胆小如鼠的小猫（精品20篇）

胆小的猫跑出去通常躲在胆小的猫跑出去通常躲在秘密的地方，比如家附近的灌木丛，车下，走廊里的秘密角落。这些地方除了比较隐秘外，夏季走廊和灌木丛也比较凉爽，冬季车下和灌木丛也比较温暖，比较适合猫咪栖息。除了这些地方，猫还需要填饱肚子。猫会去一些吃的地方，可能会出现在一些商店、摊位甚至垃圾桶旁边。猫也可以去一些有同伴的地方，比如附近流浪猫经常聚集的地方，或者附近的宠物店。

随着时间的推移，更符合时代，更符合潮流的东西被建造出来，而过时的终将被淘汰，有时候人们会关注和向往一些新奇的场所，有时候那些年久失修的地方才最引人注目。今天我们要介绍的奇闻异事要解开，所有的尘灰、锈铁和裂缝都埋藏着不同的故事，谁曾居住于此，谁曾在此祈祷，谁曾在此忙于日常琐事。

1、意大利圣弗罗托索，深渊基督

基督耶稣（意大利语：“IlCristodegliAbissi”）是意大利北部热那亚省圣弗罗托索（SanFruttuoso）附近地中海中的一尊水下耶稣塑像。塑像高约2.5米，位于水下17米深处，这尊大理石雕像由奎多·加莱蒂设计，1954年8月22日放入水中以保护海员。

2、日本奈良

梦幻游乐园

奈良梦幻游乐园（奈良ドリームランド）这个地方是日本网络上相当有名的一个废墟游乐园。就算是已经整个关闭不再对外营业，但每年还是能吸引很多废墟探险者或是摄影爱好家前去朝圣，废弃后的奈良梦幻游乐园不管何时来看还是那么壮观，不过这里在1961年7月1号～2006年8月31日营运的时间内获得了相当高的人气，不但是附近的人会前来游玩～更不乏外县市的人扶老携幼一同前来，创下了最高160万人次的超高纪录……不过后来随着迪士尼乐园盖起来之后，各地的竞争不断加上经营的恶化，还是在2006年宣布了关闭。

3、纳米比亚

纳米布沙漠中废弃的钻石矿城卡曼斯科。

卡曼斯科是位于纳米比亚纳米布沙漠中的一座“鬼城”。卡曼斯科位于纳米比亚南部，离吕德里茨港很近，已被沙漠吞噬，是世界上少有的现代废弃城市之一。其城市原有的40％已被沙丘覆盖。早在1908年，吕德里茨兴起了一股钻石热潮，一大批抱有钻石梦的年轻人聚集到纳米比亚的沙漠中。随之而来的，就是这座卡曼斯科的小镇，人们修建了学校，医院，娱乐场所以及大片的住宅区。

如今卡曼斯科是海岸边一个废弃的钻石矿。如今这里被称为“鬼城”，上面有一些住宅和军营类型的旅馆，同时还遗留着一些商业机构。摄影师们视若宝地，认为在这个地方摄影的时间再多也不够，因为拍出好照片的良机是十分的多。

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约克夏(详情介绍)

不少主人说约克夏是一种胆小的狗狗——它们似乎总是离来家中作客的客人远远的、一听到风吹草动就会立刻大叫等等。其实与其说它们胆小，不如说它们警觉性很高。那么主人有没有什么办法可以让约克夏变得不那么胆小呢？

一、关于陌生人的问题

对于主人来说，朋友是很亲近的人，但对于还没见过主人朋友的狗狗来说，这些人则会统统被视为陌生人，如果不确定陌生人是否会对自己造成威胁，狗狗就不会放松对他们的警惕。主人可以先让狗狗熟悉一下朋友身上的味道，等他们互相认识过后，主人还可以让朋友给狗狗喂点零食或者陪狗狗玩个游戏，这样在一来一去中，狗狗就不会对朋友保持距离了。

二、关于风吹草动的问题

狗狗们的听觉很灵敏，楼道里的脚步声、小区里汽车开过的声音、甚至楼下居民的说话声都能被狗狗听得一清二楚。大部分狗狗在成长的过程中会逐渐适应这些声音，所以主人不必过于担心这个问题。此外，家中吸尘器、洗衣机或油烟机发出的声音也可能会让狗狗感到害怕，主人需要在狗狗小的时候就让它们知道，这些家电不会给它们造成伤害，狗狗习惯以后自然不会再感到害怕。

虽然约克夏在遇到上面说的两个问题时会出现害怕或退缩的情况，不过一旦主人受到欺负或者自己的地盘被侵占时，它们可是会毫不含糊地发起攻击的，千万不要小瞧了它们呦！

为什么地图龟胆小？

地图龟天生神经质，胆小。如果周围有一点风吹草动，会让它焦虑不安，四处乱动，有时还会拒绝进食。不管是什么乌龟，刚开始养的时候胆小怕人是正常的。养久了，地图龟也会认出主人。

与大多数人的认知不同，地图龟不是一个单一的物种，而是一个拥有14个物种的大家庭。其中，我们常见的是拟地图龟的指名亚种、拟地图龟的密西西比亚种和沃希托地图龟的指名亚种。我们后面的介绍主要是这三种地图龟。地图龟背甲的质感就像中世纪航海士手中的羊皮地图，因此得名地图龟。与其他鸡龟亚科品种的花哨造型不同，地图龟的整体颜色给人一种简单的感觉。高耸夸张的背甲似乎暗示了它性格中神经质的一面。

