居室

居室环境的污染及其防治：

1)、由厨房里产生的污染 主要是燃烧煤、柴或煤气产生的污染物，还有烹调过程中产生的油烟以及霉烂、变质的食品等。

2)、由寝室里产生的污染 主要是不洁的衣、被、鞋袜等以及存放过程中发生霉变的物质。现代室内装饰材料中有的也含有不少污染物。

3)、由不良好的卫生习惯引起的污染 例如随地吐痰、在居室存放或堆放垃圾等。

4)、由吸烟引起的污染

5)、由居室周围环境造成的污染 例如居于马路边，受到噪声的污染;居住在工厂附近，受到工厂排放的“三废”的污染;居住在楼房的职工，楼上往楼下扔脏物或排水管道出故障，将对楼下造成污染等等。

在家中居室内活动，还有许多看起来细微的小事值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。这主要有以下几个方面：

l.目前大多数家庭的居室比较狭小，又放置了许多家具等生活用品，所以不应在居室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

2.防滑、防摔。居室地板比较光滑，要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

3.防坠落。住楼房，特别是住在楼房高层的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

4.防挤压。居室的房门、窗户，家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处小心。

5.防火灾。居室内的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等，因此要注意防火。不要在居室内随便玩火，更不能在居室内燃放爆竹。

6.防意外防害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在床上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

你的居室住得还好么?有没有觉得东西多得没地方放?现在小编来告诉大家其实很多地方都是我们忽略了的，以下居室里11个边角空间巧利用，希望对大家有用。

1、小阳台 小书房 ­

很多人家常常把小阳台当作了储藏间，你尝试过把小阳台当作一个小书房吗?这是一个有点疯狂的尝试，首先你得做好防雨和防晒，你的所有书都可以摆放在头顶及两边的墙面上。就着风景看书，应该是浪漫而养眼的。一款纱帘也是必不可少的，既不影响风景， 还能适当保护你的眼睛。­

2、窗前的书架 ­

过道的窗前，向来是被人忽略的地方，似乎做什么都不合适，所以，大部分时候被白白浪费。其实，下面做开放式书柜最合适不过。因为书柜延续了窗棂的格子，一点都不会显得凌乱。书柜上面，可以摆放花花草草，放上垫子，还可以坐在上面看书。­

3、楼梯下的储藏柜 ­

多层空间的楼梯也是一个比较难利用的地方，鉴于楼梯的形式，做储藏柜是比较合理的利用方式，最好分隔成小格子的储物柜，既结实也好分类取物，方便实用。因为楼梯是人经常走动的地方，所以楼梯柜最好安装柜门，美观而且防尘。­­

居室

4、斜顶利用之化妆间 ­

有阳光的斜顶屋，我们可以考虑将其封闭并做推拉门，平时敞开，使空间通透，合上则成为一个可爱的化妆间或者小书房，这样做会使整个空间显得整齐大气，各个空间也相对比较独立。即便斜顶屋做单独的储物间，也不会显得凌乱。­

­5、百宝格地台 ­

­很多人家都装有地台，但却很少有人能把地台空间充分利用，理由是：不太好利用。事实上，地台如果利用好了，容量甚至会大过一整面墙的储物柜。如果打算在地台上做卧床，那么，地台下面做大抽屉比较合适，里面可以放一些被褥等。而如果地台做茶室、游戏区等，地台就可以设计成上掀式格子，书、玩具、杂物等都有了安放的地方，格子的盖还可以采用玻璃等材质，使地面也拥有展示的功能。­­

6、凹进去的趣致 ­

在楼房里居住，难免会有因为需要迁就别的地方而造成的凹凸墙面，凸起的没办法削去，但凹进去的我们可以利用：或者做书架或者做储物架，如果搭配合适，反而成为墙面的一道风景。­­

7、异形空间的利用 ­

这是一个三角户型的边角空间，很不好利用， 但主人做了一个隐藏在壁柜里的三角书桌，巧妙地利用了这个异形空间，需要时打开门就是书桌，合上则是一个整体的壁柜。沿墙摆放的一排壁柜除了节省空间外更是暗藏玄机，下面的大柜门拉开就是一张单人床，满足偶尔来客的需要。­

8、床背后的小书架 ­

卧室的床头一直都不太好利用，如果在床头头顶放上搁架，总担心会掉下来，影响睡眠，放在两边，又很占地方。现在，我们把储藏格藏在床头板背后，晚上看书拿取方便，头顶的位置有暗藏的抽屉，私人物品也有了安放的地方。­

9、门厅的顶柜 ­

门厅如果不是很宽敞，就没有办法做大鞋柜，但是有很多的鞋包该怎么处理?那么做一排顶柜吧。平时比较常用的放在下面，不常用的鞋、包等都可以放在顶柜上，最好购买整齐划一的装饰盒，这样不至于空间凌乱。­

10、书柜往上走 ­

实在没有地方安置书柜，那么就往上走，所有“上面”的空间，常常都是因为其高高在上而被我们放弃。其实，只要一把方便的滑轨梯子就都可以解决。有时候，往上走，不仅解决了储藏的问题，还给我们带来攀爬的乐趣。­

11、斜顶利用之储物柜 ­

斜顶斜到一定程度，就变成了废空间，如何变废为利?答案就是做储物柜。另一方面储物柜的外沿可以使斜顶的视觉变高，一方面，柜子里面确实可以装很多东西。

黄秋园居室为江西省文物保护单位。

黄秋园居室位于南昌市小桃花巷21号，是南昌市文物保护单位——“黄秋园故居”（即黄秋园纪念馆）中的一部分。居室共两间，保存完整，现处于三层民居中的底层中部，面积37.78平方米。

