消极心态什么意思汇总20篇

可能不少男生在追求女生的时候，都有遇到过女生既不拒绝自己，但也不接受自己的时候，这种时候其实男生心里会很矛盾要不要继续追下去，那么女生不拒绝也不接受是什么心理呢？

女人不拒绝也不接受是什么心态

1、她把你当成了备胎

当一个女人面对你的追求的时候，既没有正式拒绝你，也没有正式接受你，很有可能是因为她想要把你发展成她的备胎。毕竟对于女人来说，备胎多了也不是什么坏事，至少在自己觉得孤独无依的时候，能够有个男人来安慰自己，帮助自己。

2、她不确定自己的心意

有些时候，女人也不是故意要对你若即若离的，只是因为连她自己，都还没有确定是不是喜欢你。她在感情中可能还没有足够的安全感，所以才会迟迟不敢接受你的爱意，可是拒绝你她又会觉得不甘心，可惜了。

3、她享受你对她好的感觉

当女人被男人追求的时候，她是会享受这种被人爱慕着的感觉的。这种女人通常都比较有虚荣心，身边有男人对她好，会让她觉得非常有成就感，让她自我感觉良好，觉得自己很有魅力。这种自恋的女人，就喜欢把那些喜欢自己的男人拴在身边。

4、她在考验你是不是真爱她

有时候，女人并不确定你对她好，追求她，只是一时兴起，还是真的想跟她在一起。这种时候，女人可能就会故意拖着你，她没有答应你但是也没有拒绝你，就是想要用时间来考验一下你的真心，想要知道你是不是真的爱她。如果你对她的心意不够坚定的话，可能坚持一段时间后没有能够得到她的回应，你也就会退缩了。

女生不拒绝也不接受什么意思

一、她在钓你

说句不好听的，对于不主动、不拒绝、不接受的女生来说，我实在不知道这样的女生是不是“花心”，对待感情的事就这么不认真吗?你可以牵她的手，她不拒绝;你约她出来她也拒绝;甚至你表明你的态度了，她拒绝了?这是什么?

尽管现在的社会是一个开放的社会，但是对于男女肢体的接触，大多数女生还是比较在意的，而你所追求的女生却毫不在意。如果在你表明态度后，她依旧同意你约她，同意你牵她的手，你难道就真的一点怀疑没有吗?她会喜欢你吗?她是不是在玩你?

二、她还没有考虑好

对于这种情况我始终不认为是正确的，女人不喜欢一个男人只用一秒钟，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，绝不会出现推推阻阻的情况。

当然也会有一种女生，是真的没考虑好，因为她同时在和好多个男人在聊，她在挑，她要知道谁才是自己真正的适合自己的人，可能拿你当备胎把。另外，也可能是这个女生在考验你，考验你是否有耐心的去追她，或者考验你是不是真心的对待她，她不拒绝你，只是为了然你知道，你在她心中有好感，但是还没有达到作为男朋友的水准。

女人不拒绝也不接受什么原因

1.不确定你的心意，想要再看一看

如果一个女人不确定你的心意，她就不能随便答应你，因为她即使内心是喜欢你的，但是如果她答应你之后，你没有珍惜她的感情。或者说女人可能是担心，你在追求她的时候，只是因为一时冲动，或者只是对她一时的好感，所以才选择追求她的。所以女人之所以没有接受你，不是因为不爱你，而是她想要再看一看，再看看你能坚持多久，这样她才能确定你对她的心意。最后她才能判断是否和你在一起，所以如果一个女人如果没有接受你，但也没有拒绝你，可能是因为她在试探你，所以你要坚持下去。

2.只是把你当做备胎而已

还有一种就是，女人其实并不喜欢你，但是你在追求她的时候，她觉得这种感觉还不错，而且平时她确实也比较孤独，因为还没有找到自己的另一半。所以就让你一直陪在身边，或者说让你一直追求她，这样她心里觉得很开心。所以她是不会接受你的，当然她一时也不会拒绝你。

只有当她找到自己喜欢的男人，然后两个人在一起后，这时候她就会给你发一张好人卡，说你其实是一个好男人，但是你们并不合适。这时候她才会拒绝你，所以女人一直都把你当做备胎，她内心也并不爱你，所以男人一定不能犯傻，如果女人还是把你当备胎，你要尽早放弃她。

3.女人喜欢那种被追求的感觉

还有一种情况就是，女人身边不只你一个追求者，她其实有很多男人在追求，但是她都没有选择答应，因为她喜欢那种被追求的感觉。她经常会在朋友面前炫耀，有很多男人在追求她，送了她很多的礼物，然后她就会觉得自己很不一样，内心有很大的优越感。

所以这样的女人虚荣心很强，她是不会拒绝你的，因为她就是要你追求她，然后来让她更有优越感，这样她就会觉得很爽。男人遇到这样的女人，一定要主动疏远，因为她真的很自私，只懂得考虑自己的感受，而不懂得考虑他人的感受，所以不要委屈自己了。

女生不拒绝也不接受怎么办

在你表白后她没拒绝也没接受，其实女孩也是处于矛盾之中，对感情对你有些惶恐，害怕你对其他女生也这么好，所以这个时候你要用你自己的实际行动去证明你是真的喜欢她!让他消除心里可能有的顾虑才是你要做的。

也是有可能，女孩想考验你，你对她表达爱意，并情真意切，谁知道你是不是情场老手，对每个女孩子都这样呢?所以，在未能理解和懂你之前，女孩想进一步的加深对你的了解。看看你能不能够给她足够的安全感，这段时间很重要哦!所以呢?傻傻的男孩子别困惑了，好好表现出自己好的，能在女孩心中加分的一面吧!时间久了。就会得到女孩芳心而收成。当然，也不避免开。自作多情的现象，同样是追妹子路上的一个烂梗，屡见不爽。这个时候，对方若是出现敷衍，不耐烦的态度就不要打扰的。毕竟，无法在一起也能做朋友。我们打的是和气牌。这很重要，需要学会对女孩脾气做到一定的揣摩，并大概你在他心中的位置和印象。

离婚就说明这段婚姻关系的结束，每个人离婚都是有自己的原因的，婚姻不是一件小儿戏，当一个人有想要离婚的强烈念头时，是挽回不回来的。

老公突然说要离婚是什么意思

1、如果老公提出离婚，这个时候说明老公可能是真的通过两考虑做了这个决定，没有任何回头的意思。有时候还会把你们离婚的事情告诉了其他人，这个时候说明感情也不能挽回了。很可能男人已经有了新欢，这对你已经完全没有感情了，如果是这种情况，男人一般都是不会回头的。

2、还有一种情况是男人提出离婚只是冲动之下，不是真的想跟你离婚。很多夫妻都会出现这种情况，在争吵的时候，不自然的就提出了离婚两个字。这个时候女人不要多想要找到事情的原因，然后根据具体的事情，看看怎么样去挽回对方。

男人主动提离婚的心态

1、逃避冲突

有研究发现：婚姻中女人的共性是渴望情感的连接;男人的共性是逃避关系的冲突。当两人冲突不断，男人根本无法消化这种强烈的负面情绪的时候，第一个反应是逃离，因为这太过痛苦了。所以现实生活中才会有很多男人下班后宁愿在停车场多呆一会儿，也不愿意马上回家的情形发生。

