怎样腌榨菜的做法大全窍门(合集20篇)

眼部的的皱纹有非常多的比如，眼角纹眼角干纹和细纹。今天小编想和大家着重将的是眼部干纹，究竟眼部干纹真的可以去掉吗？下面我们一起来了解一下吧。

眼部干纹真的可以去掉吗

是可以去除的，可以在眼睛周围贴上具有滋润保湿的眼膜，买眼膜的时候要注意，市面上的种类可不是一般的多，最好是选择保湿效果好而且不含激素的眼贴膜。选错了眼贴膜不仅不会让干纹消失，还会伤害到皮肤。除了使用眼膜，还可以使用眼霜，眼霜滋润干纹的效果也是不错的，平时还是要多喝水、多吃水果，水果里面的维生素可是很丰盛的。平时在洗脸的时候也要注意，不能用手使劲的搓脸，这会伤害到皮肤，会长出细纹的。之所以眼睛周围会出现干纹，是因为眼部肌肤干燥了，长时间的缺水，加上经常笑，就会长干纹。干纹是可以通过后期的护理慢慢的改善的，可以多用一些补水产品。洗脸过后，一定要涂一些补水产品，这能滋润眼角的。在工作中出现干纹，可以拿两片化妆棉，然后在上面弄一些矿泉水，或者是化妆水，然后就可以贴在眼睛上了，这样干纹就能尽快的消失了。

消除眼部干纹的窍门

1、以弹点方式涂擦眼霜

使用眼霜时千万别大力拉扯，这样很容易造成细纹。以弹点的方式擦眼霜，用指腹轻点眼下部位，别忘了上眼皮，也要涂抹些眼霜才行。

2、按压眼下的承泣穴位

将指腹稍为施加一点力量，在眼下的承泣穴位按压一下，这样可以促进眼睛周围的经脉穴道血气活络，避免黑眼圈的产生。

3、来回按摩眼头的睛明穴

来回按压靠近眼头的睛明穴，并往鼻梁柱的方向轻揉，这样能达到放松眼部压力，并消除眼部疲劳的效果。

4、按摩眼尾的丝竹空穴

5、最后用残留在手上的眼霜加强按摩在眼尾的丝竹空穴。这样能提拉眼部线条，还能避免皱纹的产生。

干纹和细纹是一种皱纹吗

不是，我们通常都会建议女生在进入二十五岁开始使用眼霜产品，这样可以更好的保持眼周肌肤，使脆弱的眼周皱纹晚一些出现。因为皱纹如果过早长在脸上，会让整个人的外在形象看上去衰老很多，人也会没有精神。其中干纹和细纹是两种不同的皱纹。

干纹和细纹的区分有什么

1形成的原因各不同：

干纹与细纹的形成原因有很大区别，干纹是肌肤缺水问题引起肌肤干燥的问题，肌肤失去弹性引起肌肤出现干纹。而细纹的出现多是因为年龄问题，当女性进入二十五岁后，肌肤的状态就开始步入下滑趋势，此时细纹就会逐渐出现了。另外还有外在因素引起的，比如暴晒、护肤不及时等问题，都会使眼周出现细小的皱纹。

2干纹和细纹的解决办法：

干纹是由于肌肤缺水引起的，平时只要做好补水工作，就可以轻松去除。比如使用一些滋润型的护肤产品、具有保持功效的眼霜，并且在涂抹之后按摩直到吸收，就可以达到去除干纹的作用。而细纹需要长期的进行保养，想要去除可能会比较难，日常的简单护理只会避免细纹再度加深，同时还要注意在外出时防晒，经常按摩眼周肌肤，有助于淡化细纹。帮助促进眼周的血液循环，揉眼动作要轻揉，减少次数，从而达到紧致肌肤的目的。

长斑的女性会因为失去了晶莹光洁的肌肤而烦恼，但是，在日常生活中，有很多容易被忽视的祛斑良方呢。让我们就地取材，将脸上的斑点打击的全面消失吧!

生活中常用的祛斑小窍门三：茶叶美肌祛斑法

把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、 茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。

1、茶汤洗脸

晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

2、茶叶面膜

把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

3、茶叶美目

把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10 到15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼??部炎症。

生活中常用的祛斑小窍门五：柠檬片祛斑法

制作方法：将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。

美容功效：柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。

柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C， 能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。

柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

TIPS：当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。

看过“生活中常用的祛斑小窍门”

生活中常用的祛斑小窍门一：食盐祛斑法

皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、 酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，出现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。

只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯，再加上合理的护理，色斑就会远离我们，我们就会拥有“零岁”一样白净、光滑、水嫩的肌肤。

生活中常用的祛斑小窍门二：红糖祛斑法

红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。

将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

生活中常用的祛斑小窍门四：豆芽汤祛斑法

制法：锅中加清水适量，烧沸，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟时即成。

特点：清淡，有芽的香味，但不可加盐，喝淡汤，食豆芽，每日3次，连服数日。

功效：黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。豆芽清热解毒，解暑生津。

此汤有润肌肤，祛疣赘的作用。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。是去面部斑痕的辅助食品。

木耳是老百姓餐桌上的常客。其味道鲜美，滑润清爽，蛋白质含量丰富，有很高的营养价值，被誉为“素中之荤”。但市场上出售的黑木耳质量参差不齐，掺假严重。来跟小编一起学习黑木耳选购窍门吧!

注意事项

黑木耳并非越黑越好，消费者可通过辨别颜色来区别真假。真正的黑木耳正面是黑褐色，背面是灰白色的，而地耳是黄褐色的，用硫酸镁浸泡过的木耳则两面都呈黑褐色。

黑木耳味道很自然，有股清香味，而掺假的木耳有墨汁的臭味。

俗话说货比三家不吃亏，在选购时多看几家，这样才能选购到满意的黑木耳，亲们也可以看看下面参考链接推荐的黑木耳。

黑木耳选购窍门2

形状方面秋季黑木耳生长缓慢，长得厚实，胶质也多，所以选择时，看黑木耳朵形是否均匀。如果朵形均匀卷曲现象少，就表明是优质的黑木耳。如果肉质少，而且卷曲较多的尽量不要去购买。

色泽方面优质的黑木耳正反两面颜色不同，一般内部呈现黑色有光泽，背部呈灰色而且没有明显的脉络。如果两面全是黑的很有可能被商家喷洒了化学药品，尽量不要去选购。

触感方面我们大多数买木耳都是干品，因此，我们在选择的时候，首先用手掂一掂，同样大小的黑木耳质量较轻的为优质的，捏的时候有干脆的响声，平面光滑，特别易碎。如果韧性较大，捏的时候声响发闷，说明黑木耳含水量比较多，不是说这样的不好，只不过是不易保管容易发霉变质，不利于身体健康。

泡发率方面我们在买木耳的时候其实不用买很多，因为优质的黑木耳泡发率很高，买的过多可能会浪费。在泡的时候如果放进水中优质的黑木耳是先飘在水面，然后慢慢吸水膨胀，慢慢的舒展开来，颜色呈棕黄发黑，最后均匀的漂浮在水中，每片的边缘都非常厚实，吃的时候柔软爽滑有弹性。

味道方面有些商家为了盈利，在黑木耳中加有盐、涩涩的硫酸镁、甜的镭等，真正的黑木耳是没有异味的，尝起来有清香味。购买的时候可以掰一块，用舌头舔舔，尝一尝是否有异味。

质量方面木耳分为很多种，如拳耳、流耳、虫蛀耳等，优质的黑木耳，不会掺杂这些劣质木耳或者杂质量不超过0.3%，每片黑木耳都无根，而且耐水泡。

干湿程度如果想知道购买黑木耳时它的干湿程度如何，那么就要抓一把黑木耳，掂一掂，如果有干脆的响声，说明是优质的干货，通常要求黑木耳的含水量要在11%一下才算是合格，所以，这种方法简单易学。

黑木耳选购窍门3

用眼看

凡朵大适度，耳瓣略展，朵面乌黑但无光泽，朵背略呈灰白色的为上品;朵稍小或大小适度，耳瓣略卷，朵面黑但无光泽的属中等;朵形小而碎，耳瓣卷而粗厚或有僵块，朵灰色或褐色的最次。

用手捏

通常优质的黑木耳含水量较少，取小量样品，手捏易碎，放开后朵片能很好伸展，有弹性，说明含水量少，反之则过多。

用口尝

纯净的黑木耳口感纯正无异味，有清香气，反之多为变质或掺假品。常见掺假品用明矾水、碱水浸泡或用食糖水拌匀，可用口尝有无涩味、碱味、甜味加鉴别。

用水泡

朵体质轻，水泡后胀发性大的属优质;体稍重，吸水膨胀性一般的为中等;体重，水泡胀发性差的为劣质。

家中有一台小小的智能吸尘器，不仅可以为我们的生活提供方便，还能增添不少乐趣。假如一个人在家里，小小的智能吸尘器到处转啊转的，也不觉得孤单了，它会像一个朋友一样陪伴你。今天小编就来给大家介绍一下智能吸尘器保养小窍门，其中包括外壳的擦拭、滤尘盒的清洗、MIF滤片的清理等，赶紧围观吧！

一、外壳的擦拭清洗

我们在清洁智能吸尘器的时候，应当使用湿布擦拭，如遇顽固污渍可使用中性清洁剂，严禁使用含强酸强碱的洗剂，严重的话会导致智能吸尘器外壳开裂；整个清洗过程中，应避免主机机头进水。

