钢圈

内衣是女性最贴心的伙伴，跟女性的身体接触得最近，它可以很好的解决和校正女性的胸部问题，但最近听到一个说法，内衣上的钢圈会压住淋巴，影响到它的排毒功能，从而对身体造成影响，这样的说法是真的吗？

内衣的功效有很多，主要起到支持乳房的作用，对乳房的血液循环有很大帮助，同时也能避免乳头不被擦伤。女人穿内衣主要是用来保护乳房的，使乳房不出现松弛下垂的现象，也可以防止在运动的时候出现颤动出现的不适或疼痛感，并且冬天还可以保暖，避免乳房受到寒风的侵袭。对于产妇来说，内衣可以帮助乳汁增多，同时还可以避免乳汁堆积产生乳腺炎。如果是带有钢圈的内衣，可以更好的支撑乳房，避免乳房畸形。

其实钢圈在内衣的下半部，只要配戴的方法正确，并不会使腋窝受到压迫，自然也就不会压迫淋巴系统，对排毒不会造成任何影响，但要是配戴的文胸过小，就会使女性有强烈的束缚感，从而影响到胸部的正常发育；如果过大，就不能正常支撑起胸部，使鸡心位的压力变大从而压迫到皮肤。

所以女性在选择内衣的时候要选择最适合自己的尺码，要注意钢圈的松紧度，而且不要长时间的穿着，最好只在白天穿，让胸部在晚上可以得到很好的放松。

另外平时也要注意内衣的卫生，要经常洗，洗完后放在阳光下暴晒消毒，而且内衣不能穿的时间太久，最好半年就要换新的了。内衣的质量也非常关键，在购买的时候要看里面的用料是不是柔软，针脚是否平滑，这些小细节要是不注意，很容易给皮肤造成损害。

28自行车钢圈直径大约是71.12cm，而且对于自行车来说不同型号的自行车它们的钢圈尺寸也是不一样的。

24、26、28这些型号的标准指的是自行车钢圈的尺寸，自行车26寸是指车轮直径为26英寸，拿老式自行车来说基本上就三种尺寸：前面带杠子比较高的是男士自行车，它的钢圈尺寸是28英寸；前面没杠子稍矮一点的是女式自行车，它的钢圈尺寸是26英寸；还有一种车比26圈的车再矮一点，它的钢圈尺寸是24英寸的。而后来出的赛车大多是27英寸的钢圈，山地车中26圈的较多，现在则花样更多，有20的，22的，甚至还有更小的。

自行车配件是对自行车身所有零部件及附件的统称。自行车的车架、轮胎、脚踏、刹车、链条等25个配件中，其基本部件缺一不可。其中，车架是自行车的骨架，它所承受的人和货物的重量最大。

文胸软钢圈和硬钢圈的主要区别是：舒适度不同、支撑效果不同、材质不同、穿戴感受不同。软钢圈要比硬钢圈舒适度更高、更轻薄透气，但它的支撑力要更弱，在材质上软钢圈一般是很轻薄的，硬钢圈大多是海绵，从健康的角度来说，硬钢圈不适合戴太久。

软钢圈和硬钢圈区别

1、舒适度不同

软钢圈的舒适度是要比硬钢圈高的，它可以释放更多压力。

2、支撑效果不同

硬钢圈因为不容易变形，它的支撑力更强，如果胸部比较容易变形的话，用硬钢圈可以让胸型更丰满，而软钢圈的支撑力要弱一点。

3、材质不同

通常硬钢圈的文胸材质是海绵，外观会比较漂亮。而软钢圈的材质会更透气且轻薄一点。

4、穿戴感受不同

软钢圈一般不会留下痕迹，它是板式和隐形无痕结合的，而硬钢圈容易在胸部留下痕迹，它不适合长时间戴，一般不能戴超过10个小时。

5、总结

软钢圈和硬钢圈在本质上没有太大区别，都是钢圈类型的文胸，但细微的差别还是存在的，理论上软钢圈对人的健康更有利，但对胸部的保护和支撑不如硬钢圈，所以它们都是市面上可选的文胸类型。

软钢圈硬钢圈无钢圈哪个好

尽管文胸中软钢圈、硬钢圈、无钢圈会有一些差别，但要说它们谁做好其实是没有标准答案的，选择时应该根据自己需要的舒适度、需求来选择，在舒适度上无钢圈最好，其次是软钢圈，之后是硬钢圈，但关键是尺寸要选的合适。

在需求上，如果想要良好的稳定性和支撑效果就应该选硬钢圈或软钢圈，如果胸型较小可以选择无钢圈的内衣，这三种文胸各有各的优点，每个人的习惯又不同，所以具体选择需要根据自己的习惯来决定软钢圈还是硬钢圈。

汽车补胎液是一种新型的补胎产品，有很多司机在开车的时候如果遇到车胎被扎的情况，可以使用汽车补胎液进行修理。但是现在对汽车补胎液的反对声音也很多，集中反映的情况就是补胎液中的化学成分可以腐蚀轮毂上的钢圈。补胎液对钢圈有影响吗?下面小编就给大家详细介绍一下。

补胎液是一种比较便捷的补胎产品，在补胎的同时还能够充气。使用补胎液之后，可以在轮胎内部会形成一层最少2毫米的均匀薄膜，车轮在转动的时候会产生离心力，会将补胎液均匀的贴服在轮胎内壁，进而达到补胎的效果。基本上不会与轮毂上的钢圈有太多的接触。所以，补胎液对轮胎上的“钢圈”是没有任何腐性的。

但是补胎液只是一种临时补胎的方法，并不能持久的保持车胎不漏气。因为，漏点如果还在还是很容易出现漏气的情况。使用补胎液之后还是要到汽车维修厂把扎破的轮胎修补好。毕竟修补液只能起到临时补胎的效果，不能长期依赖。

