那种通草好合集18篇

通草是利水化湿中药，在日常生活中被广泛应用，具有不错的功效和作用。以下是小编收集整理的关于通草的功效与作用及食用方法，希望对你有帮助。

通草的食用方法

1.花生通草粥

功效：治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。

材料：花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。

做法：先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

2.三仙通草汤

功效：通草味甘而淡，性微寒，主要功效为清热利尿、通气下乳;墨鱼干味咸性温，鸡腿味甘性温，猪手味甘咸性平。四者合炖，除可和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便外，更适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。

材料：猪手1只，鸡腿2只，墨鱼干50克，通草3克。配料：盐5克，香菜头10克，胡椒粉少许。

做法：

1、猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。

2、墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。

3、起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。

3.通草灯芯酒

功效：治疗水肿，淋病，胸热心烦，小便短少，乳汁不通。气虚无湿热，以及孕妇均忌饮此酒。

材料：通草250克灯芯30克 秫米、曲适量。

做法：将通草、灯芯水煎取汁，秫术煮熟，曲研细粉;3者同入缸中，搅拌匀，密封，置保温处;14日后开启，压榨去糟渣，装瓶备用。每日不拘量，徐徐饮之，以愈为度。

4.通草猪蹄汤

材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。

作法：

1、猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。

2、滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。

3、通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。

4、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。

5、将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。

5.通草路路通粥

功效：治产后乳汁不通，少乳。

材料：通草10克，路路通15克，鲫鱼一条(约150克)，粳米50克，红糖适量。

做法：先将通草、路路通水煎取汁，鲫鱼剖杀去鳞及内脏，洗净加盐、水煮熟，去刺;鱼肉与通草路路通汁一起加入粳米、红糖煮成粥。每日1~2次，温热食。

6.猪蹄通草粥

功效：治产后无乳，乳汁不通。

材料：猪蹄1~2个，通草3~5克，漏芦10~15克，粳米100克，葱白2 茎。

做法：先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。

用法：每日2次，温热食。

7.对虾通草丝瓜汤

功效：对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。

材料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

小通草和通草的区别

1、小通草和通草有什么区别

通草入药历史悠久，是一种临床常用中药。但在实际工作中，常有人将小通草当作通草使用，或者出现通草、小通草混用现象。实际上，通草、小通草是名称相似而来源不同的两种药物。

通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓;小通草为旌节花科植物喜马山旌节花、中国旌节花或山茱萸科植物青荚叶的干燥茎髓。

小通草其功能与主治为清热利尿，下乳，用于小便不利、乳汁不下、尿路感染。通草其功能与主治为清热利尿、通气下乳，用于湿热尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。

不过，目前，药理实验已发现，不同品种的通草及小通草均具有较好的利尿、抗炎和解热作用，为其临床应用提供了一定药理学依据。在通草的化学成分研究中发现，通草及小通草类药材中多糖含量丰富，并经初步药理实验证明，多糖有一定的调节免疫和抗氧化作用。

2、小通草的性状

小通草，别名小通花，落叶灌木或小乔木，高达5m.小枝密被白色小皮孔。生于海拔500-2900m的山坡林中或林缘阴湿外。原产中国，长江流域及秦岭以南均可生长，喜光照，稍耐阴，适应性强，较耐寒，在排水良好的沙质土壤或轻质粘壤土中生长最佳。

干燥茎髓呈圆条状，长80~120厘米，直径8~12毫米。外表平坦无纹理，白色，中无空心。质轻松绵软，水浸之有滑腻感。以条匀，色白者为佳。

3、通草的性状

通草的别名有寇脱、离南、活莌、倚商、花草、白通草等，是五加科植物通脱木的茎髓。通草的形状是圆柱形。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽。无臭，无味。

通草的成分非常丰富，包括有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维生、成聚糖等多种成分。除此之外，它也具备多种微量金属元素和多种氨基酸。最主要的功能还是利尿通淋和通乳，即主治湿热淋痛，小便不利和产后乳汁不下。

通草的功效与作用

通草的功效与作用是清热利水，下乳通窍，治产后乳少，乳汁不下，通草的功效与作用及食用方法是通草怎么吃、通草鲫鱼汤、通草猪蹄汤、通草花生猪脚汤、通草炖猪蹄、通草的副作用等内容。

通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，通草可配木通、滑石等同用;

通草用治湿温病症，通草可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服;通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳;通草加上两只海马，用沙布包好，放在老母鸡肚子使劲煮，下奶效果最佳。通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用;用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。

1、通草能治热气淋涩，小便亦如红花汁者：通草三两，葵子一升，滑石四两(碎)，石苇二两。上切，以水六升，煎取二升，去滓，分温三服;如人行八、九里，又进一服。忌食五腥、热面、炙煿等物。(《普济方》通草饮子)

