头皮出油长痘痘是怎么回事推荐20篇

来自法国专业沙龙护发品牌ChristopheRobin的海盐舒缓头皮洁净霜。它以天然海盐为主要成分，能够帮助清洁头皮角质。下面本网小编带大家来看一下cr海盐头皮舒缓洁净膏怎么用？多久用一次？

cr海盐头皮舒缓洁净膏怎么用

洗发时，取适量产品如汤匙大小，以双手搓揉后按摩于头皮。以轻柔的按摩力道，促进血液循环并维持头皮肌肤健康，着重于后颈的按摩可以缓解搔痒问题。稍加少许水，能使产品更容易涂抹全头的头皮使之起泡，充分冲洗后再使用润发乳或发膜

个人的建议是先把头发充分打湿，然后挖出一点点海盐（大约小拇指甲大小），涂在发根轻揉头皮就好了。

加水继续轻揉会有很多细腻的泡沫！头发太油的时候建议亲先用一般的洗发水洗一遍再用海盐洗（直接用海盐不容易起泡）还很节约！每周2-3次就足够了。

功能效果

普通洗发水因为化学物质多，所以最好就不要直接接触头皮了，而CR的洁净霜不同，天然海盐成分自带去角质颗粒，可以直接接触头皮之余更有效地清洁油皮油脂与污垢，洗完整个头皮真的是一点残留也没有哦，特别适合那些经常出油或者经常用干皮喷雾的妹纸了。而且成分中还添加了创新植物活性精华，可以一边缓解瘙痒一边给发尾保湿，洗完头皮干爽不油，而发尾也不干枯，洗一次还能管四天哦！

蕴含天然海盐成分，有效清洁并补充盐分。融合创新植物活性精华，深入滋养缓解瘙痒。有效控制头皮发炎，固色亮发不扁塌。

天然海盐颗粒粗细不一但又不伤头皮，所以用它清洁就好像可以将一个礼拜积聚的脏东西都搓出来一样，亲测头皮洗完就消失了！用一次就能感觉头皮轻盈很多，而且到第三天头发也不会很油，还能有效控制及防止脱发，发质摸着都会好了很多。

产品介绍

海盐是天然去角质成分，不同大小颗粒，能够洗净脏污、促进头皮血液循环及平衡补充所需的矿物质和盐分。

创新植物活性成分，在洗头之后，还能持续提供头皮，更深层与长效的保湿效果；更能同时给予头皮搔痒的即时性的舒缓。不仅能够在24小时内达到理想的头皮保湿度，更能有效地控制头皮发炎问题。

有效减少染后的化学残留，舒缓烫发后的头发损伤，明星名模多次做头发造型和烫染，还能有一头健康秀发，也都是因为用了它。

生产日期怎么看

参考底部的批号。一般第678位为天数，910位是年份。

保质期为三年，开封后6个月内用完。

例：0181633616为16年第336天(16年12月2日)

品牌介绍

ChristopheRobin由色彩大师ChristopheRobin创立，是世界四大奢华护发品牌之一。因为创立人对发色研究已经达到炉火纯青的境界，所以它家产品在护色方面做得尤为出众，就连法国国宝级演员CatherineDeneuve都是它的忠实粉丝。

护发素是不可以抹大头皮上的，因为它里面含有硅的成分，如果接触到头皮容易残留在上面，之后就会导致毛囊的堵塞而不畅通，长期这样不仅会导致头皮上长脂肪粒，还容易出现脱发的问题，所以使用护发素时一定要谨慎，切勿让它接触到头皮。

护肤素可以接触头皮吗

护发素虽然对头发的修护效果很好，但它却不可以接触头皮，而且平时也不宜频繁或者大量的使用护发素，如果护发素与头皮接触，容易出现毛囊堵塞、脱发、头屑增多等等问题，如果不小心让护发素接触到头皮怎么办呢?我们用水及时的冲洗干净即可。

护发素怎么用

1、首先我们需要先将头发洗一遍，用洗发水将头发洗干净，并用清水冲洗，之后用毛巾将头发上的水分擦掉一部分，这样头发不会过于湿润，如果头发太湿用护发素效果是不好的。

2、其次我们取适量的护发素，将它均匀的抹到投放上，注意不要让护发素与头皮接触，涂抹时可以先将护肤水挤在手掌中，然后沿着发尾向发根揉搓。

3、最后我们将护发素抹好之后，还应该轻轻按摩，用手指将头发揉搓大约1-2分钟，之后再用水将护发素冲洗掉，注意水温不要太高或者太低。

护发素能当洗发水用吗

护发素并不能当洗发水用，因为它与洗发水的区别是很大的，它的主要作用是护理和修护头发，是为我们的秀发来补充营养的，它并不是用于清洁头发的产品，所以不能当洗发水用。而且护发素中含有硅油的成分，如果经常使用对于头皮反而不好，一般护发素每周用1-2次，可根据自己的发质来灵活调整，比如发质干性可一周3次，中性可1周2次。

头皮太多，实际上是头皮屑太多，头屑在医学上称为“头部脂漏症”，是指头皮上不断脱落的糠麸样的小片鳞屑，是头部新陈代谢的产物。一般情况下，每个人头皮都会产生头屑，是正常的生理现象，但是如果产生头皮屑过多，就应引起注意了。头皮屑的产生属于一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。

