适合春天的穿搭（热门20篇）

春天天气适宜，让人心情很好，春天适合喝什么茶?春天喝茶的好处有哪些呢?下面是小编为大家整理的春天适合喝什么茶，如果喜欢请收藏分享!

春天用什么泡水喝好?

春天可以喝茉莉花茶，茉莉花茶是以绿茶制成的，香气比较浓郁可以散发冬天积在我们体内的一些寒邪，促进我们阳气的生发。另外玫瑰花茶也是比较适合春天喝的，它的性味偏温具有活血调经、疏肝理气，平衡内分泌等等作用。像柠檬蜂蜜搭配在一起，也可以适合春天来饮用。具有滋阴润燥，美白皮肤的功效。金银花也可以用来春天泡茶喝它的味道是干涵具有清热解毒，疏散风热消肿止痛的功效，可以缓解春季常见的呼吸道感染牙周炎扁桃体炎等等。

春天适合喝什么茶?

春季喝菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等比较好，根据个人的需求选择。

1、菊花茶：春季大多数人需要养肝，所以应该喝菊花茶，起到清肝明目的功效，提高身体免疫功能，降血压，降血脂，预防感冒，不过性苦寒，脾胃虚寒的人群尽量不要长时间饮用。

2、玫瑰花茶：玫瑰花茶很适合春季的时候喝，性味偏温，具有疏肝理气、活血调经的效果，同时能够平衡内分泌等作用，调理脾胃功能，消除疲劳。

3、茉莉花茶：茉莉花茶具有特殊的香气，能够驱除体内寒气，在春季的时候，天气的温度还没有明显回升，所以适合春季喝。

春天喝茶的好处

1、春天喝茶，首先要以养血护肝为主，尤其是早春，气温还比较低，身体需要对外界多变的气候做出自己的调整。当然消耗的能量非常大，这个时候非常容易生病。这个时候最适合喝的就是花茶了，花茶有提神醒脑的作用，还能清热解毒，非常适合春天喝。

2、当然，随着季节的变化，春末天气渐热，也就是说逐渐进入夏季。这个时候，人非常容易感到疲劳。为了防止身体积热，还可以适当喝一些绿茶。

3、春天可以喝一些茉莉花茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶等。这些茶非常适合春天饮用。但是，如果怀孕了，就不能喝一些凉茶。可以选择一些花茶搭配着喝，对孕妇很有好处。

另外还有这些好处：

1、缓解春困

春天虽然是一个万物复苏阳气生发的季节，但这时人们会出现春困的症状，容易感觉疲惫无力，经常打瞌睡，这时可以多喝些茶，它能提神醒脑，会让人类脑神经保持兴奋，能缓解人类的春困，可避免春困对人类生活造成不利的影响。

2、养肝排毒

春天喝茶还能养肝排毒，因为春天是人体代谢最为旺盛，而且肝火十分旺盛的时候，人们经常会出现脾气暴躁和发火等不良症状，如果能在春天坚持喝茶养生，就能清肝养肝，也能加快身体内毒素排出，能缓解人类的肝火旺盛，也能避免肝功能减退。

3、保持身材

保持身材预防人体肥胖是春天喝茶最重要的作用，因为春天喝茶能加快身体内脂肪的消耗与代谢，并能促使人体内分解酶生成，可加快人体对热量的消耗，它能防止脂肪和热量在身体内堆积，能预防身体肥胖，并能让超标的体重慢慢减轻，会让人类身材越来越好。

4、祛湿排毒

春天喝茶还能起到祛湿排毒的重要作用，因为人们春天喝茶以后能加快身体内湿气排出，能防止人体因湿度过重而出现疾病，另外它还具有特别好的利尿作用，对人类春天出现了身体水肿和脾湿腹泻也有很好的治疗作用，能让人体尽快恢复健康。

春天喝茶的7个好处就为大家介绍这么多，能让大家知道春天喝茶到底有什么作用如果大家也想在春天养生，就试着多喝些茶吧，不过市场上的茶有很多，春天最适合喝的茶有红茶，绿茶和花茶，不建议大家在春天喝黑茶和普洱茶。

百合一般大家都是用来煲汤或者炖食，其营养价值非常的高，经常食用，可以滋补、润肺。春天容易燥热，那么，春天能吃百合吗？春天适合吃百合吗？

春天能吃百合吗

春天可以吃百合，春天容易困乏，吃百合非常的好。

一直以来，百合的青睐者不少，百合不仅仅是一种美味的食物，而且还是一味不可多得的良药。百合的营养价值非常高，经常吃的话可以提神润肺，赶走“春困”，还可以治疗失眠。女人多吃它会加快皮肤细胞的新陈代谢，可以起到美容养颜的作用。、

百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。食用百合，有助安稳改善，解温润燥。常食有润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。

百合的食用方法

1、百合汤：百合30克，鸟药10克，水煎服，可治日久不愈的胃痛。

2、百合糖水：百合100克，白糖适量，煮汤食用。适用于肺结核和热性病后期患者以及失眠，心悸，精神不安，肺痿肺痈，痰火咳血等症。

3、百合炖肉：百合100克，瘦猪肉（亦可用鸡肉、羊肉）500克，共炖熟佐餐食用。适用于身体虚弱者及慢性支气管炎、浮肿患者作调补之用。

4、百合粥：百合50克、粳米100克，同煮粥，加冰糖调味食用。有润肺止咳，养心安神作用。适用于慢性支气管炎，肺热或肺燥所致的干咳，以及肺结核，久咳不愈，睡眠不好，烦躁不安，肺气肿，咯血，妇女更年期综合症，神经衰弱等症。脾胃虚弱或风寒感冒咳嗽者不宜食用。

百合禁忌人群

1、风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食百合。

2、直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒，吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状。

3、百合吃的时候要注意一下自己的体质是否是它的适宜人群，是否食用它会对体质有冲突，像风寒咳嗽，虚寒出血。

4、脾胃不好的人群不要吃百合，而且还要注意食用上的量要适当，否则会导致肺肾的损害。

乳液和面霜都是很常见的护肤品，当皮肤出现干燥缺水的时候，涂抹乳液或者面霜是很有效的补水方式，乳液和面霜的质地就有所不同，补水效果也有区别。

春天适合用乳液还是面霜

春天乳液和面霜都可以使用，尤其是换季敏感的时候，补水保湿工作一定要做好，乳液和面霜搭配使用能加强肌肤的保湿力，保持肌肤的稳定状态。当然如果肌肤状态不好，可以减少多余的护肤步骤，简化护肤，或者本身就觉的油腻，可以只取一个产品使用即可。

过期的乳液可以擦腿吗

过期的乳液不要擦在腿上，过期的乳液已经产生了变质，会滋生很多有害成分，对皮肤产生刺激伤害，继续使用会导致皮肤出现过敏的情况，无论是面部还是身体的肌肤都是很娇嫩的，过期护肤品直接扔掉最好。

乳液的保质期一般是多久

一般市面上未开封的乳液保质期是三年左右，开封的乳液保质期在一到两年，也有几个月的，主要看产品本身。每个品牌乳液成分不同，保质期也不一样，乳液一旦开封接触空气，保质期就会大大缩短，护肤效果会越来越弱，营养成分也会逐渐减少，过期的乳液用了也等于没用。如果实在舍不得扔掉，可以用来润滑或则擦拭服饰，不要接触皮肤就可以了。

栀子花，迎春花，牡丹花，迷你月季花，紫丁香，金银花。在春天是万物复苏的季节而在春天也有着众多的鲜花，随着鲜花绽放过之后，很多爱花的人都开始去在春天种植一些花花草草看着花开花长叶冒出新芽就会感觉到生机勃勃，在看到之后心情也会非常的好，在春季里面又该种什么花呢，春天又适合养什么花？

栀子花

栀子花是非常漂亮的一种花，有着洁白的花朵，淡淡的花香令人十分的沉迷，其实栀子花是非常好养的，只不过是有很多的人都不会养，如并不是特别会养栀子花又非常喜欢的，就可以选择在春天里面去养，只要是给好水和肥料，就能够非常轻松的养好。

栀子花特别喜欢酸性的土壤，北方的土壤容易简化，再加上水质就容易导致叶子变黄，因此就可以放一些晒的水，或者是淘米水，以及放上生锈的钉子等办法，都是能够帮助栀子花生长的。

迎春花

迎春花能够代表春天的信号在开花的时候会不长，叶子先开花是黄色的，非常的美丽和漂亮令人有着春季盎然的感觉。在市面上有着许许多多卖迎春花的盆栽放在家中的阳台之中，也会感觉到特别的漂亮和有春天的气息。

在春天养的时候也较为简单，但要注意及时的修剪，一般的嫩芽长到10厘米左右就要去修剪一下，用消毒的剪刀去修剪，在到了夏天之后就会再重新长出新的叶子，但要注意多晒太阳，迎春花需要大量的光合作用。

牡丹花

在刚刚进入到春天的时候，就可以赶紧去种植牡丹花，花期时间非常的久，从4月份开始一直都能够维持到5月底，尤其是牡丹花，也被称之为是国花，有着极其独特的香味，不论是住在室内，室外都是完全可以的，也不是特别的怕冷，极具观赏价值，美不胜收。

春天气温回暖，天气干燥，各位家长除了给宝宝多吃蔬菜水果来补充水分，还可以炖上一锅鲜美的汤品给宝宝喝，既能补充所需要的营养物质，又能大饱口福，下面来了解一下适合在春天给宝宝喝的靓汤有哪些吧？

1、春天宝宝喝什么汤好：南杏润肺汤

功效：可补益肺气、润肺、止咳化痰，适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的宝宝平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。

