满分作文优秀片段经典20篇

《无题》（李商隐）

1．李商隐《无题》中赞美献身事业，奉献不止的精神的诗句是：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

2．李商隐的《无题》中寄托作者仕途苦闷的心情，以极其沉痛的心情写伤别的诗句是：相见时难别亦难，东风无力百花残。

3．李商隐的《无题》中写女子离别后的担心，含有两人要各自珍重的意思的句子是：晓镜但愁云鬓改，夜吟应觉月光寒。

4．李商隐的《无题》中通过祖籍找到慰藉自己的途径，表达了自己情感的诗句是：蓬山此去无多路，青鸟殷勤为探看。

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《岳阳楼记》

1、《岳阳楼记》中从空间上形容湖面上的广阔浩渺的句子是：

衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯。

2、《岳阳楼记》中时间上表现景象的千变万化的句子是：朝晖夕阴，气象万千。

3、《岳阳楼记》中写迁客骚人雨天登楼观景时的普遍心理状态的句子是：登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。

4、《岳阳楼记》中写天气晴好时迁客骚人欢乐所激发的思想感情句子是：登斯楼也，

心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。

5、《岳阳楼记》中描述“古仁人”的阔大胸襟的句子是：不以物喜，不以己悲。

6、《岳阳楼记》中2.由“古仁人”的阔大胸襟和高尚道德而得出的论断是：居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。

7、《岳阳楼记》中抒写作者政治抱负的句子是：先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

8、《岳阳楼记》中借鸟欢鱼跃描绘晴明之景的句子是：沙鸥翔集，锦鳞游泳。

9、《岳阳楼记》中文中动静结合，描写洞庭湖月夜美景的句子是：浮光跃金，静影沉璧。

10、《岳阳楼记》中范仲淹赞扬滕子京政绩的句于是：政通人和，百废具兴。

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咸阳中考满分为：笔试720分，实验操作20分，体育考试50分，共计790分。

初中学业水平考试简称“中考”，是检验初中在校生是否达到初中学业水平的考试；它是初中毕业证书发放的必要条件。考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围，考试时间一般在六月中旬。全国省市不统一，按当地时间计算。初中学业体育水平考试一般在3-4月份举行。

中考的注意事项：开考后15分钟考生禁止进入考点，英语科目开考前15分钟后禁止进入考点。禁止考生带任何手机或通讯拍摄等工具仪器；禁止考生穿戴任何样式的手表；禁止携带涂改液、修正带以及有包装的橡皮；禁止携带任何有金属或不透明管套的答题用笔（木杆铅笔除外）；禁止携带眼镜盒、文具盒、助听器等非答题物品。

否定不当

例：为了防止这类交通事故不再发生，我们加强了交通安全的教育和管理。

“防止”“不再”发生，双重否定等于肯定，成了必须要让交通事故发生的意思。多重否定使用时其实很容易犯这个错误，应当注意。

例：难道你能否认你不应该刻苦学习吗？

反问句也是一种否定的形式。这里“难道……吗？”“否认”“不应该”，等于否定了三次，双重否定等于肯定，这里最后还是否定的意思，即你不应该刻苦学习。正好说反了。看到反问句时，应当注意一下是不是存在这个否定不当的问题。像这里，如果不用反问句，语意反倒是恰当的。

《雁门太守行》（李贺）

1．“诗鬼”李贺在《雁门太守行》中写敌人兵临城下，战云笼罩，使人透不过气来，而战士整装待发，士气还很旺盛（或极力渲染敌军兵临城下的紧张气氛和危急形势）的诗句是：黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。