如果经常使用补胎液补胎，导致轮胎内有很多补胎液的残留物质，久而久之还是会对轮胎和“钢圈”产生一些腐蚀作用的。汽车补胎液如何使用才靠谱?其实，很多使用汽车补胎液的司机也都明白，补胎液就能够起到临时不让车胎漏气的作用，要想真正达到补胎的目的，还是要及时专业补胎才能彻底解决轮胎漏气的问题。

温馨提醒：

司机朋友平时一定要多学习一些汽车安全用品小知识，而且还要经常保养自己的汽车。这样才能够及时发现车胎漏气，或者防止车辆出现其他问题。让驾驶更有安全感。

由于孕妈们在孕期胸部的明显变化，为了缓解乳房增大产生的涨奶不适，很多孕妈们都选择穿上专为孕妈设计的孕妇内衣。那么一个问题又来了，孕妇内衣带钢圈好还是不带钢圈好呢?如何挑选孕妇内衣呢?下面就来讲讲相关的孕妇用品小知识。

普通的内衣为了承托乳房一般都是带有钢圈的，它有防止乳房下垂的作用。有的人认为由于在孕期乳房本来就不舒服，如果穿上带钢圈的内衣压迫乳房下半部，皮肤很难受;有的人觉得带钢圈更显胸型，穿着会更好看些，而且还能防止下垂。

孕妇不宜穿带钢圈内衣

医生建议孕妇不宜穿带钢圈的内衣，由于孕妈在孕期身体的特殊性，如果穿上带钢圈的孕妇内衣是极具威胁的。

一影响哺乳。带钢圈的内衣一般会对胸部有压迫感，压迫乳腺，影响奶水的分泌，导致哺乳期宝宝喂奶奶水不够，如果涨奶的话，带钢圈的肯定不舒服。

二引发乳腺疾病。另外钢圈长期的处于乳腺下半部的固定位置，很容易阻碍胸腺增大和血液流通，或者挤压正在形成的输乳管系统，而且很可能因为长期压迫在有钢圈的位置形成肿块，从而引起疼痛，增加不适感，甚至会导致乳腺炎。

三影响乳头发育。有钢圈的内衣如果没有调整好位置，没有戴好还会摩擦乳头，引起瘙痒，影响乳头发育，导致乳头内陷。

孕妇可以穿软性钢圈内衣

普通的内衣钢圈都是刚硬的，所以极易造成以上问题。如果有些孕妈喜欢带钢圈的，可以选择市面上专为孕妈设计的软性钢圈孕妇内衣，在外出或者上班时穿着，例如亲婧和婧麒孕妇内衣设计的软性钢圈内衣，它是由特别材质制成，没有普通内衣的钢圈那样生硬，而且还有承托乳房的效果，不仅利于乳房的健康，还能保护乳房内的纤维组织。

当然在家休闲时就可以穿无钢圈的内衣了，它没有束缚和压力，不过在孕末期穿戴时间不宜过长，因为这一时期乳房体积增重，太轻松的内衣可以无法支撑乳房的负重，当然生产后穿无钢圈内衣更方便哺乳。

终上所述，孕妈不能一直穿着带软性钢圈内衣或者穿着不带钢圈内衣，时间不能超过10个小时，但是两种可以交替穿着，外出上班可以穿着软性钢圈，居家时穿着不带钢圈内衣，到了睡觉的时候，就应该脱下内衣，让胸部呼吸透气，这样不仅能保证更好的睡眠质量，还能促进胸部血液循环，缓解白天穿内衣的压迫感。

母乳喂养是养育宝宝最好的方式。在当代，大家都倡导母乳喂养，而健康母乳喂养的前提就是需要准备一件专业的哺乳文胸。现在市面上的哺乳文胸分为有钢圈的和无钢圈的两种。那么哺乳内衣有钢圈好吗？下面就带大家来了解一下这些孕妇用品小知识。

根据网络上对哺乳文胸有钢圈好还是无钢圈好的讨论，大部分人认为，哺乳文胸还是是无钢圈的好，不仅舒服方便，最重要不会压迫乳腺。有钢圈的哺乳文胸容易引起肿块发炎，不利于宝宝的喂奶呢。哺乳文胸在罩杯上设计有扇窗，可以随时打开，或者可以方便穿脱，对于哺乳期的妈妈来说，乳房因雌性激素大量分泌会重新发育，如果这时候戴有钢圈的哺乳文胸，不仅会觉得肿胀感很不舒服，而且会因为乳房在涨大而受到钢圈的压迫，影响血液循环，不利于乳腺的正常发育。

不过也有少部分人认为，哺乳文胸有钢圈的才好。因为有钢圈的哺乳文胸会帮助产妇有效定型胸部，让胸部更美观，而且还刻意防止乳房下垂。

专家称，从专业的角度来说，有钢圈的哺乳文胸，长时间佩戴的确会影响乳房血液循环。不过，如果佩戴的是软钢圈的哺乳文胸，并不会影响血液循环，而且还有助于改善胸部下垂。

通过以上的介绍，大家对哺乳内衣有钢圈好吗这个问题是否有所了解了呢？的孕婴安全小知识其实还有许多宝爸宝妈们要学习的，下期，我们就学习哺乳内衣哪种好的知识。

在女人的世界里，内衣是最不可或缺的一部分。内衣无钢圈，最大的特点就是不束缚，给胸部自由空间，畅想呼吸，那么孕妇内衣无钢圈的好处有哪些呢?如何挑选孕妇内衣呢?下面就来讲讲相关的孕妇用品小知识。

