人参吃好吗(合集20篇)

雪花秀人参眼霜萃取自人参精华成分，有淡淡的人参味道，打算购买一瓶尝试。那么雪花秀人参眼霜多少钱?下面小编为你提供雪花秀人参眼霜专柜价格。

雪花秀人参眼霜价格

产品名称：SULWHASOO/雪花秀滋盈生人参紧致修护眼霜

是否为特殊用途化妆品:否

功效:滋润补水紧致

规格类型:正常规格

净含量:25ml

保质期:36个月

适合肤质:任何肤质

价格:1200

雪花秀人参眼霜心得

这款雪花秀生人参眼霜，在新罗免税店上的官方价格是136美金，个人觉得不算便宜了，它的官方功效是提拉紧致，修护，去黑眼圈。首先这款眼霜质地比较饱满，算滋润眼霜那一类的，油皮肯定会觉得会有点油，是膏状的霜质地，延展性不错，很少一点就可以涂满眼周。有一股浓浓的药味，我把它认为是生人参的味道，喜欢的人会觉得用上去很安心，不喜欢的人就会觉得味道不舒服啦。没有熏眼睛的情况，但是涂太多混到眼睛里还是会感觉不舒服。有配一个小勺子，每次用就取出一点保持卫生。我是用完整瓶来写使用感受的，所以都是亲身体会，身边有朋友用这款眼霜有长脂肪粒的趋势，我的话本身就是沙漠皮，滋润度对于我来说足够，到早上起来都不会觉得干，用完一瓶都没有长脂肪粒，去黑眼圈的功效不是太明显，可能我本是就没什么黑眼圈。紧致功效的话稍微是有些些提拉的感觉，但是我都是草草涂上去完事，也没有配合按摩，所以也不是那么明显。我主要是用它来改善眼纹的，效果还算不错（本来用之前有长眼纹的趋势），用完一整瓶仔细看了一下小细纹一点也没有了（我本来就没什么眼纹的说）。八字纹，我觉得比较有代表性的是我的八字纹，明显淡了些，但是也不是完全没有，笑起来的时候还是很明显，所以还是要坚持涂眼霜在八字纹上预防预防再预防。

雪花秀人参眼霜评价

眼部有细纹，用了很多产品感觉效果不大的，不妨试试雪花秀Sulwhasoo滋盈生人参紧致修护眼霜，做为韩妆的顶级护肤品，确实有她吸引人的地方，草本护肤，有人参，够营养，够天然。整根人参的精华都在里面啦，深度滋养，直接到肌底。而且补水效果是相当不错哦。所以击退干纹什么的就靠他啦。好用的不仅仅的他们家的眼霜哦，其实人参系列都超棒的，以后有机会再来慢慢分享吧。

人参紧致修护眼霜含有人参萃取物，可提升眼周肌肤弹力，并改善皱纹，帮助重塑眼部轮廓。“人参综合研究”人参的促进再生功效。雪花秀通过生物转换科技，汲取人参内的出多种活性精华成分，将人参萃取物的卓越护肤功效传递至肌肤。丰盈质地，滋盈润泽，促进眼部微循环，缔造净澈、紧致眼眸。

其实对于每一种药物都是有它的禁忌，人们在使用的时候一定要知道这种药物的注意事项有哪些，否则的话很可能就会导致自己出现副作用，而且对药物的选择上面也是需要非常注意的，不能够随意的去使用一些药物，否则对于自己的病情并没有任何的帮助，其实人参归脾丸就是一种比较常见的药物，这是一种中成药，它和其他人参制作成的药物是有所不同的。

人参归脾丸口服。一次1丸，一日2次。

出于安全用药的考虑，服用人参归脾丸时需要注意以下事项——

1、不宜和感冒类药同时服用。

2、不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。

3、服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。

4、高血压患者或正在接受其他药物治疗者应在医师指导下服用。

5、人参归脾丸宜饭前服用或进食同时服。

6、服药二周后症状未改善，或服药期间出现食欲不振，胃脘不适等症应去医院就诊。

7、按照用法用量服用，小儿及年老者应在医师指导下服用。

8、人参归脾丸温补气血，若热邪内伏，阴虚脉数以及痰湿壅盛者禁用。

9、对人参归脾丸过敏者禁用，过敏体质者慎用。

10、人参归脾丸性状发生改变时禁止使用。

11、儿童必须在成人监护下使用。

12、请将人参归脾丸放在儿童不能接触的地方。

13、如正在使用其他药品，使用人参归脾丸前请咨询医师或药师。

14、服用前应除去蜡皮、塑料球壳;人参归脾丸可嚼服，也可分份吞服。

基本上来说对药物的服用还是有说明书的，那么人们就应该仔细的去阅读说明书，比方说人参归脾丸这种药丸就是口服的，而且一天只需要服用两次即可，每次只需要服用一粒，如果是药量过多的话也会带来不良的症状，并且这种药物是不能够和治疗感冒类型的药物一起去服用的，免得影响药效。

人参果的吃法是比较多的，最简单的吃法可以清洗干净直接生吃，也可以凉拌、炒食、笼蒸都是可以的，不过人参果是有一定的食用禁忌，它一般不适宜糖尿病人食用，所以吃的时候一定要注意。

人参果的吃法：

1、凉拌

凉拌是众多水果蔬菜的吃法，人参果也不例外。将人参果洗净切片，加入适当盐去除多余的水分，再加入适当醋、麻油搅拌均匀即可使用。凉拌方法还有很多，有些人喜甜，可加糖腌制，具体口味随自己喜好调制。

