大山雀的窝住在什么地方(汇编20篇)

身体的干净程度代表着一个男性的魅力，那么你知道身体的哪些部位最容易藏污纳垢吗?男性朋友们可要注意了，保持身上这三个部位的干净有以下这些小对策。

男人身上最需清洁的地方

1.头皮

研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个"大家庭"，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。

对策：想要与它们抗争，除了勤洗头，每天早晚最好用梳子梳梳头发，这样能刺激头皮，让其通风。

2.口腔

口腔是食物的必经之地，但你知道吗，我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物，其中有好的菌群，也有相当一部分坏的微生物，这是导致口气的罪魁祸首。它们寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物。

对策：保持口腔清洁卫生，早晚认真刷牙，刷牙前记得用牙线清理牙缝，刷完牙再清洁一下舌头，残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。

3.腋窝

在人群拥挤的公共汽车或地铁中，你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味!它从腋下散发出来，肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。汗水本身并没有异味，都是腋窝"常客"，棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养，从而繁殖滋生大量细菌，由此产生难闻的气味。

对策：腋窝出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤换衣就能消除，内衣最好选择棉质衣物。

痘痘是青春期的标志，不过你知道吗不同地方长痘的原因是不同的，长痘也可以揭示你身体的疾病，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

12个痘区长痘原因：

发际长痘痘

因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小的痘痘。

建议：加强卸妆的洁面，一定要彻底戳揉干净，每周定期去角质作，保持皮脂腺顺畅。

额头长痘痘

额头长痘痘对应脏器为肾，提示肾阴亏虚、阴虚火旺、睡眠不足、夜生活丰富。同时与家族的遗传也有很大的关系，很多是家族性的遗传型;肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。

建议：睡眠是最好的护肤品，养成早睡早起的习惯，尽量在11点之前睡觉。避免长期电脑辐射，并多吃水果多喝水。使用专门的整套控油产品,做好平时的保养工作。

眉心长痘痘

眉心长痘痘与你的心脏有关。心律不齐、心火旺、心悸。最好去医院看一下，检查一下心脏。

建议：应该尽量避免做太过激烈的运动，不要吃辛辣刺激的食物,拒绝烟酒，最好喝一些去心火的凉茶,对于这类脸上长痘痘的问题还是比较有效的。

眉头长痘痘

眉头就是你眼睛靠近鼻子的地方，这里长痘说明你生活没有规律,经常熬夜或是喝酒造成的。如果不是上面的，那只能说你的肝脏机能不好。

建议：拒绝烟酒，为自己制定一份规律的生活作息表，避免熬夜，要在11点前上床睡觉。三餐要定时吃。顺便可以去医院检查一下肝功能的情况。脸上的痘痘都是与身体内部机能有关的。

左边脸长痘痘

可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒、或造血等功能出现了异常。

建议：不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

右边脸长痘痘

右边脸痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。

建议：禁食易敏食物。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

鼻翼长痘痘

可能是卵巢机能或者生殖系统有关。

建议：少食刺激性食品。减少肉类摄取，忌吃火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

鼻头长痘痘

可能是胃火过大，消化系统异常。

建议：少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。

唇周长痘痘

便秘导致体内毒素累计，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。

建议：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。

太阳穴长痘痘

可能是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品，或者是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

建议：最好的办法是给胆囊减少负担。也可以每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

下巴长痘痘

通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调引起的。

建议：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。也可以在月经来的前几天，按摩身体，使血液畅通。

腮边长痘痘

长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

黑龙江省有着悠久的历史。公元前4世纪至公元前3世纪，就有夫余政权建立，地跨今黑龙江省南部。今天小编带给大家的是黑龙江自驾哪些地方好玩，希望对大家有帮助。

黑龙江自驾游景点攻略

吉林

长白山：壮丽天池

地址：西坡，抚松县松江河镇;北坡，安图县二道白河镇;南坡，长白县

景区特色：天池、瀑布、温泉

简介：除了天池，小天池、地下原始森林、温泉、瀑布等景区的景色也非常值得观看，高山花园更是壮观。

三角龙湾：火山湖景

地址：辉南县东南部

景区特色：山清水秀，一切都很原生态

简介：三角龙湾是数十万年前火山喷发而形成的火山湖，水面面积50公顷。因水面呈三角形，加之湖南侧矗立着30米高的三角石，故名“三角龙湾”。在那儿，您可以看到三角龙湾、大龙湾、二龙湾、小龙湾、四方顶等组成的“七湾、一湖、两顶”十大景观区。其中的“一湖”即吊水湖瀑布，宽约10米，落差6米。吊水湖景致壮观秀丽，湖水清澈见底。

松花湖：水上泛舟

地址：吉林市南部

景区特色：游览松花湖，泡温泉

简介：松花湖在吉林市西南，距市中心15公里，是拦截松花江水建设丰满水电站叠坝形成的。湖呈狭长形，长200公里，最宽的地方10公里，最深处75米。在景区，您可以乘坐游船在松花湖上游览一圈，然后去神农温泉泡温泉。松花湖主要有九大景区，分别是五虎岛、卧龙潭、凤舞池、石龙壁、海浪山、双峰岭、骆驼峰、青山、北天门。

拉法山：登高眺远

地址：蛟河市北部17公里

景区特色：花岗岩奇洞、怪石

简介：拉法山又名拉法砬子，以花岗岩奇洞、怪石著名，素有“七十二洞，八十一峰”之说，俗称九顶铁叉山。在拉法山的山腰上有一奇洞叫穿心洞，高约3米，宽13米，长约50米。拉法山还有滴水洞、长仙洞、通天洞、太和洞、朝阳洞、千佛洞、观音洞等近百处天然石洞。

五女峰：花红映山

地址：集安市

简介：集安地处通化市最南端，位于长白山系的老岭山脉南麓，四面环山连水，与朝鲜隔江相望。因山的呵护与水的滋养，集安平和而温润，风景秀丽，素有“吉林小江南”的美誉。

山门水库：杏花香漫

地址：四平市铁东区山门镇内

景区门票：不收门票

简介：山门风景区坐落在四平市外东南方，迎面是被一劈为二的半边山门，因形得名，被当地人称为“半拉山门”。山门水库风景区有座杏花山，每年早春，满山的杏花开放，香气扑鼻。从山门水库大堤南侧登杏花山，需经过148级水泥石阶，星星点点的杏花洒在石阶之间，充满诗情画意。另外，石门山、乌龟石、神仙洞、神女亭、牡丹亭也是风景区内值得游览的景点。

仙景台：花中西施

地址：和龙市

简介：吉林仙景台风景名胜区位于吉林省东南部、延边朝鲜族自治州和龙市境内，隔图们江与朝鲜相望。仙景台风景区的春天最值得一提的就是金达莱花。金达莱花是杜鹃花中的一个品种，别名映山红、尖叶杜鹃、兴安杜鹃，和龙胆花、报春花合称“中国三大名花”。金达莱盛开时，密密层层，叠锦堆秀，以红艳著称，被人们誉为“花中西施”。

黑龙江

牡丹江镜泊湖

地址：黑龙江省牡丹江市宁安市

景区特色：夏天避暑好去处

简介：镜泊湖是中国最大的高山堰塞湖,是5000年前经多次火山喷发，熔岩阻塞牡丹江古河床而成的。 镜泊湖是中国最大、世界第二大高山堰塞湖，著名旅游、避暑和疗养胜地，国家级重点风景名胜区，国际生态旅游度假避暑胜地，世界地质公园。

横头山森林公园

地址：哈尔滨市区东南59公里处的金代发祥地境内

景区特色：树木多，空气新鲜

简介：横头山国家森林公园六大景区实行“一票通”。九龙山、兀术岭、吊水壶原始林三大景区为自然风光景区保持原生态;灵因山、郡王山、民俗风情园三个景区以休闲、度假、非城市化高标准建设为核心。公园以森林景观为主体，以苍山岩壁为骨架，以清泉溪流为脉络，古迹人文点缀其间，形成了“奇山、怪石、古树、林海、文物、山泉、动植物”为独特秀丽的风景。

哈尔滨极地馆

地址：黑龙江哈尔滨市松北区

景区特色：可以和海底动物互动

简介：哈尔滨极地馆是中国唯一一家以娱乐表演为主题的极地馆。世界唯一的极地白鲸水下表演，中国第一美女驯养师与白鲸米拉共同演绎了感动世界的梦幻传奇——海洋之心!世界首只诞生于内陆城市的南极企鹅曼波，是充满奇思妙想的快乐天使，更是哈尔滨城市旅游吉祥物。中国最酷的北极熊兄弟堂吉与诃德、魔法达人海狮比利以及他的海狮明星团队，为您呈现一场奇幻的极地演艺盛宴……

闯关东影视基地

地址：黑河

景区特色：有可能遇到明星呦

简介：闯关东影视基地建筑风格以上世纪三、四十年代关东建筑为主，有浓郁的关东特色的山东大院，也有中式传统的东北四合院王家大院，焦东半岛典型的焦家大院，日式风格的幸福大院，还有贫民的棚户区罗式圈子，以及警察署、宪兵队、酒馆、商铺老街等相关建筑群组成。是电视连续剧《闯关东》、《毛岸英》的拍摄地。

辽宁

沈阳方特欢乐世界

地址：辽宁省沈阳市

景区特色：让孩子其乐无穷

简介：沈阳方特欢乐世界被誉为“东方梦幻乐园”、“亚洲科幻神奇”。由儿童王国、飞越极限、星际航班、维苏威火山、恐龙危机、等十几个大型主题项目区组成，涵盖主题项目、游乐项目、休闲及景观项目300多项，其中包括许多世界领先的超大型游乐项目，绝大多数项目老少皆宜。

沈阳故宫

地址：沈阳市沈河区沈阳路171号

景区特色：品鉴历史 了解中国文化

简介：沈阳故宫是中国现存仅次于北京故宫的最完整的皇宫建筑，位于沈阳市沈河区明清旧城中心，代表了满族早期皇宫建筑的最高艺术成就，体现了满族早期独有的历史文化内涵。面积虽不大，但是它展现了入关之前的清朝历史，所以请带着孩子和历史一起来看这座简单的故宫。

大连极地海洋馆

地址：大连市沙河口区中山路沙河口区中山路

景区特色：和女友约会游玩的绝佳之地

简介：大连圣亚海洋世界，是大连动物表演最多、最好看的极地海洋馆。共有圣亚海洋世界、圣亚极地世界、圣亚珊瑚世界三个场馆，当年以拥有中国第一座海底通道闻名全国，位于大连浪漫的星海湾旅游区被称为“浪漫大连第一站”。

本溪水洞

地址：辽宁省本溪市

景区特色：流经水洞的太子河是游人驻足嬉戏的天然乐园

简介：本溪水洞风景名胜区是以水洞为中心，包括温泉、庙后山、关门山、汤沟和铁刹山在内的国家重点风景名胜区，是集山、水、洞、泉、湖、林等自然景观和寺庙、古人类遗址等人文景观于一体，同大连海滨、千山风光、长白山景联袂相映形成东北亚风景旅游胜地之一。

现在打玻尿酸已经成了一种时尚。玻尿酸现在也是深受许多爱美女性的青睐，玻尿酸相对来说安全性高，操作简单而且效果很好，现在已经被用于隆鼻、除皱等方面。但是，打完玻尿酸的地方出现发红肿胀是怎么回事儿?

打完玻尿酸的地方出现发红肿胀原因：

玻尿酸通常在注射后在注射的部分都会有暂时性的细微发红、肿胀，通常不需特别处置，几天后就会自行不见。单个的顾客在注射后部分会有青紫的表象发作，这是因为注射时碰到了皮下的小血管形成的，通常在1周左右就会自行不见的。因为它不是蛋白质类的商品，所以导致过敏反应的时机很小。因为其可在人体中代谢吸收，所以通常是没有长期性的副作用的。

只需挑选规范的医疗机构进行玻尿酸注射美容，是很少呈现这种表象的。

注射完玻尿酸注意事项：

一、注射玻尿酸后不可热敷。很多人在注射玻尿酸后，不可以采取热敷的形式消除脸上红肿或淤青现象。虽然热敷可以促进脸部血液循环，但是热敷却使玻尿酸的功能以及性状受到影响，所以注射玻尿酸后不可以采用热敷。

二、注射玻尿酸后不可冰敷。很多人认为冰敷可以消肿，所以只要有肿胀就想到用冰敷消肿，其实，用冰敷消肿并没错，只是在某些特殊的情况下不适合用冰敷而已。玻尿酸注射是将玻尿酸以填充物的方式注入皮肤的真皮层中，从而达到填充的效果，玻尿酸注射过的部位会有稍微的肿胀，这是正常的现象，所以不需要过于慌张，但也不能用自己常用的冰敷方式消肿，因为玻尿酸注入体内后，玻尿酸需要一个与人体融合的过程，如果采用冰敷的方式消肿，会加速玻尿酸分解的速度，，使效果保持缩短。用冰敷，在消肿的同时也分解了玻尿酸，导致没有任何效果。所以，针对玻尿酸隆鼻后的肿胀不要马上采取消肿措施，而要在一个月之后再冰敷，这样利于玻尿酸填充后的塑造与效果的显现。

三、注射玻尿酸后4小时内保持身体挺直。因为玻尿酸注射到体内后，需要一定的时间与人体融合，所以在注射玻尿酸后的4个小时内，保持身体挺直的状态，这样可以避免原本注射玻尿酸位置的地方，玻尿酸偏移到其它位置等。

四、注射玻尿酸后24小时内避免化妆。在注射玻尿酸后的24小时内，应该避免用手触摸注射玻尿酸后的伤口，更加不能洗脸、化妆，避免脸部注射玻尿酸的针口因受细菌的侵袭，而使针口位置发生感染。

五、注射后一周内避免脸部按摩。玻尿酸注射到体内后，原本起到的是一个塑形的作用，因此在注射玻尿酸后的一周内，要避免脸部的按摩，避免促使玻尿酸的流失。

六、注射玻尿酸后头部姿势不宜频繁改变、注射玻尿酸填充后，不宜频繁改变头部姿势，这是因为频繁改变头部姿势的次数，注射的效果会愈差，因此在注射的一周内，不宜频繁的改变头部姿势，例如经常转头、摇头等。

七、注射玻尿酸丰唇后进食需注射。注射丰唇术后一周，进食尽量不要碰到嘴唇，避免因进食过冷或过热食物，使玻尿酸流失加快。24小时内，要避免接触注射区域。

八、注射玻尿酸后一周内不允许抽烟喝酒。注射玻尿酸后，不允许抽烟喝酒，因为玻尿酸填充属于非动物稳定性玻尿酸，烟酒会对非动物稳定性玻尿酸活性造成影响，不利于玻尿酸填充效果的发挥;而且玻尿酸后，注射部位的皮肤还比较脆弱，喝酒可能会引起伤口的过敏，不利于伤口快速复原。 严重情况下，还可能会影响伤口感染;另外，酒精会刺激人体血液循环，而刚刚注射玻尿酸填充后，注射部位可能会有轻微肿胀现象，此时喝酒很有可能会加重肿胀。

又一年毕业季已经到来，为了给美好学生生涯的最后时光画上个完美的句号，众多学子都选择进行一次令人难忘和愉快的毕业旅行。毕业旅行去哪里好?小编推荐了国内十个适合毕业旅行的好地方，可以让我们在旅行中静静梳理自己的心情，在山水间与自己的内心进行一场最直接、最深层的对话，让我们在毕业前留下人生一个最美好的回忆。

国内适合毕业旅行的地方NO.5 海南三亚

上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜…都赐予了这座海南岛最南端的 海滨旅游城市。在这里，你会被大海所感染，和风熙日，走在细腻柔和的沙滩，嬉戏在清爽透肤的海水中，浪花朵朵，笑语声声;在这里，你能体会到“海枯石烂” 的份量，情人桥上眺望海天相接的绝美，天涯海角旁许下最真的誓言，相伴相依、牵手一生。

游玩方式：到三亚游玩选择很多，可以到亚龙湾细白的沙滩上赤脚踩一踩，湿湿身，看海听海;可以到南山朝拜108米高的海上三面观音，真诚许下一个长久心愿;可以到中国陆地的最南端———天涯海角，和南天一柱合影留念，伴随终生;可以到龙仔湾潜水，和美丽的珊瑚、热带鱼做个亲密接触，感受人与自然的和谐;可以到滨海大道的椰梦长廊，骑着自行车兜风，看绚烂的晚霞，听渔翁放歌;可以到田原温泉或南田温泉泡温泉，让小鱼亲亲你，咬咬你，感受自然界的生灵;可以到春园吃一顿丰盛的生猛海鲜，亲历大海的奇珍海味;可以到第一市场，买上一堆海南热带水果，尝尝其味，也许比当神仙还快活;可以到专卖店里，选购件花花的岛服，穿上休闲，换种心情，把美丽的三亚带回家;或是到路边摊点上，砍一个椰子，品尝甘甜清凉的天然饮料，南国风味尽收心底。

攻略：

交通：飞机——三亚目前已开通上海、北京、天津、广州、港澳、等地的航线，与境内外63个城市通航。火车——三亚已开通至北京西、上海南、广州等地的直达车次，而从海口至三亚约四小时。汽车——三亚每20分钟会有一趟发往海口的专线快车，每天约20个班次发往广东、广西、湖南、江西等省的长途客车。出租车——起步价为2公里5元，2公里后每公里2元。

饮食：三亚市区著名的海鲜大排档有春园海鲜广场、明润168、东山羊肉馆、来是福、红沙鱼排、黄流老鸭等，大东海和亚龙湾则以酒店自助餐为主。最受欢迎的海鲜有蒸海胆、蒸带子、鲍鱼仔、生吃龙虾、花蟹滚粥、椒盐赖尿虾、清蒸石斑鱼、苏眉鱼等。

住宿：一般选择住在亚龙湾、大东海或三亚湾的酒店。另外，蜈支洲岛上的度假村很适宜度假。

特色商品：三亚所产的工艺品和旅游纪念品目前已有上百个品种，其中珍珠水晶、贝壳制品、海产干品、椰子系列、咖啡系列、果干肉干、岛服是必买的三亚七大特产。

特色活动：三月三旅游节庆活动、七夕天涯海角婚礼节、九月初九南山长寿文化节、每年11月环海南岛国际公路自行车赛。

国内适合毕业旅行的地方NO.3 宏村

即将毕业，如果你在大学里收获了最美的爱情，那么一场风花雪月的浪漫之旅是毕业旅行的最佳选择。一生痴绝处，无梦到徽州。古徽州是今江西婺源和安徽黄山一带。这里山明水秀，历史上诞生过很多文人墨客，有着最中国的、古典的精致气息。作为毕业浪漫之旅，不必马不停蹄地转场，可以选择其中有代表性的地方细细品味。

游玩方式：在宏村可以找一家临湖的客栈，推开窗，一幅典型的中国山水画即映入眼帘。随处可见那些精美的雕刻，长着青苔，有着湿漉漉的气息。在村子里随意走着，经常可以看到写生的学生，不经意间，自己就成了别人眼中的风景。手拉手走在窄窄的巷子里，整个世界仿佛只剩下彼此。这里的浪漫含蓄而温婉，有着最古典的中国韵味，只要两个人静默相对，就能感觉到幸福在蔓延。或租上两辆自行车，沿着山坡骑到木坑竹海是对体力的小小考验，也可以让彼此更为亲密和默契。从天梯那边上山，到最高处向下眺望，满眼碧绿，心旷神怡。也可以在山上住一夜，在竹叶轻摆的韵律中酣然入梦，在鸟儿清啼的早晨睁开双眼，看林间雾霭弥漫。下山从好汉坡那边，随心所欲任凭脚步带领，在宁静的林中安然享受属于彼此的时光。

攻略：

交通：黄山汽车站坐车去黟县，车很多，上车再买票，基本上20分钟一趟车，票价12.5元。然后转车去宏村，公交车有很多，人满就走，非常方便。屯溪到歙县的车也有很多，票价6元，差不多10分钟就有一班。在歙县包车去樟潭，事先联系好船，从樟潭坐船到深渡，如果有时间，可以继续从深渡坐船到千岛湖。

门票：宏村的门票80元，一天有效。木坑门票30元，游览时间大概2.5小时。歙县包船大概120元。

住宿：宏村住宿的地方很多，基本上家家都可以住宿。推荐徽苑、小桃源客栈、树人堂、宏达。

国内适合毕业旅行的地方NO.9 拉萨

在离天堂最近的地方，感受雪原神秘的宗教氛围。爱情，在这里成为一种接受神旨的宿命。在大昭寺里，沿转经道走一走，一起在佛前许个愿，点上一盏为爱相守的长 明灯。在电光石火的瞬间，此刻携手的人儿，坚定一生不离不弃的信念。“那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中的真言/那一月我摇动所有的转经筒不为超度 只为触摸你的指尖/那一年磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖/那一世转山转水转佛塔啊不为修来生只为途中与你相见”。这便是仓央嘉措的拉萨，圣洁之地，盈满了深沉的爱意。

