2020年三月份运势汇总20篇

三月正是初春的季节！每天气温都是暖洋洋的，但还会有一丝寒冷，这时候喝一杯提神养生茶最适合了。不少人困惑，三月份适合喝什么茶？关于，3月份喝什么茶好？三月份适合喝什么茶？本网小编来为您一一解答！

3月份喝什么茶好

春三月晚春：春食“凉”饮茶宜绿茶。春三月此时，春夏交换的时间，气温开始偏热，与春一、二月气温升高，饮食上应该选择凉而清淡的为宜。在《饮食正要》中说：“春气温，宜食麦以凉之。”所以要选择绿豆汤、酸梅汤、绿茶之类的食物，以防止体内的积热。此时不适宜用大辛大热的食品，如羊肉、狗肉、麻辣火锅等，以防结热化火，变发成疮痈、疖肿。适宜饮绿茶。此时的绿茶清热，强心止渴。

三月份适合喝什么茶

1.甘蔗红茶：红茶5克，甘蔗500克(削去皮，切碎)。加水适量共煎汤，代茶频饮之。可以清热生津，醒酒和胃。适用于春季气候干燥，咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻等。

2.菊花绿茶：春季喝什么茶好，绿茶与菊花肯定是少不了的。绿茶5克，菊花12克，冰糖30克。煎水代茶饮，每天1剂。可以清热解毒，宁神明目。适用于春季忽冷忽热，气候干燥，肝火目赤头痛，酒醉不适，并预防感冒。

3.葱白姜汁茶：茶叶1把，生姜汁1匙，葱白适量。将大葱葱白砸扁切细，放锅内加水烧开，放入茶叶，倒入生姜汁，混合均匀，即可趁热饮用。每日1剂。如饮后就寝，一觉醒来可让感冒症状减缓，体力大增。可以温通阳气，清利头目，消食下气。适宜于春季保健养生。治疗感冒疗效极佳。

4.绿豆冰糖茶：绿茶5克，绿豆50克(捣烂)，冰糖15克。以沸水冲泡，盖浸20分钟服饮。可以清热解毒。防治流行性感冒，并医治咽痛热症咳嗽病。适宜于春季保健。

5.枸杞茶：取枸杞10克，加热水冲泡即可。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。

6.金银花茶：取金银花10克，沸水冲泡即可。此茶清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。对喉咙肿痛、感冒患者均有效。

7.决明子茶：取决明子20克，以文火炒黄，加沸水冲泡，饮用即可。决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便。对虚火上炎、头痛、大便燥结的患者更加有效。

8.菊花茶：菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。

9.柠檬茶：这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1克的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。

阳春三月乍暖还寒喝花茶

一、疏肝解郁类：

玫瑰花：味甘、微苦，性温。功擅疏肝解郁、活血止痛。可用于经前乳房胀痛、胃脘胀痛、外伤肿痛等。

绿梅花：味微酸、涩，性平。功擅疏肝解郁，和中，化痰。可用于胁肋胀痛、痰气郁结等。

茉莉花：味辛、微甘，性温。功擅疏肝解郁、化湿和中。可用于胁肋胀痛、恶心、食欲不振等。

二、活血调经类：

月季花：味甘、淡、微苦，性平。功擅活血调经、疏肝解郁、消肿解毒。可用于痛经、闭经、胸胁胀痛、跌打瘀肿等。

月季花和玫瑰花外形相似，都有疏肝解郁的作用，但月季花的活血作用更强些。

红花：味辛，性温。功擅活血通经、祛瘀止痛。可用于痛经、月经量少、跌打肿痛等。

三、清热泻火类：

菊花：味辛、甘、苦，性微寒。功擅疏散风热、清热解毒、清肝明目。可用于风热感冒、眩晕头痛、目赤肿痛等。菊花又用黄菊花和白菊花之分，其中黄菊花疏散风热、清热解毒效果较好，白菊花清肝明目效果较好。

金银花：味甘，性寒。功擅清热解毒、疏散风热。可用于皮肤疮疡、乳腺炎、外感风热、口舌生疮等。

槐花：味苦，性微寒。功擅凉血止血、清肝泻火。可用于痔疮出血、目赤头痛等。

四、注意：

一味花不免单调，我们可以加入其他的药材一起冲泡，既丰富了口感，也增强了功效。如佛手片、陈皮理气化痰;山楂片、炒麦芽帮助消化;黄芪、生晒参、大枣健脾补气;龙眼肉养血安神;枸杞子滋补肝肾;石斛滋阴清热。花茶泡好后，别一饮而尽，先闻花香，再小酌一口，含入嘴中，待花茶与味蕾充分接触，然后慢慢下咽，此时，你会感觉心旷神怡，五脏六腑仿佛都轻盈起舞。“药食同源”，花茶也是中药的一种，喝对了强身健体，喝错了也免不了对身体产生伤害。如果您想喝花茶，但又不知道自己适合喝哪种花茶，那么您可以去咨询专业的中医师，让他们为您量身定制适合您的专属花茶。

五、提示：

花茶几乎都有药物作用，但不宜频繁更换，一来防止效用抵消，二来防止效用太过损伤身体健康。虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不宜喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚寒的人也不宜饮用。此外，大家在喝花茶之前，一定要从中医师那里了解清楚花茶的功效与注意事项。另外还要提醒的是：花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。

甘蔗汁水丰富，可以解咳去燥，尤其是每年的秋冬交替之际，气候干燥，正是吃甘蔗的好时机。那么，3月份能吃甘蔗吗？三月份的甘蔗能吃吗？

三月份能吃甘蔗吗

二月份正是吃甘蔗最好的月份，到三月，甘蔗还是比较多的，是可以吃的。

甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中含有的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用。经分析，甘蔗还含有人体所需的其它物质，甘蔗之中还含有丰富多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，居水果之首，甘蔗的含铁量每公斤达9毫克，故甘蔗素有“补血果”的美称。

甘蔗几月份吃

1、吃甘蔗主要是嚼食甘蔗茎中的糖分，所以甘蔗的糖分累积非常重要。甘蔗是属于冬令水果，一般是在10月份左右收，一直到第二年的三四月份都可以吃到。

2、现在的科技逐渐变得发达，所以说甘蔗现在一年四季都可以吃到。现在大棚技术发达，可以控制植物生长的温度和湿度；而且食品的深加工也在不断的发展，甘蔗被制作成各种各样的二次加工食品，包装技术和发达的物流都可以使人们无论什么时候想吃甘蔗都可以吃得到，这样一来，作物就没有所谓的季节性了。

吃甘蔗的好处

1、发热口干：取甘蔗去皮，徐徐嚼汁咽之有效。

2、呕吐反胃：对于呕吐反胃，我们可用甘蔗汁50毫克(大约1两)温服，一日三次。加少量姜汁效果更好。

3、止虚热咳嗽：以甘蔗汁700毫升左右与高粱米约半斤煮粥，每日食用2次，有润心肺，止虚热咳嗽之功效。

4、洁牙防蛀牙：甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此甘蔗还是口腔的清洁工。

5、美容脸部：同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。

围巾，不仅是我们冬季的保暖衣物，也是可以很好预防皮肤冻伤，感冒的好助手。有人困惑了，三月份能戴围巾吗？关于，三月份能戴围巾吗？三月份戴围巾热吗？本网小编来为您一一解答！

三月份能戴围巾吗

三月份是能戴围巾的，三月春天气开始回暖，但还是会哟一丝凉意，怕冷的朋友可以选择一些好看的方巾、丝巾佩戴。还有那些大面积的环形长围巾，有成千上百种时髦的戴法，花哨的长围巾也可以用作披肩。

三月份戴围巾热吗

三月份带围巾热不热是分人的，有些人抗冻就会感觉热，怕冷的话就不会感觉热！一般三月气温已经回升了，可以不用带围巾了。围巾是围在脖子上的长条形、三角形、方形等面料，面料一般采用羊毛、棉、丝、莫代尔、人棉、腈纶、涤纶等，通常于保暖，也可因美观、清洁或是宗教而穿戴。

戴围巾有什么好处

医生称，颈部是人体保暖的重点区域，也是人体散热最多的地方。在冬季，人体就好比一个没盖子的热水瓶，大量的热量都是从颈部散发掉的，因此给热水瓶加一个瓶塞垫：围巾，不仅美观还保暖。

颈部血管特别丰富，更有重要的呼吸通道：气管。冬季若不护好脖子，稍有一点寒风进去全身都会凉飕飕的。颈部很怕冻。尤其现代人长时间用电脑，极易造成颈部肌肉僵硬，加上冬季受风寒袭击，直接刺激到颈部，进而引起血管收缩、痉挛和疼痛，并让气管难以承受。如果长期反复受凉，轻则患感冒，重则咳嗽、上呼吸道感染，使原本有慢阻肺等疾病的人病情加重。医生建议，在围巾的选择上，以质地柔软、线孔密实不带过敏源的围巾为宜。