材料：选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。

做法：南杏北杏去皮、尖，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁镬中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内，煲1~2小时，即可食用。

2、春天宝宝喝什么汤好：芡实鲫鱼汤

功效：可补气、健脾、固肾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。

材料：选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。

做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁镬内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水，煲1小时，以食盐调味，即可食用。

3、春天宝宝喝什么汤好：浮小麦猪心汤

功效：可健脾益气、宁心安神、健脑益智。宝宝春季喝猪心汤可促进脑部喝智力发育。

材料：选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。

做法：猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内。加适量清水，煲1小时，以盐调味，便可食用。

4、春天宝宝喝什么汤好：参术大枣汤

功效：可健脾益气、祛湿开胃，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。

材料：选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。

做法：云苓打碎，大枣切开去核，鲜鸭肾剖开、鸭内金洗净后与上料同放入锅内，加适量清水煲1小时，以盐调味，便可食用。

5、春天宝宝喝什么汤好：猪肝汤

功效：宝宝春天喝猪肝汤可以补贴，预防贫血。

材料：猪肝10克,土豆泥15克,肉汤少许;菠菜叶少许。

做法：泡掉猪肝中的血后放开水中煮熟并研碎,将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮,煮到适当浓度后表面撒些菠菜叶在煮5分钟即可。

6、春天宝宝喝什么汤好：土豆胡萝卜汤

功效：春天宝宝喝土豆胡萝卜汤可以补充维生素，促进钙的吸收。

材料：胡萝卜50克,去皮熟土豆50克,葱5克色拉油,盐,肉汤少许。

做法：将色拉油道入锅中烧开,将切好的葱末道入油锅中,再将切碎的胡萝卜,土豆倒入锅中稍微炒一下,加上肉汤煮,加盐少许煮15分钟即可。

7、春天宝宝喝什么汤好：白菜豆腐面酱汤

功效：宝宝春天喝白菜豆腐面酱汤可以补钙，豆腐中含有丰富的钙质。

材料：干松鱼10克,咸味海带5克.白菜50克,豆腐50克,面酱1大勺,水500毫升。

做法：将海带放入水中煮5分钟后,加入干松鱼,再煮2分钟停火.将汤汁倒入另一锅内,放入切成细丝的白菜,盖上盖用中火煮7-8分钟,待白菜变软后,放进面酱和切碎的豆腐再煮5分钟即可。

8、春天宝宝喝什么汤好：莲子百合羹

功效：可补益脾胃、润肺、宁心安神，适合于小儿日常食用。

材料：选用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。

做法：将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，慢火煮至莲子肉烂，加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后，即可食用。

小编为大家整理的关于适合在春天给宝宝喝的靓汤有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

适合春天种植的蔬菜你知道多少?春天气候温暖适中，中国内陆大部分地区有降雨，万物生机萌发，气候多变，乍暖还寒。一起来看看适合春天种植的蔬菜，欢迎查阅!

几月份是春天

春季，阴阳之气开始转变，万物随阳气上升而萌芽生长。从节气意义上讲，我国春季的开始是在立春(2月2日至5日之间)，春季的结束在立夏(5月5日至7日之间)。在欧美，春季从中国的春分开始，到夏至结束。在爱尔兰，2月~4月被定为春季。

我国现在划分四季常采用近代学者张宝堃的“候平均气温”法，以5天平均气温为标准，把冬季以后五天平均气温稳定通过10℃时开始进入春季，当温度高于22℃时意味着春季的结束夏季的开始。

适合春天种植的蔬菜

适合春天种植的蔬菜有生菜、小白菜、茄子、番茄等很多。白菜是十字花科芸薹属的草本植物，含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、矿物质元素。西葫芦是春季常见的蔬菜，生长速度非常快，从种植到开始采摘只需一个多月。

1、生菜

生菜在年前种是最好的，现在温度开始回升了，北方也还可以种，南方有点晚，早春种的时候可以先把种子在温水里泡一下午，然后把种子放在湿纸巾上催芽，催芽露白后把种子撒在潮湿的盆土中，上面再薄薄的盖一层土。

注意：种子不要撒得太密集了，不然后面要间苗。生菜喜欢冷凉的环境，可以放在室外养，小叶子长出来后多晒晒太阳，嫩叶子可以早点摘了吃，叶子老了会发苦，摘完再追点肥，很快又能吃一茬。

2、小白菜

小白菜发芽率特别高，春秋冬季都能种，还是提前买好种子，准备疏松透气的腐殖土，把种子均匀撒在土里，前后间距2cm左右，种子上覆盖一层薄土，然后浇透水，浇到盆底有水流出来为止。

等出芽后再开始晒太阳，有明亮温暖的光线就行，光照不足会徒长。等它长大一点后，移栽，会长成很大棵，一棵炒一大盘，不移栽很难长大棵。小白菜的生长周期短，长势快，好养活，春天一个多月就能采收，下面条、炒菜都很好吃。

3、茄子

茄子要挑那些抗病性强、优质丰产的品种，在网上多问问买下合适的种子，种的时候先催芽，把种子用温水浸泡24小时，捞出来后洗净种皮上的粘液，然后放在湿纸巾上催芽，等种子露白后再埋到土里，土壤用田园土或腐叶土最好。

种好后覆土1cm，浇透水，放在半阴凉的地方养，等到小苗长出3片小叶子时就给它移栽间苗，一棵苗种一个花盆，盆底埋点腐熟的有机粪肥，缓苗后多晒晒太阳，浇水见干见湿，等苗长大后还要搭个架子。

茄子全程要薄肥勤施，大家可以买点果蔬通用的营养液，定期给它施肥。多晒晒太阳，要成熟得2～3个月的时间，花友们要耐心点哦!

4、番茄

番茄可以当水果吃，因为考虑到家里空间有限，种番茄不方便，大家可以种一些圣女果、小番茄之类的。如果你没买种子，可以把超市买的小番茄种子抠下来用，洗干净后用湿纸巾催芽，露出“大白腿”后再种。有育苗块的话会更省心。

出芽后种到潮湿的土里，土壤先浇湿了再种，种上后就不用再浇水了，放在阴凉处，一周后就能长出真叶了，出叶后赶紧多晒晒太阳，发育速度极快。

把花盆搬到朝南的阳台、露台、楼顶均可，它是喜光的蔬菜，薄肥勤施，一个月就能出花芽。

花芽期也不要多浇水，盆里水分过多容易落花，花芽分化期可以施点花多多12号进行追肥，补充磷钾元素，促进坐果。小番茄不需要打顶，它的分枝能力很强。

保持温度在20度以上，3个月内就能结出不少果子呢，小番茄有黄色的也有红色的，大家可以多种几棵，看你喜欢哪个品种的口味!

春天喝什么茶

春天可以喝茉莉花茶，茉莉花茶是以绿茶制成的，香气比较浓郁可以散发冬天积在我们体内的一些寒邪，促进我们阳气的生发。另外玫瑰花茶也是比较适合春天喝的，它的性味偏温具有活血调经、疏肝理气，平衡内分泌等等作用。像柠檬蜂蜜搭配在一起，也可以适合春天来饮用。具有滋阴润燥，美白皮肤的功效。金银花也可以用来春天泡茶喝它的味道是干涵具有清热解毒，疏散风热消肿止痛的功效，可以缓解春季常见的呼吸道感染牙周炎扁桃体炎等等。陈皮姜茶 陈皮20g，生姜片10g，甘草5g，茶叶5g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

决明子茶 决明子20g，以文火炒黃，加沸水冲泡，代茶饮服。功能大便燥结等症及高血压病疗效甚佳。般认为春天喝绿茶比较好，具有清心清热泻火，醒脑的作用，对身体是有好处的，经常喜欢喝茶的人还具有润肠通便，避免发生上火的作用，所以一般建议多喝茶对身体是有好处的，可以预防各种疾病的发生，平时不要吃辛辣食物和饮酒，多吃蔬菜和水果。春天喝菊花茶是非常好的，在春天天气炎热而且干燥可能会出现一些血压升高或者出现一些肝火旺盛等现象。这时候喝一些菊花茶，可以起到非常好的清肝明目，还具有清热解毒，尤其是具有降血压等效果，非常适合血压比较高的患者服用。菊花茶中所富含的一些营养物质含量也特别丰富，也有助于改善全身的血液循环等，它其中富含的一些微量元素，或者维生素含量比较多。

女生春天喝玫瑰花茶最大的好处是补血气，春天喝一些玫瑰花茶对身体有很大的好处，可以起到补血、凉血和帮助消化等多种作用，另外玫瑰花茶还能消除人体内的脂肪，可以预防高血脂和肥胖的发生。然随着季节的变化，到了晚春的时候天气渐渐炎热，也就是说逐步的进入到了夏天，这时候人非常容易感到疲乏，为了防止身体积热，也可以适当的喝些绿茶。

总的来说，春天这个季节，以饮用香气浓郁的花茶、铁观音、红茶、普洱茶为好，有利于散发冬天积蓄在体内的寒邪，促进人体阳气的生发，兼具暖胃、养肝之功效，而且花茶浓郁芬芳、清香爽口。

春天是阳气生发，万物复苏的季节，象征着新的希望，新的开始，那么春天适合吃什么水果呢？下面是小编给大家整理的2023春天适合吃什么水果，欢迎大家来阅读。

春天养肝护肝吃什么好

1、葡萄

葡萄是一个很好的养肝食物，可谓是药食同源。葡萄味甘酸，性平，入肝、肾、胃经。具有补肝肾、益气血、强筋骨、生津健脾、除烦解渴等功效。葡萄中含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有较强的抗氧化活性，可以有效促使肝细胞来抵御或减少自由基对它们的伤害。