2、通草能催乳：通脱木、小人参，炖猪脚食。 (《湖南药物志》)

3、通草能治一身黄肿透明。亦治肾肿：通草(蜜涂炙干)、木猪苓(去里皮)各等分。上为细末，并入研细去土地龙、麝香少许。每服半钱或一钱，米饮调下。 (《小儿卫生总微论方》通草散)

4、通草能治鼻痈，气息不通，不闻香臭，并有息肉：木通、细辛、附子(炮，去皮、脐)各等分。上为末，蜜和。绵裹少许，纳鼻中。(《三因方》通草散)

5、通草能治伤寒后呕哕：通草三两，生芦根(切)一升，橘皮一两，粳米三合。上四味，以水五升煮，取二升随便稍饮;不差，更作，取差止。(《千金方》)

通草(Tetrapanax papyriferus)，别名寇脱、离南、活莌、倚商、花草等，为五加科植物通脱木的茎髓。干燥茎髓呈圆柱形，一般长0.3～0.6米，直径1.2～3厘米。下面就由小编为大家介绍下通草的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

通草的食用方法

通草鲫鱼汤

材料：

鲫鱼1条，食盐少许，姜适量，通草5克，胡麻油适量，水500毫升。

做法：

(1)鲫鱼去鳞去腮，洗净后悬挂晾干(或者用厨房纸擦干)。

(2)再用胡麻油炸至两面金黄。

(3)汤煲里面加入姜片、通草，放入鲫鱼后再加500毫升水。

(4)大火烧开后，小火炖至汤色发白，吃前根据自己的口味放适量盐即可。

三仙通草汤

材料：

猪手1只，鸡腿2只，墨鱼干50克，通草3克，盐5克，香菜头10克，胡椒粉少许。

做法：

(1)猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。

(2)墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。

(3)起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。

通草的附方

治热气淋涩，小便亦如红花汁者：通草三两，葵子一升，滑石四两(碎)，石苇二两。上切，以水六升，煎取二升，去滓，分温三服;如人行八、九里，又进一服。忌食五腥、热面、炙煿等物。(《普济方》通草饮子)

治一身黄肿透明。亦治肾肿：通草(蜜涂炙干)、木猪苓(去里皮)各等分。上为细末，并入研细去土地龙、麝香少许。每服半钱或一钱，米饮调下。(《小儿卫生总微论方》通草散)

治伤寒后呕哕：通草三两，生芦根(切)一升，橘皮一两，粳米三合。上四味，以水五升煮，取二升随便稍饮;不差，更作，取差止。(《千金方》)

治鼻痈，气息不通，不闻香臭，并有息肉：木通、细辛、附子(炮，去皮、脐)各等分。上为末，蜜和。绵裹少许，纳鼻中。(《三因方》通草散)

催乳：通脱木、小人参，炖猪脚食。(《湖南药物志》)

通草的功效和作用

通气下乳。

可用于乳汁不通或乳汁稀少症：妇女产后乳汁不通或乳汁稀少，有因寒、因热，或因脾胃素虚，肝气郁结所致，故有散寒泄热，健脾胃，舒肝解郁之治。通草治乳汁不通是因其性极好通利，入胃经，通气上达而下乳，故可用于各种原因所致乳汁不通证。历代医家对其通气下乳之性均予以肯定。如《日华子本草》曰：“通草可催生，下胞，下乳。”《本草求真》亦日其：“兼入胃，邋气上达而下乳汁之为耳。”

《本草纲目》记载：“通草色白而气寒，味淡而体轻。引热下降而利小便，通气上达而下乳汁。临床上西药常作为通乳药而使用。通草味甘不苦，可作药膳，或治疗产后乳汁不通。民间有通乳的食疗验方：通草、王不留行子，煮猪爪子或河鲫鱼，喝汤和食猪爪或鱼肉，有一定的疗效。

通利血脉。

可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。症见：手足不温或厥寒，脉细欲绝，小腹冷疼，或寒疝疼痛，妇女月经衍期。经行量少色暗不畅等通草其性通利善通阴阳，内通九窍，外通营血。《神农本经》日其可“通利九窍血脉关节。早在东汉时期，名医张仲景就用其通利之性治疗厥寒证。《伤寒论》曰：“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。若其人内有久寒者，宜当归四逆加吴萸生姜汤。”在以上二方中，均以通草通利经脉，利气血之行，调营卫之和，气血通，营卫通，手足自温，脉细欲绝自解。

