剃须泡对皮肤有害吗女生(推荐20篇)

疱疹，中医称为热疮，是一种由疱疹病毒所致的病毒性皮肤病。至于怎么治疗呢?下面小编就和大家分享皮肤疱疹的治疗方法，希望对大家有帮助!

皮肤疱疹的疾病预防：

1.保持皮肤清洁，每天洗澡，炎热天气可以每天洗2—3次。衣着要适宜，不要出汗过多。

2.保护皮肤不受损伤，衣服、和被褥要柔软。勤剪指甲，以免抓伤表皮。

3.避免与皮肤感染病的人接触，要勤洗手。

避免生殖器疱疹

(1)家中有人患生殖器疱疹时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往医院检查、治疗。

(2)要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。

(3)讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。

(4)提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

(5)孕妇有过单纯疱疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于医生在妊娠期间定期为孕妇复查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续妊娠。

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皮肤疱疹症状：

皮肤表面出现的黄白色或半透明的小水疱，常成片出现，里面充满液体，天花、水痘等都有这种症状;病原体是一种病毒，多发生在上唇或面部，症状是局部先发痒，然后出现水泡状的隆起，内含透明的液体，有微痛，一两周后结痂自愈。

皮肤疱疹的治疗方法3

1.中西结合对生殖器疱疹病毒的控制和提高人体内免疫力并增强抗病毒能力的抑制疗法。

2.患者不必过分紧张，规律生活，加强锻炼，经治疗后，随身体免疫能力的增强，复发次数会逐渐减少或不再复发。

3.因性伴常为无症状的病毒排放者，因此应积极动员性伴进行检查治疗。

4.治疗期间避免劳累、饮酒，忌性生活。需要时请使用避孕套，但要知道避孕套不能完全隔断生殖器疱疹的传染。

5.患生殖器疱疹的怀孕妇女分娩时最好进行剖腹产。

6.准备结婚、怀孕的双方，应等完全消除后较为稳妥。

7.对易沾染病毒的生活用品应加强消毒，洗晒。

8.为减少再次感染，应改变不安全性行为方式。

皮肤疱疹的治疗方法4

(一)中药抑制疗法

外用疱力康药物中富含活性极强的蛋白溶解酶，能快速溶解疱疹病毒的蛋白外壳，使药物成份迅速进入病毒内部破坏基因链。抑制病毒的DNA多聚酶活性，使其无法繁殖、彻底治愈。

(二)抗病毒药物治疗

1.无环鸟苷(ACV)：近年来新开发出无环鸟苷的类似物，如万乃洛韦(valaciclovir)、法昔洛韦片(famicidovir)、中药疱力康(paolikang)等，具有疗效确切、生物利用度高、用量小、半衰期长、服药次数少等优点，已有报告用于生殖器疱疹的治疗。

(三)疫苗与免疫抑制剂

对严重的原发性生殖器疱疹和反复发作的病人，可试用非特异性疫苗如卡介苗、脊髓灰质炎疫苗，以提高机体非特异性免疫力，但其效果不太可靠，有免疫抑制和免疫缺陷的病人慎用。

(四)免疫增强剂

对复发性生殖器疱疹患者，可采用免疫增强剂以提高机体免疫调节功能。

(五)中药外治法

中药乳膏疱力康局部症状外用，30天即可消除，增加锻炼不可懈怠。

皮肤敏感会很容易受刺激，在日常养肤方面要多加注意，敏感性肌肤是很脆弱的，使用的护肤品也要温和安全，针对敏感肌用的护肤品最好。

敏感性皮肤能修复吗

想要修复敏感肌肌肤需要完全修复是需要一定时间的，在日常美容护肤中，要注意很多事情。敏感性肌肤本身的角质层就很薄弱，使用护肤要选择温和不刺激的，做好肌肤的补水保湿和防晒，增强肌肤角质层。

敏感性皮肤注意事项

1、敏感性皮肤应该远离过敏原

敏感性皮肤对外界刺激比如冷空气、粉尘、化妆品等要比一般肤质敏感许多，面对已知的一些刺激性较强的外来物，首先要避免接触。对于性质不明确的外来物，要进行过敏原试验后，再决定是否使用。还要注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡，避免风吹。

2.饮食要清淡多吃水果

冬季难免干燥，在日常生活中，要注意身体内水分的补充。多喝白开水，可以吃一些润肺平燥的水果或者喝花茶。番茄所含的番茄红素，可大大改善皮肤敏感症，减轻因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒。建议大家吃早餐时配上番茄，做一个美味营养的番茄或番茄沙拉都是不错的选择哦!避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。

秋季敏感性皮肤抗过敏方法

秋燥皮肤也燥。进入秋季，空气中的水分锐减，皮肤缺水是常事，若是不注意补水则可能引起一系列的皮肤问题。细纹、干纹和痘痘都可能会找上门来，尤其是敏感型肌肤的MM，秋季一定要注意舒缓肌肤，适当的保养，降低皮肤的不适感，避免接触感染源。

1、敏感肌肤：定期去角质

如果老废角质堆积，就会影响肌肤对护肤品的吸收，造成肌肤干燥缺水，所以即使是敏感肌肤，也要定期去角质，才能做好补水工作。敏感肌肌肤要挑选适合自己的去角质的产品，最好是温和无刺激的，定期清理角质

