传统钓的技巧实用5篇

传统的咖啡机对于能不能酿制出来一杯香浓而又美味的咖啡起着决定性的作用的，目前市面上传统咖啡机的品牌多种多样，相同一类型的传统咖啡机其不一样的品牌功能实际上也是各不相同的，就好比手机一样，质量优略，功能强或是弱而说，在选购上也是有一定技巧的，那么，传统咖啡机的种类有哪些呢?有哪些选购技巧呢?

一般来说，咖啡机可以分为全自动咖啡机和半自动咖啡机。

一、全自动咖啡机。全自动咖啡机是一种免除了手的操作的全自动酿制咖啡的咖啡机，此类咖啡机既能磨粉、填充咖啡和制作咖啡有些甚至还能添加热牛奶，制作牛奶咖啡。因为随着咖啡机市场的发展，所谓的“全自动咖啡机”已经不再局限于研磨、填粉、压粉、滤煮、清洗一键完成的咖啡机了，其根据用户的需求开发出许多新的功能，如磨豆粗细的调节、制作ESPRESSO和CAPPUCINNO咖啡等。

全自动咖啡机结构比较复杂，但是方便、快捷、品质一致、高效率，而且品种繁多，不过需要良好的保养，维护费用较高。

目前，全自动咖啡机的品牌有DelongHi德龙咖啡机、Seaco咖啡机、威士特咖啡机、Jura优瑞咖啡机、飞利浦喜客咖啡机等几种常见的家用或办公室用品牌;此外，当前流行的咖啡包机和胶囊咖啡机，也可称作全自动咖啡机。不过这两者与传统咖啡机的不同点在于其所用原料为咖啡包和咖啡胶囊这样的咖啡半成品而非咖啡豆。

二、半自动咖啡机。半自动咖啡机，是相对于全自动咖啡机而言的，它才是专业的咖啡机，因为半自动咖啡机不能磨豆，只能用咖啡粉，需要操作者自己填粉和压粉，这就涉及到咖啡制作的工艺了，故称之为真正专业的咖啡机。它的特点有：1、水温恒定;2、泵压稳定;3、蒸汽恒压且干燥，操作方便等;

半自动咖啡机主要是意大利生产，其结构简单、维护保养容易，按照正确的使用方法可以制作出高品质意大利咖啡;其著名品牌主要有：FAEMA、RANCILIO、SYNESSO、La Pavoni、la Cimbali、Nuova Simonelli、Boslio、Severin、Tchibo等。

1.应确定咖啡机的种类。一般专业咖啡店、咖啡吧，意大利传统手动咖啡机是首选。训练有素的专业人员使用意大利传统咖啡机，即时研磨、冲泡，不但营造出浓浓的咖啡情调，而且空气中弥漫着咖啡的芳香，使客人更能体验到咖啡独特的魅力。而饭店咖啡厅、餐厅、酒吧、办公室则多选用全自动咖啡机。

因为这些地方客流量大、需求集中，选用全自动咖啡机将充分显示其方便快捷、高品质的优点，使客人能在最短的时间内及时享用质量恒定品质优异的咖啡，得到身心的满足。

2.根据每小时咖啡的需求量来选定咖啡机的规格。一般应该给咖啡机的能力留有一定的余量。

3.对咖啡机品牌的选择，选择什么品牌的咖啡机同样至关重要，著名国际品牌产品质量好、备件供应有保证，不知名品牌因产量小规模小，备件供应无保障，风险较大。

4. 研究清除楚功能特性的不同。不同咖啡机有不同的功能，如果你的咖啡机可以制作更多附加价值的咖啡产品，对咖啡店的营运也有加分的效果，所以对各种咖啡机的功能和特性，在选购前都要研究或咨询清楚。

上述内容就是为大家详细介绍的传统咖啡机的最为常见的两种种类，相信现在大家应该了解到传统咖啡机一般分为全自动咖啡机和半自动咖啡机两种，希望大家在选购上可以根据上述选购技巧来选择一款合适自己的传统咖啡机，制作出香醇而又美味的咖啡供自己享用。