2．李贺在《雁门太守行》中抒发誓死报国忠心的诗句是：报君黄金台上意，提携玉龙为君死。

3．李贺在《雁门太守行》中描写官军出其不意袭击敌人的诗句是：半卷红旗临易水，霜重鼓寒声不起。

4．李贺在《雁门太守行》中从声和色两个方面勾画了一幅激烈的战斗场面，渲染了沉重，紧张，肃杀的氛围的诗句是：角声满天秋色里，塞上燕脂凝夜紫。

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托福满分多少

托福满分是120，全部是用机考，即是在计算机上考试，托福反映出的是出国留学的学生对英语语言的应用能力，同时还是留学生取得奖学金的重要凭证。托福考试多少分算高分

一般来说，90分以上就已经不错了。如果是申请美国前30的名校，托福成绩最好在110+以上。虽然有些学校官网对于托福成绩的要求是100分，但这只是最低成绩，只有达到了100分才有资格申请但是并不能被录取。所以要申请名校，托福成绩最好在110分以上，只有这样竞争力大，被录取的机会也就大大提高了。比如申请常青藤学校托福只有达到了110+，被录取的机会有70%。

《陋室铭》

1、《陋室铭》中暗示虽陋室而不陋，点明文章主旨的语句是：斯是陋室，惟吾德馨。

2、《陋室铭》中表现正反面虚实结合写主人生活情趣的高雅，衬托陋室不陋的语句是：

可以调素琴，阅金经，无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。

3、《陋室铭》中写陋室来往客人之高雅的诗句是：谈笑有鸿儒，往来无白丁。

4、《陋室铭》中描写陋室优美的自然环境句子是：苔痕上阶绿，草色入帘青。

5、《陋室铭》中反映作者以古代贤人自况的思想境界，暗示陋室不陋是：

谈笑有鸿儒，往来无白丁。

6、《陋室铭》中引用孔子的话，画龙点睛，总结全文的句子是：“何陋之有？”。

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1、鸡蛋

鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。

最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。

2、芹菜

芹菜是一种神奇的蔬菜(在这方面)，因为它包含androsterone(男性荷尔蒙的一种)，这种androsterone能够通过汗水排除，同时MM感觉到也会更加兴奋。

最好的食用方法：生吃

3、生蚝

这是经典的自然春药。生蚝具有高含量的zinc(锌)，这东西能够提高男性精子产量，与睾丸素的产生。同时它还含有dopamine(多巴胺)，这是一种能够提高性欲的激素。

最好的食用方法：清洗干净，和冰块柠檬混吃。

4、芒果、桃子、草莓

就营养方面，他们并没有特别的贡献。只是他们的造型比较情色，适合调情时食用罢了。

最好的食用方式：调情时使用

5、香蕉

香蕉含有bromelainenzyme(菠萝酶)，这东西可以提高性欲，治疗阳痿。

最好的食用方法：这就这样吃呀。

6、鳄梨

鳄梨富含叶酸，有助于新城代谢，从而让你获得更多的能量。其中的维生素B6以及钾，分别能增加男性和女性的性欲。

最好的食用方法：用手指挖出肉来，让MM舔舐之。

7、无花果

无花果富含氨基酸，也能够提高性欲，同时它们还能够提高耐力。

最好的食用方式：新鲜的。

8、大蒜

大蒜里含有allicin，它能够增强器官血液流动。但是这玩意都味道，所以吃它时，还得附带口香糖。

最好的食用方式：大蒜味道太重，不好在ooxx之前食用，最好以胶囊形式食用吧。

9、杏仁

杏仁可以激发女性能够的热情，同时也为男性激素健康带来保证。

最好的食用方法：就这样吃呀。

10、肝

肝能够让性欲下降得更慢。

最好的食用方法：煎之，配以洋葱、香料、橄榄油。

11、巧克力

巧克力含有theobromine(可可碱)和phenylethylamine，能够让人产生‘恋爱’的感觉，当然MM最爱巧克力也是它入选原因之一。

各地中考体育的总分是不同的。有的地方中考体育满分为30分，其中统一考试分数为15分，日常考核分数为15分。中考体育成绩全部通过现场测试方式评定。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

