拔牙牙根需要拔吗（汇编20篇）

很多人都有牙齿问题,一般的话都会采取拔牙的解决方法,那么拔牙的时候是否需要拔掉牙根呢?针对这个问题我们来一起介绍下吧!

拔牙要拔牙根吗

牙根断裂的情形

发生牙根断在骨头里的主要有两种情况：第一种是正常牙齿的牙冠完全龋坏，只剩下牙根还埋在骨头里;第二种是医生拔牙的过程中，出现牙根折断，导致一部分牙尖遗漏。这两种情况处理方式不同。

牙根要拔掉吗

1.一般情况下牙根要拔掉。

残留在骨头里的牙根可能会导致拔牙的伤口愈合困难、引起根尖炎症和疼痛，甚至还会导致瘘管、溢脓。所以应该尽可能拔除残余的牙根。

2.不用拔牙根的情况

如果残留的根尖很短且无明显病变，而继续掏取断根有可能损伤周围重要神经或结构时，则可以考虑不拔除，注意观察即可。

3.牙齿发炎可以拔牙吗

如果牙根断裂导致患牙发炎，那么导致发炎的牙根应该及时拔除。如果是复杂的并发症，拔牙可能造成更大创伤，那么这种情况应该优先控制炎症，再考虑是否拔牙。具体治疗方案需遵医嘱。

拔牙后如何护理呢

1、拔牙后，需要服用消炎药，防止创口感染细菌。创口浅的，一般服用两三天消炎药即可，创口深的，至少要服药一个星期。

2、有出血倾向的患者，拔牙后最好暂时不要离开，待半小时后请医生在看看伤口，是否血已止住。如果仍出血，应让医生再做进一步的处理，或上止血药，或进行缝合止血，并口服一些止血药物。

3、正常情况下，把棉条吐出后就不再出血了。唾液中带一点血丝是正常的，如果大口大口的吐血就不正常了，应及时与本诊所联系或就近到医院口腔科看急诊，请医生处理。千万不要自行处理，比如拿家里的棉花塞到拔牙窝内，或乱涂所谓的止血药。这些棉花和止血药并不是无菌的，用后会引起继发感染，造成更严重的后果。

4、拔牙后注意保护好血凝块，当天不要漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，医|学教育网搜集整理不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐唾，以免因口腔内负压的增加而破坏血凝块。手术后两小时才可以吃饭，术后两天的饮食应该是温凉、稀软的。

5、拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。

6、拔牙后一般不影响工作，可以照常上班，但是不要从事重体力劳动。吸烟、饮酒对伤口愈合有不好的影响，拔牙后一两天内最好不吸烟、饮酒。

饮食原则介绍

拔牙后的饮食主要有两个原则，第一是拔牙后不久要注意创面的恢复，第二是创面基本稳定后在一定条件下尽量增加营养。

对于拔牙后要镶牙后的朋友，不用过于着急。一般两个月左右应该就可以长好了，而且每个人拔牙后的恢复情况都会有些差异。对于拔牙后吃什么，下面有一些建议，或许对你拔牙后的恢复有所帮助。

拔牙后2—4小时吃什么

可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。拔牙的痛苦过后，吃一些凉牛奶、冰激凌、果汁什么的慰劳一下自己吧。

烤瓷牙是很多人都想做的一个项目，但是有有点害怕，下面本网的小编为你们介绍烤瓷牙需要做根管治疗吗?烤瓷牙需要拔除牙根吗?

烤瓷牙需要做根管治疗吗

如果牙髓有问题、必须做根管治疗、而且是完善的根管治疗、把基础打好了、才考虑做烤瓷牙基础没打好、后期很容易出问题、再做根管治疗就困难的多。

烤瓷牙需要拔除牙根吗

做烤瓷牙，需要，把局部的牙齿打磨后才能够做，或者是，拔除牙根。需要看个人的情况，如果损害比较严重的，需要拔除。

烤瓷牙会引起哪些疾病

烤瓷牙的副作用：牙龈红肿、溢脓、出血、明显异味、变色，咬颌异常、疼痛、关节紊乱，食物嵌塞，牙齿变脆、易折断，牙齿疼痛，颜色苍白、形态呆板。当烤瓷牙出现以上问题该如何解决呢?

最小的生理代价：1.尽可能少磨损牙体，这样可以保持牙齿的强度。2.尽可能不伤牙髓，这样就可以避免牙齿变脆、易折。3.尽可能不影响牙龈，不磨损牙龈的同时增加牙冠的精密度，这样可以避免牙龈的一系列问题。4.绝对不可能在牙齿时常疼痛、咬颌不良、继发龋坏频发的情况下，谈什么成功的牙齿美容。

烤瓷牙适合龅牙吗

牙齿暴牙如果做烤瓷牙修复，在牙制备磨除的过程中，很可能要去掉牙神经，做根管治疗，对牙齿的破坏太大。如果选择的烤瓷牙不好，就会出现很多问题，如烤瓷冠延伸过多导致的牙龈炎或牙龈萎缩出血等，以及金属过敏或牙龈着色等问题。

其次，门牙如果是暴牙，烤瓷牙是修复并不能从根本上解决牙齿突出的问题，因为做完烤瓷牙后，牙根在骨骼内的位置仍然不变，所以烤瓷牙内收的程度受到牙根位置的影响，对美观效果改变有限。

在我们日常生活中，往往有很多人会将自己不好的牙齿拔掉。那拔牙疼吗？其实正规的拔牙的不疼的，所以不需要担心疼痛问题，但是却需要担心拔牙的危害。那拔牙有什么危害呢？拔牙后的注意事项又有哪些呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友就来看一下吧。