2、没有共同语言

从曾经恋爱中的无话不说，到现在连回应一个“嗯”字可能都显得费劲。恋爱时，你看对方的眼睛都是自带美颜功能的，对方的一切对你来说是新奇的，怎么会没有共同语言。那是什么开始没有共同语言的呢?难不成真的是进入婚姻之后?可那到底不过是一张纸，也会有恋爱中的因为最后没有共同语言分手的。丈夫主动提出的离婚，是在没有共同语言的婚姻之外，找了了有共同语言的人。有了对比，才有追求。

3、中年危机作怪

年轻时毕竟要打拼，结婚、生孩子、工作、住房，哪一样都不省心，夫妻忙于打拼，非但没有时间和空间风花雪月，反而会有许多的口舌，双方积累了很多对彼此的不满和怨气，但因为家庭经营的缘故，暂时被压抑和忽略了，待到家庭负担下降、孩子长大之后，双方互相审视，会越看对方越不顺眼，越来越生厌。

怎么判断老公离婚决心

1、态度是否越来越冷

如果男人想跟你离婚的时候，一般是不会说出来的，他们会对你的态度越来越冷淡，慢慢的疏远你，所有的问题都放在你的身上。如果从他的态度中就能感觉到他的无情，这个时候说明他是想跟你离婚了，但是不想主动提出来。

2、总是挑你毛病

在生活中总觉得你做什么都是错的，动不动就和你吵架。有时候很晚回家，跟你没有夫妻生活。这个时候，他很可能外面已经有其他的女人，所以你也一定要结婚了，判断男人的心理，你先做好准备。

3、在外人面前不避讳

如果你们的关系，真的没有感情了，那么老公在外面也不会顾及你们的感情，很可能他已经和他的亲戚朋友说出你们离婚了，这样的举动说明，他是下定决心离婚的。

男人为什么拖着不想离婚

1、男人之所以不想离婚首先还是因为孩子的原因，离婚后如果孩子跟着妈妈，那么自己的孩子就会叫别人叫爸爸。这也是所有男人不愿意看到的事情，所以男人还是不想孩子受到单亲家庭的伤害。

2、随着《婚姻法》的实施，如果离婚的话就意味着会分掉一般的财产。而现在大多数家庭的财富权都掌握在男人的手中，离婚就意味着男人将会失去一半的财产掌控权。

3、男人之所以不离婚还是在考虑自己的面子问题，因为一般成功的男人都还是比较注重自己的公众形象，表面上拥有一个幸福美满地家庭是会给男人加分的。

4、男人一旦离婚了生活上的琐碎事情就没有人做了，任何事情都是你自己来做，所以在很多时候男人是根本无法离开女人的。

5、有的男人不愿意离婚是因为他还没有找到适合自己的另一半，就想先勉强的过着日子。说不定等他找到了合适的另一半，他就会立刻和你离婚。毕竟在没离婚之前，回到家里你的衣食住行还有人管。虽然在家里会经常吵架，但是在外人看来，你是有孩子有老婆的成功男士。

男女生的感情处在暧昧期的时候，是最容易产生一些猜疑性的问题的，很多时候，一个小小的举动都可能在对方心中引起很大的波澜，那么，男生约女生游泳是什么心理呢？

男生约女生游泳什么心态

这要看从哪个角度去想。

要是从你和他的关系去想，那应该是男生对女生有意思，想要发展成恋人，甚至是想要PAPA。约有用也可以看成是维护关系的一种手段。

还有一种就是男生逗女生玩的，看女生敢不敢。要是女生答应要去说不定会把男生吓一跳。

男生约女生游泳代表什么意思

代表男生对这个女生是有一定好感的。

1：在肢体上，男生能与女生充分接触。

男生约女孩子游泳的第一个目的就是希望能与这位自己喜欢的女生有身体上的接触。也许这是许多男生的想法，但在现实中这的确存在。

2：男生可以看到女生的身材和肌肤。

如果男生对女生的身材和肌肤方面比较感兴趣，则约女生一起游泳无疑是一个很好的看女生身材的机会。

3：游泳能充分放开自我，两人可以更积极地互动起来。

游泳不仅是一个健身运动，还是一个两人互动的好游戏、好的娱乐方式。如果女生不太会游泳，男生还可以教女生如何游泳。

男生为什么喜欢约女生游泳

第一个原因，我相信大家都能够马上想到。游泳必然不能穿很多衣服，那么这个女孩的身材就会一览无余。是不是男人喜欢的类型，比如，是丰满的，还是纤细的，是S形的，还是圆润形的，那么也就能看得很清楚了。

没错，这是一个很重要的原因，男人是视觉动物，选女人不光看脸，对于身材以及细节也有很高的要求，而且不同男人，品味和要求还不同，但是当他和一个女人还不太熟悉的时候，却不好意思，去问也没有合适的机会去看，那么去游泳就是一个非常好的理由了。

第二个原因，女人大多数都是化妆的，而游泳的时候，身体和头部需要侵入水中，那么化的妆多少也会去除个2/3左右，这个女人的素颜是什么样，也就可以看到了。哈哈，男人，真的很聪明，平时想看看这个女人素颜的样子，可不是什么时候都能看到。即使是他在微博或者微信朋友圈中展示的所谓素颜照，也有可能是经过ps处理的，而游泳的时候，现场观摩那可是绝对没有经过修饰的纯素颜，想看看这个女孩的庐山真面目，那真是没有比约他去游泳更好的借口了。

第三个原因，天热在一起戏水，是多么好的调情场景。身材也相中了，素颜也能接受了，那么在水中嬉戏一番，是不是就直接可以表白了呢?嗯，的确非常顺理成章，简直毫无违和感。

男生对你有好感的表现

1.主动且频繁地找你聊天

喜欢的第一种反应，通常是想要靠近对方。这点无论男女都一样，所以当一个男生忽然开始主动地找你聊天，说明他想要靠近你一点点。如果常常频繁地找你说话，不管是现实中还是微信上，每次聊天没有什么特别重要的事情或者话题，只是“随便聊聊”，说明他心里对你有点在意哦。

2.若有若无的眼神接触

眼睛是试探情感的“敏感区域”哦，当你喜欢一个人的时候，看到对方的时候心里的喜悦、开心与心动，隐藏得再好，都会从眼睛里跑出来。对心仪的女生，总会有多几分的关注，所以如果一个男生对你有好感，总会忍不住偷偷地看你，制造眼神若有若无的接触。

3.向你的朋友打听你的喜好

喜欢一个人，再进一步的表现，就是想要更深入地了解对方。当直接的暧昧尚未戳破，朋友就是最好的突破口啦。当男生已经喜欢上你的时候，不好意思当面问你的喜好，很可能就会从你朋友那里“打听”。如果你发现某个男生和你朋友打听关于你的事情，那十有八九，他对你有意思哦。

4.找机会和你见面,约会

网聊是聊不出更进一步的感情的，现实中的接触与交流必不可少。当一个男生喜欢你的时候，除了上面说的那些，再进一步的表现就是找机会约你啦。不管是借着“朋友聚会”或者“一起搭伙看电影”，其最终目的当然是想见见你，顺便交流交流感情，表达自己的心意。

都说女人心海底针，女生说的话总是很难猜透，尤其是对来喜欢她的男生来说。那么女生说男生可爱是什么意思?女生说男生可爱是什么心态?