中考体育考试项目分两大类:第一类(必考项目)：1000米(男)、800米(女)，满分12分；第二类(选考项目)：自选项目是从篮球运球、足球运球、排球垫球、游泳四个项目中自选一项，满分为9分，抽选项目是从立定跳远、50米跑、掷实心球三个项目中抽选，满分也是9分。注：不同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。

操作方法

全身同色系

如果你觉得对于服装的色彩搭配难以掌握的很好的话，或者你对面试的这家公司了解的并不是特别深刻的话， 我建议最好的搭配就是全身同色系。当然不要弄得一身黑就像是参加葬礼一般，也不要一身大红就像是要出嫁一般，更别弄成葱心绿啊鸡屎黄啊之类，优雅灰倒是一个不错的选择。

正装搭配一点俏丽

一般女性面试的时候，都会选择一身职业装，或者是小西装搭配职业裙，亦或是西装搭配西裤，这样的搭配几乎不会出错，只是也不要过于庄重了，最好是在正装的前提下，搭配上一点点小俏皮，比如说巧妙利用一块丝巾或者腰带，这样能让你既庄重且活泼而不死板。

不同色彩搭配其中

比如说你选择的是一身黑色职业裙，黑色小西装搭配半身职业裙，那么这时候你可以把你西装里面搭配一件其他颜色的衬衣，比如蓝色系列，亦或是红色系列都是可以的，既有着年轻女性的俏丽、时尚，还有着职场女性的严肃、认真，整体也会为你加分很多的。

加入个性元素

对于作者自己来说，穿衣搭配最厌恶的就是跟在别人身后，或者是跟着流行走，每一个女孩子都是与众不同的，那么穿衣打扮就一定要有自己 个性与性格。同样面试穿一身灰色职业装，我可以加入一点我自己的个性，比如说在单品上进行改变，或者款式进行改变之类，这样一来，面试官看到你的时候会感觉眼前一亮，最起码会把你和前面那些面试的女孩子区分开。

妆容清丽优雅大方

妆容和服装是分不开的，不管你选择怎样的衣服，都要和你 服装款式、颜色等搭配起来，包括你眉笔的颜色，口红的颜色都要进行搭配。但总体来说，妆容要保持清丽优雅和大方就可以了，千万不要浓妆艳抹，更不要真的素面出场，除非你有清水出芙蓉的自信。

包包鞋子以及佩饰的选择

这一点不要觉得不重要，如果你穿了一身职业裙，优雅大方，结果配上一双凉拖的话，你想想面试的时候那是什么画面？所以说鞋子的选择上只要能够与服装和你的身材完全搭配起来就可以了，那种恨天高不要选择了。另外你的包包也要和你的服装搭配起来，这会为你加印象分的哦。还有一点也要注意，如果你觉得你全身的色彩不够亮丽且没有亮点的话，可以适当选择饰品，比如胸花、胸针或者发饰，这些看起来不算什么，但可能会为你整体 外在形象加分很多的。

女性面试穿衣搭配注意事项：

把面试的公司性质考虑进去

这是最最主要的一件事，如果你面试的那家公司做的是服务行业的工作性质，那么你就不要把自己打扮的过于“老土。同样如果你所面试的那家公司，属于一些并不看重外貌的工作性质，那么你就不要把自己打扮的性感妩媚加暴露了哈。女性面试的穿衣搭配，最重要的一点就是和那份工作能够相符，然后根据这一点再去延伸一些其他细节。

根据自身条件

这一点真的有必要强调一下了，有些女性在面试的时候，会选择一些看起来时尚一些，或者是优雅一些的衣服以及妆容，却忽视了自身条件的问题。咱们举个例子吧，身材短粗胖，皮肤黄又黑，非要穿一身粉嫩粉嫩的紧身裙，搭配上一双大长靴，再配上一脸花里胡哨的妆容，这样去面试，就算你学历再高，估计也会到处碰壁的。

选择简练发型勿张扬

女生面试不代表选美比赛，除非你面试的是一些重点看外貌的公司，不然的话，不管你选择什么样的服装和妆容，发型一定要简练，比如说马尾辫，或者简单盘发，当然你要是觉得和你的服装不是很搭的话，那么你可以选择半扎发或者丸子头之类，都是既大方自然且年轻时尚的发型，很适合面试。