异国短毛猫(详情介绍)

饲养猫咪的家庭，带着猫咪出行是难免的，特别是猫咪生病去医院，或是体检以及每年的疫苗接种，为猫咪准备一个猫笼或是航空箱是非常有必要的，但是胆小敏感的猫咪，面对陌生的笼子肯定会感到害怕，这时候就需要主人的帮助了。

1、首先，把猫笼的门打开，放置在一个安静的角落里，垫衬上一件主人的T恤或衬衣，要没洗过的，你的气味是安慰猫咪最好的良药。

2、别强迫猫咪对这个新玩意儿产生注意力，放一点儿它爱吃的东西在猫笼前面，然后顺其自然。放心，无论好奇还是警惕，猫咪都乐得去接触一下新鲜事物的。

3、当猫咪能放心地在猫笼前面吃食后，再逐渐把食物转移到笼子里去。如果猫进入了笼子，主人不要干扰猫咪或者猛地关上笼门，胆小的猫咪受过一次骗就永远不会再次踏进笼中了。这个训练，要以猫的感觉为主，让猫来去自由出入猫笼，急功近利的做法会挫伤猫咪刚刚建立起来的信心。

总有一天，猫咪会把这个有好吃的的地方发展成自己的领地，觉得安全或者睡在里面，第一步就成功了。

狗狗

狗狗没有社会化过往往胆子都会很小，甚至于还会误伤人类，那么究竟是什么原因导致了狗狗胆小的行为呢？小编就来为你解析一下狗狗胆小的主要原因。一、幼犬没受到照顾幼狗对於外界的伤害性刺激易形成稳固而不容易改变的记忆。因此在这一时期，应当创造安全的环境，使得幼狗不会在无意中受到突如其来的刺激。二、曾被不当体罚狗狗曾经被不当体罚，容易给狗狗留下不良的心理阴影。心里对人的恐惧，不是短时间就能平息。三、新环境不适应狗狗回家後，到了新环境可能不适应，对陌生环境有恐惧心理，失去夥伴和熟悉的人，感到孤单所以爱叫唤也是属於正常的！四、狗狗体型品种近年来，因为流行的犬种繁殖过剩，纤弱、体型过小的吉娃娃犬越来越多。因此，越来越多的吉娃娃犬变得过於神经质和胆怯，会没有节制地叫。

孩子胆小懦弱，有多方面的原因，下面就根据具体原因，提出相应的教育方法。

操作方法

接触的人太少

如果孩子从小就被关在家里，很少到外面去和小朋友玩，也不去上幼儿园，别的小朋友也不到家里来，时间长了，孩子就变有了孤独感，见到陌生人，就会变得胆子特别小，这种情况，应该多带孩子到外面和小朋友玩耍，让孩子逐渐开朗起来。

家长照顾太多

有时，家长对孩子照顾太多，孩子就会产生依赖性，不只是做事情方面，从感情方面也产生依赖性，什么事都爱躲在家长身后，不敢出头，针对这种孩子，家长应该放手让他变得独立，遇到事情尽量自己想办法，让孩子变得坚强起来。

家长太强势

如果家长在家里太强势，处处打压孩子，甚至对孩子经常打骂，这就使得孩子在家长面前，就像老鼠见了猫，变得畏缩不前，在外人面前也不敢说、不敢做。对于这种情况，家长要树立和孩子平等的心态，对孩子多一些关爱、鼓励和赞扬，让孩子变得自信、勇敢。

和家长沟通太少

如果家长和孩子平时交流太少，孩子在外面受了欺负，回家又无人诉说，就会使孩子越来越自我封闭，孤独感和自卑感会越来越强，对于这种情况，家长再忙也要抽出时间来陪孩子，多和孩子进行沟通，了解孩子的心理活动，及时开导孩子。

可能是刺激，猫的感官非常敏感，家里的噪音或主人的大声斥责会直接刺激它。可能是猫内心有焦虑倾向，有些猫天生敏感，容易受到惊吓或感到焦虑。可能是健康问题，最好检查猫咪的日常行为是否有异常。如果猫在8周前的社会化训练中做得不好，就会导致猫在进入人类家庭生活时产生怀疑。如果是多猫家庭，很可能会有主人看不见的领地冲突。两只或两只以上的猫之间存在争夺领地的问题，导致它们随时随地保持防御状态。如果猫是收养的流浪猫，不幸的是它曾经受到人类的伤害，那么它们本能地害怕人类。

买房什么户型好？这是大家必须要了解的问题，但是现在大部分的购房者关注较多的还是价格，对于户型却没有系统的概念，一不小心就会买到坑爹户型，给生活造成了很大的困扰。

买房都要求房子户型方正，这样才能物尽其用，充分利用好每一平米。户型方正很容易懂，那除了户型方正外，还有哪些因素构成一个好户型呢？就让小编来告诉你徐州买房怎么选户型。

1、动静分区

动区是指客厅、餐厅、厨房、次卫等；静区是指卧室、书房、主卫等。

动区是人们活动较为频繁的区域，应该靠近入户门设置，尤其是厨房；而静区主要供居住者休息，相对比较安静，应当尽量布置在户型内侧。动静分离一方面使会客、娱乐或者进行家务的人能够放心活动，另一方面也不会过多打扰休息、学习的人，减少相互之间的干扰。

