轻易

让我们看看一组负能量数据-

一项30年的研究发现，悲伤的人比正常人早死的可能性高14%。

那些认为自己不快乐的人英年早逝的可能性要高6%。

北卡罗来纳大学的研究人员调查了30，000名成年人

对这项研究结果的解释是，快乐的人更善于应对压力和结交更多的小朋友。

为什么要快乐？研究人员给出了一个可以放在列表顶端的项目，那就是快乐的人活得更久。这是一个很好的补充！).一项30年的研究首次发现，在所有年龄组中，悲伤的人比那些性格活泼开朗的人英年早逝的可能性高14%。

不管收入、健康和婚姻状况如何，那些在实验开始时感到快乐的人比那些认为自己快乐的人更有可能活得更久。(天空中飘着五个字:没事~ ~)

研究表明，在任何给定的时间里，“快乐切割”组比那些认为自己“快乐”的人死亡的可能性高6%。

早在30年前，北卡罗来纳大学的科学家就问了一些男性和女性盆地朋友一些问题，包括:“总的来说，你最近感觉如何？它是非常快乐，非常快乐还是不快乐？”。

研究人员随后访问了死亡记录数据库，看看受访者给出的答案和他们在未来几十年死亡的概率之间是否有联系。

对于快乐能让人活得更长的观点，一个可能的解释是快乐的人更善于应对压力，他们可以有更广泛的朋友圈子。

一个美国团队在《社会科学和医学杂志》上说:

“经济学家关心经济安全，犯罪学家关心安全和预防暴力，公共健康倡导者关心不健康的行为。如果我们忽视幸福，我们将失去一个重要的因素。

高收入、无犯罪社区和改善的公共卫生项目可以提供安全并降低发病率，但它们不一定带来幸福。

除了提高人们的经济生活水平、医疗保健和健康行为，政策制定者还应该考虑如何让人们感到幸福，这可能涉及更多的社会参与。更多的城市美化项目；帮助人们处理压力和放松的更多方法；鼓励人们与朋友和家庭成员，包括配偶建立更紧密、持久和积极的社会关系。"

至于我们怎样才能更快乐？以下是一些常用的方法(请自带翻译)

“幸福能让你更享受生活，活得更久！(因此，快乐的人不会那么容易被狗带走！)

如果可以的话，尽情享受吧！

(蝌蚪君编译自dailymail，译者:开始，转载时要注明蝌蚪的出处。)

在西游记当中，孙悟空将刚刚把青毛狮王弄得是服服帖帖的，都已经是准备回去向师傅唐僧报喜的。但是不料在准备过山的时候狮驼洞二大王白象精却是不服气了，来找孙悟空挑战。行者道：“老怪已被我降了，二妖魔不服气送我们，故此叫战。我道兄弟，二魔出来，你就与他战战。”

八戒道：“怕他怎的!等我去打他一仗来!你把那绳儿借与我使使。”

行者道：“你要他何用?”

八戒道：“我要扣在这腰间，做个救命索。你与沙僧扯住后手，放我出去，与他交战。估着赢了他，你便放松，我把他拿住;若是输与他，你把我扯回来，莫教他拉了去。行者就把绳儿扣在他腰里，撮弄他出战。

就这样猪八戒就去挑战大象精，原著说大象精还没有用自己的长鼻子卷人绝招，就仅仅是兵器上的较量。

奇怪的是才七八个回合不到，就手软架不得妖魔，然后就跑，边跑边叫：“师兄，不好了!扯扯救命索，扯扯救命索!”

大圣闻言，转把绳子放松了抛将去。那呆子败了阵，住后就跑。

原来那绳子一开始拖着走还不觉，猪八戒被绊倒了摔了一跤，爬起来又摔了一跤。

第二跤直接跌了个嘴抢地。被大象精赶上，把八戒一鼻子卷住，得胜回洞。

不对呀，这里很奇怪，以猪八戒的法力不应该这么快被大象精打败呀，才七八个回合。

在前文原著第19回和孙悟空从黑夜打到白天;后文第77回，狮驼城外，和孙悟空沙和尚大战狮驼岭3魔，猪八戒青狮从早晨战斗到傍晚，明显战斗力不弱。

那猪八戒怎么会被大象精捉住呢?