女生说男生可爱的意思

在我这里“可爱”是对男生的最高赞赏，一般不轻易说。如果只是一个皮囊好的男生，我一般只会夸他英俊帅气。但如果他做了一些很暖心很打动我的事情我会夸他可爱，是对他内在的认可。就像男生夸女生“漂亮”只是评价客观事实，但是夸“气质”就是真的打动到内心了。

女生如果和男生关系太近的话，那男生就基本OVER了。你可以试着靠近她，间接的表示你喜欢她，比如只有你们两个人时开玩笑的说，当她笑了的时候，你在严肃的告诉她你喜欢他。或者让她依赖你，主动向你表白。

女生说男生可爱的心态

1.喜欢，但不一定是要成为男票那种喜欢

2.妈妈看儿子的心态

3.长得好看就真的觉得你可爱，长得一般就是你真幼稚

4.我不好意思说他帅，就会说你好可爱

5.“他挺可爱的”和“他真的超可爱”是不一定的

6.想上床的会觉得好他妈帅，可爱就不会

7.看属性，二次元妹子说你可爱大概就真的喜欢你

8.说他可爱是我在撩他啊

9.好单纯好不做作，和外面的妖艳贱货好不一样！

10.说男生可爱是真的在夸他，很高的评价了好吗！

女生说男生可爱的内涵

一是，你就是外形可爱或者爱卖萌的男生，很多人都会觉得你很可爱，那就没什么好解释了，就是可爱啊。

二是，你不属于上面这种类型，也没别的朋友说你可爱过，她平时也不会对其他男生说只对你一个人说“你好可爱”，那我觉得她应该是有点喜欢你吧，才会心生爱怜。如果她对很多人都常讲“可爱”，那就别瞎想了兄弟。

三是，心里os“你4不4傻”。

说你可爱，难道不就是夸你可爱吗？对我来说，夸一个男生可爱，就像夸一个女生，猫猫狗狗，植物，书一样，说明你一定有一点触动了我，让我觉得那一刻可以发自内心地喜爱你。想表达的，大概也就是这个吧。

虽然现在人们习惯了阴暗化内心，但我仍然相信，有些光明磊落的姑娘，夸你就是夸你，骂你就是骂你。

另外，是不是真心夸你，以你对姑娘的了解，难道你看不出来么？

相信大家都有会属于自己的口头禅，但是你是否发现一个人的口头禅也会影响一个人的心态呢？人们常说心态决定一切，而如果你连口头禅都是消极的，那么你的心态又会好到哪里去呢？如何拥有好心态是他们现如今需要了解的一件事，下面我们就来看看生活中都有哪些消极口头禅以及如何保持积极心态吧。

每一个人的口头禅都是不同的，而现在很多的口头禅都是来源于网络。口头禅的好坏也会影响人们的情绪，让自己的心态变的不好，所以这些消极的口头禅千万不要有。

三种消极口头禅万万不能有

口头禅是人内心对事物的一种看法，是外界的信息经过内心的心理加工，形成了一种固定的语言反应模式，以至于出现类似的情形时，它就会脱口而出。口头禅作为一种下意识的表现，它可以帮助我们去认识一个人。

第一类，“我不行”、“我怯场的”。在生活中，我们常可以听到这样的口头禅，它通过负面信息来不断强化对自己的否定评价，会导致人们产生自卑感，对心理健康实在是不利。

第二类，不说那些能让人觉得你刻板的口头禅。虽然它只是一句口头禅，但是也会影响一个人对你的看法，经常说这种口头禅会给人带人偏见，不利于人际交往，也不利于身心发展。

第三类，则是诸如“凑合着吧”、“没劲透了”、“活着真没意思”等会传染给他人消极情绪的口头禅。不抛弃这些口头禅，则会让你在社会生活中成为不受欢迎的人。

简单的口头禅可不能轻易小看，尤其是家里面有孩子的时候，不论是父母也好还是长辈也好，都不要随便的说这些消极口头禅。时间长了，孩子也跟着学，这样一来真的对孩子的今后成长十分不利，而且更容易让孩子出现心理问题。

要有一个好的积极的心态

(一)按照心中的榜样行动

如果一个暂时没有积极的心态，不是消极地等待有了一个好的心态后再去行动，而是先按照一个心中的榜样去行动，照着榜样的样子去做，有了积极的行动，必然反过来促使积极心态的形成。要知道，心态是紧跟行动的。

(二)怀着必胜信心运动

心存疑虑，必然失败。相信胜利，方能成功。相信自己能克服困难的人，在他身上必然会产生强大的力量。当你用积极的心态、必胜的信念去创业的时候，你就已经开始成功了！

(三)对人、对社会心存感激

在日常生活中，凡是心态不好的人常常在抱怨：父母抱怨孩子不听话，孩子抱怨父母不关心，丈夫抱怨妻子不温柔，妻子抱怨丈夫不体贴，领导抱怨下级不尊重，下级抱怨领导不理解。这些人对生活、对社会、对他人不是感激，而是抱怨。实际上，若换一种心态，你就会发现，身边的人、身边的事都是非常美好的。要知道，一个流泪的人是看不见星火的，要想改变别人，首先得改变自己。

(四)学会称赞别人

莎士比亚曾讲过这样一句话：“赞美是照在人心灵上的阳光。没有阳光，我们就不能生长。”心理学家也说过：“人性最深切的需求是渴望别人的欣赏。”邱吉尔也说过：“你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他。”当然，我们对人的赞美，是实事求是的，而不是夸张的；是真诚的，而不是虚伪的。这样，由于大家相互赞美，慢慢地，大家都有了一个积极的心态。

(五)学会微笑

微笑是上帝赐给人类的专利，面对一个微笑的人，你会感到他的自信、友好。同样，这种自信与友好也反过来感染自己，使自己也产生自信与友好。正如英国谚语说的“一副好的面孔就是一封自荐信。”如果我们想获得一个积极的心态，获得创业的精神力量，就学会微笑。

如何做一个拥有正能量的人

一、做让自己快乐的事

在英国心理学家理查德·怀斯曼从心理学角度阐释了正能量的作用与价值。更为有趣的是，他提出了很有趣的拥有正能量的方法。

首先，花点儿时间在纸上列出九项能让你感觉良好的活动。以下问题可以帮你找到这种活动。

如果你有一天晚上有空，你是愿意去看电影、在家看一本书、看一场演出，还是愿意去看戏呢？

儿童时代，你喜欢做些什么呢？

你是一个助人为乐的人吗？你喜不喜欢在公益组织工作，或者在当地一家医院帮忙？

你是否能看到每件事物光明有趣的一面？

你喜欢玩一些傻傻的游戏或者到处乱逛吗？

如果你找到了那些让你感觉良好的活动，就再撕下一页空白的格纸，在每个空格里填写一项让你感到快乐的活动。然后，沿虚线将它撕成九份，把每一份都揉成一个纸球。最后，将所有这些纸球放在一个箱子或袋子里。每一周的开始，随意抽取一个纸球，在未来七天中一定要完成纸上所写的活动，另外几项活动则是备选方案。

二、不要和负能量的人交朋友

人的一生就是一个耗能过程，如不人为地加以控制，人的这一能量场就只会减弱而不会增强。所以除了不断给自己补充正能量情绪之外，从他人身上吸取正能量也是重要的补充方式。

每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。

但是悲观、偏激、绝望的人刚好相反，像一个黑洞一样不断消解他们周围人的正能量情绪。如果你身边有太多这样负能量的朋友，那就很难保持正能量的及时补充。

三、用身体改变头脑

专家认为每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。究竟什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力呢？下面几种训练方法能让你获得产生正能量的行为。