动静分区不合理户型：次卧距离入户门较近，三个卧室门都是朝向客厅，客厅会客、娱乐等都会直接影响到卧室。

2、公私分区

每个人都有自己的隐私，如果一进门主人的隐私暴露无遗，那这样的户型私密性不强，肯定也不是好的户型设计。所以户型的私密性要得到保障，必须要做到在入户门外向户型内望去时，玄关处应当有所遮挡，避免站在门外就能对屋内一览无余。

公私分区较差户型：卧室门直接开在客厅墙壁上，客厅内可看见卧室大部分。

3、通透良好

通透性主要是指户型的通风和采光性能。通透的户型最好有两面可以采光和通风，另外厨房厕所是湿气比较重的两个区域，要尽量做到独立采光通风，也就是避免暗厨暗卫。

通透性差的户型：这个户型只有单面采光通风，属于不通透的户型。

4、动线合理

动线是指人们在户内活动的路线，动线流畅，人们进行各种活动时也能顺利转换。有些要通过厕所才能进入卧室、通过厨房进入卫生间的户型就属于动线严重不合理的户型。

动线较差户型：进厨房要穿过客厅和阳台，进主卧要穿过客厅，客厅都成公共走廊了，另外厨房布置在户型深区，卫生间距离主卧和次卧都很远，且正对大门，该户型堪称灾难级。

采用大吼大叫的教育方式可能导致孩子内向和胆小，但家长可以通过与孩子进行有效的沟通、因材施教、引导情感发泄、讲道理和尊重孩子的观点来修复与孩子的关系。通过这些方法，家长可以建立更紧密的亲子关系，培养健康、自信的孩子。

家长养育孩子的过程中，可能因为各种原因而采用大声呵斥和严厉惩罚的教育方式，但这种方式可能导致孩子变得内向和胆小。将探讨家长采取这种教育方式的原因以及5个补救方法，以修复与孩子的关系。

1. 家长大吼大叫的原因：

家长采用大声呵斥和惩罚的方式教育孩子，通常是因为他们在工作、生活和家庭中受到各种压力的影响。这些压力可能来自工作岗位、社交压力、家庭冲突等，使他们难以控制情绪。

2. 补救方法一：经常进行心灵上的沟通：

家长与孩子之间的有效沟通至关重要。沟通不仅要有数量，还要有质量。父母应该经常与孩子交流，选择适当的话题，以增强亲子关系。与孩子共度时间，参与他们感兴趣的活动，可以增进亲子关系。

3. 补救方法二：因材施教：

每个孩子都是独特的，有不同的优点和缺点。父母应该了解孩子的个性和需求，以针对性地教育他们。在与孩子互动时，要关注孩子的兴趣和需求，这有助于建立更紧密的联系。

4. 补救方法三：引导孩子发泄情绪和表达内心想法：

父母应该鼓励孩子表达情感和想法，让他们有发泄情绪的途径。压抑情感会对孩子的健康和家庭关系产生负面影响，家长应该倾听孩子的心声。

5. 补救方法四：稳定情绪后，跟孩子讲道理：

一旦孩子情绪稳定，父母可以与他们讨论不良行为的后果和原因。讲道理有助于孩子理解自己的行为，并为改进提供指导。

6. 补救方法五：允许孩子有自己的观念：

父母应该尊重孩子的观点，允许他们发表不同的意见。孩子在受到尊重的环境中更容易建立自信和自尊心。

相信很多进入到学龄期孩子的家长，都会对孩子的性格问题逐步重视起来，因为，孩子们要走入一个集体，孩子的性格如何，将会直接关系到孩子的学习和成长，那么，孩子胆小怕事怎么办?家长如何帮助胆小怕事的孩子走出这样的性格?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

一些孩子，他们不大与人交往，喜欢独处;不敢在众人面前大声说话;遇事总是依赖别人，自己退缩其后;碰到困难忧虑重重，缺乏主见。

如果你的孩子是胆小怕事的，那么作为家长首先要考虑的是：

1、我自己是否也有此类情况;

2、我对孩子的管教是否太严厉了;

3、我对孩子是否太溺爱了。

创造外界交往的条件

如果孩子生活的环境过于封闭，那么，这样的孩子也是很容易胆小怕事的，尤其是在一个大的集体环境中，所以，在和宝宝的生活中，要多多给宝宝们创造可以和外界交往的条件，并且，引导宝宝们在大的环境中表现自己，当孩子迈出一小步的时候，我们就该给孩子一定的鼓励，让孩子找到更多自信。

可以从以下几个方面去纠正。

首先，要充分地信任和尊重孩子。对孩子提出其不意不同意见，要认真倾听，正确的给予肯定，错误的讲明道理，绝不能服从。

其次，应鼓励孩子去做力所能及的事。如果孩子碰到困难，应该让孩子自己想办法，如一时解决不了，父母作适当指点是可以的，但决不可包办代替。这样，即培养了孩子的独立性，又可以使孩子体验到完成任务的艰辛和完成任务后的愉快心情。从而增大胆子，提高了自信心。

再次，应鼓励孩子多与他人接触，多参加集体活动，在活动和交往中培养自己的胆量和意志。

最后，为了增强孩子在交往和活动中的自信心，有必要提高的素质和能力。家长可根据孩子的条件和爱好，培养孩子在体育、音乐、舞蹈、手工制作等方面的特长，以保证孩子有更多的取得成功的机会，从而逐步纠正胆小怕事的毛病。