二、每次使用后都要清理滤尘盒

我们在每次使用过智能吸尘器之后，都应该清洁一下智能吸尘器的滤盒，将内部的一些附件和杂物统统清理干净，并使用清除冲洗干净，放在阴凉同等处晾干，注意严禁使用潮湿的滤尘盒。

三、使用十次后清理MIF滤片

在使用智能吸尘器超过十次以上，我们就要清理MIF滤片了。因为滤片经过长时间的使用之后，网眼有可能会堵塞变小，这样会大大降低智能吸尘器的吸力。具体操作方法是将MIF滤片取出，在垃圾桶的边缘处轻轻磕碰，使滤片中的灰尘掉落，注意千万不能用水清洗滤片。

小编温馨提醒：

在整个清洗保养智能吸尘器的过程中，我们都要小心谨慎，避免打理撞击智能吸尘器，及时查看智能吸尘器的状态，及时送修维护。

我们平时化妆一定会用的就是口红，口红是必不可少的化妆品之一，口红的质地、颜色选择都是很重要的，要根据不同的需要来选择适合自己的口红。

口红怎么选颜色

1.根据肤色选择口红颜色：皮肤暗的女孩子选择口红时，要选择暖色系的偏暗口红，比如玫红、褐红等颜色的口红，能让皮肤显得白皙一些，千万不要选择浅色和那种含银光粉的口红，那是因为浅色的会和皮肤形成一个鲜明的对比，反而让皮肤暗黄的缺点更为突出如果你是专门为一场宴会而挑选口红，那就奔着最艳丽的颜色去吧!带珠光、闪粉都OK!如果是日常使用，那就选择稍淡的、贴切生活的颜色。如果是约会，你就选择自己看起来最迷人的，迷人不等于艳丽，迷人是种说不清道不明的情绪，你一种种试了才知道。口红质地挑选好的口红会更软。口红越软，证明里面蜡质含量越高，看上去油光水滑和用上去软软一碰就要断的都是好质量的。而硬邦邦干巴巴的，多半是低价位的口红。经济允许的范围内，选择价位高一点或者牌子的唇膏。去化妆品的口红专区看看，多看多比较，自己会更了解，用了也才知道，珠光、哑光、闪粉、滋润，哪种质地适合自己。

2.根据你自己的风格和气质选择合适的口红：如果你的气质类型属于艳丽的女孩子，那么大红和深色草莓色的口红更适合你，会让人感觉你很热情，如果你是清新、秀丽的女孩子，可以选择玫瑰红、紫红类似的颜色，会让人感觉你很柔美、知性。我们先抛开类型来看看色温。颜色都有冷暖之分，每个色都有区分，红色分为橘底和蓝底。我们亚洲的女性大部分更喜欢暖色，而暖色也更适合我们的肤色，所以可以选择上图的黑色框中的颜色。黑色框外的颜色右边适合白色肤色人和粉色的肤色，下方则适合褐色肤色人和黑色肤色人。

3.根据年龄来选购口红：年轻而皮肤较白嫩者，口红色彩可略鲜明些，如淡红、变色口红及桃红色。成熟女人，应选用深红、土红等庄重的色彩。应根据肤色来选购口红：越是浅色的接近白色的唇色也会显得皮肤黑，因此挑选口红一定要根据皮肤的白皙程度来挑选。肤色白皙的人：适合任何颜色的口红，但以明亮度较高的品种为最佳;肤色较黑的人适合赭红、暗红等亮度低的色系;同时还要考虑自己的肤色冷暖。穿黑色衣服时，要特别注重脸部的化妆，应选用粉红色或玫瑰红色唇膏，这样能较好的衬托出华丽醒目而成熟的效果;穿白色服装，选择灰褐色的唇膏，这样会显得比较成熟和稳重，若选择粉红色唇膏，显得飘逸，富有浓厚的青春气息;穿红色衣服,最好搭配同色系的唇膏，或者选用粉红色唇膏;穿紫色服装，应选用同色系的唇膏，忌用红色系唇膏。

测试口红好坏的小窍门

可通过闻口红的气味、看外观包装、观察口红的膏体质量来判断口红的好坏。好的口红和差口红看外观包装是否精致，还有区别在原料的使用上，好的口红原料是天然安全的，使用效果也更好。好的口红在用料上更严格，不管是颜色还是附着能力、颜色持久度都比较强。而差的口红，成分用料可能相对来说是没有那么严谨的，吸附力也没那么持久，很容易脱妆。

口红怎么选

选择口红时，要找一个正规的品牌，然后再选适合自己的口红颜色，最后再选适合的口红质地，这样挑选的口红使用感受才最好。选择正规品牌因为口红不是护肤品，所以很多女生购买的时候就喜欢买一个三无的产品，看起来颜色是挺好看，但是安全性是没有保障的。我们在挑选口红的时候一定要选择正规品牌的口红，正规品牌的口红不会添加一些有害成分，而且制作的流程也是更加干净的，安全性更高。

挑选适合的口红颜色选择口红那肯定就要选择一种适合自己的口红颜色，根据自己皮肤颜色来选择适合的口红。

1.暖黄皮适合豆沙珊瑚色

亚洲人大多都是暖黄皮，这种肤色在选择口红时最好避开吃土色和深奶茶色，这样的颜色不提气色，一般人不要随便尝试。暖黄皮可以选橘色系、珊瑚色系、豆沙色系，衬肤色但又不会太夸张，让你的气色提亮很多。

2.暖白皮适合大部分颜色

亚洲人的肤色就算偏白，大多数也都是暖白皮，这样的皮肤在暖黄皮的基础上白净透亮很多，是很多人追求的肤色。这样的肤色在选择口红颜色时几乎不怎么挑，可以选择比较鲜亮的颜色衬托气色，只要不选择荧光色就可以。

挑选口红只要记住这三招

1，了解皮肤色号

嘴部的部分不是独立存在于你的面部之上，它是在这些所有五官的基础表达之上，是融入于五官之中，与妆容相结合。所以我们首先要了解的是你自己的皮肤色号。我们怎么才能正确地get到自己的皮肤色号呢?那就是看皮肤本身的颜色。一般情况下，我们亚洲人的皮肤分为粉调和黄调，其中有粉一，粉二，粉三;黄一，黄二，黄三，我们可以根据对比和对照来看自己的肤色色值。

2，适应妆容

口红的色号和质地是数不胜数，在口红色号的选择上一定要与妆容相呼应。如果今天你的妆容风格是甜美萝莉可爱风，就可以用肉橘色或者是番茄色亦或是浅粉色，切忌这里的这三个颜色都不能是饱和度特别高的，应该选用啫喱的或者说是液体的。另外一个是质地，口红的质地是很重要的，丝绒质感，啫喱质感，唇釉质感一定是不一样的。涂得薄薄的一层和厚厚的一层，达到的效果也是不一样的。各种方面都需要考虑，才能有效选择。

3，使用安全

因为口红用在嘴上，难免我们吃饭的时候，会吃进嘴里，这就要考虑口红的材料和配方了。有些口红是孕妈妈都可以安全放心的使用的，不含防腐剂，纯天然提取的，对自己也有好处，对自己健康也有好处。当然选择的时候，可以相对选择安全的防腐剂配料和全球认可的，这样就算不是纯天然的，对人体的伤害也是很小的。

一般来说，想做美人，“白”是皮肤美丽的重要标难，皮肤色泽均匀、光滑红润而有弹性也是美的体现之一。下面小编为大家带来皮肤美白的方法小窍门。欢迎阅读。

皮肤美白的方法小窍门：用番茄蜂蜜美白

将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。

皮肤美白的方法小窍门：用蜂蜜蛋白膜美白

将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一起充分搅拌，用干净的软刷子将其刷在面部，其间可进行适当的按摩，待其风干以后洗掉。此法一周可做两次。

皮肤美白的方法小窍门：用芦荟美白

将一些去刺洗干净的新鲜卢荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机，榨好后倒入小碗内。准备l/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒人小碗内，搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次—2次。

皮肤美白的方法小窍门：用蔬菜汁美白

将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜倒入榨汁机，榨好后饮用。饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素C，使皮肤更加美白。

皮肤美白的方法小窍门：用去斑酷蛋液美白

将一个新鲜鸡蛋洗净后放人醋中浸泡一个月，蛋壳溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯开水中，搅拌后服用。每天喝1杯，长期饮用就可显著改善肤质。

皮肤美白的方法小窍门：用牛奶美白

牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后.把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。

大家在生活中应该都吃过榨菜吧，但是你了解榨菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟榨菜是用什么菜做的呢，以及榨菜是怎么做的呢？跟着小编我们一起来学习吧。

榨菜是用什么菜做的呢

榨菜是由茎用芥菜的肥嫩瘤状菜头做成的。它的做法有两种，一种是比较传统的做法，风脱水；另一种是现在最流行，也是最简便的，叫做盐脱水法。

榨菜是怎么做的呢

1.榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，它有“天然味精”之称，富含产生鲜味的化学成分，经腌制发酵后，其味更浓；

2.现代营养学认为，榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神；

3.低盐保健型榨菜还能起到保肝减肥的作用；

4.榨菜有“天然晕海宁”之说，晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼，会使烦闷情绪缓解；

5.饮酒不适或过量时，吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。

榨菜有什么营养价值呢

榨菜所含的营养元素是十分丰富的，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、铁、胡萝卜素等等的营养元素。

吃榨菜的好处有什么呢

榨菜是我国最着名的腌菜之一，以几种芥菜（青菜头）为原料腌制发酵而成。榨菜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、核黄素、膳食纤维、矿物质、维生素A、钙、铁、镁、钾、钠、硒、磷等营养成分。榨菜的营养成分以富含食盐、钾和膳食纤维素为特征。因此榨菜营养价值在于可以替代食盐用于烹饪、补钾，适量食用可以开胃下饭、润肠通便，能够防治便秘，特别适宜于剧烈运动出汗后、老年习惯性便秘者适当食用。

茶盅，又称“茶海”，它的功能主要是均匀茶汤浓度和过滤茶渣。下面是小编整理的一些茶海选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

小贴士：如何挑选上好春茶?