2、炒食

人参果既是水果，也是蔬菜，一般可以取适量人参果、肉以及辅助配料若干。将人参果洗净切片，肉洗净切薄片；先将肉片炒至七八成时加入配料和人参果，炒熟出锅。

3、笼蒸

将人参果洗净，在三分之一处切开，取勺挖出果瓢，加入肉馅放入笼中蒸熟即可使用，可随自身口味加入馅。除此之外，人参果还可榨汁、以及制成罐头、果酱等等多种食用方法。

食用禁忌：

人参果新品种甜味过重不适宜糖尿病人食用。

一、准备土壤

在种植人参果之前，要先准备好疏松一些的土壤。它是多年生的草本植物，在种植的时候要在土中加一些底肥，这样会更加有利于它生长。

二、种子选择

挑选、购买质量好的种子是很重要的，最好是用大小均匀、生长饱满以及看起来色泽较好的种子。注意，不能用带有霉变的种子，这样的种子在种植后很难成活，还会污染土壤。

三、种子催芽

想要让它更快的出芽，可以用温水进行催芽，或者是使用药物进行拌种。将被温水浸泡后的种子，放进纱布中，保证适合水分，就能达到催芽的作用。

四、种植管理

将催芽后的种子播进土中，再覆盖一层细沙，若土壤干燥的话可适当的喷水，但是不能用大水浇灌。如果说气温低于12℃的话，那就要再盖一层地膜，能保证湿度和温度。

注意事项：

人参果不耐旱涝，因此种植过程中要保持好温度与湿度，排灌工作都要及时进行，保证果树的生长不会出现拦路虎。此外果树前期的茎秆相对较细，因此防倒伏也是大家要注意的问题。最后就是病虫的预防了，一经发现病虫就要及时的处理，保证自己的收益不会因此而下降。

1、大米催熟

将人参果外面的包裹物去掉，之后将人参果埋到家中的米缸中，在大米的相互挤压和掩埋下，大约经过4-5天之后，人参果就能成熟；

2、水果催熟

人参果也可以借助水果来催熟，将人参果和成熟的香蕉、苹果放在一起，比例约5:1即可，一起装到塑料袋中。成熟的水果会释放出乙烯，这种物质能够加快人参果变熟的速度，促使人参果尽快成熟；

3、药物催熟

如果想使人参果成熟的速度快一些，可以直接使用乙烯溶液，将乙烯溶剂直接喷洒到人参果表面，成熟的速度会快很多；

4、增温催熟

将人参果装到一个纸箱子里面，也可以装入泡沫箱中，将箱子包裹好，避免通风。也可将人参果放在温度偏高的位置，能促使人参果尽快成熟，注意：不能直接暴晒在烈日下，以免晒伤。

人参生长环境杂草丛生易被遮盖，挖参人容易忘记之前已经发现的人参。且人参娇弱，被踩到会迅速枯萎，很久才会恢复原貌，系红绳提醒自己及他人注意人参位置。

在古时候，采挖人参的人群都是劳动人民，他们并没有很高的文化水平，但却有中国古代劳动人民的智慧。所以在一些基本技能教授过程中，要求新人必须遵守时，他们会采取一种让新人比较信服，容易接受的方式。那就是将这一技能经验“神化”。也就是我们说的将这件事说得更神叨叨一些。

人参行业相传，采人参时需要用棒槌锁，而棒槌所有两部分构成：红绳与铜钱。

红绳呢，大家知道。在自产自足的古代，人们的衣物颜色几乎是三种：白色、蓝色和红色，而红色是在自然界最为明显的，也是获取最方便，成本最低的。最初的来源是破旧的衣服撕下来的布条。

铜钱，在古时是作为最基本的货币进行流通的，相当于我们现在的硬币或者是零钱，所以说，这两者之间的结合，其实是因当时社会环境的条件，而就地取材。

而红色，在中国的传统文化中，又具有着辟邪、喜庆吉利的寓意。

而铜钱在使用时又被要求使用乾隆年间的，顺治年间的，以及寓意很好，或者谐音很好的铜钱。而咸丰啊，宣统啊，康熙呀这些年份的铜钱，是要规避的，笔者认为最初的棒槌锁没有这些要求，是在不断传承过程中被不断添加进去的。

渐渐的随着人参文化的发展与传承，在传授者与传承者之间，会有一定的价值观隔阂，而消除这种隔阂对于农民阶级来说，并没有很好的办法。只能将所有需要遵守的规矩与经验，与唯心化，也就是说得跟鬼神理论相结合。因为古代中国的文化，仍然是以唯心主义主导，所以以鬼神的理论来去传授行业的规矩，会让新进的人更容易去遵守与接受。

为了让行业的新人去学习与遵守，甚至传承采参的手艺，作为师长的传授者，不断的将各种的神话故事、民间传说以及个人经历，糅合到学习过程中，进而使传承者，发自内心的去尊崇与执行。

其实用今天的唯物主义观点来解释很简单，人参喜阴不喜涝，生长在有高大乔木之下，且杂草丛生的环境中。而人参开的花为绿色，果实在成熟之前，也为绿色。只有在成熟脱落时，果实才会呈红色。加之人参是纤弱的草本植物，在杂草丛生的环境中，很难去辨认，所以人们便有了棒槌锁，用来标记人参的位置。进而在呼喊同伴以及拿取工具的同时，不会将目标丢失，便于寻找。而铜钱的作用则是更快捷的将红绳缠绕在人参的茎叶上。

大家试想一下，如果您在学采集人参的时候，告诉您如果不绑红绳的话，人参容易找不到，我想绝大部分人不会引起重视。如果说不绑红绳，人参会跑掉，那么人们都会去遵守。无论相信与否，都会对此充满了神秘感与仪式感。这就是人参为何要在采集的时候绑红绳的原因。