在女人的世界里，内衣是最不可或缺的一部分。现在的内衣主要分为有钢圈和无钢圈两种，内衣有钢圈，可以有效地聚拢调整，不游离，形成性感十足的事业线。内衣无钢圈，最大的特点就是不束缚，给胸部自由空间，畅想呼吸。

女人无论在经期还是在孕期时，胸部都会有不同程度的变化，经期也会有乳房胀痛感，这时如果仍穿带钢圈的内衣就会比较勒，会产生不舒适的感觉，有时候甚至会勒的喘不出来气，特别是生完宝宝后涨奶的时候更会觉得那个小细钢圈扎进肉里了。而如果此时，你去尝试无钢圈内衣，你就会知道，无钢圈内衣不仅不勒而且涨奶的时候也不影响舒适度，喂奶时也方便，往斜下一拉便搞定，穿着舒适，聚拢效果也不错而且穿衣服胸前再也不是看起来一陀肉，很美观。

无钢圈内衣因为采用的是一道成型的工艺，整个罩杯更加平滑，由于没有了钢圈，因此不会对乳腺产生压迫，避免了中医所说的压迫肝经而导致的经脉运行不畅，也就是西医常说的淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等问题。这就是无钢圈内衣对身体内部的好处。

注意事项：不管是什么类型的文胸，要适合身体的舒适性才好。即使是无钢圈文胸，也要确保无勒感哟。

我们都知道，内衣是每个女性的必需品，每个女性都需要它。内衣不仅能塑造胸型，还能修饰女性身材，提升女性的魅力。很多产后妈妈为了避免产后胸部下垂，都会穿上文胸。那么哺乳文胸带钢圈好吗？下面就带大家来了解一下这些孕妇用品小知识。

哺乳文胸带钢圈的并不是很好。对于孕期的妈妈来说，乳房因雌性激素大量分泌会重新发育，如果这时候戴有钢圈的哺乳文胸，不仅会觉得肿胀感很不舒服。而且会因为乳房在涨大而受到钢圈的压迫，不利于乳腺的正常发育。

一、不带钢圈的文胸

优点：舒服、自在

不带钢圈的文胸没有了钢圈的束缚，穿着感觉很舒服很自由。特别是在哺乳期，胸部充盈，带着钢圈的文胸可能会压迫到胸部，从而引起乳腺疾病。

缺点：容易造成胸部下垂

虽然图一时之快，却带来严重的后果，哺乳期奶汁分泌，储存在胸部里面，重力会使胸部下垂，不仅不美观而且对胸部本身也不好。

二、带钢圈的文胸

优点：定型、美观

哺乳期选择合适的带钢圈的文胸，可以防止胸部下垂，定型效果好，看着美观。

缺点：选择或佩戴不当会引起乳腺疾病

如果文胸大小选择不合适、佩戴不当会使钢圈脱落刺到胸部而引起乳腺疾病，而且钢圈硬度过硬对于哺乳期的妈妈也不好，所以选择要求比较高。

以上内容就是对哺乳文胸带钢圈好吗给大家带来的介绍。如果大家还想要了解与哺乳内衣哪种好有关的内容，那么就请大家多多关注我们的孕婴安全小知识。

哺乳期由于乳房增大，妈咪一定要佩戴文胸，又因为经常被宝宝吮吸，乳房很容易下垂，所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。那么哺乳文胸有钢圈好还是无钢圈好呢？下面就带大家来了解一下这些孕妇用品小知识。

哺乳文胸有钢圈好还是无钢圈好还是得根据自身需求来选。各有各的优点，所以不要绝对的说哪一个好或者哪一个不好，有钢圈和无钢圈都有它们自身的优势。

1、有钢圈的文胸。怀孕、哺乳期间变大变重的乳房对于下胸围肌肉的压力较大，硬性钢丝的文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，可能还会影响新手妈咪的产奶。而对于胸部较大的准妈咪和新手妈咪，若选择没有钢丝的文胸，则起不到撑托的效果。而软性钢丝的文胸既减轻了普通钢丝对乳房的压迫，又能起到很好的支撑作用，保障准妈咪和新手妈咪的健康。

2、非钢托文胸。非钢托孕妇哺乳文胸是准妈咪、新手妈咪居家休闲穿着的一种文胸。这种文胸的主要特点是没有钢丝撑托，穿着舒适。优点：怀孕期间，乳房会慢慢变大，如果用非钢托胸罩，就会更舒适，也能给乳房更大的空间。缺点：非钢托胸罩的缺点是不能支撑较大的乳房，比较容易导致乳房下垂

以上内容是关于哺乳文胸有钢圈好还是无钢圈好的详细介绍，如果想了解更多的孕婴安全小知识请继续锁定，下期将会带大家了解一下哺乳内衣哪种好。

紧身的带钢圈文胸成为许多追求时尚的女性的“打底”首选，它确实能够瞬间让女性“升CUP”，完美地勾勒女人的S型曲线。然而，你是否知道，穿太紧的文胸容易导致女性气血不足，甚至引发更严重的健康问题。那么孕妇适宜穿带钢圈文胸吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

女人为何都爱带钢圈的文胸

带钢圈的文胸的本意是让那些胸部丰满的女性，能够更好地预防乳房下垂问题，然而，现在带钢圈的文胸却被很多追求S身材的女性朋友用做“丰胸”——把多余的赘肉挪到该去的地方。具体来说就是将腰腹背部的赘肉上下推挤，达到“丰胸”的效果，让体型格外凹凸有致。

穿戴有钢圈的文胸一定要调整好位置，否则会因穿戴不当引发乳腺疾病。

中医角度，女性在穿戴钢圈文胸的过程中，钢圈刚好在人体“肝经”附近，肩带不好可导致钢圈移位，压迫肝经十几个穴位，可导致经脉运行不畅。

西医则认为会使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩带松紧不当、粗细不当均会引起肩痛。文胸戴得不好还会摩擦乳头，引起瘙痒，影响乳头发育，导致乳头内陷。

