小孩早上吃荷包蛋好吗20篇

干咳是临床肺系疾病常见症状之一，病因复杂，病情顽固，治疗颇为棘手。那么5岁小孩干咳是怎么的一回事呢?下面就由小编告诉大家当中的原因吧!

诱发因素

1 变应原

2 呼吸道感染

3 有害气体

4 职业性因素

5 食物因素

6 药物因素

7 空气污染

致病因素

1 特应性素质等

2 吸入性变应原

3 呼吸道感染

4 室内空气污染和有害气体

5 职业性因素

6 药物因素

干咳如何预防

1、积极改善居住的环境，避免过敏源，经常开窗通风;注意防寒避暑。

2、不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。

3、保持心情舒畅，遇事不要着急。

4、积极锻炼增强自身抵抗力。

5、积极治疗原发病，以免加重病情。

偏方治疗

1.川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。将川贝母洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺，饮汤。此方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血，以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症，具有除痰、润肺、补肺的功效。

2.银耳10～12g，冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时。服用时，饮汤、食银耳。此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥，肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳的功效，也是体质虚弱者的滋补品。

3.丝瓜花10g，蜂蜜15g。将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。此方适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。

4.甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g，白糖适量。将甜杏仁洗净，放入锅内，加水适量，先用武火烧沸，后用文火煎熬1小时。将核桃仁切碎，倒入盛白糖的锅内，待稠粘时，加入蜂蜜，搅匀，再烧沸，即成。将蜜饯双仁放入糖罐内备用。食用时，每次3g，每日2次。

什么是发烧抽搐？可能很多人都不知道。不过相信很多人在日常生活中有看到过这样的症状，尤其是小孩子，最容易在发烧的时候出现抽搐症状。那小孩发烧抽搐应该怎么办呢？今天小编就来为大家介绍一下，有兴趣的朋友不妨来看一下。

什么是发烧抽搐

发烧抽搐是小孩发烧的时候比较常见的一种急症之一，在医学上也被称之为高热惊阙。

高热惊厥主要是因为婴幼儿神经系统发育尚未完善。导致一旦受到体热刺激，身体兴奋刺激神经系统而引起抽搐。一般而言，发烧抽搐常发生在半岁到4岁的婴幼儿身上，特别是经常感冒发烧的宝宝，更容易出现高温惊厥。抽搐的时候，多数发生于宝宝高热时，比如体温在39℃-40℃，持续时间比较短，约2-3分钟，一般不会超过10分钟。抽搐停止后，患儿也随之清醒。

高热抽搐是婴幼儿时期比较常见的急症之一，突发性的全身抽搐或局限肌群强硬抽搐是其明显特征，并且发病孩童多数伴神志不清的症状。小儿惊厥发病率为成人的10倍，尤以婴幼儿多见。高烧惊厥复发。随着儿童年龄的增长，第二次惊厥的机率逐年降低。6周岁以上的儿童发生高烧惊厥的机率就很小了。

发烧抽搐的原因

小孩在发烧的时候，为什么会出现发烧抽搐症状呢？相信很多人对此都不是很了解。而导致发烧抽搐的原因一般有一下两类。

1、颅内疾病

病毒感染(例如病毒性脑炎和乙型脑炎)、细菌感染(例如化脓性脑膜炎和结核性脑膜炎)、脑脓肿和静脉窦血栓形成、霉菌感染(如新型隐球菌脑膜炎)等等。寄生虫感染如脑囊虫病、脑型疟疾、脑型血吸虫病、脑型肺吸虫病、弓形虫病。

2、颅外疾病

高热惊厥、中毒性脑病(重症肺炎、百日咳、中毒性痢疾、败血症为原发病)，破伤风等。

发烧抽搐的症状

小孩在发烧的时候除了会出现惊阙症状之外，还会出现什么症状呢？想要知道的朋友，不妨来跟随小编一起来看一下吧。

当正常的大脑活动受到干扰时，会产生高烧惊厥。发生高烧惊厥时往往没有前兆。在高烧惊厥期间，孩子可能会有如下反应：身体变得僵硬或瘫软，处于无意识状态或无法认识周围环境以及呼吸困难。

发热抽搐常有以下特征

1、发病儿童年龄多在6个月到4岁之间。

2、发热初期(24小时内，个别〈48小时)，体温升至>=39℃时，突然发生的惊厥。惊厥持续约数10秒钟至数分钟，个别呈惊厥持续状态(惊厥发作〉30分钟)。

3、惊厥为全身性对称或部分性不对称发作，双眼球凝视、斜视、发直或上翻，伴意识丧失。

4、惊厥过后意识恢复快，无中枢神经系统异常。脑电图多于惊厥后2周恢复正常。

5、可有遗传因素。

小孩发烧抽搐怎么办

1、调姿势

宝宝痉挛时，让他平躺在床上，确保不会碰到任何尖锐、锋利或坚硬的物体。稍后，让孩子侧卧，使他能呼吸顺畅，并且防止唾液或呕吐物堵塞气管。不要试图把孩子的嘴掰开，因发烧或其它一些原因而出现痉挛的孩子并没有咬破自己舌头的危险。

2、勤通风

若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间，可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

3、脱衣服

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

4、擦温水

将宝宝身上衣物解开，用温水毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

5、多喝水

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、退烧药

当宝宝体温超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水。

注意事项

以上是宝宝发烧抽搐时的应急处理措施，在宝宝发烧抽搐时，如果父母能及时采取必要措施，可避免或减少因为高温惊厥而造成的并发症发生。

如果痉挛发作的时间超过4分钟，应立刻上医院就诊;如不到4分钟，则可以等孩子感觉舒服些并稍稍休息后再上医院。

如何预防发烧抽搐

在孩子出现发热抽搐前，家长可以及时采取有效的预防措施，可以避免或者减少高热惊厥的发生。

1、控制发热

把体温控制在38℃以内。体温38度内可以首选物理降温，如温水擦浴、头部冰敷，也可以使用药物降温。而体温大于38度可以使用药物降温或送院治疗。

2、保持安静

减少一切不必要的刺激，家长不要搂抱或晃动患儿。

3、饮食

如能进食，要及时哺喂母乳;较大儿童可给予流食，并鼓励多饮水，予清淡饮食，补充营养。

4、其他

处于嗜睡状态者，要注意变换患者体位，经常按摩背部、臀部，促进血液循环。专人看护，防止患儿坠床或碰伤。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于发烧抽搐的一些原因，以及发烧抽搐的一些症状和应该怎么办的一些方法。如果你家宝宝在发烧的时候也出现发烧抽搐症状的时候，不妨照着小编告诉大家的方法试一试吧，说不定会有意想不到的效果哦。

唇肿为口腔粘膜常见的一种囊肿，一般多发生于下唇，米粒大或至花生米大，亦有渐渐肿大至唇部隆肿，质软微黄色，呈透明伏，若破裂流出微黄或白色液体，消失后又复发。4岁小孩嘴唇肿是怎么一回事呢?下面就由小编告诉大家当中的原因吧!

治疗说明

1.内治

肝气郁结，气滞血瘀:宜疏肝解郁，养血泻火，可用丹栀逍遥散加香附、乌药。方中以当归、白芍、白术、甘草养血健脾，香附、乌药、柴胡、薄荷、生姜疏肝解郁，丹皮、栀子清肝火。亦可选用活血祛瘀养血药物，如丹皮、川芎、桃仁、泽兰，刘寄奴、五灵脂、熟地、首乌、枸杞子、黄精、桑椹子、穿山甲、水蛭等，但宜配合行气药同用，如青皮、香附、郁金、木香。若气血痰浊互结，宜加入法半夏、制南星、陈皮、瓜蒌实等。

肺经受热，痰湿凝滞:宜清热润燥，疏肺散结，可选用益气清金汤。方中以贝母、陈皮、桔梗宣肺祛痰散结，薄荷、紫苏、牛蒡子疏解风邪，栀子、黄芩清肺燥，人参、茯苓、甘草补益肺气。若兼脾虚，可选用消瘤丸。若痰涎增多，加法半夏、瓜蒌仁、葶苈子等。

脾失健运，湿浊流注:宜健脾燥湿，化痰散结，兼以清热，可选用加味二陈汤加党参。方中党参、茯苓、甘草健脾化湿，法半夏、陈皮行气化痰，消除凝聚之湿浊，薄荷清散，黄连、黄芩清热解毒。全方具有清热化痰、散结、消除肿瘤的作用。若胃纳差，宜配神曲、麦芽、谷芽等;如火热偏盛，痰色呈淡红，宜加龙胆草、栀子、车前子、木通等以清利火热湿邪。

2.外治

①可用麝香散或碧玉散涂，或吹于肿瘤上，以促进肿瘤的消散。

②可刺破排出粘液，再用冰硼散搽之。

发病原因

1.肝气郁结，疏泄失常，气机滞阻不畅，久则气滞血瘀，阻塞脉络，日积月累，渐成肿块。肝郁气滞，往往犯及脾胃，脾失健运，湿浊停聚，以致气血痰浊互结而成。如《外科正宗》说:"肝脾气逆，以致经络阻塞，结积成核。"

2.肺经受热，肺阴耗伤，气机不利，失去肃降功能，以致水液内停，痰浊内生，营卫气血运行受阻，痰浊久滞经络，逐渐积累成瘤。

3.饮食劳倦伤脾，脾失健运，运化水湿功能障碍，久聚成痰，痰浊阻滞，兼遇外感邪热或火热内生，火挟痰湿循经流注，凝结而成包块。

预防说明

1.注意口腔卫生，避免舌或牙龈经常受到损伤或刺激。

2.注意饮食调节，避免过食辛辣炙煿之品，节制烟酒，忌食发霉食品。

3.改善生产工艺，避免有害物质外溢，加强个人防护。

4.开展肿瘤普查，争取早期诊治。

血小板减少，常见于血小板生成障碍，如再生障碍性贫血，急性白血病，急性放射病等，为什么熊孩子血小板会低呢，接下来就跟着小编一起去看看吧。

血小板低的症状主要有：

1. 药物性免疫性血小板减少症出血症状发生前有潜伏期，短者可于服药后数小时内发病，长者可以数月后发病。一般5-10天。常伴有畏寒、发热、头痛、恶心、呕吐等。

2.血小板生成素缺乏本病是由于先天性促血小板生成素缺乏所致的血小板减少症。本病多为遗传性，婴儿期开始有出血表现，血小板计数减少，巨核细胞数量正常，形态及结构无特殊变化。

3.脾脏病引起的血小板减少正常情况下，体内1/3的血小板停滞在脾脏，当有脾脏肿大时如门脉高压症、高雪氏病、淋巴瘤、结节病、Folty综合征等，血小板计数可减少，但体内血小板的总量并不减少。

4.效性血小板生成该病常见于部分维生素B12或叶酸缺乏的巨幼细胞性贫血患者，表现为血小板减少，有的患者有出血倾向，有的表现为全血减少，骨髓巨核细胞正常甚至增加，因此为无效性血小板生成。随着臣幼贫的治疗，血小板可恢复正常。

5.其他免疫性血小板减少症患教表现全身皮肤紫癜，鼻衄或女性月经过多，疲乏无力，面色苍白，尿色加深。偶尔还可见肾脏受损征象如高血压、血尿、氮质血症等。神经系统的症状甚少见。