攻略：

交通：飞机——目前很多国内城市都有可以到达拉萨的航班，其中成都每天有2-3个飞往拉萨的航班。火车——目前北京、成都、重庆、兰州、西宁、上海、广州等城市都有发往拉萨的火车。其他——不管远近只要是在拉萨市内打的一律10元;乘坐市内三轮车通常不会超过10元;很多旅馆会提供自行车租赁，每天租金约在20元左右。

饮食：藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶、藏式包子等。德吉路和北京路上汇集了各地美食，如尼泊尔菜、印度菜、藏餐、川菜、西餐，还有不少酒吧。

住宿：拉萨酒店、宾馆、客栈遍布大街小巷，高中低档全有，可选择余地很多。

特色商品：在拉萨购物，工艺品主要集中在八廓街(八角街)，有各类藏饰、尼泊尔式的首饰、挂件、小工艺品、法器、地毯、挂毯、唐卡等，一般三分之一的价格即可成交;藏药、虫草、藏红花等需在西藏藏药厂、拉萨藏药厂或其门市部买，但不还价。

特色活动：藏历六月底七月初雪顿节，藏历5月15日林卡节，藏历4月15日萨噶达瓦节，藏历1月1日藏历新年，藏历7月6日-12日沐浴节，藏历8月望果节，藏历9月22日降神节，藏历10月15日吉祥天母节，藏历10月25日燃灯节。

国内适合毕业旅行的地方NO.8 杭州西湖

春风下苏白两堤的桃柳，夏日里接天莲碧的荷花，秋夜中浸透月光的三潭，冬雪后疏影横斜的红梅，更有那烟柳笼纱 中的莺啼，细雨迷蒙中的楼台。西湖的美景，惹出了千百年来世间男女的痴缠;人世风月，使得西湖历经千年依然妩媚依然，这片涟漪的湖水，沉默着见证了无数次 爱的际遇。长桥的十八里相送，许白二人的断桥重逢，在悠远的传说中，隐藏着西湖美丽的全部秘密。

攻略：

交通：环湖观光电瓶车;环湖票价：40元/人，区间票价：10元/人，包车费用390元/小时(一小时起包，超过一小时按130元/半小时收费);营运时间：8：30-17：00;8：30-21：00(夏)(根据天气情况适时调整)。环西湖高层观光巴士，全程一票制，票价：5元/人次，首末班时间：8：00—17：15。饮食：西湖醋鱼、叫花童子鸡、老鸭煲、东坡肉。

住宿：在西湖周围有很多宾馆，价格基本上在150到250之间。

特色商品：西湖土特产：品南乳肉、杭州酱鸭、玉器、黑陶、灯采、泥人、织锦、西湖龙井茶、西湖绸伞、西湖藕粉、西湖天竺筷、南宋官窑、王星记扇子、张小泉剪刀等。

特色活动：4月20-5月20日西湖杜鹃节;7月-8月西湖荷花节;9月16日-10月31日西湖国际桂花节;农历8月14日-16日中秋赏月晚会;10月中旬西湖国际烟花大会。

国内适合毕业旅行的地方NO.6 湘西凤凰古城

碧绿的沱江从古城墙下蜿蜒而过，叠翠的南华山麓倒映江中。岸边的吊脚楼错落有致，绿树蓊蓊;撑一把油纸伞，携手爱人在雨中漫步，眼前的美景幽静而安闲;在这里，山是青翠的，水是灵动的，阳光是温暖的，身处其间，每一颗被爱情浸润的心灵快乐飞扬。

游玩方式：进去凤凰古城沿着河走，看看景色，也可以看看店铺里的小玩意(很可爱，东西不算贵，买手信自己欣赏都很好)，一路走一路看，也可以走很久，穿过大街小巷，也可以吃吃当地美食。还可以去租一套民族服装拍拍照，那里有很多，而且不贵。如果不只去一天，晚上可以就睡在里面的吊脚楼，很有情调，当然设施当然不能与那些星级酒店相比，不过晚上的景色更美丽，睡在那，从房中看下去，真的好美。

攻略交通：飞机——可先乘飞机到达怀化，再乘车前往凤凰。现已开通怀化—长沙、怀化—广州、怀化—北京等航班。火车——可先乘火车到达吉首或怀化，再乘客车去凤凰。汽车——吉首、怀化、张家界均有班车发往凤凰。凤凰也是怀化、吉首、贵州铜仁三地之间的必经之路。出租车——起步价5元/2里。

饮食：凤凰古城美食以酸、辣为主，特色菜有：血粑鸭、酸汤鱼、牛肝菌炒肉、酸白菜豆腐汤、笋子炒肉、腊肉炒蕨菜、麻辣鳝丝、爆烟肉、麻辣鸡丁等，野菜的味道也是一绝。

住宿：凤凰的住宿分为宾馆酒店和家庭客栈两类。临江客栈房价在80-120元/双人间左右，不临江的在50-80元/间左右。黄金周期间家庭客栈房价是平时的5倍左右。

特色商品：土特产品有蕨菜、山竹笋、天然松菌油、牛肝菌、腊乳猪、苗家腊肉等。具有苗族特色的工艺品如花带、银饰、蜡染等。

特色活动：晚上八点钟左右，可以在篝火塘观赏苗族、土家族民族民俗歌舞表演或在万寿宫观赏大型篝火晚会。

国内适合毕业旅行的地方NO.7 九寨沟

这里的一山一水美得令人窒息,山、林、云、天倒映水中，树在水中长，水在林中流，水树交融，水色使山林显得更加青葱，山林使水色 显得更为娇艳;瀑泻入湖，湖瀑相生，层层迭迭，相衔相依;从雪山上不断流畅下的泉水，源源不断的注入一个个五彩池，流光溢彩，清澈神秘。百万年来才慢慢形 成的钙化池，层层叠叠，见证佳侣们永恒不变的爱情。

游玩方式：可以领略九寨沟的自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

攻略：

交通：飞机——先乘飞机到成都或重庆，再转机前往九寨沟—黄龙机场。火车——可以先乘坐宝成线火车到达成都或者广元、江油，再转乘汽车前往九寨沟。汽车——成都—九寨沟班车一般每天有两三班，有时会根据客人多少开加班车。出租车——起步价分三种：夏利4元、桑塔那和捷达5元、现代和三菱为6元，起步为2公里。

饮食：在当地的酒店内可以品尝到洋芋糌粑、九寨柿饼、荞面饼、九寨酸菜面等风味。因为运输不便，菜的价格较高。民族风味食品有烤全羊、手扒牛排、杂面、洋芋糍粑、青稞酒等。

住宿：九寨沟口附近有很多大大小小的酒店，价格从几十元到上千元不等。沟内不允许住宿。

特色商品：羌族刺绣、茂汶苹果及藏族手工艺品如藏戒、藏刀、佛珠等。贝母、虫草、麝香等珍贵药材。

特色活动：舞台剧《藏谜》：每晚19：30开始，剧长120分钟;松潘骑马游。#p#副标题#e#

国内适合毕业旅行的地方NO.10 泸沽湖

去泸沽湖，一定要住在里格半岛上。选一个能看得见湖景的房间，什么都不做，只看着这一片碧蓝湖水，想一想四年前的自己，拖着箱子走进校园;想一想寝室里由陌生到熟悉的笑脸;想一想考试前的挑灯夜战，水房里的欢声笑语。四年的时光倏忽而过，在这个天高云淡的地方，让自己被回忆淹没。

攻略：

交通：从丽江到泸沽湖乘坐巴士，可以在丽江汽车站买票，也可以委托客栈的老板帮忙，比较方便。有8：40和9：20两班，票价72元，车程7小时。山路崎岖颠簸，要做好心理准备。到了泸沽湖之后不要住在落水，要让司机开到里格岛。两处大概20分钟车程。

门票：进山费78元，另加3元生态环保费，家访10元/人，篝火晚会15元/人猪槽船30元/人(仅供参考，以当地实际价格为准)

转湖：环湖总距离约50~60公里，路上只是在里格至大嘴村段需翻几座很矮的小山包，其余地段均没什么坡度，且路径清晰，沿途可向当地人询问情况。走得快的驴友要用12小时，如果你赶时间，一天完成转湖是没有问题的。如果时间充裕，那就走两天或者更长时间。

住宿：里格岛上客栈很多，里格国际青年旅舍、东蓠客栈、岛上人家等都不错，标间100元左右。

其它关于毕业旅行的热门

国内适合毕业旅行的地方NO.1 厦门鼓浪屿

厦门凤凰花儿开，而我们却要哭着说再见。“凤凰花开两季：一季老生走，一季新生来。” 厦门是一个特别浪漫的地方，当你走在路上，看见一树树看得很热烈的花的时候，就很想很想和他们在一起。路边老别墅敞开的大门里飘来功夫茶香，正是安溪当季采摘的黄金桂;间或还会传来醇厚的咖啡香或是私房菜的独特味道，还有葡萄酒香、图书馆香、有机花草茶香和古家具的香……

游玩方式：要赖在厦门很容易，只要遵循如下规律：去环岛路租一辆自行车，沿海慢骑，精力好的话干脆步行，从珍珠湾到厦门大学白城，再进厦大转一圈。在厦门的每一天，都自在而快乐。什么也不用想，只想厦门——你可在海边吹风，看花;你可坐在铺满落叶的草地上晒太阳;你可在鼓浪屿摘一粒桑葚吃;你可去追问每一朵花，每一棵树的名字;你还可无所事事……这是多么奢侈的幸福。面朝大海，春暖花开，越简单，越幸福。

攻略：

美食：小吃是厦门食俗的一个重要内容，如果偏爱地道小吃，你基本上可以不吃正餐了。当地小吃有土笋冻、麻滋、烧肉粽、五香、芋包、韭菜盒、芋枣、章鱼、油葱馃、卤豆干、卤鸭、蚝仔粥、面线糊、炸枣、捆蹄、夹饼、沙茶面、鱼丸、蚝仔煎、麻籽、贡鱿鱼、芋馃炸、蚝仔炸、马蹄酥、炒馃条、面茶、虾面、烧豆花、炒面线、豆包仔馃、春卷等等，就看你的肚量有多大了。

住宿：各种档次的旅馆有很多，200元左右的有厦门皓晖酒店、厦门八一宾馆、厦门银河商务酒店。这里也推荐几家：鼓浪屿上的宾悦旅社不错，标间价格为120元，普通双人间为50元。或者鼓浪屿疗养院,很幽静,房间一般，但推开窗就是大海，价格也不贵，晚上伴着徐徐的海声入睡，美妙至极。厦门大学附近的海洋研究所招待所，看得到海，可沿海步行，也可骑车环岛。

国内适合毕业旅行的地方NO.2 桂林阳朔漓江

毕业旅行会选择有山有水有美食、价格实惠的地方，还有一个是时间适合。毕业旅行的时间最难选择，想去多玩几天，学校还要上课，暑假出游，没有毕业游的感觉。桂林阳朔，游水有漓江，山有桂林的山，美食在西街，两天两夜游。阳朔便成了不二选择。

游玩方式：在课本上经常读到“桂林山水甲天下”，既然来到了阳朔，漓江当然是不可错过的。自然，漓江也是经常人满为患的。游漓江，当然不是自己荡着竹筏去游玩，一条竹筏限坐5人，4个游客和1个船夫，船夫负责开动竹筏和游客的安全。竹筏经过的地方，水波荡漾，两岸的山云雾缭绕，桂林特色的山在此一饱眼福。为了拍个靓照，大伙都把救生衣脱了，全都站了起来，有些还把鞋子脱掉，坐在竹筏上玩起了水。阳朔西街又被戏称洋人街，小家碧玉型的南方村镇建筑规模，但却显现着异国情调的人文景观。这里的酒吧、饭店、网吧、工艺品书画店等装修风格大多中西合璧，在西街的每一个角落，会经常看到三五成群不同肤色的旅游者临街围坐在一起喝啤酒、品咖啡、嬉戏聊天。看到那些小店，心里会萌生出自己将来也想来这里开一个店的想法。

攻略：

在阳朔就是吃吃喝喝，与同学们放松一下。美食推荐啤酒鱼，是阳朔有名的地方特色菜，用料非常讲究，鱼是从漓江捞上来的漓江清水鱼，鱼肉鲜美可口，啤酒和鱼肉的香味可以让你胃口大开。不可错过的还有骑自行车游玩。

国内适合毕业旅行的地方NO.4 丽江古城

从人们发现丽江开始，就为这里赋予了种种与爱情有关的定义。这里是爱情的天堂，空气里都微微散发着香甜的暧昧气。在小旅馆的露台上相拥着看雪山环抱;牵手漫 步四方街享受夏日午后慵懒的阳光;依窗聆听纳西族的悠悠古乐，时光在不经意间柔软而逝，所谓神仙眷侣的生活也不过如此。夜晚的丽江梦幻而迷离，烛光摇曳的 酒吧里浅斟低唱;灯光粼粼的小河中，一盏盏承载着美好祝愿的许愿灯，随水远逝……浓情蜜意的蜜月，只有在丽江才可以铺就的这样温柔旖旎。

游玩方式：丽江周边主要的景区有被喻为冰川公园的玉龙雪山，无拘无束美丽原始的泸沽湖，湿地候鸟群聚的拉市海，穿越原始森林的茶马古道，空旷草原的香格里拉，未被征服的神山梅里雪山，丹霞地貌的千龟山，丰富植被生态的老君山，徒步圣地的虎跳峡，祖祖辈辈生活在一块巨石的石头村等等。 丽江的文艺演出主要有鲁班鲁饶、丽水金沙、纳西古乐、印象丽江;纳西歌曲主要有打跳歌，东巴吉日经，纳西净地，纳西酒歌等等。

攻略：

交通：飞机——从昆明飞往丽江45分钟，北京上海等城市有航班直飞丽江。火车——昆明至丽江开行夜班和白班各一对固定列车，全程8个多小时。汽车——丽江有多个汽车客运站，公路交通极为方便。从昆明到丽江车程九小时左右。出租车——丽江城内普通出租车起步价为6元。

饮食：丽江古城中心的四方街是有名的小吃一条街;夜市主要位于古城出来到新大街三岔路口一带;有代表性的当地菜有三叠水、八大碗、至高部、鸡豆凉粉、松茸等。

住宿：前往丽江一般选择住在客栈，普通床位20～60元/人，旅游旺季(特别是黄金周)价格会上涨;如果想住得好些的话，可以选择设施完备的宾馆酒店。

特色商品：东巴扎染、土布、东巴挂毯、雪茶、苏理玛酒、纳西壁画、布农铃等。

特色活动：正月十五棒棒会、二月初八三朵节、三月初五东巴会、六月二十五至二十七火把节、七月中旬七月会、七月二十五日转山节。#p#副标题#e#

暑期就快来了，一定要出去好好放松放松自己。8月暑期去哪旅游好呢?这个暑假还没有出行的赶紧行动起来吧!今天小编带给大家的是适合8月份旅游的地方，希望对大家有帮助。

适合8月份旅游的地方

1.四川稻城三神山——香格里拉的地标

稻城亚丁的三神山由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成，分别代表观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨。三座山峰终年白雪皑皑，遥相呼应，直逼云天。

2.“喀纳斯”意为“美丽富饶、神秘莫测”，在这里壮观的冰川映衬着宁静的湖水，茫茫的草原包容着幽深的原始森林。神秘的湖怪、古朴的图瓦人、变换的湖水、眩人的风景都让人痴迷。

3.西藏纳木错湖——与神耳语的地方

每个到过纳木错的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木错湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。

4.吉林长白山天池——盛怒之后的平静

长白山天池位于长白山主峰火山锥体的顶部，是中国最大的火山口湖。天池四周奇峰林立，池水碧绿清澈。每隔一年，都会有一个奇景，就是水里会有火冒出，那是因为天池水里的物质与水面发生冲破，会产生火焰。

5.福建武夷山——碧水丹山甲东南

武夷山，赣东闽西的一块山水宝地，典型的丹霞地貌、萦回环绕的九曲溪、再加上神秘的古闽越族文化，使她荣膺世界自然与文化双重遗产。

6.甘肃张掖丹霞地貌——宫殿式丹霞天地造

张掖丹霞地貌位于甘肃省河西走廊中段的张掖市，有造型奇特，色彩斑谰，气势磅礴的丹霞地貌。

7.贵州万峰林——高原上的心跳

万峰林是国家级风景名胜区马岭河峡谷的重要组成部分，由兴义市东南部成千万座奇峰组成，气势宏大壮阔，山峰密集奇特，整体造型完美，被不少专家和游人誉为“天下奇观”。

步骤阅.8.甘肃鸣沙山、月牙泉——千年的守望

一弯清泉，涟漪萦回，碧如翡翠。泉在流沙中，干旱不枯竭，风吹沙不落，蔚为壮观。

9.山东荣成成山头——腹地对大海的渴望

成山头，又称成山角，又名“天尽头”，位于山东省威海市荣成龙成山镇，因地处成山山脉最东端而得名。与韩国隔海相望，被誉为“太阳启升的地方”，还有“中国的好望角”之称。

10.四川诺日朗瀑布——树丛中的织锦

诺日朗瀑布位于中国四川省九寨沟，海拔2365米，瀑宽270米，是中国最宽的瀑布，中央电视台1986年版电视剧《西游记》的片尾拍摄地。

11.旅行的意义不在于纪念品带回多少，照片拍了多少张，景点看了多少个……而是，你做了之前没做过的事，经历了一个不一样的自己。

给自己最好的礼物，就是到一直向往的地方走一走。

这个夏天，这个8月，去这些美丽的地方转转吧! 点击下页查看>>>八月最美旅游胜地

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1月最美旅游胜地2：四川珍珠滩

珍珠滩瀑布海拔2443米，瀑布高21米，宽162米，是九寨沟内一个典型的组合景观。是电视剧《西游记》片头中，唐僧师徒牵马涉水的地方。

这是九寨沟的名瀑之一，夏季水量大，气势非凡，瀑布冲进谷底，吼声如雷，卷起千堆浪花，向东狂奔而去。

坐标：四川九寨沟县漳扎镇九寨沟景区内。

自驾：

从成都到九寨沟旅游的两条线路里程差不多：

西线：约430公里，路经成都-都江堰-汶川-茂县-松潘-川主寺-九寨沟;

东线：约450公里，路经成都-广汉-德阳-绵阳-江油-平武-九寨沟县-九寨沟。

原始森林深处，有着浓得化不开的绿，沁人心脾的凉，一个个童话般的小木屋掩映其中，诗意美好。

一个人，静静地在这样的小木屋中住一晚，从喧嚣和纷争的尘世回归到静谧纯朴的大自然，彻底放松一下。

2月最美旅游胜地1：四川天台山

这里是全亚洲最大的萤火虫生态基地，每年的4月至10月，这里都有“高山萤舞节”。

这里的气候很适合萤火虫的繁殖，且种类繁多，每当夜幕降临，星星点点的萤火虫就游离出来，微微发着光，夜的精灵美丽极了。

坐标：四川成都天台山隶属邛崃山脉，距成都110公里。

二日游线路：

线路1、肖家湾—长虹瀑布—响水滩瀑布—小磨房—蝴蝶滩—秀水三韵—十八里香草沟

线路4、肖家湾——黄浆岩——等乐安——醉石林——银顶峰——小九寨——十八里香草沟

自驾：

1、成温邛高速-邛名高速(途经平乐)-夹关出口-天台山旅游快速路-天台山

2、成雅高速在新津转道邛崃-邛名高速(途经平乐)-夹关出口-天台山旅游快速路-天台山

门票：

65元/人，停车票为20元/张，旅游中心上山车票：23元/人

3月最美旅游胜地3：福建大嵛山岛

这里是中国唯一有大淡水湖的岛屿，山、湖、草、海在此浓，让你很难想象，在碧波万顷的东海之上竟有如此神奇的意境!