匹克态极跑鞋的价格是499元，这双鞋子一推出迅速就售罄了，可见有多受欢迎，此次匹克在态极上面也是用来很多黑科技，还是非常值得入手的。

匹克态极多少钱

品牌:Peak/匹克

名称:匹克态极跑步鞋TAICHI智能科技跑鞋

款号:E91618H

外底材料:匹克态极

帮面材质:高弹飞织纱线

发售价:499RMB

匹克态极跑鞋脚感

官方介绍的配置是中底搭载匹克态极自适应科技，采用对环境应力可感知、响应的智能材料。低速运动状态下，提供舒适穿着体验;高速运动状态下，提供极速回弹响应。在不到10分钟的跑步机上体验的感觉是跑步机的配速加快，穿着这款太极跑鞋会感受到足够的回弹感。还是更习惯穿着低帮，希望以后会有低帮版。

匹克态极是什么技术

这款由匹克联合国内高分子材料科学家历时7年所研发的全新中底科技，具备根据人体运动状态的变化而改变其自身功能的“自适应”属性。

“态极”是一种基于力学状态转变原理的凝胶材料，具有独特的动态力学性能。在正常状态下，凝胶的分子之间作用力较小，材料较为柔软;当受到冲击或振动时，凝胶的分子之间作用力增加，使分子间形成类似交联的状态，凝胶在若干毫秒内迅速变成高弹固体，同时弹性模量大幅提升，硬度也随之增加;冲击过后，凝胶在若干毫秒内又可恢复柔软状态。

简而言之，在走路、慢跑等低速运动的状态下，“态极”材料会较为柔软;而在快跑、纵跳等高速运动状态时，P4U材料的弹性模量随之增大，变为高弹性的状态。

匹克态极跑鞋清洗方法

1.用小牙刷沾加有清洁剂的水清洁鞋面较脏的地方;

2.然后再用小牙刷沾清水清洁;

3.最后用干布擦拭即可。

关联词搭配不当

复句中一般用关联词把各分句连接起来，准确地表达意思。关联词之间有比

较稳定的组合，不同的关联词表达的意思有区别，如果随意组合关联词，会造成语病。

例：只有恪守学术道德，就会消除学术腐败，净化学术界。/我们中学生如果缺乏创新精神，也不能适应知识经济时代的要求。

这里的“只有……就……”和“如果……也……”都属于错误的关联词搭配，应当改成“只有……才……”和“如果……就……”。

[例题2]下列句子没有语病的一项是（）

A。今晚，天津队将同北京队争夺团体冠亚军。

B。今年春节期间，这个市的210辆消防车和300多名消防兵，放弃休假，始终坚守在各自值勤的岗位上。

C。中学时代打下的坚实基础，为他进一步自学创造了条件。

D。造纸是我国古代的四大发明。

[答案]C

[解析]A项属于动宾搭配不当，“争夺”的内容是“冠军”而不是“冠亚军”。B项属于主谓搭配不当，可以说“消防兵”放弃休假，但是“消防车”肯定不能放弃休假。D项属于主宾搭配不当，“造纸”不能是“四大发明”，只能是“四大发明之一”。

不同省份艺考编导专业总分和考试内容不同。比如上海编导专业满分300分，包括艺术知识、故事创作、影视剧评论三个科目，每个科目100分；江苏省艺考编导专业满分也为300分，分为笔试和面试，笔试200分，面试100分。具体省份艺考总分和考试内容可咨询学校相关老师。

《满分迷恋》是一本网络言情小说，作者是网络小说作家折枝伴酒。《满分迷恋》全书一共41章，讲述了校园里发生的青春恋爱故事，主要角色有安鹿、程熠、沈思思、程俊豪、程浩轩、白景尧等人。