2、红枣

曾经有实验证实，大枣煎剂有升高血清蛋白、保肝的作用。研究发现，每天服用一杯红枣水，能够很好的起到养肝排毒的作用。大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用。经常喝茶的人，如果晚上喝的茶水太多睡不着，可以用红枣煎汤服用，治疗失眠。一些从事脑力劳动的人以及神经衰弱者，用红枣煮汤代茶，能安心守神，增进食欲。红枣汤加生姜红糖，还可驱寒暖胃。

3、猕猴桃

猕猴桃中的糖类可以保肝解毒，其中的维生素A能增强人体的抵抗力!B族维生素和多肽类物质能防治癌症。维生素C、维生素E、胡萝卜素能阻止肝脏发生病变和老化。其中的膳食纤维可以降低胆固醇的含量，减轻肝脏负担。

4、胡萝卜

胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。

5、洋葱

洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、排毒、祛痰、利尿及发汗等功效。所含纤维丰富，能促进肠胃蠕动，排毒效果明显，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合，对肝脏非常有益，有助于排毒。此外，洋葱中能测到含槲皮质类物质，在黄醇酮诱导下所形成的配糖体有利尿消肿作用。

春天适合吃什么水果

桑葚

正是桑葚时节，它不仅是一种水果，更是一剂春季滋补良药。春天天气多变，易出现食欲不振的情况，而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助食物的消化，其味酸甜可口，有改善食欲、健脾胃、助消化的功效。而且，还能补血滋阴、生津止渴。

如果吃新鲜的桑葚，要挑选紫黑熟透的，先用盐水浸泡，流水冲洗干净后再食用，桑葚皮比较薄，清洗的时候要避免用力搓洗。只要用流动的水冲洗，然后再用淡盐水浸泡一下就好了。也可以将桑葚制作成果汁、果酱、桑葚酒、桑葚干、桑葚蜂蜜膏等美食。

草莓

中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。

最好挑选个头儿适中的草莓。这样的草莓通常不会“空心”，而且富含水分。需要注意的是，过于成熟的草莓外观局部发黑，很难保证新鲜度，最好选择八成熟左右、红而不软的草莓，这样的草莓口感最好。

橙子

在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。春季天气干燥，在春季吃橙子可有效补充水分和维生素C，延缓衰老。橙子还有生津止渴，舒肝理气、通乳、消食开胃等功效，有很好的补益作用。

橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿有害。不要用橙皮泡水饮用，因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂，很难用水洗净。

春天吃什么食物养胃

1、苹果

苹果能健脾补气，对胃口也比较好，并且能够生津润燥，能够调节肠胃功能预防便秘，比较适合于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛等。

2、稀饭

说到养胃，粥类食物绝对是最佳的选择之一，特别是小米粥更具有明显的养胃功效。专家建议，在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼，这样同样能够达到养胃的功效，而且还不会导致不适症状的出现。

3、粥类

要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。

4、白萝卜汤

还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况，这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。专家建议这部分患者，在日常生活中应该多喝点白萝卜汤，以此来起到化解这些不适症状的作用。

5、碱性食物

很多患有胃炎的人群经常会因为胃酸分泌过多从而导致出现反胃、烧心等不适的症状，专家提醒，但出现胃酸过量分泌的时候不妨适量的吃点碱性的食物，比如像牛奶、豆浆、馒头或面包等，这些食物都能够帮助我们有效的中和胃酸。

春季气候温和、阳光明媚、万物生长。小儿在此季节，亦生机勃勃，身体各组织器官功能活跃，活动量地加。这一季节应供给小儿足量的营养物质。如能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水，作为春季饮食，效益甚佳，下面来看看春天宝宝适合喝什么汤吧？

1、莲子百合羹

可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。

2、南杏润肺汤

可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。南杏、北杏去皮，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内、煲1——2小时，即可食用。

3、芡实鲫鱼汤

可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条（约150克）。鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。

4、浮小麦猪心汤

可健脾益气，宁心安神，健脑益智。选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内，加适量清水，煲1小时，调味即可食用。

5、参术大枣汤

可健脾益气，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。云苓打碎，大枣去核，鲜鸭肾剖开，把鸭内金洗净后与上料同放放锅内，加适量清水煲1小时，调味便可食用。

小编为大家整理的关于春天宝宝适合喝什么汤的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

操作方法

YSL圆管406，口红中最少女的一支，超级适合春夏涂，充满青春活力。有点西柚色的感觉，黄皮完全可以轻松驾驭。

MAC Lady bug，官方给的是番茄红，但有点草莓红，非常水润，不挑肤色，适合所有皮肤，薄涂厚涂都好看。

阿玛尼300，绝对的黑马，正橘色，一点也不偏红，适合皮肤偏黑、暗沉的妹子，超级显白。

Dior 451染唇液，上嘴是珊瑚色，粉色带点橘，毫无油腻感，持久性久。

贝玲妃 CHA CHA TINT，夏天不想化妆又想让自己气色好一点的，可以素颜涂这款，涂出来很润，不显唇纹。

YSL唇釉06，新一代斩男色，非常樱花的奶油粉色，简直就是少女杀啊，非常非常显嫩。

TF白管03，TF的白管相对于黑管来说比较滋润一些，阳光下偏橘，室内比较偏粉色，适合春夏，滋润度超好。

香奈儿唇釉27，实力显白的西柚色，超级软妹，外观设计也十分惊艳和独特。

煲汤是人们觉得的养生方式，春天适合煲什么汤呢?春天煲汤的各种汤具体都有什么功效呢?下面是小编为大家整理的春天适合煲什么汤，如果喜欢请收藏分享!

春天煲汤放什么材料?

春季煲汤可以放鱼腥草、蒲公英、银耳、百合等药材比较好。

1.鱼腥草：

鱼腥草具有清热解毒、清痈排脓、利尿通淋等作用。药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

2.蒲公英：

蒲公英具有清热解毒、消痈散结等作用，研究表明，蒲公英对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌、肺炎双球菌、绿浓杆菌等均有杀菌作用。常用于乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、鼻炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、疔毒疮肿等多种疾病。

3.银耳：

春季气温变化无常，昼夜温差大，容易出现阴虚火旺、食欲不振的情况，银耳主要的功效是补脾开胃、益气清肠，因此非常适合春天食用。

4.百合：

百合入心经，性微寒，能够清心除烦，宁心安神，适合春季气候变化而引起的烦躁。现代药理研究显示，百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力。

以上均为中药，建议在医师指导下进行使用。

春天适合煲什么汤?

1.红萝卜猪肝汤

材料：红萝卜200克，猪肝100克，香油、食盐各酌量。

做法：

(1)猪肝和红萝卜分别洗净切片。

(2)用适量清水，先放入红萝卜，煮1小时。再放入猪肝，煮片刻加油盐调味即可饮用。

功效：明目补血，春季常食可防治夜盲症，对贫血和营养不良者也适宜。

2.西洋菜罗汉果猪蹄汤

材料：猪蹄肉500克，罗汉果半个，西洋菜700克，南杏仁60克。

做法：

猪蹄肉洗净，干水，罗汉果洗净，西洋菜洗净，摘短度，南杏仁用开水煲，去衣。把罗汉果、南杏仁放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，放入猪蹄肉、西洋菜，再煮沸后，文火煲2~3小时，调味供用。

功效：清热润肺，化痰止咳。适用于肺热之燥咳、咽干口燥，或咽喉干痛、咳声嘶哑，或燥热便秘等。亦可用于支气管炎属肺燥有热者。

3.雪梨瘦肉汤

材料：雪梨、苹果各1个，无花果2个，南北杏各38克，猪瘦肉300克，清水适量。

做法：1、首先把所有的材料都洗干净，然后将雪梨和苹果切成等量大小的块状，再将猪肉切成片状备用。2、接着将所有的材料都放到水中用大火煮半个小时，在改小火煮1个小时，出锅前加点食用盐进行调味就可了。

功效：雪梨瘦肉汤的营养丰富，而且其中的脂肪含量特别少，最适合怕上火，又想美容养颜的女性经常食用了。

4.鲜蘑海米豆腐汤

材料：水发鲜蘑菇100克，豆腐200克，蒜苗25克，海米25克，精盐、味精、香油、胡椒粉、醋各适量。

做法：

(1)把蘑菇和豆腐切成小片。

(2)锅内添水，放入豆腐、鲜蘑、泡洗好的海米、精盐烧开，撇去浮沫，加入胡椒粉、醋，淋上香油，撒上味精，出锅，撒上洗净切段的蒜苗即成。

功效：蘑菇性味甘凉，有理气、化痰、滋补强壮的作用，含有抗癌物质，并有降低血糖的作用。配清热解毒、补中生津的豆腐，其作用相互加强。长期服用此汤菜能收到抗癌和降血脂、降压的功效，是高血压、高血脂、冠心病患者的理想食物。

4.黄豆芽大骨汤

材料：猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。

做法：

猪骨洗净;黄豆芽摘去根部，洗净;红萝卜切块，全贝去掉黑黑的部分，泡去沙子。猪骨用沸水煮出血水。取一汤煲放入适量的水，烧沸后加入猪骨、姜片和全贝先煲。煲至汤色浓白时加入红萝卜块煲30分钟左右，再加入黄豆。所有材料再煲10-15分钟左右，下盐调味。

功效：猪骨煮汤能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。黄豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。

