治胃疼的生活小妙招汇集20篇

婆媳吵架经常就是生活中的一些琐事吵架的，生活中的琐事多了吵架也就更厉害了，所以婆媳之间应该要想想生活中该如何正确相处，减少吵架次数。

婆媳生活中该怎么相处

1、尊重母亲对孩子的关心

婆媳相处之道是什么?婆媳关系不好怎么办?为了孩子的教育，家庭总是妥协和理解。谁说是谁说的，在孩子的教育问题上，一直容易产生矛盾。前辈的观念和想法很难和现在的年轻人一致。

2、不要向丈夫发泄对婆婆的不满

如果你不习惯婆婆的行为和习惯，和她联系，不要对丈夫的身体发泄不满，应该让你婆婆理解，负能量的传达远远超过你的想象。许多家庭不和谐，缺乏尊重和理解，也会导致感情破裂，所以必须理性地处理事情。

3、不要向丈夫发泄对婆婆的不满

如果你不习惯婆婆的行为和习惯，和她联系，不要对丈夫的身体发泄不满，应该让你婆婆理解，负能量的传达远远超过你的想象。许多家庭不和谐，缺乏尊重和理解，也会导致感情破裂，所以必须理性地处理事情。

4、学会尽快忘记

如果媳妇和媳妇之间发生冲突，忘记不快乐，不要面对冷漠。只有记住了恩情，才能有效缓和婆媳之间的矛盾，减少婆媳之间战争的出现。作为媳妇，要考虑生活中爱情的详细情况，抓住媳妇和媳妇的关系不要放任不管。

5、不要在婆婆面前亲密接触

婆婆在眼前，和自己的丈夫太暧昧了，这会引起婆婆的嫉妒，结果你的丈夫看到你的婆婆长大了，长大后有多少人亲吻母亲的脸,所以要小心，想关门，结果很多婆婆在思想上是传统的，很多婆婆不能理解年轻人的爱情表达。

婆媳生活中相处的方法

1、公婆是长辈，也相当于你自己的父母，所以要尊重公婆，同时也应该谦让一些，毕竟公婆跟你们的思想是有比较大的差异的，所以产生一些不同看法也是正常的，作为晚辈的你应该多学会退一步;

2、要知道自己是嫁入这个家的，这就像要融入一个新的环境一样，你得主动去适应环境，而不能让原有的环境来适应你。因为作为儿媳在娘家生活20多年养成的生活习惯以及所受教育的方式等等，跟婆家几十年形成的习惯肯定存在差异的，所以要学会求同存异，逐步融入这个家庭，而不是遇到一点和自己不对头的就针锋相对的吵闹，那样只能吵掉你的幸福和家庭和谐。

3、如果发生问题，要搞清楚问题的本质，如果是自己不对就应该主动认错，如果是婆婆不对，也不要得理不饶人，毕竟他们那个年代出生的人在思想和思维方式上与现代的年轻人相差很多，但有一点是可以肯定的，他们也是希望晚辈好，虽然他们的言语或方式有些不合适，但我们没有必要一定要去论个高下;

4、凡是涉及到这类情况，我认为都应该让老公去跟婆婆沟通，老公是你婆婆的儿子，无论你老公怎么说怎么做，你婆婆都是能忍受理解的，但如果你出面就容易引起婆婆的不快，因为她会想我儿子都没说我，你为生命要说呢，所以做媳妇的一定要讲方式方法，作为儿媳妇千万不要太强势。

婆媳的相处之道

1、在婆婆面前不说老公坏话

任何母亲都是认为自己孩子是最好的，若你在她面前数落你老公，那么他心里肯定在想：你算哪根葱，敢这样说我的儿子。就算是老公真的再好，也不要跟她抱怨，因为儿子是她亲生的，而你跟她一点血缘关系都没有。

2、认真跟婆婆学习

俗话说：姜还是老得辣。这不无道理，若是婆婆做得什么菜好吃，那你就在夸赞她的同时，还要说希望跟婆婆学做菜。在夸赞婆婆的同时，还提高了婆婆在家中的地位。这肯定让老人家很乐。但接下来可要有行动哦，那就是真的跟婆婆一起学做菜。

3、倾听婆婆的唠叨

每个老人家都盼望身边有人愿意听自己说话，特别是没有老伴的婆婆。老人家都比较唠叨，若你能静下心来，和她喝杯茶，听她说说话，她对你的偏见一定会少很多。

婆媳和睦相处的技巧

1、把握经济大权

首先经济要拿稳了，你们的家庭收入，绝对绝对不能让婆婆打理(当然每个月给家用或者是孝顺点零花钱，那是应该的)，这也并不是说绝对管制老公的经济，这也会让男人反感的。拿住经济，同时又不让老公有受束缚感，这个度，要把握好，当然这并不容易。

2、不要和婆婆争吵，更不要当着老公面争吵

无论是出现什么矛盾，你可以拒绝，但是不要和婆婆争吵，因为这除了激怒婆婆外加惹恼老公外，你没有任何好处。婆婆再怎么蛮再怎么刁那也是他母亲，就象你的孩子千不好万不好，可是外人真的说他不好了，你心里总会不痛快的一样。

3、对婆婆，要在物质上大方

对婆婆不能小气，无论是平时还是过年过节，应该礼物不停，小钱不断。虽然她对你不好，给你脸色看，但是一般你给她送东西，给她钱，她不会拒绝的。虽然她会说你浪费钱!而且你要送什么，一定要事先跟老公说，送的时候，最好老公在场的时候，老公提出的经济要求，也尽量满足。