2、敏感肌肤：用空气加湿器

室内空气干燥时，也会引起皮肤干燥，可以在房间里放一台空气加湿器，用物理补水轻松为敏感肌肤补水保湿，让肌肤随时都保持水润的状态。

3、敏感肌肤：每天喝八杯水

当身体缺水时，肌肤自然也会缺水，对敏感肌肤来说，最安全有效的补水方法就是每天喝八杯水，很多人都做不到这一点，总是要等到口渴了再去喝水，其实等到口渴的时候你已经非常缺水了。

治疗敏感肌肤的小妙招

当我们的皮肤过敏时可以靠冰镇来舒缓敏感，脸上过敏痒痒的感觉会逐渐消失。用一大块纱布折叠几层，吸满凉水敷在过敏部位，干了就补水，如此反复，早中晚各一次，可以改善过敏情况。适量运动，保持良好的情绪，搭配营养全面的饮食，正确护理肌肤。

金牛座是非常勤劳但是有时候也很散漫的一个星座，那么关于金牛座的婚姻生活你知道他们向往是怎么的吗？下面跟着小白我们一起来了解一下究竟什么是金牛座女生向往婚姻生活吧。

金牛座女生向往婚姻生活

择偶标准重在有无金钱，金牛座的女生自由闲散，不会因对方的猛烈求婚而贸然答应婚事。很多人都会觉得，金牛座不是为恋爱而恋爱，而是为结婚而恋爱。这样的心态让金牛座保有一种谨慎而平衡的心情，在爱的路上显得稳扎稳打。要当金牛座的情人，必先要有超人的耐性，不断重复同一句说话的沟通方法更要时常安抚金牛座小家子的脾气。金牛座的女生善于寻觅自己心仪的对象，可以说是一个有眼光，能把握幸福机会的人。金牛座的女生对幸福的理解是拥有一个舒适的家庭。因此，金牛座在选择结婚对象时，会倾向挑选有经济基础的人。

什么是金牛座女向往婚姻生活

我们都知道金牛座的人有着牛儿般的性格，虽为勤恳，但一样也有他们向往的生活，他们对于美食是有着不一样的见解，而金牛座安静沉着总会给人一种很典雅的欧洲贵族气息，一般情况下，金牛喜欢把家里装饰成田园的风格，但是其实金牛更向往皇室般的优雅生活，尤其是欧洲皇室。田园风只是欧洲的平民风而已，但已经很清新幽雅了。那么金牛向往的欧洲皇室，一定很不一般吧，那样的话他们就会觉得是天大的恩赐，也是最大的幸福了。所以他们会向往比较舒适一些的婚姻生活。

金牛座女生结婚的最佳年龄

24岁。金牛座是比较稳重的一个星座，当然你也可以理解为不解风情。很多时候她们不知道在感情上多花心思，她们永远在等着对方的主动。然而，即使如此，金牛座女生依旧会迎来无数追求者。婚姻大事岂可草率？他们会在相对成熟的年龄，在物质等方面做好准备的情况下才会谈婚论嫁。

金牛座女生不愿早嫁的原因

婚姻会将爱情美梦击碎。天性忧郁的金牛座女生，敏感易伤，思虑总是很多，纵使与某人尚且处在热恋的阶段，她们也总是会在开怀的时候，发出伤春悲秋的感叹，担忧着身边的他究竟能否陪自己一起走到幸福的彼岸，直至世界的终结，而这段感情若是走到了谈婚论嫁的地步，那婚姻肯定会打破自己对于爱情所有美好的想象吧，如果是现实那样残忍的结局，她们宁可不结婚！

皮肤血管炎多发生在青壮年，那么，对于这种疾病往往有哪些治疗呢？下面小编就和大家分享皮肤血管炎治疗的相关知识，希望对大家有帮助!

皮肤血管炎西医治疗方法

药物治疗：

1.皮质类固醇激素 常服用泼尼松40～60mg/d，待病情得到控制后，可逐渐减量至维持量。

2.抗生素 可选用红霉素、氨苄西林、先锋霉素等抗生素治疗。

3.免疫抑制剂 可口服环磷酰胺1～3mg/(kg?d)，常与皮质类固醇激素并用。

4.其他 对治疗效果不显著者，可应用氨苯砜，100～150mg/d，口服。

皮肤血管炎的中医治疗方法

(1)辨证诊治

1)湿热阻络证：以皮肤损害为主，表现为紫癜性丘疹、血疱、溃疡，伴有关节疼痛，大便溏薄，小便短赤，舌质红，苔薄黄，脉滑数。治宜清热利湿，解毒通络，方选四妙散、四妙汤加减。若皮疹色紫红、热象明显者加紫草、茜草凉血清热;下肢肿胀明显者加车前子、泽泻、泽兰利水消肿。

2)热毒聚结证：发病急骤，下肢、躯干泛发紫癜样丘疹、坏死性溃疡，色紫红、灼热疼痛，伴有发热、乏力、咯血、便血，舌质红绛，苔黄燥，脉数，治宜清热解毒，凉血化瘀，方选犀角地黄汤加减。若下肢肿胀加土茯苓、生薏苡仁除湿利水;关节疼痛者加海风藤、秦艽祛风清热利湿;腹痛明显者加延胡索、川楝子行气止痛;溃疡脓多者加黄连、蒲公英、白花蛇舌草、天花粉清热排脓。