拔牙的危害

虽然拔牙在我们生活中经常可以看到的事情，但是却很少有人知道拔牙的危害。那下面我们就一起来看一下拔牙的危害吧。

1、造成伤口感染

拔牙后，如果伤口没有消炎，可能会造成伤口发炎、感染。

2、造成伤口出血

拔牙出血是常见的现象，拔牙后，伤口没有得到有效的愈合而吃过硬的食物，会造成伤口出血。

3、造成牙龈肿胀

在拔牙的时候，如果因医生的不注意而伤害到了牙齿周围的软组织或者是骨头，则会引起牙龈的肿胀。

4、损伤牙神经

如果拔牙的位置接近神经，那么拔牙可能会损害到神经。

5、造成牙齿移位

拔牙后，如果缺牙区没有及时的种植牙齿，会造成邻牙移位(邻牙会占据缺牙的部位)，进而造成牙齿稀疏。

6、造成牙齿疼痛

拔牙几天后，伤口胡出现持续性剧痛并向耳颌部放散，局部淋巴结肿大、压痛、张口受限、体温升高。如果血液供应不足，还可能引发齿槽骨炎。

拔牙的禁忌症

拔牙，很多人牙齿不好的时候就会进行拔牙。但是大家知道吗？在我们生活中有很多人都是不能进行拔牙的。至于有哪些人不能拔牙呢？下面我们就一起来看一下。

1、心血管疾病患者

有严重的心血管疾病和高血压在180/100毫米汞柱以上的。一般的心脏病患者，只要没有心功能不全的表现(如轻微活动或平卧时心慌气短)，都可以拔牙。但拔牙时应做到：麻醉剂中不要加肾上腺素，以免出现心动过速，诱发心衰。麻醉完全、动作轻巧，尽量减少不良刺激，出血或损伤。拔牙前后应给予抗感染预防处理，因为心脏病患者的抵抗力降低，较正常人容易合并感染。

2、高血压患者

出血性疾病：如血友病、原发性血小板减少性紫癜的患者，体内凝血过程有障碍，故有出血倾向。拔牙后出血难止，会引起大出血而发生生命危险。而白血病患者，由于极易发生感染，拔牙后的创口也可成为一个感染灶，从而导致严重的全身性感染，且难以控制。因此，这些病员患牙病时，应作保守治疗，禁忌拔牙。

3、月经期

妇女在月经期原则上应当避免拔牙，因为月经期间牙槽可能发生代偿性出血。但在月经期拔掉已经松动的牙，对病人没有多大影响。一些“根深蒂固”的牙齿，如阻生牙或埋伏牙，则应等月经过后拔除。有资料显示，女性在月经周期的第10天左右拔牙最为适宜，此时伤口愈合比较快，不易发生细菌感染。

4、妊娠期

有人认为妊娠期间一律不可拔牙，因为可能导致流产。但大量临床实践表明，在妊娠3~7个月拔牙比较安全，对妊娠没有什么不良影响。

5、哺乳期

哺乳期完全可以拔牙，有人说这个时期拔牙，会使乳汁分泌中断或减少。这种说法是不科学的。临床实践表明，对乳汁分泌没有影响。但不要服用抗菌药，药物及其代谢产物可以通过乳汁可能对婴儿产生影响。服避孕药期间，避孕药可使体内的纤维蛋白分解增加，使伤口不能形成良好的血凝块，病菌容易乘虚而入造成感染，影响伤口愈合。

6、肝、肾功能疾病患者

如慢性肝炎、肝硬化，由于肝功能不好，使参与凝血过程的凝血酶原和纤维蛋白原的含量减少，有出血倾向，拔牙后的创口会出血不止。因此，给这类病人拔牙前应补充适量的维生素K，促进凝血酶原合成，以补充纤维蛋白原的不足，才能避免发生意外。

7、急性传染病

恶性贫血，严重的肺结核，营养不良，过度疲劳都可以降低机体的抵抗力，延迟伤口愈合，合并感染，因此应暂缓拔牙。

拔牙后的注意事项

(1)首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。

(2)最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。

(3)当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。

(4)拔牙当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。

(5)拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。

(6)拔牙当天尽量少运动，少讲话。忌烟酒和辛辣食物。

(7)如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。

(8)拔牙后应注意创口情况，如有很多出血，应及时就医检查。拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，不要咬得过紧或咬得时间过长。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。

(9)一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。

(10)建议常规拔牙当天使用我科供应的特效纯天然漱口水——漱茶，五毫升原液含在口内五分钟，然后吐出，吐出后不需用清水清洁口腔，每日可以反复多次，自第二日起可以继续使用来漱口，可以减轻术后反应。

(11)除了第3磨牙与多生牙，一般成人拔牙后均需安装假牙，大约拔牙后2月应镶牙(除阻生齿外)，以避免邻牙倒伏。

(12)拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于拔牙的一些危害以及拔牙后的一些注意事项。相信大家看完之后也是有所了解了。因此，如果不是很必要的话，最好还是不要拔牙，毕竟拔牙的危害还是很多的，不是吗？

拔牙后需要注意什么事项

1、首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。

2、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。

3、最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。

4、拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。

5、当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。

6、如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。

7、拔牙当天尽量少运动，少讲话。忌烟酒和辛辣食物。

8、一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。

9、拔牙后应注意创口情况，如有很多出血，应及时就医检查。拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，不要咬得过紧或咬得时间过长。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。

10、除了第3磨牙与多生牙，一般成人拔牙后均需安装假牙，大约拔牙后2月应镶牙（除阻生齿外），以避免邻牙倒伏。

11、拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。

拔牙后吃什么

1、推辞应酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要条件。

2、拔牙2小时后方可以饮水和吃半流食如稀饭、细面条等，不要吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。

