打球嘴角肿了怎么办热门20篇

每个小孩子都想让自己今后的个子高高的，男孩子如果比较高大的话，也会受到很多异性的好感。而女孩子如果比较的高的话，身材也比较的苗条，更是会受到别人的关注和羡慕。喜欢运动的人一般都发育的很好，那么，打球会不会长高呢？对于这个大家较为关心的问题，来看看下面的介绍。

打篮球的时候，又跑又跳，很容易促进骨骼发育，发育期打篮球更是长高的绝佳机会。人之所以能长高，是因为脑垂体分泌的生长激素，而持续打篮球五分钟就能消耗人体的五分之一的能量，也就是体力，连续运动下来，随着体力不断地下降，人体所需的营养物质和氧气量便会随着不断增长，而通过食物、呼吸以及血流量加快可以使脑垂体也随着不断分泌跟多的生长激素来满足人体的需求，就这样人的身高也就受到影响。

想要增高的孩子可以选择拉单杠、跳绳、篮球等，这些都是非常有帮助的。怎么打篮球才能长高？注意下面几点：

1、持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻用手掌接住。

2、躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3、颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

打球会不会长高呢？打球是会促进身体的发育的，有助于孩子的身体长高。所以如果孩子们想要自己长的更高一些的话，平时尽量多多的运动身体，不一定非要打篮球。踢踢足球，跑跑步等等这些运动都是可以的。另外，养成健康的作息习惯和注意饮食搭配也是很重要的一个方面。

烂嘴角让我们长时间处于疼痛状态，而且吃饭都觉得不必，甚至还影响我们的个人形象。那么，烂嘴角的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

烂嘴角怎么办?

烂嘴角主要是由于上火引起的，解决这个问题的关键就在于降火了。

白糖性寒，用白开水冲一下，每天喝三碗，两三天就好的差不多了

白梨性寒，清热去火，止咳化痰，是很好的去火材料;可以洗净用热水泡一泡之后吃掉，但是不宜多食，以防拉肚子，一天一两个就可以了，可以分开时间来吃，切成片，口含一小会儿之后吃掉。用不了多久就解决问题了。

其实要说起去火，效果最好的还是蜂蜜，可以外敷加内服，外敷就是将蜂蜜用手指蘸少量，往嘴唇上裂开或者干裂的地方轻轻地涂一点;内服就是舀几勺蜂蜜放入水杯中用开水冲一下喝了，这个也不易多喝，一天两杯就可以了 。

还有绿豆也是去火的好东西，适合秋季使用，可以做成莲子绿豆羹，每天多喝两碗粥就可以把病也除掉了，还能增加自身的抵抗力，对许多疾病起到预防的作用。

黄豆也是好东西，用黄豆做出来的豆腐活血化瘀，去火消毒，对这个小病同样有很好的效果，可以炒成菜配合着粥来吃。电视剧神医喜来乐里面的喜来乐还用它给娘娘治疗被慈禧太后打的伤口呢。

烂嘴角的原因是什么

秋季到冬季季节的转变最明显的表现会让空气的湿度下降，湿度突然特别低的一段时间往往会引起皮肤的不适应;

饮食休息上的不合理不规律也会出现这种情况;

身体虚弱的人往往在这段时间容易上火引起这种情况。

烂嘴角的预防

预防策略：多安排富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时教育孩子不要舔唇，或者撕皮，以免诱发或加重“烂嘴角”。

应急处理：一旦患了口角炎，可口服复合维生素B，局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。

烂嘴角的治疗

1.全身治疗：

由维生素缺乏引起的口角炎，补充维生素B2、叶酸等。

有其他的全身疾病如贫血、糖尿病等应积极治疗全身疾病。

2.局部治疗：

有结痂形成时，应采用局部湿敷的方法去除痂皮，用抗生素软膏涂布。

不少人常会遇到烂嘴角的囧事，烂嘴角不仅影响美观和正常的饮食生活，而且还是身体一些疾病的体现。那么，如何能快速治愈烂嘴角呢？

嘴角烂了怎么办？

烂嘴角就是俗称的口角炎，在秋冬干燥季节频发。当气候干燥时，口角处及口唇会因缺乏水分而变得皲裂，易使得细菌滋生，进而出现感染。

而从病理因素上分析，烂嘴角的产生是内火旺的外在表现，所以主要目的便在于降火，通过多喝水、多食降火食物便是不错的选择。

而当烂嘴角出现时，人们内心的第一反应便是望其赶快消除。那么，首先你必须要避免用舌头舔烂嘴角处，这一点也是很多人常犯的。舌头舔烂嘴角处虽然暂时获得缓解，但易引起细菌感染，加重烂嘴角程度。

其实，当发现烂嘴角时，不妨利用淡盐水对烂嘴角处进行清洗，能起到一定消炎、杀菌作用。

在掌握好以上所述条件之外，人们便可以试试小偏方来促进烂嘴角的愈合。从临床上来看，当人体缺乏维生素B2、维生素C时会促使烂嘴角的产生，因此对已出现的口角炎患者，便可以适量服用维生素B2及维生素C，亦可将其捣碎成末敷于烂嘴角处。

其次，也可以选择酵母粉，因为其中所含的维生素B族成分较高，用其泡水饮用疗效显着。

注意：对于出现烂嘴角的人，一定要避免交叉感染，勿要和别人共用唇膏、漱口杯等用品。

如何预防烂嘴角？

要想有效的预防烂嘴角的产生，需先从日常饮食入手，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少食辛辣，还需适量增加富含维生素B族的食物，其中胡萝卜、萝卜、蜂蜜、粗粮便是佳选。

但是当进食完后记得用干净的纸巾或用水对嘴角处洗净，再涂抹一些具有保湿滋润效果的产品，亦能达到滋养作用。

且在日常一定要多喝水，为人体补充充足的水分，有利于使得唇部、口腔比较湿润，对于防止烂嘴角产生大有裨益。

以上简单介绍了，治愈烂嘴角的一些小妙招，希望能帮你有效解除困扰！

嘴角长痘痘是什么原因呢?这是爱长痘痘的人最想问的一个问题，嘴角长痘是极为少见的，所以我们不由的感到疑惑。嘴边长痘痘是什么原因?小编这就来告诉你。

嘴边长痘痘是什么原因2、肌肤缺水

缺水会引起角质增生，堵塞毛孔，引起痘痘批量增生。所以去痘首要补水，面膜是目前最好最快给皮肤补水办法。为了充足补水，又能快速消除痘痘，曾经长痘朋友最推荐易·萃面膜，洗完脸后敷上一片，20分钟后取下，皮肤水嫩嫩，因为它渗透力很好，可彻底杀灭痤疮菌和深层修复毛孔，所以它能极力补水同时，又可快速消除痘根，被公认为现在最方便快捷的祛痘面膜,一般3个礼拜痘痘就彻底消掉.

