nba十大私生活糟糕的球员排名【合集20篇】

蓝歌鸲

蓝歌鸲在野外通常是栖息在地面或近地面处。家养的可以选用点颏笼饲养。由于蓝歌鸲生性胆怯，刚购买的或者刚捕捉回来的蓝歌鸲往往会惊恐异常，拒食飞扑。那么这时该怎么办呢？饲养蓝歌鸲应如何为它们布置生活环境呢？刚接回家的蓝歌鸲在放入笼子内需要用笼衣遮挡，放在光线稍暗的安静之处。由于蓝歌鸲喜欢水浴，自春天至秋季可以每天水浴一次。夏季要放在通风凉爽之处，不能让它闷热和闭塞，晚上要用笼布罩下，防止蚊虫叮咬。此鸟性畏寒，冬季饲养是个关键，必须做好防寒保暖工作。冬天应放置室内有阳光照射处，在室外应选择避风向阳之处，室内温度不低于10℃。

垂耳兔(详情介绍)

如果你经常关注动物的世界你会发现，无论多么恶劣的环境，都可以生活着动物，无论是寒冷的北极还是炙热的火山口，生物的进化就是这样神奇，动物们调整了自己的身体，适应了各种奇奇怪怪的天气。

任何生物都有其自己适合生活的环境，如鸟儿生活在天空，鱼儿生活在水里，人生活需要氧气等等。不同的温度环境中生活中适合不同的生物成长。那你知道小兔子最适宜生活的温度大概是多少吗？

研究发现，兔子最适合生活的温度是15-25摄氏度左右。曾经有医生解释说，兔子是寒带动物进化而来的，所以它们身上长满了丰富浓密的毛发，而且比较耐寒而怕热，因此可以按照15-20摄氏度的温度标准来饲养兔兔。

然而根据实际情况来说，温度在15-25度范围之内时，兔子的整体感觉仍然是很舒服的，而且一直健康、强壮的兔子还能适应10-30摄氏度温度的环境。当然，如果超过这个温度范围，兔兔就可能出现不舒服的情况。

在养兔子的过程中，一定要根据季节的变化，实际的调整控制好环境、气温的变化，确保兔兔能在它适合的温度中生活。在炎热的夏季要做好降温防暑的工作，而在寒冷的冬季要做好防寒保暖的措施哦。

说起老年人，相信大家也应该知道我国目前老龄化的程度非常的严重，而且现在的很多老年人对自己的健康状况却没有那么重视，其实在生活中老年人一些日常的饮食习惯都会影响自己的身体健康的，那么大家知道老年人常做哪些事会影响健康吗，下面我就给大家介绍一下这方面的内容：

老年人日常生活注意事项——3、食盐过多

年纪大了以后，味觉器官的灵敏度也会随之而下降。家人有老人的朋友应该有所体会，明明自己尝着已经很咸了，但爷爷奶奶却说有点淡。其实这就是味觉器官衰退所导致的，如果是老人自己做饭菜，那么往往就会加入了过量的盐。

老年人日常生活注意事项——1、不吃肉

很多上了年纪的朋友都有高血压、高血脂之类的疾病，而为了避免血压的上升，他们在日常的饮食上可谓战战兢兢，甚至达到了不敢吃肉的程度。其实这种观点是非常错误的，因为老年人在代谢的过程中对于蛋白质的需求非常大，特别需要一些优质的蛋白质来补充身体所需。而各种肉食正是优质蛋白质的主要来源，如果长期不吃肉，那么身体就会处于一种营养不良的状态。此外，适量的吃一些肉并不会对身体造成太大的影响，所以为了膳食平衡着想，老年朋友依然需要吃吃一些肉。

老年人日常生活注意事项——2、吃粗粮

现在的很多媒体都在宣扬吃粗粮的好处，什么粗粮中含有大量的膳食纤维等等，这种说法虽然没有什么大问题，但是却容易使辨别能力不强的老人过分偏信。有的老人会一天三顿都吃粗粮，自己以为十分的营养健康，但即使是对消化器官要求比较低的粗粮依然会对肠胃产生伤害，严重的时候甚至会产生肠道阻塞等现象。所以说正确的做法应该是细粮粗粮搭配食用，这样才能保证营养的合理摄入。

老年人日常生活注意事项——5、喜欢吃甜食

对于牙口不太好的老年人来说，很多美味的食物都嚼不动，这也让人十分尴尬。而松软的甜食等零食就完全不存在这种问题，但是在食用这种食物的过程中有一个问题需要格外注意。因为点心和零食中往往含有大量的反式脂肪酸，如果在短时间内吃了太多的甜食，那么不仅会让身体内的脂肪含量大大增加，而且还会显著增加心脑血管的发病率。这对于本来身体免疫力就不太好的老年人来说，本来就非常危险，所以在吃东西之前，一定要想好哪些能吃，哪些不能吃。

上述文章就是我今天给大家带来的关于老年人的饮食注意事项的简单介绍。俗话说家有一老，如有一宝。老年人因为其特殊的身体条件，因此在饮食方面尤其需要得到人们的关心与帮助，如果能够将这些注意事项牢记心中，那么一定能够让老人们的身体健康得到足够的保障。