嵛山岛海岸温长，岛周围海蚀地貌明显，其岩礁具有很高审美价值。

坐标：福建省福鼎市

交通：每天下午十二点、十二点半、一点在秦屿车站发车前往渔井码头，快艇下午2点准时开船。自驾的朋友直接导航渔井村就可以。

河北目前有国家5A级景区五处：西柏坡风景区、安新白洋淀、涞水野三坡景区、山海关景区、承德避暑山庄，其他著名风景区还有衡水湖自然保护区、邢台峡谷群风景区、涉县一二九师旧址等。今天小编带给大家的是河北自驾游哪些地方好玩，希望对大家有帮助。

河北特产

河北鸭梨

西汉时期由真定国进贡宫廷，得名“真定御梨”。过去在天津出口，称“天津鸭梨"，现由本省出口，称"河北鸭梨" “河北鸭梨”以赵县、曲阳、晋县、藁城、辛集市栽植面积最大，产量最高

宣化牛奶葡萄

宣化牛奶葡萄，种植历史悠久，品质优异，素有“刀切牛奶不流汁”之美誉，为中国北方最著名的鲜食品种之一。

承德杏仁

承德山区盛产杏仁，产量居全国第一位。承德杏仁颗粒饱满，肉厚而细，可制作五香杏仁、杏仁兔丁、杏仁酱菜、杏仁豆腐、杏仁茶等，用于医疗可清心润肺，化痰止咳，解毒去热，经临床实验表明，对体虚咳嗽、大便干燥等疾病，疗效甚为明显。承德杏仁露露也很有名。

衡水老白干

衡水老白干至今已有1800多年的历史，其历史追溯到汉代，知名天下于唐代，正式定名于明代，外销获奖于近代，国营生产于解放后，发展提高于当代。

河北自驾游景点攻略

白洋淀

白洋淀是中国海河平原上最大的湖泊，位于河北省中部。白洋淀，又称西淀。白洋淀是在太行山前的永定河和滹沱河冲积扇交汇处的扇缘洼地上汇水形成。现有大小淀泊143 个，其中以白洋淀、烧车淀、羊角淀、池鱼淀、后塘淀等较大，总称白洋淀。面积 336 平方千米。从北、西、南三面接纳瀑河、唐河、漕河、潴龙河等河流。平均蓄水量 13.2亿立方米。水产资源丰富，淡水鱼有50多种，并以大面积的芦苇荡和千亩连片的荷花淀而闻名，素有华北明珠之称。抗日战争时期水上游击队——雁翎队的故事脍炙人口。2007年5月8日，保定市安新白洋淀景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。

野三坡

野三坡地处北京西部(行车2.5小时)，河北省西北部，保定市涞水县境内。它以“雄、险、奇、幽”的自然景观和古老的历史文物，享有世外桃源之美誉!是中国北方著名的旅游胜地，国家AAAAA级重点风景名胜区，这里自然风光奇特，生态环境纯净，古老的历史文物独具特色，浓郁的民族风情丰富多彩。 野三坡是中国北方极为罕见的融雄山碧水、奇峡怪泉、文物古迹、名树古禅于一身的风景名胜区，总面积520平方公里。这里有嶂谷神奇的百里峡、森林繁茂的白草畔、风光旖旎的拒马河、神秘离奇的鱼谷洞、九瀑飞泻的上天沟，总揽了泰山之雄、黄山之奇、华山之险、峨眉之秀、青城之幽，既不乏流水的灵动与秀丽，又有着北方山岭的巍峨和连绵，更有苗、壮、傣、白等12个少数民族的特色建筑与民俗表演。 2011年1月14日，经国家旅游局批准，全国旅游景区质量等级评定委员会发布公告，保定涞水县野三坡景区通过国家5A级旅游景区验收。

山海关

山海关景区位于秦皇岛市区东部15公里处，建于明洪武年间(1381年)，是万里长城的最东端，是一座防御体系完整的城关，历史上曾是重要的军事要塞。

万里长城

万里长城是世界奇迹。山海关是长城的起点，而山海关又有“天下第一关”之称,是中国名胜古迹荟萃风光椅旋、气候宜人的历史文化古城和旅游避暑胜地。主要景区有长寿山景区、鳄鱼湖、角山长城、老龙头、孟姜女庙、孟姜女苑、悬阳洞、燕塞湖。2007年5月8日，秦皇岛市山海关景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。

承德避暑山庄

承德避暑山庄位于中华人民共和国河北省承德市。曾是中国清朝皇帝的夏宫。距离北京230公里。是由宫室、皇家园林和宏伟壮观的寺庙群所组成。避暑山庄位于承德市中心区以北，武烈河西岸一带狭长的谷地上，它始建于1703年，历经清朝三代皇帝：康熙、雍正、乾隆，耗时89年建成。山庄的建筑布局大体可分为宫殿区和苑景区两大部分，苑景区又可分成湖区、平原区和山区三部分。内有康熙乾隆钦定的72景。拥有殿、堂、楼、馆、亭、榭、阁、轩、斋、寺、等建筑100余处。它的最大特色是山中有园，园中有山。 2007年5月8日，承德避暑山庄及周围寺庙景区经国家旅游局正式批准为首批国家5A级旅游景区。

西柏坡

西柏坡是全国著名的五大革命圣地之一，位于河北省平山县中部。西柏坡纪念馆是中国革命旧址纪念馆，是解放战争后期中国共产党中央和中国人民解放军总部所在地，是解放全中国的最后一个农村指挥所。陈运和诗《哦，西柏坡》属那段峥嵘岁月。1958年，因修建水库、革命遗址搬迁。国务院原副钱其琛将其誉为“革命圣地，旅游佳境”。

清东陵景区

清东陵坐落在河北省唐山市的遵化市境，西距北京市区125公里，据说是顺治到此打猎时选定的，康熙2年 (1663年)开始修建。陵区南北长125公里、宽20公里，四面环山，正南烟炖、天台两山对峙，形成宽仅50公尺的谷口，俗称龙门口。清代在此陆续建成217座宫殿牌楼，组成大小15座陵园，诸陵园以顺治的孝陵为中心，排列于昌瑞山南麓，均由宫墙、隆恩殿、配殿、方城明楼及宝顶等建筑构成。其中方城明楼为各陵园最高的建筑物，内立石碑，碑上以汉、满、蒙三种文字刻写墓主的谥号;明楼之后为"宝顶"(大坟头)，其下方是停放灵柩的"地宫"。由陵区最南端的石牌坊向北到孝陵宝顶，由一条约12公尺宽、6公里长的神道连成一气，沿途大红门、大碑楼(圣德神功碑楼)、石像生、龙凤门、七孔桥、小碑楼(神道碑楼)、隆恩门、隆恩殿、方城明楼等建筑井然有序，主次分明。

河北自驾游住宿

河北省星级宾馆与经济型连锁宾馆都比较多，价格根据住宿条件差异较大，可以根据自己实际情况到预定宾馆。

河北美食

河北的特色风味菜肴有饶阳杂面、唐山蜂蜜麻花、保定马家老鸡铺卤鸡、叶城宫面、保定槐茂酱菜、渤海对虾、秦皇岛海蟹、白洋淀松花蛋等等，

此外还有沧州金丝小枣、赵州雪花梨、宣化白牛奶葡萄、东京板栗等特产。

特色菜

柴沟堡熏肉 狗肉全席 金毛狮子鱼 烤大虾 口蘑 汽锅野味八仙 蔚县八大碗 御土荷叶鸡

小吃

长城饽椤饼 蜂蜜麻糖 怀安豆腐皮 回记绿豆糕 老二位麻酱烧饼 棋子烧饼 荞面河漏 四条包子 碗坨 阳原圪渣饼

河北自驾游购物

河北省农特产品丰富多样，温带果品主要有河北鸭梨、赵州雪花梨、宣化牛奶葡萄、 深州水蜜桃、沧州金丝小枣及京东板粟、兴隆红果、承德杏仁等。其中河北鸭梨产地遍布冀中南，昔日集中于天津外销，故又称天津鸭梨，香甜酥脆，富营养并有清肺润肠功效。 承德杏仁还加工成著名的杏仁霜、杏仁露。河北红小豆享有红珍珠的美誉，出口量占全国 2/3。口蘑大量产于坝上草原，由张家口集散，有降血压、抑制胆固醇上升及防癌抗癌作用， 故国际市场上被誉为健康食品。其他农特产有涉县花椒、祁州中药材、河北血杞、白洋淀 松花蛋、枣强皮子等。河北名酒、美食及工艺特产也很多，主要有邯郸丛台大曲、徐水刘 伶醉、衡水老白干、宣化长城干白葡萄酒;石家庄马家扒鸡、保定槐茂酱菜、卤煮鸡;唐山陶瓷、曲阳石雕、武强年画、秦皇岛贝雕画、白洋淀苇编等。

七月，一颗躁动的心，是时候让自己的心凉爽一“夏”了，背起你的背包，找个地方避暑去吧!今天小编带给大家的是适合七月旅游的地方，希望对大家有帮助。

七月国内旅游好地方推荐

1、河北承德：

推荐理由：承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅;明湖百倾，洲岛错落;平川旷野，芳草如茵;山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。

玩法提示：避暑、看建筑。

2、河北北戴河：

理由：北戴河位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑。

3、清远黄腾峡漂流：

被誉为“小九寨”的黄腾峡峡谷漂流，水质一流、风景一流、空气一流，被旅游界人士评定为中国最具吸引力、最刺激、最好玩的峡谷漂流，并得到各旅游同行及广大游客的一致好评，被冠以“漂流之乡——漂流之王”的美称。

黄腾峡峡谷漂流全程4。8公里，河道总落差168米，最高落差12米，最长落差近百米，大小落差有130多处，是其他漂流景区无法比拟的。其中全程勇猛漂4。8公里，天然猛士漂2。8公里，观景勇士漂2公里，三种漂法各具特色，适合不同需求的人群。

4、四川九寨沟：

九寨沟是白水沟上游白河的支沟，以有九个藏族村寨而得名。海拔2000～3000米，以翠海(高山湖泊)、叠海、彩林、雪山、藏情“五绝”驰名中外，被誉为“梦仙境”和“童话世界”。

九寨沟主要由岷山山脉中呈“丫”字形分布的日则沟、则查洼沟、树正沟三条沟谷构成;其九寨沟主要景点分布在树正、日则、则查洼三条沟内，沟内可分五大景区：树正景区、日则景区、长海景区、宝镜崖景区、原始森林生态景区。“九寨归来不看水”，水是九寨沟的精灵，湖、泉、瀑、滩连缀一体，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济。九寨沟，是我国公布的第一批国家级重点风景名胜区。

九寨沟蓝天、白云、雪山、森林、尽融于瀑、河、滩、缀成一串串宛若从天而降的珍珠;篝火、烤羊、锅庄和古老而美丽的传说，展现出藏羌族人民热情强悍的民族风情。九寨沟，一个五彩斑斓、绚丽奇绝的瑶池玉盆，一个原始古朴、神奇梦幻的人间仙境，一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”!她以神妙奇幻的翠海、飞瀑、彩林、雪峰等无法尽览的自然与人文景观，成为全国少有拥有“世界自然遗产”和“世界生物圈保护区”两顶桂冠的圣地。九寨沟以原始的生态环境，一尘不染的清新空气和雪山、森林、湖泊组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光，显现“自然的美，美的自然”，被誉为“童话世界九寨沟"的高峰、彩林、翠海、叠瀑和藏情被称为“五绝”。因其独有的原始景观，丰富的动植物资源而被誉为“人间仙境”。

5、厦门鼓浪屿：

鼓浪屿原名圆沙洲、圆洲仔，因海西南有海蚀洞受浪潮冲击，声如擂鼓，明朝雅化为今名。由于历史原因，中外风格各异的建筑物在此地被完好地汇集、保留，有“万国建筑博览”之称。小岛还是音乐的沃土，人才辈出，钢琴拥有密度居全国之冠，又得美名“钢琴之岛”、“音乐之乡”。

鼓浪屿必去景点

1.菽庄花园坐落在鼓浪屿港仔后，从乘渡轮至鼓浪屿观海园码头上岸，步行几分钟即到。听闻名字是否已然觉得雅致万分，它本是一台湾富商的私人花园，后将其捐赠国家。

2.都说鼓浪屿是“建筑博物馆”，你漫步其中才发觉所谓名不虚传。经过那些华丽的古典别墅时，更像是置身于欧洲古典建筑群中，古希腊，罗马式的典雅还是巴洛克皇室气派，时空随着你的脚步被架空定格。

3.鼓浪屿天主堂位于鹿礁路34号。天主堂是典型的哥特式建筑，西班牙建筑师设计。教堂坐西北朝东南，建筑面积232平方米，砖石木结构，平面布局前为方形，中部长方形，后部半圆形。天主堂是厦门地区仅存的一座哥特式教堂。

4.钢琴几乎要成为鼓浪屿的代名词了。去过的人想必都到过钢琴博物馆，它的外观就似一架巨大的钢琴，中国唯一的钢琴博物馆的声誉让岛上的人们都以它为豪，钢琴博物馆里的钢琴种类齐全，爱好音乐的人都奉为圣地。

七月，意味着一年又过去了一半多。如果年初的计划还有很多没有完成，是时候抓紧了。七月也是生命最为繁盛的季节。南方不必多言，但在北方，尤其是高山草地，七月才可见漫山遍野的花朵竞相绽放，大地退去荒凉的旧衣，换上五彩的盛装。不论南方北方，七月都有很多值得一去的地方，快来看看下面这些有没有让你心动的吧!今天小编带给大家的是六七月旅游的好地方，希望对大家有帮助。

七月国内旅游好地方推荐

>>推荐地：门源

理由：七月的门源是油菜花的海洋。

门源油菜花

七月的门源是人间天堂，纯净的蓝天白云舒卷苍鹰盘旋;辽阔的草原草青花红，牛羊如云;仙米林区群岭竟秀，万木争荣;60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。

门源北部祁连山麓群峰耸立，南部达板山高拔陡峻。登上门源高处眺望，门源风景犹似瑞士，雪山下的世外桃源，令人陶醉。海圆山和照壁山都是俯瞰门源万亩油菜花田的最佳地点，登上这两处观景台极目四望，美景尽收眼底。

这里油菜花的种植范围是，它西起浩门河畔的青石嘴，东到大通河畔的玉隆滩，北到与甘肃省交界的冷龙岭，南至高峻的大坂山，绵延数十公里。

从每年的七月初开始，这里就进入了油菜花盛开的季节，开花时间是7月5日至25日，最佳花期是7月10日至20日。

>>推荐地：稻城亚丁

理由：每个人的心中都有一个香格里拉，稻城亚丁便是其一。

有人说，稻城亚丁有神奇的“品”字形雪峰;还有人说，稻城亚丁有如诗如画的景色;更有人说，稻城亚丁是世界上“最后的香格里拉”。

稻城亚丁以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山闻名于世，更有神秘美丽的珍珠海、牛奶海与五色海子，如果想近距离接触，就必须上山。

雪山融水汇成的溪流透过丛林，传出哗啦啦的水声，远远便可看到水底铺满的雪白卵石，晃眼竟如白雪一般，也同样冰冷刺骨。溪边堆砌着无数座小小的玛尼堆，盛满藏民们对佛祖的祈愿。绕过冲古寺，距离珍珠海便很近了。珍珠海并不大，看上去也不深，却闪动着奇异的翠绿，在阳光下一波一波晃出幽幽的光芒，似一块跌落人间的巨大翡翠，流光溢彩!

想要看到三座神山的真面目，可得经受住考验。高海拔，山势险峻，气温低，让前进的脚步变得缓慢而艰难，没有向导的带领，是断不能上山的。在经历种种艰辛后，展现在眼前的神山，牛奶海和五色海子，分外美丽动人。

无论是陶渊明的“荒路暧交通，鸡犬互鸣吠。”还是王维的“ 初因避地去人间，及至神仙遂不还。”在现实世界里，稻城亚丁可以告诉我们世外桃源何在?这里没有惺惺作态，没有尔虞我诈，没有盛气凌人，有的只是一片安定、祥和的净土。

>>推荐地：三清山

理由：赶在晴天最多的时候，与奇石来一场亲密接触。

三清山

云雾仙境三清山，这座位于江西省上饶市东北部的道教名山，因玉京、玉虚、玉华三峰峻拔，宛如道教玉清、上清、太清三位最高尊神列坐山巅而得名。

三清山以罕见的自然风光和悠久的道教文化相映生辉，被誉为“江南第一仙峰”。三清山山高谷深，林密树茂，气候湿润多雨，因此山上常年云雾缭绕，云雾被山风所卷，时聚时散，聚拢时，便出现了浩瀚无际的云海。

一年365天，三清山有两百多天都是云雾天气。三清山全年的平均气温都不超过20度，难怪当地人说，去三清山，要在最热的时候去最好。

如果想看云海，倒是见容易的事情，如果想在天晴一睹三清山奇石的风采，还真有难度。山上的天气总是多变的，所以出发前，一定要多关注天气。

三清山有十大绝景奇观：蒲牢鸣天、三龙出海、神龙戏松、葛洪献丹、观音赏曲、老道拜月、猴王观宝、玉女开怀、巨蟒出山、东方女神。这些景观活灵活现，变幻不同的角度，景观也随之变化。只要你留心并充分发挥自己的想像，很多意想不到的新奇也随之出现。

>>推荐地：遂昌

理由：这个季节是山城雨水较多，是拍摄云海奇观最佳时节。

遂昌南尖岩

遂昌县位于浙江省丽水市，是个历史悠久的山城小县。因仙霞岭山脉横贯全境，呈中低山面貌，海拔千米以上山峰有703座，是座实打实的山城。

南尖岩和神龙谷是遂昌最为推荐的两个旅游目的地，可观山城山水之精华。南尖岩还是联合教文国科组织授予的“国际摄影创作基地，以云海、天柱峰、梯田、古村为胜，在摄影圈里，如雷贯耳。神龙谷除了山、水、瀑、花，更是观鸟爱好者的伊甸园，这里丰富的林鸟资源足令观者大呼过瘾。

以6月—7月为佳，浙南山区进入梅雨季节，山谷中水汽充沛，形成云海奇观的概率很大。南尖岩附近的梯田亦开始放水，雾破云开之时，近可观天柱峰耸峙，远可赏梯田如山之指纹。

交通：有多条高速可直达遂昌，以省会杭州为出发点：自驾车路线：杭新景高速(杭州南入口)——杭新龙高速——龙丽高速——遂昌/S51/龙泉 ——遂龙公路 ——车站路 ——遂昌，全程253公里。约两个半小时车程。

>>推荐地：坝上草原

理由：天苍苍野茫茫，风吹草低见牛羊，圆草原梦。

张北坝上草原

每一个人都有一个草原梦，每一个夏天，我们都试图到草原去寻梦。一望无尽的绿色海洋，悠闲吃草的牛羊群，从身边策马疾驰而过的放牧人，蓝天上飘逸的白云……风吹草低见牛羊，那句诗词勾起了太多的草原梦。

坝上草原位于河北丰宁满族自治县，是离北京最近的天然草原。盛夏时节，是去坝上的最佳时节，此刻的草原，一片碧绿，零星的野花镶嵌在碧绿的草带上，偶尔能看到的羊群、牛群或马群，让寂静的草原多了一份活力。

去坝上草原，最好是自驾，辽阔的草原若是徒步游玩，会消耗大量的体力。从北京自驾坝上，距离280公里，约5小时车程。

>>推荐地：长白山

理由：只为揭开天池的神秘面纱，祈祷有情人能“长相守、到白头”。

长白山天池自古就是神秘的梦幻之地，有人陶醉于她纯净迷人的色彩，有人痴迷上传说中的怪兽，还有人来这里探古寻根。据说十次登长白山有八次是看不到天池的，这座位于火山口上的高山湖泊，由于气候、环境、季节等原因，经常把自己隐秘于白雪、浓雾、祥云之中。

长白山海拔很高，景区内随着纬度的增加显示出不同的季节特征，植物也从山脚下的阔叶林，半山腰的针叶林，演变成山顶的苔藓地衣。夏天正是长白山万物复苏的季节，山脚下的植被已经碧绿，山腰上的野花正在怒放，山顶上的小草才冒出头来。

蜿蜒的盘山公路绕的人头晕，本以为一路直达顶峰，没想到，还有一千多个阶梯，要一步步走上去才能到达天池。天池之水在火山环抱之中，这里是我国最高的火山口湖。湖中没有任何船只，最深之处有300多米，所以在阳光明媚时，湖面显示出宝石般的蓝色。宝石一般的天池只有在大晴天才能见到，所以，能否见到蓝宝石，需要缘分。

夏天的长白山也是避暑的好去处。看过了人间天池，又岂能错过长白山大峡谷。长白山大峡谷又称“锦江大峡谷”，是长白山最为壮丽的一大景观，被誉为“中国的科罗拉多”、“火山天然熔岩盆景园”。原始森林密布，沟壑纵横，奇特的石峰，一幅幅天然盆景随处可见。

长白山其他景点推荐：长白山高山花园、长白山小天池、长白十六峰、长白瀑布、长白山地下森林。

七月份是放暑假的日子，这个时候最适合一家人出去旅游了，那么七月适合去哪里旅游呢?七月份去哪旅游好呢?以下是小编收集整理的关于适合七月旅游的地方，希望对你有帮助。

1月国内最热门的旅游景点

1、安徽查济古村

想看古香古色的徽派建筑，不一定非去宏村，查济就是一处被世人遗忘的皖南古民居，绵延十里，老房子多到壮观。古村尽头是青山和田野，铺满了藤蔓的石桥、临水濯衣的妇人、路旁写生的学生，构筑了一幅别致的水乡画卷。

2、阳朔蝴蝶泉

蝴蝶泉景区位于广西阳朔月亮山风景区“十里画廊”的精华旅游地段，有阳朔唯一的原始吊桥、高山音乐流水瀑布、可鸟瞰阳朔“香格里拉”遇龙河和羊角山等精华田园风光，还有“岩壁上的芭蕾舞”——攀岩、梁祝歌舞实景演出，让情侣蜜月之旅超脱喧嚣，回归自然。

3、帕米尔高原杏花林

帕米尔高原上的“冰山上的杏花村”，就是塔什库尔干县的库科西力克乡。在这里你可以看到“山下杏花山上雪，羊欢马叫果满园”美丽景色。这儿两岸土地肥沃，气候湿润，水草丰美。春季杏花浪漫时节，粉红色的杏花像云彩般飘满峡谷，在蓝天白雪、小桥流水的映衬下使人产生一种如梦幻般的感觉，疑似真的到了陶渊明描绘的那个“世外桃园”。

4、淄博牛郎织女景区

牛郎织女景区地貌特征逼真显现了“天上银河，地上沂河”、“在天成像，与地成形”的奇观，是“牛郎织女传说”目前在国内所能找到的唯一一处与实地实景相对应的文化遗存，被专家称为“中国爱情文化源地”。景区有世界上第一个以爱情为主题的邮票博物馆，方寸之间见证爱情。一枚邮票，就是一个美丽的爱情故事，更是一幅独具匠心的艺术作品。在人类爱情之源——沂源，您和爱侣可尽情享受爱情文化与邮票文化完美结合的独特魅力!