3)气虚血瘀证：皮疹反复发作，留有色素沉着、萎缩性瘢痕，或溃疡经久不愈，腐肉不脱，新肉难生，伴有气短、纳少、倦怠、头晕，舌淡或有瘀斑，脉细涩无力。治宜益气化瘀，清解余毒。方选补阳还五汤合四妙勇安汤加减。伴有结节久不消退，加川贝母、夏枯草、白僵蚕化痰散结;若溃疡痛甚者加乳香、没药活血止痛。

4)阳虚寒凝证：病程日久，反复发作，畏寒肢冷，面色苍白，皮疹颜色灰暗，结节日久难消，脓液稀薄，新肉不生，下肢浮肿，腰膝酸软，舌质淡胖，苔白滑，脉沉细，治宜温阳散寒，利湿化瘀，方选阳和汤合参苓白术散加减。若溃疡脓液稀薄日久难敛，肉色灰暗，宜加鹿角霜、阿胶、龟甲胶温阳和血生肌;若脓液秽暗而腥臭者加忍冬藤、土茯苓以解毒利湿。

(2)外治疗法红斑、风团、丘疹、紫癜者用三黄洗剂外搽;溃疡面可涂以生肌玉红膏或外敷朱红纱条(朱砂、红粉);结节用紫色消肿膏或黑布药膏敷患处。

在变应性皮肤血管炎治疗上采取缓急三期分治的原则，即急性活动期治以祛邪法，好转缓解期治以活血生新法，恢复稳定期治以扶正康复法。奚老认为，皮肤变应性血管炎的发病与邪有着密不可分的联系，在治疗上不能单纯从血瘀的表象出发，而应穷本溯源，明辨治疗上的关键“邪”。本病大多为风热、血热、湿热之邪人络为患，邪盛致瘀，最终导致血络受损，脉络痹阻，气血瘀滞而引发各种血管炎症状。证属风热者多兼夹关节肿痛;血热者以紫斑、血瘀为主;湿热者多表现为肢体肿胀、渗液。三邪可单独致病亦可相互兼夹为患。进而总结指出了变应性血管炎“因虚招邪，因邪致瘀，因瘀致损”的病理演变规律。

在急性进展期，紫红斑块、水疱、血疱、溃烂、渗液、烧灼痛、风团等皮损呈急性进行性加重，甚至发生出血性水疱、大疱、坏死性皮炎，并伴有发热、关节痛、头痛等全身症状，证属“邪盛”为主，宜辨邪的性质为主。好转缓解期，血管炎变化趋向好转缓解，水疱、血疱逐渐吸收，渗液减少，溃疡、坏死局限稳定，发热、关节痛等全身症状明显减轻或消失，此期为邪退生新、正虚邪留阶段，宜辨虚、邪的性质为主。恢复稳定期，血管炎变化大部消退仅遗留瘀斑、结节、溃疡，经久不愈，并伴形体消瘦、四肢乏力等全身症状，本期为邪去正虚，旧病未净阶段，宜辨虚与瘀的性质为主。

审因论治，祛邪为先，急性期以祛邪为先，邪不去则瘀不止，而损愈甚，符合中医学“急则治标”的原则。风热重者，宜祛风清热，药选青风藤、徐长卿、青蒿、金雀根、僵蚕、蝉蜕等。热毒重者，用清热解毒、具有抗肿瘤作用的中药，如白英、白花蛇舌草、蛇蜕等，以抑制变态反应。血热蕴毒所致者，宜用凉血清络法，用凉血解毒类药物为主，如生石膏、水牛角片、生地黄、赤芍、牡丹皮、槐花、紫草等。奚九一认为清血热必须先清气分热，故常用大量生石膏，使热从气分解。他还常用咸寒的水牛角片凉血、清热、散瘀。另外，大剂量的生甘草有清热解毒的功效，实验表明，其有类似激素样作用，能增强机体免疫功能。湿热盛者，宜用清热利湿解毒法，药选茵陈、胡黄连、垂盆草、黄柏、苍术、紫花地丁、七叶一枝花等。

对急性期所表现的虚证及瘀证，他强调不必骤补，活血止痛更应慎用，否则会加重病情。急性期是治疗成败的关键，祛邪务尽，以遏其病势，尽快控制病情，减少皮损。

好转缓解期大多为正虚病留，余邪未清，治疗以化瘀与扶正为主，兼清余邪。若邪已渐去，祛邪药中病即减，不可长期使用，以免伐伤正气。此期主张应用偏凉性的活血化瘀通络药，如丹参、桃仁、益母草、土鳖虫、水蛭、穿山甲等;扶正以补阴药为主，耗伤气阴者，药选太子参、党参、石斛、玄参、生地黄、麦冬等。

恢复稳定期多为正虚而旧病未净，治疗以扶正固本为主，兼以化瘀活血。邪退病缓仍有旧瘀，治疗宜温、宜补，补其化瘀之力，以助陈瘀之通消，剂量不宜过大，应依据各类活血与化瘀之药性偏差选用。药物多选偏温性活血化瘀药，如当归、赤芍、鸡血藤、红花、三棱、五灵脂、三七等。扶正药根据个体的不同，如气虚者选加黄芪、党参、白术、刺五加、仙鹤草等健脾益气之品;阳虚者选加淫羊霍、补骨脂、肉桂等;血虚者选加紫河车、阿胶、鹿角胶等血肉有情之品及四物汤;阴虚者可选六味地黄丸、知柏地黄丸长期服用。

