简单方法判断孩子,学业进步是否还有潜力的标准【汇编20篇】

我们都知道肤色不仅仅有黑白之分，还有冷暖之分，而且还有深浅之分，全面认识自己的肤色才能根据这个来挑选美妆产品的色号，下面本网小编带大家来看一下血管怎么判断肤色冷暖？

血管怎么判断肤色冷暖

1.区分冷暖

皮肤分冷暖是从色调上来分的，严格来说，皮肤有冷色调，暖色调和自然色调。

（1）视觉区分：如果要从人们大致的视觉上来区分的话，冷色调的皮肤，看上去会有点轻微的泛蓝或者粉色，是种很明亮的感觉哦；暖色调的皮肤是有点轻微黄色，金色的感觉；而自然色调的人群几乎是介于两者之间的，没有粉蓝感，也没有金黄感，就是一种自然的白皙状态。

（2）细致区分：如果非要细致区分自己肤色的冷暖色调的话，是可以根据自己手臂上静脉的颜色来辨别的，如果静脉颜色偏蓝，就是冷色调，如果静脉颜色偏绿偏紫，就是暖色调，而如果静脉颜色介于蓝绿色之间，就是自然色调了。

（3）如何选择：如果区分好了自己肤色的色调，在选择粉底液时，根据冷暖色调选择相对应的色调就好了，色调越是跟肤色相近，出来的底妆效果就会越清透越自然呢。

2.辨别深浅

其实这里的深浅就是小姑凉们平常说的黑白啦，跟冷暖色调没有关系哦，不论是冷调或者暖调的皮肤都有或者很白或者很黑的肤色呢。不过一般肌肤颜色的深浅是用肉眼就能辨别出来的。所以在选择色号的时候直接根据自己的深浅肤色来选就好了，一般的粉底液都会有明显的区分。

肤色冷适合什么颜色

多选择绿色、蓝色、紫色的衣服，避免橙色红色！（纯白会比乳白、米白更适合）口红颜色适合如下：

（1）樱桃红

这种浅浅的粉色号称是斩男色，少女感爆棚！由于颜色较浅，建议唇色深的姑娘们一定要先遮盖自己的唇色再涂哦。

（2）暧昧粉

芭比粉也是蛮挑人的，冷皮的又白皙的妹子可以涂满，如果肤色不是特别白琪琪建议涂咬唇妆哦。

（3）复古红

复古红也是非常适合冷皮“冰美人”，浅涂有种樱桃小口的性感，厚涂又有种御姐的性感范，关键特别显皮肤白！

肤色暖适合什么颜色

红色、橙色、黄色、米色等比较适合，避免紫色蓝色！（乳白比纯白更适合）口红颜色适合如下：

（1）芭比橘

芭比橘温柔沉稳，不管是日常出门还是正式场合都hold得住，很适合暖色调皮肤的宝宝。

（2）西柚色

涂西柚色的女生让人想起夏天水果味的感觉，清纯又可爱，亲吻一口满满的都是西柚味。

（3）少女橘

因为加入了温暖活力的橘色，涂少女橘的女生会有种暖暖的清新感。当然这个颜色也有点暖肤色专属的感觉，冷皮的人涂可就真的不好看哦。

肤色黑适合什么颜色

①肤色偏黑的人相对来说肤色的纯度较高，适合选择饱和度高一点的颜色、既我们常说的纯正的颜色，如：正红色、正绿色、亮蓝色、及各国的国旗色等。而不适合一些色彩倾向较为模糊的颜色（混色效果），如：灰绿色、芥茉黄色、水蓝色、玫瑰棕等。

②最适合黑皮肤的色彩有：银灰色、亮蓝色、深玫瑰红色、橙色、紫色、深蓝色、森林绿色等纯正饱和的颜色。

③最不适合黑皮肤的色彩有：驼色、灰绿色、芥茉黄色、水蓝色、玫瑰棕色等模糊、混浊的颜色。

在婚姻中有很多的老公总是打着工作很忙的理由在外面撩妹，那么我们怎么才能分辨老公是真忙还是假忙呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。

如何判断老公是真忙还是假忙

1.是否会抽时间跟你联系

男人忙于工作也是很正常的事情，但是他如果心里真的有你，那么即使他再忙，也不会忘了跟你联系。因为一个人再忙，也不会忙到不吃饭，不睡觉，不上厕所的地步。只要他能够有时间干这些事情，那么就说明他有机会跟你联系。如果一个男人是抽着吃饭上厕所的时间跟你联系，并且联系的时候语气很急，那说明他真的很忙，他是抽出自己休息的时间在跟你联系。如果一个男人总是跟你说自己忙，然后一两天都不联系你，那么说明他并不是真的忙，他只是不愿意跟你联系。

2.是否主动跟你详细讲他忙得事情

一个男人如果心里真的有你，那么他忙之前会先给你说一声，让你能够放心。他会提前跟你讲一下他接下来的计划，接下来要做什么事情，大概要做多长时间，可能没有那么长的时间陪你，他大概什么时候有时间跟你联系，他都会跟你详细的说，让你能够安心。如果一个男人只是说自己在忙，不主动跟你说他在忙什么，你问他，他也不愿意跟你详细说，只是一直说自己“忙”。那么他可能并不是真的在忙，只是不想要跟你联系。

3.除了说“忙”是否还在其他方面出现异常

一般男人如果变心了，那么他就会经常说自己“忙”。其实这只是一个逃避你的借口。如果一个男人突然频繁的说自己忙，然后很少跟你联系。好不容易有机会见面联系时候，他对你也不那么热情，反而对你比较冷淡，表现的不愿意跟你在一起，那么说明他并不是真的忙，只是他不愿意把自己的时间浪费在你的身上。

分辨老公是否说谎的方法

1、你跟他谈这事时，如果他改变他以前说话的方式，就可能存在撒谎，可能存在欲盖弥彰

2、看他回答问题-特定语句-都可能说明他已经有外遇了。当丈夫说：“我知道你认为我在撒谎”-他们说我在说谎。当他们说“你可能不相信我，但我说的是实话”-那么他就有可能有外遇了，他用语言缓冲，试图让你相信他是无辜的。（请注意，这不能100％准确，因为如果一个人知道这一点，他会改变自己说话的方式，对吧？）。

3、你丈夫的非语言肢体语言是作弊欺骗的迹象。称此为“肚脐眼的规则。”当我们说真话，与我们佩服跟信任的人，我们正面对他们。当你的丈夫撒谎欺骗，他就会离开你-你知道他欺骗！如果他们的肚脐朝向门或退出，是因为潜意识里他们想离开或逃走。

4、当你怀疑他时，他情绪反应过大，过激。存在外遇的可能性大增。如果你面对你的丈夫，你怀疑他有外遇，他就会生气，防守，或情感反应过度，那么它是一个迹象，表明事情可能发生了。还有就是这时他可能趋于紧张的笑着说她误会了。

老公说谎的明显特征有什么

第一，眼睛不敢直视你。

男人说谎，证明他在隐瞒某一事实，这个时候的他，一定是心虚的。眼睛是心灵的窗户，嘴巴会骗人，但是眼睛不会，当他不敢直视你，正面与你对视的时候，这就是心虚的表现，是害怕你从他的眼睛之中，发现他的小心思。我们都撒过谎，所以也一定都知道，人在撒谎的时候，从来都做不到真正的坚定。只有那些说了实话的人，才会无所畏惧，不害怕任何质疑，这就是说了实话的底气。所以那些不敢看你的男人，多半都是心里有鬼，或者做了对不起你的事情。

