孕期吃凉性食物对胎儿的影响有哪些(精选20篇)

怀孕期间出现牙周病、牙龈发炎、龋齿等口腔问题，不少准妈妈却不把这当一回事，这样很危险。孕期口腔问题影响胎儿发育吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕期口腔问题影响胎儿发育吗

危害一：导致早产。早产对于胎儿的危害是多方面的，很多孕妇都不知道，口腔的健康问题是引发孕期女性早产的原因之一。那么这是为什么呢?相关的专家指出，口腔出现疾病后，其中细菌会产生毒素，而这些毒素可能会进入到孕妇的血液循环系统，进而便通过胎盘影响到了胎儿的健康发育，导致胎儿早产、畸形情况的发生。在临床上，孕妇患有牙周炎，将加大发生早产的概率。

危害二：牙痛会影响到胎儿的发育。另外，孕期女性若是存在牙痛情况，将会影响到孕妇的咀嚼能力，间接的便影响到了营养的吸收情况。而母体在营养摄入不足的情况下，势必将会影响到胎儿的健康发育。

危害三：拔牙的危害性。同时相关的专家还指出，女性若是在怀孕的初期，及受孕的前三个月去拔牙，是极有可能会引发出流产情况的。这是因为，医生在对孕妇的牙齿进行治疗的过程中，疼痛的刺激诱发了流产的发生，而若是发生在孕晚期，则将加大胎儿早产儿概率。

由此可见，孕期的口腔问题对于孕妇及胎儿的健康孕育有着较大的影响作用。因而女性在准备怀孕期，应先对牙齿进行检查，对于所存在的口腔问题，事先进行治疗，待病症被治愈后，再进行受孕，这样更利于胎儿的健康孕育。

此外，女性若是于孕期发生了口腔方面的问题，不要一味的强忍，应及时的于医院进行检查，在医生的指导下，科学的来对病症进行治疗、控制，以便更好的呵护胎儿的健康，以免意外事情的发生。而在孕期的头三个月千万不要进行拔牙处理。

食物中毒高发的季节，如果孕妈妈不幸中招，会不会对胎儿有什么影响呢？那么，孕妈莫急！孕期轻微食物中毒对胎儿影响大不大。下面就让小编来介绍吧！

一、孕妇轻微食物中毒对胎儿有什么影响？

孕妇食物中毒对胎儿有什么影响，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下是有一定的影响的。因为孕妇吃的食物会通过胎盘进入胎儿体内的，如果食物是有毒的话，很容易对宝宝造成影响的。

因为孕妇的食物跟胎儿是息息相关的，吃的食物会通过胎盘进入胎儿体内的，胎儿的营养也全靠妈妈的饮食。可能会导致宝宝各种情况，建议最好去做四维彩超排除畸形。

二、孕妇出现轻微食物中毒怎么办？

1.想吐的话，就吐出，出现脱水症状时要到医院就医。用塑料袋留好呕吐物或大便，带着去医院检查，有助于诊断；

2.不要轻易地服用止泻药，以免贻误病情。让体内毒素排出之后再向医生咨询；

3.出现抽搐、痉挛症状时，马上将病人移至周围没有危险物品的地方，并取来筷子，用手帕缠好塞入病人口中，以防止咬破舌头；

4.如症状无缓解的迹象，甚至出现失水明显，四肢寒冷，腹痛腹泻加重，极度衰竭，面色苍白，大汗，意识模糊，说胡话或抽搐，以至休克，应立即送医院救治，否则会有生命危险。

出现食物中毒的孕妇应该积极调整饮食和情绪，注意少食生冷刺激性食物，同时建议注意局部的卫生较好，注意平时加强营养，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，同时注意多喝水等。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

过氧化值表示油脂和脂肪酸等被氧化程度的一种指标。那么，孕期吃过氧化值超标食物对胎儿有影响吗？下面请看小编为此而整理的资料。

据工商局昨日公布的市内食品抽检结果显示，思念猪肉包、煎饺都存在过氧化值超标的情况。对于此次产品不合格事件，思念食品发声明称，公司所有出厂产品均完全符合国家食品质量安全相关标准，包括过氧化值在内的所有产品指标均处于标准范围内。

思念食品向广大消费者致歉称相关产品已紧急送检

就此事件，记者第一时间联系思念食品有限公司，进行求证。该公司于25日晚向中国网财经中心发来声明，表示向消费者致歉，称目前为止尚未发现不合格批次产品，且已将相关产品紧急送检。

思念食品在声明中表示，公司所有出厂产品均完全符合国家食品质量安全相关标准，包括过氧化值在内的所有产品指标均处于标准范围内。

声明说，思念食品已立即对所有涉及产品进行盘点，目前为止均未发现不合格批次产品，同时，思念食品已于2012年4月25日紧急送检“中华面点西湖棠菜猪肉包”和“猪肉煎饺”这两项产品的所有批次，并将于第一时间向广大消费者汇报检测结果。

专家：长期食用过氧化值超标食品易引发胃肠道不良反映

何为过氧化值?资料显示，过氧化值表示油脂和脂肪酸等被氧化程度的一种指标，油脂氧化后生成过氧化物、醛、酮等。通常指1千克样品中的活性氧含量，用于说明样品是否因已被氧化而变质。

卫生学院教授李可基在接受中国网财经中心记者采访时解释称：“过氧化值可用来衡量油脂酸败程度，一般来说过氧化值越高其酸败就越厉害。通俗的来讲，油酸败了，就是老百姓常说的油‘哈喇’了。”

造成猪肉包和猪肉煎饺过氧化值项目不合格的原因有两个。第一，郑州思念食品有限公司用于生产的油不合格，过氧化值偏高;第二，该公司用于制作馅的猪肉或已变质，尤其是肥肉内油脂已经发生酸败，这种情况也会造成过氧化值超标。

消费者食用了过氧化值超标的食品究竟会对身体造成什么影响呢?