外治疗法在本病急性期的合理应用，对疾病的转归有着重要作用。方选云南白药酒精调糊外涂，疮周红肿感染者围敷将军散(大黄、玄明粉等)以清热消肿止痛，能有效减轻血管炎所致的组织损害，使坏死局限，促其干敛。好转缓解期可根据创面的不同情况选用外用油膏，如脓腐较多或有黑痂者选用捞底膏(当归、生地黄、川乌、木鳖子等)掺提毒粉外盖创面以化腐提脓;待创面腐去新生时选用新生肌玉红膏外敷;创面干净选用疮疡膏(郁金、苍术、黄柏、泽兰等)以生肌长皮。

皮肤血管炎预防保健

1、玉米中含有高纤维、钙、赖氨酸等多种成分组成的，不饱和脂肪酸含量达75%以上，主要为油酸，可有效的预防心血管病症的出现。

2、苹果中含多糖果酸及维生素C，可使积于体内的脂肪不断的进行分解，以免身体发胖，减轻肝脏的负担。另外，苹果还能有效的提高肝脏的解毒功效，从而降低了和血脂含量。

3、海带含有大量的牛磺酸，从而降低了高血压及胆汁中的胆固醇;也可抑制胆固醇的完全吸收，并且促使新陈代谢的形成。

皮肤血管炎症状

皮肤性血管炎损害均先见于两小腿，尤其是小腿的下2/3，呈散在分布，不限于伸面或屈面。在反复发作过程中逐渐累及大腿和臀部，偶有累及前臂者，以大腿下部两侧为多。患者先感局部疼痛和压痛，而后触及皮下结节，数目常在10 个以内，当其他部位受累时，不仅损害数目增多，并因部位不同，损害形态亦稍有变异。一般约为蚕豆至杨梅大小，边缘可触及，中等硬度。

初发损害较小而位置较深，故多呈肤色，或为淡红色至鲜红色，随着持续时间延长，红色可加深。在3～4 周内，红色先退，残留轻度色素沉着斑，而结节损害完全消退则较晚些。有一种比较特征的损害，其持续时间较长，较前述损害稍大些，呈紫红或暗红色，中央皮肤光滑发亮，甚至脱屑，或有柔软感，但从不破溃，吸收后亦无皮肤萎缩凹陷现象。臀部和大腿损害位置均较深，一般较硬，皮肤不红或呈淡红色，多数只可触及。外踝后损害为扁平状的圆形硬结，皮肤颜色为淡红，周围组织水肿明显。所有损害均散在分布，少见扩大融合倾向者。

全身性症状依发病缓急而不同，一般是困倦不适，或食欲不振。多数病例不发热，少数病例下午低热，劳累后升高;或有在结节发作之前后几天内高热的。较特别的是少数患者午后畏寒甚至寒战，继以发热，午夜出汗退热，次晨如常。无持续高热病例。在损害发作期下肢酸软无力，肌肉胀痛。若损害数目较多，小腿下部可出现轻度水肿。四肢大关节游走性疼痛，以膝关节为多，无红肿及功能障碍。

脸上有红血丝会给很多爱美的女士带来很大的心理负担，其实出现这样的情况时，女士们完全不必担心，可以通过治疗完全改善，那么大家知道脸上有红血丝怎么办呢?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

更换洗面奶、护肤品

洗面奶以及其它的护肤品地对脸上皮肤造成影响，特别是脸上皮肤对于所使用的洗面奶等护肤品过敏时，通过会表现为出现红血丝等症状。如果脸上有红血丝，那应该排查是否是洗面奶以及其它护肤品所造成的，并且考虑更换。

面部红血丝

1 、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;

2 、血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;

3 、误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝;

4 、本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

光子治疗红血丝

如果脸上的红血丝存在时间长，并且没有消退的迹象，那有必要有医院进行光子治疗。光子治疗并非手术治疗，它是通过光子阻断脸部毛细血管，刺激脸部再生胶原蛋白，使得脸部皮肤增厚而消除红血丝。

脸上有红血丝怎么办

很多时候人长得好不好看都是看脸蛋，因此脸是展现美的重要部位。但，很多人有时候会发现自己的脸上有红血丝，这严重影响到了美观。那么，脸上有红血丝怎么办?怎么去掉脸上红血丝呢?

按摩、锻炼脸面减少红血丝

脸上的毛细血管扩张也会导致出现红血丝，因此可以通过对脸部进行按摩、锻炼而使得皮肤弹性增加，促进脸部血液循环而减少红血丝。此外，经常进行脸部按摩、锻炼还可以减少脸部毒素的停留，对于脸部美容也有很大的帮助。

注意事项

一般情况下，脸部出现红血丝可以通过简单的调理就可消除，但是严重的话就要咨询医生，做下一步的治疗工作了。

红眼药膏涂抹去红血丝

脸上出现红血丝的时候，大家可以涂点膏药，坚持使用1到2天就能有好转的迹象，情况严重的，可以每天涂抹两到三次而得到缓解。

形成原因

红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，皮肤薄而敏感，一冷、一热、情绪激动时脸色更红。引起红血丝的原因大致分两大类型：遗传型和诱发型。遗传型多是家族性遗传，诱发型最为多见，产生的原因主要有以下几种：

冷敷患处消除红血丝

脸上出现红血丝很有可能是脸上血液循环不通畅，毛细血管受到阻碍便会出现红血丝的症状。用冷毛巾进行冷敷可以让脸上血液循环通畅，一段时间后便可以消除红血丝。

时尚从来都不能被大众所定义，近几年一个叫做“choker”的配饰受到了很多女性的喜爱，可以展现出来自己的风格特点，但是很多人不理解为什么要在脖子上戴个圈，女生戴项圈有什么特别的意义吗。