1.节食使用非惯用手吃饭

当你使用非惯用手吃饭时，你表现得仿佛自己在做一个不同寻常的行为。因此，你会更加关注自己吃饭的动作，而不是什么都不想只是简单地吃饭。如此，你就会吃得更少。

2.意志力绷紧身体

绷紧肌肉会增强你的意志力。下一次你需要戒烟或者拒绝一个蛋糕时，握紧拳头、收缩肱二头肌，或者手中紧握一支笔。

3.毅力坐直了，交叉双臂

在一些实验中，实验人员让志愿者解难题并记录他们坚持的时间，坐直、双手交叠的人坚持时间比其他人长一倍。当你遇到难题时，交叉双臂。

4.自信心有力的动作

为了增强你的自尊心和自信心，你应该做出强有力的动作。如果你坐着，就往后倚，目视高处并将双手交叠放于脑后；如果你站着，双脚在地上放平，挺胸抬头，双臂放在前方的桌子上。

5.拖延症找一个起点

如果你想克服拖延症，表现得好像你对自己将要做的事情很感兴趣。花一点时间开始做那件你一直逃避的事情，你会突然发现自己很想完成这个任务。

6.创造力打破传统思维

要想出新主意，就要以新的方式行动起来。花点儿时间来回走动，确保走动路线尽量曲折蜿蜒。如果这样还不能让你思如泉涌，那么就绘图、画画、做雕塑等，表现得很有艺术气质。

结语：相信大家都知道心态决定一切，但是如果因为一句口头禅而影响心态的确是太不值了。如何拥有好心态，我们要从一句口头禅开始改变，不要小看口头禅的影响，它会影响你的情绪哦，所以如何保持积极心态，首先从改变口头禅开始吧。

心里不爽，偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态。让自己过得快乐幸福比起来就似乎更重要了，可是如何让自己快乐幸福呢？下面的八种安慰方法或许可以让你快乐幸福起来。

第一个安慰：最重要的是今天的心情

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。

第二个安慰：自己的心痛只能自己疗

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才是最重要的。

第三个安慰：好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。

第四个安慰：用心做自己该做的事

人生是如此的短暂，哪人心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！“我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

第五个安慰：别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

第七个安慰：极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常环保筷子，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。

第八个安慰：注意不要活得太累

常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心礼品资讯理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。

消极心态的人总是在关键时刻怀疑自己，并将自己的消极情绪传染给他人；永远悲观失望，抱怨他人与环境；常常自我设限，让自己本身无限的潜能无法发挥；整天生活在负面情绪当中，不能享受人生固有的乐趣。那么一般消极的工作心态有哪些呢?专注于研究这方面职场心态小知识的来为大家介绍一下，我们一起看看职场中要规避哪些不良心态。

具体来说，影响我们职业生涯的消极工作心态主要有以下几个方面：

1、浮躁心态

“浮”指性情飘浮，不能深入，浮光掠影，不踏实：“躁”脾气急躁，自以为是，骄傲自满。

2、消极抱怨心态

成功人士与失败者的差异是：成功者将挫折、困难归因于个人能力、经验的不完善，他们乐意不断向好的方向改进和发展;而失败者则怪罪于机遇、环境的不公，强调外在、不可控制的因素造就了他们的人生位置，总是抱怨、等待与放弃。

3、斤斤计较心态

斤斤计较本身并没有什么过错，人应该为自己的利益计算清楚，不会算计自己利益的人也就没有办法生存和生活。我们讲的斤斤计较是过分地斤斤计较，过于算计自己的得失，这样的人无论是在工作中还是在生活中都是有问题的。

4、投机取巧心态

投机取巧心态，往轻里说，是指不愿意付出艰苦劳动，靠小聪明以取得成功;往重里说，是指用钻空子的办法和狡猾的手段，来获取不正当的利益。投机取巧的人希望取得卓越的绩效，但不愿意付出相应的努力;希望到达辉煌的巅峰，却不愿意经过艰难的道路;他们渴望取得胜利，却不愿意作出牺牲。

5、好高骛远心态

拿破仑有句话：“一个不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”这句话有一定的道理。士兵有雄心壮志是走向元帅的首要条件。但是在当下，很多的人在职业化的道路上，自我期望太高，有的甚至严重偏离实际，于是出现眼高手低，好高骛远的情况。

6、冷漠麻木心态

这种心态时常表现出一种冷淡、消沉、怠惰、萎靡、不在乎、无所谓等冷漠情绪和消极态度。一些人在社会上或工作中碰了几次钉子以后，便心灰意冷起来，自以为看破了“红尘”，看透了人生，热情消失了，兴趣没有了，对一切表现得很漠然。

心态是我们命运的控制塔，消极心态是失败、疾病与痛苦的源流，而积极的心态是成功、健康、快乐的保证。心态决定成败，无论环境的好坏，大家都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代热忱，一个人的人生可以体现出很高的价值，也可以变的一无是处，看大家是怎么选择的。今天，小编想来为大家讲讲一般消极的心态包含哪些，希望大家能多了解一些这方面的职场心态小知识，这样也可以知道一般在职场中要规避哪些不良心态。

在小编看来，消极心态主要包括：

1.愤世嫉俗，认为人性丑恶，时常与人为敌,因此缺乏人和。

2.没有目标，缺乏动力，生活浑浑噩噩，犹如大海浮舟。缺乏恒心，不晓自律,懒散不振，时时替自己制造借口来逃避责任。

3.心存侥幸，幻想发财，不愿付出，只求不劳而获。固执己见，不能容人，没有信誉，社会关系不佳。

自卑懦弱，自我退缩，不敢相信自己的潜能，不肯相信自己的智慧。挥霍无度或吝啬贪婪，对金钱没有中肯的看法。

自大虚荣，清高傲慢，喜欢操纵别人，嗜好权利游戏，不能与人分享。

虚伪奸诈，不守信用，以欺骗他人为能事，以蒙蔽别人为雅好。

小结：消极心态就像慢性毒药限制人的潜能、看不到希望、离成功越来越远，甚至会摧毁人的信心，将生活搅的一塌糊涂，所以大家一定要摆正自己的心态，积极的面对一切!

在我们的身边，或者我们自己或多或少就有一些消极心态的影子。一个人一旦被消极的职业心态所支配，他对事物永远都会找到消极的解释，并且总能为自己找到抱怨的借口，最终得到消极的结果。那么一般消极心态对工作产生哪些影响呢?善于研究这方面职场心态小知识的就来为大家介绍一下，希望大家对此也能多一些了解。

在小编看来，消极心态的人总是在关键时刻怀疑自己，并将自己的消极情绪传染给他人；永远悲观失望，抱怨他人与环境；常常自我设限，让自己本身无限的潜能无法发挥；整天生活在负面情绪当中，不能享受人生固有的乐趣。

影响我们职业生涯的消极心态主要有以下几个方面：

1、浮躁心态

“浮”指性情飘浮，不能深入，浮光掠影，不踏实：“躁”脾气急躁，自以为是，骄傲自满。

2、消极抱怨心态

成功人士与失败者的差异是：成功者将挫折、困难归因于个人能力、经验的不完善，他们乐意不断向好的方向改进和发展;而失败者则怪罪于机遇、环境的不公，强调外在、不可控制的因素造就了他们的人生位置，总是抱怨、等待与放弃。

3、斤斤计较心态

斤斤计较本身并没有什么过错，人应该为自己的利益计算清楚，不会算计自己利益的人也就没有办法生存和生活。我们讲的斤斤计较是过分地斤斤计较，过于算计自己的得失，这样的人无论是在工作中还是在生活中都是有问题的。

4、投机取巧心态

投机取巧心态，往轻里说，是指不愿意付出艰苦劳动，靠小聪明以取得成功；往重里说，是指用钻空子的办法和狡猾的手段，来获取不正当的利益。投机取巧的人希望取得卓越的绩效，但不愿意付出相应的努力；希望到达辉煌的巅峰，却不愿意经过艰难的道路；他们渴望取得胜利，却不愿意作出牺牲。

5、好高骛远心态

拿破仑有句话：“一个不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”这句话有一定的道理。士兵有雄心壮志是走向元帅的首要条件。但是在当下，很多的人在职业化的道路上，自我期望太高，有的甚至严重偏离实际，于是出现眼高手低，好高骛远的情况。

好了，以上就是小编今天为大家整理的一些职场中要规避哪些不良心态，希望大家可以借鉴，避免出现这样的情况!

