羊奶果要剥皮吗（通用20篇）

越来越多的城市家庭开始饲养宠物，或者是因为他们对动物的爱，或者是因为他们想弥补空虚的感觉，或者是因为爱，或者是其他原因。在各种宠物中，小猫因其可爱的外形和独特的个性而受到人们的喜爱。有时，我们收养的小猫仍处于哺乳期。为小猫寻找合适的奶源已经成为第一个问题。最容易获得的牛奶来源是我们每天喝的牛奶(或牛奶粉)。然而，网上有一个流行的说法，不能给小猫喂牛奶，但是可以用羊奶代替。这是真的吗？我们真的不能给小猫喂牛奶吗？羊奶真的适合喂养小猫吗？让我们一个接一个地揭开秘密。

乳糖以乳糖酶(β；-半乳糖苷酶在半乳糖苷酶的作用下分解成半乳糖和葡萄糖。

给幼猫喂牛奶确实有一定的风险，因为幼猫可能对牛奶中的乳糖有“乳糖不耐症”反应。所谓乳糖是一种二糖，分子式为C12H22O11。在自然界中，它只存在于哺乳动物的乳汁中，是哺乳动物乳汁中的二糖，因此得名。在哺乳动物中，尤其是那些处于婴儿期和哺乳期的哺乳动物，肠道可以分泌乳糖酶，将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖这两种单糖，然后吸收和消化它们。然而，如果乳糖酶分泌不足或乳糖摄入过多，未消化的乳糖会直接进入大肠，刺激大肠的蠕动加速，引起腹痛、腹泻等症状，这就是“乳糖不耐症”。乳糖不耐症在哺乳动物中很常见。例如，有些人喝牛奶后总是腹泻，这可能是由于“乳糖不耐症”。然而，与成年人不同，乳糖不耐受引起的腹泻对幼猫是致命的，因为它通常伴有严重脱水。如果脆弱的幼猫得不到及时治疗，它们就会死亡。牛奶中的乳糖含量相对较高，因此出于谨慎和安全的原因，不建议用牛奶或牛奶粉喂养幼猫。

牛奶和羊奶的成分比较

然而，“羊奶可以代替牛奶喂养小猫”的说法是完全错误的。这可能被长期错误的广告口号“乳糖不耐症患者可以喝羊奶”所误导。事实上，羊奶并没有像广告中所说的那样避免乳糖不耐症，因为羊奶也含有乳糖，其比例相当于牛奶。因此，给小猫喂羊奶或羊奶粉也有导致小猫乳糖不耐受的风险，因此不推荐。

那么，我们应该为小猫选择什么样的奶源呢？作者有两个选择和建议。第一选择是专门为小猫准备的小猫奶粉，在较大的宠物店可以找到。第二种选择是喂养不耐母乳的婴儿奶粉，这种奶粉在大多数商场都能找到。小猫相对来说比较脆弱，需要我们小心照顾。我希望你的小猫健康成长。

羊奶是一种非常流行的奶制品，现在由于它的营养和人奶很相近，所以好多家长都会给宝宝喝羊奶，当然它的营养价值非常的高，但是也不能随便的搭配，那么羊奶不能和什么一起吃呢？

1.羊奶不宜和药一起吃

有的人喜欢用羊奶来代替白开水服药，但其实羊奶中的钙、镁等矿物质很容易会与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，会影响到药效的释放和吸收，也会影响到羊奶的营养吸收。在服药前后1小时都不要饮用羊奶为好。

2.羊奶不宜和茶同食

在喝羊奶时，不宜同时饮用茶水，这是因为茶叶中的鞣酸会阻碍到羊奶中钙离子的吸收，影响到身体对羊奶的营养的吸收利用。

3.羊奶不宜和果汁同饮

羊奶中80%以上的蛋白质是酪蛋白，如果在喝羊奶的同时喝果汁，酪蛋白就容易与果汁反应，发生凝聚、沉淀的情况，容易导致消化不良和腹泻等不适症状。

4.羊奶不宜和巧克力一起吃

羊奶中是有丰富的钙质和蛋白质的，而巧克力中则是含有草酸，同时吃这两种食物的话，两者会结合成不溶性草酸钙，影响钙质的吸收，出现腹泻的情况。长期这样食用还可能会导致头发干枯，儿童生长缓慢等现象。

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产品评测

今天强烈介绍一款我新入手的ziaja品牌的山羊奶面膜，是一款涂抹型乳霜状的面膜，当时入手就是看中这个，冬天啊有时懒得用贴片面膜，这个简直就是应急神器，随时随地都能敷起来，还有值得一说的是，她的小袋子包装，就苹果5S那样的大小，太心水了!我还跟朋友开玩笑说，放在衣服口袋里，不管出差还是旅游，我这大头虾再也不会忘记带面膜了。口袋面膜名不虚传啊!