《满分迷恋》的主要内容

《满分迷恋》是一篇校园言情小说，主角分别是校草程熠和大一中文系的安鹿。故事开始于一张论坛上的情侣牵手的背影照。男人身姿挺拔，胳膊修长，腕上有块手表。有人认出是校草程熠那块价值八千万的高定。女方身份很快被证实，是大一中文系的安鹿。两人闪电分手后，安鹿遭到无休止的落井下石和谩骂。最后，程熠费了九牛二虎之力把她追回来。

折枝伴酒的介绍

折枝伴酒是网络小说作家，也是晋江文学城签约作者，其主要作品有《满分迷恋》、《偷吻春光》、《夜色醉人时》、《极致贪恋》、《陷落温柔》等等。

浙江属于高考改革地区，高考时使用的是自主命题试卷，满分是750分，其中必考科目是语文、数学、外语3门，每门满分150分；选考科目是考生根据本人兴趣特长和拟报考学校及专业的要求，从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术等7门设有加试题的高中学考科目中，选择3门作为高考选考科目，每门100分。

语文、数学、外语这3门必考科目每门满分是150分，得分计入考生总成绩；而选考科目是按等级赋分，每门满分是100分，以高中学考成绩合格为赋分前提，根据事先公布的比例确定等级，每个等级分差为3分，起点赋分40分。

外语一年安排两次考试，选择其中较高的一次成绩计入高考总分，语文、数学成绩当次有效，外语和选考科目成绩2年有效。

第24届冬季奥林匹克运动会，即2022年北京冬季奥运会，是由中国举办的国际性奥林匹克赛事，于2022年2月4日开幕，2月20日闭幕。下面是小编为大家整理的北京冬奥满分彩蛋最新一览，喜欢可以分享一下哟!

北京冬奥吉祥物

冰墩墩(英文：Bing Dwen Dwen，汉语拼音：bīng dūndūn)，是2022年北京冬季奥运会的吉祥物。将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰彩色光环，整体形象酷似航天员。

北京冬奥比赛场馆

一、北京赛区

北京赛区竞赛场馆共设6个场馆，分别是国家游泳中心、国家体育馆、国家速滑馆、首都体育馆、五棵松体育中心和首钢滑雪大跳台，还有承办开闭幕式的国家体育场鸟巢。

先来看北京赛区的唯一一座雪上场馆——首钢滑雪大跳台，又称“雪飞天”。该场馆是大跳台运动在全球的第一座永久跳台，也是冬奥历史上第一座与工业遗产再利用直接结合的竞赛场馆。在北京冬奥会时，“雪飞天”将会承担自由式滑雪大跳台和单板滑雪大跳台两个项目的比赛，将会有4块金牌在这里产生。

再来看北京冬奥会唯一新建冰上竞赛场馆——国家速滑馆“冰丝带”，该场馆外观由22条飘逸的丝带组成，而这些丝带就好比速滑运动员冰刀滑动的痕迹，同时，22也代表着2022年北京冬奥会举办的时间，可以说它是速度与激情的组合。这里作为速度滑冰项目的比赛场地，这里将诞生14枚金牌。

北京赛区还拥有世界首座完成“水冰转换”的奥运场馆——化身“冰立方”的国家游泳中心水立方，众所周知，这里曾承担了2008年北京奥运会游泳、跳水、花样游泳等水上比赛项目。改造后的“冰立方”将成为世界首个泳池上架设冰壶赛道的双奥场馆，也将成为冬奥史上首个在临时冰面上铺设赛道的双奥场馆，这里将承接北京2022年冬奥会和冬残奥会冰壶、轮椅冰壶的比赛。

继续来看国家体育馆“冰之帆”，这里曾举办2008年北京奥运会的体操、蹦床、手球比赛以及残奥会的轮椅篮球比赛，经过改建，这里将举行冬奥会男子、女子冰球比赛以及冬残奥会冰球比赛。