4、“恶人”先告状

如果你察觉到自己的某些言行让婆婆不高兴，那么尽量在婆婆发难及告状前先到老公面前“坦白”。不是有句话叫坦白从宽吗?如果认错主动诚肯，那么再大的错误都会打折扣，何况家庭里能有多大的错事呢?无非就是些小事情。

松鼠，是哺乳纲啮齿目中的一个科，其下包括松鼠亚科和非洲地松鼠亚科，特征是长着毛茸茸的长尾巴。下面是小编为大家带来的松鼠的详细内容，欢迎阅读。

松鼠饲养方法养殖场条件

松鼠在野生情况下是单独生活，所以提供的环境条件，应该使它们有足够的单栖条件，又可以彼此接触，以利于繁殖。

为敞开的三壁式，坐北朝南，三面为砖墙，面积为长5米、宽3米，房高3米。三合土面，北面有门(高1.8米，宽7米)通操作廊，但门外还应有一小隔断，约2平方米，再有侧门通走廊，主要为了避免动物直接往外跑。房的三壁钉上数排小木箱，在离地面1米以上即可开始钉第一排。木箱规格为长25厘米、宽25厘米，在一侧开口(高15厘米、宽12厘米)，箱和箱之间距离30厘米。排和排之间相距(下排的箱顶和上排的箱底)为30厘米，两排木箱可错开。可一直排到上面顶部。养殖后可根据实际情况进行调整。房的中间放一棵杈多的大枯树或2～3棵中等大枯杈，供它们活动。

直接和敞开的圈舍相通，面积为长36米、宽3米，高3米。三面及顶棚均以细铁丝网，网孔不超过1.5厘米为宜。网下面离地面20厘米围以砖墙。同样适当放1～2棵枯树杈，三合土地面。

松鼠饲养方法饲料

可喂松子、榛子、瓜子、向日葵、梨、苹果、橡栗、榉实等，根据季节和不同地区，尽可能提供多种饲料随它们选择。饲料可分放几个地方，以免它们争抢，干料可2～3天添1次，水果类每天供给，以当天吃完为好。水盆要随时有清水。

夏季炎热时，可观察动物的表现，必要时运动场顶棚临时加草席或竹席遮荫，喷洒水降温。冬季可不必采取保温措施。

松鼠种类

松鼠的种类很多，全世界约有240种，我国有26种。其中生活在树林里的松鼠，在我国东北和华北各地十分常见，因而又叫普通松鼠。它的身体细长，体毛为灰色、暗褐色或赤褐色，所以也称灰松鼠。 人们上山时，常常可以看到松鼠在松树上窜来窜去，一条又长又蓬松的大尾巴，常常向背脊上反转。有时候，两只前脚捧着一个松果，用锐利的门牙啃着吃，好像寺庙里拜佛的烧香客。

松鼠饲养方法繁殖技术要点

在引进动物时，必须挑选体质健壮的作为繁殖用，雌雄比例可按3～4：1。把体弱的单独挑出，尤其体弱的雄性，可能会受其它雄性的攻击。在繁殖期可给些动物性食物，如熟鸡蛋、面包等，看它们是否喜欢。另外在圈内放些干净的枯叶、碎麻、细枝等，供它们垫窝或筑窝用。出生半年的幼仔，要分出单养，以免密度过大。

松鼠生活习性

松鼠在茂密的树枝上筑巢，或者利用乌鸦和喜鹊的废巢，有时也在树洞中做窝;它们除了吃野果外，还吃嫩枝、幼芽、树叶，以及昆虫和鸟蛋。秋天一到，松鼠就开始贮藏食物，一只松鼠常将几公斤食物分几处贮存，有时还见到松鼠在树上晒食物，不让它们变质霉烂。这样，在寒冷的冬天，松鼠就不愁没有东西吃了。

松鼠一般白天活动，清晨更为活跃。它的听觉和视觉都很好，行动敏捷、活泼。

松鼠的毛皮又轻又暖，质量虽然比不上水獭和紫貂的毛皮，但是数量很多，是我国重要的毛皮兽之一。

松鼠栖息于温带和亚寒带的针叶林、针阔混交林中，尤其喜欢以红松为主的针叶带和高大树干的森林中，不栖于短干树的林子和灌木林带。松鼠几乎生活在树上，常以树洞作窝，也自行筑巢，选择在隐匿的树枝间，用小树枝搭成，再垫以柔软的杂物，如鸟羽、兽毛、枯叶、苔鲜等。有时也利用大鸟的旧巢作基础，修补而成。其一般都有几个巢，分主、副巢，主巢供夜间栖息、产仔等用，而副巢是临时栖息的。

松鼠饲养方法饲喂管理及环境

松鼠似乎都以壳斗科植物的种子为食，但在大自然中也会食用相当多的昆虫，因此最好也喂食些动物性的食物。核桃、栗子等坚果是松鼠的最爱，咬开坚硬的外壳，对松鼠不但是游戏，也可以帮忙磨耗牙齿。最好经常喂食这类食物。如果以人工饲料为主食，还应另外补充苹果等食物。

松鼠饲养方法疾病和天敌防治

由于松鼠在人工饲养的条件下，数量不多，不太受注意，而且不便于观察，所以还没有患某种疾病的报道。但它们属于牙啮类动物，可能会传染上鼠疫，所以必须每天搞好卫生，定期消毒。另外，圈舍和运动场必须严防野鼠和家鼠钻进，造成抢食饲料，伤害松鼠和传播疾病等。人工饲养因为活动的范围很小，松鼠无法自行寻找被凉的地方，一般温度超过35度，松鼠就会很容易中暑，中暑后松鼠的死亡率非常高，所以夏天一定做好预防和治疗。

