歌歌兰妮洗发水适合什么发质【优秀20篇】

越来越多的加密货币交易所正在提供比特币和山寨币的期货交易，散户投资者可以利用这一强大的工具吗？

提供期货合约交易的交易所越来越多。到目前为止，仅列举了一些Binance，FTX，Bitfinex，Bybit和Kraken。交易量也在全面增加，零售交易者似乎对试验这些复杂工具越来越感兴趣。

使用期货交易有许多好处。使用它们的交易者可以在高波动时期对冲并保持内心的平静。部署适当的策略后，可以使用期货合约降低风险并利用押注。

专业交易员经常利用期货合约在市场两边更好地定位。在本文中，我们将介绍该工具背后的基本原理，其隐性成本以及专业交易员经常利用以利用其收益的一些交易策略。

什么是期货合约？

简而言之，期货合约是在以后的日期以预定价格买卖资产的协议。它被称为衍生工具，因为其价值依赖于基础资产。

期货合约最初与硬性商品（例如黄金，石油和种子）相关。这些工具使生产者（农民和矿工）可以通过预先锁定价格来更好地管理其财务风险。

另一方面，航空公司可以对冲其燃油成本，这对双方都是双赢的。

买方（也称为多头）希望标的资产价格上涨。期货合约卖方或做空者押注于价格回撤以获利。

期货合约的另一个诱人之处在于，它允许人们在不持有稳定币或交易所法定保证金的情况下减少其持股量。买方可以在银行假期或现金限制期内增加头寸。

加密货币矿工还可以通过对冲未来收入并减少现金流量不确定性而受益于该工具。专业人士交易期货合约的案例数不胜数，甚至零售交易者也可以从中受益。

与现货和保证金交易相比的期货

每个期货交易都需要大小和期限相同的买卖双方。根本不可能有更大的空头（或多头）头寸。这种恒定的均衡与保证金交易有很大的不同，在保证金交易中，交易者需要借入资产才能使用杠杆。

即期是指由于买方获得了加密货币，因此结算与交易同时进行，而卖方则在交易发生后立即收到法定或稳定币（或其他资产）。在期货市场，双方都会存入一定的保证金，因此最初没有人从中获得任何保证金。

重要的是要注意，期货交易与现货交易不在同一订单簿中进行。它的价格通常会随现货交易而变化。即使在Binance Futures进行交易，期货价格也会从交易所的常规市场中的现货价格波动。

现货和期货价格之间波动的原因

如前所述，通过现货市场销售时，订单会立即结算。通过选择出售未来的合同，卖方将推迟此和解，有时会根据市场情况要求更多（或更少）的钱。

但是有一个陷阱。为了防止市场操纵，保证金计算不考虑合同的交易价格。衍生产品交易所通常会创建指数，也称为“公平价格”，该指数由即期交易所的平均价格计算得出。

通过这样做，提供期货合约的交易所减少了任何试图操纵其价格的人的动力。资产的基础公允价格将用于确定头寸是否使用了过多的保证金，因此应强制平仓。

了解期货合约的基本机制

可以卖出（做空）期货合约，以后再回购相同金额的股票，从而消除任何风险。这里的窍门是双方为进行交易而存入的保证金。

当市场上涨时，保证金从卖方（空头）转移到买方（多头）。这是自动的，每秒钟都会发生一次，因为它是根据“公平价格”计算得出的。

让我们考虑一个沉积100的情景USDT在Binance期货。该投资者可能愿意使用10倍杠杆购买（多头）价值1,000 USDT的比特币（BTC）期货。

这样的买方不能撤回将来的合同，也不能将其转移到常规币安交易所。这是因为比特币期货合约与实际的比特币不同。

币安期货交易。资料来源：币安

如上面的期货示例所示，0.114 BTC订单（价值1,000美元）只会使该投资者花费49.87美元。该“成本”是指持有该头寸所需的初始保证金。如果基础比特币价格（公平价格）开始下跌，则需要更大的抵押品。

交易双方都必须存入保证金，尽管每种待定的市场条件会有所不同。签订这些永久合同会产生隐性成本。大多数交易的加密货币期货合约都不会到期，因此从理论上讲，投资者可能永远不需要平仓。

期货比交易现货更具优势

即使买方有$ 1,000的支出，也可以将自己的资金用于其他短期交易。例如，可以将200美元分配给0.114 BTC头寸的保证金，而剩余的800美元则购买山寨币的杠杆头寸。

有些交易员不愿意将大量资金存入交易所。杠杆交易可以减少市场风险，使人们能够以较小的份额出售其现货市场头寸。

堕落的赌徒每天或每周也可以存些小钱，从而从中受益。这种策略对他们的损失设置了硬性限制，同时为低至50美元的金额提供了不错的上涨空间。

导盲犬

导盲犬也是被大家广泛熟知的一种工作犬，它对于盲人来说就是他们的眼睛。经过严格训练的导盲犬可以帮助盲人出门。给盲人的生活带来了极大的便利。它们习惯于颈圈、导 盲牵引带和其他配件的约束，懂得很多口令，可以带领盲人安全地走路，当遇到障碍和需要拐弯时，也会引导主人停下以免发生危险。

那么哪些品种适合做导盲犬呢？给大家映像最深刻的莫过于那部催人泪下的电影《导盲犬小Q》了。其中小Q的品种就是拉布拉多。事实上，不少品种的狗狗都可以被训练成导盲犬，但是在中国首选的就是金毛犬和拉布拉多犬。那么为什么金毛犬和拉布拉多可以被选做导盲犬呢？

首先导盲犬从小就要经历严格的训练的。想要成为一只合格的导盲犬，狗狗需要接受全方位地考验，首先在狗狗品种选择上，必须体型适中，便于牵引；比如导盲犬必须聪明，记忆力好，易于训练；导盲犬必须拥有较强的抗干扰能力，不能被外界的刺激所影响；导盲犬必须性格温顺，对主人忠诚等等，而金毛犬和拉布拉多恰恰可以满足这些条件。

首先，金毛犬和拉布拉多都很聪明，在一份犬类智商排行表上，我们可以看到，金毛犬的排名在第四，拉布拉多排在第七，可以说是狗界的智商担当。而且它们的服从性高，是易于训练的狗狗；其次，个性温和的金毛犬和拉布拉多的抗干扰能力强，对面诱惑能有力拒绝，且对主人忠诚，这又为它们能选做导盲犬增添了筹码；第三，体型适中的金毛犬和拉布拉多非常方便主人牵引、友善的它们还很热爱工作等都让人们更愿意将导盲的工作交给它们。

导盲犬们被训练一旦戴上特制的鞍具，就处于工作状态，这时他们精力集中于听从主人的命令，不再被周围的事情所分心；一旦卸下鞍具，他们其实和普通的家庭宠物狗没有两样，他们也需要玩耍，活动，爱抚，撒娇耍赖，交流感情。但即使最好的狗也会被食物所诱惑。所以当你在街上遇到一个正在工作的导盲犬，千万不要去打扰他，不要和他说话以吸引他的注意力，更不要用食物逗引，否则导盲犬会分散精力影响工作效果。

狗狗是我们人类的好朋友，不仅仅作为宠物而言，而是在生活的方方面面中我们都能见到它们的身影。而且它们忠诚、勇敢、善良，基于此我们更要爱护它们。

丝绒黑龙猫(详情介绍)

龙猫与平日常见的狗猫不一样的是，龙猫是典型的夜行性动物，他们喜欢在白天睡觉，晚上活动。家养的难免会打扰到饲主休息，如果您喜欢安静或者有神经衰弱症状最好不要饲养龙猫。

一、过敏反应请不要饲养

龙猫的毛发生长更新很快，会在笼子周围产生很多的毛发，此外因为需要沙浴，会产生一定的尘土，如果您对毛发和灰尘有过敏反应请不要饲养。

二、未征得家人同意请不要饲养

我收养了很多龙猫，她们都是因为饲养者因为家人不同意或者虐待而弃养的。 因此得到家人的同意和支持是最重要的，尤其是一些打算生小孩的朋友，家中老人通常是不会同意家里养动物的，虽然医学上来说龙猫不会给孕妇带来健康问题，但家人的反对是会给双方带来巨大的烦恼，因此养前一定要考虑此类问题。