5.猪肝枸杞菜汤

材料：猪肝100克，枸杞菜300克，调料食盐1小勺，姜5克，料酒5毫升，淀粉10克，白醋5毫升，水适量，植物油5毫升。

做法：

1、猪肝切薄片，放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟，再用清水漂洗干净。

2、将猪肝用料酒、淀粉和1/2小勺盐抓拌均匀，姜去皮切丝。

3、猪肝腌制片刻，枸杞菜洗净将叶子摘下，梗不要。

4、锅中倒入适量清水，大火烧开后放入姜丝、淋入植物油、滑入猪肝煮熟。

5、放入枸杞菜滚煮片刻加1/2小勺盐调味即可。

功效：枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。

6.姜杏仁猪肺汤

材料：猪肺250克，北杏仁10克，生姜10克。

做法：将猪肺冲洗干净，切块，挤除泡沫，放入开水中汆透，取出过冷水;北杏仁、生姜分别洗净。把以上用料一齐放入沙锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煮1小时，调味供用。

功效：宣肺散寒、化痰止咳。适用于春季风寒犯肺而致慢性支气管炎。症见咳嗽痰白、量多清稀、咳嗽夜甚、胸膈痞闷、咽痒、遇寒咳重、舌苔白。

7.苦瓜皮蛋鲫鱼汤

材料：苦瓜2个，皮蛋1只，鲫鱼一斤。

做法：苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切块;皮蛋洗净去壳，切块;洗净宰好的鲫鱼，刮净腹内黑膜，沥干水分;热锅下两汤匙油，下鲫鱼两面煎至微黄，倒入6碗水和姜片煮沸，转中火煲20分钟，下苦瓜和皮蛋滚10分钟，下盐调味即可品尝。

功效：清热解暑、明目解毒、健脾利水。

8.黄豆芽猪血汤

材料：黄豆芽250克，猪血250克，蒜头2瓣，黄酒、大葱、生姜末、植物油、精盐、味精各适量。

做法：

(1)黄豆芽去根洗净;猪血化成小方块，清水漂净。

(2)植物油少许，爆香蒜茸、葱姜末;下猪血并烹上黄酒，加水煮沸;放入豆芽，再煮2分钟，调味即可。

功效：此汤红黄相间，清香爽口，营养丰富，有祛风、清热解毒、润肺补血之功。适用于春季风邪外袭、肺胃积热之咳嗽、咳血，头晕，缺铁性贫血。

9.沙葛猪骨汤

材料：沙葛500克，猪扇骨500克，眉豆50克，赤小豆50克，扁豆50克，蜜枣2个，姜2片，水10碗。

做法

赤小豆、眉豆、扁豆洗净，浸泡1-2小时;猪扇骨斩大件，洗净，汆水捞起;沙葛洗净，去皮，去筋，切块;煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。

功效：清热祛湿，健脾开胃。

10.双豆土茯苓猪瘦肉汤

材料：祛湿豆40克、赤小豆25克、土茯苓30克、陈皮1/4个、猪瘦肉300克、生姜3片。

做法

各物分别洗净，猪瘦肉切块，其余均浸泡。一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约一个半小时，下盐便可。此量为3～4人用。

功效：双豆即祛湿豆和赤小豆，均有健脾祛湿的功效，祛湿豆还兼有补肾作用。土茯苓能清热利湿、解毒利尿，对各类皮肤病尤以奏效。因而此汤清润可口，能清热、祛湿、解毒。同时亦为春季家庭的祛湿汤水，且男女老少皆宜。

春天煲汤食谱大全

一、无花果瘦肉汤

原料：无花果，瘦肉，杏仁，枸杞

做法：

1、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花果和南北杏洗干净，枸杞洗干净，姜切片备用。

2、在锅里放水烧开，放入瘦肉焯至变色，捞出洗干净浮沫。

3、把瘦肉、无花果、蜜枣和南北杏仁放入锅里，加入适量清水，大火煮开，再用小火煮两小时。

4、加入枸杞继续煮十分钟，然后加盐调味即可。

小贴士：焯过瘦肉再煮汤，可以令汤更清甜，枸杞要最后再放入汤煮，如果太早煮，容易煮烂掉。

二、冬瓜海带瘦肉汤

原料：冬瓜，海带，瘦肉，陈皮

做法：

1、把瘦肉洗干净，切块，冬瓜去皮洗干净，切块，陈皮用清水浸泡软，洗干净备用。

2、把海带放入清水中浸泡透，洗干净，切小段备用。

3、把瘦肉、海带、冬瓜和陈皮放入锅里，加入适量清水，大火煮开，再用小火煮两小时，最后，加盐调味即可。

小贴士：冬瓜也可以不用去皮，这样煮出来的汤更去火。

三、莲子猪肚汤

原料：猪肚，莲子，白果

做法：

1、把猪肝翻面过来，把有粘液的那面翻出来，放入面粉和盐，不停地揉搓，再用水清洗干净。

2、在锅里放水烧开，把猪肚翻回正面，放入锅里，加料酒、姜和醋，焯二分钟，捞出放凉，然后刮掉表面的油脂。

3、把猪肚洗干净，切成丝，把莲子浸泡软，去掉莲芯，白果去掉外壳和黄衣，洗干净备用。

4、把猪肚、白果和莲子放入高压锅里，加入适量清水，放入盐，煮开，再继续煮半小时。

5、然后把汤倒出小锅，放入姜和枸杞，再加入鸡精，大火煮开即可。

贴士：用面粉揉搓猪肚，就可以把猪肚的粘液清洗干净

四、紫菜虾皮汤

原料：紫菜，虾皮，鸡蛋

配料：植物油，料酒，酱油，香油，醋，味精

做法：

1、把紫菜放入清水中，洗干净，撕碎备用。

2、把鸡蛋打入碗里，拌匀，虾皮洗干净，加入料酒浸泡十分钟。

3、在锅里放入植物油烧热，放入酱油，倒入一碗水，再放入紫菜和虾皮煮开，继续煮一分钟。

4、再倒入蛋液，迅速划散，然后加入醋拌匀，煮开后，加香油和味精拌匀即可。

小贴士：煲此汤时，不可加入红枣，因为红枣不可以与虾皮同食，容易消化不良。

春季天气干燥，又是由冬寒向夏热过渡的时期，气候变化无常，在饮食养生方面应注意。下面小编带你了解春天适合吃蔬菜，希望对你有帮助!

春季养生小常识

1、春季宜养脾胃。

肝属木，脾属土。春季肝气上升，则使肝木过旺而克制脾土，抑制脾胃消化功能，因此春季养生，也需要注意脾胃的调养。“尤其是那些有慢性胃病或肠胃功能长期不好的人，在这个季节调养脾胃，对一整年的健康都很有帮助。”专家说。2、春季宜养诸不足。

经过漫长的冬天，人体的各个器官机能都消耗较多，加上春季阳气生发，容易造成阴阳不调的状况，出现阳虚症状。如脾阳虚者胃口不好、大便溏湿、气若少神，肾阳虚者手足冰冷、腰膝酸软等。顺应自然界趋势，春天也是养诸不足的好时机。

“养诸不足的基本原则，还是以补阳为主。”专家说，春夏养阳，也是老祖宗千百年来总结出来的养生要诀。

2、温补阳气，忌酸宜甘。

专家介绍，如今正值初春，寒气未退，依然可以服用一些温补食物，如韭菜、葱、姜等物，以补全身阳气之不足。

但随着天气渐暖、阳气渐升，温补可逐渐减少，转而多吃一些调和肝气、营养心神的食物。首先忌酸，因为酸性收敛，不利于阳气生发和肝气疏泄。其次，可多吃一些味甘性缓的食物，如茯苓、山药、百合、大枣等，能够起到缓和紧张烦躁情绪、养育心神、调畅情志的作用;地黄煮粥或枸杞煮粥服用，还可以起到补养肝阴、使肝气阴阳调和的作用;常按揉足三里，可调养脾胃;常按摩背部肝腧穴，可以滋养肝阴。

3、防风。

在中医中，春季为风邪主令。而“风为百病之长”，风邪是外来致病因素的第一位。

专家介绍，春季人体阳气生发，肌肤腠理疏松开放，容易被外来风邪所侵，引发外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。“这在中医中都属于温病的范围，正是春季的高发病。”

“外风”之外，还需防“内风”。张勇介绍，风气痛于肝，肝阴不足或肝失所养，都会诱发肝风。肝风内中或肝风上扰，则容易诱发急性心脑血管病。

看过“春天适合吃蔬菜”

春天适合吃蔬菜

1、豆芽防口干唇燥症状

春天气候干燥,容易出现口干唇燥等口角炎症状,而豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆芽,跟原豆相比,它们的维生素含量增加,矿物质利用率提高,并且蛋白质和多糖更易吸收。从中医的角度来说,开春吃豆芽,能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾和胃。豆芽的食用方法有很多,可焯水后凉拌,也可做汤,还可用来涮火锅。

2、荠菜能补钙

眼下,虽然还没真正回暖,但最耐严寒的荠菜却已经上市了。荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。荠菜还有一定药用价值,传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。荠菜可以用来做馅,也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。

春天怎么养生

1、养肝为先

肝脏是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。中医养生学理论认为“春与肝相应”,意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。早春时节,专家指出,养肝护肝要从饮食、起居、锻炼和情志四方面入手。

2、饮食

春季饮食要根据个人体质进行选择,普通健康人群不主张大量的进补。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。对于健康人群而言,春季饮食要注意清淡,不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时,因为此时阳气上升容易伤阴,因此要特别注重养阴，可以多用百合、山药、莲子、枸杞等食物。对于“吃肝补肝”的说法,__红表示,可以适量吃一些猪肝,但一定要保证饮食卫生。

圆脸春天可以剪个可爱的蘑菇头发型，或者干练一些的精简短发，都是在不让头部发型看起来非常厚重的基础下，又能够凸显出圆脸的气质的。圆脸大多是脸颊的肉肉会比较多，有些圆脸女孩还是有点下巴的，就更容易修饰些，如果是下巴不够明显的圆脸，就更要注意发型。