双黄头亚马逊鹦鹉(详情介绍)

作为鹦鹉的双黄头亚马逊鸟来说，有很强的基本语言能力是必然的。因此鸟的外观较吸引人，以及对人热情的性格，一直是深受人们欢迎的宠物鸟。野外的双黄头亚马逊栖息于热带稀树草原、落叶林、太平洋沼泽森林等，大部分栖息在海拔500m以下的低地。价位上随着数量的稀少与多为一级保育使得国外售价开始水涨船高情形下已慢慢越来越高，尤其麦格纳与崔斯玛莉亚这两种亚种，但市面上还是有许多原为大黄帽为求高价暴利与合法买卖为由而谎称为麦格纳双黄头出售，鸟友宜多注意此种情形。在北亚特兰大的低地它们偏好在半干燥的地区活动，往南方的族群就比较喜爱较潮湿的平原。在伯利兹的族群，主要的活动地区为松树平原以及毗连的常绿林地。有时候缺乏食物以及遭受森林大火的时候，他们会漫游到其它地区。

“三高症”就是指高血压、高血糖和高血脂，是由现代社会滋生出来的“富贵病”。“三高症”也属于慢性心脑血管病，以其病程长、难以痊愈而让人闻风丧胆。想要远离“三高”，就得先知道病因。

老年人健康生活原则

高血压

顾名思义就是血压高于正常值就叫高血压。高血压常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。其症状一般不明显，一般会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高。高血压的病因主要为以下四种：

遗传因素：76%的中青年高血压患者有家族史。常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。

2.不良的生活方式：饮酒、吸烟、少运动、多久坐、高盐饮食。

3.年龄：发病率着随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

4.体重：体重指数BMI≥24kg/m者发生高血压的风险是体重正常者的3～4倍。

预防方法：

1.酒精会使人的心率增快，血管收缩，血压升高，情绪激动，引发脑出血。避免喝酒是预防高血压的第一步。

2.保持平和的心态，做事不要太过着急，遇事不过分紧张，以免引发血压升高。

3.平常饮食要保证低盐、低油。高血压的成因之一是血容量过多，当摄入过多钠时，会导致血容量增多，不利于血压控制。平时饮食以清淡为主，讲究荤素搭配。

4.适当锻炼，宜做些有氧运动，如步行、慢跑、打太极拳都是不错的选择，切不可过于劳累，同时对维持体重也有一定的帮助。

糖尿病

持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。“三多一少”是糖尿病的主要症状。其病因大致如下：

遗传因素：糖尿病发病具有种族和家族遗传易感性。2 型糖尿病患者遗传因素占90%以上。

饮食和肥胖：糖尿病的病因与长期高糖、高脂肪饮食，体力活动少，身体肥胖有关。肥胖的人，脂肪在细胞积聚，降低了组织细胞对胰岛素的敏感性，使血糖升高。

精神因素：长期精神紧张，情绪激动，心理压力大以及突然遭受心灵创伤等，会引起一系列胰岛素对抗激素的分泌，使血糖升高。

预防方法：

饮食均衡，避免高脂食物，平时要注重锻炼，维持体重。

要做好自我心理调节，一个好的心态对预防糖尿病具有积极的作用。

定期测血糖。

中老年 女 血糖 血糖仪 抽血 验血 糖尿病_14407518_xxl

高血脂

高血脂就是血液中的脂质成分含量超出正常值。高血脂也是造成冠心病的重要原因之一。高血脂症主要表现有头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降，注意力不集中，健忘或体型肥胖。其主要原因：

遗传因素：高血脂家族史。

不良的生活习惯：长期吸烟、喝酒、高糖高脂饮食、不好运动。

预防方法：

调整饮食：对高油、高脂食物要适当限制，平时可多食用维生素含量高的水果蔬菜。

适当减肥：平时多做体育锻炼，防止脂肪过剩。戒烟酒。

对于任何的疾病，都有一定的治疗方法，虽然“三高症”是种难缠的病症，但是也不要气馁，从日常生活做起，改善自己的体质，相信对病情也会大有帮助。

在现实生活中，人们往往因缺乏科学的节约常识和“小窍门”，造成不必要的浪费现象普遍存在。那么，关于生活节约小妙招有哪些呢？下面小编告诉你。

1.汽车节油法

(1)汽车发动机转速在每分钟2000-3500转的状态为最佳，有利于节油;

(2)在汽车行驶过程中不要经常急踩刹车或油门;

(3)频繁变线也会增加油耗;

(4)开窗关空调产生的阻力所耗费的油比开空调还多。

空调节能法

(1)空调温度若在26度以下，耗能会进入低效率区，因此建议空调使用温度不要低于26度;

(2)空调关闭不使用时，拔掉插销，或关上插销板的电门，因为空调在待机时候有几瓦的电耗;

(3)长时间离开房间要关空调;

(4)应避免频繁开关机;

(5)空气滤网每年至少清洗一次。

看过“生活节约小妙招”

3.家庭节水法

(1)最好选用节水器具;

(2)养成良好的生活习惯，尽量用口杯刷牙，用毛巾洗脸，这样要比就着龙头刷牙洗脸一人一天节约5升水;

(3)淋浴更节水，提倡淋浴;

(4)及时调节或关闭水龙头。

4.电视机节能法

(1)电视机在开机状态功耗并不是恒定的，电视机显示器从最亮到最暗功耗可能差30到50瓦，因此应将电视机调到适合亮度;

(2)电视机音量开太大，会增加功耗;

(3)勿用遥控器关闭电视使电视机处于待机状态;