另外一个原因是这种野生的人参植物非常娇弱，一旦被人误踩到会迅速枯萎，所以很难被找到，要等一段时间，它才又会慢慢恢复原貌。并且当遇上极端的天气的情况下，人参是会缩进土里面的，要是消失个十年八年的也是很正常的事情。由于以上这些原因，才会使得挖参人以为人参会自己长腿偷偷跑掉，而在已发现的野生人参身上系上红绳子做标记。但是古人能想到用红绳子做记号，已经能看出我们的古人是非常的有智慧的。

总之，人参放山文化，是基于劳动人民在日常工作时而不断积累出来的工作经验与智慧结晶的产物。

在家居应用方面，人参椿可以美化环境，很受园艺朋友们的青睐。可布置在庭院、厅堂、楼台、廊道供随时观赏，并可随时搬动，是榕树盆导爱好者、收藏家以及备高级宾馆、博物馆最枪手的收藏品。人参榕也被特为长寿、吉祥的象征。寓意荣华富贵之意。固而是祝寿的最佳礼品。

人参榕与家居风格的搭配-人参榕的风水学应用

人参榕与家居风格的搭配

在世界盆景大家庭里，榕树盆景几乎具备了所有盆景的优点，反过来又以其须根之奇、树龄之长、生长之速、塑性之强而独领风骚。人参榕素有淳朴盘纡、苍劲高标、婀娜清芬、潇洒飘逸的特点，在园中可见千般景，犹如人在画中游，是高雅的艺术品。

在房间大的客厅，摆放枝叶舒展，姿态潇洒的人参榕，使房间显得明快，富有自然气息。客厅布置应力求典雅古朴，美观大方，使人感到丰盈美满，盛情迎客。因此，要选择庄重幽雅的观叶植物，墙角放置人参榕这种大中形盆栽植物，或置于花架上，可具有四季常青的效果。客厅人来人往，灰尘较大，所以在客厅放置一盆人参榕不仅能吸附室内的细菌和小虫子，还可以吸纳空气中的灰尘，为居住者营造良好的居住环境。

绿色植物是为家里带来生气，即使是一株小小的人参榕，虽然沉默无言，但一叶一花都可以发挥其自然魔力，欢愉了每一个人的心绪！如果在简约风格的室内摆放一些相对瘦高的细叶植物，如人参榕，这一植物会给你的居室增添不少的艺术气息。对于住家整体布置，是相当值得投资的一环。

人参榕的风水学应用

人参榕，常绿乔木，榕树桩盆景。由于榕树根系发达，根部常隆起，并凸出地面，因她的根块造型独特，令消费者情有独钟。我国分布于广西、广东、海南、福建、云南、贵州。

人参榕根部形似人参，形态自然、根盘显露、树冠秀茂、风韵独特，观姿赏形，令人妙趣横生，心情愉悦，深受世界各地消费者的喜欢,在荷兰已把其命名为“Chinaroots”（中国根），是一个走向世界、具有中国品牌的花卉品种.是居室内外摆设装饰的一道亮丽风景！

开运解析：

1、开运用途：

平安辟邪，富贵招财，佳节喜庆，升迁应试，和乐圆满，生日祝寿。

2、适合场所：

住宅、会所、酒店、写字楼、餐厅。

3、开运方位：

正东方、东北方，东南方。

人参榕在家居中的作用

在家居应用方面，人参椿可以美化环境，很受园艺朋友们的青睐。可布置在庭院、厅堂、楼台、廊道供随时观赏，并可随时搬动，是榕树盆导爱好者、收藏家以及备高级宾馆、博物馆最枪手的收藏品。人参榕也被特为长寿、吉祥的象征。寓意荣华富贵之意。固而是祝寿的最佳礼品。

在药用方面，常被用于治疗多种疾病，药用的部位包括根、树皮、叶和树浆等。它的重要特性具有徽苦、涩，凉。主治清热，解表，发汗，透疹，化湿。用于流行性感冒，疟疾，支气管炎，急性肠炎，百日咳，扁桃体炎，风湿骨痛，跌打损伤。

参是一种常见的补品，其营养价值和药用价值甚高，但是吃人参不能吃什么水果?以下是小编收集整理的关于吃人参的注意事项，希望对你有帮助。

人参的营养价值

人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。

同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱 发、断发、对损伤的头发具有保护作用。

人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。将人参直接浸入50%甘油，10日用甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每 日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。

吃人参不能吃什么水果

1、海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸，如果同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。因此，吃海参后不能直接食用水果，需要等待一段时间。

2、吃完人参后不能吃石榴，因为石榴为酸性，食用之后会出现头晕，呕吐等现象，还不利于人参营养的吸收。

人参的功效与作用

1、调节中枢神经系统:人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。

2、促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷，其中人参皂苷Rb1和Rg1，对学习和记忆功能均有良好影响。人参根皂苷对正常大鼠学习、记忆过程有促进作用，而人参茎叶皂苷对电休克所致的大鼠记忆障碍有明显的改善作用。两者均使正常大鼠不同脑区的单胺类递质含量明显增多。这些研究工作，对合理应用人参植物资源有一定参考价值。

3、改善心脏功能:人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢，并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升，大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用，并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

4、降血糖作用:人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。

5、增强机体的免疫功能:人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。经过动物实验和人体临床实验观察，证实能显着增强人体免疫力，对恶性肿瘤有一定的疗效;临床实验可见同样延长病人生存时间，提高机体细胞免疫功能，且减轻放疗的毒副作用，加快损伤组织的修复。

人参果催熟的方法有熟果催熟法、大米催熟法、药物催熟法。具体操作方法如下：

1、熟果催熟法：

一般是先把人参果从包装袋里面取出来，然后和成熟的香蕉与苹果放在一起，需要注意的是，要放在比较密封的环境里面比较好，等过了一段时间以后，人参果完全成熟就可以使用了。