老年人日常生活注意事项——4、三餐不规律

绝大部分的老年人都已经不再需要工作，因此他们的生活节奏也会比较缓慢与悠闲，常常是起得晚睡得早，这样的生活方式虽然看起来让人非常羡慕，但却隐藏着很多安全隐患。

垂耳兔最主要的特点就是一双大耳朵总是耷拉在头部两侧，外形十分可爱憨厚。如果你也想饲养一只这样憨态可掬的垂耳兔，那么你就一定要先了解垂耳兔的生活习性。

1.垂耳兔喜欢安静，胆子很小。只要周围发出突然的响声，多有可能惊吓到垂耳兔。而导致它们食欲减退，精神不振。垂耳兔对周围的环境有着积极敏锐的感知，当它睡觉是，只要周围一有动静，它们就会立即清醒过来。因此饲养垂耳兔的的首要条件就是，为其准备一个安静、优雅、舒适的生活环境。

2.垂耳兔是喜欢穴居的宠物，它们都喜欢打动生活。因此为其准备兔窝一定要垫足草料，以满足垂耳兔打洞这一习惯。

3.垂耳兔生活中存在着严重的“同性相斥，异性相吸”的特点。成年的公兔或者母兔相遇时，免不了要进行一番斗争。但是当成年的公兔和母兔相聚是，则是非常的和睦友好。

4.垂耳兔是喜欢昼伏夜出的宠物，白天都喜欢躲在兔窝中睡觉。一到晚上就开始活跃，觅食活动都会在晚上进行。

5.垂耳兔是非常喜爱干净的宠物，它们不喜欢潮湿的环境，讨厌布满污垢的兔窝。因此饲养垂耳兔的过程中，必须定期的为其洗澡，打扫居住环境的卫生，一定要保持它居住环境的干燥清洁。

红点颏

红点颏又名野鸲，是食虫鸟，在中国的东北、表海和四川背部繁殖，红点颏算是中国传统的笼养鸟，那么这么可爱的红点颏有些什么形态特征和生活习性呢？一起来看一下吧。一、红点颏（野鸲）形态特徵1、红点颏，属雀形目，鶲科，鸫亚科。体长约15厘米。上体褐色、下体白色，有白色眉纹和红色的颏和喉，十分醒目。白色眉纹和颊纹，尾褐色，两胁皮黄，腹部皮黄白。2、雌鸟胸带近褐，头部黑白色条纹独特。成年雄鸟的特徵为喉红色。虹膜－褐色；嘴－深褐；脚－粉褐。二、红点颏（野鸲）生活习性1、地栖性，常在平原、繁茂树丛、竹丛或芦苇丛间跳跃，或在附近地面、农田、菜地里奔驰，往往在距水不远的地方活动。2、觅食大都在地面上，随走随啄，疾驰时常稍停而将其尾向上略展如扇状。3、红点颏是食虫鸟，常食直翅目、半翅目、膜翅目等昆虫及幼虫和少量植物性食物。4、每年夏季5～7月繁殖，繁殖期发出多韵而悦耳的鸣声，常清晨、黄昏以至月夜歌唱。5、营巢於有灌木或草丛掩蔽的树丛地上，巢为椭圆形、带灰的蓝绿色。每窝产卵4～5枚，卵常有灰蓝绿色，孵化期为14天。

慢生活养生法 让老人的身体更加健康。老年人慢生活方法呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

1、吃饭慢

对于老人来说，如果咀嚼不细，粗糙的食物会增加胃的负担。老人吃饭一定要细嚼慢咽，一口饭最好嚼25~50次，帮助食物消化。

2、起床慢

清晨容易发生脑血管意外，有心脏病、高血压的老人晨醒后不要太急，醒来时先躺一会，可以伸伸懒腰，使血液慢慢流动。坐起来时，不要立即挪到床边，可以靠在床头休息一会儿，能改善脑供血状况，以防脑供血不足。

3、排尿慢

有的老人不愿半夜起床排尿，早晨醒来时尿意紧迫，会迫不及待去卫生间。但如果排尿过快，膀胱排空容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥。所以，老年朋友排尿要尽量缓慢，不可用力过快过猛，直立位或蹲起时，要手扶支撑物。

4、喝水慢

喝水太快，水分会快速进入血液，使血液变稀、血量增加，老人或心脏不好的人，会出现胸闷、气短等症状。正确的喝水方法是，倒一杯温开水，先含一小口滋润口腔，然后慢慢咽下，小口小口地喝，喝250~300毫升即可。

5、上下楼慢

老年人控制力差，腿脚不灵，比如，明明想把脚放在台阶上，做到的却可能只是脚悬在半空，当意识到情形不对时，又不能及时纠正。因而，老人上下楼最好手扶栏杆、慢步而行，尽量别跨步，等双脚全部在一个台阶后，再走下一步，以减少关节承重，这对骨质疏松老人尤为重要，可大大降低跌倒及骨折风险。

6、转身慢

不少老人因心脏功能衰退和脑动脉退化，血管弹性降低，体位改变时常发生头晕眼花等状况。有中重度颈椎问题的人，突然转身还可能导致晕倒。所以做转身回头的动作时，动作不要快，幅度不要过大。

