抗初

永远停留在18岁大概是所有妹纸们的梦想了吧，那样如花般的年纪，热烈的青春就这么在我们手中偷偷溜走难免会扼腕叹息。下面本网小编带大家来看一下24岁什么精华液最好？抗初老精华液推荐。

24岁什么精华液最好

为了抗初老，90后的你们是时候备一款让你们重回青春的精华了！前阵子90后大军又再一次登上了微博热搜，那个话题是1994年出生的人已经24岁了！看到这条微博，不少人都在感叹时光真的是如同白驹过隙，不论你怎么抓都抓不住啊！

除了感叹一下“时间都去哪儿了？”小编更在意的是，二十几岁的我们已经正式进入了抗初老的大军。在现在这个快节奏的时代，熬夜、通宵、加班……层出不穷的压力让妹纸的皮肤问题频出。

根据小编收集的资料显示，24岁的小仙女们就已经需要采取抵抗初老的措施了。所以，作为20+的你们，急需的是一瓶能够抗初老的精华！

抗初老精华液推荐

01、雅诗兰黛特润修护肌透精华露

雅诗兰黛的小棕瓶小编想应该没有小仙女是不知道了吧。只要你与身边人提起抗初老，提拉紧致，就一定会听到别人提起她家的这款小棕瓶。由此可见它的知名度有多高了吧，而且自它上市以来，其销售记录一直都是个传奇。

既然得到这么多妹纸的追捧，就一定是有原因的。内含的营养成分和采用的先进技术能够解决你肌肤各种的初老问题，让你一觉醒来就能遇见更年轻的自己！

02、兰蔻小黑瓶肌底液

提到雅诗兰黛的小棕瓶，就不得不提兰蔻家的小黑瓶了。就颜值来说，小编就相对偏爱小黑瓶，黑白渐变色的外观更有时尚感。在功效方面，小黑瓶更适合油皮妹纸，透明的蛋清质地非常好吸收，一点不会油腻，让你一抹就遇见好肌肤。

03、资生堂红妍肌活精华露

资生堂的这款精华也有着让人为之折服的颜值。红白的渐变色简直不要太美！内含的多种复合物能够在给肌肤满满水分的同时提升肌肤的对外界的抵御能力。不仅是油皮痘皮的挚爱更是干皮敏感肌的救星！

04、CPB光透白精华液

作为CPB死忠粉的小编，是不可能错过她家的这款精华的。一直以颜值与功效并存着称的CPB，她家的这款精华也一点没让它的粉丝们失望，它不仅能帮助你对抗初老问题，更是有着让你白成一道光的能力！

通过全新升级的配方，让这款精华不仅拥有着淡化斑点，重现白皙肌肤；均匀肤色，让肌肤重回水润净透状态的能力，更能赋予肌肤张力，唤回你肌肤的活力光彩，一键回到18岁！

05、科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

科颜氏家的这款精华绝对是敏感肌妹纸们的救星。源自天然的白桦、牡丹精华萃取，能够让深层的肌肤细胞喝饱水分，有效的抗氧化成分，能够抵制黑色素的形成，添加的VC成分能够在短短的19天之内让你肌肤的亮白度提升20%！

06、海蓝之谜修护精华露

海蓝之谜家的精华算是贵妇级产品的代表了，尽管它的价格会让你心肝脾胃肾为之一抖，但是它的功效又有极大的吸引能力。添加了海蓝之谜家特有的神奇活性精萃，有着强力让肌肤新生的能力，是妈咪帮的挚爱了！

24岁护肤心得

1，每天吃水果。一年前每天早餐有两到三种水果，现在因为有睡懒觉的机会，所以早上会榨汁。常喝的：牛油果香蕉牛奶、橙子草莓、猕猴桃火龙果、西瓜哈密瓜、木瓜。但以橙汁为主。

2，每天有汤喝。白果鸡汤、银耳莲子汤、山药枸杞鲫鱼汤、花胶乌鸡汤、石斛排骨汤、丹参当归鸡汤、白萝卜牛腩汤。实在懒，也药煮个生菜汤～

3，每周做facial。其实敷面膜不管水果的胶原蛋白的玻尿酸的由于分子过大，都很难真正被皮肤吸收。去美容院做facial通过深层清洁皮肤，促进毛孔张开，让面膜吸收的尽可能多一点。同时，定期做果酸倒入，也可以改善皮肤的分子结构。如果到24岁就一定要加上仪器帮助导入。