大暑是二十四节气的第十二个节气。人们在迎接这个节气的时候有很多习俗。大暑期间天气炎热至极，需要做好防暑降温措施。在饮食方面也要有所调整，一些常见的饮食禁忌要知道。这里给大家分享一些关于大暑的传统养生技巧，供大家参考。

大暑节气介绍

高温湿热、雷暴频繁。高温多雨，雨热同期，有利农作物成长。大暑是一年中日照最多、气温最高、雷雨天气横行的节气。

一般说来，大暑节气是华南地区一年中日照最多、气温最高的时期，是华南西部雨水丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中的时期，也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。

在江南一带有“小暑雨如银，大暑雨如金”、“伏里多雨，囤里多米”、“伏天雨丰，粮丰棉丰”、“伏不受旱，一亩增一担”的说法。在这炎热时节，滴雨似黄金。

在北方内陆地区夏季干燥酷热，是一年当中气温最高的时期;全年降水量多在400-800毫米，降水集中在7、8两月。约从大暑节气开始，我国北方地区陆续进入了全年雨水最多的时段。

舌尖上的“大暑”

正所谓“热在三伏”，民间都有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗，据说此类中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。

大暑节气，在广东一些地方，流传着“吃仙草”的习俗。资料显示，仙草又名凉粉草、仙人草，是重要的药食两用植物资源。由于其具有消暑功效，在夏日颇受欢迎。它还可以做成“烧仙草”，是一种消暑的甜品。

而每年大暑这天，福建莆田人家素有吃荔枝、温汤羊肉和吃米糟的习惯。荔枝香甜可口自不必说，温汤羊肉也是一道富有营养的美味佳肴。

山东一些地方有“喝暑羊”的习俗。“喝暑羊”即喝羊肉汤，据此前媒体报道，在枣庄市，市民大暑这天会到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。

大暑的养生方法

一、起居：防强光、防暑湿、防阴暑

大暑时节湿热氤氲，起居要注意三防：防强光、防暑湿、防阴暑。

1、防暑湿

大暑节气在中伏前后，是一年中地面温度最高的时节，很多地方会出现高于40摄氏度的温度，且多降雨，雨水受到高温的蒸腾，氤氲之气弥漫，老人小儿及高血压、患有心脑血管病的人士需格外注意起居。尽量避免在中午及下午温度最高时户外活动，早晚锻炼避免过于剧烈，宜散步、做操等舒缓的方式。

2、防强光

随着大气环境改变，紫外线强度越来越高，近年来，日光性皮炎的患者也逐渐增多，防晒不仅是爱美女士的专利，也是老人小儿，及皮肤白皙人士需要关注的问题。外出时尽量避免阳光直射，即使在雾霾或阴天时外出，也可外涂防晒用品，遮阳。对已出现的晒伤，可用鲜芦荟去外皮，取汁涂抹患处，十分钟后用清水冲洗干净。

3、防阴暑

由于天气湿热，人易贪凉饮冷，久受空调或过食生冷，暑热合风寒之气侵袭，则易造成头痛、咽痛、身痛神疲，腹胀腹泻之阴暑之证。不宜久居空调室内，适当通风。尤其在汗后，毛孔大张之时，更要避免冷气直入腠理。

由于夏季天长，夜晚高温易造成眠浅，白天困倦神疲，需要利用白天短暂补觉，午睡或下午的睡眠不宜超过20分钟，过久则宜造成气血运行减慢，醒后更觉疲乏倦怠。

二、饮食：健脾化湿数第一

大暑时节外湿偏重，宜造成脾胃气机停滞，运行不畅，故健脾化湿为第一要务。宜多食各类谷物、莲子、山药、薏米、茯苓、白扁豆等健脾化湿之物。牛奶和性凉性平的肉类如鸭肉、鸽肉、甲鱼等也是此时节适宜佳品。