(4)有的电视机在关闭开关后显像管还在预热，所以应将电源彻底断掉;

(5)最好给电视机加盖防尘罩，因为电视机吸入灰尘会增加电耗

5.装修节能法

(1)很多人为了使家里看起来显得开阔把客厅和阳台间的墙拆掉，其实这样不科学，在建筑中这面墙大多数其实是一道外墙，拆了不利于保温;每个房间用多少块暖气片都是根据房间面积设计，包裹暖气片不利于暖气片散热。

(2)选用双层中空玻璃利于保温，如果家里是普通玻璃则可用窗帘来调节，夏天用白色窗帘利于反射太阳光，冬天用布料窗帘助于保暖;选用灯具、龙头、马桶时，应尽量挑选节能产品。

6.电饭锅节能法

(1)保持内锅和热盘接触好，保持清洁保证传热好;

(2)当电饭锅自动断电的时候，要及时拔掉插头，可以充分利用其余热;

(3)米在电饭锅内预先浸泡约20分钟，再通电加热可缩短煮熟时间;

(4)锅上盖一条毛巾，可以减少热量损失，起到一定的保温作用。

7.洗衣机节能法

(1)强档洗衣反倒省电，因为弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多,开停机次数多,电机重新启动较费电;

(2)洗涤前将脏衣物浸泡10至20分钟，并按需选择水位及漂洗次数;

(3)衣物在洗衣机里转动时间只需5至10分钟;

(4)衣物脱水时间1分钟即可。

萨氏巨蜥

饲养萨氏巨蜥与饲养宠物狗截然不同，宠物狗对饮食要求高于生活环境，而蜥蜴则相反，生活环境是造就他们身体健康的关键因素之一。家庭饲养的情况下布置环境是件值得研究的问题。在户外生存的萨氏巨蜥多住在沼泽地区，几乎为完全树栖性的巨蜥，体型虽大但相当会爬树，以爬虫、青蛙、鸟类、蛋和小型哺乳动物为食，性情胆小而容易紧张，但很容易就会变的温驯，饲养难度颇高，饲养空间必须为立体的延伸环境，并在里面放置供其栖息攀爬的树木，在温度方面，萨氏巨蜥可忍受摄氏 22～30℃的平均温度，而加热点必须维持在 35～45℃ 左右，因本种的体型会长到很大，所以并不建议新手饲养。

青环海蛇

青环海蛇喜欢在大陆架和海岛周围的浅水中栖息，在水深超过100米的开阔海域中很少见。它们有的喜欢呆在沙底或泥底的混水中，有些却喜欢在珊瑚礁周围的清水里活动。青环海蛇潜水的深度不等，有的深些，有的浅些。曾有人在四五十米水深处见到过青环海蛇。浅水青环海蛇的潜水时间一般不超过30分钟，在水面上停留的时间也很短，每次只是露出头来，很快吸上一口气就又潜入水中了。深水青环海蛇在水面逗留的时间较长，特别是在傍晚和夜间更是不舍得离开水面了。它们潜水的时间可长达2～3个小时。青环海蛇具有集群性，常常成千条在一起顺水漂游，便于捕捞。还具有趋光性，晚上用灯光诱捕收获更多。

有的人在外面体体面面进了家门就随随便便的，其实自己家庭日常生活中也是有礼仪知识的。下面小编就为大家整理了关于家庭日常生活中的礼仪，希你看完在家也很有礼仪哦!

家庭日常生活中的礼仪

仪容常规

孩子从小就应该衣着得体，整洁朴素、美观大方。男孩子不续长发;女孩子不烫发，不化妆，不穿高跟鞋，不配戴成人的首饰。

这就要求父母首先在这方面要有一定的修养，并给孩子做出最好的示范。如，房屋装饰、色彩要力求简洁、雅致;父母衣着样式要大方，色彩要适宜，并经常保持整洁，让孩子从自己生活的环境和父母的衣着上，逐渐懂得一些审美概念。

体态语言

迎接爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、小朋友时要面带微笑，送别他们时要伸臂摆手;与小朋友合作或言和的时候要紧握对方的手等。

正确的体态语言显示出孩子良好的家庭教养和行为习惯，而对于小孩子来说，由于他们的动作系统还没完善，所以即使最简单的动作也可能掌握不好，因此，父母不用对孩子有过高要求，只要训练孩子有正确使用体态语言的意识就可以了。

迎宾待客

有客人时，鼓励而非强迫的引导孩子亲切、主动地和客人打招呼，在客人的夸奖声和递过来的一包糖果或一件玩具中，孩子会认识到这的确是一种乐趣。

客人进屋后，可以让孩子做些简单的招待工作，如：招呼客人坐下、给客人倒茶水等。

在大人谈话时，要让孩子明白安静地做自己的事才是乖孩子，来回走动和随便插话是对客人的不尊重。

当有小客人时，大方地拿出玩具和小客人一起玩，会让小客人格外开心。

客人走时父母可以领着孩子送客人一段，父母可以和孩子说：和叔叔阿姨说再见，有空再来!即使是父母教孩子说的，从孩子嘴里说出来也会令客人感到快乐。

【日常生活仪态举止】

1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天，否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。

3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢或两膝合并倾斜;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。