小小一袋效果确也不赖!

波兰原装，产品介绍有几种外文，然鹅我一个也看不懂(捂脸.jpg)

本人皮肤属于比较干，一到冬天会脱皮那种，一不小心就会起干纹。我买Ziaja山羊奶面膜的时候，是看到她高含量的山羊奶蛋白，据科学证明羊奶比牛奶保湿更好，而且不易过敏。这款面膜在保湿同时还带一点修复功效，一般偏干肤质其实皮脂腺都有受损现象的，有些人一直用大量补水面膜，皮肤还是会干，其实有部分原因就是皮肤自身的锁水能力散失。一味补水又不修复受损肌肤，事倍功半!

面膜的质地是乳霜型的，像冰淇淋一样，延展性很好，很容易抹开。

上脸的感觉很温和，没有刺痛等不适感，但是味道不是很适应，个人觉得有点像小时候的百雀羚味道，80后的应该很熟悉这个味道，习惯了也还好，童年feel!

敷10分钟左右就可以用清水洗掉，其实这个可以感觉自己的肌肤情况而定，有些人皮肤比较干，可能7/8分钟就感觉面膜有点干了，就可以洗掉了。所以，判断什么时候可以洗(揭)面膜，让你脸蛋说话，感觉有点干就可以了，不一定要按产品介绍的时间来。

洗完面膜后，记得要完成全套的护肤流程，爽肤水，精华，眼霜，乳液，面霜。这个步骤很重要，不然花大心思大钱辛辛苦苦敷的面膜，都浪费了。

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秋冬季节气候干燥会导致身上的皮肤干燥，对于干燥皮肤的人群会出现皮肤瘙痒的症状。这时可以选用羊奶止痒沐浴露，这款沐浴露非常的适合皮肤干燥的人、婴幼儿、湿疹以及特应性皮炎的人。

珐埃莉山羊奶沐浴露是一款波兰进口产品，它采用温和的配方，起到洁净、营养、滋润肌肤的作用。使用珐埃莉山羊奶沐浴露以后，皮肤上留下一层柔软的保护油脂薄膜，使皮肤触摸时丝般光滑，滋润紧致富有弹性。这是因为山羊奶具有温润、紧致肌肤的作用，可以使肌肤富有弹性;甘油令皮肤细腻光滑;凝胶配方中富含尿囊素、泛酸，能滋养肌肤，缓解刺激;乳酸可以协助分解死皮细胞造成的敏感皮肤状况。

羊奶具有天然的护肤功效

1.羊奶与面粉调和是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的羊奶面粉面膜能极大改善肤质。

2.羊奶和盐混在一起可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉皮屑，留下光滑的肌肤。

3.燕麦加上羊奶可以去掉斑点、肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。

4.鲜羊奶与橄榄油混合在一起，加入适量的面粉调匀敷面，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

5.羊奶与香蕉可以令皮肤清爽润滑。

6.羊奶加草莓可以治疗皮肤干燥。

今天小编对羊奶止痒沐浴露怎么样进行了简单的介绍，如果还想了解沐浴露的功效以及更多女性安全知识和化妆品安全知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

羊奶果在云南一带最为常见，但是作为非云南人来说吃羊奶果很是纠结剥不剥皮的问题。那么，羊奶果要剥皮吗？羊奶果剥皮还是带皮吃好？

羊奶果要剥皮吗

羊奶果剥皮或是带皮吃都可以，看个人喜好。

羊奶果是西南地区的特产。羊奶果为胡颓于科植物蜜花胡颓子的成熟果实。多年生常绿攀缘植物，成熟果实鲜红色至紫红色，鲜果生食，可食部占91%，甜酸，适度可口，水分充足，颜色鲜艳，可做果汁、罐头、蜜饯。

羊奶果剥皮还是带皮吃好

剥皮相对来说吃起来更干净，若是带皮吃可以用盐水浸泡几分钟，既可以杀菌也可以中和一下酸性口味。

吃羊奶果有什么好处

1、羊奶果能提高身体免疫力

羊奶果可以提高人类身体的免疫力，它大量的碳水化合物和蛋白质，还有一些脂肪和糖份与天然的酸性成分，人们食用羊奶果以后，会快速把这些物质吸收和利用，能提高身体机能，减少多种常见疾病的发生。食物知识

2、羊奶果能治消化不良

羊奶果对人类的消化不良有很好的治疗功效，这种水果中有多种酸性成分，能调节胃酸的分泌，加快身体对食物的消化和吸收，对食少腹胀和食后胀饱，有很好的缓解和治疗作用。

3、羊奶果能止咳平喘

羊奶果对人类的呼吸系统也有很好的保护作用，能减少多种呼吸道炎症的发生，对人类经常出现的咳嗽和气喘，有良好的缓解和调理作用，另外羊奶果还能活血止痛，平时可以用于人类扭伤和跌打损伤的治疗，治疗效果十分明显。