资料显示，由于油脂氧化酸败而产生的一些小分子物质在体内对人体健康易产生不良的影响，如产生自由基，所以过氧化值太高的油对身体不好。对此，李可基教授表示，消费者长期食用过氧化值超标的食品，可能会引发胃肠道不良反应，如发生恶心、呕吐，少量食用影响不明显。

思念猪肉包和煎饺被检不合格复检仍超标

据了解，工商行政管理局2011年四季度对速冻米面制品进行了抽检，发现郑州思念食品有限公司生产的“中华面店西湖棠菜猪肉包”和“猪肉煎饺”过氧化值项目不合格。

抽检结果中特别说明，经郑州思念食品有限公司申请，质量监督检验研究院对上述产品进行了复检，并于2012年4月9日将复检结果报送工商行政管理局，但复检结果表明样品仍不合格。

综上所述长期食用过氧化值超标的食物对人体的健康非常不利。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

孕期感染什么疾病对胎儿有影响？念珠菌（霉菌）感染性阴道炎是女性最高发的疾病之一，尤其在湿热的南方地区非常普遍。念珠菌是一种腐物寄生菌，平时生存于人体的皮肤、粘膜、消化道及其他脏器中，当机体抵抗力降低时，它就会繁殖。达到一定量时就会引起炎症。当女性阴道上皮细胞糖原增加，酸性增强时，它会繁殖引起阴道炎，故常见于孕妇、糖尿病患者等，并在孕期任何阶段都可感染。

瘙痒为念珠菌感染的最主要症状

念珠菌感染的典型症状为外阴瘙痒、疼痛，有时会有火烧痛，让人难以忍受，同时还伴有豆腐渣状的白带、尿频尿痛。

孕妇感染念珠菌用药需在12周后

那念珠菌感染如果不及时治疗，可能会影响胎儿重要器官发育。如果反复发作可能会导致胎膜破裂。在孕晚期可能还会导致早产、宫内感染、脐带脱垂等，甚至会危及胎儿生命安全。

为了避免药物对胎儿的不良影响，念珠菌感染的治疗必须在孕期十二周之后。

同时选择正确的药物和用药方法很重要，由于口服药物有使胎儿致畸的危险，所以一般在阴道局部用药，并且对药物的选择非常严格，尽量将对胎儿的伤害降到最低。

同时要控制饮食，保持正常的血糖水平。由于孕期本身尿糖含量就会增加，加之新陈代谢加快，很容易得合并糖尿病。一旦合并糖尿病，阴道的糖原含量就会更高，对于霉菌的抵抗力也就更加降低。

孕期用电热毯会不会影响胎儿脑部发育？电热毯，又名电褥，是一种接触式电暖器具，它将特制的，绝缘性能达到标准的软索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即发出热量。主要用于人们睡眠时提高被窝里的温度来达到取暖的目的。还可用于被褥的去潮

电热毯，又名电褥，是一种接触式电暖器具，它将特制的，绝缘性能达到标准的软索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即发出热量。

主要用于人们睡眠时提高被窝里的温度来达到取暖的目的。还可用于被褥的去潮除湿。它耗电量少、温度可调节、使用方便、使用广泛，已有100多年的历史。目前已经有新型无辐射电热毯获得国家专利，孕妇、儿童、老人可以放心使用无辐射电热毯。

电热毯的缺点

1.质量差的电热毯在长时间使用后如果维护不好有可能会发生漏电的现象，所以睡觉的时候最好也不要使用

2.电热毯会使毛细血管一直处于扩张状态，体内水分和盐分明显丢失，容易出现口干、咽痛、鼻孔出血、皮肤干燥以及大便秘结等。

3.电热毯的电磁辐射对人体的健康影响广泛，在电磁辐射的作用下，常会出现多核白细胞，白细胞、网状白细胞增多而淋巴细胞减少的现象。血液生化指标方面则出现胆固醇偏高和胆碱酯酶活力增强的趋势。

4.电热毯的电磁辐射对人体的健康影响广泛，电磁辐射会引起高强度微波连续照射可使人心律加快、血压升高、呼吸加快、喘息、出汗等，严重时可以使人出现抽搐和呼吸障碍，直至死亡。

5.孩子的身体活力比较大，如果经常使用电热毯习惯了电热毯的热度，会使孩子对寒冷的抵抗力下降，免疫力也会随之降低，影响生长发育，所以不推荐给孩子使用电热毯。

6.电热毯的危害还表现在温度过高会降低睡眠的质量，使第二天起床后精神不振，其实长时间睡电热毯并不舒服。

7.电热毯是机械升温，会破坏人体的平衡机制，从而促使血压升高。

见到别的孕妈妈肚子都大大的，很有“孕”味，可是自己的肚子却很不显眼，不少孕妈妈都焦急万分，是不是自己的胎宝宝太小啊……其实，胎儿的大小与很多因素有关，孕妈妈的肚子大小不是唯一决定因素。下面就为大家介绍一下孕期影响胎儿大小的常见因素吧。

1、遗传因素

胎宝宝的个头大小当然会受到孕妈妈和爸爸的体格影响，这是遗传因素起的作用。如果爸爸、孕妈妈都很高大，那么生出来的宝宝也会比较大。但是，如果孕妈妈身材矮小，爸爸身材高大，那就难说了，俗话说“爹矮矮一个，妈矮矮一窝”，可见，孕妈妈的身高对胎宝宝的影响可能更大一些。