1、观色泽

鉴别上好春茶，我们可以先看它的色泽。凡色泽匀正，嫩度高，条索紧实，粗细一致，碎末茶少的，是上乘茶叶。上好红茶色泽乌润，茶叶肥壮重实，或有较多白毫，且条索紧结、完整。

2、用手摸

购买散装干茶，可以用拇指、食指和中指轻捏，感觉茶叶的干燥程度。如果干爽，说明茶叶质量保持良好;反之茶叶则可能已经受潮。此外，手摸还可以感觉茶叶的重实或者轻飘程度，一般重实者内含物质丰富和充实，味道更佳。

3、用鼻闻

春茶也可以闻香气，可以感受茶叶的主体香气，闻其香气是否纯正，是否有异味。茶叶经杯中冲泡后，立即倾出茶汤，将茶杯连叶底一起，送入鼻端进行嗅香。凡闻之茶香清高纯正，使人有心旷神怡之感者，就可算得上好茶。

4、用杯泡，观汤色

茶叶汤色主要是茶叶内含成分溶解于水所呈现的色彩。一般说来，凡属上乘的红茶茶品，汤色澄澈显金圈。

5、品其味，看叶底

上好的春茶，一般味道更加纯正，春季优质红茶，香气浓烈持久，滋味醇。新茶泡开的叶底柔软厚实，颜色乌润，容易舒展，没有过多杂碎。

茶海选购窍门具体如下：

1、茶盅的形状、颜色

茶盅的形状、颜色最好和茶壶一致尽管有时候可以选用形状、颜色与茶壶不一样的茶盎，不过也要令整体看上去和谐美观。如果以茶壶取代茶盅，则两个茶壶最好是一个大一个小、一个高一个低，以区分主次。

2、茶盅的容量

通常情况下，茶盅的容量和茶壶一样就可以。有的时候，茶盅的容量也可以是茶壶容量的1.5至2.0倍，这样一来，在宾客比较多的时候，可以先冲泡两三次茶，将其混合之后雨作为一道茶来品饮。

3、茶盅过滤茶渣的功能

茶盅过滤茶渣的功能要好。在茶盅的水嘴外部加上一片密度较大的过滤网，就能将茶汤里细碎的茶渣过滤掉。

4、茶盅的断水性能

茶盅的断水性能要好。并非所有的茶盅都带盖，其断水性能的好坏完全取决于水嘴的形状。茶盅的断水性能。对分配茶汤时动作是否优美高雅有着直接的影响。假如分配茶汤时水滴四处飞溅，对宾客来说是非常无礼的。在选购茶盅时，仅通过目测来准确判断其断水性能的好坏是比较难的。可以在茶盅中注人水来试用，这样判断出来的结果才比较准确。

彩铅本身是一种可塑性比较强并且比较容易上手的一种绘画工具，初学者和绘画高手经过一段时间的练习，都能画的有模有样。以下是小编收集整理的关于彩铅选购窍门，希望对你有帮助。

水溶性彩铅的基础技法

1.平涂排线法：运用彩色铅笔均匀排列出铅笔线条，达到色彩一致的效果。

2.叠彩法：运用彩色铅笔排列出不同色彩的铅笔线条，色彩可重叠使用，变化较丰富。

3.水溶退晕法：利用水溶性彩铅溶于水的特点，将彩铅线条与水融合，达到退晕的效果。

彩铅的种类

蜡质彩铅：大多数是蜡基质的，色彩丰富，表现效果特别。

水溶彩铅：多为碳基质的具有水溶性，但是水溶性的彩铅很难形成平润的色层，容易形成色斑，类似水彩画，比较适合画建筑物和速写。

比较好的彩铅品牌：马可、德国施德楼、英国得韵、德国辉柏嘉、捷克酷喜乐、瑞士卡达、荷兰凡高、德国天鹅、日本三菱、日本荷尔拜因

蜡质彩铅的绘画方法

构图：先用铅笔画出对象的轮廓。

上色：彩铅画的基本画法为平涂和排线。结合素描的线条来进行塑造。由于彩铅有一定笔触，所以，在排线平涂的时候，要注意线条的方向，要有一定的规律，轻重也要适度。因为蜡质彩铅为半透明材料，所以上色时按先浅色后深色的顺序，否则会深色上翻。

修改：物体的亮面和高光用橡皮或小刀进行处理。

彩铅选购窍门

1、颜色：

一般而言，水溶性彩铅比油性彩铅颜色更鲜明，同一品牌也是如此。就配合《秘密花园》而言，入一套色彩丰富的水溶性彩铅最合适。新手入门一般36色就足够了，48色最佳，不建议买72色以上的，有些颜色十分相近，而且价格太贵，除非有money收藏用。此外，不同品牌色彩分配比例不同，可根据自己需要选择色号。

2、笔芯：

选择彩铅笔芯很关键。一般而言，水溶性笔芯彩铅笔芯相对油性彩铅更软一些。笔芯软容易上色，颜色相对更饱和艳丽，笔芯不容易折断，叠色均匀但不适合画细节，而且软芯消耗较快;而硬一点的笔芯色彩相对较淡，透明度高，不适合混色，适合画轮廓或者细致的图案。此外，笔芯硬要注意力度，小心折断。

3、级别：

一般分为三大类：入门级、专业级和大师级，价格依次递增，而且相差很大，以辉柏嘉水溶性彩铅36色为例，红盒入门款只需要几十，绿色大师级就要500左右。

4、包装：

一般彩铅包装分为纸盒、铁盒、木盒，价格上纸盒

彩铅画的基本线条

排线：线的方向一致，线条间的间距均匀。

交叉线：可用来表现阴影和人物皮肤。

平涂线：适宜表现细腻的地方，但用得不好会显“脏”。

滑雪是人们喜欢的一项运动，这个季节最激动人心的娱乐莫过于在茫茫白雪中畅快淋漓的滑雪。而滑雪板在滑雪中又是至关重要的，那我们应该如何选择滑雪板呢?下面是小编整理的一些滑雪板选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

滑雪板选购窍门1

在选购滑雪板之前必须要了解单板大致会分为三种类型。第一种也是最常见的全能板,这种雪板在国内用得比较多,相对比较全能在各个方面都有不错的表现,速度和硬度中等,全能板最出色的是在回转、跳台、U槽方面。第二种公园板,这种雪板可以让你在公园舒服地泡上一天,普遍的公园板都拥有双向板头,速度相对较慢,硬度最软,更适用于平地花式、BOX、RAIL。第三种叫作高山板,这种板子一般板头较长较宽较薄,板尾较短较窄较厚,这种雪板速度最快硬度最大。

挑选滑雪板时长度也是相当重要的,一般来说,越长的单板越稳定,适合高速滑行,越短的板子越灵活,适合公园和道具上的使用。但是在哪个范围的长短比较合适呢?将板子立起来,最高不要过你的鼻头,最矮不要低过肩膀。

挑选滑雪板还注意宽度。通常来说根据身高挑选的板子在宽度上也基本合适,但是有些脚比较大的玩家可能发现够长的板子不够宽(标准是看在将固定器和靴子按照习惯角度摆放好后,是否有过多的部分宽出板面,比如说5个脚指都在外面,板子就不够宽,容易在滑行的时候因为无法正常使用板边滑行而发生事故。

边长也是挑选滑雪板事应该注意的重点哦。雪板板刃有效接触雪面的长度,所占长度比例更小,从直观上来讲就是Freestyle板子看上去凹凸曲线更明显,Freeride则更平直。这样的目的是为了让Freestyle的板子在雪地上拥有比Freeride板子更少的与雪地接触的边长,所以玩家可以做更多的BUTTER以及转身的动作而不会因为有效边长太大而吃雪失控。

挑选滑雪板时硬度也要好好参考一下。在选择单板的时候硬度也是一大选择关键。一般来说,越硬的板子在高速下越稳定,适合速度的保持。越软的板子在FREESTYLE的时候越容易完成花式动作,你应该根据自己喜欢的滑行方式而选择不同的硬度。身体的体重在选择不同硬度类型的时候也起到很大决定作用。同样高度的人,越重的相对应该使用越硬的板子,而越轻的则可以选择更软的板子。一般的单板公司在所推出的不同产品上都有注明其所适合的滑行方式和玩家的重量等标准,大家在选择的时候应该注意参考。#p#副标题#e#

滑雪板选购窍门2

滑雪板的类型：

单板大致分三全能板、公园板、高山板，对应了单板的几种玩法和地形(回转、跳台、U槽、平地花式、BOX、RAIL、高山)。第一种也是最常见的叫FREESTYLE(全能板)。

滑雪板的基本参数：

1、长度：将板子立起来，最高不要过你的鼻头，最矮不要低过肩膀，再根据你的体重和偏爱的玩法可上下浮动3cm，体重偏大偏爱滑行的人可以选择向上浮动，体重较轻喜欢玩平花BOX的人可以选择向下浮动。