黄秋园居室是著名已故画家黄秋园先生生前居住和作画的地方，二十世纪四十年代，黄秋园先生即租住在此，1953年购得此房，当时只有一层。1988年黄秋园先生之子黄良楷自筹资金20余万元，在保留居室的基础上，将此处翻建成三层的仿民国建筑，并数次修葺。现黄秋园纪念馆占地220平方米，建筑面积450平方米。一层除保留黄秋园居室外，还辟有黄秋园先生遗作陈列室，二层的陈列室展出黄秋园先生遗作和国内、外众多著名书画家的墨宝，三层系黄良楷家人使用。

黄秋园居室是国内外研究黄秋园先生及其画作的主要场所。画界对黄秋园定评是：善于把握中国画的某些传统，由乱古人之真臻于借古开今。多能兼善，山水、花卉、人物、界画无所不工。晚年的山水有两种面貌十分引人注目，一种格局近乎宋人，层峦叠嶂，骨体坚实，墨法精微，画面不强调空间的纵深，反复用鬼脸皴，形成一种现代感；另一种笔法远胜元人，丘壑雄奇错综，植被丰茂多变，仿佛有一种精神闪耀在云蒸霞蔚中，从中可看出他对传统山水的领悟已达到极高的境界。

黄秋园(1913～1979)，笔名大觉子、半个僧、清风老人、退叟，江西省南昌市人。生前为南昌市人民银行职员、南昌国画研究会副会长，故后江西美术家协会追认为会员。1986年中央美术学院追聘为名誉兼任教授，中国画研究院追聘为名誉院委委员。

薰衣草、迷迭香、百里香、藿香等，是时尚一族的追逐对象，利用这些植物的萃炼物、干花叶，在SPA里面做芳香美容保健，咖啡馆茶室里喝香草饮料，或者随身携带香囊、香袋，是近年来非常流行的。这类香草，作为时尚的盆栽，最近又开始进入时尚的居室。

香草，正规的叫法为芳香植物，是具有药用植物和香料植物共有属性的植物类群，全世界有3000多种，而薰衣草、迷迭香、百里香、藿香等为著名的品种。

香草给人的第一印象当然就是“香”，法国的薰衣草、迷迭香、藿香香味比较浓烈，具有提神作用;而英国的薰衣草香味较淡，起到的是宁神的作用。许多芳香植物也经常出现在餐桌上，如西餐常用百里香、幸运草、迷迭香等来给菜肴添香去腥;用百里香与幸运草泡茶有止咳嗽功效，用薰衣草、香蜂花泡的茶可起到安神的作用。

不能忽略的是，许多香草也具有很强的观赏价值。你能想象置身于薰衣草和醉鱼草那蓝紫色的花丛中是怎样的感觉?藿香开花时聚集着蝴蝶、蜜蜂，又是怎样的情景呢?

这些香草能受到时尚族群的青睐，除了给居室带来迷人的芬芳，它们还有许多浪漫美好的寓意。

香草有寓意，买了送自己送朋友都要留意。

薰衣草寓意“等待爱情”。

藿香又名“祝福草”，自然寓意“衷心祝福”。

幸运草寓意“意外惊喜”。传说，幸运草是古代幸运之神手中的圣物，被放在谁的屋里，谁就会

得到惊喜。

迷迭香寓意“柳暗花明”，它又名“迷魂草”，送给你心爱的人，它会偷偷地告诉她你的心……

百里香寓意“吉祥如意”，欧洲中世纪的妇女赠送给勇敢骑士的围巾上刺的就是百里香的图案，意为保佑一切平安。

山桃草寓意“仙人指路”，带给人成功的希望。

银灰菊寓意“大富大贵”。

老年人居室的布置要适合老年人生理和心理的变化，符合卫生要求，下面来了解一下老人居室怎么布置更利健康吧？

一、老年人的居室首先要求宁静，门窗、墙壁的隔音要好。因为外来的噪声会给老人特别是体弱和患病的老人带来严重的后果。

二、老年人的居室应以坐北朝南为好，卧室等主要房间应在南面，辅助房间可放在北面。家具的配置应力求简单，尽量靠墙放置，不要经常更换位置。老年人大多腿脚不利索，一些方方正正、见棱见角的家具应尽可能少用，以免磕碰致伤。曲线形、圆弧状的家具比较适合老年人使用。高过头的组合柜、低于膝的大抽屉，取放东西不便老年人最好不用。老年人床边要有开关方便的电灯，以便夜里起床时照明用。老年人一般视力较差，室内照明灯要合理选择，光线既不能太强刺眼，也不能太弱。

孕妇是女人一生中的一个特殊时期，即将为人父母，无不希望自己的孩子健健康康的成长，看着他玩耍，看着他在自己的呵护下健康的成长。十月怀胎是幸福的，同时也是最煎熬的。从孕妇的衣食住行都应该注意，稍有不慎就可能会影响到腹中的宝宝，然而居室是孕妇一天中呆的最长时间的，家居装饰，家居用品的选择都应该慎重。那么什么样的居室适宜孕妇居住呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

孕妈妈的居室应阳光明媚，空气流通。夏季以室温27℃～28℃为宜，室内外温差要保持不超过5℃，空气湿度应保持为30%-40%。

居室应整洁雅观，色彩宜简洁、温柔、清淡，如乳白色、淡蓝色、淡紫色、淡绿色等。

其中白色给人一种清洁、朴素、纯洁的印象；淡蓝色、淡青色等给人一种深远、冷清、高洁、安静的感觉。孕妈妈从繁乱的环境中回到宁静优美的房间，内心的烦闷便会趋于平和、安详，心情也会稳定。但新装修的房间不适宜孕妈妈居住。