一般来说头屑过多有如下原因：

1、皮脂太多，皮脂干了以后就会形成细碎的头皮，这叫做干性脂漏。

2、皮脂太少，细胞角质脱落以后粘附在头皮上，这称为头部枇糠疹。

3、长期睡眠不足，吃刺激性食物过多，或者头发脂肪分泌不正常。

4、头发经常梳得过紧，伤害了头皮。

5、生理性新陈代谢较快，导致头皮屑产生增多。

6、身体患病，尤其是银屑病或内分泌异常的疾病时，也会使表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多，此时头皮屑也会大量产生。

那么，如何去除过多的头皮屑呢？

选择具有抗马拉色菌或去头屑的制剂如角质溶解剂、抗炎剂与抗菌剂三联。 温和表面活性剂联合使用阴离子和两性表面活性剂，降低了阴离子表面活性剂对蛋白质的损伤和对皮肤的刺激。在这样的温和体系中， 加入硬脂酸和棕榈酸类饱和长链脂肪酸可以降低表面活性剂损伤脂质膜 。

建议每周用两次上述功能型的洗发水，其他的时间用普通洗发水来洗头发。然后隔一周换一种洗发水，因为同一种洗发水用久了，真菌容易产生耐药性。

21世纪我国将进入老龄化社会，随着银发阶层人士逐渐增多，染发品市场需求将日趋增在。因紧张繁忙引起的白发、脱发明显增多，为染发品带来了巨大的市场。那么，染发剂粘头皮上怎么办呢？这就给您介绍一些相关的知识。

1、用冷烫精擦拭

皮肤上沾到染发剂，可以用冷烫精擦拭，轻轻擦几下颜色就会消退，但是这个方法对皮肤伤害比较大，如果不想用就采取别的方法吧。

2、用烟灰擦

可以用湿毛巾沾上烟灰擦拭，效果比较好，或者把烟灰里面滴几滴水，用手蘸着在染发剂染到的地方擦，方法很简单，也不会伤手。也可以用稀碱水洗，如果再顽固还可以用氨水，效果很显著。

3、用米醋清洗

如果衣服或皮肤沾到染发剂，最简单又不伤皮肤的方法就是用米醋涂抹到染到染发剂的衣服上或不慎沾到染发剂的皮肤上，停留10分钟再用水清洗，这个方法简单有效，但是不适合处理被染发剂污染太久的衣物，要尽快处理。

女生们一定都最害怕夏天的到来，闷热的天气让头发又闷又黏，而且常常早上洗完头，下午浏海就又油了让人超崩溃，本网专访明星发型设计师黄凯凯，要来教大家如何在夏天挑选适合的洗发精，维持整天的干爽发型!

如果头发油腻腻，给人的第一印象一定不会好!

挑选洗发精颜色很重要

凯凯老师表示想要改善头皮、头发夏天的困扰从洗发精的挑选就很重要，中国夏天环境闷热，建议选择具有清洁效果的洗发精。但是要怎么判断洗发精是否具有清洁效果呢?选择颜色透明、无矽灵添加的就没错!可以达到清洁头皮、洗完也不会黏黏滑滑的清爽感受。成份上面有添加氨基酸或是玻尿酸等保湿成分的也很推荐，能够让头发更加水润有光泽。

选择透明无矽灵的洗发精才能洗出蓬松感。

正确洗头方式

即使每天在洗头，可能很多人还是不了解洗头的正确方法。像是男生最容易犯的错误就是将洗发精直接抹到头上，正确应该是要先加点水搓揉起泡，之后才会比较好洗。凯凯老师也建议最好可以在家里放两瓶洗发精，每次洗头都要洗两次，第一次使用控油款洗头皮、第二次使用保湿款修护发尾，至于该多久洗一次头则该由自己的发质来判定。

挑选产品外，正确的使用方法也很重要。

这些行为超级伤害头皮

除了要好好洗头之外，生活中这些小习惯也可能在不知不觉中伤害你的头皮，一定要避免!

1.长时间戴帽子：夏天头皮容易流汗，如果又长时间戴着帽子容易让头皮无法畅快呼吸，引起发炎或皮屑等问题。

夏天戴帽子虽然可以遮阳，也别忘了适时让头皮透透气。

2.头发绑太紧：头发绑太紧除了会让你变凤眼之外，还会因为过度用力拉扯，造成头皮失去弹性而松垮。

现在流行的是松散随性的绑发，不要再绑过紧了!

3.头发没吹干：虽然夏天很热懒得吹头发，但可千万不能没吹干就直接上床睡觉，潮湿环境是细菌的温床，想要健康的头发，再热也要把头皮确实吹干!

ayura头皮洁净液洗完头发有点干涩，头皮比较清爽，一瓶可以用半年。那么ayura头皮洁净液怎么样?ayura头皮洁净液好用吗?

ayura头皮洁净液怎么样

因为我的头皮也感觉有点油油的，头发又会有点干燥，这个我就用来清洁头皮，倒在手上的时候是没什么感觉的，但搓到头皮上就会发热，不怎么起沫的，我是用洗发水洗干净之后再用这个着重清洁头皮，一般在头皮上揉搓一会儿，差不多全部覆盖过来之后就可以洗掉了，爽的一刻来了冲头发的时候就会感觉很清凉！感觉头皮毛孔都张开了，一样跟之前热热的感觉，恰好相反，洗完之后会觉得头轻了,太清爽了。

ayura头皮洁净液好用吗

在没用这个产品前，我对一切头皮清洁产品，都持怀疑态度，我认为可能是个噱头。在用了这个之后，我开始接触同类的产品，因为我觉得此类的产品是有效果的，是的，就是由它开始。