7、低头弯腰慢

低头弯腰过快或猛然抬头很容易导致体位性低血压，还容易闪腰，老人最好尽量避免此类动作。如果必须做捡东西的动作，最好手扶桌椅，使身体有个着力点。

三棱黑龟

三棱黑龟环境布局可以参考半水栖龟，三棱黑龟属于半水栖性偏陆栖性的龟，所以环境中可设置大部分的陆龟和小部分的水池，供龟嬉戏和休息，并注意环境的温度控制。

三棱黑龟属半水栖龟类，人工饲养时，应养于沙土上，沙土厚3~5厘米，每月更换1次。也可将龟舍布置成半边浅水、半边沙的格局，但冬季时，必须全部铺沙（加温饲养除外）。夏季沙上可潮湿，初春和深秋之际，沙土宜干燥。三棱黑龟的粪便及尿液是很臭的，所以建议如果环境允许的话可以养在室外，使其自行调节自身状态及冬眠，但是想我国北方，冬天环境温度在零度以下，就不适合这样做了。

三棱黑龟喜暖怕寒，在饲养过程中，饲养的地势宜高。建立日记本，每天记录各种情况，尤其是温度、吃食情况，这些都是饲养好三棱黑龟的关键。只有掌握了三棱黑龟生活环境温度、吃食情况，才能正确地给三棱黑龟采取一些防范措施，如温度低时，应及时加温；如三棱黑龟停食，要考虑三棱黑龟是否患病、龟舍移地、食物更换等因素。

沼泽侧颈龟

沼泽侧颈龟比较能适应人类的饲养，一般情况下，个人饲养通常养在水族箱内，但是作为养殖场来说，大量的饲养沼泽侧颈龟只能为其提供户外的养殖环境，下面就介绍一下沼泽侧颈龟的饲养环境布置。

一、养殖场布置

可用小水泥池养殖，池面积12㎡左右，池高0.8~1.0m，水深0.3~0.5m。池中建陆地，为产卵及休息区，以砂壤土为好，厚度必须是母龟背甲长的1.5倍以上。四周设防逃墙，池中设斜坡供龟上岸休息、晒壳。水源充足，排灌方便。

二、消毒与放养

龟放养于室外水泥池中。放养前7~10天龟池需用生石灰或漂白粉等药物彻底消毒，产卵及休息区喷洒1%漂白粉或干撒生石灰消毒。新建池在使用前用水浸泡冲洗2~3次脱碱。龟放养在水泥池岸边，自己爬入水中，放养时需用2.5%食盐水或20mg/L高锰酸钾溶液浸浴消毒。

三、龟池的日常管理

每天早晚巡池2次，查看水位，适时添加新鲜水，维持水质清新。通常每1~2个月排水2/3，然后重新注新水，水位保持0.5m左右。发现龟白天长时间停留岸边、反应迟缓等现象时，及时捞出。

索若拉泥龟

养龟的环境布置中，水质的保持以及水温的控制是比较重要的，除此之外就是很据龟的不同有所变化，比如半水龟需要有陆地等等，索若拉泥龟的特别之处在于这是一种夜行星龟，对于这种龟来说，我们要准备哪些特别的呢？

一、水质的要求

索若拉泥龟对水质的要求一般，一方面是因为它比较喜欢上岸，另一方面，索若拉泥龟的确作为蛋龟，本身也对水质不太敏感，一般过滤的情况下，一周换1/3的自来水就可以，如果出现腐皮了，擦聚维硐碘干养一天也就差不多好了。

二、温度的需求

由于索若拉泥龟的分布在北美从热带的佛罗里达到北方的纽约州，差不多相当于中国的从三亚分布到大连，所以适应性相对比较强，一般来说，可以参照类似黄喉草龟的饲养，高于18度开食，32度以上夏眠。适宜的温度在23~30度之间。

三、水位的要求

如果没有深的容器去养索若拉泥龟，最深的一般是20CM，蛋龟相对来说游泳水平还可以，但是从指间的半璞上来看，它不是一种特别能适合深水养殖的龟，但是，没有索若拉泥龟被溺死过，不管是小苗还是成体。

四、阳光的需求

索若拉泥龟属于夜行性的龟，也就是说在白天的时候他会选择休息，即使是这样，索若拉泥龟依然很喜欢阳光，经常可以看见它再阳光下慵懒的睡觉，所以在饲养环境下，在保证其安全感的情况下设置一个休息的晒台是有必要的。

现在的老人大多跟子女分居两地，身边没有亲人照顾，寂寞是再所难免的。而一些不法分子利用了老人的普遍心理，打感情牌，故意夸大保健品疗效，促使老人购买高额保健品。

谁最相信保健食品?很肯定的回答当然是老年人。国家食品药品监督管理局此前曾经发过提示，呼吁老年人在购买保健食品时要注意非法宣传陷阱。很多保健食品广告故意夸大其功效，承诺无效退款。而他们主要消费人群就是老人，而他们聘请的销售人员各个能说会道，专挑老人想听的话说，自然就能吸引老人购买。

老人是最易被“忽悠”买保健品的人，归结原因有四点：

缺乏家人关心

除了家里人，外人对你的好，都是有利可图的。更何况素不相识的销售人员，他们看着老人就会叫得非常亲切，对老人呵护倍至，利用此感情让老人购买他的产品。现在的老人家基本跟子女没有住在一直，他们的生活非常寂寞，每天在有除了一天三餐，基本无事可做，他们也希望儿女在身边关心他们，而这些销售人员做的这些事正好弥补了老人心里的空缺，因此会对他们陶心掏，上当自然是难免的。

从众心理

还有一些不法商家，会举办免费的健康讲座，还邀请了所谓的专家，在讲座的时候还会有一些“赠药”、“免费试用”等情节。他们还会请一些“托儿”，不停的夸赞效果，老人看到别人都买，而且现在还有折扣，不买会就会吃亏，于是就跟着购买了产品。