同样作为冰球赛事场馆的还有五棵松体育中心，该场馆能6小时实现“冰篮”转换，冬奥会赛时这里将承担女子冰球和部分男子冰球的比赛。

拥有53年历史的首都体育馆，经过系统的软硬件改造，在2022年北京冬奥会上，将承接短道速滑和花样滑冰两项赛事，14枚金牌将在这里产生。

除了这6个竞赛场馆外，位于北京的国家体育场鸟巢将承办冬奥会及冬残奥会开闭幕式，鸟巢也将成为全球第一座举办过冬夏两季奥运会、残奥会开闭幕式的“双奥场馆”。

二、张家口赛区(崇礼区)

张家口赛区共有4个竞赛场馆，分别是：云顶滑雪公园、国家跳台滑雪中心、国家越野滑雪中心、国家冬季两项中心。

其中，云顶滑雪公园将举办U型场地、坡面障碍技巧、障碍追逐、雪上技巧、空中技巧、平行大回转项目比赛，该场馆共六条赛道和一条残奥赛时赛道。

国家跳台滑雪中心又称“雪如意”，将举办跳台滑雪比赛及北欧两项比赛中的跳台分项。这是我国首座符合国际标准的跳台滑雪场地，也是张家口赛区冬奥会场馆群建设中工程量最大、技术难度最高的竞赛场馆。

国家越野滑雪中心将举办越野滑雪比赛及北欧两项比赛中的越野滑雪分项，该场馆共8条竞赛赛道，总长约9.7公里。

国家冬季两项中心将举办冬季两项比赛，场地依次布置靶场、赛道与起终点区、场馆技术楼等。

三、延庆赛区

延庆赛区共有2个竞赛场馆，分别是：国家雪车雪橇中心、国家高山滑雪中心。

国家雪车雪橇中心又称“雪游龙”，将举办雪车、钢架雪车、雪橇比赛。“雪游龙”赛道全长1975米，垂直落差超过121米，由16个角度、倾斜度不同的弯道组成。国家雪车雪橇中心是世界第17条、亚洲第3条、国内首条雪车雪橇赛道。北京冬奥会赛时将承接雪车、钢架雪车、雪橇项目的比赛。上图为秋天的雪游龙航拍图。

国家高山滑雪中心又称“雪飞燕”，共设7条雪道，雪道坡度大、落差大，建设难度极高，主要承担冬奥会高山滑雪赛事。

北京冬奥满分彩蛋

一，冬奥会吉祥物冰墩墩。

二，各国运动员品尝中国美食。

三，顶级场馆国际速滑馆：冰丝带。

四，奥林匹克杯授予中国人民。

五，迄今为止收视率最高的冬奥会。

实心球是一种体育器材，实心材质，呈球形。它同时也是一种体育项目，讲究力量性和动作速度，部分地区将“投掷实心球”的分数计入中考。以下是小编整理的中考实心球满分多少米，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

