跑步时必须穿跑鞋吗男生【20篇】

暗恋是一种十分美好的感情，特别是对于比较含蓄的女生们来说，应该都有暗恋过男生，并且暗恋的时候又不好意思主动，下面小编就来教教大家怎么吸引暗恋的男生并让他主动追你吧。

怎么吸引暗恋的男生追自己

想要吸引你暗恋的男生来追求自己，那么我们在他相处的过程中不如去给他一些暗示，让他知道你也是喜欢他的，只不过是身为一个女孩子来讲，还不敢向他表白罢了，如果这个男孩子他是一个聪明的人，相信他对于你的这些暗示也一定会了很清楚，对于你的表白也只不过是时间的问题。

对于你暗恋的这个男孩子，相信你对他也是比较了解的，那么在你们两个人相处的时候，我们可以用一些含情脉脉的眼神看着他，当我们用眼神搅乱她心绪的时候，相信他的内心也绝对不会是平静的。

怎么让暗恋的男生主动追自己

想要让你暗恋的人知道你喜欢他，而且要让他主动的来追求你，那么我们首先需要做的就是在与他的接触过程中，时不时的去给他一些暗示，让他知道你的心意，而且一定要让他知道，现在的你十分渴望与他在一起，相信那个人能够了解到这些信息后，而且他对于你也十分的有意思，自然也就会主动一些。

如果说现在的你不管是用尽了什么样的办法去鼓励自己，但是你还是羞于表达你的感情，这个时候我们不如去寻求一下朋友的帮助，让他作为一个中间人来鼓励一下你暗恋的对象来主动的向你表白，但是在这之前我们一定要确信的，就是他对你也是有一些好感的，这样就会大大的增加他主动来追求你的几率。

怎么让暗恋的男生倒追自己

1、穿衣、打扮得漂亮一些

男人都是视觉动物，这一点是无法避免的，女孩子如果想让男生喜欢上自己，那么外表的打扮是少不了的。最起码要做到的就是一眼看上去干净舒适，其次在穿搭、妆容等方面努努力，胖胖的姑娘就减减肥，皮肤不好的姑娘就努力美美容，精制白净的面容总会令人心动。

2、主动去“撩”一下他

女孩子在面对自己喜欢的男生的时候，也应该适当的主动一些，如果一直在原地等待，很有可能幸福就会悄悄溜走了。面对喜欢的人时就要学会主动出击，可是在单方面喜欢而对方对自己没什么感觉的时候突兀的表白一般都是没有什么结果的，所以需要在平时的生活中时不时撩他一下，吸引对方的目光，提升对方的心动指数。

3、展现自己真善美的一面

每个男生都无法拒绝善良的姑娘，那是一种很吸引人的特质，是外表之下内心最美丽的地方。内在美也是十分重要的，一个温柔善良的女孩会让男生在看到你的时候就觉得轻松自然，而这样的女孩也自然是男生最为喜欢的类型。展现出你的温柔与善良会让你在俘获他的时候事半功倍哦。

怎么和暗恋的男生走到一起

一、首先要做好自己

要想在身边众多的女生中脱颖而出，获得这位男生的注意，首先要从方方面面做好自己。仪容：其实脸很重要，漂亮谁都爱看，这脸不是靠浓妆艳抹，要根据自身的特点进行修饰打扮，尽量做到是一个端庄，清新的脸庞出现在他的面前。着装：选择适合自己的衣着，一味追潮流或跟风乱搭衣服只会给自己的形象丢分。礼节：知书达理的女生人人喜欢，如你没有天生的丽质，但绝对可以后天培养自己，待人接物有礼，孝顺长者，热爱读书，男生肯定会对你有所好感。上进心：不要做好吃懒做的女生，有一份自己的工作，并对工作认真负责，养活自己，这样才能获得男生的敬重。

二、为了他改变自己，拥有他最喜欢的女生的优点之一或二

了解他喜欢怎样的女生，然后努力改变自己，为了爱这值得，但是你不需要改变自己的全部，做到他喜欢的一两点就可以。如他是喜欢会做饭的女生，那你一定要学会，做几样拿手小菜，或会煲几款养生汤，借着朋友聚会之意，邀请他参加，让他尝到你手艺，无形中就让他知道你的这个优点了;如他喜欢较宅的女生，那你就要改掉以前疯玩的习惯了，不要今天酒吧，明天K厅的，尽量减少晚上外出，在家看看电视看看书也好，慢慢地你也会喜欢上安静。能把自己变好，又能吸引他的注意，一举两得。

三、接近他的朋友或家人，表示关心或帮忙

先从他身边的朋友出发，如他们有什么活动就一起参加，有什么需要帮忙的也尽自己的一份力，久而久之，让他男生感觉到你的不一样。所谓爱屋及乌，对他的家人多接近，多了解，并且尽力去帮忙自己力所能及的事，如他们家有需要大扫除，你第一个报名帮忙，如他们家春节前需要人手帮忙做年糕，包饺子，你更加要踊跃报名了，他的家人肯定会爱上你这位贤惠的女生，这样子他想不喜欢你都难。

四、对他表示特别的关心与支持

每个人都希望有人关心自己，更何况是一位男生呢?下雨了，提醒他带伞;降温了，提醒他加衣;加班了，问他吃饭没有;他有球赛，你出现在球场给他加油;工作疲惫了，给他一点鼓励;他工作遇到瓶颈，你及时相助，共同度过难关。无时不在的温柔体贴，哪位男生的心都被酥化了。

五、以上四点你都做到了，在适当的时机进行表白

表白不需要张扬、嚣张以表达你的真爱，你只需要在适当的时机进行简单的，暧昧的表达就行，这晴蜒点水似的表白，让男生更加意味深长，也尽现你女性矜持的一面，比起直接直白的说出这样更加让男生容易感动，相信有了以上的铺垫，你的表白会直接成功的，那应如何表白呢，以下过你们几招。在他生日的时候，送上礼物并婉转表达你的爱意;在他失落的时候，通过手机表达你的关切及愿意陪他一起渡过;在他成功的时候，表达你的崇拜之情和爱慕之心。

每个人对待喜欢的人都是不一样的，有时候可以注意观察对方对你的态度和语气，很多男生对喜欢的人会用各种各样的暗语来试探她的态度。

男生会随便说别人憨吗

首先看这个男的会不会经常说别人憨，其次看这个人是不是真的很憨，或者是这个男的具有独到的眼光，我是觉得男生不会随便说别人憨。现在憨憨，憨批这种词语好像成了大多数人的口头禅，如果一女生做了什么让男生觉得很逗比或者比较难以相信的事情，男生可能会说女生是个憨憨。

男哪些话暗示喜欢你

不少男生在面对喜欢的女生和恋爱的时候都是非常内敛和没有勇气，如果一个男生经常在你面前说找女朋友，却又迟迟不找，也拒绝别人给他介绍，十有八九就是对你有意思了。“你觉得我怎么样?”、“跟你在一起很快乐。”、“有时间吗，陪我一起聊一聊吧。”、“你有男朋友了吗?”等等，这几句话，通常也是男生们暗示自己喜欢对方，尤其是反复问的时候。男人轻易不会把自己的脆弱呈现在人前，很多时候，他们都默默流泪。但是，每个人都有难以忍受的时候，当一个男人在他伤心脆弱的时候问你“有时间吗，陪我聊一聊吧”。不论何时何地，只要一个男人对一个女人说了“跟你在一起很快乐。”这一句话，那么，他就是在表明心迹“我喜欢你”。如果你也对他有意思，可千万别错过。

男生叫女生铁憨憨是什么意思

男生叫女生铁憨憨是：骂她傻子的意思。

铁憨憨，网络流行语，源于陕西方言，因主播孙笑川的调侃而蹿红网络。铁，铁头娃，愣头青;憨憨，痴呆貌，傻傻的样子。铁憨憨就是傻傻的愣头青、二愣子的意思，常被用来调侃他人傻又楞。铁憨憨起源于抽象文化，虽然来历是陕西那边的方言，但是现在已经广泛被用作于微博和贴吧，形容傻傻的人，非常可爱的贬义词。铁憨憨是被直播行业给推广火的，所以铁憨憨的梗经常会出现在弹幕文化中。

传说来由

愣头青全名叫做百响千足虫，又名土龙，是东北地方传说中难得一见的怪物，说它如蜈蚣一般有很多脚，绿色，却十分巨大，头有成年人的拳头大小。见到什么都会在第一时间发起攻击，因此人们称呼其为愣头青，乡间传闻中描述愣头青成长极慢，幼年期至成年期须花费数百年。它满口毒牙丛生，人一旦被咬中必死无疑，但是这种神奇的生物确是不可多得的宝贝。它除了口上的毒牙以外，其余身体上的东西几乎都是宝藏。愣头青死后，尸体可以百年不僵不朽，用它的长腿来治疗老寒腿和风湿会有奇效;它的皮则是皮肤病的克星;内脏更是奇妙，可以说是用啥补啥，效果异常显著。也曾有东北老人和参客曾经见到过实物，不过却无法证实了。不过他因为身体颜色以及见人就咬的习性所得到的愣头青的俗名却被广泛的应用在了脾气暴躁不分是非的人的身上。

