黑色星期五反义词20篇

比特币在周末反弹至18,500美元以上，但现已出现的巨大BTC期货缺口可能会引发又一次回调。

比特币（BTC）本周回来，因为反弹使有史以来最大的加密货币接近历史新高-即将发生什么？

Cointelegraph看看随着购买者的涌现和$ 16,000的滞后，至少在目前的日子里，比特币市场将在未来几天内发生什么变化。

比特币取消黑色星期五折扣

周一，比特币人的主要故事是周末的表现。

在上周达到16,300美元的深度并且在随后的几天中未能超过17,000美元之后，比特币在周六感到惊讶，在11月30日开始攀升至18,600美元。

时间的选择导致了与黑色星期五的比较，因为BTC / USD在臭名昭著的折扣日及时下跌，随后又回升。

“猜猜黑色星期五比特币销售已经正式结束。希望您库存充足。”资产管理巨头Grayscale的首席执行官Barry Silbert总结道。

截至发稿时，比特币的价格为18,550美元，相比低点上涨了近14％，弥补了其从19,500美元下跌以来的大部分损失。这对于交易员来说将是一个熟悉的景象，他们现在正在关注比特币避免潜在的心理抛售压力的心理潜力，心理抛售压力如此明显地设定在接近20,000美元的历史高点。

“关键水平保持在$ 17,700-17,850突破者。如果失去了这一点，我认为我们会再看到16个。” Cointelegraph Markets分析师Michaëlvan de Poppe在周日的最新分析中表示。

Van de Poppe同样强调了18,500美元和18,700美元附近的区域，这是进一步看涨的关键突破点。比特币随后达到了该范围的中点，但迄今为止未能将其转变为用于收回任何更高水平的启动板。

但是，如果当前水平保持不变，那么在周一结束时，比特币将很容易看到其历史最高的月度收盘价。

BTC / USD 1周小时图。资料来源：TradingView

1300美元的比特币期货缺口拉低

比特币下一步下跌的一个主要论点是期货市场上经典的“缺口”设置形式。

由于周末的动荡，周一在CME比特币期货的图表上开始出现明显的“缺口”，该价格比当前现货价低1,500美元。

缺口指的是从周五交易结束到周一交易开始之间剩余的空白空间，最新开盘的金额为1,300美元，是有史以来最大的空白。

从历史上看，比特币一直选择通过上升或下降来“填补”此类缺口，并且这种缺口往往很快发生，这意味着有机会再次跌至低至16990美元（缺口的起点）。

与之前的交易（约19,000美元）相比，缺口还很小，甚至没有填补。

芝商所的比特币期货图表显示出缺口。资料来源：TradingView

Van de Poppe表示：“这完全取决于我们在此范围内拒绝的严厉程度以及我们如何在17,000美元的支撑位附近做出反应，这也是CME期货的每周收盘价。”

他还指出，一个周末的上涨空间不利于看涨。仅当在更高的时间框架支持水平上获得支持时，进入比特币才是明智之举，这意味着CME差距应在市场真实状态变得更加明显时解决。

同时，一项伴随调查显示，在BTC / USD首先达到14,000美元还是22,000美元之前，在6,000位受访者中分配了相当平均的价格。

创纪录的一个月后库存下降

在比特币之外，随着月份的结束，宏观景象好坏参半。由于对冠状病毒疫苗的期望很高，11月在全球股市中所占份额为13％，创下一个月新高。

然而，周一，进展开始退缩，中国随之而来，由涨转跌，欧洲期货随之而来。

彭博社当天报道，已经受到压力的美元有望跌至2018年4月以来的最低水平。正如Cointelegraph指出的那样，过去几周美元汇率指数（DXY）一直在稳步下跌，抹去了之前的一些涨幅。

比特币通常对DXY的疲软做出有利的反应，尽管它与宏观资产的关系正在逐渐减弱，但指数的突然波动仍然倾向于决定短期市场方向。

截至发稿时，DXY达到91.72，突破了92个支撑位，甚至在8月比特币今年首次达到12,000美元时也得以保留。

美元货币指数1周小时图。资料来源：TradingView

同时，病毒引起的头痛在整个西方世界仍在继续。根据市场评论家霍尔格•兹沙皮茨（Holger Zschaepitz）的彭博社估计，英国经济将收缩300多年以来的最高水平。

特定于市场的问题，例如特斯拉在标准普尔500指数中首次亮相，也受到关注。

“极端贪婪”表征宏观

根据经典指标“恐惧与贪婪指数”（Fear＆Greed Index），“极端贪婪”是表征加密货币和传统市场投资者情绪的特征。

指数是paritcualr中流行的加密货币人气指标，该指数使用一篮子因素根据投资者的行为来评估市场的超买或超卖情况。满分为100的归一化分数，读数越高，市场进行修正的可能性就越大。

Cointelegraph近来经常报道加密恐惧与贪婪指数，因为它正朝着历史最高点95/100前进。在BTC / USD一天跌破$ 3,000之前，最近的峰值是94。

周一，该指数为88，比以前低，但仍牢牢属于“极端贪婪”类别。

加密恐惧与贪婪指数一年期图表。资料来源：Alternative.me

然而，对于Zschaepitz而言，由于中央银行作为冠状病毒措施的一部分干预，传统市场相同的“极端贪婪”评级正在扭曲。

他在周日写道：“仅是放眼看待：随着投资者变得极为贪婪，CNN的恐惧与贪婪指数已升至92。”

“但是也许这种贪婪主要是由CenBank的流动性驱动的，所以这不再是迫在眉睫的修正的可靠指标！”