三、儿童请不要饲养

虽然龙猫不是食肉动物，但由于她们视力不好，通常是用牙齿尝试送到嘴边的东西，如果儿童把手指伸到龙猫嘴边，有可能导致咬伤（咬伤只需用酒精清洗伤口即可，无须注射疫苗）。

四、在校学生请不要饲养

学生还是以学业为重，否则学习成绩下降就会让家人拿养龙猫说事了。

此外，龙猫喜欢咬木制品和塑料制品、电线等，所以不能放在有此类物品的室内放养，会对家中物品造成损坏，也会危及它的生命。

如果您对龙猫不了解请不要饲养，它不会向猫狗那样听话。

如果您会经常外出数天也不要饲养包括龙猫在内的任何宠物，这将导致悲剧的发生。

龙猫的寿命长达10余年，您要做好长远的考虑！

异国短毛猫(详情介绍)

一般老人在退休以后，儿女不在身边，老人时常感觉到孤独。很多儿女为了让老人有个伴，会为老人养一只猫咪，让猫咪陪伴老人以至于不那么孤独，但是，并不是所有的的老人都适合饲养猫咪的，一定要清楚养猫的目的。

一、陪伴老人

很多子女愿意买一只动物放在老人那里，作为自己不能经常回去时的替代品，希望老人不要寂寞。但是从根本上说老人需要的不是宠物而是自己的孩子，当然，如果你执意要给老人抱养一只宠物。那该怎么办呢？一般来说，鱼，鸟是老人经常饲养的，他们的区别在于动、静之分，养猫也是一样，猫只要做过绝育手术以后就是很安静的动物，如果你对它足够的好，那你可以完全信任的把自己的心交给它照料，偶老爸每天一进门第一件事就是冲进屋子，亲昵的跟猫猫们说：爸爸回来了，要爸爸抱抱，俨然一副对待小孩子的语气，绝对是调节心态的好选择。

二、但是什么样的老人不适合呢？

第一：常年卧病在床的老人；

第二：爱干净的老人，但凡是长毛的动物都会掉毛，如果老人家成天抱怨和用大量的时间处理猫毛，那最好还是不要选择猫，而且猫沙也会挂在爪子上弄到地上；

第三；猫毛过敏的老人；

第四：有心脏病和记忆力不好的老人，猫是一个很难伺候的种族，如果老人的心脏极其脆弱，需要静养，那每天清理猫沙买猫粮这种事情我个人觉得不适合这样的老人家。

第五：被家人提及一些严格要求后才同意养猫的老人家，有些老人的子女比较爱干净或者事儿多，提及了很多要求，诸如不能要猫进自己的屋子啦，不能进厨房啦， 不能随地大小便啦，不能抓沙发啦，不能上床啦，必须笼养啦等等，凡是养猫的人听到这些要求都不免要狂笑不止，因为，猫不可能做到这其中的任何一点。当然， 如果你只想笼子饲养，您还是算了吧，如果长期不运动，猫的性情会大变，要不就是孤僻消瘦，要不就是狂躁不安，对于您来说哪一种都是危险的。

三、单纯是喜欢

有些老人就是喜欢猫，身体也很健康，每天给猫清理猫沙，梳毛，喂食物，跟猫猫们说话，这些事情能要自己很开心，身心放松，这样的老人有很多哦，而且都是超级有爱心的爷爷奶奶呢。

看门犬，我们知道狗狗的品种是很多的，常见的有金毛、哈士奇、萨摩、博美犬、贵宾(详情介绍)等等。每种狗狗的性格和脾气都有差异，而且有些狗狗体型大有些狗狗的体型小。按照狗狗的脾气、性格、体型大小来区分，有些狗狗能当看门犬，有些狗狗就不能。今天波奇小编就罗列几种适合当做看门犬的狗狗，一起来看看吧。

最适合做看门犬的狗狗

1.德国牧羊犬

德国牧羊犬是狼狗的一种，其智商高，性格沉稳，而且是世界上公认的警犬和军犬，作为看门犬是绝对没问题的，小编家以前就有一条德牧，看家护院是好手。有陌生人来家里时，就不停的叫。

2.中华田园犬

对，就是我们中国的田园犬。中华田园犬的性格比较温顺，不容易主动攻击人类，可以群居，地域性强，容易饲养，忠诚度高，而且不易生皮肤病。其广泛用于农村的看家护院和早期的狩猎。

3.边境牧羊犬

边境牧羊犬聪明机警、精力旺盛，对主人热情而忠诚，但对陌生人始终保持警惕，不仅能成为出色的宠物犬、伴侣犬，也能胜任看门犬的工作。而且边境牧羊犬对运动量的需求很大，适合住在室外。

4.拉布拉多

拉布拉多体型中等，良好的身体素质帮助它成为优秀的狩猎犬;它强悍的体质和过硬的身体素质让它足以应付艰苦的工作环境，长时间为猎人工作。稳重沉着，聪明机敏的性格也可以胜任看门犬的工作。

5.罗威纳犬

罗威纳犬是一种肌肉发达、忠诚户主，勇敢无畏的犬种，有保护其家人本能，可以是一只很好的看门犬，但要记住，只有受过良好训练，罗威纳才会听你的。

6.杜宾犬

杜宾犬精力充沛、机警、聪明、忠诚、听话。杜宾性格勇猛，叫声很吓人。所以，吠叫本身就足以让陌生人保持距离了，如果可疑的人不离开，他们就会开始攻击，所以很适合作为看门犬。

柴犬(详情介绍)

柴犬的原产地是日本，在日本，你可以看到非常多的家庭会饲养柴犬，但在国内，饲养柴犬的人并没有特别多。我们都知道，柴犬是非常聪明且护卫性强的狗狗，于是不少对柴犬有兴趣的人不禁会问，柴犬是否适合看家呢？

想要知道柴犬是不是适合看家护院，我们不妨来看看它们到底具不具备看家护院的一些特质。首先，在很多人看来，柴犬的身材并不是那么高大，所以他们会怀疑柴犬是否能做好看家的工作。但其实正如上文所说，柴犬是聪明的狗狗，它们的护卫性强，而且除此之外，柴犬的警惕性也很高，身手矫健，养过柴犬的人都会发现，柴犬对主人很忠诚，因此只要对狗狗进行科学合理的训练，柴犬还是能胜任看家护院的工作的。

在饲养柴犬的时候，你可能会遇到柴犬乱叫的问题，一般情况下，柴犬是不会乱叫的，如果发现自家狗狗乱叫，主人需要迅速找出原因并立即解决问题。如果你不知道该怎么做，那就寻求专业人士的帮助吧，因为柴犬乱叫不仅会影响自己的正常生活，还会给邻居等造成一些困扰。

导致柴犬乱叫的几个原因

1.人类可能会利用语言来表达自己的情感，但狗狗跟人类不一样，当它们生气或者兴奋时，也许就是透过乱叫来表达自己情绪的。

2.狗狗发现一些异常情况时也会乱叫来提醒主人。

3.狗狗想要跟主人提出一些要求时也可能会乱叫，比如有些狗狗饿了要吃东西或想出去玩的时候就乱叫。

4.狗狗害怕、有压力、主人鼓励柴犬的看家行为等也都有可能让狗狗不停乱叫，主人想要解决问题，就要先找出狗狗乱叫的原因哦！

苹果肌在我们面部占很重要的一个位置，很多人觉得自己的苹果肌太大或者太小都不好看，丰苹果肌是很常见的一种医美整形手术，效果很不错。

什么脸型适合打苹果肌

很简单，就是脸不过瘦过长的，最佳示范——赵丽颖。同样是笑，过去的笑和现在的笑，区别就是这么大!现在的蓬蓬脸看起来好感度直上N个高度!打漂亮的苹果肌，除了不能瘦长脸，还有一个任性的限制：风格走向，走国际高贵路线的章子怡，脸就很平。和她撞脸的童瑶相比较来说，苹果肌更加丰满，看上去就少女风许多。这不是脸型、五官是否适合的问题，而是风格不同。原因也real简单：苹果肌就是让人看起来更少女、更可爱呀!你看，脸很平的章子怡可以酷酷的冷艳，跟一代宗师切磋武艺。假如有了苹果肌，就有点小姑娘花拳绣腿的意思。再举一个栗子，性感女神舒淇的脸也比较平，所以在寻龙诀当中，AB就是笑嘻嘻谈恋爱的少女。而舒淇则是一脸炫酷跟着男友去战斗!戏下宣传电影，两人都明显分别是少女和御姐。所以，对于脸型适中的人来说，要不要打苹果肌，只在于：你想当被人宠爱的少女baby?还是可以高贵冷艳的舒淇?