它是油状，湿发也好，干发也好的时候都可以用。我是先将头发打湿，然后将它挤出来，它的瓶口是尖的，这种设计就是用来帮助你将清洁抹到头皮上的，当然如果你不会弄，也可以将它挤到手掌中，然后再涂抹到头皮上，按摩一下，再洗头，上洗发水洗净。就是这样一个使用程序。洁净液上头皮上之后，头皮会略发热，但是洗净之后，头皮会有凉感，很舒适，尤其夏天用的时候。冬天用的话，有些冷。

ayura头皮洁净液心得

效果么，是有清洁头皮的作用。比如我自己，一周用一次这个，我平时是隔天洗头的，一般到要洗头的前一天，头发会有痒感，但是如果用了这个，那么可以到洗头时都不会痒的。娃爹有个朋友做某药用生发液的，他也有和我们说，要维护头发健康，最好隔段时间就清洁一下头皮。这就好比，要让头发健康生长，就养好它的土壤，我想应该是这个道理。

它是属于高性价比的，经用，价格也不贵，总之，挺不错的。当然，和经常换洗发水一样，我个人认为头皮清洁产品，也经常换换好，我不会连续用两瓶的，都是间隔开来用的。就象咱们护理皮肤一样，隔阵子皮肤就要做一次深层清洁，头皮亦然。

染发剂普遍含有对苯二胺这种致癌物质，近年来，在30岁以前开始染发的人占到了被调查者的半数左右。那么，染发后为什么会头皮痒呢？这就给您介绍一些相关的知识。

染发后过敏引起头皮痒

部分人在染发后会有过敏现象，比如出现皮肤发红、眼脸浮肿、头皮长奇痒难忍的小疹子等等。所以首次染发的人，一定要事先做好过敏测试，发现过敏要立即放弃染发！

解决办法

第一步：清洗残余的染发剂。如果是染发后，头皮奇痒，建议立即用温水洗头，揉洗头发的时候，动作要轻，以免刮伤头皮，给染发剂侵入头皮的机会。这样做是为了尽可能清除粘附在头皮的染发剂，减轻过敏症状。

第二步：服用抗过敏药物。如果清洗头发后，头皮仍然很痒，且出现了皮肤发红的情况，需要立即就医，在医生的指导下服用抗过敏药物。

染发后头皮发痒，切记经常洗头，很多人越痒越洗，结果是越洗越痒，因此要控制好洗头的次数，最好一周一洗。洗的时候最好使用温水，不要过冷或者过热刺激头皮，让头皮得到最好的保养休息。

洗发水的挑选也很重要，在头皮已经过敏的情况下，化学成分的洗发水最好就不要使用了，可以选择纯天然的草本洗发水，或者使用抑制发痒的中草药洗发水，都可以有效缓解头皮的发痒症状。

21世纪我国将进入老龄化社会，随着银发阶层人士逐渐增多，染发品市场需求将日趋增在。因紧张繁忙引起的白发、脱发明显增多，为染发品带来了巨大的市场。那么，染发时头皮痒怎么办呢？这就给您介绍一些相关的知识。

染发时头皮痒可能是过敏，立即停用染发剂，以后也要禁用类似的染发用品。同时应彻底冲洗头发以去除染发剂的残留物。然后在医生的指导下进行及时有效的治疗。一般口服抗过敏药，如苯海拉明或去氯羟嗪，25毫克1片，每日3次。亦可选用无嗜睡作用的氯雷他定10毫升，每日1次。过敏反应严重者，可合用皮质类固醇激素。在应用内服药物的同时，也可外用3%硼酸溶液清洗皮损处，再用4～6层纱布浸湿于硼酸溶液，湿敷在皮损处，每日3次，有利于皮损红斑、肿胀消退和渗出液的收敛干燥。

染发剂接触皮肤，而且在染发的过程中还要加热，使苯类的有机物质通过头皮进入毛细血管，然后随血液循环到达骨髓，长期反复作用于造血干细胞，导致造血干细胞的恶变，导致白血病的发生。而染发剂之所以会导致皮肤过敏、白血病等多种疾病，原因之一是因为染发剂中含有一种名叫对苯二胺的化学物质。专家称，对苯二胺是染发剂中必须用到的一种着色剂，是国际公认的一种致癌物质。

干燥的季节，头发也会因为天气的变化而变得干枯暗黄，失去光泽，特别是经过烫染的秀发更容易受到损伤。这时，一款能修复秀发，提升光泽度的洗发水便是你的好帮手。防止环境伤害，获得乌黑莹亮。当秀发受到外界环境伤害，秀发可能会变得枯黄灰暗。受损的秀发无论做什么造型都很难变得漂亮。这时，一款可以保护秀发不受伤害，并且可以修复秀发的洗发露，就可以帮助你解决秀发枯黄灰暗！每天用洗发露洗头对头皮有伤害吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

首先不同发质的人洗发频率不尽相同,例如干性头发/中性头发,建议两天洗次.如果头皮偏干,发质也就偏干,所以洗头频率可以比油性头发少一些.对于油性头发,建议每天洗一次,这样才能保护头发的清洁与基本健康.

不同的发质应选不同的洗发水,对于干性发质可选用滋润型的洗发水,油性的发质应选用平衡油脂分泌的洗发水.双因为选用的洗发水通常含有的成份较为固定,建议每四至六个月更换一种洗发水.确实可以用啤酒洗头发,因为啤酒洗发不仅有保护头发的作用还有促进头发生长的作用,但是用啤酒洗头后应当用清水洗尽.