3、按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。

4、于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。

5、多喝果汁，补充维他命C及B群，以增进伤口愈合。

拔智齿有哪些危险？

作为手术的一种，拔牙的确存在一些风险，但对于正常人来说这种风险是非常小的。智齿给患都会带来极大的痛苦，而患者真正害怕的不外乎是拔牙时的疼痛和手术损伤。

“尽管拔牙过程中会感觉到医生的操作，例如牙齿的摇动、翘动，牙龈（牙肉）的剥离等，但目前的麻醉药效果完全可以达到无痛。而对于损伤，只要是手术就无法避免，何况牙齿是长在颌骨上的，拔牙时对骨和周围的软组织或多或少都存在损伤。“口腔专家表示，只要医生小心操作，加上熟练的技术，就可以将损伤降到最校况且，口腔颌面部的结构特殊，比身体其他部位往往恢复得更快。

拔牙后需要注意哪些事项

1、首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。

2、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。

3、最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。

4、拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。

5、当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。

6、拔牙当天尽量少运动，少讲话。忌烟酒和辛辣食物。

7、拔牙后应注意创口情况，如有很多出血，应及时就医检查。拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，不要咬得过紧或咬得时间过长。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。

8、如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。

9、一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。

10、除了第3磨牙与多生牙，一般成人拔牙后均需安装假牙，大约拔牙后2月应镶牙（除阻生齿外），以避免邻牙倒伏。

11、建议常规拔牙当天使用我科供应的特效纯天然漱口水——漱茶，五毫升原液含在口内五分钟，然后吐出，吐出后不需用清水清洁口腔，每日可以反复多次，自第二日起可以继续使用来漱口，可以减轻术后反应。

12、拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。

拔牙后出血怎么办

1、将两侧牙龈作水平褥式缝合，缝合后压迫5～10分钟。

2、试用碘仿海绵置入牙槽窝上部，然后再用纱卷压迫。

3、在局部麻醉下，清除牙槽窝内血凝块和炎性肉芽组织，再用一碘仿纱条，从窝底开始，紧密填入后，咬纱卷加压，纱条在一周时取出，再换一比较短的松松放置，更换数次后，窝内就会逐渐有肉芽组织生长而愈合。

拔牙后疼痛怎么办

1、于伤口地方，咬紧纱布40-60分钟，尽量少讲话，防止继续出血，以达止血功能。

2、医师于拔牙后，需将伤口清理干净，置入止血棉，并缝合起来，防止出血及加速伤口愈合。

3、止血后，二十四小时内可以用冰敷，或含冰开水的方式，防止伤口肿胀发生。

4、嘴中若有口水，需往肚里吞下，不可以用力漱口，防止伤口撕裂的情况发生。

5、于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。

6、一周后拆线，牙医将给予新的建议事项。

7、按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。

8、多喝果汁，补充维他命c及b群，以增进伤口愈合。

9、推辞应酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要条件。

10、千万记住，留下医院、诊所的电话及医师大名，若有突发状况立即与医师联络。

拔牙后多久可以刷牙

拔牙后伤口刚刚愈合，这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题，一般来讲，拔牙后24小时内一般不要漱口，更不可以刷牙。若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”，延长痊愈时间。

拔牙后多久可以吃饭

拔牙后两小时，如果口腔无出血或肿痛等异常情况，就可以进食，最好吃一些流质食物，不宜吃过硬、或过热、过冷等刺激性的饮食。因为牙槽窝内的血凝块需要几十个小后才能生成新的肉芽组织，所以最好吃一些流质的食物，这样，一方面即达到补充身体的体力，另一方面，也能更好的保护好拔牙创口。

有很多小孩现在面临牙痛的问题，一方面是在甜食面前控制不住自己，另一方面是父母的照顾不周，此时拔掉坏了的牙就显得很重要。但是因为宝宝还小，最害怕的就是这样的事情，那么幼儿拔牙后需要注意什么呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

幼儿拔牙后需要注意什么呢？

（1）拔牙后需要妥善保护伤口，一般在10日左右创口基本愈合，恢复正常。如果不注意保护伤口，就有可能造成拔牙后出血过多，甚至引起伤口感染、发炎、肿胀、张嘴受限、疼痛以及伤口愈合时间延长，严重的可并发干槽症。

（2）为了减少拔牙后不适，拔牙后应咬住拔牙创面上的纱布棉球，半小时后吐出。咬住纱布棉球，可以止血，有利于伤口的愈合。过早的吐出棉球容易造成出血，但纱布棉球也不应咬得太紧太久，否则可能增加感染机会。纱布棉球吐出后常带少量血丝，这是正常的。

（3）不要老用舌头去舔伤口或吮吸伤口，更不要用手指或牙签等东西去碰伤口。也不要老是吐口水，嘴里口水较多时可咽下去，因反复吐口水容易引起出血。

（4）拔牙后需等2小时后再吃东西，因为麻醉药能维持1~2小时，过早进食会误咬伤口唇和口腔黏膜。拔牙当天可以不漱口和刷牙，以防冲刷掉伤口内凝结的血块，引发再出血。

（5）如果拔牙后出血仍较多，还能吐出血块的应到医院检查，及时做好止血处理。

小编为大家整理的关于幼儿拔牙后需要注意什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

双层牙是指两颗牙中间长了颗小牙。多生牙本来就是不应该有的牙齿，而且还可能造成不良的后果。那么幼儿双层牙需要拔牙吗?下面会给您解答。

双层牙危害是若长在牙列里，就会占据正常牙的位置，由于正常牙受到多生牙的排挤，只好从牙龈的旁边长出去，导致牙齿排列紊乱。若多生牙长在牙列的外边，就会形成双层牙，两牙之间有缝隙，造成食物残渣滞留和嵌塞，导致牙龈组织发炎，甚至还会引起龋齿的发生。因此我们是需要拔除多生牙的。

下面给大家介绍下儿童得双层牙怎么办?