哪些人群不适合打苹果肌

1、局部皮肤有炎症或感染者

有一些爱美者的皮肤可能局部会有一些的炎症，也有一些爱美者的皮肤的表面受到感染的。这类的爱美者是不可以通过玻尿酸丰苹果肌来让自己拥有美丽的唇部的。

2、过敏体质的人

过敏体质的人的皮肤是十分的敏感的，一般的情况下这类的爱美者就可能对玻尿酸过敏。可能会对皮肤产生不好的影响，也有可能不但没有效果，而且会对人体有伤害。所以说过敏体质的爱美者是不可以通过玻尿酸丰苹果肌的。

3、孕妇

孕妇是不可以进行玻尿酸丰苹果肌的。为了宝宝的安全，爱美的朋友一定要忍耐一下，等生完宝宝之后，恢复好了身体就可以做丰苹果肌手术。

4、哺乳期妇女

哺乳期的妇女不可以做玻尿酸丰苹果肌手术。这样可能会对宝宝、也可能做自己的身体造成一些不良的影响。

如果不是以上4类人群，对于气色不好、面中部扁平或面部老龄化的女性，可以通过注射玻尿酸丰苹果肌来改善。

丰苹果肌的方法

1、注射玻尿酸

利用几个很细小的针孔，注射玻尿酸打造眼睛下方的苹果肌，当苹果肌微微鼓起时，让脸部从平板变得立体，脸型变得更圆润、贵气。

2、注射脂肪

利用四个不到0.1公分的伤口，注射自体脂肪丰苹果肌，让脸部从平板变得立体，脂肪源于自体组织，可在移植处存货，稳定后为永久定型。

玻尿酸注射丰苹果肌后注意事项

1、玻尿酸注射术后当天不要化妆、喝酒。

2、一周内记得不可搓揉，避免玻尿酸还没定型就已经散开，建议注射玻尿酸后6小时内禁止接触注射区域。

3、注射玻尿酸后一周内，不可进行日光浴、三温暖、蒸汽室、或雷射手术、或到极冷的地方。



狗笼子

狗笼子对于那些比较顽皮的狗狗来说是必须的，它们白天不安分，总吵吵想出去，晚上也不好好睡觉，在房间里乱窜，那么这个时候，狗笼子就能起到一定的限制作用，但主人该怎么选择一个适合狗狗的狗笼子呢？



狗笼子的尺寸要根据狗狗成年后的实际大小，来确定狗笼子的尺寸大小。太小的笼子不适合养狗，一般情况下笼子的大小应该是狗狗体型的三倍大才可以。但是怎么算才是三倍大呢？如果从体积上来算的话笼子的上面和角落实际上对狗狗来说都是无法利用的空间。还有人说刚够狗狗转身的宽度就可以了。但是如果你买的狗狗是幼犬的话，要考虑到它的成长，所以笼子一定要参照狗狗成年的体型购买啊。



所以在挑选狗笼的时候要注意，笼子的上面和上面的角落对狗狗的作用是不大的。因此实际的狗笼尺寸其长度和宽度应该至少是狗狗的2-3左右才可以。这样狗狗才有足够的地方转身，走几步都没问题。

狗笼子品牌很多，推荐一款捣蛋鬼狗笼子，它采用新型PP树脂材质，环保无毒无污染，色彩明艳，适合室内使用。还采用精湛注塑工艺，加厚设计，实用更耐用，整片菱形方格，质量保证。拥有精制不锈钢门栓，独特的安全扣开关设计，防止狗狗自己打开。最重要的是组装简单，连接采用插杆式设计，装配简单方便，再手残的主人都可以轻松组装，相当有成就感。



骑动感单车是很多女生选择的一种运动减肥方式，那么，骑动感单车适合女生吗？

动感单车适合女生吗

我们在骑动感单车的时候，一定要注意时间和强度的把握，姿势也要正确，唯有这样才能避免以上各项损害的发生，同时又能够让我们获得最好的健身效果。假以时日，无论您是为了健身，还是为了减肥，总而言之，美哒哒的身材练出来!

女性骑动感单车有什么损害

1、对膝盖的损害

强度太大或者骑的时间过久，对膝关节会有一定的损害。尤其是快速蹬骑时，长期这样骑会引起关节疼痛，以及关节的稳固性下降。其实骑动感单车不管是男生还是女生，对膝盖多多少少都会有些伤害，建议把姿势弄正确以后再骑。

建议每周骑行以2-3次为佳，还有所有运动都会有点伤害，除了普拉提和游泳。因而，就动感单车对膝盖的损害来说，基本上可以忽略不计，因为相比跑步运动和跑步机等很多健身器械，动感单车对膝盖的损害是最小的。

2、会增加小腿肌肉

不合理的强度和锻炼时间，都有可能会使小腿肌肉增加，而且不容易减下去。

3、有可能大腿变粗

当阻力增加时，有可能使大腿肌肉增加，使大腿变粗。

4、女生的那个部位

可能会对外阴造成擦伤、过度压迫、红肿等伤害，还可能使处女的处女膜受破坏。所以大家在运动的时候要记得保护好外阴，不要让它受到强冲击、颠撞、撕擦等。

5、对听力的损害

动感单车课程一般都在音量很大的健身房里进行，长时间呆在动感单车课堂上对听力有不良影响。所以我们一般建议一节课45分钟，不要超过60分钟。

动感单车骑行技巧

1、上半身应保持稳定

踩动感单车时，上半身以核心肌肉为主轴，以大腿和臀部为重心，保持稳定，踩动时不应歪斜或扭动。科学证明这样是最有效让双腿力量输出的方法。

2、手部和背部自然弯曲

踩动感单车时，背部应自然向前弯曲，不可挺立僵直。如果腰背持续维持不良姿势，长久下来可能会导致腰背疼痛。另外，平时多做腰背伸展，增加柔软度与稳定性，有助在动感单车上的表现。同时，手臂也应于骑乘时呈现自然弯曲的姿势。骑乘时手部或肩膀若僵直出力，可能会因手腕及手肘部位施力不当造成疼痛，且手臂姿势也将连带影响腰背前曲的角度。

3、用前脚掌进行踩踏

踩动感单车的脚掌应置于正确的位置，以达到完整、有效率的输出，连带增加动感单车的速度和稳定度。正确的方法是将脚指后方最大面积的脚掌位置踩于踏板偏内侧，用前脚掌部位踩踏，而非用足弓的位置施力。如此一来，大腿周围的主要肌肉才可以正确地用上。若穿上专业单车鞋，鞋的卡位可以稳定的将脚掌固定在踏板上，避免滑动。

动感单车骑多久能减肥

动感单车骑够一堂课，坚持一段时间是能减肥的。

有些人为了减肥会在动感单车上面骑两个小时，这样高强度的练习只会对身体造成损害。正常来讲一个课程是40-45分钟。教练介绍，国内动感单车课程时间设计比较符合我们中国人体质，建议上动感单车课的学员一般不要骑过一个小时。

伊蒂之屋是很多人喜欢的一个韩国彩妆品牌，在我们平时生活中经常能看到有人使用伊蒂之屋的化妆品，伊蒂之屋bb霜涂起来白嫩自然，销量口碑都很不错。

伊蒂之屋bb霜怎么样

伊蒂之屋的包装我一直很喜欢，性价比也很高，对底妆的要求就是滋润，均匀提亮肤色即可，这款BB霜抹开的效果就很润，味道也很好闻，流动性不错，冬天用也特别合适，我是干皮，做好妆前保湿再使用也很服帖，这款BB霜和一般的BB霜相比更加轻薄，没有厚重感，喜欢韩系裸妆的妹子一定要入。

伊蒂之屋bb霜适合肤质

适合混油或者中性肤质，干皮要做好保湿。

伊蒂之屋bb霜的延展性很好，挤出来一点点就能涂很大的范围，香味很香，个人不是很喜欢。妆容很服帖，遮瑕效果比很多开价粉底还好，能隐形毛孔，遮盖痘印斑点，还挺保湿。就是持久度不高，混油或者油皮要做好定妆。