清化暑热，可食绿豆汤、苦瓜等凉性食物，但原本脾虚湿盛的人不宜服用以免折伤脾阳，加重内湿。

夏季时令水果如荔枝、芒果、西瓜等，多为高糖高热量，宜适量服用，补充湿热天气本身消耗的能量，但不宜多食，加重脾胃负担。

很多人喜欢的夏季夜晚烧烤冰啤是造成脾胃损伤的常见原因，原本脾胃不足的人尤须谨慎。

酸梅汤也是夏季佳品，但乌梅为酸涩收敛之品，自制酸梅汤要酌加陈皮等行气之品，滋养生津的同时防止湿气停聚。

三、养神：避免思虑愁绪蕴结于内

大暑脾胃当令，脾藏意，在志为思。《灵枢·本神》说：“所以任物者谓之心，心有所忆谓之意，意之所存谓之志， 因志而存变谓之思，因思而远虑谓之虑， 因虑而处物谓之智”。

多思多虑易耗伤脾气，脾虚不能藏意，其人易回忆过去的事情，多后悔自责，导致情绪抑郁，或原本抑郁加重。

大暑养神宜多关注当下的事物，若出现多思多虑，宜倾倒于外，或与他人交流讲述，或书记于纸上，避免思虑愁绪蕴结于内。可多听轻松舒缓的音乐，在早晚温度适宜的时候多于户外行走换气。

四、腧穴保健：按摩或艾灸

可选用脾胃二经的原穴：太冲、太白，培补土行的本源之气;募穴：章门、中脘，按摩或艾灸均可。

大暑养生要注意防强光、防暑湿、防阴暑，在饮食上要健脾化湿为主，也可以为去按摩或艾灸下。

大暑的传统养生技巧

一、规律作息，不要熬夜

时下暑性炎热，容易耗气，正常人都会觉得乏力，所以最好能够早休息，尽量不要熬夜。要调整起居，保证充足睡眠，中午应午睡0.5-1小时，因睡眠与情绪和免疫力密切相关，睡眠不足则抵抗力差。

二、调整心态，切勿急躁

大暑节气，高温酷热，易动肝火，常常会觉得心烦意乱、食欲不振、急躁焦虑等，这就是典型的“情绪中暑”症状。静心养生，俗话说“心静自然凉”，心态宜清静，越是天热越要“心静”，以避免不良刺激。

三、勿大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

四、勿贪凉用冷水洗浴

冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。可以见到的病症如手足发冷，小腿转筋，双目视物不清，甚则变生原因不明的发热证。同时，即使是热水洗浴，亦要注意浴后避风，对小儿尤其如此。

五、忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。

六、注意卫生，忌饮食不洁

大暑湿热交蒸，细菌、病毒繁殖快，皮肤病发病增多，此外也易致食物中毒。所以一定要注意饮食卫生，勤洗手，注意灭蝇，不吃不干净的饭菜，最好当天的饭菜当天吃，隔夜饭菜要煮沸、热透。

七、忌大量饮水和食用过多冷饮

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。很多人喜欢以喝冷水，吃冰棍等方式消暑降温，这反而太寒凉，非但不能降火，对身体也会造成一定伤害。消暑切勿吃太寒凉，当心物极必反。

八、忌单纯进补

人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。

钓鱼不限制年龄和性别所以深受人们喜爱。但是想要钓到大鱼小鱼首先要了解更多钓鱼的秘诀和技巧。下面给大家分享入门传统钓鱼技巧，希望能帮到大家。

钓鱼的八个要点

秘诀1:调

就是调试钓组。范师傅出钓前，总是反复调试钓组，他说： “有人称鱼竿是枪，那么我认为钓组就是子弹;好枪必有好的子弹，这样才能两全其美，否则就不会有好的效果。”为提高鱼的中钩率，他将钓组调试到完美，非常灵敏得法，可谓一触即发，提竿即中鱼。此外，依据所钓鱼种及个体大小，选择较适宜线组进行垂钓，较好地解决钩和鱼相匹配的原则。