保证安全引导孩子大胆做事

孩子的胆小怕事，一般都是孩子受到来自家庭方面的过于保护，让孩子失去了锻炼的机会，因此，家长们保保证孩子安全的情况下，试着大胆放手，让孩子自己去尝试一些事情，鼓励孩子的探索与尝试精神，不要一个劲儿地下禁令，更不要什么都替孩子做好。

用正确的方法解决纠纷

很多孩子胆小怕事，主要的原因就是孩子的经历，比如，之前做错事情的时候，家长们对孩子大打出手，让孩子以后做事都怕怕的，所以，家长们在解决孩子的纠纷的时候，一定要注意做到采取科学的方法，不能给孩子带来心理方面的阴影。

简要回答

孩子在生长发育阶段可能会出现胆子特别小的情况，一般孩子胆子特别小，主要是父母比较溺爱，应该采用家庭护理鼓励教育。有些孩子胆子特别小跟精神心理疾病有很大的联系，一旦出现这样情的情况，要及时的给孩子进行治疗。下面简单介绍孩子胆子特别小，应该怎么办？

家庭护理

孩子要是胆子特别小，正好在年龄比较小的时候，家长应该保护孩子，但是不要保护的过于强烈，让孩子自我独立性并没有发育完善。此时可能会导致孩子出现胆子特别小的情况，建议家长及时的让孩子养成独立的性格。

鼓励式教育

孩子如果能够成功的迈出第1步，可以进行自我玩耍时，那么家长就应该积极的鼓励。也许有些孩子可能会存在一些不当的行为，或者部分家长面对孩子时，他们过于严厉都有可能会导致孩子失去自信心，其实家长应该采用鼓励的方式去教育孩子。

心理治疗

孩子胆子特别小时，可能跟精神疾病有很大的联系，像孩子出现了自闭症。在这样的情况下，建议家长及时的带孩子去医院进行相关的治疗，一般让孩子有较高的认知行为疗法。

猫胆小多陪猫是非常非常爱家的动物，他们讨厌改变环境，所以猫看到陌生的环境后，会产生严重的不安，特别强烈的防御，这次不接近胆小也是正常现象；铲粪官员不要太不耐烦，所谓的时间是最好的解决办法，让猫慢慢熟悉环境，然后花更多的时间陪猫，用猫棒、羊毛球或它感兴趣的玩具玩，让它习惯你的味道和声音，猫会慢慢放下警惕。 猫胆小诱惑猫可以说是最紧张的动物，它们特别敏感，所以不要突然发出声音，或者突然拿起它，抓住它，这只会让它们更渴望逃跑；欲擒故纵，谁不能，你可以拿一些零食肉干，鱼干诱惑它，让它靠近你，吃不用担心，你可以试探性地触摸猫的头，看看它的反应，如果你表现出抵抗或逃跑，不要再关心它了。如果猫让你感觉不到，你可以奖励一条小鱼干，但不要强行拥抱它！一步一步，不要强迫猫一下子和你亲近。 猫胆小，创造一个舒适的环境。猫天生就是一种相对独立的动物。为它准备一个温暖安静的猫窝比什么都重要。在陌生的环境中受到惊吓，没有藏身之处，会加重猫咪的焦虑和恐惧；所以当你不小心吓到它的时候，不要打扰它；尽量保持房间安静，只需在附近准备适量的水和猫粮，当它平静下来时，它就会自己出来。当它习惯了你，即使在它耳边大喊大叫也不会害怕。当它习惯了你，即使在它耳边大喊大叫也不会害怕。 猫胆小，不要经常刷存在感。虽然要引起猫的注意，但不要太刻意刷存在感；你可以假装在它附近无意中忙于自己的事情，让它静静地观察你，适应你的存在；如果你盲目地表达你的热情和爱，会让它更紧张，甚至吓跑它。

喜马拉雅猫(详情介绍)

周末的时候我去朋友家作客，看到了他一直挂在嘴边的波曼，不过它并没有朋友说的那么神气，看到我之后立刻躲到卧室里去了。朋友把它抱出来跟我们打招呼，它也是一脸不情愿，并推开朋友的手重新回到卧室。朋友说，它非常胆小，总是不敢见生人，有时一点小小的动静也会吓到它。

其实，我想猫咪并不是有多胆小，它们只是比其他动物更敏感，猫咪之所以这样，不外乎以下几个原因：

一、遗传

跟人类一样，猫咪也会有各种不同的性格，有些猫咪生来就对陌生的人和事容易产生恐惧感，这个想要改变非常困难。

二、模仿

由于幼猫在出生后的很长一段时间内会跟猫妈妈在一起，因此猫妈妈的所有行为都会被幼猫模仿。如果猫妈妈常常逃避陌生人，那么幼猫就会在成长过程中形成要躲避陌生人的意识，进而出现一看到陌生人就想逃离的情况。不过只要主人适当引导，幼猫的这种行为会逐渐消失。

三、不良经历

当猫咪在被陌生人伤到后，它们会在很长一段时间内避免与人类的接触，有些猫咪一生都不会忘记。

四、社会化时期缺乏锻炼

猫咪从出生到2个月大时是社会化学习的最佳时期，如果这段时间猫咪没能“社会化”，它们则很有可能在日后出现躲避陌生人的现象。

当猫咪出现害怕与陌生人接触的情况时，主人可以让朋友帮忙帮助猫咪摆脱“胆小鬼”的称号。在猫咪心情好的时候，约上几个朋友到家里作客，你要事先关上通往其他房间的门，并提前让猫咪待在那里。朋友们来了以后不用急着跟猫咪打招呼，你们可以完全不用管它，当猫咪觉得你们不会对它产生任何威胁的时候，不安的情绪也会慢慢消退，说不定还会主动跑过来找你们。如果你的猫咪有喜欢的零食和玩具，你还可以让朋友利用玩具和零食引诱猫咪，这样猫咪更容易与陌生人亲近。