如何根据体型挑选围巾

1、身材短小且胖，胸围较大的女性：宜选用花样单纯、颜色较深、色调单一的宽松类针织围巾或丝绸围巾，因为深色有使人缩小视觉感起到收敛的作用。而身材瘦小的朋友宜选用花型款式简洁朴素、素淡雅致的围巾，但色彩应选用暖色调的。

2、凹胸和胸围不大的人：选用提花式样，质地柔软、蓬松，给人丰厚感的围巾为宜。

3、肩窄或溜肩的人：选用加长型围巾，将围巾两端斜搭在肩部向身后垂挂，视觉上会使肩部相对变得宽厚些。

4、脖颈较长的人：男性可以选用加厚加长的围巾，以便围脖子和搭肩，这样会使脖颈显短；而年轻的女性宜用宽松绕脖的丝巾，色彩要和上衣贴近。

5、皮肤较黑的人：不宜选用浅色调的围巾，中性色偏深为好，而皮肤较白的人要选较柔和色调的围巾。

中国传统节日源远流长、意蕴深厚，留存着人类独特的文化记忆。春节、清明节、端午节、中秋节……一个节日一道风景，浓墨重彩，散发着历史与文化的芳香。三月份的无作业日内容，西安市灞桥区东城第一小学三年级语文组结合第三单元综合性学习活动，对中国传统节日进行了深入地了解和探究。同学们通过查找资料、询问家人、阅读相关书籍等学习方式，对每个传统节日的习俗、节日传说、节日诗词、节日美食等相关知识深入了解，还进行了节日体验，放风箏、踏青、制作手抄报……同学们兴致盎然，收获颇丰。接下来让我们来一睹同学们的风采吧！

一张张小报，一幅幅图画，一个个作品让人恍如进入了时光隧道，感受到泱泱中华的古老与悠久，仿佛给学生心底涂上一抹亮亮的中国红，引领学生走近传统节日，领略中华文化的博大精深。愿中华文化艺术之花永远芬芳，愿五千年文化的血脉永久传承。

衬衣是不论男生女生都会有那么几件的衣服，不论是正式场合穿，还是休闲款式，衬衣都很百搭。下面本网小编给大家讲讲3月份可以穿衬衫吗？三月份能穿衬衣吗？

3月份可以穿衬衫吗

3月份还属于早春时候，气温还没有完全回暖，在早春的时候，穿衬衫最好加一件外套。春天是个美好的季节，但也是一个穿衣服有点尴尬的季节，好像穿多点也不觉得热，穿少点也不觉得很冷。买衣服的时候也就很为难，到底要买几件才对?其实买衬衫是个很好的选择，因为衬衫是个非常百搭的单品，而且搭配不同的外衣可以穿出不同的效果来。显瘦欧美范的条纹衬衫，街头减龄的牛仔衬衫以及各色的纯色衬衫，有这么多的选择，你还会愁春天没衣服穿吗?衬衫作为每个女孩衣橱必备经典单品，总是令人无限着迷，不论是什么款式都是既好搭又时髦，春夏的时装周也是频频出现设计感超强的衬衫，明星、模特街拍时更是少不了衬衫的搭配，无论是上班族还是学生族，都对衬衫有一种情有独钟的喜爱。

衬衫适合什么季节穿

衬衫四季都可以穿，根据衬衫的面料不同，都是可以穿着的，春秋两季是最好穿衬衣的时候，只要找到适合自己的款式和颜色，冬季其实也可以穿，把外面的大衣敞开，露出里面衬衣的领子，也会很好看。衬衫的衍生品种中常见的有夏威夷衫、翻领衫等。夏威夷衫，由夏威夷波利尼西亚人A.阿科纳设计，通常用色彩鲜艳浓郁、带有笔触豪放的波利尼西亚传统图案的印染布制作，宽松舒适，适合热带地区穿着。1940年由美国推出并广泛流行。翻领衫泛指领式可关、翻两用的衬衫，长袖的一般装有袋盖的左右胸袋、方下摆，穿时不系领带、领结。通常用素色厚实织物制作，是初夏秋末男用的外穿单上衣。短袖的也称香港衫，其形制基本与夏威夷衫同，但色泽以白色或浅色为主。

衬衫领式选择

异色领——品味型白领子的素色或条纹衬衫，有的袖口也做成白色，领型多为标准领或敞角领，领尖形状也颇多，通常为圆形，与佩兹利涡漩纹般配无比。选择异色领的男士，在搭配上一定要注意协调，否则一不留神就会被归为“没品位”一类。

敞角领——浪漫型左右领子的角度在120度—180度之间的领子。这一领型又称“温莎”领或“法式”领。只因当年“不爱江山爱美人”的温莎公爵最喜爱这种领子。新世纪浪漫风潮的回归，温莎领再度流行，但与之相配的领带流行稍小的“准温莎结”，于复古中反映近世代的精致的现代思潮。

纽扣领——运动型领尖以纽扣固定于衣身，原是运动衬衫，是所有衬衫中惟一不要求过浆的领型。这一领型多用于休闲格的衬衫上，如牛仔衬衫，多以方格花纹或波尔卡圆点图案为主，面料采用一般结构的纯棉织物或牛津纺，但也有部分商务衬衫采用纽扣领，目的是固定领带，所以最好与细结丝制领带相配合，以领带只绕一圈的细结为佳。

长尖领——时尚型细长略尖的领型，线条简洁得体，具有新世纪服饰多元化的特点，对领带不是很挑剔，抽象一点、卡通一点、稍稍艳丽的印花，古典型的条纹皆宜……尽情发挥其创意，尤其适于搭配最新流行的窄驳头两粒扣西服外套，时尚又内敛，极适于不喜张扬的都市白领。

春季三月正是养生的好季节！刚刚过完冬天，年后不少人都长胖不少，这时候身体最需要喝些清淡的汤食，不仅补充营养，还能中和身体油脂。那么有人困惑了，三月份适合喝什么汤呢？关于，3月份喝什么汤好？三月份适合喝什么汤？本网小编来为您一一解答！

3月份喝什么汤好

前人说：春重滋润、夏日清火、秋宜解躁、冬令进补。而三月正是万物复苏的时节，春天。新春期间，甘香肥腻的食物吃得多了，最宜多喝些清润的羹汤。例如西洋菜煲鸭肾干、猪横俐煲鸡骨草、淡菜海带排骨汤、青红萝卜排骨汤（买到的胡萝卜，如果是乡下的小红萝卜会有苗的，请不要去掉，洗干净后一起煲，因为春天有蒙纱雾，老人们说这个去纱气）滚的有：香菜鱼片汤、金针菇鱼头汤、紫菜蛋花汤。香葱蛋角汤等等。喜欢吃辣的可以做酸辣汤。

三月份适合喝什么汤

1、老鸭笋汤：

材料：老鸭1只（约750克），笋尖150克，枸杞少许。

做法：将老鸭洗净，去除鸭头、鸭尾及肥油，切块用清水漂20分钟，将水沥干。笋用水泡软后洗净，掐头去尾，取中段切丝。将所有原料一同放入煲内，加清水1500-2000毫升，大火煲滚，转小火慢煲4小时左右，起锅加盐调味。

功效：春季天气干燥，容易虚火上升，此汤可滋阴补肾、强身健体、清理肠胃。汤品性寒，特别适合体内有热、上火的人饮用，可起到助消化和缓解便秘等作用。

2、枸杞菜猪肝汤：

材料：猪肝100克，枸杞菜300克，调料食盐1小勺，姜5克，料酒5毫升，淀粉10克，白醋5毫升，水适量，植物油5毫升。

做法：猪肝切薄片，放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟，再用清水漂洗干净。将猪肝用料酒、淀粉和1/2小勺盐抓拌均匀，姜去皮切丝。猪肝腌制片刻，枸杞菜洗净将叶子摘下，梗不要。锅中倒入适量清水，大火烧开后放入姜丝、淋入植物油、滑入猪肝煮熟；放入枸杞菜滚煮片刻加1/2小勺盐调味即可。

功效：春天多吃枸杞叶能收到补肝气、清热解毒、益精明目的良好效果。今天介绍这道枸杞菜猪肝汤，加入有补血养肝之效的猪肝，是电脑一族的护眼良方，也是女士们养阴美容的靓汤。

3、乌鸡菌菇汤：

材料：乌鸡半只（约300克），茶树菇20克，白玉菇20克，羊肚菌20克，杏鲍菇20克，枸杞少许。

做法：乌鸡洗净切块，清水泡20分钟，将水沥干。将全部材料放入锅内，加清水1500毫升，大火煮滚后改小火煲3小时左右即可。煲好后加盐调味。

功效：春天易上火痰多，此汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心跳失眠者皆可食用，食后令人神色添彩。

4、双豆土茯苓猪瘦肉汤：

材料：祛湿豆40克，赤小豆25克，土茯苓30克，陈皮1/4个，猪瘦肉300克，生姜3片。

做法：各物分别洗净，猪瘦肉切块，其余均浸泡。一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约一个半小时，下盐便可。此量为3～4人用。