红腿象龟

栖息地：它的自然习惯是在热带的稀树大草原和矮矮的草丛地带，但他们也在森林深处活动。

温度：这种龟是来自非常暖和的气候，决不要让它冬眠。如果一整年的温度保持在24到30度的话，他们就会过了很好了。但必须提供一个恒定温度为26到29度的区域，那样龟可以调节它身体的温度。他们应该饲养在室内，夏天他们可以留在室外除非温度超过38度或低于21度。他们能忍受一系列的温度变化，但这情况不太适合幼龟，而且还可能引发呼吸道疾病。他们对温度的要求实际上并不高，但能提供稳定的温暖的温度当然最好，对于湿度则要保持在70%以上，宁高勿低。水盆对于红腿意义非凡而且他们需要喝水，但更要泡澡尤其每几天就要一次。由于他们来自高湿度的地带，所以他们看起来总是很容易脱水，甚至提供潮湿的食物也一样，他们是如此的需要水。他们总会趴在水中像永远也起不来似的，不要担心，那正是他们的行为。

阳光：从阳光中吸取光谱以生成维他命d这是所有陆龟都要求的。红腿对这方面的要求低点但决不是不需要，每天至少15分钟，提供遮蔽所以避免过渡的体温什高，不必一定在阳光下，阳光在散射下也会对龟有利。

靴脚陆龟

靴脚陆龟食物接受很广泛，任何的草食、野菜、多肉植物、瓜类、水果及昆虫蜗牛皆可，钙需求量高，含D3钙粉更是不可或缺，尤其饲养在室内。

此种龟种也可能是现存最古老的龟种。靴脚陆龟可分为二个亚种。靴脚的自然栖地，皆为温暖潮湿的雨林底层。一年中最冷的季节，平均气温也不会低于摄氏18度，因而人工饲养本龟种时，温度及湿度的控制便成了非常重要的课题。靴脚并不像一些来自热带干燥环境的陆龟一样喜欢晒太阳，事实上，它们彷佛还有些惧光，很少会直接曝晒在阳光下。光线较强时，它们便会钻进落叶堆里避暑，有时还会在月光皎洁的夜里外出觅食。住在雨林底层的靴脚陆龟，不但栖息的环境湿度高，生活中水份的取得也不曾匮乏，所以靴脚并不像一般陆龟会排出白色的尿酸盐，它们身体的含氮废弃物，是以毒性较高，需要大量水份稀释的尿素形态排除。人工饲养时，每天都需提供大量干净清洁的水，好让靴脚饮用或泡澡。曾经有泰国的生物学家，针对野生的靴脚陆龟展开长时间的研究观察。结果发现这种陆龟的食欲其佳，不太挑食。 食物以高纤的植物为大宗，粪便为深橄榄绿色，结实的香肠状排泄物。靴脚对于动物性蛋白质的需求极低，可以说是绝对素食者。人工饲养时，最好别喂食动物性蛋白质食物。

繁殖：靴脚陆龟是一种懂得运用声音及行为与同族沟通的社群化龟种。无论公母龟，都会以不同型态的点头动作，叫声，传达讯息及求偶。顺利交配后，母龟便开始择地产卵。它不断的绕着园区寻觅，对于其它龟只及动物管理员似乎视若无睹。这段期间，母龟会停止进食。 决定产卵地点后，母龟会将方圆十公尺左右的泥土，落叶，杂草等地上物，朝中央推送。母龟以倒退的动作，用前肢将土往身后拨送。经历数日时间，终于将这些泥土落叶，堆集一个小土丘。(高度可达25-30公分)完工后，母龟爬到土堆上方，开始往下挖出一个碗型小凹洞，然后转过身，用后肢及身体将洞中泥土往四周推挤，即成卵床。整个卵床的制作时间将一个半小时。稍作休息后，母龟便开始产卵。与其它陆龟相较，靴脚陆龟属于极多产的龟种，最多可产下51颗卵，而且整个产卵过程，很少会超过一个小时。产卵完毕后，母龟用前肢将产卵床外缘的泥土、落叶将卵完全覆盖住。接下来的6-20天，母龟会守候在土丘上或土丘旁，驱赶任何靠近土丘的动物。3-23日间，母龟继续将泥土及落叶往土丘推集或拨出，似乎可用来调节卵床内的温度及湿度。由于原栖地属于阔叶雨林。

南美拟鳄龟

南美拟鳄龟喜欢生活在温暖的环境，但是在冬季，南美拟鳄龟可以在10℃左右的低温中度过，夏季天气炎热时拟鳄龟在伏在水底避暑，所以在布置饲养环境时，尽量保证温度在这一变化范围内。

一、南美拟鳄龟的生活环境布置

南美拟鳄龟食台1/3入水，2/3露出水面，与水面呈30°倾斜，实际上在水下部分又称为引坡，水上部分为食台，如果是亲龟池，食台的水上部分还有引导龟爬向产卵场的功能。食台设置在龟池的北边朝南向比较合理，食台的宽度为2m左右，长度为池边长度的80%。产卵场宽2~3m，长与食台一致，场内填20~30cm深的细沙。产卵场上方搭防雨棚，有利于龟在下雨天产卵。

二、南美拟鳄龟的水质维持

南美拟鳄龟饲养池进排水管直径至少10cm，以便加快进排水速度，同时有利于排净污水，要注意是排水口须设在食台下面或附近，因为食台附近的污物最多，龟摄食后喜欢在食台附近排泄。溢水口设置在龟池墙壁上方最高水位处，便于排出有机悬浮物及暴雨季节泄洪。龟池建成后要反复用清水浸泡，至少1周时间，去除碱性。尔后用150ppm生石灰消毒，换新水后才可放养。

三、南美拟鳄龟的温度要求

南美拟鳄龟在20℃~38℃可以正常生活，10℃以上可正常越冬，12℃以下进入浅冬眠状态，6℃时进入深度冬眠，15℃~17℃少量活动，18℃以上正常摄食，20℃~33℃最佳活动、觅食，28℃~30℃最佳生长，34℃以上少动，伏在水底及泥沙中避暑。