利水渗湿。

膀胱为州都之官，津液在此经气化而成小便，排出体外，若膀胱功能失常，气化不通，则出现小便异常。通草味甘淡，性微寒，取其气，用其味，可清热利湿，用于热与湿结于膀胱所致小便短赤或淋证。《本草求真》曰：“入肺，引热下降，及利小便，通淋治肿。” 然通草体轻气薄，若舍其气，用于味，则可淡渗利湿，用于偏渗小便不利证。《医宗必读·小便闭癃》曰：“……又或有水液只渗大肠，小便因而燥渴，宜以淡渗之品茯苓、猪苓、通草、泽泻之类。”

治疗鼻塞。

当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。

利尿。

水煎剂有明显的利尿作用，并能明显增加钾离子排出，对钠、氯离子排出无明显影响。

降脂。

通草能促进肝脏中的脂肪代谢，有降低血脂作用。

促进钙吸收。

通草能促进钙的吸收。

很多人都不知道通草是什么草，其实通草不仅可以做菜，还有很神奇的药效，在日常生活中，很多人喜欢吃通草。那么通草的功效与作用有哪些?以下是小编为你整理有关于通草的功效与作用，希望能帮到你。

食用方法

三仙通草汤

功效：通草味甘而淡，性微寒，主要功效为清热利尿、通气下乳;墨鱼干味咸性温，鸡腿味甘性温，猪手味甘咸性平。

材料：猪手1只，鸡腿2只，墨鱼干50克，通草3克。配料：盐5克，香菜头10克，胡椒粉少许。

做法：

1、猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。

2、墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。

3、起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。

通草猪蹄汤

材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。

做法：

1、猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。

2、滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。

3、通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。

4、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。

5、将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。

花生通草粥

功效：治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。

材料：花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。

做法：

先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

使用注意事项

通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用，通草能利水，通乳，常用于母乳不足，但有的女性长期食用，会造成一定的副作用。因为通草是一味利尿药，久服损伤肾脏。如果需食用，应该在医生指导下服用。

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主要功效

通草可以清热利尿

通气下乳，用于治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病症。

通草可用于厥寒证

厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。

通草用于湿热内蕴

小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。

通草还可以治疗鼻塞

当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。

通草是一款价格适中的药材，通草具有很多的功效，因此通草也博得了众多人的青睐。下面就由小编为大家介绍下通草的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

通草的副作用

通草在治病救人的时候，同样会给我们留下一些副作用。那么，通草具有哪些副作用呢?让我们一起去了解一下吧!

通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用，通草能利水，通乳，常用于母乳不足，但有的女性长期食用，会造成一定的副作用。因为通草是一味利尿药，久服损伤肾脏。如果需食用，应该在医生指导下服用。

通草的功效和作用：

1、通草可以清热利尿，通气下乳，用于治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病症。

2、通草可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。

3、通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。

4、通草还可以治疗鼻塞，当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。

通草的基本信息

通草的别名有寇脱、离南、活莌、倚商、花草、白通草等，是五加科植物通脱木的茎髓。通草的形状是圆柱形。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽。无臭，无味。

通草的成分非常丰富，包括有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维生、成聚糖等多种成分。除此之外，它也具备多种微量金属元素和多种氨基酸。白通草功能主治小便不利，淋病，水肿，产妇乳汁不通，目昏，鼻塞。最主要的功能还是利尿通淋和通乳，即主治湿热淋痛，小便不利和产后乳汁不下。

通草的适宜人群

一般人均可食用通草，但气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇需要慎服通草。孕妇慎用，是因为通草是一味中药材，药性属甘寒之品，主要用于治疗清热利尿，通气下乳。并且，在煎服的时候，注意不要用量过多，过量反而对人体产生不良的影响。在食用通草的时候，尽量遵照医生的建议服用。

通草的价格

1、亳州的小通草在11-26的报价是145元，报价走势比较稳;

2、荷花池的统货在03-10的报价是140元，报价走势比较畅;

3、玉林的小通草在06-15的报价是95元，报价走势比较稳;

4、清平的大通草在12-01的报价是90元，报价走势比较畅;

5、玉林的清水通草饮片在11-24的报价是170元，报价走势比较畅;

6、亳州的通草在10-25提出的市场售价为178元，报价走势同样持稳。

核心功效

通气下乳、通鼻窍、清暑利湿

简介

大通草，别名寇脱、离南、活莌、倚商、通脱木、葱草、白通草、通花、花草，是被子植物门、双子叶植物纲植物。生于向阳山坡、屋旁、路边及杂木林中，主产台湾、贵州、广西、云南。秋季砍伐2～3年生的茎，截成一定长度，趁鲜顶出茎髓，晒干、切片。

功效与作用

1、通气下乳，如果产后乳汁不通或乳汁偏少，因寒、热或生气、肝气郁结造成的乳汁少，都可以用通草煎服，具有很好的催乳作用。

2、通鼻窍，如果感冒后鼻子不通畅，可以用通草、细辛或者附子等研磨成粉，用蜜调和起来，用布包好以后塞到鼻子里，就可以治疗鼻通。

3、清暑利湿，通草可用于治疗湿热病证的头痛、湿寒、食欲不好、胸闷或午后身热等症状。同时，可以配伍蔻仁、竹叶等一起使用，效果会更好。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