秘诀2:守

就是守候。范师傅钓鱼有个特点，就是做好窝点要认真守候，从不轻易弃窝，不像有些钓手做窝后见无鱼咬钩就弃窝离去，另选他处。他说，这种钓鱼方法，与其说钓鱼，不如说是喂鱼。他认为，自然水域尤其鱼稀水旷，更要有耐心坐守，才能有鱼获。鱼进窝一般都有个过程，很少有刚做好窝就有鱼前来觅食的情况发生。从这个角度看，耐心守候是何等的重要啊。当然，这个守是有一定时间和限度的，也不是无限期地守下去。比如夏季做窝后通常15～40分钟即可发窝，若超过1小时或更长时间仍无鱼问津，钓手就要考虑另选新点了。

秘诀3:活

就是垂钓方法要活，钓鱼动态化。方法活，就是不能总是用一种方法在同一个点施钓，要经常变换方法才能达到诱鱼咬钩目的。比如，饵钩移动要轻缓，要随时调整上提角度和幅度，也不能总是在窝点内引逗，必要时可到窝点外围引逗，往往会有鱼在此时品尝钩饵。另外，将钓饵始终保持动态状非常重要，这是鱼类生活习性所决定的。鱼类喜欢食活体物，甭管用荤饵或素饵，保持钓饵动态感犹为重要，在钓手缓慢移动饵钩时，往往鱼儿会追食这些“活”饵，从而大大提高中钩率。

秘诀4:遛

就是遛鱼。在现实垂钓活动中，有些钓手尤其新手见大鱼中钩后喜不自胜，不能控制好激动的心情，总想将大鱼尽快入护：于是，不注重遛鱼或操之过急，用手提鱼线，结果欲速则不达，发生鱼逃钩线损的局面。在范师傅看来，遛鱼是整个钓鱼活动中的关键环节，不可掉以轻心。较大的鱼中钩后，务必将鱼遛疲乏后用抄网抄起。

秘诀5:看

就是看天象。范师傅出钓前总是习惯性地看看天象，看是否适宜钓鱼，天象不好时就不贸然出钓，这是他多年坚持的原则。比如： “炊烟低空绕，获鱼非常小”; “蜻蜒燕子低空跑，垂钓效果不会好”; “浓雾之时不张口，雾散之后狂咬钩”等钓谚都成了他的口头禅。他常对钓友说，这些谚语都是钓鱼先辈们多年经验的总结，运用、掌握好这些谚语，对大家出钓将起到巨大的帮助作用。无疑，这些耳熟能详的钓谚对传承和发展钓鱼运动也起到推波助澜的作用。除此之外，气温、风向、风力等因素对钓鱼也有较大影响。鉴于此，为更好掌握和了解天气，他还经常注意收看天气预报，将钓谚和现代科学技术有机结合，更好地为垂钓服务。

秘诀6:听

就是收听天气预报和听他人对水域情况的介绍。范师傅钓鱼有些与众不同，他经常随身携带一个小收音机，以便时时收听天气预报、音乐和新闻等。有次与他在同一水域垂钓，其间他对我说，今天午后本地有大风和雷阵雨天气，我知道，通常在雷阵雨到来前鱼儿有一阵狂咬钩过程。果不其然，半小时后天空乌云翻滚，大有山雨欲来风满楼之势，你别说，此时鲤鱼咬钩真的特勤，让我又过足了一次钓瘾。好在事先都带了雨具，均没有大碍。从另一层面讲，他每到一较陌生水域，总是耍询问当地农人或钓手，认真倾听他们对水情、鱼情等水域情况的介绍，以便做到心中有数，合理用饵、施钓。