4，每周有杂粮。我一般午餐吃白米饭，那么晚餐就是糙米。每周保证有8种杂粮以上，均衡营养。

24岁护肤保养心得

24岁已经要开始注重防晒，因为色斑，色素，已经开始无声无息的爬上你的眼角上颌等，这时候人体体内一些维生素已经在流失，要补充维生素每天一杯柠檬蜂蜜水，我有时候喝百香果蜜水，定期要运动，排汗排毒，这是最好，每天要摄取的足够量的水等，都说女人是水做的，而且水占人体的比例最多，这时候的人体代谢已经慢了，这个阶段很容易出现小肚子，小粗腿等，我都会通过运动，瑜伽来塑形，保持身材最难了，迈开腿，管住嘴才是王道哈，希望自己能坚持下去。

25岁以后因为年纪、环境、护肤等因素，有些人的皮肤看起来会很暗沉又偏黄，而且也容易滋生一些斑点。所以这个时候的面霜需要换一换，下面本网小编带大家来看一下25到30岁用什么面霜好？

25到30岁用什么面霜好

20岁-30岁的人群在挑选面霜上，应该放在功能性上，要挑选具有抗初老功效的产品来延缓肌肤细纹的产生时间。含有视黄醇，胜肽等抗老成分或是熊果苷，VC等抗氧化成分的面霜都是不错的选择。同时也最好选用无副作用的面霜，防止肌肤早熟。25岁后皮肤潜在问题逐渐暴露，正是迈向衰老的开始。随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白会渐渐流失，肌肤开始慢慢老化，变得暗沉无光，毛孔也越来越明显。而且，令人害怕的皱纹会在这个阶段出现。而我们常说的抗氧化，主要就是指对抗自由基，完善肌肤的抗氧化能力，肌肤衰老的程度会相对减缓。因此这个阶段在保持补水和水油平衡的基础上，护肤诉求重在：维稳、抗氧化以及抗初老。

25到30岁怎么护肤

1、尽量避免暴晒于阳光下，可经常遮阳和涂抹防晒霜。避免可损害皮肤屏障和造成皮肤干燥缺水的外界因素，如：风、过冷、过热等。

2、采取一个健康和有规律的生活方式：减少烟酒、保持饮食平衡和足够的睡眠时间，尽量减少工作过度和紧张压力。

3、最关键的是养成良好的护肤习惯：清洁时选择适合自己肤质、温和的日常洁肤产品，每日消除留在皮肤表面的代谢废物和导致老化作用的自由基。调养时使用补充肌肤水分、含有丰富矿物质和微量元素的化妆品，可舒缓、抗过敏并加强皮肤的天然保护功能。不要等衰老症状出现，应使用有抗皱紧肤的护理产品。

25到30岁吃什么保养

1、三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。食用方法：经常吃三文鱼，可以直到减少皱纹的作用。

2、肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。

3、大豆含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性食用方法：大豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质，直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品，效果更好。大豆制成豆芽后，还会产生一定量的维生素C,维生素C具有美白皮肤的作用。

25到30岁面霜推荐

1、SK-2大红瓶面霜

SK-2大红瓶是一款非常经典的抗初老面霜，它具有很好的保湿和紧致功效，可以帮助肌肤恢复年轻紧致的状态。虽然在提拉方面相比兰蔻有所不足，但仍可以作为一款好用的保湿面霜推荐给大家。

2、资生堂百优面霜

资生堂这款面霜质像黄油一样细腻滋润，上脸很有治愈感。它的主要功效是保湿、抗老、修复受损肌肤，滋润度非常高，干皮在冬天都可以放心使用。春夏季节可能油性肌肤用起来会感觉有些油腻。

3、娇韵焕颜紧致面霜

好用的保湿面霜推荐还有哪些？娇韵诗这一套焕颜紧致日霜和晚霜同样值得入手。它的日霜和晚霜都具备不错的保湿功效，同时还可以起到紧实肌肤和一定抗皱效果，很合适25+熟龄肌在保湿同时抵抗初老。

拥有永久青春不老的容颜大概是菇凉们的梦想，可能对抗时间的因素寥寥无几。尤其到25岁，菇凉们的皮肤是走下坡路的，不光皮肤细胞的生长能力下降，大量的水分和胶原蛋白更容易流失，初老自然来袭。下面本网小编带大家来看一下对抗初老用什么护肤品？