传统市场恐惧和贪婪指数。资料来源：CNN

自今年3月以来，中央银行购买了大量不良资产，以给市场带来竞争的幻觉，此举引起了比特币界的广泛批评。

留给专业买家吗？

正如量化分析师PlanB在周日的及时提醒中所承认的那样，新的一周意味着一群熟悉的面孔：Grayscale，Square和PayPal进行了新一轮的比特币购买。

与上周一样，企业巨头将需要通过购买数量不断减少的当前价格硬币来满足客户需求。

当贝宝（PayPal）发布其加密货币功能时形成的这种新现状已导致估计表明，根本没有足够的比特币可以流通。这三家公司的需求超出了矿工的生产能力，并且仍在与其他地方的需求竞争。

需求增加或保持不变的唯一合乎逻辑的结果是，其他资产中的比特币价格上涨了—一个简单的供需方程。

PayPal首席执行官丹·舒尔曼（Dan Schulman）上周在接受CNBC采访时表示，该公司押注比特币将越来越广泛地用作一种货币。

adidasEQTCushionADV"blackfriday”是eqt系列带来的最新配色。这双黑五配色的EQT设计的特别酷，全黑的鞋面科技感十足，上脚效果也非常不错，很值得购买。下面本网小编给大家讲讲adidaseqtadvblackfriday黑色星期五什么时候发售？

阿迪达斯EQT黑五配色

经典鞋型EQT在今年迎来发售大年，不仅以同Boost的全新结合带来夸张又潮流味道非凡的93/17，整个EQT家族全面出击，多个鞋型的新装登场都有不少的看点。眼前这款全黑的EQT球鞋则是今年年底黑色星期五的大礼!

这款adidasEQTCushionADV"BlackFriday”以全新的科幻造型示人，Primeknit同麂皮材质拼接打造鞋面，中底则采用了经典的Cushion缓震。在劲酷之余，又有极为细腻的细节表现，格调非凡，也是不错的街头鞋款佳选!

据悉，adidasEQTCushionADV"BlackFriday”将于2017年11月24日正式发售。

阿迪达斯EQT怎么样

作为adidas旗下又一个异军突起的复古运动系列，EQT纵队一直于近两年保持着极高的人气，此番我们将要迎来另一双EQT系列的全新衍生鞋款EQTCushionADV，融合EQTClassic与EQTrunningCushion’93经典设计元素的它目前来看非常具有成为下一双话题鞋款的潜质。

此番，阿迪达斯将其人气鞋款EQTSupportADV进行了又一次升级，推出全新鞋款EQTCushionADV，新鞋采用网眼材质面料打造，外形依旧延续了其EQT的经典鞋型，与之前不同的是后跟的塑料支架以半环绕式设计取代，颇显硬朗嵌入式中底也是鞋款的不同之处。

阿迪达斯品牌介绍

阿迪达斯(adidas)是德国运动用品制造商，阿迪达斯AG的成员公司。以其创办人阿道夫·阿迪·达斯勒(AdolfAdiDassler)命名，在1920年于接近纽伦堡的黑措根奥拉赫开始生产鞋类产品。1949年8月18日以adidasAG名字登记。阿迪达斯原本由两兄弟共同开设，在分道扬镳后，阿道夫的哥哥鲁道夫·达斯勒(RudolfDassler)开设了运动品牌puma。其经典广告语：“没有不可能”(Impossibleisnothing)。2011年3月，斥资1.6亿欧元启用全新口号——adidasisallin(全倾全力)。阿迪达斯集团致力成为在体育用品上的体育热情和体育生活方式建立品牌行业的全球领导者。阿迪达斯承诺将不断加强我们的品牌和产品，提高我们的竞争地位。

相信国内其实还是有很多人并不知道什么是黑色星期五，其实所谓的黑色星期五就是美国版的双十一，在这一天大家都会抢购买各类产品，同时很多商家也会在这一天打折，今天小编给大家说说国外的妹子们都会买哪些美妆用品吧！

美国卖的好的护肤品有哪些

【Blackmores天然维生素E面霜】

¥68

如果你是敏感肌肤，化妆易脱妆、肌肤极度缺水，那你一定要有一只VE面霜。抗过敏、抵抗干燥、高效保湿、延缓衰老四大特点，帮助你调理肌肤的每一个阶段。天然维生素E搭配牛油果、杏仁果精华，充分滋养你的美！

【妮维雅经典蓝罐保湿润肤面霜】

¥76

又是一年寒冬季节，皮肤干燥是怎么也躲不开的麻烦，市面上各种保湿补水的用品一大堆，究竟哪个好？来自妮维雅的经典篮罐保湿润肤霜，特含甘油、角鲨烷、柠檬酸、荷荷巴油、羊毛脂醇等天然滋养元素，可以有效防止水分散失，保持肌肤滋润亮泽。

【SUKIN基础护肤三部曲三件套装】

¥109

想看看澳洲的保湿“新套路”吗？来自SUKIN的基础护肤三部曲，可是今年澳洲圣诞限量版哦~洗面奶+爽肤水+乳液，纯植物护肤给你天然的感受，孕妇都可以用！当然啦，更重要的还是它的“白菜价”！

【Dove保湿滋润身体乳】

¥79

认识这个“大白碗”吗？这可是适合所有皮肤类型的身体滋润霜哦。1/4乳霜成分搭配保湿美白因子、维他命E和多种润肤精华，给你的肌肤带来多重修护效果，温和地滋润全身。很滑很滋润！涂身体这么大杯不心疼！