无钢圈的文胸更健康

钢圈文胸的“挤乳沟”效果正是女人们最欣赏的一点，但是利用机械力生硬排挤腰腹空间，对胸部压力很大。另外，腋窝是淋巴结聚集地，过紧的钢圈文胸可能会压迫淋巴结，让淋巴液的流动受阻，长此以往，容易引起疾病。

所以建议广大女性朋友尽量少穿有钢圈的文胸，或者每天穿文胸不超过12小时。无钢圈文胸虽然在定型的功能上稍微差了一点，但是穿着非常舒适，不会显得拥挤，也不会影响你的身体健康。

少女和孕妇不宜穿带钢圈的文胸

青春期的少女，胸部正处于发育阶段，带钢圈的文胸会压迫胸部，影响胸部发育，因此青春期的少女不宜穿带钢圈的文胸。

为了美，现在女性戴的胸罩均有钢丝，巴不得把胸部往上兜。此时别忘了胸部有一个腺体是与我们的防御系统连着的，跟我们的淋巴连着的。结果是您一卡它，就把这管堵住了。

虽然目前还没有任何确切的证据表明，在怀孕期间穿有钢圈的文胸是有害的，但是，也可能有一种潜在的危险。许多助产士和零售商并不主张在怀孕期间购买钢圈文胸。

这是因为僵硬的钢圈可能会干扰孕期乳房大小和形状的自然变化，阻碍增大的血液流通，或挤压正在形成的输乳管系统，从而引起疼痛和不适，甚至有可能还会导致乳腺炎。因此，孕妇也不宜穿带钢圈的文胸。

现在内衣有那种一片无钢圈内衣，还有那种比较传统的有钢圈内衣，有人说有钢圈可以塑形，还有人说会导致胸部疾病，那么，内衣是有钢圈的好还是无钢圈的好？

胸部健康方面

无钢圈的要比有钢圈的内衣好。

在我们人体的腋下部位分布着丰富的淋巴系统，这些淋巴系统担负着排污的重任，由于女性特殊的生理结构，乳房都是由腺体组成的，它们充当血液循环的载体，一旦乳房的腺体受阻，就会引发一系列的乳房疾病。带有钢圈的内衣会压迫胸部的血液循环，致使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，长期可引起乳腺硬化、小叶增生、乳管疾病等。无钢圈的内衣较有钢圈的内衣宽松些，不会压迫到胸部，因此对于胸部健康方面来说，建议大家挑选无钢圈的或者挑选软钢圈的内衣。

胸部定型方面

有钢圈的内衣比无钢圈的内衣好。

带有钢圈的内衣能够让胸部定型、不游离。对于胸部丰满的女性来说，有钢圈的内衣能很好地预防乳房下垂的问题，将胸部两侧多余的赘肉挪到胸前，达到“丰胸”的效果，而无钢圈的内衣因为没有钢圈的定型，对于胸部的力挺度方面没有有钢圈的好。

佩戴舒适方面

无钢圈的内衣比有钢圈的内衣好。

无钢圈的内衣虽然穿着外型不如有钢圈的内衣好看，但是却很舒适，由于没有钢圈，它穿着不会压迫乳房，没有束缚感，不像有钢圈的内衣有时候穿着能勒出一道钢圈印来。要求胸部自由无束缚的女性，建议选择没有钢圈的内衣好些。

哪些情况不宜穿有钢圈的内衣

生理期

女性处于每月一次的生理期间，胸部都会有乳房胀痛、变大的现象，这时的乳房是最脆弱、敏感的时候，如果再穿有钢圈的内衣会使乳房更难受，长期这样的话容易对乳房造成伤害，因此生理期的女性朋友不宜穿有钢圈的内衣。运动时

运动的时候胸部容易游走、不固定，穿有钢圈的内衣会不仅不方便运动还容易对胸部造成伤害，尤其是跑步、游泳、瑜伽等胸部活动较大的运动，更需要选择背心式的无钢圈内衣。少女和孕妇

处于青春期的少女，胸部正在发育阶段，带有钢圈的文胸会压迫胸部，影响胸部的发育。而女性在怀孕期间胸部本身也会第二次发育，会产生乳房胀痛、变大的现象，孕妇在孕期长时间穿有钢圈的内衣会干扰孕期乳房大小和形状的变化，阻碍血液流通，引起疼痛和不适，甚至会有患乳腺炎的可能。因此少女和孕妇都不宜穿有钢圈的内衣。

近几年开始流行无钢圈内衣，无钢圈内衣会比较单薄，比较适合夏天，还有那些小胸的妹子。今天小编就来跟你一起了解一下无钢圈内衣的好处。夏天可以给自己买一件哦~

无钢圈内衣好吗

有钢圈内衣穿了一段时间之后，就很容易出现钢圈的变形和走样的现象，这样就很容易出现压迫乳房的情况，久而久之也就极大增加了乳腺疾病发生的概率哦!既然了解了有钢圈内衣的缺点，这就意味着你已经从侧面了解到了穿无钢圈内衣的好处了!没错，无钢圈内衣能帮助你走出乳房束缚，让你的胸部随时随地处在自在呼吸的状态中，就像人吸满了氧气一样，乳房在舒适的环境下生存，当然能呈现出更加完美的姿态!

