9月8日是世界什么日（热门20篇）

世界勤俭日是哪一天？10月31日为世界勤俭日（WorldThriftDay），最早是在1924年举办的第一届国际储蓄银行大会上由意大利教授FilippoRavizza提出并最终于2006年由联合国确立的。世界勤俭日的确立旨在号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。

世界勤俭日的节日由来

世界勤俭日的提出

1924年来自世界各地的29个国家参加了在意大利米兰举办的第一届国际储蓄银行大会（InternationalSavingsBankCongress），会议的最后一天（10月31日），意大利教授FilippoRavizza倡议大会的最后一天为“国际节能日”，之后大会通过决议决定创立一个致力于促进全世界共同勤俭节约的“世界勤俭日”。

世界勤俭日的确立

联合国人口基金会发布的2006年世界人口现状报告显示，世界人口已经突破65亿，并且该年会达到65.6亿。仅就地球资源消耗来说，人类也必须做到勤俭节约。因而确立10月31日为“世界勤俭日”。

世界勤俭日的节日意义

勤俭是中华民族的传统美德，历来为国人所提倡。传统文化推崇勤俭，那是一种行为，更是一种品德；贤哲伟人推崇它，那是一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰；现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开资源的消耗，但这一切，更离不开人们的勤俭。

勤俭，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。但随着人们生活条件的逐步提高，浪费现象也越来越严重，一些饭店、家庭、学校等浪费现象随处可见。而现代化的工业生产、人们的日常生活每天都要消耗比以往更多的能源，各种资源日益枯竭，节能减排迫在眉睫。

世界勤俭日的确立，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤。勤俭，已经为世界所“瞩目”，成为了一个国际性的主题！

勤俭现状

在世界范围内，由于“世界勤俭日”与西方传统节日万圣节（11月1日）紧邻，更与万圣夜（10月31日夜）碰撞，沉浸于节日狂欢的人们在“娱乐至死”的信条下往往淡忘了“勤俭日”这一节日概念，取而代之的是疯狂的节日购物与娱乐。

即使在没有万圣节这一节日的国家，以中国为例：在“世界勤俭日”这一天，在每一天的日常生活中，浪费的现象更是无处不在。以公共场合来说，水龙头不拧紧，造成水资源流失。办公室里，电脑不关、空调24小时工作的现象很常见。

在超市里，限塑令实施以来，依然还是有部分消费者宁愿支付塑料袋的费用，也不愿随身带着环保购物袋，有的市民表示，塑料袋已经使用习惯，短时间内还难以适应。同时，菜篮子在菜市场里也依旧少见。

勤俭节约不应被埋没于典籍的故纸堆中，不能仅仅是口头上的一句空话，我们只有从身边小事做起，从今天现在做起，才能保护好美好的地球家园，维持社会永续不断的发展。

关于勤俭的名言名句

由于“勤俭”历来被视为中华民族的传家宝，因而古籍典章中，民间谚语里，以及历史名人佳句，不乏对勤俭的精彩论述：

“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”

这一明朝朱柏庐《夫子治家格言》里的名句当永远镌刻于每个人的脑际。试想，千秋伟业“三峡工程”“南水北调工程”，是多少代人的血水汗水甚至生命，数以千亿元计的工程造价换取的。而那些我们司空见惯的“长流水”“长明灯”难道不是一种“犯罪”？我们没有任何理由听之任之。

“历览前朝国与家，成由勤俭败由奢。”

唐朝婉约派诗人李商隐此诗句并不“婉约”，一言概括了节俭于国于家的重大意义。商纣王肉林酒池，为博宠妃妲姬一笑，不惜撕破千绢万帛，则殷灭；隋炀帝为观琼花修大运河到江都，耗尽民力造行宫，惹出三十六路烟尘，七十二家反王；清西太后一顿饭上千两银子，且“量中华之物力，结与国之欢心”，民焉能不反，清王朝焉能不亡？

而共产党人方志敏将军，经手的款项数以百万计，但他的财产却只有几件汗衫和破袜子；骁勇善战的抗日将军左权，以一段“将军补鞋”的故事传为佳话；向警予也以一个“粗瓷大碗”为后人传诵。

而被媒体曝光的“人民大厦”的15万元的一饭之资，几十万元的几枚月饼，索价数十万元的一个手机号码，物欲泛起的市场经济社会里，这些都是奢侈浪费的不良现象。

“当用则万金不惜，不当用则一文不费。”

对此理解最深的当属华人首富李嘉诚，他曾说，“要我马上拿出一个亿，我面不改色。但谁在地上丢一分钱，我会立即捡起来”。但现实生活中我们见到了太多太多与之相反的事例：打肿脸充胖子胡显富穷摆阔者有之，该花在刀刃上的钱却吝啬刻薄者有之。比如在吃喝玩乐嫖赌抽上可以挥金如土，而在文化教育消费，修桥补路、扶贫济困方面却缩手缩脚、偷工减料。戴着贫困帽子的四川万源书记用巨额公款追星就是很好的例子。还有，形象工程、豆腐渣工程的层出不穷，既破坏生产、又劳民伤财，甚至危机人民群众的生命安全！

“一块煤，不算多，千块煤炭堆成坡；一滴油，不算多，点点滴滴汇成河。”

不算不知道，一算吓一跳。如果每人每天节约1分钱，全国13亿中国人就能节约1300万，一年就能节约大约50亿，就能建起5000所希望学校，就能让近千万个失学孩子重返校园。可见倡导勤俭节约对于泱泱大国该有多么重要。

中国虽然是大国，但以下一组数据足以表明中国还是个穷国：目前全国还有近3000万贫困人口，1100万低保对象和上亿的流动民工，他们生活状况之贫苦相信大家应该不会陌生。人口多底子薄的基本国情，决定我们要勤俭办一切事业。

“国以俭得之，以奢失之。”

节俭不仅于国于家大有裨益，而且与个人得失也休戚相关。如：“俭则可以成家，俭则可以立身”。而王安石对此有更深刻的理解，他的“豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双”应该成为多少达官显贵的座右铭啊。但也有这警世恒言战胜不了贪欲的时候，王宝森、成克杰、胡长清、李真之流无不是骄奢淫逸的魁首，假如他们要是能学学蜀国贤相诸葛孔明，“静以修身，俭以养德”，何至于落到今天如此下场？与此同理，明史《后妃列传》说：“骄纵生于奢侈，危之起于细微”，清代徐荣说：“街头庙脚褴褛身，半是当年奢靡人。”都是从反面指出了奢侈浪费的危害以及节俭的重要意义。

勤俭不是小气，而是一种文明，应该被广泛传承。大到国家，小到家庭，不分贫富大小，如果勤俭文明之风盛行于世，将是国之本，家之幸，民之福。世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

你对急救日英文的了解有多少。下面就由小编为大家介绍下关于世界急救日翻译方面的知识，希望可以帮到大家哦。

世界急救日翻译

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急救合格证书【法】 certificate of competency in first aid

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急救医务人员EMT = emergency medical technician emergency medical technician

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便携式急救呼吸辅助器portable respiration aiding machine

急救缝合手术包emergency suture set

轻便急救航天器portable emergency spacecraft

伤员急救用品first-aid-to-the-injured appliance

急救入院者【医】 casual

急救医疗组织【医】 E. M. S.

轻便急救航天器portable emergency spacecraft

便携式急救呼吸辅助器portable respiration aiding machine

消防和急救管理联合会Alliance for Fire & Emergency Management

国际抢救和急救协会IRFAA = International rescue and First Aid Association

急救多用外伤敷料包multi-trauma dressing pack

急救气管切开器械包emergency tracheotomy instruments set

袖珍急救输液输血泵pocket first-aid pump for fluid infusion and blood transfusion

急救医务和技术援助服务计划Emergency Medical Services Technical Support Services Program

袋式人工呼吸器

巴西高原（葡萄牙语：PlanaltoBrasileiro）是南美洲东部位于巴西境内的广阔高原。面积500多万平方千米，是世界上面积第一大的高原。

世界上最大的高原是什么？巴西高原的气候特征

巴西高原的简介 在南美洲巴西境内，有块面积占巴西国土一半以上的大高原，叫巴西高原，亦称中央高原，从东北向西南方向延伸，约占全国领土面积的一半。著名的马尔山脉和曼蒂凯拉山脉等位于高原东部边缘，与海岸平行。其中马尔山脉中的班代拉峰（海拔2890米）是巴西的第三高峰。巴西高原的面积有500多万平方公里，除了南极洲的冰雪大高原，它是世界上最大的高原。位于南美洲中东部，介于亚马孙平原和拉普拉塔平原之间，面积约500万平方千米。海拔300～1500米，地面起伏平缓，向西、北倾斜。花岗岩、片麻岩、片岩、千枚岩、石英岩等古老基底岩系出露地表。其中东部岩性坚硬的石英岩、片岩部分，表现为脊状山岭或断块山，凸出于高原之上；西部即戈亚斯高原和马托格罗索高原，具有桌状高地特征。高原边缘部分普遍形成缓急不等的崖坡，河流多陡落成为瀑布或急流，切成峡谷。 巴西高原和寒冷的西藏高原不同。它的地势南高北低，山岳、地岗、高台地之间起伏平缓，大多在海拔600－800米之间，称为“桌状高地”。在南纬20°以南的巴拉那河流域，地面上覆盖着大面积熔岩。大部分地区属热带草原气候。雨季，草原上一片葱绿，是良好的天然牧场。一年中有四五个月是旱季。在干旱较严重的地方，生长着一种南美洲特有的植物－－巴萨尔木。这种树中间粗、两头细，像纺锤一样，因此叫“纺锤树”。它特别轻，有抗旱的本领，一棵10米高的纺锤树只要一个人就能举起来。 巴西高原的地形特征 巴西高原位于南美大陆东部，介于南纬5°～30°之间，北邻亚马孙平原，西接安第斯山麓，南与拉普拉塔平原相连，东临大西洋。巴西高原为一古老高原，发育于巴西陆台，古老的基底岩系由花岗岩、片麻岩、片岩、千枚岩和石英岩等组成。地表起伏比较平缓，地势向北和西北倾斜，大部分具有上升准平原特征，海拔在300～1，500米之间。 由于各部分构造的具体情况、升隆程度及岩性等不同，在地形特征上具有明显差异。东部（圣弗朗西斯科河以东）属大西洋地盾，曾经受元古代的褶皱运动及新第三纪的断裂上升作用。经过长期的侵蚀和准平原化过程，形成了现今的波状起伏高原。在岩性特别坚硬的石英岩、片岩等出露的地段，表现为脊状山岭或断块山。圣弗兰西斯科河东侧的爱斯宾哈索山是较典型的脊状山岭，大西洋沿岸的曼提凯腊山和马尔山则是断块山的代表。西部（托坎斯廷河与马代腊河之间）属巴西地盾，缺乏显著的山岭，为一广阔的高原。该区中东部的戈亚斯高原，广泛出露着古老的结晶岩，表现为波状起伏的上升准平原；中西部是具有桌状高地特征的马托格罗索高原，地上覆有几乎呈水平层次的白垩纪砂岩。巴西高原的中部，在构造上为陆台的拗陷地带，其后期沉积由于层次平展，岩性坚硬，在地形上均具有桌状高地或方山特征；巴拉那谷地的辉绿岩高原，是世界上面积最大的熔岩高原之一。巴西高原由于近期上升的结果，其边缘普遍形成缓急不等的崖坡，河流流经其间多陡落成为瀑布或急流，并切割成峡谷，高原多森林、草原，矿产及水力资源非常丰富。 巴西高原的气候特征 巴西高原分布最广的气候是热带草原气候，其次是热带雨林气候，分布最小的是亚热带湿润气候。巴西高原东部有高高的脊状山岭，在里约热内卢到圣多斯一带，形成了大西洋沿岸大峭壁。大峭壁背负高原，面对大洋，从大西洋中远远望去，就像一座铜墙铁壁屹立在大洋彼岸。 高原南跨亚热带，接近地球赤道，所以气候热，降水季节分配较均匀且量大，属于热带草原气候。主要生长着热带稀树草原植物，是南美洲杉的盛产地域。

世界住房日是几月几日？世界人居日是哪一天？面对人类住区的种种挑战，为了唤起各国政府和全社会对解决人居问题的重视，号召全世界为人居发展作出努力，1985年12月17日，第四十届联大一致通过决议，确定每年10月的第一个星期一为世界住房日（WorldHabitatDay,世界人居日），并每年确定一个主题。

世界住房日是哪一天？世界人居日是几月几日

世界人居日背景

人类社会面临着巨大的威胁。由于工业时代对环境的开发和人为操控所造成的两大强有力因素的推动，城市化和气候变化日渐以危险的方式交织在一起。这种交汇所导致的结果有可能对我们的生活质量、经济和社会稳定造成前所未有的负面影响。人居问题是世界范围内普遍存在的问题。随着各国城市化进程加快，大量农村人口向城市迁移，城市规模快速膨胀.许多国家，尤其是发展中国家，为城市人口提供足够的住房、水、电、卫生医疗等基本设施和服务的压力越来越大，导致人居问题日益严重，并引发了贫民区大量出现、城市犯罪率上升等一系列问题。