【gm澳芝曼澳洲绵羊油+山羊奶蜂蜜护肤套装】

¥108

G&M澳芝曼专注于天然护肤产品的研发和生产，以其优良品质铸就了家喻户晓的口碑，澳洲绵羊油+山羊奶蜂蜜护肤组合在澳洲当地热卖了20年哟~补水、滋养、柔化嫩白，解决女生的四大问题，其天然原料更是令人欣喜。美利诺绵羊油、国宝级麦卢卡蜂蜜，每一滴都是精华呢！

【欧莱雅LOreal温和眼唇卸妆水】

¥139

卸妆后的一些小问题，想必很多女生都很苦恼吧？嘴唇干巴巴、眼周脂肪粒、彩妆残留、刺激眼睛痛等等，都是低品质卸妆水带来的麻烦。欧莱雅专为眼唇设计的温和卸妆水，清爽不油腻、温和不刺激，科学调制的油水双配方即使敏感肌肤也同样适用呢。

【妮维雅美白润肤乳液】

¥89

想要打造嫩白肌肤？一瓶就够了！妮维雅的美白润肤液蕴含卡姆果、西印度樱桃、甘草等天然植物精华，可以清爽润肤，长效补水，在改善粗糙肤质的同时还可以均匀肤色，一点不油腻，不仅吸收好，味道也很好闻哦~

【妙巴黎恋法魔幻经典唇彩】

¥195

说起妙巴黎，女生们应该都不陌生，这个来自法国巴黎的彩妆品牌，着实有着大票的忠实粉丝。这款魔幻经典唇彩更是演绎了高雅气质，很好地服帖于唇部，相信你会爱上它滑顺好涂的轻柔舒适感。

【Superdrug茶树洁面爽肤水】

¥129

紧贴潮流脉搏的Superdrug是英国知名的保健及美容产品零售连锁店，一直以优惠的加钱罗置各种高品质产品，广受青睐。这款茶树洁面爽肤水，还可以用作柔肤水，双效合一。纯天然的茶树油和芦荟提取物可以有效清除皮肤不洁部位，调节皮脂分泌，杀菌、保湿效果很棒哦！

【欧莱雅金致护发精油】

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妹子们都希望自己有一头秀发，光泽顺滑，可现实总是不如人意，分叉、干枯各种问题经常会难以除去。欧莱雅金致护发精油，萃取6种珍稀花卉精萃，给你持久呵护，干枯毛躁、吹整受损、脆弱易断统统说拜拜！

是不是心动了？赶紧加入购物车吧！黑色星期五，让我们做一回国际美妆达人~

经常在海淘还有亚马逊上选购海外大牌的朋友，对黑色星期五购物节不会陌生，它是美国一年一度的疯狂抢购日，也是海淘线上线下折扣力度最大的时期，时间是每年11月的第四个星期五，优惠力度就相当于我们的双十一，是很多朋友购物的最佳时间之一，那对于不太了解这个节日的朋友，就会想知道黑色星期五购物节的折扣有多大？来做个回答。

1、黑色星期五购物节的活动力度主要体现在亚马逊平台上。亚马逊的黑五节应该是全年中折扣最大的节日了，有一周的活动时间，它的优惠方式比较简单粗暴，聚集全球精选大牌，直接商品最低价出售，爆款也打折，一周时间内折扣最低7折，在黑五当天商家会再降价。

加上亚马逊与拼多多展开了合作，有了拼多多的实惠补贴加持，折扣力度很更大。还有一个最关键的点，就是提供免运费服务，搭配超低折扣，实实在在让消费者获利。

2、为了能让国内更多消费者忽略价格因素，有更好的购物体验，天猫也开展了黑五活动优惠节，除开双十一的店铺优惠券、跨店满减券之外，更是大量引进全球大牌，像梅西百货、Target、SaksFifthAvenue、Victoria’sSecret等美国品牌，还有日本药妆店松本清、韩国emart等国际商家都是有加入的，5折起的优惠力度；时尚百货更是低至一折起，海外直营保品质。

黑色星期五是什么？黑色星期五如何省钱？双十一刚走，黑色星期五就来了。“黑色星期五”是海淘一族的盛宴，那么，在“黑五”该怎么省钱？和小编一起来了解一下。

首先，我们先来看看“黑色星期五”是个什么东东吧？“黑五”原是美国传统的年度全国性折扣节日，随着跨境电商的发展近些年迅速在欧洲和亚洲市场流行开来，越来越多的各国电商纷纷参与到这一购物热潮当中。其中大家比较熟悉的有：亚马逊中国、萌店、苏宁易购等。

黑色星期五被定义为中高端用户的购物节，黑五的打折促销商品很具体，价格战只发在在需求量大的标准品，像纸尿裤、奶粉等等。海淘电商价格厮杀争夺用户，海淘刚需用户可以从标品的价格大战中获得更多的实惠。接下来，我们就来了解一下各大平台的优惠活动，争取花最少的钱买最实惠的东西。

蜜芽

在“黑五”期间，推出“满199减100”的活动，同时还有各种红包不定时大派送。

亚马逊中国

在“黑色星期五”购物节期间，直邮中国费用最高将降低50%，同时“亚马逊发明家”项目正式登陆本次黑五海外购。使用同一账户可登陆亚马逊不同地区的网站购买商品，支持银联卡支付、人民币结算。

洋码头

洋码头斥资数亿元打造“黑五”购物狂欢节，洋码头将联合平台上的2万名买手及数千商家为中国消费者提供海外折扣商品和世界各大百货公司当季商品，折扣低至2折。

网易考拉

网易考拉海购黑五大促持续三天，时间为11月27日至29日，主打“买空全球好货5折抢全球奢侈品”。活动期间，全球奢侈品5折开抢，多个品类99元任选8件。此外还有500元现金券提前开启疯抢。