小孩血小板低的原因：

因素一：血小板自身出现减少、损坏或者突然死亡，是诱发血小板减少症的主要原因之一。这种现象的出现，可能由多种原因引起。患者本身有慢性肝脏疾病或者红白狼疮等疾病的时候，并发血小板减少疾病的几率比较高。一些恶性肿瘤的患者、受到某种细菌感染的患者，也有可能引发自身出现血小板减少。

因素二：遗传性因素的影响也容易导致患者出现血小板减少症。在临床医学上，有很多出现血小板减少症的患者，其直系亲属或者其家族中，也有人患有血小板减少症。这就证明，血小板减少症是一种有遗传可能的疾病。因此，对于家族中如果曾出现血小板减少症的人群，就应该特别注意到专业医院进行检查诊断，以防传染给下一代。

其他原因：危害性射线对细胞的伤害，也会导致血小板降低。平常服用药物时容易造成的副作用中也有使血小板降低的症状。

小孩血小板低怎么办：

1、心理治疗

有些血小板减少患者得知自己的病情需要接受长时间的治疗和调养时，情绪会非常低落、焦虑。然而这种负面情绪会严重影响患者的病情的恢复，所以为了帮助患者更快的治愈疾病，一定要保持心情的愉悦。

2、一般治疗

急性病人主要于发病1~2周内出血较重，因此发病初期，应减少活动，避免创伤，尤其是头部外伤，重度者卧床休息，应积极预防及控制感染。给予足量液体和易消化饮食，避免腔黏膜损伤。

3、输新鲜血或血小板

治疗血小板减少的方法要谨慎选择，这种方法仅作为严重出血时的紧急治疗。因为血小板减少患者血中存在抗血小板抗体，输入的血小板可很快破坏，寿命短暂。所以输血或血小板并不能有效提高血小板数量。

4、根据病情着实而定

中医学的治病以宏观辨证为主，现代医学的诊治以微观诊察为主，各有所长，亦各有不足，辨证与辨病结合，可取长补短，扬长补短。辨证治疗血小板减 少，无论哪一型，均可酌加有提升血小板作用，可收到良好效果。比如，卷柏紫癜方通过益气养血方法，水煎内服，治疗血小板减少性紫癜安全可靠。

5、注意休息

由于血小板减少性紫癜，一旦发病病情就比较危急，而且对患者的身体损害严重性也比较大。所以，为了患者的身体健康考虑必须要卧床休息，还要特别注意避免创伤，以免疲劳加重病情。

很多的宝宝都会遇到发烧的情况，很多的家长都不知道该怎么照顾发烧的宝宝，宝宝发热怎么办呢？婴儿发热怎么办呢，生活中有哪些好的治疗宝宝发热的方法呢？很多的宝宝发热39度怎么办呢，下面就和小编一起来看看究竟该怎么退烧呢？

目录

1、宝宝发烧了怎么办2、宝宝发烧39度怎么办

3、夏日宝宝发烧怎么办4、宝宝长牙发烧有什么症状

5、适合宝宝的物理退烧法6、日常给宝宝退烧的简单方法

7、宝宝远离感冒该怎么做8、宝宝发烧的饮食原则

宝宝发烧了怎么办

专家指出，宝宝发烧固然不必大惊小怪，但父母也不可掉以轻心，那到底如何护理呢？简单说来，就是要了解发烧患儿的“三宜”与“三忌”。

宝宝发烧“三宜”

1、宜保持室内空气流通。众所周知，散热，主要是通过对流、传导和蒸发三种方式，故空气的流通，有利于散热降温。

2、宜多饮白开水。饮水可以补充因发热而蒸发的水分，帮助宝宝退热。此外，排尿增多也可使部分热量由尿液带出，加速退热。若出汗较多，应及时擦干，以防感冒。

3、宜选用适当的退热措施。物理降温，是利用物理学散热的对流、传导、蒸发等原理的退热方法，安全、简便而可靠，是首选的宝宝退热措施。例如打开门窗，或利用风扇加速空气流通，当然不能对着患儿吹风扇。根据热传导的原理，也可以利用冰或冷水敷头颈、腋下及双侧腹股沟的退热方法。冰敷时，冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。用35-40%的酒精或30℃左右的温水拭浴，可可使皮肤毛细血管扩张，加速水分的蒸发，也是一种简便有效的退热方法。但酒精拭浴时，要注意不要拭浴头面及胸前。当物理降温方法的疗效不佳时，可在医生的指导下，选用适当的退热药。

宝宝发烧“三忌”

1、忌门窗紧闭，衣着过多。门窗紧闭，不利于空气流通;衣着过多，有碍热的散发与蒸发，对宝宝退热均无益处。

2、忌滥用退热药。退热药多有副作用，有的甚至可能引起白细胞减少、出血、溶血等严重反应，因此多用无益。

3、忌退热过快。退热过快、过猛，可导致患儿体液大量流失，引起血压下降，甚至休克，所以退热应温和，不宜操之过急。

专家最后提醒，宝宝发烧，只是各种各样疾病的一个表现。无热，不一定无病;热退也不等于疾病已经痊愈。所以，关键还是在于对原发病的治疗。

宝宝发烧39度怎么办

对于很多新手的父母来说，最担心和最手足无措的事情就是儿童生病的护理了，尤其是儿童的感冒和发烧的时候。宝宝的正常体温和我们成年人一样都在36摄氏度到37摄氏度的范围内。但是如果宝宝发烧超过了39度，就应该及时就医和治疗了。

其实年龄较小的宝宝是不适宜服用药物降温的，因此对于3岁以内的宝宝来说，发高烧时最好的处理方法就是利用酒精擦拭身体，使用冰袋退热等等，这些都是比较好的治疗方法，要是孩子发烧到39度，就是属于高烧了，当孩子发烧的39度的时候，很可能会导致孩子的出现脸色发白的情况，当孩子在发烧39度的时候，父母需要及时的帮助宝宝退烧。

相信很多家庭都会事先准备好为宝宝退烧的药物，比如退烧药，退烧贴等来为宝宝退烧。不过，对年纪还小的宝宝，医生建议最好不要自行选择药物退烧法，以免药物产生副作用。所以这里，小编家长们最好是使用物理退烧的方法帮助宝宝退烧。

1、利用温水擦拭孩子的身体。当孩子浑身发热，孩子的脸部出现了流汗的情况。这就是退烧药物在起作用了。不过，为了加强退烧的效果，我们还是需要选择帮孩子擦拭身体。妈妈可以用毛巾沾温水，擦拭宝宝的身体。利用身上的蒸发吸热的方式，帮助宝宝降温。不过，妈妈们在擦拭的时候得注意几个重点的擦拭部位。比如大腿根部以及腋窝等部位。这些部位的散热速度比较快，需要多擦拭几遍。

2、通风帮助散热。有的妈妈们在孩子发烧的时候，还一直帮着宝宝保暖，一直用棉被包着宝宝。其实这是一种错误的护理方式。想要帮助宝宝退烧，就需要降低身上的温度，帮助宝宝散热。因此，妈妈们需要让宝宝穿比较宽松的衣服，不要用棉被包着宝宝。还需要注意控制好宝宝寝室的温度，最好不要太高。可以将窗户开着，让房间处于通风的状态，这样对于宝宝的降温有一定的好处。

3、补充水分。孩子处于发烧状态的时候，散热过程很容易出现流汗的过程。这个时候妈妈们要让宝宝多喝一点水，喝水可以帮助宝宝更好的散热。让宝宝多多的排尿，代谢速率增加对于退烧也是有好处的。

小孩发烧39度是很严重的事情，父母们得及时的采取退烧措施，要是进行退烧措施了，宝宝的温度还是那么高的话，那么就要及时的送宝宝到医院治疗。

夏日宝宝发烧怎么办

一、少穿衣服，给孩子散热

传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这样做是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。因此出门在外遇到宝宝发烧要给宝宝少穿点衣服，让他的身体能够很好的进行散热。

二、物理降温，快速退烧

对于宝宝来讲，物理降温比药物治疗要好的多。物理降温的方法有很多种，比如头部冷敷，用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压后使不滴水折好置于前额即可，而且要每3—5分钟更换一次。也可以采用头部冰枕，将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部等等。而其中最便捷、最有效的方法就是使用退热贴进行降温。像是“兵兵退热贴”，它能在短时间内渗透到宝宝的皮肤，进入局部组织，快速的达到退烧的效果，无需口服，具有天然的安全性，而且兵兵品牌的退热贴达到了80%的同类产品最高含水量，可利用大量的水分蒸发快速为宝宝降温。因此兵兵退热贴也是出行所必备的装备之一，这将会让出游的爸爸妈妈们不在为宝宝突发的高烧而担心。

三、补充充足的水分，不要随便吃药

带宝宝出行一般爸爸妈妈们都会带一个水壶，目的是随时给宝宝补充水分。而在宝宝发烧的时候，由于高热会使得呼吸增快，大量出汗则会丧失机体大量水分，所以父母在孩子发烧时也应给宝贝补充充足的水分，增加宝贝的排尿量，以促进体内毒素的排出。孩子发烧过后会唾液加速分泌，胃肠活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应减少，食用过多的食物孩子将会消化不良。倘若这些食物长时间滞留在胃肠道，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以当儿童发烧时，父母不要给他们准备肉、蛋等荤腥食物，应多喝开水，多吃蔬菜和水果。

出行是为了让宝宝更加快乐，更加了解这个多彩的世界。因此出门前家长要带好出行的必备品，如果宝宝还是出现发烧的情况，不妨注意以上几点。只有更全面的了解出行知识，才能让宝宝在夏日轻松出行。

宝宝长牙发烧怎么办

宝宝长牙期间可能会发烧，虽然长牙与发烧没有必然关系，但是家长也要清楚宝宝长牙发烧怎么办才好。下面养生之道网为您介绍宝宝长牙发烧怎么办，看看吧。

乳牙萌出前几天宝宝可能会有一些异常的表现，如哭闹、口涎增多、喜欢咬手指和硬的东西、睡眠不好、食欲减退等表现，有的还有低热、轻度腹泻、局部牙龈可能充血、肿大。而吃、咬手指或乱吃东西的行为很容易造成发烧腹泻等疾病，所以宝宝长牙时要特别注意卫生状况。

宝宝长牙发烧有什么症状

1、了解了宝宝的正常体温，一旦宝宝有发烧，用手大致感觉出了宝宝的体温异常，可用你的额角接触宝宝的额角，如果明显感觉宝宝的额头比你的热，那么宝宝多半是发烧了。

2、用肛表测量小宝宝的直肠温度较确切(正常体温为37℃-38℃)，也可测量宝宝的腋下或颈部(正常体温为36℃-37℃)，测出的直肠温度需减去0.5℃，腋下和颈部温度应加0.5℃，得出的度数便是宝宝的现时体温数，如此可知宝宝的准确体温和是否发烧。

3、如果宝宝脸部潮红、嘴唇干热、哭闹不安，或者没有食欲时，宝宝很可能是发热了。

4、如果宝宝的小便比平时的尿量少，且小便发黄、颜色较深，宝宝也可能体温增高了。

宝宝长牙发烧怎么办

1、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。当宝宝长牙发烧时，爸妈可以先带宝宝去医院检查，看看是否其他炎症引起的。宝宝体温低于38.5℃，可以使用物理降温方法。高于38.5℃可以吃宝宝专用的退烧药。