胆小是很多朋友现在都面临的一个问题，他们在一些特定的场合会表现的极差，与平时侃侃而谈的形象相差甚远，为什么会这样呢？是因为胆小吗？下面我们就来了解一下胆小的原因，来解决胆小怎么办的问题，也让大家知道如何克服小孩胆小的方法，让他们不再畏缩。

胆小的原因分为先天性因素与后天因素，心理学家认为，如果胆子小的人可以适当的增加营养，并通过一些方法来锻炼自己的胆量，提升自信。

在如果你在特定的场合，一说话就脸红、口吃；一人呆在电梯里，有压迫感、窒息感等；爬到高楼的顶层，两腿发软，打哆嗦……那么也就是说其实“你有点儿恐惧”。

一般程度的恐惧是人人皆有的，如同喜乐、生气、悲哀、忧愁，是人正常情绪的一种。适度的恐惧感跟疼痛的感觉一样，具有保护自身、躲避危险，避免身体、心理遭受危险伤害的作用。

有的人害怕凶猛的野兽，而对野兽的恐惧会让他们与野兽保持距离，保证自己的安全，有的人有恐高症，于是他们就不会在高楼的边缘停留，从而引发不必要的事故，所以说，适度的恐惧对我们而言是必要的。

但是，过度的恐惧是一种心理障碍，会对人体产生伤害。《黄帝内经·素问·举痛论》说：“恐则精却，却则上焦闭，闭则气还，还则下焦胀，故气下行矣。”

与怒不一样，“怒发冲冠”是“怒则气上”的表现“吓得屁滚尿流”则是“恐则气下”、“恐伤肾”的反应，恐惧会导致人体之气下泄。

另外，“肾主志”，被恐惧所伤的人，会出现记忆力衰退、神志恍惚等症状;同时，“肾主骨”，被恐惧包围的人，经常出现双腿发软，甚至难以直立的情况，也就是我们在影视剧中看到的“某人吓得腿都软了”。

“肾主恐，恐伤肾”。恐惧是肾的情志，当你恐惧的时候，有可能会伤及到你的肾。肾受伤了，会更进一步的表现出自己的恐惧症。

比如，一个学生在上课回答问题时，因回答错误被老师讽刺、挖苦一顿，开始可能只畏惧这个老师的提问，如果进一步发展可能怀疑自己让人讨厌、说话不得体、相貌很丑等，进而慢慢地出现社交恐惧、公众场所语言恐惧等症状。这实际上是肾受伤后，表现出的恐惧症状。

恐惧可以用心理和药物两种方法治疗。中医理论的五情相胜法认为，“思胜恐”。恐惧症是一种心理障碍，通过理性的思考、分析，可以告诉自己“所恐惧的事情是没有意义的”，也可以在医生的指导下，服用一些补益肾气的中药，通过改善体质状况，强壮脏腑之气。

很多人都会觉得奇怪吧，胆子过小和补肾问题有什么联系呢？其实从以上的内容介绍我们可以了解到，从中医的角度来讲，恐惧会影响到身体健康，所以补肾就可以解决这种问题，当然最主要的办法，还是应该在生活中注重心理调节。

青少年在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时，胆小害羞的人往往显得局促不安，不能与人坦率自然地交往，同时也让旁边的人感到不舒服;当遇到不熟悉但认识的同学，胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼，结果可能会让人误解为高傲、目中无人，从而影响了人际关系;当一项新的任务摆在面前的时候，胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避，于是可能就比其他人少了很多发展的机遇;胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价，对于别人的话过于敏感，所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐、耿耿于怀，从而影响了自己的心情;无论在学习上还是生活上，胆小退缩的人在追求目标时，总是缺乏主动性、勇气和信心，所以可能错过了原本属于自己的成功和幸福.

胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍，是成长、成功道路上的绊脚石，那么，我们如何踢开这块绊脚石，勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢？

我们自己在认识到了胆怯、害羞、退缩对我们的学习和以后的工作、生活都将产生不良的影响之后，应该学会自助--帮助自己走出胆怯退缩的困扰，成为一个自信、独立、勇于迎接挑战和困难、善于抓住机遇、快乐轻松的人！

首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝

胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。我们中的有的人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张得不得了，脑子里一片空白，结果以前会做的题，也做错了，这就是缺乏自信的表现，而性格胆怯退缩的人往往会出现这种情况;而那些自信、胆大的性格外向的人，可能越是大考试发挥越好，这是因为后者自信心比较强，而且不象胆小内向的人那样瞻前顾后，想得那么多，大脑的兴奋点都集中在如何答题上了，所以比较容易发挥水平，甚至超水平发挥。那么，胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓;谋事在人，成事在天;，抱着这种所谓的;平常心去面对一些挑战，结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。

其次，做好充分的准备，为树立自信心打下基础

自信心不是平空产生的。如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好，更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑当然对于那些很有演讲经验，很会控制场面，调节气氛，能够即兴发挥的人来说，就另当别论了。但是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心打下基础，为自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。