儿童一般在6岁左右开始换牙，恒牙数正常应为28-32颗(其中4颗为智齿，有些人长，有些人不长)。儿童换牙时，特别要注意第一颗恒磨牙(即俗称“六龄齿”)的萌出。六龄齿一般是在儿童六岁左右萌出。这时候儿童一般还没有养成正确的刷牙习惯;另外，六龄齿萌出时没有乳牙的脱落，家长很容易忽视，以为是还要替换的乳牙，对它的龋坏不加以重视，就很可能造成第一颗恒磨牙的过早的脱落缺失，影响终生。另外，儿童换牙期，家长刚开始在乳牙舌侧看到恒牙萌出时，不要急着带小孩去医院把乳牙拔掉。如果急于拔掉往往很痛，孩子第一次看牙的经历就会变得很不愉快。建议让小孩自己不断摇那颗要换掉的乳牙，松后让乳牙自行脱落是最好的。但如果恒牙已经明显长出，而乳牙还没脱落，就应尽快拔除。

为了孩子健康，我们应撑握些儿童疾病安全小知识，这样更有利于孩子的健康。

老年人缺牙的问题是一个“现实性”问题，到了一定的年龄不可避免的就会从出现牙齿缺失的问题，那么这个时候只能依靠一系列的镶牙技术来修复缺牙。老人镶牙需要拔牙根吗？和您一起去了解一下吧！

很多老人认为残牙根既然不健康了还不如拔掉，其实不然。保住牙根好处很多，首先能免除患者拔牙的痛苦，还能发挥一定的咀嚼功能，关键是可以维持对牙槽骨的生理刺激，防止牙槽骨出现萎缩，避免了其他牙齿继续恶化。

是不是所有的残牙根都能被保留呢？

牙根能否保留，主要取决于剩余牙根的情况，牙根的长短，牙根周围的牙周组织，牙槽骨的吸收程度等，与表面的牙齿松动度、疼不疼无直接关系。

残牙根能否保留，这个判断过程必须要通过拍X光牙片才能完成。不该通过牙齿的松动度、疼不疼来自我判断，好多患者都希望通过电话对自我症状的描述来判断，这是错误的，草率地对某个牙根做出保与拔的结论都是不负责任的！

缺失牙齿一直是一个严重的问题，特别是老人全口缺失时，不仅造成了饮食上的不方便，还会造成老人的面部凹陷比同龄人都会苍老一些。那么，老人种植牙需要拔牙吗？下面就让小编来介绍吧！

老人种植牙是通过在缺牙区，植入人工牙根，该材料能和牙槽骨形成骨结合，达到骨结合以后，在人工牙根上接上牙冠，恢复患者的咀嚼、美观以及发音功能。既然要植到牙槽骨上，所以要把需要拔除的患牙拔掉，这样才能植入种植体。如今在研究一种方法，为了获得美学效果，会保留牙根唇侧牙片。该技术处于研究中，还没有在口腔界达到广泛共识。所以常规是需要拔掉牙齿，然后植入种植体。

有的老年人年龄大了之后，都会出现牙齿脱落的情况，一旦牙齿掉了，吃饭都会出现问题了，镶牙是很多人都会去做的事情，但是也有一些老年朋友觉得镶牙非常的费钱，而且镶了牙齿觉得不适，那么老人拔牙后需不需要装假牙呢？

因为中老年朋友们的牙齿通常都不是很健康了，出现一些牙齿疾病也是正常的现场，牙齿原有的硬度也是随着年纪的变化受到影响，对于一些不能进行修复的牙齿往往医生都会建议拔除换上假牙。

通常情况下中老年人牙齿的损坏程度会比较的大，一般不止是一两颗牙需要修复或者更换，往往需要针对一整排的牙齿进行全部的更换，这也是根据患者自身实际情况考虑治疗的，原本的牙齿不能发挥它的功能了所以需要进行更换，也就是我们平时所说的假牙。

对于一些不严重的牙齿损坏患者来说可以进行牙齿的修复，不必进行换牙治疗，但是如果患者的牙齿严重受损了而不能修复了就必须进行更换了，不然正常的进食咀嚼食物都会受影响，假牙的价格通常更具材料来定的，所以要进行更换假牙的朋友们可以咨询相应的医生。

注意事项：

正常的牙齿如果出现异常一定要尽早治疗修复，对于已经掉落的牙齿也要去医院进行假牙的更换，平时人们也应该注意牙齿的保护，避免牙齿受损。

老年人应该在拔牙之后及时的安装假牙的，因为假牙如果不及时安装，很容易伤害到自己的胃部器官的，因此平时吃饭都没有经过好好的消化，而且很多的食物进入到胃里，就会增加胃部的负担的，因此需要及时安装假牙，只有这样才能够保证一个正常的消化系统。

小编为大家整理的关于老人拔牙后需不需要装假牙的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

简要回答

拔牙后需要吞口水。患者去正规专业的医院拔牙以后需要含着口水不要反复吐口水，建议患者拔完牙以后要含着口水或直接吞下口水。

避免反复吐口水。患者拔完牙以后不要反复吐口水，因为反复吐口水，导致口水量增多，会造成凝血功能异常，还会有局部脱落的情况。

吞口水的原因。患者拔完牙以后可能会出现出血的情况，要是出血情况较为严重，建议拔完牙直接吞口水，有助于局部恢复。

拔牙后出现疼痛的缓解方式。部分患者拔完牙以后会出现疼痛感，此时需适当对拔牙处冷敷或喝冷水，也可以吃冰淇淋，尽量减少唾液的分泌缓解拔牙以后出现的不适感，要是疼痛感较为严重，直接吃一个冰淇淋，能够有效缓解。

对于口腔的治疗来说，拔牙是现目前最常用的一种治疗技术，但是在拔牙之后会造成牙龈组织的局部出血疼痛等情况，所以在拔牙之后也是需要进行注意的，下面一起来了解下拔牙之后的注意事项。

拔牙后注意事项。

注意止血

在拔牙之后医生会在你的创口上边使用纱布或者是棉球来进行止血，这个时候就要注意了，棉球或者是纱布起码要咬住半小时之后才能够取下来，如果有渗血情况的话要及时更换。

注意休息方式

在拔牙之后，休息方式也是需要注意的，一般情况下我们都是采取半卧位的姿势来进行休息，不要全身都躺下去了，这样会更疼，并且在拔完牙之后也是最好不要马上洗热水澡，不然可能大出血。