嘴边长痘痘是什么原因3、卸妆不彻底。

经过一天的补妆、看电脑，很多姑娘晚上就懒得卸妆，洗洗脸就睡了。更有甚者干脆就不卸了，明天接着补!这种丧心病狂嗒方式不仅容易让你长痘，更容易长闭口痘痘，很难消也挤不出来，只能等待它成熟后爆发。长时间带妆更容易引起皮肤衰老，补救就来不及了。

3嘴边长痘痘是什么原因4、缺乏营养

女性自身的营养不良：有很大一部分的女性工作非常的忙，导致了一天三餐不准时，往往是通过快餐，方便面等来解决，长期这样下去，容易造成身体营养摄入不足，进而就会引发内分泌失调。紧接着就容易长痘。

嘴边长痘痘是什么原因1、消化系统的问题

现代人作息时间不正常，爱吃宵夜，这样容易积累体内毒素，导致内分泌失调等各种症状，引发便秘的问题，令废物无法正常的排除，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以你就会长出痘痘。

嘴角周围长痘痘怎么调理?

1、饮食清谈

高热量的、刺激性的食物虽然不会直接引起痘痘，但会令已形成的痘痘恶化;而食物纤维摄入不足，身体毒素不易排出也对痘痘不利。平时的饮食应以清谈为主，多吃水果，避免油腻、辛辣的食物。

2、注意脸部保养

洗脸、控油过度而令油脂分泌失衡，保养得关键应该是调节肌肤的水油平衡，护理以保湿为主，不要只追求脸上的意识的清爽。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。

3、生活作息规律

熬夜、情绪焦虑都会使得体内荷尔蒙失调，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保养每天七个小时的睡眠时间，最好不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。

4、排宿便

配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。

5、不乱用药物

有的药物会使痘痘病情加重，包括有些雄性激素和皮脂类固醇激素，以及苯妥美钠等药物。

6、保持良好心态

保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合。

平时化妆的时候，不难发现，嘴角总是暗沉发黑，用了遮瑕以后看起来好一点，可出去吃喝玩乐一趟，嘴巴上的口红差不多掉没了，嘴角那块暗沉的地方又现了原形，看起来脏脏的，妆容也变得很不精致。下面本网小编带大家来看一下嘴角发黑怎么快速去除？

嘴角发黑怎么快速去除

嘴角发黑的解决方法不是遮瑕，这样做达不到目的，主要还应集中在提亮唇周上面。应当使用一些美白产品进行嘴角处的局部美白提亮，可以考虑含烟酰胺的产品，浓度越高，美白效果越好，但是没用过的建议从百分之2低浓度的开始使用，循序渐进，给肌肤一个适应的过程，以免破坏了角质层。坚持使用一段时间，嘴角发黑的情况就能改善，变得白净起来！

嘴角发黑注意事项

1、少吃酱油多的食物，吃完将嘴巴四周洗干净，不要残留。洗脸时要注意唇周尤其嘴角的清洁，可不能再马虎了。

2、防晒工作要仔细，尤其唇周嘴角处，因为平时吃喝都很容易蹭掉，所以补涂也要更勤一些。

3、化妆的妹子，卸妆时也要注意卸口红啊！嘴角也要仔细卸妆，别一带而过！而且不要用全脸卸妆水，应该使用专门的眼唇卸，因为一般的卸妆水卸不干净，而嘴唇又比较脆弱，还会损伤唇部。

嘴角发黑什么原因

1，经常用纸巾擦嘴角

频繁摩擦下皮肤被刺激，摩擦后皮肤发红充血，以此同时批复中的黑色素稀薄也会被刺激的活跃起来导致黑色素分泌增加！

2，口吻太重

吃盐吃多了，由于盐分会刺激皮肤，于是黑色素稀薄活跃导致黑色素增加！平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。

3，老是舔嘴唇

很多人都特别喜欢使用石头舔嘴唇的周围，可是唾沫中的溶菌酶容易引起局部的皮炎症状！经常舔的话就是造成发黑的效果。

嘴角发黑怎么形成的

考虑是色素沉积造成的肤色不均。嘴角是一个比较特殊的部位，有一定的褶皱，相对来说更容易导致色素堆积而变黑。考虑是唇毛颜色过深。如果唇毛颜色过深，在视觉上也会给人嘴角发黑的感觉。

嘴角溃烂一般都是由于缺乏维生素b导致的，当然上火也会引起嘴角溃烂，那么嘴角溃烂要怎么办呢?

1多喝水：

上火了嘴起泡也会溃烂，那么就要多喝水。这里的多喝水不是指喝饮料也不是指一次喝很多水，而是喝凉的白开水少量多次的饮用。

2多吃蔬菜：

蔬菜含有多种维生素，可以补充人体所需，而且蔬菜还有快乐因子，多吃蔬菜人才能开心哦!

3吃b族维生素：

嘴角溃烂大部分的原因是因为缺乏b族维生素了，那么就补充一些吧!去药店买小瓶的，几块钱一瓶能吃好久的。同时，嘴角溃烂可能还会伴随着鼻炎的发生，因为都是因为缺乏维生素b导致的;

4保持心情愉快：

上火烦躁亦可以导致嘴角溃烂，so保持好心情比神马都重要呀!多出去玩，找朋友一起聊天，看看喜剧片，睡个好觉，心情好了自然溃烂就会好喽!

5吃大枣等含维生素c的食物：

维生素c有治愈嘴角溃烂的作用，但是再怎样也是药物，不如通过食物来补充。大枣里含维生素c很丰富，还有橘子橙子等，都是维生素丰富的水果，一天至少要吃两种以上的水果才可以哦!