第二，神情上的不自然。

比如，抓耳挠腮，坐立不安，给人一种好像全身都无处安放的感觉。因为这个时候，对于说谎男人来说，是一种漫长的等待过程，他在等着你的相信，而众所周知，等待是最漫长的过程，也是最焦躁的过程。这种情况下，你越是晾着他的时间久，他神情上面的不自然就会越明显，是因为感觉到了你的怀疑，忍不住的一种紧张和害怕。细节中永远都藏着最真的答案，只要能够认真去感受和发现，就一定能察觉到所有的反常。

第三，被质疑时的紧张。

男人说谎的时候，一旦被你质疑或者过多的询问，他是不是会表现的非常紧张和敏感，就连说话的声音也大了起来。其实，这就是他故意用过激的表现，来隐藏自己的谎言，也是最常见的一种“计谋”。这个时候的他，会故意躲避刚才撒谎的话题，但又总是习惯性的先声夺人质问，质问女人为什么要怀疑他？为什么不相信自己？

老公说谎时的小动作

1、声量和声调突变说谎者的声音还会不自觉地拔高

如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚弱的内心。

2、撒谎的人老爱触摸自己

撒谎的人老爱触摸自己，就像黑猩猩在压抑时会更多地梳妆打扮自己一样。心理学家奥惠亚等曾做过这样一项实验：指示被实验者用谎言回答面谈者的提问，并分别记录刚刚下达指示后、撒谎前、撒谎时、撒谎以后等各个时间段里的非语言型行为，与不说谎时的行为加以比较。

3、真实表情闪现时间极短

人维持一个正常的表情会有几秒钟，但是在“伪装的脸”上，真实的情感会在脸上停留极短的时间，所以你得小心观察。一个着名的轶事是，美国保密局提供的胶片中，比尔·克林顿说到莫尼卡·莱温斯基时，他的前额微微皱了一下，然后迅即恢复了平静。

判断精油是否过期可以直接观察精油包装上的生产日期和保质期，如果超过了保质期那就说明该精油已经过期了，不能继续使用。你也可以通过精油的气味变化来判断是否过期，将精油滴在纸上，然后闻精油的气味，如果有奇怪的味道那就表示精油已经过期变质了。

过期精油可以继续使用吗

对于过期的精油是不能继续作用在肌肤上的，因为过期的精油没有任何功效，作用在肌肤上也起不到任何作用，反而会导致肌肤细菌增长，导致肌肤过敏发红。

过期精油有什么作用

虽然精油过期了不能作用在肌肤上，但可以用它来制作防蚊液和香薰。还可以用来拖地，在拖地时将精油滴入到水中然后再拖地可以让地板保持光泽，让整个房间也散发香味儿。

过期的精油会失去功效，但香味儿和它的油腻光泽感是不会消失的，所以平时我们还可以用过期的精油来擦拭皮具，还可以放在马桶或者垃圾桶中用于除臭。

怎么判断精油是否过期

1、精油是否过期，可以直接查看其包装上的日期，通常在包装上都会明确标注出其使用期限，所以最简单的判别方法就是直接观察精油的生产日期和保质期。

2、精油是我们经常使用的一种护肤品，所以对它的味道也十分的熟悉。但如果你闻到精油有异味的话，就说明精油已经变质了、过期了。所以，我们还可以通过对精油的气味来判断精油是否过期。

牡丹虾是非常难得的食材，因为这种虾肉质是甜的，所以非常适合生着吃，所以也是日本刺身很有名的食材，牡丹虾价格昂贵，因为产量不高，市场上的牡丹虾往往会买到不新鲜的，下面本网小编带大家来看一下牡丹虾怎么判断是否新鲜？

牡丹虾怎么判断是否新鲜

1、看形状

想要品味到牡丹虾的鲜甜，不仅要选择生食的方式，更要选择到新鲜的牡丹虾。牡丹虾的保鲜很难，一般来说，我们市场上所能够购买到的牡丹虾，都是经过零下50℃-60℃的超低温保鲜，通过缓慢的解冻得来的。活的牡丹虾，只有在一些顶级的餐厅才有可能见到，并且价格非常的昂贵。解冻之后的牡丹虾，如果是新鲜的，它的外壳应该是完整而且富有弹性的，虾尾微微蜷缩，虾肉紧实。当你发现解冻后的牡丹虾的虾壳暗淡无光泽，头与体，壳与肉相连松懈，头尾易脱落或分离，不能保持其原有的弯曲度，那么说明这个牡丹虾是不新鲜的，而且很可能在超低温保鲜之前就已经死亡了。

2、闻气味

从气味上，我们能够得到牡丹虾身上关于品质和新鲜度的隐藏信息。在生食牡丹虾的时候，最怕的就是遇到品质差且不新鲜的牡丹虾。因为这样的牡丹虾，不仅在口感上带给我们不好的体验，还会对我们的身体造成腹泻、腹痛等危害。品质好且新鲜的牡丹虾闻起来应该有源自深海的淡淡的咸味和海鲜特有的淡淡的海腥味。如果你闻到浓重的腥臭味或者是腐败的气息，那么说明这样的牡丹虾是不新鲜的。一般来说，这样的牡丹虾我们是不建议购买的。

3、上手摸

通过上手的接触我们能够非常直观的检测出牡丹虾的品质和新鲜程度。新鲜且品质高的牡丹虾的肉质紧实而富有弹性，我们上手触摸的时候，可以尝试按压一下。如果是新鲜的牡丹虾的话，它能够在按压之后迅速恢复，一些特别鲜活的牡丹虾，按压下去的时候还会留有牡丹虾肌肉的本能反应，出现微微的弹动。反之，如果摸上去软趴趴的，虾肉或者是虾壳的外面还有一些沾手的粘液，那就说明这样的牡丹虾已经不新鲜了。

4、尝味道

考验牡丹虾品质是否优质、新鲜的关键时刻就是在品尝的时候。好的牡丹虾的虾肉紧实肥硕，口感甜糯爽滑，极富有弹性，清爽的鲜甜味会让人久久难以忘怀。这一股鲜甜，是源自牡丹虾天然的好品质，只有生食时才能感受到。来自深海、寒冷水域的牡丹虾具有活性很强的蛋白质分解酶，以便在较低温度下有效分解食物。当虾被捕获之后，这些酶会将虾肉中的蛋白质分解为甘氨酸等氨基酸，成为甘甜味道的来源。如果在品尝的时候，发现虾肉毫无甜味，那么说明它不是正宗的牡丹虾。但是如果发现，虾肉中有奇怪的腥臭味，还特别的松软，吃起来有黏糊糊的液体，那么说明这样的牡丹虾是不新鲜的，最好就不要再食用了。

牡丹虾怎么烤好吃

1、先调好炭烧酱汁：清水1000克，韩国辣椒酱500克，浓口酱油75克，清酒50克，味增100克，蒜汁50克，香油50克，精面粉150克。面粉炒香，用清酒、蒜汁和香油拌匀，把水烧开后转小火，倒入其它调味料搅拌均匀后，再倒进面粉料调匀即可。