功效：双豆即祛湿豆和赤小豆，均有健脾祛湿的功效，祛湿豆还兼有补肾作用。土茯苓能清热利湿、解毒利尿，对各类皮肤病尤以奏效。因而此汤清润可口，能清热、祛湿、解毒。同时亦为春季家庭的祛湿汤水，且男女老少皆宜。

五款春季养生汤温补阳气

1、咸菜鲤鱼汤：此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。

2、猪肚马蹄汤：为你提供一个简单而有效的清洗渚肚法，于镬中将油半杯烧至大热，放入猪肚烫至粘液去清，取出用清水略为冲洗即可。选坚硬和比较重的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可，此汤清甜鲜美。

3、猪横脷枸杞汤：枸杞于春夏间最为肥嫩，配合猪横删及猪肝滚汤，苦甘清甜，非常有益。横脷乃猪的胰脏，与猪舌头无关。猪肝切片后可用清水冼片刻才加腌料拌腌，经过清洗的猪肝可免血于汤中产生浮沫，可保证汤水清澈。改用前倘加入鸡蛋，色香味更佳。

4、苋菜肉片汤：春季的青苋菜比红色苋菜味佳，烹调后菜滑汤鲜，以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开，加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻，煮苋菜略多加点油，会使其更油滑可口。

5、瑶柱粉肠汤：选购猪粉肠时请肉商于肠身一处轻切一刀，挤出少许“粉”察看，如色带黄，粉肠必苦，如色白净则可放心购买。清洗粉肠只需于肠头放人蒜头一粒直通至肠尾，蒜头不单去污垢，还可去异味。粉肠清冼岳与浸软的瑶柱、荧实及杞子同煲3小时即成。此汤温补，味鲜美。

操作方法

无锡太湖，说起三月份适合旅游的地方，首先推荐的应该是无锡的太湖，特别是鼋头渚，随处都能欣赏到樱花盛开的美景，身在其中去感受顿时会让心情变得特别赞。

西安青龙寺，虽然青龙寺平常的时候会给人带来冷清的感觉，但是每年到了三月左右，会有许多游客慕名而来欣赏樱花。在寺中有一千多株樱花树，非常适合穿梭在各个角落，把所有的美景全部记录下来。

台湾天元宫，三月份想要寻找合适的旅游场所，那么台湾天元宫也是不虚此行的好去处，来到这里主要还是为了看樱花。天元宫主要分为三个区域，到处都散发出古色古香的韵味，特别是登上二楼，视野效果超赞，能够见证到别样的美景。

北京玉渊潭，每年三月到四月左右的时候，北京玉渊潭可以说是非常热闹的旅游景观，此处规模比较大，加上几千株樱花盛开的美景，着实给人带来震撼的感觉，值得带来相机前往，随手一拍都特别漂亮。

南京明孝陵，相信很多朋友对于明孝陵都比较熟悉，确实是很壮观的旅游景点。然而就在它的南边能够看到一座梅花山，这里每年到了三月左右，能够看到特别多的梅花，看上去就像来到一片花海之中，还被称为是拍摄者心目中的天堂。就在周边还有樱花园，如果错过了梅花，去看下樱花也不会让人失望而返。

罗平，三月份去罗平旅游，虽然没有樱花，但是这里的油菜花非常漂亮，深深吸引了很多游客的目光。每年到了油菜花盛开的季节，看上去特别壮观，建议选择包车的方式游览，行程自由，而且还很省时间。

婺源，婺源的油菜花非常有名气，每年三月份的时候也会有很多的游客来到此处参观游览。油菜花全部盛开的时候，着实让人震惊不已，那种美不知道该用什么言语去形容才好，赶紧行动起来吧。

嘉阳，虽然嘉阳在大山里面，不过每年到了三月的时候，这里油菜花的景观美不胜收，同时还有很有名气的嘉阳小火车，乘坐在小火车上，一路下来欣赏油菜花的美景，十分惬意。

鲤鱼是最常见的一种鱼类，因此，钓的时候也比较好钓，而且肉质符合很多人的口味。因此，许多钓鱼爱好者都喜欢钓鲤鱼。那么，三月份钓鲤鱼好钓吗？3月份钓鲤鱼用什么好？

三月份钓鲤鱼好钓吗

每年3-5月，气温在15-30℃，吹南风、东风、东南风，并出太阳，比吹北风、西北风、阴天效果好；雨天或全天气温低于15℃，鲤鱼活动少，觅食差，最好不出钓，否则，白忙活，不如在家睡大觉。值得提醒的是，鉴于上述原因分析，每次出钓，必须在天亮后下竿，耐心经营1-3个小时即可。再延时续钓，也多为“垃圾时间”。

鲤鱼几月份好钓

炎热的夏天，是钓鲤鱼的黄金季节。若是风和日丽，万里无云，应把钓位选在树荫下，或由山峰等自然物体能挡强光的阴凉处。这种地方，适合鲤鱼“避暑”，也适合它喜弱光的特点。如在早晚或夜间垂钓，应把钓位设在水草生长的地方，或者在近岸有腐殖质的地方。如是阴雨或雾天垂钓，应把钓位选在近岸水草生长处和有腐殖质处，与早晚或夜间垂钓大致相同。在雨季，大小沟汊都向水库或江河的主干道汇注。在这些沟汉或小河与水库、江河主干道交界处，是最理想的钓位。由于沟汉和小河冲下来的水中，溶氧量充足，且含有大量的植物种子或果实，以及小虫和虫卵之类的食物，能诱来成群结队的鱼在此觅食。选择这样的钓位，那怕是初登钓场的新手，也会获得丰收。

钓鲤鱼技巧

1、钓点

最好选择在水库、湖泊、塘、堰的背风向阳无水流的水湾，水深1-3米。流水急的其他水域和江、河、溪等，因水流速快，水底水温低水体冰凉，不利于鱼儿活动和藏身，不宜作为钓点。

2、钓具

手竿为主，竿长3.6米-4.5米。主线2-3号强力线，0.5-1号软防咬脑线。绑2钩，钩距2-3厘米，小矶4-5号或伊势尼（伊豆）7-9号钓钩。2-3号长脚多节醒目长漂，海竿钓远钓深效果较差。

3、钓法

用手竿垂钓，钓离岸6-10米，钓底，浮漂调4目钓2目。下竿后，要紧盯浮漂，当发现漂相徐徐下沉、黑漂或上升时，立即提竿，十有八九中鱼。如中大鲤鱼，不要急于求成，利用竿的弹力遛鱼，不要形成鱼和人拔河状，否则，极易断线段钩跑鱼，要耐心将鱼遛翻后，再用抄网将鱼请入鱼护。

操作方法

西藏林芝

三月份的林芝美不胜收，山上的白雪还没有消退，平原的桃花却已经悄然绽放，林芝境内峡谷内奔涌着尼洋河、帕隆藏布、雅鲁藏布江等多条河流，河流两侧有幽静的村庄、古老的巨柏、飞泻的瀑布和陡峭的悬崖、松涛起伏的森林，这些充满着迷人魅力的自然景观，被一些外来者盛誉为“西藏的瑞士”。

武汉大学

这个有名的985学院，每年除了用自己丰厚的文化底蕴来吸引学子外，还会用满园的古老樱花来吸引成千上万的游客。武汉大学里面有上千株的樱花，以日本樱花、山樱花、垂枝大叶早樱和红花高盆樱4种为主。等到严寒过去，百花齐放，人们就仿佛处在花海里一样。

伊犁杏花沟

伊犁杏花沟是蓝色星球上的绝色美景，人间四月群芳中的花魁。进入暮春四月，新疆伊犁河谷，野杏花惊艳盛开，一团一团的粉色，犹如燃烧的云朵镶嵌在天山腹地初绿的草原上。

贵州兴义

这里世代居住着能歌善舞的布依少数民族，纳灰河边，万峰林下，轻烟袅绕的吊脚楼，高大翠绿的黄角树......构成了一道道迷人的乡村景色。春日里，金黄的油菜花田铺满了所有土地，一直绵延到山的那头，就像一块上好的金丝毯，点缀着这个古朴的村庄。

云南罗平

罗平的油菜花是全中国最壮观的油菜花，春天去是最好的季节。60万亩连片油菜花花海铺天盖地而来，蔓延到了天边，恐怕再也没有比这更壮观的景象了，那种震撼只有真正站在这里才能感受得到。

特别提示

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三亚一年四季都像春天，不冷又不热，是度假的好地方。不少人困惑，三月份三亚可以下海吗？关于，三月份三亚可以下海吗？三亚三月份能下海吗？本网小编来为您一一解答！