2、宽度：宽度有三类属性，板头宽、T板尾宽，板腰宽，一般我们主要关注的是板腰宽。通常来说根据身高挑选的板子在宽度上也基本合适，而且基本符合脚的长度。

3、硬度：一般来说，身体的体重在选择不同硬度类型的时候起到很大决定作用。同样高度的人，越重的相对应该使用越硬的板子，而越轻的则可以选择更软的板子。

滑雪板选购窍门3

1、竞技类型

竞技雪板一般分大回转和小回转。能驾驭竞技板的滑雪者水平应该很高，滑什么长度完全看感觉。大回转板一般是选择和自己身高差不多的长度，小回转板则一般选身高减去15cm的长度。但是如果你追求速度，就选长一点，这样稳定性更高一点。

2、全地域常规雪道

这个是最常见的类型，大部分雪友都用这个类型，全能板其实也可以归为此列，腰宽68-75之间。这类板子一般身高减去15cm 到 5cm都可以。选择的话完全看水平和滑雪习惯。初学者建议选短的，好控制，技术好提高。高级滑雪者其实更喜欢享受速度带来的乐趣，这样板子就要相对选长一点。另外体重重的人也应该稍微选长一点。

3、全地域偏野雪

全地域偏野雪的板子一般都比较高档，腰宽76-85mm之间。但其实这种板在中国大部分地方浪费它的野雪功能了。长白山，新疆会是这种板发挥性能的地方;万龙、多乐、亚布力的有些雪道这种板子也能适合。这种板子我建议选择最短身高减去10cm，板的宽度越宽，长度要相应增加。因为野雪中浮力是关键，不要想着走刃，真正的野雪不是靠走刃滑的。

4、野雪

野雪板国内关注的人不多，但如果说滑雪是白色鸦片的话，野雪就是吗啡。野雪板一般宽度88-120之间。正如上面提到的，野雪浮力是关键。选择野雪板一般选择至少和身高一样高，而诸如那些宽度110以上的板，你甚至很难找到176cm以下的板。你在5米深的野雪里沉了，可是很难起来的。

5、猫跳

猫跳板其实是一个独特的类别，很少有人能用到。专业的猫跳板是非常细小于60mm腰宽，回转半径极大的板。所以不要以为小回转板可以练习猫跳，猫跳可不是靠走刃。猫跳板首先软，不能有金属加强层(比如Ti)。一般能买专业猫跳板的人都是技术很好的人，长度自己会有感觉。这里只是提醒各位不要用硬的板子练习猫跳，猫跳也不是小回转滑法

随着李娜在国际网坛频频夺冠以及生活水平得不断提高。越来越多的朋友加入了网球运动的行列。网球运动是最佳的室内、室外运动。是健身、塑造完美体型的最佳运动。在运动中不易造成伤害别人或被别人伤害。和羽毛球运动相比，网球运动全身部位协调运动量大，男女适宜。俗话说“工欲善其事必先利其器”。因此，今天小编就和大家一起分享如何选择合适的网球拍。

1、对待第一次买球拍

对于第一次接触网球的客人，该选择什么类型的球拍是很难决定的，这需要一个较长的过程，而且未必能百分之百准确，因为这样的客人往往还不了解自己想要成为哪种类型的球手。像这样的球手我建议就根据他的身高、体形和体能考虑如果是身材高大健壮、体能好的球手，我建议使用拍身较软、弹性较小的球拍，因为他们能够完成幅度大、速度快的挥拍动作;如果是身材较瘦小、体能较差的球手，则适合使用拍身较硬、弹性较大的的球拍，这样无须大大动作他们的击球就能获得足够的威力和深度;最后如果你不能确定他属于哪种类型的话，那么你可以让他们尝试中幅型的球拍。在真正接触网球运动后，他们就会逐渐发现自己需要从球拍上得到什么，因为那时他们会有一些参考意见。当你为一个初次接触网球的客人选择拍时，必须让他明白这支球拍不会永远适合他。

如何挑选网球拍

首先，你得决定所挑选的球拍是你认为客人需要的还是客人要求的，这听起来好像是你期待着找到一个卖点，但它真的非常重要 !一支称手的球拍能使球手在比赛中发挥得淋漓尽致。

很多品牌都将其生产的球拍分成三种类型以适应三种不同的球手，像拍身较硬、弹性较大的球拍适合挥拍的幅度小、速度比较慢的球手;拍身较软.弹性较小的球拍适合全幅型、挥拍速度比较快的球手，而性能介于两者之间的则适合中等幅度和速度的球手。

那么，我们首先要考虑的是球拍本身还是挥拍的特点呢?这是很关键的，对初学者尤为重要。如果你给他一支弹性很大的球拍，他将不得不把动作缩短以保持对球的控制;如果你给他一支拍身较软、弹性较小的球拍，他将不得不把动作加长.提高挥拍的速度以保持击球的深度。所以，在选择一支球拍之前;你必须确定你的客人期望成为哪种类型的球手以及他们愿意一次对自己的动作作出多大调整。

3、弯曲/硬度

球拍的硬度直接影响到它的弹性;击球时，球拍会向后弯曲，球拍向后弯曲的幅度越大，刚返回到球的动量越小;因为球在拍子反弹前已经离开了线床。所以较硬的球拍能够提供较大的弹性，而较软的球拍的弹性较小，要获得与较硬球拍同等的效果，球手的动作就要大一些、完整一些。

基于相同的原因，较硬的球拍也更容易将击球时产生的震动传至你的手臂。当人们在谈论较软球拍的控制能力比较硬的要好，其实这要看你如何界定控制能力。确实，较软的球拍不能把球送到较硬球拍的那样远(这是对控制能力的其中一种界定)，而较硬的球拍对击球方向的控制能力也比较强，因为在击球点稍微偏离甜区时所产生的扭曲和摆动较小，所以能够比较有效地将球送到你想要的方向。相反，较软的球拍在触球时的扭曲和摆动较大，所以出球时球不会按其进人的角度离开。

较硬的球拍对制造旋转会有一点点的影响，但不如网线、穿线的磅数和线床的密度影响那么大。尽管较硬的球拍对操控性能的影响很小甚至没有，在选择不同硬度的球拍时你也需要考虑操控性，如果你要选择一支较软的拍子，那么你首先要弄清楚球拍操控起来是否灵活，因为球手要获得相同的击球威力就得加快挥拍的速度。

4、长度

从拍头的顶部到握柄的底部之间的距离就是球拍的长度。标准的长度是27英寸，尽管现在大多数的球拍的长度都接近275英寸了。在不减慢挥拍速度的情况下，加长的球拍击球会更有威力，因为它所提供的力距较长，也就是意味着拍头的速度更快 ;同时加长的球拍允许球手接到那些稍微远一点的球，这就意味着你的球场覆盖率增加了.脚步的移动却相对减少了;而且加长的球拍在球手采取上旋打法时能够制造更多的旋转，这是因为在接触球的瞬间拍头的速度提高了。

哇，更多旋转.更大威力还能接到更远的球.听起来很有吸引力对吗?那么为什么不人人都用加长的球拍呢?原来这里面还隐藏一些不利的因素。首先;如果你不能把球控制在场区以内，威力对你来说是不必要的。第二，使用加长球拍时，如果你要保持原来的挥拍速度将会较为吃力，因为球拍有更多的重量远离你的手(这就意味着挥重增加，)如果你将挥拍速度减慢，拍头的速度也会随之减慢，那么威力也就无从谈起。另外，加长的球拍在操控性能方面也比较逊色，就是说你要让球拍及时到位击球也比较困难，球手在网前拦截时尤其容易发现这一点。最后一点，用加长球拍在击一些较近身的球时，你会多一点点的不舒服。所有这些实际情况我们在为客人选择时都应该考虑进去，确定到底他们的下一支球拍应该短一些，长一些还是和他原来用的球拍一样长。

5、对待能够提供参考意见

一旦球手对球拍的使用有了经验，那为他们选择适合的球拍就容易得多了。如果他们了解不同的技术数据，他们就能找到适合他希望成为的那类球手的球拍。在选择的时候，我们要查看球拍上的制造数据，并且知道这些数据如何影响这支球拍和它适合哪种类型的球手，我们谈到每一组的数据时，是在探讨它对球拍的弹性、操控性能.旋转和手感的舒适程度等方面的影响，当然还有其它重要的因素，但这几点是我们考虑的重点。

6、拍面大小

现在，球拍的拍面大小从85平方英寸到135平方英寸的都有，拍面越大球拍的甜点(回球最有效的区域)也越大，这就意味着击球时允许更大的误差，你可以在更大的区域里击出稳定的球。如果不增加线的密度的话，线与线之间的空隙加大了，所以较大拍面的球拍会比较小柏面的更经常断线。而由于城与线之间有较大的空隙，使击球时球与线的接触更为充分，这样也有助于制造旋转。对于很多球手来说用较大拍面的球拍感觉会更舒服(除非他刻意提高了穿线的磅数)因为拍面大了，网线在拍框上的距离就大了，在触球时线有更多延伸的机会。此外，较大拍面的球拍在你的击球点稍微偏离甜区时产生的扭转和摆动会小些，这是因为即使击球点稍微偏离甜区，相对较小的拍面而言，仍然离拍框较远。

尽管如此，较大拍面的球拍常常被认为操控起来不够灵活，很多球手往往会更喜欢较小拍面的球拍处理球干脆利落的感觉。拍面面积会直接影响到球拍的威力，因为较大的拍面其网线较长，延伸度较大，产生的威力也较大(球的落点较深〕。另外，拍面面积也会影响甜区的位置，较小拍面的球拍甜区通常比较大拍面的要高。有研究表明，多数球手倾向在线床中心的上方击球。我们可以观察一下这些球手经常击球的地方，如果你将横线推离它原来在直线上的位置时;就会发现他们击球最多的地方凹槽最深。你也可以在球拍上画上图案，看看哪个区域的颜色掉得最快。

日常生活中不小心将衣物弄上了墨水?衣服上的墨斑这样洗掉，洗去衣物上墨水的小窍门，你们掌握了嘛?再也不用因为一个墨水印扔掉整件衣服。下面是小编整理的衣服上墨水的清洗窍门，希望对大家有所帮助!