我们都遇到过烂嘴角的情况，不是发生在自己身上，也会见到别人的这种情况。烂嘴角和美丽犯冲，即使一个十分美丽的人也会被烂嘴角这样的暴击给打击到带口罩吧。

烂嘴角，医学上称口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素如B2等为其主因，是秋冬季节易患的一种口腔疾病。

分类：

1、营养不良性烂嘴角

2、感染性烂嘴角

3、接触性烂嘴角

4、创伤性烂嘴角

营养不良性口角炎

营养不良性口角炎在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。表现为双侧口角湿白色，糜烂或溃疡，有横的沟裂，甚者自口角向口内粘膜或口周皮肤延伸，沟裂深浅、长短不一，疼痛不明显，口角常在受刺激时疼痛。常伴有唇干燥、裂纹，偶见鳞屑，唇微肿。舌背平滑，丝状乳头萎缩，水肿肥厚的菌状乳头散在分布，舌缘常有齿痕。还常伴发唇炎、舌炎。治疗应加强营养，补充复合维生素B。

球菌性口角炎

球菌性口角炎是由于链球菌、葡萄球菌感染引起的口角炎。多见于老年无牙的患者。表现为双侧口角湿白色，糜烂或溃疡，有横的裂纹，还可化脓、出血、结痂。治疗应局部清洗干净后，用抗菌素(如红霉素软膏)涂擦，同时可口服广谱抗生素，可用青霉素V钾片、磺胺药、螺旋霉素等口服。

真菌性口角炎

真菌性口角炎是由于真菌(主要是白色念珠菌)感染引起的口角炎。表现为双侧口角湿白且白色更加明显，有糜烂或溃疡，有横的裂纹，还可能有化脓、出血、结痂，常伴发唇炎及唇部糜烂。PAS染色可见念珠菌菌丝。治疗应局部用制霉菌素液清洗、擦干，然后局部涂制霉菌素、克霉唑、咪康唑等。

预防方法：

多安排富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时教育孩子不要舔唇，或者撕皮，以免诱发或加重“烂嘴角”。

应急处理：一旦患了口角炎，可口服复合维生素B，局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。

大家平时要多注意个人卫生，即使是烂嘴角这样的小病也是需要时间治愈，这个过程不太美。

嘴角上扬手术可以让我们的嘴部在任何时候都是一个微笑的状态，这个可能对于一些职业上面有需要微笑的人来说是有帮助的，另外对于天生嘴角下垂的朋友们来说也可以得到改善。

嘴角上扬手术适合哪些人

1、随着年纪增加，嘴角随着脸部下垂的人。

2、处于职业要求，像空姐，服务行业需要经常微笑的人。

3、由于天生嘴角下垂，经常被误会性格忧郁，容易生气的人。

4、由于牵引嘴角下垂的肌肉过于有力而导致嘴角下垂的人。

嘴角上扬手术方法

目前临床中采用的微笑唇的手术做法一共有两种，其中一种为外切法，指的就是从外面开刀的手术方法，并且是在嘴角的上方开刀制作出一个三角形，把局部的多余软组织切除，使用手术线把整个嘴角上提。同时还要把嘴角的一个叫降口角肌的很细的肌肉组织切断，之所以需要把这个肌肉组织切断是因为这个肌肉会下拉嘴角，通过手术将其切断后就可以减少口角肌组织下拉的力量。形成微笑唇。

另一种微笑唇的手术操作方法为埋线法，这是一种不需要开刀的手术方法，比较适合一些惧怕手术的爱美人士使用，在操作过程中只是单纯的把嘴角使用手术线提拉上去，因此这种手术方法的持久性没有内切手术法长。埋线做成的微笑唇在刚开始时有一定效果，但是因为并没有去掉多余的组织，时间长了就会恢复原状。

嘴角上扬手术原理

嘴角上扬术是通过切除两边嘴角呈三角形的皮肤，使牵引嘴角向下的肌肉力量减弱，重新调整嘴角两边肌肉的移动方向达到使嘴角达到上扬的效果。通过轻微的缝合，能制造出新的理想嘴角模样和位置。

嘴角上扬手术的危害

嘴角上扬手术是医疗美容的一种手段，但有的人在做嘴角上扬手术之后，会出现一定的副作用，比如病人的嘴角会出现不对称的情况，可能会留下疤痕，可能会出现红肿的情况。这些情况都会对外部美观造成影响，会影响正常的生活。有的人在手术之后，可能无法正常的呼吸或者进食。引发病人在做嘴角上扬手术之后后悔的原因有很多，有的人在做嘴角上扬手术之后后悔死了，可能是在手术后存在呼吸或者饮食不适感，出现了切口或者缝合导致外形不佳等因素导致的。有的人是因为术后出现了肿胀和淤血，所以无法正常的言语，才导致后悔。如果手术失败了，导致恢复期比较长，也会让病人后悔。

有的病人在做嘴角上扬手术的过程中，可能因为医生操作失误或者医生不熟练，导致病人嘴角的神经出现断裂或者受损的情况。病人在术后就有可能出现面瘫，或者无法控制自己嘴角嘴角长时间抽搐等情况，这些情况会影响正常的语言功能和社交功能，所以患者就会比较后悔。

嘴角烂是什么原因?为什么会嘴角烂?嘴角烂的是什么原因就让小编来告诉你!

烂嘴角，是秋冬季节最常见的口腔疾病。烂嘴角是怎么回事?嘴角烂的表现为口角潮红、起疱、破裂、糜烂、脱屑等，张口会出血。烂嘴角是什么原因?除了天气干燥，缺乏维生素B族之外，经常舔嘴唇、流口水也会导致烂嘴角。爱美女性网烂嘴角专区告诉你烂嘴角属于哪里上火，为你介绍烂嘴角是什么原因，嘴角烂了怎么办，烂嘴角怎么治，烂嘴角吃什么好。

注意事项

疱疹引起的口角烂就要在清洁工腔卫生的前提下使用四环素粉末敷嘴角，防止细菌感染，然后在医生的指导下进行用药。

应该说引起口角炎的因素是多方面的，因此生活中如果我们自己无法判断是由于哪一个原因引起的口角炎的话，那么都应该到正规的医院去接受治疗，另外提醒一下很多口角炎患者，会由于炎症的刺激，因此忍不住想用舌头舔患处，这个毛病一定要避免，因为如果经常用口手或者舌头去刺激的话，很容易引起糜烂面的感染加生，而加重了口角炎的病情因此一定要注意。

嘴角烂的原因

一、饮食过于精细

少吃或不吃粗粮，核黄素不足，现代人的生活条件好了，吃得也都是经过加工的食物，不仅看起来好看了，也更好吃了，事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的，由其是容易引起口角炎，便秘。

二、经常用舌头舔嘴角

或者流口水感染，发热等也都是引起口解火的原因。

三、气候干燥

皮肤干裂引起的，由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说，更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。

四、缺锌

锌是人体不可缺少的一种物质，而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话，就会引起烂嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。

既然烂嘴角和这些因素有着直接的关系，那么日常要如何预防呢?