女生为啥要戴个脖圈

关于时尚，很多人都不理解。特别是秀场的时尚，大家都是带着趣味去看。然而今天却最流行的是脖子上戴“绳子”，很多男生不理解，为什么女生都要在脖子上戴一条“狗带”呢？

这是这条“绳子”叫choker，choker是指在颈部的项圈项链。脖子比较长的女生戴上非常显气质，并且男生都觉得带有一丝诱惑~都说时尚是个圈，早在上世纪90年代，choker就风靡时尚圈了！《这个杀手不太冷》里边女主就戴着choker，给酷酷的形象再加分！其实choker除了是个装饰品之外，还有非常大的修饰身材作用！

短脖子的仙女们不适合戴宽版型的choker，可以选择细带款，搭配吊带、一字肩或者V领的衣服，拉长脖颈线条，脖子处也不显得空荡荡，更加性感~长脖子的仙女们简直太幸福了！什么样的款式都能轻松驾驭，而且细长的脖子很适合戴比较粗的choker，不会违和还气质加分！随便搭配衣服都很美~

女生戴颈带的意义

修饰自身

首先从美观角度上来分析项圈的作用：项圈自从18世纪以来，便活跃于欧洲的时尚圈子中。这种饰品和手镯戒指一样，都能够对女孩产生修饰作用，在项圈的衬托下，女孩细长的脖颈更加具有美感，皮肤也被映衬得更加白皙。甚至于锁骨都会因为佩戴项圈，而显得更加清晰。

彰显个人风格

每个人的衣着搭配都有着自己的风格，在选择项圈时，也可以根据自己的穿衣风格选择合适的项圈。比如说经常看动漫的二次元女孩子，就会选择动漫元素较多，或者原宿风格较浓的项圈。灵子的一个小学妹走的便是可爱萝莉路线，她选择的项圈便是那种挂着铃铛的猫系项圈，十分符合二次元萝莉的人设。而灵子这样御姐型的妹子，在选择项圈时则更加偏爱原宿风，搭配上合适的衣物，整个人都酷了起来。

纪念特殊日子

很多女孩喜欢在项圈上雕刻一个铭牌，上面记录一个特殊的日子。对于正处于甜蜜恋爱中的情侣而言，这个特殊的日子可能是对方的生日，那可能是两人的恋爱纪念日。而对于失恋的女孩子而言，她们刻在铭牌上的可能是分手的日子，也可能是自己最后一次见到对方的日子。每一个挂在项圈上的铭牌，都记录了一个特殊的故事。而这个项圈对于女孩而言，也有着特殊的意义。

颈带的作用

脖子上绑带子来搭配服装，会十分显气质和脖型。其实，就像腰上系一根细腰带一样，脖子上系一根绳子，会让脖子显得更细更挺拔。瘦高地女生戴着会显得脖子白皙，也会提升气质。脖子短地女生戴着会显得脖子修长。而且黑色地带子可以让带子看起来脖子更白，给人一种很高雅地感觉哟！这样简单地做法，能带来这么好地效果，真地是事半功倍，但其实好看地人怎么穿都好看，不好看地笑一下都是丑地。

女性地衣服总是各种各样地，有些是稍微透一点地布料，多数女孩子都会穿一件相对保守地“胸”衣，这样不至于那么尴尬，而这些“胸”衣地设计是在脖子上，这样看起来就会更加地美观，有气质。有时候为了穿衣服更好看，不至于妨碍衣服地美观性，就会穿这种无肩带地设计。近几年中，也成了一种潮流时尚，深受很多明星地追捧，当然了，很多00后地小姐姐也开始争相模仿了。

choker的历史

要说起choker的历史那应该是挺久远的，美国原住民当时喜欢用动物的骨骼等做成项链戴在胸前，从脖子一直到胸前，这也是为了在部落战争中能保护到自己的脖子动脉的地方，同时它也是部落盛大庆典时的盛装装饰。

choker在欧洲时装历史上有普遍意义的就是在法国18世纪之初，当时法国的皇族都非常喜欢这样的配饰，后来在大革命时期，choker变成了人们缅怀那些在断头上的牺牲者，它们可以被简单的绑在脖子上或者在后背交叉而在18世纪的维多利亚统治的英国下，choker就成了上流阶层喜爱的配饰，维多利亚本身也成为了choker流行的推动者，而流行的最大功巨要属于非威尔士王妃Alexandra莫属了，它本人在脖子那有一处伤疤，所以为了遮挡它，它就仿造印度女性配戴珠宝项圈的启发，用丝绒将珍珠串起紧紧的带在脖子上，这个造型非常的优雅，所以有很多的女性开始模仿她。

20世纪开始choker重新回到了大众的视野下，也变成了女性地位和财富增加的象征。在90年一部《杀手其实不太冷》中的choker形象更是让人记忆深刻而像当时的赫本和梦露都有佩戴过choker。