三月份三亚能下海吗

三月份三亚的气温在29到30度，下海游泳是没有问题的。其实，三亚在全年之中，只要不是遇到台风，或大雨，都是可以下水游泳的！三亚的温度相当于江南地区的夏天，所以，注意防晒，带好防晒霜，太阳镜帽，防水套（手机，摄影器材）参加户外俱乐部的潜水，一般是允许自带潜水相机随意拍照的。至少亚加井岛是这样的。亚龙湾潜水是要交100元的取景费的。蜈支洲岛的潜水是谢绝自带水下摄影器材。在三亚海边需要注意的是，游泳的时候，贵重物品一定要放在酒店或者海边的租柜里（30元）

三亚三月份能下海吗

三亚三月平均白天气温是29摄氏度，夜晚平均气温是22摄氏度。所以可以下海游泳。而影响是否可以下海还有其他因素。如果不是风大浪急，海棠湾、亚龙湾、三亚湾是比较适合游泳的，但一定要熟悉海况。最好到专门游泳区游泳，那里有救生员值班，千万不要到非泳区游泳，要远离水草、礁石、暗流等海况复杂水域，特别是刮台风、下暴雨、大雾天气时不要下海游泳。另外，涨潮退潮时，也不要下海游泳。海边还有一些碎贝壳，要注意不要划到脚。不会游泳的一定要带上泳圈，有小孩的，一定不能让小孩离开的视线。

三亚的最佳旅游时间

小编建议您尽量避开节假日到海南旅游度假，因为您要承受高昂的机票、酒店房费及其它旅游费用，除非您有足够的旅游资金，不然尽量避开春节选择节前和节后来。尽量选择夏天（6-11月）来海南旅游，是你可以尽情的玩水，冬天水会冷，而且风很大，玩水就没有这么高的兴致了！

三亚的天气怎么样

三亚（Sanya）位于海南岛的最南端，是中国最南部的热带滨海旅游城市，是中国空气质量最好的城市、全国最长寿地区（平均寿命80岁）。三亚市别称鹿城，又被称为“东方夏威夷”，位居中国四大一线旅游城市“三威杭厦”之首，拥有全岛最美丽的海滨风光。一般10-4月份比较适合的去三亚旅游！

三亚地处低纬度，属热带海洋性季风气候区，年平均气温25.7°C，气温最高月为6月，平均28.7°C；气温最低月为1月，平均21.4°C。全年日照时间2534小时。年平均降水量1347.5MM。素有“天然温室”之称。

三亚一年四季适合旅游，且全年旅游生意火爆，没有明显的淡旺季，只有在夏季、国庆前后有相对的平季。三亚最热的月份是6月，平均气温为28.5℃，极端最高气温为34.3℃。夏季的三亚受到季风气候影响，还会有台风天气，但尽管这样，也丝毫不影响游客去三亚旅行的热情。夏天是三亚看海最好的季节，太阳越大，大海越漂亮。

三月份有什么节日？3月份节日时间表，3月份节日、国际日、节气、纪念日时间表：

3月1日国际海豹日 3月3日全国爱耳日(EarCareDay) 3月5日青年志愿者服务日(YouthVolunteerServiceDay) 3月5-7日惊蛰节气 3月6日世界青光眼日(WorldGlaucomaDay) 3月8日国际妇女节(InternationalWomenDay) 3月9日保护母亲河日(MotherRiverProtectionDay) 3月12日中国植树节(ChinaArborDay) 3月14日白色情人节(WhiteDay)、国际警察日(InternationalPolicemenDay) 3月15日世界消费者权益日(WorldConsumerRightDay) 3月17日国际航海日 3月20-22日春分节气 3月21日世界森林日、世界儿歌日、国际消除种族歧视日、世界睡眠日 3月22日世界水日(WorldWaterDay) 3月23日世界气象日(WorldMeteorologicalDay) 3月24日世界防治结核病日(WorldTuberculosisDay) 3月27日世界戏剧日

三月份有什么节日？3月份都有哪些节日

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3月份所有的节日、国际日、节气、纪念日时间及简介：

3月1日是什么节日？国际海豹日

由于滥捕乱猎和海水污染，现在，海豹的种群数量在急剧下降。为了保护海豹这种珍稀动物，拯救海豹基金会在1983年决定每年的3月1日为国际海豹日。

3月3日是什么节日？全国爱耳日

为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。1999年，卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》，加大了对耳毒性药物临床使用中的规范化管理力度。针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督管理局、国家广播电影电视总局、中华全国妇女联合会、中国老龄协会、中国残疾人联合会等10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”（EarCareDay）。

3月5日是什么节日？青年志愿者服务日

青年志愿者服务日（YouthVolunteerServiceDay）又称学习雷锋日，共青团中央确定3月5日为中国青年志愿者服务日，团中央、中国青年志愿者协会近日下发通知，从2000年开始，把每年3月5日作为“中国青年志愿者服务日”，组织青年集中开展内容丰富、形式多样的志愿服务活动。

3月5-7日惊蛰节气

惊蛰（jīngzhé），古称“启蛰”，二十四节气之中的第3个节气。每年3月5日或6日，在3月6日前后太阳到达黄经345°时开始，《月令七十二候集解》：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”这时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”，而“惊蛰”即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。这时中国大部分地区进入春耕季节。

3月6日是什么节日？世界青光眼日

世界青光眼日是由世界青光眼联合会（WorldGlaucomaAssociation，WGA）和世界青光眼患者联合会（WorldGlaucomaPatientAssociation，WGPA）共同发起的一项全球性行动，即每年一次的“世界青光眼日（WorldGlaucomaDay）”，旨在提高青光眼的知晓率。

3月8日是什么节日？国际妇女节(InternationalWomenDay)

国际劳动妇女节的全称是“联合国妇女权益和国际和平日”，在中国又称“国际妇女节”、“三八节”和“三八妇女节”。从1909年3月8日，美国芝加哥妇女争取“男女平等”游行集会以来，至今已走过了百余年历程。中国妇女和世界各国妇女一样，都为国家独立、解放、革命、建设作出了巨大贡献和牺牲，为世界和平和人类发展进步做出了巨大贡献和牺牲。涌现出了数以万计的巾帼英雄和“三八红旗手”。党和政府为维护保护广大妇女的合法权益，制定了较完善的法律法规和规章制度。

3月9日是什么节日？保护母亲河日

每年的3月9日是保护母亲河日(MotherRiverProtectionDay)。保护母亲河行动，是共青团组织青年以保护哺育中华民族和一方人民的“母亲河”--黄河、长江及其它主要江河为主题，在“母亲河”流域以小流域为单元，大力开展治理水土流失、保护生态环境，倡导和树立绿色文明意识和可持续发展意识，推动国家生态工程建设，为母亲河更好地造福于中华民族和实现全球性生态平衡做贡献的一项重要工作。我们必须把黄河如母亲样看待。

3月12日是什么节日？中国植树节(ChinaArborDay)

“植树节”是一些国家以法律形式规定的以宣传森林效益，并动员群众参加以造林为活动内容的节日。按时间长短可分为植树日、植树周或植树月，总称植树节。通过这种活动，激发人们爱林、造林的感情，提高人们对森林功用的认识，促进国土绿化，达到爱林护林和扩大森林资源、改善生态环境的目的。植树节是为了动员全民植树而规定的节日。中国的植树节开始时是为纪念孙中山先生逝世，1979年2月23日，中国第五届全国人大常务委员会第六次会议决定，仍以3月12日为中国的植树节，以鼓励全国各族人民植树造林，绿化祖国，改善环境，造福子孙后代。

3月14日是什么节日？白色情人节(WhiteDay)

白色情人节，一般认为是对于西方情人节的延续，最早起源于三世纪时的罗马。相传罗马皇帝设立情人节是为了纪念自己在2月14日救了一对因违反恋爱结婚禁令而要被处死的恋人。一个月后，也就是3月14日，这对情侣宣誓至死不渝，后来便成为白色情人节开始流传到其他国家。普遍认为日本最早接受并推广这个节日，由于日本强大的文化软实力使得亚洲国家纷纷效仿，于是这个没有准确史料记载的情人节也成为年轻情侣看重的另一个“情人节”。

3月14日是什么节日？国际警察日(InternationalPolicemenDay)

国际警察节是中国媒体杜撰出的节日。该节日被媒体定为每年的3月14日。国际刑警组织总部和中国公安部都从未将3月14日或其他日子确定为“中国警察日”。

3月15日是什么节日？世界消费者权益日(WorldConsumerRightDay)

“国际消费者权益日”(InternationalDayforProtectingConsumersRights)定于每年的3月15日，最先由国际消费者联盟组织于1983年确定，目的在于扩大消费者权益保护的宣传，使之在世界范围内得到重视，促进各国和地区消费者组织之间的合作与交往，在国际范围内更好地保护消费者权益。

3月17日是什么节日？国际航海日

每年3月17日是国际航海节日“世界海事日”最早出现在1978年，由于当年3月17日正值《国际海事组织公约》生效二十周年，1977年11月的国际海事组织第十届大会通过决议，决定今后每年3月17日为“世界海事日”，因此1978年3月17日成为第一个世界海事日。1979年11月，国际海事组织第十一届大会对此决议作出修改，决定具体日期由各国政府自行确立，考虑到9月的气候较适宜海事活动，因此国际海事组织建议设立于9月最后一周的某一天。