实心球握球常见错误的动作以及对应的调整的方法

1、投掷实心球的时候手腕手指不够用力。

错误的原因：持握实心球的手指状态完全放松，手指、手腕的力量比较差。

调整的方法：要求持握实心球的时候两手手指应该适度的紧张，可以先用铅球进行抓握的练习，注意发展手指、手腕的力量。

2、投掷实心球的时候，两个肘关节过早的下降或摔小臂的现象，造成出手的时候的角度过小。

错误的原因：上臂的用力方式不恰当，实心球出手的时候，人的肩部向前移动过早，使球的出手点偏低，投掷距离就会偏近。

调整的方法：人的两个肘关节，也不能过早的弯曲，投实心球的时候可不能低着头，应该眼睛看着前上方。

3、投掷实心球的时腰部和腹部的收缩与两臂的用力不协调。

错误的原因：投掷实心球的时候，单纯使用两臂的力量将实心球向前方投掷出，而人的腰腹并没有协调做好动作。

调整的方法：先进行徒手的练习，注意蹬地，收腹，投球的协调，再从轻实心球开始逐渐到重实心球进行进阶练习。

中考投掷实心球考前如何准备

1.着装：符合考试要求，最好穿着适宜运动的鞋子和衣服，不伤脚，衣服适合本奔跑。

2.考前：考前2-3天不能进行大强度练习，防止运动损伤和身体疲惫，影响考试成绩;考前90分钟应该要吃饭，以清淡为主，注意饮食卫生和安全;考前30分钟，应该做准备活动，将自己全身的关节，韧带充分活动;考前5分钟，可以进行3-4组30米冲刺跑，让身体进入考试状态;考前1分钟，检查鞋带和裤带，原地纵跳5次增强身体的兴奋性。

3.进入考试现场后，要利用试投的机会，去感受实心球的大小、摩擦力、重量等。并使用投掷场的方向，阳光是否刺眼等情况。

实心球具体的握球方法

1、持球的动作，双手自然持实心球，使身体的肌肉(尤其上半身)放松，面对投掷的方向，双脚并列直立。

2、两大拇指紧扣，在实心球的后上方形成“八”字，两手的其他手指则放在球的两侧将球拿住，以保持球的稳定。

3、预备的姿势，两手的重心应该落在两脚的中间且偏前方一点，眼睛应该看前下方稍远处。

4、预摆的动作，举起双手使实心球依次从前方，经过胸的前方至头的后上方。

5、两脚前后张开站立，前脚掌离起掷线约20-30厘米，前后脚距离约一脚掌的距离，后脚脚跟稍微离地。

6、加速上半身体的后仰，身体形成反弓形并同时用嘴吸气。

7、 最后一次的预摆时，实心球依次是从前下方经过胸的前方至头的后上方，加速实心球的摆速。

8、投掷的动作，当预摆结束时，两手的握实心球用力的积极从后上方向前上方前摆。

9、投掷实心球的动作特点是先蹬腿、再送髋、最后腰腹急震用力。

10、两臂用力的前摆并向前拨手指和手腕，旨在提高手臂的抖动速度。

11、完成的动作，后脚可向前迈出一步，缓冲向前的力量，维持身体的平衡。

中考投掷实心球规则

1.场地及器材：20米长、5米宽的平地一块，同一牌子的实心球若干个，球体周长：42厘米，直径：13.36厘米(±1厘米)，重量：男、女生均为2公斤(±30克)，球体为生胶铸造，球体内不得有滚动物。电子测距仪。

2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与投掷线平行，原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。

3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，考生站在起掷线后每人投掷二次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。

中考实心球满分多少米

体育中考实心球满分：男：10米，女：7.6米。 掷实心球考试要求： (1)在坚实、平坦的地面上进行。 投掷区宽度4米，长度不少于20米。

李宁韦德之道wow7小猪佩奇配色的实物和图片一样让人惊喜，不管是配色还是配置上面都很让人惊艳，绝对是一双不能错过的配色。

wow7小猪佩奇开箱测评

近期各大品牌的CNY配色陆续登场，虽然都各具看点，但大家最期待的还是本土品牌的中国新年设计。此前“社会人”韦大爷在赛场上脚了一款“小猪佩奇”配色的韦德之道7，当时就有消息称这款就是猪年配色!小编万万没想到这次的新年配色会是如此粉嫩，拿到实物发现可不止是可爱这么简单!鞋身大胆使用了卡通风格的撞色设计，非常吸引眼球。

看似同样花哨的两只鞋其实有多处不对称的鸳鸯设计。从鞋带、鞋舌、Logo到鞋底，双脚的不同色彩变幻让人眼花缭乱。

这些还都只是常规操作，连后跟及鞋底的碳板都是一黑一银的鸳鸯设计，这样的操作小编也是头一次见!