猪八戒才七八个回合就落败其实很好解释，前文狮子精吞了孙悟空的迅猛，还在猪八戒心里留着阴影，逃跑的时候脑袋上被荆棘划破的伤痕还在隐隐作痛。

这个大象精肯定也很厉害，猪八戒既心里有胆怯，又思忖既然这个功果这么难拿，猪八戒栓着绳子就是希望孙悟空能出来打妖怪抢这个功果，没准自己能补个刀。

可是猪八戒万没想到行者没出来打妖怪，原来行者在给猪八戒腰间绑绳子的时候暗笑道：“也是捉弄呆子一番!”

所以孙悟空使坏把绳子随手一扔，猪八戒就摔了两跤被抓，真晦气，以老猪的小聪明肯定跑得掉。

和黄袍怪、红孩儿、牛魔王、九头虫、七蜘蛛、青狮子战斗的时候多次成功逃跑，天杀的猴子，我怎么总是被你捉弄啊，连被你救都要让你拿走私房钱。

分娩后年轻女性或其伴侣感觉到的阴道松弛，是很正常的。那么，提醒女性！学会保养私处，产后也能轻易享受性高潮。下面小编给您分享一下这个问题的吧！

产后性生活是由很多因素造成的，当然阴道松弛也是其中的一个方面。要想产后性生活质量更高，要从多个方面入手。

备好红酒来助性

准备一瓶红酒，最好是两人曾一起在有情调的餐厅共进晚餐时喝过的那种红酒。开启红酒让香味弥漫在卧室内，然后为妻子倒上一杯，自己也倒上一杯，夫妻两人就可以浪漫小酌了。如果妻子还在哺乳期，不适合饮酒，那就用水代替，其实红酒主要是起到调节气氛的作用。只要你制造出浪漫的气氛就可以了。

由老公准备饭菜

如果想要让妻子有时间考虑性事，就要为她准备饭菜。让她走出厨房，才有更多时间走进卧室。可以提前一天问她喜欢吃什么，留出时间采购食材，也可以带她出去吃一顿，让她感到幸福与放松。

脏的衣物不乱扔

捡起乱扔的脏袜子和衣服。如果男人的脏袜子和衣裤随意乱扔，肯定会使妻子提不起做爱的性趣。因此，男人一定要记得把自己的脏衣服放到洗衣间，尽量保持家里的卫生。

让房间散发芬芳

可以在房间里放一束玫瑰花，还可以点上蜡烛。如果天气好，也可以打开窗户，放下窗帘，让清风吹拂妻子的头发。

卧室要足够隔音

做好卧室的隔音。为营造一个私密的二人世界，一定要做好卧室的隔音，防止做爱时的声响传出卧室。因为当了妈妈后，女人会很担心性爱被孩子或老人听见。

将手机调成静音状态

把自己的手机和妻子的手机都调成静音状态。为了避免妻子分心，老公可以将她的手机置于静音状态。同时记得把家里其他可能影响你们的通讯设备也都暂时断掉。

请父母照料孩子一晚

如果有孩子在旁边，妻子很将心完全放在丈夫身上。如果夫妻想彻底放松，毫无牵挂的过销魂的二人世界，更好的办法是将孩子送到父母家里或亲戚处，让他们帮忙带一下。

说一些浪漫情话来调情

丈夫要对妻子说一些情话。妻子生育后听到的最多的就是孩子的哭声。在她耳边说些情话，夸奖她依然美丽，会让妻子觉得很刺激。也能让她感觉到热血沸腾、脸红心跳，跟你共赴巫山云雨。