2、最好先去医院给宝宝详细检查一下，一般会化验血常规，看是否有炎症或因其他原因引起的发烧。

3、宝宝长牙期间出现发烧的症状，很可能是由于宝宝的饮食不够卫生，啃咬了不干净的食物造成的。此时就要注意不要让宝宝什么东西都放到嘴里，尤其是不要让宝宝吃到不干净的食物，以免引起宝宝发生细菌感染而发烧。

4、定时测量宝宝的体温，监控宝宝的体温变化。如果宝宝长牙时发烧的温度过高，超过了38.5℃，可以吃宝宝专用退烧药。低于38.5℃时可以物理降温(用温水擦拭宝宝四肢，腋下，脖子后面，一定要是温水不能是凉水)，额头可以用凉水冷敷。但如果宝宝有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，则要立即停止。

5、宝宝在长牙的时候发烧有时候是因为口腔不够卫生，有害菌过多而引发的感染，所以父母应该注意保持宝宝的口腔清洁。可以让宝宝适当多喝一些水，既可以保持宝宝口腔的清洁，也可以很好的补充宝宝因为发烧而流失的水分。

6、学龄前宝宝最好不要用口腔表测量体温，以免发生意外。

7、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助。凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。

8、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。

适合宝宝的物理退烧法

冬季，天气变化大，婴幼儿的身体抵抗力很弱，稍不注意就很容易引起感冒发烧，那么宝宝发烧怎么办呢？当宝宝发烧或高热不退时，该采取什么措施帮助宝宝物理退烧呢？小编告诉你。

简单的四种妙招让宝宝物理退烧

1、35%酒精擦身

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以利用酒精帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦身时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2、适量的温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、热水给宝宝泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的用处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4、毛巾敷额头

热毛巾敷额头也是可以退烧的，这个方法是比较多人用的，这样毛巾即卫生，又能散热，很好的物理方法，也很简单造作，对婴幼儿来说比较好。

各种宝宝发烧体温测量

1、宝宝的正常体温是36.5度和37.5度之间，如果觉得宝宝发烧了，首先要赶紧给宝宝量体温！

2、宝宝发烧时很容易哭闹，使用安抚奶嘴的温度计是测量宝宝体温最简便的方法，也是宝贝最舒服的方法。

把安抚奶嘴放入宝宝嘴里，大约3分钟，让温度计变暖。按下开关按钮打开温度计，让安抚奶嘴一直留在宝宝嘴里，直至发出提示音，此时屏幕上显示的就是宝宝的体温啦。

3、如果宝宝之前刚喝了热饮或冷饮，安抚奶嘴温度计可能就会不准确，这时候，可以结合数字温度计测温。

4、根据宝宝的状态，妈妈们可以选择使用直肠式测温法，更加精确。

打开温度计，用水溶性浆润滑温度计尖端，用一只手分开宝宝的臀部。用另一只手轻轻地将温度计的尖端滑入直肠不超过12毫米的地方，温度计发出提示音表示插入到位。然后取出温度计，读取度数就可以了。

5、遇到宝宝体温偏高，妈妈先做一下客观的评估，比如小宝宝是不是刚洗完热水澡？或是天气太热、穿太多？室内通风不良等等，妈妈可以先卸下宝宝的外衣，并且打开门窗，保持通风。

6、一般情况下，如果宝宝的体温不超过38.5度，我们不建议吃退烧药，可以多给宝宝喂水，增加宝宝的尿量，促进宝宝体内毒素的排出。

7、同时，用温水毛巾擦拭全身也是一种很好的降温方法，适合所有发烧的宝宝。每次擦拭的时间要在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

8、如果宝宝体温长时间超过38.5度，就一定要立刻送到医院进行治疗，以免耽误病情。

宝宝发烧怎么办？千万别犯四个错误

宝宝发烧了，父母们就又心疼有慌张，特别是一些年轻的父母们，因为没有经验，还缺乏一些护理宝宝的常识，所以宝宝发烧后就赶紧给宝宝吃退烧药，这样的做法就是错误的！其实除了这样的错误，还有很多的错误也是年轻爸妈们经常犯的，现在我们就来看一下在宝宝发烧的时候，有哪些错误一定不能犯。

错误一：不给孩子洗澡

父母们大多认为孩子发烧本就体弱，再给孩子洗澡，容易让孩子着凉。实际上，用温水洗澡给孩子也是一种降温措施。类似的做法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋、用酒精擦身等，目的是利用水的导热作用，或冰溶化及酒精蒸发时的吸热作用来降低体温。此外，洗澡还可以保持皮肤清洁，避免汗腺阻塞。具体做法是，用低于体温2℃的温水浸泡20分钟，每天2～3次。只要不是在室温很低的房间内，洗澡后及时擦干，避免风吹，是不会着凉的。

错误二：喝肉汤补营养

许多父母觉得孩子生病就应该多补充一些营养，给宝宝喝肉汤再适合不过。殊不知，高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。

高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但是这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。

错误三：烧退了就是痊愈

很多人都以为症状消失就代表痊愈，误以为宝宝退了烧就是病愈的父母也大有人在，却不知，这种误以为往往会导致孩子再次发烧或者加重病情，延误治疗。

发烧只是某种疾病表现出来的一个单一症状，烧退只表明机体产热与散热的调节机制恢复正常，并不等于疾病痊愈。只有祛除病因，从根本上纠正疾病的发病基础，才意味着疾病治愈。

错误四：发烧就是生病

宝宝发烧往往会被认为是生病了，但其实导致宝宝发烧的因素很多，其中并非疾病引起的发烧不在少数，比如如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等原因均可使小儿体温暂时升高达37.5℃，偶而达38℃，尤其是新生儿或婴儿更容易受以上条件影响。

对于宝宝发烧，各位爸妈们千万不要过于慌张，如果只是体温暂时升高，只要全身状况良好，就是正常的。但是当宝宝的体温高于38.5℃了，就要引起重视了，赶紧送宝宝到医院检查！

宝宝突然发烧怎么办？5细节辨别宝宝是否发烧

孩子体温升高，要先准确判断孩子是否真的发烧了，然后才能采取相应的处理哦。婴儿发烧后应该要及时到医院检查治疗，避免拖延病情。

确认发烧的程度

宝宝调节体温的能力还不成熟，很容易受到外界环境变化的影响。因此妈妈们一定要注意调节房间的温度和湿度，让宝宝保持在一个不容易出汗的状态。如果发现宝宝发烧了，只是37.2-38.5℃左右的低烧并不要紧。但如果宝宝出现了整晚都不退烧的情况，就应该带宝宝去医院了当宝宝发烧时，妈妈们还要留意宝宝其他的症状表现。如果宝宝出现了发烧、咳嗽或是流鼻水的症状，就是感冒了。如果同时还有脸色不好、浑身乏力等其他症状，就应就医确诊。

辩别宝宝是否发烧的方法

用触觉的方式，可发现宝宝的身体及额头温度比平常高。

以量体温的方式确认。如果宝宝体温超过摄氏37.8℃，即表示已发烧。

宝宝发烧时的外表特征：脸部潮红、嘴唇干热，并显现哭闹不安。

若已发烧一二个小时，或因疾病引起的发烧，通常会影响食欲。

宝宝发烧后，尿量较少且颜色较深。

正确测量体温要点

使用腋温比肛温好。腋下测量5分钟，测出温度再加0.5度。如果是肛门测量，则需2分钟，测出温度再加0.5度。此外还有使用方便的耳温枪也可以来测量体温。

3岁以下的宝宝应使用水银肛温表;另外，使用耳温枪的准确及安全性已被医界肯定。

使用水银温度计前，务必将水银柱甩至36℃以下，如此测量体温才准确。

若测量腋温需夹5分钟以上，肛温则仅需1分钟即可。

测量肛温前，需先在肛表上涂上润滑膏，然后插入肛门内2厘米即可。

饮用冷、热饮需超过15分钟、洗澡需半个小时后才能测量体温。

日常给宝宝退烧的简单方法

宝宝发烧怎么办，那么哪些退烧方法是爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先处理的呢？综合专家的建议，正确的退烧方法应该是以下6种。

1、维持家中的空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、用退热贴

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

宝宝远离感冒该怎么做

家长需要根据经验以及科学的育儿知识，并且针对宝宝的体质以及规律，给宝宝最正确的治疗，让宝宝变得更加健康更加聪明。

第一、中医药治疗

宝宝感冒发烧了，可以进行中医药治疗，尤其对于病毒感染有着良好的效果，可以相应地按照风寒感冒、风热感冒对症下药。

第二、吃些退烧药

感冒发烧了就要吃药，一定要慎重，高热可以吃些退热药，鼻塞可以使用0.5%新霉素—麻黄素点鼻;咽痛可以吃些口含片，一定要注意适量适当。

第三、吃些抗病毒药物

抗病毒药物对于预防和治疗感冒发烧都是非常有利的，比如三氮唑核苷(病毒唑)，可以口服、滴鼻或者静点;如果是重症病人或者怀疑为细菌感染出现并发症，可以相应地使用抗生素治疗。

第四、注意休息以及空气的清新

宝宝感冒发烧一定要注意休息，保持居室的空气清新，家长要注意让宝宝睡得好些，不让宝宝到人多或者空气混浊的地方，同时注意多喝水，多吃些清淡而富有营养的食物。

宝宝发烧怎么办？降烧三招妈妈须记牢

一、判断宝宝是否发烧

发烧是指宝宝体温的异常升高，妈妈的手不是体温计，不能准确测量宝宝的体温，而宝宝的正常腋下体温应为36℃～37℃，只有超过37.4℃才可以认为是发烧。

但是，宝宝体温在某些因素影响下，也常会出现一些波动。例如傍晚，宝宝体温往往比清晨高一些。宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高。如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高一些。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要他的一般情况良好，精神活泼，没有其它症状，通常也不应该考虑是发烧。

二、如何给发烧宝宝降温

一般而言，假如宝宝体温超过38℃就是发烧。宝宝发烧，父母第一时间当然考虑去医院就诊，但专家建议，父母带宝宝去医院就诊前，可以采取以下几点应急措施，即宝宝发烧物理降温法。

第一，少穿衣服，给宝宝散热。

传统的观念就是宝宝一发烧，就要用衣服和被子把宝宝裹得严严实实，把汗“逼”出来，其实这是不对的。因为小孩在发烧时会出现发抖症状，其实这并不是发冷现象，而是他们体温上升导致的痉挛。

第二，帮宝宝物理降温，有以下常用方法：

1、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，压挤冰袋排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。

4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。但记住，父母千万不要擦胸前区、腹部、后颈、足底，因为这些部位对冷较敏感，可能会引起不良反应。另外，假如是新生儿、小婴儿，也不宜采用这样的办法，因为他们的皮肤薄，毛细血管丰富，容易在皮肤吸收酒精后出现酒精中毒。