圆脸春天留短发好看吗

其实圆脸还是非常适合剪短发的。很多女孩子会觉得脸圆圆的，再剪短发，就会让脸看起来更大，其实只要选对了正确的短发发型，也是对脸型有修饰作用的。比如脸部的线条感比较圆润的话，就可以用一款精神的干练短发来进行修饰，脸颊两边留下一些小碎发。

圆脸对于发型的包容度还是比较高的，特别像是蘑菇头的短发造型，对很多圆脸型来说是再好不过了。蘑菇头本身就是带有弧度，又非常可爱的发型，能够更加的增添圆脸女生的可爱气息。前额的齐刘海还能遮住一部分脸部的留白，让脸部五官更突出。

圆脸春天适合剪什么长发发型

现在比较流行的头发长度一般是齐肩的中短发，或者超过肩膀2到3厘米的中长发。此类发型的头发长度不算太长，不会看起来特别累赘，但是披散下来时对脸型的修饰作用非常好。即使扎起来，只要两边有一些碎发垂落下来，也是很合适的。

特别是刘海的部分，圆脸的女生因为脸还是比较多肉肉的，颧骨不明显，所以刘海可以选择八字刘海的发型，或者空气刘海都是很好看的。八字刘海的话能够将两边苹果肌的位置遮挡一下，让脸型看起来从视觉上就拉长了，也就不会太过圆润。

还有一种长发发型比较具有时尚感，就是将脸颊两侧的头发挑出一绺剪短，差不多短于下巴的位置，并且保持头发边缘平整整齐，其他的头发长度还是留在长发的位置，此发型名为姬发，特别有一种古风的感觉，给人特别又很有个性的感觉。

美甲是我们平时的日常生活中非常常见的一项美容项目，虽然美甲很好看，但是不要频繁去美甲，对我们的甲床和身体都有一定的伤害，那么美甲多久做一次比较安全？适合春天的小清新日系美甲图案。

美甲多久做一次比较安全

1、指甲的生长周期在正常情况下为平均每日0.1mm，健康完整的指甲一般7-11天修剪一次，在两次美甲之间的间隔最少一周。平时的话可以通过做护理，涂抹营养液等方式保养指甲。

2、当甲受伤脱落或因为其他特殊情况拔除后，新的指甲从甲根部生长到完全正常形态约需100天。所以，如果你的指甲是有损伤或是破裂，最好是在停留了100天后再做修整或美甲，否则，过度的美甲会让还没有新生完全的指甲受到更严重的伤害。

3、夏天天气较热，皮肤需要更快的散热才能平衡身体体温，指甲覆盖在皮肤上相当于给它盖了一床棉被，给皮肤散热带来压力。长时间佩戴假的指甲，会增加指甲皮肤的压力，造成灰指甲或是其他皮肤病。所以，夏天在正常情况下，最好不要做全帖式甲片，做的话也只做半帖式或法式，时间控制在三周之内就要卸除，好让指甲有透气的时间。

2018美甲流行什么款式

2018年可爱美甲款式推荐

豆沙红色美甲作为主色调，如果单单只是豆沙红的单色美甲难免会觉得成熟职场。所以这里搭配卡通狐狸，是不是变得可爱很多呢。

姜黄色、橘红色、藏蓝色、天空蓝色甲油画出半圆法式美甲，不规则的配色方式点缀出圆点，推荐给刚进入职场的女生和学生党。

2018年磨砂美甲款式推荐

在秋冬季节，磨砂质感美甲搭配大衣更显高级感。格纹款式简单而低调，深棕红色倒是挺显白的~

墨绿这个颜色一到秋冬季节就会被翻出来，的确是个很衬肤色的颜色。简单的线条款式，完全可以自己在家DIY的嘛~

日式光疗美甲怎么弄

1.除可以画花装饰外，也可用干花或贝壳粉等其他装饰品进行装饰。装饰时，只需用水晶笔蘸取干花或贝壳粉点缀于指甲上，再在表面涂抹凝固液，放入光疗照射仪内照射20秒左右，再涂抹一次凝固液，烘干即可。

2.除在指甲前缘贴甲片来延长指甲外，还可以用凝胶直接做延长甲。操作时，在打磨自然甲后，在指尖上指托板，用水晶笔蘸取凝胶以做水晶甲一样的笔法做出指甲雏形，烘干，并打磨指甲形状。

3.凝胶的粘性很强，如果操作中不小心弄到了皮肤或其他工具上，可用口者喱水进行清除。

4.光疗树脂甲成形后光泽度良好，不用再上亮油。

操作方法

纯裸色美甲。适合清新的春天。这款美甲颜色和皮肤非常相近。适合皮肤偏白和工作不方便涂抹颜色太过鲜艳美甲的妹子们。

豆沙色搭配银色跳色美甲。豆沙色可以说是近期非常流行的颜色了。豆沙色不挑人而且显白，再搭配上银色的跳色以及图案，百搭且时尚。

猫眼美甲。猫眼美甲也是近期美甲爱好者的宠儿。如珍珠一样的闪亮效果非常的时尚。这里小编给大家推荐一款绿色猫眼美甲，跟随大自然的脚步一起春意盎然吧。

可爱俏皮的开通图案美甲。绘有卡通图案的美甲可爱又俏皮，非常适合春天，在新年的初始也给自己做一个活力满满的美甲吧。

阳春三月正是自古以来出游的好时节。大地回暖，万物复苏，自然界一派欣欣向荣的景色，这时与家人亲戚或约三五好友结伴出行正是这春光沐浴下最惬意的事了。下面是小编给大家带来的2023春天适合去哪里旅游最佳去处,以供大家参考!

春天适合喝什么茶

第一种：玫瑰花茶

是中国加工类花茶中的一种，主要由茶叶和鲜花玫瑰加工窨制，其茶坯主要采用绿茶、红茶等，玫瑰性微温，且含有丰富的营养元素，经常饮用有利于消除疲劳、调理肠道、平衡内分泌，正适于当下这个季节。

第二种：菊花薄荷茶

菊花性寒，具有清肝明目、驱邪降燥的作用，搭配薄荷有助于疏风清热、提神醒脑。经常久坐办公的人，可以将两者一起冲饮，从而令人精神抖擞，消除疲劳燥郁。

第三种：薰衣草柠檬茶

这是一种常见的花茶，薰衣草独特的香味颇受广大女性朋友青睐。自古以来，其就有舒缓压力、缓解疲劳、滋养身心之能效，可散发出淡淡散香味，使人精神振奋。

四种：柠檬草茶

柠檬草原产于热带地区，属于药草植物的一种，且带有芳草香，不论是整株茶还是加工后的成品茶，都有着很浓的柠檬香味。

其有着润肤养颜之用，可调节油脂分泌，有益于血液循环，女性朋友可在春季适当泡饮，对调理身体、缓解压力都有着一定的好处，冲饮时还可放入枸杞，增加茶汤的甜香味。

春天适合去哪里旅游

1、安徽宏村和歙县——一生痴绝处，无梦到徽州

春来江水绿如蓝，春不仅生发在枝头，更能透过一池春水把春意散尽，宏村就有那样的一池水，倒影着绿水青山，倒影着白墙黛瓦，倒影着乡村忙碌的身影，更倒影着春日的绿和蓝，三月去宏村吧，它的柔媚会把你的心融化。

歙县是安徽春季赏花的最佳地点之一，从一月到五月都有花可赏。而三月盛开的正是桃花，走在雄村的桃花坝上，春风迎面吹，桃花朵朵开，画面如水墨画一般秀美。

2、西藏·林芝——三月桃花季

阳春三月，林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片。当浓郁的芬芳渐渐渗入灵魂深处，那种繁花缤纷的潇洒如此扣人心弦，让人措手不及，却又不得不为之倾倒。为花而狂，今生无悔!

3、江西·婺源——诗情画意的春天

婺源，单是这名字听起来都是诗情画意。三月最生动，各种花儿齐齐开放，三月最灿烂，独数油菜花一片片，开放在田野中，开放在房前屋后，小桥流水边，有油菜花的田野，是三月最美的乡野，弥漫着嗅也嗅不完的乡土气息，有油菜花的水墨乡村，是三月最美的村落，在大片的油菜黄中点缀白墙黛瓦，这就是中国 最美的乡村最最美的时候——三月的婺源。

4、江苏·兴化——真正的金色花海

跟罗平、婺源的油菜花田不同，兴化的油菜花田虽然也有壮美的大片金黄，但却是开在水中。一块块垛田散布在广阔的湖面上，乘着小船泛舟水上，就像穿梭在金色的花海之中，绝对是不一样的赏花体验。

5、福建·霞浦——人文大片最佳取景地

霞浦县被称为“中国海带之乡”，也是滩涂摄影的胜地，每年三月底开始渔民纷纷出海捞鱼苗、捕海产，特别是在夕阳西下的黄昏时分，海边劳作的剪影十分上镜，能让你轻松拍出人文大片。

6、广西·崇左——跨国瀑布耍一耍

崇左位于中越边境，这里最值得看的就是著名的德天跨国瀑布。三月春暖花开又未到炎夏，气候正宜人，建议早一点到，晴天的早上很容易在迷蒙的水汽中看到大大的彩虹，摄影爱好者不要错过哦。

7、浙江·新叶古村——中国古村落完美活标本

村子现已有800多年历史，明清建筑有200多幢，被国内文物专家推崇为乡土建筑保护的典范。在一条条幽巷、一级级青石板中，从明代的流畅简洁到清代的富藻繁丽，以至近代的反朴归真，我们读到了岁月的变迁和叹息。春天来到新叶古村，犹如来到江西 婺源 ，青山、田野、水牛、小溪、白墙黑瓦，错落有致，各类山花盛开，一派田园风光。