拓展阅读

黑色星期五的由来有三个：1、黑色星期五源于西方的宗教信仰，因为耶稣基督死在星期五，而13是不吉利的数字，两者的结合令人相信当天会发生不幸的事情。所以每个月的十三日又恰逢星期五就叫“黑色星期五”。2、在感恩节后的星期五是疯狂购物日，会有黑压压的一片人去商场排长队购物，而且这一天拥挤的交通会使车轮在路面留下很多黑色痕迹，就有了“黑色星期五”这个说法。3、“黑色星期五”这个词源于传统商业记账方式。红笔记录亏损，黑笔记录盈利。很多商家在圣诞节之前就开始盈利，很多商家希望在感恩节之后的星期五这一天就能开始用黑笔记录盈利。

在中国说到星期五都是高兴的，因为星期五后就是周末。不过一些西方人认为星期五是不吉利的日子，称其为“黑色星期五”。

其实美国的“黑色星期五”，它指的是一个月中既是13号又是星期五的那一天。因为耶稣基督死在星期五，而13是不吉利的数字，所以两者的结合令人相信当天会发生不幸的事情。但还有一种说法是在感恩节期间，美国人都忙着购物，而疯狂的购物月是从感恩节的次日星期五开始的，据说很多人都摸着黑冲到商场排队买便宜货，于是便有了“黑色星期五”这种说法。

黑色星期五是每年西方感恩节过后的第二天，2020年的黑色星期五为11月27日。

黑色星期五起源于西方国家，有三种意思及由来：一、源于西方的宗教信仰：耶稣基督死在星期五，而在西方13也是不吉利的数字。二、在美国，网络促销活动是在感恩节之后的星期五，许多人会选择这一天进行购物。拥挤的交通会使车轮在路面留下很多黑色痕迹，就有了“黑色星期五”这个说法。三、源于记账方式，红笔记录赤字，黑笔记录盈利。很多商家在圣诞节之前就开始盈利，商家希望在感恩节之后这一天就能开始用黑笔记录盈利。

感恩节的第二天，当人们从家中的冬眠中醒来时，他们会冲进购物中心。据估计，在2018年的假日周末，消费者花费了596亿美元来增加沃尔玛、塔吉特百货、百思买和网上商店等零售商的最终利润。

如果“黑色星期五”能带来如此巨大的经济效益，为什么还叫“黑色星期五”？这种修饰语通常用来指资本枯竭的重大事件，如引发1929年股市崩盘的“黑色星期四”或引发1869年黄金市场崩盘进而导致经济崩溃的“黑色星期五”。

事实证明，“黑色星期五”并不总是具有现在享受的假日消费的积极意义。据斯诺普斯称，从20世纪50年代开始，主要雇主和媒体开始观察人们在感恩节后一天(通常不是带薪假期)请病假的趋势，以便给自己一个四天的周末。对于企业来说，周五确实是暗淡的，因为生产率下降了。(办公室最终会让步，给员工放一天假。)

此外，执法部门有理由对那个星期五不满意。由于每个人都不工作，孩子们也不上学，大城市的交通堵塞已经成为一个大问题。费城警方已被迫处理僵局，并采取强制措施应对交通堵塞，因此他们开始担心这一天。在这种情况下，“黑色星期五”的标签似乎也是合理的。

最终，这个负面术语传播到了媒体，并从那以后一直流传下来。为了避免与灾难联系在一起，费城的零售商甚至试图将其改写为“大星期五”，但仍然无法动摇“黑色星期五”这个词的地位。最终，这个词很快就成为了创纪录利润的同义词，并被永久地用来表示购物者度假购物的狂热。

最初的标题:“黑色星期五”是以

黑色星期五，估计很多人都听说过，不过对于它的来历人们不是很清楚，接下来给大家详细说一下黑色星期五的来历。

黑色星期五源于西方国家，11月的第四个星期四是感恩节，而感恩节的第二天，也就是星期五，所有的商家都会早上五六点钟开门迎客，因为许多人会选择在这一天进行购物，为即将到来的圣诞节做准备。所以，商家也会通过发放优惠券、打折促销等方式促进顾客消费，将会迎来一个购物高潮。同时，商家会用红色的笔记录支出，黑色的笔记录收入，所以这一天在西方会称作“黑色星期五”。在西方国家，“黑色星期五”是一年中购物最疯狂的日子，和中国的办年货差不多，都有那种幸福的气氛，毕竟是快过节日了。之后这个特殊的日子在美国传开来，许多国家的商场都开始这个打折活动，顾客们在这一天会进行大采购，于是，每年的十一月第四个星期五，被人们定义为“黑色星期五”。

2020年的黑色星期五的具体时间是：2020年11月27日，星期五（庚子年，十月十三日）。黑色星期五的英文名称是：“Black Friday”，在中国被简称为“黑五”。

黑色星期五是美国商场的圣诞大促销活动，美国圣诞节的大采购一般是从感恩节的第二天开始，即黑色星期五这一天。这一天是美国年底之前最后一次大规模的促销日，美国的各大商场会推出大量的打折和优惠活动，相当于中国“双11”购物活动。

由于每年11月和12月是美国的传统购物旺季，而黑色星期五的活动更是美国人一年中购物最为疯狂的日子，商店的员工通常会用“黑色星期五”来自嘲自己这一天，因为这一天各大商场的店员会忙到凌晨甚至天亮才能下班。 但“黑色星期五”这个名称的由来更多是因为美国商店会用不同颜色的墨水笔进行记账，用红色表示亏损，黑色表示盈利，因此将这个疯狂促销的星期五称之为黑色星期五。