而在中国虽然说choker在古时并没有这样的称法，但是在中国的古代有一些装饰物中已经有一些choker的影子，那个时候应该更多的是叫项圈。

比如在我们看的《红楼梦》的各种角色中，都会在脖子佩戴项圈，在剧中凤姐第一次出场时也是佩戴了赤金盘螭璎珞圈还有像贾宝玉，那真的是时时刻刻都戴着项圈

历史上在清代的时候，在服饰制度中，就有一种服饰叫“领约”，领约其实和choker就比较像了，最近的热播剧《延禧攻略》按照历史背景说就是发生在清代乾隆时期，看剧中各个人物的装扮我们也可以看到“领约”的影子了1922年身穿朝服的婉容皇后，脖子上那个圈就是“领约”

choker在国外的一些发展历史以及在中国古代我们看到的一些choker的影子，所以说choker可不是近代的产物哦。

爱美是女人的天性，一个好的身材，也能为女人的美而加分，那么怎样才能拥有一个好身材呢?今天我们就来为大家介绍几种天然丰胸的水果，让你也能吃出好身材。

1、牛油果

牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

2、青木瓜

很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收

搭配肉类食用，丰胸效果最佳。

3、番茄

番茄含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C能防止胸部变形，维生素E能帮助乳腺发育，让胸部更有弹性。另外其所含的维生素B1和C能促进身体营养吸收，令乳房发育得更快。

4、橙子

橙子中含有丰富的维生素C，能有效防止胸部变形，让胸部更坚挺，还能有效预防胸部下垂或外扩现象。饭前吃橙子或饭后半小时后吃橙子丰胸效果会最好。

5、无花果

无花果中的维生素A和维生素C,将活跃胸腺细胞,强化胸部的肌肉弹性。除了有很好的丰胸效果,同时还能够重塑胸部的形状,让胸部恢复Q弹的弹性,让乳房的皮肤更加紧实。

您的皮肤过敏了吗?您了解皮肤过敏怎么办吗?您了解皮肤过敏不能吃的食物吗?小编今天带您了解皮肤过敏一定要知道的生活小常识，大家快来一起来学习吧!

出现皮肤过敏后，皮肤会变得很脆弱，外界轻微的变化都有可能导致面部皮肤过敏，因此在平常的养护中一定要额外注意小心呵护。出现过敏症状后应立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。因为面部皮肤过敏严重，所以不能过分滋养。现代的化妆品强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于面部皮肤过敏的人来说，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。

在出现面部皮肤过敏期间，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，建议大家最好不要涂护肤品哦。

皮肤过敏还需要忌口。以下几种食物不宜继续食用。

1.少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒; 2.避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

饮食适宜以清淡为主，最好不要喝凉水，并且也禁止一些凉性食物，以免因为刺激而引起过敏现象。

皮肤出现过敏现象，日常调理注意事项：

(1)生活要有规律，保持充足的睡眠;皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸。

(2)避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象。

(3)尽量不化妆或不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

皮肤过敏食疗方法：

1、薏米赤豆汤

原料：薏仁米、赤豆各30克。

做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

功效：清热、利水、除湿。

适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

2、薏米绿豆百合汤

原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

功效：清热解毒，消渴利尿。

适用于：湿疹、风疹、粉刺。

3、绿豆海带汤

原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

功效：清热解毒、助脾补血。

适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

4、马齿苋拌香干

原料：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。

做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。

功效：清热解毒，凉血止血。

适用于：急性湿疹。

结语：关于过敏这一部分的小知识大家都记住了吗?希望本文章在日常生活中对大家能有所帮忙!

皮肤过敏对于一些人来说是非常头疼的事，需要彻底根治才能不留后患，那么皮肤过敏要怎么办呢?以下是由小编整理关于皮肤过敏的内容，提供给大家参考和了解。

1、预防皮肤过敏的方法

首先要停用化妆品，让皮肤换季的时候有个缓冲，因为有的人可能发生的是季节性皮肤过敏症，并且应选择敏感性肌肤使用的护肤品，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。

如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。

其次要强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。

第三不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

第四在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。

平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

2、皮肤过敏的处理方法

1.首先应停用所有的化妆品，前三天要停用所有的护肤品，让皮肤有缓冲的时间。

2.这期间可以大量使用喷雾产品，药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用，对敏感的现象有缓解功效。

3.如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用;而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。

4.可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水，敷在敏感部位，这种注射用生理盐水比较安全，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。通常几天后红肿现象便会消除。

5.不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。

6.注意防晒，避免曝晒，敏感肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

3、治疗皮肤过敏的偏方

偏方疗法一：韭菜鸭蛋清

将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清(去黄)涂擦患处，病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开。如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可。或取韭菜、鸡毛各适量，水煎外洗。

偏方疗法二：大豆和蜂蜜

大豆和蜂蜜中所含有的一种低聚糖有减轻过敏性皮炎的功效。

偏方疗法三：艾叶油

菊科植物艾的叶.性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。功能散寒止痛,温经止血。现代报道,艾叶油有抗过敏作用，临床用於治疗过敏性皮炎。

偏方疗法四：大白菜

用大白菜捣烂敷患处，治过敏性皮炎。

偏方疗法五：冰硼散

先用生理盐水清洗患处，待干后撒于患部冰硼散适量，外用凡士林纱布覆盖包扎。

偏方疗法六：马齿苋

皮肤用清水洗净，拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处;其余部分煮水喝;捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃。

或许在大家潜意识里都认为表白是男生的专利，其实，女生也可以向男生表白。下面是小编为大家整理的女生向男生表白的经典话语，欢迎阅读。

女生向男生表白感人的话

1、我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你

2、我不要短暂的温存, 只要你一世的陪伴

3、只因你太美好令我无法坦白说出我爱你

4、我的猫很皮，可不可以帮我管它…

5、我希望睡前最后看到的是你…

6、请你当我手心里的宝

7、不知道爱你算不算是一个贴心的理由?