嘴角烂日常护理

首先日常要多吃一些含有B族维生素丰富的食物，多吃粗糖，由其是要多吃一些豆缺点品，新鲜的绿叶蔬菜等等，多补充水份，同时不要用舌头添自己的嘴角等等。

而如果已经得了烂嘴角的话，除了口服维生素B外事实上也可用硼砂加蜂蜜调成药糊，敷在嘴角，或者用冰硼散。这里提醒大家一下千万不要相信民间的所谓的“吃油条治烂嘴角”的说法，在闽南一带一些人得了口角炎，会想说利用吃油条来治疗，事实上这是一种无稽之谈，虽然油条上的油可一时间对烂嘴角起到一个缓解疼痛的作用，但是油条吃了上火，有可能还会加重烂嘴角的症状，再者油条中的明矾可是有致癌的风险的，所以日常生活中一定要少吃。

而如果是由于核黄素缺少的原因经起的烂嘴角的话，那么平时可在嘴角处涂些具有防感染作用的药物，同时服用维生素B2，维生素C，或者日常用淡盐水清洗口角处，都可起到一个结痂的作用的，等到伤口干燥之后用维生素B粉直接敷在自己的口角上，坚持每天多敷几次的话，正常情况下几天就可以好了。

如果是由于霉菌引起的口角炎的话，可在口角处涂克霉唑软膏。

嘴角上扬手术是现在很常见的一个整形项目，这项手术可以让我们的嘴角看起来始终在微笑的状态，对面部的影响还是蛮大的，一起来了解下它的价格吧。

嘴角上扬手术多少钱

一般来讲，嘴角上扬手术价格在8000-35000元不等。

如果你有着微微上扬的嘴角，那给人的整个感觉都是和亲近的，都是愉快的，都是活泼的。所以，嘴角上扬手术真的是嘴角向下走的女同胞的不错选择。只是在接受嘴角上扬手术的时候，应该做好充分的术前准备，选择正规的医疗机构进行手术。建议要注意术后护理，避免造成感染，留下疤痕。

嘴角上扬手术怎么做的

嘴角手术又称唇形调整手术或嘴角上扬术，是能达到双唇尾部自然上扬效果的手术。达到经常面带微笑的效果，给人性格亲切明朗的印象。嘴角上扬术是通过切除两边嘴角呈三角形的皮肤，使牵引嘴角向下的肌肉力量减弱，重新调整嘴角两边肌肉的移动方向达到使嘴角达到上扬的效果。通过轻微的缝合，能制造出新的理想嘴角模样和位置。

嘴角上扬手术风险大吗

嘴角上扬手术是有一些风险存在的，但相对较小，可能会发生疤痕、不对称、出现水肿等现象，所以求美者一定要去正规的整形医院去做来避免这些风险的发生。爱笑的人是非常受到喜欢的，也会拉近人与人之间的距离，但是有些人先天性的嘴角下垂，这会使一个人变得非常的不自信，所以这些人会通过嘴角上扬手术来进行改善。

嘴角上扬手术注意事项

1.一个月内禁止喝酒，吸烟，泡澡，泡桑拿浴。

2.医院给的漱口水2天内用完后，在药房买的漱口水用大约3周。

3.拆线前禁止刷牙，好好漱口。拆线后才可以用牙膏。

4.手术后一周内不要说太多话，不要张口太大，特殊需要的情况也要轻轻地说话。

打球时出现抽筋现象应该立即停止打球，而后原地休息，同时，可根据抽筋部位的不同，相应地采取一些措施，从而缓解抽筋症状：1.小腿抽筋时，轻轻拉直腿板成直角，2.大腿前侧抽筋时，将腿往后弯曲，使大腿前侧肌肉拉直，3.大腿后面抽筋时 轻轻将腿拉直。

抽筋是肌肉痉挛的俗称，是指身体某部位的肌肉自发的发生强直性收缩，而且无法很快地放松的现象，抽筋的部位最常发生在小腿后侧、大腿后侧以及大腿的前侧，除此之外，包含脚、手指、手臂、腹部、甚至肋骨间的小肌肉都可能发生抽筋。

抽筋的原因：

1.运动量过大，造成肌肉疲劳。

2.出汗过多，造成水份和盐分的大量流失。

3.运动前缺乏足够的热身。

4.运动太过猛烈，肌肉没适应过来造成腿部抽筋。

5.环境温度的突然改变，忽冷忽热。

6.情绪过度紧张。

1、按摩去除嘴角皱纹

通过按摩可以去除嘴角皱纹，运用中指的指腹，按压在嘴角，由下往上以画圆的方式按摩，做3-5次，长时间的按摩可以去除嘴角皱纹，效果也是比较好的。

2、补充胶原蛋白去除嘴角皱纹

出现嘴角纹的原因是由于胶原蛋白的流失，所以平时要多补充富含胶原蛋白的食物，如猪脚等，这样就可以很好的去除嘴角皱纹。

3、果汁去除嘴角皱纹

将番茄汁涂抹在嘴角皮肤上，不仅可以增加嘴部皮肤表皮细胞的水分，还可以起到增加弹性的作用，去除嘴角皱纹的效果是非常显著的。

嘴角纹的形成原因

嘴角纹的形成原因除了年龄增长皮肤的自然衰老之外，皮肤内部由于缺乏水分而导致皮肤干燥，就会导致皱纹的产生；另外，皮肤内部胶原蛋白的流失，也会导致嘴角纹的出现；除此外，平时嘴部的表情太过夸张，也是造成嘴角纹出现的原因之一。

简要回答

姆巴耶·尼昂（MBaye Niang），1994年12月19日出生于默朗，拥有法国和塞内加尔双重国籍的足球运动员，场上司职前锋，曾效力于意甲的AC米兰足球俱乐部和英超的沃特福德足球俱乐部，效力于法甲的雷恩足球俱乐部。姆巴耶·尼昂的国家队生涯也是十分不错的。