注意饮食

在拔完牙之后，饮食方面需要注意，一般情况下至少隔2个小时之后才能够进食，并且最好食用流体或者是半流体的食物，那些比较硬并且也很热的最好都不要吃，不然可能出现血凝块破坏出血。

注意运动

在拔完牙之后的一天时间内，要注意最好不要进行比较重的体力劳动或者是参加剧烈的运动，因为这样会才还未愈合的窗口产生刺激，很容易出现出血等情况。

不要乱服药

一般情况下，在拔完牙之后几个小时之内麻醉药的药性就会开始减退了，这个时候疼痛感就会逐渐出来，但是要注意，最好不要服用去进行止痛，如果有发热或者是剧烈疼痛情况的话立即就诊。

注意假牙安装

对于大多数成人来说，排除开磨牙以及多生牙这两种情况之外，一般在拔牙之后都是需要安装假牙的，安装假牙的时间基本都是在拔牙之后的2个月，可以去医院或者是牙防所。

注意纱布咬合情况

在拔完牙之后，要用正确的方式咬合纱布达到30分钟，这个时间才能够保证血凝块形成，在取出纱布的时候，也要注意不能够用力过猛，不然会直接破坏血凝块。

注意刷牙时间

在刚刚拔完牙之后，一般情况下都是建议隔天才能够刷牙，因为如果着急刷牙的话直接就会将血凝块给破坏掉，而且很容易出现所谓的干槽症，痊愈的时间会逐渐延缓。

我们会发现，如果经期去拔牙的时候，医生会让你等经期结束再去，这可能就会有人有疑问了。下面是小编带来的关于月经为什么不能拔牙的内容，欢迎大家阅读!

经期不宜做的事情

1.不宜长时间吹电风扇

由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。因此，盛夏酷暑，虽然气候炎热，但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。另外，经期妇女也不宜过久坐卧在有“穿堂风”的地方。

2.不宜大量吃冷饮

妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜，使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少，直接影响胃肠的消化吸收功能，甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。同时，妇女在月经期间盆腔和阴部都明显充血，突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩，从而发生痛经、停经等妇科疾患。

3.不宜坐卧砖地板

砖头内有无数微小的孔隙，这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强，具有吸热快、散热快、导热率高的特点。如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上，身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面，使人体受寒、受潮而诱发筋骨与关节酸痛。同时，砖或水泥地板吸收的湿气上袭人体、侵犯肌肤、滞留于经络关节，使关节和肌肉组织收缩、痉挛，抗病能力下降，气血运动不畅，淋巴循环受阻而引起腰腿痛和月经稀少、痛经等妇科疾病。

4.不宜露天夜宿

妇女在月经期间大脑皮层的兴奋性降低，人体的抵抗能力相应减弱，倘若贪图一时凉快，露天夜宿在外，由于深夜气温下降，凉风吹刮，加上肢体不活动处于静止状态，肌肉放松，汗毛孔开放，更容易遭到潮湿与冷空气侵袭，使人产生腰腿酸痛、月经紊乱或者诱发关节炎症。还有，夏季睡觉时无论经期还是非经期，都应在腹部盖条毛巾被或床单，以防腹部着凉而患月经疾病。

月经是妇女一种特有的正常的生理现象。一般女孩子从十四五岁开始就会来月经，直到四十七八岁闭经为止。正常情况下，经期3—7天，经血量50—100毫升。在行经期间，由于机体内分泌功能的改变，大脑的兴奋性降低，使体内免疫功能下降，全身的抗病能力减弱，因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。

5.不宜同房

月经期间，宫颈口张开，身体免疫力降低，如果此时发生性行为，容易让外部细菌进入体内，容易感染阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病。

6.不宜激烈运动

避免参加剧烈和震动大的运动。月经期间不宜参加如跳高、跳远、投手留弹、百米赛跑和踢足球等运动，也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼，以免经期流血过多或子宫内膜移位。

经期不能拔牙的原因

1.因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低，如果此时进行创伤性手术，包括拔牙处理，都可能难以止血，导致出血较平时手术更多、出血时间更长。

2.经期拔牙容易造成感染。女性在月经期免疫力降低，而拔牙是一个有污染的手术(口腔是一个有菌的环境)此时拔牙，感染的几率会大幅度增加。

3.经期妇女痛觉敏感，因而容易在拔牙过程中和拔牙后疼痛。

经期的禁忌

1、情绪激动

经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

2、过于劳累

经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。

3、饮浓茶

经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

4、营养不足

因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。

5、依然性生活

经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果有性生活，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。

最近看到有朋友在说，自己牙好痛，可不可以经期拔牙呢?对此，小编只想说不行，为什么经期不能拔牙?接下来就跟着小编一起去看看吧。

经期不能拔牙的原因：

原因一：

首先我们需要知道，月经期间我们的身体是比较脆弱的，不仅仅是流血哦。说的专业点就是子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，简单说来就是抗凝血的酶增加了，所以反过来就是凝血作用会下降，也就是说我们想要止血会比平常更困难了。所以像拔牙这类会出血的事还是等到月经之后再干吧~

原因二：

月经期间我们的抵抗力是会下降的，而拔牙可能带来感染，因为口腔有很多细菌，特别是在月经期，病菌会比平常更容易入侵我们的身体哦。

原因三：

经期的我们会比平常更容易感受到疼痛，所以会加强拔牙时的疼痛感，会比平时拔牙更痛。

原因四：

拔牙后口腔会有一段时间的血腥味，来月经不能乱吃已经很憋屈了，口腔有味道会更加影响食欲，真的还要这样给自己“雪上加霜”嘛?