8、我想要和你一起慢慢变老

9、好笑吗?身边没你，好怪，陪我一生一世好吗?

10、和你在一起只是我不想给任何人机会!!

11、我想未来我一定会天天陪你上市场、、

12、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好、、

13、曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞

14、我爱你的心是直到世界末日也不变

15、对你，不管阴晴圆缺，也不变

16、想想和我一同看日升日落的喜悦吧

17、我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑

18、我的世界只有你懂

19、就把你深深藏在我心中

20、我知道爱要自由才能快乐，我却宁愿留在你身边，陪你，陪你走过

女生向男生表白的经典话语

1、如果你冷，我将你拥入怀中;如果你恨，我替你擦去泪痕;如果你爱我，我要向全世界广播;如果你离开我，我会默默地承受。

2、蓝蓝的天空飘着雪花，漂亮的皮鞋漏着脚丫，你我的相识是个神话，请您温柔地回个电话!

3、你的犹豫期已经超过，不许三心二意了!从今天起，只许温柔体贴，不许横行霸道;只许爱，不许恨;只许笑，不许哭。

4、我深深地恳求你;不要把我逐出你的爱门之外，我一分一秒也不能缺少你的爱。只有赢得你的爱，我的生命才有光彩。

5、如果你是山，我愿是小河，我绕你;如果你是茶叶我愿是开水，我泡你;如果你是云，我愿是风，我追你。

6、没有你的时侯，色彩是单一的，没有你的时侯，饭菜是无味的，没有你的时侯，我是空心的!

7、当你最困难的时候就是离成功不远的时候，如果你遇到困难就后退，那就算成功已到彼岸，它也会与你无缘。

8、相遇总是点点头，想说总是难开口，视线相交的一瞬间，我已感觉到你的温柔。

9、有你相伴的日子，即使平凡也浪漫!

10、当岁月燃烧我的一切时，不能忘记的是你那一眼的风情;当我合上双眼时，我渴望的仍是你那一眼的风情!

女生向男生表白精选话语

1、我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你。

2、我不要短暂的温存, 只要你一世的陪伴。

3、只因你太美好令我无法坦白说出我爱你。

4、我的猫很皮，可不可以帮我管它。

5、我希望睡前最后看到的是你。

6、请你当我手心里的宝。

7、不知道爱你算不算是一个贴心的理由?

8、我想要和你一起慢慢变老。

9、好笑吗?身边没你，好怪，陪我一生一世好吗?

10、和你在一起只是我不想给任何人机会!!

11、我想未来我一定会天天陪你上市场。

12、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好。

13、曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞。

14、我爱你的心是直到世界末日也不变。

15、对你，不管阴晴圆缺，也不变。

女生向男生深情告白的话

1、世界上只有一个名字，使我这样牵肠挂肚，像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心尖上，一头攥在你手中。

2、喜欢，就是淡淡的爱。爱，就是深深的喜欢。我希望以后可以不用送你回家，而是我们一起回我们的家。

3、我很想对你说，在我心中你是我的全部，我不祈求你以同样多的爱对我，只想有你的安慰和理解。

4、没有理由，爱你没有理由，在白天你是太阳，在夜晚你是月亮，下雨了你是我的雨伞，天冷了你是我的衣裳。

5、时间建筑了一座房，关怀是明窗，信任是围墙，理解是瓦片，忠诚是房梁，我们的爱情是照亮这间房的灯光，亲爱的，谢谢你给我一个温暖的家。

6、我要你知道，这个世上有个人会永远等着你，无论什么时候，什么地方，反正你知道有这么一个人。

7、你知道吗?爱你并不容易。当我陶醉在爱的世界，享受爱情的甜蜜时，也使我深深的体会到“爱一个人真的好难”

8、天很蓝，地很广，我的心，在思念;托清风，传相思，托细雨，诉情长;想着你，念着你，望着你，我的心，早已为你沦陷!可愿意，接受我的爱?

9、当清风吹起你的发稍，那是我的思念在你的身边围绕;当雨滴在你的窗前轻跳，那是我在为你的幸福祈祷。

10、看过太多风雪，便再不会有初时的惊喜。是不是每个人都是这样?最初和最后，分割在激动和平淡两边，甚至有一天，大家不告而别。雪每年都会落下，惊喜却只有一次。而那一次大雪纷飞、令我感动的时光，已经沉沦在未知的遥远的一方。相望，渺渺无踪。大概，这些就是一种所谓的阅历。但在我看来，生命因为他们失去了感动的重量，一直到”轻飘如风“时，无论人是老还是年轻，都已是"风烛残年"

11、我非常爱你!虽然你无法体会到我的真心，但是我的心中，你是永远的唯一的爱人!我已经学会忘了自己，却无法忘记你。

12、在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福;愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳;愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。

13、你已经被快乐追踪，站下不要动，丘比特拿箭已站在高楼中，小心被爱情的箭射中。小样，你还动!哼，嗖!小箭已化作短信在你的收件箱：喜欢你!

14、在你孤独、悲伤的日子里，请你悄悄地念一念我的名字。并且说：有人在怀念我，在世上我活在一个人的心里。

15、蓝蓝的天空白云飘，白云下面我傻跑，背着love行囊把你追，直到天荒地老，灵魂出窍。看见你精神百倍，梦见你忘却疲惫，想你想得无法入睡，别说你还无所谓，收下我的红玫瑰，你不爱我是你不对!