面临问题

随着人们的居住环境在人口迅速增长所造成的压力下不断恶化，人居问题便越来越受到人们的关注。目前，无论是发达国家还是发展中国家，在人居领域都面临着一些同样的问题：拥挤、提供基本服务的经费不足、缺少适当的住房、基础设施每况愈下等等；全世界有40%至50%的城市居民居住在贫民窟中；整个人类住区（城镇和乡村）有10多亿人缺少住房或居住条件十分恶劣，至少有1亿人无家可归，有6亿人生活在各种危害健康和生命的境况中。

面对人类住区的种种挑战，为了唤起各国政府和全社会对解决人居问题的重视，号召全世界为人居发展作出努力，1985年12月17日，第四十届联大一致通过决议，确定每年10月的第一个星期一为世界住房日（世界人居日），并每年确定一个主题。

世界住房日的由来

为了唤起人们对人类自身住房状况和拥有适当住房的基本权利的关注，1982年第37届联合国大会在确定1987年为“无家可归者收容安置国际年（国际住房年）”后，1985年12月17日，第40届联大又一致通过决议，确定每年10月的第一个星期一为“世界住房日”（WorldHabitatDay），亦称“世界人居日”。联合国为每年的世界人居日定一个主题，并确定庆典活动的主办城市。今年世界住房日的主题是“千年发展目标和城市”。今年的世界住房日的主办城市是印度尼西亚的首都雅加达。联合国将每年的10月的第一个星期一定为世界住房日，旨在反思人类居住的状况和人人享有适当住房的权利。世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

魔兽世界黑市在哪？魔兽世界在魔兽5.0版本新增了黑市系统，5.0新增的黑市系统，就是NPC在固定的地图拍卖稀有物品，玩家有看中的可以竞价，价高者得，拍卖的物品有稀有坐骑、宠物、幻化装备等。7.0版本依然有黑市，不过搬到了达拉然的下水道，一起来看看吧！

目前黑市尚未货物交易

黑市具体位置

虽然说达拉然的下水道是中立区域，但是你可以通过贿赂守卫以后在这里大开杀戒。在下水道入口和守卫队长对话，可以通过使用20个下水道专用的货币支开所有下水道的守卫(货币获取方式暂时未知)。

如果你不想被其他玩家骚扰，也可以在守卫队长那里花5G雇佣一个私人保镖保护你的安全。

最后的彩蛋：旧达拉然城的四只忍者神龟已经不见了踪影，他们的师傅也变成BOSS

可能有些新的玩家一直都不知道魔兽世界有黑市，也不知道魔兽世界黑市在哪，更不用说在黑市里面竞拍物品以及竞拍规则了，那么小编就在这里稍微的替提一下。进入黑市之后，右键点击黑市老板娘郭雅夫人即可打开拍卖页面，拍卖页面左侧为拍卖物列表，含有出售物名称、等级、类型、剩余时间、出售者和当前竞价。和普通拍卖行一样，鼠标移到物品图标上可以看到物品的详细信息。魔兽世界黑市在哪。

那么怎么竞拍呢？很简单，左键选中你要拍的物品，然后在底部的竞价框中输入竞拍价格，点击“竞拍”即可。竞拍成功之后，该物品所在栏会显示你出的价，当你的竞价被人超过时，和普通拍卖行就一样，系统会在聊天框提示你的出价被人超过，你的竞价金也会被退回你的邮箱。当该物品的拍卖时间结束时，如果你的出价没有被人超过，那么该物品被你拍得，会寄送到你的邮箱。

黑市系统要注意的几点

1、黑市商品的出售者是NPC，不是玩家。

2、黑市有一个总的出售物列表，每次系统从中随机挑选几件上架拍卖，拍卖时间结束后过一段时间再随机挑选几件上架，如此循环。

3、拍卖时间为24小时，起拍价方面不同物品不一样，竞价上限为999999金。如果同一件物品有两个玩家都出价999999的话，谁先出谁获得该物品。

4、不同服务器的出售物品不一样。

5、你可以同时竞标多个物品。从黑市买到的物品会变为拾取绑定。

编后语：关于魔兽世界黑市在哪的相关解答就到这里了，7.0版本魔兽的黑市和以往不同，将位置搬到了达拉然的下水道，除了解答魔兽世界黑市在哪这个问题，本文还提供了黑市系统的操作方法，希望以上能够对有疑问的玩家有所帮助。

第12课亚非拉的奋起

一、印度独立

1.背景：二战后初期,印度民族独立运动再次高涨。

2.时间：1947年,英国把印度分为印度和巴基斯坦两个国家，实行印巴分治。

3.领导人：尼赫鲁

4.韩国、新加坡经济发展迅速，已经成为现代化国家

二、非洲民族独立浪潮

1.埃及独立(1952年，纳赛尔领导),收回苏伊士运河(1956年)。

2.非洲独立年(1960年，这一年非洲有17个国家独立)

3.1990年纳米比亚独立(标志着欧洲殖民入侵和奴役非洲长达五个世纪历史的结束,也标志着帝国主义在非洲的殖民体系最终崩溃。)

三、拉丁美洲捍卫民族主权的斗争

1.1959年，古巴人民在卡斯特罗的领导下，通过武装斗争，****亲美的傀儡政权，建立革命政府，走上社会主义道路。

2.巴拿马人民通过不懈斗争，从美国手里收回巴拿马运河主权(1999年)

第13课动荡的中东地区

一、战火频仍的中东

1.“中东”概念：亚洲西部，欧亚非三洲交界地带，以阿拉伯人为主，也是犹太人集中居住的地方。地理位置战略位置极为重要，石油资源丰富，水资源匮乏。阿拉伯和以色列矛盾错综复杂。

2.特点：战火频仍和动荡不安

3.表现：四次中东战争(发生在阿拉伯国家和以色列之间。1948年，犹太人国家以色列国建立，引发第一次中东战争)

二、错综复杂的矛盾

1.原因：

(1)重要根源：列强的介入。

(2)争夺实质：领土之争。

(3)加剧冲突因素：水资源之争。

(4)民族矛盾、宗教斗争：圣城之争

2.中东问题的关键：巴以冲突

编辑推荐：历史必背知识点汇总

今天为大家介绍PS将三次元图片变成二次元世界方法，教程主要巧妙利用PS等工具的滤镜，做出画一样的效果，创造出属于你的二次元世界。教程很不错，很有创意，推荐过来，大家一同过来学习一下吧!

熟练之后也可以试试人物图像哦~

工具/原料

电脑

Adobe Photoshop CS6【PS CS6】

Camera Raw滤镜

你需要的图片

方法/步骤

1、打开PS，将你的图片拖入PS中，裁剪成16：9的比例

选择【滤镜】→【滤镜库】→【干笔画】，数值如图所示。

3、完成之后将图像尺寸调整为1920X1080，方便后面操作

4、确定之后，选择滤镜→油画，具体数值还是要自己感受的，你觉得它像幅画就行，所以就不设参数来影响大家了

接第四步的操作→油画参数设置完之后，保存一份JPG格式的图，随便你存在哪里找得到就行。保存jpg完之后直接关掉PS不用保存别的。

①将第五步保存的图片拖入PS，就会出现Camera Raw滤镜的操作

7、②在第一栏-【基本】栏里做数值调整，【阴影】和【黑色】调大能够突出照片暗部，高光拉大可以方便你等会P天空，数值跟着你的感觉走

8、③在第三栏-【细节】栏里做数值调整，【数量】拉大，边按住Alt键边拉【蒙版】，你可以看到线条轮廓，拉到你觉得清晰的地方停下来

9、④在第四栏-【灰度】栏里做数值调整，想突出什么颜色就拉大什么颜色，尽量和谐一点，跟着感觉走

完成以上任务之后，选择打开图像，就可以进入PS了

10、①双击背景图层，新建一个图层，点击确定

②用魔棒或其他工具将背后的天空给P了，然后换上我们自己找的二次元天空

11、③将找到的天空素材拖入PS，可以用camera raw对该图片进行适当调整，然后直接拖到图片上，调整图层顺序，使天空在建筑后面，按ctrl+T调整天空大小

12、④选择前景图-【图层0】，适当调整其对比度、亮度

⑤选择背景图-【图层1】，适当调整曲线

完工之后就可以保存啦!属于你的二次元世界!撒花!

伏尔加河是世界最长、流域最广的内流河，全长3692千米，位于俄罗斯的西南部的高加索地区。

河流发源于俄罗斯特维尔州奥斯塔什科夫区、瓦尔代丘陵东南的湖泊间，自北向南注入里海。河流流速缓慢，河道弯曲，多沙洲和浅滩，两岸多牛轭(è)湖和废河道。伏尔加河上有很多堤坝、水库和水电站，总库容1900.8亿立方米。伏尔加河及其支流是俄罗斯最重要的内河航道，可通航水道长达17000余千米。沿岸城镇有伏尔加格勒，是俄罗斯重要工业城市之一，因此被俄罗斯人称为“母亲河”。流域内旅游资源丰富，沿着伏尔加河及其支流卡马河等，到处都有浮动的休养所和船上疗养所。

manoloblahnik是非常知名的一个高跟鞋品牌，这个牌子的鞋子有很多女明星穿，特别好看，而且非常优雅。下面本网小编给大家讲讲manoloblahnik是什么档次？

manoloblahnik是什么档次

manoloblahnik是高跟鞋中的“贵族”。拥有一双莫罗·伯拉尼克(ManoloBlahnik)是所有女人的梦想，就连大牌女星们也是它的狂热追求者。

据说在40步外，人们就可以准确无误地凭优美的弧线认出ManoloBlahnik。而这个品牌很少有鞋跟低于2英寸的鞋子，因此，它的商标就是一只拥有高得不能再高的鞋跟和尖得不能再尖的鞋头的皮鞋。在《蓝色大海的传说》里，全2又将一只蠢萌的美人鱼，第一次穿上水晶鞋的那种从两栖类动物变为人类(女人)的心理变化刻画的入木三分。而这双鞋，就是所有明星在走红毯时，会选择的“官方唯一指定用鞋”ManoloBlahnik。在所有形容ManoloBlahnik的语言里，我最喜欢这句“ManoloBlahnik的高跟鞋会挑起情欲”，因为想起这句话，即便脚再疼，也是可以忍的。

manoloblahnik怎么样

长草ManoloBlahnik经典钻扣鞋很久了，第一双自然是要买最百搭的黑色了。考虑到自己平时不太穿高跟鞋，所以果断选择了平底。总结了之前做的功课，选择了比平时大半码的号，事实证明这是非常正确的～穿上去感觉还比较舒服。(平时38或38.5，因为尖头特意选择了38.5)

好啦，现在来说说如何买到价格较为实惠的MB。

以我自己为例，NeimanMarcus最近满减活动购买MB最合适：首先，码数全，不用担心没自己的码数;其次，价格合适，这次活动满800美元直减200美元，比大部分活动都值，毕竟黑色平底一般来说不太打折;第三，没有邮费且DHL速度快。综上，到手价1084.97澳币，可以说真的是非常值了!

manoloblahnik品牌介绍

ManoloBlahnik是西班牙鞋履设计大师。马诺洛1943年出生在西班牙加纳利群岛的香蕉种园，母亲是西班牙人，父亲是捷克人。他曾在日内瓦学习语言和艺术，1968年，马诺洛来到巴黎，立志成为一名舞美设计师。2013年，莫罗·伯拉尼克(ManoloBlahnik)首次在2014春夏伦敦时装周举行静态展。VictoriaBeckham与莫罗·伯拉尼克(ManoloBlahnik)一起合作推出了最新鞋款Tracy。马诺洛大部分时间在意大利工作。他是一个真正的工匠，甚至制鞋楦也要亲自动手制作。他还绘制了大量的设计草图，这些草图成为广告宣传的蓝本，出现在世界各地的时装杂志上。

高跟鞋怎么穿

1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。

2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。

3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。

4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。

一个人的坐姿，不仅反映其惯常的性格特点，更反映出此时此刻的心理，外国一位心理学家曾说，“一个人的坐姿往往是其心理品质的定格”。因此，我们在人际交往中透过女性特有的坐姿可以窥探到她的内心世界。