【别名】牛虱子果、羊山咪树、长匍茎胡颓子

【来源】胡颓子科羊奶果Elaeagnus sarmentosa Rehd.，以根、果、叶入药。

【生境分布】云南。

【性味归经】酸，平。

【功能主治】止咳平喘，收敛止泻。主治哮喘，虚咳，慢性支气管炎，肠炎，腹泻，跌打肿痛，风湿疼痛，黄疸。还可治吐血，咯血，咽喉肿痛，感冒，小儿惊风，疮癣等症。

每年3、4月份，早熟的羊奶果匆匆地扑入人们的眼帘：椭圆形，色红如血，略大于鸽卵。如拈一粒送入口中，轻轻一咬，酸甜的果汁便喷涌而出，但酸味过重，令人牙酥，如以糖水浸之则味甚佳美。

羊奶果学名密花胡颓子，为胡颓子科多年生常绿攀缘灌木，产亚洲热带，越南、马来亚、印度及我国云南、广西南部均有分布，花期10—11月，果期次年3—4月，果实营养丰富，可食率为73.3—91%，每100克鲜果含水90.6%，粗蛋白质2.45%，粗脂肪2.8%，总糖5.1%，总酸1.45%等。果实多汁无毒，可鲜食也可加工成果汁、汽水、罐头、蜜饯等食品。由于其果实成熟较早，可作水果淡季市场和食品工业原料的新品种。其根、叶、果均可入药，用于治消化不良、咳嗽气喘、咳血、腰部扭伤、痔疮、疝气等。

胡颓子通常生长于山地杂木林内或向阳沟谷旁，有时生长在三角枫或麻栎等树上，形成树上生树的奇特景象。随着人们生活水平的提高，胡颓子也经常被作为观叶或观果盆景请入大雅之堂。

羊奶是最接近人奶的高营养乳品，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛 奶的三分之一，更利于人体吸收。下面，小编为大家介绍一下羊奶的功效与作用，欢迎大家阅读。

羊奶食疗作用：

味甘、性温，入胃、心、肾经;

有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用;

可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。

治小儿口疮，以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。

羊奶的营养成分：

羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

羊奶的功效与作用：

山羊或绵羊泌出的乳汁味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，有温润补虚养血的良好功效。

羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

羊奶味甘、性温，入胃、心、肾经;有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用;可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。治小儿口疮，以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。

很多人吃羊奶果时候直接洗干净了就吃，不剥皮。那么，羊奶果可以连皮吃吗？羊奶果的皮可以吃吗？

羊奶果可以连皮吃吗

可以的。羊奶果为胡颓于科植物蜜花胡颓子ElatagnuscontetaRoxb.的成熟果实。多年生常绿攀缘植物，成熟果实鲜红色至紫红色，鲜果生食，可食部占91%，甜酸，适度可口，水分充足，颜色鲜艳，可做果汁、罐头、蜜饯。

羊奶果的皮可以吃吗

羊奶果一般用于水果食，有两个品种，一个味甜些，另一个果型小一点，小果型的现在山上还有野生的。

羊奶果酸甜味，一般吃法可以剥皮或是不剥皮吃，除生吃外，放上盐巴、辣椒腌吃。如用糖制成果丹，就好吃了。羊奶果现已有人栽培的，过去大部分是野生的。羊奶果栽培可撒籽或扦插，比较容易种植。

羊奶果利用价值高，它的鲜果可以生食，也可用其做果汁，罐头，蜜饯等食品，适度可口，水分充足，口感非常好。

羊奶果的营养价值

羊奶果每百克鲜果含蛋白质2.45克，水分90.6克，脂肪2.3克，碳水化合物5.1克，总酸量1.45毫克，钙20.6毫克，磷57.2毫克，胡萝卜素3.15毫克，维生素B20.7毫克，维生素C30毫克。

羊奶果的功效与作用

止咳平喘；止泻；止血；活血消肿。主久咳；哮喘；腹泻；吐血；咯血；黄疸；风湿痹痛；跌打瘀肿；咽喉肿痛。

波兰齐叶雅ziaja羊奶面膜摸到脸上香香的，感觉我一小袋可以用好几天，用完还会再买的。那么ziaja羊奶面膜多少钱?ziaja山羊奶面膜专柜价格。

ziaja羊奶面膜多少钱

【产品名称】:ziaja/齐叶雅山羊奶面膜

【产地】:波兰

【价格】:95

【规格】：7ml/小袋可用2、3次，刚好是一周的量，一整盒20小袋

【保质期】:36个月

【适宜人群】：所有肤质使用，推荐中干性肤质、敏感肤质使用

【主要成分】：羊奶混合物、维生素A、维生素E、右旋维生素原B5

【主要功效】：羊奶中提取的天然精华，补充肌肤需要的营养，刺激表皮更新，延缓肌肤老化速度；深层补水，有效祛皱消除细小干纹，令肌肤嫩滑饱满，呈现年轻健康态。舒缓肌肤过敏现象，让肌肤柔软滑嫩。