发膜虽然对头发能够起到滋养的作用，但是发膜是不能直接用于头皮的，不然会造成头发出油，掉发等现象，如果抹到头皮上了也不用担心，使用控油的洗发水再次洗一遍就可以洗掉了。

发膜抹到头皮了怎么办

1、调整好自己的心态和作息时间，不要熬夜或给自己太多压力，饮食尽量清淡一些，都会改善头油过多的状况;

2、使用有控油效果的洗发水，也能控制头油过多的状况;

3、洗发的时候，给水里滴入少许白醋，先用含有白醋的水洗头发，再配合控油洗发水效果更加。这些都是比较有效的控油方法，你可以尝试一下。

以后做发膜的时候，不要弄到头皮上，即便不小心接触头皮，洗发水就可以轻松洗掉的。

一般的护发产品不能接触头皮

护发素不能用在头皮上，这应该是大家都知道的常识了，其实还有发膜、焗油膏、精华素等一般的护发产品也不能接触头皮。原因就是一般的护发产品中含有一定量的硅油成分。这种成分能帮助发丝提升顺滑度，但如果不慎用在了头皮上，是很难被冲干净的哦!不过，目前市面上也出现了一些专门针对头皮护理的洗护产品，这些产品可以为头皮提供专门的清洁和护理。

用发膜时要注意什么

1、用发膜时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料;

2、使用发膜不能太过频繁，每周1-2次即可，太频繁地使用可能会导致头发营养过剩，令头发变得油油的;

3、使用发膜时需要细心地把所有头发都分开，让发膜融入发丝，避免覆盖重复的头发;

4、发膜的类型有很多，MM可以根据自己的发质和需求选择不同style的发膜;

5、MM在使用发膜时，应该将其较多地抹在发梢部位，而不要将其直接接触到头皮。

如何选购发膜

时下市面上的发膜大体分两种：热蒸型发膜和免蒸型发膜。为秀发选择适宜的发膜，不仅要考虑到自己的发质，同时还要注意秀发目前亟待解决的是什么问题。

1、如果想达到热蒸的调理效果，一定要购买注明了“热蒸型”或“美发店专用”的发膜产品，并配合热蒸仪器使用。

2、如果选购免蒸型发膜，比较保险的做法是买熟悉的专业品牌。由于免蒸型发膜的功效不会很强烈，而且需经过一段时间的使用之后才看出效果，因此只要不误用劣质产品而损害头发就可以了。

3、如果觉得焗油膏、发膜的名称有点混淆，则不如具体细看产品的成分。圈定专业品牌之后，再根据自己需要的营养种类来决定购买。专业品牌的产品比较能保证标示的成分和实际相符。

4、如果你是较粗的发质，粗发质经过多次染烫受损，表现为色泽干黄、发质干粗像稻草，应选择发膜上标识着“滋润”或“深层”字样的产品。

5、如果你是较细的发质，细发质本身就有易扁塌的问题，应选择发膜上标识着“恢复弹性”字样的产品。细发质如果多次染、烫受损，会变得脆弱易断，应选择发膜上标识着“修复断裂”或“强化”字样的产品。

相信很多朋友都会有这样的体会，那就是越挠越痒，特别还是在用指甲挠得特别狠劲之后，虽然短暂几秒有所缓解，可是之后会更加厉害。那么，头皮发痒怎么办呢？这就给您介绍一些相关的知识。

一、正确呵护头皮瘙痒

以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，瘙痒需要对症的呵护。

专家提醒当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试2种新的方法：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。

二、调整头皮油脂失衡

其实，健康的头部皮肤应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保湿膜。不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑，所以你需要使用专门针对头部皮肤的护理产品，并可以试试下面2个方法：

温和护理：油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的，油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。

三、减少头皮刺激频率

事实上，头部皮肤感到刺激的原因很复杂，但是造成头屑的元凶--真菌，同样是引起头皮刺激的根源。如果在较长时间内刺激感觉一直存在，你一定要明白这很可能是头屑的先兆表现。你可以试试下面的3种有效方法：

远离刺激源：一些美发定型产品含有刺激成分，会加重头皮的刺痛感觉，尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。

饮食调节：避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。

四、莫让头部皮肤紧绷

事实上，头皮发紧绝不是小事一桩。健康的头部皮肤不应该有发紧的感觉。虽然头发造型和其他化学制剂也有可能造成头部发紧发干的感觉，但不能缓解的头皮发紧很可能是由于真菌引起的。所以，头皮发紧是头屑的另一个预警信号。拒绝头皮紧绷有2个新的好方法：

减少束缚：尽量避免戴帽子或束很紧的马尾，让头发自由呼吸，这样可以有效缓解头皮紧绷的不舒适感觉。

女人不爱洗什么地方后果太吓人呢？在生活中，保养头皮是很多女人都忽略的事情，那么，你知道女人长期不洗头的危害有哪些吗？正确的洗头方法有什么呢？下面我们一起来看看不爱洗头有什么危害吧！>>>身上这些地方越洗越出问题方法用错了

看完这些，我再也不敢不洗头了！

因为掉头发，因为需要烧热水，因为湿头发不容易弄干，因为弯腰洗头不方便，简而言之，就是懒！小编不得不自毁形象，爆料自己不经常洗头这个陋习，但是前不久看了一本介绍头部健康的书，为了今后的幸福生活，小编决定以后要常洗头才是~