黑色星期五是在每年感恩节的第二天，感恩节是每年11月的第四个星期四，因而这个活动是在每年11月的最后一个星期五。

黑色星期五是美国人为迎接“圣诞节”来临前的大采购，在这一天美国的各种超市、百货商场都会推出大量的打折和优惠活动，例如：美国亚马逊、沃尔玛、梅西百货、尼曼等。一般这些商家会在感恩节的前几天就刊登促销广告、发放各种优惠券告知顾客商场营业的具体时间。

“黑色星期五”的由来有很多的种说法，但最主要的还是因为美国的商场的传统记账通常会用不同颜色墨水的笔进行记账，其中红色笔表示亏损，黑色笔表示盈利，因此将这一天称为黑色星期五。另外，也是因为这一天的打折活动一般会在感恩节结束后的凌晨五点开始（周五凌晨五点），不少人也会在感恩节活动结束后直接去商场排队等待商店开门。

随着电商的发展，2014年起美国的四大百货公司都宣布支持支付宝海淘直邮，拉近了中国消费者与“黑色星期五”的距离。

《黑色星期五》被定义为禁曲，在《黑色星期五》存在的13年里，听过的人纷纷自杀，竟数以百计。自杀者留下遗书都说自杀是因为无法忍受这无比忧伤的旋律。作者死前深深的忏悔，他自己也没想到此曲会害死如此多的人，于是和欧洲各国联手毁掉了此曲。但是并没有实质法律文献、期刊和出版物能证实该自杀数字。

《黑色星期五》诞生于1932年的法国，是一首纯音乐，主要由钢琴伴奏，在1945年被毁。这首乐曲原名叫《魔乐》，不是由一个人，而是由一群音乐大师创作的。据说听过这首曲子的人很少能生还，它利用的是次声波和其他手段来刺激大脑皮层神经，人的脑部和频率20HZ的次声波能产生共振，不能用意志力来克制。这是一种心灵的振颤，是一种诡异的创伤，是一种不可名状的阴晦，是一种哀悼的共鸣，是一种奇异的魔幻，是一种郁悒的积累，是一种灵魂的漂流……

作者死前深深的忏悔，他说没想到这首乐曲给人类造成了这么大的灾难，这并不是他的初衷的，他自己也没想到此曲会害死如此多的人，于是和欧洲各国联手毁掉了此曲。

现在大家听到的《黑色星期五》已经被做了很大的改动，虽然听起来依然有巨大的悲哀感，但远远不及原曲。即便是现存的改动后的曲子，心理承受力差的听后依旧可能会自杀，据心理学家分析，这不是心理作用，而是心理效果。

虽然《黑色星期五》被传得很玄乎，但是并没有实质法律文献、期刊和出版物能证实听曲后自杀的数字。所以此曲所带来的自杀真实性还有待考究。这可能是当时的乐商为了促销而凭空捏造罢了。

黑色星期五的谣言是不是真的

根据了解发现黑色的星期五，其实是存在的，只是大家记错了时间而已。毕竟黑色的不是星期五，而是星期天，主要是由一首歌曲进行改编的。当这首歌曲在网上受到众人追捧的时候，后来很多人死了，于是社会开始出现恐慌。在这个时候欧美的各界人士开始严格禁止接触这首曲子。

要说这首曲子其实是禁曲之一，当然我国的中央电视台10频道也揭示了这个谜底。不得不说，人们在听了这个曲子以后，产生了恐怖的心理暗示，当人们处于这样的状态之后，生理发生了变化。

其实这样的情况，相信很多人对此了解的不是特别的深刻。那么举个简单的例子，就是一个死刑犯他已经蒙上了眼睛，将要面临枪决。在这个时候我们要刀子在他的胳膊上比划的话，其实他也会相信自己即将死亡，简单来说，就是通过心理暗示达到了某种状态。

黑色星期五源于西方的宗教信仰：耶稣基督死在星期五，而13是不吉利的数字，两者的结合令人相信当天会发生不幸的事情。现在中国也有许多信仰基督教的教徒，自然，黑色星期五在中国传开了。两者的结合令人相信当天会发生不幸的事情。星期五和数字13都代表着坏运气，两个不幸的个体最后结合成超级不幸的一天。所以，不管哪个月的十三日又恰逢星期五就叫“黑色星期五”。不过，有许多基督徒还是不相信黑色星期五的。

黑色星期五源于西方人的说法。有很多的西方人忌讳"13"原因是，只要到每月的13日这一天，12个巫婆都要举行狂欢夜会，第13个魔鬼撒旦就会在夜会高潮时出现，给人们带来灾难。因此，西方人不仅忌讳"13"日，也忌讳有"13"数字。典型的例子就是西方许多楼房都没有第13层。

很多西方人也忌讳“星期五”。圣经说，上帝创造了第一个男人亚当后，从他身上取下一根肋骨又造了一个女人夏娃。有人说，亚当和夏娃吃禁果在星期五，他俩死的日子也是星期五，亚当和夏娃的儿子该隐也是在“黑色星期五”杀死了他的弟弟亚伯。在西方人看来，星期五是不吉利的日子，在这天，有些人会因为恐惧而下不了床，还有些人会拒绝乘飞机，买房子，甚至购买胜券在握的股票。而如果星期五与13号重合，那就是特大倒霉日了。因为在这一天人们不会像往常一样乘飞机或做生意，商业损失可达8到9亿美元。估计在美国这种恐惧折磨着几千万人民。