衣服上墨水的清洗窍门之化学篇

(1)用浓度96%的酒精、浓度10%的氨水和水按1:1:1混合，也可去除墨水斑痕。而其中的氨水因可改变织物的颜色，选用时要适量控制，以免引起颜色变化。

(2)连二亚硫酸钠、漂白粉或者双氧水中的任何一种，都能有效地去除白色服装上的墨水斑痕。

(3)白服装上的墨水斑痕，还可以先用自来水湿润，再用微热的浓度3%的双氧水与浓度10%的草酸混合液润湿，润湿后再用水洗干净即可。

(4)对服装上的蓝黑墨水斑痕，可取柠檬酸1份、蒸馏水10份、浓硼砂.溶液2份，配制成去除剂。配制时，先将柠檬酸溶于蒸馏水中，然后加入浓硼砂溶液，混合均匀。用毛笔蘸取此剂涂于服装上蓝黑墨水斑痕处，然后用吸水纸吸去过剩的溶液，待墨水斑痕去净后，用自来水洗净。

(5)对纺织品表面的墨水斑痕，可用烷基酚聚氧乙烯醚 14.9%～18.8%、单乙醇胺10.3%～13.7%、三乙醇胺4.15%～4.25%、丙二醇6.3%～15.2%、丁醇9.8%一15.4%、烷基苯磺酸钠7.3%～7.8%、仲烷基磺酸盐3.65%～3.75%、醋酸0.5%～12.8%，加水至100%，调匀后配成去除剂。此剂对织物染料不起作用，可用于洗净各种色泽的织物，如去除纺织品表面的墨水斑痕与圆珠笔油斑等。

(6)将浓度为30%的双氧水0.5毫升用蒸馏水4.5毫升稀释后，再加入浓度为5%的草酸5毫升、浓盐酸0.7毫升，然后用酒精39.3毫升稀释，装入50毫升的滴瓶中即成“退色灵”。可有效地除去血迹、墨水等难用肥皂洗掉的有色污迹。使用时，先将污迹用清水润湿，再滴几滴“退色灵”，用刷子擦洗，待污迹去除后再用清水洗净。如果要清洗花布上的墨水等有色污迹，应注意不要使此剂接触花纹而使花纹退色。此剂宜现配现用，不宜贮存，且浓双氧水会灼伤皮肤，配制时应戴防护手套，不使浓双氧水沾到皮肤上。

衣服上墨水的清洗窍门之日常篇

NO.1：先把蒸好的米饭放凉，再拿几个米粒在有墨汁的地方搓，等墨汁把米粒染黑后，再用洗衣粉洗，反复两三次，基本上就能将污渍洗净。

NO.2：用20毫升84消毒液与半盆清水稀释后，将白衬衣泡进去几个小时，就可以把白衬衣洗干净。此方法仅适用于白色衣物。

NO.3：先用清水洗，再用牛奶洗，最后用洗洁精洗，墨渍就可洗掉了。另外，也可在衣服不湿水的情况下用洗洁精干搓，直到把墨水印搓掉，再用清水洗，效果也不错。

NO.4：水洗后，再用米饭和洗涤剂搓洗，再用纱布或脱脂棉一点一点粘吸。残迹可用可用氨水洗涤。

NO.5：先用水冲洗，再用白色的牙膏搓洗。

NO.6：用清水冲洗污渍，让水流的冲力将污渍尽可能冲洗掉;将洗衣液和米饭揉成糊状，预涂在污渍表面，轻轻反复搓洗，并冲洗掉已洗出的污渍，再按照一般方式用洗衣液洗涤。

NO.7：丝绸料，要将污渍面向下平铺在干净的纸上，涂上干洗剂或酒精，揉搓丝织品污迹背面，直至污迹消失，然后洗涤、漂洗。

NO.8：新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗;陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。

如何洗掉衣物上的污渍

1.圆珠笔印

衣服上的圆珠笔印几乎每个人都会遇到，碰到圆珠笔印记不要慌，可以用一块沾着汽油的纱布轻轻擦拭，上下来回搓揉，就可以轻易地将痕迹去除。

2.墨水印

新沾上的墨水可以先用清水冲洗，再用温水加洗衣粉进行洗净;污染时间较长的墨水印可以使用高浓度的酒精擦拭，从而去除墨水斑痕。

3.酱油渍

衣服上不小心沾上了酱油，那应立即用清水进行搓洗，再用洗涤剂洗涤，如果过了一段时间，那就需要用苏打粉了，先把衣服浸湿，在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉，10分钟后用清水洗净，即可除掉酱油渍。

4.汗渍

夏天容易出汗，衣服应该勤洗勤换。对于出现在衣服上的汗渍，可以使用醋洗涤，如果衣服已经发黄，那就在清洗后用漂白剂进行漂白、晾干，衣服就可以光亮如新了。

5.血迹

新鲜的血迹可以用干净的冷水洗，再用肥皂或洗衣粉进行清洗;陈旧的血迹可以用柠檬片家加上盐清洗，同样可以洗掉。

6.西瓜汁

西瓜是夏天经常吃的水果，而吃西瓜的时候会不小心使西瓜汁溅到衣服上，这时，你应该立即处理，将食盐涂抹在污渍上，蘸水润湿，再使用洗洁剂洗清。

7.巧克力渍

巧克力是大朋友、小朋友都喜爱的食品，可衣服上沾上了巧克力就就成了恼人的巧克力渍，不要着急，你可以用雪碧祛除巧克力渍，将雪碧倒在污染处，用力揉搓，就可以轻松去掉巧克力渍了。

8.口香糖

衣物上沾了口香糖，不要急于处理，你可以拿一冰块敷在口香糖上，也可以将衣服放进冰箱冷冻，使口香糖变硬，这时，就可以用小刀慢慢把口香糖从衣服上刮下来，还不留痕迹。

可对于更多备婚族来说，难得的小长假也是个选购结婚物品的好机会喏!下面是小编整理的一些对戒选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

小贴士：钻石对戒选购技巧

1做好预算

购物别打乱了收支平衡，上班一族购买衣服和鞋子的预算都要列好，购买珠宝钻饰更应如此。如果预算有限，不妨购买净度、色彩、品级稍低一些，而重量大一些的钻石，反正没人会趴在你身上用10倍放大镜去察看钻饰。

2款式选择

对于年轻人，根据自己的消费能力，选择价格不高，设计新颖的钻饰作为起点是没错的。随着年龄增长，经济实力增强，就可以选择大些的钻石，成熟化的款式。30岁以上的人如果再戴几分的小钻戒就不太合适，就像一间大屋子放一盏小灯，光芒难以施展。根据自己的年龄和身份选择，才会令钻饰与你相得益彰。

3戒指价值考虑

应该说，以合理的价格购买到1克拉以上，具有GIA或HRD等国际权威机构鉴定证书的钻石是最值的，当然你得有适当的经济实力。这类钻石的价格一直稳中有升，无论做传家宝或拍卖变现，都不会亏多少。

4货比三家

多看看，多比比，是没有坏处的，但先决条件是看清钻石的品质和首饰的做工，钻石的价格比较稳定，也比较透明，你可以到珠宝园走一走，或者问问懂行的人。最好到稳定而有信誉的专卖店或者商场购买，因为售后服务也是重要的环节。

5注重质量

尽管钻石的“4C”重量、净度、色彩、切工□已经是老生常谈，但在购置时多问问还是有益。问清“钻石的重量是多少”，“净度怎么样”，“它的色彩到达什么等级”，“这两颗的切工有什么差别”，店家不仅会认真答复，还会清楚你是懂行的人，而问清这些，货比三家也有了根据。

对戒选购窍门具体如下：

1时尚中性结婚对戒

戒面较宽，较有质感的款式，拉丝的表面处理，更显金属质感;戒圈内侧独特的圆弧面略微凸起，给手指带来最好的舒适感，透气不挌手，适合比较帅气的女生选择。

2立体戒臂结婚对戒

这种款式的结婚对戒戒面比较高，侧面的鱼棱背设计可以修饰手指细致一些，立体的戒臂能很好地修饰手型并拉伸视觉效果，稍显肉感的手型比较适合此类对戒。

3曲线型结婚对戒

曲线形的戒臂，最能配合无名指的手型，可以很好的贴合指腹，配合手指间的高低差，佩戴舒适;这样的结婚对戒款式一般男款简约，女款细致，是很多人喜欢的款式，主要是结婚对戒款式多，不知选什么好，这种款式佩戴舒适。

4规整圆面的戒圈

曲线形的戒臂，最能配合无名指的手型，可以很好的贴合指腹，配合手指间的高低差，佩戴舒适;这样的结婚对戒款式一般男款简约，女款细致，是很多人喜欢的款式，主要是结婚对戒款式多，不知选什么好，这种款式佩戴舒适。#p#副标题#e#

床是我们一生中相伴最多的家具，人的三分之一的时间都是在床上度过的。经过千百年的演化，床不仅是睡觉的工具，也是家庭的装饰品之一。来跟小编一起学习床的选购窍门吧!