【使用方法】：洁肤后均匀涂抹于面部、颈部、15分钟后温水洗去。建议每周使用至少2次，给肌肤补足水分。

ziaja羊奶面膜心得

去查了才知道是波兰的国宝品牌，纯天然无添加，我就抱着试试的心态入手了一盒。我肤色偏白，但是额头有晒黑部分，脚背也因为穿乐福鞋有晒黑，所以通过这两个部分在5次面膜后的效果就可以知道真的能变白。所以趁周年庆又入手了一盒，我都后悔之前囤了别的面膜了，这么便宜又好用的面膜真想多买一些。

使用方法：洁面后擦干脸部，将面膜均匀地涂在脸上，等待15～20分钟，因人而异，主要感觉面膜变干了，脸部感觉有点紧绷了，就可以去用清水洗掉了，然后开始护肤步骤就可以了。

使用感受：脸嫩嫩的，香香的，补水美白都不错，绝对无限回购，而且68元20片，真的太划算了，物超所值。

ziaja羊奶面膜评价

ziaja羊奶面膜20片，95元超划算的，4.8元一片的羊奶美白面膜，比白菜还便宜。非常有效的美白面膜，羊奶复合物含量高，里面含有的核酸、维生素E、维生素C、EGF生长因子，在美白和抗衰老上效果相当不错。用10片会发现自己脸色白皙了，而且是健康那种红润白。

ziaja作为波兰本土牌子，价格平民，东西都很好用，最爱他的这款羊奶面膜,白色乳霜状，味道很清新，涂上之后变透明，有点粘粘的感觉，但是吸收的蛮快的，十分钟之后洗掉，感觉皮肤滑了很多，滋润效果满分，面膜淡淡的奶香味停留挺久，很舒服性价比很高的一款涂抹式面膜，一包量挺大，可以用2-3次。

简要回答

在给婴儿选择奶粉的时候，可以尝试给婴儿选择羊奶，因为羊奶比牛奶要稍微好一点点，主要是羊奶当中所含有牛奶不具备的成分，像乳铁蛋白、细胞生长因子、乳清蛋白等等。当然不同的宝宝体质是不一样的，他的适应能力也会有所不同，下面简单介绍羊奶的好处。

美容养颜

羊奶中含有丰富的营养成分，其中有核酸、超氧化歧化酶、维生素C等等营养成分，核酸对于促进新陈代谢有很好的功效，也能够减少黑色素的形成。超氧化歧化酶能够有效地清除自由基，起到抗衰老的作用，维生素C能够有效地合成胶原蛋白，最终达到美容养颜的功效。

增强抵抗力

羊奶中含有丰富的免疫球蛋白，免疫球蛋白能够有效的消灭病毒，并且能够保护人体不受伤害。同时羊奶也能够有效的维持人体的新陈代谢，增强血清蛋白和蛋白质的含量，最终能够达到增强抵抗力的作用。

