穿泳裤里面还要穿内裤吗女生(推荐六篇)

内裤（knicker），一般指贴身的下身内衣，分男装与女装两种。而且根据性别不同，款式也越来越多花样了。穿内裤各国各地出现的时间不一。内裤并不是古已有之的，汉代以前，女人下体无衣，到了汉朝才穿上开裆裤。直至现代，内裤款式和面料上已经有很多种了。

女生不宜穿的内裤有：

1、不宜穿得太紧的内裤

女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2、不宜穿深色内裤

因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。

3、不宜穿化纤的内裤

尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。

这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。

综上所述，女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。

现在是炎热的夏季，夏天游泳是很受大家喜爱的一个项目，游泳的时候大家都会穿泳衣，女生在穿泳衣的时候要注意很多，泳衣这么贴身的衣物要保持干净。

女生穿泳衣还穿内裤吗

女生穿泳衣是不需要穿内衣和内裤的，因为泳衣的材质比较有弹性，而且采用的是杜邦莱卡、锦纶或涤纶面料,遇水也不会下垂和鼓胀，质地比较扎实，所以更加适合下水穿。泳衣的质地比较挺，也不会透，加上面料穿起来更加的合适。因为用泳衣和内衣、内裤的样式不同，如果穿在泳衣里面，可能会出现外露，反而会更加尴尬。一般内衣采用的都是纯棉材质，里面还会有海绵垫，下水之后就会吸水，让内衣的重量增加，穿泳衣的时候，内衣就会出现下垂。而且内衣和内裤湿了之后，会加重本身的种类，而且也不容易干，时间一长就会滋生细菌，不利于身体健康。

女生穿泳衣的注意事项

1、如果是新买回来的，务必用温水泡一泡。洗干净(不需要洗衣服之类的)再穿(记得撕掉私密位置的贴)。

2、然后下水后，换下来的泳衣会有游泳池里消毒水的味道，还是要是清水泡，可以适当用沐浴露去除味道。

3、甩干尽快晾好(不能暴晒)。

4、年纪小的女生可以穿分体的，年轻有活力(背部系带式的下水前要固定好，下体不能送，不然入水游得时候有脱落的可能)。

5、保守的可以穿连体的，但是号码不能太小，会影响血液循环。

6、颜色越鲜艳下水越好看。

7、便宜的有可能穿上皮肤痒痒的。

另外：下水前最好热身一下，以免腿抽筋造成不必要的麻烦带来危险。

穿泳衣要注意什么

1、防止走光：有的泳衣为了性感，样式就会比较露，游泳的时候，不注意就可能会走光。想要避免走光，时刻注意自己的举动，穿合身的泳衣，避免走光。也可以在泳衣里面穿个胸贴，穿着更安全。

2、清除毛发：一些比基尼样式的泳衣，穿之前需要先把私处、腋下、手臂、大腿等位置的毛发清洁干净，避免出现尴尬的情况。

泳衣的搭配技巧

1.A型身材：胸部不够丰满是很多东方女性的烦恼，胸部细小扁平的女性，想令胸部看来更丰满，就一定要选择一些前胸有褶的泳衣款式，因为具立体感的褶纹，可令胸部看来更浑圆。

重点：胸部带有弧度线条、“V”形分割线、在胸前加上半杯形或比基尼专用的胸垫，选择不规则的大花图案，颜色以鲜色为主，可遮掩突出来的垫边。避免选款式太简单且单色的泳衣。

推荐理由：时间一直在走，腰部褶皱设计有效的收腰遮住腰部赘肉体现S型身材。遮肚显瘦设计胖MM有效的遮住肚子上的赘肉。钢托聚拢钢托有聚拢效果让胸型更佳丰满聚拢。平角设计平角裤有一个斜度是为了防止穿上勒腿防止走光更佳安全。

2.B型身材：腰细胯宽是东方女孩最典型的体形，要想修正这种体形可以尝试裙式泳衣和分体式泳衣，都能收到不同的效果。裙式泳衣的下摆可以起到遮盖作用。分体式泳衣由于其中间的分割，减弱了腰部和胯部的对比，从而突出了细腰而减少了人们对宽胯的注意。