伊蒂之屋bb霜使用感

伊蒂之屋BB霜的颜色自然，很适合我们亚洲人肤色，在手上推开后可以看到延展性非常好，质地也很水润。均匀涂抹开后，可以看到肤色变得更加均匀，还有一定的光泽度。遮暇效果中等，颜色很自然不会假白，质地水感润泽，就算是秋冬季节使用也不会觉得干燥。上妆效果好，但是油性皮肤记得后续使用散粉好好定妆，不然会容易脱妆。

倩碧是大家都很熟悉的护肤品牌，倩碧的护肤品有很多非常好用的，倩碧三部曲是它们家很有名的一个护肤套装，被很多人推荐过，倩碧三部曲真的是大名鼎鼎。

倩碧三部曲适合男士吗

护肤无国界，无性别，倩碧三部曲适合男士使用。许多男士可能认为化妆品是分男女的，比如女士化妆品中可能含有雌性激素或者什么更适合女性的成分，而实际上其实是没有的，只要是正规厂家的正规产品，绝对不会添加激素这样的风险成分，更不必说倩碧三部曲这种大牌了，倩碧三部曲是是适合男士使用的。

倩碧三部曲使用顺序

1、取一块柔软的洁肤海绵用水沾湿，在固体洁面皂上来回擦拭20次左右，如果是液体皂就直接挤在海绵上，再滴几滴水揉搓海绵至起泡。

2、将脸用清水拍湿，将蘸好皂液的海绵在脸上打圈清洁，尤其注意鼻翼、嘴角和下巴。

3、取一块化妆棉片，将爽肤水倒在上面至完全浸润。轻轻有内向外擦拭全脸，起到再次清洁和保湿的作用。

4、挤一到两泵黄油在手心中，两手轻轻对搓将黄油摊匀在两手中，在面颊、额头等干燥部位按压均匀，细小部位用手指蘸取黄油抹匀即可。

倩碧三部曲什么适合男士

1、倩碧三部曲的洁面皂适合男士吗

倩碧三部曲中的洁面皂有柔性、温和、清爽三种分类，还有一款是洁面泡沫，使用感和针对人群都不一样，柔性适合干性皮肤，温和适用于混干混油，清爽则适合油性皮肤，能够温和洁面，清除油脂。

2、倩碧三部曲的化妆水适合男士吗

倩碧三部曲中的化妆水一定能找到适合自己的那一款，虽然除了1.0之外都含有酒精，但是这款化妆水的清洁效果非常强大，对于角质层的清理很到位，何况男士大多数是油性皮肤，油脂旺盛，选择这款化妆水简直没毛病。

3、倩碧三部曲的倩碧黄油适合男士吗

倩碧黄油分有油无油两款，倩碧有油黄油更适合干性皮肤的男士，而倩碧无油黄油适合油性皮肤的男士，而这款产品的主要功能是打开肌肤底层，疏通肌肤通道，让后续产品更容易吸收，是类似于肌底液的功效，而并不是严格意义上的乳液，涂抹黄油后最好再叠加其他保湿产品。

倩碧三部曲怎么样

三部曲属于基础护理，保湿滋润。之所以三部曲这么有名气，是因为经典啊，因为几十年前就出现了在当时是非常前卫的，现在看来没有特别神奇。倩碧三部曲分为液体洁面皂、明肌净透水和天才黄油，分别属于护肤步骤中的洁面产品、爽肤水、乳液。在倩碧三部曲中，口碑和人气最高的是黄油，大家都觉得黄油的保湿效果很好，用起来无负担，而且无油款确实清爽不油腻。液体洁面皂的清洁力度不是特别强，优点在于温和，所以建议大家按照自己的需求选择。最褒贬不一的要数净透水，因为它含有酒精成分，虽然二次清洁效果好，但是不温和，保湿效果也一般，不少人要叠加爽肤水使用。

我们都知道，练瑜伽对我们的身体健康是有很大帮助的，在我们的日常生活中很多女性都喜欢练瑜伽，那么今天就由本网的小编为大家介绍练瑜伽的好处？适合排毒的瑜伽有哪些？

练瑜伽的好处

调理身体,加快代谢

瑜伽是一项古老的修炼方式，现代人吸收其精华，将其打造成一种流行的运动方式。坚持做瑜伽能改善身体新陈代谢，体内多余废物排出，调理身体，促进体内血液循化，平衡内分泌，除了带来健康体魄，更能让你体内外兼修，达到不错的外在形体。

改善心境,消除烦恼

瑜伽能增强人的体魄，肌肉的弹性，让四肢平衡发展。修身养性，让心惊更加平和，忘记不愉快的，陶冶情操，让自己更加有自信，更加热爱生活。性格更加开朗，具有活力，总而言之利于身心健康。

改善疼痛

瑜伽能有效的预防和治疗各种疼痛，不管是关节、背部、颈椎、头部、生理期等等带来的疼痛感，还是失眠、脱发等症状，都有良好的作用。

集中注意力

不论是忙碌的白领阶层，还是正在备考的学生，学习瑜伽这种锻炼方式，都有利于提高学习及工作效率，让你懂得张弛有度，集中注意力。

调整个人情绪

瑜伽针对脑内的腺体神经系统有回春的效果，使得个人的心智情绪呈现积极状态。让自己更加热诚待人，更加乐观，让自己的每一天活得更加出色有创意。瑜伽过程中更要的还有呼吸，一呼一吸能让你找到宁静。

预防慢性疾病

瑜伽是一种非常好的运动方式，一天下来身体肌肉可能会感到不舒适，浑身不自在，可以用外部按摩，而一天下来内脏也倍感吃力。瑜伽则能起到按摩器官，促进血液循环。

消除疲劳

天天坐着工作的人，会因为姿势不正确而浑身酸痛，会因为压力太大而精神紧张，造成过度疲劳。因为疲劳倦怠而不能正常呼吸，瑜伽下意识的调整呼吸，则能消除紧张和疲劳，将体内的废气火气都排出来。

减肥

瑜伽能从根本上改变一个人的体质，如果你是腹部肥胖，通过腹部锻炼则能让饮食恢复正常。各个体位的运动方式，能帮助你达到想要的瘦身效果，不过得坚持。

适合排毒的瑜伽有哪些

腹式呼吸法

腹式呼吸简单来说就是与我们正常的呼吸方式相反，是吸气时腹部外鼓，呼气时腹部内缩，这样的呼吸方式能把体内的毒素和宿便排出，起到排毒的作用。

腹式呼吸的做法很简单，具体做法是将双手放于腹部上，呼气，腹部慢慢内缩，把腹内气体呼出，呼净;然后吸气，腹部慢慢向外鼓涨，待腹部像气球一样鼓出来，把气息充满整个腹腔，注意保持呼吸缓慢与伸长，而且不要闭气。

练习腹式呼吸的注意事项：

呼吸中不要太用力，用鼻子呼吸可以过滤空气，以免刺激呼吸系统;

练习中保持脸部充分放松，不要紧张，尽量拉长呼吸;

孕期，经期女性，高血压患者，心脏病患者，练习前注意听从医生建议。

水上瑜伽

水上瑜伽实际上就是将游泳的一些体式和一些简单的瑜伽动作结合在一起的一种瑜伽运动，可以通过水的阻力，锻炼人的力道和耐力，可以加强平衡感，提高注意力的同时舒筋活络，配合腹式呼吸，利用水压按摩，挤压，揉搓内脏，腺体，皮肤，肌肉，骨骼，从而达到舒筋活络，消除疲劳，排毒减肥的效果。

练习水上瑜伽的注意事项：

练习水中瑜伽时，水深应该控制在一到两米比较合适，注意保持呼吸均匀和正确的姿势，跟陆地瑜伽区别最大的是，除了对身体的掌握之外，还需要体会身体与水的相处之道。

战士第三式瑜伽

练习者呈站立姿势，双脚分开呈一倍肩宽的距离;吸气，双臂经身侧向上伸举，于头顶上方合掌，扣住大拇指，身体左转;呼气，重心移动到左腿，吸气，右脚跟抬起，全身重心向上伸展;呼气，双臂向下，俯身，抬高右腿，最终身体呈T字型，保持均匀呼吸，还原时吸气，手臂引领身体向上抬起，右脚放回地板，呼气，转动全身回正，手臂慢慢放下，两脚收回，站立放松，这个动作可以加强全身肌肉协作能力，同时让身体能量平衡，达到排出毒素，废气的作用。