无钢圈内衣的好处

无钢圈内衣因为采用的是一道成型的工艺，整个罩杯更加平滑，没有了压迫乳房、乳腺的问题，这就是无钢圈内衣对身体内部的好处。医学研究发现，每天戴有钢圈胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的概率会大大增加。因此建议女性不要对自己的乳房太苛刻，每周适当穿几天无钢圈文胸对健康还是有好处的。

有钢圈内衣和无钢圈内衣比较

有钢圈的文胸有很好的塑形能力,对胸部有很好的制成;而无钢圈文胸因为没有了钢圈的桎梏,舒适度比较高,佩戴起来压力较小.无钢圈文胸的优点在于舒适度极佳,有钢圈文胸如果佩戴不当易出现下围过紧,给胸下脏器造成压迫的情况。

无钢圈文胸戴起来比较轻便,柔软,适合胸部发育成熟,乳房较小的女生佩戴.但是要注意胸部丰满的女生不要佩戴无钢圈文胸,无钢圈文胸的支撑能力比不上有钢圈文胸,胸部过大的女生佩戴容易造成韧带拉伤和乳房下垂.胸部发育尚未成熟的少女也不宜佩戴无钢圈文胸。

钢圈内衣，软钢圈内衣，无钢圈内衣，现在的内衣种类真的是挑花了眼镜，他们之间有什么区别，或者他们怎么区别呢。今天小编就来帮你分别吧~希望以后可以好好选内衣，好好爱自己。

软钢圈内衣是什么

软钢圈内衣跟钢圈内衣类似，只是把钢圈的材质换了一下，不会像钢圈内衣那么的紧绷，让你喘不过气来。软钢圈内衣的作用和功能跟钢圈内衣是一样的。其实小编认为夏天的时候穿软钢圈的就可以了，小胸妹子可以考虑穿无钢圈内衣。

软钢圈内衣和有钢圈内衣

文胸带软钢圈，又叫功能文胸，最大的作用就是承托和稳定，帮助美化胸型。尤其是对胸部偏大的女性来说，为避免胸部出现下垂、外扩、松弛等乳房外形问题，文胸带钢圈更合适。大家可能经常看到国外很多女性干脆不穿内衣，但是东方人与西方人的身体结构上有着很大的差别，小胸散胸等问题比较少见。所以对于大部分存在胸型问题的东方女性来说，有软钢圈的调整型内衣还是首选。

小胸女人穿钢圈内衣是否有必要

穿无钢圈内衣的好处：因为没有了钢圈，所以不会对乳腺产生压迫，避免了淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻所引起的乳腺硬化、乳管疾病等问题。

小胸的女人对于胸罩承托的要求没有丰满的妹子那么高，小于A杯的女性可选择舒适有弹性的不带钢圈的内衣，或者软钢圈的内衣。若是正在发育的少女，建议以无钢圈和软钢圈的内衣为主，但是要根据胸部的发育情况及时更换内衣，发育到一定程度后根据需求替换有钢圈的内衣。

随着人们对生活水平的追求，女生内衣的样式和种类也越多。现在出现了无钢圈内衣，那么它和有钢圈内衣的区别是什么呢?今天小编就帮你整理一下他们之间的优点和缺点。

无钢圈内衣好还是钢圈内衣好

无钢圈内衣因为采用的是一道成型的工艺，整个罩杯更加平滑，没有了压迫乳房、乳腺的问题，这就是无钢圈内衣对身体内部的好处。医学研究发现，每天戴有钢圈胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的概率会大大增加。因此建议女性不要对自己的乳房太苛刻，每周适当穿几天无钢圈文胸对健康还是有好处的。

文胸带钢圈，又叫功能文胸，最大的作用就是承托和稳定，帮助美化胸型。尤其是对胸部偏大的女性来说，为避免胸部出现下垂、外扩、松弛等乳房外形问题，文胸带钢圈更合适。大家可能经常看到国外很多女性干脆不穿内衣，但是东方人与西方人的身体结构上有着很大的差别，小胸散胸等问题比较少见。所以对于大部分存在胸型问题的东方女性来说，有钢圈的调整型内衣还是首选。

无钢圈内衣和有钢圈内衣的区别

有钢圈内衣：有钢圈内衣穿着时可以对胸部起到支撑和稳定乳房的作用,并能更好地塑造和美化乳房的造型。但是由于钢圈具有压迫性容易造成血液不通穿戴不慎容易损害乳房。

无钢圈内衣：无钢圈内衣，由于没有了钢圈，因此不会对乳腺产生压迫，避免了中医所说的压迫肝经而导致的经脉运行不畅，也就是西医常说的淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等问题。这是无钢圈内衣对于身体内部的好处。但是对于胸部较大的女生，无钢圈内衣容易导致胸型走样，下垂、外扩等烦恼，在运动时候也容易倍显尴尬。

无钢圈适宜人群

青春期女生最好不要佩戴有钢圈内衣，因为钢圈本身对身体就是一个劳损，对身体发育极为不利。如果胸部发育没有特别圆润，对于小胸部最合适的是没有"托"和钢丝铁丝以及塑料、化纤类材料的又合身的内衣，但是如果有部分女生青春时期胸部就十分丰满那就需要提前佩戴有钢圈的内衣。

胸大的女生最好也不要穿，因为托不住你的胸，时间就可就可能会下垂哦~所以还是要注意啊~

一些质量不太好的文胸，钢圈是很容易断的，有点时候文胸穿的时间还不长，钢圈就断了是一件很麻烦的事情。下面本网小编给大家讲讲文胸钢圈断了怎么办？

文胸钢圈断了怎么办

文胸的钢圈断了的话可以选择把钢圈拆出来换上新的，或者直接当无钢圈内衣穿。

通常钢圈变形、断裂是由于内衣的质量以及自己的额佩戴方法和走路姿势造成的。建议尽量少穿有钢圈的内衣，容易造成胸部的血液不流通。现在的文胸主要分为有钢圈文胸和无钢圈文胸两种，有钢圈的文胸有很好的塑形能力，对胸部有很好的制成。