第三，对失败进行正确的归因

所谓归因，通俗地讲，就是把某件事的原因归结于什么，是归结于客观还是归结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心无疑是一个打击，那么在以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有能力胜任，这样就会形成一个恶性循环，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信，更没有勇气去尝试新的任务，所以一个人的归因是很重要的，它直接影响到一个人对自己的认识，影响到他们对待其他事情的态度，从而可能会对自己处理一些事情的能力真正产生不良的影响。

相反，如果你能对失败进行积极的归因，即比较客观地归因，那情况可能就大不一样了。例如，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？如果是自己没有复习到，下次把没弄明白的弄会就是了;如果的确是自己努力了还是没有做出来，那也一定不要给自己贴上;我很笨;这个标签，这个标签太重了，它会在无形中压抑你的勇气和创造能力。你可以向那些做对的同学请教，不仅向他们学习解这道题的方法，还可以请他们介绍他们的学习方法供你借鉴。即使那些同学比你聪明一些，那你也没必要自卑，因为研究已表明大多数人的智力都是差不多的，都属于中间水平，所以我们可以依靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了;笨鸟先飞！

下面再谈谈在日常生活中，在待人接物上，胆小害羞的人应该如何更好地面对和处理。

第四，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往

胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之交往的。如果他们形成了这样消极的自我概念，即对自我的一种稳定的认识，那他们在行动上就会有意无意地表现得让人很难接近，很难交往。

其实当你认为自己是可爱的，被别人接受的时候，你就会表现的自信，而自信的人往往是可爱的，人们愿意与之交往的，而交往的人越多，就越会增加他们的自信，从而在别人面前就不那么胆怯退缩了。

第五，注意身体语言

所谓身体语言，指的不是我们说的语言，而是我们的身体姿态、动作、表情向人们传递的信息。羞怯的人不好意思与人说话，与人面对时不敢看对方的眼睛，所以给人的印象是冷淡、闪烁其辞，但实质上这种身体语言传递的信息是我胆怯，我害怕，我不安。但是，与之交往的人并没有注意到这一点。他们会把这种身体语言误解为冷淡、自负，从而避之千里，这使胆怯者更加迟疑不安。其实，胆怯的人不与人打招呼或说话，并不是他们没礼貌或冷淡，而是怕说出不合适的话而已。

美国心理学家阿瑟.沃默斯认为，只要将身体语言作些调整，就能产生令人吃惊的直接效果。他使用了面带微笑、;坦率开通、身体前倾、友善性的握手、眼睛对视、点头来使得外在印象亲切、随和。他宣称这将获得友好的回报，陌生人也不在那么可怕了。

当然要想变得胆大、自信了，这是一个长期努力的过程，特别对于一个胆小害羞的孩子来说，要使自己成为一个敢于尝试新的领域、勇于迎接挑战的自信、乐观的人，还需要勇气和持久的恒心！

结语：我们知道了胆小的原因，知道了如何克服小孩胆小的方法，当我们再次遇见这种情况的时候，我们就可以学以致用，不必再为胆小怎么办的问题困扰，让我们变的自信阳光，做一个乐观开朗的孩子。

孩子怕生胆小怎么办

每个宝宝的性格都不一样，都有各自的特点，身边有许多朋友家的宝宝都比较胆小，遇到不熟悉的人或者陌生人都非常害怕，有的甚至会得到父母身后哭，这让家长们非常担心，孩子怕陌生人要怎么引导呢？

先安慰

宝宝惧怕陌生人，作为家长的我们首先不要焦急，也不要过度的去强迫宝宝，有的时候宝宝缺乏安全感，会害怕见陌生人，也或者对于陌生的环境比较恐惧，作为家长首先要安慰孩子，当孩子情绪稳定以后，再鼓励孩子。

正确引导

我们发现孩子惧怕陌生人或者陌生环境，以后一定要做出正确的引导，不要只是单纯的说教，可以通过童话故事来引导孩子，勇敢的去面对陌生人或者陌生的环境。

多户外活动

其实大部分胆小怕生的孩子都是平时户外活动很少和陌生人接触的也比较少的，一直在家里面所以会害怕陌生人，那么家长就要平时多带孩子做户外运动，接触外面的世界这样时间长了孩子形成习惯，就不会再惧怕陌生人。

操作方法

多让孩子结交同龄朋友，有时间就带孩子去公园走走，鼓励孩子多结交小伙伴，与小伙伴一起玩耍。给孩子买的玩具可以试着让他带去跟小伙伴们一起分享或者互换，加深彼此的友谊。玩伴多了，孩子慢慢胆子也会变大。

教孩子与人相处的技巧，有些小孩之所以不敢跟别的小朋友一起玩，可能是因为不知道要怎么融入进去。作为家长，可以教孩子一些小技巧。比如分享玩具或者零食，礼貌的打招呼，提出交友请求等方法，鼓励孩子尝试运用这些技巧去交朋友。

发现孩子的兴趣，培养孩子的爱好。家长平时可以细心观察孩子，看孩子有些什么特别的兴趣和爱好，比如唱歌、跳舞、画画，从而有意识地加以引导和培养，让孩子在自己擅长的事上面有所突出，这样能增强孩子的自信心。

让孩子多做他力所能及的事情，只要是安全的事，其实都可以有意识地让孩子自己去完成，比如吃饭、穿鞋、上厕所等等，这些事情可以尽早让他独立完成，虽然在我们来说是简单的生活小技能，但是掌握这些却能让孩子更自信更大胆。