从女人坐姿看性格：从坐姿看女人性格与内心世界

经常正襟危坐、目不斜视的女性

是力求完美，办事周密而讲究实际的人。这种人只做那些有把握的事，从不冒险行事，但她们往往缺乏创新与灵活性。

爱侧身坐在椅子上的人

她们心里感觉舒畅，觉得没有必要给他人留下什么好印象。这类女性往往是感情外露、不拘小节者。

把身体尽力卷缩在一起、双手夹在大腿中而坐的女性

往往自卑感较重，谦逊而缺乏自信，大多属服从型性格。

敞开手脚而坐的人

可能喜欢主导一切，有指挥者的天质或支配性的性格，也可能是性格外向，不知天高地厚，不拘小节的人。女性若采用这种坐姿，还表明她们缺乏性的经验。

踝部交叉而坐的人

当男人出现这种姿态时，他们通常还将握起的双拳放在膝盖上，或用双手紧紧抓住椅子的扶手；而女性采用这种姿势时，除了双脚相别的同时，双手也会自然地放在膝盖上或将一只手压在另一只手上。根据大量研究显示，这是一种控制消极思维外流、控制感情、控制紧张情绪和恐惧心理、表示警惕或防范的人体姿势。

将椅子转过来、跨骑而坐的人

这是当人们面临语言威胁，对他人所说的话感到厌烦或想压下被人在谈话中的优势而作出的一种防护行为。有这种习惯的人，一般总想唯我独尊，称王称霸。

在他人面前猛烈而坐的人

表面上是一种随随便便、不大礼貌、不拘小节的样子，其实说明此人隐藏着不安，或有心事不愿告人，因此不自觉地用这个动作来掩饰自己的抑制心理。

坐在椅子上摇摆、抖动腿部或用脚尖拍打地板的人

说明其内心焦躁、不安、不耐烦、为了摆脱某种紧张而为之。

和男人坐在一起时刻意挪动身体的女性

说明她在心理上想与男人保持一定距离。并排而坐的两个人要比对坐着的两个人，在心理上更有共同感。

半个屁股坐在椅子上，或者坐在椅子的前沿上

表明此女性信心不足，情绪波动大，内心浮躁不安；坐在椅子的正中间者正好相反。

半躺半卧的坐姿

这是很不雅的坐姿，是懒惰、粗心大意、不求上进、混日子的表现。对这种女性，男性可要注意了！

上身坐直，两腿伸直，手臂自然下垂而坐

表示此人办事认真而专心，是个责任心很强的人，同时也很保守。

坐姿坦然，两腿弯曲成直角，一双手放在膝盖上，目视对方

表明此人肚量大又能干，善于创造，对对方持认可、赞同的态度。

双手交叉抱于胸前，两腿伸直而坐

表明此人目空一切，抵抗对方的要求和意见，并给予还击。如在此坐姿上，所跷的二郎腿的前腿不停摇摆，则是一种玩世不恭的表现，并兼有轻浮的特点。

两腿贴在一起的坐姿

是女性一种虚心、谦谨、求助的表现，做事细心而谨慎，性格内向。

世界微笑日，是唯一一个庆祝人类行为表情的节日，从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日，这一天会变得特别温馨，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。

5月8日是什么节日？世界微笑日是哪一天

世界微笑日的由来

1948年，国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日，也即“世界微笑日”。从1948年起，每年的5月8日，世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。的确，每一个人都需要放缓脚步，静观周围美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让绷紧的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放，才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。

从1948年这个节日订立起，每年的5月8日就变得温馨起来。在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。

微笑是世界通用的语言，这个自1948年创立的节日，以其独有的温馨和魅力，为我们生活的这个世界增添了很多温暖。微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。一项关于“和谐社会”的调查显示，八成以上民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。微笑是人类最好的心态，微笑是人类最靓的表情，微笑是人类最美的语言。让我们把微笑写在脸上，把真诚与温暖带给他人，用微笑浇出和谐的花儿。

微笑主要作用

1、俗话说得好：“笑一笑，十年少。”笑，是生活和生命的重要组成部分，它对人体的健康至关重要。笑，不仅仅使人心情舒畅、精神振奋，而且能够消除忧虑、稳定情绪，可以使动脉弛缓，加快血液循环，起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明，笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。

2、微笑，不单是种表情，更是一种感情，是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化剂。微笑是无声的问候，它是心灵相通的阳光，传递着亲切与尊重的讯息，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。譬如，父母的微笑传递着慈爱，老师的微笑传递着鼓励，朋友的微笑传递着真诚，同事的微笑传递着热情，领导的微笑传递着亲善。

3、微笑，传递给人的是愉快和友善的情感信息，它犹如春风与美酒，滋润着人们的心灵，沟通着人们的情感，化解着人际之间的矛盾，代表着和美的道德指引。微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？真正甜美的微笑，是和蔼的体现、亲切的象征，往往比言语更真实、更富魅力，也是一个人良好综合素养的自然流露。

4、经调查研究，皱一下眉头需要牵动20块肌肉，而笑一笑只需要牵动13块肌肉，由此可见，笑一笑可以延缓衰老，同时，也给人一整天的愉悦心情。

相关情况

看电视、照片里各种笑脸是最美丽的语言。你的笑也许不漂亮，但只要是自然的，流畅的，真实的，就是最可爱的。

走在街头、车站、各大商场百货--，都会体验人的生活紧凑，步调快速，行色匆忙，人与人之间的疏离与冷漠，在绷紧的脸庞中、皱紧的眉宇间，在在诉说着情绪的不安与内心的焦虑。

每天打开电视，大都是政治新闻，屏幕上流光溢彩，和善可亲，台面后明争暗斗、争权夺势；社会新闻不外乎诈骗集团的推陈出新，匪徒抢劫的手法日见高明，失业人口上岗，离婚家庭上升，......都潜藏在社会的角落发生。

世界需要平和发展，在平和中，大家如果能够以善良、诚恳、谦冲、宽容的态度，彼此相对待，阻隔在人与人之间的高墙－冷漠与猜忌－将消失；如果人人互相信赖，互相友爱，不再吝惜付出关怀，自扫门前雪的深沟高垒，亦将消失无形。

世界微笑日的启示是：每个人的见面礼是微笑，微笑是一朵动人的花朵，微笑是最美丽的语言，当每个人每天笑容洋溢，开心喜乐，没有纷争，没有烦恼，人心洗涤了，心灵净化了，社会因此而祥和，国家因此而安康。

5月8日，世界微笑日，多么美丽的节日，世界一泒春光，笑脸如花。请记得对自己微笑，对别人微笑。

仰望幸福

据说每天出门前对镜子里的自己微笑，会有一天的好心情。今天你笑了吗？o(∩_∩)o...~~

世界微笑日，一个幸福的日子，让我们都露出自己最真挚、最幸福的笑。向自己认识的或陌生的人。让每一个人都感受到微笑的美丽，微笑的意义。

练习微笑法

1、莲花坐姿，自然呼吸。

2、呼气，将腹部收紧，尽量拉向脊柱。

3、吸气，一边呼吸，一边将腹部放松，让气体将腹部充满，然后让气体充满胸部。(此时脑海中可以想象一些优美而宁静的画面，比如一望无边的草原、海上日出等)

4、呼气，嘴角逐渐放松，进而整个面部都放松。

5、从头开始多做几遍。

练习功效

了解瑜伽的人都可以明白，这个微笑法是借助腹式呼吸与完全呼吸配合面部表情而完成的。因为平时生活中，我们的微笑大都是浅表性的，主要利用胸式呼吸，但胸式呼吸时的微笑容易在体内堆积紧张的元素，阻止愉悦情绪的发挥，所以深入的腹式及完全式呼吸可以将微笑的“功力”发挥充分，达到改善表情，调整身心的作用。

体验分享

当体内充满气体时，嘴角上扬发出微笑的感觉，不亚于吃了一顿可口晚餐，或者一次自然醒的睡眠带来的满足感，身体会自然而然感受到幸福的拥抱。世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

中考历史知识点之世界历史：新航路的开辟

新航路的开辟(P58-63)

1、新航路开辟背景(或原因)：

(1)根本原因：西欧各国社会生产力的提高、商品经济的发展，出现资本主义萌芽。

(2)具体原因：①西欧国家对财富的渴望。②《马可波罗行纪》的在欧洲广为流传，激

起西欧对东方的向往。③阿拉伯、意大利商人垄断了东西方贸易。④奥斯曼土耳其控制

东西方之间的商路。(发展、寻找、垄断、控制)

(3)条件：①葡萄牙和西班牙支持探寻新航路。②人们开始相信地球是圆的。③航海技

术的进步。(指南针、大型海船)

2、急先锋：最早进行开辟新航路的两个国家是葡萄牙和西班牙。

3、经过：四个航海家的航行情况：1487年，迪亚士率领船队沿非洲西海岸航行，并绕过非洲最南端的好望角，进入印度洋;1492年哥伦布横渡大西洋，到达今天美洲的古巴和海地等地，发现了美洲大陆，但他自以为到达了印度，因此称当地的居民为印第安人;1497-1498年，达·伽马沿迪亚士开辟的航路，航行到印度，第一个找到了通往东方的最短的新航路;1519-1522年，麦哲伦第一次完成了环球航行，从而在实践上证明了地球是圆的。

4、影响：

(1)它是继郑和远洋航行之后人类航行史上的又一壮举。

(2)它密切了世界各大国之间的联系，把世界逐渐结为一体，对欧洲以至世界

的发展产生了重大的影响。

(3)葡萄牙和西班牙两国最早走上了殖民扩张的道路，加速了欧洲的早期资本

积累，促进资本主义生产关系的萌芽和发展。也给亚非拉人民带来了深重的灾难。

(4)新航路的开辟，使欧洲的航运中心、商业贸易中心从地中海转移到西欧大西洋沿

岸。意大利逐渐衰落，荷、英等国的资本主义发展起来。

5、对比：1405-1433年，中国明朝的郑和下西洋，最远到达非洲东海岸和红海沿岸，比欧洲的远洋航行早半个多世纪。

科罗拉多大峡谷是一处举世闻名的自然奇观，位于美国西部亚利桑那州西北部的凯巴布高原上，大峡谷全长446公里，平均宽度16公里，最大深度1740米，平均谷深1600米，总面积2724平方公里。由于科罗拉多河穿流其中，故又名科罗拉多大峡谷，它是联合国教科文组织选为受保护的天然遗产之一。 科罗拉多大峡谷简介 大峡谷是科罗拉多河的杰作。这条河发源于科罗拉多州的落基山，洪流奔泻，经犹他州、亚利桑那州，由加利福尼亚州的加利福尼亚湾入海。全长2320公里。“科罗拉多”，在西班牙语中，意为“红河”，这是由于河中夹带大量泥沙，河水常显红色，故有此名。 科罗拉多河的长期冲刷，不舍昼夜地向前奔流，有时开山劈道，有时让路回流，在主流与支流的上游就已刻凿出黑峡谷、峡谷地、格伦峡谷，布鲁斯峡谷等19个峡谷，而最后流经亚利桑那州多岩的凯巴布高原时，更出现惊人之笔，形成了这个大峡谷奇观，而成为这条水系所有峡谷中的“峡谷之王”。 科罗拉多大峡谷的形状极不规则，大致呈东西走向，蜿蜒曲折，像一条桀骜不驯的巨蟒，匍伏于凯巴布高原之上。它的宽度在6公里至25公里之间，峡谷两岸北高南低，平均谷深1600米，谷底宽度762米。科罗拉多河在谷底汹涌向前，形成两山壁立，一水中流的壮观，其雄伟的地貌，浩瀚的气魄，慑人的神态，奇突的景色，世无其匹。1903年美国总统西奥多-罗斯福来此游览时，曾感叹地说：“大峡谷使我充满了敬畏，它无可比拟，无法形容，在这辽阔的世界上，绝无仅有。”有人说，在太空唯一可用肉眼看到的自然景观就是科罗拉多大峡谷。 科罗拉多大峡谷谷底宽度在200-29000米之间。早在5000年前，就有土著美洲印第安人在这里居住。大峡谷岩石是一幅地质画卷，反映了不同的地质时期，它在阳光的照耀下变幻着不同的颜色，魔幻般的色彩吸引了全世界无数旅游者的目光。由于人们从谷壁可以观察到从古生代至新生代的各个时期的地层，因而被誉为一部“活的地质教科书”。 科罗拉多大峡谷的成因科罗拉多高原为典型的“桌状高地”，也称“桌子山”，即顶部平坦侧面陡峭的山。这种地形是由于侵蚀作用（下切和剥离）形成的。在侵蚀期间，高原中比较坚硬的岩层构成河谷之间地区的突起，而河谷里侵蚀作用活跃。这种结果就造成了平台型大山或堡垒状小山。 科罗拉多高原是北美古陆台伸入科迪勒拉区的稳定地块，由于相对稳定，地表起伏变化极小，而且在前寒武纪结晶岩的基底上覆盖了厚厚的各地质时期的沉积，其水平层次清晰，岩层色调各异，并含有各地质时期代表性的生物化石。岩性、颜色不同的岩石层，被外力作用雕琢成千姿百态的奇峰异石和峭壁石柱。伴随着天气变化，水光山色变幻多端，天然奇景蔚为壮观。 峡谷两壁及谷底气候、景观有很大不同，南壁干暖，植物稀少；北壁高于南壁，气候寒湿，林木苍翠；谷底则干热，呈一派荒漠景观。蜿蜒于谷底的科罗拉多河曲折幽深，整个大峡谷地段的河床比降为每千米150厘米，是密西西比河的25倍。其中百分之50的比降还很集中，这就造成了峡谷中部分地段河水激流奔腾的景观。因为如此，沿峡谷航行漂流成为引人入胜的探险活动。