产后的缩阴方法有很多种

当然真正的缩阴练习，是产后才正式开始的。而且缩阴的方法也很多样。

运动缩阴法

通过一些运动来锻炼私处的肌肉群，来恢复阴道的弹性和韧性。比如游泳、跑步、蹲马步等等。虽然这种方法方便、简介、最安全并且适用于所有的女性，但由于训练的肌肉群不够精准，无法很好的针对盆底肌训练，所以效果是最不理想的。

植物缩阴产品

产后是女性的一个特殊时期，尤其是对于哺乳的女性来说，是不可以乱用药的。虽然很多“缩阴”产品都标榜自己是植入提取精华、古代中药配方、中草药天然成分等等，但是，一来这些产品效果不好预估，二来有可能含有类雌激素甚至雌激素，可能会给女性健康带来威胁。对于年轻健康女性，如果没有被查出有雌激素水平低下等问题，如长期服用，可能会导致阴道壁增生、月经不规则、肥胖等问题，甚至发生阴道肿瘤、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺肿瘤等严重疾病。就算是中老年女性，也需要主动检测体内的雌激素和孕酮水平，如果都不是在正常值范围内，也必须谨慎使用此类产品，需要相关专业人员的指导。

无论是顺产还是剖腹产，都会有或多或少的阴道松弛。所以产后的女性应该注意保养，让阴道恢复弹性。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

如何轻易的让你的婆婆喜欢你？虽然婆婆没有养你，但是她养了你的老公，所以你既然爱老公，就要理解儿子对母亲的心情，就要和他一起尊敬他的妈妈，你也有父母，如果你的老公和你父母顶嘴，漠视，你会高兴吗？所以多给婆婆点笑脸，多陪她聊聊天。你对他的妈妈好，他自然也会对你的妈妈好。

一、孝敬婆婆是应该的

虽然婆婆没有养你，但是她养了你的老公，所以你既然爱老公，就要理解儿子对母亲的心情，就要和他一起尊敬他的妈妈，你也有父母，如果你的老公和你父母顶嘴，漠视，你会高兴吗？

所以多给婆婆点笑脸，多陪她聊聊天。你对他的妈妈好，他自然也会对你的妈妈好。

二、不要在婆婆面前和老公过分亲热

很早就看过这个对媳妇的忠告了。虽然你觉得你们习惯了这种沟通方式，但是老人毕竟是老人，她们有着传统的思想，这就像在外人面前一样，和老公过分的亲热也是对别人的一种不尊重。

你说，这是你的家，你愿意怎样就怎样，这是没错，但是家里住了老人，这方面还是应该要注意的。

三、出谋划策的时候要照顾老公的情绪

遇到涉及到婆家的事情，尤其是钱的问题，你总是要给老公出谋划策的，但是一定要顾及他的情绪，讲话一定要有技巧，尽管你心里一万个不愿意，也不要直接说出来，你要委婉的和老公讲道理，让她知道你愿意帮忙而但是由于某些原因帮不上忙，并且要多些安慰的话再出谋划策。

但是有些钱你是没有办法作主的，譬如公公生病，你即便不给钱，人家也一定要到处弄钱给爸爸治病的。所以既然无法逃掉，还不如拿钱时干脆点，而且表现出很愿意得样子，由你来交给婆婆，这样既讨得婆婆欢喜，老公又满意，日后也能多为你考虑。

但是在这里我要提醒媳妇们：孝敬公婆是应该的，不孝敬会让人家笑话，连带孝敬什么七大姑八大姨除非是钱多的不得了。

四、不要在婆婆面前使唤老公

这个道理其实很容易理解，换个角度想，如果你的爸妈来家里住，你老公不停的使唤你做这做那，你父母的心情是怎样的？他们会以为女儿在家里很不容易，过的累。

尤其在中国这种还存在男尊女卑的社会里，婆婆看着你没事指使老公一定会不高兴的，儿子在家做不了主，居然被一个女人使唤，谁不会有抵触情绪呢？离开你婆婆视线后，你爱怎么使唤都行，只是别让她看见。

小编温馨提示：多给婆婆点笑脸，多陪她聊聊天。你对他的妈妈好，他自然也会对你的妈妈好。