气阴两虚患者、中寒患者、内无湿热患者及孕妇

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、通草猪蹄汤

猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血，水过冷水洗净，沥干备用;所有药材洗净，沥干水备用;把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;盛出时淋上2勺炒菜火麻油，再加盐搅拌即可。

2、通草鲫鱼汤

鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净；平底锅中放入植物油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎；放入通草炖煮3小时，即可享用。

随着生活水平不断的提高，越来越多的人意识到拥有健康的身体才能保证我们生活质量的提高，所以我们在购买食物的时候最好多选择一些新鲜的，这样吃起来口感才能更好下面一起看一下什么样的通草好。

通草茎髓呈圆柱形，长20至40厘米，直径1至2.5厘米。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹，体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中央有空心或半透明薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。以条粗壮，色洁白，有弹性，空心有隔膜者为佳。

当今生活中食物的种类也越来越多，所以我们在购买的时候一定要特别的注意去挑选，这样才能保证吃起来更加的美味，上面就是对什么样的通草好的介绍，朋友们在购买的时候就能够得去挑选自己喜欢的美食了。

通草是一种中药，为五加科植物通脱木的茎髓，长得象灯心,质地象海绵泡沫一样,一条条圆圆长长的，民间常用其为孕妇下奶之用。下面就由小编为大家介绍下通草的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

通草的禁忌

虚脱之人以及孕妇须慎用。

体质较为寒湿的人亦须慎用。

通草的功效和作用

通气下乳。

可用于乳汁不通或乳汁稀少症：妇女产后乳汁不通或乳汁稀少，有因寒、因热，或因脾胃素虚，肝气郁结所致，故有散寒泄热，健脾胃，舒肝解郁之治。通草治乳汁不通是因其性极好通利，入胃经，通气上达而下乳，故可用于各种原因所致乳汁不通证。历代医家对其通气下乳之性均予以肯定。如《日华子本草》曰：“通草可催生，下胞，下乳。”《本草求真》亦日其：“兼入胃，邋气上达而下乳汁之为耳。”

《本草纲目》记载：“通草色白而气寒，味淡而体轻。引热下降而利小便，通气上达而下乳汁。临床上西药常作为通乳药而使用。通草味甘不苦，可作药膳，或治疗产后乳汁不通。民间有通乳的食疗验方：通草、王不留行子，煮猪爪子或河鲫鱼，喝汤和食猪爪或鱼肉，有一定的疗效。

通利血脉。

可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。症见：手足不温或厥寒，脉细欲绝，小腹冷疼，或寒疝疼痛，妇女月经衍期。经行量少色暗不畅等通草其性通利善通阴阳，内通九窍，外通营血。《神农本经》日其可“通利九窍血脉关节。早在东汉时期，名医张仲景就用其通利之性治疗厥寒证。《伤寒论》曰：“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。若其人内有久寒者，宜当归四逆加吴萸生姜汤。”在以上二方中，均以通草通利经脉，利气血之行，调营卫之和，气血通，营卫通，手足自温，脉细欲绝自解。

利水渗湿。

膀胱为州都之官，津液在此经气化而成小便，排出体外，若膀胱功能失常，气化不通，则出现小便异常。通草味甘淡，性微寒，取其气，用其味，可清热利湿，用于热与湿结于膀胱所致小便短赤或淋证。《本草求真》曰：“入肺，引热下降，及利小便，通淋治肿。” 然通草体轻气薄，若舍其气，用于味，则可淡渗利湿，用于偏渗小便不利证。《医宗必读·小便闭癃》曰：“……又或有水液只渗大肠，小便因而燥渴，宜以淡渗之品茯苓、猪苓、通草、泽泻之类。”

治疗鼻塞。

当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。

利尿。

水煎剂有明显的利尿作用，并能明显增加钾离子排出，对钠、氯离子排出无明显影响。

通草的附方

治热气淋涩，小便亦如红花汁者：通草三两，葵子一升，滑石四两(碎)，石苇二两。上切，以水六升，煎取二升，去滓，分温三服;如人行八、九里，又进一服。忌食五腥、热面、炙煿等物。(《普济方》通草饮子)

治一身黄肿透明。亦治肾肿：通草(蜜涂炙干)、木猪苓(去里皮)各等分。上为细末，并入研细去土地龙、麝香少许。每服半钱或一钱，米饮调下。(《小儿卫生总微论方》通草散)

治伤寒后呕哕：通草三两，生芦根(切)一升，橘皮一两，粳米三合。上四味，以水五升煮，取二升随便稍饮;不差，更作，取差止。(《千金方》)