辨别能力差

老人的脏腑器官都在一步步退休，不仅身体不便，脑部的活动也能迟缓许多，所以导致智力、反应力、判断力都会下降。甚至有些老人年纪到了一定程度，性格也会有所改变，甚至变得固执。这是因为老人对社会的接触越来越少，知识更新得慢，所以对事物的辨别能力差。

而大多数保健品销售者就会利用老人这种心理，先用小礼品吸引老人注意，再提供一些“检验报告”“公司执照”等让老人打消怀疑，老人在如此连环设计下，就会不自觉地进入他们的圈套。

对健康的渴望

衰老是健康最大的敌人，这也是这些年来养生保健越来越受欢迎的原因。由于老年人中多数受高血压、糖尿病、心绞痛等各种疾病的折磨，所以产生了有病乱求医的心理。另一方面，老人想要自己身体健康，也是想为家里的子女减轻负担，让他们安心工作。

其实老人心理是知道世间没有所谓的“灵丹妙药”，但他们对健康的渴望远远超过了认知，他们宁愿花点钱买下这万分之一的可能性，也不愿意与健康失之交臂。

要解决老人购买保健品的现状，家人的沟通和陪伴很重要。子女们平时可以多打电话回家，关心一下老人身体，如有需要，可以为老人买一些正规的产品。老人得到了关心，也有了健康产品，自然就不会再购买了。

希氏蟾龟

希氏蟾龟对于环境的要求比较严格，通常来说，这是一种会长的很大的龟，所以首先要选择一种足够大的容器来饲养，其次，对于环境的布置上来说，要根据龟的行为特点进行设置。

一、希氏蟾龟的饲养环境

由于希氏蟾龟成体可以长到35~40厘米，加上水性很好又活泼好动，首选当然是比较方形的玻璃缸，方形便于龟活动，也便于观赏。幼体水位不易过深，超过背甲2~4倍就行了，亚成体和成体水位6~10倍。水中可以添加休息平台和攀爬物体，最好可以配置水质过滤系统，这样能水里有它的气味感觉环境比较踏实，也可保持水质清澈。

二、希氏蟾龟晒背

希氏蟾龟有接受日光浴的行为，可直接进行太阳光照射，如果没有条件，可提供UVB含量在5%的灯管照射也是不错的选择，UVB灯管照射时间4~8小时，大可不必天天照射。也可以提供一处晒背点。在晒背点的上方要安置UVB灯管和加热灯泡。如果水温低于推荐的标准，那么建议需要一只沉水式的加热器。它们的游泳技术很好，因此水要尽量深一些。



宠物貂

想要饲养宠物貂。你得知道它的生活习性，小编给你整理了一下宠物貂的生活习性，一起来看一下吧。

宠物貂饲养的适宜温度是15～25℃，湿度是40～60%。由于宠物貂缺乏汗腺，因此当温度超过28℃时，宠物貂就会表现出紧张不安，超过30℃的话会有热虚脱的可能!宠物貂的散热主要是通过肺部发散，因此要特别注意降低气温并保持房间内空气的流通。而冬天的时候，千万不要以为宠物貂有一身厚厚的皮毛不怕冷而忽略了保温的问题，经过长时间人工驯化的宠物貂很多本能已经退化，冬天当室温低于18℃的时候宠物貂很容易感冒。

对于宠物貂的饲养，用宠物貂饲料喂您的宠物貂，只有在得不到宠物貂饲料的情况下才可以用猫粮代替。确保您选择的食物中含有34%以上的蛋白质和2%以下的纤维。确保在包装袋背面的成分列表中肉是首要成分。给宠物貂的食物中避免含有干水果和蔬菜。记住，宠物貂是挑剔的食肉动物。

给您的宠物貂额外补充肉或脂肪酸。给宠物貂喂熟鸡肉，幼鸡或者小火鸡饲料，鸡肝脏，熟鸡蛋，和鸡口味或口味的猫食或宠物貂饲料。不要给宠物貂喂水果和生蔬菜。一天一次不会伤害您的宠物貂，但是不能为宠物貂提供任何营养(它们含有糖)。生蔬菜会让宠物貂肠阻塞。记住，宠物貂没有盲肠，不能消化蔬菜类食物。

博美犬(详情介绍)