重点：微微翘起的裙摆、平角裤。也可在泳衣外加件围巾，这有助于遮盖臀大及腿粗的缺点。

推荐理由：追求自然风的花向来是时尚界长盛不衰的元素，这款泳衣的基础色搭配，一身裙式连体泳衣还你一个少女梦。舒适的无钢托文胸前小褶皱的设计、交叉系绳肩带以及腰身镂空的设计透露出了设计师的小心机。

3.H型身材：本来就身材平平了，再穿上简单的泳衣就更显得“清汤挂面”了。用设计独特的泳衣来增加身体的层次美感，可以让你变得神秘而性感。比基尼就是不错的选择，它可突出线条美，令腰部和腿部看起来更加修长。但颜色方面应以素色为主，尽量避免选择色彩鲜艳和图案夸张的款式。当然虽然这类抢眼的款式可令身材显得较丰满，但就未能令身形显得修长

重点：透明材料的运用、有层次感的露肤设计

4.上身过窄的身材：选择入膊款式，可突显锁骨及横膊位。

重点：拣Halter-neck挂颈或单膊幼带或低剪裁露肩款式，这样会令两边膊头显得宽一点

推荐理由：裙式连体泳衣是很多保守姑娘的选择，这款少女气息满满的泳衣，飘逸的百褶裙摆下，里面的连体底裤是性感的三角裤呦，后背的深V和交叉也让这款泳衣没有保守到平凡，毕竟不能过于保守嘛!

很多女生都会比较害羞，想要去学游泳可是自己却不好意思，换上游泳之后里面有必要穿内裤吗，没穿的话总感觉有点不自然，这里给大家说说到底是否有必要穿内衣，如果要穿应该选择什么样的内衣更好。

游泳时穿内裤吗

游泳的时候如果你穿了泳衣的话，里面就可以不用穿内裤了，泳衣一般采用杜邦莱卡、锦纶或涤纶面料，遇水不松垂、不鼓胀，质地厚、挺、不透，具有很好的弹性度、柔软度和扎实度。选择合适的、合身的泳衣，可以充分展示女性的骄人身材，完全没有必要再穿内裤。

相反，如果在泳衣里面再穿内裤的话，由于泳衣和内裤的形状不同，内裤一定会露在外面，反而会更加引人注目，陡增尴尬。此外，内裤比较薄、透而贴身，不像泳衣那样速干，潮湿的内裤穿在泳衣内会很不舒服，甚至有可能危害健康。如果实在害怕走光的话，可以选择连体式泳衣、平角式泳衣或裙摆式泳衣等相对保守一些的款式。

切勿将内裤当作泳裤游泳，因为内裤的面料多为纯棉，下水后容易吸水，导致内裤很沉，再加上内裤较松垮，是很不安全的。并且浅色内裤更容易透明。泳裤也尽量不要当内裤穿，泳裤不透气，也不吸汗，对健康是很不利的。

棉质内裤吸水，反而会让脏东西和身体接触的更密切，而且，没有内裤能像游泳衣一样贴合身体。游泳衣里的那块白色衬布已经起到内裤的功能了而且，不要用清水以外的东西清洗游泳衣，会损坏游泳衣的衣物纤维的，用清水多泡泡，是最好的方法。

女生游泳时有必要穿吗

最好是穿底裤（紧身的），在游泳的过程中，尤其是蛙泳的时候，阴道也会张开，而且由于泳裤不能紧紧的贴身，会在运动过程中，产生作用力与反作用力，泳池中的水流入阴道，同时也把细菌带入阴道，如果传播上性病，那可得不偿失啊，所以建议穿上底裤。但有些人习惯裸泳，另当别论吧。游泳要穿内裤吗？