2、大米催熟法：

大米是经常用来催熟水果的手段之一，也可以用来催熟人参果。先去掉人参果外部的包裹物，再放进干净的大米里面，建议使用稻米。一般4-5天，人参果就会成熟。

3、药物催熟法：

直接用乙烯溶剂喷洒在人参果上面，可以很快的催熟人参果，而且其速度会比熟果催熟法和大米催熟法快。

人参果在成熟以后，它的果实表皮颜色是金黄色或者是奶油色的，还带有紫色的细条纹，果肉的颜色是淡黄色的，带有清香。

之所以会有人参果不建议食用的说法，是因为在西游记中人参果是靠人的尸骨为养分种植出来的，因此很多人就认为人参果不能吃，而实际上市面上的人参果也叫做香瓜茄，是一种原产于南美洲的茄科植物，并不是西游记中的那个人参果，所以健康人群可以适量食用。

人参果虽然是一种营养价值很高的水果，但是吃的人却很少，甚至我们在市场上都很难看到这种水果。之所以会有人参果不建议食用的说法，是因为在西游记中人参果是靠人的尸骨为养分种植出来的，因此很多人就认为人参果不能吃，而实际上市面上的人参果也叫做香瓜茄，是一种原产于南美洲的茄科植物，并不是西游记中的那个人参果，所以健康人群可以适量食用。

人参果营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素B、硒、钼、膳食纤维等营养成分，不含有毒成分，是可以放心吃的，而且适量食用可以起到润肠通便、美容养颜、生津止渴、增强免疫力等作用，不过一次性不能吃多，以免刺激肠胃，导致腹痛、腹泻、消化不良等不适；另外人参果性温，上火的人群不宜食用，以免加重自身病症。

需要注意：

1、人参果果肉比较硬，不适合小宝宝食用。

2、注意少吃高糖的人参果，而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低，口味不大好，所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果，其含糖可高达6%-9%。

人参果是茄瓜的一种，是一种外观类似于人类心脏的特色水果，它每年产量不高，在市场上也比较少见，使得很多人对这种高营养的水果了解并不多，有些人在看到人参果以后也不知道它应该怎么吃，人参果的吃法其实有很多种，除了能直接生吃，还能加工成果酱、饮料、罐头等，最常见的是有拌沙拉、榨果汁等。

人参果怎么吃图解：

（一）人参果直接鲜食

挑选出形状饱满自然成熟、颜色发黄的人参果，这样的人参果会有淡雅的香味，直接食用会让人感觉特别好吃。

（二）榨果汁

将熟透的人参果洗净，去掉果皮，把人参果洗净切成块状，放入榨汁机，启动榨汁按钮，加适量牛奶和白糖调味，调匀倒入杯中直接饮用。

（三）人参果沙拉

准备好食材：人参果、香蕉、苹果、小西红柿、酸奶，将人参果、苹果洗净切块，香蕉切段，小西红柿洗净；所有食材放入碗中，倒入酸奶，搅拌均匀，加少许沙拉酱，即可食用。

“人参果”有“抗癌之王”的美誉，其含有多种微量元素，食之容易被人体吸收利用，不仅可以维持成年人的健康，而且对儿童的成长和老年人的抗衰老．均有较好的保健作用，促进各种维生素及营养的吸收、利用，抑制恶性肿瘤细胞的裂变，起着重要决定作用。

雪花秀人参精华是它家的经典款，身边的闺蜜都在购买，自己也想买一瓶尝试。那么雪花秀人参精华怎么样?雪花秀人参精华好用吗?

雪花秀人参精华怎么样

质地类似啫喱一般，有一定流动性，延展性极佳，涂抹后吸收的很快。每次只需要按压2-3泵，就可以很好地照顾到全脸和脖子。而且温和不刺激，还带有一股淡淡的中草药香气，非常的好闻。成分上来说，这瓶肌底精华含有从数千种珍贵草本原料中甄选出五种成分，可以帮助提升肌肤活力、弹力、通透力、修护力和滋养力，恢复肌肤平衡。经过我不断的坚持使用后，真的觉得它的去黄气效果非常的明显，而且两颊也没有以前那么的干燥了，肤色也变得均匀白皙了许多。反正现在蕃茄是离不开它了，而且真的对我有很好的效果，肯定会无限无限回购下去的，真心推荐给大家。

雪花秀人参精华好用吗

洗脸后，如果我想更滋润会用雪花秀焕活肌底精华露打底，有时候觉得不想涂那么多就直接精华加面霜。精华液里说是有人参颗粒，要不是上网看我还真不知道是人参颗粒，我以为只是为了美观，每次我会按一下半，然后接着涂面霜，挖两个黄豆那么多吧。抗衰老效果我没感觉到，但是滋润效果非常好，虽然选的是莹润型，但在南方春天保湿绝对足够，皮肤气色确实有一些改善。

秋冬皮肤容易粗糙暗沉会因为缺水产生一些细纹。这个精华露用在肌底液和水之后我觉得一泵就够味道淡淡的参味很滋润好吸收。可以看到晶莹的一滴里面有一些绒绒的颗粒应该是人参颗粒。去黄需要长期使用并且不熬夜，不过确实改善了缺水皮肤粗糙啊之类的问题。

雪花秀人参精华心得

淡棕色的凝露，水水的非常好推开，上脸第一感受就是吸收特快，这点真是让我很满意。洗脸完以后即时补水，之后再涂其他护肤品，整个脸都很清爽不会闷，第二天早上起来也是，脸很干净没怎么出油。

护肤是循序渐进的调理过程，自从夜间护肤步骤中加入了肌底液这一步，脸上的小疙瘩没有再冒出来，原本长出来的也消下去不少。不知不觉中气色也好了不少，现在整个皮肤状态稳定了很多。而且打底精华的味道闻着也很安心，中药味里夹杂着些许生姜味，绝对是过敏期的好伙伴，大家快点去入手吧。