保护肠胃

羊奶中含有丰富的上皮细胞生长因子，这种生长因子能够有效的修复肠胃黏膜，并且羊奶属于弱碱性的饮品，在一定的程度上能够中和胃酸，起到保护肠胃的功效。

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今天市场上的乳制品

除了最普通的牛奶

有羊奶、驴奶和水牛奶。

甚至骆驼奶和其他少数民族奶

在宣传中，这些少数民族的牛奶经常被比作牛奶。

宣称自己更有营养

真的是这样吗？

各种牛奶的营养特性

1.牛奶

牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和其他营养物质。

如果考虑到营养成分，主要是高质量的蛋白质和钙。

中国居民膳食指南建议成年人每天喝300克鲜奶或吃等量的乳制品。

这个量可以提供我们每天所需的12%的蛋白质和40%的钙。

2.山羊乳

对牛奶过敏的人可以试试羊奶或羊奶粉。

牛奶中α-s1酪蛋白和β-乳球蛋白含量较高，会使人过敏。

然而，羊奶中这两种蛋白质的含量相对较低，导致过敏的可能性较低。

羊奶中不饱和脂肪酸、叶酸和维生素B12的含量略低于牛奶，但仍是优质蛋白质和钙的良好来源。

3.水牛奶

水牛奶的脂肪含量相对较高。一些水牛奶的脂肪含量接近普通牛奶的3倍。

这对需要控制脂肪或总能量摄入的人来说不好。

然而，水牛奶的蛋白质和钙含量也高于普通牛奶，胆固醇含量低于牛奶和羊奶。

所以总的来说，脱脂水牛奶可能是一个不错的选择。

4.驴奶

驴奶的蛋白质含量低于牛奶，钙、钾、铁等矿物质含量也低于牛奶。

乳糖含量约为牛奶的2倍，更不适合乳糖不耐症患者。

然而，驴奶的总脂肪含量较低，其脂肪酸组成中含有更多的不饱和脂肪酸。

驴奶中的硒含量很高，大约是牛奶中硒含量的5倍。整个食品行业的硒含量也值得骄傲。

此外，和水牛奶一样，驴奶的胆固醇含量非常低。

5.骆驼奶

骆驼奶是沙漠和半沙漠地区的主要牛奶来源之一。

钙、镁、铁和维生素C含量较高，铁含量是牛奶的5倍，羊奶的8倍。

骆驼奶中不饱和脂肪酸的含量相对较高，尤其是亚麻酸，这在以饱和脂肪为主的动物性食品中并不常见。

此外，因为它不含β-乳球蛋白，所以它具有与羊奶相同的低过敏性。

你能直接用动物奶喂养你的宝宝吗？

一些珍贵的母亲认为给孩子配方奶比喝新鲜的动物奶更好，因为动物奶既新鲜又不含食品添加剂。

所以我们能直接用动物的新鲜牛奶喂养婴儿吗？

以上哪种动物奶更适合喂养婴儿？

事实上，如果婴儿直接喂养，所有的动物奶都是不合适的。

动物奶是年幼动物最适合的食物，但这并不意味着它们适合喂养人类婴儿，因为:

1.蛋白质含量太高，成分与人乳非常不同。

牛奶、羊奶等普通动物奶的蛋白质含量高于人奶，蛋白质组成也与人奶有很大不同。

人乳主要由易于消化和吸收的乳清蛋白组成，而动物乳主要由酪蛋白组成。

在牛奶的基础上，婴儿配方奶粉应减少蛋白质的总量，调整蛋白质的组成，以满足婴儿的需要，促进其消化和吸收。

2.乳糖含量比人乳低得多

动物奶中的乳糖含量通常低于人奶。

乳糖不仅能为婴儿提供一些能量，还能被肠道中的乳酸菌用来产生乳酸。

乳酸能抑制婴儿肠道中大肠杆菌的生长，还能促进钙的吸收。

3.不饱和脂肪酸含量低

动物乳脂的数量和种类少于人乳，饱和脂肪酸是主要的，不饱和脂肪酸的含量较低，尤其是长链不饱和脂肪酸的缺乏。

母乳中含有亚油酸、α-亚麻酸及其衍生物二十二碳六烯酸等必需脂肪酸，对婴儿的视网膜和大脑发育起着重要作用。

婴儿奶粉将去除饱和脂肪，添加多不饱和脂肪酸，并调整脂肪酸的组成和比例，使其接近母乳。

4.动物奶中的矿物质含量不利于婴儿的生长。

动物奶中钙、镁等矿物质的含量超过人奶，甚至是人奶的3倍以上。

矿物质含量高并不意味着营养好。婴儿的肾脏浓缩能力尚未完全发育。额外的矿物质会增加器官的负担，不利于生长。

人乳中的钙含量低于动物乳，但钙和磷的适当比例有利于钙的吸收。

母乳中铁的含量与动物奶相近或更高，但母乳中铁的吸收率为50%，而母乳中铁的吸收率仅为10%。

简而言之，母乳是婴儿最好的食物。如果母乳不能喂养，婴儿配方奶粉是母乳的最佳替代品。

如因限制需要用动物奶喂养婴儿，应进行计算，并在加水后喂养婴儿。

哪种牛奶最适合成人？

从以上对各种牛奶的营养分析中，我们可以看出，各种牛奶都有自己的营养优势，但也有自己的营养不足。

哪个牛奶“最好”的问题不能简单地回答。

消费者需要根据他们的实际营养需求和经济成本选择最合适的一种。

总的来说，普通鲜奶足以满足没有特殊需求的成年人的需求。

毕竟，牛奶食品只是我们饮食的一部分。我们也可以从其他食物中获得必要的营养。

如果你有条件尝试其他种类的牛奶，这也将是一个很好的体验，但是如果消费者只想喝一种牛奶，通常很难达到健康和消除疾病的神奇效果。

平常多喝羊奶是一个不错的补养方式，但是孕妇喝羊奶的禁忌是什么呢?如何喝才能确保身体健康?