2、孕妈妈的健康状况

如果孕妈妈身体不好或患有某些疾病，胎宝宝的营养供给就会受到影响，从而也会影响其个头。但妊娠糖尿病除外，因为孕妈妈如果患上妊娠糖尿病，则可能产生巨大儿。

3、孕妈妈的生活习惯

有些孕妈妈有饮酒、吸烟等不良生活习惯，这些习惯会使得子宫环境恶化。比如，孕妈妈吸烟时，身体的血管就会收缩，输送给胎宝宝的氧气和营养就会减少，胎宝宝的正常发育就会受到抑制：酒精也会通过脐带输送到胎宝宝身上，并对胎宝宝的生长发育产生不良影响。

4、孕妈妈的饮食习惯

孕妈妈充分均衡地摄取各种营养是胎宝宝健康发育的重要保证，如果孕妈妈营养不良，生出低体重儿的几率就高。另外，一些不良的饮食习惯，如饮食过咸或高热量食品摄入过多等都会造成胎宝宝发育受阻。

5、胎宝宝的性别

一般来说，男宝宝都会比女宝宝略大一些，这是因为男宝宝的骨骼框架通常要比女宝宝略大。但这并不是绝对的，也有些女宝宝会比男宝宝更大。

6、胎宝宝的健康状况

如果整个孕期，胎宝宝都能健康地成长，那么通常都不会过于矮小。但是如果胎宝宝患有某些先天性疾病，比如先天性心脏病等就可能会导致胎宝宝宫内发育迟缓，从而使得个头较小。

7、孕胎数

双胎或多胎妊娠时，每个胎宝宝的个头会比单胎妊娠时要小一些。

“赴美产子”一直是媒体关注的焦点。那么，如果孕期营养按照国外方式进补，可能会对孕妇胎儿造成影响。就让的小编和您一起去了解一下吧！

把生“美国人”当投资，促使越来越多的中国内地准妈妈投身于“生子游客”大军中。美国法律规定任何人只要在美国领土上出生都算美国人，这催生了越来越多外国人选在美国生产，以让孩子获得美国国籍。这样一块“天上掉下的馅饼”让众多中国准爸爸、准妈妈对赴美产子趋之若鹜。

但另一方面，赴美产子需要承受并经历的困难同样很多。要去美国，孕妇首先要经历大约15个小时的长途旅行;由于没有美国医保，要承受高昂的医疗费用;此外还要躲避移民局追查;更为重要的是，突然转换生活环境，特别是饮食习惯及体质差异，对孕妇和孩子都非常不利。欧洲人的孕期保健方法方法适合中国孕妈妈吗?如果使用不当，又会有哪些危害呢?

可以通过分析外国人和中国人的饮食文化差异，来了解一下外国人和中国孕妇的体质差别。外国人的饮食主要肉食和面包为主，还习惯喝牛奶，这些食物中含有丰富的钙，所以饮食习惯造就欧洲人体格普遍比中国人高大，身体也更强壮。

那么外国人和中国人在孕期的时候，补钙的量就会有差异，孕期如果缺乏钙，将导致孕妈妈骨质疏松，新生儿早产，新生儿佝偻病等危害，但补钙过量，则有可能造成宝宝出生后囟门提前闭合，导致孩子智力下降，同时有增加孕妈妈肾结石的危险性，胎儿发育过大，也不利于顺利分娩。

另外中国从1994年开始，实行食盐加碘的条例，而欧洲食盐是不含碘的，碘是人体的必需微量营养素之一，是维持人体正常生长发育不可缺少的元素，特别是对于胎儿脑的发育尤为重要。但补碘过量则可能造成孕妇甲状腺功能亢进，并引发胎宝贝甲状腺功能损伤，可以说，高碘对孕妇和胎宝贝的危害一点儿不亚于缺碘!

很明显中外体质有别，中国的饮食文化和国外的饮食文化的差异，造成我们身体的微量元素的差别。孕期营养方面如果我们盲目的选择国外的方式进行补充，势必会对孕妇及胎儿造成影响。在选择孕妇营养素方面，同样要注意，国外的品牌营养品可能含有中国体质所不需要的或者过量的，要想合理科学的起到补充孕期营养的作用，还是需要选择适合中国体质的、专门为中国体质配方生产的。

上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗？如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

飞机是当今比较理想的交通工具。随着人们生活水平的提高，乘飞机出差旅游、探亲访友的人越来越多。由于工作或生活的需要，有时孕妇也需要乘坐飞机。但是孕期乘飞机对胎儿的健康是否有影响呢？很多准妈妈都在担心这些问题。下面就一起随小编来了解一下吧。

孕期的前六个月乘坐飞机安全吗？

尽管孕期会出现恶心呕吐、血压升高等不适症状，但只要你怀孕时的状况一切正常，就可以像往常一样，放心地乘坐飞机。因为与其它的交通工具相比，飞机速度快、平稳舒适，而且设备完善，保健条件良好，一般来说，怀孕六个月以内的孕妇乘坐飞机基本上不会有危险。而且对于很多准妈妈来说，怀孕14周到27周之间还是旅游的黄金时期。除了晨吐带来的不适外，其它时间孕妇都处于精力比较旺盛的阶段。此时出游，孕妇没有太大负担，不用像那些已经有孩子的母亲那样，出门还得带着童车、尿布和玩具等大小物件。现在的你尽可以养尊处优，行李由老公背着，自己只管轻轻松松地玩，累了就好好休息。此外，还有很多好吃的，供你尽情享用。