小贴士：卧室床的选购窍门

一、轻摇晃，感觉床头与床体连接牢固度。无论是木质的还是铁艺的床头，都需要经过处理使之与床体连接到一起。生活中，人们经常靠在床头读书、看电视，如果连接不牢固，时间久了，床头会前后摇晃，影响使用。

二、床体支架越多，床的稳定性越好。选购时可以掀开床垫，仔细查看床体的支架数量，尽量挑选支架多的，避免以后使用中出现摇晃或“吱吱”响的麻烦。

三、床的材质与家居风格相匹配。家居风格现代感较强的可选板材的床;如果家具实木居多，床也应选实木的;家居以冷色调为主，可以选择铁艺床头或钢架结构的床体。

四、床头高度与人体上半身长度相符。床头过高或过矮都会给使用带来不便，保证人坐在床上，头恰好靠在床头上即可。此外，市场上不少床头设计得十分豪华，但在生活中发现既不便于打理，更不易与家居环境匹配，因此选择简约装饰的床头即可。

五、床下带收纳柜，增加储物空间。目前不少木质床都带有储物功能。通过液压杆可以将床轻松抬起，将棉被、厚重衣物等储存在里面，既节省家居空间，又防潮。

六、床的高度最好在45—55厘米左右。消费者也可以将膝部作为衡量标准，一般坐在床沿上，脚刚好着地最好。床的高度过高会使人上下床不方便，太矮则容易使床受潮，还可能增加睡眠时吸入的地面灰尘量。另外，家里用的双人床一般是1.5×2米的，大床为1.8×2米，选购时可以实际测量一下。#p#副标题#e#

床的选购窍门具体如下：

1、要选择健康材质的床

床的材质要健康，这是选择床的首要条件。一般实木家具比较健康，实木家具材质包括红松、柏木、红豆杉、香樟、楠木、榉木、橡木、桦木等。纯实木的家具一般 比较贵。另外，一些新型的家具材质近几年来也颇受欢迎，如美乐乐家具网的拉格格家具床，采用蜂窝板最为主要材质，环保而健康，让你的卧室远离甲醛的危害。

2、要选择适合自己尺寸的床

床按照规格来讲，可以分为1.5*1.9m、1.5*2.0m、1.8*2.0m、1.2*1.9m等不同的规格，双人床的标准尺寸为1.5米×2.0米，大床的标准尺寸为1.8米×2.0米。需要注意的是，床的尺寸是指床的内框架(床垫)的尺寸，因此消费者在购买时，还需要注意床的外框，不同款式床的外框是不一样的。

在购买床之前，先要确定卧室能放下多大的床，这即是床的大小合适。

3、要衡量家居的装修风格

不同风格的床大相径庭，韩式简约唯美、欧式奢华富贵、美式大气豪迈、中式风格内敛典雅，东南亚风格则自然而淳朴。所以，床的风格要与整个房子的装修风格相搭配哦。不过，一般田园风格的床，都能与多种风格装修风格相搭配。

4、选购一个自己喜欢的款式

从款式上来划分，床可以分为：单人床、双人床、双层床、升降床、抽屉床、组合床、高鹏床等。根据自己和家人的需求，选择一款适合自己和家人的床，让全家人的生活充满了幸福的色彩。

小贴士：实木床的选购窍门

1、判断实木床是否真的为实木制成，技巧：结疤、木纹和截面

结疤：看好疤痕的一面所在位置，再在另一面找是否有相应结疤。

木纹：外表看上去是一种花纹，那么相应着这个花纹变化的位置，在背面看相应的花纹，如果对应得很好则是纯实木。

截面：截面的颜色要比面板深，而且可以看出是整块木头制作的。

2、看树种：实木是什么树种制成的，这直接影响价格和质量。从最便宜的松木、柞木，到昂贵红木，价格相差数十倍。因此，不要因为是实木就不考虑树种，毕竟像松木之类的实木，除了环保之外，性能要比人造板差很多。

3、判断实木床厂家的产地：特别要注意实木床木材厂家的产地。有一句老话“实木不过长江”，就是说在南方生产的实木床到北方后，会因为气候影响含水率，从而容易出现开裂、变形等问题。所以选购的时候要看清产地。

4、观察木质有无缺陷：实木的几大缺陷：开裂、结疤、虫眼、霉变。购买时要认真查看各个细节。

开裂：自然不能买。

结疤：如果正面有结疤，背面相同位置也同样有这个结疤，这个结疤基本上属于死结，时间长了，会掉的，因此有这种缺陷的家具是绝对不能买的。

虫眼：尽管很多家具都号称经过烘干脱脂处理，但你想想中国这么大，家具厂这么多，国家管理这么弱，可信度至少要打个5折。除了那些西式实木床，特意自己刻上虫眼的，其他一律不要买。

霉变：就是木材发绿、有水迹现象的不能买。虽然销售阿姨会跟你说，已经烘干过了，没问题。但你想想，发霉的面包经过再加工后，你还会吃吗?霉变过的木材，其性能和以前已经不可同日而语了。

5、看实木床各个部位的连接：好的实木床，都是采用榫槽等方式连接的，在局部承重比较大的地方，还采用螺钉和保护块等方式加固。如果你看到的实木床，采用的全部是螺钉方式固定的，那么这类实木床的牢固程度都是不高的。判断实木床的牢固程度，你可以采取摇动实木床感觉其稳定程度来判断。

6、看实木床表面的油漆质量：实木家具最怕的是水和火。火就不用说了，关于怕水，有一句老古话：干千年，湿千年，干干湿湿过不了年。讲的就是实木的怕水。而实木床表面的油漆是防止潮气入侵实木床的最有效方式。因此，要仔细查看实木床是否有没刷到油漆的地方。购

对于女性而言精致的脸庞还需要有白皙的面孔才够有魅力。但是生活中并不是所有的女性都是天生丽质，拥有好肤色的，那么生活中有哪些可以使皮肤变白的窍门呢?

皮肤美白的窍门9：多喝水少喝茶

多喝一些维生素C含量丰富的果汁，少喝会影响氧化效果的茶或咖啡，多注意科学的补充水分等等。

女人们总是可以想出千奇百怪的可以使自己的皮肤变得更好的方法，所以说这下世界上只有懒女人而没有丑女人，因此如果你也想做一个精致的女人的话，就要学会从科学的护肤开始，从学会让自己拥有靓丽青春的皮肤开始。

看过“皮肤美白的窍门”

皮肤美白的窍门7：做好防晒

做好防晒是美白中最为关键的一部分了，欧美一项新的数据表明，坚持每天使用防晒品的女性在她50岁的时候会看起来比实际年龄小13岁，所以不管这个数据是否属实，为了日后可以拥有一个好肤色，还是从现在开始做好防晒的工作吧。

皮肤美白的窍门8：别盲目使用护肤品

爱美之心人之有之，一些女性为了美，还把自己的脸当成各种护肤吕，化妆品的试用田，却不知，使用了不适合自己皮肤的护肤品更有可能给自己的皮肤带来无穷的困扰，所以要在自己脸上抹护肤品之前，最好先在手上试用一下，看下其是否会有副作用吧。

皮肤美白的窍门6：睡前敷黄瓜

众所周知黄瓜能美容，因为它含的水份、维生素等都是最高的，而天然的黄瓜更具有美白的作用。事实上生活中除了黄瓜还有很多东西都具有美白的作用，不过个人觉得如果有信得过的面膜的话，直接用面膜美容效果会更好一些。

皮肤美白的窍门3：学会睡觉

“分时保养，深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。现实生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯，虽然说这样的睡眠时间可能并不会少于8个小时，但是却过了皮肤保养的最佳时机了，特别是错过了肝脏的排毒时机，更有可能使皮肤的黑色素沉着，不利于美容，因此建议女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准则。

皮肤美白的窍门4：合理使用护肤品

女人过了25岁之后，无论你的肤质如何，如果不使用任何护肤品的话，岁月都会深深的在你的脸上留下印记的。

皮肤美白的窍门1：冷热水交替洗脸

经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会，可使女性的皮肤变得更加紧致，而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来，不仅可以起到清洁皮肤的作用，同时不能促进血液循环，达到美容护肤的作用。

皮肤美白的窍门2：做一个爱笑的女人

每天摆着一张苦瓜脸，不仅别人看着反感，也会使你的皮肤干燥无光，肤色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使皮肤看起来明显的变白，至少也可以给人更好的印象。

皮肤美白的窍门5：做好控油是关键

无论你的肤色怎么样，如果皮肤的油脂分泌过多，都会使你的皮肤看起来很脏，所以说平时还是要做好皮肤的控油工作。

白皙无暇的肌肤是每个人的梦想，只要用对方法，彻底去除皮肤的黄气斑点也是有可能的，斑点和不够白皙是很常见的一种肌肤现象，那么如何美白祛斑？如何祛斑美白的小窍门妙招。

如何美白祛斑

方法1：肌肤大扫除

肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是因为毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的情节以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，彻底清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞，才能使肌肤光滑柔嫩。这也是迈入美肌行列的第一步。