如果孕妈妈是在紧张、安静、技术要求高、神经经常保持警觉状态的环境工作，家中不妨用粉红色、橘黄色、黄褐色布置。因为这些颜色会给人一种健康、活泼、发展、鲜艳、悦目的感觉。孕妈妈从单调的色彩环境、紧张的工作状态中回到生机盎然、轻松活泼的环境中，神经可以得到松弛，体力也可以得到恢复。

另外，孕妈妈在不同的孕月里对色彩的感觉是不完全相同的。孕妈妈可以根据自己的喜爱来进行颜色搭配，只要自己感觉宁静舒畅就行。

除此之外，还可以在居室悬挂一些隽永的书法作品，时时欣赏，以陶冶性情。书法作品的内容常常是令人深思的名句，从中不仅能欣赏字体的美，还能感到有一种使人健康向上，给人以鼓舞的力量。再挂上几张宝宝图片，会让孕妈妈心中充满更多的希望。

孕妈妈还可以培养自己更广泛的兴趣，如可以自己种一些花草，喂养一些漂亮的小鱼等。这些都能够陶冶孕妈妈的情操，让孕妈妈感到那种旺盛的生命力是无处不在的，进而产生美好的联想。如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期睡眠起居安全常识栏目。

居住环境不仅关系到孕妇的个人健康，而且更重要的是与体内胎儿的健康和生长发育，智力发育有关，因此准妈妈更需要注意居家环境。孕妇居室为什么要舒适明亮呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

家是孕妇停留时间最多的地方，居室环境的安全性对母婴健康有更重要的意义。房间的整体部局以舒适明亮为主，空间不一定很大很宽敞，但通过科学合理的设计，可以装饰得舒适，色彩明亮，房间收拾的干净整洁，家具位置摆放合宜，就能避免嗑碰，让生活在其中的准妈妈有一个好心情。

居室不论是宽敞舒适的住房，还是狭小拥挤的住房，最首要的问题是解决阳光照射和室内保温的问题。没有阳光的屋子，孕妇及将来问世的孩子得不到阳光的照射，身体中的钙质吸收就会受影响，也将影响孕产妇及孩子的骨胳发育。由于没有阳光，室内阴暗潮湿，还会增加产妇的产后病如关节疾患等。如房屋的通风、保温不好，夏季室内潮湿高温，冬季寒冷，也不利于孕妇和婴儿的健康。一般新居装修完3个月或半年后方可人住。如果想在新居室怀宝宝，可以请专业人员检测房中有无苯、甲醛等化学毒物的污染、石材的放射线是否超标等。准备将来婴儿用的房间时，使用的装修、装饰材料都应选择无毒、容易清洗的。装修完毕，给孩子放置衣物、玩具的柜子等搬进房间以后，要提前开窗通风，让挥发出来的有害物质充分散去。

如果即将搬进别人使用过的房间，搬人前应进行一次消毒。因为，房间的墙壁、地面等表面，可能沾有多种病菌或病毒。可以选用下面介绍的消毒方式，但消毒过后要充分开窗透气，室内不要使用纯毛地毯，纯毛地毯容易产生尘螨等寄生虫，引起哮喘等疾病;如果要使用，必须经常清洁

在居室内摆放几盆花卉，既有美化环境、增添雅兴的作用，也可调节空气，但是也有很多弊病。

①卧室内不宜摆放过多的植物。一般花卉在夜间会同人一样吸收氧气，呼出二氧化碳。因此，居室内若放花太多，就会造成花与人“争”氧气现象，影响人体健康。

②花香大多有益健康，但有香味过于浓烈时，如夜来香等，人们长时间处于这种强烈气味的包围中，特别是睡眠时呼吸这些气息，难免有损健康。

③有些花卉含有对人体有害物质，不宜放在居室中，如果茎叶液汁散发出来的微粒，有强烈的刺激性，触及皮肤会过敏、发痒。

④松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目眩。

随着人们生活水平的日渐提高，各类新式装饰材料、家用电器等物品，走进了寻常百姓家。人们在享受这些现代化的便利的同时，新的健康隐患出现在生活中。尤其是其对于孕妇及胎儿的影响，不容小视。那么孕期居室装修应已什么为宜？下面就一起随小编来了解一下吧。

居室装潢简练为宜

如今的装饰材料琳琅满目，如各种涂料、油漆、壁纸、地砖等。有研究表明，部分花岗岩、铀面砖含有放射性元素镭，它不但会对人体产生辐射，还能产生一种氨的气体，是一种较强的致癌物质，尤其是孕妇对氨较常人更为敏感，加之孕妇大多待在室内，而室内氨的含量比室外则高出许多倍。另外，一些装饰材料，散发出来的铅、酚、苯、甲醛等有毒物质，也对孕妇及腹中胎儿造成损害。因此，在追求美感的同时，居室装潢简练为宜，新房装修后，至少要通风两周以上，再入住。

选好你的居室

孕妇最好应选择朝南的房间，保证充足的日晒，更多地合成胎儿发育所必须的维生素D，而且阳光中紫外线还可以对房间起到杀菌作用。另外，还要做好房间的通风，保证室内含有充足的氧气，及时排走人体代谢出的有害的一氧化碳、二氧化碳等物质，房间要注意尽量避免噪音污染，给准妈妈一个安静温馨的环境。