练瑜伽排毒的好处

练瑜伽可以增强血液的氧合作用，改善全身的循环，增加毒素排出的效能，而且练瑜伽不必像有氧运动一样，必须一致维持高心跳率，不但可以帮助身体排毒，还能在面临外来刺激时，诱发出放松反应，使身体镇定平静。

练瑜伽的最佳年龄

任何年龄的人都可以练习瑜伽，瑜伽对任何年龄的人都有帮助。

如果你年轻，瑜伽使你维持朝气蓬勃的身心;如果你年岁较长，瑜伽使你拥有超出这个年龄的生命活力。

根据自己的身体状况选择适合自己的体式、切忌做令身体不适的姿势。

欧莱雅的护肤品一直做得很好，深受大家的喜爱，欧莱雅复颜抗皱眼霜可以有效提高眼周肌肤的紧致度，是平价抗初老必备的眼霜之一。

欧莱雅复颜抗皱眼霜好吗

欧莱雅复颜抗皱眼霜蕴含丰富的维他命和紧致弹力素，可以抗皱、紧致、去眼袋，抵御眼部肌肤衰老。欧莱雅复颜抗皱眼霜能够由内而外提升肌肤弹性，改善眼皮松弛和鱼尾纹，平滑皱纹，恢复眼部年轻神采。

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合年龄

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合25岁以上的肌肤使用，因为欧莱雅复颜抗皱眼霜的主打功效是帮助眼周肌肤保湿补水、淡化细纹、干纹和淡化黑眼圈等。再加上欧莱雅复颜抗皱眼霜的质地是偏厚的霜状质地，能够更好的滋养眼周肌肤，也正好满足25岁以上，眼周肌肤开始走下坡路的女性使用。专门为娇嫩脆弱的眼周肌肤定制，能减淡细纹并且均匀肤色。黑眼圈和皱纹被淡化、防止眼睑浮肿等，眼部问题一扫而光，质地柔软、渗透快速，使你眼部焕发神采。配合使用随赠磁力按摩棒，体验升级按摩享受，眼部护理卓有成效。效果即刻眼周肌肤滋润、紧实、有弹性。长期使用，眼部轮廓重拾紧致，皱纹看起来明显减少，眼周肌肤宛若新生，焕发神采。

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合的肤质

1、细纹肌肤

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合眼周有细纹和松弛肌肤使用，因为欧莱雅复颜抗皱眼霜里面采用了维生素A等抗氧化成分。能够有效的提拉紧致眼周肌肤，保持和恢复眼周肌肤的弹性，从而可以有效去除眼周肌肤的细纹，让眼周肌肤变得更加平滑。

2、干燥肌肤

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合眼周干燥肌肤使用，因为欧莱雅复颜抗皱眼霜里面采用了多种保湿成分，可以解决仙女们眼周肌肤干燥缺水问题。同时还能够解决因为眼周干燥缺水导致的眼周干纹和粗糙问题

3、黑眼圈肌肤

欧莱雅复颜抗皱眼霜还适合黑眼圈肌肤使用，因为欧莱雅复颜抗皱眼霜里面采用了积雪草和酵母提取物等美白成分，使用之后能够有效抑制肌肤黑色素的形成，美白提亮眼周肌肤，从而可以达到淡化眼周黑眼圈的效果。

欧莱雅眼霜其他系列

欧莱雅复颜玻尿酸水光充盈导入眼霜特别时候泪沟星人，主打高浓度微分子玻尿酸成分，轻盈保湿，易渗透，充盈膨润眼周。自带冰感按摩头，加速眼部精华吸收，解决眼部问题。欧莱雅金致臻颜奢养紧妍光感眼霜能帮助抑制肌肤暗沉，重现眼部光泽，滋润不油腻，坚持使用，能减轻眼袋、淡化皱纹，击退暗沉。

宠物猫

猫咪品种都有很多，不同的人喜欢不同的猫咪，不同的家庭会饲养不同品种的猫咪。比如，有些人喜欢长毛猫、有些人喜欢短毛猫、有人喜欢体型较大的猫，有些人则喜欢性格甜美安静的猫。不同的人也喜欢各种不同品种的宠物猫，那么作为女生养什么品种的猫会更好呢？要知道女生饲养什么品种的猫才好，首先还应该清楚的了解女生的相关信息。例如：女生自己本质比较喜欢哪一类型的猫咪（长毛猫、短毛猫、性格甜美的猫、性格比较独立的猫等等）；生活中自己是否勤于整理打扫，因为饲养猫咪是需要主人去照顾它的，如果自己连自己都照顾不好，又何谈去饲养宠物猫呢？女生要选择饲养宠物猫，首先自己的心理应该有一个想法。自己的性格、生活习惯、经济能力等等，众多的条件加在一起，决定自己是否合适饲养宠物猫。如果条件允许然后在选择自己中意，合适的宠物猫进行饲养。一般对于女生来说，可以选择长毛猫品种，可以选择性格尽量甜美一些的宠物猫。如;波斯猫(详情介绍)是人缘最好的宠物猫之一，性格恬静可爱，乐观开朗，举止优雅，外形美丽；喜玛拉雅猫善良乐观、热情大方、顽皮可爱，心地宽容，不跟其他猫打架，叫起来像唱歌。同时，苏格兰折耳猫、土耳其安哥拉猫(详情介绍)、英国短毛猫、俄罗斯蓝猫、暹逻猫等等，都是适合女孩子饲养的猫咪品种。

欧洲国家向来以久远的历史，美丽的建筑以及迷人的文化著称。众多的欧洲国家中不乏浪漫的城市，一直是众多情侣旅游和居住向往之地。如果将来你和你的另一半决定以欧洲作为你们的蜜月之旅目的地，请不要错过这十个欧洲适合度蜜月的地方，这里可以留住你的完美蜜月回忆。

欧洲适合度蜜月的地方推荐5. 布达佩斯

在多瑙河畔座落着一座古老而美丽的城市，这就是被人们誉为“多瑙河明珠”的匈牙利首都布达佩斯，布达佩斯原是隔多瑙河相望的一对姐妹城市——布达和佩斯，1873年这两座城市正式合并。蓝色的多瑙河从西北蜿蜒流向东南，款款穿越市中心，8座别具特色的铁桥飞架其上，一条地铁隧道横卧其底，将这对姐妹城市紧紧地连为一体。

90年代著名的电影《布达佩斯之恋》讲述了三十年代的布达佩斯，一首触心灵，风靡全球的浪漫经典乐曲，引领出一段错综复杂的四角关系，一个美艳动人，芳华绝代的少女，一个风度翩翩的餐厅老板，一个才华洋溢的钢琴家和一个深谋远虑的德国军官的爱情故事。这个故事让布达佩斯多了一份忧郁的感觉，然而凄美的爱情故事往往更能打动人心。幸福热恋中的人们去布达佩斯体会影片中的爱恨情仇会更加珍惜现在拥有的美好爱情。

欧洲适合度蜜月的地方推荐3. 巴塞罗那

巴塞罗那位于西班牙东北部，是享誉世界的地中海风光旅游目的地和世界著名的历史文化名城。巴塞罗那市是国际建筑界公认的将古代文明和现代文明结合最完美的城市，也是一所艺术家的殿堂，市内随处可见世界著名的艺术大师毕加索，高迪等人的遗作。巴塞罗那是一座美丽的城市.市内罗马城墙遗址、中世纪的古老宫殿和房屋与现代化建筑交相辉映,不少街道仍保留着石块铺砌的古老路面。建于14世纪的哥特式天主教大教堂位于老城中央。圣家族教堂是西班牙最大教堂。

连接和平门广场和市中心加泰罗尼亚广场的兰布拉斯大街是著名的“花市大街”。西班牙广场上的光明泉巧夺天工、色彩斑斓……2008年由伍迪·艾伦导演众多明星主演的《情迷巴塞罗那》热映，很多影评都说影片是伍迪·艾伦赠予巴塞罗那的一件情人礼物。相信新婚恋人们也会情迷这座美丽的城市巴塞罗那的。