1.头皮影响头发

头皮不健康，会引起一系列的头发问题。常见的头皮问题如头屑，头油，头痒，甚至脱发白皮，根源上都是因为头皮护理不当造成。

2.头皮影响面部肌肤问题

头皮跟面部皮肤是同一整体，头皮问题会引起面部肌肤问题，并加速老化！头皮是全身老化最快的部位！面部皮肤松弛70%的原因在于头皮老化。

头皮仅次于眼皮，是身体第二薄的皮肤，头皮细胞新陈代谢周期为14-21天，是全身老化最快、自由基含量最高的部位。

头皮老化的速度，是脸部皮肤的6倍，是身体皮肤的12倍，而老化、松弛的头皮，将激活面部纹路增生。这就是为什么很多人每日精心护理面部，还照样出现抬头纹、川字纹、鱼尾纹、法令纹、嘴角纹等问题。

3.头部是身体健康的晴雨表

头部健康出现问题，除了影响头发健康外，也是身体出现问题的信号。一方面，头皮问题轻则引发毛囊炎、脂溢性皮炎，重则可能引发头皮肿瘤;另一方面，头皮是人体气血是否旺盛的表征，是人体健康的晴雨表。

4.头发的整洁程度决定第一印象

据社会调查，50%以上的人都会将头发的整洁度作为做出第一印象的重要参考，而良好的第一印象在工作和学习中，发挥很大的积极作用。为了工作的顺利，当然要经常洗头发啦！

5.头发不洗，一块逛街被嫌弃

这个真的是最最最重要的理由！跟女神在一起之后，少不了周末逛街，每次我的头发都像个鸟类保护者一样(像鸟巢一样)。还好女神没有放弃我，还给我推荐了自己经常用的洗发水，还每天定时督促我洗头！

正确洗头的方法

步骤一

洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

步骤二

把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

步骤三

用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

步骤四

冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。

步骤五

将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。

步骤六

因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。

结语：通过上文的介绍，你知道女人不爱洗什么地方后果吓人了吗？在生活中，很多女人都不知道常洗头的好处有哪些，经常不洗头的人，会导致头皮屑变多，头油分泌过旺，因此，我们应该经常护发，希望能够帮助大家哦！

简要回答

人们在生活中治疗头皮问题肯定要从根本上着手，比如有些患者在生活中没有注意头发的清洁和护理，导致头皮环境出现了问题，一般产生这种情况是真菌感染，主要表现为人体头部的头皮屑特别的多，此刻想要护理头皮，建议人们及时的清洗头发。

不过在清洗头发的时候，不要过于用力的抠破头皮或者我们在生活中可以适当的使用白醋或者是淡盐水来清洗，头发要是家里面有一些治疗药物的话，也能够起到很好的效果，不过个体之间存在差异性。

很多人发现头部的头皮屑特别的多，此刻他们就开始使用去头皮屑的洗发水，其实去头皮屑的洗发水不能够长时间的使用。

毕竟清洁头皮屑的洗发水对于头皮的清洁效果是不错的，但是过度的清洁往往会导致头皮环境变得十分的恶劣。

很多人在生活中喜欢，这也抹抹那也弄弄，殊不知头皮屑就这样产生了，个人建议在生活中少烫发少染发，避免发质变差。

头发出油严重就会导致脱发，头发出油脱发是很多人头疼的一个问题，头发出油脱发的直接原因是皮脂腺分泌旺盛，因为发根营养不足导致的。

头发出油脱发怎么办

头发出油脱发是要分两步解决的，第一是头皮出油，第二才是脱发问题。顶着一头油腻腻的头发整个人看上去会显得十分的邋遢，想要解决头发爱出油掉发的问题，要从多方面解决。首先选择一款清爽控油的洗发水帮助你的头发控油，调理头发油脂分泌，控制洗头发的次数在一周三次以内，不要过于频繁洗头。尽量减少梳头，当你脱发的情况越来越严重时，一定要减少梳头，给头发补充养分。使用护发精油让头发变得坚韧不容易脱落。多吃维生素B6的食物，少吃甜食、油腻食物、辛辣刺激性食物。养成良好的护发习惯，适当按摩头皮，舒缓头皮，促进头皮血液循环。

头皮出油脱发是什么原因

头发出油脱发的原因有很多，有的人是天生油性发质，有的人是吃多了油腻的食物，影响了头皮的代谢。天生油头洗头的频率至少两天洗一次或者一天洗一次，天天洗头头皮出油反而会更多。不要老用手摸头发，会让头发变得更油腻，经常捣鼓头发，也会使头皮变得敏感，头发受到损伤。

头皮出油用什么洗发水

头皮出油一定要选择一款能控油，有深层清洁、舒缓头皮的洗发水。还有含有柏油、水杨酸的洗发水也能帮助头皮减少油脂分泌，男性控油洗发水MM们也可以试试，或者自己稀释柠檬汁洗头，用苹果醋洗头等都可以起到一定的杀菌，清洁头皮的效果。

专家建议一年染发次数不要超过两次,患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病的患者不宜染发，此外，准备生育的夫妻以及孕妇和哺乳期的妇女同样也不适合染发。那么，染发剂碰到头皮没事吧？这就给您介绍一些相关的知识。