防止电磁辐射

家用电器如电脑、微波炉、电视机、移动电话等产品，给人们带来方便的同时，它们所造成的电磁辐射，也给准妈妈们带来了麻烦。电磁辐射的穿透力很强，可深入深层组织器官；造成人体有害的氧自由基增多，祸及腹中的胎儿。如孕妇长期接受电磁辐射，会影响胎儿发育，严重的会诱发流产、早产，而且电磁辐射还可引起人体神经功能紊乱和神经衰弱等症。因此孕妇要尽量少用电器，与电器保持一定的距离，使用时间不宜过长。

远离宠物

不少人有饲养猫、狗等宠物的习惯，但这些动物造成的污染已成为人类疾病的一个重要的传染源，尤其对于孕妇健康构成了威胁，因此孕妇的生活环境要远离动物。另外，家中过于复杂的人流也可使孕妇受到生物污染，要尽量减少人流的数量。

我们总是可以看到一些家庭里乱哄哄的家长们也不愿意去收拾，但你有没有想过，这样的环境往往会给孩子的健康造成一定威胁，那么，居室有霉菌会给孩子健康造成哪些威胁？

警惕：

婴儿期接触霉菌7岁患哮喘风险增加

来自国外的研究表明，霉菌的接触量和成人哮喘住院、进ICU、哮喘急性加重有直接关系。美国研究证实，婴幼儿——特别是有家族哮喘病史的婴幼儿——接触霉菌量超标，到7岁时患哮喘的几率是一般儿童的3倍，因此，霉菌可导致婴幼儿哮喘发作风险增高。

霉菌对机体有害，常见的有过敏性结膜炎，此外还引起多种呼吸道疾病，如哮喘、肺炎、咽喉炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢阻肺急性发作等。提醒，哮喘和肺炎患者要警惕“变应性支气管肺曲霉菌病”和“霉菌性肺炎”。

哮喘病人如果发现治疗效果不好，就要警惕是否患上“变应性支气管肺曲霉菌病”。该病患者表现出严重哮喘的症状，可有咳痰、低热，用一般的哮喘治疗方案治疗效果不好。这时需要警惕曲霉菌感染，通过抽血、皮试、病理检查等可确诊。确诊后需要在抗哮喘治疗的基础上加上抗真菌治疗。

肺炎患者要提防“霉菌性肺炎”。有肺炎患者打扫封尘十几年的车库，一下子接触大量曲霉菌，加上机体免疫力下降，结果患上霉菌性肺炎。特别是有糖尿病、白血病、肿瘤病史的病人，以及正在大量使用抗生素、激素治疗的患者，都可导致免疫力低下。治疗方面，除了避免接触过敏原外，还要提高免疫力、严格控制抗生素的使用，此外，还要进行抗真菌治疗。

防治：

居家防霉菌

注意八事项

居家怎样防治霉菌？键是要消灭霉菌喜好的温暖和潮湿的环境，保持清洁干燥，还要改变不当的生活习惯。支招如下：

1.在霉菌不太严重的情况下，使用70%~80%的酒精洗刷墙壁，再扫上石灰水。清洗时要注意通风，戴上防护手套和口罩。

2.厨房和浴室，在做饭和洗澡时打开通风扇通风和除湿。

3.保持室内通风干燥，使用活性炭进行干燥，还可使用除湿机。

4.定期清洗、更换空调滤网。毛毯、地毯等，每周应消毒1次。

5.定期清理发霉、腐烂的东西。垃圾桶应放在室外，并每天及时清理厨房等处的垃圾。

6.过敏症患者的室内和阳台尽量不要摆放盆栽，避免接触土壤和堆肥，避免在室内游泳池、蒸汽浴室、枯叶较多的地方逗留。

7.培养良好的生活习惯。有股癣、足癣的患者，接触患病部位后，应立即洗手，不要随便摸鼻子等其他部位，杜绝传播。

8.洗衣机中可能隐藏着霉菌，应定期彻底清洗，衣服放在太阳下晾晒，家庭成员的内裤应该分开洗，避免交叉感染。

所以为了孩子的身体健康，家长们一定要给孩子一个清新的环境，当然我们不要求完全无菌化，尽量做到干净整洁就好。关于婴幼儿哮喘怎么引起的等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

好的生活环境，影响着人的心情。就准备怀孕的人来说，心情是相当重要的，心情好，受孕的机率就大些，心情不好就会影响受孕的机率，所以在怀孕前，我们要注重自己的生活居室。那么孕前如何打造完美居室环境呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕前如何打造完美居室环境

一、居室应整齐清洁

安静，光照明媚，宽敞舒适，通风良好，这是人们喜欢的卧室状态。怀孕前的女性更应该注重这些，室内温度尽量保持恒定温度在20℃～22℃之间，温度太高会让人没精神、心情也烦躁；太低又会觉得冷，容易感冒。夏天可用风扇、空调、通风进行降温，但注意吹的时间与吹的时候不要直吹。冬天取暖可用空调或电吹风，但要注意不要烫伤。

二、准妈妈日常起居要安全

怀孕前不要装修房屋，装修后也得过个半年左右才入住。同时妈妈在放经常使用的物品时，要尽量放在伸手就可够到的地方，不可放得过高，如果高度不合适的，要在孕前就做出调整。