生活总有不顺的时候，不完美才是生活真正的一面，面对失意，我们要懂得调整消极的心态，如果任由不良情绪增长，轻则出现烦躁焦虑，重则消磨我们对于生活的积极性，成为行尸走肉，甚至还有可能患上抑郁症的可能，所以，懂得调整心态应该是一个正常人应该具备的能力，那么出现消极心态如何自我调整呢?快来跟随小编来一起看看相关的职场心态小知识吧，这样我们也能知道在职场中要规避哪些不良心态。

这个问题，小编为大家整理为以下几点，我们可以从这些来入手：

1.微笑

遇到烦心的事要尽量保持冷静，然后用微笑的动作来给自己心里暗示，对生活多点微笑，乐观，便可以逐渐的释然

2.提醒

有的人天生脾气就比较暴躁，容易生气，但并不是不可改变的，你可以找一个自己的挚友，在每次无法控制情绪时提醒自己，逐渐学会控制情绪。

3.交流

有不良情绪要懂得与人交流，与人交流不仅会释放心理的压力，还会得到别人的鼓励和支持，这样会使你更快的恢复正常情绪

4.转移

生活中如果在某个地方遇到让自己消极的东西，最好的方法就是到其他的地方暂时逃避，这样，消极的东西才不会一直影响你，此时你可以在心里想一些积极快乐的记忆转移消极情绪。

5.释放

有时候遇到难以承受的事，不要强迫自己硬撑，想发泄就发泄吧，找个没人的地方大声喧嚣一下，或者大哭一场，或者运动一下，这样不良情绪就会随着你的发泄而逐渐消失

6.自信

生活中总有挫折与不幸，我们不能因为失败而向困难低头，失败是有原因的，冷静分析失败的原因，我们才能在下一次取得进步，所以，不要因为一次两次的失败就否定自己，应该看到自己的努力，进步，只有越挫越勇，我们才能更强大

好了，今天的知识就为大家分享到这里了，希望我们每天的这些内容也可以给大家带去更多的帮助!

谁都有不开心的时候。有时候，别人有负面情绪，不要去指责。因为这跟生病一样，谁也不愿生病。但若不及时进行治疗，就会产生不好的影响和后果了。那么究竟该如何正确看待消极心态呢?专注于研究这方面职场心态小知识的来为各位介绍以下，这样大家也能多了解一些职场中要规避哪些不良心态。

首先，要大大方方承认自己的消极情绪，别因此有挫败感。

有时候鸡汤文会告诉你，幸福在于自我满足。但是相信小编，没几个人能做到。所以，偶尔的消极是正常的。但是，如果天天都消极，只说明你太闲了，没有事情可做，这样就不好了。

每当陷入消极情绪的时候，让自己放空，什么都不去做。大家可以选择适合自己的方式，比如听歌看小说，或者逛街逛淘宝都可以。关键是这个时候别去做任何决定。

写成功日记，只记录自己觉得有成就感的事情。每次觉得自己挺自卑的时候就去翻着看，哪天得到了谁谁的表扬，哪天独立完成了什么事。当你积累的足够多时，等翻完厚厚的一本日记，就会产生我也挺牛逼的幻觉。

还有种方法就是定目标，把自己觉得不满意的各方面列出来，分别制定详细的目标。去做件稍微超出自己能力范围的事情，那样带来的成就感，远胜过别人对你的安慰。

自娱自乐的游戏也有很多。可以选个自己喜欢的游戏，然后沉浸在其中。

好了，关于如何正确看待消极心态的问题，小编就为大家讲到这里了，希望大家也可以合理的管控自己的情绪!

了解消极心态的几种类型，遇到消极的情况要使心灵自动做出积极的反应，消极心态转变为积极心态，就能发挥潜能，吸引财富、成功、快乐和健康。可是一般消极心态有哪些类型呢?快来和小编一起来看看相关方面的职场心态小知识吧，小编来告诉大家职场中要规避哪些不良心态。

关于这个问题，具体小编也为大家罗列为以下几点：

1.愤世嫉俗，认为人性丑恶，时常与人为忤，因此缺乏人和。

2.没有目标，缺乏动力，生活浑浑噩噩，有如大海漂舟。

3.缺乏恒心，不晓自律，懒散不振，时时替自己制造借口来逃避责任。

4.心存侥幸，幻想发财，不愿付出，只求不劳而获。

5.固执己见，不能容人，没有信誉，社会关系不佳。

6.自卑懦弱，自我退缩，不敢相信自己的潜能，不肯相信自己的智慧。

7.挥霍无度、或吝啬贪婪，对金钱没有中肯的看法。

8.自大虚荣，清高傲慢，喜欢操纵别人，嗜好权力游戏，不能与人分享。

9.虚伪奸诈，不守信用，以欺骗他人为能事，以蒙蔽别人为雅好。

关于消极心态有哪些类型的问题，小编就为大家介绍到这里了，还想了解更多相关职场心态小知识的朋友，可以继续关注哦!

消极心态是指个体因受自身或外在因素影响，而不满意于自身条件或能力，进而造成信心的缺失，而在社会生活中逐渐形成的、又进而对人的社会生活产生消极影响的消极心理状态。可是消极心态的产生原因有哪些呢?不妨来随小编来一起了解下相关的职场心态小知识吧，一起看看职场中要规避哪些不良心态。

在这里，小编可以告诉大家的是，因生理、心理、社会等原因的影响，个体心理的各个方面都有可能出现消极化倾向。那么消极心态是如何产生的呢?

1、缺乏目标。这就是缺乏人生的目的和方向，缺乏自己生活的意义和存在的价值;不知道自己想获得什么，不知道为什么而活着，不知道命运在自己掌握之中;不知道自己的工作会怎样，生活会怎样，家庭会怎样，财富会怎样;没有动力，没有激情，没有信心;看不到机会，无法把握自己的心态、生活、工作和学习，一如水上浮萍，东漂西荡，不知何去何从。没有懒惰的人，只有没有目标的人。世界上最贫穷的人，就是没有目标的人。因为连“梦想”都没有，哪还会拥有什么?