治鼻痈，气息不通，不闻香臭，并有息肉：木通、细辛、附子(炮，去皮、脐)各等分。上为末，蜜和。绵裹少许，纳鼻中。(《三因方》通草散)

催乳：通脱木、小人参，炖猪脚食。(《湖南药物志》)

现在的人虽然吃的东西营养价值高的，但是却有很多产妇因为各种各样的原因出现了奶水不足的情况，而想要催奶的话，有很多方法，比如说按摩催乳，再者就是服用一些具有催乳效果的饮食，而通草作为一种既可以食用，又可以入药的植物，具有非常不错的催乳效果。下面我们就来看看通草猪蹄汤的功效有哪些。

1.通草为五加科植物通脱木的茎髓，归肺、胃经，清势利水；通乳，用于淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用。

2.用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用；用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁；竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。

3.通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用。

4.通草是种植物，是通脱木的茎，它不仅对我们身体的肺和胃有很好的作用，而且可以通乳催奶，还能利小便、治水肿等。所以产妇可以用它来催奶，月经来时胸部胀痛的部分女性可以用它来舒缓胀痛，想要丰胸的少女也可以食用它来帮助胸部的成长。

5.通草味道最初可能有点不习惯，但真的有效，所以请产妇为了宝宝不要挑口味;

6.产后不能过早喝通草汤，等宝宝自己吸奶几天后再喝，因为宝宝会帮妈妈把乳腺吸通顺，不然奶水增加了但出不来会让产妇得急性乳腺炎的;

以上就简单的介绍了通草猪蹄汤的功效的问题。我们的饮食也不可能完全的按规律来进行，现在社会环境越来越差，那么我们怎么样才能保持良好的健康身体。不要盲目的追风别人的生活作风比较好。就需要我们坚持保持良好的生活和饮食习惯，

在正常情况下，通草可以有效地用牛奶喂养1-2天。有些产妇可能需要服用通草3-5天才能达到喂奶的效果，但也需要根据具体情况和个体差异来确定。

对于产后乳汁少或无乳汁的产妇，可用曹彤汤促进乳汁分泌。你也可以把通草和猪脚或鲫鱼放在一起煮汤，煮出来的汤可以有很好的牛奶效果。在炖的过程中，时间可以长一点，水需要放得太多，一般喝3-5天会有很好的牛奶效果。此外，母乳喂养的女性可以让婴儿吸吮更多的乳头，这可以刺激乳腺的分泌，使乳汁能够及时流出。他们也可以适当地按摩乳房，以保持乳腺光滑。平时适当放松，避免焦虑、紧张，情绪激动会导致催乳素分泌异常，从而减少乳汁分泌。

毕竟，曹彤是一种传统的中药。建议患者在使用前先去中医部门，并在医生的指导下服用。

通草是一种很常见，而且我们也经常会用到的食材。通草具有清热利尿，通经下乳的功效。对于通草，它的使用方法有很多，最常见的就是熬汤。

通草熬汤放多少

3-5克。

通草质地轻，一般用量在3-5克左右就可以了，虽然通草无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，因为通草利尿功效较强，如果用量过大可能会加重肾脏的负担，对肾脏健康不利。

通草熬汤后可以吃吗

可以吃，但是没必要吃掉。通草具有清热利尿，通经下乳等功效，其味甘淡，无明显的毒副作用，一般通草在熬煮的过程中，其药性已经基本析出在汤中了，剩余的通草药渣基本上已经没有什么作用了，所以通草熬汤后没必要吃掉。

通草的适宜人群

通草很适宜新妈妈食用，它具有帮助新妈妈下奶的功效，除此之外，通草是不是适宜每一个人食用呢?下面，我们就一起去了解一下通草的适宜人群。

一般人均可食用通草，但气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇需要慎服通草。孕妇慎用，是因为通草是一味中药材，药性属甘寒之品，主要用于治疗清热利尿，通气下乳。并且，在煎服的时候，注意不要用量过多，过量反而对人体产生不良的影响。在食用通草的时候，尽量遵照医生的建议服用。

通草怎么吃

通草既可以被当做药材进行煎服，同时，通草也可以当做是食补的一种食材来食用。

(一)通草猪蹄汤

用料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙

做法：

1、猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。

2、滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。

3、通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。

4、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。

5、将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。

(二)三仙通草汤

用料：猪手1只、鸡腿2只、墨鱼干50克、通草3克、盐5克、香菜头10克、胡椒粉少许

做法：

1、猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。

2、墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。

3、起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。

小通草，中药名。别名小通花，落叶灌木或小乔木，高达5m。以下是小编为大家整理的关于小通草的药用价值，供大家参考!