夜间钓鱼的要点

一、提前选好钓位。夜钓能见度低，广大钓友在白天应提前选好钓位。

二、准备一些必备工具。如手电筒或其他照明设备，响铃，夜光漂。

三、防蚊、防蛇、防露。要备好一些胶布(最好是帐蓬)、创可贴、蚊香、风油精、等，另一方面从安全出发，最好结伴而行。

四、不要恋战。夏夜河风阵阵，倍感凉爽，人不受罪，鱼还咬钩。有些钓友钓到三更半夜仍不愿回家，我认为这不好。只要纳凉到位，又见上鱼，见好就收，如果钓得太晚，一则家人不放心，二对家庭团结可能也没好处。

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入门传统钓鱼技巧

传统钓技巧的操作过程包括铅坠配重、钓具组装、打窝、找底、上饵、出竿开钓，出线漂讯，你的第一条鱼可能就上钩了。入门容易是传统技巧的一大特点。只要你想玩传统钓的，不需要专门的操作练习就可以开钓。

如果必须在钓场调漂，只能采用无钩半水调平水实际上调的是“竖坠轻触底”，比“竖坠触底”更灵敏一些。也可在无钩半水调成平水后再略加一点铅皮，使之成为“竖坠触底”。

铅坠配重：传统钓的铅坠配重在某种意义上讲就是台钓的调目调整。一般在水族箱中进行为宜，方法如下。将配好的传统钓的线组从轮线中抽出一段，插上浮漂，在铅皮座上挂一块较大的铅皮，将线组抛入水族箱中。所挂的铅皮要够大，使浮漂能沉入水中，并且铅坠是横卧水底。以后一点、一点的剪去铅皮，直到铅坠以竖直状态触底为止。这样的配重调整标准称之为竖坠触底，其灵敏度适中，比较适合初学者、休闲垂钓和老年人使用。

现在的传统钓钓竿多为拔节式，线组都是收在专用的小线轮中。先将钓竿拔出1-2节，再将小线轮套到钓竿上，以卡住不动为准。然后。松开小线轮上的锁线钮拧紧。将钓线上的气门芯转移至竿尖与小线轮之间;将主线上的第一个浮漂座套在竿尖上，如果竿尖太细，可在浮漂座中再塞些牙签之类的小棍，使漂浮座能固定在竿尖不懂即可。最后，插上浮漂，钓具的组装宣告完成。

打完宽窝就该进行找底了。由于铅坠的配重大于浮漂的浮力，出竿将钩送到钓点，如果浮漂没入水中，表明水较深，需要将浮漂向上移动。如果浮漂露出的目数较多，甚至横卧水面，表明水较浅，需要将浮漂向下移动。一般以浮漂露出的目数较多，甚至横卧水面，表明水较深，需将浮漂向上移动。如果浮漂露出的目数较多，甚至横卧水面，表明水较浅，需将浮漂向下移动。一般以浮漂露出半目或1目为宜。

打窝宜尽早进行，以保证有足够的时间将鱼诱聚到钓点。钓具组装完成就要先调打窝的诱饵。出竿比试一下钓点的位置，然后将调好的诱饵捏成团，抛入钓点打窝。这时可打宽窝，但量不宜太大。

注意，传统钓一般以水深+1米为钓线的使用长度。因此在找底的过程中，要注意钓线总长度的控制，根据钓点水的深浅，通过线轮适当收放钓线。如果配备有干架，找底完成就可将竿架支起。

寒露的寓意很简单，指的气温比白露时更低，地面的露水冷，快要凝结成霜了。气温逐渐下降。寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生。以下是小编为大家整理的寒露的养生技巧和传统习俗，希望能给各位提供帮助!