1.根本原因：英国殖民统治严重阻碍北美资本主义经济的发展。

2.过程：开始时间、标志：1775年4月，来克星顿枪声；

独立战争的转折点：1777年萨拉托加大捷；

结束时间、标志：1783年，美英签署《巴黎和约》，英国承认美国独立地位。

3.代表人物：华盛顿（领导美国独立战争。独立战争爆发后，华盛顿被任命为大陆军总司令，领导美国人民反抗英国的殖民统治，并赢得国家独立。开创美国民主政治先河。《1787年宪法》制定后，华盛顿当选为美国第一任总统，被誉为美国"国父"。）

4.文献：《独立宣言》（马克思：第一个人权宣言）

（1）颁布时间、机构、意义：1776年7月4日（美国国庆日）；第二届大陆会议；美利坚合众国--美国诞生。

（2）内容：宣言痛斥英国国王对殖民地的暴政；宣布一切人生而平等，人们有生存、自由和追求幸福等不可转让的权利；宣言同时宣告北美13个殖民地脱离英国独立。

5.政体：资产阶级共和国。

6.历史意义：美国独立战争结束了英国的殖民统治，实现了国家的独立，确立了比较民主的资产阶级政治体制，有利于美国资本主义的发展；对以后欧洲法国大革命和拉丁美洲的革命也起了推动作用。

7.性质：既是资产阶级革命又是民族解放战争。（美国是通过民族解放战争的途径走上资本主义道路的。

在日本政府高层人士看来，中国的CBDC对国家构成的威胁似乎存在分歧。就在上周，日本国际事务财务大臣冈村贤司对邻国在太空领域的努力表示关切，称“先发制人优势是我们应该担心的事情”。

领导日本银行（BOJ）CBDC努力的神山和重（Kazushige Kamiyama）今天的讲话似乎与先前的观点相矛盾。他说，相反，先行优势可能会轻易变成不利条件，并且没有任何一种数字货币将占主导地位：“只要每个国家都全力改善其结算系统，我认为单一的数字货币不会统治世界。”

神山说，日本央行正在密切监视其他国家在太空中的进展，并希望从他们的努力中学到东西：“我们希望密切关注其他中央银行在做什么，并向他们学习，不仅是中国，而且是其他国家。”

他还表示，当日本央行发行央行债券时，如果日本央行发行债券数量上限，以及合法允许持有多少资产实体，银行就有可能实施上限。他建议可以设置这样的限制，以防止商业银行的资本外逃，他说：“这是一种选择。但这不是我们可以肯定会发生的事情。”

在世界各地的CBDC竞赛全面展开之时，决策者们似乎在努力寻找正确的方法来解决仍然是一个新主意的问题。

西蒙·玻利瓦尔是南美洲北部地区民族独立战争中最为重要的领导人，也是整个拉丁美洲反抗殖民统治的革命运动中最为杰出的领袖。为了永远纪念这位功勋卓越的革命者，他被授予了"解放者"的光荣称号。

１７８３年７月２４日，玻利瓦尔出生于委内瑞拉的加拉加斯城的一个大地主、大资本家家中。在他的家里，除拥有大片种植园和１０００多名奴隶之外，还有金矿、糖厂、房产以及呢绒商店等。与其他地主资本家一样，他的家庭既是压制人者，又是被压制者。对奴隶，他们压榨、剥削、奴役，凭借他们的金钱过着剥削人的生活。而另一方面，他们在政治上、经济上又受到西班牙殖民者的歧视、压制。所以，这些土生地主资本家迫切希望推翻殖民统治，挣脱殖民枷锁。

１７９９-１８０６年，玻利瓦尔先后在西班牙、法国、意大利等国家留学，吸收了进步的革命思想，如法国资产阶级革命就影响了他以后的生活道路。１８０６年，玻利瓦尔回到祖国，立刻投身于反抗殖民统治、争取民族独立的斗争中去。１８１０-１８１２年，委内瑞拉第一共和国成立，玻利瓦尔因积极革命而成为领导人之一。第一共和国失败后，他重新组织力量，继续斗争。１８１３年，他率领革命军解放了加拉加斯等地区，打败了殖民军，建立了委内瑞拉第二共和国。他号召人民起来战斗，"向可恨的奴役者宣布一场决死战！"正是在这时，他被授予了"解放者"的称号。不久之后，第二共和国又失败了。玻利瓦尔不得不流亡于牙买加、海地等国家。

当玻利瓦尔来到海地的时候，此时的海地已经挣脱荷兰殖民者的统治而独立了，所以他请求海地总统佩蒂翁支持他的革命斗争。他的愿望满足了，佩蒂翁非常支持推翻殖民地、争取民族独立的活动，当即答应送给玻利瓦尔７艘船和大批武器弹药，玻利瓦尔非常感谢，表示要像海地那样，赶走殖民者。

经过两个月的准备，１８１６年３月，玻利瓦尔率领一支２００多人的爱国部队，乘风破浪，来到委内瑞拉北海岸的奥里诺科省登陆。这次登陆，玻利瓦尔吸收了前两次共和国失败的教训。他要率领战友们彻底赶走殖民者，他对战友说："我们不仅要解放委内瑞拉，还要解放新格兰纳达（现在的哥伦比亚）、厄瓜多尔、秘鲁等被西班牙人奴役几百年的地区。我相信，只要南美大陆上的人民团结起来，就一定能够取得最后的胜利。"

经过准备，他们决定先袭击加拉加斯，然后占领它，再进军内地。但是，加拉加斯是军事要地，有西班牙军队重兵把守，经过激战，玻利瓦尔的部队伤亡惨重，不得不立即撤退，这次袭击又失败了。

之后，玻利瓦尔认真总结经验，宣布了废除奴隶制的法令，号召全体黑人起来为争取自由而斗争。这样，就赢得了大量黑人的支持。同时，他还决定，没收西班牙王宫和反动派的财产，许诺分给革命军战士土地，取消印第安人的人头税并保证分土地给他们等。这些措施获得了社会各阶层的拥护，大大加强了革命斗争的实力。

军事上，玻利瓦尔也采取了更为有效的战略战术原则，他们不再去攻击大城市、与敌人硬拼，而是把部队引入了奥里诺科河流城的东部地区，对战斗非常有利。

１８１８年１０月，位于奥里诺科河下游的安哥拉徒城热闹非凡，委内瑞拉第三共和国成立了。此时的玻利瓦尔激动异常，现在的革命爱国军队已今非昔比，黑人、农民、手工业者、城市小资产阶级都极力拥护并积极参与了抗击殖民军的斗争，草原牧民也组成抗敌队伍，与他们一道共同战斗，力量大大加强了。

玻利瓦尔信心更强、斗志更坚，他决心率领各阶层人民坚决推翻殖民统治，赢得国家的独立与自主。早在欧洲留学时，他就立下誓言："不打碎西班牙殖民者束缚我的祖国的枷锁，我的心将不安宁。我的手将不倦地打击敌人！"此时此刻，他仿佛已经看到胜利的曙光了。

１８１９年５月，玻利瓦尔率领２０００名革命军经过长途跋涉，他们来到了南美洲西部的安第斯山。他们的目的是突袭新格兰纳达地区的西班牙人并占领这个地区。安第斯山横卧在委内瑞拉和新格兰纳达之间，由委内瑞拉到新格兰纳达的通道早已被西班牙军队占领，玻利瓦尔只好率军走在荒无人烟的崇山峻岭之中。战士们在极端艰险的条件下顽强地走着，有时他们不得不手抓野藤、脚登险石，一个个轮流而过，稍有不慎，便会粉身碎骨，革命军由平原初到山地，因空气稀薄，呼吸困难，不少人走到悬崖峭壁时，头晕目眩，甚至有人一头栽落万丈深渊，为了社会的独立、人民的富强，贡献出了他们宝贵的生命。

终于翻过了安第斯山，战士们欢呼雀跃，精神抖擞，准备以更加坚强的力量去打击殖民军。在新格兰纳达的一片高原谷地上，他们突然发现了敌人，玻利瓦尔立刻组织战士们向敌人发动突袭。随着"冲啊！"的呼喊声，革命军战士如猛虎下山，冲向敌人。

面对从天而降的革命军，西班牙军队惊慌失措，匆忙拿起武器应战。但还未等他们转过身，就被革命军一枪打死了。不少还未明白发生了什么事的西班牙人转眼之间成了革命军的俘虏，其中有不少军事指挥官。

这次袭击大获全胜，玻利瓦尔乘胜追击，立刻向波哥大进军。波哥大的西班牙守军顽强抵抗，双方展开了艰苦的鏖战。最后，玻利瓦尔终于取得胜利，占领了波哥大，解放了哥伦比亚地区。

接着，玻利瓦尔率军回师委内瑞拉，以强大的攻势横扫委内瑞拉全境，西班牙军望风而溃，不堪一击。玻利瓦尔把军队开进首都加拉加斯，随即解放了全国。

委内瑞拉解放后，革命军南下厄瓜多尔，与西班牙军队进行了英勇奋战，又大败殖民军，革命军占领了首府基多城，厄瓜多尔宣布解放。

至此，南美洲西北部地区获得了解放。玻利瓦尔看到，应该建立更为牢固的革命阵地，组成坚强的抗敌部队，所以１８１９年１２月，新格兰纳达、委内瑞拉、厄瓜多尔共同成立了"大哥伦比亚共和国"，玻利瓦尔被选为总统和最高统帅。不久，革命军又多次出兵，扫清了委内瑞拉和厄瓜多尔境内的殖民军残余势力，南美洲北部地区得到彻底解放。大哥伦比亚共和国成立以后，玻利瓦尔仍然致力于抗击殖民军的革命事业。为解放秘鲁，他率军与西班牙军队进行了浴血奋战。秘鲁当时是西班牙势力最为顽固的地区，所以玻利瓦尔经过艰苦的战斗，以巨大的代价才取得了胜利。所以当秘鲁东部（又叫上秘鲁）被玻利瓦尔解放以后，就改名为玻利维亚，目的是纪念这个国家的解放者。

玻利瓦尔一生参加过大小４７２次战役，为南美洲人民的解放立下了不朽功勋，也为世界人民抗击殖民侵略树立了榜样。

但是，玻利瓦尔在各方面也有很大的局限性。他革命时提出的不少口号、诺言都没有实现，如虽宣布废除奴隶制，但实际上仍然存在，农民也未得到土地，甚至战士也长期拿不到军饷。而且，玻利瓦尔忽视了革命军的团结，在革命即将胜利的时候，他就把南美洲另一位杰出的革命领袖圣马丁排挤出革命阵营，使革命受到重大损失。所以，玻利瓦尔渐渐失去了群众基础。

１８３０年５月，玻利瓦尔辞去大共和国总统职务，同年１２月１７日，因病死去。

大千世界无奇不有，总是有一些你想不到的事情和地方，就比如，世界十大神秘禁地，这个你知道吗？为什么会有双胞胎，双胞胎有什么神奇的神奇吗？这些大家都不知道，但是都非常的好奇，下面就由小编给大家介绍下吧。

我们生活的世界总是会有一些神秘的地方，有的时候我们压根就没有办法能够知道，下面这就是世界十大禁地，你可以不知道吧。

第十名：俄罗斯梅日戈尔耶镇

梅日戈尔耶镇是俄罗斯一个封闭的村镇，据传闻，镇里住的都是在亚曼塔瓦山(MountYamantaw)周边从事高度机密任务的工作人员，直到1979年这个小镇才为世人所发现。

亚曼塔瓦山高达1640米(5381英尺)，是乌拉尔山脉南部最高的山峰，连接着考斯温斯凯山脉(向北600千米)。它曾被美国怀疑是一所工程浩大的核设施之地，亦或是一所煤仓。在二十世纪九十年代苏联解体后，美国卫星影像观测到了此处进行的大型发掘工程，而那时正值鲍里斯·叶利钦(BorisYeltsin)亲西方时期。在设施顶部修建了两座军事要塞——别洛列茨克-15和别洛列茨克-16。

不管美国怎么反复的问一些关系亚曼塔瓦山的问题，俄国政府也只是给一些让他们无语的回答。他们说那其实就是一个矿场，俄罗斯财政部的储藏库，是一个食物储藏区或者是领导人核战时的避难的地方。

第九名：梵蒂冈机密档案室

你可以阅览想看的文件，但不可以进入档案室。你必须提交文件阅览的申请书，然后档案室就会将文档提供给你。和朗·霍德华(RonHoward)和丹·布朗(DanBrown)联合制作的电影《天使与魔鬼》不同，这里的文件是全部可以阅览的，但并没有被禁的科学理论和巨着的备份。