宠物龟生活在水里，所以对水质的要求很高，要做好日常的清洁工作。这是保持乌龟健康的关键。如果不及时做好清洁，细菌、病菌就容易滋生繁殖，乌龟会因此生病，严重的还会死去。饲养宠物龟，要定期抽一些时间来做好龟龟的清洁工作哦。

宠物龟

首先，要定期清洁鱼缸，龟龟每天生活会产生一些生活垃圾，因此，要及时的进行清理，防止垃圾腐烂滋生细菌病毒。及时的做好清洁工作，防止龟龟生病。

其次，要保证食物的清洁，防止病从口入。任何食物都要检查，确保新鲜健康，不能携带任何病原虫、寄生虫、病毒、杂菌、毒素，长期食用能保证鱼儿安全、健康。

最后，龟龟日常的清洁工作，还包括，要定期更换新水。确保宠物龟有一个健康、干净的生活环境。同时，每次喂食都要注意适量，确保龟龟能吃饱，要避免龟盆中残留多余的食物，防止因为食物腐烂而污染环境。

火冠蜥

真正喜欢蜥蜴的人在饲养它之前定会了解它的基本习性的，或是在饲养之前考虑好要买哪些设备，尽量在蜥蜴到家前全部安装完成即可。火冠蜥是冠蜥属中体型最大，攻击性最强的一种，所以只能单独一对饲养。它们通常栖息在河岸边的大树上或是树丛中，在饲养时要以高度为主的树栖环境，布置较粗的枝干供它们攀爬，底材可以单独使用无菌土，枯叶，树皮屑或是混合使用。湿度要保持在50%以上。攀蜥的适应力都满强的，虽说市面上大部份是野生个体，但是在人工环境中适应期比较短，体格也很强健，比较不会有拒食的问题。

沼泽侧颈龟

沼泽侧颈龟比较能适应人类的饲养，一般情况下，个人饲养通常养在水族箱内，但是作为养殖场来说，大量的饲养沼泽侧颈龟只能为其提供户外的养殖环境，下面就介绍一下沼泽侧颈龟的饲养环境布置。

一、养殖场布置

可用小水泥池养殖，池面积12㎡左右，池高0.8~1.0m，水深0.3~0.5m。池中建陆地，为产卵及休息区，以砂壤土为好，厚度必须是母龟背甲长的1.5倍以上。四周设防逃墙，池中设斜坡供龟上岸休息、晒壳。水源充足，排灌方便。

二、消毒与放养

龟放养于室外水泥池中。放养前7~10天龟池需用生石灰或漂白粉等药物彻底消毒，产卵及休息区喷洒1%漂白粉或干撒生石灰消毒。新建池在使用前用水浸泡冲洗2~3次脱碱。龟放养在水泥池岸边，自己爬入水中，放养时需用2.5%食盐水或20mg/L高锰酸钾溶液浸浴消毒。

三、龟池的日常管理

每天早晚巡池2次，查看水位，适时添加新鲜水，维持水质清新。通常每1~2个月排水2/3，然后重新注新水，水位保持0.5m左右。发现龟白天长时间停留岸边、反应迟缓等现象时，及时捞出。

不法分子行骗一般都会事先进行一项调查，选好位置、过程、台词，同时他们对不同人群的心理也会加以剖析。老年人的思维相对来说不太活跃，防范意识比较薄弱，而且有一定的经济能力，所以极容易被不法分子钉上。老人要从容应对骗局，就要学会以下技巧。

陌生人不进屋

老人一个人在家时，有很多骗子会装成快递员、维修员，这时老人一定要清楚，陌生人不能随便放进屋。你一定要记得查看他的工牌，不确定时要给家里人打电话，如情况可疑，应立即报警。

远离可疑人员

有很多骗子会主动和老人搭讪，说他们爱听的话，这时他们就会放松警惕。所以要提醒老年人，人不会无缘无故对你好，对陌生人一定不要太过亲近。

分清陌生人和邻居

子女每天早出晚归，留老人在家，这时就会让骗子有机可趁。所以老人平时要多熟悉邻居的情况，多来往，如果陌生人出现，自己也会警惕一些。

不要轻信产品

老人很关心自己的健康，有很多骗子就会利用一些“托”大肆宣传产品的高效果，而老人一旦轻信，就会上当受骗。老人买东西一定要去正规的店铺。

在这个不安定的社会，我们要时刻保持一颗“害人之心不可有，防人之心不可无”的心理，这样才能保障自己和家人的健康安全。

多关注实事

老人如果想要跟社会不脱节，就一定要时刻关注新闻、社区宣传，平时可以多看看报纸，对各种各样的诈骗手段要适当了解，当身临其境时，也可以多一个心眼，不容易上当。

免费的午餐不要吃

老人一向对免费的东西特别感兴趣，很多骗子就是利用了这个心理，举办一些免费的活动吸引老人，然后实行骗术。所以老人要明确“没有免费的午餐”。

财不外露

老人在家要对自己的钱财进行妥善的保管，要记住“鸡蛋不放在一个篮子”法则，凡事多留个心眼。出门在外不要携带过多的钱，外出购物时可以在口袋里放一些杂物如纸巾、糖等，这样可以增加盗贼下手的难度。

不贪图小利

不法分子喜欢用利益来诱惑老人，所以老人时刻要保持清醒的头脑，不要贪图小利，牢记“天上不会掉馅饼”的事，任何回报都是要有付出的，所以对于陌生人的话，一定不要轻信，以免上当受骗。