5、其它方法：现在还有一种物理降温的药物贴剂，可以有效缓解孩子发烧。

第三，给宝宝补充充足的水分，不要随便吃药。

宝宝发烧时呼吸增快，出汗使得机体丧失大量水分，所以，父母在宝宝发烧时，应给宝宝补充充足的水分，增加其尿量，促进体内毒素排出。

另外，宝宝发烧时，父母最好不要随便给其用药，因为假如宝宝发烧原因不明，随便用药可能会影响医生诊断。

宝宝发烧的饮食原则

宝宝发烧后，家长要面临很多难题。发烧宝宝食欲下降也是其中之一，要怎么办呢？

宝宝感冒发烧时往往食欲减退，胃肠消化功能下降。发烧时宝宝心跳和呼吸加快，出汗多，身体表面的水分蒸发增加，使宝宝对水分和营养物质的需要量也增加，这就产生了矛盾。针对这种情况该怎样给宝宝安排饮食呢？

首先，发烧时宝宝的食欲下降是正常现象，父母不必过于着急，关键还是要给宝宝尽快把病治好，病好了宝宝自然会恢复胃口。发烧时可根据宝宝的食欲，为宝宝安排平时食量的70%即可。水分则应充分满足。

吃母乳的小婴儿应该坚持母乳喂养，宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食或为宝宝准备的饭菜应选择易于宝宝消化的流食或半流食，比如：酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。

一般情况下，只要烧一退，身体不是那么难受了，宝宝就可能会感到饥饿，主动要东西吃。此时可以根据宝宝食欲好转的情况，安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复，大人不能一高兴就一下子给宝宝安排肉呀鱼呀之类不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨、小包子等。

等宝宝完全恢复后，为了弥补宝宝生病期间所亏损的营养需要量，恢复体力，可以每天以少吃多餐方式，给宝宝加一次餐，每餐之间间隔不宜太短，一般以3小时以上为宜，这时宝宝肠胃功能仍较弱，虽可以开始和平时一样进食各种食品，但一定不能过量，以免加重宝宝消化系统的负担。

有的医生还建议，发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。

下面，一起来看看发烧宝宝的饮食调理吧。

宝宝发烧的饮食安排

1、水分

水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。

幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

2、流食

发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。

但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。

当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

3、糖盐水

幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。

宝宝反复发烧4大原因盘点居家退烧法

1、非感染性发热：非各种传染病引起的，无菌性物质或各种炎症作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。

2、不明原因发热：广义不明原因发热的概念是指所有的不明原因的发热者。但在临床上还采用发热的狭义概念，即不明原因发热。发热持续3周以上，体温在38.5℃以上，经详细询问病史、体格检查和常规实验室检查仍不能明确诊断者。

3、中枢性发热：是指因中枢神经系统病变引起体温调节中枢异常所产生的发热。对其诊断之前应严格除外全身性或局部性炎症所致的发热，并除外其它发热病因。颅内疾病伴有发热时多为危重病例，其中大部分患者的发热是因颅内炎症、肺内感染、泌尿系感染所致。对于难以解释的中度体温升高，一时查不出感染源或感染的原因者，不能轻易认为是中枢性发热。应反复寻找全身或局部性感染原因以除外之，并注意有无药物热及其它发热的原因。

4、持续性发热：当口温高于37.3℃或肛温高于37.6℃，一日间的变化超过1.2℃，即称之为发热。按照发热的高低，可区分为下列几种临床分度：低热37.4℃～38℃中等度热38.1℃～39℃高热39.1℃～41℃超高热41℃以上，持续4周以上，为持续性发热。

居家退烧的方法

1、空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25-27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、少穿衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水搓揉

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、冰枕

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

判断是否送往医院治疗

体温本身并不是观察儿童疾病的真正的最关键的方法。对成人来说，体温的高低通常反映出疾病的轻重程度。孩子并非如此，因为他们的身体对温度的控制还不完善。有的孩子在感染轻微疾病时，发烧也达40℃，然而在得更严重的疾病时只有38.3℃。孩子发烧时，家长更应观察他的脸色、神态和行动。一个体温为38.3℃却脸色灰白、安静得有点反常的孩子，也许比一个体温为39.4℃但仍能满屋子乱窜乱闹的孩子病得重。如果发烧的孩子出现以下症状，不管体温如何，都应请医生诊断。

1、一直哭闹不停，不管谁来安慰都没有用。

2、很难被唤醒。

3、如果有人想触碰或者移动孩子，他就哭闹。

4、脖子僵硬，不灵活。

5、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。

6、神志不清，行动怪异(看见或听见不存在的东西，说些很奇怪的话或行动反常)。

7、呼吸时伴有杂音。

8、不能吞咽任何食物，并不住地流口水。

9、皮肤上出现紫色的斑点。

10、肤色灰白或呈暗蓝色。

11、脉搏微弱却快、急(不满1岁的孩子每分钟脉搏超过160跳;年满1岁的孩子每分钟超过120跳)。

12、排尿时有灼烧或疼痛感。

13、腹泻时大便中带血。

宝宝上火4种食材泡水喝好清热

如果你家宝宝现在出现上火症状，你不妨通过食疗方给宝贝下下火。你的身边其实就有许多降火的有效食材，今天小编就为你推荐几款可以用来泡水喝的“天然降火茶”，有别于让宝宝难以接受的超苦传统凉茶，这些天然食材泡水后气味清新，孩子更容易接受。

宝宝上火喝水果水：有助排毒素

水果中的苹果、梨、橘子、柚子等都可以用来泡水喝，还可以调以蜂蜜、冰糖等，对去火颇有帮助。而且口味清甜，深受小朋友们的喜欢。在泡制水果茶时，加入的原料最好不要超过3样，成分太复杂反而会影响口感。

宝宝上火喝柠檬水：有助于消化

柠檬富含维生素C，但因为果肉极酸，不宜直接食，切片泡水有利于营养物质的释放，柠檬水对于解渴去油腻非常有效。你也许担心那么酸的柠檬对宝宝的肠胃刺激很大，其实完全没必要：一两片柠檬泡出来的水味道非常淡，还没有碳酸饮料来得刺激呢。

给宝贝泡柠檬水喝，最好采用鲜柠檬不用干柠檬，因为鲜柠檬的维生素C含量更高，泡柠檬的水温控制在60℃-70℃即可。

宝宝上火喝罗汉果水：清热凉血

罗汉果有清热凉血、生津止咳、滑肠通便兼润肺化痰等多重功效。从药店买回来的罗汉果，每次只要掰一小块就能泡好几杯水，一次冲泡的分量最好不要太多，以免甜到难以接受。

宝宝上火喝菊花茶：败火效果好

菊花茶是最大众化的饮品，菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。不过菊花偏寒，如果怕太寒，可以在菊花茶里加一点冰糖，稍微减轻寒性。

哪些宝宝容易发烧

发烧是孩子生长过程中的常见状况，虽然不是什么严重的事情，但是发烧的时候孩子兴致低落，食欲不振，次数多了也会影响宝宝的生长发育。那么爸爸妈妈们可要注意了，哪些孩子更加容易发烧呢？

通知你，有以下几种特征的宝宝易发烧。

1、“被多吃”的宝宝

爸爸妈妈都常常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的爸爸妈妈追着宝宝喂饭，宝宝天长日久的“被多吃”。本来，吃饭是人的自然生理表象，孩童也相同有这样的感知才能，爸爸妈妈不要强迫孩童多吃，更不能顿顿吃撑。孩童脾胃功用不足，虽然需求养分，却不能多吃，吃多后简略消化不良，积蓄过多内热诱发伤风。

2、不爱喝水的宝宝

有些宝宝不爱喝水，爸爸妈妈们就用果汁、牛奶、饮料替代白水，可是过多的甜食不仅伤害了许多孩子的牙齿，也影响了他们的消化功用。水参加了人体的所有代谢，喝水少自然爱患病，因而水也是预防和医治孩子伤风发烧最主要的“药”。主张爸妈要从小让孩子养成爱喝白开水、自动喝水的习气，切不要用饮料、果汁替代白开水。伤风、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频频饮水。

3、穿得太多的宝宝

有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层，小脸常常捂得红扑扑的。可是宝宝穿得太多简略伤风，宝宝们常常处于活动状态，穿得过多，简略出汗，并引起内热积蓄，稍有不甚就会引发伤风发烧。所以，宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减，以宝宝面色正常、四肢温温暖不明显出汗为宜。

4、少运动的宝宝

与活动量大的孩童比较，不爱运动的孩童，食量小，消化和吸收才能弱，免疫力较低，简略伤风发烧。同时因为不运动，身体的平衡性、协调性、柔韧性和耐力都得不到锻炼，整体素质也会降低。因而主张爸妈要确保孩童每天有1小时户外活动时间，大一些的孩童应每周进行3次体育锻炼。

5、睡觉太少的宝宝

睡觉充足是孩子发育的先决条件，常常睡觉不足免疫力必定降低，就简略伤风发烧。爸爸妈妈应培育孩子早睡早起的习气，睡前要让孩子安静，以免影响睡觉时间和睡觉质量。特别是看到孩子有患病迹象时，必定要确保他们有良好充足的睡觉。一般孩童睡觉时间要确保在10小时以上，黑夜10点应进入深度睡觉。

6、不爱洗手的宝宝

婴幼儿处于探究期，双手处处摸，将东西送进嘴里是习以为常的事。大一些的孩童趁人不备，不洗手吃东西也是很常见的工作。但是凡是传染性的疾病，大都是触摸口鼻入侵，在伤风发烧的高发季节，洗手是预防交叉感染的第一关。

7、胆怯的宝宝

有些宝宝性格内向，不爱表达，遇到了疑问不能及时向爸爸妈妈诉说，常常有不开心的工作积累在心中，会降低他们的抵抗力，伤风也常常找到他们。据相关研讨表明，性格内向的孩子相对性格外向的孩子更简略受到病毒侵犯。关于性格内向的孩子，爸爸妈妈平常要多关注他们，多与他们交流，既不能太迁就，也不能太严厉。

咱们都知道，宝宝抵抗力差就简略患病，那么该怎么给宝宝增强抵抗力，让宝宝少受到疾病的困扰呢？

爸妈科学的护理很关键

婴幼儿期间，想要提高宝宝抵抗力的话必定要把宝宝护理好。最主要的宝宝穿衣疑问，许多人怕宝宝受凉，就给宝宝捂得特别厚，本来中医讲小孩是阳性体质，他们不怕太冷，不像成人那么怕寒。俗话说“要想小儿安三分寒”，只要宝宝手摸起来不是那么热乎，孩子不觉得冷就正适宜。穿的没有那么多，孩子活动当中就不会出汗，停下来以后也就不会受凉伤风。如今许多孩子伤风发烧即是护理欠好，或者爸妈没有意识到这些疑问，孩子简略发生伤风。

带孩子户外活动必不可少

把孩子常常带到户外活动一下，当然仍是主张爸爸妈妈在不刮风不下雪时带孩子户外活动，下雪以后的空气特别好，本来真的是要抱孩子出去一下，无论多小，从满月开端就可以了。有的爸爸妈妈习气把孩子的脸全罩上，孩子喘气很费劲，这样是欠好的。出去以后必定给孩子透透气，跟户外有一个沟通交流。稍微大一点的孩子主张在外面跑跑跳跳，不要在室内活动，仍是应当跟外界触摸。过敏性哮喘的孩子主张添加肺活量，添加肺活量最好的方法是能够游水，定时游水或者一个星期有时间带孩子去活动一下。如今的亲子园比较多，相似的运动也比较多，可以带孩子去这样的当地。