一、防御阻止老化

防御的步骤主要是防止外界对肌肤产生的一系列的肌肤老化现象，要知道，肌肤的初老可不仅仅是年龄造成的，一些外在的因素也会加速老化、暗沉以及细纹等初老肌肤的形成，比如阳光紫外线，比如大量的自由基，比如消耗不了的糖分。

1.防晒阻止光老化

紫外线中是存在UVA和UVB的，它们是会不停的攻击皮肤的，UVB的波长能照射到皮肤的表皮层，明显的后果就是皮肤被晒黑晒红，加速表层水分的流失，而UVA的波长则能波及到皮肤的真皮层，是会不停的攻击胶原蛋白的。时间长了，不仅皮肤容易变得暗沉粗糙、出油，还还容易变得松弛产生细纹呢，这就是光老化现象了。

而一旦被紫外线攻击，初老期间的皮肤，因为细胞更新速度慢，可是不太容易恢复的。所以初老期间的肌肤更要做好周全防晒。

①选择防晒品

质地选择：根据自己的肤质选择就可以了，偏油性肤质选择清爽乳液状的或者防晒喷雾，少油或者无油配方的；偏干性皮肤可以选择质地稍微厚重一些的膏霜状的，当然为了清爽感，选择有大量补水保湿成分的水感配方的防晒乳也不错的。

防晒指数选择：根据所处环境中紫外线的强弱选择。如果长时间在户外强紫外线下，建议选择SPF50，PA+++的防晒指数，且容易出汗的季节，尽量选择防水防汗配方的；如果长时间待在室内，选择SPF30，PA+的防晒指数就可以了。

物理防晒or化学防晒：根据皮肤的健康状态选择。物理配方的防晒是折射紫外线，有点防晒衣防晒伞的意思，对皮肤很友好，适合肤质比较脆弱的人们，但也相对厚重一些，如果是油性的敏感肌，可以尝试一下物化结合的；而化学防晒是吸收紫外线，并将紫外线转化成热能释放的过程，相对来讲，化学防晒的防晒能力会更强一些，但稍微有刺激性，适合皮肤健康的人群。

②涂抹防晒

顺序：用在护肤的最后一步就可以了，一般指乳液或者面霜之后，直接用手涂抹就可以了。不过化学防晒要在出门前20分钟涂好，皮肤对防晒成分的吸收也需要一定时间的。物理防晒只要在出门前涂好就可以了。

用量：如果是防晒乳或者防晒霜，基本上一个一元硬币大小的量，基本能均匀覆盖住整个的面部就可以了；而如果是防晒喷雾，就没那么多讲究了，如果担心防晒不够，多喷几下也不会堵塞毛孔或造成负担感。

补涂：如果长时间在强烈紫外线下的话，紫外线会对防晒剂产生分解，加上出油出汗的影响，建议每隔两三个小时补涂一次；如果长时间室内的话，大概中午补涂一次就可以了。

2.抗氧化消除自由基

自由基对皮肤的损伤是多方面的，它会引发细胞膜脂质的氧化，破坏膜结构；也会直接作用于蛋白质，形成蛋白质的过氧化破坏，造成皮肤松弛皱纹；自由基还能促成体内脂褐素的形成，容易在皮肤细胞内形成老年斑，也会造成肤色的暗沉感等。而初老期间，人们的社会压力，工作熬夜，甚至是外在的污染环境都会刺激人体自由基的生成。

①抗氧成分消除自由基

比较常见的高效抗氧成分包含维生素C、虾青素、白藜芦醇、葡萄籽精粹、红石榴籽精粹、香芹籽精粹等等。初老期间，可以在护肤品类中加入一款含有这些高效抗氧成分的精华产品，可以消除自由基，减少皮肤的暗沉感和细纹深度。

②减少自由基的生成

其实很多自由基是不良的生活习惯导致的，比如经常熬夜，也同这个年龄段所面临的工作、家庭等生活压力有关。所以菇凉们一定要减少熬夜的次数，尽量在晚上十点半上床睡觉，十一点进入深度睡眠状态。即便不得不熬夜，也在在这之前做好护肤保养工作。