平时和你很暧昧的男生，如果突然之间变得很冷淡，相信大多数女生心里还是想要知道原因的，下面就来给大家分析下暧昧男生突然冷淡是不是在试探你吧。

暧昧的男生突然冷淡是试探吗

有可能是的，暧昧的男生突然变得冷淡可能是下面这两种原因：

第一种情况，他在试探你的态度，想要用欲擒故纵的方式，来试探你对他究竟是什么样的感情。毕竟两个人暧昧久了，是会疲累的。这段关系是否要继续向下发展，总归需要有个人主动去挑破那层窗户纸的。所以，正暧昧着的男生，突然对你不再那么暧昧了，可能是他在准备跟你表白。

第二种情况，暧昧中的男生突然不再跟你玩暧昧了，他这么做，还有另外一种可能，那就是他对你已经不感兴趣了。通过在跟你长时间暧昧下来，他也渐渐发现，你并非是他喜欢的类型，他跟你之间的关系不可能再有更深的发展，所以他选择悬崖勒马，一来不想要让你误会，二来也是因为看清了自己的心意，想要尽快退出这段关系。

暧昧的男生突然冷漠怎么办

首先两人之间由暧昧突然变得冷淡，就可能是两人在相处的过程中无意之间说的一句话或者是做的某些事情触碰到了对方的底线或者是触碰到了对方的尊严但是你却不自知。所以突然之间就变得非常冷淡了。这个时候就要想想最近是否做错了什么，之后去找对方说清楚。

或许两人之间暧昧了很久对方希望能和你有进一步的发展，并且暗示了很多次，但是你却一直无动于衷，而对方会对于你一直以来的态度觉得十分伤心，觉得看不到希望不想再耗下去了选择冷淡，结束你们之间的暧昧关系，所以你要是喜欢对方想和对方有进一步发展的时候，就不妨主动和对方示好，进一步的发展。

或者两人之间暧昧了很久，但是突然之间对方对你非常冷淡，可能对方已经厌倦和你的之间的暧昧关系了，对方对现状不满意想有进一步的发展，或者已经厌倦你们之间这种暧昧关系了，觉得你们之间不会有未来，没有任何希望，不想浪费精力就选择冷淡了，这个时候你只需要安安静静做你自己的事就好了。

暧昧的男生突然冷淡是不爱了吗

有可能是的。

他忽然变冷漠，你却认为是自身做不对哪些吗?我们都了解的是一些男孩子就是说先天性的暧昧关系制作者，她们常常展现自身高使用价值的‘男神’品牌形象，让周边的女孩感觉她们喜爱自身，而这种男孩子都不戳破这层暧昧关系，乃至不经意的在暖味环节享有女孩钦佩、喜爱自身的觉得，但我觉得撇开这种，跟你玩暧昧、看起来很爱着你的男孩子也许本质就讨厌你!假如1个跟你玩暧昧的男孩子真的喜欢你，他是不容易让暧昧关系不断长时间的，因为喜欢你就会愿意尽快给你变成他的人!

为什么不要长期暧昧

暧昧建立在有好感的基础上，但好感毕竟不是真的喜欢，甚至有些好感只是基于比较肤浅的基础上，比如好看的颜值，身材等，当没有更好的对象出现时，对方还愿意跟你保持一定的联系，充当他孤独时排遣寂寞的暧昧对象，而一旦出现更好的对象时，对方可能迅速转移目标，分分钟就没时间理你了。

暧昧着就代表没有确认关系，可以肆无忌惮地到处撩，同时跟多人暧昧也不是什么罪大恶极的事情。

很多人没遇到真正想定下来的人，又不甘寂寞，于是就开始养鱼，多线发展，但一个人的热情和精力也是有限的，察觉到这个备胎已经稳定下来了，新鲜感也过了，自然就不想在你身上多花时间和精力了。

都说喜欢一个人那么他的信息一定是秒回，不喜欢你的人他回信息的速度是轮回，其实还蛮形象的，那么信息秒回的男生一定爱你吗，下面来看看吧。

信息秒回的男生一定爱你吗

在我看来，一个人回你信息是快是慢跟这个人是否在意你没有太大的联系，因为首先关于快和慢这个度每个人的标准都是不一样的。那些秒回信息的人不代表他一定就有多在意你，只是恰好他手机经常不离手，所以你正好发过来了，他回复了，仅此而已。其次，那些不能做到秒回的也不能说一定就是不在意。

信息秒回的男生是在乎你吗

如果男生是紧张在乎你的，尽管不是秒回你的信息，他也是爱你的，相反如果男生平时对你是完全不放在心上的，那么即便他是秒回你的，但实际他对你的爱也是有限的。单纯用会不会秒回你这个标准来判断男生是不是最爱你是不准确的，是很片面的。

男生在喜欢的女生面前是什么样

其实男生如果在最爱的女生面前，往往会像一个小孩子，即便外人可能会觉得这个男生很硬朗、很坚强、为人处事都很成熟，但是如果在自己最爱的女生面前，他会放下所有的防备，在女生面前展现出最真实的自己，会把自己很幼稚、很脆弱的一面展示在自己最爱的人面前。因为男生，只会在外面的世界逞强，在自己最爱的女孩面前，就是一个最真实的自己。

男生为什么想要你融入他的圈子

爱你的人，则会光明正大地把你介绍给他的家人和朋友，主动把你带到他平时生活和玩乐的场所，因为他希望你可以从多个角度去认识他，融入他的全部世界。如果一个男生，一直都把你收收藏藏，从来都没有介绍过给别人认识，或者介绍认识的都是无关痛痒的人，那这个男生喜欢你的程度也是很有限的。

在恋爱中很多的男生都喜欢准备一些小惊喜给女朋友，那么女生其实也是可以准备一些惊喜给男朋友的，那么给男生的小惊喜有哪些下面就让我们一起来看看吧。

给男生的小惊喜有哪些

1、男孩子对于一些体育用品，例如篮球，他们都是比较喜欢的，如果说你能够为他准备一个他喜欢的球星，签名的篮球，自然会让他觉着很高兴，而且也会觉着你也是一个很心细的女孩子。

2、其实对于一个喜欢你的男孩子来讲，无论你送他什么礼物他都会非常开心，也会非常高兴的，所以说只要是你真心为他准备的，只要是你真心为他挑选的，对于什么礼物来讲，他也会非常高兴的。

3、为两个人准备一个情侣礼物，给他一把锁，给你一把钥匙，这样会把你们两个人紧紧的联系在一起，而且也会让他深深的了解到，你是想要与他过一辈子的人，自然会很开心你送他的这些礼物。

如何给男生制造惊喜

1、一份自己亲手做的小蛋糕。可不是简简单单的小蛋糕。“拼图”蛋糕，一小份的蛋糕合在一起就是完整的一幅画，画的内容属于你们自己的故事，可以自己DIY。可不能简单的给他，可在把每份小蛋糕分散在你们的房间，让他找到再拼，甜蜜升级耶。

2、一场只有你们的电影。这个需要长期的收集，还需要朋友的帮忙，在不轻易间录你们一起牵手，拥抱，吃饭，接吻，发脾气，玩耍。可以偷拍哟，再做成一个小视频，记得添加上浪漫的背景音乐。

3、一次有味道的接吻。接吻是特别甜蜜的事，如何让他以后每次闻到或者尝到那特别的味道就能想到你，一颗榴莲糖，一口酸柠檬，一口咸鱼，哈哈，只有你想不到，没有你做不到。

什么惊喜最能感动男生

1、其实两个人在一起时间长了，对于任何人来讲也都会慢慢的缺少了激情，可是真心相爱的两个人怎么能够忍受得了激情慢慢的消退呢，所以说作为一个女生来讲，我们也一定要让你们两个人的生活充满了情趣，例如，我们可以为他准备一个很浪漫的烛光晚餐，有的时候女生主动的来制造浪漫，会让男生更加的兴奋，也让男生更加的惊喜。

2、两个人在谈恋爱的时候，男生去单位接女孩是很正常的事情，但是我们有的时候也主动的去单位找一下男生，或者说是在男孩加班的时候，我们静静的为他准备一些饭菜为他送去，自然会让他很感动的。

可以让男生感动的惊喜

1、想跟他说的话做成二维码、找好看的图片当背景、一张图一句话、冲洗出来、还找了好久买了可爱的半岛铁盒、把那些都装进去，我相信他肯定会感动的。

2、自己写了几首歌，自己唱，录好刻好盘，弄好封面，送给男朋友，写了一句话：这张cd，全世界发行一张，绝对感动。

3、抽个时间做对方喜欢吃的东西，最好就是自己做酒心巧克力非常有情调。

4、亲手给他织一条围巾，虽然方法有点老土，但是很实用。

5、懂画画的可以给他画一张帅帅的自画像，然后附送一句留言，致生命中最重要的人。不会画的可以在网上找人画，这个方法也很有情调哦。

女生纠缠男生这种行为本就是很掉价的，但是女生会去纠缠一个男生可能真的是很喜欢，真的想和他在一起吧，对于男生来说是怎样看待纠缠他的女生呢。

男生如何看待纠缠他的女生

这世界上，最不缺的就是人，不要给别人一次又一次伤害你的机会。纠缠只会让他更看不起。原来爱情说到底，也就是权衡利弊罢了。总有傻姑娘想不清楚自己要什么，以为什么都不要，只图对方爱自己，最后只收获一身伤痕。那些从一开始就知道自己要的是什么姑娘，最后都得到了自己想要的。增加自己的价值，自然会有高价值的人与你匹配。