孕妇喝羊奶的禁忌要注意，羊奶不能跟韭菜、菠菜一同来吃，将会影响钙元素的吸收;羊奶也不能跟果汁在一起服用，因为果汁里面的酸性物质将会影响人体的消化不良以及腹泻的;在喝羊奶前后一个小时还不能吃橘子，因为羊奶里面的蛋白质一旦与橘子里面的果酸相遇的话，将会导致羊奶凝固;羊奶还不能跟甘蔗一块来服用，如果两者一块服用将会导致对人体有害，所以在喝羊奶的时候不要加糖，最好加蜂蜜。

孕妇喝羊奶的禁忌就是，羊奶不能跟韭菜、菠菜、果汁、橘子、甘蔗等食物一同服用。而且羊奶还不能跟巧克力一块吃，因为巧克力里面含有草酸，羊奶与草酸融合以后将会影响钙元素的吸收，甚至还会导致腹泻。

化妆水、乳液、面霜，可是我们护肤必备的三件法宝啊，其中，面霜的地位可更是至关重要，不仅能补水，还能防晒、美白，下面本网小编带大家来看一下ziaja山羊奶日霜怎么样？齐叶雅山羊奶日霜实测。

ziaja山羊奶日霜怎么样

小小的瓶子，简洁的外观，容量却是比较大的，整整50ml的量，名副其实的小身材、大容量。

这款日霜的水润度还是很好的，毕竟日霜里面富含了维生素E、维生素A等多种有机成分，涂完以后皮肤会变得水润润的。吸收程度也很好，轻轻推开就能被皮肤吸收，很轻薄。

值得注意的是，这款日霜主要提取的是山羊奶的复合物，对于像小编这样很喜欢乳化物味道的人来说，味道很好闻，但是小编的同事，就很不喜欢这种味道。

齐叶雅山羊奶日霜实测

外观展示

很小的瓶子，比一般的面霜瓶子要小，很小巧。外观虽然看起来小，量却不少，50ml的量，满满一瓶。瓶子是塑料的，质感却不low,握在手里正正好，很适合喜欢出门旅游的妹子，携带起来很方便。

评分：★★★★

打开方式

这款日霜是盖子型的，盖子比较平滑，很好拧下来，但是会有点手滑。打开盖子之后，有一层锡纸覆盖在上面，小编看到这层锡纸就很安心。揭开这层锡纸之后，可以看到面霜填满了罐子，量十分足。

评分：★★★

水润程度

小编今天手完全没有檫护手霜，所以双手完全是干到家了，测出来的水分只有19%，已经达到了红色警戒领域了。把日霜涂到手上之后，再次测试了一下，发现水分达到了54%，整整上升了35个百分点，很厉害了。

评分：★★★★

ziaja山羊奶日霜吸收效果怎样

因为脸上化了妆，所以吸收程度这个测试还是在手上完成的。面霜是乳状的，不需要任何的按摩，只用轻轻推开，就能被皮肤吸收。推开后，是薄薄的一层，很轻薄，一点也不厚重，不会造成闷痘之类的。

评分：★★★★

品牌介绍

Ziaja（齐叶雅）这个牌子是波兰的天然有机护肤品牌，不仅在波兰当地是知名度排名NO.1，而且在全世界都享有盛誉，其中，小编今天测评的这款日霜就属于其中最着名的四大系列中的山羊奶系列。

很多宝宝在母乳喂养时吃得饱饱的，长得壮壮的，但是在改用配方奶粉后，身上却开始出现一片片的皮疹，面对这种情况，妈妈们烦恼并不知所措。当她们知道皮疹是由牛奶蛋白引起时，她们忙着去寻找新的奶粉来代替，有些宝宝就藉着羊奶粉摆脱了过敏反应。为什么羊奶有神奇的功效呢？现在就让我们一起来揭开羊奶的神秘面纱吧！

牛奶和羊奶的成分对比

蛋白质组成

羊奶蛋白质较牛奶稍高，其中酪蛋白占75%，α-S1酪蛋白占总蛋白的1-3%，β-乳球蛋白的含量比牛奶低。

牛奶的蛋白质含量为2.7%～3.7%，其中酪蛋白含量占85%，α-S1酪蛋白的含量占总蛋白的43%，β-乳球蛋白的含量是羊奶的2倍多

脂肪

羊奶的脂肪球细胞小，只有牛奶的三分之一，不饱和脂肪酸较牛奶高一倍，接近人体。

牛奶脂肪球细胞大，以饱和脂肪酸为多

维生素

羊奶缺乏叶酸，含量为牛奶的1/5，维生素C含量为1.29mg/100g

牛奶叶酸较羊奶高4倍，维生素C含量为0.94mg/100g大大低于母乳

矿物质

羊奶中矿物质较多，总含量为0.85%，钙、磷含量较牛奶多20%，钙铁之间没有拮抗作用，钙铁吸收率高

牛奶中矿物质含量为0.72%，钙占了全部矿物质的45%，钙磷比例与羊奶相似，含铁量与羊奶相仿，但牛奶中的钙铁会相互作用，从而影响二价铁的吸收

酸碱度

羊奶偏碱性

牛奶偏酸性

上皮生长因子

羊奶中含有和人乳一样的活性因子─上皮细胞生长因子(EGF)，有益上皮细胞的生长和修复。

牛奶中无。

羊奶和牛奶比较，究竟有何优点？有何缺点？

优点一：羊奶更易消化吸收。羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白，较少的酪蛋白，其蛋白质在胃中形成的凝块细，更易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的三分之一，又含有较多的不饱和脂肪酸，更容易为小肠中的乳糜吸收。