经期前的症状：

月经来前的症状第一点

很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。

月经来前的症状第二点

月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。

月经来前的症状第三点

浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。

经期牙痛怎么办：

足部按摩

1、上下颚：反射区在双脚脚背大拇趾关节处，关节上方是上颚，下方是下颚。按摩时由外侧往内侧扣按。足部按摩是可以缓解牙痛的，而且效果不错。

2、上身淋巴腺：反射区位于双脚内侧，踝关节上方，用手触摸时有凹陷的感觉。从外侧往内侧方向推按。

冰块压虎口

将冰块在双手的虎口处摩擦，然后将冰块按在虎口5-7分钟即可。在经前使用，这种方法可以缓解一般的疼痛呢。

绿豆鸡蛋糖水

材料：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。

步骤

1、将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量。

2、煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀。

3、稍凉后一次服完，连服2-3天即可。

功效：牙痛起来可能连饭都吃不了，而通过连服2-3天的绿豆鸡蛋糖水，牙疼的症状会得到明显的改善，这样既能补充营养，又能缓解疼痛，食疗是个非常不错的选择。

月经相关

想做原油在哪里开户，开户需要投资多少资金?下面由小编为你分享做原油期货需要多少钱的相关内容，希望对大家有所帮助。

做原油期货需要投资多少钱?

做这种投资不同于房地产投资，商品房投资都是几十万起投，这种就是你入金的时候一个门槛二三万，入完之后第二天你就可以把钱撤出来了，对于新手来说留个几千元在里面做做，现在这个年代人赚钱难，但是用钱赚钱就容易很多了，越有钱的就越有钱，有些人会认为投资是一些大老板做的事情，那这个观念就太陈旧了，以前做投资的的确是大老板，十几年前大老板投资房地产结果利润翻3倍，但是这种时代一去不复返了，现在投资房产虽然说是在稳步收益，但是收益大不如前，现在流行的新的投资项目就是小额投资， 5000元也可以投资，一万元也能投资，小有小投资，大资金有大投资，投资不分大小，投的多当然收益更多，但是对于普通老百姓可以小投一点，这样一举两得我们既能交朋友，又能懂得投资从投资当中得到一份收益。我们双赢。

很多外行都质疑现在这个产品价格这样跌还能炒?也有人质疑这个产品都这样的高位运行了还能在涨吗，不管是价格低还是高，他总不可能一个价格，任何产品价格都要震荡，一振荡就意味着商机来了。因为股票是买涨的，这个不同于股票，那是因为他们只能买涨不能买跌，价格跌下来之后钱就蒸发掉了，等着他涨，但是他死都涨不上去，只好认亏，而投资这个的优势在于双向选择，我们有专业的分析师帮你分析，当分析师提示你，发现市场在涨的时候你可以买涨，当你发现市场在跌的时候就可以跟着市场的形式买跌，也就是说涨的时候你可以顺势赚钱跌了你也能够跟着他赚钱，因为你预判到他要跌了啊 。

现货石油是目前金融市场最火爆的投资理财产品，没有之一。任何一个投资品种都有时间周期性，行情永远都是在沉默中爆发，犹豫中升华，疯狂中灭亡。80年代摆地摊就可以发财很多人不敢。90年代买只股票就能发家，无人问津。2000年买套房子可以翻几番，没人去做，。那么现在就是属于现货石油的投资产品时代，对于你来说，你是想坐赚钱的早班车还是要去挤这个末班车?

现货原油(石油)投资优势介绍：

原油投资，即石油投资，是国际上重要的投资项目。国内个人参与原油投资主要通过与石油交易所的机构会员合作进行投资，交易所一般不支持个人投资。国际上主要有四种投资方式：现货投资、期货投资、期货指数化投资以及能源股类投资;国内主要支持现货投资和期货投资两种方式。

原油(石油)投资具备的优势：

1、机会多：投资机会多，每一次的价格波动，都能带来买涨卖跌的机会。

2、收益高：手续费低，交易成本低，5—40倍杠杆，真实的低投入高回报。

3、很灵活：24小时双向交易机制，可以随时买进卖出，比股票投资更灵活。

4、资金利用率高：石油投资为保证金交易，多倍杠杆，放大投资规模，使资金利用率更高。

5、更安全：报价透明，交易公平公正，交易资金第三方银行托管。

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外汇投资入门技巧-做外汇你应该知道的：

外汇投资入门技巧

外汇价格运动具有高度的随机性，这意味着：

1、任何投资人从局部而言从短期而言都有可能赚钱，这极易引起人们对外汇投资的无限遐想。

2、投资人从长期而言获胜的概率非常低。几乎所有的投资人都有盈利的经历，但多数外汇投资人很难对交易过程进行系统的分析，同时亦不具备机构或专业投资者所具有的先进的分析技术和交易技术，因此，大多数投资人在偶然盈利的情况下最终成为必定的输家。

与其他投资一样，外汇投资大体包括三个步骤：预测、决策和执行交易计划。关于预测，我们首先要解决一个哲学问题：市场能否被精确预测?古人云：圣人有以见天下之赜，不熟不做：投资者成功与否，是与他是否真正了解这项投资的外汇交易平台程度成正比的。而拟诸其形容，象其物宜，是故谓之象，说明精确预测物理世界之不可能。

按照现代混沌理论，价格有可预测的一面，也有不可预测的一面，价格运动是确定性与随机性的对立统一。价格确定性因素的存在是外汇投资长期稳定获利的基础。正确理解价格运动的可预见性与不可预见性的关系对投资实践具有十分重要的意义，但以为一切都可以在交易之前预测、计划妥当，则是一种盲动性。

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做外汇需要了解那些方面的知识?