小通草的性状

性状鉴别 茎髓呈细圆柱形，长短不一，直径0.4-1cm.银白色或微黄色,表面平坦无纹昊.体轻,质松软,可弯曲,以指捏之能使其变形.断面银白色，有光泽，无空心。水浸后，外表及断面均有粘滑感，无气味。

显微鉴别 茎髓横切面：全为薄壁细胞，细朐呈椭圆形或类圆形，纹孔稀疏。粘液细胞散在。中国旌节花茎髓有少数草梭钙簇晶，喜马山旌节花茎髓无簇晶。

【性味】味甘;淡;性凉;归肺;胃;膀胱经

【归经】肺;胃经

【功能主治】清热;利水;通乳。主热病烦渴，小便黄赤，尿少或尿闭，急性膀胱炎;肾炎;水肿;小便不利;乳汁不通

【用法用量】内服：煎汤，3-6g

【注意】气虚无湿热及孕妇患者慎服。

小通草的药用价值

1、治小便黄赤：小通草6g，木通4.5g，车前子9g(布包)。煎服。(《安徽中药志》)

2、治淋病，小便不利：滑石30g，甘草6g，小通草9g。小煎服。(《甘肃中草药手册》)

3、治热病烦躁，小便不利：小通草6g，栀子、生地、淡竹叶、知母、黄芩各9g。煎服。(《安徽中药志》)

4、治急性尿道炎：小通草6g，地肤子、车前子(布包)各15g。煎服，(《安徽中药志》)

5、治小便不利：小通草15g。车前仁15g，水菖蒲15g，火洒草3g，生石膏3g煎服。(《湖南药物志》)

6、治产后乳汁不通：小通草6g，王不留行9g，黄蜀葵根12g。煎水当茶饮。如因血虚乳汁多，加猪蹄1对，炖烂去药渣，吃肉喝汤，(《安徽中草药》)

7、治乳少：黄芪30g，当归15g小通草9g。水煎。(《甘肃中草药手册》)

8、治心烦失眠：(通条树)髓3-4.5g拌朱砂。水煎服。(《广西本草选编》)

9、治闭经：小通花、川牛膝各9-15g，水煎服。(《浙江药用植物志》)

通草的功效与作用

日常生活中适当的服用通草的话，可以用于通气下乳。可能有部分女性在生产完成之后，乳腺不通或者是乳汁特别少的话，这时候可以使用通草。毕竟通草对于催乳的效果不错，通常情况下，利用通草，甘草，猪蹄一起炖，就能够达到下路的作用。

其次小伙伴们日常感冒的时候，发现鼻子已经堵塞，这时候可以利用通草能够通鼻子。当然通草还能够消暑利湿等等。而对于湿热所引发的头疼，食欲不振，胸闷等等情况，小伙伴们适当的使用通草的话，效果不错。

其实通草还具有利水祛湿，消肿等等功效。不过大家需要注意通草虽然说有众多的优势，但是服用过多的话，往往会出现恶心，呕吐，胃疼等等情况。一旦长时间的服用通草的话，还会引起胆固醇升高，因此小伙伴们在日常生活中想要服用通草，最好有专业人士的指导。而气虚，阴虚的人是禁止服用通草的。

在生活中，许多刚刚产下宝宝的妈咪为了拥有足够乳汁给宝宝，会服用一些汤饮刺激乳汁分泌，猪蹄通草汤就是其中一类，它有助于妈咪们下奶，通草作为一种中药，它的副作用几乎忽略不计，所以搭配猪蹄一起煲汤后味道鲜美，能够达到多种功效，妈咪们完全可以放心饮用，不需要担心。

1、利水渗湿

通草味甘淡，性微寒，具有清热利湿的作用，用于热与湿结于膀胱所致的小便的量少但是颜色深或小便次数频繁的症状。根据《本草求真》的记载原文是：“入肺，引热下降，及利小便，通淋治肿。”

2、通利血脉

可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。手足不温或厥寒，脉细欲绝，小腹冷疼或寒疝疼痛，妇女月经衍期。经行量少色暗不畅等通草其性通利善通阴阳，内通九窍，外通营血。

3、通气下乳

用于乳汁不通或乳汁稀少症，也就是宝妈们刚生完宝宝之后，乳汁不通或乳汁稀少，有因寒、因热，或因脾胃素虚，肝气郁结所致，故有散寒泄热，健脾胃，舒肝解郁之治。通草治乳汁不通是因其性极好通利，入胃经，通气上达而下乳，故可用于各种原因所致乳汁不通证。

生了宝宝之后，每个新手妈妈都需要了解一些促进乳汁分泌的方法，通过饮用猪蹄通草汤就能够带来如此良好的功效，是每个新手妈妈梦寐以求的，而且猪蹄还含有丰富胶原蛋白，帮助产后妈妈补充胶原蛋白，成为最美的辣妈。