用料、细节延续韦德之道7一贯的高规格和精致。鞋面皮革部分使用了前所未见的条纹皮料，结合粉嫩配色和腮红图案，酷似小猪的皮肤，带来可爱的卡通感。

此次鞋面织物材质也采用全新织法，质感新奇又华丽。

鞋舌内侧印有“THEYEAROFPIG”以及韦德签名Logo，彰显独特身份。

后跟处出现韦德小女儿“KaaviaJames”的名字显得更为应景，这款风骚又卡通的配色不仅奶爸韦大爷喜欢，小可爱肯定也喜欢!

这是目前第一款非水晶底设计的韦德之道7，虽然没有晶莹质感，但精心设计的华丽底纹得以完美呈现，也不用担心氧化发黄。

wow7小猪佩奇实物评价

开箱wow7小猪佩奇!实物真的骚!只能打球穿了，压马路不好搭配，也太骚了吧。

这鞋不太好搭配，也就夏天能穿出去了。有没有大神知道怎么搭配，刚中带柔，能屈能伸，绝对是街上最靓的仔。

wow7小猪佩奇设计灵感

韦德之道7猪年限定配色，灵感来自近两年火遍全中国的卡通《小猪佩奇》，对于刚刚生韦德刚刚出生的女儿Kaavia来说，是一个特别又温暖的礼物。同时也是周树人(误)对中国元素的别样诠释：不再千篇一律的青花瓷水墨画，而是去发掘当代家庭生活中真正出现的那些温馨画面。

wow7小猪佩奇保养方法

首先你刷鞋的时候尽量用中性洗涤剂，洗好了晒的时候可以拿白纸(最好是白色卫生纸)把你的鞋整个包起来，鞋子干了你会发现鞋子没有黄印了，而卫生纸上却出现了很多黄印。另外如果等到鞋很脏时再刷，必定要用洗涤剂才能洗干净，经常洗就可以少用洗涤剂。洗涤时还可以先用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分钟,然后把球鞋拿到阳台，放在阴凉处，并且在鞋面上用卫生纸盖上，晾!效果显而易见哦!

如果鞋子已经变黄了，你可以在店里买铅粉来刷，将鞋洗净，趁鞋湿的时候刷上去，再包上纸晒，保证你的鞋洁白如新。你留意一下京剧的演员的靴子，靴子绝对是洁白的，那就是用铅粉刷出来的。依次用棉布沾少量白醋和牙膏擦拭，切记要迅速洗掉不要残留。然后用干棉布擦干。这样可以明显使皮面变白，但是这种补救，在鞋的一生中最多使用两次。

今天小编要和大家分享的是如何剪辑视频片段，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的电脑桌面上找到爱剪辑并点击它，如下图所示。

然后点击添加视频，如下图所示。

接着双击我们要剪辑的视频，如下图所示。

然后点击截取原片，如下图所示。

最好选择你要截取的范围，并点击确定就可以啦。

两种说法混杂

例：客房内均设有闭路电视、国际国内直拨电话、音响、房间酒吧等应有尽有。

该句把两种句式拼在一起造成杂糅。一种是“客房内均设有……房间酒吧等”，另一种是“客房内闭路电视……应有尽有”，两种句式应只保留一种。

例：表现纪检干部事迹的话剧《瑞雪长歌》，除了加入少许艺术手段作为剧情衔接外，所有故事都取自真人真事、真实案例进行创作。

可以说成“所有故事都取自真人真事、真实案例”，或者“所有故事都根据真人真事、真实案例进行创作”，但是不能既想用这种句式，又想用那种句式，造成杂糅和混乱。

2020年山东聊城中考满分为730分。其中语文满分为120分、数学满分为120分、英语满分为120分、物理满分为70分、化学满分为60分、生物满分为60分、道德与法治满分为60分、历史满分为60分、地理满分为60分。

在中考复习的时候要注意在做中考模拟题的时候要按照中考的时间来，不要看答案，限时完成并计时，留意自己做卷子的时间是不是在缩短或延长；做完自己批改，找出不足之处；有错误的卷子要留好订好，把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起；在空余时间，就把这些试卷拿出来看一遍，提醒自己对于哪些知识点还没有理解到位。

要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候使用答题技巧。