在这里面你唯一不可以一窥究竟的是75年内的文件(旨在保护外交和政府信息)。档案室为那些有意阅览者提供目录索引。据估计，梵蒂冈机密档案室的书架有52英里长(84千米)，仅可供参考的目录就有35000卷。

第八名：33号俱乐部

和大众所认为的相反，迪斯尼是有酒水供应许可证的。不过只有在大众观光时段结束后，公园才会给私人聚会提供酒水。然而，在迪斯尼新奥尔良广场的轴心处，有一个私人俱乐部——33号俱乐部，里面竟常年提供酒水。

这个在主题公园里一直披着神秘面纱俱乐部的入口挨着坐落在“33号皇室大街”的蓝河餐馆。俱乐部的门头上有块刻着33醒目而华丽的地址铭牌。上缴约一到三万美元的会费就能加入并成为俱乐部的会员，会员有私人停车位。但是如果你想加入，那么排队估计得排到14年后了。

第七名：莫斯科地铁2号线

俄罗斯莫斯科地铁2号线是传说中和莫斯科公共地铁并行的地铁系统。这个地铁系统可能在斯大林时期就开始修建，并被苏联国家安全委员会命名为D-6。对于俄罗斯新闻记者的报道，俄罗斯联邦安全局和莫斯科地铁局态度暧昧，不置可否。

据传闻莫斯科地铁2的长度甚至超过了莫斯科公共地铁。其有4条主干道，皆伏于地下50至200m处。莫斯科地铁2连接着克里姆林宫，俄罗斯联邦安全局指挥部，伏努科沃-2的政府机场，若曼奇的一个地下城以及其他国家重地。不用说了，连其是否存在都不可获知，想参观它当然是难上加难。

第六名：怀特绅士俱乐部

怀特绅士俱乐部是英国最为独特的绅士俱乐部。这个俱乐部由弗朗西斯科-比安科(即弗朗斯西-怀特FrancisWhite)创立于1693年。俱乐部开始是为了卖当时流行的巧克力热饮，而最终却成为一个一个典型而又极具私人化的绅士俱乐部。

怀特俱乐部以其会员们各式各样的奇异赌博而出名。其中最为着名的是押注3000英镑来赌窗玻璃上的两滴雨滴，哪一个先流下。那么我们将怀特俱乐部列举上榜的原因何在呢？首先女士们是不能入内的，这就排除了一半的读者。再者，想加入该俱乐部的男士必须要受到一位现会员的邀请，并且此举还要得到另外两位会员的首肯。除非你是皇室成员，大权在握的高官或着名演员，否则想获得怀特俱乐部的独特邀请几乎是不可能的。

第五名：美国51区

51区排名如此靠前，那是因为许多读者对其望穿秋水啊。51区是美国西部南内达华州的一个军事基地的别称，其位于拉斯维加斯市区的北西北方位83英里(合133公里)。此军事基地的中心(也就是马夫湖南岸)有着全美最大的秘密军事机场。而这个军事基地的主要用途就是为了进行飞机和武器系统的研发测试。美国政府对此军事基地的保密使得其披上了一层神秘的面纱，并且这也使其成为大众口中阴谋论和不明飞行物的核心。如果进入51区将会受到致命攻击。

第四名：39号房间

39号房间(亦可称为39局)是朝鲜最为机密的组织之一。其职能就是为了给朝鲜国防委员会主席金正日提供国外的实时动态。39号房初建于1970年代末期，是朝鲜所谓的以金氏家族王朝为中心的“政治经济”的命门所在。

虽然由于组织的严密性，大众对39号房知之甚少，但是大众广泛推测其在中国和瑞士开有10到20个银行账户进行伪造，洗钱以及其他的违法活动。也有人断言39号房涉及毒品走私和违法的军火交易。但不论如何，这个归金正日一手管辖的部门旗下有120家合法外贸公司，而朝鲜拒绝任何移民活动。据传闻39号房位于朝鲜首都平壤的某个劳动党大楼之内。

第三名：伊势神宫

伊势神宫(每20年此神宫将被推到重建一次，所以伊势神宫并非只有一个，距今已经有超过100个的伊势神宫了)是日本最为神圣的神宫。此神宫乃是为了供奉天照大神(太阳神)，自公元前4年神宫就存在于世间了。

神宫主殿供奉着大日帝国最为重要之物：八咫镜(此镜源自日本神话，传闻最终被日本的首位帝王所执)。伊势神宫每隔20年就得摧毁并重建，以此来迎合日本神道思想中的生死轮回(下一次重建时间为2023年)。神宫在榜单中如此靠前的原因是，如果你不是出自日本皇族的祭祀想进去门都没有。

第二名：大灾难紧急操控中心

此地不仅不对公众开放，而且公众永远都不希望踏入！在很多有关“世界末日”的影片中，都会提到一个高度机密的地方，美国的政府要员和精英人士躲避即将来临的世界末日的地方。那地方正是这个大灾难紧急操控中心！此中心由于冷战原因建于1950年代，但其至今仍然照旧工作。

因为它是“最后的希望”之所，所以保持高度机密是理所当然的了。此处由联邦紧急事件管理中心(FEMA)管辖。这个操控中心一直处于运作之中，当美国发生局部小灾难时，大部分的通讯转接都是由此处完成。

第一名：曼威斯山英国皇家空军基地

曼威斯山英国皇家空军基地是英国一个和美国埃施朗全球谍报网相勾连的军事基地。它是一个通讯拦截和导弹预警站，其内含一座巨大的卫星地面站的，是全球最大的电子信息监控台。隶属美国国家安全局的美国侦察局操控的一些卫星就是以此为地面接收站的。天线都隐藏在一些特色鲜明的白色天线罩下面，据说此基地是埃施朗系统的一部分。

埃施朗系统的建立是为了监视1960年代冷战时期，苏联及其东方盟国集团的军队和外交通讯。而自从冷战后，它又被用于搜索恐怖活动的蛛丝马迹，贩毒头目的计划和政治外交方面的情报。它同时也被报道涉嫌商业间谍，并且渗透所在国的所有电话和无线电通讯，这是对隐私的极端侵犯。

双胞胎的5个健康奥秘

双胞胎是一种有趣的生殖现象，它既有好处，也有一定的危险性。美国《医学日报》近日刊文，总结了有关双胞胎的5个健康奥秘。

1.早产对双胞胎是好事

双胞胎通常会提前出生，研究者认为这是好事，因为双胞胎在怀孕期间出现问题的风险更大。澳大利亚阿德莱德大学罗宾逊研究所和妇女儿童医院的乔迪·多德教授说：提前出生可减少双胞胎在母亲体内的时间，降低罹患各种疾病的风险。

2.母亲患上妊娠糖尿病的可能性会增加2~3倍

根据美国妊娠协会的官方报告，两个胎盘会导致孕妇抗胰岛素性的增加，胎盘尺寸的增加和胎盘激素含量的升高也会促使孕妇患上妊娠糖尿病。

3.双胞胎的母亲活得长

美国犹他大学的研究者对5.9多万名女性的出生记录进行考察后发现，双胞胎的母亲比单胎母亲寿命更长。

4.同卵双胞胎患唐氏综合征的概率更高

异卵双胞胎患上唐氏综合征的风险并不会增加，异卵双胞胎患上唐氏综合征的风险与单胞胎一样，各为1/800。对于同卵双胞胎来说，虽然受精卵得唐氏综合征的概率也为1/800，但由于他们是由一个胚胎分裂而成的，因此当其中一个患有唐氏综合征，另一个患此病的概率为100%。

5.双胞胎间有独有的语言

虽然这种现象可能并不会持续很长的时间，但双胞胎的确会有我们听不懂的声音来交流。语言研究专家发现，40%的双胞胎拥有自主性语言。

10佳的旅游胜地

旅游是人们非常喜欢的一个休闲的活动，而2015年即将到来，又有哪些旅游胜地是人们向往的呢？下面小编就为大家介绍一下专家的权威预测吧！

1.越南岘港

越南岘港高居榜首，到到网为旅客特别推荐大理石山和Lam园餐厅，一睹大理石山磅礴的气势，到Lam园餐厅品尝最地道正宗的越南佳肴。

2.柬埔寨西哈努克港

柬埔寨西哈努克港居于榜单第二位，西哈努克港无疑是潜水的最佳选择，喜欢潜水的游客千万不要错过哦！到到网特别推荐云壤国家公园，可观赏到茂密炫美的热带雨林，还有马蒂尼海滩，在海滩上享受美食佳肴的同时观看落日美景，此情此景，堪称人生一大幸事。

3.塞浦路斯利马索尔

塞浦路斯利马索尔位居榜单第三位，在这充满阳光的斯利马索尔，享受沐浴阳光带来的欢愉的同时，还可以去探索历史遗址。库里安的竞技场和罗马剧场是非去不可的两大历史遗址。与此同时，到到网还为游客推荐到Meze酒馆就餐，享受人间美味。

4.泰国奥南海滩

泰国奥南海滩位居榜单第四位，总所周知奥南海滩因沙滩和水上运动而闻名，除此之外，在phraNang沙滩游泳沐浴阳光也是极好的。到到网为游客推荐当地TonMaYom酒馆的大虾和木瓜，美味可口值得品尝。

5.土耳其博德鲁姆的城市

土耳其的博德鲁姆市位居榜单第五位，博德鲁姆的水下考古博物馆和圣彼得城堡都是非去不可的经典旅游目的地，另外到到网还推荐了Gambilya天然美食馆的烤肉串等美食。

6.日本那霸

日本那霸位居榜单第六位，那霸是冲绳岛南海岸的一座小县城，但是这座小县城里却有多处历史遗迹和花园供游客参观游玩。到到网建议去参观Shurijo城堡，并且在那里吃一些当地美食，可能你要等上片刻才会品尝到，但是那味道定不会让你失望，美食值得等待。

7.埃及赫尔格达

埃及赫尔格达位居榜单第七位，埃及赫尔格达的红海度假村拥有阳光海滩，蓝天碧水，让你尽情纵情于山水，忘情于阳光海滩之中。游客可以在白鲸记饭馆品尝到全镇最正宗美味的牛排。

8.俄罗斯喀山

俄罗斯喀山位居榜单第八位，这座小镇位于伏尔加河旁，有着古色古香的建筑物，以喀山克里姆林宫为代表，它是正统基督教和穆斯林文化的结合体。在pashmir饭店可以品尝到乌兹别克斯坦正宗的菜肴。

9.巴西马瑙斯

巴西马瑙斯位居榜单第九位，它不仅是位于亚马逊中心位置的城市，更是成为了足球赛事的承办地首选城市。来到这里，定要来到亚马逊歌剧院感受它曾经的辉煌历史。

10.以色列埃拉特

以色列埃拉特位居榜尾，埃拉特是阿卡巴湾最南边的一座城市，阳光常年普照，使得埃拉特无比温暖。亭纳公园，被誉为岩石天堂的公园，在这里可以观赏到各种奇形怪状的岩石，红色、粉色等奇特颜色的岩石也是随处可见。同时，到到网推荐在珊瑚滩自然保护区潜水，欣赏魅力无限的珊瑚也是妙趣横生。

独自旅游的注意事项

旅游是一件非常重要的以及受欢迎的事情，但是旅游也是有许多的注意事项以及常识要我们牢记的，下面小编就为大家介绍下吧！

一，服装

1，无论春夏秋冬我都会带上一件专业的登山用冲锋衣，它特有的基层和涂层使它具有防风防水和透气功能，而且特别耐用，天冷时挡风，夏季则叠在包里当雨衣备用。

作为外衣它是最好的选择，尤其在恶劣环境下更显出其品质。只是登山用冲锋衣价格较贵(正品从1500-2500元不等，品牌有GORE-TEX，THENORTHFACE，OZARK等)，以上品牌也有普及型防风衣，品质还是不错，价格就便宜多了，也是防风防水透气，只是涂层薄一点，耐用性方面稍差一点，衣服的调较功能少一点。这是外套。

2，保暖层最好的选择是羽绒服，但在选择时要注意，用手捏一下看是否柔软。我一般把羽绒服穿在冲锋衣里面，所以羽绒服的面料越轻薄越好，并且在折叠时能叠的越小越好(在背包里占的体积小)，我选的是一款OZARK的羽绒服，面料很薄很软，羽绒很好，在压尽空气折叠后可叠至很小。抓毛衫也是不错的保暖衣物，并且它可与冲锋衣链合起来使用，非常方便。我还带一件防风背心(一面防风层，一面是抓毛绒)，增加保暖效果。

3，内衣请不要选择棉质的，在高寒的地方活动的话棉质内衣简直就是杀手。所以一定选择专业的排汗内衣，即使是在温暖的季节里也尽量选用排汗功能好的贴身衣物。夏天旅游我很喜欢穿网球衫，它的排汗功能是很好的，而且样式也不错。