结语：宝宝的健康是每个家长最关心的事情，很多的宝宝在成长的过程会遇到各种的情况，发烧是最常见的情况之一！相信上述介绍的这些宝宝退烧的方法，能够帮助广大的朋友们照顾好宝宝哦！也要记得分享给身边的好朋友们哦！

女人对于美丽的追求自然要比男性更加的重视，无论是自身的容貌还是身材，都是较为关注的。是什么原因导致一直出汗了，一起来了解一下吧。

1 多岁的妇女总是出汗的症状区分

一、按出汗时间分

1、白天出汗过多。

无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。

2、晚上出汗。

睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

二、按出汗部位分

1、头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。

2、手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

3、心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。

三、按气味辨别

正常的汗没有明显的腥臭味，如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，属肝热，这种情况可通过清淡饮食，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显，应找大夫诊治。

2 多岁的妇女总是出汗的原因

出汗本是一种正常的生理现象，然而，但出汗异常往往预示着身体出现某些疾患。中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体疾患。

首先要排除是否疾病所致。一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决。

生蚝是大补的海鲜，很多人会做给男性吃，生蚝同时也是营养丰富口感好的食物，很多人都不知道生蚝是否适合给小孩吃，下面介绍生蚝小孩可以吃吗？儿童是否适合吃生蚝？

生蚝小孩可以吃吗

生蚝小孩可以吃，但是要适量，海鲜是寒凉的食物，千万不要给孩子吃多了。

生蚝怎么样

头天中午拍的，第二天就到了，刷的挺干净，省了好多事，直接上锅蒸就行了，还是乳山的牡蛎好吃，别的地方都有种怪怪的味道，还不肥。没等蒸呢，老公生吃了好几个。哈哈哈哈哈哈，以后还会来的。

没有肉，完全没有肉，我买了十斤型号是XXL120克以上的，因为我是在昆山这边天气现在有点热了，收到之后马上全部煮了，把肉剃出来，该吃吃，该冷冻的冷冻，但是没有想到，十斤生蚝，只有小碗里面半碗肉，客服还居然说，看碗里面的肉，算正常的。第二次购买了，一如既往的好，生蚝各种吃法做了个遍，还是蒜蓉微波炉高火三分钟的最好吃。吃不腻，会上瘾。实话实说，看在老乡份上和海蛎子算是比较新鲜的份上给中评。但是看着个头挺大，肉很小，还有几个里面全是泥沙的!海蛎子几乎全是扁平的，这样的肯定肉小!

生蚝好吃吗

上午收到了，中午迫不及待的蒸熟了，味道鲜美，而且个个都很肥，卖家态度很好，乳山的海蛎子都上了央视，下次买最大的可以试试生吃。冲洗的很干净!卖家也很很细心的配置撬牡蛎的工具，收到就迫不及待开始做，牡蛎确实很美味，可以变着花样吃!超级棒!吃完继续回购!

在日常生活中,经常发生儿童误服家中药物或有毒物品的事情。一旦发生这种情况,家住医院附近的立即送往医院抢救;医院离家较远的,家长在呼叫救护车的同时要进行现场急救。下面是小编为大家整理的资料，供大家参考。

1、昆虫进入耳道

昆虫等生物性异物，多在儿童睡眼时进人外耳道。昆虫类异物因爬行骚动而使儿童产生难忍的疼痛和不知，儿童表现为哭闹、烦燥不安，偶尔可引起眩晕及耳鸣，严重者可致鼓动膜损伤，影响听力。

家长应为昆虫进入耳道的儿童做以下工作：

1、可用酒精或油类液体滴入外耳道内，将进入的昆虫淹死，再固定儿童善用耳镊将其取出，然后用棉签擦净耳道即可。

2、用此方法难以取出昆虫时，应立即送医院处理。

2、中暑

儿童中暑时，体温增高可达40℃以上，皮肤干燥、面色潮红、无汗、头晕、口渴、恶心、呕吐、烦躁，精神恍格。有的因出汗过多而丢失大量盐分引起肌肉酸痛甚至痉挛，严重的可有抽风、昏迷、血压下降、皮肤出血等。

家长应为中暑的儿童做以下工作：

1、儿童中暑时，家长可用冷水、冰块或酒精擦体，或用低于体温3—5℃的温水洗澡。或在患儿腋下、腹股沟放冰袋，给儿童进冷饮，争取使体温降至38℃以下。

2、设法降低室温。

3、多让儿童喝水。可给儿童服用藿香正气胶囊等去暑药。

4、重症者赶快送医院治疗。

3、烫伤

家长应为烫伤的儿童做以下工作：

1、应立即用冷水冲洗15分钟以上，降低局部温度，减少创面的进一步损伤，减少疼痛。

2、如果起泡，小泡可以不做任何处理。对黄豆大小的水泡，如果创面也比较浅，可以用消毒剪刀剪开水泡，用消毒棉球或纱布蘸干。

为避免感染，最好还是到医院做进一步治疗。

3、由于小孩皮肤特别娇嫩，耐受力较差，烫伤后往往比较严重，更容易发生感染引起合并症。因此，最好不要自行用药，应尽快到医院就诊。

错误处理：

1、用麻油、酱油涂抹伤口。

2、用牙膏涂抹伤口。

3、在没有医生的指导下，涂抹药膏。

4、碰伤

家长应为碰伤的儿童做以下工作：

1、儿童受到的碰击不是很严重，患处没有出现肿胀或活动困难等症状，可以在皮肤的淤血斑处进行一小时左右的冷敷。

2、如果伤口出血，要用一块消毒的棉垫或卫生纸压迫伤口十分钟以上。如果伤口不大，在止血后，用冷开水洗干净患处，用创可贴盖住患处。

3、如果伤口较大，或碰击物可能带有破伤风杆菌，应当马上带儿童去医院对伤口进行处理，必要时要注射破伤风抗毒素，以防止破伤风的发生。

4、如果症状较重，患处出现肿胀或活动困难，或碰伤的部位是头部或胸部，尤其是出现了头晕、呕吐、意识丧失、耳鼻有淡黄色的液体或血流出时，必须立即将儿童送去医院救治。

5、鼻内有异物

儿童鼻内有异物，如不及时取出，可能会导致儿童的呼吸发生困难，甚至窒息。

家长应为鼻内有异物的儿童做以下工作：

1、动物性异物进入时，可能1%地卡因将其麻醉后再用鼻钳取出。

2、较大异物进人时，应立即送入医院急救。

6、眼内有异物

家长应为眼内有异物的儿童做以下工作：

1、仔细观察异物是否植入眼内。

2、如果异物没有植入儿童的眼睛，妈妈可以翻开儿童的眼脸，让儿童向下看，用消过毒的棉签轻轻地将异物拨去。

3、如异物植入眼内，千万不要去动它，用一块消毒的纱布垫盖在儿童受伤的眼睛上，并用纱布或布条加以固定，并立即就医。

7、切割伤

家长应为切割伤的儿童做以下工作：

1、伤口不深，只是划破皮肤少量出血，只需用清水(或淡盐水)和肥皂清洗好患处，消毒后用创可贴或消毒纱布敷盖患处就可以了，这样可防止伤口感染。在清洗伤口时要确保将所有的赃物从伤口处洗出。

2、不要将棉花或其他绒毛状的物质敷盖在伤口处，因为它们会粘在伤日上面阻碍伤口愈合;

3、在包扎伤口时要保证伤口有较好的透气性，不能包扎得太紧。

4、每天都要换一次敷料，夜间可以让患处暴露在空气中，有利于伤口的愈合。

5、伤口严重时，赶快送儿童到医院请医生处理。

8、扭伤

家长应为扭伤的儿童做以下工作：

1、将扭伤的儿童平躺在床上.抬高患处，进行冷敷，以减轻患处的肿胀。

2、在患处垫上棉花，再用绷带将患处并节捆绑起来、注意不要使绷带相得太紧，不利于血液循环。

3、不要触动受伤的关节。如果儿童的患处有畸形或剧烈的疼痛，说明儿童病情不只限于扭伤，可能发生了骨折，这样应马上送医院治疗。

9、烧伤

家长应为烧伤的儿童做以下工作：

1、儿童烧伤时有衣物附着在患处，要剥去附着物。如衣物贴在儿童的皮肤上，千万不能强行撕下。

2、用冷水冲洗冷却患处15分钟左右或用冰块敷患处。

3、不要用任何药膏或药水去涂患处，只能用无菌纱布覆盖所有的患处，避免感染。

4、将儿童的烧伤部位抬高，使患处的血而减少。

5、如果伤较严重，就要将儿童平躺在床上，并抬高儿童的下肢，让儿童的头部倾向一侧，以保证血流向往内的重要器官，防止儿童休克，在立即送儿童去医院救治的过程中，要用于净的床单盖在儿童的身上，以免感染。

呕吐常见于胃肠道病和呼吸道病、脑部病变、吃的东西不合适等情况。可能是消化不良引起的，也可能是肠功能紊乱引起的。2岁孩子经常性的呕吐，这时可能是孩子生病了，是孩子生病的初期表现。这与孩子的体质有关，上呼吸道感染、情绪波动、疲劳、饮食不当是诱发的主要原因。

对于2岁孩子呕吐这个问题一定要重视。

1、如果是消化功能不好，建议多吃水果、蔬菜等容易消化的食物。必要时可以应用 鸡内金散 调理，健脾开胃，消食化积，用于小儿因脾胃不和引起的食积胀满，饮食停滞，呕吐泄痢。

2、孩子吐是因为还有炎症，尽量多喝水排尿。睡着的时候注意观察冷热，不能让其出汗会引起咳嗽然后吐，不能喝饮料，尤其是有粘稠度的。睡着后睡着孩子右边背部轻拍，从上到下，然后最重要的就是让其多喝水。这样一般两天就好了，消炎药是不能多吃的，因为副作用大，也会引起食欲不好、呕吐等。

3、当然孩子呕吐的问题，的确和小的时候喂养有关。有些家长没有循序渐进地添加辅食，总是担心，害怕孩子咀嚼不了硬一点的食物，使得孩子的咀嚼能力变得很差，养成了孩子吞食的习惯，稍微硬一点的食物，进入食管，不能进入贲门之前，一旦变换体位，气体进入胃部，很容易发生呕吐现象。 建议家长从饮食着手，先剁碎食物喂孩子吃。每次吃饭的饭菜量不要太大，不要硬喂孩子吃进去很多食物。可以采取少食多餐的办法进食。当孩子适应这种喂养以后，蔬菜及其他食物切细(不再剁碎了)，坚持适量进食，不要填鸭式喂饭。再适应一段时间，可以喂软米饭，其他的菜肴也可以逐渐尝试地喂，孩子会适应喂养方式，咀嚼能力也会大大提高，最终孩子的食欲会变好，呕吐的情况也不会出现。

宝宝若是经常呕吐，当呕吐的发生的时候可以给宝宝这样按摩，叫做推天柱，方法是用大拇指和食指捏着宝宝的后脖子脊椎两侧部位从上而下按摩，区域是从头发交接处往下10CM，记住是从上到下，每次50-100下，为了不刺激宝宝皮肤，可先用食用油润手指，此方法对呕吐有明显效果，而且无副作用。