3.抗糖化保住胶原蛋白

肌肤糖化也是会消耗胶原蛋白的，肌肤糖化是指，体内摄取的消耗不了的糖分会附着在皮肤胶原蛋白上，造成胶原蛋白的断裂，而作为肌肤框架的胶原蛋白一旦大量流失，肌肤自然会变得松弛，进而产生细纹。而抗糖化护肤除了减少糖分的摄取，也是可以通过护肤来达成的，主要看成分就是了。

①月见草油

这种成分能促进分解并帮助排出体内已经生成的糖化蛋白质AGEs，是能帮助皮肤尽快恢复饱满感的。

②葵花籽精华

葵花籽中含有糖肽成分，是能占据糖化过程中糖分子粘附蛋白质的部位的，可以很有效的减少糖分在胶原蛋白上的附着，进而减少胶原蛋白的被缠结、变质和变硬。

③脱羧肌肽

可以说在这是一种欺骗诱导性的成分，它能诱导糖基产物，即AGEs放过胶原蛋白，跟其他成分结合，在保住胶原蛋白方面很有效的说。

二、升级强化护肤

很多菇凉都会发现，当到了25岁时，明明用的还是原有的护肤品，可皮肤的状态却没有原来的好了，那就需要做到下面的护肤了。

1.升级日常护肤品

一则因为皮肤原有的新陈代谢能力降低，皮肤细胞的增长速度下降，原有的单纯补水保湿的护肤品已经不能满足肌肤需求；二则是因为这个时期的皮肤细胞吸收能力下降，原有的补水保湿的护肤品已经起不到之前的护肤效果，肌肤状态自然是会下降的。所以对抗初老肌肤的强化步骤要从升级日常保养品做起。

将原有的单纯补水保湿的水乳升级成易吸收的，有抗初老功效的水乳，但基本的补水保湿护肤也要有。可以选择小分子易吸收的水乳，能深度滋养肌肤，并减少水分流失的就好。成分配方方面选择小分子透明质酸、海藻糖或者容易被皮肤接收和吸收的神经酰胺和角鲨烷的，或其他植物保湿精粹都可以的。

除此之外，还可以在日常护肤中加入一款肌底液，它可以帮助肌肤打开吸收通道，促进后续保养品的深度吸收。不过肌底液要用在洁面后，爽肤水之前，同精华一样涂抹全脸就可以了。

2.加强眼周护理

毕竟眼周肌肤是面部较脆弱的部位，它的角质层厚度仅仅是其他面部肌肤的三分之一，且没有皮脂腺汗腺的分布。这也是为什么眼周肌肤最先长出细纹的原因，当然不排除一些夸张的表情动作。

①选眼霜小tips

成分：主打补水保湿和抗初老功效的。补水保湿的成分主要还是透明质酸、海藻糖、维生素B5、以及神经酰胺、角鲨烷之类；抗初老的成分主要是类似二胜肽、烟酰胺、辅酶Q10、维生素C、维生素E，以及一些品牌的专利抗老成分都可以的。不过成分配方方面尽量温和舒缓，避免刺激到脆弱的眼周肌肤。

质地：容易被皮肤吸收的清爽乳霜质地，柔滑细腻一点的为好。质地不用太过厚重，避免眼周肌肤吸收不了，营养过剩的情况下还会生成脂肪粒。

②涂眼霜小tips

取绿豆粒大小的眼霜在手指指腹上，轻轻点涂在眼周，用无名指将眼霜轻轻按开，因为眼周肌肤很脆弱，无名指的力度刚刚好，涂抹时，不要忘记眼皮部位。然后按照内眼角、上眼皮、眼尾、再到内眼角的顺序打圈按摩大概五六次。在这个过程中，轻压眼尾、下眼眶和眼球的部位。

三、出击保住青春肌

做好了防御和加强护肤的步骤，接下来就是对抗时间的步骤了，从水分、皮肤细胞和胶原蛋白三方面下手，主动保住青春肌。

1.补水充盈皮肤细胞

当水分充盈了皮肤细胞之后，皮肤自然能变得饱满，青春有活力，皮肤细胞饱满，细胞与细胞之间也不会相互拉扯产生松弛和粗糙感。

①保湿面膜密集补水

保湿面膜是能为肌肤实现一次性密集补水保湿效果的，面膜中不仅存在大量的高机能精华，而且膜布也可以给肌肤一个相对封闭且稳定的吸收环境的，关键服帖感好的膜布还能促进精华的吸收呢，一般敷面后，皮肤是有一次性喝饱水的饱满感的。