对于这个问题小编的答案是：不要，游泳不需要穿内裤。但这不意味着你可以全裸上阵，只是代表说在你穿了泳衣的情况下可以不穿内裤。为什么游泳不要穿内裤？

之所以游泳不要穿内裤是因为泳衣的设计更加科学和合理的符合了人们运动的要求。弹性好和一直有伸缩，一般的泳衣材质也对皮肤无刺激在泳装裆还有衬布做基本摩擦防护。然而内裤就不一样内裤湿透了以后容易兜水，不知道下一秒或是哪一刻就不在你的身上了。我觉得水脏想穿内裤保护一下可以么？

小编想说当然可以啦，这个时候就要由小编给大家提供一些神器用来做基本防护啦，有轻微洁癖的姑娘们收好啦!比基尼打底裤

这款打底裤简直是超全能的，防走光防露点还隐藏在你泳衣的内。拥有良好的透气性，让你舒适的游泳，给你的安全保驾护航。C字裤

这款内裤到淘宝上一搜全是羞羞的东西，但是我们身正不怕影子斜，它虽然看起来很羞耻但是也比不穿的好啊！

女人都有来大姨妈的经历，一般是28天一个周期，来大姨妈吗人本来会出现不舒服的症状，但是更让人烦恼的是总会不小出现渗漏，清洗起来也不方便。小编今天给大家介绍一种专门为生理期女性设计的内裤。

什么是生理期内裤

生理期内裤是指在生理期时，女性可以用来保持经期内裤的卫生，避免闷热造成对肌肤的伤害女性的一类内裤，称为生理期内裤。

经期内裤是指从内裤裆部延伸至后腰的松紧带，减少卫生棉的滑动，不仅保持透气，最大程度上保持经期内裤的卫生，避免闷热造成对肌肤的伤害，经期内裤的特殊设计还可以使卫生巾保持最佳的贴合程度，给女性特殊时期给予特殊的关爱，令女性经期生活更轻松、更方便、更健康。在经期时，每位女士都会有一个共同的烦恼，白天时时担心出现一些小麻烦，半夜也会惊醒害怕漏出，在走路时，不敢大步走，睡觉时都不敢侧翻，这个时候女性就可以选择穿女性经期内裤。

生理期内裤好吗

以往，不少女性到了经期的几天就开始担心，害怕由于没有及时使用卫生巾漏出而造成尴尬，女士生理裤就可以彻底解决这个问题，生理裤是在普通内裤的底部和后部覆加了一层防水透汗面料，水透不过，汗能透过，能有效防止女性经期侧后漏的发生，让女性再也不用提心吊胆了。白天不用担心会有渗漏发生，能让女性安心工作学习，夜晚不用担心会弄到被子上床单上，可以让女性安睡到天亮，极大的提高了女性经期的生活质量。

经期内裤功能功效

一般女性的月经周期在12岁～51岁，这意味着她的一生大概会有2300多天处于经期，经期内裤可以使女性更卫生，更舒适的度过经期

经期内裤的优势

1、防渗漏2、穿着舒适轻松3、肤感干净透气4、容易清洗

由于生理期内裤的特殊性，因此生理期内裤的面料有较强的要求，一定要有很好的吸湿性、透气性、柔软舒适，卫生并且有加长、防渗漏层等功效。

现在各种讯息太多，真的不知道怎样才是对身体好......只有一个一个尝试寻找适合自己的健康法！所以这一次就来挑战一个礼拜「不穿内裤健康法」到底有怎样的效果呢，让我来介绍吧！

什么是「不穿内裤健康法」

大约10年前，因为医学博士丸山淳士在广播节目里宣称「不穿内裤睡觉比较好」，所以「不穿内裤健康法」变得火热起来，这是一种为了获得优质睡眠，最好不要给身体过多束缚，所以不使用裤带束缚身体达到放松目的而提出的健康法，而且如果一直穿内裤的话还容易闷热不卫生，这种健康法的另外一个目的就是改善通气性预防病菌繁殖。大腿根部是下半身最重要的淋巴通道！