4，裤子我喜欢在外面穿一款NIKE的训练裤，防风防水透气(当然性能不及冲锋裤)，但是两条裤腿外侧是全开拉链，在很热时我可以不脱鞋也不用坐下甚至连背包都不用卸下就能脱下这条裤子。抓毛裤作为保暖裤，还有一条贴身的排汗功能极好的紧身长裤。在夏天旅行时我都尽量不穿短裤，特别是去有水的地方。

5，帽子：去高寒的地方一定要带帽子，因为人体50%以上的热量是从头部和颈部散失的。寒冷和风大的地方鸭嘴帽是不好用的，我用的是抓毛的带护耳的帽子，把顶部的绳松开拉下来就可以当围脖用。温暖的地方戴鸭嘴帽倒是很好的选择。

6，手套：我选手套有三个要素，1，保暖;2，防风防水;3，耐磨。我用的是NIKKO的一款腕部可调较并带防雪内衬的手套，当然也能防风倒灌。NIKKO的大东西不行，手套一类的小玩艺儿还是不错的。别花大价钱去买真皮的，磨坏了心疼，如果要上雪山，还得要鸭绒手套。

7，鞋：外出穿什么鞋要看去的地方的路面情况、季节以及徒步的时间。走的地方越崎岖不平所需要的鞋的鞋底越要硬，而且一定是高帮，这样才能保护好双脚，穿低帮的软底运动鞋走崎岖的山径只能让你的脚一天下来酸软无力而且容易扭伤脚踝。软底运动鞋穿起来轻巧灵活，可以获得很好的爆发力和做出很多技术动作，但它们通常只适合一两个小时的运动;硬底鞋相比之下显得笨重，没有好的爆发力，但却能有效地保护双脚，使其走一天也不会酸软。

做一个实验便能看出区别，找一个台阶，分别穿软底鞋和硬底鞋用脚心使劲压在台阶凸起的阳角上，你会感觉到穿软底鞋时脚心受力很大，而且鞋底被台阶的阳角顶得变型而凹起;如果是硬底鞋则鞋底不会变形，作用于脚心的力在硬底上被分摊到整个鞋底。

我去的一般是路不好走的地方，只要不是太热我一般都穿登山鞋，为了防止湿脚难受我还会多带两双袜子和鞋垫，登山鞋哪都好就是不透气。夏天我会穿徒步鞋(也是高帮，只是鞋底的硬度比登山鞋稍软)，徒步鞋有气孔透气性不错但保暖不好，为防止早上行军时被露水湿脚最好带副雪套。

8，袜子：冬天带羊毛袜，夏天带棉袜，在选择时注意选在脚跟和脚掌有增厚设计的那种。

以上是有关着装，你不必和我一样，每个人可以根据自己的喜好和经济能力来购置合适的户外服装。但一定记住以下的着装大忌(不是耸人听闻，有些时候在野外这样的着装是要人命的)：外衣不能防风防水，不耐磨;到寒冷的地方带很多件毛衣(在野外毛衣简直中看不中用，不挡风又占地方，打湿了重得象块铁，吸附灰尘更是它的拿手好戏);穿棉质或其他排汗性不好的内衣;在高寒的地方不带帽子或不带保暖的帽子;穿软底低帮的鞋;过热带丛林和沙漠时穿短衣短裤。

二，食

野外的饮食独自旅行是很苦的，因为你无法象平时那样正常的饮食。所以经常看到的现象就是在野外吃不如平时好反而运动和消耗还比平时大得多，而且在野外饮食卫生条件也差。

在野外吃什么和怎么吃便成了个大问题。先让我们来看看人体究竟需要些什么，如果按对其依赖的程度来排列的话人体所需要的依此是水、糖、蛋白质、维生素、微量元素等，下面就依此谈一谈在野外如何摄取这些元素。

1，水

水是生命除空气外最不可缺少的元素。一般来讲除了沙漠戈壁大多数地方都是容易找到水的，但一定记住有几种水是不能饮用或不能直接饮用的。

A，雪水，在雪山上一定得先把雪化掉有条件就烧烧没条件就放进怀里捂捂再喝，直接吃雪会使体温降低，而且还会导致肠胃功能紊乱，体温一旦过低便会神智不清，失去正常的思维能力和产生幻觉(很多冻死的人的表情并不痛苦便是这个原因);

B，死水，这里死水是指周围没有生命如草、动物、树木等，水边没有生命的水是不能喝的，这通常意味着水里含有有毒物质;

C，有异味的水，森林里尽管总有些树叶草根的腐味但受污染的水的气味与植物的腐烂气味还是有区别的;

D，有异常颜色的水;

E，不流动的水;

F，浑浊的水;

有些地方的水同时具有以上列举的两项以上的特征，反正B、C、D三项是万不能喝的(烧开也不行)，E、F如没有B、C、D的特征是可以在经过沉淀或过滤去掉杂质和煮沸后是能饮用的，瀑布的水和水边草木丰茂的流动的水则放心饮用。建议带一支过滤吸管。

2，糖

A，糖是能量的主要来源，维持体温和产生工作活动能量都靠糖的分解，而脑组织的活动则完全依靠葡萄糖的氧化。当糖的供应充足时身体对于蛋白质的需要量可相对减少，同时多余的糖类也可转化为脂肪储藏起来;

B，糖的摄取是很方便的，淀粉食物就是一种常见且易于找到的含糖的食物，比如馒头、米饭、面条等，更方便的有糖果、巧克力等;

C，在野外时能为你提供最快最方便的能量的元素是糖，通过蛋白质和脂肪提供则要经过更长过程，一块巧克力肯定比一块牛肉更快地给你热量;

D，我通常在野外会带很多小块的巧克力，特别在寒冷的雪山遇险巧克力简直就是救命的东西;

E，独自在野外多吃糖类食物是有好处和方便的，糖类食物一般情况下是不会浪费的，它在为人体提供了热量后多余的便成了肝糖元、肌糖元和脂肪储存了起来，在遇险(尤其是在高寒地区)时维持生命具有重要的意义。

3，蛋白质

A，蛋白质是身体组织的主要成份，是构筑新组织和修复旧组织所必须的要素。就营养价值而言，动物蛋白比植物蛋白的营养价值要高，在野外一定要注意对蛋白质的摄取;

B，氨基酸是蛋白质的组成部分，每一种氨基酸都有它特有的功能，所以选择食物时不要认准一种主食，混合的主食能让你摄取到更多种类的氨基酸，所以很多时候有些营养价值并不高的食物一经混合便能得到很高的营养价值，在野外我常把大豆粉、小米粉、玉米粉和芝麻糊混合开水做成我自创的野外食品;

C，能在野外吃到鸡蛋是很幸运的事，但如果到一连几天鲜见人烟的地方显然不可能背几打鸡蛋(背包已经够重了，独自旅行最大的苦就是负重太大，因为帐篷等集体装备无法让别人分担)，所以得另想办法，我经常带一些蛋白质含量很高的食物比如猪肝(超市很容易买到卤制的保鲜包装的猪肝)、鸡精、和鱼罐头等;

D，在能吃到好东西的地方一定捡有营养的东西吃，别太挑味道;

E，我经常带一些口服氨基酸胶囊，在无法摄取足够的蛋白质或肠胃出了问题而无法正常消化吸收时我便服用这药物，通常口服氨基酸还含有很多微量元素，实在是在条件艰苦的野外补充蛋白质的佳品。

泰国旅游

泰国旅游1、普吉岛

普吉岛(phuketIsland)，泰国南部岛屿，位于泰国南部马来半岛西海岸外的安达曼海(AndamanSea)。首府普吉镇地处岛的东南部，是一个大港口和商业中心。普吉岛是泰国最大的海岛，也是泰国最小的一个府。以其迷人的风光和丰富的旅游资源被称为“安达曼海上的一颗明珠”。普吉岛自然资源十分丰富，有“珍宝岛”、“金银岛”的美称。主要矿产是锡，还盛产橡胶、海产和各种水果。岛上工商业、旅游业都较发达。

普吉岛最佳旅游时间

每年11月至翌年4月是普吉岛的旅游最佳时间。

普吉地处热带，属潮湿的热带气候，常夏无冬。每年的4月至9月，即太阳直射赤道时，是普吉的雨季，尤其是5月份，几乎天天降雨。而在这个时候，还会举行标榜苦行主义的素食节，到了11月，从芭东海滩的狂欢节开始到翌年4月底海鲜节的举行，不仅整个普吉岛都是一片热闹景象，而且天空也呈现温和的阳光，海水湛蓝，波涛温柔，可以舒舒服服地潜一个水，和藏在海水下的美丽珊瑚来个亲密接触，看多彩的热带海鱼游过身边。

普吉岛风俗禁忌

泰国人多为虔诚的佛教信徒，所以进入当地时有一些禁忌是一定要遵守的。

1.进入寺庙要脱鞋、不要穿着短衫、短裤进入。

2.女性避免碰触僧侣;招呼时，双手合掌

3.头为神圣部位，不随便摸别人的头。

4.在公共场所，男女不可有太亲密举动。

5.禁赌，在饭店房间不能玩牌或打麻将。

普吉岛潜水注意事项

1.进行任何的水上活动，都需要留意海面情况，一些海滩，如苏林海滩等会有致命的暗流，不适合进行水上活动。另外，当海滩上插有红色旗帜时，表示海面状况不佳，游客不应进行水上活动。即使海面状况良好，游客也应确定有救生员在场才下水。

2.潜水时要注意安全，要选择有信誉的潜水中心或旅行社，并跟随有经验的潜水教练，使用保养较好的潜水装备。如果身体不适，饮酒后，或者没有潜伴，则不应进行潜水。

3.单日单次潜水后，12小时内不宜乘坐飞机，单日多次潜水后，24小时内不宜乘坐飞机，否则容易患上减压病。

普吉岛特色美食介绍

冬阴功汤

冬阴功汤是一种酸辣汤，其成分有虾、泰国酸柑、辣椒、香菇、高良姜和香茅。据说泰国人患上消化道癌症的机率非常低，是因为常喝冬阴功汤的缘故。泰国家庭常有此汤，全球许多泰国餐馆也提供此汤。在普吉岛上，几乎家家特色餐馆的看家本领中都有这道菜。

泰式炒河粉

这也可说是泰国菜里的招牌菜，先将河粉用甜酱炒得甜甜咸咸的的，之后在旁边摆上碎花生、辣椒粉、花生粉以及豆芽菜等，要享用之前先把所有的料全部拌匀，再加上几滴柠檬汁，入口后弹牙的河粉与青脆的豆芽，交错出绝妙的口感，在花生粉的香气中，柠檬汁更将整道菜的鲜甜滋味给缓缓带出，最后出现的才是辣椒粉的劲道。通常这份料理在泰国比较常见，因此大餐厅小馆子里都可以点得到。

普吉岛海鲜

有道是，到了普吉没吃海鲜就等于没到普吉。在普吉，海鲜无论以泰式、中式还是西式的烹饪总能保持海鲜原汁原味的鲜美。地道的普吉海鲜料理在普吉的一些经典老店都可吃到。

青木瓜沙拉

青木瓜沙拉(SOMDOM)是泰国人很喜欢的一道开胃小菜，入口酸、甜，随后以辣椒带出青木瓜的鲜脆口感，搭配生菜与花生颗粒的嚼感，让人一吃就胃口大开。不过点这道菜时要记得，由于传统的作法都会加上鱼露、虾酱与蒜头，因此在点菜时只要特别注明这些东西不吃就行了。虽然少了虾酱与鱼露的调味，以辣椒取而代之的呛辣口感，却也让清淡的开胃菜点缀出鲜活的灵魂。

泰式菠萝炒饭

泰式菠萝炒饭运用泰国香米的香气，搭配菠萝以及什锦蔬菜等大火快炒，咸咸酸酸甜甜的口感，才吃一口就会让人食欲大开，撘配腰果一起入口，口感层次丰富，相当值得推荐！尤其把饭装在菠萝里一起上桌，视觉效果很棒！

热带水果

热带水果不仅味道甜美诱人，而且形状各异，颜色艳丽迷人。常见的和吃到的有香蕉、芒果、菠萝、荔枝、龙眼、枇杷、木瓜、火龙果、红毛丹、柚子和石榴等，常看见不经常吃的有柠檬、椰子、榴莲、山竹、杨桃、菠萝蜜、绿橙等，很少看见也很少吃的有莲雾、人参果、金心果、夏威夷果、百香果、鳄梨、凤梨释迦、西番莲和大叶枣等。泰国的是芒果，它和中美洲及西印度群岛的芒果品种不同，滋味无穷。芒果在三月到六月间大量上市，榴莲上市的时间是每年的五月和八月，品种最着名的为“金枕头”(Goldenpillow0)。到了普吉岛，除了饱览海岛风光、饱餐各式海鲜外，吃遍各种热带水果也是一项重要的旅游项目。