发生呕吐时，要让病儿坐起把头侧向一边，以防呕吐物呛入气管。饮食要清淡，吃流食和半流食为好。不要吃油腻酸辣食品，以免刺激胃肠，增加胃肠负担。要勤喝水，保证水分供应，以防失水太多发生脱水。

小孩由于体质非常的弱，着凉或者是其他原因都会造成小孩发烧，那么大家知道小孩发烧怎么办呢，小宝宝发烧怎么办呢，发烧怎么退烧好呢，下面就让我们一起来了解一下小孩发烧怎么办吧。

很多新爸爸新妈妈在面对小孩发烧的时候，总是会显得不知所措，不知道该如何处理，在这里将给大家分享一下经验。

首先，我们要先判断宝宝是正常体温，还是低烧，再或者是高烧。不同的情况有不同的处理方法。

正常体温

1岁以内的宝宝正常腋下体温应为36℃～37℃，只有超过37.4℃才可以认为是发热。但是，宝宝的体温在某些因素的影响下，也常常会出现一些波动，例如在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些。

小孩发烧的话，只要不是持续在三十七度以上的话，就可以认为这是小孩的正常的体温了，新爸爸新妈妈是不需要过于担心的。

低烧

如果宝宝体温在37.4℃~38℃之间，则可以认为是低烧。造成低烧的原因很多，如感冒、接种某些疫苗等。

这时也不需要着急，多让宝宝休息，多喝水，增加机体的代谢。如果持续低烧，比如超过36小时，或者有其他症状，则应去医院检查。

高烧

如果宝宝体温在38℃以上，则可以认为是高烧。婴儿发烧的时候，很容易就会达到38℃，甚至39℃以上的体温，此时应该尽快去医院检查，看看到底是什么问题引起的高烧，是炎症引起的，还是病毒引起的。

这两种情况的验血报告是不一样的，如果白细胞正常的话，就可能是病毒引起的，这样的话，吃消炎药是没有效果的。

如果是白细胞超出正常值，那很可能就是炎症引起的，医生会对症下药的。

小孩在发高烧的时候，应该怎么办

不用多想，应该马上去医院检查。但在去医院之前，我们应该怎样处理发烧的宝宝呢？

1.减少穿衣服为孩子散热

作为父母的在孩子发烧时，通常都会让宝宝多穿衣服或者用袜子把孩子裹得严严实实，认为把汗“逼”出来就会好了。其实，这样的做法并不正确。减少衣服来散热是一种物理降温法，当然，前提是不要让孩子着凉了。

2.各种针对性物理降温法

①用冷水浸湿，并且把毛巾当中的水拧干，把毛巾折好置于宝宝的前额。每5分钟更换一次。

②头部枕冷水袋。用水袋装满冷水，并且置于宝宝的头部下方以降温。

③用温水擦拭宝宝的腋下、四肢、颈部等皮肤以达到降温的效果。

④当宝宝处于发高烧时，可以用酒精擦拭四肢和背部等部位。

3.补充大量的水分不可少

切记不可乱吃药。孩子发烧时呼吸快，出汗多，使得身体的水分大量丧失。为宝宝补充足够的水分增加尿量，既可降温也可以促进排出体内毒素。

小孩发烧可以吃的流质食物有

(1)牛奶

牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

(2)米汤

米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

(3)绿豆汤

绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

(4)鲜果汁

鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

如何帮小孩退烧

1、首先，适当减少衣服，帮宝宝散热。传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。

小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。打个比方，如果正常情况下宝宝穿两件衣服，那么发高烧的时候就穿一件就可以了。

如果是在干燥寒冷的北方冬季，在室内要适当减少衣物，但是在去看病的路上，还是要注意保暖防风，等到了医院之后再减少衣物，帮宝宝降温。

注意，如果宝宝已经出汗，那么最好不要立即脱衣服，以免宝宝着凉伤风，加重病情。等汗液蒸发以后，应当帮宝宝减少衣物。

2、如果宝宝的体温在38.5℃以上，那么应该立即给宝宝吃上退烧药，吃退烧药不会影响到医院之后的各项检查。市场上常见的退烧药包括泰诺林、美林、布洛芬等。

其中，泰诺林比较温和，一般在吃药之后1个小时才会逐渐起作用。泰诺林里面有个滴管，方便喂服。1岁以内的宝宝大概一次用量0.8ml。

如果宝宝体温在39.5℃以上，也可以选择见效更快的美林和布洛芬。任何一种退烧药在一天之内都不要服用超过4次，否则会伤害宝宝的身体。

3、检查之后，确定病因，这样做家长的也就心里有底了。然后按照医生的指导进行护理就可以了。

物理降温，还是吃退烧药

在看过医生、确定病因之后，建议尽量使用物理降温的方法，帮助宝宝降低体温，这也是现在很多儿科医生的建议，因为这种降温方法是最安全的。

一般的物理降温方法是

用37℃左右的温水为宝宝进行擦浴，主要集中在腋下、大腿根、腿弯处

稍微用一点儿力，宝宝的皮肤微微发红即可，千万不要用太大的力量给宝宝擦，因为婴儿的皮肤是很娇嫩的，避免擦伤宝宝。

擦浴的时间控制在半个小时左右。

不建议使用酒精给宝宝擦身体，那样对宝宝皮肤刺激太大，要是长时间使用酒精的话，还肯能造成酒精中毒。

那什么时候吃退烧药呢？宝宝晚上睡觉或需要较长时间好好休息的时候，如果体温还是38.5℃以上，可以给他吃下退烧药，因为这时宝宝需要充足的睡眠，不停的擦浴会影响宝宝休息。

因此，退烧药是在不得已的情况下帮宝宝降温的方法，不要轻易使用。而且，任何一种退烧药在一天之内都不要服用超过4次，否则会伤害宝宝的身体。

结语：通过上文的描述，想必大家对于小孩发烧有了一定的办法了吧，对于小孩发烧了，新父母也不需要过于的担心，只要科学合理的治疗就能比较好的治疗宝宝发烧的情况，小孩发烧的时候最主要的还是补水哦。

造成孩子长不高的原因是有多种的，并非所有原因都来自于父母的遗传，那么，小孩长不高是什么原因?小孩长不高吃什么好?下面就由小编告诉大家吧!

小孩长不高吃什么好

1.猪肝鸡蛋

新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。

猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是儿童增高的理想食品。

2.鸡蛋黄粉粥

新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。

3.鸡肝猪腿黄芪汤

取新鲜鸡肝50克，新鲜猪腿骨50克，黄芪30克，五味子3克。将鸡肝切成片备用;将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮一小时，再滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，按口味加调料，待温后吃鸡肝喝汤。

鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的生长发育甚为有利。

4.猪骨菠菜汤

取新鲜猪脊骨350克，菠菜200克。用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用武火，后用文火煮两小时;然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，加入调料，饮汤吃菠菜。猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中含有相应的酶，因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。

5.牡蛎肉汤

取新鲜牡蛎肉100克，生姜丝少许。将牡蛎肉放入砂锅内，加上生姜丝少许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量调味料，待温后饮汤吃牡蛎肉。牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质，是一味简单可行的助长高汤剂。

小孩长不高是什么原因

1、遗传因素

遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，在影响身高的众多因素中，遗传因素大概占65%-70%的比例。另外，很多后天的疾病，例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓，甚至检查不出任何异常，临床上称之为特发性矮小的疾病，都会影响孩子的身高。

2、健康饮食

孩子在生长发育过程中，一定要健康饮食，不要盲目依赖于保健产品。虽然保健产品是有一定的功效的，但是并非适合每个人。日常饮食中，家长应该多给孩子吃谷物，肉类，多吃鸡蛋，富含优质蛋白质的食物，保证日常饮食，鱼，绿色叶菜类蔬菜，如大豆食品供应钙，钙的补充，增加骨硬度。

3、良好的睡眠

注意孩子的睡眠，睡眠状态和质量，每晚10-12点和5点，是高峰生长激素的分泌，所以孩子应该是在晚上9点睡觉，早上6：30起床后在或7点，以确保更好地分泌生长激素。体育锻炼应选择拉，跳绳，篮球等纵向运动，都有助于孩子的身体变得更高。

4、稳定的情绪

如果孩子的心理状态的长期抑郁，促进生长发育的生长激素在消极条件是很难被释放，生长激素的分泌是缓慢的，它可能导致儿童短。健康生活状况好心情不可缺失。

倒刺是人体手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮,形状像刺,一碰还会痛那么，小孩长倒刺是什么原因?小孩手指长倒刺怎么办？如何预防婴儿长倒刺?下面就由小编告诉大家吧!

如何预防小孩长倒刺?

1.加强手部皮肤护理

每天坚持用温开水(可加几滴白醋)浸泡双手20分钟，可改善手部皮肤的血液循环，使皮肤变得柔软。经常轻轻按摩双手，保持皮肤弹性。切忌用含碱量高的肥皂清洗皮肤，也不要直接接触洗涤剂等物品。

2.选择适合的护肤品

皮肤干燥者可选择含油脂较多的护肤品，如含胶原蛋白的护肤品，对皮肤可起到滋润、锁水、抗角化的作用。

总结：如果是单纯的甲周倒刺基本和维生素缺乏无关不需要额外补充维生素，与遗传更无关系。预防甲周倒刺，皮肤护理最重要。

小孩长倒刺是什么原因

1.小孩爱吃手

小孩在吃手时，手指被唾液长期浸湿，造成指甲周围皮肤损伤，就会出现倒刺的情况发生，因此在小孩1岁多后尽量减少或者戒掉吃手的习惯。

2.玩水或用手不当

小孩生性亲水，更喜欢用手去感受外界。如果经常玩水或用手摸了一些表面粗糙的东西，娇嫩的表皮得不到很好的保护，也容易长倒刺。所以小孩玩水、洗手后及时擦干涂抹上无刺激的护手霜，尤其是气候干燥的时候。

小孩手指长倒刺怎么办

1、不要让小孩咬掉或自己撕下倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染。

2、妈妈及时用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺。

3、每次洗完手后都立即给小孩使用护手霜涂抹均匀。

小孩不吃奶粉是生活很多妈妈们经常遇到的问题，该如何去做呢?以下是由小编整理关于小孩不吃奶粉的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

1、小孩不吃奶粉的解决方法

1、选择合适的奶嘴：虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能小孩会接受一点。

2、看小孩是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道：试着挤出母乳在奶瓶里给小孩吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子试试。另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。

3、及时添加辅食：2个月，就能喝果汁了，到了4个月，就能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能吃辅食后，就好多了，至少能从其他方面吸取营养。不过辅食吃得多了会影响奶量，要注意一下。

4、给母乳多点信心：如果太小还没吃辅食，就要多吃母乳。很多妈妈都觉得自己母乳很少，实际上母乳可能比你想象的多。在小孩不愿吃奶粉的时候，更要发挥母乳的作用。

5、奶嘴口弄得大点：很多小孩最不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭，扭过头去。心情好时，会把奶头含在嘴里，但是不吸。把奶嘴口开大，结果漏到嘴里也会吃。虽然比较慢，但比起不吃总是好的，一次能吃90ml左右。