通草是一味对女性身体很好的药材，它有哪些功效与作用大家知道吗？下面就由小编为大家介绍下通草的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

通草的做法

(一)通草猪脚花生汤

原料：茶包袋1个，通草3分，黄耆3钱，当归1片，红花1小匙，猪脚300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，水2000CC，九层塔1片

做法：

1、取一碗，以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用。

2、所有材料洗净;取一茶包袋，放入黄耆及当归包起备用。

3、将作法2泡好的花生放入作法1的盐水中泡软。

4、猪脚洗净后放入滚水中汆烫，让其去除血水再捞起放入冷水下沖洗干净。

5、取一汤锅，加入水、作法4的猪脚、作法3的花生及作法2的茶包袋，于锅中一起煮至滚沸后即转小火，待其慢炖至猪脚、花生完全熟透酥烂。

6、锅中加入红花及酒，搅拌至煮开即可盛碗。

7、碗中加入九层塔装饰，吃时可依照个人喜好酌量加入盐巴调味即可。

(二)通草黄豆排骨汤

用料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片，精盐各适量

做法：

1、猪排骨洗净，剁成块，放入沸水锅内汆一下捞出，洗净控水。黄豆、大枣、生姜洗净。黄芪、通草洗净，用纱布包成药包。

2、锅内加水适量，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，旺火烧开后改文火煮约2小时，拣去药包，加精盐调味即成。

(三)通草鲫鱼汤

用料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量

做法：

1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;黑豆芽洗净。

2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽通草鲫鱼汤有关图片(15张)、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。

通草的价格

1、亳州的小通草在11-26的报价是145元，报价走势比较稳;

2、荷花池的统货在03-10的报价是140元，报价走势比较畅;

3、玉林的小通草在06-15的报价是95元，报价走势比较稳;

4、清平的大通草在12-01的报价是90元，报价走势比较畅;

5、玉林的清水通草饮片在11-24的报价是170元，报价走势比较畅;

6、亳州的通草在10-25提出的市场售价为178元，报价走势同样持稳。

通草的功效和作用

1、通草可以清热利尿，通气下乳，用于治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病症。

2、通草可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。

3、通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。

4、通草还可以治疗鼻塞，当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。

通草味甘而淡，性微寒，主要功效为清热利尿、通气下乳;墨鱼干味咸性温，鸡腿味甘性温，猪手味甘咸性平。四者合炖，除可和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便外，更适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。

通草入药历史悠久，是一种临床常用中药。但在实际工作中，常有人将小通草当作通草使用，或者出现通草、小通草混用现象。实际上，通草、小通草是名称相似而来源不同的两种药物。通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓;小通草为旌节花科植物喜马山旌节花、中国旌节花或山茱萸科植物青荚叶的干燥茎髓。小通草切面平坦，无空心;通草切面平坦，中空或有半透明薄膜，实心者少见。小通草气微，无味，通草气微，味淡。

通草跟哪些食物相克呢?1、糯米，因为糯米不易消化。2、绿豆，绿豆寒凉，可清热解毒，且能益气，养肠胃。绿豆加米熬粥比单纯的绿豆汤会更温和一些。一般情况下，绿豆可以解药性。3、芒果。属于中医里的“发物”，正在吃祛湿热的中药或改善过敏、皮肤病药物的患者，应该避免，否则容易使病情反复。4、冰，脾胃不好的人都应该避免寒凉，尤其是在吃一些含通草的中药时。否则耗损脾胃机能，人体气血无法调和5、辣椒、姜蒜，辛辣刺激的食物，是正在服用含通草的中药的禁忌，因为药性相冲。

虽然很多食物是相克的，但是也不是绝对的，比如吃中药时不易和白萝卜一起吃，因为白萝卜是“破气”的食物，但白萝卜煮熟后，其破气的作用会小很多，无碍中药的药效发挥。因此我们要辩证的分析问题，生活中常见的食物相克有哪些?大家可以登陆查看，那里有非常多的食品安全知识，大家可以找到各种相克的食物。

通草是一种药用功效特别出色的中药材，它除了能通乳利水以外，还具有通窍和清热以及通淋止痛等多种功效，平时它既能治疗女性产后乳汁不通，也能治疗在人类的石淋与小便不利还有身体浮肿等多种常见病。另外通草还是一种食疗食材，平时把它做成药膳食用能预防多种疾病发生。

通草的功效与作用有以下几点：

1、通乳：通草可以和很多的食物以及药物一起搭配，可以有止痛的作用，对于通乳有好处，而且还可以去湿气。

2、治疗鼻塞：当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。

3、利尿：水煎剂有明显的利尿作用，并能明显增加钾离子排出，对钠、氯离子排出无明显影响。

4、降脂：通草能促进肝脏中的脂肪代谢，有降低血脂作用。

5、促进钙吸收：通草能促进钙的吸收。

通草平时可以用来煮粥喝，比如说：煮好以后的花生通草粥不但营养丰富还能缓解便秘与食欲不振。通草和猪蹄放在一起煲汤喝，也是它的常见食用方法，是女性产后最常服用的通乳药膳。

通草，中药的一种，别名木通、附支。性味苦，凉。原为五叶木通(木通)的木质茎，属利水渗湿药，能利尿通淋。那么，通草应该怎么吃呢?