3月20-22日春分节气

春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一。太阳位于黄经0°（春分点）的日子。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等国的新年，有着3000年的历史。在实务上通常特指太阳真正位于黄经0°的：每年3月20日或3月21日。在时间周期上是指太阳位于黄经0°和15°度之间的位置，大约是3月20日至4月5日之间。

3月21日是什么节日？世界森林日(WorldForestDay)

“世界森林日”，又被译为“世界林业节”，英文是“WorldForestDay”。这个纪念日是于1971年，在欧洲农业联盟的特内里弗岛大会上，由西班牙提出倡议并得到一致通过的。同年11月，联合国粮农组织（FAO）正式予以确认。

3月21日是什么节日？世界儿歌日

3月21日是“世界儿歌日”。这个于1976年在比利时国际诗歌会上创立的节日，1999年被联合国教科文组织正式确立为国际性的儿歌日。作为世界儿童的一个独特的节日，“世界儿歌日”旨在寓教于乐，充分发展少年儿童的才智个性和身心能力，并培养他们对传统文化、民族语言和价值的认同。但是，“世界儿歌日”在国内的影响力甚微，儿歌在中国的情况更是让人担忧，关注儿歌似乎成了日理万机的人们生活中的一种奢侈。

3月21日是什么节日？国际消除种族歧视日

3月21日是联合国确定的消除种族歧视国际日(InternationalDayfortheEliminationofRacialDiscrimination)。每年的这一天，联合国和世界许多国家都要举行各种活动，以纪念“沙佩维尔惨案”和呼吁人们反对种族歧视。

3月21日是什么节日？世界睡眠日(WorldSleepDay)

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

3月22日是什么节日？世界水日(WorldWaterDay)

世界水日(WorldWaterDay)是人类在20世纪末确定的又一个节日，旨在唤起公众的水意识，加强水资源保护。为满足人们日常生活、商业和农业对水资源的需求，联合国长期以来致力于解决因水资源需求上升而引起的全球性水危机。1977年召开的“联合国水事会议”，向全世界发出严重警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，石油危机之后的下一个危机便是水。1993年1月18日，第四十七届联合国大会作出决议，确定每年的3月22日为“世界水日”。

3月23日是什么节日？世界气象日(WorldMeteorologicalDay)

“世界气象日（WorldMeteorologicalDay）”又称“国际气象日”是世界气象组织成立的纪念日，时间在每年的3月23日。世界气象组织为了纪念世界气象组织的成立和《国际气象组织公约》生效日（1950年3月23日）而设立的。每年的“世界气象日”都确定一个主题，要求各成员国在这一天举行庆祝活动，并广泛宣传气象工作的重要作用。

3月24日是什么节日？世界防治结核病日(WorldTuberculosisDay)

1995年底世界卫生组织（WHO）将每年3月24日作为世界防治结核病日（WorldTuberculosisDay），是为了纪念1882年德国微生物学家罗伯特·科霍向一群德国柏林医生发表他对结核病病原菌的发现。以提醒公众加深对结核病的认识。

3月27日是什么节日？世界戏剧日

“世界戏剧日”是国际戏剧协会（InternationalTheatreInstitute，ITI）于1961创立的一个纪念日，旨在引起全世界人民对戏剧艺术的重视，日期为每年的3月27日。国际剧协每年都会邀请一个世界著名的戏剧家或国际知名人士来撰写一篇“世界戏剧日致辞”，通过国际剧协的网络翻译并传播。按照国际剧协的要求，所有成员国都应该在自己的戏剧期刊上刊登世界戏剧日的致辞，并在世界戏剧日当天举办相应的庆祝活动，力争做到每个剧场在演出前都宣读该致辞，以便广泛宣传和普及戏剧艺术，共享戏剧所带给我们的精神财富。从1962年开始庆祝。世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

三月份养什么花最合适？

三月份养什么花最合适？

（一）适于庭院栽种的花卉种类

1、地栽花卉种类

如果你的庭院前方空旷开阔、光照通风条件较好，或者与前面一排楼房的间距大于30米，且土壤经过了一定程度的改良，则可栽植一些比较喜光且对生长环境要求较高的花卉种类。

地栽花木如：白玉兰、银杏、桂花、紫玉兰、含笑、二乔玉兰、木瓜、贴梗海棠、垂丝海棠、西府海棠、琼花、雪球、柿子、木芙蓉、马褂木、梅花、月季、无花果、山茶、紫薇、牡丹、石榴、紫藤、樱花、葡萄、碧桃、天竹、红枫、紫荆、木槿、加拿利海枣等。

如果你的庭院比较阴湿，则应选择一些与阴湿条件相适应的花木种类，如棕榈、石楠、桃叶珊瑚、法国冬青、女贞、阔叶十大功劳、广玉兰、香樟、龙柏、杜英、罗汉松、八角金盘、蜀桧、雪松、蜡梅、芭蕉、聚生竹等。

无论你的庭院内光线如何，干湿怎样，选择地栽花木都应注意以下几点：

①是花木所能忍受的最低气温应不低于当地最低气温，避免发生冻害；

②是与当地土壤、水分条件相适应，避免水土不服；

③是病虫害较少、花果期较长、有芳香味，且花名吉祥；

④是花木数量不宜过多，小的庭院有1至2株即可，大的庭院可多栽几株；

⑤是成年大树的高度不宜超过二楼的窗户和阳台，以免妨碍楼上住户的采光，影响邻居关系；

⑥是避免栽种会引起人体过敏或会有有毒物质成分的花木种类；

⑦是应选择生长较慢但已基本成型的大规格植株，可及早取得绿化美化的效果，如银杏、日本冷杉、桂花、梅花、罗汉松等高度不应低于2米；

⑧是要留有一些空闲地用于栽种草花和摆放盆栽观赏植物。

适于地栽的草花和地被植物种类较多。向阳喜光的有石竹、金鱼草、羽衣甘蓝、三色堇、一串红、鸡冠花、千日红、步步高、万寿菊、蜀葵、凤仙花、羽扇豆、雏菊、金盏菊、虞美人、葱兰、大丽花等。

比较耐阴的草花和地被植物种类则有：麦冬、大叶麦冬、吉祥草、玉簪、紫萼、石蒜、万年青、紫背万年青、一叶兰、鸢尾、菖蒲、虎耳草等。

2、盆栽花卉种类

适于居家庭院内盆栽的花卉种类较多，条件较好的情况下，可选栽一些管理要求比较精细的花卉种类，如梅花、米兰、山茶、一品红、蜡梅、比利时杜鹃、南洋杉、巴西铁、发财树、国王椰子、白兰、珠兰、茉莉、富贵籽、凤梨类、金钱树（龙凤木）、灰莉（俗称非洲茉莉）、肉桂类（俗称平安树）、马蹄莲、报春花、大花蕙兰、红掌、建兰、蝴蝶兰、报岁兰、仙客来、文心兰、万代兰、丽格海棠、球根海棠、鹤望兰、扶桑、君子兰、绿萝、网纹草、变叶木、小天使、合果芋、佛手、玳玳、柠檬、郁金香、风信子、荷包花、鱼尾葵、散尾葵、酒瓶椰子等。

条件相对较差的庭院，则可种养一些管理要求比较粗放的种类，如南天竹、铁树、棕竹、菊花、春兰、蕙兰、朱顶红、迎春、金钟、金雀、六月雪、贴梗海棠、四季桂、仙人掌类、文竹、橡皮树、昙花、令箭荷花、龟背竹、春羽、鹅掌柴、冷水花、红背桂、叶子花、大棘、茶花、茶梅、毛鹃、榕树等。

（二）庭院花卉的繁殖

1、播种

3月份可行播种的庭院花卉种类有：紫薇、紫荆、蜡梅、夏蜡梅、红枫、马褂木，后五种在播种前种子都需用冷水浸泡24至36小时，待其吸透水后再行播种。经沙藏催芽可行播种育苗的花木种类有：苏铁、银杏、竹柏、罗汉松、蒲葵、紫玉兰、含笑类、桂花、七叶树、南天竹、冬青类、石榴、琼花等。可行播种的草本花卉则有：凤仙、万寿菊、千日红、百日草、一串红、鸡冠花、五彩椒、冬珊瑚、四季报春、锦葵类、紫茉莉、鹤望兰、君子兰、文竹等，一些不耐寒的种类，宜在塑料棚罩内播种。

2、扦插

3月份可行扦插繁殖的花木种类有：扶桑、天竺葵、昙花、令箭荷花、马齿苋树、宝石花、石莲花、八仙花、南天竹、贴梗海棠、银芽柳、金丝桃、罗汉松，石榴、无花果、八角金盘、栀子、金钟、迎春、翠柏、瑞香、火把果等，畏寒花卉扦插宜在棚内或室内。