2、把虾头回收，扫上炭烧汁，放进预热的烤箱里用220度烤3分钟即可。

虾的饮食禁忌

1、虾和南瓜：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

2、虾和果汁：同食会腹泻。

3、虾皮和黄豆：同食会消化不良。

4、虾皮和红枣：同食会中毒。

常见虾的种类

1、中国对虾

地方名：大虾，黄虾，肉虾等。

产地：主要分布在我国的辽宁、河北、山东省、天津市沿海，这些地方都是它的中心产地。

经济价值：对虾肉质鲜嫩味美，营养丰富，一般用来加工制作成虾米虾干等海味品，是我国水产品的出口的主要产品。

2、日本对虾

地方名：花虾，竹节虾、花尾虾、斑节虾。

产地：日本北海道，中国沿海以及东南亚等地。

经济价值：日本对虾是日本最重要的对虾品种，养到体重为25g时价格最高，营养价值和其他虾类差不多。

3、斑节对虾

地方名：草虾，牛形对虾等。

产地：斑节对虾的分布地非常广，在全球多个国家都有分布，在我国主要为我国沿海地带。

经济价值：是世界上最为普遍的虾种，这种虾生长非常快，适应性强，耐干旱，存活率高，是一种受人喜欢的名贵虾类，营养价值与其他虾类差不多。

4、中国毛虾

地方名：毛虾，水虾，小白虾。

产地：主要分布在我国的沿海地带，特别是在渤海沿岸一袋最多。

经济价值毛虾因为壳薄柔嫩，所以很适合制作成虾酱或虾皮，虾皮中含有蛋白质脂肪以及钙磷等物质，对儿童的骨骼发育比较有帮助。

5、小龙虾

小龙虾体寒蛋白质含量非常高，几乎占了身体的16%到20%，但是脂肪含量却不到0.2%，而且小龙虾中含有一种特殊的物质叫做虾青素，这种物质主要存在于它的头，这种物质一般在烹饪的时候就没了。

6、皮皮虾

皮皮虾学名又叫虾蛄，价格低廉味道却很鲜美，深受沿海一带人民的喜爱，在餐桌上经常能够看到皮皮虾，吃皮皮虾一般是在每年的1-3月之间，皮皮虾的肉质非常饱满。

今天小编要和大家分享的是判断微信好友有没有删除你的最简单方法，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的电脑桌面上找到微信并点击它，如下图所示。

然后点击登录，如下图所示。

接着在我们的手机微信中确认登录，如下图所示。

然后在电脑微信中点击一个微信好友，如下图所示。

接着发送一个表情，如下图所示。

如果你的信息成感叹号，那么说明对方已经删除了你。

对于每一位爸爸妈妈来说，宝宝的发育是非常重要的。那如何知道宝宝发育是否正常呢？其实可以通过宝宝发育标准来判断的。那11个月宝宝的发育标准是多少呢？今天小编就来为大家介绍一下，同时还会告诉大家11个月宝宝的食谱。感兴趣的朋友就来看一下吧。

11个月的宝宝发育标准

如果宝宝11个月的话，则怎么判断宝宝发育是否达标呢？11个月宝宝发育标准又是多少呢？下面我们就一起来看一下。

11个月的宝宝发育标准：体重

男宝宝：8.9-11.0kg;女宝宝：8.2-10.3kg。

11个月的宝宝发育标准：身高

男宝宝：72.2-77.6cm;女宝宝：70.3-75.8cm。

11个月的宝宝发育标准：头围

男宝宝：平均值为46.6厘米;女宝宝：平均值为45.4厘米。

11个月的宝宝发育标准：牙齿

11个月宝宝一般以及长出4到6颗乳牙了。不过，每一位宝宝出牙的时间是不一样的。但是，一般情况下，宝宝的乳中切牙是在6~8个月的时候长，而乳侧切牙则会在8~12个月的时候长。

第一乳磨牙12~14个月，乳尖牙15~20个月，第二乳磨牙20~40个月。

11个月的宝宝发育标准：大运动

进入11个月的宝宝，大多数已经能够自己拉着东西(如小床的栏杆、妈妈的手等)站起来了。发育快的宝宝，能什么也不扶地独自站立十几分钟，而也有少数宝宝，到了这个月龄仍然不会站立，但其他方面发育都正常。

11个月的宝宝发育标准：精细动作

宝宝手的功能更加灵活。有的宝宝能把较轻的门推开和关上;也能拉开抽屉了;还有的宝宝能模仿大人，把杯子里的水倒出来了;11个月的宝宝，还会表演“拍拍手”、“摸摸头”、“再见”、“笑一个”等“节目”了。

当宝宝十一个月的时候，则是喜欢用摇或者是打击来探索周围物体的，并且会有意识的将玩具放入箱子中后再取出。同时也是会打开以及合上书本，也可以认出镜中的自己。

11个月的宝宝发育标准：语言

11个月的宝宝，说话处于萌芽阶段，但被动语言却有了较快的发展。宝宝能够理解很多大人说的话。对成人的语言由音调的反应发展为能听懂语言的词义。

这段时期的宝宝，已能模仿和说出一些词音。宝宝常常用一个单词表达自己的多种意思，如“外外”，根据情况可能是指“我要出去”或“妈妈出去了”。

11个月的宝宝发育标准：认知

这个阶段的宝宝爱看图画、念儿歌、听故事并模仿动作;会盖瓶盖;会指身体2～3个部位。

11个月的宝宝发育标准：社交

11个月的宝宝，不但身体强壮了，而且还能明显地表现出自己的好恶。当宝宝看到妈妈走过来时，就高兴地又叫又拍手，看那个样子，简直不知该用什么来表达自己高兴的心情了。但宝宝一见到他惧怕和不喜欢的人，如穿白大褂儿的医生时，就哇哇地大哭，碰都不让碰，非常地“认生”。

11个月宝宝吃什么好

磨牙饼干棒

食材

低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克。

做法

1、首先将鸡蛋打散哦，然后放入白砂糖和玉米油，用筷子不断搅拌。

2、小盘子倒入低筋面粉揉成光滑的面团，之后盖上保鲜膜，放置15分钟就ok了。

3、之后用擀面杖将面团擀成片状，然后切成条状。

4、将面条铺在锡纸上或者烘焙的烤盘上，表面刷上蛋液，放入烤箱中层，然后烤25分钟烤至表面上色。

虾皮粥

食材

大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个。

做法

1、虾皮浸泡，洗净。

2、大米提前浸泡半小时。

3、不粘锅烧热，倒入虾皮，干炒，炒干炒香。

4、水烧开后加入大米，煮开后转小火，煮开花后加入虾皮。最后加蛋液煮沸即可。

11个月宝宝不能吃什么

1、肥肉

11个月宝宝肠胃还比较脆弱，最好吃容易消化的食物，另外不要吃过于油腻的食物。如果给还比较小的宝宝吃肥肉的话，宝宝就会摄入过多脂肪从而令吧体内脂肪过程，会导致宝宝肥胖症。

2、蜂蜜

蜂蜜能美容，而且能润肺止咳，但是宝宝就不适合吃。蜂蜜能够增加肠道润东并缩短排便时间，所以宝宝吃蜂蜜之后容易引起腹泻呢。

3、咸鸭蛋

一些比较咸的食物，会影响宝宝对锌的吸收，令宝宝缺锌。另外咸鸭蛋中含有较多的钠，这种物质会令宝宝出现局部水肿情况呢。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于11个月宝宝的发育标准以及11个月宝宝的一些食谱。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了自己的宝宝是否属于发育正常了。而如果发育没有达到标准的话，则要多补充点营养才行哦。

通常在家里，我们需要使用笔记本电脑工作，在寒冷的冬天不再需要坐在外面台式电脑旁边。我们可以在床上支撑电脑桌，在温暖的床上完成工作。但是，有时电脑会出现意外现象。电源无法正常打开。此时，我们需要判断电源是否正常工作。可能很多人仍然不知道判断方法是什么。以下是小编将向朋友们介绍如何判断笔记本电脑电源是否工作。

1、能不能听到运转声

通常，当电脑正常打开时，您可以在打开时听到软盘驱动器、硬盘或CD-ROM驱动器的声音。此现象表明电脑将在启动时检查这些硬件设备，如果没有听到声音，则表示根本没有提供电源。

2、散热风扇有没有运转

电源背面的散热风扇也可以看到电源是否正常工作。如果没有转动，说明电源坏了。但也可能是风扇本身坏了。此时，您应该检查其他地方以确定电源是否损坏。

3、电源指示灯亮不亮

笔记本主机面板上的电源指示灯是第三种验证方法。此指示灯可以说明笔记本电脑指示电源、硬盘、软盘等的工作状态。如果这些LED指示灯未点亮，则可能是电源未通电。

以上是关于如何判断笔记本电脑电源是否工作的方法，希望对大家有所帮助!