泰国旅游2、曼谷

“曼谷”(Bangkok)，泰国首都，泰国最大城市，为泰国政治、经济、贸易、交通、文化、科技、教育、与各方面中心。被誉为是“佛教之都”。泰国人称曼谷为“军贴”，意思是“天使之城”。将其泰文全称转为拉丁文字，长达167个字母，其意为：“天使之城、伟大的都市、玉佛的宿处、坚不可摧的城市、被赠予九块宝石的世界大都会、充满着像似统治转世神之天上住所的巍峨皇宫，一座由因陀罗给予、毗湿奴建造的大都会”。现在各国通用的“曼谷”之名则是当地语言“橄榄村”的转译。曼谷市内繁忙的水上交通使曼谷有“东方威尼斯”的美称。

曼谷最佳旅游时间

去曼谷旅游的黄金时间是每年11月到次年4月的冬春两季，4月有盛大的泼水节。不过，在5月到10月的淡季，虽然经常下雨，但是食宿更加便宜，房间、车票也不会紧张。

曼谷有许多活动、节假日，还有各种集市、文化中心、娱乐项目，游客一年到头都能很尽兴。

电源电压

曼谷电压220V，插头采用德标。由于中国使用国标插头，且国内电压同为220V，因此绝大多数插头可以在曼谷直接使用。即使需要插头转接器，酒店也都是可以直接提供的哟。

曼谷习惯与禁忌

1、泰国人非常有礼貌，很有礼节，受佛教影响很深。泰国社会是无冲突的，你也应该尽可能的避免和他人冲突。

2、女士不要触摸和尚。如果女士想给和尚传递东西，必须通过间接方式，把东西放在和尚接触范围内。

3、进屋和进寺庙的时候要脱鞋。

4、避免触摸别人。泰国人认为头是身体最重要的部分，所以不能碰。脚是最不庄严的，所以不要用脚指别人，或者用脚踢人，这是极为不礼貌的。泰国人基本不握手。

5、Wai在泰语中是打招呼用的。双手合十举至脸部，低头，轻轻一鞠躬。手举起的高度由对方的地位决定。举得越高越有礼貌。

6、见到和尚，高僧或者是长辈，双手举至鼻梁，同辈间举到胸口。对年轻人和下级不做Wai，只是点下头也是可以的。

7、在吃饭时不要擦鼻涕或者舔手指。泰国人有很高的餐桌礼仪，所以他们是不会挖鼻子的。必须用右手拿食物。

8、在第一次接触外国文化时，很容易犯错。如果你在泰国犯错了，只要微笑一下，或者Wai，人们就会谅解你了。

9、在泰国，言论自由，但千万不要说皇室的坏话。泰国人对皇室的热爱是无法用言语描述的，是爱到骨子里的。

曼谷防骗提示

如果在曼谷街头有人热情得和你搭话，说你要去的景点今天不开，然后推荐一个新的景点，并大肆渲染该景点如何如何漂亮，而且只在今天免费开放，还可以帮你叫辆突突车，车钱也便宜得让你心动。那么，你就要小心了。这就是曼谷臭名昭着的“珠宝骗局”！如果你上了那辆突突车，那么司机会先带你去一个极普通的寺庙之类的景点，当然是免费的，之后你一天的时间就要浪费在各个珠宝、丝绸店间穿梭了。

切记不要在这些店里购买珠宝，他们可能会趁打包时掉包，到时你花大价钱买的只是一堆石头，而且有些旅游警察会包庇他们，如果你报警，可能能拿回一部分钱，但这些警察又会要求你向他们支付一些报酬。

曼谷美食聚集地

曼谷唐人街(ChinaTown)

拥有200多年历史的唐人街(ChinaTown)是曼谷当地最为繁华的商业区之一。深厚的华人文化底蕴，规模庞大的街区建设，曼谷唐人街的知名度在东南亚首屈一指。夜幕降临后来到唐人街“觅食”是不少游客指名的“重头戏”。不可错过的美食有鱼翅、燕窝、海鲜等。此外，种类繁多的泰式、中式美食不仅价格合理，而且味道独特，同样深受当地人及游客的欢迎。

交通：搭乘MRTRoute至HuaLamphong站，1号出口

考山路(KhaoSanRoad)

考山路一整条街上都是小吃摊除了泰式烧烤、咖喱炒饭、芒果糯米饭等街头风味小吃，考山路有不少摊档还提供油炸蚱蜢、油炸竹虫、油炸蝎子等昆虫食品。尽管有些人可能接受不了，但昆虫食品在泰国饮食文化中拥有悠久的历史，泰国人视昆虫为补充蛋白质的营养食品并乐此不疲，当然也不乏大胆的游客乐衷尝试。

SurawongseRoad

SurawongseRoad是曼谷非常有名的美食街，这里不仅有世界各国美食餐厅所供应的美味佳肴，SurawongseRoad沿途也有大大小小的露天小吃摊档，贩卖的都是泰式传统小吃，不管是大白天还是入夜后，想品尝地道泰国民间美味的游客来SurawongseRoad就一定不会失望。

AuTorKoMarket

在曼谷颇有知名度的AuTorKoMarket不仅售卖海鲜干货，还贩卖新鲜水果、传统小吃。来到这个彷佛弥漫着甜丝丝空气味道的泰国传统干货市场，笑容以待的档主让人感受到曼谷当地人的淳朴与好客，AuTorKoMarket所售卖的商品价格合理，是游客们品尝地道泰国风味，购物的好去处。

泰国旅游3、皮皮岛

皮皮岛位于泰国普吉岛东南约20公里处，是由两个主要岛屿(北部的大皮皮岛和南部的小皮皮岛)组成的姐妹岛，1983年被定为泰国国家公园。这是一个深受阳光眷宠的地方，柔软洁白的沙滩，宁静碧蓝的海水，鬼斧神工的天然洞穴，未受污染的自然风貌，使得她从普吉岛周围的30余个离岛中脱颖而出，一举成为近年来炙手可热的度假胜地之一。

喜欢宁静的人一定会喜欢皮皮岛的，花上几天在这里，一定会感受到人生最美好的感觉。如果是短暂、匆忙的一日游，虽然也可以看见属于皮皮岛的美景，可是很难彻底领略皮皮岛浪漫的风情，因为这里适合从容地居住和细心地体味。千万别吝啬你的假期，带上一本好书和一分好心情，出发吧！

皮皮岛最佳旅游时间

11月至次年5月是最好的观光季节。

皮皮岛全年炎热，受季风影响只有雨季和旱季之分。每年11月至次年5月正是旱季，岛上基本不受降雨的影响，海水也特别清澈，人体感觉也比较凉爽舒适。即使是非观光季节，只要不下雨的日子，潜水、游泳也都没有问题，只是感觉会比较闷热。但在5月至9月的雨季，遇上大雨就会失去海岛的一些乐趣，所以上岛之前务必注意天气预报。

环保

来到皮皮岛，请自觉保护美丽的海洋景观。由于人为的破坏，现在珊瑚的数目已大大地减少了。类似破坏珊瑚等毁坏自然环境的行为，在泰国要被处以半年以上至无期徒刑的刑罚。

解暑防晒

为阻挡紫外线，一定要带好防晒霜，一个小时左右就抹一次。出海时别忘了戴帽子，穿深色衣物也是有帮助的。不要在正午时分的烈日下逗留，树荫下小憩或一两个小时的午睡更舒适。喝果汁比碳酸饮料更清凉解暑。

水质

皮皮岛上的自来水是咸的，千万别用自来水烧开了去泡茶。洗澡时也要小心别喝到。

泰国旅游4、清迈

清迈是一座历史悠久的文化古城，早在13世纪，孟莱王就定都于此，以后长期成为兰纳泰王国的都城，除其在地理位置上具有重要的战略意义外，还邻近位于南部的古丝绸之路的一个分支。而近代来不断涌入这里的外国人则是因清迈是泰国手工艺品中心的缘故。这里的手工制作的雨伞、珠宝(特别是银器)和木雕享誉海内外。

最佳旅游时节

去清迈旅游的黄金时间是每年11月到次年4月的冬春两季，4月有盛大的泼水节。不过，在5月到10月的淡季，虽然经常下雨，但是食宿更加便宜，房间、车票也不会紧张。

清迈有许多活动、节假日，还有各种集市、文化中心、娱乐项目，游客一年到头都能很尽兴。不用说，清迈是一个一年到头都能让人很享受的地方。

注意事项

泰国人非常有礼貌，懂礼节，受佛教影响很深。泰国社会是无冲突的，你也应该尽可能的避免和他人冲突。

1、女士不要触摸和尚。如果女士想给和尚传递东西，必须通过间接方式，把东西放在和尚接触范围内，进屋和进寺庙的时候要脱鞋。

2、避免触摸别人。泰国人认为头是身体最重要的部分，所以不能碰。脚是最不庄严的，所以不要用脚指别人，或者用脚踢人。除此之外，泰国人基本不握手。

3、Wai在泰语中是打招呼用的。双手合十举至脸部，低头，轻轻一鞠躬。手举起的高度由对方的地位决定。举得越高越有礼貌。

4、见到和尚，高僧或者是长辈，双手举至鼻梁，同辈间举到胸口。对年轻人和下级不做Wai，只是点下头也是可以的。

5、在吃饭时不要擦鼻涕或者舔手指。泰国人有很高的餐桌礼仪，所以他们是不会挖鼻子的。必须用右手拿食物。

公共场所中男女不可有太过亲密的举动，也不要当众发脾气。

6、在第一次接触外国文化时，很容易犯错。如果你在泰国犯错了，只要微笑一下，或者Wai，人们就会谅解你了。

结语：以上这世界十大禁地，没有看到这篇文章估计你永远都不会知道的吧，他们的存在有些是根本无法让人理解的，里面到底有什么我们也很少人会知道。同时，对于双胞胎这种神奇的现象，大家估计看完本文也了解一些了吧。

在4月23日， 国外LOL数据分析网站Goldper10发布了一篇关于世界范围内LOL战队的排名情况，EDG位列第一。 该网站通过各个战队在不同级别的比赛中获得的具体成绩得出了这个最终的排名。图中的战队名称颜色代表其大区位置，红色为中国，黄色为韩国，浅蓝和绿色分别代表北美和欧洲。

之前Riot官方也曾给出一个世界战队排名，这个列表与之前官方排名的主要区别在于，对于中国队伍的排名有很大差异。在Riot的排名中，世界前十的战队中有五支战队来自中国，但该网站给出的排名中仅有两支。目前在世界范围内，除了EDG以外，任何一支中国队伍与其它队伍相比都没有绝对性的优势。另外之前的官方排名中并没有体现出WE在IEM中的优异表现，另外也有国外网友质疑，OMG在季后赛中的表现能否称得上中国排名第五的战队。另外是关于KT Rolster的排名也存在着较大分歧，他们在第八周的战绩是10-5，包括2-0战胜IM，三星和Jin Air，在LCK的BO3第一轮1-2输给CJ和SKT和GE。Goldper10认为KT的位置显然应该更高。

我们可以看到在前十名的队伍中，EDG与名列第二的SKT差距并不算大，作为北美第一的TSM排名第四，北美第二的C9仅排名第十。欧洲方面本赛季的黑马战队涨势惊人，首次杀入EU LCS的他们进入世界排名前十五。中国战队除了遥遥领先的EDG之外，之后LGD出现在第八名的位置上，WE虽然在LPL春季赛中发挥不佳，但是在IEM9上的精彩表现加上季候赛第一轮对战EDG2-3的战绩让他们获得了中国第三，世界第十一的位置。

3月22日是什么节日？世界水日(WorldWaterDay)是人类在20世纪末确定的又一个节日，旨在唤起公众的水意识，加强水资源保护。

世界水日是几月几日？世界水日是哪一天

为满足人们日常生活、商业和农业对水资源的需求，联合国长期以来致力于解决因水资源需求上升而引起的全球性水危机。1977年召开的“联合国水事会议”，向全世界发出严重警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，石油危机之后的下一个危机便是水。1993年1月18日，第四十七届联合国大会作出决议，确定每年的3月22日为“世界水日”。

世界水日的起因

水是一切生命赖以生存，社会经济发展不可缺少和不可替代的重要自然资源和环境要素。但是，现代社会的人口增长、工农业生产活动和城市化的急剧发展，对有限的水资源及水环境产生了巨大的冲击。在全球范围内，水质的污染、需水量的迅速增加以及部门间竞争性开发所导致的不合理利用，使水资源进一步短缺，水环境更加恶化，严重地影响了社会经济的发展，威胁着人类的福祉。

水是生命的基础，它不仅关系到人类生活的质量，还影响到人类的生存能力。我们必须增强水的危机意识，珍惜水，节约水，保护水资源。

世界水日的背景

“世界水日”的确立，是有背景的：一切社会和经济活动都极大地依赖淡水的供应量和质量，随着人口增长和经济发展，许多国家将陷入缺水的困境，经济发展将受到限制；推动水的保护和持续性管理需要地方一级、全国一级、地区间、国际间的公众意识。