怀孕七八个月时乘飞机安全吗？

国内外媒体曾多次报道过孕妇在飞机上生产或流产的事件。有资料表明，影响孕妇乘机的主要因素是低气压、低氧和客舱内空间狭小等。如果你没有孕期并发症，腹中的又不是双胞胎或多胞胎，一般不会出现早产现象，怀孕32周以内乘坐飞机不会有危险。尽管有研究证明妇女怀孕的任何时间乘机都安全，但为慎重起见，通常规定8个月以内的健康孕妇乘机没有限制，怀孕超过8个月的一般不要乘机。订票时旅游局和航空公司不会问你是否怀孕，但是当你登机时可能会受到查询。为此，怀孕32个星期以上的孕妇最好随身携带医生给你开据的怀孕时间以及健康状况证明，保证你不可能在飞机上分娩。订票前一定要了解清楚航空公司关于孕妇乘坐飞机的规定，同时不要忘记看看自己返程时是否也符合规定。

安全检测中的x射线会伤害胎儿吗？

答案当然是“不会”。通过机场的安全门时，你会经过一个金属探测器。它的x射线只会检测你的行李，而不会对你的身体构成任何伤害。

飞行会伤害胎儿吗？

答案同样是“不会”。飞机在高空中飞行，氧气要比陆地上要稀薄，因此你不得不努力呼吸，以维持身体和胎儿的需要。事实上，你的深呼吸完全可以为胎儿提供足够的氧气。当然，在飞行过程中长期暴露在太阳的辐射中，孕妇确实会有流产的危险。因为飞机是在大气层上飞行的，受到的辐射也比地面上要高出不少。对于那些经常乘飞机的机组成员来说，经常暴露在辐射中会对健康造成巨大危害。尤其是怀孕的女乘务员，更是最大的受害者。她们每年都要在高空中飞行上百次，而辐射对头三个月的胎儿危害最大。为此，很多航空公司都对怀孕的乘务员采取了保护措施。但是对于普通乘客来说，由于乘飞机的时间不多，受到的辐射也不大，一般不会有健康危险。对于孕妇来说，偶尔乘飞机出行一两次，受到的影响也不大，也不太可能会伤害到腹中的胎儿。

飞行过程中，怎样才能乘坐得更舒适？

机舱内的空间狭小，你可能无法活动开，长时间保持一个姿势是不太舒服。其实无论是谁，在任何地方长时间地保持一个姿势都会觉得很难受。尤其是孕妇，腿脚会明显出现浮肿。因此，你可以在不影响其他乘客的情况下，时不时地站起来在过道中走一走，做一做简单的伸展运动，以促进血液循环。

长时间飞行，又不怎么活动，会使孕妇有患血栓症的危险。飞行时穿一双舒适的长筒棉袜（切记不要紧箍在腿上），可以帮助保持血液循环通畅，减轻肿胀带来的痛苦。为了更好地保护自己的腿脚，最好在早上一起床就把袜子穿上，晚上睡觉前再脱。

如果你的旁边有空座，那就更好了。在征得邻座乘客和服务员的同意后，你可以把脚搭上去，如果把鞋脱了会感觉更舒服一些。当然要保证你的脚没有异味，否则会引起其他乘客的不满。其实穿拖鞋会更好，但是这样走路会不方便。如果东西不多，随身携带一双倒是个不错的主意。

孕妇确实是比普通人更加容易出现一些口腔问题。所以孕妇应该在孕期保持良好的口腔卫生，建立正确的口腔卫生观念。那么孕期口腔疾病对胎儿有哪些影响？

怀孕期碰上了牙科问题，准妈妈就准备做“准汉子”吧

1.孕妇口腔问题会殃及宝宝健康

怀孕的准妈咪患上牙病，吃不香睡不好是肯定的。营养和睡眠都不达标，这让肚子里的胎宝宝怎么健康发育呢？

另，据美国研究表明母亲牙齿出现问题会殃及胎儿健康。准妈妈口腔中的细菌可能会感染胎儿，影响宝宝口腔健康。

据统计，孕妇口腔疾病可能导致宝宝早产和体重偏轻。当宝宝自身口腔菌群还未发育完全时，宝宝已经被妈妈口腔中的微生物和细菌传染了。

2.牙周疾病爱在孕期刷存在感

女性在孕期特别容易发生牙周问题，因为怀孕后体内雌激素和黄体酮水平大幅升高，这会使已有的牙龈炎症加重。

比如，困扰很多人的智齿发炎，其实就是一种特殊的牙龈炎。放平时，也许只是每隔几个月冷不丁地让智齿周围肿痛一阵子，可到了孕期就会变本加厉，甚至如同孕前的大姨妈一样逐月拜访。所以，医生常常会建议女性朋友在怀孕前洗牙，别让牙周病在孕期有机可乘。

3.妊娠危险期不宜处理牙科问题

在怀孕的头三个月和最后三个月，是孕妇的危险期，流产和早产的风险相对较高，这段时间，孕妇需要尽量避免口腔治疗。

这样的情况下，医生需要对孕妇的病情进行综合权衡，就算发生了口腔急症，医生通常也只作保守处理，以缓解症状为目的，只做冲洗之类的对症处理，绝不大动干戈，尽可能降低准妈妈的风险。

综上，孕妇的牙齿健康，对于自身和胎儿也是蛮重要的，所以女性在孕期时间更应该注重口腔问题，确保口腔健康。如果你对孕期牙齿口腔护理怎么做等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注孕期牙齿护理安全常识栏目。

准妈妈孕期饮食千万马虎不得，稍有不慎可能危及到肚子里的宝宝。那么，这些食物对胎儿不利，孕期禁忌食用。下面请看小编为此而整理的资料。

菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

久存土豆

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

罐头

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

西瓜

孕妇不能过量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。

山楂

对于酸酸的山楂，虽然其富含维生素C，但是无论是鲜果还是干片，孕妇都不可以多吃。因为山楂或山楂片有刺激子宫收缩的成分，会有可能引发流产和早产，尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食山楂!