三、解决阳光照射和室内保温的问题

室内照不到阳光，这样妈妈和未来的小宝宝对钙的吸收也是不利的，室内光线不足、潮湿，都不利于妈妈做月子，容易发生关节炎等疾病，同时也不利于宝宝的健康，所以孕前要把窗户前遮挡物除掉，并把窗户擦洗干净，增加照明度。冬季要注意保暖措施，修理好房屋及供暖物品。

四、居室中的湿度也很重要

天气干燥，人会觉得不舒服，所以室内的温度和湿度都要控制好，不可过潮，太潮也会引起疾病，一般室内湿度在50%左右为好，如果睡觉时太干，可以用加湿器，也可以放些除湿之物或开门通气。

五、居室中的色彩搭配

室内如果色彩比较单一，可以做些调整，用一些小装饰品来改变一下，也可以用一些漂亮的壁纸、图片来进行装修，也可以在柜子等其它物品上做出适当的调整。

六、居室中要有良好的声音刺激

噪音容易引起人的心情烦躁，也会影响到胎儿的生长发育，如果室内过于安静，那么也会让妈妈感觉孤单寂寞，也不利于胎儿对外界声音的接触，所以平时可放些胎教音乐来舒缓妈妈的心情，也有利于胎儿的成长。

虽然近些年人们对大气质量的关注度不断提高，但是对于室内空气污染的问题以及室内空气污染对人们健康所造成的严重危害问题认识还不够。妈妈们还没意识到空气污染对宝宝的危害。

儿童受到居室内空气污染主要来自两个方面：

厨房中烹饪时使用的煤、煤气等燃料在燃烧时放出烟尘及二氧化碳、一氧化碳等气体可刺激小儿呼吸道黏膜而造成咳嗽、气喘，对小儿的皮肤、口腔、眼等器官也有刺激作用。此外，当炒菜时，油脂热化过甚而分解出一种叫丙烯醛的有害化学物质，对小儿的呼吸道和眼睛亦有刺激和损害。

父母或客人在室内吸烟，可刺激小儿喉头及声带。烟雾中的尼古丁能影响小儿神经系统的传导，时间一长可造成小儿精神不振、注意力不集中、记忆力下降等。

因此，要防止小儿受到居室综合征的侵袭应从下列多方面着手：

要经常保持室内空气新鲜，经常开窗换气，尤其有人在室内吸烟时，必须开窗通风。

烹饪中油锅冒烟时应迅速将菜肴倒入锅内。

改良通风不良的煤炉或煤气灶，厨房应安装排风扇或抽油烟机。

要让孩子经常到户外活动，多晒太阳，以增强体质。

小编呼吁家长们，孩子是受室内污染空气伤害的更严重的人群，防止小儿居室综合征侵袭，经常到户外走走吧。如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。

众所周知，环境对人的影响是很大的，同理，良好的学习环境能起到促进激励孩子努力学习，促进孩子身心健康成长的作用。对家长来说，那么，家长必读：如何为孩子营造好的居室环境这是个不容忽视的大问题，就让的小编和您一起去了解一下吧！

因为外面的气温闷热，这些天我带着女儿一直窝在家里，很少出去玩。因为我们居住的小区，是我们南阳市最早最古老的一个小区，生活卫生设施上都比较落后，出了小区门口，也就是我们常常带着孩子玩耍的地方，也会有很多卖菜卖瓜果之类的营生，有买卖就有少不了的生活垃圾，而这些垃圾在太阳高温的照射下，散发着种种的恶臭，这也是我们最不想看到和闻到的。更别说我们这些做妈妈的人了，我们一般会等到下午的时候，阳光不是那么强烈的时候，这个时候一般环卫工人会来清理上午遗留下来的垃圾，这才放心的带着女儿出来玩玩！

即使天天窝在家里，我还是会把家里的每个房间里的窗户都打开，时刻保持着空气的流通，好在小区里面种的树不少，还有不少的栀子花，尤其是在栀子花开的季节里，小区里还是能闻到淡淡的清香的！比起来外面的味道，要好闻的多！

现在每天在家看着女儿一天天的长大，突然觉得自己当初的决定是对的，如果说朋友的孩子出生了，也和女儿一般大了吧！多可爱的年纪啊！可惜了。

还记得我以前在开封上班的地方，由于是做SiC粉的，车间里到处弥漫着粉尘和硫酸的味道，我和老公刚结婚不久，老公就强烈的要求我辞职换工作，当时我还觉得他有些大惊小怪了，好多人都在里面工作，何况我的工资也很乐观的。最后我还是在他的坚持下辞职在家休养，没多久我就怀孕了，他一个朋友的媳妇我们是同时怀孕的，但是她还在上班，我一直在羡慕着她的时候，老公带回来一个消息：她的孩子没了！去医院检查的时候发现胎儿畸形，自己停了胎心！

这件事给我触动很大，所以在怀女儿3个多月的时候，我依然决定回农村老家，虽然那边的条件不是很好的，但是每天闻着植物的清香和泥土的芳香，心情都是舒畅的，女儿也安全的出生了！

现在女儿8个月了，我也做全职妈妈快一年了，自从我们从老家搬出来之后，我每次带女儿出去玩，都会特别的关注卖花花草草的地方，我觉得家里有些植物，空气都会好很多的！何况我本身就比较喜欢种花，妈妈从老家过来，还给我带了几盆花呢，现在我家里养着菊花、芦荟、仙人掌、滴水观音、富贵竹，还有一颗不知道名字的，小区里的妈妈送的呢！

在这个空气质量日益恶化的时代，我们还是想尽量的能给孩子一个好的空气环境，让孩子能够健康成长！就不能忽略家长必读：如何为孩子营造好的居室环境的问题。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