5、江西武功山

武功山很早以前就在户外爱好者的圈子里小有名气了，它囊括了全世界同一纬度上绝无仅有的高山草原风光，美得惊艳!搭帐篷、看星空、等日出，如果你想和TA来一场不一样的徒步旅行，一定要去武功山，趁着还没完全开发之前。

6、吉林松江河

松江河镇距全国“十大名山”之一的长白山主峰仅61公里，世界闻名的长白山国家级自然保护区就在辖区的东部。因此，松江河镇素有“长白山下第一镇”的美誉。松江河位于白山市抚松县东南部松江河镇，这个名不见经传的小镇，每个去过或向往长白山旅游的游客都会对它感兴趣。

7、内蒙古阿尔山

阿尔山有亚洲面积最大、保存最完整的火山熔岩景观石塘林，有世界最大、可洗可饮的矿泉群，有世界罕见的天池群，还有零下40度也不结冻的严冬不冻河。喝着色鲜味美的奶茶，听着悠扬的马头琴曲，夜宿传统的蒙古包，和TA透过天窗遥望满天繁星，犹如回到游牧时代。

8、重庆双江古镇

位于重庆市潼南县城西北面的双江古镇，建于明末清初，距今已有400余年历史。前临涪江、运河，以清代为特色的院落庭园星罗棋布，为典型的巴蜀古镇风韵。“禹王宫”、“兴隆街大院”、“源泰和大院”、“长滩四知堂”、“惠民宫”等20余座大型古民居，被专家誉为“难得的清代民居建筑群”。 点击下页查看>>>七月外出旅游注意事项

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适合七月旅游的地方

1.丰宁坝上

位于河北承德市丰宁满族自治县，坝下地域崇山峻岭，起伏连绵，龙潭飞瀑，峡谷幽深，山水相间，景色宜人;接坝地区林海茫茫，鸟语花香，是采集和守猎的天然王国;坝上地区，天高地阔，草肥花艳，盛夏时节，气候凉爽，是理想的度假避暑的胜地 自然资源十分丰富。

2.雷波县马湖

马湖是位于四川省雷波县东北部，马湖三面环山，风光秀丽。湖东，五马归巢山，犹如五匹骏马昴首扬蹄长嘶;湖南，青龙山脉似兰龙若黛;湖水四季盈盈，清澈透明;远处的高山，清晰可见;蓝天白云，悠然于顶;空气都带着一丝丝清凉，我愿在这梦中的桃源度过一夏。

3.惠州三门岛

三门岛上最漂亮的是海。海水清澈透明，能见度5-8米，阳光明媚的日子，浸在清凉的海水里，看着色彩斑斓的小鱼在身边游弋，所有的烦恼和劳累顿时消失，剩下的只有宁静、舒适和人与自然合二为一的惬意，上到沙滩，可以打沙滩排球，活动活动筋骨，也可以去抓沙子里藏着涨潮时被冲上来的小海蟹，或是在岸边的火山岩中寻找海螺和海胆……

4.云南秋那桶

秋那桶是怒江大峡谷北端的最后一个村子，是整个怒江大峡谷精华中的精华部分，原始森林茂密，瀑布众多，人在峡谷中穿行，沿途景色十分壮观。鲜为人知让他有着最原始的美。和怒江所有的村寨一样，秋那桶村里也有一座天主教堂，不过从其木制的外观来看，更像是座寺庙。

5.凤凰古镇

凤凰古城位于湖南省湘西自治州西南边，有一山酷似展翅而飞的凤凰，古城因此而得名，在凤凰的时光犹如一场梦，不愿醒来。穿着花裙子或者花裤儿，踩着夹角凉拖，穿过东门在桥洞下听流浪歌手弹吉他，唱着不知名的歌。河边湿软的风吹过，一座一座吊脚楼悬在河上，楼里的灯光或明或暗，隔得远远的瞧了，就仿佛一幅水墨画。你是否想过有这样一个地方，接近你想象中的模样。 这样一座淡泊的古城，经过了岁月的洗刷沉淀。默默的以它不动声色的力量 吸引着天南海北的游客，只为在某个清晨或者黄昏，捧一盏茶，像《边城》里的翠翠一样，等一个偶然路过心上的人。

6.黄姚古镇

广西名镇。黄姚是有着近千年历史的古镇，发祥于宋朝年间，兴建于明朝万历年间，鼎盛于清朝乾隆年间。 由于黄姚所处特殊的地理位置，四面皆山，易守难攻，而且交通不便，所以村镇处于半封闭状态，使得古老的民居、众多的文物得以保存。他是一个有九百多年历史的古镇，目前尚保留有较为完整的明清建筑，并以“梦境家园”的“小桂林”之称而享誉区内外。

7.婺源古镇

婺源为江西上饶市下属县城，位于江西省东北部、上饶市北部，是古徽州六县之一，也是徽州文化的发祥地之一。 婺源旅游已形成东、西、北三条旅游精品线路，游客可在不同线路的景区体验婺源温婉的山水小镇景色与其深厚的徽州文化。东线主要景区有江湾、篁岭、李坑、汪口、晓起、江岭、庆源。江岭的油菜花最具特色，江湾则以古老的徽派建筑及秀丽的山水风景为最，徽派建筑的代表村落和有明清民居的晓起皆有宁静古朴之感。西线是婺源良好生态环境的浓缩，鸳鸯湖景区是世界最大的野生鸳鸯栖息地，湖光山色。北线景区以原汁原味的明清古村落和田园自然风光为主。思溪延村、长滩摄影地、彩虹桥、灵岩洞、大鄣山卧龙谷等景点都是自古以来文人墨客会聚之地，可谓物华天宝、人杰地灵。

8.浙江乌镇

乌镇位于浙江省桐乡市北端，曾名乌墩和青墩，具有六千余年悠久历史。作为典型江南水乡，乌镇完整地保存着原有晚清和民国时期水乡古镇的风貌和格局。以河成街，街桥相连，依河筑屋，水镇一体，组织起水阁、桥梁、石板巷等独具江南韵味的建筑因素。 乌镇的东、西、南、北四条老街呈“十”字交叉，构成双棋盘式河街平行、水陆相邻的古镇格局。清晨的乌镇一如着了古朴素群的少女，静默着等待爱人;夜晚的古镇又似一位哀愁的闺怨妇人，回眸点点洒落一河星子。 点击下页查看>>>七月国内最热门的旅游景点

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3月外出旅游注意事项

一、注意饮食

吃从饮食上讲，外出旅游因水份消耗大，所以多食汤食及清淡食品为最佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯 。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利，所以应当多以自带水或买纯净水为最佳选择，这样可避免因饮用被污染的水或不达标的水引起胃肠疾病。

二、注意防晒

炎热的夏天不宜长时间做日光浴，野外活动要涂防晒油，戴上遮阳帽和墨镜。夏季出汗多，汗水会把防晒品冲掉，应该每隔几个小时再涂一遍。上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力 最大的时候，这段时间要尽量少晒阳光。

如果皮肤已被晒伤，可在夜间进行保养，选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦;避免用热水清洗和再次曝晒;同时，不要抓挠灼伤的肌肤，以免细菌感染或留下疤痕。

三、注意防暑

出行躲避烈日:出行时戴遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞，涂抹防晒霜，避免在上午10点-下午16点阳光猛烈时在户外行走，更不要在户外做剧烈运动。及时补充水分：准备充足的水，出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补因出汗而失去的盐分; 带防暑药物,在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最爱中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。

保持充足睡眠：夏季日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗大，使人易感疲惫。保证充足的睡眠，可使大脑和身体得以放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的好方法。

四、防止被蚊虫叮咬

我们在户外时，应尽量穿长袖衣服和长裤，并扎紧袖口和领口，对于皮肤暴露部分一定要涂抹防蚊虫药。。注意个人卫生，适时冲洗身体，保持肌肤的清洁，夏天洗澡最好少用香皂。一般来说，蚊子喜食花蜜露，因此，使用带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。

五、防止晕车

1.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生

2口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

3.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。

4.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力

5.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。

6.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。头部适当固定，避免过渡摆动。尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神.

六、衣服着装

外出旅游穿着上首先要“舒服”。比如说鞋最好不要穿过硬皮鞋，特别是新鞋，以防磨出血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳，最好不穿西服，否则活动起来极不方便。外出时最好戴一顶遮阳帽，因夏天阳光强烈而紫外线对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，严重者会引起各种皮炎。避免穿化纤品类服装，尽量穿些绵、麻、丝类的衣物.

七、海边游玩

首先你要提前查询海边的天气，需要注意是否有大风、暴雨天气，大风天气浪比较高，不适合下海游泳。下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。(海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险)!最好还是多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，以防万一，另外，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷跑~!

八、水上运动

参加水上活动宜结伴同行，并了解活动场地是否合法及器材的使用操作，听从专业教练指导，浮潜装备不能替代游泳能力，不会游泳者，不要尝试。事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水造成晕眩导至溺毙;潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装、且应全程穿着，如未提供救生衣，则应主动要求。

乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。

对于各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。

在这个炎夏，你是否渴望远离都市的喧嚣，向往北方草原的清新，呼吸纯净空气? 或是期待异国海岛的浪漫风情，聆听大海的呢喃?请收拾好心情，让小编带你一起寻觅最适合你的旅行地，找回属于你心中的那片宁静~今天小编带给大家的是七月旅游最佳地方，希望对大家有帮助。

碧海蓝天，依水且听风吟

灯塔海之恋 - 舟山花鸟岛

花鸟岛是舟山嵊泗列岛的离岛之一，因海岛形似飞鸟得名，岛上花草丛生。7月盛夏，岛周海水呈现淡淡的蓝绿色，傍晚还可以观赏到美丽的“荧光海”。花鸟灯塔屹立在岛上，塔身黑白相间，傍晚到达灯塔之下，看着夕阳余晖衬出灯塔的悠久历史;入幕时，灯塔亮起，光束穿入云层，像是通往夜空的天路。抬头仰望，星辰仿佛触手可及。在漫天繁星下，吹着海风，听着海浪的声音，没有比这更惬意的了。

小马尔代夫 - 广东惠州三门岛

马尔代夫水清沙幼，三门岛与其也略有几分相似。这里没有叫得上名字的景观，但有清澈湛蓝的海水和色彩斑斓的彩石滩，还有最舒适最安谧的生活方式。7月盛夏，在三门岛的沙滩上，有清凉的海浪拍打着，闭上眼睛，听着波涛翻滚的声音，有一份说不出的宁静与惬意。抓几只被潮水冲到岸上的小海蟹，再钓几只新鲜的海鱼，晚上在海边烧烤畅饮，你会发现，这才是夏天正确的打开方式!

遗落天堂，感受纯净之味

天堂之湖 - 新疆喀纳斯湖

7月的喀纳斯，可谓人间仙境。盛夏草木葱茏，茫茫的草原包容着幽深的原始森林，所有美丽的色彩都可以在这里找到，“青翠欲滴”也已无法形容那一片幽幽的绿意与生机。神秘的湖湾，变幻的湖水，还有禾木村里的图瓦人，湛蓝的天空，都让人向往不已。

蓝色仙境 - 西藏羊卓雍错

7月的江南炎热无比，但7月的羊卓却是人间仙境，最纯粹的景致与空气吸引着无数佛教徒到此朝圣。湖水碧蓝澄净，如同天空坠落的一块宝石;湖中零散的小岛，如同繁星般散落人间，各种候鸟绕湖翱翔，湖畔水草丰饶，牛羊成群点缀在山坡之间，与零碎错落的油菜花田互相映衬，仿佛步入了一个天堂仙境。

行走秘境，重返本来生活

原真的江南水乡 - 苏州震泽

没有太多的沿街商铺，没有擦肩接踵的游客，但却保留着白墙土瓦的江南建筑风格，古桥、古塔、古寺、古庙、古宅，全都有着独特的历史故事。这就是震泽，是深居太湖旁的江南古镇。乘一叶扁舟，摇橹慢行，邂逅浪漫水乡。或是散步小巷，尝一口黑豆腐干，品震泽特有的四道茶，看房舍炊烟袅袅，感受独特的闲适和恬静。

云中的桃花源 - 贵州江口云舍村

这片“云中的房舍”隐藏在巍巍梵净山下，寨前便是清流潺潺的太平河。寨里层层叠叠的干栏式筒子屋，清一色的雕花栏干，廊椽相接，巷道相通，曲曲折折，犹如迷宫。东边的神龙潭碧绿无瑕，如同翡翠般晶莹剔透，顺流而成的龙塘河、轰鸣泉流水欢歌，终年不竭。这里也是中国土家第一村，漫步神龙潭边感受清凉，品尝土家美食，感受古老的民族文化，让旅行增添一份人文的气息……

杭州著名的旅游胜地有瑶琳仙境、桐君山、雷峰塔、岳庙、三潭映月、苏堤、六和塔、宋城、南宋御街、灵隐寺、跨湖桥遗址等。2011年6月24日，杭州西湖正式列入《世界遗产名录》。今天小编带给大家的是杭州自驾游哪些地方好玩，希望对大家有帮助。

杭州自驾游美食推荐

葱包桧儿

葱包桧儿是杭州最传统最受欢迎的早点小吃之一。它是将油条用薄饼、葱花包裹，放在锅中揿压，等两面金黄时，涂上甜酱或辣酱，外脆里香，非常好吃。

炸响铃

“炸响铃”又叫“干炸响铃”，是杭州菜馆、酒家具有地方特色的传统名菜，采用杭郊泗乡生产的豆腐皮，卷入精细脊肉末等烹炸而成。据说，古时这个菜出现时，不是现在这个形状，也不叫现在这个名称。后来喜欢这个菜的人慢慢多了起来，它开始崭露头角。

经过楼外楼厨师烹制而成的"炸响铃"，皮层松脆突出了豆香，里层鲜嫩增添了食欲，特别是食用时再辅以甜酱、葱白屑或花椒盐，就更感香甜可口，风味引人。

西湖醋鱼

西湖醋鱼是浙江杭州传统风味名菜。烹制时火候要求非常严格，仅能用三四分钟烧得恰到好处。烧好后，再浇上一层平滑油亮的糖醋，胸鳍竖起，鱼肉嫩美，带有蟹味，道鲜嫩酸甜。肉滋别具特色。

这个菜的特点是不用油，只用白开水加调料，鱼肉以断生为度，讲究食其鲜嫩和本味。

龙井虾仁

龙井虾仁，顾名思义，是配以龙井茶的嫩芽烹制而成的虾仁，是富有杭州地方特色的名菜。虾仁玉白，鲜嫩;芽叶碧绿，清香，色泽雅丽，滋味独特，食后清口开胃，回味无穷，在杭菜中堪称一绝。

“龙井虾仁”选用活大河虾，配以清明节前后的龙井新茶烹制，虾仁肉白、鲜嫩龙井虾仁，茶叶碧绿、清香，色泽雅丽，滋味独特，是一道杭州传统风味突出的名菜。

鱼头豆腐

油润、滑嫩、鲜美，汤纯味厚，清香四溢。

“沙锅鱼头豆腐”是杭州著名的菜肴之一，据说其所以著名与清代乾隆皇帝有关。关于“鱼头豆腐”，要从过去王润兴饭店的店堂中挂有一幅对联说起。对联句是这样写的：“肚饥饭碗小，鱼美酒肠宽;问客何处好，嫩豆腐烧鱼。”“嫩豆腐烧鱼”指的就是鱼头豆腐。鱼头豆腐也成为王润兴的看家名菜。

杭州酱鸭

肉色枣红，芳香油润，咸中带甜，鲜美的让人齿颊留香。

推荐餐馆：新澳毛头大酒店

栗子炒子鸡

鸡肉香嫩可口，栗子香甜酥脆，口感纯正。

“金桂飘香栗子来”，栗子炒子鸡是金秋季节的一只应时名菜。栗子又称板栗，是我国的特产，享有“干果之王”的称誉。香糯垢栗子和鲜嫩的子鸡同炒，色泽黄亮，滋味鲜美，实为难得之口福。

西湖莼菜汤

此汤莼菜翠绿，鸡白火红，色彩鲜嫩，味醇清香。

典故：很早以前还有一个“莼菜之思”的故事。传说晋朝的张翰当时在洛阳做官，因见秋风起，思家乡的美味“莼羹鲈脍”，便毅然弃官归乡，从此引出了“莼鲈之思”这个表达思乡之情的成语。因为莼菜汤有着深厚纯挚的思国、思乡的寓意，近年来，一些久居国外归来的侨胞来杭时，常乐意点食这道名菜。

东坡肉

东坡肉，杭州名菜，用猪肉炖制而成。一般是一块约二寸许的方正形猪肉，一半为肥肉，一半为瘦肉，入口肥而不腻，带有酒香，十分美味。

由于制作的肉烧法独特，酥而不烂，油而不腻，味美异常，故“东坡肉”一时传为佳话，很快便成为杭州城里的特色美食。

叫化童子鸡

叫化童子鸡，杭州传统名菜，历史悠久，是把加工好的鸡用泥土和荷叶包裹起好，用烘烤的方法制作出来的一道特色菜。其色泽枣红明亮，芳香扑鼻，板酥肉嫩，是家宴野餐，馈赠亲友之上品。有健脾开胃、补虚养身、气血双补、调理营养不良之功效。

宋嫂鱼羹

浙江传统名菜。从南宋流传至今，用镢鱼或鲈鱼蒸熟取肉拨碎，添加配料烩制的羹菜，因其形味均似烩蟹羹菜，又称赛蟹羹，特点是色泽黄亮，鲜嫩滑润，味似蟹羹。

如今宋嫂鱼羹不仅在杭州的很多菜馆都模仿宋嫂的制法，经营此菜，成为杭州的一款传统名肴，就是在上海、北京、广州等地也有宋嫂鱼羹，但最为正宗的宋嫂鱼羹还要数杭州楼外楼、山外山的宋嫂鱼羹。

杭州自驾游好玩景点推荐

胡雪岩故居

附近可去：清河坊历史街区、鼓楼、吴山天风

用时参考：1-2小时

胡雪岩是晚清时的首富，大门毫不起眼，朴实的白色高墙，很难想像宅第里的极尽奢华，呈长方形的这一巨大住宅群落中，有十三楼和芝园，亭台楼阁、小桥流水、明廊暗弄构思巧妙，砖雕、木雕、石雕等无品不精。选用木料之精更令人赞叹，紫檀、酸枝、楠木、银杏、南阳杉、中国榉等高档木材比比皆是，堪称晚清中国巨商第一宅。