世界水日是为了节省地球水资源。解除我们国家以及全世界缺水的状态。

世界水日的目的

为了唤起公众的水意识，建立一种更为全面的水资源可持续利用的体制和相应的运行机制，1993年1月18日，第47届联合国大会根据联合国环境与发展大会制定的《21世纪行动议程》中提出的建议，通过了第193号决议，确定自1993年起，将每年的3月22日定为“世界水日”，以推动对水资源进行综合性统筹规划和管理，加强水资源保护，解决日益严峻的缺水问题。同时，通过开展广泛的宣传教育活动，增强公众对开发和保护水资源的意识。让我们节约用水，不要让最后一滴水成为我们的眼泪！

世界水日的节日确立

大会回顾联合国环境与发展大会通过的《二十一世纪议程》第十八章的有关条款；考虑到虽然一切社会和经济活动都极大地依赖于淡水的供应量和质量，还考虑到随着人口增长和经济发展，许多国家将很快陷入缺水的困境，经济发展将受到限制；进一步考虑到推动水的保护和持续性管理需要地方一级、全国一级、地区间、国际间的公众意识。

根据《二十一世纪议程》第十八章所提出的建议，从1993年开始，确定了每年的3月22日为“世界水日”。请各国根据各自的国情，在这一天就水资源保护与开发和实施《二十一世纪议程》所提出的建议。

请秘书长就联合国秘书处尽2012年所能实现的条件之可能，且在不影响现行活动的情况下，以任何方式与方法帮助各国组织世界水日活动，提出建议，集中在一个与水资源保护有关的特定主题，做出必要的部署，并保证活动的成功。

建议可持续发展委员会在执行其任务时把实施《二十一世纪议程》第十八章放在优先地位。1996年，由水问题专家学者和相关国际机构组成的世界水理事会成立，并且决定在世界水日前后每隔3年举行一次大型国际会议，这就是世界水论坛会议。

世界水日的未来发展

根据1993年联合国环境与发展大会通过的《二十一世纪议程》第十八章的有关条款，各国可根据各自的国情，在3月22日这一天就水资源保护与开发和实施《二十一世纪议程》所提出的建议，开展一些具体的活动，如出版、散发宣传品、举行会议、圆桌会议、研讨会、展览会等，以提高公众意识。

世界水日的最终宗旨

应对与饮水供应有关的问题。

增进公众对保护水资源和饮用水供应的重要性的认识。

通过组织世界水日活动加强各国政府、国际组织、非政府机构和私营的参与和合作。世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

真心希望我们每个人在日常生活中可以去关注一些急救小常识和应对措施，尽可能多地去掌握一些急救措施，关键时刻也是对生命的一种馈赠。下面就是小编为大家整理的关于世界急救日方面的口号，供大家参考。

世界急救日普及常识：

交通事故急救，面对这种突发情况，我们要保持冷静，及时拨打120、119，然后迅速检查伤员伤势，通过大声喊叫，看伤员是否清醒，判断有无颅脑外伤;触摸颈动脉，看有无心跳;将脸贴近伤者的鼻孔前，来感觉伤员有无呼吸。如果伤员的意识、心跳、呼吸均已丧失，应立即进行心肺复苏;如果发现伤员又大出血情况，要立即对伤员止血包扎;如果发现伤员有骨折情况，利用身边能利用的的东西，尽可能给伤者骨折部位进行固定。

烫伤急救，伤者脱离热源，把烫伤部位放在洁净的凉水中冲淋15-20分钟。如果烫伤部分无法完成凉水冲淋，像面部烧伤等，这时就需要把冷湿的毛巾覆盖在烧伤部分(1-2分钟换一次毛巾)，条件允许的话可以在毛巾上搁置冰块，这样可以保证毛巾冷湿达到持续降温，及时散热，减轻了伤者烫伤部位的疼痛感及烫伤程度。烫伤部位冷却了之后，要用尽可能宽松的衣物覆盖在烫伤部位，以免创伤感染。

鼻孔出血急救，一旦发现鼻孔出血，要及时进行止血，用大拇指和另一手指完全夹住鼻子的柔软部分，向面部骨头方向轻轻地捏压住鼻子。按压姿势要保持5分钟，并且期间不要停止压迫而察看出血是否停止。在压迫5分钟后，轻轻松开鼻子以防止再次鼻出血。鼻出血停止后，要保持至少30分钟的安静活动或轻微活动，当然，记得切勿擤鼻子，以防止再次出血。

穿刺伤急救，首先，要尽快用镊子取出容易夹住的小物体，如果是不容易取出的小物体，或物体过大，或是插入过深，则需要求助医生或通知120急救中心，千万不要勉强地取出或移动这些物体。有需要的话，也可以用绑带固定物体防止它旋转、活动或造成进一步的伤害。然后可以用干净的水来冲洗伤口。有些时候穿刺的物体虽然已经取出，但是其实已经造成了内出血，甚至感染。

中毒急救，如果有人是误食毒物中毒，应立即用软布、一次性毛巾或面巾纸包住手指，取出剩在中毒者口中的毒物。同时保持中毒者的左侧卧位，这样可以延缓胃内容物的排空，也可保持气道通畅，有利于呕吐物的排出。对于接触毒物中毒的中毒者，要立即用肥皂及流动的水冲洗局接触部位，以清除植物的汁液。对于吸入毒物中毒的中毒者来说，应立即把其带离中毒现场，假如中毒者已经失去意识，就要立即按照意外窒息的应急措施进行抢救。

看过“世界急救日口号”

世界急救日口号：

1、安全救护以人为本，科学发展构建和谐。

2、对生命的承诺，对爱的奉献。

3、发扬人道主义精神，促进人类和平进步。

4、覆盖全市，统一调配，病人至上。

5、岗位就是责任，时间就是生命。

6、关爱生命，关爱健康，关爱您的每一天。

7、和天使比爱心，与死神拼速度。

8、红十字应急救护，为您提供健康守护。

9、厚德，精医，博时，竟进。

10、呼救就是命令，时间就是生命。

11、急救拨打120，统一高效更便民。

12、急救工作全天候，优质服务全过程，抢救治疗全方位。

13、急救为人道。

14、加强120急救网络建设，促进急救医疗服务均等化。

15、建设“快捷有效安全”的120急救网络。

16、精心救治，文明行医，服务热情，勇于奉献。

17、救死扶伤，争分夺秒。

18、救死扶伤争分秒，扶危济困献爱心。

19、内抓管理，外树形象，快速反应，救死扶伤。

20、凝聚人道力量，共建和谐社会。

21、抢救生命，快速反应。

22、人道，博爱，奉献。

23、人人学急救，急救为人人。

24、时间就是生命，呼救就是命令。

25、为您架起生命的绿色通道。

26、我们的岗位就是责任，时间就是生命。

27、我们的世界，大家的行动。

28、学习急救技能，大家一起来，生命更精彩。

29、学习急救技能，挽救生命，减少伤残。

30、以病人为中心，以质量为生命，以急救为特色，以改进促发展。

31、以最短的时间，最快的速度，提供最有效的救治。

32、用有限的时间搏回无限的生命、用高尚的医德传递温暖的爱心。

33、用专业的心，做急救的事。

34、有呼必接(电话)、接之必出(救护车)、出之必救(病伤者)。

35、有求必应，有呼必救。

36、有求必应，有诊必出，救死扶伤，病人至上。

37、远亲不如近邻，近邻不如“120”。

38、责任重于泰山，时间就是生命。

39、增强防灾避险意识，提高自救互救技能。

中小学生缺乏安全保护意识所引发的伤害，近年来呈上升趋势，成为造成中小学生非正常死亡的主要原因。下面就由小编为大家介绍下关于世界急救日主题班会方面的知识，希望可以帮到大家哦。

2016年全国中小学生安全教育日主题班会教案

一、活动目的

1、通过活动，让队员了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。

2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。

二、活动准备

1、让队员们认真学习安全知识和自护技能。

2、组织队员排演小品。

3、选好及训练中队会主持。

三、活动过程

主持人：

队员们，祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。但是，生活中还有许多需要我们注意的事情，我们需要增强自我保护的能力。据统计，去年，我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。队员们们，面对危险和困难，我们该怎么办?让我们行动起来，学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地面对危险和挑战，让我们与自护相伴，与平安同行!

(一)“自护”能力表演和知识竞赛：

1、舞蹈小品《我们去郊游》

事故：效游途中，一位队员不小心擦伤了，怎么办呢?——现场请队员提出解决办法。

处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。

(2)不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。

急救办法：用木棍将触电者挑开。(要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。)

(3)(继续表演)：郊游中一个队员不小心烫伤了手……

处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。

(4)天气太炎热了，在回家的路上，一位队员发生中暑。

救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。

(5)回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。

抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话“120”

(二)知识问答

(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”

(2)路口的交通指挥信号有哪些

(3)如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑

(4)如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理

(5)刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗为什么

(三)主持人：

队员们都很聪明，面对危险的时候，懂得自救自护。当我们独自在家的时候，安全知识也不能少，请看《家庭AB剧》——

小品表演：剧2

C1：(读白)好大一个家，我独自一个人，爸爸妈妈都上中队，我可自由啦!

(高兴地跳)我打开电视机，唉，都不好看——(这时，传来敲门声)谁呀?

D：我，你李叔叔。

C1：李叔叔，怎么没听爸爸说过呀!

D：噢，我是新来的，时间不长，是你爸爸让我来拿东西的。

C1：(开门，让D进来)

D：(左看右看)小朋友，你一个人在家呀?

C1：(倒茶)叔叔请喝茶，我爸爸让你来拿什么东西?

D：(嘿嘿一笑)来……拿——钱。

C1：(大吃一惊)

D：(拿出小刀，恐吓道)不准喊叫，不然的话，我要你的小命，动作快点。

C1：(乖乖地到抽屉去拿钱给D)

下面，我们再来看看B剧中另外一个队员是怎样做的。

小品表演：剧3

C2：(读白)多么快乐的星期天，我独自一个人在家，所有作业已做完，这可真开心呀。(打开电视机)唉，都不好看——(这时，传来敲门声)谁呀?

D：我，你李叔叔。

C2：李叔叔，怎么没听爸爸说过呀?

D：噢，我是新来的，时间不长，是你爸爸让我来东西的。

C2：(动脑筋想)既然是我爸爸让你来的，那你说我爸爸是什么样儿。

D：嗯，嘴巴大大的，眼睛圆圆的，鼻子高高的，这样。

C2：有络腮胡子吗?

D：没有。

C2：戴眼镜了吗?

D：戴了。

C2：哦，你是来拿公文包的吧。

D：是的。

C2：那你等着，我去拿。

D：哎，你开门呀!

C2：(走到一边)哼，肯定是个冒牌的，我爸爸从不戴眼镜，而且，今天早晨我明明看见他拿着公文包上门的，让他等着吧，他要是再叫呀，我就拨110。

师问：看了这两个表演后，你认为哪一次的队员做得对呢?对在哪里?如果的情况发生在你身上你会怎样做呢?(小组讨论后，指名汇报)

小结：独自在家时，生人敲门别理他，是熟人敲门还要多答答话，刚才A剧中的小朋友就吃了这个亏。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高兴，这样的喜事，真该放串鞭炮，庆贺庆贺。

(四)结束语

时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。队员们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，迈出通向21世纪的起跑线;让所有的孩子们天天快乐，日日平安。

世界急救日班会教案

一、活动目的

1、通过本次主题班会，使学生深刻理解人道、博爱、奉献的精神。

2、通过本次主题班会，使学生认识到应该从平时的实际生活做起，从小事做起，践行红十字精神，做一个充满爱心、乐于奉献的人。

二、活动过程

1、故事导入一个关于博爱的故事，一个关于奉献的故事，一个关于人道的故事。

2、说说红十字标志的含义。

红十字标志是国际人道主义保护标志，是武装力量医疗机构的特定标志，是红十字地的专用标志。

3、急救小常识

A、家有电器起火，要先切断电源，从侧面用毛毯、棉被覆盖，使用窒息法灭火，防止电器爆炸伤人。

B、在小火的情况下，身边没有灭火设施时，可用毛毯、棉被等覆盖火苗，然后浇水扑灭。灭火时，门窗要慢开，以免加速火势蔓延和火苗窜出伤人。

C、如有人中暑，应立即把病人抬至阴凉通风处，并给病人服用生理盐水或“十滴水”等防暑药品。如果病情严重，需送往医院进行专业救治。

D、洪汛期间，要学会防洪自救，听从属地政府的指挥，不要停留在低洼的地方，也不要攀爬到树上躲避。

E、在人多拥挤的场所，一旦发生混乱，后果不堪设想。所以，在人员稠密的公众场所，如灯会、公园、商场、体育场馆、影剧院、歌舞厅、网吧等，应避免造成局部区域人员过于拥挤的现象。

乌鲁木齐市105小学 二年级(2)班