以上，希望能够帮到妈妈们！如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

有些细心的妈咪会发现，宝宝出生之后的很多小习惯，跟自己在孕期的表现还真是一模一样。比如孕妈咪爱挑食，宝宝也大多也会偏食严重，如果孕妈咪是个夜猫子，宝宝也特别喜欢在晚上闹人。下面就为大家介绍一下孕期哪3个坏习惯影响胎儿发育吧。

一、挑食的妈妈，宝宝出生也挑食

生活中我们会发现，很多准妈咪在怀孕之前是啥都爱吃，可是在孕激素的刺激下，她们的食欲和胃口也变得不正常起来，比如对一些有特别气味的食物难以接受，整个孕期也变得挑食起来。对于这个问题，往往会被孕妈们忽略，以为不过是孕期的某些小怪癖。

实际上，孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等。如果准妈咪希望宝宝出生以后饮食正常又营养均衡的话，孕妈咪一定要从自身做起，向挑食的坏习惯挑战！

小编建议：

也许，怀孕4周之后确实会让你的胃口变差，但孕妈们要保证做到的是日常饮食定时定量。哪怕你没有大补特补，正常饮食中的营养基本上也可以满足肚子里面宝宝健康的需求。如果孕妈在孕期变得特别偏好某类食物，也要注意均衡营养。尽量保证粮食、蔬菜，还是水果、肉类等均衡摄入。

二、妈妈易动怒，影响宝宝性格

我们都知道，宝宝的性格还是受到父母性格遗传的影响，属于天生的，尤其是这种天生气质和胎儿时期孕妈妈的教育密不可分。专家解读后发现，若是准妈咪在孕期情绪异常，就会导致身体内环境发生变化，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响到了胎宝宝的气质。

比如有些孕妈情绪多变，或压抑或烦闷不已，沉溺没有根据的瞎想和担心当中，不仅准妈咪自己受苦，宝宝出生后也容易成为小霸王。

小编建议：

孕妈咪首先要保持良好的心境，积极参加孕期运动和广交朋友。可坚持每天抽出30分钟，到附近草木茂盛的宁静小路上散散步，做做体操，让孕期郁闷的心情变得舒畅。如果心情确实忧闷难以排解，可以使用注意力转移法，离开不愉快的环境，或参加自己感兴趣的音乐会、郊游等，将坏情绪转为正面能量。

三、准妈是夜猫子，胎宝宝也是夜猫子

在宝宝出生之后，有一类宝宝呢，是深得父母及家人的欢心，因为宝宝的生活作息也很规律，早上醒来，晚上乖乖睡觉，白天很少哭闹，饮食、睡眠都非常按时。而另一类宝宝则似乎生下来就是跟大人作对的，白天比谁都睡得多，晚上比谁都有精神，吃东西也是想吃就吃。

专家认为，第二类宝宝很可能跟孕妈妈的孕期生活有较大的联系。早已有研究表明，孕期习惯早睡的妈咪，宝宝生下来也会有早起的习惯，而孕妈喜爱上网，打牌或者聚会等夜夜笙歌，所生的孩子也有晚睡的习惯哦。

小编建议：

孕妈咪不管是为自己的身体着想，还是为宝宝着想，都应该在孕期摒弃那些不良的习惯。首先，孕妈咪需要保证每天的睡眠不少于8小时，中午应有1小时的休息。另外，远离烟酒、吵杂等场所，避免影响了肚子里宝宝的生活规律哦！

孕妇缺锌对自身和宝宝都有着极大的健康隐患。因为孕妇担负着两个人的营养需求。如果出现孕妇缺锌的情况，一定要及时补锌。那么孕期缺锌对胎儿有什么影响呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

使羊水缺乏抗微生物活性

孕妇缺锌还会使羊水缺乏抗微生物活性，又会影响核糖核酸的合成，并呈现出多种与锌有关的异常。如足月胎儿体重减少，发育停滞，先天畸形，特别是中枢神经系统受损时，出现先天性心脏病，多发性骨畸形和尿道下裂等情况。

影响孕妇子宫的收缩

血锌水平还会影响到孕妇子宫的收缩。血锌水平正常，子宫收缩有力。反之，子宫收缩无力，影响正常分娩。

严重影响胎儿后天智力

导致胎儿大脑皮层边缘部海马区发育不良，严重地影响胎儿后天的智力及记忆力。

早成孩子胎儿后天不足

孩子出生后身材矮小,体重不增,毛发稀萎枯黄,皮肤粗糙,味觉功能异常,出现拒食或异食症(如吃泥土或火柴棍,纸张,烟头,沙粒等)

容易诱发各种疾病

容易患感冒，肺炎，支气管炎及腹泻等多种疾病，而且孕早期食欲不振持续不愈。

孕期喜怒无常会不会影响胎儿生长？情绪跟身体健康有着联系，长期处于抑郁，焦虑情绪的人抵抗力就会变弱，心理上的暗示会加深生理的不适，不良的情绪会影响到身体对于各方面影响的吸收，激素的分泌等，从健康角度来看，控制自身情绪是很有必要的，孕妇更是如此，胎儿能够细微的体察到孕妇的心理变化。