6、在她面前吃吃喝：到了一定阶段，小孩会对外界很新奇，看到你在吃什么会很馋，也想要尝尝。所以有时故意在她面前喝东西或假装喝奶，她会一直看着，然后快给她吃，有时会吃一点，这个方对吃辅食也适用。

7、尝试除了奶瓶外的东西：大多数小孩会接受小勺。试过就着杯子，居然能喝一点，赶紧买了个学饮杯，却仍旧不太喜欢。有妈妈说可以用奶瓶上面的盖子试试。滴管无速度实在太慢。还有种断奶奶瓶，前面是个小勺子的，可以试试。

8、饿饿：据说小孩饿了就会吃的，一直饿着不好，而且有倔强的小孩宁可饿着也不吃的。可以稍微饿饿，饥肠辘辘就会吃点。

9、用面包蘸奶粉：以为内面包是非常吸水，所以也能吸住一些奶粉，在这个时候就要多给小孩喂一些。

10、把奶粉加在其他东西里：把奶粉加在米粉和粥里，不过说奶粉和米粉的营养物质会抵消，但管不了那么多了，抵消点总比不吃好吧，反正米粉说明书上也说可以用奶粉冲的。为了避免水温过高破坏奶粉里的营养物质，都是把米粉用热一点的水先冲好，等凉一点了再加奶粉。在一点奶粉都不吃的日子里，就靠这点维持着。这个仅供参考，我也不知到底能不能和米粉一起吃，不过粥应该可以吧。另外开始我们把钙粉加在奶粉里，有点甜，丁当会吃一点。但后来也不吃了，另一方面，听说奶粉和钙粉一起吃很不好，也就不敢加在一起吃了。

2、七招解决生理性厌奶粉小孩

小孩一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种喂奶好像打仗的日子早点过去。“想尽办法让小孩吃”是多数父母会做的选择，而以下一些做法可提供为小孩厌奶所苦的爸妈实际的参考：

1、营造理想的进食环境 最基本的是观察小孩在什么情况下喂食的最理想，而去营造一个最适当的进食环境。大多数的小孩在一个安静、较不会被干扰的场所比较容易专心吃奶。

2、妈妈们在给小孩喂奶的时候不要带有任何的情绪，不让让小孩感觉妈妈心情不好，精神紧张，以免影响小孩的食欲。

3、适时给予小孩关爱与鼓励如此小孩会有最好的进食心情。

4、千万不可“不择手段”逼食、强迫他，或大发脾气，弄得小孩哭闹收场，这是最笨的方法，常常会适得其反。

5、尝试添加辅食 其实，4～6个月大的小小孩也可以接触辅食了，有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的辅食(果汁、米糊、麦糊)，让小孩接触奶瓶以外的食物来源，一来多多少少吃一点，二来也训练小孩的口腔适应性，将来对固体食物的接受度会比较好。

6、如果长时间小孩处于不吃奶粉的阶段，这个时候就要去医院看一下，适当的时候可以让小孩食欲一些药物。

7、补充维生素 对于喝奶量很少的小孩，这也是一个不错方法。

银耳和红枣都是对人身体很好的补品，熬成浓稠的甜汤，简直就是天然的胶原蛋白！关于，早上空腹喝银耳红枣汤好吗？早上喝银耳红枣汤有什么好处？本网小编来为您一一解答！

早上空腹喝银耳红枣好吗

银耳性寒，一般需要搭配主食共同服用，所以是不建议早晨起来空腹喝下银耳汤的。可以先吃一点早晨嘴服用银耳汤，一般晚上也不建议喝银耳汤。煮好的银耳汤也不要过夜，以免造成腹泻。

早上喝银耳红枣汤有好处吗

银耳红枣汤早晨喝为最佳时候，并且银耳，百合，莲子，红枣，冰糖一起熬汤可以有安神去火滋阴润肺补气美容养颜的功效的。注意月经期间不可以喝银耳汤的！银耳具有植物性胶原蛋白，钙质含量也高，吃了会使皮肤状态变好，而且银耳可防止出血，红枣有补气的作用。早晨是胃经旺盛的时候，正是健脾益胃的好时机！

银耳红枣汤的做法

1、先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上，然后开始清洗银耳，撕片。银耳处理好了，莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开，露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。3、锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。4、很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖，依个人口味定。因为偶买的红枣很甜，所以偶放的很少。5、冰糖放入后，搅拌，待几分钟后，香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊！注意干银耳和泡发后的体积差别很大，如果不是特别喜欢吃银耳的话，泡的时候千万别贪多。

敷面膜的好处有很多，不同的面膜主打功效作用不同，敷面膜可以给肌肤补充营养和水分，对于消水肿作用不大，消水肿要配合按摩的手法。

早上敷面膜可以消水肿吗

水肿一般用面膜作用不大，面膜是用来美白补水的，有水肿用面膜没有效果。如果老是脸肿，可以去医院检查是什么原因引起的，及时治疗，并限制水和钠的摄入量。

水肿敷面膜会好吗

早上敷面膜，其实主要是为了让皮肤更加水润，保持好的状态，让妆容更加服帖，使妆容更加容精致漂亮，虽然早上敷面膜之后的化妆效果真的真的超级棒。但需要注意的是，在我们敷完面膜的时候皮肤充满水分，刚刚被补充完营养的皮肤是非常脆弱的，并且毛孔刚刚打开，厚重的粉底等彩妆会有使皮肤变得脆弱，毛孔堵塞粗大的危险!面膜其实是一种短期封包皮肤措施，因此若是皮肤上有其他不应该存在的东西，如化脓等情况，会对皮肤产生一些预期外的作用，所以在敷面膜前，还是要做到适当清洁，去除死皮痂屑，重点问题部位在医生指导下给予合适处理后进行。不然会达不到敷面膜的作用，反而产生不良反应。保湿面膜可以连续使用，但是若是美白、抗皱、去痘等功效型的面膜，不可天天敷，一般每周1~2次即可，否则增加对皮肤的刺激诱导产生敏感肌肤。

正确敷面膜的实用小贴士

1、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

6、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

7、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

8、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

9、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果;而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。

10、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

早上敷面膜注意事项

敷面膜之前记得洁面，彻底清除肌肤，才有助于吸收更多的营养成分。在敷面膜前涂些化妆水，保持肌肤水润。不同种类的面膜有所区别，敏感性肌肤在敷面膜前需要注意看看是否有过敏现象，才可以继续使用。

宝宝不是比较嗜睡吗，为什么2岁的小孩却不睡觉呢?这是怎么回事呢，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

宝宝不睡觉，妈咪这样做：

1、准备工作：喂饱宝宝，吃饱了的宝宝会满意地入睡;不要逗引宝宝或做猛烈的动作，使他太兴奋;让他在爸妈的怀里安静一段时间。

2、摇动：抱着宝宝来回摇动可以帮助他尽快睡着，在摇动的同时唱催眠曲效果会更好，也可以把宝宝放在摇篮里。

注意：不要剧烈摇晃宝宝，以免使脑部在撞向头骨时，血管破裂，导致脑部受伤。

3、音乐：用一段柔和舒缓的曲子作为睡前音乐，帮助宝宝入睡，可以选择宝宝在胎儿大学”听过的音乐。

4、把宝宝包起来：用一块毯子或床单把宝宝包起来可以使他感到安全，并能防止宝宝因四肢活动或扭动把自己弄醒，让他睡得更好。

5、使用安抚奶嘴：宝宝能从吸吮中得到安慰。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴，可以让他用到3个月，这个年龄容易戒掉。

6、按摩：按照一定的节奏按摩宝宝的身体，可以帮助他入睡。注意：不要改变节奏，不要在宝宝睡着之前停止按摩。

宝宝睡眠不足的危害：

1.影响宝宝的生长发育，宝宝在睡眠状态中生长发育最好。

2.影响宝宝的智力发育。

3.睡眠不足也影响宝宝的情绪状态。

4.睡眠不足宝宝的免疫力相应也会下降。

3岁宝宝不睡觉的原因：

(1)饥饿：一般法学生在新生儿和三个月之内的宝宝身上。

解决办法 只需要用哺乳或喂奶来解决。如果天气干燥，宝宝夜间可能会口渴，要及时给他补充水分。

(2)缺钙：缺钙会引起大脑植物性神经兴奋，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

解决办法 给宝宝补钙和维生素D，多晒太阳。

a、补钙：每日元素钙300-500mg

b、补VD：每日400-800IU

(3)太热：现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。

解决办法 如果室温高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来，这时只要减少穿盖即可。

(4)腹胀：1岁以内的宝宝，如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。

解决办法 注意按摩、排气和调整饮食，积食的宝宝可用点小中药治疗。

(5)尿湿：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。

(6)白天太兴奋或环境的变化：如出门、睡眠规律改变，搬新屋、有新的保姆和陌生人来，白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

(7)出牙或身体不适：宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。

(8)其他：疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

小孩头晕多见于小孩。那么，小孩头晕是什么原因?下面就由小编告诉大家小孩头晕的原因吧!

小孩头晕怎么办

(1)观察。当小儿诉说头晕时，家长应仔细观察是否由睡眠不足或饮食不当等引起。

小孩如在起床后不久发作头晕，应考虑睡眠不足。如在接近中午时发作头晕，应考虑进食不足引起的低血糖。需检查睡眠时间是否充足及早餐进食情况。家长应从保证儿童睡眠、注意劳逸结合及调整饮食入手，观察是否能解除头晕发作。

颅内压增高引起的头晕，常见有脑外伤史或颅内位性病变，如颅内肿瘤、颅内出血引起的血肿，或颅内弥漫性出血及脑炎、脑膜炎等。头晕为不定时发作，且逐渐加剧，随后发展为头痛。同时伴有恶心、呕吐，呕吐呈喷射性。很快就会出现原发疾病的各种神经系统症状，如抽搐、想睡觉、昏迷等。

如头晕发作严重，感到天旋地转，持续时间较长，伴有耳鸣、耳聋，或恶心、呕吐时，应考虑美尼尔综合征，可到五官科就诊，明确诊断。

(2)治疗。应对因施治。如由睡眠不足引起的头晕应保证睡眠质量与时间。调整饮食，增加饮食量，以保证足够的能量，可防止低血糖头晕的发生。

晕船或晕车患儿可遵医嘱口服“晕海宁”类药物。

因颅内压增高引起的头晕，应在医生指导下根据不同的病因进行治疗。

(3)预防。小孩应注意劳逸结合，保证睡眠时间及质量。应重视早餐，可给营养成分较好、口味较清淡的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、馒头或面包。不要勉强孩子早餐吃较油腻或太烫的食物，以免影响进食量。

小孩头晕是什么原因

(1)睡眠不足。多见于小孩，大都因学习负担过重，晚睡早起造成。常在起床不久后诉头晕、食欲减退、没有精神，一般不会有周围物体旋转感，也无恶心、呕吐。如增加睡眠时间，头晕会自然消失。

(2)低血糖。主要由饥饿引起。在儿童时期较常见的是早餐摄入量不足。多因晨起匆忙赶去上学或早餐食物不合口味而影响进食量。如伴有夜间睡眠不足，更易引起头晕。较严重的低血糖时可感到全身乏力、出冷汗、面色发白、手脚冰冷，甚至昏迷。