儿童居室是一个有别于成人居室的特殊环境，儿童房设计首先要考虑安全因素。孩子是人类的希望，世界的未来，如何让孩子拥有一个健康温馨的小巢，是家长和设计师最应关注的问题。那么，看看你家小孩安全吗？儿童居室安全布置法。就让的小编和您一起去了解一下吧！

儿童居室的风水布置方法

①儿童居室的家具选择和摆放要科学合理，家具尺度要与人体高度相配合。如写字台前椅子最好采用能调节高度的椅子，这有利于儿童健康成长，不致于造成儿童驼、近视，或脊柱侧弯；又如床垫对于成长中孩子的姿势、发育影响很大，孩子年龄小应应选择硬木板作为床垫，而不要选席梦思之类的软性床垫，以免影响孩子骨骼的正常生长。

②组合式的家具占地空间小，要尽量利用，这样可以拓展出足够的游戏空间。根据孩子的特点可将组合柜的下部设计成玩具柜、书柜、书桌，上部作装饰、贮存用，色彩宜采用明朗艳丽的颜色。

③儿童居室装饰要有利于创造独特情趣。墙壁的装饰一般不要贴墙纸，而可根据儿童爱好装饰图画、艺术品和儿童自己的作品。另外，还可贴一些风景画，挂上一些野外的东西，或几幅剪贴的动物。桌面上可摆放一些实用的工艺品，如台灯、闹钟、笔架等。

④儿童房以能利用自然光与通风良好为佳。如窗户应大而明亮，尽量不要装空调，以免室内外温差太大，孩子身体适应能力差容易诱发感冒和其他呼吸系统疾病。

孩子安全无小事，所以看看你家小孩安全吗？儿童居室安全布置法您做到了吗？如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

儿童的意外伤害高发年龄集中在4岁以前。既然孩子无法保护自己，作为家长的我们就绝对有必要提供给他们一个安全的活动空间。那么，孩子必学保命常识：居室的安全宝典。就让的小编和您一起去了解一下吧！

安全电插座呵护盖

呵护盖有两眼和三眼两种选择，把它插入不操纵的电插座内，防止孩子因好奇而把手指或玩具插入插座眼内，导致触电事变发生。父母须注意：呵护盖必需插牢，以免被孩子轻易拔出。

假如买不到平安电插座呵护盖，也可以选用平安电插座。这种产品更为常见，当没有电插头插入时，它的插眼是自动闭合的。不过，这需要爸爸出手把整个插座改换，当然也可请电工帮手。

若是以上产品都一时无法买到，也可以用黄色的强力胶纸把不操纵的电插座全都封起来。

安全防撞台角

家中所有有棱角的家具都应该装上它，例如餐桌和茶几，可以在孩子颠仆时防止撞伤。注意事项：必需严格按照仿单指示操纵台角，与家具慎密粘牢，以防被孩子轻易取下。

大塑料夹

若是家中窗户操纵卷帘的话，把卷帘绳折叠收高，用晾衣服的大塑料夹紧紧夹住，使孩子够不着，防止孩子使劲拽卷帘绳，导致卷帘下坠伤人。

安全门卡

把它套在家中所有门的上方，防止门不慎关上时，夹住孩子幼嫩纤细的手指。父母须时常检查门卡有无碎裂迹象，以防其碎裂后落下，孩子误食碎片。

妈妈也可以用标致的厚毛巾系在门把手上，一端系在门外面的把手上，另一端系在门里面的把手上。当风吹过时，即使把门吹动也不会关上。妈妈还可以把毛巾两端挂一些小吊饰作为点缀。

安全门锁套

若是想持久禁止孩子进入家中的某些房间，在门把手上装上门锁套就可以了。父母必需注意：家中所有的门非论从哪一面锁住，都应能从另一面开启，以防孩子不小心将自己锁入房内。

提醒妈妈：为了防止宝宝被锁在房间里，妈妈们必然要注意，日常普通不要把房间钥匙放在响应的房间里。否则呈现宝宝和钥匙同时被锁在同一房间里的情况，那时会增添危险。建议妈妈们另备一份房间钥匙，放在客厅不易被拿到和发现的处所。

无绳电话

若是前提许可，在家中最好操纵无绳电话。它可以帮手父母在打电话的同时照看孩子，出格是孩子在厨房或卫生间的时辰，防止危险发生。对某些爱煲“电话粥”的妈妈来说，尤其需要无绳电话。

孩子必学保命常识：居室的安全宝典。做为父母的我们要接受更为系统的相关知识培训，并把这些知识传达给孩子们，才可能防患于未然，避免家庭悲剧的发生。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

现在都是独生子女，父母的承受力非常脆弱，一旦孩子发生什么意外，惟一的希望也随之化为泡影，所以父母们都竭尽全力地在孩子的生活周围竖起一道安全屏障。那么，这个世界太危险！怎样才能打造安全绿色的儿童居室呢？就让的小编和您一起去了解一下吧！

打造健康童居，要安全更要“绿色呼吸”

儿童房间的建材要选择环保材料，但是，并不是使用了绿色材料，就等于进行了绿色装修，要知道，装饰装修材料的加工、施工、使用量，甚至温度、湿度都会影响有害物质的释放。

儿童居室装修最重要的是安全，因为儿童富于想象、好奇心强、喜动，但缺乏一定的生活常识，要预防他们受到意外伤害。家具摆放要平稳坚固，玻璃等易碎物品应放在儿童够不着的地方，近地面电源插座要隐蔽好，防止触电。家具应尽量靠墙壁摆放，以扩大活动空间。书桌应安排在光线充足的地方，床最好远离窗户。