欧洲适合度蜜月的地方推荐1. 罗马

1953年由格利高里·派克和奥黛丽·赫本主演的罗马假日风靡全球，半个多世纪过去了仍然经久不衰，影片描述了高贵任性童心十足的公主，在皇宫外游荡的两天时光里，不但爱上了五光十色的平民生活，而且还爱上了那位英俊潇洒的记者乔，偏偏幸福总是短暂，最后她无奈地回到了那个冷冰冰的皇宫，恢复了她本来刻板、沉闷的生活，这是她的宿命。但那份美丽的回忆成为了永恒。

影片使罗马成为了恋人们趋之若鹜的圣地，多少女孩梦想着在西班牙广场的石阶上边吃着冰激凌边等待着自己生命中的Mr. Right的出现。又有多少男孩子把手伸入“真理之口”中假装被咬……除了这些，罗马还是一座有着历史底蕴的古城。总之这一切的一切让罗马成为了新婚恋人最向往的蜜月圣地。

欧洲适合度蜜月的地方推荐2. 巴黎

巴黎是法国的首都，也是法国的政治、经济和文化中心。巴黎是著名的浪漫之都，巴黎有“世界艺术之都”的美誉，最称著于世的三项产品便是香水、时装和葡萄酒，在这三件的美妙组合中诞生了巴黎人所谓的玫瑰人生。巴黎是一座世界历史名城，名胜古迹比比皆是，埃菲尔铁塔、凯旋门、爱丽舍宫、凡尔赛宫、卢浮宫、协和广场、巴黎圣母院、乔治•蓬皮杜全国文化艺术中心等，在巴黎还有一处浪漫的景点，在蒙马特高地的爱墙，墙上用世界各国的语言写着我爱你以及人们对爱的箴言。

据说爱墙的建立其实还有更深一层的涵义。在暴力存在和个人主义至上的世界里，墙把人们分隔开来，然而送去一声简单而真情的“我爱你”，却时常能克服误解和拆除分歧的藩篱，爱墙为不同民族和语言的人提供了一个相聚与和谐相处的地方。新婚的恋人们来巴黎体会属于自己的爱之旅吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐4. 圣托里尼

爱琴海上再没有比圣托里尼更神秘、更特别的岛屿了，它是传说中于西元1500年因火山爆发的失落文明亚特兰提斯，所以岛上充满火山地形特质，圣托里尼的沙滩不但美，还有特别的黑砾滩和黑沙滩，带来很不一样的爱琴海度假气氛。圣托里尼是柏拉图笔下的自由之地，这里有世界上最美的日落，最壮阔的海景，这里蓝白相知的色彩天地是艺术家的聚集地，是摄影家的天堂，在这里，你可以作诗人，也可以作画家，彩绘出你心目中最蓝的天空。

记得在豆瓣上有一个很火的话题，说要找一个人去圣托里尼结婚。从这里就能看出来，圣托里尼在恋人们心中的地位。随着电影《妈妈咪呀》和《牛仔裤的夏天》的热映，圣托里尼也被越来越多的中国人所了解，它迅速成为了恋人们蜜月之旅的热门选择。

欧洲适合度蜜月的地方推荐9. 阿姆斯特丹

阿姆斯特丹是一座奇特的城市。全市共有160多条大小水道，由1000余座桥梁相连。漫游城中，桥梁交错，河渠纵横。从空中鸟瞰，波光如缎，状似蛛网。市内地势低于海平面，被称为“北方威尼斯”。阿姆斯特丹是一座开放之都是全欧洲年轻人最向往的城市。

鲜花是荷兰重要的出口商品，位于阿姆斯特丹西南郊的阿斯梅尔花卉市场是世界上最大的花市。阿姆斯特丹又是欧洲文化艺术的名城。全市有40家博物馆。国家博物馆收藏有各种艺术品100多万件，其中不乏蜚声全球的伦勃朗、哈尔斯和弗美尔等大师的杰作。市立现代艺术博物馆和梵高美术馆以收藏17世纪荷兰艺术品而闻名。在这所开放之都、鲜花之都中那去体会一次无拘无束的蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐6. 威尼斯

威尼斯是一个美丽的水上城市，它建筑在最不可能建造城市的地方——水上,威尼斯的风情总离不开“水”，蜿蜒的水巷，流动的清波，她就好像一个漂浮在碧波上浪漫的梦，诗情画意久久挥之不去。威尼斯的狂欢节历史上赫赫有名，目前是全世界四大狂欢节之一。传说一个人戴上面具，失去了身份，获得的自由，可以放肆，可以放纵，这是很多人喜欢狂欢节的理由。

1987年威尼斯被列入世界遗产目录。威尼斯一直都是以它独特浪漫的水上风情而闻名于世，但如今水却成为该市最大的“敌人”，由于全球变暖，威尼斯的海平面不断上升，每年冬天，市民都会遭受海水上涨的痛苦，洪水也经常“光顾”该市。意大利气象学家说，随着全球气候变化，威尼斯水灾愈加频繁、严重。如果人类再不及时采取措施的话，威尼斯将在不久之后被水吞没彻底消失。那么趁它还没有消失之前和心爱的人去威尼斯度蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐10. 北角

北角位于挪威的马格尔岛上，是一块位于直插北冰洋的悬崖之上的高地。去北角最好的季节是夏天。每年5月15日到8月1日是北角的极昼，游客可以在温暖的休息室一边喝着咖啡，一边欣赏午夜的太阳。这里也是观赏极光的极佳地点。对于普通人来说，这里可能是一生中能够到达的最北端了。

夏天，这里是有名的午夜太阳区，太阳整晚都照射着大地。冬季，这里没有白天，但或绿或红的极光绝对能补偿你对光的渴望。由于它特殊的地理位置，故而又得名“世界的尽头”。那么新婚的恋人一起都走过了世界的尽头还有什么难关是过不去的呢?

看过”10个欧洲适合度蜜月的地方推荐“

欧洲适合度蜜月的地方推荐7. 哥本哈根

哥本哈根是丹麦的首都，说到丹麦，大家一定很熟悉，就是童话大师安徒生的故乡，一提起哥本哈根，人们便立即会想起美人鱼。安徒生笔下的美人鱼公主为了心爱的王子放弃了自己的生命，虽然有些许的凄凉，但人鱼公主对爱情的坚贞却被世人传诵。坐落在海滨公园的小美人鱼铜像，也已成为哥本哈根的标志。

哥本哈根是北欧著名的历史古城，也是北欧最大城市之一，市内有许多历史遗迹，有古老的城堡建筑和教堂，有许多矗立街头的青铜铸像。女孩们都希望能够拥有童话般的爱情，那么去童话的国度体验童话般的蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐8. 富森

富森地处阿尔卑斯山边沿地带的德国与奥地利的交界处，这里山林密布、湖泊众多，它们和山坡地带纵横交错，不仅是巴伐利亚最优美的度假胜地，而且以其如诗似画的湖光、巍峨壮丽的山色以及800米至1200米的海拔高度而成为巴伐利亚最高的城市。富森埋葬着一个年轻国王的悲惨故事。他迷失在童年的梦想中，徒劳地追求着茜茜公主，为中世纪传说和艺术而倾国荡产，最终被罢黜并水中捞月而死去。

驻足这座小城，你能在无言中感到时光倒流，感到那种典型的巴伐利亚性格：对于传统、艺术不朽的关注，和对于政治、权力的无动于衷。富森拥有世界上最美丽的城堡——新天鹅堡，每年数以万计的游客都慕名来到这里，领略新天鹅堡的魅力。这么美丽的城堡和如此凄美的爱情故事相信恋爱中的情侣们是不会错过的。

在我们平时生活中，经常可以看到有人使用粉饼，粉饼上脸是雾面的感觉，能够控油持妆，一般大家都喜欢用粉饼补妆，还有一定的遮瑕效果。

粉饼可以代替bb霜吗

粉饼本身就具有一定的自遮瑕效果，通常的两用粉饼在湿用的情况下就起到了和粉底一样的效果，之后就无需在用散粉了。BB霜基本集合了粉底+隔离+遮瑕+护肤的功能，第四代还增加了专业防辐射功能。擦BB霜后就相当于裸妆，别人看不出来你化了妆。但它能纠正你的肤色，如暗黄、毛孔粗大、小面积斑点等，这些都能起到很好的修饰作用。