3、嫁接

3月份可行嫁接繁殖的花木种类有：以1至2年生的黑松实生苗为砧，腹接繁殖五针松、大阪松、锦松等；以1至2年生的白玉兰、紫玉兰苗为砧，切接繁殖含笑、二乔玉兰等；以1年生的桃、杏苗为砧，切接繁殖梅花、寿桃、碧桃、红叶桃等；以手指粗细的实生蜡梅为砧，待其叶芽长至麦粒大小时，选择优良品种的蜡梅穗条，进行切接并给予套袋保湿，成活率较高；以三棱箭为砧木，嫁接繁殖蟹爪兰以及各种仙人球类，宜在大棚中进行。此外，山茶、樱花、桂花、红枫等，也可于3月份进行嫁接繁殖。

4、压条

3月份可行压条繁殖的花木种类有：山茶、茶梅、梅花、蜡梅、红枫、罗汉松、翠柏、直柏、含笑、贴梗海棠、雪球、栀子、桂花、紫玉兰等。

5、分株

3月份可行分株繁殖的花卉种类有：兰草类、荷包牡丹、一叶兰、文竹、铁树、南天竹、十大功劳、贴梗海棠、虎尾兰、紫三角叶酢浆草、大花美人蕉、艳山姜、大丽花、鹤望兰等。

喝粥可以润肺、润肠道。尤其是加了特殊食材的粥，具有很好的保健效果。春季气候干燥，喝粥可以养肝护肺。那么，3月份喝什么粥？三月份适合喝什么粥？

春天为什么要喝粥

初春时节，气温回升，万物萌发，人体由于尚不适应季节、气温的变化，各方面的功能活动都处在抑郁、压制的状态，所以变得困倦嗜睡，不思饮食。这时，多喝粥既可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，又能滋补身体，防治疾病。若在煮粥时加些荠菜、韭菜、芹菜、红枣等，更有助于气血和通，春阳生发，是适应时令特点的食疗养生方法。

春天喝什么粥

芹菜粥：将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与大米同煮粥服用。春季肝阳易动，常使人上火头疼、眩晕目赤，有此病患者或中老年人，常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。

荠菜粥：先将大米倒入锅内加水煮沸，再放入荠菜，同煮为粥。近年研究资料表明，食用荠菜等野菜，有助于提高机体免疫力，还可养肝。

菠菜粥：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;大米淘净置锅内，加水适量，熬至大米熟时，将菠菜放入粥中，熬片刻停火，再放入盐、味精即成。菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的防治作用。

春天喝粥的好处

1、容易消化

白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。

2、防止喉咙干涩

对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。

3、增强食欲，补充体力

生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。

4、调养肠胃

胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。

5、防止便秘

稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。

打耳洞是很多爱美的女性都喜欢做的一件事，打完耳洞，可以佩戴美丽的耳部饰品。但是打耳洞一定要挑时间，那么，三月份可以打耳洞吗？打耳洞几月份打？

3月份可以打耳洞吗

可以，季节因素影响很小了，主要是耳钉材质。街边小店通常都是枪打的钢钉，很容易过敏发炎。最好找手穿银针的，或者去医院激光、留置针打耳洞。另外推荐美国舒舒这个牌子，他们那种一次性灭菌穿耳器可以在家里自己完成的，比较安全放心。

什么时候适合打耳洞

打耳洞要在春天打,最好是3月到4月之间,其次是10月,其他时间最好不要打耳洞。

如果在3,4月打,那春天天气还是比较冷,或者说不热,耳朵不容易发炎,到了夏天,会出很多汗,洗发洗澡量大大增加,水碰到伤口的机会也变多,发炎几率最大.秋天打的话，马上就进入冬天,冬天天一冷,耳朵有伤口就容易生冻疮,这个比较严重,不但发炎而且整个耳朵会又红又肿,所以秋天和冬天也不适合打耳洞。

打好耳洞怎么保养

1、换新耳钉所需时间：不要三天之后就换，那样不容易长好，而且易导致发炎。

一定要在转动耳钉的时候，没什么不好的感觉的时候再摘，差不多一个月。在伤口没愈合前，一般耳钉都很难戳进洞，更容易戳到伤口，结果造成旧伤还没恢复新伤又出现了。

2、敏感肤质打耳洞一定要小心，因为根据科学原理发现，耳朵部位的皮肤是最能检测一个人真正肤质的，如果发炎严重，一定要及时去医院解决。

3、保养耳洞所需药品：用红霉素软膏配合医用酒精，五天清理一次，用银质的耳钉，或者塑料质地的，按时取出先用酒精清洗耳洞、耳钉、耳塞，将耳钉的针放到软膏里扎一下再穿进去，同时在耳洞周围涂上软膏。

那段时间少吃刺激性的东西，保持耳朵清洁，避免大力的碰撞以免伤到耳洞，用银质的耳钉而不要弯钩，坚持一个月耳洞不会长死，还不会发炎。

4、最适合保养耳洞的耳钉：一般纯银的，纯金，或者纯铂金的，若是塑料的每日清洁干净也不会发炎。

虾的种类非常的多，虾的生活习性不同，因此吃虾是要分时间段的，不同的月份吃的虾种类是不一样。那么，3月份吃什么虾？三月份吃什么虾？

三月份吃什么虾

1、爬虾

选购要点：鲜活的爬虾色发青有光泽，捏起来结实不空。鉴别爬虾性别最准确的办法就是看“脖子”最下方最后一对腿下方有没有一对多出来的小细腿，有的是公的，没有的是母的。

2、龙虾

这个时候，龙虾量少，价格相对较高，商户有一定的利润，有部分的虾还有可能是去年的吃虾季过后，把去年的龙虾留存下来，自然养殖越冬，今年提前开卖，因为是去年留存的龙虾，因此虽然上市很早，但是个头就比较大。

常见的虾有哪些

虾，也叫海米、开洋，主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾；对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾。虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。虾的吃法多样，可制成多种美味佳肴。虾肉历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。

吃虾有什么好处

虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益；对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。镁对心脏活动具有重要的调节擢用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾中含有丰富的镁，经常食用可以补充镁的不足。虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。尤其值得一提的是，老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。

不少人都有钓鱼的爱好，经常都会相约好友，钓上几个小时去。但有人困惑，三月份可以钓鱼了吗？关于，三月份可以钓鱼了吗？三月份好钓鱼吗？本网小编来为您一一解答！

三月份能钓鱼吗

三月份可以钓鱼了。早春钓鱼，天气很重要。这个时候的温度还是比较凉，鱼儿的习惯仍然是比较慵懒，不够活跃。这个时候外出垂钓，最好选择温差小的天气垂钓。这里的温差可不仅仅指一天中的温差，也要看几天内的平均温差，要以恒为主，都说钓晴不钓阴，其实也不然。

有睛好的天气自然可以出钓，人舒服鱼也相应感觉会舒服很多。如果没有睛好天气，则选择风力在3级以下的阴天出钓也行，可别选择雨天出钓，特别是风力达到四级以上的阴天或是雨天，降温会非常的明显，这时鱼儿的食欲会比较差，不宜外出垂钓。

三月份好钓鱼吗

因为现在天气的温度相对还是比较低的，导致水温也比较低，在这样的情况下，我们如果垂钓的话，垂钓的水域选择应该要有区别。一般来说，这样的天气垂钓，最好选择水域较小的水面垂钓。因为在早春季节，一天中的气温温差还是较大的，小水面水域受到阳光的影响更为直接，水温上升的幅度与速度会比大水面水域要快很多。鱼儿相对显得更为活跃，垂钓起来效果也会更好一些。其次，小水面水域的鱼体密度一般来说，比起大水面要大很多，鱼体密度大，自然垂钓起来会更容易一些了。

阳春三月钓好鱼的技巧

1、合理选择钓位：春季是鱼类产卵季节，在浅水处鱼儿较多，如有活水流入，最好在流水与静水交界处下钩，必有丰富收获。春钓浅(春季3-4月份应在浅水向阳处下钩)

2、用荤饵小饵：一般杂食性鱼类经过漫长冬眠静卧之后，腹中空虚，急需进食补充营养，但对素饵却不感兴趣，以觅食荤饵为主。红虫是春钓的首选饵料，它本身就来自水底，鱼儿在水中经常能吃到它，慢慢地养成了一种口癖。单个或几个红虫一束挂钩，对鱼的诱惑力最大，唯感不足的是上钩困难。蚯蚓为饵时不能象夏季那样用整条蚯蚓挂钩，应针对鱼张口小的特点将蚯蚓剪成1CM左右的小段穿钩，钩尖外露。否则鱼吃到蚯蚓吃不到钩，信号明显也提不上鱼来。