听到这样的说法是不是觉得虽然只是内裤的松紧带，但一天总要解放几个小时，给老废物质提供通道呢。对于很难入睡而且睡眠不好的我来说是很有尝试价值但健康法所以就来挑战「不穿内裤健康法」！这一次我是不穿内衣只穿一件可以遮盖大腿的运动衫不束缚身体任何一个部位睡眠，那么就快来看看有什么效果吧。

不穿内裤健康法的效果

「不穿内裤健康法」效果①怕冷体质得到来改善

「不穿内裤健康法」不光是没有内裤松紧带束缚，而且肌肤直接接触毛毯也能带来放松的效果，确实，肌肤与被子直接接触很是舒服，对放松也是十分有感，而且我万年寒凉体质，平常一直冰冷的脚也马上就暖和了起来！我之前为了保暖穿很多睡觉所以觉得「不穿内裤睡觉绝对会冷」所以很吃惊。之前很多时候都是穿了那么多衣服腿脚还是很冷好几个小时都睡不着，实践「不穿内裤健康法」党团怕冷体质就得到了改善入睡也变快了，这样马上就能感到有效果真的很感动，而且不光是腿脚，早上起床的时候身体还出了汗。人类的身体真的是什么都不穿就能在体内产生热能，散发热气，这一点也得到了证实。

「不穿内裤健康法」效果②排便通畅了

这个效果完全没有想到！我是从几年前开始就肠胃不好一直便秘拉肚子，去医院开药治疗会暂时有所好转，但过了不久还是会反覆出现同样但症状。从早上起床到晚上睡觉，只是肠子疼痛，一天不知道要拉多少次肚子，或着是一连好几天便秘肚子长，几乎每天都不舒服，但是开始「不穿内裤健康法」三天左右之后，肠道的不舒服没有了排便也变得顺利了。真的已经有好多年没有体验过一天不肚子痛所以真的很开心，现在过得很舒服，可能是因为「不穿内裤健康法」改善了寒冷体质，睡眠变好加上能够放松改善淋巴循环这些效果互相影响改善了排便。

「不穿内裤健康法」要注意这里

因为女生回来月经，所以这段时间就不能不穿内裤，穿内裤的时候不要和不穿内裤的时候穿一样的衣服喔。这次我是穿了能遮盖大腿的长运动衫睡觉，如果是穿内裤的话状况就不一样了，不穿内裤的话因为没有束缚身体所以可以不阻止淋巴循环，通过增加裸露在体内增加热可以温暖身体，但如果不穿内裤但话裸露衣服就不会有效果，我尝试过一次，结果下半身到肚子变得冰冷，身体也很不舒服。如果持续的话可能还会感冒，穿内裤的话就要好好穿裤子保暖肚子和下半身。

「不穿内裤健康法体验记」感觉如何呢?最近开裆布也变得火热起来，这也是以不束缚身体为目的的健康法呢！不给身体束缚改善血液流动，代谢也会提高，实际体验过后感觉真的有效果。来尝试看看是不是适合妳的健康法吧。

女孩子如此疯狂，不仅是因为爱美，也因为这些维密天使们告诉大家要宠爱自己，360°无死角的宠爱自己，所以蕾丝、刺绣、荷叶边、条纹、波点内衣的款式都要有，但是很多人却不会收纳内衣内裤，那么内裤如何收纳呢？

洗干净的内衣随手乱扔杂乱不好找就不说了，关键是也不卫生，相比较现在市面上很多是用内衣收纳盒，布艺款式，是很多人的选择。每一个之间有分隔，还有盖子，可以分别用来放Bra内裤袜子，如果家里没有足够的抽屉，或者柜子里有被浪费掉的空间，用这样的再合适不过。内裤首先需要叠整齐，首先将三角内裤放平，下面往上对折，然后三对折。这是最简单的方法。四角内裤也是从一边往中间三对折，再从下往上三对折，内裤的的收纳非常简单，市面上有不少收纳工具。放抽屉里可以选组装式抽屉整理盒，抽屉内空间像蜂窝一样，很是能装。

首先将内裤折叠整齐，然后购买那种收纳柜，依次放入，盖上盖子，放到衣柜里或者抽屉即可。