天目山

开放时间：7:30-17:00

用时参考：1天-3天

天目山分东天目、西天目，通常意义上所称的“天目山”是指西天目，位于杭州市属的临安城西41公里处，距杭州市区90公里，主峰海拔1506米。素有“江南奇山”、“天然植物园”、“森林公园”和“大树王国”之称。其中的天目石谷景区有“五最”：石谷最长，巨石最多、石块最大、形状最奇，水资源最丰富，天下罕见，被誉为中华第一石谷，且可与世界着名的澳大利亚大陆岛石谷相媲美。

东明山森林公园

东明山森林公园位于杭州市余杭境内，良渚遗址边缘，安溪古镇北侧，南临东苕溪，为天目山山系余脉。园内东明寺遗址、群仙道观遗址、孟将殿、龙眼泉、九洞岭、古隘道以及北宋大科学家沈括墓等景点。相传明建文帝循迹于此，时旭日始旦，遂提名“东明”，曾建有东明寺。境内林茂竹翠，景秀境幽，并设有狩猎场、烧烤场等。金峰日出金山顶海拔489.7米，为周围最高峰，可遥望天目余脉。登金峰尤以晴天最为动人，破晓时分，红日喷薄欲出，景色异常研丽。

千岛湖

1078个岛屿似一只只翡翠玉盘铮然出挑，小如螺黛一丸，大则碧岫千寻。浑然大美的千岛湖，既有可与桂林山水相媲美的娇研风光，更有赛过太湖洞庭的浩瀚气势。千岛湖的碧水，因与钱塘江、富春江、新安江逶迤相接,益发悠长壮美。那水色，浓浓淡淡，浅浅深深，浅淡似翠绿的丝绸,深浓如湛蓝的大海。外来人进了千岛湖，眼瞳先被染绿，心也教水陶醉，“农夫山泉，有点甜”。没有比这句广告语更能形容千岛湖水的味道了，清洌中透着微甜，是甘露，也是山泉。

“八月十八潮，壮观天下无”每年农历8月18日，在萧山钱江观潮度假村举行国际钱江观潮节。届时，游客不仅可以欣赏举世奇观钱江潮，更可参与一系列文化体育和旅游活动。今天小编带给大家的是杭州周边自驾游哪些地方好玩，希望对大家有帮助。

杭州周边自驾游好玩景点推荐

推荐地：西湖风景名胜区龙井村

推荐理由：龙井村位于西湖风景名胜区西南面，四面群山环抱，呈北高南低的趋势，村内常住人口约800多人，村的西北面北高峰、狮子峰、天竺峰形成一道天然屏障，南面为九溪，溪谷深广，直通钱塘jiang，春夏季的东南风易入山谷。通风通气的地理条件为龙井茶的生长提供了得天独厚的优势。

推荐地：富阳市公望村

推荐理由：东洲街道的路边有个黄公望村，这里有上百棵百年柿子树，还有亚热带林业研究所科普基地、黄公望森林公园，以及一排农家乐。

村子最炫目的地方还在于，这里是元代画家黄公望的隐居地，他在这里完成了我国历史上山水画的巅峰之作《富春山居图》。黄公望当年结庐富春，是为了远离尘嚣而求心安。如今，潺潺流水的筲箕泉，曲径通幽的游步道，凉风阵阵的竹径，这里幽静依旧、闲致依旧。

推荐地：临安天目山

推荐理由：天目山的地理环境和森林效应，形成了特殊的小气候，年平均温度14℃，夏季白天基本不用扇子，晚上常常要盖被子。2005年测量发现，天目山空气中负离子含量最高达130000个/立方厘米。西天目山景区周边，有武山、天目、九狮、西游、告岭、东关等6个自然村，共280多家农家乐，到了七八月旺季，往往就“一床难求”了。

习惯了城市的喧嚣，或许可以考虑带父亲来一场洗肺之旅~

推荐地：千岛湖上西村

推荐理由：千岛湖上西村位于浙江淳安县北部屏门乡，上西村是淳安县首批发展的农家乐特色村之一，是浙江省农家乐特色村。由于地处高山，夏天平均气温要比山下低个3-5摄氏度，到了晚上住宿就是最炎热的天也要盖被子。村里至今还保留有许多红墙青瓦的泥墙土屋，土屋具有冬暖夏凉效果，就算不打空调也比普通的房子要凉快。

推荐地： 临安桃花溪村

推荐理由：住在农家乐，与野生梅花鹿做邻居?这听起来有点太“世外桃源”了吧。不过在临安，还真有这么一个“桃花源”，巧得很，这个村的名字就叫桃花溪村。

桃花溪村在2006年被评为浙江省农家乐特色村、杭州市生态村、文明村、临安市十大旅游特色村等。最吸引人的是，村庄所在地也是国家罕见的江南梅花鹿栖身集中区，村民们时常可以在村庄周围看到野生梅花鹿。

推荐地：余杭径山村

推荐理由： 父亲节，想带父亲在夏日里来一场修身养性的话，径山村是一个值得推荐的地方。因为径山村内有被誉为“江南五山十刹”之首的径山寺，走走的话两三分钟就到了。在禅寺里听听钟声诵经声，再品一口浙江省十大名茶之一的径山茶，就算外面知了再聒噪，这心也该静下来了。要知道，径山可是日本茶道发源之地。每年都有日本茶客专门来径山朝拜。

推荐地：东关村

推荐理由：火山大石谷，就在东关村里，夏天气温要比外头低5—10℃.大石谷里，巨石多，百吨、千吨以上的，就有1000多块，蔚为壮观。

除了大石林，村里水潭也特别多，五瀑潭、跳水潭、斤线潭、静水潭，一个接一个，都串在一起了。而且，潭里的水，清澈见底，冰凉透心，水潭多，大人也可以跳进去玩水。

推荐地：富阳窈口村

推荐理由：这里有始建于1795年的徽派古建筑“友于堂”，设有江南农居文化博物馆。村民喜欢吹拉弹唱，村里有女子板龙队、腰鼓、竹板舞、健美操、扇子舞、红绸舞、梅花锣鼓、越剧等10余支文体队。

村里的湖源溪清澈见底。附近还有个400多亩的回龙湖，可以划皮筏艇、钓野生鱼。a

仲裁机构是指当事人根据仲裁协议，将纠纷提交给约定的某一常设仲裁机构所进行的仲裁。那么你对仲裁机构有多少了解?下面由小编为你详细介绍仲裁机构的相关法律知识。

仲裁的特点：

1、机构仲裁

根据我国仲裁法的规定，当事人订立仲裁协议时，应当选定具体的仲裁委员会，对仲裁委员会没有约定或者约定不明确的，可以补充协议，达不成补充协议的，仲裁协议无效。这表明，在我国只能采取机构仲裁的方式，而不能进行临时仲裁。

2、对涉外仲裁进行特别规定

基于涉外仲裁自身的特点，仲裁法以专章对涉外仲裁的特定事项作出了有别于国内仲裁的特别规定。包括涉外仲裁机构的设立、仲裁员、采取保全措施的法院、涉外仲裁裁决的撤销、不予执行等。

3、仲裁和调解相结合

仲裁法明确规定，仲裁庭在作出裁决前，可以先行调解。当事人自愿调解的，仲裁庭应当调解。调解不成，仲裁庭应及时作出裁决。调解达成协议的，仲裁庭应当制作调解书或者根据协议的结果制作裁决书。调解书与裁决书具有同等法律效力。这表明仲裁程序和调解程序的有机结合是我国仲裁的显著特点。

看过“当事人选择仲裁机构有什么需要注意的地方”

当事人选择仲裁机构的注意事项

《中华人民共和国仲裁法》第六条规定：“仲裁委员会应由当事人协议选定。仲裁不实行级别管辖和地域管辖。”这条规定说明在仲裁中当事人可以自行选择解决纠纷的仲裁机构，这是仲裁区别于诉讼的一个重要特点。截至2005年，仅中国国内就已经有180多家仲裁机构，国外也有许多仲裁机构。

当事人在选择仲裁机构时应当考虑以下几个因素：

1、选择仲裁成本低的仲裁机构。

在中国境内的当事人之间的纠纷，从仲裁成本考虑，一般不宜选择国外的仲裁机构。这是因为：国外仲裁机构路程较远，来回不仅耗费大量人力、物力，而且时间上也较难掌握;其次，国外仲裁机构仲裁费用高昂，许多国家的仲裁员按时间收取仲裁员酬金;另外，语言沟通较为困难，而法律上的陈述又不能有半点含糊，故交流难度也较大，必须专门聘请外语翻译，支付昂贵的翻译费。

相对而言，中国的仲裁机构经过这些年的发展，不但已经有充分的能力处理各种各样的纠纷，而且在仲裁员队伍建设和硬件设施上都取得了很大的进步，所以当事人可以充分信任国内的仲裁机构。

2、选择大城市的仲裁机构。

当事人在选定国内仲裁机构时应当优先考虑一些经济较为发达的大城市仲裁机构，原因如下：

一是大城市经济发达，仲裁机构处理民事、经济纠纷经验丰富;

二是大城市仲裁机构条件优越，仲裁员队伍整体素质高于中小城市，是案件高质量审理和裁决的有力保障。硬件设施和秘书人员的配备能够更好的为当事人提供服务;

三是大城市交通相对便利，便于当事人参加仲裁活动。

3、选择就近的仲裁机构。

确定选择一个仲裁机构后，就由这个仲裁机构来安排和组织解决当事人之间的纠纷。对于当事人来说，就要按照选定仲裁机构的规则以及通知、安排来参加仲裁活动。如果双方当事人选定的仲裁机构距离当事人所在地很远，那么就可能带来很多不方便的情况。所以当事人可以选择所在地或临近的仲裁机构，这样做最大的好处就是减少参加仲裁活动的成本，也使当事人不用来回奔波于两地。

如果以上三点仍然不足以让当事人决定选择仲裁机构的话，那么当事人可以基于信任选择信誉较好的知名仲裁机构。另外当事人应注意将选定的仲裁机构在合同的仲裁条款中写明，例如“因本合同发生的一切争议，提交某仲裁委员会按其规则进行仲裁”。

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对于想在农村发家致富的，不妨跟着小编一起来学习下以下关于牛蛙的养殖方法，从而掌握一门养殖技术!

牛蛙的投饵数量

孵化后的前6天，蝌蚪主要靠体内卵黄囊提供营养，6天后随着卵黄囊消失，开始摄食浮游生物和人工饵料，培育前先施肥，培育浮游生物，解决蝌蚪开口饵料，能提高蝌蚪成活率。投喂的人工饵料，主要有田螺、鱼肉、动物内脏、水蚤、豆饼、米糠等。投喂量：7日龄—30日龄的蝌蚪，每1000只每天投饵40克—70克，其中动物性饵料占70%;30天后至变态前，每1000只蝌蚪每天投饵60克—80克，其中动物性饵料占57%。粉状饲料要煮熟后搓成团投喂，鱼肉、鱼肠等要切碎，田螺要压碎后投喂。每日投饵时间为16时—17时。

牛蛙蝌蚪的饲养管理

蝌蚪是牛蛙个体发育的幼体阶段，也是生产过程的苗种阶段，所以是生产牛蛙的物质基础。蝌蚪饲养工作的好坏，不仅直接影响蝌蚪的生长发育、规格大小、质量，而且对以后变态的幼蛙质量和成活率，也有密切的关系。所以是牛蛙养殖生产中一项很重要的工作，对牛蛙养殖的成败，具有十分重要意义。

一、蝌蚪饲养池

目前用于饲养蝌蚪的池子有水泥池和土池两种。由于土池开挖方便，成本又低，所以多数使用土池，而水泥池则主要用在高密度、高产量的集约化养殖。

1.水泥池 面积15～20平方米，池深1米，可蓄水深80厘米。水泥池的优点：水质较清;水泥池的壁，适于蝌蚪早期吸附在上面休息，可避免这阶段蝌蚪被泥沙覆盖而造成窒息死亡换水等日常管理比较方便，成活率高，一般可以达到70%～90%;放养蝌蚪密度大，产量高。但因为放养密度大，生产出来的蝌蚪规格小，变成的幼蛙也小，只有4～5克;变态后的幼蛙，不能及时登陆，如不及时捕出，会造成变态幼蛙大量死亡;造价相对较高，一次性投入较多，这是水泥池的不足之处。

2.土池 面积50～100平方米，池深0.8～1米，可蓄水深60～80厘米，四周的坡度要稍大，以1∶1.5～2为宜，这样可保证堤埂牢度和适于蝌蚪变态成幼蛙后登陆栖息。土池的优点：水体相对较大，水质比较稳定，培育出的蝌蚪规格大，变态成幼蛙的规格也大，为7～10克以上;但管理难度大，敌害也多，成活率较为低，一般只有50%左右。

二、放养蝌蚪前的准备工作

1.放养蝌蚪的时间 刚孵化的蝌蚪，对外界环境的适应能力差，且这时消化器官没有贯通，又有腹部的卵黄囊供给营养，无需摄取外界食物。所以刚孵化的蝌蚪，不宜马上移养到蝌蚪池，可待腹部卵黄囊吸收完毕，消化器官完全沟通，或者观察到已有初便排出，这时才应将蝌蚪移养到蝌蚪池中饲养。至于具体时间，应根据当时水温状况而定：即水温18℃～20℃时，约为孵化后180～200小时，水温20℃～25℃时，约为孵化后150～170小时，而水温26℃～30℃时，只要70小时。

2.蝌蚪池的清整消毒 水泥池在蝌蚪放养前2天，要用浓度每升为1毫升的漂白粉或浓度每升为20毫升的生石灰溶液涂刷池底及池壁，进行消毒，然后在阳光下曝晒1～2天后，再放进干净水，才能放养蝌蚪;新开挖的水泥池更应在使用前2周，放水浸泡脱碱，然后换入新水后才能放养蝌蚪。对土池，应在蝌蚪放养前10～15天，用生石灰或漂白粉进行药物清塘。生石灰清塘多采用干塘法，即将池水排剩5～10厘米，然后按每平方米90～110克的生石灰溶于水，将石灰浆遍洒全池，清塘后7天，才能放水放养蝌蚪;用漂白粉清塘时，漂白粉的用量为每平方米7.5～15克，溶水后遍洒全池，清塘后3～5天即可放水放养蝌蚪。

3.注水施基肥 牛蛙蝌蚪在天然水域中，主要吃食浮游生物。所以用土池饲养时，应在放养前先施基肥培育浮游生物的方法来饲养蝌蚪。即在蝌蚪放养前7天，蝌蚪池先注水30～40厘米，然后在离池岸1米左右的浅滩水中，堆放牛、马粪或人粪尿或青绿肥，肥料量为每平方米0.5千克。施肥后，浮游生物很快就繁殖起来，这样放养蝌蚪以后，蝌蚪就能吃到丰富的适口饵料，迅速生长。水泥池则因为施肥会败坏水质，造成蝌蚪窒息死亡，所以水泥池不能施肥，只能投喂人工饵料。

三、蝌蚪的放养

蝌蚪的放养密度，应根据饲养条件、养殖方式、饵料、蝌蚪大小和饲养管理水平等多种因素来决定。一般刚放养时，蝌蚪的密度可大些，全长1.2厘米的蝌蚪，每平方米放养800～1000尾;待全长达3～4厘米时，稀放到每平方米300～400尾;全长达6～7厘米时，稀放到每平方米150～200尾。水泥池由于管理和换水等条件优越，放养密度可比土池增加1～2倍。

四、饲养管理

蝌蚪的饲养管理，主要是控制水温，调节水质和合理投饵。当水温高达32℃时，蝌蚪的活动能力下降，吃食减少，生长受到抑制;35℃时，蝌蚪处于极度衰弱状态，并开始出现死亡;38℃时，会出现大批死亡。所以在夏天高温季节，必须采取降温措施。水泥池上面要搭遮荫架，种上葡萄或瓜类等爬藤植物遮荫降温;对土池，因面积较大，可在坐南朝北搭半个池子的遮阴架，也种上爬藤植物遮荫作者单位：江苏省淡水水产研究所降温。此外，在有水源的地方，也可以通过加注外河新水来降温。

水质的好坏对蝌蚪的生长发育和成活率有密切关系。所以在蝌蚪饲养过程中应根据水质变化情况加水或换水。土池还应根据水质的肥瘦进行追肥，大致每3～7天1次，每亩每次追施粪肥或青绿肥料150～200千克。肥料和浮游生物不足时要适当投喂人工饵料。

水泥池主要投喂人工饵料，一般每天早上和下午各投1次，每天投饵量大致是蝌蚪总体重的2%～10%。

五、蝌蚪的生长发育和变态

蝌蚪生长发育的快慢，主要取决于水温和营养条件来决定。根据在水泥池中饲养，密度为每平方米600尾，饲养期内水温变动于22～30℃，采用全人工饵料条件下的饲养结果：孵化后27天，全长达4.9厘米、体重1.4克，长出后肢芽;孵化后51天，全长达9.1厘米、体重8.1克，后肢长0.4厘米;孵化后81天，全长达10.3厘米、体重8.3克，并先伸出左前肢，接着第二天右前肢也破皮质鳃盖伸出，口裂变深，随后蝌蚪尾部逐渐吸收缩短;孵化后88天，尾部吸收完毕，变态成蛙。

蝌蚪在变态阶段是处在最危险时期，管理上稍有疏忽，会造成大批死亡。这时在水泥池内应多投放一些水浮莲、凤眼莲等水生植物或木板等漂浮物，供变态的幼蚌能登上休息，这阶段不论水泥池还是土池都应及时将变态的幼蛙捕捉到幼蛙池中饲养。 >>>下一页更多有关“牛蛙养殖方法”的内容

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牛蛙流水式养殖法

2003—2004年，南安市水技站在洪海镇郭坑水库下进行了牛蛙流水式养殖试验，即利用山区地势落差自然流水进行24小时换水的养殖，实际养殖水面积10亩，放养幼蛙23万只，成活率43.5%，单季产量1.5万kg，产值达21万元，纯利润10.5万元，获得了较好的经济效益。现将该牛蛙流水式养殖主要技术介绍如下：

1、选择场地

养殖场一般要求：水源充足，排灌方便;水质要求无污染，达到渔业水质标准;冬暖夏凉，远离嘈杂;交通便利、供电充足，以方便养殖生产。其中水源条件的好坏是养蛙成败的关键。

2、建造蛙池

以每100m2为一个大池，再把每个大池平均分成四个小池。池边用40目的筛绢网围好，筛绢要高出池底1m，筛绢底部应有20—30cm埋进土里;池埂高40cm，坡度1∶3，水位保持在30—40cm，水层深度不能低于20cm，否则蓄水量太少，水易浑浊，牛蛙易得病;宜采用长方形池子，便于操作;用口径10—12cm的塑料管作为给排水管，进、溢水孔设置的地点应在每个大池的对角;每个小池子里放4块80×40cm具有浮性的白色泡沫塑料板作为牛蛙的休息台;池子上方用黑色太阳网遮荫，以防夏季太阳暴晒。

3、放养

放苗前，干池每亩用生石灰50—75kg或漂白粉10—15kg(有效氯含量在30%左右)进行消毒。一般清池消毒10天即可放苗。放养前幼蛙可用20ppm的高锰酸钾液浸洗10—20分钟。浸洗时要有人员在场观察，发现异常情况马上将蛙苗取出。幼蛙期放养密度为60—80只/m2，随着个体差异的变化，再进行分级分池放养，成蛙期放养密度为30—40只/m2。

4、饲养管理

(1)巡池查看

每天早、中晚各巡池一次，检查筛绢网是否出现破洞，如果有破损必须马上修复，防止牛蛙外逃，保证24小时不间断地流水，每天至少达到300%的换水率;溢水口处可用塑料插管的升降来控制水位的高低，一般水深保持在30—40cm，并且保持水质清新。还应注意观察，牛蛙摄食与活动情况若有异常现象，应及时采取相应的治疗措施。

(2)饲料投喂

主要以浮水性配合饲料为主，投喂前半个小时先将配合饲料用清洁的水泡湿，使饲料稍微软化膨胀，这样可以预防饵料吸收池中的污水，消除牛蛙食后肠胃发生疾病，也可以促进牛蛙对营养的吸收。日投饵量保持在蛙体重的7—15%，投饵量除按蛙体重计算外，还应根据气候、水质及残饵等情况酌量调整，做到少量多次。投喂量以半小时内吃完为宜。

(3)分级饲养

在牛蛙饲养过程中，为防止发生互相残食的现象，每隔一段时间要及，时将规格相差较大的个体进行筛选分级，把规格相同的牛蛙调整到同一口池进行饲养，防止大蛙吃小蛙，同时注意控制养殖密度。