2、害怕失败。害怕失败的原因是，我们每个人在成长的过程中，都遭受过无数的挫折，于是，失败的恐惧感时常伴随着我们。这种恐惧感来自对过去“伤害”(遭挫折、被耻笑)的记忆，造成内心的胆怯和懦弱，从而产生消极的想象力和预期的失败感。当人们在作出一个新的决定时，心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象，于是忧虑退缩，裹足不前。

3、害怕被拒绝。我们在生活中遭到过太多的拒绝，父母拒绝我们、老师拒绝我们、朋友拒绝我们，领导拒绝我们。我们听到过太多的“不”--不行、不能、不好、不可以„„于是在内心深处留下了障碍。当我们需要帮助的时候，被拒绝的种种可能就立刻出现。害怕遭到耻笑和打击，害怕失去自我信心的恐惧，妨碍我们开口求助，阻碍我们前进。

其实消极心态是很容易阻碍大家前行的，所以大家一定要摆正好自己的态度，正确的面对问题!

大家应该都知道，不管是在我们日常生活中，还是在工作中，心态都是很重要的，当然，这里肯定也包括积极心态与消极心态，那么什么是消极心态呢?不妨来跟随小编来一起了解下这方面的职场心态小知识吧，一起来看看职场中要规避哪些不良心态。

所谓消极心态是指个体因受自身或外在因素影响，而不满意于自身条件或能力，进而造成信心的缺失，而在社会生活中逐渐形成的、又进而对人的社会生活产生消极影响的消极心理状态。

积极心态与消极心态是相对而言的，面对生活的压力与历练，若积极心态战胜了消极心态即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善;若消极心态战胜了积极心态即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。

一般情况下，大多数人都有可能在某个时期的某个特定情景下出现一些暂时性的消极心态，比如有的中年人因更年期来临而出现嫉妒、压抑和情绪不稳定等消极心理;有些孩子因受家庭的影响表现出狭隘、自私等消极心理。如果这些消极心理状态不断受到强化和积累，严重到一定的程度，变成一种相对稳定的心态，此时其心理和行为就会与周围其他人有明显的相对稳定的差异，就会对事物产生一些反常的、特殊的、或者过于亢奋、过于消沉的行为反应，因而就会对生活和工作产生严重的消极影响。这时的消极心态就不再是短暂的心理反应，而是属于一种异常心理。

小结：心态是我们命运的控制塔，消极心态是失败、疾病与痛苦的源流，而积极的心态是成功、健康、快乐的保证!心态决定成败!无论环境的好坏，你都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代热忱，一个人的人生可以体现出很高的价值，也可以变的一无是处，随你怎么选择。选择了积极的心态的人，他就会到达成功的彼岸，选择了消极心态的人，也就选择了遭遇失败。

“白头偕老”是对婚姻美满的祝福，但夫妻相伴终有时。在绝大多数情况下，夫妻中总会有一人先辞世。鳏寡孤独反映出了老年人丧偶之后的寂寞、孤苦的心情。那么，你对老人有哪些常见的消极心态了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

在中国，老年人中绝大多数都是相濡以沫共同生活了几十年的老夫妻，共同的生活习惯、生活经历，把他们紧紧联系在一起。老年丧偶，会对未亡人的生活带来很大的冲击。他们会产生强烈的不稳定感。这种消极心态常见的有：

怀念恋旧型

老年夫妻共同回忆过去的美好岁月，是老年爱情生活的调味剂。老年人丧偶会使未亡人强烈地感到死亡在不可抗拒地逼近。一些缺乏健康生死观的老年人感到无助、焦虑，缺乏生存的美好希望。这时，留恋追忆过去就会成为精神生活的重要内容。

有一对七十多岁的老夫妻，丈夫身体不好，内外都非常依赖妻子。不幸的是，妻子患病先他而去。常年在生活中养成的对妻子的依赖性，在妻子去世之后马上转化为强烈地无助感和孤独感。悲伤之后，他感到无所适从，不知如何安排自己的生活。他变得感情脆弱，回忆过去成了他主要的生活内容。

当人看不到未来的希望时，死亡就会迅速逼近。因此，对过去的追忆和怀恋绝对不应成为自己勇敢生活的障碍。

过度悲伤型

失去亲人悲伤是正常的心理反应。但过度悲伤、长期悲伤，将悲伤作为一种稳定的心态持续一两个月，甚至更长的时间而不能自拔者，就成为一种不健康的病态心理了。

例如：有对老夫妻感情甚笃，不幸的是，丈夫在一次外出中意外身亡。妻子毫无思想准备，听说后悲伤得晕了过去，醒后哭得死去活来。丈夫的丧事办完了，妻子却长期沉浸在悲伤中不能解脱。身体很快就垮下来了，不久也离开了人世。

中医的“七情”学说认为，“悲伤肺”。老年人的机体功能本来就处于退行之中，老年人丧偶，过度悲伤可使老年人肺气郁闷，上焦不通。不但会降低老人适应生活的能力，还会使人体的代谢功能减低，免疫功能削弱，促使迅速衰老、疾病丛生，严重的会导致死亡。

后悔自责型

时常可以听到一些丧偶之人自责地讲这类的话，例如：“都怨我，当时如果我能及时注意，他（她）就不会走得这么快了。”把亲人的死归结为自己的责任。不过有的人只是说说而已。但是，如果真的过敏地把那种自责与亲人的去世等同起来，使悲伤之情长期萦绕心头就成为问题了。

因为过去夫妻间的磕碰，妻子死后，他在悲伤之余产生了强烈的自责、罪恶感。他因为无法补偿过去，就用这种持续的悲伤不断地责备自己，以求得到良心上的安慰。

心理学家建议，老年人丧偶后切勿过度悲伤，这样会影响自己的身心健康，也会使“老年人意识”更迅速地到来。为了尽快地从悲伤中解脱出来，应当积极地调整自己的生活。可以做些大的变更来改变生活，重新振作自己。比如：旅游、改变居住环境、暂时与儿女同住、住到老年公寓、积极参加各种老年人社团的活动、发掘自己的兴趣和爱好等。怀念逝者并不妨碍寻找新的人生伴侣，如果有条件，可以重新组织家庭。

如果你对如何调整老人心态？空巢老人抑郁症早发现注意三个信号！什么样的老人更加容易乐观吗？关心老人由心开始！教你如何应对老人的心理问题！空巢老人如何积极面对空巢带来的心理危机？如何关爱丧偶老人心理健康？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心态调节安全常识栏目。

佛系心态的意思是现代人对自己的一种调侃，这些人在面对生活中的所有事情，都保持着随遇而安的心情，不会去执着于结果，也没有那么多欲望。

佛系这个词最早是2014年在日本出现，后于2017年流传到中国。随着时代的发展，佛系成为了网络流行语后，还衍生出了佛系少女、佛系青年等一些词。

像佛系青年指的是那些崇尚看得淡，得过且过，不太走心的活法以及生活方式的青年人，这个词是源自于2014年日本的某个杂志上，介绍了“佛系男子”是喜欢一个人待着，关注着自己兴趣爱好以及生活节奏，不想在谈恋爱上浪费时间的男子。

往往抱着佛系的人，有着极强的独立性以及自我思考能力，而且还能安置好自己的爱好，也能持续主动花时间去做，并从中获得自我乐趣。简单地说就是就算遇到什么天大的问题，都不会找急忙慌的去解决问题，而且抱着随遇而安的心情去解决问题。

秋分指的是什么？有什么特别的意思吗？秋分的具体时间，又是在哪一天呢？现在就让小编来告诉你秋分是什么意思及秋分的时间吧。

秋分气候特点

我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。

按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分时节，我国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了秋季，日平均气温都降到了22℃以下。北方冷气团开始具有一定的势力，大部分地区雨季刚刚结束，凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊黄，秋分是美好宜人的时节。也