8、四川·嘉阳——开进春天的小火车

园内有世界上唯一仍在运行的客运蒸汽窄轨小火车;民国时期中英合资煤矿的矿业遗址;中苏蜜月时期遗留的工业古镇芭蕉沟;两旁覆盖有数万株国家一级保护植物桫椤树的芭马运煤古道。

9、广东·清远——紫雾轻烟薰衣看

走进薰衣草世界，一眼望去，田地中垄垄种满了不同品种的薰衣草，不同的花朵不同的芳香。羽叶薰衣草更是不分季节地绽放薰衣着它那紫色的花朵，在风中摇曳，跳着淡雅的舞姿。

10、中国台湾·日月潭——浪漫樱花季

3千棵绯寒樱，让这里成为全台湾最美丽的赏樱胜地。白天漫步在浪漫的樱花步道，重瓣山樱盛放时满树红花撩人，充分展现春的甜蜜温柔气息。更可坐在火车上畅览欧式花园景色，轻松享受如画般的写意。

春天适合吃什么食物养生

1、春笋

春天是吃春笋的好时机，营养价值丰富且肥嫩爽口，能刺激食欲。春笋中不仅含有水分以及植物蛋白，而且钙铁磷也非常丰富。值得一提的是，含有的膳食纤维能增加胃肠道中水分储存量，加快胃肠道蠕动，帮助降低肠内压力，软化粪便且促进排出体外。春笋能促进食物消化和吸收，防止便秘，降低患上肠癌几率。此外经常吃春笋也能辅助降低血糖、血压以及血脂。最让人们想不到的是春笋能吸附脂肪，帮助食物消化和排泄。

2、大枣

春天肝气旺盛，吃太多酸味食物会加重肝火而损害脾胃。春天不冷不热的天气，阳光充足，人们的户外活动也增多，体力消耗大且需要的热量多。脾胃偏弱的话会减弱胃肠道消化能力。春天不妨吃大枣，能入脾经，帮助养气血且健胃。每天喝2~3杯大枣茶，能达到健脾和润肠道功效，同时也能滋润皮肤。

3、菠菜

菠菜可达到养血止血以及润燥功效，能缓解春燥，帮助解毒。每天早晚各喝一次菠菜粥，能润肠通便且补血，适合缺铁性贫血、鼻子流血和坏血病以及大便干结问题。但菠菜中含有太多草酸，会影响钙和铁吸收，吃菠菜前用开水烫一下再吃。

4、樱桃

樱桃是所有水果中含铁最高的，营养价值丰富且果实肉厚，能达到补中益气和健脾开胃效果，但一次性不能吃太多，特别是阴虚火旺的人少吃。

5、葱姜蒜

葱姜蒜不仅仅是调料味，而且具有一定的药用价值，能刺激食欲，可抑制多种细菌，能预防呼吸道感染。春天正好是葱姜蒜营养最丰富且最香的时候，在做菜的时候不妨加些。

相信大家都有按照不同季节挑选口红颜色的时候，不同的季节适合的口红颜色不同，春天就适合温柔明亮，活泼明媚的颜色，整个人都会亮起来。

春天涂什么颜色的口红好看

1、娇兰的小心心口红

娇兰2018年的新品有点可爱啊!属于那种粉色系列的包装，这一次居然还把唇膏设计成了爱心形状，加上亲亲唇膏的一贯质量!五色都粉粉嫩嫩的，充满了春天的气息，喜欢的小仙女自己去搜一下试色。这个口红集结了所有爱情中不同阶段散发出来的滋润，将象征永恒幸福的粉嫩光晕挥洒在肌肤上，隐隐的释放不同层次的光影流动。春季限量kisskiss恋爱心形口红唇膏，从包装到内里都满满少女心!并且颜色也很日常实用。真是少女心收割机啊!强烈推荐572水红色，春天用也太好看了吧~

2、卡姿兰流光水彩唇膏05宝石红

昨天刚用成空管扔了!迄今第一支用到空管的口红!去年春节回老家，忘了带口红，小县城没有什么杨树林香奈儿，就在楼下商场随意试了支卡姿兰买了。结果!秒变心头好!浓妆淡妆素颜全部hold得住!又柔美又娇艳又低调的红，简直百搭!还水水润润一点都不干!超级好上色，随便一抹都很均匀，秒杀手头的香奈儿和雅诗兰黛!打从用了这支，大牌基本失宠，就一支杨树林和它来回涂～不知不觉就涂完了!正琢磨着再买一支，看见这题，推荐推荐!绝对适合春夏!

3、阿玛尼黑管300

再来一只橘色系的，大家都知道，橘红色超级是个春天这季节的!显得阳光活泼很多!本人黄皮，纯色属于偏深的。粉色系的口红对于黄皮来说一般都不怎么合适，所以我偏爱橘色口红。阿玛尼的黑管口红色号300，是橘色系口红中的一支战斗机啊。是口红，不是唇釉。常用，喜欢。上嘴轻薄又滋润。用过的网友都在评论，又显白，有显年轻。春夏用很合适。上色度高，显色强，遮盖力强，无论唇色深浅，唇纹重还是嘴唇爆皮，涂上之后一律给跪了。还是一样的配方，丝绒质地与雾面光感，搭配夺目的色彩，有一种让你无法拒绝的高级感!春夏口红担当，每年春夏口红推荐必定少不了它啦!

适合春天的口红色号

1、Chanel唇釉#738

Chanel这次的春季新品唇釉保湿效果极佳，质感轻薄不黏腻，水润舒适，上唇效果透光明亮，整体颜色非常适合春夏。#738是一款明亮的珊瑚色，不会过分甜美且很显白，显气色。

2、Armani小胖丁#504

一抹上瘾,全球断货王~这款赚足眼球的唇釉上色度非常好，颜色饱满浓郁，质地轻薄偏液体状，刚上唇时水润感十足，过几分钟会呈亚光色，且更加显色。这款颜色有珊瑚色的温柔又有豆沙色的甜美，一个微妙的色调，再适合不过春天的一款唇釉。

3、植村秀漆光黑管唇釉#CR01

这款唇釉质地同样水润，不会太干，不卡唇纹。这款唇釉成膜快，涂的方式比较讲究，尽量手法利落减少涂抹次数，以免有唇刷痕迹。涂完不要抿嘴，过几分钟就会成膜，黏腻程度低。

4、MACseesheer

MAC的这款西柚珊瑚橘元气十足。质地是非常水润的Lustre,唇部较干的女生也可以尝试。不过由于Lustre的遮盖力弱，涂厚也无法遮盖唇色，所以不建议唇色较深的女生尝试。颜色比较日常，重点是显白，裸妆也可以轻松驾驭，特别适合皮肤白唇色浅的女生。

5、Armani红管雾面唇釉#205

这款雾面唇釉是哑光质地的，上唇舒适，不粘不干，不会引起嘴唇起皮，半哑光丝绒质感，遮盖力不错。这款色号优点在于不容易撞色，薄涂颜色偏橘，显牙白肤白，厚涂就是正宗番茄色，光泽感十足。

适合春天用的口红

1、得鲜按压口红持久保湿

按钮设计，使用方便，霜状哑光质地，持久度长久，长时间不会晕染。更保湿，更提亮，打造年轻的弹性唇部。

2、MAC魅可唇膏复古

Mac家的唇膏显色度相当优秀，价格也相对高端唇膏稍低。超级正的复古红，虽不是滋润型，但绝对不干。不管你走VINTAGE风，或者高贵风，都能轻松驾驭。

3、3CE哑光口红

专为春季妆容量身打造，全系列都显出浓郁的色彩，口红外壳包装颜色也和膏体颜色浑然一体，膏体滋润不干燥，哑光雾面质感。

4、欧莱雅口红琉金唇膏

雾面哑光是这款唇膏的特点，不会过于闪亮。显色度、黏腻度、真人妆感都表现不错。富含荷荷巴油，滋润度极佳。4小时保湿，6小时不脱妆。

5、梦妆花心唇膏笔

这款唇膏笔就是朴信惠在《匹诺曹》中使用过的，水当当的肌肤再衬上水润红嫩的嘴唇，让人不爱都难。多彩的颜色，水润保湿的质地，蜡笔造型，上妆超轻松，还有性价比非常高。

6、妙巴黎绒彩丝绒雾面哑光口红

液体唇膏，色彩精准，唯美雾面哑光，色号齐全，天鹅绒彩唇釉，天鹅丝绒质感。唇釉质地稠密，有漆光般的效果，上色度佳，既有唇膏的饱和度，又有唇彩的明亮鲜艳。

水红色口红适合什么皮肤

水红色不挑皮不挑年龄，多大年纪都可以用，唇色显得人很活泼。

偏白肤色：适合正红色，橘红色。

偏黄肤色：适合亮橘色，亮粉色。

巧克力肤色：适合酒红色，裸色。

偏黑肤色：适合暗红色，浅橘色。

橙子，草莓，菠萝，桑葚。随着春季的到来，处处都生机盎然，春季的水果也是非常多的，如果是想要进行贩卖，一定要去注意选择合适的水果，最好是选择当季的时令水果，也更加好卖，非常的受欢迎，在春天的时候多吃一些应季的水果，补充身体之中所需要的维生素和缺失的水分。

维c之王

橙子在春天的季节是非常好卖的一种水果，也被称作是水果之中的维c之王。维c含量非常的多，远超于其他的水果，想要给身体补充维c，就可以选择橙子，橙子的水分也极其的多，吃了之后对人的身体有着足够多的好处，尤其橙子吃了也不像橘子一样会上火，是很多人的首选如是想要卖橙子是非常不错的。