选择面膜：主打补水保湿配方的，如透明质酸、海藻糖、银耳多糖、维生素B5、水解胶原、神经酰胺，以及角鲨烷等。其中透明质酸，海藻糖、银耳多糖等多糖类成分都是通过携带超过自身重量上百倍的水分来达到补水保湿效果的；而维生素B5能深层渗透，起到修复和补水效果。而神经酰胺是皮肤本身就存在的一种生理皮脂，是一种锁水脂质，而角鲨烷同神经酰胺类似，都是极易被皮肤接收和吸收的保湿成分。

敷面技巧：敷面前除了做好清洁工作，尽量也涂抹一层肌底液，可以帮助肌肤打开吸收通道，促进面膜中精华成分的吸收；敷面大概15分钟，按照从下向上的顺序揭下膜布，按摩肌肤促进剩余面膜精华的吸收；敷面后，为减少水分的流失，尽量有一个清爽锁水的步骤，锁水乳液或者啫喱面霜都可以的。

②保湿喷雾救急补水

步入初老阶段，肌肤除了要消耗大量的水分，保水力也是下降了的，补充的一些水分会比之前更容易流失掉，所以步入初老阶段，最好随身携带一款保湿喷雾。当感觉皮肤干涩时，拿出来喷一下，很有救急效果的。

喷雾选择：保湿喷雾或者喷雾仪都可以。保湿喷雾尽量选择含有上面那些含有补水保湿成分的，而且不论是保湿喷雾或是喷雾仪，被雾化的分子越细越好，这样喷雾可以有更深层的渗透效果，且雾化的水分子也不会破坏掉妆面。

使用技巧：头部稍微向仰起，距离面部大约15厘米左右，这样水分既不会太过密集，又不会让喷雾水分浪费在空气中，而且面部也能承接更多的喷雾；喷洒喷雾后，如果面部有水珠聚集，一定要用面巾纸将多余的水分擦掉；最后轻拍面部，至水分完全吸收就可以了。

2.促进皮肤细胞生成

既然25岁之后的初老期，皮肤细胞的生长能力降低，代谢能力降低，造成了这一系列的初老迹象，那么主动出击，促进皮肤细胞生成，便更利于保住青春肌，主要利用下面几个成分就是了。

①EGF：叫做表皮细胞生长因子，它的主要功能就是促进细胞的增值和分化，加速细胞的分裂和生长，是能提升肌肤原有的增生和代谢能力的。不仅如此，它能让肌肤代谢下来的死皮细胞得到补充，也能让受损的细胞得到快速修复。

②三胜肽：这是众多胜肽中的一种，被应用在护肤品中的时间比较早，它也能刺激皮肤细胞的新生和代谢，它还能促进皮肤葡聚糖聚氨酸和胶原蛋白的生成。它还能阻止神经的传导，加速皮肤炎症和创伤的愈合呢。

③蜗牛原液：它是从蜗牛分泌的粘液中提取出来的，它的成分中不仅有大量的营养成分，还有促进皮肤代谢的成分，对受损的皮肤细胞是有极强的修复效果的。

3.加速胶原蛋白合成

既然胶原蛋白是皮肤的框架，大量流失后会造成皮肤的松弛细纹，除了用上面防御的方式减少胶原蛋白的流失之外，菇凉们也可以主动出击，直接补充大量的胶原蛋白或者刺激皮肤加速合成胶原蛋白。

①直接补充胶原蛋白

这个就比较简单了，直接选择含有胶原蛋白成分的护肤品使用就可以了。不过在选择胶原蛋白护肤品时，尽量选择小分子易吸收的，毕竟胶原蛋白位于皮肤的真皮层，如果是大分子胶原蛋白的话，只能补充在表层，对皮肤无济于事的。可以选择面膜、精华或者面霜都可以的。

②促进胶原蛋白合成

可以说这是一个进阶版的胶原蛋白的合成方式，让肌肤自身合成胶原蛋白更利于饱满肌和青春肌的养护，可以通过护肤成分和深度按摩的方式来达成。

护肤成分：五胜肽和二胜肽成分，它们能刺激皮肤微胶原的生成，也能刺激皮肤大胶原的生成；还有欧洲的洋蓟精粹，它也能促进皮肤微胶原的生成，还有利于帮助皮肤恢复健康的胶原蛋白结构，减少胶原蛋白的流失。