(4)疾病的防治

牛蛙养殖过程中要确实做到“以防为主，防治结合”。放养前进行清塘消毒，用生石灰或漂白粉进行消毒，杀灭敌害生物和病原体;并定时用漂白粉或强氯精全池遍洒消毒;分池后及时用20ppm的高锰酸钾对蛙体进行消毒，防止机械损伤使病原体传播;发现病蛙、死蛙及时找出隔离，除此之外，还要用高浓度的漂白粉或高锰酸钾溶液对工具进行消毒。控制合理的养殖密度。饵料的投喂做到“四定”，即定点、定时、定量、定质。当养至成蛙时，出现个别歪头和红腿现象，及时把歪头的牛蛙挑出隔离开，用15ppm的强氯精连续消毒5天，同时加大换水量。

牛蛙的放养密度

刚孵出的蝌蚪可适当密养，便于管理，每平方米可放养蝌蚪2000只—3000只。10天后随着个体长大，摄食能力增强，密度应逐步降低，一般每平方米放养500只—1000只，30天后至变态前每平方米放养100只—300只。放养时用3%食盐浸洗5分钟，消毒杀菌。

牛蛙养殖的培育池条件

培育池一般选用小型水泥池，水深0.6米—1米，面积8平方米—10平方米。池壁斜度要略大些，便于蝌蚪在池壁休息和变态后的幼蛙登陆。因刚孵化的蝌蚪体长仅5毫米—6.3毫米，游泳能力差，主要靠吸盘吸着附着物休息，池中应投放水葫芦、水草、树根等，覆盖率占1/3。池四周用竹箔围好，以防敌害，池中水面下10厘米处设饵料台。

夏季牛蛙养殖要点

夏季是牛蛙生长的“黄金时期”，其管理措施主要有以下几点： 1.增加投饵量随着温度的升高，牛蛙食量增大，7-8月份达最高峰，投饵量也应逐渐增加，以避免饲养池发生弱肉强食的现象，此时的投饵量一般应达到蛙总体重的20%左右。 2.加强水质管理夏季气温高，水质容易变坏。为保持牛蛙池水质的清新，应视水质情况，经常加注新水。 3.做好遮荫降温工作最适宜牛蛙生长的温度是18-28℃。因此，夏季应做好遮荫降温工作。可在池塘中培植些菱藕等水生植物，池塘边栽种些葡萄、丝瓜等藤类植物，促使牛蛙快速生长。 4.做好防逃工作夏季暴风雨多，牛蛙受惊后会爬越障壁或掘洞逃跑，因此在这种天气要特别注意做好防逃工作。 5.做好敌害的清除工作蛇、鼠、猫等都是牛蛙的天敌，这些天敌夏季活动特别猖獗，必须建立巡视制度并采取清除措施。 6.做好防病工作夏季是牛蛙疾病的多发季节，每天要清洗饲料台，及时清除腐败变质的饵料，每半个月用漂白粉全池消毒一次，使池水浓度达1ppm。一旦发现牛蛙得病，应及早采取治疗措施，以防疾病蔓延。

牛蛙养殖方法：牛蛙安全越冬法

为使牛蛙安全越冬，可在蛙池边角将泥土掘松(如果是水泥地面，则在上面铺厚约4厘米的泥土)，每隔14厘米左右平放两块砖头，在两块砖头之间盖上瓦片，用泥土将后边出口封死，只留前边进口供蛙出入。

一、保持栖息环境湿润

因牛蛙皮肤裸露，通透性大，冬天主要靠皮肤进行呼吸(1℃以下入土冬眠后更是如此)。所以在气候干燥的冬季，为防止蛙体表的水分蒸发干涸而造成皮肤呼吸不畅引起死亡，应经常往蛙栖息处洒些水，以保持蛙类越冬栖息处及蛙的皮肤湿润，确保蛙正常呼吸。

二、不要惊扰眠蛙

要保持蛙越冬场所安静，不要随意搬动已进入冬眠状态的牛蛙，使其新陈代谢率、氧及二氧化碳的消耗量保持在最低的水平。

三、预防天气骤变

冬末春初天气多变，时暖时冷，当气温回升时，蛙便出来活动觅食。当突遇寒潮气温骤降时，蛙即回到越冬栖息处避寒。如有些小蛙自己不会回到原越冬栖息处，可把这些蛙捉回原处，以免冻伤。

四、蝌蚪的护理

为使蝌蚪安全越冬，可把蝌蚪池的水位加深至0.3米左右，并在水面增大水浮莲或其他水生植物的投入量，一般以覆盖住水面的2/3为度，以维持水温比气温略高。如气温降到0℃以下，则应把蝌蚪池池水加深到1.1米，这样即使水面结冰，水池深层的水温也可保持在4℃左右。在4℃的水温环境，冬蝌蚪即可安全越冬，并只靠摄食池水的有机质而缓慢生长。

五、投喂高能量饲料

冬季中午如遇阳光，天气回暖，蛙便可爬出越冬场所觅食。可在原来蛙饲料配方的基础上，再添加3%的油脂，使蛙饲料所含的能量增高。喂给此种高能量饲料，可增强蛙的御寒能力。

牛蛙养殖的日常管理

培育过程中每3天—5天换水一次，每次10厘米—15厘米，每次换水时水温差不能越过3℃，每天要定时清洗食台。蝌蚪经80天—110天培育变成幼蛙，变态前这一阶段死亡率较高，因此要加强管理，停止投喂，保持环境安静，努力提高变态期蝌蚪成活率。肉食性鱼类、蜻蜒幼虫、水蛇、虎斑蛙蝌蚪、龙虱幼虫等均会吞食牛蛙蝌蚪，一旦发现，要及时清除。

入夏牛蛙管理措施

夏季是牛蛙生长的“黄金时期”，其管理措施主要有以下几点。

1.增加投饵量随着温度的升高，牛蛙食量增大，投饵量也应逐渐增加，以避免饲养池发生弱肉强食的现象，此时的投饵量一般应达到蛙总体重的20%左右。

2.加强水质管理夏季气温高，水质容易变坏。为保持牛蛙池水质的清新，应视水质情况，经常加注新水。

3.做好遮荫降温工作最适宜牛蛙生长的温度是18℃~28℃。因此，夏季应做好遮荫降温工作。可在池塘中培植些菱藕等水生植物，池塘边栽种些葡萄、丝瓜等藤类植物，促使牛蛙快速生长。

4.做好防逃工作夏季暴风雨多，牛蛙受惊后会爬越障壁或掘洞逃跑，因此在这种天气要特别注意做好防逃工作。

5.做好敌害的清除工作蛇、鼠、猫等都是牛蛙的天敌，这些天敌夏季活动特别猖獗，必须建立巡视制度并采取清除措施。

6.做好防病工作夏季是牛蛙疾病的多发季节，每天要清洗饲料台，及时清除腐败变质的饵料，每半个月用漂白粉全池消毒一次，使池水浓度达1ppm。一旦发现牛蛙得病，应及早采取治疗措施，以防疾病蔓延。

成牛蛙的饲养管理

养殖技术

幼蛙在经过一段时间培育，个体长到50克~100克之后，就可进入成蛙养殖。

成蛙池的选择与设计

成蛙比幼蛙的适应能力和捕食能力都强，因此，成蛙养殖场地面积要大些，如各种天然积水池、坑塘、鱼池、杂草丛生的洼地、稻田等都可利用，也可在房前屋后的瓜棚、树荫、庭院的葡萄架下建池塘。

成蛙的后腿发达有力，不仅善于跳跃，还会掘土打洞，爬墙上树。因此无论室内或室外的养蛙池，都要有防逃设施。为了防止牛蛙逃跑，在蛙池周围不留可立足的陆地，水深至少要在牛蛙后腿踩不到底的深度以上，池壁高出水面30厘米~40厘米。

牛蛙养殖池内不应设置隐蔽的死角或洞穴，因为死角和洞穴对牛蛙的生长不利。成蛙若要在室外越冬，只需把池水加深到1米左右，不搭棚保温，也能安全越冬。

室内养蛙是高度集约化的养殖。为了充分利用面积，室内蛙池设计应分为浅水区和深水区，浅水区为蛙的栖息和摄食的场所，深水区为蛙游泳和排泄污物的区域。浅水区保持水深10厘米左右，深水区水深30厘米~40厘米，占整池面积的1/4~1/5。

成蛙半精养

利用鱼池、洼地、稻田、藕塘等进行养蛙，由于面积大，蛙较分散，密度也不大，产量不高，一般多以天然饵料为主、颗粒饲料为辅的方式养殖。

将体重100克以上的蛙放入大池或稻田，池中设几个浮于水面的饲料台，按精养方式每天投饲。由于蛙不容易集中摄食，有一部分蛙没有吃到人工饲料，可用天然饵料补充。获得天然饵料的主要方法是灯光诱虫,若能很好地利用灯光诱虫，可以解决牛蛙的大部分饵料，白天再投喂少量配合饲料，效果更好。

诱虫灯的位置设在离岸2米左右的水面上方，周围不要有高大的建筑物，以免遮挡灯光，影响诱虫效果。

半精养方式，牛蛙放养密度不宜过大，每平方米可放养10只~30只，视饵料条件而定。

成蛙的集约化养殖

牛蛙室内养殖的集约化，是在常规养殖基础上发展起来的一种新型的科学养殖方法，其养殖技术的着眼点在于控制环境，创造良好的生态条件，充分满足牛蛙生长的营养需要。尤其是随着牛蛙人工配合饲料的研制成功，更能发挥其高效的特点，是发展牛蛙商品生产的一条重要途径。

室内的养蛙池，一般面积为10平方米~20平方米，要有自来水或井水能通向各池，以便换水和冲洗。为了节约面积，充分利用空间，可采用多层次的立体养殖结构，一般2米为一层，空间层以水泥预制板架设，层与层之间设置楼梯，以便养殖人员上下操作管理。

成蛙养殖的日常管理大体与幼蛙相同。但放养密度不同，体重达100克以上的蛙，每平方米放养50只，可以一直养到商品规格。若放养时的体重不到100克，密度可稍大一些，以后随着蛙体的生长，逐步将生长迅速、个体大的蛙，筛选分级饲养或销售。

在常温条件下，成蛙的养殖时间是4月~10月，也是蛙类生长的最佳时期。因此要有充足的饵料供应。在22℃~28℃条件下，每天可投喂2次~3次，配合饲料的投喂量要占蛙体重的3%，才能满足蛙类迅速生长的营养需要。若温度低于22℃或高于28℃，可适当减少投喂次数和投喂量。

另外，成蛙养殖，除了定时投饵外，还要每天换水，清洗食场，注意观察蛙的健康状况，及时防病治病，严防蛇、鼠侵袭等。有条件的地方，可以进行加温养殖，一年可生产两批商品蛙。

云南石林向来有天造奇观的美名，它的形态和结构不是人能够实现的，它完全是大自然的鬼斧神工之作，这主要是由于它的喀斯特地貌的结果。云南石林是我国第一批被列为国家重点风景名胜的景点之一。那么，石林在什么地方为什么叫它石林？石林位于哪里呢？下面小编为你揭秘。

石林节日文化

彝族密枝节

密枝节习惯于每年农历冬月的第一个鼠日到马日，一般过三天至七天。其余的日子或相邀上山狩猎，或结伴下河捕鱼，唯不准下地务农。妇女们可做针线活，浆洗衣物或者料理家务，亦不准下地干农活。从第二天起，男女青年可邀约上山唱歌跳舞，谈情说爱。过了七天，全体神职人员到“小密枝”林中举行一次小型的祭祀活动，表示一年一度的密枝节到此宣布结束。

“密枝节”是彝族以独特的方式缅怀和再现祖先曾经生活过的古老社会形态的一种节日。

彝族火把节

“火把节”，在每年的农历六月二十四日举行。它是彝族人民点火把除恶灭害，盛庆丰收的传统节日，节日当天，村村寨寨的男女老少身着节日盛装，会集跤场欢庆一年一度的传统节日，石林深处、长湖岸边和圭山脚下为盛庆之最。

阿诗玛

世代居住在石林地区的彝族撒尼人，形成了以“阿诗玛”为代表的民族文化。撒尼叙事长诗《阿诗玛》入选首批国家级非物质文化遗产，被译为20多种文字在世界多个国家广泛传播;电影《阿诗玛》享誉海内外。

石林主要景点

小石林

小石林(阿诗玛景区)，宽厚墩实的石壁像屏风一样，将小石林(阿诗玛景区)分割成若干园林。小石林(阿诗玛景区)里最有名气的景点当数“阿诗玛”，当夜幕降临，彩灯映照，更是五彩斑斓，妩媚动人。

大石林

大石林由密集的石峰组成，有如一片石盆地。这里的石林直立突兀，线条顺畅，并呈淡淡的青灰色，最高大的独立岩柱高度超过40米。其中有“莲花峰”、“剑峰池”、“千钧一发”、“极狭通人”、“象距石台”、“幽兰深谷”、“凤凰梳翅”等典型景点，最著名的当数龙云题词“石林”之处的“石林胜境”，而“望峰亭”为欣赏“林海”的最佳处。

石林长湖

长湖是溶岩湖，湖水由地下水供给，周长5千米，宽300米，平均深度24米，水质清澈，无污染。四面青山环抱，植物覆盖率达95%以上。空气清新洁净，透明度好。湖中有小岛，湖岸是以云南松为主的森林，地势平缓，分由众多小湖，环境清净幽美。它座落在海拔1907米的群山环抱之中。湖平面形状如身材修长的少女，是民间传说中阿诗玛的故乡，因湖体掩藏在青山翠岗之中，以往游人足迹罕至，故又被人们称为“藏湖”。

景点主要有独石山、大尖山、二尖山、三尖山、磨盘山、蓬莱岛、圆湖等。面积3.94平方公里。

步哨山

步哨山位于大石林之东，小石林之南，以景区环林东路为界，呈南北向带状展布，地貌上属大石林溶蚀洼地东部斜坡平台。因清末石林彝民义军首领赵发曾在此山驻防，设步哨巡山而得名。山顶海拔1796.7m，高出大石林望峰亭近50m，为石林景区海拔最高处。登高远望,林海松涛，柱石参差;漫步山间，石林卓越，剑峰罗列。区内多柱状石林，有“步哨五石门”、“步哨松涛”等独特景观。景点中有巨型腹足类化石、珊瑚化石等海洋生物化石，记录着2.7亿年前石林地区生机勃发的海底世界。

李子园箐

李子园箐在环林路以外，方圆数十里的荒山野丘上，布满了奇柱异石，有聚有散，有起有伏，而且没有过多的高树与石林争高，保持着自然的风貌。在环林路东南约300米处的丛林石壁上，有一片古崖画，画着奔放粗犷的人、兽、物、星月等图像，据有关专家考证后认为，这属原始宗教内容，与广西左江崖画的人物极为相似。

奇风洞

奇风洞是一个会“呼吸”的山洞。在石林县诸多溶洞中，数它最奇特。洞中虽不大，直径约1米，但每到雨季，洞内便会发出像老牛喘气一般的声音。有人故意用泥巴封住洞口，它也能毫不费力地把泥巴吹开，若在洞口燃起干柴，洞中的风便把火苗浓烟吹腾飞扬，停歇10多分钟之后，又开始吸气，烟火又被“吞入”洞内，如此一呼一吸，循环往复不绝。奇风洞的呼吸现象并非四季常有，通常发生在6—10月间。奇风洞尚未开发，属储备景点。

石林芝云洞

石林芝云洞在大小石林西北6公里，安石公路东侧的一座石灰岩大石山中。洞长400为，宽3—15米，高5—30米，呈“丫”形，两段洞由一低矮狭窄的洞门连为一体。洞内多石钟乳、石笋、石柱等溶洞景观。形态多样，异彩纷呈。明以后称“仙迹胜景”，以“石硐仙踪”之名号独居石林八景之首。

从洞口到洞尾，共二十多个主要景点，分别是：灵芝仙草、玉象撑天、倒挂金鸡、葡萄满园、云中坐佛、礼貌洞、钻山骆驼、、双狮恋、悟空取宝、东西龙宫、蛟龙升腾、千年玉树、太白金星、神牛寻母、水帘洞、龙虎斗、寿星摘桃、水漫金山寺等。 >>>下一页更多有关“石林名优特产”内容

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石林名优特产

石林汤锅

石林是彝族撒尼人的聚居地，撒尼人是一个大块吃肉、大碗喝酒的豪爽民族。每到农历六月二十四，在石林、长湖或乃古石林等景区都会举行一年一度的火把节。这时如果你来到石林，就可以在观看了精彩的斗牛，摔跤比赛后，在场外不远的树林里大吃一顿极富地方民族特色的汤锅，其中有羊肉、狗肉、驴肉等。这里的汤锅烹饪技术极好，各种肉炖得恰到好处，不硬不软;无膻味、腥味等怪异味，色、香、味俱全。

乳饼

乳饼是石林一大特产，是当地人把新鲜的羊奶煮沸，再加入适量酸水，使其凝固，然后压制成块，晾干后即成乳饼(属奶酪的一种)。乳饼的吃法很多，可蒸、煮、煎、炸、烩，亦可生吃，还可以做成火腿夹清蒸乳饼，青豆烩乳饼等菜肴，冬季生产的乳饼品质较好。

石林卤腐

石林卤腐历史悠久，它是用石林豆腐为原料腌制的。而石林豆腐因为使用巴江水而品质极佳。石林卤腐主要分为两个品种：其中在豆腐中掺入菜油、盐等配料的称为油卤腐;在豆腐中掺入酒、辣椒粉、盐等配料的称为酒卤腐。而两种卤腐都具有色美、味的特点。但由于配料的不同，两种卤腐又各具特色，味道不凡，人尝人爱。石林卤腐在石林县内各大小商场，土杂店均可购到。

石林简介

石林是被誉为“天下第一奇观”和“阿诗玛故乡”的国家重点风景名胜区。位于昆明市东南78公里的石林彝族自治县境内，面积1100平方千米，保护区350平方千米，是世界上唯一处于亚热带高原地区的卡斯特地质地貌奇观。石林景区包括“二林、二湖、二洞、一瀑、一园”八个片区，它们分别是大小石林;长湖和月湖;奇风洞和芝云洞;大叠水瀑布以及圭山国家森林公园。

石林风景名胜区于1931年建立，经过多年的建设发展，现已经成为“中国南方喀斯特”世界自然遗产、首批世界地质公园、国家风景名胜区、5A级景区。

石林位于哪里被称为石林的原因

石林风景名胜区，石林地质公园位于云南省石林彝族自治县境内，距省会昆明市约78公里，保护区总面积约350平方公里。

建园于1931年的石林公园，1982年被国务院列为中国首批国家级风景名胜区之一，是我国著名的旅游胜地，也是世界闻名的喀斯特地区之一，被人们赞誉为“天下第一奇观”。大约在2亿多年以前，这里是一片汪洋大海，沉积了许多厚厚的大石灰岩。经过了后来的地壳构造运动，岩石露出了地面。约在200万年以前，由于石灰岩的溶解作用，石柱彼此分离，又经过常年的风雨剥蚀，形成了今天这种千资百态的石林。石林地区，奇峰怪石，平地挺起。有的矗立如林，有的峻拔如墙。有的石峰高达三四十米，也有的只有几米。天晴时，石峰呈灰白色，下雨时则变为赫黑色。置身石林，不仅可以得到自然美的享受，还可以了解当地风土人情。

石林旅游帖士

1、石林风景区门票：150元/人

2、建议穿登山鞋或者慢跑鞋，石林景区内石阶很多，需要走的路也很长。

3、聘请导游的费用：在景区门口，提供导游服务。中文导游带领走完全程60元。英文导游80元。值得注意的是，只有身上佩戴绶带的导游才是景区的专职导游。

4、在石林景区内有餐厅，但是不适合散客。如果行程是中午抵达石林风景区，建议在景区外用餐，或自带点心饮料。

5、开放时间：景区对于游一天客何时必须离开没有强行规定，但建议天黑前结束游览行程。由于景区较大，加上路线较为复杂，夜晚很容易迷路。

6、如果要在景区内住宿，无论住多少天，都只需要购买一次门票。出入景区时，在景区门口出示房卡登记便行。

7、导游服务完全程便会离开，可以随导游离开景区，也可留下自由活动。但是需要填写游客满意及意见调查表。

6月，嗅着初夏的气息。有一批花儿已开成了海洋，有一些山水被酝酿成磅礴，还有个别村寨静候着你的邂逅……既然抵挡不住时间的流变!那就向着最美的风景出发吧!下面是小编推荐的适合6月旅游的地方，以供参考。