(3)晕船或晕车。在乘船或乘汽车时，由于受到震荡而出现头晕，常伴有面色苍白、恶心、呕吐。多见有家族遗传病史。

(4)颅内压增高。主要表现为头痛、呕吐。但在一些慢性颅内压增高疾病的早期，可表现为头晕。也有一些小儿将程度较轻的头痛主诉为头部不适，从而误认为头晕。可由脑震荡、颅内肿瘤以及各种原因导致的脑缺氧等引起。头痛可随颅内压逐渐增高而力口剧，可伴有呕吐并出现各种神经系统定位症状，如视力障碍、偏瘫、感觉障碍等。

(5)美尼尔综合征。主要症状为眩晕，伴有耳鸣或耳聋。可反复发作。一般多见于成年人，儿童较少见。发作时有天旋地转之感，常伴有恶心、呕吐。起立或走动时症状会加剧，疲劳或睡眠不足时易诱发。发作时只能闭目静卧，每次发作持续数小时或数天，能自行缓解。此病症的病因为内耳迷路水肿或积水，可由植物神经系统功能紊乱或变态反应引起。检查时可发现规律性水平眼球震颤，若让小儿双眼转向一侧看，可见两眼球不自主地抖动。

有些五岁大的小baby经常感冒是为什么呢，是什么原因造成的，有何应对之策，小编为您解答

日常预防孩子感冒的办法

1.保证有规律的生活

宝宝一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏，这些生活环节若安排的井然有序，可以有效地增强宝宝自身的免疫力，使宝宝少得或不得病。

2.运动

保证宝宝至少每天有2小时以上户外活动;

小婴儿还可每天坚持做抚触或被动操;稍大一些的宝宝，尤其是3～4岁的宝宝还可循序渐进地从事游泳运动。游泳是提高人体免疫力一项最为理想的运动，它可使全身的肌肉得到锻炼。

3.饮食

水 人体最重要的成分是水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

黄绿色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到宝宝身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道有益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。宝宝若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

菇类 最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。

糙米、薏仁 五谷是人类的主食，在宝宝添加辅食时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和维生素E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。蕃茄 蕃茄是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。

优酪乳 婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，宝宝则要到满1岁以后才能喝。

4.允许宝宝生一些小病

人体的免疫力是出生以后，慢慢地强壮起来的。不得病的宝宝就永远没有免疫力。这也就是我们为什么会制造一些疫苗给宝宝注射的原因，就是要人为地制造一些“小病”来培养孩子的免疫力。尤其是3岁以下的宝宝抵抗力低，也许会出现一些感冒的症状。家长只需要认真对待，不要惊慌，很多研究证实宝宝经常得一些小病，有助于免疫能力的提高，对预防严重的疾病很有好处

5.。合理应用药物

能通过食物调整、加强护理解决问题的，最好不要用药物解决，尤其不能滥用抗生素，否则适得其反。另外，要为宝宝创造一个温馨、和谐、愉快地生活环境。尤其是极特殊、体质虚弱的宝宝，一定要在保健医生的指导下，适时、适度应用保健品。

6.早点适应环境

秋、冬、春季节不仅是上呼吸道感染的多发季节，也是哮喘的高发季节。最有效的预防办法就是提高孩子呼吸道抵抗力。天气好的时候，每天早上都带宝宝出去走一走，天气慢慢变凉，宝宝也逐渐适应由热变凉，风小到风大，空气由清新到污浊。只有把宝宝的免疫系统调整好了，宝宝才会有强壮的体质。要给宝宝多吃天然食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果。此外要注意不要养成宝宝的偏食，而导致宝宝营养失调。均衡而优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力

孩子容易感冒的原因

感冒是宝宝免疫力低下的一个很常见的表现，对于反复感冒的宝宝，一定要到正规医院检查。一般医生会做以下检查：1.大夫一般建议查血常规，看有没有贫血和营养不良。2.检查微量元素，看有没有钙铁锌的缺乏。3.必要时，检查一下胸片，心脏B超，看有没有畸形存在。4.小时候爱出湿疹的孩子，家族里有哮喘或过敏家族史的，小心孩子也是过敏体质，要排除哮喘的可能。5.必要时，检查一下孩子的细胞免疫和体液免疫，根据具体情况对症用药。

眼疼痛为日常生活中人们会出现的一种眼部现象，主要表现为眼睛酸胀或有痛感。6岁小孩眼睛疼是怎么一回事呢?下面就由小编告诉大家当中的原因吧!

缓解疼痛的方法

眼球运动实质就是转动眼球,顺序是头由上向下,再到左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。每工作1小时，放松眼球2分钟，配合转动能极大舒缓电脑眼疲劳症。

眨眼工作1小时候，把头向后仰并不停的眨眼，这样做可以保持血液畅通。眼睛轻微胀痛时，只要每隔一小时做2到3次眨眼运动便可起到舒缓作用。

蒸眼用开水泡一杯小茶，趁热用双手围在茶杯边，眼睛瞪大面伏在手上，让热茶之气熏眼，左右眼轮换即可。茶的类型最好以菊花枸杞茶为主，避免喝咖啡之类的饮品。

食物营养法家庭食谱中以蔬菜和水果为主，有助舒缓眼睛胀痛感，还能预防远期衍生的眼睛疾病。

发病原因

眼睛痛相关疾病

周边葡萄膜炎、原发性视网膜脱离、原发性开角型青光眼、眼眶假瘤、原发性共同性内斜视、眼球穿通伤、紫外线伤、真菌性角膜溃疡、远视眼、眼内异物等。

眼痛应予重视，除了由于明显的局部原因如异物、急性眼睑感染或外伤所引起的以外，都需进一步检查原因，鼻窦炎偶可引起眼痛。

异物感(感觉眼有异物)是由于角膜或结膜上皮的刺激或外伤所致(例如外伤性擦伤、异物、干眼、角膜溃疡、角膜炎)。

眼痛(眼内或眼后的深部钝痛)最常由于眼内或眼眶疾病引起(例如葡萄膜炎、青光眼、巩膜炎、眼内炎、眼眶假瘤)。干眼亦可引起眼痛。

每个宝宝都是父母心头肉，宝宝出现任何的情况都会让家长担心不已。宝宝睡觉摇头是一个常见的现象，宝宝不停摇头晃脑的这种现象是否正常，妈妈该担心吗?下面就和小编一块了解一下宝宝摇头怎么回事吧。

宝宝睡觉时的摇头

1.湿疹引起的睡觉摇头

似乎现在科学没有太有效的办法，无非就是用湿疹膏，可是效果明显的湿疹膏都含有大量的激素，对宝宝的健康也存在着很大的风险。但严重的 湿疹不使用药物又无法得到治疗，这也是妈妈们矛盾的所在。湿疹会随着温度的升高而加重，所以在平时护理宝宝的时候一定不要捂到孩子，孩子的穿着跟大人是一样的，不要觉得孩子小就怕冷，相反很多宝宝都比大人怕热。

2.缺钙引起宝宝睡觉摇头

首先建议妈妈最好先带宝宝做一个微量元素检查，如果宝宝体内缺乏维生素D，就会使钙不能正常吸收，所以宝宝一定要补充维生素D。想要补充维生素D可以通过补充鱼肝油来进行。 正常宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油就可以了。

3.头皮瘙痒引起宝宝睡觉摇头

如果是因为头皮瘙痒而导致宝宝睡觉摇头，那么解决引起这个问题的方法很简单，就是经常给宝宝洗洗头，保持宝宝的头部干爽问题自然就解决了，有些妈妈给宝宝洗澡之后直接让宝宝入睡宝宝的头发还没有干，潮湿状态下也会让宝宝感到不适。

结语：宝宝老是摇头的话，家长应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象皮肤是否有红点出现，如果有的话及时将婴儿送医院检查治疗。

正常情况下的宝宝摇头

有的宝宝经常摇头，甚至撞头，有时摇摆身体，这和宝宝喜欢扶着他跳动一样，妈妈们不必过于担心，都是正常的生理现象。这是宝宝前庭系统发育需要寻求的刺激，前庭是维持平衡的器官多数婴儿会有一个前庭“自我刺激”的阶段，会做出上下跳摇头晃动身体的动作。有3%～15%婴儿还会用头去撞击其他物体。前庭自我刺激通常是在婴儿6～8个月的时候开始，这也是前庭敏感度达到高峰的时候。这种行为可在短时间内消失，也可持续较长时间，大部分在1～1.5岁消失。

注意：智力发展是不断累计的，前庭系统是最早发育的感觉之一占了婴儿早期感觉经验很多一部分，这些经验可能在统和其他感觉和运动方面具有关键性的作用，所以也影响到更高层次的情绪发育和认知能力。

宝宝摇头是正常还是生病了

宝宝摇头晃脑代表什么呢?有可能是健康的摇头晃脑或病态的摇头晃脑。宝宝本身对四周的人事物本来就充满高度的兴趣，并不断的在学习与模仿。因此他可能见到周遭的人有这样的动作便把它学起来;也有可能是他发现摇头晃脑是一件有趣的事，可以引起别人的注意，或者神经肌肉尚未完全发育所产生的动作，这些都是属于健康的行为。相反的，病态的便有很多的可能性，最常见的便是中耳炎或外耳炎，由于耳朵不舒服，便会让宝宝想要用摇晃脑来改善，时常还会伴随着抓耳朵的动作，有时脸部的异位性皮肤炎或湿疹，也可能让宝宝痒的不舒服而摆动头部，或尝试把脸拿去磨擦东西。

一张完美无瑕的脸蛋是所有人的追求，但是鼻子上有几粒痘痘，痛，影响形象。下面给大家分析小孩鼻子上长痘痘的原因，希望能帮到大家。

去痘痘的最快小偏方

1、把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效。

2、每天喝鲜乳酪或酸奶,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉,更加速毒素和油脂的排除,加快痘痘的消除。

3、黄连可以调水当面膜使用,经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用,怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服,服用数量则请教中药医师。

4、食盐一勺,白醋半勺,开水半杯。将食盐白醋溶解于开水内,每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍,就像用洗面乳一样,然后用清水洗净。

5、每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。

6、一个蛋清+50克蜂蜜,拌匀。一周两次,每次30分钟。睡前做最佳。

7、将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

8、将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。

9、6个红枣,20克的黄柏,将准备好的黄柏磨成粉末状,将红枣用火烧,将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处,需要提醒的是一定要持续的涂抹,大约20分钟为宜,记得干了就涂。

10、选取天然的新鲜芦荟,将芦荟榨橙汁,在晚上清洁干净面部后,将准备好的芦荟膏涂抹在脸上,像敷面膜一样敷二十分钟,然后将脸部清洗干净,能够有效的消除脸部红肿的现象。

小孩子鼻子上长痘痘的原因

长痘原因1：螨虫感染

诊断：这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。

成因：鼻子上长痘痘是什么原因，螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

长痘原因二：热气上火

诊断：这也是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。

成因：鼻子上长痘痘是什么原因，中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

长痘原因三：压力熬夜

诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。

成因：鼻子上长痘痘是什么原因，压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

长痘原因四：遗传性油性皮肤

诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。

长痘痘的注意事项

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快

4.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。