在姆巴耶·尼昂16岁的时候，尼昂得到了塞内加尔国家队的征召，想让其参加球队与摩洛哥队的友谊赛。但他婉拒了这份邀请，并表达了为法国出赛的热望。尼昂先后为法国U16和U17代表队披挂上阵，曾在U16赛事中打入过3球。2018年6月19日，俄罗斯世界杯小组赛H组比赛、也是小组赛第一轮的最后一场比赛在波兰同塞内加尔之间进行，第61分钟，尼昂直接推射空门得手，塞内加尔2-1战胜波兰。2012年8月，尼昂加盟AC米兰。此后，尼昂先后辗转于蒙彼利埃、热那亚，均以租借的形式。2015/16赛季，尼昂回归AC米兰，意甲出场16次，打进5球，4次助攻。2017年冬季转会窗，尼昂租借加盟英超沃特福德，为沃特福德在英超出场16次，打进2球，2次助攻。

球队与AC米兰俱乐部达成协议，尼昂以租借形式加盟都灵，租期一年 。都灵俱乐部没有透露具体租借费金额。不过《德国转会市场》透露，尼昂的租借费为200万欧元，2018年夏天都灵再支付1500万欧元买断其所有权。但是，总体来看，还是有许多战绩值得喝彩的！

怀孕前间孕妇嘴角烂是让人闹心的事情，孕妇在怀孕期间是个宝，出了一点点问题都不得了。今天小编就给大家介绍孕妇嘴角烂的原因，希望对大家有帮助!

孕妇嘴角烂的治疗方法

1、注重营养元素的补充，贴别注意补充维生素C。

2、建议多吃水果，蔬菜。

3、保持心情愉快，切勿急躁。

孕妇嘴角烂的原因

一般情况下来说孕妇出现嘴角烂了的情况主要是由于身体中缺乏维生素所导致的，尤其是孕妇在怀孕过程中是很容易导致各种营养元素的缺乏的，一旦出现了缺乏维生素C的时候就很容易出现嘴角起泡并且出现烂嘴巴的情况。

还有一种可能，就是孕妇本身就有一定的精神压力，内火上升。

孕妇上火的治疗方法

1、清凉的绿豆汤就有去火的功效。绿豆汤不但清热、止渴消暑、还有利尿润肤的功效。所以孕妇上火后可以喝一些绿豆汤。

2、怀孕一开始就可以喝菊花茶，这样不但可以去火，清热解毒、明目、还可以去胎毒，许多生喝菊花茶的孕妇最后生宝宝的时候都有一个共同的特点，就是很干净，基本没有什么脏兮兮的感觉，医院连清洗都不需要的 。所以喝菊花茶是一个不错的选择。

3、孕妇上火了，一定要在饮食上控制自己。平时要多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。

4、从中医的角度出发，“苦”味食品可以去“火”。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。

5、孕妇嘴角烂如果是上火的话可多吃西瓜、 草莓、火龙果、雪梨等，当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿等。

当你正在吃饭的时候，或者看电视工作的时候，嘴角突然就抽筋了。这并不是正常现象。很有可能是面部痉挛的前兆。那么面部痉挛都有什么症状呢？

面肌痉挛的症状

(1)面肌痉挛多为中年后起病，女性多于男性。

(2)最早及影响最严重者为眼轮匝肌，逐渐影响到同侧面部的其他肌肉。

(3)面肌痉挛表现为而肌不随意、阵发、节律性抽搐，严重时呈痉挛或强直性发作。

(4)情绪、劳累、精神因素等可使症状加重。

(5)可有数天至数月间隙期，间隙期内如正常人。

面肌痉挛的预防

特发性面肌痉挛多见于40岁以上的成人，可能与动脉硬化，高血压病变有关，如患者是30岁以下青年，常暗示脑小脑角，内听道，膝状节，中耳乳突或腮腺内存在着神经刺激性病变，如先天性胆脂瘤，血管瘤，听神经瘤和蛛网膜囊肿等，痉挛是该病的一个危险信号，遇有此等情况，应及时进行神经系统全面检查，必要时应进行颅脑CT或MRI检查，绝大可观察等待，以免贻误治疗。

为了预防微血管减压手术的并发症，首先在手术体位上注意，避免采用坐位或半坐位，以防大量空气进入静脉，造成多脏器空气栓塞，手术医生要加强基础手术技巧训练，打开乳突气房要及时封闭，熟练使用吸引器和它的压力调整，仔细辨认面神经出脑干区的血管压迫形式，避免盲目地电凝，分离和切断血管，如能注意以上几点将会明显减少并发症的发生。

法令纹的出现，不仅能影响容貌的美观，而且还十分显老态，尤其是嘴角的部位。到底怎么有效的消除嘴角的法令纹呢?以下是由小编整理关于嘴角法令纹的内容，提供给大家参考和了解。

1、法令纹生成的原因

1.肌肤老化松弛

不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

2.表情过于丰富

想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗?很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的;如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了!

3、空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息

空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要良好解决如何除法令纹问题就要避免这些情况的发生。

2、去除法令纹的方法

一：E1璀璨眼霜去法令纹

你知道吗?眼霜也能消除法令纹哦。使用具有抗皱紧致功效的E1璀璨眼霜，涂抹在法令纹的位置，并轻轻按摩，2-3天一次，在这期间脸上最好不要有太多的丰富表情，坚持一个月果断去除法令纹，E1璀璨眼霜被公认为去除法令纹的经典圣品，再也不用担心法令纹啦。

二：按摩去法令纹

日常用温水洁面后给肌肤做适当的按摩。首先将四指并拢，按住鼻头的位置，顺着肌肉的方向，往斜上方滑动，轻轻的提拉肌肉，左右各10次。

三、面膜去法令纹

法令纹较为深的，可以适当的使用面膜来消除。选择面膜要选含有胜肽、胶原蛋白成分的，因为这些成分能消除法令纹，让法令纹变浅。

四、喝淡茶去法令纹

茶叶富含多种营养成份，其中主要有氨基酸、维生素等，这些是美容养颜的所需养分，经常喝淡茶除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

五、咀嚼木糖醇去法令纹

咀嚼木糖醇或者口香糖能运动面部肌肉，并且促进面部血液循环，增强肌肤新陈代谢，从而改善肌肤问题。每天咀嚼口香糖5-20分钟，可使法令纹减少，面色红润。

3、消除法令纹的按摩步骤

第一步：用手指的二三四指的指腹部位由嘴唇下的部位点压，向两侧慢慢画圈的动作绕道鼻翼两侧。在按压的时候注意力度，切忌过于用力也不要太过轻柔。

第二步：保持住步按压的姿势，双手指腹以按压的方式慢慢上移，直到移动到眼睑的部位为止。

第三步：这时候你的指腹在眼下的区域，保持这个姿势，停留3-5秒钟，千万不要让眼下和法令交界位置的脂肪掉下来!