3、变钓组：要变长竿为短竿，粗线为细线，大钩为小钩。大漂为小漂。在钓组配备上要力求轻、小、灵。

4、最好还是玩海竿。野生的鱼类非常警觉，对人类的活动极其敏感。除非是在夜深人静之时，除非岸边有陡坎、深沟和茂密的水草之类能遮蔽鱼儿的行，否则，它们是不会到近岸活动的。在水库这样偌大的水面垂钓，手竿肯定竿长莫及，用手竿钓大鱼更是难上加难。而3米左右的中硬调海竿最合手，且和水库春钓最优选点的实际，可远可近，随心所欲，遇到大鱼也能应付。

5、变钓法：施钓中，每隔3至5分钟，慢慢将竿头挑起，再轻轻落下。这就是逗鱼，以达到吸引鱼儿的注意力、诱鱼前来觅食的效果。

6、变水层：初春，垂钓必须选择在浅水区、岸边、滩头、有水草处才能钓到鱼。

7、要注意保护生态。春天是鱼儿的繁殖季节。“劝君莫食三月鲫，万千鱼仔在腹中。”很多生命都是在春季繁衍，为了我们的环境尽量的不要这时候食用它们。必须认真遵守政府的禁渔要求，该歇竿时就歇竿，"留得青山在，不怕没柴烧"。这期间，你可以到人工投放鱼苗的水库去垂钓，一点也不耽误。

早春水库野钓鲫鱼的技巧

首先，在选择钓点的问题上，应该选择水库的深水区与浅水区交汇的地方，如果是以前钓友们经常钓鱼的地点就更好了，钓具的选择上可以选择四支1.8—2.1米的软钓海竿,轮子不必太大，能可储存70米2号线的小型纺车轮就是不错的选择，可以用串钩加盒饭的方式进行垂钓。钓饵的选择上，可以选用三份超级诱饵,一份酒米就可以了，钓组的选择上使用80厘米长的大力马线，1号左右的丸世6号钩，每组3只就可以,上连主线,下连串钩。

串钩上红虫或蚯蚓，盘子钩内装满面饵，再将盘子钩上的鱼钩成梅花状压入饵中,这样就可以抛钩开钓了，一般开始的时候可以选择30多米远的水域,一但有鱼咬钩就迅速起竿取鱼,只要找到鱼窝收获就会很可观，这个季节只要认准这个窝多下几个竿子就可以了，因为早春鲫鱼还未散群,所以找到鱼量可观的窝子是很关键的。

狗肉属于比较热性的一种肉类食物，一般是冬季炖火锅食用较多，可以驱出体内寒气。那么，3月份可以吃狗肉吗？三月份可以吃狗肉吗？

3月份可以吃狗肉吗

可以是可以,但春季不是进补的时候,冬季通常的人都会吃的多,运动比较少,所以春季要多运动,增加抵抗力,减少过度肥胖的机率!而风俗传言春季夏季吃狗肉有毒,是因为狗是大补之品,在还没消耗冬季所滋补的各种补品之前,盲目的进补,导致身体营养过剩,,无补反而有害,增加了身体器官负荷,到了一定的积累,不堪重荷后会出现各种身体不适如流鼻血瘫痪等。

狗肉什么时候吃好

夏天，大家都会躁动不安吧，吃点狗肉无疑是给身体加了一把火，hold不住的话自然会热气会爆发，到时长痘痘、喉咙痛、流鼻血也是情理之中的事情了。冬天气温较低，感觉是生活在冰箱里面，在外面溜达会哆哆嗦嗦，吃点温补性的食物是比较重要的哦。

除了冬天适合吃狗肉之外，也要注意在最好不要在晚上吃狗肉，一是比较滋补，二是蛋白质比较难消化。晚餐应该吃少一点，肉类一般留在中餐吃比较合适。生病了，肠胃不好的筒子最好不吃哦，准妈妈也不建议吃狗肉。不想吃狗肉上火的话，可以餐后吃点下火的食物哦，例如煲点海带汤喝喝，马蹄汤都ok哦，又或者是炖一锅冰糖雪梨银耳喝喝。

吃狗肉的禁忌

禁忌之一：有些疾病患者不宜吃狗肉。许多人在秋凉以后，喜食狗肉，但脑血管病患者不宜食用。因脑血管病患者多有动脉硬化、高血压等病症，而狗肉热性大，食后会使血压升高，甚至使脑血管破裂出血。故脑血管病、心脏病、高血压病和中风后遗症患者，均应忌食狗肉。此外，甲状腺功能亢进、胃炎、痢疾、溃疡病、肺结核、支气管扩张等病患者不宜食用狗肉。

禁忌之二：不能吃未经检疫的狗肉。必须吃新鲜健康的狗肉，千万不能吃狂犬肉，否则会感染狂犬病。有三种情况最容易感染狂犬病：一是吃的是没有经过检疫的、带有病毒的野狗;二是狗肉半生不熟;三是食客的胃或口腔黏膜有伤口，比如溃疡，这样就容易感染狂犬病毒。

禁忌之三：吃狗肉后不要喝茶。这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少。因此，大便中的有毒物质和致癌物质，就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。所以，吃完狗肉不宜立即喝茶。

禁忌之四：菱角绿豆等不要与狗肉同吃。在吃狗肉时,不宜与菱角、绿豆等豆制品同食，以免引起腹胀等不良反应。

禁忌之五：大蒜不与狗肉同吃。从中医角度上讲，狗肉忌与大蒜同食。中医认为，大蒜性味辛温，有小毒，具有温中、下气、杀菌、消食的作用。在新鲜的大蒜中，有一种物质经大蒜酶分解而产生的大蒜辣素，具有杀菌作用，同时还能刺激胃肠黏膜，引起胃液增加，蠕动增强。狗肉性热，大蒜辛温有刺激性，狗肉温补，大蒜熏烈，同食助火，容易损人，火热阳盛素质者更忌同食。

纳木错是西藏很有名的一个景点，每年5-9月份都是旅行的最佳时机。不少人困惑，三月份可以去纳木错吗？关于，三月份可以去纳木错吗？纳木错几月可以开始看？本网小编来为您一一解答！

三月份可以去纳木错吗

三月份可以去纳木错了，因为纳木错海拔四千六七，所以晚上会很冷，但白天只要有太阳不会觉得寒冷。进入景区需要翻那根拉山，如出现：大雪天气，会封路，若雪停了，一般等到中午或者下午，雪融即可进入，等于说能不能参观是看运气。一般纳木错地区的封山封路，是要看天气的，天气好的话就可以去，天气不好等几天就可以了，所以在去之前要联系好，主要是看从景区售票处，到翻过那跟拉山这一段道路的情况如何。本网小编建议大家，出行前先看好天气，提前和景区人联系预定时间。

纳木错几月可以开始看

纳木错一年四季都可以去，但冬天不建议去，会封路封山。一般选择4-9月份最好！纳木错一般景色好的时候，是跟拉萨差不多的，但是要比拉萨短一些，要是想看雪季的，就9、10月份去，要是夏季就6、7月份去，其实不管什么时间去，纳木错都是非常漂亮的呢！

什么时候去纳木错最好

纳木错离拉萨不远，气候和拉萨差不多，不过由于纳木错的海拔比较高近4700米，冬季比较冷且湖面会结冰，而且还会大雪封山，冬季不适合去纳木错，比较说来能去纳木错的季节只剩下5-9月，这段时间也是纳木错的最佳旅游时间和季节，4月或10月也可以去，但4月湖面冰尚未融化完，10月有可能遇上大雪封山，其他季节则完全不适合去纳木错。

纳木错有什么好玩的

1、纳木错湖：纳木错湖是中国第二大的咸水湖。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。头顶深邃而疏朗的蓝天，与纯净的湖水浑然一体；远处雄奇皑皑的雪峰犹如琼楼玉宇，忽隐忽现；湖边的草地犹如一张巨大的绿毯，无边无际。

2、湖中岛屿：湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中，佛教徒们传说他们是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，莫不虔诚顶礼膜拜，其中最大的是良多岛面积为1.2平方公里。此外还有五个半岛从不同的方位凸入水域，其中扎西半岛居五个半岛之冠。岛上纷杂林立着无数石柱和奇异的石峰，有的壮如象鼻，有的酷似人形，有的似松柏，千姿百态，惟妙惟肖。岛上还分布着许多幽静的岩洞，有的洞口呈圆形而洞浅短，有的溶洞狭长似地道，有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗，有的洞里布满了瘤钟乳石。岛上到处怪石嶙峋，峰林遍布，峰林之间还有自然连接的石桥，岛上地貌奇异多彩，巧夺天工，实属奇观。扎西半岛是转湖的必到之处。

3、玛尼堆：纳木错湖畔玛尼堆遍布。玛尼堆也被称为“神堆”，藏语称“朵帮”，就是垒起来的石头之意。“朵帮”又分为两种类型：“阻秽禳灾朵帮”和“镇邪朵帮”。每逢吉日良辰，人们一边煨桑，一边往玛尼堆上添加石子，并神圣地用额头碰它，口中默诵祈祷词，然后丢向石堆。天长地久，一座座玛尼堆拔地而起，愈垒愈高。每颗石子都凝结信徒们发自内心的祈愿。