通草是我国比较传统的发奶方法。

通草附食疗方

⒈水肿，淋病，胸热心烦，小便短少，乳汁不通：(通草灯芯酒)通草250克灯芯30克 秫米、曲适量。将通草、灯芯水煎取汁，秫术煮熟，曲研细粉;3者同入缸中，搅拌匀，密封，置保温处;14日后开启，压榨去糟渣，装瓶备用。每日不拘量，徐徐饮之，以愈为度。气虚无湿热，以及孕妇均忌饮此酒。

通草⒉通调乳房气血，通乳和开胃化痰：(对虾通草丝瓜汤)对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。其中对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。

⒊产后无乳，乳汁不通：(猪蹄通草粥)猪蹄1~2个，通草3~5克，

漏芦10~15克，粳米100克，葱白2 茎。先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。每日2次，温热食。

⒋产后乳汁不通，少乳：(路路通粥)通草10克，路路通15克，鲫鱼一条(约150克)，粳米50克，红糖适量。先将通草、路路通水煎取汁，鲫鱼剖杀去鳞及内脏，洗净加盐、水煮熟，去刺;鱼肉与通草路路通汁一起加入粳米、红糖煮成粥。每日1~2次，温热食。

⒌产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘：(花生通草粥)花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

通草怎么吃最发奶

而且使用通草发奶，奶水中也不会含有对于宝宝不利的因素，是比较不错的一种发奶方法。不过有很多新生妈妈，却不知道通草怎么吃才最发奶，甚至有些根本不知道通常的食用方法。

通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜，有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

食品用料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。

制作方法

1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;黑豆芽洗净。

2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。

小麦通草粥的制作材料：

主料：小麦100克

辅料：通草10克

调料：冰糖15克

1.将小麦淘洗干净，用冷水浸泡发好，沥干水分备用;

2.通草用干净纱布袋包好，扎紧袋口;

3.冰糖打碎;

4.取锅放入冷水、小麦、通草，先用旺火煮沸;

5.再改用小火煮至粥成，去除通草后调入冰糖，即可盛起食用。菜系及功效：精品主食 水肿。

对于通草怎么吃最发奶这个问题，最好的食用方法就是上述这两种，不但吃的时候味道比较好，而且可以最大程度的发挥通草的作用，使得达到最好的发奶效果。但是虽然通草不会给宝宝带来什么影响，但是对于宝妈的上身体会有所影响，所以并不建议多吃。

简要回答

通草是一个名贵的中药材，在中医领域上是具有润肺，下乳，利尿通便的功效，在临床当中是经常应用在淋病小便，不利水肿，尿少，产后乳汁分泌减少以及闭经这些症状当中。另外在消炎这方面，通草也是有着解热，抗氧化的作用，在出现炎症感染的时候，利用通草进行配合治疗，也是能够带来一些意想不到的效果。

通草是植物通脱木的一个部分，而且是有利热清尿的一个作用，能够去解决由于热盛引起的肺气不降导致的肿胀症状，产后乳汁不通的症状人群也是比较适合使用通草进行治疗的，如果有气虚，阴虚，内热，重寒的人群，是不建议去使用通草来进行治疗。

通草的使用方式通常是根据计量来进行使用，一般适合生芦根，枇杷叶，滑石，石苇，生地黄，炙甘草这些药材来进行使用，通过坚持过后，是能够带来清热解湿的作用，将通草和川穹，丝瓜络以及威灵仙这些中药材进行使用，是能够去帮助用户获得通乳的功效。

将通草研制成粉末，并且再去选择适当的通草和猪苓，当归桂枝，陈皮，茯苓皮以及大腹皮这些药材进行研磨，这样研磨过后的药粉加入蜂蜜调制成为药丸，是能够带来治疗肾炎水肿的功效。

通草这个药材是有着气味淡的特点，在选择的这方面，选择颜色发白的品种比较好，而且在使用的过程中，需要去静寂，寒凉，生冷的食物，也不要去吃辛辣刺激的食物，儿童在使用通草的时候，需要在医生的指导和成人的监护下去进行使用，并且对于通草这个药材也是需要进行良好的保存，才能很好地发挥功效。