第四步：请稍稍减轻力度，将手指水平移向两侧，然后依次滑过耳前、颈部、直至锁骨，将按摩后的脂肪和废物通过淋巴排出去。(将动作1~4重复3遍即可)

嘴角开裂在平时做好预防和保养工作，嘴角开裂出血还是能够预防的，一方面要在饮食上多注意对维生素的补充，同时也要注意如果孩子嘴唇出现干燥的情况要进行保湿工作，在天气不好的情况下，最好不要到外面，注意室内温湿度等，经过良好的调养和饮食等能够进行取得很好的预防效果。

患者适宜的食物

1、水果的选择：红果、草莓、柿子、橙子，富含维生素c，宜常食用。

2、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素b2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。

3、蔬菜的选择：芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作用。

溃疡患者的饮食禁忌

1、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

2、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

3、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

另外，口腔溃疡患者还需要掌握一些营养原则。

1、日常多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。

2、保证每日摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。

3、日常饮食要保证b族维生素的摄入。还要注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。

5、口腔卫生建议：经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。

嘴角开裂爱发生在小儿，这是因为孩子的预防欠妥当，容易出现去舔嘴唇的不好习惯，如果不注意在平时做好的预防，很容易发生孩子出现嘴角开裂出血的情况，因此做为家长在这方面应该多细心，多做预防工作，避免这种情况发生。

粉饼是一种底妆产品，是打造无暇美肌的基础彩妆产品，粉饼也是定妆产品，用在底妆的最后一步，对于油皮来说，简直是福音，夏季用到粉饼的次数普遍很高，下面本网小编带大家来看一下肤色不均用什么颜色粉饼好？

肤色不均用什么颜色粉饼好

对于肤色不均的情况，可以根据补色的原理，选择与肌肤肤色不均状况最明显部位相反的颜色，和散粉一样，粉饼也有彩色产品。具体而言，针对泛黄可以选择紫色粉饼，针对泛红可以选择绿色粉饼，针对暗黑可以选择粉色粉饼。肤色不均的情况分为很多，例如嘴角、眼周因为卸妆不到位或者防晒不全面而留下的色素沉积，一般会泛黄或者发黑；鼻翼、脸颊因为皮肤较薄，容易受到刺激，可能会泛红；还有皮肤整体出现色块不均的情况等。

肤色不均怎么办

1、洗脸：其实我们在洗脸的步骤中，也可以添加一些美容的东西，这会让肌肤变得更加好，其实方法很简单，只需要我们在洗脸水中添加一些白醋，这样的简单洗脸方式能够打造出白皙光洁的肌肤，轻松的应对脸部肤色不均的问题，让肌肤问题随之解决。

2、饮食方面下点功夫：其实我们也完全可以从饮食方面下点功夫，这能够从内到外的改善其肤质的问题，对于改善肤色不均的问题，其实我们不妨多多摄入以下这些美食，如：黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等，这些营养丰富的食物对于肌肤很有帮助。而还有一些食物对于美容很有帮助，适量的进食动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等。这些食物对于改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的，这增加其肌肤的弹性，是个很好的方法。

3、防晒很重要：其实不管哪个季节，这护肤的首要任务就是美白，其实方法很简单，在每天出门前的半个小时之内，我们必须要擦拭好防晒霜，这能够很好的帮助解决其脸部有黑色素沉着的情况，而防晒霜或者隔离霜可一定不能少。

粉饼的作用

1、固定底妆：由散粉压制成饼状的粉饼和散粉一样具有固定底妆、稳固妆效的作用，薄薄的一层附在底妆上就可以使妆容看起来更加干净、持久。

粉饼可以美白遮瑕：大部分的粉饼都具有美白遮瑕的作用，但遮瑕度不高，大的瑕疵不能被遮盖掉，但用于补妆还是可以的。如果想要提高粉饼的遮瑕力度，可以将粉扑打湿沾取粉饼上妆哦。

2、控油补妆：粉饼除了定妆的作用以外，补妆也是一把好手。大多数的粉饼都会自配小镜子、粉扑，小巧的个子适合外出携带补妆。补妆的同时，能够吸收面部油脂，清除面部油光，非常适合夏季使用。

3、防晒：市面上不少粉饼会添加防晒成分，能够有效地阻止紫外线伤害皮肤，保护肌肤不受伤害。但粉饼的防晒指数往往都比较低，大约在SPF15-30左右，建议在夏季仍需涂好防晒霜，粉饼作为补妆时使用。

4、提亮肤色：部分粉饼会在里面添加珠光闪，珠光粉饼上脸后会让妆容更加有质感，更具光泽感。并且可以通过光的折射，缓解黑眼圈、眼袋、细纹等问题，但如果是痘痘肌，会让痘痘看起来更明显，所以珠光粉饼并不是适合所有肤质哦。

5、修饰毛孔：粉饼粉质细腻，触感柔和，细腻的粉质可以填补粗大的毛孔，从而可以从视觉上改善毛孔粗大的问题。柔光妆感更是可以改善肤质及底妆质感，更显高级感。

粉饼推荐

1、Elegance雅莉格丝极致欢颜蜜粉饼

超级有名的E粉饼，妆容完成后擦一遍大饼像开了美颜，肌肤超级有光泽感，瞬间的雾化提亮隐形毛孔，非常适合喜欢清爽妆面的仙女。

2、cpb明颜粉饼

cpb这款粉饼很好看，反正我是入手了，它是柔滑的干湿两用粉饼，粉质细腻。上妆清爽服帖，有效遮敷细纹，能塑造柔滑完美的素妆效果，这款适合肤色不均匀的小仙女，均匀肤色超级棒。

烂嘴角是秋冬季最常见的一种口腔疾病，常常发生于两侧或者单侧的口角。那么，烂嘴角什么原因?下面就由小编告诉大家烂嘴角的原因吧!