菠萝蜜是很受大家欢迎与喜爱的一种水果，菠萝蜜的味道很多人喜欢，富含丰富的营养价值，经常可以在市面上看到有卖菠萝蜜的，挑选菠萝蜜的时候一般选择金黄色泽的最好。

怎么判断菠萝蜜是否成熟

1、闻一下菠萝蜜，看有没有香味散发出来，然后再按按果皮，看果皮是不是发软的，如果果皮很软，而且散发的香味浓郁，就说明菠萝蜜已经熟了。

2、看颜色，成熟的菠萝蜜外壳颜色呈金黄色，而没有熟的菠萝蜜外壳颜色呈青绿色。

3、成熟后的菠萝蜜表皮的刺是比较软的，并且末梢会稍稍萎缩，而还未成熟的菠萝蜜，表皮的刺比较尖锐。

菠萝蜜挑选方法

第一步,观察颜色。成熟李节菠萝蜜,一般是金黄色泽的。如果还没完全熟透的菠萝蜜,是会有一点点的青绿色的,到了成熟的李节一般大小都不会有多大的改变,只是颜色会发生一些变化,变成金黄色。青绿色的菠萝蜜也是可以购买的,但是就要大小成熟了。买回去后,放三两天,就会慢慢变成熟,变黄。

第二步,观察外皮。质优的菠萝萝蜜,外皮是完好无损的,其中帯有比较多的尖尖的“小钉”或者说“刺”,如果你在购买的时候外皮是有一点点的黑色的东西的话也不用担心,是属于正常的哦,也是成熟菠萝蜜的正常现象。如果你购买的波萝蜜是很多的小黑点,或者是一片片的就不要买了,可能是因为里面烂掉的原因。

第三步,看大小。这个步骤,不是说看菠萝蜜个头的大小。是说看表皮上面的“钉”的大小。如果是成熟的菠萝蜜的话它的表皮的“钉”会比较低调和保守,柔和一点,而且还会有种枯枯菱的感觉,所以在外观上面就可以看出哪些是成熟的或者是还没有成熟的,这个是非常重要的一步了。

第四步,闻气味。成熟了的菠萝蜜,会有比较浓的香味,而且表皮也会有裂开的地方,这样的波萝蜜才是最成熟的,味道也是比较好的。

第五步,试吃。剥开菠萝蜜后,除了闻到比较浓郁的香味外,会看到切口处会有一枚枚的波萝蜜。因人而异,但要注意的是如果切开以后是腐烂的就一定要谨慎食用了哦。必要时停止食用。

吃菠萝蜜上火怎么办

如果因为吃多了菠萝蜜而导致上火，那么就推荐大家，也是告诉大家下一次吃菠萝蜜的时候，可以配上些山竹一起吃。山竹营养丰富好处多，清热去火效果佳，对于因为吃榴莲、菠萝蜜而上火有效，可以抑制其上火。

吃菠萝蜜可能过敏

有些人吃了菠萝蜜之后会发生过敏反应，就像食用芒果后有的人会出现皮肤潮红、搔痒、风团、腹部疼痛等过敏症状一样。有经验的人建议，可以先将菠萝蜜的果肉放在淡盐水中浸泡数分钟后再食用，这种方法可避免过敏反应的发生。

健康状况的意思是在具有一定的健康意识、健康知识、健康能力基础上，通过个体或群体的健康实践而达到的情形。下面是小编收集的一些关于孩子的心理健康的标准如何判断，希望这些资料对你有所帮助。

如何培养自己的挫折应对能力

1、正视挫折。不要害怕挫折，要正视它的客观存在。你要认识到，理想是美好的，但实现理想是非常艰巨的;经受挫折是人们现实生活中的正常现象，是不可避免的，社会的进程如此，个人的成长经历也是如此。多参加一些活动，比如组织故事会、报告会、学习名人、伟人正确对待挫折的态度，并多参加长跑、义务劳动等，逐渐培养自己战胜困难的勇气;平时也多做一些难题，以磨炼自己的意志，培养自己敢于竞争与善于竞争的精神，使自己在面对挫折时不气馁，然后，刻苦攻关，勇攀高峰。2、培养自己的自信心。自信是一个人心理健康的重要标志，也是一个人生命的灵魂，是一种无敌的精神力量。而自信心则是一个人重要的心理品质。心理学家普遍认为，自信和勤奋是一个人取得好成绩的两个重要因素，也是学生长大成才的重要心理品质，国家的富强、社会的进步需要人们具备这两个重要因素;同样个人的成长也需要这种自信。在社会激烈竞争中，这种自信尤为重要。

3、学会正确地处理人际关系。和谐、融洽的人际关系，是一个人身心健康成长的保证。平时多学习人际交往方面知识，掌握人际关系的准则，并和同学相互勾通、多交流，让自己在理解他人、关心、帮助他人的过程中，掌握一定的道德概念，体验一定的道德情感，实践一定的道德行为，在和谐、融洽的人际关系中健康成长。

4、培养自己的耐受力，提高生命的韧性。爱迪生曾说过：“伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有任何改变，而终于克服障碍以达到期望的目的。”所谓耐受力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。积极的心理耐受力源于个体的心理韧性。所谓心理韧性是指个体认准一个目标并长期坚持向这一目标努力，在此过程中，做事不虎头蛇尾，不半途而废，不达目的决不罢休。如果你具有百折不挠的毅力、坚忍不拔的意志、矢志不移的恒心和乐观自信的精神，那么你的抗挫折能力自然就强，对挫折适应能力也强。像张海迪、桑兰这些身残志坚的人，她们无不是具有超过常人的意志力。所以，有时候培养积极健全的心理比锻炼一个健康的身体更为重要。

孩子的心理健康的标准如何判断

1、看孩子的行为是否符合该年龄阶段大多数儿童的一般的、典型的行为特征。

一般来说，在某一年龄阶段常见的、而且属于正常的行为，如果到了另一年龄阶段依旧存在，孩子的心理可能就有问题了。例如，2岁左右的孩子爱发脾气，这是这个年龄阶段的特征。如果到了6、7岁，孩子还不能控制自己，经常发脾气，那就是问题行为了，反映出心理健康欠佳。又如，大部分学前儿童都比较怕动物和陌生人，这是正常现象。但是如果小学三年级以上的学生还害怕动物(包括一些惹人喜爱的小白兔、小猫等)和陌生人，则是情绪障碍的表现。