小暑节气是我国二十四节气中的第十一个节气，在小暑节气期间民间有这样的流传“小暑吃黄鳝赛人参”，那大家知道这是什么意思吗?这里给大家分享一些关于小暑吃黄鳝赛人参是什么意思，供大家参考。

小暑吃黄鳝的好处

(1)小暑的黄鳝最肥美

虽然说黄鳝在我国各地都有生产，往往在稻田，河流，池塘的底层，都能看见黄鳝的身影，但是论时间来说，最肥美的黄鳝，往往在小暑左右。

这是因为黄鳝的产期在6到10月，处于产期的黄鳝，为了储备营养繁衍后代，身体里储备的营养很足，自然也就非常肥美。

而在这段时间里，又以6到8月，特别是小暑时节的黄鳝最为肥美，肉多刺少。这个时候品尝黄鳝，自然也能够吃到味道最好的黄鳝，满足我们口舌之欲的同时，也能给我们心灵带来慰藉。

(2)能够补中益气

根据中医的记载，黄鳝性温味甘，具有补中益气的效果，而在小暑前后，因为气温高和湿热程度大的原因，很多人身体都有湿热淤积，从而造成疲倦困乏，情绪萎靡的现象。

这个时候，具有补中益气效果的黄鳝，就可以很好的填补我们身体里的精气，精气充足，自然也就可以将身体里的湿热之气代替，从而达到缓解湿热症状的目的。

因此，小暑前后，不妨吃一些黄鳝，祛除湿气，补中益气。不仅如此，黄鳝还能够补肝脾，解风湿，对一系列冬季高发疾病也有很好的滋补效果，好处还是非常多的。

(3)能够全面补充身体营养

在小暑前后，因为气温的缘故，往往会出现食欲不振的现象，食物摄入的少了，自然营养就补充的不全面。

而在这个时候，适当的吃一些黄鳝，可以很好地改善这个问题：

首先，黄鳝中含有丰富的dha和卵磷脂，这些元素是促进身体细胞合成的重要媒介物质，自身的细胞健康了，免疫系统等各类防病组织自然也会更加强壮，更能减少夏季患病风险。

其次，根据研究显示，黄鳝中存在一种“鳝鱼素”的物质，泽类物质可以一定程度上对血糖产生调节作用，非常适合中老年的糖尿病患者适当服用。并且黄鳝中脂肪和糖分含量较少，对于糖尿病人夏季的饮食安排也非常契合。

最后，黄鳝中富含维生素a和各类微量元素，在全面补充身体营养的同时，还能增进视力，促进新陈代谢，同样也很适合小孩子在小暑这个时间段进食。

哪些人不适合吃黄鳝

黄鳝中虽然脂肪很低，但是胆固醇的含量还是比较高的，对于脂肪肝，高血脂等肝脏机能不是过于活跃的人来说，黄鳝吃多了，反而会对肝脏和肠胃带来负担。

体热，阳气旺盛者不能多吃。上文有提到，黄鳝味甘性温，有补气养体的作用，如果阳气旺盛，体质热的人吃多了黄鳝，很有可能会造成阳气过剩，热气上涌，继而出现上火和牙龈出血等现象。

有腹泻腹痛症状不要吃黄鳝。因为黄鳝中可能存在新棘虫或者线虫等小的寄生虫，如果黄鳝吃得过多，可能会造成寄生虫入体，可能会加剧腹痛腹泻的症状。

如果一定要吃黄鳝，也请尽最大可能将黄鳝清理干净，确保不会有多余的寄生虫存在，最好先用开水烫一下，彻底杜绝了寄生虫隐患以后，腹痛腹泻患者方可少量食用。

小暑黄鳝赛人参是什么意思

在中医的理论学中认为春夏养阳，也就是说冬天的病要夏天来医治。而黄鳝之类的东西，它就会很大的程度上调节五脏六腑和改良身体体质不好的这个情况。小暑节气正是品尝黄鳝的最佳时节。入夏之后，黄鳝体壮而肥，进入产卵期，其滋味愈加鲜美，滋补功能也达到高峰期。民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用。

黄鳝在我国各地都有生产，常生活在稻田、河溪、池塘和湖泊的水底层，产期在6～10月，以6～8月所产的最肥。黄鳝味鲜肉美，刺少肉厚。

从营养成分上分析，100克的鳝鱼含：

能量89千卡，蛋白质18克，脂肪1.4克，含有丰富的矿物质，钾263毫克、磷206毫克、钙42毫克、钠70.2毫克、硒34.56微克、镁18毫克、铁2.5毫克、锌1.97毫克，还含有一定量的维生素。

黄鳝中含有一定量的胆固醇，100克中含126毫克胆固醇。血胆固醇偏高者不宜大量食用。

鳝鱼的做法有多种，可烧、可爆、可炖、可煮，比较常见的吃法有大蒜烧鳝鱼、火爆鳝片、红烧黄鳝、黄瓜烧鳝鱼、青椒炒鳝鱼、水煮鳝鱼、黄焖鳝鱼、黄鳝汤、粥等。小暑不宜吃得太油腻辛辣，所以黄鳝的做法以炖煮为佳。

人们常会打趣的说道：“唯有美食不可辜负”，而现在食疗养生更是大家关注的重点，但是很多人为了获取更精细的口感，在吃一些食物的时候会毫不犹豫的将带皮的去掉，殊不知有些食物的皮所含的营养价值很高，丢掉实在很浪费。不信的话，请看小编的介绍！

哪些食物连着皮煮吃更营养

一、柚子皮

柚子皮中含有一定的营养素，用其煮蜂蜜柚子茶是极好的一道解腻养生茶饮，并且柚子皮中富含挥发油，且多为柠檬酸、芳香醇，具有润肺化痰、理气散寒的作用，多吃些对于化痰止咳很有帮助。