给孩子创造温馨的家庭环境，对孩子来说，一个温馨的家庭给他的影响力是不容小觑的。家庭和谐温馨，孩子会更有安全感，这就要求家长不要吵架，至少不要当着孩子的面吵闹，更不要拿孩子当出气筒。

正确面对孩子的错误，每个人都难免犯错，所以对于孩子的错误，家长应该采取正确有效的措施，而不是动不动就批评甚至打骂。孩子的合理要求要尽量满足，即使不能满足也要跟孩子冷静地说清楚。

偶尔带孩子“冒冒险”，平时放假的时候，可以抽点时间带孩子做一些冒险和探险类的事。比如，换一条陌生的路爬上熟悉的山顶，或者带游乐场参加一些安全的有挑战性的游戏项目，在无形当中增加孩子的胆量。

多跟孩子交流，寻找孩子胆小的根源。很多时候，孩子胆小其实都是有原因的。家长不妨多花些时间和耐心，跟孩子多一些交流和关注，寻找孩子胆小最基本的原因从而对孩子循循善诱，这不是一天两天的事，要让孩子在不经意中变得胆大。

狗狗非常胆小，一惊一乍的遇到别的小狗狗也会后退。看到别的狗狗活泼开朗、撒欢黏人，很多家长咨询狗狗胆小怎么办？狗狗胆小的原因有哪些。小编整理了狗狗胆小问题的相关资料，大家可以了解下。

狗狗胆小怎么办

1、弄清楚狗狗不感兴趣、精神不振或懒惰的原因。原因可能是小狗没有得到足够的锻炼，吃的食物导致了肠胃不适，病了，或者一些其它的原因。一旦找到了原因，就努力的克服它。如果是狗狗病了，就尽快带它去看兽医。如果你找不到狗狗懒惰的原因那也要去看兽医。

你要考虑是不是因为狗狗内心真的感觉“无聊”或“没趣”，有可能你的做法还需要改进一下。考虑一下是不是因为你没有给它好吃的食物或抚摸按摩?是不是因为狗狗对训练工具响片比食物反应的更好?是不是因为你的训练课程太长?狗狗每次的训练时间在15分钟左右，而且每训练5-10分钟就要休息一下。

2、尝试给狗狗不同口味的食物。如果冻干的肝(鸡肝)、小块的奶酪，切碎的香肠、火腿、熏肉等。这些食物会让狗狗的训练课更有趣更容易兴奋。狗狗对好吃的食物还是很感兴趣的。

3、多准备些狗狗喜欢的玩具。每只小狗都喜欢玩具，比如好玩的毛绒玩具球、玩具绳、橡胶弹力球、玩具骨头、惨叫鸡等都是狗狗喜欢的玩具。

注意事项：

1、仔细检查喂食量。认真看一下容器中的食物，看看喂食量是否正确。如果给狗狗的食物自制的，或者你仍心存疑虑的话，要打电话咨询兽医，告诉兽医小狗的体重、身高、喂食量。如果你害怕喂的太多，你应当咨询兽医并给狗狗制定一个喂养计划。使用一个标准的测量杯子，不要想当然。

2、你的小狗或许是因为训练劳累导致的懒散。可能是散步走的路程多，或者玩游戏的时间过长等等，如果出现了这样的情况，你应当让狗狗好好休息，直到它振作起来才能开始训练。

司马迁仅仅因为替李陵说情而被处宫刑；其女婿杨敞因“素谨畏事，不敢言”，却受惊吓而亡；其外孙杨恽仅仅因为一封发牢骚的信而被判腰斩。历经三朝，司马迁和外孙因敢言获罪，女婿则因不敢言也不得善终，不能不令人感慨系之。

司马迁被处宫刑的事大家都十分熟悉了，故不赘述。在这里只说说其女婿杨敞与外孙杨恽的事情。

杨敞是华阴人，“素谨畏事”，昭帝死后，即位的昌邑王淫乱，大将军霍光与车骑将军张安世决定废掉他，让大司农田延年通知杨敞。

“敞惊惧，不知所言，汗出洽背，徒唯唯而已。”(《汉书·杨敞传》)此时，杨敞夫人，也就是司马迁的女儿站了出来对他说：

“此国大事，今大将军议已定，使九卿来报君侯。君侯不疾应，与大将军同心，犹与无决，先事诛矣。”于是“敞、夫人与延年参语许诺，请奉大将军教令，遂共废昌邑王，立宣帝”。但“宣帝即位月余，敞薨”，我想，与他受此惊吓不无关系。看来此女颇有其父之风，而女婿则不济事。

外孙杨恽也承接了其外祖父的家风。他先因功被封平通侯，后被免为庶人。“恽既失爵位，家居治产业，起室宅，以财自娱”，其友人安定太守孙会宗写信劝他，他写下了著名的《报会宗书》，此信“宣帝见而恶之。廷尉当恽大逆无道，要(腰)斩。妻子徙酒泉郡”。而他在此信中，只不过发发牢骚而已，“恽材朽行秽，文质无所底，幸赖先人余业得备宿卫，遭遇时变以获爵位，终非其任，卒与祸会”。痛定思痛，故决定唱着“田彼南山，芜秽不治，种一顷豆，落而为萁。人生行乐耳，须富贵何时”，“长为农夫以没世矣”。结果不知何处刺痛了宣帝，命运比其外祖父更为悲惨。