2、问题行为出现的频率。孩子偶尔出现一些问题行为，不能算是心理有问题。如果孩子的某种问题行为经常出现，家长就要重视，并考虑孩子的心理是否存在问题，及时向专业人员咨询。例如，大部分儿童都有一两种害怕的东西，如黑暗、巨大声响等，这种惧怕不需要特殊帮助，随着孩子的长大就会自行消失。但是，一个儿童若是有多种惧怕，十分胆怯，甚至不能独自接触社会，这种表现就不正常了。又如，小学阶段的儿童每月可能发一次或几次脾气，这也是正常现象。但是如果孩子每天都发脾气，那就应该查查原因，并及时给以帮助和教育。

3、问题行为表现的严重性。每个孩子几乎都有一些偏离正常行为的现象，问题轻微的，不能说明孩子的心理有问题，如果问题比较严重，很可能心理健康状况有问题。比如，现在的孩子在家中都受到家长的百般爱护，对于上幼儿园，一般的孩子在心理上都会有一些困难。多数孩子经过父母或老师的诱导和帮助，能够较快地适应新的环境。但是，也有少数儿童害怕上幼儿园达到了恐怖的程度，一说起上幼儿园，他们的脸部表情呆板或惊恐，出现心跳加快、肌肉紧张、出汗、面色苍白、呕吐、腹泻等各种躯体症状。这种行为就属于异常，达到了心理障碍的程度，即患有“恐怖症”。

4、问题行为与周围环境的关系。在一些情况下，儿童的行为看上去是异常的，但仔细观察分析，它却是对不正常环境的正常行为反应。例如，儿童的对抗行为往往是由于父母对孩子提出过多的要求，唠叨不休，处处限制孩子行动的缘故。儿童的攻击行为，如喜欢打架，可能是模仿家长经常与人吵架或经常打骂孩子的后果。也有青少年有偷窃和逃学的不端行为，这与家庭不和、父母对孩子的冷淡或教师的歧视态度有一定关系，因为这些孩子可以从“伙伴”那里得到家庭或老师不能给予的感情与温暖。孩子的这类行为不说明孩子的心理发育有什么障碍，而反映了畸形环境对孩子心理的不良影响。改变这类不健康的，心理和行为，主要是改变环境和教育方式。

二级防护措施有哪些

1、定期对居民进行心理健康调查，确认引起心理障碍的危险因素和相关因素。指导居民按社区医护人员的要求进行心理健康的自我评定，提高居民早期识别心理障碍的能力，尽早发现心理异常者。

2、对可能患有心理障碍(或精神疾病)的人，指导其及时就诊，接受咨询和治疗。心理卫生人员要定期进行家庭访问，提供相应的指导和必要的干预，消除不良的家庭因素，教会家庭成员观察病情，防止暴力行为和意外事件发生。

3、给予精神疾病患者及时有效的药物和心理治疗及护理，尽可能缩短住院时间，使患者尽早地返回家庭和社会。

大学心理健康内容

1、智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。

2、情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望;情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。

3、意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的的反应方式，能在行动中控制情绪和言而有言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。

心理健康的宣传标语

1、一切从心开始!

2、个想法不如一个行动。

3、你笑，世界都在对你笑

4、改变自己，从心开始。

5、为心护航，让快乐不打烊

6、为心灵打扮，为健康美容

7、与心灵相约，与健康同行!

8、学会笑，是一种心灵的坦然

9、心灵没有完美，只有更美。

10、给心灵沐浴，美丽从心开始

自闭症的孩子近年来非常多，因为自闭症很大程度上跟遗传因素有很大的关系，所以说自闭症需要尽早地治疗，不然危害性是非常大的，很多孩子讲话比较晚，有的家长一再迟疑着不去看病，最终拖到孩子语言发育年龄已过，错过了最佳治疗时期，导致患儿终身没有语言。

如何判断孩子是否有自闭症

1.存在交往障碍，没有交往能力和交往意识许多自闭症患儿缺乏社会交往能力，不会和小朋友一起游戏，也不会很好的玩玩具等其他小朋友感兴趣的活动，不喜欢参与多人游戏或根本不会参与；，

2.行为异常，脾气古怪做事情喜欢单一的方式，不喜欢随意改变，一旦养成了习惯，就无法轻易改变，有时非常难养，使人有筋疲力尽的感觉。，

3.有的存在语言退化有些患儿从小有语言和发音，甚至能够对话，随着年龄的增长，语言能力倒退，发音减少。，而相比之下，语言发育迟缓没有交往障碍，他们可以同其他小朋友一起游戏，互相沟通，可以通过肢体语言进行交往。

除此之外，孩子的学习能力很正常，能够理解所有指令，可以掌握新知识，喜欢听故事，想象力丰富。还有，这类孩子没有退化过程，其他能力与同龄相仿，智商正常。

学生自闭该怎么办

一般来说，对学生支持的重点经常是他们遇到的困难，其实可以先关注他们的长处。当见到一个自闭的学生时，先鉴定一下他有什么优点或者长处，考虑怎样利用长处从而对他们的学习有所帮助。比如对细节十分关注这个特点，可以让其负责小组工作中管理时间和资源的表格。

所以说通过上面这些表现都可以判断孩子是否有自闭症，自闭症要尽早地发现治疗，对于孩子的影响不大，要是长期的存在自闭症危害性是很大的，有什么不懂的学生心理健康知识可以多关注。

宝宝刚刚出生没几天,虽说妈咪有奶水，但小家伙儿什么时候需要吃奶？吃得够不够？妈咪心中真没谱。母乳不像配方奶,可以知道喂了多少。万一自己的奶水不够，又没给宝贝加配方奶，把宝贝饿着了怎么办？下面来看看母乳是否够吃的简单观察方法有哪些吧？

宝贝一直吸吮奶头不肯松开，或表现出着急地想找奶吃的样子；吸吮几口后，有明显的不满足感。宝贝会松开奶头大哭，再吸吮奶头，然后再松开大哭。

虽然每次喂奶时间超过30分钟，但是宝贝还要找奶吃。

宝贝吃奶时，会连续几次甚至十几次发出"咕嘟咕嘟"的吞咽声。

宝贝每天能尿湿6块尿布，吃奶后能安静入睡。

新妈咪，你知道母乳不足的原因吗？

自己对母乳喂养信心不足。有的妈咪认为自己的乳房小，有的妈咪是因为乳头扁平或内陷等，就以为不能进行母乳喂养。

精神太紧张。有的妈咪对哺喂宝贝感到手足无措，因此总感觉焦虑不安，这种不良情绪也会影响奶水的产生。

没有及早开奶。如果能够及早给宝贝喂奶，宝贝的吸吮会促进母乳尽快分泌。

没有按需哺乳。如果喂奶的次数太少,每次喂奶的时间不够，甚至夜间不喂奶，都会导致母乳分泌越来越少。

喂奶姿势不正确。如果宝贝吃奶时，嘴唇与妈咪的乳头含接不好，会引起乳头皲裂或乳房肿胀，使妈咪害怕哺乳，最终导致奶水分泌不足。

小编为大家整理的关于母乳是否够吃的简单观察方法的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

并非只有成年人会出现腹胀，新生儿出现腹胀的情况更是常见。那么家长们该怎么判断孩子是否出现了腹胀呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、想要知道孩子有没有出现腹胀，家长首先要进行观察，可以检查一下孩子的小肚肚，如果在没有进食的情况下，比平时大了不少，小肚肚绷得紧紧的，就该考虑是孩子出现了腹胀。

2、新生儿在出现了不适的时候，只能够以哭声来进行表达，如果家长怀疑孩子出现了腹胀，而又不太会用肉眼来判断的话，可以用尺子来量量孩子的腰围，就可以判断出孩子是否有肚胀出现。