缓解烂嘴角的小窍门

方1民间常用米汤水洗洗嘴角患处，一天三次饭后洗。

方2、服用维生素B族元素，每日三次，一次2mg就可。

方3、用淡盐水清洁伤口，等口干之后用维生素B2涂敷患处。晚饭后和临睡前各一次，三天就会愈合了。

方4、把鱼肝油刺破，挤出里面的钱肝油液体涂在患处，同时将准备好的维生素B也弄成粉末一起放在烂嘴角处。如此每天饭后重复三次，两天就可基本痊愈了。

方5、如果患者的嘴角已经干裂或者出血的话，则要先用盐水清洗干净，等其干燥之后在涂抹抗生素软膏，同时要服用核黄素，如果已经结痂了的话，就要让其自然的脱落，千万不要用手或者舌头去添，如果有其它的感染的话，可用霉素软膏进行外搓。

方6、用蜂蜜轻涂于烂嘴角处，可促进伤口的愈合，当然了也可多喝一些蜂蜜水，促进降火。

方7、绿豆汤，按平常煮绿豆的方法煮绿豆，在绿豆汤中加入新鲜的鸡蛋液，趁热在空腹的情况下喝下去，早晚各两次。

烂嘴角什么原因

1.维生素不足

经过一个冬季后，从初春到现在，很多人经常是反复性的出现烂嘴角的情况，专家指出这与冬季吃青菜不够有着密切的关系。青菜摄取不足的话，就会导致人体极度的缺乏致维生素，再加春季忽冷忽热的不稳定气候，很容易导致我们出现上火的情况。而且春季是万物生发的季节，同时各种细菌以及病毒也开始肆虐，稍有不注意就容易导致感染造成口角炎的发生。

2.饮食不节

之所以会经常出现烂嘴角的情况，与日常的饮食有着非常大的关系，如果饮食不节的话同样会让你口舌生疮。比如吃一些辛辣肥厚的食物，或者有偏食挑食的毛病等，这些都会导致火热内生循经上攻，熏蒸口舌，并且导致口疮发生。

3. 情志过极

情绪方面的因素同样是导致我们出现烂嘴角的原因之一，如果经常素日思虑过度，心烦不寐的话，就会导致五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌;还有可能导致心火下移于小肠，循经上攻于口从而引起;烂嘴角。除此之外，在平时经常有郁怒的人，其肝郁气滞，肝气不疏，郁而化火上灼口舌而致口疮。

4.劳倦内伤

在烂嘴角是怎么回事的问题上，一些劳倦内伤的人群最容易复发，由于其久病伤脾，脾气虚损就会导致出现水湿不运，上渍口舌的情况，从而致口疮。还有一些严重的患者，由于脾气虚极，伤及脾阳，脾阳不足这个时候就会出现寒湿生热，上渍于口的情况， 这个现象同样会诱发烂嘴角。

我们每个人每天都会笑，小久了就会产生各种各样的皱纹，我们的嘴巴周围是最容易长皱纹的地方，嘴角纹似乎是很多MM们都有的一个肌肤问题，那么嘴角纹很深怎么办？这样助你对抗皱纹。

嘴角纹很深怎么办

去嘴角皱纹方法一：锻炼颊骨肌

女生经常让脸部运动是可以增加脸部肌肉的弹力，想要预防嘴角纹那么就要锻炼脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌，先用双手食指按压颧骨的最高点,念字母“O”的音，然后改念“哇”音，将这组动作练习30次，然后将中指压在人中部位，用食指和无名指压在嘴角纹上，发出字母“O”音，再改发字母“E”的音，将每个动作练习20次即可。

去嘴角皱纹方法二：按摩法

将双手的掌心贴住脸，从下由上的在脸上画大圈，然后向耳际轻轻的推，再用双手的额手指紧贴人中，由脸部的中心向外侧滑动，然后让双手的手指从嘴唇的下方向上滑动，如同将嘴角向上提起般，记下来双手手指合拢，从下巴部位开始想耳际方向滑动，向上提拉整个脸部，这样能够为松弛的皮肤带来弹性，同时预防嘴角的松弛和细纹。

去嘴角皱纹方法三：涂抹西红柿汁

西红柿是非常好的美容护肤食物，更是去嘴角皱纹的佳品，将新鲜的西红柿榨成汁，将其均匀的涂抹在嘴角肌肤上，等待20分钟后用清水洗去，这样不仅能够起到滋养肌肤细胞的效果，同时对于增加嘴部表皮肌肤的水分，有效抗皱有着超有效的作用。

去嘴角皱纹方法四：保证充足的睡眠

女性充足的睡眠是保证肌肤每时每刻都呈现出最佳状态的重要因素，如果长期晚睡和熬夜，则会导致睡眠不足，那么夜晚肌肤也不能够得到正常的休息以及养分供给，长期这样不要说是嘴角的肌肤会出现皱纹，失去弹性，就连脸部肌肤也会提前出现衰老现象的。