优点二：羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。在正常情况下，这两种蛋白质能被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体，就会引起过敏反应。一般而言，婴儿0-6个月是最最敏感的时期，两岁以后，随着消化能力的提高和免疫功能的增强，大部分的小朋友不再对牛奶过敏。牛奶过敏的常见症状是皮疹、湿疹以及腹痛、腹泻等胃肠道反应。

经过科学家多年研究，人们发现牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%，而山羊奶只占1-3%；其次，山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低，且其氨基酸的排列顺序与牛奶不一样，较牛奶更容易被消化吸收。因此羊奶可以解除大部分牛奶过敏症。

我们的生活里面，奶制品的选择是有很多种的，牛奶是我们常常接触的一种，但是也有一些朋友是比较喜欢喝羊奶的。其实羊奶的营养也不亚于牛奶，不过就是在去羊奶中的膻味会有很多人不知道。想要出去羊奶中的膻味，方法是有很多种的，可以从羊中出发，也可以直接从奶中除去。

一是隔离法。即把公、母羊分圈饲养，这样不但能避免公羊身上发出的强烈膻味被羊奶吸附，而且还能减少公羊气息对母羊性神经的刺激，从而在分泌乳汁时不致产生较浓的膻味。

二是净料法。即不喂发霉变质、有异味的饲草饲料。如不喂含鱼腥味的鱼粉;不喂易使奶味变苦的豌豆;不喂易使奶味不纯的蚕蛹或蚕蛹粉;不经常喂带异味的葱、蒜、韭菜等。

三是净水法。即让羊饮用不含异味的清洁新鲜的水。

四是配种法。即避免直接交配，实行人工授精，这不仅是一种隔离办法，而且对于奶山羊品种改良和疫病防治也是一项重要措施。

五是卫生法。在奶山羊挤奶期间，要经常扫除羊粪、尿和杂草，以保持羊身、羊舍的清洁卫生，减少异味。在挤奶之前要扫或刷干净羊身上的杂草、脱毛等，要用40～50℃的温水清洗奶山羊乳房，并在圈外挤奶。

六是消毒法。挤奶时严格防止羊粪、尿、灰尘、草等杂物落入奶中，注意奶桶等器具经常用开水煮蒸或用2%碱水消毒清洗。

七是过滤法。用不少于三层的纱布过滤，一可除去杂质，二能减少膻味。过滤次数越多，膻味越小。

八是掺兑法。在煮奶时掺入1/5左右的食醋效果较好，或在煮好的羊奶中掺入适量的果汁，也可将膻味除去或冲淡。

九是同煮法。煮奶时放进一些萝卜薄片或细丝，也可放进一点茉莉花茶，或放一些绿豆等食物同煮，煮好后再将其过滤出来，膻味即可去掉或大大减少。

十是发酵法。羊奶是制作酸奶的最好原料，通过乳酸菌发酵，便可去掉羊奶中的膻味。

关于出去羊奶的膻味，是很多人想知道的，以上的方法是供大家参考的，也许会有更好的方法，大家都可以尝试一下的。想要喝到味道宜人的羊奶，就一定要懂得去膻味的方法，这样才是最重要的，同时在饮用之前应该进行杀菌和消毒。

羊奶被称为奶中之王，是一种比牛奶更为营养的奶制品，更容易被人吸收。什么人不适合喝羊奶？羊奶哪些人不能喝？

什么人不适合喝羊奶

经常接触铅的人

经常接触铅的人群是不适宜喝羊奶的，因为羊奶中的乳糖会容易导致铅停留在体内，从而引起人体铅中毒。慢性肠炎患者

慢性肠炎患者是不适宜喝羊奶的，喝羊奶在肠道内可能会产生胀气，容易加重症状胰腺炎患者

患有急性胰腺炎的人会出现腹痛、恶心、发热、呕吐等症状，尿中和血液中的淀粉酶增高，如果喝羊奶的话，身体要消化羊奶，会加速胰腺酶的分泌，加重了胰腺的负担，加重了病情。腹部手术者