博美犬由于体型较小、行动敏捷、性格活跃、被毛长而柔顺，因现在条件允许家养博美的人越来越多，博美犬和人比较亲，时常会亲昵主人，爱宠的伙伴们关于博美的生活习性你们知晓多少呢？纯种的博美犬漂亮聪明，它体型虽小但是喜欢吠叫。博美犬的叫声尖锐嘹亮，在家中只要有风吹草动，博美犬就会发出尖锐的叫声，来提醒主人提高警惕。因此博美犬是看家护院的好手。博美犬平常总给人一副甜美乖巧的面孔，这不免让人们觉得博美犬的性格也如外表一样甜美。其实博美犬除了性格温顺的一面，还有其另一面。当遇到危险或者处于一个紧张的环境中，博美犬就会展示它性格凶悍勇敢的一面。它们不畏惧敌人的强势，不害怕环境的恶劣，以此凶狠的态势吓退敌人。当博美犬儿舔你的脸时，它其实不是在亲吻你，而是一种本能的求食动作。在野外，饥饿的幼犬无法为自己猎食，它们会舔博美犬妈妈的脸，搜寻一些食物的残渣。这个动作同时也会引起博美犬妈妈的反应，它会反刍一些食物给幼犬。所以当你的爱犬热烈亲吻你的时候，给它个肉骨头要比亲它一下更令它欣慰!同时饲养着好几条博美犬的家庭，另当别论。家中只有一条博美狗的话，它只有在外出散步时，才可能与其他博美犬接触。因此，散步时，请尽可能地让您的爱犬与其他的博美犬一起玩耍。在与同类的游戏中，它会学到许多人类无法教给它的东西。例如，身体哪里被咬了会痛，做了些什么样的事其他博美犬就不和自己玩了等等。除此之外，还要让博美犬多与人类接触，接受他们(大人或孩子)的抚摸。这是使博美犬具有社会性的重要一环。平时就让它习惯于被陌生人抚摸，在去宠物医院看病时，就能很顺利地接受治疗，散步时遇到不相识的博美犬，也不会向着对方不断地吼叫了。如果饲主们只是让自家的宠物狗单独的玩耍的话，那么博美犬学到的东西就会很少很少，我想饲主们都希望自家的博美犬懂事听话，明白更多的东西吧，那么就要让博美犬经常地和同类一起玩，还要经常地接触人类，这样经过每天累计学到的东西，日复一日，相信你们家的博美犬一定会是一个“小精灵鬼”，饲养博美不仅是为了增添快乐，更希望博美在生活中能帮助到您，如：安静的听你讲话，跟主人握手、拜拜再见、坐下等等。博美犬也很容易被训练的。

随着数字货币的种类不断增加，现在全球常见的都有几十种，查看十大主流数字货币排名可以挑选一种合适的来选。那么十大主流数字货币排名靠前的是哪些？2009年比特币出现后，后面又涌现出了许多别的数字货币。不过数字货币种类虽然多，但并不是每一种数字货币都值得投资。投资人要学会分辨数字货币真假，还要判断是不是潜力币？若是不懂得判断，那就选择十大主流数字货币排名靠前的来投资！下面就为大家介绍几种靠谱的潜力币。

一、比特币全世界第一个出现的数字货币就是比特币，比特币是十大主流数字货币排名第一的虚拟币。比特币一共有2100万个，如今已经被挖出1700万个，还剩下300万个不到未挖。2009年比特币的价格才零点几美元，而现在比特币市值上涨，价格也早已翻了无数倍。比特币在2017年最高价的2万美元，现在在12000美元左右，还是很有潜力的。

二、以太币以太币不同于比特币，它是以太坊旗下的一种代币。以太币的价格和发展会受到以太坊的影响，现在以太坊项目发展正火，其他的项目也正在扩展，所以以太币价格会上涨。若是想要投资以太币，不妨现在就赶紧下手。

三、莱特币另外除了比特币和以太币，比特币的代币莱特币发展也不错。莱特币虽然价格没有前面两种数字货币高，但是它是十大主流数字货币排名中占据第三的，而且在年初时价格就上涨了百分之三十。大家要是想投资莱特币，可以做详细的了解。

四、比特现金比特现金是比特币硬分叉出现的虚拟币，尽管刚出现时让比特币的价格下跌了，但现在比特现金发展很不错。全球十大主流数字货币排名中，比特现金很靠前，而且比特现金解决了比特币社区区块容量问题，交易速度非常快。

上面介绍的四种数字货币都是大家投资比较多的，而且在全球十大主流数字货币排名榜上也很靠前。众多的数字货币中，比特币、以太币、莱特币和比特现金都是发展很有潜力的虚拟币。而且今年比特币刚进行过第三次减半，已经上涨了一千多美金，要是大家对这几种数字货币感兴趣，可以下载OKLink浏览器查看详细信息。OKLink浏览器上有各种虚拟币的价格，以及它们的挖矿情况，还能查看交易状态。

黄额鹦鹉

在野外黄额鹦鹉喜欢栖息在各种高度的森林，与同类鹦鹉互相擦洗羽毛。有时在果园或农耕区也会见到黄额鹦鹉。在野外它们主要以植物嫩芽、花朵、种子、昆虫等为食。在繁殖季，大多成对或是组成小群体于树木最外侧的枝干上活动；因为要提防小型的掠食者，所以他们比较不常到地面活动；在一些比较没有天敌或是掠食者活动的岛上才会到地面上来觅食；他们大多一整年都会待在筑巢地点的树木附近，戒心并不重，可以在有限的距离内接近。叫声和红额鹦鹉(详情介绍)十分类似。