3、在新生儿出现腹胀的时候，是能够从孩子的进食情况来判断的。如果家长发现孩子在该进食的时候，食欲明显下降，就很可能是受到了腹胀的影响，而出现了食欲不振。

只要掌握了以上的方法，家长就可以准确的判断出孩子是否出现了腹胀。不过，这需要家长十分的关注孩子健康状况。如果你对新生儿腹胀怎么排气等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注新生儿腹胀护理安全常识栏目。

现在很多人都有一辆小轿车，但是对于小轿车的开车行驶很多人都是不知道应该要怎么去做的，尤其是在面临汽车轮胎是否回正很多人也是不知道的，那么你知道应该要怎么去判断吗?以下是小编为你整理的判断轮胎是否回正的方法，希望能帮到你。

转弯打方向盘的技巧

适用情形一：倒车时

标准：左手抓住转向盘向左转到7点左右时，可用手腕抵住转向盘，然后将五指伸直向右旋转180度左右(同时，用手腕抵住转向盘继续向左转动)后，再抓住转向盘向左转，如果向右转动时，则翻手的方法相反。

适用情形二：转比较缓的弯时

范例：左手抓住转向盘在12点位置向下拉时，右手也在12点位置顺着转向盘的外圆和左手保持平行的情况下，跟着向下滑动，两只手在6点位置相遇后，你还想向左转，这时，右手抓住转向盘向上推，左手在和右手保持平行的情况下，也顺着转向盘的外圆，跟着向上滑动。如果右手抓住转向盘在12点位置向下拉时，左手也和右手那样操作。

标准：两只手不交叉，左手在转向盘12点和6点的左边，右手在右边。第二、两只手一直是平的，要往上都往上，要往下都往下。第三、在某只手抓住转向盘向下或向上转动转向盘的同时，另外一只手也顺着转向盘的外圆向下或向上滑动。

适用情形三：急转弯或是需要快速转动方向盘时

范例：向左转时，上去就抓12点偏右的位置(就是抓12点和1点之间)，转到6、7点之间时，另外一只手再抓12点偏右的位置向左转，两只手交替进行，向右转时，上去就抓12点偏左的位置(就是抓11点和12点之间)，转到5、6点之间时换手，这样两次就能转一圈。

标准：首先将转向盘看做钟表，12点在最上边正中间，6点在最下边正中间。在转动转向盘时，无论左手还是右手抓转向盘，上去就抓12点左右位置。

判断轮胎是否回正的方法

1、用方向盘上的LOGO定位，在倒车途中暂时刹车停住，然后往右或往左打死方向，然后回2圈多一点就正了。

2、方向盘 12点的位置贴个小纸，倒车的时候记住向左右打了多少圈， 再打回来 ，纸条对准12点位置即可 。

汽车轮胎按胎体结构不同可分为充气轮胎和实心轮胎。现代汽车绝大多数采用充气轮胎。按胎内空气压力的高低，充气轮胎可分为高压胎、低压胎和超低压胎三种。

各类汽车普遍采用低压胎。充气轮胎按组成结构不同，又分为有内胎轮胎和无内胎轮胎两种。轿车普遍采用无内胎轮胎。按轮胎内部帘布层和缓冲层的排列方式不同，轮胎又可分为子午线轮胎和斜交轮胎两种。汽车上普遍采用的是子午线轮胎。轮胎侧面均有标注。

首先要明确，方向盘中间都有标志的，就是汽车品牌的标志，那个标志为正，说明你的方向盘要么是正要么差个360度，至于轮子则为正或向左或向右，所以方向盘的标志是一个参考，那么，想这么一个问题，在什么情况下你不知道如何回正?向左拐、向右拐、掉头等等这些情况下，你肯定知道如何回正，以向左拐为例，因为刚向左打完方向，车子拐过来了你自然知道再往右打方向用以回正。

如何安全的倒车

1、注意车辆盲区

几乎所有的车辆都有存在盲区，就算敞篷车也一样避免不了盲区的存在。在倒车引发的事故当中，大多数是因为车辆的盲区导致;其中撞到、碾压小孩的事故中，几乎全都是因为盲区的存在所引起的。小孩由于身高较矮，很容易被车辆遮挡住。相比成年人，从驾驶舱内看，小孩的“盲区”也更广，这也是经常发生小孩在倒车时被碾压的主要原因之一。

2、倒车时不要太依赖于电子辅助设备

车辆存在盲区，倒车雷达之类的电子辅助设备也存在盲区，若倒车过程中一味的依赖辅助电子设备，而自己不实际用眼睛观察周围环境，那么下一次事故的发生也就离你不远了。

3、倒车时不能让小孩单独留在车外

小孩单独留在车外，随时都可能走入视线盲区。而此时一旦驾驶员没有发现，加之小孩应对危险处理能力差，事故很容易就酿成。

4、倒车时尽量不要将头伸出车外

小时候，我们就已经被灌入一种观念，乘车时手和头的绝对禁止伸出窗外，这当然是为了安全着想。而在平时倒车过程中，有不少车主习惯将车伸出车窗，以更好的观察车外情况。一般情况下，我们并不建议驾驶员在倒车过程中将头伸出车外;不过，为了更好的观察车外情况，此时可适当将车伸出车外。但最好拉上手刹后再将头伸出车外，以防在头伸出车外过程中误踩到油门引发意外。

5、倒车时尽量不踩油门

目前市面上几乎所有的车型(包括手动挡和自动挡车型)，在一般的平地上倒车时，手动挡车型仅通过离合器、自动挡车型仅需松开刹车，即可控制车速完成整个倒车过程。因此，建议在这种情况下倒车时，可不用油门尽量不用油门!

便秘是小儿时期常见的表现主要是肠胃功能减弱，肠道蠕动迟缓造成的，下面来看看常便秘孩子的简单的通便方法是什么吧？

1、调整饮食，众所周知吃牛奶的孩子容易便秘。所以对人工喂养的婴儿，父母可在牛奶中多放一些白糖，一瓶牛奶放一汤匙，并还可加些奶糕，这将有助于通便。

5～6个月以上的婴儿可以添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎莱和水果等辅食，这些食物所含的纤维素能刺激肠蠕动，有利于大便成形，从而达到通便的目的。

2、按摩疗法，父母可用手掌轻轻按摩婴儿腹部，以肚脐为中心向婴儿左侧作圆形的按摩，按摩10次，可休息5分钟，再按摩10分钟。像这样的程序进行3次。父母为孩子按摩时手掌要先捂热。

3、让婴儿仰卧，做双腿同时屈伸运动，共做10次，不要做得快，再单腿屈伸各做10次。

4、在婴儿肛门口涂一些凡士林，配合用软的手纸或布推按肛门。推一下，停一下，慢慢地做10多次。轻的便秘只需1分钟，重的5分钟就能排便。

小编为大家整理的关于常便秘孩子的简单的通便方法的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

子出现缺铁性贫血时，会在身体上发出一些信号：如面色苍黄、皮肤干燥，眼结膜和嘴唇呈微红或发白等，而且缺铁性贫血的孩子常常食欲较差，看上去无精打采的，化验血红蛋白含量和红细胞数量，是目前诊断贫血的可靠依据。那么孩子补铁最简单的方法是什么？

缺铁性贫血患儿除少数先天性体质影响外，最重要的原因是和平时饮食、生活习惯有关。不少孩子喜欢一睡醒后就喝酸奶、吃巧克力，有的孩子一早起来空腹喝冰冻牛奶、吃水果，还有的父母自己没有吃早餐的习惯，孩子也因此常常不吃早餐，与父母一起晚睡早起的孩子每天没有时间好好吃早餐，时间长了也会患上此病。