是农业生产上重要的节气，秋分后太阳直射的位置移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，而地面散失的热量却较多，气温降低的速度明显加快。农谚说：“一场秋雨一场寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。“八月雁门开，雁儿脚下带霜来”，东北地区降温早的年分，秋分见霜已不足为奇。秋分这天，太阳位于黄经180度，阳光几乎直射赤道，全球绝大部分地区昼夜几乎等长。这时，南方地区候温普遍降至22℃以下，进入了凉爽的秋季。“一场秋雨一场寒”。

一股股南下的冷空气，与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次降雨，气温也一次次下降。在西北高原北部，日最低气温降到0℃以下，已经可见到漫天絮飞舞、大地素裹银装的壮丽雪景。南方地区和凉山州秋多绵雨，湿害严重，对秋收、秋耕和秋种影响颇大。要抢晴收晒，理墒防渍，抓好"三秋"生产的质量和进度。同时，还要充分利用秋季阴雨寡照、土土壤墒情较好的气象条件，不失时机地大搞植树造林，努力提高树苗成活率。

从秋分这一天起，气候主要呈现三大特点：

1.阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移，北半球各地一天中白昼短于黑夜，昼短夜长的现象将越来越明显(直至冬至日达到黑夜最长，白天最短);

2.昼夜温差逐渐加大，幅度将高于10℃以上;

3.气温逐日下降，一天比一天冷，逐渐步入深秋季节。南半球的情况则正好相反。

秋分的历史传说

秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证，最初“祭月节”是定在“秋分”这一天，不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同，不一定都有圆月。而祭月无月则是大煞风景的。所以，后来就将“祭月节”由“秋分”调至中秋。

据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行，随着社会的发展，也逐渐影响到民间。

秋分的节气由来

每年的9月23日前后，太阳到达黄经180度时，进入“秋分”节气。“秋分”与“春分”一样，都是古人最早确立的节气。按《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云：“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”“秋分”的意思有二：

一是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季。

二是此时一天24小时昼夜均分，各12小时。此日同“春分”日一样，“秋分”日，阳光几乎直射赤道，此日后，阳光直射位置南移，北半球昼短夜长。

我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。第二候中的 “坯”字是细土的意思，就是说由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏人穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。“水始涸”是说此时降雨量开始减少，由于天气干燥，水气蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。

秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。此时，南、北方的田间耕作各有不同。在我国的华北地区有农谚说：“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。”谚语中明确规定了该地区播种冬小麦的时间;而 “秋分天气白云来，处处好歌好稻栽”则反映出江南地区播种水稻的时间。此外，劳动人民对秋分节气的禁忌也总结成谚语，如“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何”。

在这时期，全国许多地区都开始进入了降水少的时段。秋分之后，我国大部分地区，包括江南、华南地区(热带气旋带来暴雨除外)的降雨日数和雨量进入了降水减少的时段，河湖的水位开始下降，有些季节性河湖甚至会逐渐干涸。在此期间，还有可能出现个别的热带气旋，但影响位置偏南，大多影响华南沿海、海南岛，这时的台风除了大风灾害外，带来的雨水，往往对当地的土壤保墒有利，因为10月以后这些地区先后转入干季。

秋季降温快的特点使秋收、秋耕、秋种的 “三秋”大忙显得格外紧张。据考证，我国很早就以“秋分”作为耕种的标志了。汉末崔寔在《四民月令》中写到：“凡种大小麦得白露节可中薄田，秋分中中田，后十日中美田。”秋分，正是收获的大好时节。农民朋友们要及时抢收秋收作物，免遭受早霜冻和连阴雨的危害;还要适时早播冬作物，为来年丰产奠定基础。 #p#副标题#e#

秋分的意思

二十四节气之一，在9月22、23或24日。这一天南北半球昼夜一样长

秋分相关诗词

《夜喜贺兰三见访》(唐)贾岛

漏钟仍夜浅，时节欲秋分。泉聒栖松鹤，风除翳月云。

踏苔行引兴，枕石卧论文。即此寻常静，来多只是君。

《中秋对月》(唐)李频

秋分一夜停，阴魄最晶荧。好是生沧海，徐看历杳冥。

层空疑洗色，万怪想潜形。他夕无相类，晨鸡不可听。

《秋分》 左河水

暑退秋澄转爽凉，日光夜色两均长。

一轮穿桂香空照，万里离人诉断肠。

《点绛唇》

金气秋分，风清露冷秋期半。凉蟾光满，桂子飘香远。

素练宽衣，仙仗明飞观。霓裳乱，银桥人散。吹彻昭华管

秋分相关

处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。那么，大家知道处暑是什么意思？处暑有什么习俗呢？下面一起随小编来看看。

处暑的由来

太阳到达黄经150°时是农历二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

我国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。

诗云“一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。日行南径斜晖里，割稻陌阡车马驰。(左河水)”，处暑以后，除华南和西南地区外;我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少，水稻成熟收割。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒;以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。

处暑的意思

处暑从表面上来看是作为反映气温的变化的一个节气，更多是表现着夏天过过去的意思，处暑的到来，一般都是以清凉为主，到此为止了。处暑以后，除华南和西南地区外;我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少。农作物的成熟，也是代表着秋天丰收的季节。

处暑的习俗活动

1.出游迎秋

祭祖、迎秋处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。旧时民间从七月初一起，就有开鬼门的仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡布施活动。据说普度活动由开鬼门开始，然后竖灯篙，放河灯招致孤魂;而主体则在搭建普度坛,架设孤棚，穿插抢孤等行事，最后以关鬼门结束。时至今日，已成为祭祖的重大活动时段。此外，处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。

2.放河灯

河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。肖红《呼兰河传》中的一段文字，是这种习俗的最好注脚：“七月十五是个鬼节;死了的冤魂怨鬼，不得托生，缠绵在地狱里非常苦，想托生，又找不着路。这一天若是有个死鬼托着一盏河灯，就得托生。”

3.开渔节

对于沿海渔民来说，处暑以后渔业收获的时节，每年处暑期间;在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，决定在东海休渔结束的那一天，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民开船出海。2006年第九届中国开渔节，在9月6日浙江省象山县举行。因为;这时海域水温依然偏高，鱼群还是会停留在海域周围，鱼虾贝类发育成熟。因此，从这一时间开始，人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。

4.泼水习俗

在日本，从大暑到处暑的一个月时间内，日本各地有组织泼水降温的习俗。

处暑相关

最低还款额是什么意思？相信很多人都不知道最低还款额的作用以及定义把。下面由小编为你分享最低还款额到底是什么，希望对大家有所帮助。

最低还款额还款对账：

信用卡消费了之后，到了账单日时，你会收到银行的发给你的对账单。其中有两个金额，我们要记一下。一个是本期应还金额，另一个是最低还款额。其实这也是信用卡的一大好处，一旦你消费了信用卡之后，超出了你的还款范围，你就可以选择以最低还款额进行还款，这样，就不会影响你的个人信用。但这个就意味着你就不能再享有免息期了。

最低还款额定义：

最低还款额是指持卡人在到期还款日(含)前偿还全部应付款项有困难的，可按发卡行规定的最低还款额进行还款，但不能享受免息还款期待遇，最低还款额为消费金额的10%加其他各类应付款项。最低还款额列示在当期账单上。

最低还款额计算公式：

最低还款额=信用额度内未还消费款的10%+预借现金交易款的100%+前期最低还款额未还部分的100%+超过信用额度消费款的100%+费用和利息的100%

目前以上公式中,部分银行的预借现金采用最低还款10%的费率.