男生对纠缠他的女生是什么感觉

想念自己受着就好了。你告诉他你想他纠缠他又有什么意思呢。他只会更烦你。到时候连朋友也没得做。如果他不爱你，你来纠缠，他无非就是两种感觉：这女生好烦好不要脸啊还要我说多少次才能甩掉她，她离不开我我好有魅力啊。

女生分手后纠缠会有结果吗

真的没必要纠缠，因为如果他爱你就不会分手，他这次不愿意下次也不愿意。而且恋爱的时候女生会下意识去美化他，事后再回头想想，他也没那么好啊。对自己好点，别乞求一份感情;尊重别人，不要勉强他人。

女生为什么要纠缠男生

因为喜欢呗，大多数女生纠缠男生的都是单方面的喜欢，纠缠，可能是因为爱的太深。也可能是因为性格如此吧。反正这种追男生的方法是不可行的，弄不好最后男生还会讨厌你的。

女生在恋爱中就应看清男生对你的感情，如果男生一直只是把你当备胎那你就要及时止损，把你当备胎的男生你付出在多也不会有所回报的。

怎么知道男生把你当备胎

一个真正爱你的人是不会撩你的，而一个撩你的人，他却永远把你当做备胎，有时他会很热情地在各种社交网络平台上与你联系，当你在朋友圈里发送你的消息的时，他会很积极的在下边给你评论互动，并且邀请你一起出去跟他去喝下午茶，看电影，吃饭;这时候你不能因为这点小小的给予就觉得他是对你好，他对任何一个女生都可以这样做，他这样做只不过是为了博取你的好感，能够在自己不时之需的时候能够利用到你，让你心甘情愿地做他的备胎。他只是在无聊的时候希望有个人陪，而你恰好在那个时间点出现，所以你就被当做备胎有百分之八十的可能。

男生把你当备胎的表现

1、从来不主动。从来不主动。

在你们的恋情中，男生很少会主动跟你讲话，他只是在有需求的时候才来找你，你却因为想要在他面前展现自己的能力，而去努力的帮他完成这件事，那你一定是大错特错。

2、很少约你出去玩。

谈恋爱就是一个交流沟通的过程，在这个过程中，我们经过对对方的了解，自身的魅力才会更加吸引到对方，交流沟通并不仅仅局限于聊天，还可以在外出游玩逛街等等等，都可以表现出来。如果一个男生在跟你谈恋爱，但是却很少约你出去玩，那么你要注意了。

3、索取更多

男女交往，要求的是平等对待，互相付出，当男生真心想和女生在一起时，他一定花费更多心思，琢磨女生的喜欢，也会付出更多，时间，金钱，精力等等，如果男人并不喜欢女生，但还是跟她保持关系时，女生就会付出更多了。

怎样试探是不是备胎

1、需要帮忙才会找到你

在需要帮忙的时候才会找到你，平常几乎不会跟你有任何联系，而且他对你的态度总是反复无常，这基本就可以判断只是拿你当做备胎而已。

2、从来不把你介绍给她的朋友

当我们喜欢一个人，总是会向他吐露心声，而如果一个姑娘基本上不会给你提及她的事情，并且也不会把你介绍给她的朋友认识，和你单独相处的时候，还总是会选择一些没有熟人出现的地方，这个时候你需要注意，他或许没有把你当做朋友，更没有想把你发展成男朋友，只是把你当做备胎而已。

被当备胎后怎么办

1、学会调情

如果你现在想追她，可以释放一点“可得性”，如何释放？比如你可以告诉她，你已经不再完全放弃正在追的女孩了，之前的坚持只是因为不甘心而已，并不是喜欢。这样她心里会暗爽，后撤的效果开始起作用了。

2、自爱

这个范围很广，不管我们多爱对方我们都不要让自己在对方面前太卑微，要懂得自尊自爱，当感觉你们的感情被第三者插足了不要就此堕落郁郁寡欢，更应该对自己好，让自己变得更优秀。

3、偶尔暧昧的语言

偶尔会说一些很暧昧的话，比如“我今天有想起你诶”特别是在她看起来好像是最脆弱的时候，似乎是发自内心的声音，比如“一直以来只有你对我最好了”，“没有你我还真不知道该怎么办才好”，“有你真好”之类。

4、提升自己的内涵

价值是用来交换的，不是用来付出的。记住这个原则。她让你帮忙做一件事，你也要同时对她提出一个要求。这样才会让女生觉得，你没有低她一等。所有人都能感觉到，被支配者的社会地位是低于支配者的。女生也是这样，越听话的男人，女生越看不上。

慢跑，可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。“工欲善其事，必先利其器”，有一双好的慢跑鞋，才不会因为运动伤害而“壮志未酬”，半途而废。那么跑步如何选一双好的慢跑鞋呢?下面和了解下吧。

跑步如何选一双好的慢跑鞋

(一) 后跟要牢固，才能使脚踵稳定，不易倾斜。

(二) 后跟的上方要有适当突起的衬舌，既能保护跟腱，又不会刺激跟腱才行。

(三) 鞋带的下方，需有衬舌，才能保护脚背及伸趾肌腱。

(四) 鞋头最好要高且圆，才不会夹住脚趾，或造成趾甲床血。

(五) 鞋跟要宽大稳固，鞋底要有柔软的的夹层，以吸收冲击的效果。最后端须呈斜面状，以利脚向前移动。

(六) 鞋底要分层，前后的厚度及材料不同。最下层直接和地面接触的部份要坚固耐磨，但也不要硬到失去缓冲的效果，并且须有适当分布的突起物，对地面才有牵引力，才不会滑倒。

(七) 鞋底的前1/3处要柔软，才能适合庶趾关节的背曲，减少跟腱的伤害。

(八)选鞋时间最好在下午。因为那时的脚已经活动了几个小时，会比早晨时大。并且选鞋时要穿着运动袜，最好先一脚穿新鞋，另一脚穿旧鞋，这样相互比较之后，才两脚都穿新鞋，最容易看出是否合脚。

(九)脚趾前端应预留空间，不可和鞋头接触，因为鞋子穿久了可能变宽，但不会增长，因此鞋子的长度一定要比脚的实际长度多0.5至1.5公分比较适当。

(十)各厂牌的跑鞋售价不一，有的高达几百元，对一般人来说，并不需要去买最贵的，因为较贵的跑鞋往往是名牌的竞赛鞋，为了减轻鞋的重量而有所不同，这种竞赛用的跑鞋并不适合平时的训练，因此不要被价格所迷惑。

(十一)鞋面材料对价格的影响也很大。使用上等皮料制成的鞋面理论上比较耐用，但是实际上往往是鞋底先磨损。尼龙网编织成的鞋面比较轻，透气性较佳，脚比较容易保持干燥凉爽，在长距离的赛跑时，也能适度的伸展以容纳稍为肿大的脚，这些都是它的优点因此不必一定非买皮面的跑鞋不可。

在生活中有非常多的男生没有掌握相亲的要点所以相亲总是失败，那么究竟男生相亲要注意什么呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

男生相亲要注意什么

一、出现小动作

这些小动作都是你自己没有意识到的，在平时你已经习惯了，可是后果会很严重。相亲的时候切忌频繁变动坐姿，切忌抖腿，摇头晃脑，不要左顾右盼，这些小动作都非常容易引起别人反感。男生相亲总是失败很多时候都是因为男生让女生看上去不成熟，小动作太多反而给对方不好的印象。第一印象还是要沉稳一些，毕竟是相亲，年纪自然是不小了的。

二、表现自然

不要紧张，就像是面对着一个普通朋友，越紧张就容易出丑。说话自然，多倾听，尽量从对方较少的语言中提炼出更多的信息，比如对方是对你有好感或是没有好感，对方是慢热型还是内敛型。要有信心，有信心是最重要的，很多女生都喜欢有自信的男生，即便是没车没没房，心里也不虚。

三、着装

前不久不是有一个新闻，一个男人穿着一双特步的鞋子去相亲，然后就被拉黑了，穿着确实很重要。着装也不需要太正式，可以稍微休闲一点，不穿奇装异服，干净整洁最好。其实在这个看外表的世界，还是要多注重自己的穿着和外表打扮，为自己加分。

男生相亲的注意事项

1、形象

首先来说，打扮干净得体能给第一印象加分，也能让自己更加有自信，相信很多男生洗完澡挂完胡子换上一身干净利落的衣服，照镜子的时候都被自己“迷倒”过吧……，再者也表示对这次相亲以及对方的尊重，如果蓬头垢面、满身油渍对方还能安静地陪你相亲，那只能说明你的气质把对方吸引了，可你信么。