文胸钢圈怎么拆

1.找一个钢圈已经坏掉的内衣。

2.把剪刀的两片刀分开，手里拿着一半的剪刀，把另一半的剪刀的刀韧在钢圈的一头来回地切。因为里面有钢圈垫着，口子很快被切开了。

3.用手顶住钢圈的另一头，把钢圈从内衣里面顶出一个头来。

4.用一只手拿住钢圈，使劲地拉，另一只手从钢圈后面使劲往外顶。把整个钢圈从内衣里面全拉出来。

5.把内衣里另一个钢圈也用同样的方法切口、拉出。两个钢圈全拉出来了。

6.去掉钢圈的内衣，也变得舒展多了，穿上很舒服，并且因为口子很小，也不会脱线，又能穿一段时间了。

文胸钢圈的作用

钢圈用于罩杯处的下托，主要起到聚拢、固定乳房的作用，使女性的胸部更加有形、丰满。钢圈有不同的规格，不同的规格适用于不同尺寸和胸型的文胸，如：我们通常所说的75B和75A的罩杯所对应的钢圈便不同，另外，纺锤形乳房以及圆盘形乳房所适合的钢圈也不同。其次，钢圈有软硬之分，软钢圈较薄，穿着时舒适感更强一些，硬钢圈相对较厚，更加受力不易变形，多用于针对丰满胸部所设计的文胸。钢圈是文胸的一个对于穿着舒适感与功能性极为重要的部位，在缝制时一定要用钢圈套或者三折的毛布包套之后用双针车固定在罩杯外沿，并在钢圈的两端打结，以确保钢圈在文胸穿着时的位置固定。

文胸怎么挑选

1.必须适体：适体是基本的需要，女性穿内衣是为了遮蔽、支托胸部或弥补胸部不足，以免发生不舒适、不方便或意外。所以内衣应该丰满而自然，坚挺而不做作。

2.重视质量：检查内衣衬里的质料是否舒柔，缝制的针脚是否平滑，搭扣是否整齐、牢固，避免一些不太注意的小地方伤害皮肤。那些削价处理的淘汰品最好不买。

3.配衬服装：内衣对女性而言，有锦上添花的功能。外衣必须要有一件适宜的内衣搭配，才能产生最佳效果。

文胸在穿的时间长了之后，里面的钢圈就会有跑出来的情况发生，穿着会特别的不舒服，而且容易扎到自己。下面本网小编给大家讲讲文胸钢圈跑出来了怎么办？

文胸钢圈跑出来了怎么办

首先用蜡把钢圈的头部包裹住，塞回去后可以用比较耐磨而且地质柔然的小布块把被磨坏地方补上。

记住再洗内衣的时候不要用力揉搓钢圈部位，在浸泡之后用两个内侧的部位互相轻轻摩擦来清洗。晾晒的时候把后挂扣好，然后用夹子夹住胸前下面部位在阴凉地方阴干。

如果是机洗，一定要用洗衣袋，并且把扣子扣好。再喜欢的内衣经过1-2年的穿戴时间都会多多少少变形走样，穿戴不好的内衣也会使胸部走样变形。建议最好1-2年的时间就更换一次内衣。

文胸钢圈为什么跑出来

一、文胸的洗涤方法是否正确。

一般来说文胸钢圈扎肉的情况往往在文胸使用过一段时间以后更容易出现，新买来的文胸基本不会有这样的情况。有些姑娘洗内衣也是直接扔进洗衣机里，图个方便省事，殊不知，文胸经过洗衣机的三两下甩洗，文胸钢圈的位置就很容易跑位，甚至直接刺破包裹钢圈的布料，这样好好的一款文胸就变成扎刺胸部肉肉的次品咯。

二、文胸钢圈的形状。

文胸钢圈不仅有材质与大小的区别，还有形状的不同。一般分为U型和平放的C型，U型的适合胸部娇小型，而平放的C型钢圈适合乳房底盘较大的胸型，如果乳房底盘大穿U型钢圈文胸就容易出现钢圈扎肉的情况，而娇小胸型穿平放的C型钢圈文胸又容易出现包裹不严密，使得四周都留有空隙。建议姑娘们在挑选文胸的时候要注意钢圈的形状是否与自己胸型相符。

三、罩杯的大小。

选择合适的罩杯型号(abc杯)，如果罩杯过小了，在强有力的挤压作用力下，文胸的钢圈就很容易杯挤出，这时候如果文胸的鸡心位过窄(两罩杯间距)，就容易出现文胸钢圈扎到胸部肉肉的问题。

四、文胸是否该换了。

这一点很容易理解，如果文胸穿戴换洗日子久了，其扎捆钢圈的毛布以及密封钢圈的衬布就会被磨烂而戳出来。

文胸怎么挑选

后扣型文胸：

上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方;扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中;扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松;后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方;将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

前扣型文胸：

身体向前倾，然后双臂穿过肩带;将乳房完全套入罩杯内;扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。

无肩带文胸：

身体前倾，扣好后部搭扣;将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。

文胸不合身的情况

一、背部有勒痕

这个也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。

二、罩杯上沿太空荡或太压胸

空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了。一目了然。

三、胸部有压痕

文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记。这个就更明显了，直接说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈可就象个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部那，就会象切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给它切出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。

四、胸杯经常上移

这个问题很普遍哦，经常在公众场所看见有JM在不自觉的往下扯文胸。呵呵，这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。