方法2：积极调理、镇定和舒缓肌肤

经过角质层代谢之后，接着需要使肌肤得到舒缓和调理，才能启动肌肤细胞的再生机制，并摆脱肌肤老化、受损的危机，让肌肤恢复原本的肌龄。达到柔嫩肌肤的状态。

方法3：必用保湿单品

肌肤需要足够的保水力，若淡淡只是给予补水，水分立即就会被蒸发。所以，想要有更完整的保湿，还需要加强肌肤细胞本身的锁水力，才能进而修护受损的细胞，提升肌肤的蓄水能力。让肌肤水嫩。

方法4：按摩改善松弛浮肿肌肤

如果觉得脸部有点浮肿的情形，不妨密集的帮脸部按摩配合按摩霜或者晚霜，利用简单的手指按摩动作，即能排除体内毒素、消除浮肿、促进代谢，短时间内就会发现脸部变得又小又紧实。

方法5：巧用美白产品

美白产品愈来愈讲求效果，将高效浓缩的成分配方集结于美白产品里，在涂抹的过程中让肌肤一天比一天更加透明白皙。另外，日常的生活作息也需要一起配合调整，才能让美白更加乘。

方法6：延缓老化抚平肌肤的纹路

发现细纹产生也就是老化的开始，相对抗肌肤老化必须要内外兼修，加强保湿以及防晒，能阻止外在环境对肌肤的伤害。趁着肌肤纹路还不明显的时候，赶紧帮肌肤涂抹具有润泽度的乳霜，可活化真皮层纤维母细胞，改变内在的老化现象。

如何祛斑美白的小窍门妙招

美白祛斑小窍门一：柠檬祛斑法

柠檬中含有非常大量营养物质，其中维生素C就有很不错的美白祛斑效果，将新鲜的柠檬研碎，加入硼砂末和白砂糖各十五克混合，放在密封的玻璃瓶中密封，之后将其汁与问谁调和涂抹在脸部有斑点的地方，五分钟后用清水洗净，当你坚持使用一段时间后，就会发现斑点变淡了。

美白祛斑小窍门二：常吃牛奶核桃糊

这款美白祛斑的食谱效果很不错的，将黑芝麻和核桃全部放进搅拌机里搅碎，然后将牛奶慢慢的倒入进去调合，再将其放入到锅中加热煮沸开来，加入适量的白糖直接食用，坚持每天都食用不仅能够让肌肤变得光滑有弹性，更能够帮助淡化斑点，从而达到嫩白肌肤的目的。

美白祛斑小窍门三：蜂蜜玫瑰面膜

将蜂蜜与玫瑰汁、燕麦混合在一起进行调和，彻底洗干净脸后，将其均匀的涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净，每天早晚各一次，能够有着很好的去面部黑斑效果。

美白祛斑小窍门四：绿豆面膜

绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量均匀的混合在一起，然后将其敷在脸上20分钟，能够起到很好的去除黑斑效果，而且能清热解毒有效预防痤疮的产生。

最靠谱快速美白方法

步骤一：每天睡前坚持用洁面乳

每天晚上睡觉之前，坚持使用洁面乳清洁面部，因为面部油脂角质堆积会导致肌肤暗沉发黑。挤坚果大小的洁面乳在手心，然后加适量的温水慢慢揉搓起泡泡，直到双手有丰富的泡沫以后，在轻轻的在脸上画圈按摩，避开眼周部位，让泡沫带走灰尘。

步骤二：用美白爽肤水擦拭肌肤

很多人用爽肤水的方法都是将其喷在脸上，都觉得这样就完事了，其实是错误的，为了美白，应该用化妆棉沾取爽肤水，轻轻擦拭面部每一寸肌肤。然后轻拍帮助吸收，如果肌肤比较干燥，建议用作面膜使用，敷在脸上十分钟后在揭去。

步骤三：美白精华液渗透

好的美白精华液能让你的皮肤像日光灯一样透亮，取五角硬币大小美白精华液，均匀涂抹在脸上每一寸皮肤，轻拍帮助精华液被吸收，尤其是肤色比较深的区域，可以用掌温加速导入肌肤。

步骤四：涂上滋润型保湿乳霜

使用美白产品之前，美白基础要做好以外，最后锁住营养更重要，想要让美白成分持久发挥作用，那么最后一定要用滋润型的乳霜，全套下来，你的肌肤会慢慢变成白皙透亮的肌肤。

用什么洗脸会变白

1、用纯牛奶洗脸

牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。早晚两次使用纯牛奶洗脸，长期坚持下来，皮肤不仅白，而且也会变得富有弹性。要注意的是，每次使用牛奶洗脸后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能。

做法：准备好一盆温水，将牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。

2、用淘米水洗脸

淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

做法：淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分，把它倒入脸盆中就可以开始洗脸了。

3、用豆浆洗脸

使用豆浆洗脸，能起到去角质的作用，因为豆浆中含有许多大豆异黄酮，类似雌性激素，对女性皮肤非常好。

做法：浸泡黄豆6个小时左右，开始磨豆浆，磨好豆浆后加一点点热水进去，让豆浆变得温温的，就可以洗脸了，洗完以后用冷水冲掉脸上的豆浆，拍一下脸，就可以进行下一步日常保养了。

4、用白醋洗脸

用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。但是要注意不能过量，每次一小勺加到洗脸水中就可以了，过量会让脸部清洗过度，造成过敏和红血丝。

做法：先准备一小盆温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

5、用珍珠粉洗脸

珍珠粉内含多种氨基酸，可以抗衰老，增加皮肤弹性。把珍珠粉直接加到洗面奶中，混合使用，能大大增加原有洗面奶的清洁能力，柔润温和。

做法：先取一小调羹珍珠粉，加入洗面奶中调匀，然后涂在脸上，按照正常的程序洗脸，一边洗脸，一边按摩，再用冷水洗净。

6、用白糖洗脸

使用白糖洗脸之后，肌肤会变得光滑白嫩，而且还能够有效的去除暗疮印。，这样一种护肤方法简单实用，能够起到不错的护肤效，是很多女生的护肤秘方。

做法：在使用洗面奶洗脸之后，取一点白砂糖放在手心，然后加一点点水揉搓，然后放在脸上揉抚，一分钟之后，使用清水清洗干净即可。如果白砂糖的颗粒比较的大，那么可以到超市买细砂糖来代替。

现在社会人们品味提高，对自己孩子的穿衣打扮也有了很高的要求，女孩们最吸引人的就是头饰的佩戴，这里要提醒父母们，虽然知名品牌发饰价格较高，除去一部分品牌因素是价格提升之外，注重选材及安全也是品牌发饰价格较高的原因。下面是小编整理的一些发夹选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

自然假发的打理方法：

超自然假发片

步骤一：将头发分成上下两层，分线要清楚。

步骤二：使用双手先扣紧发片两侧。

步骤三：单手扣紧中间的发片夹。

步骤四：将上层头发下方调整平均。

自然马尾假发打理步骤

步骤一：将顶部区域扭转并使用小发夹固定。

步骤二：将假马尾扣进顶部区夹起处底部。

步骤三：将交接的地方，使用梳子刮蓬，目的是让马尾更自然。

步骤四：左右交错，修饰交接处，使用镜子调整到最佳位置。

假刘海怎样打理：：平刘海假发

步骤一：将两侧刘海梳扁平，再使用小黑夹固定。

步骤二：将假发固定在顶部，中心点位置。

步骤三：固定后，将自己的头发与假发用梳子梳平整。

圆弧形平刘海假发

步骤一：先将两侧梳平整。

步骤二：扣上假刘海。

步骤三：使用梳子，将假刘海跟真发融合。

步骤四：照镜子调整即可。

整顶假发戴法

把头发套网戴上，先戴到颈部，再往上拉套上。

将套网往后拉高，检查四周是否都有覆盖到。

戴上假发双手抓紧两侧，往下套进头。

压紧并边照镜子，看是否有高低不平衡。

发夹选购窍门具体如下：

1.不买有锯齿状的发卡;

2.不买细版发卡,尽量挑选宽版发卡，这样佩戴起来比较舒服;

3.选择弧度大一点的发卡,发卡弧度太小会把头抓的太紧。同时，在购买发卡时，建议消费者将发卡试戴10分钟以上，买发卡就像买鞋一样，多试一会才会感觉出是否舒适。

假发选购技巧

1、看设计含量 一款假发是否时尚，就要看设计师的眼光与水平。集众多韩国和日本的发型设计师，聚集亚洲流行的各种因素。

2、看发丝质量 发丝是假发表现的最主要因素。最高级别的发丝是日本KENEKALON(“日本卡尼卡伦丝”)系列里的顶级丝，以“公斤”为单位采购。

3、看网帽辅料一款发型佩戴能否舒适，是否耐用，还要看网帽及各种辅料。从全球采购各种网帽和辅料，集中最优秀的原料。

4、看网帽标准 众所周知，欧洲人的头型与亚洲人的头型差异很大，亚洲人脸盘普遍宽，纵深浅。收集上万例中国人的头型数据，开发适合中国人的网帽，改成宽面浅深度。

5、看佩戴附件 全球采购队伍精心挑选韩国LG的超弹束网，用它固定自身头发(不论长发短发)，1分钟内就可轻松佩戴假发。

6、看附加服务假发不佩戴的时候，配备的“发撑”不会破坏发型。很多假发使用的发丝、辅料不够好，因此不支持洗护，则提倡像洗头发一样护理清洗假发。

乒乓球拍的选择——底板的性能指标，所谓“速度”，是指击球的用力透过球拍作用于球，使之转化为球的飞进速度的效率;下面小编分享专业乒乓球拍的选择技巧。

关于选海绵

最后要说的是海绵，海绵要考察的主要是硬度和厚度。“海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间，硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，不过也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。不过，目前市面上销售的绝大部分都是海绵与胶皮已经粘好的套胶，型号匹配又方便，而且一般销售人员会在售出时提供免费粘贴服务。”