之前有个朋友突然问我这样一个问题：做外汇需要了解那些方面的知识?我了解到很多朋友可能想要尝试外汇交易，但却不知道需要学习哪些知识或是掌握哪些技巧，其实炒外汇需要懂的东西无外乎就是一些基础概念，基本面以及技术面的分析等，下面教授就按顺利详细的给您讲解一下。

首先需要了解外汇的基础知识

真实炒外汇需要学习的基础知识大致有如下几个：什么是外汇?外汇交易的原理是什么?与此同时你需要了解一些基本概念，比如杠杆，点差，保证金交易等等。这些与外汇有关的基础知识一旦掌握，外汇入门的基本知识你就算是掌握了，其实这些基础的知识在网络上不难找，一些外汇论坛或财经门户网站基本都有。

其次是选择一款适合自己的模拟软件

教授了解到很多投资者都有一个误区，就是认为在炒汇之前一定要掌握一些投资技巧以及技术分析的方法。其实就技术方面来说，掌握好了蜡烛图就可以开始进行入门的操作了，在正式交易之前你需要选择一款模拟交易软件，先在模拟实战中学习投资的技巧，这里需要提醒您的是行情软件虽然有很多，但选择一款适合自己的才是最重要的。

最后我再来谈一谈技术面以及基本面的一些知识

很多朋友可能不了解技术面的定义，其实外汇市场之所以会波动以及市场价格之所以会产生动荡，就是因为基本面的变化。分析外汇市场的基本面要从政治经济金融等方面来考虑，技术面的知识你也要掌握。

做外汇需要了解那些方面的知识?相关信息您都清楚了吗，希望我的讲解对您能够有所帮助!

如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦!说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。

女士需要排毒的信号

1、便秘

如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。

2、肥胖

如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。

3、黄褐斑

内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜，可是不知从什么时候开始，你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使肌肤失去了原有的水嫩光泽。

4、痤疮

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身;而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。此外，微量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意“面子”上的功夫，而忽视了体内的“环保”。

5、口臭

口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。

6、皮肤瘙痒

皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。慢性胃炎：是由饮食没有节制，脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，形成一种毒存体内、气血不通的症状。

7、十二指肠溃疡

忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒，饮食不节，过饥过饱，过食辛辣等物，嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。

8、肠道易激综合症

指肠道对刺激有过度的反应或有反常现象出现，致使血流滞缓，排毒管道不通畅，多种毒素留存体内。主要特征是腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘。

9、湿疹

多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张，或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病，它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。

人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。

中年人需要排除的毒素

水毒

阴毒中最严重的就是水毒，一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注意，如果早上起来下眼皮、脚踝浮肿，很有可能就是水浊。想要驱逐水毒，首先要看医生，检查肾脏和心脏有无疾病，如果水毒是因肾功能不好导致的，可以服用金匮肾气丸，通过温肾来调动机体的气化能力;如果肾脏和心脏都没有病，那说明气血运行不好，需要多运动，饮食上可多吃一些除水湿的丝瓜、冬瓜等。

湿毒

湿是水的异常形态，由水转化而来。体内有湿毒的人，一般表现为舌苔白腻、恶心、不想吃饭、大便不成形等。湿毒主要是因脾气虚，不能化湿导致的。我们常吃的食物中，豆类最养脾，可以用各种豆子熬成粥喝;还可以用党参、白术炖肉吃，有不错的健脾除湿、升清降浊效果。

痰毒

有的人早上起来不停吐痰，没完没了，这就说明有痰毒了。痰毒一般由饮食而来，或因肺功能不好导致。如果气管不好，痰多，可以喝二陈汤来治愈，一服药茯苓、法半夏、陈皮各10克，甘草6克，用水煮了喝，喝上7天痰即可化。日常饮食上，萝卜是最好的化痰食物，可以买生萝卜加点香醋凉拌吃;另外还可以多吃冬瓜、无花果、紫菜、罗汉果等清热化痰之品。

脂毒

有脂毒的人一般偏胖、脂肪较多，经常喝酒、吃肉、吃油炸食品，对肝脏伤害很大，易得脂肪肝等疾病。想清除脂毒，首先要降血脂，建议用山楂、荷叶煮水喝，可化痰降脂;平时应多吃洋葱等蔬菜;还可按揉小腿上的丰隆穴(位于外踝尖上8寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指处)，可以消食导滞，减少脂肪。

瘀毒

瘀毒是指藏在血液里的毒，大多是从中年开始出现的，一般表现为舌下脉络发紫、容易健忘、皮肤干燥、胸闷憋气、脸色暗等。有瘀毒的人，可以服丹七片，也可以用丹参或山楂泡水喝，可以活血化瘀，清除血管垃圾。

气毒

气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般身上气味大，如有口臭、汗臭等。为了防止气毒，可以每天早起做深呼吸，即“呼吸吐纳”，把肺中的浊气排出来，保持体内空气的新鲜。

值得提出的是，肝是人体最大的排毒工厂，想要祛除毒素，要从根本上保肝养肝，使之能解毒排毒。建议经常用枸杞、菊花泡水喝，多吃桑葚，以及各类新鲜蔬菜。

要说女人最大的敌人是什么，那一定是体内的各种毒素了!这些毒素你是否有一定的了解呢?今天，小编就来给大家做一个强有力的科普。

身体需要排毒的毒素

1、自由基过量

自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。

2、长期摄入胆固醇

胆固醇是人体不可缺少的一种营养物质，人体内的胆固醇绝大部分由肝脏制造，它不仅作为身体的结构部分，还是合成许多重要物质的原料，但胆固醇的长期大量摄入会使血清胆固醇升高，增大心血管疾病的危险性。

3、陈旧宿便

宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病产生，严重危害人体健康。

4、脂质沉积

现代人经常摄入含有过高营养的食物，再加上运动量大，水分补充不足，就很容易导致血液粘稠。随着血液浓度的增高，就会造成大量脂质沉积在血管内壁，是各器官供氧不足，引起脑栓塞等疾病。