无钢圈的内衣其实还是很受欢迎的，虽然在塑型效果上面会差一些，但是绝对让你穿着很舒服，那么我们在洗无钢圈内衣的时候可以用洗衣机吗？

无钢圈内衣可以用洗衣机洗吗

不能机洗。

洗衣机里经常洗种类衣服。细菌很多，我们也不能即时处理。像这类衣服就得手洗才能保证安全。对于这方面不能懒惰的。一般内衣布料比较柔软，里面还有钢丝等，洗衣机容易把内衣洗变形，建议用手洗。

无钢圈内衣清洗方法

1.首先准备一盆温水，倒入洗衣液，轻轻搅动两分钟，先洗内衣的侧翼清洗，轻轻的揉搓，不要用力太大，以免损坏布料;

2.然后清洗罩杯，罩杯对扣揉搓;

3.把肩带放入手中揉搓，清洗干净;

4.清洗背扣，洗的时候要注意，不要勾到内衣的其他地方;

5.清洗结束后，罩杯按压挤水;

6.最后摊开晾起来。

无钢圈内衣清洗注意事项

1、尽量手洗

洗衣机里排水处内壁常积满布屑和污垢，从而滋生细菌，不可避免地会在洗衣过程中沾染到内衣上;而干洗使用的洗涤剂多是四氯乙烯等，对人体健康亦有害。

2、分开洗涤

即使用洗衣机洗，该分开的也一定要分开。各人的衣服最好单独洗，至少应把小孩、大人的衣物分开;健康人和病人的衣服分开;内衣、外衣分开。

3、洗后曝晒

洗完衣服后，应在通风、干燥，阳光充足的地方让衣服充分曝晒。细菌一般在55摄氏度以上就很难生存了，这点非常重要。

无钢圈内衣怎么挑选

1、内衣的杯型

我们所说的内衣有1/2杯，3/4杯和全罩杯。总的来说1/2杯上托效果比较好，而3/4杯集中效果好，全罩杯适合丰满的mm。不过丰满的mm也可以选择承托较好的1/2杯和3/4杯，这个要看内衣具体的设计了。

2、关于内衣的品牌

内衣永远比外衣重要”，这话一点也不过，不说内衣比外衣贵起码也得在一个价位上，特别随着年龄的增大，减肥、内分泌变化等因素，女人的胸部总是不容乐观，一个好的内衣品牌带给我们的往往比你想象的更多。

女生们应该都很清楚，无钢圈内衣要更加的舒适，对于很多胸部比较大的妹子其实是很想尝试的，但是有担心没有钢圈的话穿着会下垂的更快，那么，大胸的女生到底适不适合穿无钢圈内衣呢？

大胸适合穿无钢圈内衣吗

适合，但是需要分场合和情况。

日常穿着场合建议穿着有钢圈内衣，但是前提是用户需要选择合适的尺码和杯型，同时内衣的设计是比较科学的(不明白可以来问我，我给你科普，不在这里展开)。运动场合，基本上运动文胸都是无钢圈的，而运动文胸的设计目的就是为了避免女性在运动时乳房产生晃动所造成不适，长时间防护不当会造成乳房下垂，同时又要保持运动时不要有明显的束缚感和不适。

大胸穿无钢圈内衣好吗

其实影响不大。

对胸大的美眉来说，穿着舒适无疑是穿无钢圈内衣的最大优点，而同时存在的其致命缺陷是内衣承托力不够，不足以支撑胸部的重心压力，至于会不会导致下垂的因素很多，与内衣是否有无钢圈关系并不大，所以，小编的建议是，根据自己胸型特点，在不同场合选择不同内衣，大胸穿有无钢圈均可。

大胸怎么穿无钢圈内衣

我们选购无钢圈内衣时先站在镜子前一次放一边，穿戴时把罩杯向外翻，将罩杯放置在适当的位置上。轻轻的用指尖平顺罩杯的边缘于胸部上，使其能够与乳房下缘密合，再重复同样的动作于另一边，并确定两边高度一致。为了看起来更丰满请将ShowBra置于胸部高一点的位置，这样可以衬托出您的胸部，让胸部变的丰满有形。另外如果想加强乳沟的效果，请将ShowBra放远离些当前面扣环扣上时，会紧缩您的胸部，创造您想要的迷人乳沟。

大胸穿无钢圈内衣的好处

无钢圈内衣就是没有钢圈的内衣，相比有钢圈的内衣，无钢圈内衣的塑型效果可能不是很好，但是重点是它健康啊。你看这样一件无痕的无钢圈内衣，只要选对好版型，大胸的女生照样也可以很合适的。

大胸的女生更应该担心的就是胸部下垂的问题，但是你要知道无钢圈内衣也是有调整型内衣款式的，不仅可以穿出你的好身材还可以让你穿的健康。你看，这样一件蓝色内衣，是不是就满足了你的所有幻想了呢?这样的无钢圈内衣，谁能不爱?

女生的内衣其实穿几个月之后是需要及时更换的，不然对胸部的健康还是有着一定的影响，很多人都不太在意，感觉一直要穿坏了之后才换，这样是不对的。

无钢圈内衣多久换一次

无钢圈内衣一般应三个月左右更新一次，因为穿的时间过长会使细菌积聚和繁殖，即便是经常换洗，也会有一些细菌无法祛除，时间久了就会引起皮肤和一些其他的疾病!另外毛巾和牙刷等等日用品都应三个月左右就更新!还应经常把内衣和这些用品放在阳光充足的地方晒一晒，这能杀灭一部分的细菌和螨虫。

无钢圈内衣什么情况要换

1、胸杯经常上移

有时候穿的内衣不是很好，在举手投足中，内衣就会走位。这样的情况是很尴尬的，特别是罩杯不断地往上移。这就会让你在公众场合免不了拉内衣，非常不雅。

2、肩带经常下滑

出现这个现象的原因可能有两个，一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。

3、胸部或背部有压痕

内衣一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明内衣的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部上，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，胸部就会越变越小了。