除了巧用柚子皮来养生，还可充当“空气净化器”的作用。

1.将柚子皮放入冰箱、厨房、房间中，能有效挥发柚子皮中的清香之气，起到一定的祛异味的效果。

2.柚子皮晒干之后，放入干净的密封袋中，再用针刺数个小孔，然后放入衣橱或是米缸中，对于防蚊虫十分有益。

可见，柚子皮不仅能帮你更好的养生，还是生活的小帮手哦！

二、雪梨皮

冬季天气干燥，人体很容易因燥邪之气而出现咽喉干、上火、口腔溃疡等一系列不良病症产生，而此时不妨水煮雪梨吃来帮你调理，但是要连着皮吃。

中医认为梨核属酸，而梨肉属干，连着皮煮熟之后，其性质则转变成性寒、味苦，所以便能使得润肺清热的效果翻倍，对于一些因风寒所引起的咳嗽症状有较好的调理效果。

另外，在水煮雪梨的时候，亦可根据不同需求加入冰糖、川贝共煮，对于止咳、化痰、护嗓很有帮助。

三、苹果皮

吃苹果是否要削皮是一个常讨论的问题，实则苹果皮中所含的营养并不输于果肉，其中在苹果皮中所含的膳食纤维、纤维素多存在于果皮中。

另外煮苹果吃，还能使得苹果中所含的膳食纤维、果胶等营养素更好的被人体所吸收，对于润肠利便相当有益。

而如果连着皮煮吃更能使得养生效果翻倍，所以说在煮苹果吃的时候，别再去皮了哦！

看完小编介绍完这些食物连着皮吃的好处之后，你是不是很后悔自己曾白白丢掉的那些皮呢？没关系，从现在开始，以后再吃这些食物的时候，皮可别再任性的丢掉了！

人参的滋补保健效果比较高，在现在可以说是公认的滋补上等品，使用人参也有一些讲究，人参大补也不能多吃。以下是由小编整理关于人参的用法和用量的内容，希望大家喜欢!

人参的选方

脾虚食少，倦怠无力，腹泻的人：人参10克，白术10克，茯苓8克，甘草3克，生姜3片，大枣1枚。水煎服。对重病、久病后体力恢复卓有成效。

止血后此药补之：大人参(去芦)100克，枣五枚。每服水二盏，煎一盏。细呷之，服后熟睡一觉，诸病除根。(《十药神书》独参汤)

治吐血下血，因七情所感，酒色内伤，气血妄行，口鼻俱出，心肺脉散，血如涌泉：人参(焙)、侧柏叶(蒸焙)、荆芥穗(烧存性)各25克。为末，用10克，入飞罗面10克，以新汲水调如稀糊服，少顷再啜。(《中藏经》)

人参的用法和用量

内服：煎汤，3-10克，大剂量10-30克，宜另煎兑入;或研末，1-2克;或敷膏;或泡酒;或入丸、散。

(一)炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

(二)嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。

(三)磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。

(四)冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。

(五)泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

(六)炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。

人参的功效与作用

1 、 调节中枢神经系统

人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。

2 、 促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷，其中人参皂苷Rb1和Rg1，对学习和记忆功能均有良好影响。人参根皂苷对正常大鼠学习、记忆过程有促进作用，而人参茎叶皂苷对电休克所致的大鼠记忆障碍有明显的改善作用。两者均使正常大鼠不同脑区的单胺类递质含量明显增多。这些研究工作，对合理应用人参植物资源有一定参考价值。

3 、 改善心脏功能

人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢，并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升，大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用，并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

4 、降血糖作用

人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。

5 、增强机体的免疫功能

人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。经过动物实验和人体临床实验观察，证实能显著增强人体免疫力，对恶性肿瘤有一定的疗效;临床实验可见同样延长病人生存时间，提高机体细胞免疫功能，且减轻放疗的毒副作用，加快损伤组织的修复。经过临床观察证实：人参多糖有明显的升白细胞作用，与放化疗同时应用，能够减小放疗的毒副作用，预防白细胞减少使病人顺利的完成治疗。应用人参多糖过程中无副作用，证明该药是安全、可靠的。

6 、 提高对有害刺激的抵御能力，可增强机体的应激能力和适应性

人参中含有人参苷，可以提高抗应激作用。可以抗缺氧、耐高温和低温的能力。

7、 抗肿瘤作用

人参中的人参皂苷、人参多糖、人参烯醇类、人参炔三醇和挥发油类物质。这些物质对肿瘤有一定的抑制作用，但是机理是十分复杂的。

8 、 抗氧化作用

人参中含有多种抗氧化物质，人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些化合物有抗脂质过氧化作用，是抗衰老作用的基础。除了抗衰老作用外，对神经、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理功能有调节作用。此外，人参还具有抗病毒、抗休克、减肥等多方面的作用。人参虽然是价值较高的补品，但并非人人适用。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂质沉积，故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎害应慎服人参。血液黏稠度升高，会使血液流通不畅，中医称之为血瘀。人参有促进红细胞生长的作用，红细胞增多，血液站稠度会更高。

人参的禁忌注意

1、实证、热证而正气不虚者忌服。

2、反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。

3、服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。古医书讲萝卜“下大气，消谷……”。现代研究萝卜消食利尿，与古代观点相同，人参大补元气是其最主要功能。这两者，一个大补气，一个大下气，正好抵消。故有此一忌。

4、忌饮茶。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。

5、无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。

6、人参忌与葡萄同吃营养受损，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。

简要回答

挑选人参首先要看一下人参的横断面，毕竟在横断面可以看出人参的品质，一般高品质的人参横断面无法折断，并且用坚硬的榔头也很难将其敲断。如果人参的质地相对疏松，用手指轻轻咬开就容易断，代表此类人参生长时间较短，营养价值不高。