良好积极的心态是幸福家庭的基础，孕妈咪在孕期由于受到了激素分泌的影响，情绪上可能会有波动，这是正常的生理现象，但是不要将这种生理现象放大化，觉得自己在孕期发脾气是没错的，因为当孕妇情绪不佳的时候，宝宝也会跟着受累，不良情绪容易使得血液中的有害物质加剧，并且通过胎盘使得胎儿吸收，导致了胎动异常，胎儿先天畸形等，研究表明，如果孕妇总是处于焦虑，不安的情绪，生下来的孩子个性上更容易激动，不安。

既然了解情绪不佳所带来的危害之后，我们就要有意识的去做好预防，孕妈咪保持良好的心态从以下几点入手：

第一、形成尊重和关心孕妇的良好氛围，孕妇所处的环境要温馨和睦，家庭成员要尊重孕妈咪同时体恤她们的不易，给孕妈咪更多的关怀，创造有利于优生优育的环境。

第二、孕妇自身也要加强修养，让自己有一个广阔的心胸，不要钻牛角尖，尽量减少焦虑，暴躁的情绪，不开心的时候选择用积极的方式调节而不是选择激烈的行为来引起身边人的注意。

第三、养成良好的生活习惯，怀孕期间由于身形的束缚，要尽量减少去闹市区或是人流密度大的地方，早起早睡，提高睡眠质量，养成一个健康饮食的好习惯，饮食结构的调整对于情绪调节也有帮助。

总结：无论是孕妈咪还是普通人，好的心态对他们的生活有着很大的帮助，心态好，生活也会更加积极向上，孕妈咪在孕期的时候可以为自己找些积极的调剂方式，例如多看些内容正面的书籍，听音乐等，开心一点，宝宝也会更加高兴。

女性是一个特别容易发生贫血的群体。怀孕后，由于胎儿和母体的营养都需要孕妇来提供，所以发生贫血的可能性会更高。甜心特别提醒，怀孕期间，如果出现了过度疲劳、头晕头疼的感觉，很有可能已经患了孕妇贫血。那么，孕期贫血对胎儿影响有多大呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕期贫血对胎儿影响有多大

孕妇如果长期贫血，会严重影响胎儿的发育，比如胎儿生长受限，由于贫血而造成缺氧，容易发生胎儿窘迫，早产或者胎死腹中。由于胎儿先天铁储备不足，出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。

婴儿视觉与动作不灵活。如向目标够取吊起的玩具、拇指和食指摄取细小物品，以及需要理解的视与动作协调的积木和拼图能力均落后，也会影响到入小学之后的作业能力相应落后。

宝宝认识和语言落后。贫血会使婴儿无精打采易疲倦，对外界事物无兴趣，畏惧不敢接受新事物，所以认知能力落后。由于缺铁婴儿注意难以集中，对声音的变化感受茫然，既不求理解声音变化代表的意义，也懒得去模仿发音，所以理解能力不足。主动交往要求不大，所以语言能力落后。

宝宝记忆力落后。由于含铁的酶多聚集在大脑的边缘也，既是脑的记忆贮存部位。缺铁时该部位的酶活力不足，导致记忆力落后，孩子难以学会物、背诵儿歌和识数。

贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。

长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。准妈咪如果发现贫血要引起足够的重视，及时到医院检查并配合医生的治疗，否则后悔莫及！

“缺不缺钙”，现在似乎已经成了全民热议的话题。有些人身体稍有点不适，就嚷着得补钙了;而还有一些人则表示，现在生活条件好了，根本没必要补钙。但你知道吗?有一个群体其实是特别容易缺钙的，那就是：孕妈!孕妈缺钙不但会对自身带来很多问题，而且还会影响到胎儿的发育。那么孕期缺钙对胎儿有什么影响呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

1、先天性佝偻病

先天性佝偻病表现为，新生儿囟门增大，前后囟相通，并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的妈咪常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等低钙血症症状。因此，妈咪合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。

2、湿疹

也称“奶癣”，它的发病原因有许多种说法，但近年来的研究认为，血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。

钙有抗炎和降低血管通透性作用，钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能。

3、喉喘鸣

喉喘鸣是指新生儿或2-3个月的宝宝呼吸时发出呼噜呼噜”的喘鸣声。它是由于缺钙引起喉软骨软化所致。如果妈妈及时补钙，就能减少这一病症的发生。

4、宝宝容易夜啼

宝宝老在夜间啼哭，可是又没有其他疾病，其实，这是因为宝宝缺钙，如果宝宝的钙摄入量充足，夜啼的症状就会得到有效控制。

5、宝宝容易夜惊

由于半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟，控制能力较差，导致睡觉时易出现夜惊现象，这也是由缺钙引起。钙量充足的宝宝很少发生这种现象。

6、宝宝睡觉时易抽筋

宝宝在睡觉时，经常不由自主地抽动一下，通常认为这是宝宝在梦里被吓着了，或者是因为长身体，其实这是一种抽筋，也是由缺钙引起。发生这种情况，说明妈妈需要补钙了。

7、功能性腹痛

宝宝腹痛的原因很多，最常见的是功能性腹痛。最近研究发现，功能性腹痛主要是由缺钙引起，缺钙导致神经兴奋性增加，发生肠痉挛而导致腹痛。而补钙，则能治疗这种腹痛。

8、出牙晚

正常的宝宝4—6个月就能长出新牙，而缺钙的宝宝到了一岁甚至两岁都不见新牙，或者长牙的次序混乱，牙齿的釉质粗糙。妈妈如果能在孕期和哺乳期补好钙，能减少类似症状。

9、影响大脑发育

孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此，钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要，补钙能增强胎儿将来的智力发育。