数字13和星期五都代表着坏运气，两个不幸的个体最后结合成超级不幸的一天。所以，不管哪个月的十三日又恰逢星期五就叫“黑色星期五”。

《恐惧和乐趣》的作者德塞是一名民间传说史学家，他说对于黑色星期五的恐惧在远古就根深蒂固了。星期五和数字13都代表着坏运气，两个不幸的个体最后结合成超级不幸的一天。

我们都知道，经期反映一个女性的身体问题，不过最忌有些女性却发现自己的经血是黑色的，这可怎么办?为什么月经会是黑色的呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

月经迟迟不来怎么办：

疾病治疗：

如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来，则应该到医院进行详细的检查，如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等，如果发现患有疾病，应及时对症治疗。

饮食调节：

注意日常饮食，保证饮食均衡，养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等， 多吃新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物，如菠菜、红枣、猪肝等。不能吃过多生冷的食物，油腻食物也不能多吃。

月经黑色的原因相关

为什么月经迟迟不来的原因

月经迟迟不来原因一

精神因素：如过度的紧张、悲伤、喜悦等等情绪的异常波动都必然干扰中枢神经的正常工作，从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控，使月经期紊乱。

月经迟迟不来原因二

外界的工作条件、生活环境以及气候等变化：日常生活起居无规律、早起晚睡休息不好，或者气候突然性的过冷、过热，都会使女性月经紊乱。

月经迟迟不来原因三

药物的幅作用：如服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起.由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等.

月经迟迟不来原因四

手术引起，如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。

月经迟迟不来原因五

其他，如精神紧张,压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.

月经黑色的原因：

原因之一：气血两虚

女性有气血两虚的现象也是引起月经黑色的原因，出现气血两虚的时候，受影响的一般是月经，会导致月经失调，其中经量增多或减少、月经周期提前或者月经推迟，经期延长，颜色变淡，质稀等这些都月经不调的表现，并且伴随着气血的不足，还会引起了身体的异常如头晕眼花、面色苍白、萎黄、少腹疼痛、神疲肢倦，脉细弱等症状。

原因之二：肾功能虚

肾脏虚弱后急会引起了我们有些女性朋友月经出现黑色，并且月经周期时常不固定，有是后提前来，有时候有又会迟来，月经量少，颜色呈淡红或者黯红，月经质稠，肾虚后，就会引起了腰部和膝盖出现酸软，足跟有痛感，也会伴随着头晕耳鸣，在夜间尿量比较多。舌头的颜色淡，脉象有时候会弱有时候迟，在平时可以通过补肾调经。

原因之三：宫寒痛经

宫寒痛经的表现主要是气血流通不畅，从而导致月经出现黑色的情况，并且月经很不稳定，到来的时间有时候早，有时候晚，出现时间很不规律，月经的量也不稳定，有时候多，有时候少，并且颜色呈紫红色，有血块出现，并且女性同时还伴随着小腹疼痛，乳房，胸胁等部位会出现胀痛的情况，从舌头上观察，舌苔的颜色是深红色而且还会有瘀点，或者出现舌苔过于白或者浅黄的情况，调理这方面多采用艾灸疗法，通畅血液，顺理气息，从而达到减少血块和疼痛的目的。

女性月经发黑怎么办

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺月经发黑激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

很多新妈咪都会有一个共同的疑问：宝宝大便黑色是什么原因呢?别人家的宝宝也是这样吗?这是一个正常的生理情况吗?针对这个问题，儿科专家给出了以下的解释：宝宝便便黑色有着多种的原因，若是宝宝近期有补铁或是吃了补铁的食物，有可能是导致便便变成了黑色，停用后如果发生大便正常了，那就不是病理性的疾病，家长可以放松，但是没有使用补铁性的食物却长时间排出了黑便，那就要引起重视了，建议立刻将孩子送到医院检查，并且拿些宝宝的排泄物做进一步的化验。

宝宝大便异常的症状

新生儿大便有以下异常情况时，就要检查喂养情况或麻烦大夫诊治。

1、蛋花汤样大便：每天大便5—10次，可含有有些多未消化的奶块，一般无粘液，表示消化不良，多见于吃牛奶或奶粉的小儿。如为母乳喂养则应继续用母乳喂养，一般不必改变喂养方式，也不必减少奶量及次数，多能自然恢复正常;如为混合或人工喂养，仍应继续喂养，但可适当调整饮食结构，如奶粉喂养者可在配奶时适当多加一些水将奶稍配稀些，对吃奶减少者可适当喂些含糖盐水，也可适当减少每回的喂奶量而增加喂奶次数。

2、绿色稀便：多在天气变化着凉或吃了难以消化的食物后发生，每天大便次数多为5—10次。

3、水样便：多见于秋季和冬季，多由肠道病毒感染引起。小儿大便次数多在每天10次以上，呈水样，量有些多。由于小孩丢失水分多，常常出现脱水表现如口唇干燥、眼窝凹陷、眼泪少或无眼泪、小便少或无、皮肤弹性差等，小儿还可出现精神不振、吐奶、不吃奶等表现，应及早就诊，并应注意婴儿用具如橡皮奶头等的消毒。

4、粘液或脓血便：多见于夏季等天气有些热时，多为细菌感染引起，也应及早就诊。

5、深棕色泡沫状便：多见于人工喂养儿，多由于食物中淀粉类或糖过多所致(如奶粉中加糖过多、过早添加米汤等谷类食物等)，通过适当调整饮食结构多能恢复正常。

宝宝大便为什么是黑色

宝宝的体质没有成人的体质强大，因此很容易受到外界的影响。天气和食物都可能会影响宝宝身体状况。宝宝大便呈现黑色，是偶尔会出现的情况。下面我们来看一下宝宝大便黑色应该怎么办吧。