黑卷尾

由于黑卷尾的尾羽比较长，所以饲养该鸟时应使用较大的鸟笼，通常鸟架、八哥笼都可以饲养。在野外黑卷尾喜欢栖息于城郊区村庄附近和广大农村，尤喜在村民居屋前后高大的椿树上营巢繁殖。多成对活动于800米以下的山坡、平原丘陵地带阔叶林树上；在中国西藏则栖息在海拔2000-2500米的针阔混交林缘。家养黑卷尾的饲养环境可以参照下文。黑卷尾粪稀而腐蚀性强，每周宜洗涮两次栖杠，清一次鸟笼，以防足趾被污染。在北方冬季需室内过冬，在南方饲养，夏季夜间需用纱布罩上以防止蚊虫叮咬。黑卷尾飞行姿态优美，大笼饲养可驯练它飞行捕食，令人悦目。架养时，初期放长脖线，用昆虫诱其捕食，进而放室内，抛食物任其飞行追捕，观赏起来的确别有情趣。驯熟的可放室外游戏，但需掌握鸟的饥饿程度或者拴有颈环，而且要逐步进行，以防飞失。

金斑龙猫

金斑龙猫是典型的夜行性动物。好脾气的它得到了广泛爱宠人士的青睐，在当今这种饲养宠物为主流的时代，各色各样的宠物已经不算新奇了，所以龙猫也算是一种比较常见的家庭宠物。一般来说购买一个专用的龙猫卧室是必要的投资，尤其是新到家的龙猫，更需要有个避身所让它感觉更安全。市面出售的睡房有木头和瓷器两大材质，各有各的优点。木头的睡房冬天有利保暖，对龙猫来说更天然，更舒适，还能起到磨牙的作用。瓷器的睡房有很多好看的形状，更美观而且易清洗。龙猫需要一定的空间供其活动伸展，如果笼子太小可能造成它们觉得压迫紧张而引起不应症状（如咬毛）。根据香港渔农处对饲养龙猫的指引条例中的数据，饲养一只龙猫笼子的长宽建议在34×42厘米，饲养两只龙猫的笼子长宽建议在42×60厘米，三只以上长宽建议在52×70厘米，笼子的高度应在50厘米左右，但原则上不建议将三只龙猫饲养在同一个笼子里，同性别的龙猫在确定它们能和睦相处前也不应饲养在同一个笼子里以免它们因为“争地盘”而发生争斗。龙猫是非常喜欢上下跳跃的动物，一般都能跳到半米以上高度，在笼子里安装跳板可以让龙猫玩耍兼磨牙，有的时候也可以蹲在上面休息。如果有个大笼子，可以考虑安放一根树枝供龙猫攀爬栖息。但要注意木材必须对龙猫无害，如果是自己拣来的树枝，要先用沸水煮，消毒杀虫，然后经过烈日暴晒或烘箱烘干。龙猫的便便正常情况下没有任何气味，但尿液还是有点味道的，所以需要在笼子里铺能吸收尿液的垫材。一般有底隔的笼子可以选择木屑、猫沙、纸草等吸水物。但值得注意的是，松木屑虽然去味功效很强，但松木中含有的物质可能引起龙猫哮喘。未经过深加工的松木屑是不适合给龙猫使用的。龙猫能承受的极限温度在32度以下，因此夏天要注意为它们降温，它们感觉舒服的温度在18～22度之间。龙猫笼不能放在太阳能直接照射到的地方。龙猫居住环境要保持空气流通，但也不可以直接放在空调下吹，或者放在风后位置，否则容易导致龙猫身体受热不均而伤风、腹泻等。不要将龙猫放在过道，或其他人经常会走动打扰它们的地方。笼子一边或两边要贴墙，不能放在屋子中央。但要注意不能紧贴有墙纸或者护墙板的墙壁，因为龙猫可能啃咬吃下它们。尽量将龙猫笼放在椅子或者桌子上，让它有比较开阔的视野，能观察到周围的环境。不要直接放在地上。龙猫居住环境的几大要点就是：安静、避光、高处、干燥、通风。

泰国斑马脚

泰国斑马脚在户外生存时他们会自己选择生活住所，而家庭饲养的泰国斑马脚它的生活环境得由饲主全程布置。这时主人们不妨来了解一下该蜘蛛对生活环境有哪些要求。泰国斑马脚蜘蛛适宜温度为26～28℃，适宜湿度为85%，建议使用潮湿的泥炭、椰砖、粘土作为底材。Haplopelma属的成员都是典型的穴居种类，它们会挖掘垂直且非常深的洞穴。因为它们对光线也非常敏感，人工饲养也应该提供它们潮湿厚实的底材供它们挖掘筑巢。它们也不能忍受干燥的环境，那会使它们脱水死亡的。

腊戌拟水龟

腊戌拟水龟的饲养要注意水质的控制，水的深度不能过深，可以使用暴晒过的自来水，但是要注意水中温度的变化，冬季时如果不想龟冬眠的话，一定要加温处理。

一、腊戌拟水龟饲养的水质及水位

腊戌拟水龟生活的水体要清新，水的透明度要在30厘米左右。龟是变温动物，水温变化对龟体温度的变化有直接影响，因此，水深要随季节而增减。春季温度较低，水要浅，一般0.5米左右；夏季温度高，水要深，秋季水温逐渐下降，水又要浅；冬季水位要稳定，因为龟的体温随气温、水温的升降而变化，如果气温剧烈下降，水位时高时低，龟只能用自身积累的营养物质来调节体温，当体内营养物质消耗尽时，就会死亡。