染发剂的成分和危害，染发剂主要成分为对苯二胺和双氧水，会对造血干细胞产生影响，是公认的致癌物质。它起到染发后固定颜色的作用，但它也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，以接触性皮炎最常见。若频繁染发，对苯二胺渗进头发的毛小皮中，会使头发干燥、断裂甚至脱发。除对苯二胺外，染发剂中的铅、汞、砷等重金属还可能损害肝、肾等脏器的功能。有研究表明，长期染发的人，患淋巴瘤的几率增加70%，患白血病的几率是普通人的3.8倍。目前染发和白血病的相关性已经得到医学界的广泛认可，医学界常使用“染发白血病”这个名词，染发已经成为白血病的诱因之一。

此外，染发剂中还含有重金属盐，一旦进入人体，很难排出体外，时间长了蓄积在体内，会引起中毒，使人出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木等中毒症状，并可能进入肝肾和大脑，破坏这些器官的功能。黑色染发剂中含有的苯二胺类物质和重金属盐最多。

所以染发剂不要碰到头皮上。

清爽柔顺的发丝谁都喜欢，想要一头健康的秀发，必须要保养好了自己的头皮，本期教你自己头皮保养秘方，让你的清爽发丝重新回来！有兴趣的一起来看看吧！

DIY第一种

绿茶中含有多种维生素和矿物质，能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度。每次清洁发丝时，将绿茶粉和蛋清按照1:1的比例均匀混合在一起，在清洁发丝后均匀涂抹于头发之上，停留约五分钟后用清水冲洗干净即可。

DIY第二种

芳香精油有收缩毛孔，阻止皮脂过度分泌的效果。将茶树精油、洋甘菊精油或者薰衣草精油与荷荷巴油按照1:4比例混合并均匀涂抹于头皮表面即可。如果是睡前使用，最好在第二天清晨用清水冲洗干净。

DIY第三种

柠檬中含有维生素C，可以帮助维持头皮皮脂平衡，有效减少油性头皮的各种问题。在日常护理中，使用完护发素后，在冲洗的清水中加入适量柠檬汁。能够摆脱油腻感，帮助长时间维持清爽状态。

你不知道的头皮内容

专家指出，头皮与肌肤一样，都需要进行专业的护理。健康的头皮，每个毛囊内都会有2~3根头发，且头皮是干净的乳白色。秋冬季，头皮会出现头屑增多、头皮干燥、头皮瘙痒、出油。从而引起，堵塞毛囊，毛囊坏死，脱发！而要解决这些问题最主要的是，增加头皮的血液循环，增加营养的摄入，头皮理疗也就成了您不可忽略的护理内容。由于头皮问题错综复杂，专家建议您通过专业的护理方案及流程护理头皮！1.专业诊断

专业沟通以及仪器诊断，确认头皮属性，分析问题！2.深层净化

有效去除头屑及老化角质，令头皮焕然新生！3.舒缓排毒

专业3D立体按摩，改善脑部血液循环，促进新陈代谢！4.调理平衡

充分吸收维他命E.B3，提高抗氧化能力，保持头皮紧致.年轻健康状态！补充维他命B5，舒缓敏感，增强头皮对外界刺激的抵御力！

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很多人日常生活中对于自己的脸皮肤都是精心保养，但是却也有很多人忽略了对头皮的保养，头皮其实也就是脸皮的延伸，头皮不好也就注定了没有一头飘逸的秀发，那么日常生活中我们如何怎么判断头发是油性还是干性？头皮怎么保养？

保养就从头皮开始

有次下班已经7点多，心想：明早还有重要会议要开，必须在办公室准备资料，显然没时间准备晚餐，只好吩咐老公带小孩到餐馆打打牙祭！可惜我无法跟，超懊恼的……

搞到半夜回家后，直奔我那软绵绵的床铺。老公好心提醒我：「就这样直接睡了喔？你不是还没洗头？」说完，指着镜子里的我，头发正泛着油光……

完美秀发3步骤

很多人知道头皮是脸皮的延伸，但往住对脸部保养下足功夫，却忽略头皮的照料。想拥一头健康发质，头皮呵护马虎不得！分享我个人洗头的步骤，让你跟我一样拥有柔顺不缠指的好发质，让全身肌肤从头到脚都展现亮采紧致。Step1洗发：洗净头皮油垢及环境中的脏污

我常说，澡可以不洗，但每天一定要洗头！完整的清洁，是养护头发最重要的基础步骤！我们每天外出活动，直接曝露在外的头发，难免接触到环境中大量的灰麈、废气，就像身体上的污垢要随时洗涤，依附在头发或头皮上的脏污，也应该记得清除，减少油腻感与头皮发痒的问题。

如何辨别头皮属油性、中性与干性？

我所说的洗头，其实指的是「洗头皮」，避免头皮上的毛囊被油脂或污垢堵塞。头皮干净了，头发自然健康。依油脂分泌量来分，可分为油性、中性与干性头皮。如何辨别？属于油性头皮的人，今天洗完头后，第二天就会发现头发变塌，发根出油；中性头皮的人则状况较佳；至于干性头皮的人，则是过了2、3天才会少许出油。台湾人的头皮普遍都是中性偏油，适合每天洗头，中、干性头皮的人2、3天洗一次即可。

怎么洗头呢？

首先，用梳子把头发梳开，让头发上的灰尘脏污容易被冲洗掉。然后再将头发打湿，准备涂抹洗发精。切记，不要把洗发精直接倒在头上，以免头皮接触高浓度的洗发精受到刺激，最好倒在手上，以水搓出泡沫后再洗，并用指腹轻柔按摩（请勿用指甲抓头皮），最后用大量温水洗净（勿用高热的水柱强冲，以免伤害头皮）。