患了缺铁性贫血，患儿会出现体力下降、记忆力下降、细胞免疫水平下降等症状，因此，很容易诱发感冒、气管炎等上呼吸道感染。

治疗以补血为主，最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。

1、动物肝脏：肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且较易被人体吸收。如肝泥就很适合儿童食用。

2、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3％，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养，所以它仍不失为儿童补充铁的来源之一。

3、黄豆及其制品：每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7％。

4、芝麻酱：这是一款极佳的儿童营养食品，每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。

当贫血程度较重，光靠饮食调节还不够时，也应该先请专业的医生诊断是否需要补充铁剂。如果您对更多有关儿童怎么补铁、孩子需要吃补铁保健品吗的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

钙确实是宝宝生长发育过程中必不可少的微量元素。但是很多情况其实已经被证实过了，这些并非是宝宝缺钙的表现。那么判断孩子缺不缺钙有哪些方法？

测量血钙

人体内99%的钙都贮存在骨骼和牙齿中，血液中的钙还不到全身总量的1%。但是，因为血液钙浓度的高低对人体有很大的影响，如果血钙浓度波动较大，人体将连伸手、走路等一些简单的行为都无法完成，因此一般情况下人体会想方设法保持血钙浓度的恒定。当食物中的钙含量补充不足，或者缺少维生素D使钙吸收不良，血钙开始下降时，人体会使贮存在骨骼中的钙迅速释放到血液中，使血钙浓度上升，保持血钙浓度的恒定。因此，除非极度缺钙，否则血钙浓度是不会明显下降的。所以在一般情况下，血钙浓度并不能敏感地测定人体是否缺钙，也就是说血钙正常的人也会有缺钙的症状存在。

测量尿钙

曾有人想用测定一次尿钙浓度的方法来了解机体是否缺钙，但实际上尿钙浓度还受膳食、饮水量及肾功能等因素的影响，因此也不宜用测尿钙的方法来反映人体是否缺钙。

街边的仪器检测

近年来，部分药店、商场门口，常常可以见到一些商家提供“免费测钙”的服务。其实，这种方式弊端很多。首先，这类仪器是用放射性同位素来测定的，会使围观者遭受不同程度的辐射。其次，未经严格训练的人员测量误差较大，标准值可人为设定，加上放射性同位素会不断衰变，因此，在这种情况下测定结果并不可靠。

医院双能量骨密度测定、

超声波骨密度测定

这些是目前被认为较为可靠的测定骨密度的方法，测量需要专业人员操作，误差较小。

那么，究竟如何判断孩子是否缺钙呢？判断孩子是否缺钙可从以下几个方面综合考虑：

1.孩子有没有缺钙的症状表现，如缺钙的孩子早期症状为：多汗、枕秃、睡不踏实、受惊后抽动、烦躁、哭闹、出牙延迟，严重者会出现方颅、鸡胸、肋骨外翻、“X”型或“O”型腿等，如发现有这些可疑“迹象”，请带孩子去看医生，在医生的检查之后才能确诊。

2.计算孩子每日摄入的钙量和中国营养学会推荐的每日适宜摄入量(7岁～11岁：800毫克/日；11岁～18岁：1000毫克/日)还有多少差距。如果孩子没有饮奶的习惯，则每日通过膳食摄入的钙一般不超过400毫克。因此可根据孩子的具体情况选择在膳食以外适量补充钙剂。同时应注意每天补充钙的剂量不能超过2000毫克。

3.采用上面提到的较为可靠的骨密度测量方法(小儿以超声波测桡骨和胫骨骨密度为好)测定骨密度。

4.做血液生化检查，测定血尿、血磷和碱性磷酸酶。

5.长骨骨骺端的X拍片检查。

所以家长们要学会判断孩子究竟是不是缺钙，有一些平常的症状，容易被误认为缺钙，这样反而容易造成过量补钙的情形。如果你想掌握更多儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

现在有非常多的化妆品为了节约成本或者是为了提高化妆品的效果就会在化妆品中添加激素可以短时间让我们看到效果但是对我们的皮肤损害是非常大的，今天我们来分辨一下激素化妆品吧。

判断化妆品是否有激素方法

1、尽量避免在微商上面买化妆品，因为上面一般的化妆品都是一些三无产品，并且没有在国家药监局备案的，如果想知道自己用的化妆品是不是三无产品，大家可以去国家药监局查询是否备案。

2、在选择购买化妆品时，要理性的对待化妆品的广告宣传，很多广告词上面写着能“一夜变白”、“一个月祛斑”、“纯天然”“无激素”“无添加”等等，这一类广告的产品基本上都是夸大性宣传，一般都是三线牌子才会这样写的，所以想在美白功能的化妆品，还是给点耐心去寻找适合自己的；

3、如果你使用某个化妆品，在一个星期甚至几天时间里，你脸上皮肤明显变得细腻、光滑等，好像突然很有效果时，你就要开始怀疑该化妆品是否含的激素了；一旦你停用该化妆品，出现过敏症状，那么你用的护肤品是含有激素的。

4、看产品成份表成份列表，一般含有“***松”的基本上都是激素，如双醋二氟松(双醋氟美松)、卤美他松、糠酸莫米松、氟美松等等，在一些药膏里面经常可以看这一类的字眼，所以在买化妆品时一定在看成份里面是否含有激素。

怎么判断化妆品是否有激素

1.要判断是否有激素送到检验，美容院为了快速见效使用激素产品。

2.化妆品在网上查成分里面是否有激素，使用某产品使用几小时或几天皮肤变得细腻，变白去红等怀疑是否有激素。

3.使用二十天出现红痒痤疮、汗毛变得浓密含有激素。

如何判断化妆品是否有激素

一般情况下，可以采用暂停观察法，即如果在停用化妆品后数天(通常为3~15天)皮肤出现红斑、丘疹、发痒、渗出、毛细血管扩张及色素沉着等现象，就是激素依赖性皮炎的临床表现。这时候，建议及时到医院就诊。一旦确诊了激素依赖性皮炎，要停用一切可疑的化妆品，选用医生推荐的经过临床证实的安全化妆品，并配合药物治疗。依据卫生部发布的《化妆品卫生规范》，明令禁止在化妆品中添加激素，即使微量添加也是违法的。化妆品里添加激素，主要有两个目的。一是针对皮肤健康的普通人，在使用了含有激素的化妆品后，会在短期内感觉皮肤更有活力，变得更白，产生“皮肤瞬间变好”的错觉。另一种是针对问题性皮肤，用含有激素的化妆品能控制炎症，因此不少长痘痘的人或皮肤爱过敏的人在使用后就感觉效果很好。然而，只要开始用了含有激素的化妆品，时间长了就会对激素产生依赖，有的人皮肤变薄，血丝越来越明显。有些人还会出现毛多、丘疹的症状。一旦停用就感觉皮肤变差或者脸上出现红、痒、疯狂长痘的状况。

使用激素化妆品的危害

激素种类很多，违规化妆品中添加的多为糖皮质激素和雌激素。短时间内，含糖皮质激素化妆品确实对皮肤状况有所改善，但是长期使用，可能会导致皮肤变薄，脸上出现红血丝等情况。若吸收比较多，还会出现长痘痘，水肿等情况。长期使用含雌激素的化妆品，会影响身体的内分泌系统，造成月经不调、色素沉着、黑斑、皮肤变薄的不良反应。女性患乳腺癌、子宫肌瘤的机率也大大提高。人体是一个十分复杂的系统，由于大量外界激素的介入会影响自身激素的调节，同时影响人体的各种代谢，所以产生了非常大的副作用：脂肪堆积、皮肤变薄、骨质疏松、高血压高血脂等等，甚至会影响神经系统最后导致精神失常等等。