草莓，菠萝，桑葚都好卖

草莓的营养是非常丰富的，含有果糖，蔗糖以及柠檬酸，水杨酸，氨基酸等还有着多种的矿物质，吃了之后就能补充营养成分，还特别的可口美味，桑葚在春季也是较为常见的，花青素含量非常的高，是很多人在春季购买水果时候的主选，也是常吃的水果之一，市面上较为常见的多数都为紫黑色。

菠萝所含的糖盐类以及菠萝酶对人身体则以起到了利尿的作用，尤其是对于肾炎高血压患者有着极大的好处，还能够有健胃消食，清胃解渴的功效，应季的水果吃起来也能更加的健康。

复合时令水果最好卖

现在大多数人对于水果都比较喜欢买当季的水果去吃，觉得是比较好的，反而是一些跨季节的都不被看好，春天的水果是比较多的，尤其像草莓，菠萝等都是较为常见的，尤其是草莓，很多地方都有一些专门种植草莓的大棚，可以根据当地的饮食习惯再去选择，以当地人喜爱的水果为主，即便是卖的人比较多也不用担心，总归是能够卖出去的，还能获得较为不错的销量。

春游，古称踏青，是一种传统的文体活动。春天国内适合去哪里旅行？下面是小编给大家带来的春天国内适合去哪里旅行(推荐),以供大家参考!

跟团旅游可以中途自己走吗

报团参团途中可以选择中途离团。有两种中途离团方式，一个是走就走了再也不回来了，另一个是我就走开一会过一阵子就回来。跟导游说去，导游会给你签一个中途离团确认书。当然您签了字就代表承认了，因此的损失您不能赖旅行社了。钱一般是不能退的，因为在你出发前，旅行社已经将所有的食宿景点都安排好了，也就是说你交的团费已经落到实处。所以中途离团也需谨慎。你跟着旅行社走完了全部行程，而不跟着旅游团一起回到出发地，也算是中途离团，你放弃了回程交通。这样的中途离团是一定可以的，就是交通费不能退，除此之外还得自己买车票回去。

春天国内适合去哪里旅行

一、3三月份去哪里旅游好—杭州西湖

杭州西湖是世界文化遗产，江南三大名湖之一，首批国家重点风景名胜区，首批全国文明风景旅游区示范点，中国十大名胜古迹、中国主要的观赏性淡水湖泊之一，在中国的历史文化和风景名胜中占有重要地位。

西湖，似乎已经成了杭州的代名词。所以，西湖理所当然成了重头戏。当然，纯粹血拼的不算在此列。西湖几乎覆盖了杭州大半个城区，从西湖十景到西湖新十景再到西湖新新十景，每一处都有每一处的风韵，每一季都能让你感受到不同的美。或暴走、或骑行，游玩的方式不一样，欣赏美的心却是一样的。

3月份去杭州旅游也不错，杭州的春天，春风和煦，春水醉人，此时最适合去杭州漫步。只是西湖很大，对于想一次玩完西湖的童鞋，恐怕要做好打持久战的准备。

西湖是杭州的灵魂，如果说忆江南，最忆是杭州，那么我们只能说忆杭州，最忆是西湖了。这一生，西湖是一定要去的。她的一山一水，都值得好好回味。

二、三月份去哪里旅游好——钢琴之岛”、“音乐之乡、厦门鼓浪屿

鼓浪屿，全国文明风景旅游区示范点，位于福建省厦门市西南隅，与厦门岛隔海相望。原名圆沙洲、圆洲仔，因海西南有海蚀洞受浪潮冲击，声如擂鼓，明朝雅化为今名。由于历史原因，中外风格各异的建筑物在此地被完好地汇集、保留，有“万国建筑博览”之称。龙头路商业街还有张三疯奶茶、赵小姐店铺、三老肉脯干等诸多火热商铺，小岛还是音乐的沃土，人才辈出，钢琴拥有密度居全国之冠，又得美名“钢琴之岛”、“音乐之乡”。

这里没有汽车的吵闹，到处都是树木，花草，这里肯定是散步的好地方，这里还有钢琴和音乐，这里可是出名的“音乐之乡”。保证让你欣赏到最美妙的音乐。

三、三月份去哪里旅游好——油菜花之乡、云南曲靖罗平

罗平地处云南省东部，位于滇、桂、黔三省区结合部，以“鸡鸣三省”闻名。境内旅游资源丰富，九龙瀑布群为省命名的11个优秀风景区之一，鲁布革小三峡碧波荡漾，多依河省级名胜风景区风光绮丽，民族风情浓郁。物产富饶，为省烤烟、蜜蜂春繁和蜂产品加工基地县。

来云南曲靖罗平看油菜花，完全可以体验到乡村的感觉。这里的九龙瀑布肯定是你没有见过的，油菜籽、烤烟、小黄姜产量居全国之首，水产品、蜂产品全省第一，几十万亩连片油菜花海每年吸引万千游客，“罗平油菜花旅游节”盛况空前。

四、三月份去哪里旅游好——浙江嘉兴乌镇

浙江嘉兴乌镇算是一个老镇了，来这里玩什么呢?作为典型江南水乡，当然是先看古老的建筑了，当然小吃也很重要的，这里的美食是我吃过最好的哦!

乌镇位于浙江省桐乡市西北角，国家AAAAA级景区，全国二十个黄金周预报景点及江南六大古镇之一。曾名乌墩和青墩，具有六千余年悠久历史。乌镇是典型的江南水乡古镇，素有“鱼米之乡，丝绸之府”之称。一九九一年被评为浙江省历史文化名城，一九九九年开始古镇保护和旅游开发工程。

五、三月份去哪里旅游好——江苏扬州

扬州，当然是看垂柳了，古代诗人写了这么多诗抒写这里的景色，当然要来看看了，你说对不?

扬州是全国生态示范市、国家环保城市、国家园林城市，是中国、德国两国政府认定为全国唯一的与德国合作的生态城市，是江苏省首个“中国最佳人居环境奖城市”。1998年，扬州荣膺首批中国优秀旅游城市的称号。2006年，扬州荣膺“联合国人居奖”。

古城扬州为历代名邑，挹江控淮，襟楚连吴，以其历史悠久、文物彰明、雄秀相济著称海内，闻名遐迩，是1982年国务院首批公布的二十四座历史文化名城之一。扬州城市的性质经多方论定为“现代化滨江开放式园林城市”，是“古代文化与现代文明交相辉映的名城”，是长江下游重要的工商城市，是具有国际影响的城市。

六、三月份去哪里旅游好——桂林山水甲天下

桂林，位于广西东北部，是世界著名的旅游胜地和历史文化名城。地处漓江西岸，以盛产桂花、桂树成林而得名。典型的喀斯特地形构成了别具一格的桂林山水，桂林山水是对桂林旅游资源的总称。桂林山水所指的范围很广，项目繁多。桂林山水一向以山青、水秀、洞奇、石美而享有“山水甲天下”的美誉，桂林山水包括山、水、喀斯特岩洞、古迹、石刻等等。桂林山水中，又以漓江流经阳朔的那一段最为美丽，故而有“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”之美誉。

桂林是世界著名的风景游览城市，举世无双的喀斯特地貌。这里的山，平地拔起，千姿百态;漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜;山多有洞，洞幽景奇;于是形成了“山清、水秀、洞奇、石美”的桂林山水“四绝”。

桂林历来有“山水甲天下”之誉，是我国重点的风景游览[1]城市和园林城市，又是国务院命名的第一批历史文化名城。2003年，世界旅游组织将桂林与北京、上海、西安一起列为中国最佳旅游城市，向世界旅游者郑重推荐。

想看桂林的山水，那么游漓江是最好的体验，来这里如果不到漓江就等于没来桂林，漓江风景秀美，碧水萦回，奇峰倒影、深潭、飞瀑参差，仿佛一幅旖旎多彩的画卷，有“百里漓江、百里画廊”的美誉。

跟团旅游和自由行哪个好

一般来说要根据自身情况选择。自由行最大的好处是自由，而跟团行首先来说一般花费并是不太贵，而且一路上有导游，有任何问题都可以咨询导游，自由的最大缺点是疲劳，去一个陌生的地方旅行，工作量非常巨大。自由传球的第二个缺点是费用高。很多人认为自由行比跟团游更省钱。除非你是背包穷游，否则真的要花更多的钱。跟团游的缺点很明显，大家都在吐槽。一个是路线是计划好的，中途没有什么惊喜。另一个是隐形消费。跟团游一般适合老年人旅游。而年轻人我认为则更适合自由行，年轻人对周围的信息运用比较熟练，一般发生状况也能独自解决，不至于在外地发生尴尬状况，反正如何出游一定要根据实际情况和个人意愿决定。

满天星属于花类植物的一种，花骨朵比较娇小，花朵密集，单独看并不起眼，适合用于观赏。那么，春天能种满天星吗？什么时候最适合种植满天星？

什么时候最适合种植满天星

播种期：早秋－早春。生长适温：10-25度。开花期：5-7月。育苗：选疏松土壤做床，于9月播种，稍覆细土，约10天发芽，入冬前移至冷床越冬。栽培：翌年春天带土移植露地，幼苗定植成活后摘心一次，促使其多分枝。待植株高度20厘米以上，灌水量酌量减少，稍干旱能促进开花。于5月中下旬开花，本种也可于11月份上冻前露地直播或于早春播种。扦插繁殖为主。春季进行硬枝扦插，剪取上年的成熟枝条10-15厘米长，插入沙床，一般30天左右生根。在梅雨季节可采用嫩枝扦插，选取当年顶端嫩枝扦插，插后2-3周生根。