小编建议，从备孕期就开始适量补钙，一直持续到整个哺乳期，不要透懒半途而废哦。如需了解更多有关孕妇该如何正确的补钙等相关知识，请继续关注本网站。

孕期贫血是一种很常见的现象，有的孕妈是怀孕孕前没有贫血的情况，但孕期出现了贫血，有的是孕前就有贫血的情况，等到了孕期反而贫血更严重了。所以，在孕前没有贫血的妈妈们不要忽视，需要格外的注意自己的身体哦。孕期贫血吃药会影响胎儿吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕期贫血吃药会影响胎儿吗

由于仅仅通过食物补铁无法满足孕妇整个孕期的铁需求，因此，合理服用补铁药物是非常重要的。一般来说，整个孕期需要约1200mg的铁元素，以平均孕期280天计算，每天至少需要4mg的铁元素。我们以铁吸收最高的肉类为例，如果要达到4mg吸收量，需要一天吃1斤瘦肉，而菠菜则要吃20斤。所以仅靠食物补铁难以满足孕期铁需求。而孕期贫血用药却可迅速补铁补血，有效改善贫血状况，提升血液理化指标，避免缺铁性贫血给孕妇及胎儿造成的不良影响。

保健品并不能代替药物，也无法达到药物的治疗功效。药物进入市场前有严格的审查过程，并且都经过了大量的临床验证，其安全性、疗效都有相应保证，而保健品不仅没有临床验证，也没有污染物、细菌等检测，服用存在一定的风险。

只要对症下药、合理用药，防治孕期贫血是可以使用药物的。出于对孕妇及胎儿的安全考虑，专家建议孕妇选择安全无毒、且做过生殖毒理试验，具有临床实验数据支撑的药物，如瑞克生血宁片。瑞克生血宁片作为国家中药二类新药，生殖毒理试验表明其无明显的围产期毒性作用，绿色补血高效安全，是我国目前为止技术最新的、级别最高的缺铁性贫血防治安全用药，如今也已成为预防及治疗孕期缺铁及缺铁性贫血的首选药物。

目前补铁药物主要分为离子铁和类血红素铁，由于类血红素铁吸收率高，且对胃肠道刺激小，因此专家建议孕妇首选类血红素铁。瑞克生血宁片补充的类血红素铁吸收率高达35%，且口感好，安全无毒副作用，孕妇可在整个孕期持续服用，以保证自身和胎儿健康。

怀孕期间妈妈的饮食十分重要，科学的孕期饮食不仅是对母亲的身体有帮助，更有益于胎儿的生长发育，若孕期妈妈挑食、偏食容易导致孕期营养不良。那么，孕期饮食能影响胎儿的出生体重吗？看完你就懂了！和您一起来看一下！

孕期饮食搭配不合理

在怀孕期间，孕妇只大吃大喝也不一定会帮助肚子里的宝宝长体重这是因为在孕期孕妇过多的摄入高能量，高脂肪的食品，造成孕期孕妇只长肉不长胎的情况。所以孕妇在孕期要注意饮食均衡，不要只吃肉类食品，蔬菜、水果等也要均衡摄入，才能保证宝宝身体的正常发育。

孕期节食、偏食、挑食

很多孕妈妈怀孕后会偏食，喜欢吃的东西就拼命吃，不喜欢吃的东西一点也不吃。在这种情况下很容易导致营养失衡，造成营养不良。胎儿生长发育是需要丰富的营养供给的，孕妈妈不能因为自己不喜欢吃一些食物就一点也不吃，这样也会影响肚子里的胎儿正常生长的。孕妈妈为了自身和胎儿的健康一定要合理饮食，不挑食、偏食，更不能节食！

科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

怀孕后，很多孕妇情绪极易大起大落，她们知道这是因为怀孕后内分泌变化所致，所以就有些太过放任坏情绪发展。怀孕后，要学会调整自己的心情，不要让自己长期处于负面情绪之中，不要让你的坏情绪影响胎儿的健康。下面就为大家介绍一下孕期坏情绪会对胎儿造成哪些影响吧。

怀孕期间压力过大，严重影响胎儿的生长发育，会导致新生儿体重轻、抵抗力差等。如果怀孕早期就处于不良情绪中，影响更加明显。不仅如此，如果孕妇精神压力严重，极易影响胎儿神经系统的发育，并且会增加新生儿患有胰岛素依赖性糖尿病的几率。

临床数据显示，孕妇承受压力超负荷，生下来的孩子罹患腭裂、听力缺陷、兔唇以及先天性心脏病的几率远远高于其他孕妇产下的婴儿。除此之外，过于悲伤，情绪异常低落，也是导致流产的凶手之一。

很多宝妈怀孕后患得患失，也会因为各种小事情而触动敏感的神经。有一位孕妇反应，和公婆住一起，各种被管制，而且老公在生病的时候还出去玩，想回娘家，又怕公婆不同意，各种苦恼等等。

其实，怀孕之后，应该学会自我调节，不然就会因为小事而和身边的人吵架，吵架的结果是越吵越不开心，越不开心越吵，恶性循环下去，不仅严重破坏夫妻感情，还会对自己以及胎儿造成不良影响。

自从怀孕开始，宝妈就会经历各种身体不适，激素分泌也产生变化，情绪波动大是正常的。但是孕妇应该学会自我调节，因为精神情绪的变化不仅会使孕妇本人食欲减退，睡眠质量下降，精神不振等，还会通过神经体液的变化调节，直接影响胎儿的血液供给以及呼吸等等。