4、迎宾石（夫妻石）：迎宾石也称为是纳木错湖的门神。相传纳木错是一位女神，她掌管着藏北草原的财富，所以当商贩外出做生意时，必先来到此地祈求门神，在得到门神的同意下方可朝拜纳木错，以保生意兴隆。

5、合掌石：合掌石也称为父母石及相传它是父亲念青唐古拉山峰和母亲纳木错女神的化身，象征他们忠贞不渝的爱情。此掌为芷传宁玛教派创始人莲花生丈师修行时合掌祈福万物的显像。

6、善恶洞：藏传佛教认为人无论做善事或恶事，上天是一定能知道的，就像钻善恶洞一样，无论胖、矮、高、瘦只要你行的正走的直便能从此洞中过，反之就应当反省一下自己的过错。善恶洞只是佛祖给世人敲的警钟而已。

7、那根拉：那根拉，即那根拉山口，位于西藏当雄县境内，是通往纳木错的必经之地。

8、念青唐古拉山：纳木错湖畔没有常住居民，只有举世闻名的念青唐古拉雪峰陪伴着它。念青唐古拉海拔7177米，终年白雪皑皑，时而云雾缭绕，雷电交加，它如同头缠锦缎、身披雪甲的英武之神。而纳木错则如同一位美丽神女，依偎在念青唐古拉雪峰的身旁。

短袖穿起来简单大方，而且充满活力，是夏季大家的首选单品服饰之一，而且可以搭配多种风格，深受消费者喜爱。那么，三月份可以穿短袖吗？几月份可以穿短袖？

三月份可以穿短袖吗

春季的话,一般4月份就可以了。但是对于我国南方地区，例如广东海南等，其实已经可以穿短袖了。至于能不能穿，建议还是根据自己当地的温度情况而定，不要为了爱美或者贪图一时的凉快而生病，毕竟春天是感冒的多发季节。

短袖什么季节穿

短袖是夏季人们必不可穿的服装之一，特别是烈日炎炎，酷热难忍的盛夏，短袖以其自然，舒适，潇洒又不失庄重之感的优点而逐步替代昔日男士们穿件背心或汗衫外加一件短袖衬衫或香港衫的模式出现在社交场合，成为人们乐于穿着的时令服装。短袖已成为全球男女老幼均爱穿着的时髦装。据说全世界年销售量已高达数十亿件，与牛仔裤构成了全球最流行、穿着人数最多的服装。

短袖是什么材质

短袖所用原料很广泛，一般有棉、麻、毛、丝、化纤及其混纺织物，尤以纯棉、麻或麻棉混纺为佳，具有透

气、柔软、舒适、凉爽、吸汗、散热等优点。短袖常为针织品，但由于消费者的需求在不断的变化，设计制作也日益翻新，因此，以机织面料制作的短袖也纷纷面市，成为短袖家族中的新成员。这种短袖常采用罗纹领或罗纹袖、罗纹衣边，并点缀以机绣、商标，既体现了服装设计者的独具匠心，也使短袖别具一格，增添了服饰美。在机织短袖面料中，首选的要数具有轻薄、柔软、滑爽等特点的真丝织品，贴肤穿着特别舒适。采用仿真丝绸的涤纶绸或水洗锦纶绸制作的短袖，如辅之以镶拚术，使短袖增添了特殊风格和艺术韵味，深受青年男女的钟爱。此外，还有由人造丝与人造棉交织的富春纺，经特殊处理的桃皮绒涤纶仿真丝绸，经纱洗的真丝绸、绢纺绸都是短袖选用的理想面料，物美价廉的纯棉织物更成为短袖面料的宠儿。它具有穿着自然、轻松、舒适以及吸汗、透气、对皮肤无过敏反应等特点，在短袖中所占比例最大，满足了人们返璞归真、崇尚自然的心理要求。

3月份是刚刚立春的时候，天气渐渐升温，这时候抵抗力最容易发生变化。正是需要补充营养、维生素、提高免疫力的时候，应该多吃蔬菜、水果。不少人困惑，3月份吃什么蔬菜好呢？关于，3月份吃什么蔬菜好？三月份时令蔬菜推荐。本网小编来为您一一解答。

3月份吃什么蔬菜好

1、菠菜：菠菜正是当下春天的应季蔬菜，多吃菠菜，可以养肝明目。菠菜堪称维生素与矿物质的宝库，因此，常吃菠菜，不但能充分补充维生素和矿物质，还有能有效地抵抗各种病原微生物的侵袭，预防春天常见的感冒等疾病。

2、芹菜：春天吃芹菜可以有清热、平肝、健胃、利水、降血脂、降血压之功效，春季要想舒肝散热，芹菜是首选食材。因为它有清热解毒的功效，常吃可平肝解热，还可以有效预防春困，让人体神清气爽。

3、香椿：自古以来，香椿就被公认为春季时令名品。香椿含有一种独特的诱人食欲的特殊香味，有极其丰富的营养价值。《日华子本草》指出，香椿能"止泄精尿血、暖腰漆、除心腥痼冷、胸中痹冷、痃癖气及腹痛等，食之肥白人。中风失音研汁服;心脾胃痛甚，生研服;蛇犬咬并恶疮，捣敷"。

4、黄瓜：黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状，都有帮助。现代医学认为，黄瓜中含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。

5、蒲公英：蒲公英，别名婆婆丁，正值蒲公英将要开花的幼嫩时节，它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。

三月份时令蔬菜推荐

1、生菜：生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜，含有莴苣素，莴苣素具有镇定、降火的功效。生菜的含水量很高，营养非常丰富，最突出的特点就是低脂、高维生素。

韭菜

2、荠菜：在春天的野菜中，荠菜绝对算是耀眼的明星，初春采其嫩苗作为野菜食用，清香可口。荠菜历来是药食同源的蔬菜，它营养丰富，并含有丰富的膳食纤维，促进肠道健康同时，又有健胃消食、明目降压等功效。春季吃荠菜更有“阳春三月天，荠菜赛灵丹”一说，用荠菜包饺子、做春卷或者清炒是大家很常用的吃法。

3、西洋菜：西洋菜是一种繁殖能力特别强的蔬菜，富含丰富的维生素和微量元素，我国医学认为，西洋菜味甘微苦，性寒，人肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。口感清爽，一般用于煲汤煮汤，能使汤味更鲜美。

4、豌豆；眼下正是豌豆上市的季节，此时的豌豆圆润鲜绿，营养丰富，味道鲜美，可谓春吃豌豆正当时。豌豆性平味甘，有益脾胃、生津止渴、利小便的功效。“脾”与皮肤关系密切，如果脾功能下降，血液的运行便会受到阻碍，皮肤容易因为缺乏血液滋养而变得粗糙。因此，春季吃豌豆有养颜的功效。

5、芹菜：春天吃芹菜可以有清热、平肝、健胃、利水、降血脂、降血压之功效，春季要想舒肝散热，芹菜是首选食材。因为它有清热解毒的功效，常吃可平肝解热，还可以有效预防春困，让人体神清气爽。

6、西红柿：与一般的蔬菜相比，西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C外，还含有番茄红素。维生素C大家都非常熟悉，它可以预防感冒、治疗感冒、治疗坏血病。对于维生素C缺乏的患者来说，生吃西红柿也不失为补充维生素C的一种好办法。但尚未成熟的青西红柿含有毒素，不宜食用。

7、韭菜：韭菜有春香、夏辣、秋苦、冬甜之说，所以春天的韭菜是非常肥美鲜香的。韭菜性温，有温中行气、健胃提神、益肾壮阳、暖腰膝等作用，是不可多得的一把健康菜。中医认为，韭菜有温中散寒的作用，与猪肉、猪腰炒食都是营养膳食的选择。

8、春笋：春天是春笋尝鲜的好时节，春笋特别肥大鲜嫩，因而被誉为春天的“菜王”。春笋不仅是佳蔬还是良药，中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。做法不同，风味也各异，炒、炖、煮、煨皆成佳肴。

三月多吃什么食物最好

春季要注意多食甜，少食酸以养脾。多食甜，如大枣、锅巴、山药、韭菜、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。少食酸，如西红柿、柠檬、橘子等。可适当进食一些性味甘平食物，如山药、薏米仁、莲子、大枣、荸荠、银耳、扁豆、芡实等;疏肝理气之品，如用陈皮、菊花、玫瑰花、甘草泡水代茶饮。病中或病后恢复的患者，应以甘淡、素净、容易消化的食物为主，可选用大米粥、莴苣叶粥、莲子粥、青菜泥、腐乳、肉松等。

此外，大自然在春季里为人类提供了不少的野菜，如荠菜、马兰头、马齿苋、香椿、蓬蒿菜、侧耳根等既富含营养又有一定的疗疾作用，应不失时机的择食。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品。不宜饮酒过量，油腻、糯米粽子等不易消化食物应少进。