2、情绪

既然出来相亲，就不要把其他的情绪带入进来，能言善辩的可以聊一聊各地的风土人情，不知道说什么的可以谈一谈生活习惯、兴趣爱好。切记不可带着负面情绪相亲，比如出门发生什么不好的事情了，工作的时候被上司骂了，玩游戏的时候被队友坑了，然后各种粗口都开始爆发……，对方是来相亲的，不是来当负面情绪的收纳桶，况且你说的那些东西，女人一般都不想听，或者有些根本听不懂，吐槽的越多，女生越反感。

男生相亲重点要注意什么

1、征求女生意见，合理安排相亲的时间和地点，不用刻意追求高消费环境，但是尽量去选择，安静，干净，没什么外人打扰的地方。

2、见面当天，主动要求去接女生。假如女生拒绝，那么以女生的意愿为主。

3、切勿迟到。也不需要早到太多，如果比女生先到达见面地点，选择一个合适的位置落座，并告诉女生已经到达。假如女生说自己也快到了，那么可以主动去门口迎接女生。

4、相亲不用刻意穿着，但是至少要做到：服饰整洁，搭配合适。发型利落，脸、手出门前需要清洗干净，指甲不要过长，鞋子随意但是不能选择人字拖之类的。

男生相亲的时候要聊什么

1、聊彼此共同感兴趣的话题。

相亲的时候，你们不要聊太过沉重的话题，比如每个月的收入，什么时候买房，等等。这些话题很现实，也容易惹对方不开心。男生不要问女生年龄，女生不要问男生收入。你们可以聊聊彼此共同感兴趣的话题。比如，男生可以问女生，喜欢看什么类型的电影。女生就会回答男生，喜欢看爱情类的电影。男生就可以说，最近看了哪些关于爱情的电影。女生就会说，她也看过这些电影。这样一来，你们就可以共同讨论电影情节，迅速拉近你们的距离。相亲的时候，话题就不会断掉，气氛也不会冷场。

2、聊天的时候，要保持互动。

在和相亲对象聊天的时候，要保持互动，要有来有往，不要让话题中断。男生和女生关注的事情以及考虑问题的角度不同，导致在聊天的过程中，两个人可能会产生分歧。这很正常。聊天过程中，不要针锋相对，不要把相亲搞成辩论赛，非得争个面红耳赤，你死我活。这就背离了相亲的初衷。在聊天的过程中，如果你们之间的话题连接不上，或者突然因为某个问题不能达成统一意见，你们开始闹不愉快，那么你要学会及时中止。然后迅速换下一个话题，拉近彼此的距离。你不要总是纠结于同一个话题，这只会让相亲对象产生强烈的反感。男生要注意，当女生突然保持沉默，不愿意回答你提出的问题，那么暗示她已经生气了。你要见好就收，不要火上浇油。此时，你要识相地换一个新的话题。

大家在生活中有没有听说过非常多的爱情经验呢，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟女生最讨厌男生的一句话是什么呢？你如果也想知道我们就一起来学习一下吧。跟着小编不要眨眼哦。

女生最讨厌男生的一句话是什么呢

1、多喝热水，

2、你又怎么了，

3、呵呵，

4、我们没什么啊，只是普通朋友，

5、等以后有钱了、有空了，

6、还不是为了你……我才……，

7、你要是这么想我也没办法，

8、你可以找到比我更好的。

男生如何能留下好的第一印象呢

人们在交谈中往往更多地关注自己说话的内容和自我的感受。事实上，对方更在意的并非是你的言谈或你的感受，而是当下你让他产生的感觉。因此，人们的关注点要从自己的感受转换为对方的感受，尽量去取悦对方，那么你就更有机会留下更好的第一印象。并且男生的穿着要干净整洁，行为要绅士有礼，相信一定会在对方心里留下好的印象的。

和喜欢女孩子相处时要注意什么呢

1.和自己喜欢的女孩子相处该注意：和她的闺蜜或者身边其他的异性朋友保持距离，不要做出亲密的举止或者言行，这一点很重要，需要格外的注意，毕竟自己喜欢的人是她，不要让她误会，更不要让她身边的异性朋友误会。

2.和自己喜欢的女孩子相处该注意：言谈举止合理合规。和喜欢的女孩子相处的时候，个人的言谈举止不要太轻浮，要懂得合理合规，能够让女孩子感受到自己对她的尊重。

3.和自己喜欢的女孩子相处该注意：保持幽默，虽然要有合理合规的言谈举止，但不要忘记保持男性的幽默和风趣，一来可以增加彼此的亲切感，二来可以增加自己的个人魅力。

4.和自己喜欢的女孩子相处该注意：多观察对方的反应，要有眼力劲，很多男生一旦侃侃而谈，就忘记了身边的女孩子，不知道对方喜欢不喜欢自己的话题和动作就继续会让女孩子很方案的，所以这个时候需要多观察对方的反应，要有眼力劲。

5.和自己喜欢的女孩子相处该注意：学会倾听，女孩子也会有倾诉的需求，如果对方有想要说的话题或者事情，自己要学会倾听，做一个好的听众，有时候比自己一味的去说要强很多。

6.和自己喜欢的女孩子相处该注意：个人形象，这一点很重要。不管是已经确定了恋爱关系，还是处于爱情萌芽期，和自己喜欢的女孩子相处的时候，都需要注意个人的形象，让自己保持帅气和干净。

男生在约会中要注意什么呢

1.尽量不要穿颜色过于鲜艳的上衣，让人看了会有一种眩晕感，衣着能看出一个人的性格，如果你穿的太艳丽，可能对方会认为你是华而不实的人。

2.千万不要穿紧身裤，估计没有几个女生能忍受得了男生穿紧身裤，因为实在是太娘了！

3.尽量穿正装，正装会让一个男人看起来稳重大气，如果你穿着裤衩跟拖鞋去约会，想必对方在看见你那浓密的腿毛与臭气哄天的脚丫就对你死心了。

4.发型不要弄得太前卫，比如烫的像方便面，染得像彩虹，不知道的还以为你是最后的杀马特家族！

5.尽量低调，第一次约会很重要，你千万不能为了显示自己的雄厚财力，脖挂大金链，手戴大金戒，嘴刁名贵烟，或许你认为这样很拉风，但在对方看来，你更像一个土老鳖。

男人最重要的就是腰，一到中年不少男人都有腰疼的毛病，很多人还不以为然认为适当休息就会好!其他偶尔一次疼痛可能没什么，但是男人若是长时间出现腰疼症状，可要小心了!小编整理了一些关于腰疼方面的知识供大家参考。

预防腰痛的食物

谷类

米饭、马铃薯、番薯、馒头、面包、燕麦、谷类点心等。

豆类

大豆、豌豆、扁豆、豆腐、豆干类制品等。

蔬菜

胡萝卜、白萝卜、莴苣、青花菜、花椰菜、绿色蔬菜等。

水果

苹果、柳橙、香蕉、凤梨、草莓等。

男生腰疼怎么回事

1、男人腰痛可能是腰肌劳损引起的

长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。

2、腰痛最常见的疾病就是肾虚

除了腰痛肾虚还有性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。肾虚的症状在泌尿方面表现为： 尿频，尿等待，小便清长等症状。

3、腰椎病变也会引起腰痛

随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。

4、男人腰痛还可能是泌尿系统感染引起的

腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。

腰痛患者基本饮食原则

保持清淡的原则，避免造成动脉粥样硬化，即低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食。所以，应避免食用动物性脂肪，如牛肉、猪肉、蛋、虾、内脏、奶油等。一般来说，去皮鸡肉、火鸡肉、鱼肉较好。

腰疼吃什么好

1、维生素B

维生素B可以帮助减缓神经及肌肉疼痛，如果摄取不足，则容易引起腰痛。含维生素B较多的食物包括全谷类(未精制)、肉类、酵母、豆类、鱼类、马铃薯、绿色蔬菜等。

2、色氨酸

色氨酸可以增加脑中血清素的含量，对稳定情绪、睡眠、疼痛的控制很重要。富含色氨酸的食物为碳水化合物，如米饭、马铃薯、番薯、面食、面包、馒头等。

3、药粥

猪肾粥

原料：猪肾两枚，糯米50 g，葱白、五香粉、生姜、盐适量。

做法

1、将猪肾洗净，泡水半小时去腥味，去脂肪，切细。

2、将米淘洗干净，放入锅内煮成粥。

3、粥将熟时放入适量的葱白、五香粉、生姜、盐调味即可。

功效：早餐服用，可补。肾，还可治老人肾气不足引起的腰膝酸软疼痛、步履维艰、耳聋等。粥中加50 g杜仲更好。

枸杞羊肾粥

原料：枸杞叶250 g，羊。肾1只，羊肉60 g，葱白1000 g，细盐少许，糯米60 g。

做法

1、将新鲜羊肾洗净，泡水半小时去腥味，去筋膜，切细，再把羊肉洗净切碎。

2、枸杞叶煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、糯米一起煮粥。

3、粥成之后加少许盐，稍煮即可食用。

功效：益肾阴、补肾气、壮元阳，可治肾虚劳损、阳气衰败、腰肾疼痛、腿脚萎弱、头晕脑胀、听力减退或耳聋等。

从男人饮食来说，水果是很棒的健康饮食，吃对了水果，对男人的养生会有非常显著的功效。那么，对于男人来说，哪些水果是应该经常吃的呢?接下来，小编我就为你具体介绍一些水果种类。