深度按摩：一般用到的是黑科技的按摩仪，一般是通过微电流深度刺激揉捏促进皮肤的微循环，刺激真皮层胶原蛋白的生成，而且通过按摩是能提拉紧致肌肤的，对青春肌的保留很给力的。

初老肌肤面对的问题有很多，比如斑点的生成，细纹的出现，以及毛孔问题等等，那么对于初老肌我们用什么产品好呢，不妨试试以下这些产品。

抗初老护肤品哪些好用

1、宋智孝：防晒不可少

自然系美女宋智孝为了《RunningMan》上山下海，有许多户外场景，甚至在节目中素颜面对镜头也超美，完全看不出实际年龄~宋智孝透露她保持青春的秘密其实很简单，就是勤擦防晒，因为长期晒太阳会让人容易长斑、生皱纹产生「光老化」。

小编推荐：Lancome兰蔻超轻盈UV水凝露SPF50PA++++NT1950

2、秦岚：清洁要做足

《延禧攻略》仙气十足的富察皇后秦岚今年其实已经37岁，但完全看不出来，还被封为「少女岚」，经常要拍戏、上节目画全妆的她，告诉大家充足的清洁让皮肤好好休息是她非常重视的保养环节，先用眼唇卸妆液卸掉眼线睫毛膏、再用卸妆霜和洗面乳两次清洁，就能将彩妆和脏污都洗干净啰~

秦岚推荐：POLABAWash丰盈洗面膏NT840

3、舒淇：勤擦眼霜

即使脸部其他地方光泽细致，眼下细纹、鱼尾纹很容易显露出年龄，因此眼霜绝对不是等到长出皱纹才开始擦，而是年轻时不可少的保养步骤喔~据说女神舒淇十几岁就开始擦了呢！

小编推荐：

Kiehls酪梨眼霜NT1100

Innisfree济州寒兰复合眼霜NT1030

4、Pony：脸部按摩

韩国彩妆老师Pony曾在影片中示范超简单脸部按摩法：先用中指和无名指按压锁骨上方凹陷处的淋巴，接着以半握的拳头按摩额头减少抬头纹的产生，再拿中指画圈按摩眼周，最后轻轻握拳用四指关节按摩两边脸颊提拉塑型就完成啰~这套按摩法搭配按摩霜效果更好！

Pony推荐：Suqqu颜筋活力晶摩霜NT3850

5、英国女王：厚敷乳霜

英国女王伊莉莎白二世已经高龄92岁，但是整体气色看起来还是相当不错，完全不会有老人脸颊肌肤干瘪的感觉，据说英国女王睡前最爱厚敷乳霜，隔天起来就能感受到肌肤的澎润度喔~

小编推荐：philosophy一瓶希望保湿霜NT1500

抗初老是指几岁

按照大众说法，“25岁之后皮肤走下坡路”，30岁后，体内自身雌激素水平慢慢下降，失去应有的平衡，衰老症状也随之出现。但关于“初老”，目前尚未有明确的年龄界定，有人说是从10几岁就开始，也有人说是20岁以后。但通过一些数据，我们还是可以看出“初老”年龄的端倪。在360趋势-大数据平台、百度指数、搜狗指数中搜索“抗衰老”，得到的用户画像数据（8.12-9.10数据）显示，19-34岁的用户居多，总占比超90%。而在360趋势-大数据平台搜索“抗初老”（8.13-9.11数据），关注该关键词的用户，19-24岁的占比达100%。这从侧面说明，当下消费者对抗初老的关注度极高，也预示了其潜在的需求。

抗初老怎么做

一、预防光老化。紫外线可加速皮肤的老化，通过防晒霜和物理防晒预防阳光的伤害。使用抗氧化的成分护肤品来抵抗自由基。有效成分：维生素C、维生素E、SOD、烟酰胺、维A醇、白藜芦醇等成分。

二、补充水份&营养，修复皮脂膜。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，能够迅速到达肌肤底层，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与喝水细胞紧密结合，把细胞填满让肌肤看起来更丰盈。补充营养激活休眠细胞功能，提升肌肤胶原蛋白活性，让肌肤恢复光滑、弹性的年轻质感。有效成分：维生素A酸、透明质酸、神经酰胺、烟酰胺、胎盘素、胸腺萃取、β-甲基羧酸聚葡萄糖、去氧核糖核酸、超氧化歧化酶、高海藻歧化酶、表皮生长因子等。