油皮适合什么粉饼定妆

1.NARS定妆粉饼

油皮亲妈来了，控油定妆不知道选哪一款，油皮就是盲入这款定妆粉饼，是不会有错的，这款定妆粉饼上脸是雾面的感觉，透明感非常强，没有遮瑕的效果哦，油皮想要遮瑕的效果还是要用专门的遮瑕产品了，非常轻薄的感觉，记得要自己去配一个大粉扑哦。

2.Mistine羽翼粉饼

泰国那边是非常潮湿的，所以彩妆类的产品就是要不脱妆不化妆，持久效果要好。这款羽翼粉饼是非常火的，很适合油皮，控油效果非常好，可以长效吸附脸上的多余油脂，粉质是非常细腻的，而且价格很良心，性价比很高的一款定妆产品。

3.W.lab粉饼

包装是非常少女心，就好像是打开了一个气垫一样，粉扑和粉饼是隔开的，管制是非常细腻的，多铺几层在脸上也不会浮粉，控油效果很好，颜色也是适合大部分的人，非常自然又清透，控油补妆的效果那是相当不错的。可以持久一天不会脱妆的。

4.Canmake粉饼

夏日不脱妆还能强效控油的粉饼就是这款了，性价比非常高，一到夏天油皮就容易脱妆，因为冒油很厉害，砍妹的棉花糖粉饼，控油能力比较强，非常适合油皮和换油皮，干皮也不会哭晕在厕所，都是可以用，粉质那是很细腻的，还有一定的遮瑕功能，柔焦效果是非常好的，肌肤看起来质感好棒好清透。

粉饼什么时候用

1、粉饼在底妆后用

粉饼最常见的使用步骤就是用于底妆后，刚涂抹完底妆时，脸部通常会油油的，这时用粉饼轻轻按压在脸部，能让妆容立马呈现出哑光质感，并且帮助底妆更加服帖，延长妆容持续时间。

2、粉饼在隔离霜后用

粉饼用在隔离霜后，既能充当底妆产品，又能充当定妆产品，粉饼有着遮瑕、修饰肤色等作用，皮肤底子较好的女性，用粉饼来充当底妆是完全足够的，并且粉饼本身也自带定妆效果，用完粉饼后就不需要使用其它定妆产品了。

3、粉饼在脸部出油时用

粉饼自带清凉感，因此是夏季化妆女性的标配物品，在外活动时脸部出油，使用粉饼轻轻一压，油光感立马消失不见，取而代之是清爽干净的妆容。

4、粉饼在脱妆时用

粉饼除了定妆的功效外，另一强大之处就是用于补妆，粉饼样式小巧方便携带，用来补妆具有随时随地性，夏季是脱妆的高发季节，这时粉饼就发挥了最佳的补妆功效，粉饼用于补妆十分自然，能令妆容重新变得美丽。

粉饼怎么用方法

在脸颊的轮廓线向着脖子的方向，涂上粉底，看哪一个颜色更加贴近肤色，那个就是最适合自己的粉饼颜色。在选好适合自己肤色的颜色后，我们在同系列的粉饼颜色中选择提升明亮度的颜色，一般比肌肤颜色浅一个号就可以了，另外有时候还应该要根据季节变化，对明亮度进行一下调整。粉扑蘸取粉饼的量为一次蘸粉标准(约为1/3粉扑)，以按压方式蘸粉。从脸颊内侧至外侧的方向擦粉，以步骤1的蘸粉量蘸一次粉，先搽笑肌处，擦拭均匀，再蘸取粉饼，延至脸颊两侧。同样蘸一次粉，先擦眼皮上方，以轻拍手法擦拭，不可下力过重，然后延至太阳穴位置。内眼角处不用重新蘸粉，眼皮薄，用余下的粉擦拭会自然。每擦完一片区域，重新蘸粉，从双眉间往上擦，从下至上擦完额头部位，尤其要注意发髻位置，不能擦得厚重，避免与头皮颜色色差明显。从眉心至鼻子方向开始擦，从上往下可以遮掉鼻头上的毛孔。鼻翼是容易出油的位置，用按压的手法，可以更为贴实。在擦嘴唇下方时，粉扑蘸粉后要对折柔一下，上妆时粉不会那么厚，因为嘴唇周围的肤色深一些，粉太厚，会有假面的感觉。粉上两腮位置时，要注意延伸至颈部和耳朵，达到整体肤色协调。

民族舞是适合男生学的，民族舞中的蒙古舞、藏族舞这些都是很适合男孩跳的，而且还可以让男生的气质也得到锻炼，整个人更加的挺拔。

民族舞适合男生吗

适合。

民族舞中蒙古舞和藏族舞是最适合男孩学习的舞蹈。学习蒙古舞和藏族舞能让他们在有规律的运动中学到许多知识，包括音乐常识、自控能力、学习理解能力、身体协调能力和表现力等。

民族舞男孩子可以学吗

民族舞男孩子可以学。

让孩子学会舞蹈，会给孩子带来不一样的人生，男生跳舞也是可以练出身段，锻炼出健康身体来的。还可以接触到很多小舞伴，提高团队协作和交往能力，培养开朗性格。总之很多好处啦，但妈妈不要强迫宝宝学习舞蹈，否则会适得其反。

男生学民族舞的好处

1现在很多男孩存在很多弯腰驼背的不良习惯，通过学习蒙古舞和藏族舞舞蹈，可以有效地改变孩子生活中的一些陋习，使得他们保持身体形态的挺拔，也可以强身健体、避免肥胖或瘦弱，克服不爱运动的弱点。

2现如今男孩女性化的问题越来越严重，蒙古舞和藏族舞中的舞蹈最能体现出男孩的阳刚之气，学习这两种舞蹈会使他们在气质上也会更加优雅，更具有阳刚之气。

民族舞基本技巧

1四位转翻：点翻，串翻身，踏步翻身，探海翻身，刺翻身。

2答转：双脚转，平转。

3串翻身跳：大跳(凌空越)，小跳，中跳。

4简氏变身跳其他：吸伸腿，开胯，勾绷脚，前、后倒立，前桥，后，前桥脸，后桥脸，胸腰，弹腿，端腿，腋腿，横叉，竖叉，前后滚翻，风火轮，腕花，摇臂，盘手，碎抖肩，笑肩，倒踢，旁提，冲靠平原，台步，卧鱼儿，探海，压腿，大踢腿，小踢腿，扳腿，掰膀子，扳腰，弯腰，大环动。

亮片妆是个很有美感的妆容，对于双皮的人来说画亮片妆就是仙女，眼睛炯炯有神，肿泡眼就比较特殊了，搞不好就眼皮看着更肿，眼睛也会变小。

肿泡眼适合亮片妆吗

肿泡眼是可以涂亮片妆的，但是最好不要大面积的涂亮片妆，这样会显得眼睛更肿，如果技术好的护是可以小面积在眼中的位置涂的，也可以在眼尾火眼下贴亮片，记住一定是要小面积的，这样涂出来的亮片妆才会好看。

肿泡眼涂亮片妆好看吗

如果你的技术好的话涂亮片妆也是很好看的，不过在化亮片妆的时候一定要配好眼影，眼影对整个亮片妆也起了很大的作用，肿眼泡单眼皮不能选择红色系和饱和度高的颜色，最好是大地色系的，因为亮片很散，所以肿泡眼小面积化是完全没问题的。

肿泡眼亮片如何贴

画完眼妆之后，选择自己喜欢的亮片，使用假睫毛的胶水或者是凡士林作为粘合剂，将亮片贴在眼睛的下方，建议贴得稀疏一点。根据自己妆容的变化选择贴的位置，亮片的取用一定要小心不要被划伤。所贴的眼妆亮片是属于比较亮眼的，那么你眼部的妆也应该比较亮，这样一来才不会显得自己的眼睛看起来很小。

肿泡眼贴亮片用什么贴好

一般贴亮片都可以用爽肤水或是粘假睫毛的胶水粘在你想粘的地方就可以了，不过在使用粘睫毛的胶水的时候一定要先做过敏试验，不过敏的话就可以使用，亮片会给人耀眼的感觉，好的亮片妆会给人不一样的感觉，大家学会了吗