二、腊戌拟水龟水处理

一般饲养水龟多用自来水，基本上属于中性水，其硬度、酸碱度都符合饲养水龟的要求，所以在这方面不必过多担心（除一些例外品种，如钻文，玛塔，日本石龟，钉颈等），但是，自来水用来饲养水龟时，必须除掉其中的氯气。主要方法是晾晒法、化学法。晾硒法即在烈日下晒二天，或者在缺光处晾4~6天才可使用。化学法即用硫代硫酸钠除氯，其比例为每10公斤水加1克硫代硫酸钠，搅拌溶解后，即可使用。

让背部休息

人在坐着时后背的压力要大于站立时，因此，如果你必须长时间坐在桌前或者乘坐飞机、火车，那就要经常改变一下姿势，每小时起立一次，四处走走，让背部得以喘息。

宁跪勿弯

不要弯腰来捡东西，这会使背部紧张，加大受伤的风险。如果要做一些需要弯腰的工作，不如使用长柄的工具，或把工作放在高一点的台子上来操作。

多用腿部

在提举物体时，不管它多重，都应该采用这样的安全姿势：弯曲膝部，保持后背直立，运用腿部的力量来拿起东西。因为，腿部力量远大于背部力量，多用用腿部能避免背部受伤。另外，如果不知道物体有多重，那就先试着推一下。如果太沉，不要逞强，叫人帮忙吧。

宽松着衣

下身穿得过紧会妨碍你平时，尤其是抬东西时弯膝或其他一些动作，所以有弯腰动作或要搬运东西时，一定要宽松着衣。

变换姿势防静脉曲张

男人们常常忽视静脉曲张的出现，多数是由于浓密的腿毛掩盖了静脉曲张。但是，有10%~15%男性的小腿会在40岁后出现不同程度的静脉曲张却是不争的事实。因此，要通过各种努力来预防它们的发生。

减肥

如果你很胖，那么一个循序渐进、有益健康的减肥措施将是十分必要的。

食用富含纤维的食物

你的食物中应该含有大量的纤维素，保持肠胃健康、大便通畅，可以防止便秘引起的精神紧张。

别吸烟

吸烟会增加罹患潜在静脉疾病的危险性，这些疾病有可能进一步发展成静脉曲张。

工作时多变换姿势。工作时不要连续坐上两三个小时，应经常站起来走一走。一天5小时或更长时间都处于坐或站姿势的人，静脉曲张的发生率较高。

订立健腹计划

你努力地与不惑的年龄做斗争，你的四肢、背部都没有多余的脂肪，但有一处地方一定会让你沮丧――腹部。想要消灭腹部的“小山”吗?试试下面消减它的方法。

快速加慢速运动

要想使腹部平坦，首先从剧烈运动开始，在这一过程中，脂肪将被用作燃料。而在剧烈运动后最好接着进行有氧运动，后者将消耗掉被释放的脂肪。因此你可以先跑步，再慢慢散步。

将运动群体化

一个成功的支持体系将对成功减轻体重产生巨大的影响，让你的家人和朋友们都来鼓励你，或和你一起加入到健身的行列中。

做好长时间的准备

保持健康以及成功减轻体重的关键在于让变化逐渐发生。因此，把目标定在从现在算起一年后达到健康的体重，而不是一星期后。

关掉脂肪盒子

如果你每天多看3个小时电视，由你的体重带来的疾病风险将增加一倍。因此，没精打采地躺在沙发上，喝着啤酒，吃着高脂肪的小吃是绝对要摒弃的。

性生活需要更多技巧

男性40岁以后，对性的要求和质量开始走下坡路，而此时女性并没有下降，而是处于一个缓和的平台期。40岁后维持和谐、美好的性生活需要更多技巧。

别将工作带上床

你的卧室是你和你的伴侣可以逃避压力而且能够休息的地方，将所有跟工作有关的事抛在卧室门外，只是带着你的身体和感觉进入卧室。

锻炼你的幽默感

想年轻吗?不妨偶尔像孩子们一样开怀欢笑，你会发现这是使自己感到年轻的一种好方法。

每天欢笑15次

也许你认为这很难办到，但只要勇于尝试，哪怕你必须为此寻找幽默。即使有时觉得不特别可笑，也可以短暂地笑一下。久而久之，你会发现你已将幽默注入到了自己的身体。对着镜子微笑也不错。中医认为，当人凝视镜子时，气血会充盈到脸部，一个微笑会让你看到最漂亮、最年轻的自己。

为牙齿“整容”

一口洁白整齐的牙齿是人的“第二张脸”。过了40岁，男人牙齿已大不如前，吸烟、喝茶、喝咖啡，你的长期爱好将在你的牙齿上留下年龄的痕迹。想变年轻吗，去找牙医吧，牙齿“整容”后，你会显得更加年轻和健康。

三宝鸟(详情介绍)

三宝鸟有东方宽嘴转鸟之称，三宝鸟在炎热的夏天喜欢往东北，甘肃，云南，广东沿海一带地区飞行寻找落脚点。三宝鸟羽毛鲜艳，是价值较高的笼养观赏鸟。三宝鸟胆怯怕惊，喜欢安静，因此家庭饲养的三宝鸟不宜外出遛。这种鸟适于我国南方和中部地区的环境。如在北方饲养，冬季需在室内过冬，室温应在1５℃以上。在野外的三宝鸟主要栖息于针阔叶混交林和阔叶林林缘路边及河谷两岸高大的乔木树上。东方宽嘴转鸟常单独或成对栖息于山地或平原林中，也喜欢在林区边缘空旷处或林区里的开垦地上活动，早、晚活动频繁。天气较热时，常栖息在密林中的乔木上，或在较开阔处的大树梢处。