1月旅游好去处三：贵州

八山一水一分田，旖旎风光在贵州。

贵州高原山地居多，素有“八山一水一分田”之说。贵州是迷人的“天然公园”。境内自然风光神奇秀美，山水景色千姿百态，溶洞景观绚丽多彩，野生动物奇妙无穷，文化和革命遗迹闻名遐迩;山、水、洞、林、石交相辉映，浑然一体。闻名世界的黄果树瀑布、龙宫、赤水、织金洞、马岭河峡谷等国家级风景名胜区和铜仁梵净山，茂兰喀斯特森林、赤水桫椤国家级自然保护区 、威宁草海等国家级自然保护区，犹如一串串璀璨的宝石，五光十色，令人目不暇接、流连忘返。以遵义会址和红军四渡赤水遗迹为代表的举世闻名的红军长征文化，更让人驻足凭吊，追思缅怀。多民族悠久灿烂的历史文化，浓郁神秘的民族风情，以及冬无严寒、夏无酷暑的宜人气候，使贵州成为理想的旅游观光和避暑胜地，荔波喀斯特水上森林和赤水丹霞被列入《世界自然遗产名录》。

最佳季节：3-10月。春夏秋季适宜游览。贵州的气候温暖湿润，属亚热带湿润季风气候。气温变化小，冬暖夏凉，气候宜人。

适合6月旅游的地方推荐5：新疆赛里木湖

“蓝蓝的天空，青青的湖水，绿绿的草原……”6月，走进赛里木湖，置身腾格尔《天堂》里传唱的草原仙境，感受了赛里木湖6月的醉人美景和迷人风采。蓝天、白云、绿草、黄花，每一种颜色都有着那种几近原始的高纯度，边歌边泳的天鹅、嬉戏觅食的野鸭、几匹健壮的骏马、几群如云的绵羊。在这方空灵的世界里，人、动物、大自然相处的是那样和谐，以至于，每一个来到这里的人，都会情不自禁的喊上几声，唱上一曲，从心地里萌生出对造物主神奇物化本领的崇敬。

赛里木湖像一颗璀璨的“蓝宝石”高悬于西天山之间的断陷盆地中，湖中群山环绕，天水相映;隆冬季节赛里木湖瑞雪飞舞，银装素裹，雪涌水凝，葱萃的苍松与洁白的雪被交相辉映，构成一派北国林海雪原的壮阔景色;春夏季节，湖畔广阔的草地上，牧草如茵、黄花遍地、牛羊如云、牧歌悠悠、毡房点点、构成一幅充满诗情画意的古丝路画卷，可以使人们充分领略回归自然的浪漫情怀与寒外独特的民族文化。赛湖长期以来还流传着湖怪、湖心风洞、旋涡与湖底磁场等传说，这给美丽的赛里木湖又蒙上了一层极富想象力的神秘面纱。 点击下页查看>>>6月旅游好去处

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适合6月旅游的地方推荐3：西藏

每年6月，林芝地区会在色季拉山举办一年一度的林芝地区杜鹃花旅行节，尤其是6月中旬到下旬，此刻到色季拉山是最好的。色季拉山上品种多达25个的杜鹃花就会由低处往高处依次开放，黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红……五颜六色、千娇百媚的杜鹃花让人目不暇给，也让人们真切感受到了冷峻大山也有它柔情的一面。

当整座山上的杜鹃花全部绽放，形成了花的山、花的海的时候，那浩瀚壮观的气势更加震撼。拂晓时分，一边呼吸着混合了杜鹃花沁人心脾香气的清新空气，一边健行登高，从山顶眺望远处的“冰川之父”———世界排名十四的高峰南迦巴瓦峰，观看雪山日出、金光万道的奇景，大自然造物之神奇总是让人激动万分。色季拉山是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点。由于南迦巴瓦峰处于藏东南水汽丰沛的地区，终年为水雾遮掩，难露真容，藏族人将南迦巴瓦峰称为“通天之路”，说只有真诚与善良的人才能见到它。

色季拉山旅游小贴士

交通：色季拉山位于林芝县以东的鲁朗镇，距林芝的另一个著名旅游点八一镇约70公里，行车时间约1.5小时。

美食：林芝地区的风味饮食除沿袭西藏的传统风味外，还有一些少数民族的特色食品。例如珞巴族，他们的酒分为白酒和黄酒，饭是大米和玉米做的米饭，菜肴有瓜菜、烤肉、辣椒等。

4月旅游好去处一：云南

这里的山，云梦萦绕;这里的水，满江春意;这里的花，争相竞艳;这里的人，淳朴善良。千年历史，多民族多文化交融，形成了独特彩云之南。

云南，素以其美丽、丰饶、神奇而著称于世，一向被外界称为“秘境”，吸引着世界各地的游客。闻名于世的金沙江、怒江、澜沧江几乎并排地经这里流向远方，险峰峡谷纵横交错，江河溪流源远流长，湖泊温泉星罗棋布，造就了这块神奇美丽的乐土。从世界园艺博览会举办地的省城昆明，到“风花雪月”的大理名胜;从高原水城丽江、神奇的“香格里拉”—中甸，到孔雀曼舞的西双版纳;从“天下第一奇观”的石林、千姿百态的元谋土林，到世所罕见的“三江”并流，江狭水凶的虎跳峡……这些迥然相异的山川景色，如一个天然的自然博物馆，每一位来到这里的游客，都会深深地感受到这是一块博大而充满激情、深邃而富有魅力的神奇之地。

最佳季节：10月至次年4月。云南的雨季—般集中在每年的5-10月(有时会稍微提早或延迟一些)，其中6-8月的雨量占全年的60%左右。所以到云南旅行，如果仅从气候方面考虑安排旅行时间，当然应以避过雨季为主。西南春季风多，夏季雨多，所以最佳的旅行时间是每年10月至来年4月。

适合6月旅游的地方推荐1：香格里拉

皑皑玉龙雪山下，色彩斑斓的高原海子和绚丽的花海相映，高山草甸上牧群游走，一年中最美的景色正默默上演。穿过香格里拉的花海，绝对是一次充满了惊奇发现的愉快旅程。6月去香格里拉，这时正是高山草原的夏季，在那一层绿色之上，满辅着一层黄的，白的，紫的，蓝的，粉红的小花。在清风的吹拂下，轻轻的点头，好像一张张可爱的小脸，完全陶醉在这花的海洋中。

当你站在属都湖和碧塔海的栈道上，俯身下去，看见漫野的小花，忽而阳光普照，忽而浮云骤起。又或者走进茂盛的野花花海，如同在夏日的风中打开浪漫的符号，缓缓的节奏将彼此间最美好的记忆轻轻勾勒，陶醉在这片美丽的花海中，闭着双眼吸一口香气。

香格里拉旅游小贴士

美食：酥油茶和糌粑是迪庆地区的主要食品。酥油茶是藏家待客所必备的饮料，糌粑则是一天三餐中常吃的主食，面食和米饭通常是晚餐中的主食。酥油茶和糍粑均具有极高的热量，能消除寒气补充人体所需热量，所以是当地最好的饮品和主食。

衣着：由于夏天的香格里拉早晚温差变化明显，建议带上保暖衣服。另外加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜。

适合6月旅游的地方推荐2：四川

翠甲天下的蜀南竹海，是我国最大的集山水、溶洞、湖泊、瀑布于一体，兼有历史悠久的人文景观的最大原始“绿竹公园”;植被覆盖率达87%，为我国空气负离子含量极高的天然氧吧!整个竹海成“之”字形，东西宽、南北狭。山地是典型的丹霞地貌，海拔600-1000米。林中溪流纵横，飞瀑高悬，湖泊如镜，泉水清澈甘洌，空气清新，郁香沁人，曲径通幽，把人引入一个神秘的世界。

长期以来，蜀南竹海一直作为川南风光的代表为人所知，而且它也被视作中国最美丽的竹林之一。竹海面积达到7万余亩，竹林随山势绵延起伏，迤逦苍莽，满眼翠色似一片绿色海洋，是夏天人们避暑度假的上佳之地。兴文石海是我国喀斯特地貌发育最完善的地区之一，地面石峰林立，地下溶洞纵横，石林、石海、溶洞、漏斗等喀斯特地貌奇观集于一地，上下辉映。而且，这里是四川苗家人的主要聚居地，苗族风情浓郁。西部大峡谷全长约8公里，大大小小20多个温泉池坐落在万丈峭壁相拥的峡江边，颇具“峡谷柔情”。自贡恐龙博物馆是世界三大恐龙博物馆之一，以恐龙为主题的自贡灯会天下皆知。

全程大约300公里，需时4天左右。前往川南，春夏两季最佳，蜀南竹海尤其冬暖夏凉。此外，川南饮食普遍以鲜辣为主，宜宾燃面、飘香鸡、黄粑、自贡盐帮菜都值得一尝。要吃全竹宴的话，暮春初夏前往最为合适。

7月旅游好去处二：四川

这里是旅游的天堂，无法拒绝她火辣辣的美食，无法拒绝她惊艳的自然风光，更无法拒绝她的古蜀文化。

四川历史悠久，文化源远流长，数千年来生活繁衍着汉、彝、藏、羌、苗、土家、回、蒙古、满、傈傈、布依等15个民族，具有绚丽多姿的自然景观和人文景观。李白从这里仗剑远行，杜甫在此望月怀乡;陈子昂、苏东坡、陆放翁恰如灿烂的明星，诸葛亮勤谨治国，唐玄宗剑阁闻铃，李冰父子修筑都江堰…… 四川之特色川菜是我国四大菜系之一，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，颇受各地去四川旅游的的游客的青睐。 四川拥有2处自然遗产，1处自然文化遗产，9处国家级风景区。被列为国家重点风景名胜区的有：峨眉山、青城山——都江堰、黄龙——九寨沟、缙云山、剑门蜀道、蜀南竹海、贡嘎山等处。被列为国家重点文物保护单位的有：乐山大佛、杜甫草堂、武侯祠、大足石刻、三星堆遗址等33处。此外，还有19处省级风景名胜区和272处省级文物保护单位，以大熊猫、银杉等为主的各类珍稀动物、植物保护区17个。四川文化区划分为四个区域：巴文化区、蜀文化区、攀西文化区、川西高原。四个文化区各具独特的四川旅游文化特色。

最佳季节：3-5月。四川具有冬暖、春旱、夏热、秋雨的特点。与中国同纬度的长江中下游地区比较，1月平均温度一般都高出3℃以上，极端最低温度一般高出10℃以上，造成盆地湿气重、雾多、日照少的气候特色。成都一年中阴雨天多达250天至300天。唐代著名散文家柳宗元在《答韦中立论师道书》中曾提到：“仆往闻庸、蜀之南，恒雨少日，日出则犬吠”。后来人们援用“蜀犬吠日”的成语讽喻少见多怪，却也形象道出了四川盆地的阴雨多、少见太阳的气候特点。盆地雨量充沛，多集中在夏秋季节的7、8、9月间，龙门山――夹金山迎风的东坡，年降水量1300毫米至1800毫米，是中国的多雨区。晚唐诗人李商隐的“巴山夜雨涨秋池”的诗句，从另一角度揭示了盆地多夜雨的现象，年平均夜雨率高达60%。“晓看红湿处，花重锦官城”，夜雨昼晴给游客的旅行生活带来几许清新、惬意。

适合6月旅游的地方推荐4：张掖

张掖的丹霞地貌，如用文字来表达，仅有两个字震撼。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。它不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。在方圆10多平方公里的范围内，随处可见有红、黄、橙、绿、白、青灰、灰黑、灰白等多种鲜艳的色彩，把无数沟、山丘装点得绚丽多姿。张掖丹霞地貌以她那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图，形成一个彩色的童话世界。

在张艺谋的电影《三枪拍案惊奇》中，那一望无际的红色地貌就是位于张掖的丹霞。典型的丹霞地貌，红色砂砾岩经长期风化剥离和流水侵蚀，形成孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石，气势磅礴，而张掖丹霞地质公园是国内唯一融合丹霞地貌和丘陵特色的复合区，丘陵更具立体感。

张掖的丹霞地貌幅员辽阔，要登高望远才能裸眼欣赏其3D风情。张掖丹霞地质公园是最佳观赏目的地，进了公园，可以搭乘接驳巴士前往4个观景台，居高临下欣赏。地势最高、风景最好、场面最宏大的是1号观景台，沿着阶梯爬上观景台，就能俯瞰到色彩丰富的丹霞风情。

拍摄的最好时间是晴天的傍晚，最好是雨后初晴，岩石被冲刷后，色彩层次更丰富。虽然日落时分色彩不会那么艳丽，但落日余晖下张掖笼罩一层金色，反而能拍摄出辉煌效果。3号、4号观景台是最佳日落观赏拍摄点，在这里落日从丘陵山头落下，整个画面充满了立体感。

说起苏杭，你们会想起什么？苏杭有着丰富的人文景观。古代庭、园、楼、阁、塔、寺、泉、壑、石窟、摩崖碑刻遍布，或珠帘玉带、烟柳画桥，或万千姿态、蔚然奇观，或山清水秀、风情万般上有天堂下有苏杭，今天小编就带你们去领略苏杭的美，献给大家苏杭旅游攻略。希望对大家有帮助。

苏州旅游线路二：寒山寺--枫桥景区--山塘街--虎丘

上午：寒山寺(20元)、枫桥景区(25元)

寒山寺因一句“姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船”而闻名，所以很多人都慕名而来。寒山寺曾是我国十大名寺之一，距今已有1400多年。

地址：苏州市姑苏区寒山寺弄24号

枫桥景区在寒山寺对面，江枫古桥、铁岭古关、枫桥古镇和古运河为主要看点。枫桥当然是最不能错过的景点，这也是苏州最出名的古桥之一。

交通：游3、31、33、73、300、301、307、315、324、路何山桥下;9、10、45、931路来凤桥下

午餐：寒山寺素斋馆

吃惯了大鱼大肉，可以在寒山寺的素斋馆吃一顿素斋宴。

下午：虎丘(80元)

“到苏州而不游虎丘，乃憾事也。”这是苏轼说过的一句话，虎丘相传春秋时吴王夫差葬其父于此。景区内有剑池和虎丘塔，剑池相传里面藏有宝藏，虎丘塔更是世界第二斜塔，所以，到苏州一定要来虎丘看看。

地址：苏州市虎丘山门内8号

交通：游1、游2、146、949路下;32路虎丘北门下

晚餐和夜游：山塘街(免费)

晚上逛山塘街是最有感觉的，这条街道上有很多小吃和餐厅，边逛边吃不是问题。

入夜的山塘街，灯火阑珊，除了可以感受“君到姑苏见，人家尽枕河，古宫闲地少，水巷小桥多”的景致外，还可以到老字号采芝斋买苏式糖果和特产，到山塘昆曲馆喝茶听曲。

交通：204、501路至上塘街下，7、50、70、318路广济桥下

山塘小吃：大阿二生煎铺、闻其香臭豆腐、荣阳楼、阿坤卤菜、新年点心店、梅花海棠糕、赵元章肉骨烧

住宿：山塘街

山塘街上有山塘御苑精品酒店，附近还有冠云大酒店和明涵堂国际青年旅舍。

苏州旅游线路一：平江路--苏州博物馆--拙政园--狮子林--观前街

上午：平江路(免费)、苏州博物馆(免费)

平江路是最能体现苏州味道的街道，你印象中的江南小桥、流水、人家在这里都能看到。现在的平江路上多了很多小资情调的咖啡馆、书店和花店，还有苏州特色小吃店，到时候可以一并逛逛。

地址：苏州市姑苏区干将东路

必体验：猫的天空之城、苏妃奶酪、鸡脚旮旯、狐狸家酸奶等

交通：301、305路平江路站下;游2、游5、50、55、178、202、309、518、529、811路观前街东下从大儒巷进入;轨交1号线相门站下车。

苏州博物馆馆址是太平天国忠王李秀成王府遗址，是建筑大师贝聿铭的作品。所以，单是为了一睹大师杰作风采，也应该到这里来看看。馆内有1.5万件藏品，江南四大才子书画、各种瓷器文物都是不能错过的。

地址：苏州平江区东北街204号

交通：游2、游5、50、55、178、202、309、518、529、811、923路

午餐：平江路

平江路上有很多家可以吃到苏州味道的餐厅，这里推荐几家，大家可以自己选择。

餐厅推荐：鱼食饭稻、上下若、平江园、平江食堂、鱼米纪

必吃苏州美食：赤豆小圆子、桂花鸡头米、银鱼莼菜羹、清蒸白鱼等

下午：拙政园(90元)、狮子林(40元)

拙政园是江南园林的代表，也是苏州园林中面积最大的园林。整个园林分为东园、中园、西园三部分，中部是全园精华，所以逛的时候要有侧重点。园中以水为主，环池布置堂、榭、亭、轩，基本上延续了明代的格局。

地址：姑苏区东北街178号

狮子林也是苏州四大名园之一，里面最著名的就是各种形态的假山。狮子林假山群共有九条路线，21个洞口，你可以穿梭其中，左右盘旋，或平缓，或险隘，有一种恍惚迷离的神秘趣味。

地址：园林路23号

交通(两地均可到达)：游1、游2、游5、50、55、178、202、262、309、518、529、811。

晚餐：观前街

逛完了上面介绍的景点，可以直接到下面介绍的观前街去，先去苏州老字号松鹤楼或得月楼吃一顿正宗的苏帮菜，然后接着逛观前街是再好不过了。

餐厅：松鹤楼、得月楼

必点苏帮菜：松鼠桂鱼、碧螺虾仁、响油膳丝、蟹黄豆腐、苏式船点、荷叶粉蒸肉

夜游：观前街(免费)

观前街，在苏州，就相当于南京路在上海。这里每天都会很热闹，能逛的地方也很多，集中了苏州各大老字号和丝绸、糕点这些苏州特产。所以，想带苏州特产回家的小伙伴可以到这里来买。

交通：游1路玄妙观下，轨交2号线乐桥站或是临顿路站下。

住宿：苏州特色酒店

来到苏州，当然要尝试一下最具有地方风格的酒店。上面介绍的平江路上就有好几家苏州特色酒店。

书香世家•平江府(高档)：一座300年历史的老宅，闹中取静;

平江客栈(中档)：仿旧的建筑、中式的家具，古色古香，非常有味道;

明堂青年旅舍(平民)：单人间、双人间、多人间、上下铺一应俱全，非常适合背包一族。

线路三：独墅湖教堂--金鸡湖景区--圆融时代广场

上午：独墅湖教堂(免费)

独墅湖教堂是苏州最美教堂之一，这里不管从哪个角度拍照片都是漂亮的。教堂就在湖边，湖里还矗立着一个高近7米的十字架。这里的落日是很美的，所以，你也可以选择下午来。

地址：苏州工业园区独墅湖翠薇街白鹭公园

交通：110、178路到独墅湖图书馆下向南，146路到独墅湖体育馆下向西

午餐：李公堤

到李公堤来吧，这里是苏州最有情调的美食聚集地，普通的咖啡西餐、异域美食，罕见的量子美食这里都能吃到。

交通：9路中新路西下或60路徐家浜下转100路直达李公堤

下午

金鸡湖景区(免费)

金鸡湖景区是苏州免费开放的4A级景区，景点多到足够你逛一上午。湖滨大道适合散步晒太阳，高高耸立的东方之门、天水相接的湖景、苍翠挺拔的香樟园，这里能感受到最洋气的苏州。摩天轮主题公园拥有目前亚洲最大的水上摩天，坐在摩天轮上可以俯瞰金鸡湖美景。

交通：47、100、307路可到，轨交1号线东方之门站下车

晚餐和夜游

圆融时代广场

这里是苏州最美夜景地之一，霓虹璀璨、火树银花，很多电影电视剧都在这里取景。有世界最大天幕、各种美食餐厅，想购物可以去圆融星座、久光，这两大商场几乎能买到你想要的所有东西。

交通：28、108、168路

购物：圆融星座、久光百货

餐厅推荐：欧德利餐厅、金海华大城小爱城市餐厅、多伦多海鲜自助餐厅、上海小南国、外婆家、和三昧、江边城外烤全鱼

住宿：园区酒店

园区住宿选择很多，中茵皇冠假日酒店、金鸡湖凯宾斯基大酒店、维景大酒店、洲际大酒店等。

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杭州旅游攻略

一、杭州旅游准备工作

住宿：提前在网上预订旅店，选择靠谱网站，最好和旅店直接通话。西湖区的旅店众多，离景点近，并更安全

火车票：买好往返火车票，最好买到杭州站的火车票，离景点近，且有地铁。

钱：出门在外，没有钱万万不能。

证件：身份证，学生证，驾驶证等。

通讯设备：手机，充电宝，相机等。

地图：电子版或纸质版。

雨伞

二、杭州旅游必游景点

1.西湖

去杭州旅游，西湖当然必不可少。坐地铁一号线在龙翔桥下车后，是一片商业区，喜欢购物的朋友可以在这里逛一逛，往前走一站的距离便是西湖了。

西湖这边有很多公交车，7路，Y2可到灵隐寺，沿途也有诸多景点，雷峰塔，龙井等，只是市中心公交车特别堵。

西湖的水广阔无边，绿意悠悠。天气晴朗时乘船游览，惬意非凡。西湖太大了，要想逛完西湖沿边的景点，最好是搭乘游览车，雷峰塔，断桥，苏堤，杭州丝绸博物馆，还有晚上的音乐喷泉都值得一看。