三、建立健康的生活习惯，整体抗老化。避免抽烟、熬夜、各种煎炸类食物，养成运动的习惯。通过适量的运动，可以维持人体内氧化和抗氧化的平衡，促进血液循环和新陈代谢，延缓机体的自然衰老，保持健身和运动习惯的人皮肤的状态都会比较年轻。

皱纹的分类

一类是「永久性皱纹」，不管你有没有活动肌肉，它就在那儿静静地趴着；另一类是「活动性皱纹」，是会伴随着肌肉的活动而暂时出现的、短暂存在的一种皱纹。不过要注意的是，「活动性皱纹」时间长了以后会慢慢向「永久性皱纹」转变，比如你们害怕的鱼尾纹就是最典型的例子。大家平时常说的「皱纹」其实主要指的是「永久性皱纹」。

随着年龄的增长，我们的皮肤水分和胶原蛋白都会渐渐减少，做好预防与护肤，皮肤才会衰老的更慢，想抗衰老防晒和补水工作都要做到位。

初老有哪些症状

初老的症状有很多，比如皮肤出现皱纹，鱼尾纹、法令纹，表情纹是衰老的预兆，还会长斑，皮肤毛孔变大，没那么细腻光滑。我们皮肤的胶原蛋白也会更快流失，肌肤常常处于干燥的状态，护肤品也不容易吸收，皮肤暗黄没有光泽，皮肤干裂脱皮等问题都是衰老的症状。

怎么抗初老

想要抗衰老，首先要注意防晒，导致皮肤衰老的最大因素就是紫外线，紫外线会导致多种皮肤问题，所以任何护肤的前提都是做好防晒，防晒是每日护肤的必备一步。除了选择使用抗衰老的护肤品，日常保持健康的生活习惯也很重要，不熬夜，休息好，平时多吃一些抗氧化的食物，还有控糖都很重要。多运动能促进身体的新陈代谢，排毒，健身运动也是保持年轻的有效方式之一。

怎样算初老

一般我们每个人到了25岁后就开始步入自然老化的状态了，皮肤就会开始走下坡路，所以提前预防肌肤衰老是很重要的。由于每个人的身体基因和生活状态都不同，所以每个人的初老表现时间也有所差别，注意不良的作息和生活习惯都会导致初老提前，像什么斑点、皱纹、眼袋都是老化的状态。

抗初老是现在很流行的一种护肤模式，主要是指年轻肌肤在初步老化的时候就开始好好护肤，这样会让皮肤的衰老得到一定的延缓，一起来详细了解下吧。

抗初老什么意思

抗初老是指，20-25岁开始，皮肤就会逐步进入到自然老化状态，衰老的速度根据每个人的遗传基因和生活习惯的不同，衰老的时间也不同。初老的表现并不明显，到了30岁左右才能看出来。抗初老就是要在老化的一开始就做好各种准备工作，延缓老化的速度。

抗初老从多少岁开始

25岁左右。

很多人都说女孩子到了25岁就要开始抗初老了，因为在那个时候，我们身体的新陈代谢会减慢，皮肤会渐渐的失去弹性，毛孔也会越来越大，说的通俗一点，就是连伤口愈合的速度都会减慢，为了抵抗衰老，很多年轻的姑娘就加入“抗衰老”的大军。

初老有哪些症状

1新陈代谢能力下降。

2皮肤干燥紧绷。

3眼部细纹鱼尾纹。

4面部松弛轻微下垂。

5颈纹。

6晒黑后恢复速度缓慢。

抗初老产品怎么挑选

抗初老的配方重点还是在“预防”和“维持”，比如抗氧化，抵御外界不良侵袭;保湿补水，维持皮肤健康的水分度;适度补充细胞能量，让皮肤细胞正常稳定地工作，保持正常的代谢新生速度;保护胶原蛋白、透明质酸、防止它们过快分解等。

成熟皮肤的抗老化配方设计就更为复杂，重点放在了“修护”和“激发”方面，和年轻皮肤的需求并不完全一样。

在护肤品没有特别细分的年代，“抗初老”和“抗衰老”只能采用一样的产品，但现在的保养护理品设计越来越具针对性，两种护理就不需要再混为一谈了。