1.葡萄

葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸。取新鲜葡萄200克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛症。

2.荔枝

荔枝素有“岭南佳果”之美誉，不但肉质脆嫩，清甜可口，而且营养丰富，每100克荔枝含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克，还富含多种人体必需的微量元素和维生素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核的作用：理气，散结，止痛。用于疝气痛，鞘膜积液，睾丸肿痛，胃痛，痛经。

3.芒果

芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果含维生素A高达3.8%，维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。成熟的芒果在医药上可作为缓污剂和利尿剂，种子可以作为杀虫剂和收敛剂。

4.西红柿

西红柿到底是水果还是蔬菜?曾经引发过很激烈的争论，后来定论为蔬菜类。但日常生活中很多人还是把它当做像水果一样来吃，我就是这样。西红柿的营养价值非常丰富。西红柿又名蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。还主要含维生素B1、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。番茄是番茄红素最丰富的食物来源，番茄红素具有很强的抗氧化活性，能有效清除人体内自由基。番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并能改善男性精子浓度和活力，提高精子的质量，降低不育的风险。番茄红素还能预防前列腺癌的发生。

专家发现，对于男人来说，上文介绍的几种水果都适用，男人可以利用这些水果，来更好的养生保健。健康饮食对男性的养生保健会十分重要，因此，男人为了健康着想，一定要注意科学饮食。

5.木瓜

木瓜性温、味酸，入肝、脾经;具有消食，驱虫，清热，祛风的功效;主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被人体吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血。用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

很多时候相亲的男生在加了微信之后不聊天，女孩子在对面干着急，这种情况要么是男生比较害羞等着你主动，要么就是对你没啥意思，只是迫于家人压力加了你微信。

相亲男生加微信不聊天是什么意思

第一种，他本人比较羞涩，不善于跟女生聊天，尤其是微信聊天，如果你见了他，对他感觉还不错的话，这时候就需要你去主动跟他联系沟通，看看你们彼此是不是合适。

第二种，相亲不是他的本意，家里人有时候为了给孩子找到合适的对象，会逼着不想谈对象，或者已经有对象但是家里人不同意的，家里人也会施压逼他去相亲家里满意的女孩子。

第三种，就是男孩子对你没意思，这种情况下，他不会找你聊天的，要知道找喜欢的女孩子聊天是男生的本能，如果你不符合他的审美要求，他就没有跟你聊天的欲望了。

相亲男生加微信不聊天怎么办

要分情况，如果是对你没啥意思的话建议就放弃吧，如果是害羞的话那女生可以主动一些。

这种人对感情的事比较害羞，而且比较木讷，典型的书呆子。他根本不知道应该如何主动联系女孩，应该如何向女孩搭讪。如果性格再内向的话，他更是不知道该如何下手了。

对这种人，最好的办法就是你主动些，而且要一步一步的渐进式的主动。这样有助于增强他和女孩交往的信心，因为他没经验啊。例如：你打电话说周末我有时间，咱们见个面吧。见面后赶上饭点肯定要吃饭吧，一般都是男的掏钱请了。吃过饭后，你说你请我吃饭，我请你看电影好吗?

利用类似这样的方法，原则是礼尚往来，让他觉得他对你付出了，并且得到了你的回报或者认可。这就鼓励了他和你交往的意愿和行动。切忌总让男方付出，这样会让对方无法感知他在你心中的重要程度，尤其对方是个感情菜鸟。

相亲男生加微信不聊天代表什么

1、没戏

很多人出于礼貌，会加对方的微信，可是分开之后就完全不理人。其实小编觉得应该说清楚，不然拖着也不好。

2、等着女生追

世界上没有一个人觉得自己很差，都是想对方追自己。可是都等到相亲了，如果喜欢，还是主动一点吧。人生能有几个十年，难道要做单身狗一辈子吗?

3、备胎

每个人都在观望，等待，挑挑拣拣，以为最后是最好的。如果没有，就回头找别人。我觉得不喜欢赶紧说，如果耽误了别人，误了终身大事，真的很不好!喜欢就是喜欢，不喜欢就不要耽误别人。相亲的目的是结婚，可不是玩玩而已，这样有什么意思嘛?

相亲男生不聊天女生可以主动吗

如果你是一个主动的女孩，是可以主动的，但前提下是你要保证对方有信心被你拿下，因为你们是相亲，弄不好还会被家里人给知道，如果你只是感觉对方的家境跟长相还比较合适的话，我感觉你还是要慎重，毕竟性格合适才是真的合适，别被冲昏了头脑，即便是你主动他跟你在一起了，你们结婚了，但你要确保他已经变的足够喜欢你，否则这是很危险的。

大多数时候，可能约会中都是男生付钱比较多，但有的女生会在约会结束之后再把钱转给男生，其实这是可能有多种原因的，下面小编就来给大家分析下女生的心理吧。

约会后女生把钱转给男生什么意思

1、矜持不好意思

有不少女生在初次约会的时候都比较矜持，吃完饭以后感到不好意思，所以才会主动把钱转回去。其实这种类型的女生心思比较单纯，把钱转回去没有别的意思，只是不好意思让男生一个人花钱，不想随便占别人的便宜。男生要是遇到这种女生一定要去追她，可不要错过了好机会!

2、经济与个性比较独立

有的女生很有自己的个性，而且在经济这方面也比较独立，一般和男生出去约会都不想花对方的钱，因为她感觉自己在经济这方面已经有了一定的基础，所以和男生相处的过程中自然而然也会保持这种独立性。在买单这个问题上，她们都比较喜欢AA制，即使男生主动买单了，等到约会结束以后她也会给男生把钱转回去的。

3、对你没意思

约会吃饭后女生又把钱给转回来了，还有一种可能就是女生对你根本没有意思，她不想欠你的人情，认为她应付的那部分钱再转回来比较合适，这样也是想和男生划清界限，保持一定的距离。男生遇到这种情况，如果很喜欢对方或许找出自己哪里做得不好及时改正，扭转女生对你的印象这样自然是最好的了。如果对方态度很明确不想和你有下一步的发展，建议男生也不要再强求对方了。

女生约会后把钱转给你代表什么

一、这个女生的经济比较独立，认为自己有能力负担起自己的吃喝，不想欠男生人情。

二、女生对你有好感，想借着你的欠他的这一顿约下一次的局。

三、测试你对她是否大方，是否愿意为了她花钱。

女生约会后把钱转给我能收吗

不能收。

不管你和女生属于上面的哪种情况，都建议不要收，就算是她不喜欢你，或者是你不喜欢她，这些情况都不能收，收了就显得你有些小家子气，斤斤计较了。而且，说不定这是女生在试探你，你收了就给女生留下了不好的印象了。

约会吃饭后女生转钱给男生该怎么办?你不要收，然后可以提议下次你们约会由她请客，这也算是礼尚往来，增进感情。如果女生拒绝了你的提议，还是执意要给，那么你就得考虑是不是她是在婉拒你了，你们也许没有下次约会的机会了。

约会时女生主动买单怎么办

应该拦住对方付账的动作，并且叫服务员不要收女生的钱，说你来付，一般有眼力见的服务员都会收男生的，只有这样你们的关系才不会那么的尴尬。

第一次约会的时候，男生也可能过于紧张没有及时的理解通透女生的行为和意思，但是有一点没有错的那就是，一定要抢下账单，哪怕女生主动也不要让她“得逞”!很多女生可能在和男生吃饭的时候并没有过多好感，但随后男生表现出绅士的一面，会改变女生对你的印象，男生在各种细节方面一定要表现好，这样才能把握住机会!