5、浓度超常的尿酸

尿酸也是人体新陈代谢的一种产物，主要由肾脏排出。当尿酸在血液里的浓度超过正常值时易沉积在软组织或关节引发急性发炎反应。

人类自古食五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积累，危害身体。

淋巴引流排毒法：

一些美容业者利用一种振动的仪器或是手法按摩，从脚底往上推，达到“淋巴引流排毒”的作用。

评点：淋巴系统是除了动脉、静脉两大循环以外的人体第三套循环系统，一些不容易透过毛细血管壁的大分子物质如癌细胞、细菌、异物等较易进入毛细淋巴系统循环，但洗热水澡或慢跑、游泳等运动也有得于淋巴回流，无需借助外力。

断食排毒法：

定期在一段时间内不进食，同时配合吃辣椒粉，很多人在断食期间就会开始排黑便，被称为“宿便”。

评点：也许人在断食之后瘦了一大圈，便秘症状改善，血脂也降低很多，达到了所谓“排毒减肥”目的，但长时间不进食，体内会缺乏能量和蛋白质，除皮下脂肪和骨骼肌逐渐消耗，甚至连心、肾、胃肠道等器管也可能会有不同程度的萎缩。此外，我们的各种内分泌腺也有不同程度的萎缩和功能低下，长此以往内分泌会有失调的可能。

身体需要排毒的警告

1.便秘

排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，则说明你的肠道内留有宿便。

粪便留在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦、肛门排气多等表现，甚至可诱发结肠癌。

清除体内宿便的最主要方法是调节饮食，增加膳食纤维的摄入，同时加强运动。不可轻易采用服泻药或洗肠的方法，否则很容易导致肠道功能紊乱。

2.口臭

口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内就变成了毒素。

贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。

解决口臭首先要多注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯;其次要调理肠胃，多吃些清淡食物，保持大便通畅。

3.黄褐斑

中医认为，黄褐斑与脏腑功能失调、气血失和、阴阳失衡等相互关联，并且与肝郁、脾虚、肾虚密不可分，这三种因素都会导致毒素淤积出现黄褐斑。

要注意科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主，少吃辛辣等刺激性食物，外出注意做好防晒。

4.痤疮

痤疮与排毒更是密切相关，痤疮的最直接原因就是毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多最后就形成了痤疮。

西医认为痤疮主要与内分泌失调有关，中医认为痤疮多由于过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生而引起。

预防痤疮最重要是保持规律生活，劳逸结合。不吸烟，不喝酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

5.面色发暗

肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸都会将空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质带入肺脏。

中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要靠肺的良好功能。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。

建议平时在空气清新的地方做深呼吸，然后主动咳嗽几声，可以帮助肺脏排毒。也可以多吃些有利肺脏的食物，如萝卜、百合等。

许多人在评价自己使用某种排毒类保健品的效果时，经常提到的是排便。一位好友说：“这两天我排毒了。”问她如何知道毒素是否排出来了，答曰：“原来两天大便一次，现在一天大便两次了。”为了排毒，还有人靠引用大黄液。

评点：有的排毒类保健品是针对胃肠道的，其排毒机理在于促进大便的排泄，因此主要成分中均含有大黄。而大黄是一种含有蒽锟类成分的物质，如果长期服用会抑制自身的免疫力。有的人吃了大黄还会有副作用，表现为腹疼、轻度恶心等。此外，如果长期依赖以泻下方式来排毒，久而久之就有可能影响人体对某些营养的吸收，造成贫血等不良后果。

洗肠排毒法：

原本用于医疗的“灌肠”被赋予清洗宿粪、排除毒物、祛病延年的作用，该方法通过一种特制的洗肠机，把38摄氏度左右的过滤纯净水用0.1个大气压从肛门输入直肠，对总共约1.5米长的大肠肠道进行分段冲洗，把肠内长期滞留的各种腐烂物质和寄生虫排出体外。

评点：从中医观点看，体内毒素不能及时排出与一些疾病的发生确有关系，即这些“毒”与机体器官的功能降低有关，不能说肠道冲洗干净了，就不会得其他病。况且，多次“洗肠排毒”，大肠排便功能一旦形成依赖性，肛门就成了不能自动排便的“摆设”，后果不容乐观;而且一旦破坏了肠道内正常菌群的生态平衡，将会成为新的健康隐患。

体内排毒的方法!

一、深呼吸排毒：经常扩胸、收腹地做深呼吸运动。深呼吸既能更多地吸进细胞代谢所需要的氧气，又能有效地呼出二氧化碳。雷雨之后作深呼吸还能吸进大量有益于健康的负离子。

二、沐浴排毒：勤洗温水澡，使汗腺排泄畅通无阻，从而促进"内毒"外排。每晚用热水洗泡双脚也有利于排毒。

三、蔬菜排毒：纤维素是最好的清肠通便剂，它在肠道内对水分和毒素兼收并蓄，且促进通便。

1.花椰菜 功效：清理血管 花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一，除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，它还能使血管壁加强，对肥胖、视力衰弱及水肿有功效。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生，推荐食谱：香炸花椰菜 制法： 花椰菜切颗、洗净、沥干，放入鸡蛋、生粉后搅匀;油锅烧热后，放入花椰菜，炸至金黄时捞起;锅内留油，放入姜、红椒，下入炸好的花菜，调入椒盐、味精、葱花炒透，淋入麻油即成。

2.菠菜 功效：清理肠胃热毒 菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。 推荐食谱：菠菜拌豆干 制法： 菠菜洗净，用开水焯烫，捞出冲凉后，沥干水分，切碎;豆干切碎，用1大匙油炒香，加入1小匙酱油，调味后盛出;将菠菜和豆干混合，加入调味料拌匀即可。

四、穴位按摩排毒法

按压心脏排毒要穴--少府穴

这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。

按压肝脏排毒要穴--太冲穴

位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只手交替按压。

按压脾脏排毒要穴--商丘穴

位于内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两手交替做。

按压肺脏排毒要穴--合谷穴

有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。

按压肾脏排毒要穴--涌泉穴

这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。