详细内容

其次品质较好的人参看上去长度稍微偏长，下端像树枝一样有分叉。如果在看人参时，不是这样的情况，建议不要买，因为那类人参不是好品质的人参。

通常情况下，我们在商场购买的人参是干燥的。毕竟这类人参经过了密封环境整改，适当晾晒之后异常干燥，但没有营养流失。

如果平时购买人参时发现人参不干燥，有可能是反潮，也有可能是人参保存不当。一旦出现松散，建议不要购买，毕竟这类人参价值不高。

当然在购买人参也可看其包装，如果包装齐全环境密封，那么这类人参品质较好。否则人参价值不高，甚至出现霉变。

人参是我国传统中药材中最著名的一种植物，是很多人都非常喜爱的养生佳品。但是在我国，人参也是有很多不同的品种的，这些品种分类一般会根据它自身的种植地域而进行划分。下面就由小编为大家介绍下东北人参的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

东北人参的注意事项

整地下种后，用新高脂膜喷雾土壤表面隔离病虫

源，提高出苗率。出苗后，松土除草消除杂草病株，培土追肥，疏花摘蕾向叶面上喷施药材根大灵使根茎快速膨大，药用含量大大提高。加强对病虫害的综合防治并喷施新高脂膜增强防治效果。生长期间有斑点病、疫病和炭疽病为害，可用波尔多液喷射防治。[4]

人参的根状茎在人工短期栽培情况下较短，直立或斜上。生长年数已久的野山参，据肖培根在东北地区的调查[8] ，具第一批叶的主根是垂直生长，但第三批叶以后，主根大都向水平方向生长，其根状茎相应加长，也是横生的。这主要是根系生长受土壤腐殖质层厚度的影响，故其生长方向也会改变。

东北人参的形态特征

人参为多年生宿根草本，人参主根高30-60厘米，肥厚，肉质，黄白色，圆柱形或纺锤形，下面稍有分枝;根状茎(芦头)短，直立。

人参茎直立，圆柱形，不分枝;一年生植株茎顶只有一叶，叶具三小叶，俗名“三花”;二年生茎仍只一叶，但具5小叶，叫“巴掌”;三年生者具有二个对生的5小叶的复叶，叫“二甲子”;四年生者增至3个轮生复叶，叫“灯台子”;五年生者增至4个轮生复叶，叫“四匹叶”;六年生者茎顶有5个轮生复叶，叫“五匹叶”。

人参复叶掌状，小叶3-5片，中间3片近等大，有小叶柄;小叶片椭圆形或微呈倒卵形，长4-15厘米，宽2-6.5厘米，先端渐尖，基部楔形，边缘有细锯齿，上面脉上散生少数刚毛，下面无毛，最下1对小叶甚小，无小叶柄。

人参夏季开花，伞形花序单一顶生叶丛中，总花梗长达30厘米，每花序有4-40余花，小花梗长约0.5厘米。苞片小，条状披针形;萼钟形，与子房愈合，裂片5，绿色;花瓣5，卵形，全缘，淡黄绿色;雄蕊5，花丝短;雌蕊1，子房下位，2室，花柱2，上部分离，下部合生。

人参浆果扁圆形，成熟时鲜红色，内有两粒半圆形种子。

食用东北人参的方法

一般来说，食用东北人参的方法主要有六种，第一种是使用炖汤的方式将人参炖服，可以将人参切成片之后放入锅内蒸煮。第二种是嚼食，即将人参切成片之后放在嘴里细嚼，这是最简单的食用方法。第三种是磨粉，将人参磨成细粉之后每天吞服，对于上述的几种症状来说是非常有效的。冲茶：如果将人参切成薄片，然后放在碗里或者杯子里用开水冲泡服用也是很好的。泡酒：对于男性来说，如果将人参切成薄片泡成药酒也非常不错。炖煮食品：在烹饪的时候，可以用人参作为菜肴的材料进行食用。

人参虽然具有良好的功效，但是大家千万要记住的是人参不能够过量食用，否则会引起不可预测的副作用，甚至会加重病情，因此食用人参的时候我们最好咨询一下医师，不要擅自做主加量。

东北人参的功效和作用

人参的功效很多，主要分为以下四类：大补元气。当人们发生元气虚脱、面色苍白或者心悸不安，且经常出虚汗，四肢不温或者出冷汗的情况下，能够具有非常好的缓解作用和疗效;补脾益肺。对于脾胃虚弱吃饭没胃口且肺气不足，经常咳嗽，容易感染风寒的人来说，人参也能够起到非常好的疗效;生津止渴。经常感到口渴不止，可以食用人参来解决;安神增智：有时候若出现气血不足，经常失眠睡不好觉的情况下，食用人参也能够快速地恢复身体健康，得到很好的疗效。

人参是亚洲常见药材，北中美洲也普遍使用花旗参，许多草药铺和超市都能找到各式人参饮片及萃取物保健产品，用于愈后恢复、增强体力、调节荷尔蒙、降低血糖和控制血压、控制肝指数和肝功能保健等。那么，怎样利用人参来美容呢?