我们找对象的时候都会看下对方的外在条件，女生和男生一样都会比较在意对方的外表和身高，男生身高是很受欢迎的，长的高会给女生安全感。

女生很在意男生身高吗

一般姑娘对身高的要求取决于其自身身高。身高中等的姑娘大多数要求男生身高要比自己高9-18cm。身高较高但是还没有到很高的姑娘对身高的要求较为严格，男生身高的下限是175cm。身高很高的姑娘反而对男生身高的相对值要求没有那么严格，因为其本人的身高已经进行过一次筛选了。但是当姑娘足够喜欢你的时候，也会适当地放宽的。另外，南方的姑娘对身高差的要求普遍低于北方姑娘的要求。

以下是网友观点：

观点1：外貌身高无法选择，都是爸妈给的，无论怎么样都要感谢父母，女孩择偶观我们也无法评价，有看内在，有看品质，有看外表，有看身材，我170，对象172。说来也搞笑我前对象就嫌弃我矮，可能自己拥有的东西就不太在乎了吧，我这个对象前男友190，结果是个骗子，脚踏2船，她现在只相信爱她的，而不是高富帅。以后可能更会看向钱，品味，生活，幸福，结论别下太早，能尽力爱就尽力爱，爱情么没有什么吃不吃亏，互相都有取舍，实在不行说明没有缘分，单身的人那么多，那就一起四海为家，没有爱情不会死，只是有些股冷，但希望各位看清楚那到底是不是爱情，而不是欺骗。祝大家能寻得珍爱。

观点2：我想说，这个是，真的，不知道别的女生怎么想，我是真的很介意，但是我没有鄙视矮个子的男生，我只是不想找个子矮的男生，所以，我在相亲的时候，遇到的基本全都是矮个子的男生，我都快疯了，没有身高超过一米七四的，现在遇到一个，跟我一般高，真的太介意了，前男友一七八，现在遇到的是168，相差十公分，这个落差，说没有是假的，但是，浓缩的都是精华的，所以，也不能一棒子打死所有的人，也是要靠感觉吧，说不定我就跟168在一起了，哈哈。

观点3：女孩在意身高也不绝对，身高163以下的尤其是160以下的，会比较在意男方的身高，最好在175以上，这样对孩子好;身高165～171左右的，在意度会低很多，只要比自己高点就行，偶偶穿12公分高跟鞋比男方高一些，走起来还是很有面子的;身高173以上的也比较在意男方身高，会觉得183以上比较好。总之，男方比女方高一些，这样看起来才协调，最合适的是女方穿12公分高跟鞋，看起来和男方差不多高最完美，男方鞋子一般2-3公分，那么身高差9-10公分最好!

观点4：嘿嘿，这个来说吗，我觉得还是挺在乎的，要是一对夫妻，男的和女的差不多高或者比女的高，会不太好，感觉会被人瞧不起，没有那种般配的感觉。我155，男朋友都有180哦，最萌身高差给人的感觉就很可爱啊。一般男生也会找比自己低的女生。

观点5：虚荣心作祟，其实你的另一半高不高和你们的爱情没有半毛钱关系，不要用身高去衡量一切不真实的真实，如果你是个外貌协会的或许可以满足一下你的虚荣心，身高不能代表一切，一个人的爱情观，能力观，为人处事观!现实告诉我们的是矮小的男人，能力更强，一切随缘吧，我相信你们最初认为的白马王子最后都没能和你们在一起!为什么了?因为爱要靠缘分!别咬着不放心说一定要找到心爱的那个他，两个字，没有，更别相信所谓的一见钟情，爱情靠的是时间和彼此的付出，而不是随遇而安!

观点6：不知道为什么这么多人会在意，我完全不会介意啊，我身高170，随便穿个有底的鞋就比很多男的高了，如果以身高来作为择偶的首要条件我觉得好幼稚啊，男人的气度学识教养品格品味情商等等，哪样都比身高重要，哪样都可以弥补身高的不足啊，所以我完全不会在意。

女生会介意男生矮吗

一定会的，就像男生在交往中会在意女生的外貌和身材是一样的。

1、这个不要在意，因为我们的身高已经注定不可改变，何必自寻烦恼呢?

2、男女交往的第一印象非常重要，对方的身高、五官、衣着、谈吐等气质因素构成了这个第一印象。女生会在意男生身高，同男生会在意女生五官身材是一样的道理。看对眼了，就留下了良好的第一印象，为后续的交往做好了铺垫。

3、没有人会通过一个人的外貌而看到他美好的心灵，所以即使你人再好，也得打好第一抢才有成功的机会。那就是给别人留下良好的第一印象。

4、每个女生心里理想身高都不同，身高改变不了，可以从着装、五官、谈吐上取胜，自信就是一种吸引女生的气质哦!有才华的男生也可以迷倒女生从而让他们忽略或看轻身高的影响。

最受女生欢迎的男生身高

第一：180

180身高的男生，基本不用看脸，是女生理想中男友最佳身高，一高顶三帅。穿什么衣服都好看，都是衣架子。

第二:178

这个身高的男生，做什么都刚好合适，接吻拥抱都刚刚好。不会太高，也不会太矮，一切刚刚好。

第三：183

最萌身高差，走在街上绝对的回头率。在家里，换灯泡，拿东西，男友一伸手就可以做到，妥妥的男友力爆棚。

第四：175

这个身高的男生，本身就缺了点竞争力了，要是颜值，才艺再不努力，就真的难以夺得美人心了。

第五:188

这个身高太高了，需要仰视才能到达的高度。虽然女生是喜欢高个子男生，但标准不是为爱的人准备的。爱情，与身高没有关系，爱你的女生，不会在乎个子高矮。

男人真正爱一个人的表现

1关注对方的一举一动。对方的一举一动都牵系着你的内心，让你不可自拔。你不由自主的担心对方，担心她会生病，担心对方累着，总之对方的一切都让你变的优柔寡断，因为你爱对方，所以你就会心系着他们。

2跟上对方的步伐。因为爱，可以让一个人变得异常努力，为了和对方看齐，你会时刻给自己打气，和对方达到同一个高度，因为真正的爱必须是旗鼓相当的，而不是卑微的附合的。如果两个人的步调不一致，慢慢的你就会发现两人的差距越来越大，时间久了，两人之间便会出现一道不可逾越的鸿沟。所以，真爱一个人，一定要照顾到彼此的心理，两人在步调上一定要保持一致。

3收敛一下自己的坏脾气。对待自己爱的人，一般我们都不太发脾气，不是我们没有脾气，而是因为太爱，所以懂得了克制，懂得了站在对方的角度考虑问题。爱对方就一定给对方一个完美的自己，因为爱，才知道一些痛苦自己承担，自己多一些担当，为爱的人遮风挡雨。把自己最好的给对方，让对方感知你最美好的一面。

4在金钱上给对方一个保证。爱对方，就要让对方感到安全感，安全感最可靠的保证就是金钱上的满足。让她把卡赚在手里，就等于赚住了你的内心。时刻知道你的存在，感觉到你的心跳。一句“给你钱，你拿着。”胜过多少句口头上的“我爱你”。最实在的爱就是在金钱上给对方一个保证，让对方心心念念，时刻感觉到你的爱。

绑在腿上的沙袋一般都是比较专业的人会去训练的，这样能很好的锻炼到腿部，那么腿绑沙袋要注意什么呢，腿绑沙袋跑步有什么坏处吗。

腿绑沙袋要注意什么

1、不要一天绑到晚，血液不流畅。

2、不能绑太重，要循序渐进的绑，就是慢慢的增加重量，(先绑个2KG的，三个月半年后不绑的时候觉得脚轻了好多，在加重以此类推)

3、绑腿沙袋，在当地买就行因为邮费很贵都是按公斤算的。去当地大点的商场体育用品柜台问就有的，要么体育用品店也有。

腿绑沙袋跑步有什么坏处吗

首先，腿部重量的增加会使膝关节承受比平时更大的负担，对你的腿部发育不利(尤其是考虑到你的年龄)。其次，其实腿上帮沙袋更多的是锻炼腿部的横向移动能力，对弹跳的增长不明显，而且会使小腿变粗而使作动作时膝盖承受更大的重量，久而久之容易使膝部劳损。

腿绑沙袋跑步好什么好处呢

好处是绑沙袋可以给腿部带来负重，增加跑步难度，可以锻炼腿部肌肉，以便强化全身。可以增强下身肌肉的综合能力，无论对脚腕耐力、步法移动的灵活性等都有帮助。

腿绑沙袋有什么作用呢

1、增强腿部肌肉，对于打篮球的朋友有很大好处啊，但是很难坚持带着，哥们要有恒心啊著名纵跳训练计划，练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上，锻炼过程很辛苦，整个过程要15个星期.

2、绑沙袋，包括穿沙袋背心，在部分体育项目训练中还在使用，但在跑步中现在一般不用了，它虽然能提高力量耐力，但经常使用，会使身体的中枢神经系统，适应较慢的节奏，影响速度。如果想提高力量耐力，可利用轻器械较多次的重复做4分之一蹲，半蹲，全蹲(深蹲)练习，也可采用跑坡，台阶跑等等。上肢可做徒手摆臂，持器械摆臂.俯卧撑仰卧起坐等辅助练习。

3、绑沙袋训练法叫超负荷训练，利用外来重量让肌肉群得到适当的刺激，引起肌肉组织体积的增大，这一过程也叫肌肉组织增生(或肥大)。

现在有的男生就算对你有好感也不会主动追求了，可能真的是还没喜欢到想要追求的地步吧，那么有好感但不主动的男生是怎样想的呢，来看看吧。

有好感但不主动的男生是怎样想的

1、首先从这点可以看出，一个对你有好感但是却不主动联络你的男生首先在潜意识里认为一个女生主动联系他是应该的。这种男生一般可能是被女生倒追习惯了，或者自我感觉特别良好，认为我主动联络你已经是很给你面子了，你居然还端着不主动联络我，实在是太过分了!而这种男生一般也比较自我，更计较在感情中的付出和得失，不愿意承担失败的风险。

2、其次，这个男生还自作聪明的故意不联系女方，以此想来验证对方会不会反过来找他。有的时候，男生连续联系你多少天，然后算好了时间突然暂停对你联系，就是为了试探你的反应。