2.灵隐寺

西湖景区，除了西湖的水，还有的便是山了。有龙门山，天竺山，北山等。

在杭州火车站下车，便可直接坐Y2路直达灵隐寺。灵隐寺门票30，飞来峰门票45。门口外还有一条佛缘街，有很多古风的商店，居民楼。沿着路一直走，有一个名为‘小西天’的过洞。在里面说话还有回音，很奇妙。

灵隐寺比较隐蔽，找到那里需要费很大功夫。

3.宋城

4路，121路，190路，202路公交都可到宋城。宋城的门票不能单独买，要和宋城千古情的门票一起买，大概280，江浙沪皖地区的学生，可凭学生证半票优惠。

这里有着‘给我一天，还你千年’的口号，古风十足。宋城千古情的精彩不必多言了，里面还有很多表演，抛花球，坐花轿。游鬼屋，看清明上河图。

4.京杭大运河(小河直街段)

在西湖景区，打车20分钟就到了。杭州出租车起步价11元，因为这里老是堵车，高峰期寸步难行。

小河直街这里有一个小镇，房屋依水而建，装修很是别致，门口摆放着漂亮的花盆。穿梭在小巷里，很有江南风情。

京杭大运河沿段有很多公园和古建筑，杨柳依依，水波不兴。

5.湘湖

地铁一号线的终点站便是湘湖，出站后，一直沿着路走，一站的距离便是湘湖了。沿路有两个小镇，有很多别墅。还可免费参观复兴寺，再往前便是杭作

链州烂苹果乐园。

湘湖这里也是，水波粼粼，杨柳依依，小桥流水人家。一副绝美的山水画。

这里有很多关于越王勾践的历史，有一座500阶梯的山，下边是越王曾修建的烽塔，上边有越王勾践的遗址。

6.西溪湿地

B4路，193路，310路都可到西溪湿地，不过最好做B4路，速度很快，半个多小时便可到达西溪湿地，在西溪湿地周家村站下车。进去后便可到东区游玩。西溪湿地有很多入口，游玩分东区和西区。西区自然景观比较多，东区人文景观比较多，一般来说东区比较好玩。

手撸船可搭乘6人，一个小时100块，船工可满足游客要玩的景点。电动船限乘31人，停靠点为四站，沿顺时针游玩一圈，没有时间限制，下船和上船的地方不一样，游客凭船票上船，大概十分钟一艘船。

烟水渔庄这里有很多古代婚俗风情的建筑。潭水站上有很多古风商店，烤串10元三串，特别好吃。高庄站有一个较为完好的古代府邸。

苏杭旅游相关

刑事诉讼是实现国家刑罚权的活动。刑事诉讼的中心内容是解决被追诉者(即犯罪嫌疑人、被告人)的刑事责任问题。你对刑事诉讼有多少了解?下面由小编为你详细介绍刑事诉讼的相关法律知识。

刑事诉讼的五大特征

1.刑事诉讼是实现国家刑罚权的活动。

刑事诉讼的中心内容是解决被追诉者(即犯罪嫌疑人、被告人)的刑事责任问题。因此，刑事诉讼法与刑法关系密切，学习刑事诉讼法必须对此有所了解。

2.刑事诉讼由国家专门机关负责进行。

刑事诉讼活动主要由侦查机关、检察机关和审判机关负责进行。其中，享有侦查权的机关包括：公安机关、国家安全机关、检察机关、军队的保卫部门、监狱和海关总署缉私局。

在考试中，一般以公安机关、检察机关的侦查权限为考察重点。人民检察院是唯一享有检察权的机关。在刑事诉讼中，检察权贯穿始终，如对公安机关不立案的监督;自侦案件的侦查;批准逮捕;审查起诉;出庭支持公诉;抗诉;执行监督;等等。人民法院是唯一享有审判权的机关。根据第12条规定，审判阶段是确定公民有罪的必经阶段。因此，审判程序一直是司法考试的重点。

3.刑事诉讼必须有当事人和其他诉讼参与人的参加。

在刑事诉讼中，学理上的通说将侦查机关、人民检察院和人民法院、犯罪嫌疑人及被告人统称为“诉讼主体”，而按我国现行《刑事诉讼法》第82条第2项的规定，被害人、自诉人、犯罪嫌疑人、被告人、附带民事诉讼的原告人和被告人称为刑事诉讼的“当事人”，第82条第4项的规定里将前述的“当事人”、法定代理人、诉讼代理人、辩护人、、证人、鉴定人和翻译人员称为“诉讼参与人”。

上述三个概念各有其不同的内涵和外延，不可混淆。最广泛意义上的各诉讼参与人(尤其是当事人、辩护人、诉讼代理人)的诉讼地位及其权利义务关系是刑事诉讼学习的重点。

4.刑事诉讼必须依照法定程序进行。

严格依照法律规定的程序进行，这是刑事诉讼的一个重要特征。与其它社会活动不同，刑事诉讼活动是刑事诉讼法的产物。只有符合刑事诉讼法规定的活动才具有法律效力。因此，刑事诉讼案件的流转程序一直是国家统一司法考试关心的重点。

当事人家属刑事诉讼的四点注意事项

一、知道亲人涉及刑事案件怎么办

1、你如何知道亲人涉嫌刑事案件?

我非常希望没有人涉及刑案，人们充实的工作，愉快的生活。但“人非圣贤孰能无过”，涉案原因具有多样性，当一个人不能控制自己的情绪，识别自己行为性质，做出严重危害他人人身财产权益的事情时，他可能涉及刑案了。此时司法机关有权依法对嫌疑人采取临时剥夺其人身自由的强制方法，这就是拘留。

拘留后一般情况下，公安机关立即将被拘留人送看守所羁押，并在拘留后二十四小时以内，通知被拘留人的家属。

当事人家属刑事诉讼有哪些需要注意的地方

2、什么是刑事案件?

刑事案件是指犯罪嫌疑人或者被告人被控涉嫌侵犯了刑法所保护的社会关系，国家为了追究犯罪嫌疑人或者被告人的刑事责任而进行立案侦察、审判并给予刑事制裁(如罚金、有期徒刑、死刑等)的案件。

3、应该帮助他吗?

肯定要帮助。亲属的帮助有利于嫌疑人感到亲情可贵，自愿的改过从善。

4、你能够给他什么帮助?

面对当事人涉及刑案，家属和当事人希望通过关系，看能不能花钱解决问题，一般不愿意委托律师进行辩护。事实证明家属的这种想法和做法行不通。

你除了生活上给予他照顾，精神上安慰外，最合法、最有效的帮助就是为他委托律师进行辩护。这就涉及到当事人亲属与律师的关系。

二、当事人亲属与律师的关系

5、当事人亲属与律师的关系

《刑诉法》第三十二条规定：“ 犯罪嫌疑人、被告人除自己行使辩护权以外，还可以委托一至二人作为辩护人。下列的人可以被委托为辩护人：(一)律师;(二)人民团体或者犯罪嫌疑人、被告人所在单位推荐的人;(三)犯罪嫌疑人、被告人的监护人、亲友。

正在被执行刑罚或者依法被剥夺、限制人身自由的人，不得担任辩护人”。

“嫌疑人、被告人在押的，也可以由其监护人、近亲属代为委托辩护人。 辩护人接受犯罪嫌疑人、被告人委托后，应当及时告知办理案件的机关”。

据此，当事人亲属与刑事辩护律师的关系是委托关系。是家属作为委托人，委托律师所的律师完成一定法律事务，并支付报酬给律师所。受托人是律师所和律师。

6、你要委托刑事辩护律师

刑事辩护律师是指以办理刑事案件法律服务为主要业务的律师。在刑事案件中，刑事辩护律师可根据向犯罪嫌疑人了解的有关案件情况和其他有关证据材料，依法专业的为代理人进行辩护，能够有效的维护当事人的切身利益。

凡是律师都可以依法担任刑事案件辩护人，但由于律师涉及的办案范围不同，有的律师以办理刑事案件为专业，委托这样的律师能够更好的为当事人辩护。

7、委托刑事辩护律师对嫌疑人(被告人)有作用吗?

《刑诉法》第三十五条规定：“辩护人的责任是根据事实和法律，提出犯罪嫌疑人、被告人无罪、罪轻或者减轻、免除其刑事责任的材料和意见，维护犯罪嫌疑人、被告人的诉讼权利和其他合法权益”。

肯定有作用。因为：第一，律师具有辩护需要的刑事法律知识;第二，律师具有办案经验，知道何时去何地办何事;第三，律师的办理刑事案件受法律保护;第四，是亲属关心当事人的表现，也能通过律师了解案情，减少挂念。最重要的是以事实为根据，以法律为准绳，充分发挥律师的辩护职责，切实地维护当事人的合法权益。

8、什么时间委托律师好?

家属接到拘留通知书会十分着急，也会想到要找律师，那什么时间委托律师好?《刑诉法》第三十三条规定：“犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人;在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。”

虽然家属接到拘留通知书就可以委托律师作为辩护人，但还是要根据案情确定委托律师的时间，有的案件没有必要立即委托律师，如涉案情节轻，只是配公安机关调查。相反，如果事实比较清楚，当事人确实涉嫌刑事案件，那么就应该立即委托律师。

你可以分阶段的委托律师，也可以全过程委托。公安机关侦查阶段;人民检察院审查起诉阶段;人民法院审理阶段。也可以将三个阶段做为一个过程委托律师。

9、如何办理委托手续?

当你确定好要委托的律师和时间后，就可以与律师所办理委托律师的事务。律师所需要你的身份证复印件、嫌疑人的拘留、逮捕通知书和身份情况;按商定好的价款交费;双方签订委托合同书。律师所出具委托合同、委托书、辩护证等相关文书;双方签字确认就可以了。

10、委托律师辩护的费用是多少?

云南省律师服务收费暂行标准(本办法自2007年6月1日起执行)

办理刑事案件服务费

(一)在侦查阶段为犯罪嫌疑人提供法律服务，每件收费不超过3000元。

(二)代理起诉和控告阶段为犯罪嫌疑人提供法律服务，每件收费不超过4000元。

(三)在审判阶段担任被告辩护人的，每件收费不超过20000元。

(四)代理申请取保候审，每件收费不超过1500元。

(五)担任自诉人或被害人代理人，参照上述标准执行。

(六)附带民事诉讼的，按照办理民事诉讼案件的标准执行。

11、委托律师后还需要家属做什么事?

委托律师后，为当事人辩护就是律师的职责，一般不需要家属做什么事。你可以与律师保持正常的联系，律师也会将案件进展情况告诉你;如果有有利于当事人的证据，你可以提供给律师;律师会通知你法院开庭审理案件的时间，你可以进入法庭旁听。#p#副标题#e#

三、当事人关心的诉讼问题

什么是拘留?

刑事诉讼中的拘留是公安机关、人民检察院对直接受理的案件，在侦查过程中，遇到法定的紧急情况时，对于现行犯或者重大嫌疑分子所采取的临时剥夺其人身自由的强制方法。拘留后，除有碍侦查或者无法通知的情形以外，决定拘留的机关应当把拘留的原因和羁押的处所，在24小时以内，通知被拘留人的家属或者他的所在单位。拘留的期限是法律分别规定的公安机关提请人民检察院批准逮捕的时间和人民检察院审查批准逮捕的时间的总和。拘留期限最长为37日。

什么是逮捕?

逮捕是指公安机关、人民检察院和人民法院依法把犯罪嫌疑人、被告人羁押起来，暂时剥夺其人身自由的一种强制措施。逮捕后羁押的时间较长，一般要到人民法院判决生效时为止。逮捕犯罪嫌疑人、被告人，必须经过人民检察院批准或者人民法院决定，由公安机关执行。

什么是取保候审?

取保候审，是刑诉法规定的一种刑事强制措施。是指在刑事诉讼中公安机关、人民检察院和人民法院等司法机关对未被逮捕或逮捕后需要变更强制措施的犯罪嫌疑人、被告人，为防止其逃避侦查、起诉和审判，责令其提出保证人或者交纳保证金，并出具保证书，保证随传随到，对其不予羁押或暂时解除其羁押的一种强制措施。由公安机关执行。

亲友能够见被羁押的嫌疑人、被告人吗?

在公安机关的侦查阶段家属是不能见的，只有律师可以会见。在审查起诉阶段和审判阶段，亲友依法作为辩护人的经检察院或者法院许可可以见到犯罪嫌疑人。

公安机关的侦查期限是多少?

对侦查的期限没有限制，因为不是所有的案件都是可以破获的。但是对于侦查期间的羁押期限是有规定的。羁押期限：对犯罪嫌疑人逮捕后，不得超过2个月; 案情复杂、期限届满不能终结的案件，可以延长1个月; 有其他的还可以依法延长。

人民检察院审查起诉要多长时间?

刑事诉讼法规定，人民检察院对于公安机关移送起诉的案件，犯罪嫌疑人已被羁押的，应当在一个月以内作出决定，重大、复杂的案件，可以延长半个月。

家属能够旁听人民法院开庭审理案件吗?

刑事案件家属可以旁听，但是不能随便参与发言。

判决后家属应该做什么事情?

刑诉法第二百一十六条规定，被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，可以提出上诉。第二百一十九条规定，不服判决的上诉的期限为十日从接到判决书的第二日起算。

四、嫌疑人的家属应该注意的几个问题

1、律师与相关人员熟悉吗?

这是人熟好办事，讲关系的不良风气在有的人头脑中的反映，当事人希望委托一个有关系的律师来为他办事，如果没有关系他就不会委托你。这种想法可以理解，但不切实际也没有法律依据。律师只要出示合法的委托书、证明书等材料，办案机关都会依法接待的。司法机关是按照程序法等法律规定来办理案件的，而不是凭与他人的非工作关系办案。

2、出钱找人帮忙能否轻判几年?

当知道自己的亲人涉嫌刑事案件，有的家属往往会认为托人帮忙说情，希望嫌疑人能够得到从轻处理。也有心术不正的人利用嫌疑人家属的这种心理，骗取钱财。有个被告人因盗窃案被判13年，他感到判的太重了，说收钱的人没有帮忙。还有媒体报道过有的人以能够为嫌疑人办取保候审，骗取家属钱财，最终把自己办进了监狱。认为出钱找人帮忙就能轻判几年的观点是错误的，当知道自己的亲人涉嫌刑事案件，家属应该相信司法机关会依法办案。防止上当受骗，最好的办法就是委托律师为其辩护。

3、委托了律师是否对案件结果就会称心如意?

有的家属委托律师后就认为案件结果会有利于被告人，而没有委托律师的被告，结果就会不好。这是不符合办案实际的。辩护律师的作用是让当事人知道和行使好享有的诉讼权利，通过辩护以求案件得到公正合法的处理。委托律师能够使被告人较好的行使享有的诉讼权利，律师把有利于被告的事实情节和法律依据表达给法庭，从而使案件得到全面、客观、公正的处理。从此角度讲，委托律师辩护对被告是有利的，但不能说案件结果就会有利于被告人。对没有委托律师的被告，法庭不会因此加重对被告的处罚。

4、对判决结果不满意就责怪律师对吗?

有的家属和被告人对判决结果不满意，会责怪律师。这涉及到法律对判决书的要求和律师辩护对判决的作用问题。

首先，法律对刑事判决书的要求是：事实清楚、证据确凿、适用法律正确、定性准确、量刑适当、程序合法。家属和被告人面对如此客观、公正、合法的判决，如果不满意，虽然能够上诉，但不会影响以后判决的效力。

其次、律师辩护对判决的作用问题。没有事实和法律根据的辩护，判决是不会采纳的，对判决结果没有任何影响。辩护人的责任是根据事实和法律，提出犯罪嫌疑人、被告人无罪、罪轻或者减轻、免除其刑事责任的材料和意见，维护犯罪嫌疑人、被告人的诉讼权利和其他合法权益。

律师只有提出对被告人有利，并且有事实和法律依据的辩护，才会被判决采纳，判决也才会有利于被告。如果律师尽职了，家属和被告人对判决结果不满意责怪律师就不对了。

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这个6月，嗅着初夏的气息，有一批花儿已开成了海洋，有一些山水被酝酿成磅礴，还有个别村寨静候着你的邂逅。既然抵挡不住时间的流变!那就向着最美的风景出发去旅游吧！那么，适合6月旅游的地方有哪些呢？下面小编为你介绍。

适合6月旅游的地方4：九寨沟

九寨沟景区长约6km，面积6万多公顷，有长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布，以水景最为奇丽，“人间仙境”、“童话世界”是表达九寨美景最恰当的词语。

“九寨归来不看水”，水是九寨沟的精灵。湖、泉、瀑、滩连缀一体，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济。泉、瀑、河、滩将108个海子连缀一体，碧蓝澄澈，千颜万色，多姿多彩，异常洁净，能见度高达20米。以翠海(高山湖泊)、叠瀑、彩林、雪山、藏情、蓝冰“六绝”驰名中外，有“黄山归来不看山，九寨归来不看水”和“世界水景之王”之称。现代诗人肖草《九寨沟》诗：“放眼层林彩池涟，鱼游云头鸟语欢;飞瀑洒落拂面来，九寨山水扬海天”便是对九寨沟真实的诠释。

适合6月旅游的地方2：千岛湖

位于中国浙江淳安县境内的千岛湖，距杭州、黄山各150公里，是长江三角洲地区的后花园，景区内碧水呈奇，千岛百姿，自然风光旖旎，生态环境佳绝，因湖内拥有1078座翠岛而得名。千岛湖因其山青、水秀、洞奇、石怪而被誉为”千岛碧水画中游“。它的湖区面积573平方公里，湖中拥有形态各异的大小岛屿1078座，平均水深34米，能见度最高达12米，属国家一级水体，被原新华社社长穆青赞誉为”天下第一秀水“，整个湖区分为东北、东南、西北、西南、中心五大湖区。千岛湖碧波万倾，千岛竟秀，群山叠翠，峡谷幽深，溪涧清秀，洞石奇异，还有种类众多的生物资源，文物古迹和丰富的土特产品，构成了享誉中外的岛湖风景特点。近年来，经过大规模的改造和建设，已形成了品位较高、内涵丰富的羡山、屏峰、梅峰、龙山、动物野趣、石林六大景区的14处景点。

适合6月旅游的地方5：周庄

周庄镇位于苏州城东南38公里，着名古画家吴冠中撰文说“黄山集中国山川之美、周庄集中国水乡之美”，海外报刊则称“周庄为中国第一水乡。周庄有着近九百年的历史，有丰富的文化蕴涵。西晋文学家张翰，唐代诗人刘禹锡、陆龟蒙等曾居周庄。周庄也是元末明初江南巨富沈万三的故乡;周庄也曾留下柳亚子、陈去病等人的足迹。

看过“适合6月旅游的地方有哪些”

适合6月旅游的地方1：青海湖

青海湖在不同的季节里，景色迥然不同。夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。辽阔起伏的千里草原就象是铺上一层厚厚的绿色的绒毯，那五彩缤纷的野花，把绿色的绒毯点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的骢马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原;湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢;那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。而寒冷的冬季，当寒流到来的时候，四周群山和草原变得一片枯黄，有时还要披上一层厚厚的银装。每年11月份，青海湖便开始结冰，浩瀚碧澄的湖面，冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的宝镜，在阳光下熠熠闪亮，终日放射着夺目的光辉。

适合6月旅游的地方3：涠洲岛

涠洲岛是我国最大的死火山岛，位于北海市东南面36海里处，与银滩隔海相望，面积26平方公里。在它的附近有一个斜阳岛，站在涠洲岛上可以观看到太阳斜照该岛的情景，这就是着名的”涠州斜阳“。

涠洲岛的最高海拔79米，岛上生活着热情好客、勤劳淳朴的客家人。这里海蚀、海积及溶岩构成一个个奇特的景观：”龟豚拱碧“、”滴水丹屏“、”法国传教士人头像“、”火山弹荟萃“、”三婆庙“及”汤显祖观海处“……在沙滩上还可以拾到各种海螺和贝壳，充满梦幻的岛屿。