宝宝的大便如为灰黑色，可能是服用铁剂或是对奶粉中的铁不消化吸收或是消化不良，一般可以通过调整饮食来预防和调理。在调理期间，宝宝的饮食要单一、清淡，可以喝点米汤，吃点稀饭。调理一段时间后，可以添加少量蔬菜、果汁、米粉等，但是切记不要多食过于油腻的、难以消化的食物，相对要吃得清淡些、食物多选择容易消化的品种。但是如果黑色便是柏油样的，可能就比较严重，这种情况就要及时带宝宝到医院就诊，遵从医师的意见进行治疗。

一般而言，母乳喂养的孩子大便是金黄色的软便，稠度均匀，形如软性黄油，偶或稀薄而微带绿色，有酸味，但不臭，每日排便平均一至四次。如果平日经常有四至五次大便，甚或七至八次，但一般情况良好，体重增加，不能认为是病态。

父母在照顾宝宝的时候要留意宝宝大便的颜色，以免宝宝健康出现问题的时候未能及时察觉，造成不良的后果。

宝宝大便黑色的原因

宝宝体质比较脆弱，很容易受外界的影响。宝宝身体一旦有异常，很容易在大便颜色看得出来。有些宝宝大便呈现黑色，这也着实让家长们着急。宝宝大便黑色是什么原因造成的呢?下面一起来了解一下吧。

宝宝的大便如为灰黑色，考虑为服用铁剂或是对奶粉中的铁不消化吸收，或是消化不良，一般可以通过调整饮食来预防和调理。期间宝宝饮食要单一，清淡，可以喝点米汤，吃点稀饭。调理一段时间后，可以稍微添加点蔬菜，果汁，米粉，不要多食过于油腻的、难以消化的食物，相对要吃得清淡些、食物多选择容易消化的品种。

宝宝大便黑色，首先要考虑孩子是否有补铁，当补铁时会出现黑便，或者吃了补铁的食物，如动物血块等。停用后立即大便就会正常，添加了辅食的宝宝大便为黑色首先考虑为辅食的染色，比如吃了香蕉，柿子等停吃后也会立即便好。如果这些都没有，则要考虑为孩子消化道出血造成的黑便，建议立即将大便送检，化验一下潜血。确诊一下。

宝宝大便颜色出现异常，家长一定要及时带宝宝去医院检查，以更好更快地使宝宝痊愈。

宝宝大便黑色吃什么好

食物是维系生命的重要物质。但食物也会导致人们产生疾病。宝宝大便黑色，跟食物其实还是息息相关的。下面我们来看一下宝宝大便黑色的话要吃什么好吧!

宝宝大便出现黑色的话，饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥,菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

另外，要训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。

运动对于成人和宝宝来说同等重要。运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走，爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

家长们在日常中也要多给宝宝喝水，给孩子多吃香蕉，但也不要过量，促进宝宝消化。给宝宝喝奶粉的时候，在里面加一点葡萄糖，可达到清火的目的。冬天将至，气候干燥，孩子也容易上火，所以用麦冬炖排骨汤给宝宝喝也是不错的，还有就是给宝宝吃海带排骨汤。

拔罐后，不同的人皮肤上会有不同的反应，那么，拔罐后黑紫是怎么回事？以下就是小编做的整理，希望对你有用。

拔罐黑紫的原因：

1、罐印呈现黑色并且比较暗淡，这就说明身体中出现了血瘀，并且还会伴随有心脏供血不足或者是女性痛经的情况，主要是由于身体中的某一个部位受寒情况比较严重，这样就会出现这种情况了。如果说这种情况在几天之后都没有消退，那就说明这种病程比较长，想要调理到健康需要更加长的时间。如果说在拔罐的时候出现黑紫情况，那就说身体中患有风寒的面积比较大，平时要做好驱寒的工作。

2、罐印发紫并且伴随有斑块，这就说明局部的皮肤出现了寒凝血瘀的情况，平时需要根据身体的症状来进行调养。

3、罐印出现散射型的紫色斑点，并且颜色有深有浅，那么一般情况下是由于身体出现了气滞血瘀的情况。

4.罐印鲜红，那就说明身体中出现了阴虚或者是气血，也有可能两虚，除此之外身体中也会表现出阴虚火旺的症状。

5、罐印呈现出鲜红的情况，并且斑点散落在皮肤上，这种情况容易出现大面积的症状，并且斑点不会高于皮肤，特别容易集中出现在某一个穴位上，这就说明这个穴位所相关的身体器官出现了问题。想要治疗这种拔罐之后的罐印，那么需要针对内脏来进行调理，身体才能够恢复健康。

6、罐印表现出淡紫色，但是伴随有斑块，这就说明身体出现了虚症，并且还有血瘀的情况。如果说这些斑点在穴位的周围更加的明显，那么久说明穴位所管理的内脏表现的虚弱，例如这种情况出现了肾俞穴的位置，那就说明身体出现了肾虚的情况。

拔罐黑紫怎么办：

为什么拔罐之后皮肤会出现各种各样的颜色或者是斑点，出现这种情况的主要原因就是由于身体中湿气太重了。所以说，平时一定要注意饮食，特别是夏天的时候不能够长时间吹空调，也不能够大量的吃一些寒凉的食物，一定要养成良好的饮食习惯。如果是在冬天，我们可以将生姜还有食醋以及开水一起泡脚，这样能够起到驱寒的目的，同时也可以预防身体感冒。

一般情况下我们拔罐之后皮肤都会出现紫黑的情况，这是因为身体中局部受寒，也有可能是肌肉出现慢性损伤的情况所导致的，而拔罐之后能够有效的改善皮肤淤血的情况。所以说，如果拔罐之后皮肤出现了紫黑的情况，不需要过于担心这并不是一件坏事，等到身体恢复之后加强锻炼，那么再次拔罐之后你就会发现皮肤紫黑的颜色会变浅。