有好感不主动的原因

1、性格比较内向

在平常的生活中无论做什么男生都是非常主动的，在追求女生的时候很多的男生就更是如此了，会很勇敢、高调的却追求女生。但是其实也并不是很多的男生都是这个样子的，有少部分的男生的性格是很内向很容易害羞的。

2、欲擒故纵

说起来欲擒故纵这个词，相信很多的人都会想到女生，其实这个词也并不是女生特有的权利，很多的男生也是很热衷于使用这一招。他们很懂得利用人心，他们在开始的时候会疯狂的对你好，让你渐渐的习惯他的存在而当他们觉得差不多的时候就会选择则冷落你一段时间，等着你主动的联系他。

3、打算放弃你了

我们在面对追求自己的男生的时候，都会选择考验对方一段时间看看这个男人对自己是不是真心的。所以在刚开始的时候无论男生表现的多么好，女生也不会对他太过于热情。而男生往往会因此摸不着头脑，还以为你不喜欢他，然后在加上你对他十分的冷淡，所以渐渐的他们也会感到很劳累，而打算放弃你了，所以就不会主动再联系你了。

有好感但不联系的心理

这很正常，要么是男生比较害羞，要么是比较傲娇，也有可能他还没有足够的信心，去主动追求你。如果你对他也有好感的话，或许你应该给的勇气给他，可以尝试给点暗示他，表示一下你也对他有所好感。让他来追求你。

男生有好感为什么不主动

1、怀疑自己的坚定性

虽然都说真正爱你的男人，怎么可能会不理你，怎么可能不主动联系你。其实，已经过了那个年纪，很多时候，都会为了那一条短信而思考上一整天，其实他不是不想理你，而是不知道该怎样跟你聊天。

2、怕拒绝

男人都要面子，他很怕对方拒绝。喜欢你但是不联系你，这是他对待感情的方式，这样的男人只能默默陪伴你。他会选择先跟你做关系很好的朋友，而不是处在尴尬的状态。其实，喜欢一个人就要大声说出来，两个人的感情可以慢慢培养。

3、想要给你完整的爱

现在男人比女人压力大，男人喜欢你还不主动联系，说明他很还在努力，努力奋斗，想要给你完整的爱。完美的爱代表很多东西，上等的生活，舒服的环境。但这只是男的想法，很多女生都想要关心，很有可能等不到你成功的那一天。

忽冷忽热是很多人在暧昧期都遇到过的一个问题，很多人说男生会对你忽冷忽热就是因为不想和你谈恋爱，对你就是一副随便吧的姿态。

男生会撩你却忽冷忽热

忽冷忽热，并不是欲擒故纵，而是他可能不是那么在乎你，不是那么爱你。对你热情，可能是他无聊、刚好有空，表现出很想和你聊天的样子;而对你冷漠，可能是他在忙、或是只有更重要的人在找他。若是偶尔是这样可能是试探，但若是经常这样，那可能就不是喜欢。

男人忽冷忽热说明什么

1、一会热情一会冷漠，完全看心情

一个男生有时对你很热情，让人认为他喜欢你，想要追求你;但有时又完全不搭理你，就好像根本不认识你一样。男生的这种忽冷忽热的态度，不是喜欢，而是完全看他的心情。当他无聊的时候，就想起找你聊天了，会花心思去找你感兴趣的话题聊，会逗你开心;可是一旦他不想聊或者有时你主动找他聊天时，他的回复就很敷衍，一直用“哦、嗯、这样、是吗”来回复你，让你都不知道该聊什么了。而且这种情况还非常多。那说明他可能不是很在乎你，你对他来说不是很重要。

2、也有可能是真的喜欢你

有的男生是不善于表达的，他喜欢你，但是不敢表现的太明显，因为不知道你是否喜欢他，想要靠近但又怕被你讨厌。但是这种“冷”和冷漠是两种不同的感觉，喜欢你的“冷”是一种不想惹你生气而小心翼翼，而不是不在乎你感受的冷漠。

3、你也对他有过忽冷忽热

有时候，对方会因为你的态度而不知道该怎么面对你，因为他不知道你是不是喜欢他。因为你也有对他忽冷忽热，这让他不知道该怎么办才好，这种情况如果你们谁都不联系谁，可能就会错过了。

怎么试探是不是备胎

1、表白会不会被拒绝

如果你跟对方表白的话，他总是遮遮掩掩，总是回避你们的关系，没有说拒绝，但是也不承认你们的关系，这个时候很可能他拿你当备胎。

2、看对方有没有异性朋友

如果对方总是和不同的异性在一起相处，也有人说，他有很多女朋友，面对这些你询问他的时候，他总是找一些借口，态度不肯定。

3、愿不愿意跟你确定关系

如果对方只是有事情的时候才找你，或者孤独才想起你。这个时候说明他不重视你。你想要跟他确定男女关系，可是他说没有准备好，这个时候分明是在拿你当备胎。

男生把你当备胎的迹象

1、忽冷忽热

如果对方把你当备胎，就会在想起你的时候才找你，想不起来的时候就把你晾在一边。说明你是他生活的一部分，不是他的全部。说不定他还有很多这样的异性朋友，随时可以替换。

2、把你藏起来

如果想知道自己是不是备胎，那你可以看他会不会主动把你带回家，或者介绍给他的朋友。如果他不想让他的家人认识你，就说明他还没有把你当成真正的女朋友。

3、对你有没有承诺

你们在一起也很恩爱，但是男人从来不给你任何承诺，没有打算和你结婚，那么这时候你就要怀疑他的动机，要么他把你当备胎，要么会有别的原因，所以一定要弄清楚。

人与人都各部相同，每个人喜欢的类型也就有所不同，这样的女生通常会被各种男生讨厌，那么男生最不喜欢哪种女生呢，情人节怎么做会更浪漫。

男生最不喜欢哪种女生

1、长得丑还充美女。

很多的男人都特别讨厌那些明明自己长的非常丑还总是到处招摇，甚至觉得自己挺漂亮的，还每天都会在空间朋友圈各种发自拍，让男人不得不屏蔽这个女人，而这种例子举个典型的话可能就像是凤姐那种类型的吧。

2、贬低同类抬高自己。

有些女人往往为了男人获得独宠，就会在男人的面前说自己多么多么好而对方到底有多丑、性格有多糟糕，而这些时候往往男人也会听了女人的话，结果后来发现真相的时候就会觉得这种女人真的实在是太过虚伪，让人无法喜欢起来。

3、假冒有同情心的女人。

其实很多的男人都非常喜欢那些富有同情心的女人，而这个时候女人明明自己非常不喜欢猫猫狗狗或者是去同情流浪的人，但是因为男人的喜欢而去假扮在他的面前喜欢猫猫狗狗，但是他一转身就将这些猫狗一脚就踢开了，这种人自然得不到男人的喜欢，甚至会让男人觉得这种人实在是太过虚伪。

4、用老公的钱在外面包情人的女人。

其实很多时候，一些女人有了能力可能选择在老公之外，还在外面去包养一个情人，这可能都还说得过去。但是如果女人自己就没有工作，收入还全部在老公那里得的钱，这时候还去包养一个情人的话，不仅会让男人觉得受到了背叛，还会让人觉得男人自己辛辛苦苦挣的钱受到了无比的侮辱，会让男人深深的恨上这个女人。

5、穿男士衣服的女人。

可能在很多女生面前，觉得穿男士衣服的女人非常的中性化，有一种很酷酷的感觉。但是很多的男人却觉得这些人简直是变态，明明有着女儿的身体却去穿这个衣服，会让男人觉得非常的不喜欢。

6、装清纯的女人。

虽然很多的男人都非常喜欢清纯的女人，但是这种清纯如果是女人装出来的话，一旦男人知道真相，就会让男人觉得非常的厌恶，甚至是觉得自己受到了欺骗。

情人节怎么做会更浪漫

1、看一场浪漫的爱情电影

看电影应该是情侣间很常见的约会方式吧，电影里的爱情桥段，能唤醒女孩子心中的感性因子，情人节晚上一起去看电影，在她的耳边轻轻说上示爱的表白语，想必是浪漫的一次约会。

2、情人节一起去拍一套写真

虽然说现在手机拍照都很全能，但是如果情侣两个人在情人节去拍一套情侣写真，可以当做情人节很好的纪念礼物呦!两个人的感情如果已经达到一定的状态，双方已经有了谈婚论嫁的想法，那么这个情人节你可以好好的利用一下了，在影楼里拍照的时候求婚，拿着一生只能定制一枚的DR钻戒，这样的浪漫时刻，一般女孩都不会拒绝，这样度过的情人节，也会是终生难忘的。

3、一起回到遇见的地方

一段感情的开始，往往是在意想不到的地方开始的。你有没有想过故地重游?而且是在情人节这样浪漫的日子里，也许回到最初开始的地方，也许是青涩的校园生活，也许是转角的咖啡厅，也许是有情调的西餐厅，这些你会很有感慨。再回想往日的一点一滴，足以让你过个浪漫的节日。