野山参鉴别

野山参生长于山地针阔混交林或杂木林之中，主要生长于长白山和小兴安岭地区。目前的野山参十分稀少，按照年份和大小，野山参价格差别很大，贵的野山参一支可卖到几万元。在购买野山参时需仔细辨别。

(1)须：长条须，老而韧，清疏而长，其上缀有小米粒状的小疙瘩称之谓"珍珠点"。色白而嫩脆(俗称水须)者，则不是纯野山参。

(2)芦：芦较长，分为二节芦、三节芦、线芦、雁脖芦。

(3)皮：老皮，黄褐色，质地紧密有光泽。皮嫩而白者，则不是纯山参。

(4)纹：在毛根上端肩膀头处，有细密而深的螺丝状横纹。横纹粗糙，浮浅而不连贯者则不是纯山参。

(5)体：系指毛根

人参中药价值

人参之所以很稀奇，很名贵，主要与它的药用价值有关。在很早的医书《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智”的功效，“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇，认为它能"治男妇一切虚症"。几千年来，中草药中人参都被列为“上品”。加上人参形状特异，特别是野生的老山参，往往有人的形状，即所谓有头(根状茎，俗称芦头)、有体(主根)、有肩(根的上部)、有腿(例根)、有须(须根)，由此更产生了种种神秘感，所谓“人参精”，“人参娃娃”，并编撰出了不少动人的故事。

人参对强身健体、益寿延年的效果确实不假。经现代医学研究及化验分析表明，人参内含有一种叫人参皂甙的化学物质，它对调节人的中枢神经系统、强心、抗疲劳、调节物质代谢等有明显功效，所以对治疗神经系统.心血管系统、内分泌系统及生殖系统的多种疾病有很好的治疗作用。

人参美容

1、将人参洗净切成薄片，浸入50%甘油中，10日后用这种甘油搓脸，每日2次。

2、将人参煎成浓汁，每日往洗脸水中倒一点，用含有人参汁的水洗脸，每日1-2次。

3、坚持搽用人参制成的人参营养霜、人参润肤霜就能使皮肤柔软细腻，防止皮肤松弛，减少面部皱纹。

人参，我们大家都知道是一种珍贵的药材，而且人参的功效与作用也不少，人参是女性的美容佳品，那么月经期女性吃人参有影响吗?下面小编就来介绍一下这方面的知识，希望能帮助到你。

1、经期最好不要吃人参,因为人参性寒,味苦微甘,功能补肺阴、清火、生津液。然而,女性经期服用会出现虚寒而导致痛经等不良反应。所以建议您经期不要服用。不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

2、人参是一种热性大的中药,经期吃人参会导致经量增多并绵绵不绝。经期不能吃西洋参,西洋参性寒,女性经期服用会出现虚寒而导致痛经等不良反应。医生建议最好不要吃。除西洋参外,其余的人参热性较大,都是大补元气的药,中医讲气能摄血也能行血,人参吃多了,会加速血液循环,导致月经绵绵不绝,所以经期最好不要吃人参。来月经最好不要吃人参。经期要注意调养,多喝水,可适当喝红糖水缓解痛经,多吃清淡食物,保持良好心情和睡眠。

3、人参之须以坚硬者为贵,盖野参生于坚硬土中,且多历岁月,其须自然坚硬。若秧参则人工种植,土松年浅,故其须甚软也。至于野参之性温和,秧参之性燥热,人所共知,究其所以然之故,非仅在历年之浅深也。因种秧参者多撒砒石末于畦中,以防虫蚁之损伤,参得砒石之气故甚燥热。人参泻火:心火、肺火、胃火、阴火;人参去热止汗:发热自汗;人参止血通脉:吐血,嗽血,下血,血淋,血崩;人参止渴:生津液、止消渴。明末,后金人大量种植人参,用砒霜杀虫,导致用人参出现砒霜中毒,误传为人参大热。从以上就可以看出,月经期间不宜吃人参。

月经期间吃什么好

1、食物应该以营养丰富、易消化为主,并且多吃新鲜的水果蔬菜,这样才能让营养得到充分的保障。

2、香蕉中含有维生素B6,大姨妈来的期间,可以多吃香蕉,客气起到安定神经的作用,对于那些情绪不稳定的女性,很有用处。

3、受到大姨妈的影响,女性在月经期间会显得很郁郁寡欢,这主要是受到了内分泌的影响,所以,可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。

4、温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西,羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等,在大姨妈期间都可以适当的吃一些。

5、女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素,所以,可以多补充一点铁元素,比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等,荤素搭配才是最好的哦。

假的

它野山参在自然界受到意外的伤害，如被大风吹折枝干、被兽类踩伤等情况，它就躲在地下不出来了，进入休眠。休眠三五年甚至十年、八年，不出来，不生长。人们就以为人参跑了呢。不过过了三五年、或十年、八年它又会跑出来生长了。

种子播种是生产上采用的主要方法，育苗移栽或直播均可。保护地栽培全年都可播种。北京地区利用日光温室栽培，可于初秋收获种子后即行播种，播后约10天左右出苗。露地栽培以春栽较适宜，早春于3-4月间在温室育苗，经霜后移植露地，或于4月下旬至5月露地直播。土人参的种子很小，以育苗移栽较好，同时播种的地畦必须精耕细耙，畦土要细碎，畦面要平整。

人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生，扶正固本”之极品，含多种皂甙和多糖类成分，浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生，是护肤美容的极品。将人参直接浸入50%甘油，10日后甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。

最近在松原街头和水果市场摊贩，发现有这么一种水果，水果全身白中泛绿，外形就像一个双手合十，盘腿而坐的娃娃，消费者都把它当成传说中的人参果，争相高价购买，这种骗局欺骗消费者无数，那么应该如何识破呢，今天小编就来给大家讲讲如何识别人参果骗局。

一、查相关资料了解真正的人参果是什么样的，是否与商家诉说的相符，人参果果实形状多似心脏形和椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹，有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。

二、要求商家交出人参果的商品检验检疫证书，有自己的商标，是否合格，一般好看的东西都是带毒的，其实街上卖的“人参果”其实就是甜瓜、茄瓜、或其他水果类，在生长过程中套上模具，就变成了现在这个样子，是人头模具就像人头，是人身模具就长成人身模样。并没有什么技术难度，营养价值与普通瓜果类完全一样。

三、试探商家，骗子一般都怕警察，可以说给亲戚买的，他们是警察，骗子心虚就不敢售卖。