寒露节气有什么讲究

寒露节气到了，天气渐渐变冷，当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主，也就是说，寒露养生应注重“养收”这一原则。

秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。“白露身不露寒露脚不露”这是一条很好养身之道。“一场秋雨一场凉”，我们要随着天气转凉逐渐增添衣服，但添衣不要太多、太快。俗话说“春捂秋冻”。秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，对安度冬季有益。秋天早晚凉意甚浓要多穿些衣服。另外，秋季腹泻多发季节应特别注意腹部保暖。

饮食养生方面，应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。中老年人和慢性病患者应多吃些红枣、莲子、山药等食品。

寒露养生技巧

1、饮食清淡，保养心血管

但由于天气转凉，日夜温差又大，许多心血管疾病或是流行性感冒的发生率也随之增加，因此针对寒露节气的饮食养生法，主要是在心血管方面的保养，饮食上应着重清淡，避免摄取过多盐分以及饱和脂肪酸食物，如：五花肉、奶油、鸡皮等;同时也建议增加水分补充，避免因天气转冷而导致水分摄取较为不足。

2、适时添衣

寒露过后，天气寒冷，老人、儿童和身体体质较弱的市民要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。俗话悦“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，但是老年人和患有各种慢性疾病者，则要注意防寒保暖，防止“冻”出病来。换季穿衣服别换得太快，最好厚薄搭配，以保暖为主，“不穿单衣”也是寒露养生的重要一点。寒露时节，在起居上，更要合理安排。研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病能力增强。当环境气温降低后，人体上呼吸道的抗病能力就会下降，因此，为了及时预防感冒，要适时更衣。

3、早睡早起

寒露过后昼短夜长，自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。此时便是人们保养阳气之时，因此，人们的起居时间也应当做相应调整。专家说，早睡可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，因此秋季养生就要做到“早睡早起”。

4、拒绝秋燥

秋天一般都比较干燥，建议大家洗澡不宜过勤，银屑病等皮肤病患者更要注意每次洗澡不超过半小时;不宜用碱性肥皂洗澡，而要选用刺激性较小的婴儿护肤品等。拒绝秋燥还需要随时注意补充水分，最好每天能够坚持喝7至8杯温开水，而且还要在饮食上注意控制，尽量多吃一些宜滋阴润肺和防燥护阴的食物。

寒露节气传统习俗

登高

由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。登高寓意“步步高升”“高寿”。

赏枫叶

寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。赏枫叶的这个“赏”字非常重要，不同于坐在窗台上或者走到街道上看看叶子就算了，必得身临其境方能品味其妙。

秋钓边

因寒露时节，气温下降迅速，深水处太阳已晒不透，鱼儿游向水温较高的浅水区，所以有“秋钓边”之说。

吃芝麻

寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。

吃花糕

寒露节气一般与重阳节在时间上相近，因而九九登高之后，有吃花糕的习俗。因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。

花糕主要有“糙花糕”“细花糕”和“金钱花糕”。粘些香菜叶以为标志，中间夹上青果、小枣、核桃仁之类的干果。

饮菊花酒

寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗与登高一起，渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

吃柿子

民谚有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮”，此时的柿子恰好成熟，正是吃柿子的好时候。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍，经常食用有利于补虚、止咳、利肠、除热。(提醒：空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。同时也要控制食量，不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物，患有慢性胃炎者、消化不良等胃功能低下者、胃大部切除和糖尿病人不宜食用。)

吃螃蟹

有俗话说“寒露发脚，霜降捉着，西风响，蟹脚痒”，天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐，十月尖”，眼下雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节。

中医认为，河蟹性寒，味咸，具有清热散结、通脉滋阴、补益肝肾、生精益髓、和胃消食、散热通络、强壮筋骨等功效。煮螃蟹以清蒸最原汁原味，营养价值高。

饮寒露茶

人说“一年之茶在于秋”，在这秋意渐深的天气里，闲下来时捧一杯热茶，暖身又暖心，而寒露节气就该喝一杯寒露茶。

所谓寒露茶，乃是指寒露节气前三天和后四天所采之茶，也叫做“正秋茶”。寒露时节，坚持合理饮茶品茶，既可温暖滋养身心，又无燥火袭人之扰，既能御寒暖身，又可养胃助消化、预防感冒等疾病。