满天星怎么种植

一、选取松软土壤，先将土湿透，定型后撒种子，上覆一层薄薄的土，阳光、温度必不可少，浇水原则是干透浇，脱离苗期应减少浇水量，随着满天星的成长，会出现徒长现象，需要不断加土固定，不可太密集。

二、满天星由于在整个生长期比较怕热的，并且播种最适温度为15～20℃，故常在9月中下旬以后进行播种：先对播种用的基质进行消毒，最好的方法就是把它放到锅里炒热，进行高温杀菌。（建议使用专门的播种泥炭进行播种）。

三、满天星换盆很容易死，但是如果带土移植，就比较容易成活，就是移植后浇水要非常小心，不能把小苗浇倒。

四、栽后约20--35天，植株下部开始萌发侧芽，这时，可以保留下部3--4对叶打去主顶，让侧枝生长，以便能获得高产。一般每棵保留6--8个侧枝。多数品种从打顶到开花需要70--90天。不打顶也可以，但是产量会变低。

播种注意事项

1、先把泥炭土浇湿，然后播种。

2、要避光，要覆土（盖住种子即可）。

3、盖上保鲜膜，膜上用牙签戳一些小洞。

4、放到避光遮荫的地方，要注意保持通风。

口红的颜色有很多种，不同的口红颜色涂出来的效果都很不一样，很多人都喜欢根据季节更换不同颜色的口红，口红也要应季才更好看，现在马上就是春夏季了。

春夏涂什么颜色口红

1、YSL方管17

方管17这只唇膏之前并不在我的爱用唇膏之列，今年突然解锁了对她的喜爱，日常上班提气色rio管用，素颜也能hold住。

颜色是洋气的珊瑚色但不荧光，对黄皮也是友好的。上唇还算显色，不干但也不属于很滋润的类型，但是质地实在太优于杨树林的超级假润的圆管系列了。

2、ChanleRougecoco418

emmmm，在遇上这只之前，对香奶奶的彩妆停留在好看不中用的印象里，遇到了418重新燃起了对香奶奶的爱。

颜色是带有细闪的橘调红棕(手臂试色橘调更明显)，很显白，素颜也可使用。质地很润很润，但上唇意外挺显色，基本上2-3小时不起皮是能维持的。

3、TF黑管10

第一只贵妇口红了。虽然颜色很喜欢，但有一句港一句，真没觉得比精品线品牌的口红质地好到哪里也。

黑管10#是非常典型的水红色，上唇效果和YSL唇釉12有点鬼打墙(区别仅在于质地不同)。质地滋润不假滑，上唇显色，是明艳的少女色，适合稍微带点妆容，真的很显白哦。

4、迪奥999

迪奥999，说到显白、“黄皮亲妈”，怎么能不提999这个老梗——橘调正红的鼻祖。

质地不干也不是滋润型，平衡的刚好。上唇很显色，颜色很明艳，所以需要精致的妆容才能hold住哦。

5、娇兰变色唇膏

娇兰变色唇膏。为什么放在这里是因为，很多时候太懒不想化妆，可是需要提气色，变色唇膏就能用场啦。个人觉得娇兰的变色唇膏比迪奥的更加滋润，对于经常起皮的我来说简直太实用了。上唇一会儿会变成粉色，粉粉嫩嫩的很少女。

6、YSL唇釉12

大名鼎鼎的“斩男色”，经久不衰的网红。

颜色是纯正的水红色，上唇后不能来回刷，只能等唇釉成膜形成玻璃唇，上唇颜色比手臂试色红很多。最大的缺点就是粘头发!!为什么不好好学学隔壁阿玛尼!!

7、阿玛尼黑管500

这个是老梗了。本期就不赘述了。简单来说，就是带细闪的锦鲤色，显色滋润，对黄皮友好，over。

8、YSL唇颊两用5

依然是老梗啦!好看的杨树林唇釉两用5#，做腮红也超级少女的!推荐!

9、Chanle红管4

新入色!超级喜欢了!够滋润、够显色、够持久，毫无缺点的一款唇膏，让我对香奶奶家好感度提高了不止一点!

颜色是纯正的橘红色，比999更橘，是没那么偏正红，有点像阿玛尼红管405。建议带妆使用，亲测非常显白，很适合搭配黑色系衣服。

适合春天的口红

1.YSL镜光唇釉#08

提到这个系列你一定会想到那只“斩男色”12号，但其实这只08号色也是名副其实的“斩男”，带少量金闪水润度满分的大橘子，论glossy我杨树林真的没怕过谁!

2.BobbiBrown炙恋吻唇膏#15CABANA

春天最不能少的就是珊瑚色啦!柔雾的质感让粉嫩的颜色显得高级起来!浪漫的红调珊瑚色，让你整个人都活力起来!

3.欧莱雅纷泽琉光唇釉202珊瑚诱惑

如果不喜欢雾面质感的珊瑚色的话，可以选择欧莱雅这只202，带细闪的珊瑚色，橘调比上一只重些。要注意这只虽然光泽感很棒，但是欧莱雅这一系列都不成膜会黏嘴巴，介意的小仙女要多做做功课哦~

4.Mac子弹头唇膏LadyBug

春天喜欢吃草莓的你，肯定也喜欢MAC这只草莓红!水嫩嫩的草莓红，涂完就可以变身一颗鲜嫩多汁的大草莓!不偏冷也不偏暖不挑皮黄皮也可放心入!话不多说编编掏钱了!

5.GiorgioArmani黑管唇釉#502

带超密集银闪的冷粉色，美到移不开眼!传说中的人鱼姬色!看见”人鱼姬”三个字就完全走不动道了呀!

6.美宝莲小灯管#spk23

温柔百搭不挑皮的烟熏玫瑰色，配上柔软的针织织物，简直就是温柔本身!而且还是你们陈伟霆老公代言的!就问一句你买不买!

7.Dior瘾诱固体漆光唇釉#620

这只唇膏兼具了唇釉的光泽+唇膏的质地，拥有超强覆盖力的同时，又不会拔干。带点橘调的奶茶色，就像刚喝完的一杯暖暖的茉香奶绿，甜甜的让人留恋

根据口红质地挑选

先不说口红的颜色，光是质地就有超级多种的差别，试想一下，一种颜色搭配不同的质地在嘴上就是很多种妆效了。所以，挑选口红真的是十分的艰难的。总的来说，口红的质地大致分为哑光、润泽、珠光、缎光和奶油这五种。

1、哑光质地

哑光质地的口红是最干的，也是最持久的一种，它含有的色素也是最多的，所以颜色也是最深的。哑光口红本身没有光泽也不反光，并且还不含滋润成分。建议嘴干的妹子最好不选择哑光的口红。

2、润泽质地

润泽质地是唇膏里最滋润的一款了。因为油脂含量高，所以有着唇蜜的水润感，质地轻盈涂起来滑溜溜，同时遮盖力和持久度不是很好。大部分颜色清新闪亮，而且如果你是干皮星人的话会爱死这个质地。这种质地的口红最适合化妆小白和学生妹子了，它的遮盖力和显色度都比较弱，使用起来显得很自然，在不化妆的情况下，只是涂上口红也不会显得突兀。

3、珠光质地

这种质地的口红使用起来会有闪闪发亮，它含有的成分能够反射光芒，掩盖掉嘴唇上的瑕疵。但是尽管如此，还是建议妹子们不是什么特殊的场合需要，一般不要选用这样的口红。因为特别容易显脏，对底妆的要求很高的。

4、缎光质地

这种质地的口红，无论色泽、质感，还是光感方面都很不错，它低调闪耀，该是最高级的一种质地了吧。没有油腻的感觉，虽然很接近哑光，但是并不像哑光的那么干，它的持久度也很好，比较适合正式场合使用。

缎光质地还有一个突出优点就是它的持久性也非常好，比上面那些都不容易沾杯和掉色，持久度仅次于哑光质地。所以根据小七自己来说是最喜欢这种质地的。

5、奶油质地

这种质地的口红的遮盖力比较强，只是稍微涂一点都会显色，并且不容易干。如果嫌嘴巴干，妹子们也可以搭配润唇膏使用，它的光泽度正好，建议上班族的妹子化淡妆使用。

根据自身肤色挑选

相信很多妹子都发现了，有时候看别人涂起来非常漂亮的口红颜色，自己用来却显黑显黄，原因就是没有按照自己的肤色买口红。现在我们来看看如何根据自己的肤色来挑选合适的口红吧!

1、确认你的肤色底色

普遍的皮肤底色有暖色调、冷色调、中性色调，这里有几种简单的方法帮你测试：

(1)静脉测试

看你的手腕，如果你的静脉呈紫蓝色，那么你就属于冷色调肤色。如果你的静脉偏绿，你属于暖色调肤色。如果你难以判断是蓝色还是绿色，你应该属于中性色调肤色。

(2)珠宝测试

在自然光下，把银饰和金饰放在你的皮肤上。如果你跟银饰更协调，你就属于冷色调肤色。如果你跟金饰更协调，你就属于暖色调肤色。

(3)色彩测试

观察自己的发色和瞳孔颜色，有助确认你的肤色。你的头发是否泛着橙色、黄色、红色或金色?你的眼睛是否琥珀色、深褐色、淡褐色或绿色?如果你的答案是肯定，你属于经常泛着金色和杏仁色的暖色调肤色。如果你的头发泛着蓝色、紫色、银色或灰色，你的眼睛呈浅蓝、灰绿、蓝绿、松绿、灰色、黑色或冷褐色，你属于泛着粉红或玫瑰色的冷色调肤色。