有腹部疾病做了手术的人群，像肠梗阻、胃溃疡等，不适宜喝羊奶，避免产生胀气，影响伤口愈合，甚至引起腹胀或加重腹胀。急性肾炎患者

急性肾炎和肾功能衰竭患者是不适宜喝羊奶的，喝羊奶会加重肾脏的负担，从而可能导致病情更加严重。羊奶过敏者

每个人的体质不一样，过敏原也有所不同，喝羊奶后会出现腹痛、腹泻等症状，严重的甚至出现鼻炎、哮喘、荨麻疹等症状的人不适宜喝羊奶。腹泻腹痛者

本身因其他原因而有腹泻、腹胀或腹痛的人群，也是不适宜喝羊奶的，在喝了羊奶后可能会导致不适的症状加重。

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化妆品保质期:3年

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羊奶粉是奶粉行业的新兴产品。很多新妈妈还不是很了解羊奶粉。下面小编就为大家介绍宝宝喝羊奶要注意些什么问题吧。

羊奶跟牛奶和母乳有何不同

从营养和保育的观点来讲，第一个是帮助矿物质的消化吸收，第二个是对胃肠的消化有帮助，羊奶的成份与母乳是一样的，因为在羊奶里有天然的核甘酸，羊奶有很多生长因子在母奶里也有，羊奶比牛奶好最主要的原因是比较好消化吸收。

拉肚子可以喝羊奶吗？

如果说肠胃问题很严重，建议你先请教医师，如果只是轻微消化不好，我们建议可为宝宝选羊奶粉，原因是羊奶比较好消化吸收。

可以只喝羊奶不喝牛奶吗？

如果说只针对婴儿，羊奶粉可以满足宝宝的营养需求，但是宝宝不可以喝未经检验的鲜羊奶！因为新鲜羊奶缺乏铁质叶酸。所以妈妈在选择一岁以下宝宝的奶粉时，要选择经过营养调整的羊奶配方！

为什么羊奶有特殊的味道？

实际上羊奶跟牛奶的味道是不一样的，但这种味道并不会让人觉得不舒服，主要原因是一些游离的脂肪酸，造成羊奶的味道跟牛奶的不一样，这是很自然的现象，并不是因为产品有问题。

羊奶如何保鲜如何？

在4℃的环境下一星期为期限，不过还是建议愈快喝完愈好！

给宝宝选择冲泡式(粉状)，还是瓶装(液体)的羊奶呢？

冲泡式的配方羊奶粉，因营养均衡调整，是最佳的羊奶选择；而瓶装的羊鲜奶含过量的蛋白质和矿物质(钙、磷、氯、钾)，并缺乏叶酸、铁质及维生素B12，因此不适合成长发育的宝宝长期摄取。刘鑫

羊奶的营养功效和保健价值都比较高，但是也要了解一下它的禁忌问题，因为违反了禁忌可能就会变成坏处，例如不适合空腹的状态下喝羊奶，而且不能够用高温蒸煮。

1、不空腹喝羊奶

空腹是不宜喝羊奶的。空腹喝羊奶，肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分，甚至会出现肠胃不适的症状。最好是能在喝羊奶之前，先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物，能帮助更好的消化吸收。

2、不高温蒸煮

煮羊奶时，最好是用隔水锅或是双层锅来煮，外锅装水，内锅装羊奶，温度不宜过高，如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中析出沉淀物，降低营养价值。

3、不加糖煮羊奶

在煮羊奶的过程中不要加糖，羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质，对人体是不利的，应该在加热羊奶后再考虑放糖。

4、羊奶不要隔餐喝

羊奶搁置时间不能过久，特别是夏天不要隔餐喝，打开包装的羊奶放置时间过久，会有大量细菌繁殖，饮用时容易把这些细菌都喝下去，对身体健康不利。

5、不和豆浆一起煮

豆浆中含有的抑制因子喝胰蛋白酶，能够刺激肠胃和抑制胰蛋白酶的活性，而这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏，而羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。所以羊奶和豆浆是不宜一起煮的。

喝羊奶的好处有补钙、增强免疫力、增强记忆力、美容、抗衰老和缓解压力等；喝羊奶的坏处是羊奶叶酸含量较低，容易导致小儿巨幼细胞性贫血，胃肠虚弱的人容易不耐受而发生腹泻。

营养价值

羊奶是最接近人奶的高营养乳品，羊奶与牛奶一样有很高的营养和医疗价值。与牛奶相比较，羊奶中的蛋白质、脂肪和钙、磷、维生素C等营养成分含量均比牛奶高，其中含钙量为人奶的5倍，比牛奶多15%。山羊奶本身就是一种独特的天然抗生素，对肺病和呼吸道疾病有很好的疗效。

功效作用

1、温润补虚：羊奶甘温质润，有着温润补虚的功效，寒冷虚乏可以食用。

2、提高免疫：羊奶中含有超氧化物歧化酶，可以清除自由基，不仅能够提高机体免疫力，还可以美容护肤，延缓衰老。

3、润燥解毒：羊奶味甘质润，有着补肺润燥的功效，还能够解毒。

4、补钙：羊奶中含有丰富的钙、磷元素，有利于促进骨骼对钙的吸收和贮存。