关于选木拍

选择木拍前，你要先确定自己的握拍方式。横拍一般适合身材高大、移动范围较大、偏力量型的选手;而直拍则对反应快、变化多、身体灵活的选手更为适用。从材质上看，目前市场上的拍面材质有：复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。而拍面的木板又分为若干层，乒乓器材专卖店的销售人员宋先生告诉记者：“现在的拍面板层一般从三层到十几层不等，也有独板的，不过数量较少，价格也比较贵，人们常用的以五层的居多。”至于拍柄则有轻重之分，“头沉柄轻的适于进攻型选手，头轻柄沉的适于防守型选手，而重心居中的则适宜全面的打法。现在市场上不仅有空心的拍柄，而且还出现了可调节重心的拍柄，它对于初学者特别是那些还没有固定打法的人们来说，倒是个很好的选择。”

关于选胶皮

除了较便宜的球拍是成品拍外，一般都要另外为球拍挑选胶皮。胶皮有正胶、反胶、长胶之分，它的选择与打法是密不可分的。“正胶颗粒朝外，颗粒高度与直径比不超过1比1，它击球较稳且速度快，也能造成一定的旋转，而不易吃转儿，适合近台快攻型的打法。反胶颗粒朝内，光面朝外，粘性较大，摩擦大，容易造成较强的旋转，适合打弧圈和削球的选手，也是目前最为常用的一种胶皮。长胶也是颗粒朝外，不过它的颗粒较长而且柔软，旋转变化怪异，一般依靠来球决定回球的旋转强度，并产生相反旋转，使对手很难适应，使用者要有全面的技术且打法多变

乒乓球拍选购窍门：

在乒乓球运动中，好的球拍也是取胜的关键。乒乓球拍推介时要看顾客握拍的方法，一般来说分为直拍和横拍两种。

1) 正胶海绵拍。正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。

2) 生胶海绵拍。生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近台选手使用。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。

3) 反胶海绵拍。反胶就是粘贴时向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍，几乎100的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%使用。

4) 防守型海绵拍。防守型技术一般以削球为主，也属于旋转型打法，故而横拍削球手正于多以反胶为主，反手则花祥繁多。

所谓“旋转”是指击球的用力透过球拍作用于球，使之转化为球自转速度的效率;所谓“控制”是指用相同力量和方法击球时，球脱离球拍需要的时间长短(这与底板的“软、硬球感”有关);所谓“有效击球范围”或称之为“击球甜点”是指击球力量能够集中传递在底板上的位置和范围(这与底板的形状、结构、材质有关)。。

在紧张忙碌的工作中，人们开始了与电脑相伴的日子。然而，这看似轻松的网络生活背后，却是以身体的肌肉酸痛作为代价，平时感觉不到，时间久了，便会发现肩颈劳损、肩周炎、腰椎间盘突出等病症接踵而来。因此，为了我们的健康不过早透支，沉迷电脑网络的同时，别忘了回到现实中，活动一下疲劳的细胞，让身体也来次课间休息。

练习一

1、用指尖按住头顶部，上下轻按。之后再轻轻由太阳穴按摩到下颚处，食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，可以重复多次。捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次，然后向前、向后各转动3次。

2、沿着面颊骨轻轻按摩眼睛周围。由鼻孔旁向外按摩至下颚，再回到原点。沿着下颚向下按摩。下颚左右各转动5次。手掌按住鼻尖做圆周运动，每个方向5次。

练习二

1、头慢慢地向前轻点，下颌尽量靠近胸部，让背部肌肉尽可能地伸展。然后缓缓仰头，直到喉部的肌肉绷紧，重复5次。

2、缓慢柔和地向右转动头部，保持肩部不动。看身后的某一个目标，保持5秒后转回。再向左转，保持5秒。重复5次。过程中要避免转动速度过快，以防拉伤颈部肌肉或产生眩晕感。

练习三

收腹运动，腰背挺直，靠紧靠背，收缩腹肌，带动肩部向腰部弯曲，此时背部呈圆弧形。注意腹肌收紧时吸气，放松时呼气。每组做5次，总共3组。

练习四

1、屈前臂，伸前臂，按顺时针、逆时针旋转手腕，同时伸缩5个手指，打开手掌，一次用力合上一根手指。每只手分别做10到15次，每天重复两到三遍，能够预防手腕部位出现腱鞘炎等症状。

2、将两手交叉按在肩部，缓缓地上下运动肘部，使手臂围绕肩关节旋转，每组做20次，连续做3组。可防止因过于劳累而引起的手臂酸麻。

练习五

腿部放松运动，靠在靠背上，慢慢伸直膝盖，抬起小腿，能够感觉到大腿两侧的肌肉在用力，两条腿可以交替做。坚持15次，整个身体会有轻松的感觉。

练习六

脚的芭蕾练习，身体处于端正坐姿，脚掌放于地面，尽量抬起脚后跟，像跳芭蕾舞般控制好节奏，使脚部有弹性地上下运动。过程中身体要尽量放松，具体的次数没有限制，只要感觉舒适便可。这个练习有助于缓解小腿肌肉紧张的状况，帮助加快脚部的血液循环。

充电式吸尘器摆脱了传统吸尘器电源线的束缚，采用充电的模式，可以对房间各个角落都进行全方位的清洁，是一种非常方便的居家好帮手，现在也有很多的家庭都购买了充电式吸尘器，它为家庭的洁净做出了很大的贡献。今天小编就来给大家介绍一下怎样选购充电式吸尘器，一起看看吧!

一、先选品牌

首先应该从从品牌入手，因为手持充电式吸尘器在设计和制造上面都比价成熟，所以现在国内有很多性价比较高的手持充电式吸尘器，当然，品牌上比如小狗、美的、飞利浦这些都是非常不错的牌子。

二、再看外观

品牌选择了之后，接下来就是手持充电式吸尘器的外观了，手持充电式吸尘器的外观都是比较精美的，不仅色彩鲜艳，而且造型也非常时尚，在选择手持充电式吸尘器的外形的时候，一定要注意它的材质，检查一下材质是否粗糙，有没有刮痕之类的。

三、测功率

，还要看手持充电式吸尘器的功率大小，像这种小型吸尘器，功率一般都比较小，家用的话，建议大家选择800W左右的功率，这样一般的清洁都能够应付，没有必要挑选一些功率较大的充电式吸尘器。

肥肠又名猪大肠、猪肠，是用于输送和消化食物的内脏器官，有很强的韧性，还有适量的脂肪。根据功能，猪肠可分为大肠、小肠和肠头，脂肪含量不同，小肠最瘦，肠头最肥。肥肠具有润燥、补虚、止渴、止血等功效，可以用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。秋冬时节，天气转凉时，大肠炖豆腐、九转大肠等菜渐渐成为主流了，做好菜，选好料是关键，那么该怎样选购猪大肠呢?

1挑选合适地点。

一般来说，猪大肠超市里贵一些，集市上的相对便宜很多，因此如果有空建议去热闹的集市上逛一逛，多询问询问价格，相信能买到物美价廉的猪大肠的。

2选择略粗的猪大肠。

购买猪大肠时，尽量选择略粗一些的，这样的猪大肠吃起来口感很好，会更香甜。粗一些的大肠更有肉，肉质会更有嚼头。

3 仔细闻闻气味。

一般熟猪大肠有股很香的味道，是猪肠衣比较自然的香气。如果掺杂了其它浓烈的香料等特殊味道，说明加工过程中加入了过度的添加剂，对人体不利，这样的猪大肠不要买。

4看好颜色。

新鲜的猪大肠颜色有些略灰，这样的算是比较正常的了，如果有些猪大肠颜色很深，甚至有黑色等颜色掺杂其中，说明制作过程不干净，或者添加酱料过度，不宜购买。

5摸摸猪大肠的肠体。

猪大肠如果处理不好，肠体会很黏手，根本拿不住，这样的猪大肠不要买，吃起来有怪味，而且不新鲜。当然一般店家不让用手摸，你可以拿着个塑料袋摸摸，感觉不是很黏的就可以考虑买了。

6 掌握好购买时间。

一般来说，早上买猪大肠比较好，早上的很新鲜，可供选择的很多。因此想吃到新鲜的猪大肠，得早起一会儿了。否则很晚了就只能买别人挑剩下的了。

7选择品牌的熟猪大肠。

一般猪大肠熟的比较多，在购买这类的食物时，尽量选择品牌的熟食，买了之后吃起来比较放心，品牌熟食的卫生状况比较好，清理的肠体也会很干净，更重要的是大肠比较容易嚼动，有些小摊上的猪大肠根本嚼不烂。

粉蒸肥肠的做法:

1、半熟肥肠翻出里面，把多余的油扯掉，清洗干净。

2、切小段，加入豆瓣酱、高度白酒、腐乳红油、橄榄油、花椒末、胡椒末，老姜切片也放入。

3、肥肠加料拌均匀，腌半个小时。

4、倒入米粉，拌均匀。

3、肥肠加料拌均匀，腌半个小时。

4、倒入米粉，拌均匀。