挽回老公本就是一件比较困难的事情，如果他还爱你那还好说一点，如果已经不爱了就真的要努力了，挽回老公要知道有些事情可以做，有些事情是不可以做的。

想挽回老公不适合做什么

1、告诉熟悉的人，企图站在高处

当发现丈夫有外遇的时候，有些女性会马上进入受害者的心理，认为是丈夫的错而外遇，所以她们会选择是和自己的朋友说话，还是和对方的朋友说话，在舆论的压力下转向丈夫。会被广告的对方的错误行为让丈夫感到自尊心受到伤害，使自己的外遇行为更加合理化，使你不够合理化，只有你伤害了他才有外遇。所以，站在高分想要夺回丈夫的话，成功率一定非常低。

2、使用暴力

原暴打第三者的新闻几乎都是我们经常看到的，在很多女性的认知中，产生了这样的想法只要自己打第三者，丈夫就会为此而迷路，第三者也会害怕而离开自己的丈夫。但是现实是，不仅仅是想象，丈夫并没有离开第三者，而且会让第三者变得更加可怜。

不管是暴行第三者，还是告诉丈夫，你得到的绝不是你想要的结果。你揭发第三者的时候，其实是把第三者放在弱者的位置上，人性总是同情弱者，第三者在你的暴力行为下表明她是弱者的一面，反而会激起丈夫的保护欲。

想挽回老公哪些事情不适合做

1、极端的报复行为

有些女生一时之间接受不了分手的事实，于是做出一些极端的行为，希望能引起老公的注意和重视。比如监视老公的一举一动，并且寻找机会报复他。或者是选择轻生或自残的行为，威胁老公与自己复合。这些行为也许能让老公与你复合，但他是被迫的而不是自愿的，即使你们复合了，也很快再次分手。极端的行为并不能让对方懂得你的爱，他只会觉得你自私懦弱，从而更加厌恶你。

2、大肆宣扬诋毁老公

爱情有时候是自私的，面对前男友的变心，有些女生内心会觉得很委屈很不甘心。于是她通过“倾诉”这种方式来宣泄不满的情绪。逢人就骂老公是渣男，或者直接在网络上抹黑他，恨不得让全世界的人都指责他是始乱终弃的渣男。这样的行为也许会让你的内心觉得舒坦，但是要想挽回老公就不要再想了。试想一下，如果你知道前老公在别人面前说你不好，你内心是怎么想的。经过这样一场大闹，老公不把你拉进黑名单已经很好了。分手后也需要保持一个人的风度，谁也不喜欢跟泼妇在一起。

3、分手后自甘堕落

那些把爱情看得很重的人，分手后痛苦万分，觉得整个人生都失去意义了。于是自暴自弃，不去工作不去学习不去交友，整天无所事事，过着萎靡不振的生活。要知道挽回老公的前提是让对方重新被你吸引，自甘堕落的行为连你自己都嫌弃自己。

挽回老公女人的禁忌做法

1、切勿动辄就谈离婚。

其实很多的男人出轨，离婚并不是他们想要做的选择，而且往往他们会可以回避这一后果的。但是，如果妻子在发现老公出轨之后，动辄就提及离婚的话，是很不妥当的一种处理方式，因为这会让丈夫潜意识里做好离婚的打算，甚至会想好怎么和老婆离婚的利益分配等。所以，如果妻子不愿意把自己的婚姻、丈夫就这样拱手让给小三的话，那么就不要动不动就提离婚，可以和老公吵闹，甚至是大吵一架，但是不要轻言离婚那两个字。

2、切勿产生报复心理和行为。

很多女人在听到老公出轨的消息，尤其是平时老公还对自己表现得十分恩爱，特别容易丧失理智，妻子这样的心态很好理解但是做法容易产生弊端。所以，女人哪怕是再生气，也千万不要产生报复的心理，并且用以牙还牙的方式出轨来惩罚丈夫，想让他感受到背叛的伤害和痛苦。要知道，妻子这样的做法是不能够挽回丈夫的心的，反而会让你们之间并不看好的关系变得更加糟糕，而且对于你们的由于出轨而导致恶劣程度不断升级的婚姻，同样会雪上加霜。

3、不要一味抓住老公的过错不放手，一味沉溺在痛苦的回忆中。

对于很多女人来说，她们很喜欢做的一件事就是翻旧账，比如暂时原谅丈夫的出轨，但是在以后的每次吵架中，都会翻旧账，抓住老公的以往过错，不断的进行侮辱、谩骂等怨天尤人行为。著名情感导师康纳在微博中也有说到“聪明的女人去维护自己男人的形象，愚蠢的女人不停的在人前人后拆她老公的台;聪明的女人将自己的男人视为偶像极少不认可她的男人，愚蠢的女人视她老公为争风吃醋的对手在外总是只顾及自己的面子所以经常反驳老公的观点.

女人挽回老公不能怎样做

1、接受不了又束手无策

当老公闹离婚，现实中很多女性会接受不了，也束手无策，不知道怎么挽回老公。即使发现老公变心或者移情别恋了，多数妻子也是不愿意结束自己的婚姻的，但面对老公离婚的决心往往容易乱了阵脚，自己根本不知道该怎么办，只好向家人和外界求助。

每次婚姻危机，夫妻之间的内因是根本原因，最终还需自己去面对。而且太依赖于别人的意见而缺乏自己的见解不利于问题的根本解决。

2、盲目寻求家长帮助

家人的干涉只对那些服从家长权威，家长在经济上或者亲情上对他具有威慑力的男人起作用。他和家人一旦撕破了脸，会把怨气和愤恨更多地转嫁到妻子头上，反而起到适得其反的效果。当老公闹离婚，聪明的妻子想挽回老公的心，应该学会看清婚姻的本质问题，进而找到适合的挽回方法，挽救婚姻。

理肤泉k乳是很火的一款祛痘产品，理肤泉k乳对于痘痘和闭口粉刺是很有用的，理肤泉k乳要每天坚持使用，挺温和的，每天用也不会感到刺激。

理肤泉k乳可以天天用吗

可以天天用。

理肤泉k乳最好是每天早晚洁面后各用一次，每天坚持使用，这样才能有效的清除肌肤上的痘痘，让皮肤变得光滑洁净。任何有效的产品都不可能一次见效，只有坚持才能让皮肤变得更好。理肤泉k乳加入了“抗氧双星”维生素E+肌肽，这个成分能够减缓及抵御皮脂氧化，抑制开放性粉刺被氧化，还能够防范黑头的产生。使用的时候在粉刺闭口严重区域可以多用一点量，用拍打的方式促进吸收，第二天就能发现皮肤开始变得柔软，颗粒感不是那么明显了。

理肤泉k乳适合肤质

理肤泉的这款k乳适合各种肤质的痘痘肌使用，尤其是油性痘痘肌效果会比较显著，不仅能祛痘，还能起到控油的作用。对于任何肤质的痘痘来说，使用这款k乳都可以起到祛痘的效果。

1.不适合敏感肌肤使用。因为含有刺激性的水杨酸和辛酰水杨酸成分。

2.可以改善轻度的粉刺、痘痘。

3.长期使用可以改善黑头。但是，是依赖性的，一旦停用，皮肤会回到之前的状态。

4.30ml，200多元，性价比不算高。

5.这款的PH值是5.5左右，刺激性相对小。Ps：宝拉的水杨酸产品，PH值在3-4之间的。

Ps：对这款产品的一点小建议：如果能把香精去掉，把硅石、珍珠岩等粉去掉，性就更高了。

理肤泉k乳有激素吗

理肤泉k乳是没有激素的，可以放心使用，很多人都反应过这款k乳修复效果很好，没副作用。理肤泉的k乳最好是每天早晚洁面后各用一次，每天坚持使用，这样才能有效的清除肌肤上的痘痘，让皮肤变得光滑洁净。任何有效的产品都不可能一次见效，只有坚持才能让皮肤变得更好。

理肤泉k乳怎么用

首先用洗面奶将面部的油脂和污垢都清洗干净，擦干水渍后，就使用爽肤水进行二次清洁并滋润肌肤，然后将挤出适量的k乳，涂抹全脸，配合适当的按摩，然肌肤充分的吸收，但是要尽量的避开皮肤上有破损的部位。擦完k乳，最后再涂上保湿霜就可以了。