至于洗多久？

很多男生只花1分钟就完毕，这是有点夸张啦！起码也要洗个5～10分钟，让洗发精充分发挥功效，同时也用双手按摩头皮，放松紧绷神经，也是一种生活乐趣呢！

如何选择洗发精？

目前市售的洗发精大部分是中性或弱酸性，所以不必担心会伤害头发。有人认为添加界面活性剂（常见的有ALS、ALES、SLS、SLES）的清洁力强，会对头皮造成刺激，但我觉得不用过分担心。正如我前面所说的，这些成分停留的时间短，只要洗头后，头皮不会觉得红肿、刺痛、紧绷，就能安心使用。

如果你的头皮有严重的痘痘、毛囊炎，或有头皮屑困扰，就挑专门控油、含Ketoconazole（酮康唑）抗霉菌洗发精（例如仁山利舒、DrsFormula）；若是头皮敏感，就选低防腐剂或不含香精的产品。对于有掉发困扰的人，我的建议是直接找皮肤专科医师，因为引发掉发的原因有很多，例如体内的荷尔蒙平衡正在改变，或是生活作息差等。

我不建议使用Allinone（洗发、润发双效合一）的产品。洗发是为了带走油脂，润发是为补充油脂，两者的作用相反，一起混用的结果，无法确定它会先洗后润，倒是比较有可能会洗不干净、润不彻底。所以，先把头发洗净再润发，才能确实做好养护头皮及发质。

男性的出油量通常比女性多，要更注重清洁工作，机车族尤其须保持安全帽洁净。如果头皮屑突然变多，或是头皮发痒难耐、头皮屑增加，就要迅速就医，有可能是皮屑芽孢菌（一种霉菌）在作怪。只要你少熬夜，每天都能睡饱7～8小时，就能抑制皮屑芽孢菌在毛囊里过分增生，头皮自然能健健康康。Step2润发：补油脂保湿防干燥

润丝也就是护发，像是帮头发打蜡，让头发变得滑顺好整理。洗发精会带走油脂，所以头发会变得干燥，需要用润发乳进行修复与保湿。趁着头发湿润时，先从发根开始涂抹，再顺势往发尾涂上润发乳，抹得愈均匀愈好，最后再以清水冲掉。如果常染烫，每周1～2次以较滋润的发膜护发，抺好后，以热毛巾包覆10～15分钟后洗掉（润发乳与发膜的效果差不多，不要以为都做效果更好）。

含有的Dimethicone、StearylAlcohol、CetylAlcohol等成分的润发乳，能让滋润分子均匀作用于头皮上，不但不会让发丝过度滋养，表面变得更柔顺、不干涩毛燥。若习惯天天洗头的人，也可持续使用润丝，不必担心掉发等副作用。

至于网路流传的「矽灵伤发」也只是空穴来风的谣言，不必害怕。矽灵（Dimethicone或Dimethiconol），是一种对人体与环境都无害的人工合成油性物质，主要功能是创造顺滑的触感。洗润护发用品常用外，不少保养品也会添加，用清水就可直接冲掉，不会像「婉君」说的洗不掉，更不会阻塞毛孔，导致毛囊萎缩。Step3吹发：低温吹确保不闷湿

很多人一走出浴室就急着吹干头发，随便吹一吹，可是会让头发受伤喔！先用毛巾以按摩的方式吸干水份，再用吹发机以低温吹干。重点是吹干头皮与发根，确保不会闷湿（湿湿的头发容易孳生霉菌），其他部分没干也没关系。至于市面上热销的负离子吹风机，因其吹出来的负离子风雨湿头发上的正离子结合后，不仅能够增加发丝含水量，也助于增加秀发的明亮度。真正对头发影响较大的是染烫，因为染烫产品所含的药剂会被头皮吸收，容易造成头皮过敏，所以间隔尽量拉长，次数自然是愈少愈好罗！

除了每天的洗发护发工作外，由内改善体质，适时放松心情与压力，多摄取富含维他命C的蔬果、清淡的饮食，每天仍能睡足8小时，搭配好的睡眠品质与运动，也可以帮助头皮与头发恢复原有容貌：此外，多多按摩头皮，能有助于血液循环、促进新陈代谢，同时可以舒解压力，就能轻松拥有健康的头发。

简要回答

头皮油发尾比较干，其实属于混油型发质。所谓的混油型发质，就是我们日常生活中所说的头发特别喜欢出油，但是它的范围因为没有足够的营养，从而比较毛躁，又容易干枯。不得不说，这类发质通常情况下，要选择控油的洗发水。

在清洗头皮的时候，首先要对头皮进行按摩。另外有条件的情况下，最好搭配护发素一起使用。特别是发尾处，一定要多使用护发素。

然而我们在日常的生活当中，很多小伙伴特别喜欢使用电吹风。其实电吹风要是使用不当的话，可能会导致发丝受到一定的影响。当然电吹风频繁使用的时候，会导致头发里面的水分消失。

此时头发就会变得特别的干，当然电吹风的温度特别的高，也会导致头发特别的干。一旦头发比较干的话，就变得十分的脆弱，甚至于会出现干枯，失去光泽等等情况。

如果说小伙伴们自己的发质不太好的话，建议直接使用一些滋润型的洗发水。通常情况下，要使用温和无刺激并且是滋养型的洗发水，这样的话，可以对头皮减少刺激。

头皮出油是什么原因?到底是头发出油是什么原因?皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影响，与遗传、生活习惯、环境等因素均有关系。头皮出油的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

头皮出油的日常习惯篇

1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。

2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，(当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮)

3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。

4：看看是不是内分泌的问题。

5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。

头皮出油是什么原因?