有关部门调查表明，孩子平均有80%的时间生活在室内，其呼吸量按体重比比成人高出50%，因此受装修污染的毒害更为严重。

因此在儿童房的装修中尽量使用天然材料，如木制材料，尽量避免使用天然石材，因为天然石材中往往存在放射性危害，对孩子脆弱而敏感的身体或多或少有一定害处。此外，要选择有害物质含量少、释放量少的材料，超标的材料坚决不用，特别是一些油漆、人造板、材料、胶类产品坚决要检测把关。注意选用无粉尘、无毒的内墙涂料和家具油漆。

儿童房装修房间色调应以浅色为主，少用过于鲜艳的涂料油漆，因为越鲜艳的涂料重金属含量越多，尤其是铅污染，铅及其他重金属会通过摸触或呼吸进入体内，会出现头痛、记忆力减退、四肢无力、消化不良等中毒症状。

地板是儿童房装修的一个重点，离开襁褓后的小孩，地板自然就成了他们接触最多的地方。孩子的天性喜欢在地板上爬、躺，地板是他们最自由的空间。在任何儿童房里，地板材质都必须有柔软的触感，且能够适应孩子从婴幼期到青少年成长过程中的需要，所以，铺地材质无论是内在品质、加工成型及安装到位，每个环节都应该严格把关。

儿童房的地面可采用木地板以及各种陶瓷地砖等无污染材料，便于擦洗，地板不要太硬，更不要太光滑。

要慎用地毯，有的家庭怕小孩儿摔着，而在居室中铺纯毛地毯，做法并不科学，因为毛毯会滋生螨虫等寄生虫，易使儿童患上呼吸道疾病；而各种化纤毯则会引起一些孩子过敏反应。另外，选择窗帘时，也不宜选择化纤类和过厚的材质，在儿童室的墙壁装修上，可采用污染较小的墙壁涂料或进口儿童壁纸。

儿童房装修完工后不要急于入住，要充分通风排干异味，并找相关部门检测合格后再入住。据测试，室内空气置换的频率，直接影响室内空气质量。越频繁地进行室内换气或使用空气过滤器、置换器等，空气中有害物质的含量就会越少，甚至不存在。

通常的儿童房空间较狭窄，这就需要经常性的换气通风，也可在室内配备一个换气装置，保持空气清新，使居室中被污染的空气及时排放出去，有利于空气流通。

儿童房的装修，需要格外注意建材的选购，不仅要绿色环保，还要安全，如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

又到了一年一度令家庭主妇们头疼的季节了。天气炎热，细菌、病毒等微生物肆虐，严重威胁着家庭成员的健康，尤其是有孩子的家庭，宝宝动辄因感染细菌、病毒而发烧、感冒，让妈妈们更是无所适从。震惊啊！小居室暗藏宝宝健康大隐患！就让的小编和您一起去了解一下吧！

换季时节严防病菌侵扰

家庭环境卫生与全家人的健康息息相关。在我们生活的世界里，细菌无处不在，病菌难以抵抗。家居和衣物表面的细菌常常和肌肤亲密接触，并经由双手的接触传播到各处，尤其是在换季时节，气温变化往往反复无常，病菌、病毒等致病微生物也容易趁机侵入家居环境、危害居家健康。尤其是有孩子的家庭，往往更容易患上感冒等流行疾病。另外，由于婴儿和幼童的免疫系统还未完全发育成熟，所以他们比成年人更容易受到细菌危害的侵扰。

世界卫生理事会中国专家代表钟旭辉博士指出：家庭环境是宝宝生长的重要场所，尤其是换季期间，更要多注意居家卫生，勤洗手，定期清洁经常触摸的家居设施表面。营造卫生环境，及时有效清除有害菌，将会更有益于宝宝的健康成长。

良好习惯保护全家健康

双手是细菌传播的主要路径。清水加普通肥皂进行简单的冲洗可使您的双手看上去很干净，并可洗去任何可见污物，但它不能有效清除手上可导致感染的有害病原体。

科学的居家卫生理念，必要的消毒除菌措施，是现代社会“超级妈妈”们居家清洁的黄金标准。使用科学的6步洗手法可以有效地阻断致病菌的传播，保护自己和家人的健康。同时，在科学理念指导下，定期使用可消毒的滴露洗手液，清洁和消毒经常和人体接触的家居表面，可以降低全家感染疾病的风险。此外，和身体亲密接触的衣物往往也携带了大量细菌，在换洗衣物及换季家居用品时可加入适量的滴露衣物除菌液。可有效除菌以消灭致病菌，阻断传播，保障全家健康。

利洁时家化市场部总监欧阳厚也指出：“对居家卫生的重视不仅在换季时节显得格外重要，这样的意识更要渗透到日常生活中，养成长期的良好卫生习惯，才能最大化保证家人的健康安全。”

居家健康更要注意细节

专家指出：家居卫生一定要注意一些“细节”。而这些细节与我们的日常生活息息相关却也是常常被忽视的所在，如：睡觉的被子里，喝水的水杯里，切菜的案板等。现在就让我们来看看这些地方是怎样藏污纳垢的：

空调、冰箱：

都是非常容易滋生霉菌、螨虫的电器。冰箱如果长期不清理，食物存放在里面，就可能受到污染。人在食用了受到细菌侵袭的食物，就可能导致肠炎、痢疾等肠道疾病。

被褥、枕头：

身边的最主要的过敏源尘螨的藏身之所。有些人觉得自己的被子枕头，再脏也是自己身上掉下来的灰，所以不注意清洗和晾晒，其实，正是你自己的皮屑养大了尘螨，而尘螨的尸体、粪便及皮壳又成了你的皮肤过敏源。