观司马迁与女婿及外孙的遭遇，可知活在皇帝统治的时代是件多么不容易的事。令我感到奇怪的是，那些拍《××王朝》《××皇帝》的人，为何独独没有看到这一点，而对皇帝的统治津津乐道呢？

现阶段，电脑已经成为人们生活中必不可少的一部分。它在带给我们便携性的同时，也将危及健康的电脑职业病带到我们面前。如人们所熟知的“鼠标手”、“干眼症”、“颈椎病”，但是电脑所带给我们的威胁远不止如此哦!在此，笔者为大家细数一下长时间使用电脑带来的潜在威胁。

长时间使用电脑带来的潜在电脑职业病

一、诱发癫痫

据专业医师公布的癫痫患者的临床诊疗统计表明，近几年，由长时间使用电脑、观看电视、打游戏机等诱发的癫痫病例屡见不鲜，这部分患者年龄大多集中在20余岁至40余岁之间，大约占癫痫患者的1/3左右。

研究表明，癫痫发作是由大脑皮层异常兴奋引起的，诱发因素多种多样，包括疲劳、兴奋、气味和光刺激等。其中，由闪烁的光线刺激诱发的癫痫在临床上被称为“光敏感性癫痫”。有关此类疾病的最著名事件要算1997年日本儿童的集体癫痫发作。当时，电视台播放动画片《皮卡丘》，由于画面强烈闪烁和色彩急剧变化，当晚共有近700名日本儿童因癫痫发作就诊。后来，陆续有青少年因玩电子游戏而癫痫发作，因此又有人称此类疾病为“任天堂癫痫”。

安全科普小知识：青少年应该减少上网、看电视和玩电子游戏的时间，对于避无可避的、需要长期使用电脑的人应注意休息，特别是对于那些有癫痫病史的人群，淫荡尽量避免不良刺激。

二、心功能减弱

电脑族久坐不动血液循环减缓，人体对心脏工作量的需求随之减少，血液循环减慢，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩，易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。

可行对策：可做“扩胸运动”，方法：每坐一两个小时后，站起来，双臂展开，做扩胸活动。每次舒展胸部三五分钟。做“扩胸运动”的次数、强度和频率，应根据自己身体状况而定。

三、心理早衰

由于长时间盯着屏幕，眼睛疲劳，引起头部发紧;感到精力不足，自觉“心累”，注意力不容易集中，记忆力和理解能力下降;整天绝大部分时间面对机器，与人缺乏交流，造成缺乏生活热情，接受新事物和适应新环境的能力减弱，没有创造力和事业心;生活简单随便，很难提起兴趣;变得敏感多疑，自我中心，忌妒心重，容易因一些小事与人争执，或因自己看不惯的人和事而耿耿于怀;固执己见，没有改变现状的愿望，没有兴奋感，情绪始终没有高潮期等。

四、骨质疏松

长期使用电脑者缺乏锻炼，就会使肌肉出现废用性萎缩，骨骼关节得不到负荷刺激，会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱，骨骼中钙盐含量下降，骨骼的脆性增加而韧性降低，在外力的作用下很容易发生骨折。

五、糖尿病

美国哈佛公共卫生学院公布了一项历时10年的研究报告：减少久坐看电视行为，对防治2型(非胰岛素依赖型)糖尿病具有重要意义。久坐少动是现代生活方式疾病发生的重要因素。一个人长期缺少活动，再加上营养过剩，日久势必导致体内代谢紊乱而诱发糖尿病等疾病。

可行对策：坚持低脂饮食。同时，进行网球、篮球、健美操、乒乓球等运动，此外，步行、慢跑、上楼梯、骑自行车、游泳、跳舞等也是不错的选择。

综上，长时间使用电脑，危及人身安全健康，建议各位在生活中多多学习一些防范电脑职业病安全小知识，防患于未然!

在现代社会中，越来越多的父亲参与到子女的教育过程中来。然而，有些父亲可能并不意识到自己的性格对孩子的影响是深远的。因此，这三种父亲最好避免，在教育孩子上带来的影响可能会变得越来越胆小、懦弱和不自信。

1、胆小怕事的父亲

一个孩子的父亲应该是稳定和安全感的源泉，让孩子感受到父亲的正面影响。但如果一个父亲自己就担心小怕事、唯唯诺诺，什么事情都不敢尝试，那孩子如何从父亲那里获得安全感呢？

2、脾气暴躁的父亲

这样的父亲会对整个家庭带来糟糕的影响，甚至可能成为教育上的灾难。永远对妻子发脾气或是对孩子失去耐心的父亲，将使得孩子一直处于恐惧和紧张之中，无法获得自己想要的东西，并且在内心中会不断讨好别人。

3、沉默寡言的父亲

这样的父亲虽然脾气好，但一天也不见得说一句话，完全不与家人沟通。孩子们往往难以感受到家庭的温暖。因此，聪明的父亲应该表达自己的爱。用语言或行动来表达你对孩子的疼爱，让孩子感受到父亲的关注。语言的表达可能会更有力量，孩子可以清楚地意识到，原来我是被父亲关注的。

在教育孩子的过程中，父亲的角色是至关重要的。良好的父亲形象能够帮助孩子获得勇气、自信和稳定感。而不良的父亲形象，可能会使孩子变得消极、胆小和缺乏自信。所以父亲们一定要注意自己的性格，以便为孩子的成长提供一个良好的、有价值的支持和帮助。