网纹蟒

网纹蟒属于夜行性动物，白天通常在树上休息，晚上出来捕食和活动。他们在捕食的时候通常是静止的，因为他的眼睛只能看见运动中的物体。体型庞大的它依旧有人愿意饲养它。当家庭饲养该蛇时需要注意的是其饲养环境的要求。多数成体网纹可以在36X72X36英寸（91X183X91cm）的笼子里生活得很舒服。较小的网纹可能会攀爬，但是大型网纹是严格陆栖的，因此笼子里地面面积的大小比笼子的高度更重要。塑料箱效果不错，木箱则应该油漆并封蜡以减少热量散失。把蛇限制在狭小的空间里必须保证环境适宜。温度和湿度是两个最为重要的因素。对大多数蟒来说，提供给它们有梯度的温度是有利的，这样它们可以选择自己喜欢的温度。从笼子一端的华氏80度到另一端的华氏90度，这就可以满足它们的需要了。令人奇怪的是网纹往往选择比这低得多的温度。我曾看到有的网纹自愿呆在华氏60多度的地方，而不去更温暖的地方。由于大多数蟒所需要的温度都高于令我们感觉舒适的温度，你需要额外的加热设施来提供合适的温度。网纹的笼子可以用灯泡、陶瓷加热棒或电热毯加热。只要能获得合适的温度，具体用哪种方式并不重要。热源应该安置在笼子的一端，以提供最大的温度梯度。温度监测器应该放在地板上，因为网纹大部分时间都呆在这儿。网纹喜欢高湿度的环境，因为它来自雨量充沛的热带地区。它们在空气湿度最大的夜晚最活跃。家养的网纹要正常蜕皮，必须保持70%的湿度。在这种条件下蛇的状态最好，而且如果饲养得当的话，网纹将展示出爬行动物中最令人难忘的色彩。网纹蟒的体型受遗传和环境两方面因素的影响。体型巨大的群体繁衍的后代通常也会长得很大，反之亦然。年老的蛇一般比年轻的大；雌蛇通常比雄蛇大；生活在环境适宜、食物充足条件下的蛇比生活在不适宜条件下的蛇长得大。

好多女性朋友总会有这样的问题，这种食物是不是特别好，那种食物会不会发胖。其实各种食品在我们的膳食当中都占有一席之地。正可谓没有一无是处的食物，也没有十全十美的食物，健康饮食的妙处，全在于合理搭配，取长补短。

当然，很多人会觉得食物多样化会很麻烦，实则也不难，今天我就来教大家如何按颜色选择食物，对食物好色一点，餐桌上看起来丰富漂亮，营养也会更多。

健康生活彩色食物五、米色食物：

食物来源：大米、面粉、小米、燕麦等各种粮食和杂豆累。富含淀粉类，维生素B和烟酸，以及部分矿物质。粗粮和杂豆类当中含有很多膳食纤维。女性每天需要200～300克，最少不能低于150克。

评点：红豆和大麦中B族维生素含量高，而且含有大量膳食纤维，具有预防糖尿病、增强饱腹感、预防便秘和水肿的作用，和大米搭配使用非常健康。红枣不仅补血养颜，还能增加米饭的香气。

健康生活彩色食物二、黑色食物

食物来源：木耳、香菇、海带、黑芝麻。含有大量的微量元素和可溶性膳食纤维，具有抗衰老、除污染和预防慢性疾病的作用。每天吃10克干品即可达到保健效果。

评点：菇类一项是具有健康食品的形象，其中所含菌类多糖多半具有免疫调节、防癌抗癌、降脂降糖的功效。此外，菇类食品热量极低，饱腹感强不会令人发胖，对女性可谓相当不错。加上富含蛋白质和大豆异黄酮的青豆(青豆是黄豆的姐妹，营养价值相仿)。营养保健作用更全面。

健康生活彩色食物四、绿色食物

食物来源：绿叶菜、青椒、豆角等多种蔬菜。富含维生素C，维生素K、镁和不溶性膳食纤维，可提高免疫力，预防多种癌症的发生，每天建议400克到500克。

评点：(包括西兰花、芥兰尖、芹菜、荷兰豆、百合、虾仁)西兰花和芥兰尖都属于营养素含量最高的蔬菜，并具有强大的抗癌功效，芹菜和荷兰豆富含不溶性纤维和钙，而百合是传统的滋补品。

健康生活彩色食物三、白色食物

食物来源：豆腐、豆浆、牛奶、酸奶、奶酪。这类食物含有丰富的钙和蛋白质。每天需要喝一杯牛奶大约在 250克，或者是半块豆腐在125克左右。

评点：简单易做，清爽可口，富含蛋白质和钙，是一道很好的开胃小菜，更适合夏天，因皮蛋，冻豆腐和虾仁都是凉性，有利于清除燥热。

健康生活彩色食物一、黄色食物

食物来源：胡萝卜、南瓜、红薯、芒果、橘子、菠萝等水果。富含类胡萝卜素等抗氧化物质，每天可吃100～300克。

评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的效果。加上补血养颜的红枣，补中益气的山药及润肺化痰的白果，不仅能补充营养，预防衰老，还对女性的身体具有多方面的调养作用。

健康生活彩色食物六、红色食物

食物来源：牛羊肉、内脏、也包括鱼类。含有丰富的血红素铁、B族维生素和蛋白质。每天吃100克就足够供应蛋白质和铁的需求，令女性气色红润。

评点：心脏属于内脏类，许多女性对其望而却步。其实这是不必要的担心，因为心脏与、肾不同，其中脂肪和胆固醇含量较低，也不参与废物的排泄和污染的处理，故而可以放心食用。更重要的是，心脏中的维生素B1、B2、烟酸、铁、锌等微量营养元素含量比肌肉部分高的多。

大型犬威武高贵，气势勇猛。让人望而生畏，但是每个人喜好不同，大型犬爱好者觉得这种狗狗浑身充满力量，而且对主人忠诚。和它们在一起很有安全感，今天小编整理了大型犬排名及世界十大大型犬，你见过哪种呢？

大型犬排名一、马士提夫犬，马士提夫犬高大魁梧，体型匀称。马士提夫犬最低70厘米，体重在65-100公斤之间。它们对主人非常忠诚，性格温顺。有着极强的守卫能力，具有攻击性，源于英国。