无钢圈内衣为什么要换

专家建议内衣最好是一天一换，并且手洗，在太阳下晒一下，并且三个月最好就换一次你所穿戴的内衣。因为现在很多差的内衣透气性并不是很好，罩杯里面的海绵长期处于闷的状态，会滋生很多的细菌，对自己的乳房健康并不好。

无钢圈内衣选购法则

1.看面料

只要是往身上穿的，都一定要看面料，特别是内衣这种贴身之物，好面料的内衣舒适透气，穿着亲肤无感，并且对肌肤没有刺激性，一般以棉质材料为主，因为棉质的内衣整体都比较柔软，并且排湿透气，是大家选内衣的首要考虑面料。

2.看侧翼是否加宽

穿过无钢圈内衣的女性都知道，无钢圈内衣虽然舒适，但是聚拢性和承托性可能不是太好，如果无钢圈内衣的侧翼不是加宽的话，那么在穿着过程中很可能会造成移位的现象，并且收副乳的效果也不是太好，所以在选择时一定要选择侧翼加宽的内衣。

3.摸罩杯是否柔软

选内衣的时候一定要去感受罩杯的柔软度，用手摸一下看看罩杯是否柔软，如果不知道怎么判断，可以先看款式，定下最终的两款，然后进行比较，如果罩杯很硬，那么穿上身肯定不会舒服的。

在平时生活中很多女性都会经常练瑜伽，练瑜伽有很好的减肥瘦身功效，很多女性练瑜伽是为了塑形美体。那么练瑜伽腿为什么会变粗？练瑜伽为什么不穿钢圈内衣？

练瑜伽腿为什么会变粗

如果你发现你确实长了很多肌肉，说明你很不注重瑜伽的放松。

在练习瑜伽的过程中，肌肉有时候会处于紧绷的状态，如果不注意放松，那么就像在健身房练习器械一样，会使你的肌肉感明显增强。

建议你检查一下自己练习瑜伽的方法是否正确。

如果你在专业的瑜伽会馆里练习，相信瑜伽教练会引导你慢慢的做瑜伽放松功的。

如果你在家跟碟子，那么就尽量跟完，连最后躺下来得放松也学完。那就是瑜伽的放松功。

放松的目的是让你充分的消除疲劳，让紧张的肌肉慢慢的松弛下来，就不会产生结块的现象了。

练瑜伽为什么不穿钢圈内衣

练习瑜伽的时候可以将内衣拿掉，或者是选择穿运动型的内衣，胸贴，胸垫都可以，不要穿厚质和带有钢圈的内衣练习。因为在瑜伽和普拉提里有好多的动作都是在地面上完成的。我们俯爬或者是仰卧在垫子上的时候，胸部很有可能从任意一个地方被挤出被漏出，这样以来钢圈可能会卡到胸部的一些腺体，并且有很多挤压扭转的动作，同样会压迫到我们胸部的任意部位，这样长期下来对胸部是无宜的。

练瑜伽穿什么衣服好

如果没有购买瑜伽服，选择服饰的时候要遵循以下几点。

穿运动内衣

练瑜伽的时候不能穿有钢圈的内衣，胸部比较丰满的人，一定要穿运动内衣，这样可以帮助稳定胸部，防止动作时，胸部晃动。如果没有运动内衣，直接不穿内衣就行了，但是这样容易导致胸部下垂。

穿排汗型的内裤

纯棉内裤透气性好，但是容易汗湿，为避免运动过程中内裤汗湿，引起不适，最好穿时尚的排汗内裤。

穿伸展性好的长裤

要穿伸展性好的长裤，长度大小要适当宽松，裤子的长度最多只能到脚踝处，不能过于宽松而影响动作。

穿合身的上衣

宽大的衣服，在你练习倒立的时候会盖住你的脸。可以选择合适的工字背心。

最好赤脚练习

练习瑜伽的时候要垫上瑜伽垫，最好赤脚练习，不适应，或者温度太低的话可以穿袜子，袜子要柔软合适的棉袜。

温馨小贴士：

头发不要披着要扎起来，扎起的头发不能影响到你躺下来。此外，最好在温度适宜，25°C左右的室内进行。

瑜伽瘦小腿动作分解

1，放松小腿肌肉按摩小腿.

2，拉伸。

3，蹬自行车式、促进腿部脂肪燃烧;

4，摩天式，收紧小腿，拉长腿部线条，

5，拉伸.每个动作坚持15-30秒，换边进行!每天坚持一小会儿，坚持两周就可以看到成效!

瑜伽瘦小腿的方法

一、瑜伽球垫胸前抬脚踵不伤脚

STEP1：身体面向墙壁，用大号瑜伽球放在胸前，靠腰部用力把球夹在身体和墙壁的中间。

STEP2：把脚跟抬起坚持5秒左右，再脚掌平稳的落地，待脚跟完全站实后，再做下一个，这个动作重复15次左右。

二、静坐调整盆骨

STEP1：端坐在瑜伽球上，上半身挺直坐正，双腿尽量让横向分开。

STEP2：双膝稍稍地向瑜伽球下压，形成内八的姿势，这是上半身挺直向前倾，保持姿势5秒左右还原，重复做5-7次。

三、侧躺双脚夹球练出大腿线条

做法：侧躺在瑜伽毯上，把瑜伽球放在两腿之间夹住，跟着节奏调整呼吸，吸气的时候双腿尽力抬到最高，呼吸的时候双腿落回地面。

POINT：在进行前一个动作时，两脚伸直处于紧绷状态，向内侧收拢，夹住瑜伽球时，尽量小腿用力，而不是用脚。