4、情人节亲手做一顿烛光晚餐

爱情是足以改变一个人的，看着心爱的人吃着美食，抓住男人的胃这一点准没错。那么不妨在情人节这天，亲手做一顿烛光晚餐，营造一份温馨，听着音乐，回忆恋爱以来的甜蜜时光。

5、送上情人节的礼物

情人节怎么能少得了礼物呢?爱情中需要仪式感，简简单单的礼物，足以表达对于对方的心意，一个小蛋糕，一个DIY的纪念相册，一只口红，一束永生花，还有女生都喜欢的巧克力奥，来代表我对你的爱长长久久。

红颜蓝颜到底是什么关系

心情烦闷的时候，遇见各种人生难题的时候，他们就成了“相濡以沫”的鱼，一旦海水返潮，便各自游去。即使双方各自有爱人，有些私房话和知心话也只跟“红颜蓝颜”说。从某种程度上来说，这种男女关系大多是停留在精神层面上的相爱，也可以说，和情人关系相比，他们只缺少肉体交流。

红颜蓝颜潜在危机

即使是最清白的红颜蓝颜知己，一旦有一方的爱人不够开通懂事，便容易被误会成第三者;其次，毕竟是一男一女，一旦“酒逢知己千杯少”，投入深情过度，难免“宽衣解带”，而一旦破了最后一道防线，这“知己”关系就难再继续。

红颜蓝颜之间，也许就是一句寻常问候，一个会意眼神，淡淡的微笑，让他们读出了共同的东西，从此在内心为对方留下一块专门的空间，相互感应，相互珍惜，彼此欣赏，彼此牵念。这本是知已朋友中的一种普通的状态，但是，如果存在于异性之间，那种感觉就特别美妙了。

在恋爱中，女生如果对男生动了真感情的话，心里就会只有他一个人了，女生一旦动心是非常死心塌地的，下面来具体看看女生动情的表现有哪些吧。

女生对男生动情的表现是什么

第一，一起的时候，会情不自禁的看着他，也就是平常说的脉脉含情，但是一旦男人觉察，她又会闪开，呈害羞状态，那种娇羞一看就是动情的标志。

第二，当女生对男生动了情，俩人在一起的时候，眼睛里只有他一个人，会跟随他的节奏和喜怒哀乐。

第三，一起的时候，要么很安静，静静地不说话，似乎活在自己的世界里，但她内心是丰富的，看起来是幸福的。要么很闹，时刻表现自己，说话大声，笑也大声，都是为了引起男人的关注。

第四，在一起的时候会不停地献殷勤，没话找话，没事找事靠近男人。不在一起的时候，会没话找话联系，没事找事见面。甚至经常很巧合在某个地方见到。

第五，在公众场合会极力维护他，只要是他说的都是对的，只要是他做的都是对的，甚至不惜跟其他人翻脸。

女人动感情了什么样子

1、经常偷看他，但在对方看向自己的时候，眼睛躲闪，不与对方对视。

2、和他在一起的时候会紧张，说话语无伦次，或者行动变得笨拙。

3、几乎不可能拒绝对方的要求，并尽自己力量、奋不顾身地来帮助对方。

4、对对方的事情特别上心，会把自己大部分的注意力都放在对方的身上，这样可以最快了解对方，站在对方身边。

5、听不了别人说他的坏话。情人眼里出西施，如果有人赞同她自己的看法，感觉他好，她会很高兴，但如果有人说对方不好，她会生气，忍不住要反驳。

6、在乎自己在对方眼中的印象，会特别想知道对方会怎么想自己的，会特别注意他的观点，并努力在他面前展示一个完美的自我。

7、一旦她发现对方和其他女孩有说有笑，相处得很好，她的心里就会充满了醋意。因为感情原本就是自私的，都喜欢对方身边只有自己一个。

女生什么时候最容易动情

1、女性单独与男性接触时最容易动心。男性应抓住这一时机表示出积极主动，如果有第三者在场她们通常会断然拒绝男性以掩饰自己的真实感情。

2、女性在封闭的空间内呆久以后，内心的不平衡易产生心理异常，滋生出爱的情感。男性可利用这一心理特点加强求爱攻势。

3、当听到男性情话时女性易产生情意。男性对视觉的刺激比较敏感而女性则对听觉的刺激比较敏感。在电话中男性亲切温柔富有乐感的话语能更快地打动女性。男性应充分调动自己语言的魅力。

4、刚同男性约会完毕的女性身心极不安定还会长久停留在对约会情调的陶醉和期待中。男性可以在约会即将结束时进一步打动对方。

5、当女性处于一个清洁舒适的环境时最容易动情。这种环境不会令她感到厌恶和不安，易使她全身心放松从而感情活跃起来。

6、女性在听到连续恭维时会容易动心。即使明知男性是在故意奉承吹捧她，时间一长她也会被迷惑认为男性真心迷上她了。

7、女性在不熟悉的陌生环境中情绪容易失控。男性应经常改变约会的时间地点方式使她不断有新奇感新的乐趣。

什么样的女人最容易动感情

1刚踏入社会的女人

这类女人，姑且称之为女生，非常的单纯，善良，很多时候都不知道怎么拒绝别人。这类女生不用很贵的礼物或者去高档的餐厅，她们可能更在乎甜蜜的情话和情人出其不意的惊喜，但也因为单纯，很容易就陷入感情，并且把爱情看得很重。

2最近才失恋的女人

女人刚刚失恋的时候，内心一般都比较敏感脆弱，希望得到旁人的安慰。这时候如果出现一个非常温柔，对她呵护备至的男人，可能很快就会投入到下一段感情中。但是这种感情比较冲动，也比较脆弱，因为一旦男人不是真心的付出，女人就会受到二次伤害。

跑步时膝盖疼怎么回事?不少人感觉膝盖出现了问题，往往会有疼痛情况的出现，但是跑到医院却不知道该怎么检查，其实，导致膝盖周围疼痛的病因有很多。接下来，就让小编带大家详细的了解一下膝盖跑步疼怎么回事?

跑步时膝盖疼怎么办

1、鞋子，跑步需要一双适合的专业跑步鞋，现在有很多的品牌都会有这类鞋子，如果有扁平足就更要注意鞋子了，买有支持足弓的动鞋。

2、跑步姿势，姿势不对会影响关节周围肌肉的受力，致使部分肌肉过度紧张，引起关节痛，这时候你就需要调整一下你的跑步姿势，同时运动后一定要拉伸腿部关节的肌肉，让肌肉放松，如何跑步和拉伸网上有着大量的视频资料。

3、没有充分的热身，热身包括生理和心理方面，生理可以用快步走或者小跑让身体先热起来，然后进行全身性的拉伸，心理方面要做好思想准备，调动身体积极性，进行运动模式。

4、已经有了运动损伤，这个时候就可以用游泳或者自行车或者普拉提垫上动作来代替跑步，让膝关节进行休息，缓解疼痛进一步发展，同时可以补充软骨素和维C等营养剂，加强膝关节的康复。

5、膝盖痛，试一下静蹲，这是专业医生推荐的缓解跑步运动膝盖痛的动作。

静蹲的姿势是：

上身正直抬头挺胸，保持身体直立，两脚分开和自己的肩宽一样的距离，脚尖正向前，不要“外八字”或者“内八字”。背靠着墙壁站好，脚跟大约离开墙壁一脚长的距离。体重平均分配在两条腿上，缓慢的往下蹲，到大腿小腿呈90°角为止。保持这个角度，然后逐渐把脚往前移动，这个时候低头看一眼，膝盖和脚尖正好在一条直线上，换句话说，就是从上往下看，膝盖正好挡住脚尖，这个姿势就是标准的“靠墙静蹲”的姿势。

这时候的肱四头肌，就是大腿前面的肌肉，尤其是接近膝盖关节的部分，会感到非常的吃力，再多坚持一会儿的话就会感到肌肉充血灼热的感觉，然后就是酸疼发胀，再然后就是累得坚持不住了只好站起来了。达到这个的状态，就完成了一次静蹲练习。

跑步时膝盖疼的原因

1、跑步姿势不对

我们都知道跑步，但是跑步姿势却是千奇百怪的。要想减少跑步对于膝盖软骨的磨损，就要学会正确的跑步姿势。这样才能控制跑步过程中膝盖因为磨损而出现疼痛了。

3、不做热身运动

你在跑步之前没有考虑做热身运动，你的整个身体的关节、肌肉都还没有进入状态就要跟着你一起跑，这样很容易出现膝盖韧带拉伤，导致膝盖疼。另外一方面就是因为没有热身，膝盖的关节没有分泌足够的润滑成分，使膝盖磨损更严重，疼痛感也会越强烈。

3、跑步不带护具

这一点是对于膝盖有伤的人来说的，护具能够帮助你的膝盖关节灵活运作，也能起到减缓膝盖磨损的疼痛感。

4、鞋子不合适

很多人跑步很随性，穿个拖鞋、高跟鞋、凉鞋什么的就来跑步了。这样对于跑步来说，造成的伤害很大，可就不要怪为什么你的膝盖会疼痛了。