大型犬排名二、大丹犬(详情介绍)，大丹犬气质优雅高贵，体高一般为70~90公分，体重为50~70公分。大丹犬对熟悉的人和小朋友非常友好温柔，对别的犬种没有耐心。

大型犬排名三、坎高犬，坎高犬是土耳其有名的猛犬，身材高大、性格凶猛，极具威慑力。对主人非常忠诚服从性很高，一般情况下都比较沉稳温和，在主人的指令下可能会咬人。它们无论是打斗能力还是护卫能力都是非常出色的。

大型犬排名四、波尔多犬，又称法国獒，力大无穷，肌肉发达比较警惕。没有很强的攻击性，是很好的护卫犬。

大型犬排名五、圣伯纳犬，被称为瑞士国宝，体高可高达90公分，体重90公斤左右。圣伯纳犬性格温顺亲人，非常善良和友好。此外圣伯纳犬特别忠于主人，也喜欢小孩很适合做小孩的玩伴。

蔗林龟

蔗林龟野生的环境是很容易布置出来的，但是这是一种比较胆小的龟类，所以无论什么样的环境，保密性一定要好，不然这种龟会变的很焦虑，并且开食也很困难，很容易造成拒食死亡。

一、蔗林龟的栖息环境

从海拔170m到100m的雨林地带的清浅溪流，在那儿蔗林龟经常会漫步于凉爽、湿润、隐蔽的陆地上。它常躲在枯枝落叶和草丛之下。年轻的蔗林龟可能较成龟更为陆栖化。

二、蔗林龟室内饲养方法

蔗林龟成龟应饲养在大型的蓄水池内，并分成水陆两部分。有水的区域至少要占到一半，并保持6~10cm的水深。陆地部分底层为5cm厚的砂砾层(6~8mm大小)，表层铺设15~25cm厚的泥炭藓和长纤维泥炭藓以便于藏身和筑巢。稚龟和幼龟应饲养在与成龟相近但是小一些的环境里。每周一到两次用洒水装置进行喷淋，以保持这些龟所必需的湿度。

三、蔗林龟室外饲养方法

在温度适宜的情况下，蔗林龟比较适应室外的饲养方式，在种植着灌木丛，并带有清浅凉爽的大型水池的饲养场地内生活得很好。在较冷的月份，室内的加温设备是必需的。

莱特币矿池排名，莱特币自诞生以来，就深受数字货币投资者的喜爱，其市值常年位于数字货币市场前十的位置，拥有着极高的价值。所以在全世界范围内对莱特币进行挖矿的矿工也特别多。在挖矿的时候选择合适的矿池是非常重要的。不同的矿池，有不同的收益方式。今天小编就跟大家来了解一下莱特币矿池排名，相信大家在看完之后，就懂得如何根据挖矿机的型号来选择适合自己的莱特币矿池了。

莱特币矿池排名。首先要说的是排在第一位的Coinotron，Coinotron是现在世界上最大的莱特币矿池之一，在全球拥有众多的矿工，也是第一个提供多币种开采的矿池。在它出现之后，矿工们纷纷意识到单人挖矿是非常困难的，拥有大量专业挖矿机的矿工一起挖矿，收益才会相对较高，所以在Coinotron出现之后，一直希望所有的矿工能组队挖矿。该矿池发展较久且比较稳定，所以深受矿工们的喜爱，在该矿池当中每挖到一个新的区块的区块奖励的数字货币，矿工们都会获得相应的奖励。

莱特币矿池排名。LTCMiner，LTCMiner虽然成立不久，但由于它可以为用户提供最简单的赚钱方式，所以也成为了现在领先的莱特币矿池之一。该矿池使用最新的运算方法，对莱特币进行挖掘，加入该矿池的矿工挖矿的方式更为简单，所以该矿池获得了很多矿工的喜爱。

莱特币矿池排名。Litecoinpool.org：Litecoinpool成立于2011年，是莱特币的免费矿池。该矿池最大的优势，就是可以允许矿工把挖掘到的莱特币转换成其他的数字货币，但是目前该矿池的服务器只允许在欧洲和美国的用户使用，在我国国内还无法加入该矿池进行挖矿。

莱特币矿池排名。F2pool：F2pool的优势在于它的操作界面可以提供三种不同的语言支持，为全球的用户提供了最方便的服务。同时该矿池的操作界面非常简洁，就算是新手矿工，也非常容易理解，同时该矿池也支持对多种数字货币进行挖掘。

莱特币矿池排名。HashFaster：HashFaster的最大优势是它的匿名性，在该矿池进行挖矿是不需要注册的，用户只需要提供莱特币钱包地址，就可以进行挖矿了。

莱特币矿池排名。最后要说的就是GiveMeCoin，GiveMeCoin相比于上述的矿池来说，规模相对较小，但是它的采矿手续费用也是比较低的，但目前该矿池的服务器只能在欧洲和美洲使用，国内的矿工暂时无法加入该矿池。

本文对莱特币矿池排名进行了详细的阐述，相信大家看完之后，对于上述的矿池都有了相应的了解。至于大家要选择哪一个矿池进行莱特币挖矿，需要根据自身的实际情况来选择。每一个矿池的使用方法、手续费率和奖励系统都有一定的不同，选择合适自己的即可。莱特币挖矿不是一定能得到收益的，也存在着不小的风险。所以大家在投资的时候一定要记得：合理规划，谨慎投资。