钓鱼不限制年龄和性别所以深受人们喜爱。但是想要钓到大鱼小鱼首先要了解更多钓鱼的秘诀和技巧。下面给大家分享入门传统钓鱼技巧，希望能帮到大家。

夜间钓鱼的要点

一、提前选好钓位。夜钓能见度低，广大钓友在白天应提前选好钓位。

二、准备一些必备工具。如手电筒或其他照明设备，响铃，夜光漂。

三、防蚊、防蛇、防露。要备好一些胶布(最好是帐蓬)、创可贴、蚊香、风油精、等，另一方面从安全出发，最好结伴而行。

四、不要恋战。夏夜河风阵阵，倍感凉爽，人不受罪，鱼还咬钩。有些钓友钓到三更半夜仍不愿回家，我认为这不好。只要纳凉到位，又见上鱼，见好就收，如果钓得太晚，一则家人不放心，二对家庭团结可能也没好处。

入门传统钓鱼技巧

传统钓技巧的操作过程包括铅坠配重、钓具组装、打窝、找底、上饵、出竿开钓，出线漂讯，你的第一条鱼可能就上钩了。入门容易是传统技巧的一大特点。只要你想玩传统钓的，不需要专门的操作练习就可以开钓。

如果必须在钓场调漂，只能采用无钩半水调平水实际上调的是“竖坠轻触底”，比“竖坠触底”更灵敏一些。也可在无钩半水调成平水后再略加一点铅皮，使之成为“竖坠触底”。

铅坠配重：传统钓的铅坠配重在某种意义上讲就是台钓的调目调整。一般在水族箱中进行为宜，方法如下。将配好的传统钓的线组从轮线中抽出一段，插上浮漂，在铅皮座上挂一块较大的铅皮，将线组抛入水族箱中。所挂的铅皮要够大，使浮漂能沉入水中，并且铅坠是横卧水底。以后一点、一点的剪去铅皮，直到铅坠以竖直状态触底为止。这样的配重调整标准称之为竖坠触底，其灵敏度适中，比较适合初学者、休闲垂钓和老年人使用。

现在的传统钓钓竿多为拔节式，线组都是收在专用的小线轮中。先将钓竿拔出1-2节，再将小线轮套到钓竿上，以卡住不动为准。然后。松开小线轮上的锁线钮拧紧。将钓线上的气门芯转移至竿尖与小线轮之间;将主线上的第一个浮漂座套在竿尖上，如果竿尖太细，可在浮漂座中再塞些牙签之类的小棍，使漂浮座能固定在竿尖不懂即可。最后，插上浮漂，钓具的组装宣告完成。

打完宽窝就该进行找底了。由于铅坠的配重大于浮漂的浮力，出竿将钩送到钓点，如果浮漂没入水中，表明水较深，需要将浮漂向上移动。如果浮漂露出的目数较多，甚至横卧水面，表明水较浅，需要将浮漂向下移动。一般以浮漂露出的目数较多，甚至横卧水面，表明水较深，需将浮漂向上移动。如果浮漂露出的目数较多，甚至横卧水面，表明水较浅，需将浮漂向下移动。一般以浮漂露出半目或1目为宜。

打窝宜尽早进行，以保证有足够的时间将鱼诱聚到钓点。钓具组装完成就要先调打窝的诱饵。出竿比试一下钓点的位置，然后将调好的诱饵捏成团，抛入钓点打窝。这时可打宽窝，但量不宜太大。

注意，传统钓一般以水深+1米为钓线的使用长度。因此在找底的过程中，要注意钓线总长度的控制，根据钓点水的深浅，通过线轮适当收放钓线。如果配备有干架，找底完成就可将竿架支起。