对全身进行拔罐，是不是都会出现紫黑的情况，如果不会那么对哪个位置进行拔罐之后才会出现肌肤紫黑的情况呢?专家告诉我们，一般情况下，拔罐的区域都会出现紫黑的情况，除了是由于身体中湿寒之气所导致的原因之外，也有可能是体内的气血运行不顺畅所导致的。面对紫黑的情况我们不需要特别的紧张，这都是正常的，如果能够进行科学的饮食以及锻炼，那么之后拔罐的颜色就能够得到有效的改善。

在平时拔罐的时候，我们一定要掌握科学的拔罐方法，这样才能够给身体更好的保健。在使用火罐之前，我们需要对火罐进行消毒，用酒精进行擦拭，然后自然风干才能够使用。在点火的时候最好能够选择闪火法，这样更加的安全。在拔罐的时候也需要选择正确的方式方法，选择一个正确的部位，然后令身体处于一个适当的体位，然后慢慢的拔罐。另外，室内环境也需要保持通风，但是不能够令肌肤直接对着空调或者风扇吹，避免着凉，也不能够立即洗澡。

很多人都说，手指甲是人体健康的晴雨表，观手指，知健康。有时候，我们在观察手指的时候，会发现指甲上有黑色竖纹，很难看。那么这到底是怎么一回事呢?

补肝的食物：

1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质，适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。

2、鱼类等海产品：鱼类富含各种脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高，但是也不能过量，如果食用过多可能会导致胆固醇。

3、豆类制品：大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质，适量的补充能给机体提供充足的营养。

4、牛奶及奶制品：牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐，尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值，易吸收分解消化。

指甲上有黑色竖纹是怎么回事?

1、手指条纹深浅与疾患轻重有一定的联系。有的人指甲表面比较粗糙，仔细看的话，还有一道一道的竖纹。这种情况如果是短时出现，并很快会消失的话，通常是由于用脑过度、太过操劳。

2、竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。首先是营养不良，可能是缺钙引起的机体免疫力下降。如果指甲上有黑色竖纹，说明肝肾的机能比较衰弱。

3、指甲内的甲床出现黑色竖纹时，要特别留意，这是肝、肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。

补肾的食物：

1、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

2、虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含免疫增强物质。

3、芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

4、减少涂指甲油 预防黑色竖纹

如果出现竖纹，代表生理变化是持续的，出现横纹，代表前一阶段身体内非正常的生理变化是阶段性的，消失时代表着这种不正常的生理变化已经结束了。随着指甲的生长，它就会长到指甲尖部，最后消失。

其中减少涂指甲油，让手指甲能够充分呼吸，有利于指甲健康，预防黑色竖纹的产生。

大便黑色是怎么回事?都说大便会反映人体的健康情况，那么，发现大便是黑色的，或大便发黑，是预示着什么呢?

大便黑色引起原因：

1、食物引起的大便黑色：食用某些食物可引起大便颜色的变化，有时容易与便血混淆。如进食动物血，或大量的牛肉、猪肝后，其中的铁可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑;其他如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑。

2、药物引起的大便黑色：口服活性炭末、补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和某些中药，也可以引起大便变黑。

3、全身感染性疾病引起的大便黑色：如败血症、伤寒等，新生儿吞入母亲产道血或乳头破裂的血，鼻、咽、齿龈出血的吞入等都可大便黑色。

4、血液病引起的大便黑色：新生儿出血症、血友并白血并再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等都可能引起大便黑色。

5、消化道疾病引起的大便黑色：包括肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、食管异物、溃疡并急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便黑色、呈柏油色

6、饮食因素：由于进食过于刺激以及颜色较深的食物而引起的大便黑色，少见。

7、精神因素：

工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病。

无痛人流后来经腹痛有血块是怎么回事?出现这种情况着实让人很担心，要警惕病理性的情况，还很有可能是因为做无痛人流操作不当以及术后护理不当导致，应及时进行检查，揪出“真凶”。

有些是属于正常现象，有些是由于病理性以及其它原因导致。

打胎后月经出现黑色血块的原因：

打胎后感染引起的妇科感染，和流产不净子宫内有残存物质所致。指导意见：建议及时去医院复查B超，如果子宫内有残存物质，必要时及时清宫处理，防止感染和引起大出血危及生命。可口服

新生化和益母草颗粒促进子宫恢复，帮助恶露排除。所以女性朋友在无痛流产后一定要注意自身保养。

月经的血块数量和流量是你觉得可以接受的范围之内一般属于正常情况题.因为月经就是由子宫内膜脱落引起的，所以子宫内膜脱落的块就是你看见的血块月经.血中带血块这和出血量以及出血速

度有关，如果你出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供

应子宫内膜的血管出的血。 也就是说，经期时排出血块表示月经量过多。如果，偶尔经血过多，就要注意是否乱经?经常经血过多，就要怀疑有没有长子宫肌瘤;子宫内膜异位;子宫内膜息肉;子宫扩大

等等可能的病变，甚至血液方面的问题。一般经期中排出的经血，一定是黑色血液不成块的。血块有点像血，大小不一，多伴随会较鲜红的经血，但若一大块一大块流出来，就是俗称「血崩」，就要

赶紧去急诊了

月经有血块如何调理

1、一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫

的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。

经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血 少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶

食用暖身。

2、饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。 不宜吃得食物--在MC来的前3天，到经期结束的食物

要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃

注意事项：

1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。人流后一个月内绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3.内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。