男人平时需要消耗更多的热量，并且他们的胆固醇代谢遭到破坏，因此男性患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病的几率也比女性高。男人一定要注意根据自己身体需求来规定饮食，如果是身体肥胖的男人平时一定要少吃肉，防止长脂肪肝，少吃油腻的东西，多吃点清淡的，尤其是吃少盐的食物，现在的人口味重，吃的东西偏咸，咸的食物会增加肾的负担的。

男士生活不良习惯

1、饭后忌吃生果

许多人在饭后习气吃一些饭后甜点或许生果，觉得这样很爽口，并且还关于肠胃的活动有极好的促进作用，关于消化有必定的协助，其实这种认知和习气都是非常过错的，若是在饭后当即出生果的话，会影响消化功用。因为，当食物进入胃部后，需求消化1-2个小时才干慢慢扫除，饭后立刻吃生果，生果会被之前吃进的食物阻挠，而不能正常地消化。食物在胃内若是停留时间过长，就会致使腹胀、拉肚子或便秘等表现。天长日久，将致使消化功用失调。

正确食法：在进餐前20分钟至40分钟吃一些生果或饮用1至2杯果汁，则可避免进餐过多致使的肥壮。可是，许多生果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了瘦身，餐前食用生果时，最佳挑选酸性不太强、涩味不太浓的生果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜。

2、饭后忌喝茶

有些人喜爱饭后立刻喝茶水的习气。以为这样，既可以清洁口腔，又能协助消化。其实，饭后立刻喝茶，很多的水进入正在消化食物的胃中，就削弱了胃 排泄的消化液，然后影响了胃对食物的消化。茶叶中含有很多单宁酸，饭后喝浓茶，会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸联系在一起构成沉淀物，影响蛋白质 的吸收;茶叶中的物质还会阻碍铁元素的吸收，长时间养成饭后喝浓茶的坏习气，简单引发缺铁性贫血。

正确食法：如今大家经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很晦气于脂肪肝的防止，吃荤之后不要当即喝茶。

3、饭后忌饮水

饭后立刻饮水会稀释胃液，使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠，削弱了胃液的消化才能，简单引发胃肠道疾病。若是饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了，汽水发作的二氧化碳简单添加胃内压，致使急性胃扩大。

4、饭后忌吃冷饮

冷热的激烈改变会使胃部血管俄然缩短，久而久之就会致使胃的消化机能失调，乃至构成消化不良或其他疾患。饭后当即吃冷饮，对消化道发作一个很强的冷影响，会致使消化道激烈的活动，这样就能够致使腹痛拉肚子。

5、饭后忌漫步

饭后漫步会因为运动量的添加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功用减退、血管硬化，餐后漫步多会呈现血压降低等表象。

6、饭后忌剧烈运动

饭后当即进行剧烈活动，如打球、跑步、从事重体力劳作等，会影响食物的消化吸收，于安康晦气。因为剧烈运动或劳作时四肢肌肉需求有较多的血液供 应，胃肠道的血液供给就会相对削减。消化吸收必然会遭到影响。别的，饭后胃里食物较多，分量也较大，若是运动或劳作过度，简单构成腹痛、胃下垂等病变。故 运动或劳作应安排在饭后1小时之后为宜。

男士健康生活要点

1.食用一定量的铬

铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100～200微克的铬，如此剂量的铬是很难从食物中摄取的，因此建议男士们服用含铬的药物制剂，如复合维生素和矿物质，或饮用啤酒。

2.食用富含植物纤维素的食物

植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还可消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物会有饱腹的感觉，又不用担心积存过剩热量，因此它还有减肥的效用。建议男士每次用餐时食用18～20克植物纤维。富含植物纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣、花菜、芹菜等。

3.食用含有镁的食物

镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗牛奶燕麦粥和一只香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉和海产品。

4.食用含维生素A的食物

维生素A有助于提高人的免疫力，预防癌症，保护人的视力。一个成年男人每天需要食用1000微克维生素A，但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。

5.食用含维生素B6的食物

维生素B6有助于提高人的免疫力。维生素B6可以预防皮肤癌、肾结石。男士一天需要2毫克维生素B6，它相当于两只香蕉的含量。含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等。

6.多食含维生素C的食物

维生素C的主要作用在于提高人的免疫力，预防癌症、心脏病、中风、白内障、保护牙齿和牙龈，有助于伤口的愈合，抗哮喘，治疗男性不育症。另外，坚持按时服用维生素C还可延缓衰老的过程。含维生素C最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。美国专家认为，每人每天维生素C的最佳需要量应为200～300毫克，最低不少于60毫克。半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素C的最低需要量。另外，每天喝半杯橙汁可预防感冒。吸烟的人更应该多食用维生素C。

7.多食用含维生素E的食物

维生素E主要作用是：降低胆固醇，消除身体内的垃圾，预防白内障。花生中含有丰富的维生素E，但是人很难从这些食物中获取足够的维生素E。因此建议男士们每人每天服用10微克维生素E药剂。

8.食用含锌的食物

锌可以保证男人的性功能，治疗阳痿，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5 7微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。

9.适量饮水

人体任何一个细胞都不能缺乏水分，成年人身体的60% 65%是水分，肝、大脑、皮肤含70%的水，骨骼含水45%，血液80%的是水分。如果男士要想保持健美的肌肉，就必须饮用足够的水分，因为肌肉中的水要比脂肪中的水多3倍。中等身材的男人每天须饮用8杯水，而运动量大男士对水的需求量则更大。