钓鱼的八个要点

秘诀1:调

就是调试钓组。范师傅出钓前，总是反复调试钓组，他说： “有人称鱼竿是枪，那么我认为钓组就是子弹;好枪必有好的子弹，这样才能两全其美，否则就不会有好的效果。”为提高鱼的中钩率，他将钓组调试到完美，非常灵敏得法，可谓一触即发，提竿即中鱼。此外，依据所钓鱼种及个体大小，选择较适宜线组进行垂钓，较好地解决钩和鱼相匹配的原则。

秘诀2:守

就是守候。范师傅钓鱼有个特点，就是做好窝点要认真守候，从不轻易弃窝，不像有些钓手做窝后见无鱼咬钩就弃窝离去，另选他处。他说，这种钓鱼方法，与其说钓鱼，不如说是喂鱼。他认为，自然水域尤其鱼稀水旷，更要有耐心坐守，才能有鱼获。鱼进窝一般都有个过程，很少有刚做好窝就有鱼前来觅食的情况发生。从这个角度看，耐心守候是何等的重要啊。当然，这个守是有一定时间和限度的，也不是无限期地守下去。比如夏季做窝后通常15～40分钟即可发窝，若超过1小时或更长时间仍无鱼问津，钓手就要考虑另选新点了。

秘诀3:活

就是垂钓方法要活，钓鱼动态化。方法活，就是不能总是用一种方法在同一个点施钓，要经常变换方法才能达到诱鱼咬钩目的。比如，饵钩移动要轻缓，要随时调整上提角度和幅度，也不能总是在窝点内引逗，必要时可到窝点外围引逗，往往会有鱼在此时品尝钩饵。另外，将钓饵始终保持动态状非常重要，这是鱼类生活习性所决定的。鱼类喜欢食活体物，甭管用荤饵或素饵，保持钓饵动态感犹为重要，在钓手缓慢移动饵钩时，往往鱼儿会追食这些“活”饵，从而大大提高中钩率。

秘诀4:遛

就是遛鱼。在现实垂钓活动中，有些钓手尤其新手见大鱼中钩后喜不自胜，不能控制好激动的心情，总想将大鱼尽快入护：于是，不注重遛鱼或操之过急，用手提鱼线，结果欲速则不达，发生鱼逃钩线损的局面。在范师傅看来，遛鱼是整个钓鱼活动中的关键环节，不可掉以轻心。较大的鱼中钩后，务必将鱼遛疲乏后用抄网抄起。

秘诀5:看

就是看天象。范师傅出钓前总是习惯性地看看天象，看是否适宜钓鱼，天象不好时就不贸然出钓，这是他多年坚持的原则。比如： “炊烟低空绕，获鱼非常小”; “蜻蜒燕子低空跑，垂钓效果不会好”; “浓雾之时不张口，雾散之后狂咬钩”等钓谚都成了他的口头禅。他常对钓友说，这些谚语都是钓鱼先辈们多年经验的总结，运用、掌握好这些谚语，对大家出钓将起到巨大的帮助作用。无疑，这些耳熟能详的钓谚对传承和发展钓鱼运动也起到推波助澜的作用。除此之外，气温、风向、风力等因素对钓鱼也有较大影响。鉴于此，为更好掌握和了解天气，他还经常注意收看天气预报，将钓谚和现代科学技术有机结合，更好地为垂钓服务。

秘诀6:听

就是收听天气预报和听他人对水域情况的介绍。范师傅钓鱼有些与众不同，他经常随身携带一个小收音机，以便时时收听天气预报、音乐和新闻等。有次与他在同一水域垂钓，其间他对我说，今天午后本地有大风和雷阵雨天气，我知道，通常在雷阵雨到来前鱼儿有一阵狂咬钩过程。果不其然，半小时后天空乌云翻滚，大有山雨欲来风满楼之势，你别说，此时鲤鱼咬钩真的特勤，让我又过足了一次钓瘾。好在事先都带了雨具，均没有大碍。从另一层面讲，他每到一较陌生水域，总是耍询问当地农人或钓手，认真倾听他们对水情、鱼情等水域情况的介绍，以便做到心中有数，合理用饵、施钓。