按摩改善

方法一预防按摩

八字纹最重要的是预防，一旦生成很难去除。利用每天护肤的时候，添加几步简单的手法，活络面部肌肤，起到预防的作用。

1、中指和无名指放下巴中央，绕过嘴角两侧，到达鼻翼两侧;继续向上推至内眼角，轻轻按压。

2、中指无名指再沿着额头继续向上滑到发髻线，最后横向展开滑至太阳穴轻轻按压。

3、将大拇指放在下颌中央，双手把鼻子围起来做呼喊状，然后将大拇指和食指侧面紧贴皮肤，两手缓缓朝耳朵方向移动。然后将大拇指回到下巴中央，沿下巴轮廓向两耳根提拉。

方法二面部肌肉保健操

由于面部肌肤与肌肉组织连接非常紧密，对于已经形成的八字纹，还应该通过锻炼肌肉，促进肌肉的支撑力和循环力来予以改善。可以通过大小脸的方式促进面部肌肉的整体运动。

1、将五官努力向中部收缩。

2、再将五官向外打开，重复10次。

3、肌肉运动过后，再用手掌温压片刻，帮助肌肉放松。

方法三捏压消纹法

八字纹，可以通过捏压肌肉恢复肌肤弹性来改善，经常做，对保护脸部的皮肤有很好的效果。

1、用双手的指腹部分在脸上画圆。

2、用双手的拇指和食指紧紧地捏压颧骨处的肌肉和脸颊处的肌肉。

3、双手的拇指和食指用力捏八字纹处的肌肉。

4、双手的拇指和食指沿八字纹的走向用力拉拽那里的肌肉。

方法四提升嘴角消纹法

对于已经产生的八字纹，可以通过提升嘴角，拉平皱纹的锻炼方法来改善八字纹。

1、提升嘴角做笑脸。

2、左边嘴角保持原状，右边嘴角最大程度地提升使八字纹消失。

3、慢慢地闭右眼使肌肉收紧。维持五秒后放松。左侧，反复动作。

方法五促祛皱精华吸收法

在皱纹深处涂抹上厚厚一层祛皱精华后，就要对每一条皱纹进行逐一的按摩，促进祛皱精华的吸收。

1、用手指腹按在皱纹处温热5秒钟。

2、从皱纹尾到皱纹头，逆着皱纹生长方向展开按摩。

3、点穴，用手指点按摩皱纹附近肌肉，按压穴位，使长期紧张的肌肉放松，加速局部姓陈代谢。

妆容遮盖

八字纹部位活动频繁，所以底妆要轻薄且牢固。

1、持久水润

遮盖八字纹的基本是皮肤保湿。涂抹补水霜后，滴一两滴面油让其吸收。如果用量很难调节，就涂抹含油分的补水霜，来维持保湿状态。

2、涂抹轻薄的粉底液

在因失去弹力而容易生成皱纹的部位，少量轻薄地涂抹粉底液是关键。为了不让粉底液渗入到皱纹里，尽可能少地使用色素产品。

3、涂抹比肤色亮的眼部遮瑕膏

有抗衰老效果的眼部遮瑕产品补水效果好且柔和，所以适合用于八字纹护理。挑选比肤色亮一色调的颜色。

4、涂抹时粉刷和皱纹呈直角

像从外向内涂抹眼霜一样，在八字纹上涂抹遮瑕膏时也沿着颧骨方向、让粉刷和皱纹呈直角、由外向内涂抹，遮盖皱纹。

5、喷涂含精华成分的喷雾

最后喷涂有修护效果，同时让八字纹部位的妆容服帖的精华喷雾。为了不生出水滴，只需要少量轻薄地喷涂是关键。

6、补妆时省略涂抹粉底

补妆时在八字纹部位省略直接涂抹粉底。用补水霜溶化底妆，然后拍打按摩。如果再稍微打点高光，八字纹就会被填平，补妆就完成了。

基础护理

1、清洁

外部环境的废气、尘埃、辐射等很容易附着在肌肤上，使肌肤失去原有的弹性，滋长皱纹。在皱纹集中的区域，采用“展开皱纹”的手法，清洁皱纹深处。无需深层清洁毛孔，过度的清洁会加速肌肤的衰老和脆弱。

2、擦脸要轻柔

在擦脸时使用过大的力量，也是形成八字纹的成因之一。虽然皮肤具有一定的张力，但是过度的摩擦会降低肌肤的弹性，进而加速皱纹的产生。

3、深度保湿

选择含有高效抗老成分以及高浓度深层保湿因子的抗老化护肤品，通过保养品增强肌肤的张力，深度滋润肌肤表面并促进肌肤中胶原蛋白的生成，填补因缺乏胶原蛋白支撑而出现的皱纹和弹性问题。

4、将祛皱产品皱纹的深处

涂抹去皱精华的手法是：用一只手的中指和食指沿着皱纹垂直方向撑开皱纹，把皱纹肌肤撑平，另一只手蘸上大量的精华素以逆着皱纹的方向涂抹满整个皱纹区。

5、用眼膜填平八字纹

含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜，具有紧致提拉作用，能够预防肌肤下垂而导致的八字纹加深。把眼膜贴在法令纹处以舒展皱纹，之后涂抹抗皱精华或眼唇霜于纹路上，再轻轻拍打按摩。

6、用走珠眼部护理品按摩

涂抹有助于八字纹护理的含胶原蛋白成分的除皱护理产品后，用眼部按摩用走珠涂抹产品轻柔地做按摩，并让产品吸收。

7、定期去角质

祛除唇周柔软角质，八字纹最开始只是细小的干纹。为了不让干燥的角质严重变成皱纹，选择使用含维生素成分的去角质产品定期护理唇周。

8、减少暂时性表情

不断重复的暂时性表情纹也是造成八字纹的重要原因，不经意间的皱眉、过于夸张的努嘴、总用一侧咬吃咀嚼或者睡觉时习惯偏朝同一个方向等等，固定会让肌肉长时间处于一种“定式”，这样会造成肌肉的僵直以及循环的障碍，进而引发皱纹的发生。

9、自制祛皱蜂蜜面膜

蜂蜜对干燥的皮肤和浅浅的八字纹护理效果明显。蜂蜜和柠檬汁混合，顺着皮肤纹理方向，从下往上均匀涂抹开，然后晾置20分钟。

10、对抗地心

敷面膜的时候应该平躺，此时肌肤毛孔完全打开并处于放松状态，平躺可以有效改善重力作用下的肌肤下垂现象。

嘴角长水泡，我们一般会觉得可能是上火导致的，其实嘴角长水泡的原因可不单单是上火哦。那么，嘴角长水泡是什么原因?嘴角长水泡怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

嘴角长水泡怎么办

1、如果是由于缺乏维生素而造成的长水泡，我们可以平时多吃一些富含维生素的水果，如苹果，泥猴桃，桔子，橙子，柚子等，这样可以补充身体所缺的维生素。

2、如果是由于吃辣的食物引起的上火长水泡的话，可以注意调节饮食，平时少吃辣的食物，多吃一些清淡的具有清火功效的蔬菜食物，如白菜，黄瓜，苦瓜等。

3、如果是由于情绪激动，急火攻心所引起的嘴角上火长水泡的话，可以放松心情，出去散散心，让心情保持愉悦畅快才可以避免上火。

4、对于病毒感染引起的嘴角长水泡来说，我要多吃一些提高免疫力的食物，如鸡蛋，牛奶，动物肝脏等。必要的时候采用药物治疗是最好的方法，可以服用一些抗病毒的药物来进行治疗

嘴角长水泡是什么原因

1、我们在平时生活中，如果身体中一旦缺乏了维生素，如维生素b或者维生素c就出现长水泡的现象，有的水泡长在嘴里，有的长在嘴角。

2、 如果你特别的喜欢吃辣的食物，如辣椒，大葱，大蒜等。经常吃这些非常辣的食物，就是导致身体上火，身体上火了也会容易造成嘴角长水泡。

3、 除了经常吃辣的食物会引起上火外，脾气急躁，经常发火也会造成身体上火，俗话说着急上火就是说的这个，经常发脾气，情绪激动也是会使嘴角长水泡的。

4、 除了上面所说的还有一个嘴角长水泡的原因是由于病毒感染引起的，感染以后会在嘴角或者嘴里面长疱疹的。