1.清洗头发观念不太正确

有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。

2.压力过大

压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

3.过度使用化学美发用品

使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

4.生活、饮食习惯的不正常

在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。

我们的皮肤需要去角质，头皮是身体皮肤的一部分，所以也要定期去角质哦，去角质其实就是没有剥离的头皮屑，大家在选购洗发水时要分清洗发水的功效才行，下面本网小编带大家来看一下头皮去角质用什么洗发水？

头皮去角质用什么洗发水

1、欧娜雅永恒海盐洗发膏

欧娜雅的海盐洗发霜质地可以摸到一颗颗海盐，海盐颗粒算是蛮细的，按摩头皮很舒服不会刺，而且洗起来起泡力很好，泡泡很绵密。网友分享洗完后头皮有呼吸的感觉，头发也不会太干涩，重点是他洗起来头皮有清新凉感，香味也很清新，洗了大约半瓶下来头发的油垢味减少很多，也比较不容易出油。而且它标榜较温和可以天天使用，价钱也相当亲民。

2、aveda头皮净瑕洁肤凝胶

这是一款用在洗头前使用的头皮清洁产品，在干发上使用轻轻搓揉在头皮会立即起泡，洗掉后再进行正常的洗发步骤，就会特别感受到头皮变得轻盈很多！网友分享连续使用一阵子后即使2天不洗头，都不会有什么臭味，而且头皮真的变超松，连带头发也跟着蓬松起来，整个人从头变得轻盈爽快，真的很适合闷热的夏天！使用心得：专门洗头皮的产品，用在一般洗发前。先用它按摩按摩头皮，然后再跟平常洗发润发就可以了。不需要每次洗头的时候都用，大概每隔一次用一次就行了。我已经用了差不多两个月，我觉得真的对头皮的出油情况有不错的效果哦。头皮保养也跟头发一样，需要时间调理。我刚开始用的时候没有什么特别的感觉，但是现在用下来觉得头皮没有以前那么容易出油了，自然地痘痘也少了。

3、christopherobin海盐舒缓头皮洁净霜

这款可说是头皮去角质的王者，看似有点贵，但它的用量真的无敌省，大约五元硬币的量就很足够洗全头了。这款主要就是在清洁头皮所以建议要加强按摩头皮的部分，冲的时候很好冲，不太会残留，而且可以明显的感受到感觉头皮整个有种凉凉、舒缓的感觉！小编自己是觉得它可以让你感受到头皮整个彻底洗干净了，而且发根非常蓬松、有站起来的感觉。使用心得：洗发水中的劳斯莱斯！以前就经常叫朋友从法国帮我寄海盐，就是christopherobin家的海盐洗发膏，海盐对青春期妹纸的头屑也挺有效的！用了几次头屑少多了！我自己头发有点油，洗了干爽蓬松，头发不油腻！有时带christopherobin海盐洗发膏去理发店使用，连理发师都对海盐的味道及手感都赞不绝口！christopherobin的海盐洗发膏在夏天简直就是油皮的救星！此款洗发膏含有多种完整成分，例如海盐是天然成分，不同大小颗粒，能够洗净脏污、促进头皮血液循环及平衡补充所需的矿物质和盐分。创新植物活性成分，在洗头之后，还能持续提供头皮更深层与长效的保湿效果；更能同步给予头皮即时性的舒缓。

4、juliart甘草次酸角质净化液

网友都分享这款非常温和不刺激，味道也相当舒服，在洗头前，头发干燥的时候淋在头皮上使用，真的能让头发很有清爽感，连头脑也被凉醒，好像头皮堵塞的毛孔都畅通了，大约一周使用2次去角质，头皮一出油、搔痒、掉发的状况都改善了很多。在清洁头皮前的第一步就是先梳理头发，利用这瓶适合各种头皮的甘草次酸角质净化液，可以温和净化角质污垢，也很适合问题头皮使用，像我的脂漏性皮肤炎也很适用！在洗发前的乾发状态下使用，尖口的角质净化液对着头皮淋上，再以指腹按摩头皮1~2分钟，这时的头皮已经有点起泡了，再将头发淋湿再继续按摩，这时能闻到角质净化液的木质香味，味道有点像是古龙水，但其实是杜松果精油味道，我则会在脂漏性皮肤炎的地方再加油涂抹按摩，这时会有点清凉的感觉，但头皮却是感到轻松舒爽。

5、机植之丘尤加利叶头皮去角质凝胶

质地是透明凝胶状的，闻起来有草本薄荷的清新味道，网友分享大约一周使用1到2次就有很大的改变，像是发根的蓬松感也能维持得比平常久，重点是头皮味整个消了很多！就连安全帽里面都没有臭味了呢，可能是头皮的老废角质真的代谢有感，头皮也不会很闷，夏天出油的状况也有减缓。洗发前取适量于掌心，以指腹轻轻按摩推匀于头皮上，再清洗发丝，建议一周1-2次。使用心得：用了几次以后发现这个气味儿还是挺好的闻的，清凉的薄荷味，用上了以后头皮感觉特别的清凉，按摩一会儿真的是特别的舒服，用完了以后感觉头发很飘逸，主要的是这个产品的去头屑效果真的是特别的好，我刚刚用了几次头皮屑就没有了。