长时间处于强烈日照下或高温处，身体的体温调节机能产生障碍，即为中暑症。每年夏天，都会发生由于中暑导致的宝宝死亡事故。那么如果处理孩子中暑了？很多妈妈反应孩子中暑处理难，教您几招简单方法帮您搞定。

第一步：将孩子放置阴凉处平躺仰卧

首先要迅速把中暑孩子移至阴凉通风的地方，解开孩子的衣服，让孩子平躺卧着休息;用电扇散热，但电扇不要对着孩子直接吹;有条件的可以开空调降低室内温度，这样效果会更好些。

第二步：用温水擦拭身体，辅以冰袋冷敷

将纱布或柔软的小毛巾用温水蘸湿，拧至半干轻轻擦拭孩子的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心。然后，把冰箱冷冻室制冰盒内的冰块放入冰袋中，但不要用冰袋直接冰敷，而是把冰袋外面用毛巾或布包好，放在孩子头下枕着，也可以放在孩子腋下和大腿根部，帮助孩子物理降温。值得注意的是，王明明提醒家长最好不要用酒精擦拭孩子身体，首先用酒精擦拭的作用不大，其次是酒精会刺激皮肤，吸收表皮的大量水分，甚至会使人打寒战，有的也会引起皮肤过敏等症状。

第三步：少量多次地补充清凉饮料

每隔10分钟左右，给孩子喝一点清凉饮料或水，清凉的淡盐水和绿豆汤也是清热解暑的佳品。但注意，分量一定要少，可以在次数上有所增加。

第四步：涂清凉油或风油精

如果孩子头晕头痛，可以在太阳穴和两眉之间涂点清凉油或风油精，这能让孩子提神醒脑，缓解症状。如果在户外活动时发生中暑，缺乏急救工具可能延误救治，可以采取中医刮痧方法急救。中暑在中医上亦称“发痧”，认为是由于病人体质虚弱，加之劳累过度，导致元气亏虚，暑热之邪乘虚而入所致。通过刮痧能将暑湿之邪及时祛除，起到解表清暑、宁心开窍之功效。

一旦缺少了这些必需的微量元素，人体就会出现疾病，甚至危及生命。国外曾有报道：机体内含铁、铜、锌总量减少，均可减弱免疫机制(抵抗疾病力量)，降低抗病能力，助长细菌感染，而且感染后的死亡率亦较高，下面来看看判断孩子体内是否缺锌的方法有哪些吧？

一、观察判断

如果孩子平时没有食欲，吃饭很少，也不爱吃零食，长得十分矮小、瘦弱，像根“豆芽菜”似的，总是感觉很疲倦，昏昏沉沉，迷迷糊糊，似睡非睡，有气无力、无精打采的样子，浑身没劲，不爱活动，对啥都不感兴趣。据此可以初步断定孩子缺锌。

二、疾病诊断

如果孩子身体不好，经常患病，如：反复感冒且不易康复；消化系统也不好，经常腹泻；口腔容易溃疡等，说明孩子身体免疫力低下，可以判定孩子缺锌。

三、医学检查

家长可以带领孩子到医院进行化验检查，如果孩子的血清锌在11.47umol/L以下，可以诊断孩子体内缺锌。

小编为大家整理的关于判断孩子体内是否缺锌的方法有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

在我们身边，有太多父母把孩子学习成绩提高上去的希望，放在了给孩子报名参加补习班上。觉得孩子只要成绩不理想，上一上补习班补补课之后，孩子的成绩一定会突飞猛进。有些孩子确实通过补课之后，自己的成绩提高很多，可是有更多的孩子，不管参加多少补习班，成绩照样下滑，且还会出现厌学现象。那么，家长到底该怎样判断孩子是否需要补课呢？来吧各位家长，补习班不是挽救孩子学习成绩的神仙班，想要让孩子补课，先看看这篇指南再说吧，会给你一个不错的建议哦！

操作方法

审视自己给孩子补课的“目的”

有太多的家长在给孩子找补习班补课的时候，目的很“单纯”，那就是孩子礼拜天或者假期在家里的时候，需要父母照看着学习，还要玩手机玩电脑，于是直接让孩子出去补课，至于学什么好像无关紧要，只要别让父母亲眼看到孩子在玩就行，更无需父母拿出时间来陪孩子就可以了。所以说，在你判断是否该给孩子补课的时候，先问问你自己，你的目的是什么，真的是为了提高孩子的成绩吗？

了解孩子对学习的态度

这也是在判断孩子是否需要补课时你应该考虑的问题，孩子学习态度不端正，或者说孩子根本无心学习，甚至到了厌学的地步，你送孩子去补课，不过是自己骗自己的行为罢了。要想给孩子补课，先观察好孩子对学习的态度，没有学习态度，补课只会让孩子更加厌学，那么与其补课，不如先让孩子学会端正自己的学习态度。

是否有偏科或听讲问题

想要判断孩子是否需要补课，分析一下孩子的学习成绩，看一看他的成绩是不是很平均，不会出现这门功课成绩很好，另一门功课成绩很差的情况，并且配合上孩子在课堂上的表现，是否有跟不上老师讲课的状态，如果有，可以适当给孩子补课，如果没有，补课与否并不重要。

了解孩子的基础知识是否牢固

不管孩子是小学初中还是高中阶段，想要判断一下孩子是否需要补课，或者说有没有补课的必要，你还要观察一下孩子的基础知识是否掌握的牢固。如果孩子基础知识不牢固，那么势必会影响到现在的学习，那么可以考虑给孩子对基础知识进行补课。反之，可以帮助孩子找出成绩不好或者不稳定的其他原因，再决定是否需要补课。

孩子在学习上是否过于懒惰

这也是你要观察的，不管孩子成绩是保持平稳还是下降了，你想要判断是否给孩子补课的时候，就要观察孩子在学习方面是否过于懒惰，懒惰的程度又是怎样的。有些孩子在家里学习懒惰，却会在老师面前很听话，那么你可以给孩子补课，在老师的带领下把孩子懒惰的学习态度改掉。

孩子是否有自主补课的想法

经常见到一些孩子，假期之后被父母花钱送到一些补课的场所，每天孩子拖拉着一个书包去往补课的场所，连走路都没精神，而一到放学回来的路上，就像打了鸡血一般满血复活，面对补课，孩子的态度是不逼着自己是不回去补课的。如果你的孩子也是这样的态度，那么你该看一看，你的孩子在补课的时候都学到了什么，倒不如花钱请家教，或者家长亲自上阵。

观察孩子的学习成绩

我个人是不明白的，为什么家长给孩子补课的时候不管成绩如何，只要有补习班，不管花多少钱都要把孩子送进去。对于孩子的教育，我个人坚持习惯胜过一切，只要孩子有个好的学习习惯，加上父母适当的监督与指引，孩子的成绩基本不会错。不信你看一下，那些补课的孩子的成绩，有几个是优秀的？

和各科老师进行沟通后决定

如果你是在拿不定主意，不知道是不是要给孩子补课，那么你可以请教一下孩子的班主任，以及孩子的各科老师，尤其是孩子成绩比较弱的任课老师。对于孩子在学习上面的态度，老师比家长了解的更深刻，所以老师会根据孩子的情况，给你一个不错的建议。