宝宝会跟着妈妈的情绪，作出相应的反应。比如，妈妈心情好，胎儿就会出现微笑、掏耳朵等动作，表达欢乐的情绪。相反，如果母亲情绪激动、紧张、惊吓等，胎儿也会因为害怕而捂住嘴巴。

孕妇的情绪不仅会影响胎儿的生长发育，甚至会影响到胎儿出生后的性格。专家认为，孕妇在怀孕期间处于负面情绪，宝宝出生后，容易哭闹，回避其他宝宝，在成长过程中也更容易出现心理问题。

怀孕期间发脾气，体内就会大量释放抑制黄体酮分泌的激素，严重影响胎儿和母体的健康。所以，孕妇要学会调整自己的情绪，让自己开心愉悦的度过孕期。当有不如意的地方，不妨找个人倾诉一下或者选择合适的施压方式，给自己减压，不要让自己的不良情绪谋杀了腹中胎儿的健康。

孕期生活习惯会不会影响胎儿性格？同样是十月怀胎，一朝分娩，宝宝的性格却天差地别。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑，为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休，这是许多妈妈为之困惑的一个问题。其实宝宝的性格跟胎教有一定的关系。事实证明，准妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态，并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教，那么宝宝出生后，

◆宝宝性格的决定因素

●妈妈的心情

怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快；如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。

改善情绪小建议：

★经常观看喜剧电影和喜剧书籍，这可以帮助你调节情绪，忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。

★做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候，往往都非常愉快。当然，这个爱好必须以健康为前提，长时间上网、吃垃圾食品等都不属于此列。而做家务、做按摩、听音乐则可以考虑。

★多吃水果和蔬菜。水果蔬菜营养丰富，并且其特殊的芬芳有助于改善情绪，使你获得平静的心情。

★减少工作量。工作压力常会使人身心疲惫、情绪烦躁，所以如果你是一位上班族准妈妈的话，就要考虑适当减少工作量，这样做对稳定你的情绪有很大的帮助。

★常找朋友倾诉。倾诉是缓解情绪的好办法。人在生活中难免会遇到一些不如意的事，如果把这些不愉快全部都积压在心里，不仅会影响胎儿的性格，也会导致免疫力的下降，而反之，在情绪低落的时候找个朋友倾诉一下，朋友的开导和安慰，也许能很快让你走出低谷，恢复平静。

★放松训练。如果心情不好，准妈妈可以尝试平躺在床上，全身放松，想象自己睡在春天的花丛中，或是在某个美丽的海滩享受阳光浴。类似的放松训练如果经常进行的话，有助于舒缓紧张情绪，改善心情。

●家庭环境

准妈妈所处的家庭环境也往往是影响宝宝性格的重要因素。如果宝宝所处的家庭纷争不断，那么在妈妈腹中的宝宝自然就会吸收这些不良的信息，他的情绪和性格也会随之受到影响。两人之间发生磕磕碰碰的事在所难免，但为了孩子，准妈妈和准爸爸应该学会控制自己的情绪，相互谅解，尽量避免发生正面冲突。由于身材变形，身体不适或者对生育的恐惧等一系列的原因，不少准妈妈在怀孕期间情绪非常不稳定，所以此时准爸爸更应该付出耐心和爱心来关怀呵护自己的妻子。

避免家庭纷争的小建议：

★马上隔离。夫妻双方一旦发生不愉快，其中一方最好尽快离开，这样有助于双方进行冷静的思考，避免让争吵扩大。

★放低音量。如果两人的意见发生分歧，那么在争辩过程中应尽量降低音量，这样做一方面可以避免两人的火气不断升级，使纷争尽早结束；另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。

●不良习惯

事实表明，准父母的一些不良习惯，也很容易导致胎儿的性格发生偏差，这些不良习惯包括吸烟、喝酒、饮酒、大量食用垃圾食品、听刺耳激烈的音乐等，而宝宝受其影响，有可能形成烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的性格。所以，为了能拥有一个健康的孩子，准父母应该考虑在怀孕期间完全戒除这些不良习惯。

影响胎儿大脑发育的食物有哪几类？许多孕妈妈都想知道吃什么有利于胎儿大脑的发育，而往往忽略了那些会影响胎儿大脑发育的食物。专家指出，六类食物孕妇吃了会导致胎儿大脑发育迟缓，甚至严重影响胎儿的智力，是哪六种食物呢？

一、过咸食物不能吃

吃咸的食物会影响脑组织血液供应，导致大脑细胞缺氧，影响大脑的发育，严重者智力低下，反应迟钝，记忆力不好。专家建议成人每天摄盐7克以内，儿童4克以内。

二、含味精多的食物不能吃

味精在烹饪中起到的是调味的作用，但是对于孕妇而言要少吃，甚至不吃。孕后期经常吃味精会导致胎儿缺锌，可能会引起脑细胞的死亡。专家指出，成人每天摄入味精量控制在4克以内，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。

三、含过氧化脂质的食物不能吃

食物在高于200度的油锅中煎煮过容易含有较多的过氧化脂质，直接损伤大脑的发育，因此不管是孕妇还是孩子都应该远离油炸食品。

四、含铅食物不能吃

铅会杀死脑细胞，因此孕妇和儿童都禁食含铅的食品。爆米花、松花蛋中都含有较多铅。

五、含铝食物不能吃

吃含铝的物质会影响大脑的发育，导致记忆力下降、反应迟钝，严重者甚至痴呆。油条等食物中含有铝，孕妇要禁食。

六、药物慎用

孕妇在怀孕期间生病要在医生的正确指导下用药，不要私自用药，某些药物会影响胎儿的智力。