电话筒：

小心传话成传病，相当多的电话机藏有病菌，包括甲肝乙肝病菌等。

案板：

有些家庭主妇贪图方便，常把生食、熟食全放在一个案板上处理，殊不知这种做法有可能让家庭成员染病。研究证明：生的食物里可能含有大肠杆菌、寄生虫卵，这是清水洗不掉的，因此，家庭主妇最好常备两块案板。

水杯：

许多人喝完水后不管杯子里是否还有剩水，就随手把杯子放在一边的习惯，下次用的时候直接倒掉或简单冲洗后就使用，其实，这也是一种很不好的卫生习惯。水放置一段时间后比较容易生水垢、茶渍。而且由于口腔细菌比较多，细菌繁殖比较快，水杯长期处于带菌状态，很容易造成拉肚子。所以水杯也要经常清洗。

抹布：

家里最脏的东西是抹布，所以千万不要小看了这个用于“清洁”的东西，它可能正是细菌的传播源。所以一定要注意抹布的清洁，经常更换。□文张星园

科学的居家卫生理念，必要的消毒除菌措施，是现代社会“超级妈妈”们居家清洁的黄金标准。别让小居室暗藏宝宝健康大隐患！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

居室如何通风防宝宝被春瘟袭击？刚刚过去的这个冬天北京鲜有有效降雪。专家指出，这种气候不利于春季疾病的预防，由于是儿童本身抵抗力差，更容易被“春瘟”袭击而致病。

儿童由于抵抗力差，是春瘟的高发人群。进入春季以后，北京的天气逐渐暖和起来。但由于过去的这个冬天一直没有有效的降雪，空气干燥，而且不时有大风天气，这种气候有助于细菌等各种病原体的滋生，很容易引起“春瘟”的流行，我国民间一直流传有“一冬不雪，慎防春瘟”的谚语。

据介绍，预防“春瘟”首先要从“春温”说起。“春温”是中医学的一种说法，主要是指在春季发生的一类热性疾病，症状包括高烧、嗓子疼、咳嗽、头痛、浑身痛，肺炎、感冒等疾病都可以称为“春温”。“春瘟”只是“春温”的一部分，就是其中具有传染性的疾病，如流感、流脑、流感、猩红热、麻疹、痄腮、风疹等。春季瘟病的共同点是：发病突然、热象偏盛、容易伤阴、流传极快。小孩是春瘟的高发人群，小孩由于抵抗力差，极易被“春瘟”袭击。

要预防春瘟，专家提醒，春季干燥时注意居室通风，室内最好使用加湿器。衣着应宽松舒适，柔软保暖。饮食上要少吃煎炒油炸的食物，少吃虾、羊肉、狗肉等食物，多吃水果、多喝水。还要适当进行锻炼。而且，一旦出现呼吸系统的不适要及时就医，以免症状加重。

房子小不要紧，有好的装修设计方案，60平小户型也能完爆120平大户室。看看以下小户型一居室如何华丽变身，打造新婚夫妻甜蜜婚房。

客厅的整体布置显得宽敞大气，采用了淡雅的色调。大大落地窗，形成了极好的采光。松软厚实的深色沙发，让人倍感舒适。抱枕和茶几上的台布复古花纹，提升了居家的品质感。墙上正是小夫妻俩的婚纱照，美满而甜蜜。

带有复古风格的茶几和电视柜，线条优美，给原本简单的布置增添了别样的风情。茶几下铺就的地毯，增添了客厅的舒适度。

整个卧室让人感觉温馨浪漫，小碎花的床品、欧式的床架，复古的花纹，使房间弥漫着田园与欧式的混搭风格。投射灯的处理让空间显得很有格调。

在两台电脑上，分别包上红色和黑色的卡通套边，依然成为一对情侣电脑。用沙发椅取代普通转椅，增加了房间的温馨感，放桃红色的爱心靠垫，增添一抹浪漫的情怀。

梳妆台的弧线流畅自然，乳白色的漆面搭配精致雕花，复古而典雅，融合传统美学的端庄高贵。一旁的衣柜多抽屉的设计，能将小夫妻俩的衣服分门别类的摆放。

谁说凌乱不可以是一种美?主人通过对零碎东西的细心安排摆放，反而将它们变为了房间内的一种装饰。

伦敦这栋稍有倾斜的楼阁内，带有重量的机器装置与现代艺术相混合，这里是一个开放式的起居空间及健身房。从这些看上去似乎很随意的设备、艺术及家具的混合中，透露出微妙的平衡。

这个在洛杉矶的家，各种瓶、罐、彩色器皿和锅，不用它们的时候，就这样在厨房中被挂起来。

捷克Bratislava市的一所被翻修的公寓，主人LukášKordík将具有现代感的电器——平面的电视机和一个金属冰箱放在了被粉刷的石头墙壁和裸露的天花板旁边，形成强烈的对比。

这个被挤得满满的架子，是在设计师OmerArbel在Vancouver的家中，这里与现代极简抽象主义的家大不相同。Arbel更喜欢将他所收集的一些物品在路上展示出来，比如这个摆放在厨房正中间的木柜。

在澳大利悉尼郊外，楼梯下面反而成为了一处非常舒适的办公空间，同时兼储物区域，黑色的木制陈列柜，放着书与食物。