在到期还款日前还上“最低还款额”，利息照算。但不会影响到个人的信用。

预借现金不享受最低还款。

信用卡最低还款额是什么意思？

我们先从字面上来理解一下，应该是指信用卡最低还款额即使用循环信用时需要偿还的最低金额，不低于欠款余额的10%。以对账单通知金额为准。信用卡的持卡人在到期还款日前偿还全部应付款项有困难的，可按发卡行规定的最低还款额进行还款，但不能享受免息还款期待遇，最低还款额为消费金额的10%加其他各类应付款项。

最低还款额=以前最低还款额累计未还部分+本月取现及转账贷款未还部分+本月超限额消费贷款+所有未还的限额内消费贷款×10%。

按最低还款额规定还款的，发卡机构只对未清偿部分每日按万分之五计收从银行记账日起至还款日止的贷款利息，贷款利息按月计收复利。

如果在到期还款日之前归还金额大于或等于最低还款额，但低于本期应还金额时，只需支付利息;如果低于最低还款额，则除了利息外，还要按最低还款额未还部分的5%支付滞纳金，并会对信用记录造成影响。

信用卡还款--分为两类：

其一、全额还款：

就是按照对账单提示，将累积“到期账单”欠款在最后还款日当天或者之前还请;

【到期账单：是指截至账单日累积的消费欠款;而账单日之后的消费是计入下一期】

其二、就是最低额度还款;

最低还款额是指持卡人在到期还款日(含)前偿还全部应付款项有困难的，可按发卡行规定的最低还款额进行还款，但是不影响个人信用!

同时，最低额度还款的话，是不能享受免息还款期待遇，最低还款额一般为到期账单金额的10%加其他各类应付款项。

(也有银行给VIP客户的最低还款额是到期账单欠款的5%)

最低还款额列示在当期账单上。

最低还款额计算公式如下：

信用额度内消费款的10%+预借现金交易款的10%+前期最低还款额未还部分的100%+超过信用额度消费款的100%+费用和利息的100%=最低还款额

在到期还款日前还上“最低还款额”，利息照算。但不会影响到个人的信用。

心态好不好是一个人健康的内在变现，那么在生活中我们该如何调整自己的心态呢?下面小编就和大家分享调整心态的方法，希望对大家有帮助!

调整心态的小贴士：

自我调整

法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”你不能样样顺利，但可以事事尽心;你不能左右天气，但可以改变心情;你不能选择容貌，但可以展现笑容;你不能预知明天，但你可以用好今天。你不能改变别人，你只能改变自己。所有这些的关键就是积极主动地调整自己的心态。

因此，遇到危机时我们要看到危机后面的转机;遇到压力时要看到压力后面的动力;遇到挫折时要看到挫折后面的成长，遇到成功时要看到成功后面的失败。总之，任何事情都有两个以上的选择，我们要做的是选择积极的应对心态。有专家研究，一个乐观系数高的人，在处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由环境压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向积极正面的结果。扩展阅读：《受益无穷的三十条职场语录》

精神超越

卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一—要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。”人为什么会产生痛苦、不安和犹豫、彷徨?归根到底是因为不清楚自己到底要什么，也就是说，自己没有清晰的价值观和人生定位。

所以，心态调整的第一步就是要彻底弄清自己的真正需要。我是一个什么样的人?我想做一个什么样的人?我的人生目标是什么?什么才是我的最爱?什么才是我最为珍贵的东西?什么才是我真正追求的东西?我如何定义成功、快乐和幸福?——这些问题问清楚了，给自己一个确定不疑的答案，给自己一个生活与工作的理由，每当遇到疑难问题就用这些标准去解释、去衡量，我们自然就会心安理得，自然就会找到生命的阳光和快乐的源泉。

提升能力

既然压力和郁闷的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心，或是担心自己被淘汰。那么，缓解压力和减少不安的最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过读书、读人、读事，通过自学、参加培训等途径，提升自己的职业能力和职业竞争力，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，能力提高了，你的自信心自然会增强，成就感自然会增加，你的快乐与阳光指数自然会上升。

理性反思

理性反思就是积极进行自我对话和反省。对于一个积极进取的人而言，面对压力和不良情绪时可以自问，“如果没做成又如何?”“如果真的像别人说的那样又如何?”“我真的是一个粗心的人吗?”“我真的是责任心不强吗?”等等。这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式，并且，在不断的自我追问中，我们会找到问题的真正症结所在。

同时，养成记心情日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力和心情不好，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的，结果怎么样，又该如何应对外界环境对自己的影响，如何塑造自己阳光的心情。

建立平衡

首先，我们的人生目标体系不能太单一，也不应该单一。我们不能一辈子活着只为了工作、事业、金钱、权力、名誉，我们还有更队多的比这些更重要的东西，比如：健康、家庭、孩子、兴趣、学习、朋友、服务他人、精神愉悦等。我们不能成为世俗成功标准的奴隶。其次，我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力和不良的情绪带回家。第三，留出休整的空间，与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。

管理时间

现代职场人士时间总是不够用，原因在于没有很好地养成管理时间的习惯。而且误认为忙就是效率，甚至以“工作狂”为荣。时间管理的关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，比如做计划、学习、锻炼身体、授权等，运用PDCA循环的方法管理自己，管理工作，防患于未然。如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中，也不会常有阳光快乐的心情。

加强沟通

平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，注意与配偶、孩子、父母的情感交流。在压力过大或情绪不佳时，要坦诚地寻求上级、同事、朋友或家人的协助，不要试图一个人就把所有压力与痛苦都承担下来。要筹建自己心情的蓄水池和支持系统，成功时有人分享，挫折时有人倾诉。

保持健康

健康的身心是我们塑造阳光心态的基础。学会肌肉放松、深呼吸，加强锻炼，充足完整的睡眠，保持健康和营养等，这些都应该纳入我们平时工作与生活的计划之中。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你抵抗压力与消极情绪的侵袭。

把握今天

压力与消极情绪的产生都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，减少消极不安情绪，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。“昨天是张作废的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。

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调整心态的方法：

有压力的时候可以适当的放松。生活就是一场漫无目的的旅行，其实不要给自己太多的压力，简单生活一点就好。当面临工作和生活中的压力时，要学会放松。我们可以先把工作放到一边，家里的事情也可以先搁到一边。

来一场简单的旅行。将烦恼和不快全都抛到九霄云外，旅途我们不会再去想那些烦心的事情。而且在旅途中还会增长我们的见识，开拓我们的视野。这是调整心态不错的选择。

找朋友和亲人倾诉一下。每当我们遇到困难和挫折时，要记得家庭永远是我们停靠的港湾。家里的温暖会融化外界的冰冷。当然有交心的朋友就可以将苦水吐出来，朋友可以和你一起哭，一起笑。所谓“在家靠父母，出门靠朋友”。

要学会为自己加油鼓劲。比如工作上遇到不顺心的事情了，老板交给的任务不知道该怎么完成，此时不要灰心，要鼓励自己。为自己增加信心，迎难而上，没有什么事情是可以难倒我们的!带着这样的心态去做事，就不会怕任何的困难!

对于喜爱安静的人们来说，心情不好的时候可以找一个能让自己冷静的地方。比如家里，图书馆，咖啡馆等。在安静的地方心情能够得到放松，让自己冷静的思考一些问题。

还有听音乐也是一种不错的方法，我就很喜欢。多听一些轻音乐可以让我们的心情得到放松的。