16、有些人用嘴巴去爱，而我是用心去爱，也许我会失去很多，但我不会后悔。

17、我对你的爱，永远比昨天多一点，比明天少一点。每天爱你多一些!无论风筝放飞得有多远，线始终扯在风筝人的掌中，无论我在哪里，我的心始终陪伴着你!

18、偶然中相遇，有缘不容易。也许天注定，错过多可惜。明知相思苦，寸心难言尽。春节又将至，何时见到你?祝你春节快乐。你想我吗?我好想你!

19、我很想对你说，在我心中你是我的全部，我不祈求你以同样多的爱对我，只想有你的安慰和理解。

20、即使你熠熠闪耀如天边遥远的一颗星，却仍无法阻挡我心中对你绵绵的爱慕。爱你是我的权利，想你是我的义务，照顾你是我的责任。你愿意我为你做这些吗?

看过“女生向男生表白的经典话语”

5种男生对女生表白的话

1、我想一辈子牵着你的手，你愿意吗?(适合相情相悦的表白)

2、我发现……我喜欢上你了!(适合无意时的突然表白)

3、我想请你当我手心里的宝!(适合对性格甜蜜女孩的表白)

4、我想和你一起慢慢变老!(适合浪漫的对女孩表白)

5、好笑吗?身边没你好怪，陪我一生一世好吗?(适合对性格开朗调皮的女孩突然表白)

6、我喜欢你!(适合对性格内敛的女孩表白)

7、我想和你在一起!(适合双方的爱情比较纯洁)

8、做我女朋友吧!(适合对大气的女孩表白)

9、我希望你能给我一个机会，照顾你，呵护你，平平淡淡和你一起慢慢变老!(适合对不确定的女孩表白)

10、做我女朋友吧，我一定会让你成为世界上第二幸福的人，因为有了你，我就是世界上第一幸福的人!(适合对重感情的女孩表白) >>>下一页更多有关“女生向男生表白感人的话”的内容

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青春期的女生会发现随着食欲的增大身体上的变化越来越大，虽然长是长高了，但是也长胖了很多，那么，青春期女孩发胖的原因是什么?下面就由小编告诉大家青春期女孩发胖的原因吧!

青春期女生怎么减肥

1、保持身心健康愉快

精神愉快，多参加社交活动，既能多消耗热量，又能忘却饥饿;反之，如果精神抑郁，就会不自觉地吃大量的食物，而导致身体发胖。

2、快走减肥

其实坚持快走减肥方法，这对于减肥很有帮助。每天上下学都会走路回家，走路很快的，每天20分钟到家，而且每天多次上下教学楼，坚持每天一万步左右，这样的减肥想不瘦都难吧，这对于那些学生们想要瘦身，不妨试试。

3、坚持运动

很多学生们的体育课都成为了学生们最爱逃避的课业，其实这对于那些长身体的学生们，这可不对哦，每天晚上坚持做空中踏车，其实这个方法对于腿部肥胖有很好的治疗效果哦。我每天都会坚持做的，50个开始，每天增加10个，坚持仰卧起坐，这会让减肥变得很简单哦。

4、尽量少吃或不吃零食

零食的热量都非常高，如一小袋饼干或是巧克力、炸薯条，都比一碗饭的热量高很多。如果实在控制不住，可以吃一些热量低的水果或是坚果来代替零食。

5、用粥代替米饭

在这一周里，用粥来代替米饭，同样是一碗的分量，粥的热量就比米饭低得多，而且丰富的水分能让你充分获得饱腹感，控制食欲，预防和改善饮食过度。

另外，可以加入海带、羊栖菜等海藻类食材来煮粥，膳食纤维丰富，促进排毒，同时减缓人体对脂肪、糖质的吸收。

6、吃蔬果沙拉的时候加点海藻类食材

虽说沙拉富含酵素和膳食纤维，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黄酱，卡路里会很高。所以一般最好选择蔬果沙拉，同时加入海藻类食物，活化肠道蠕动能力，改善便秘，还能瘦腰，吃得放心又健康。 >>>下一页更多精彩的“青春期女孩发胖的饮食方法”

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青春期女孩发胖的原因

研究人员发现，青春期身体活动急剧下降是青春期女孩发胖的主要原因，意味着，身体实际活动水平的下降是造成女孩体重增加及儿童期肥胖的原因，而不是卡路里摄取的突然增加。

肥胖是由于卡路里摄取的增加(吃得较多)或精力支出减少(较少活动)，或者由两者共同引起的;但研究人员认为，准确地指出造成目前儿童期和青春期肥胖增加的原因有一定困难。

在这项研究中，研究人员对一群在美国三个不同城市近2200位黑人与白人女孩进行了跟踪研究，这些女孩的年龄为9至10岁到18至19岁;在研究期间，研究人员测量了女孩们的BMI指数(BMI———体重相对于身高的一种指标，用来衡量肥胖的程度)和体内脂肪，并且监视她们的实际活动和卡路里摄取量。

研究结果显示青春期女孩发胖的原因是，在青春期，这些女孩的实际身体活动水平明显下降。在卡路里摄取没有明显增加的情况下，体重超重以及肥胖女孩的数量却增加了两倍。与11%的黑人女孩相比，仅有三分之一的白人女孩在青春期仍保持身体活动。

研究还发现，身体实际活动明显影响她们在BMI指数方面的变化，身体实际活动的下降与BMI指数的增加有关。

研究人员说，该研究结果表明，防止青春期身体实际活动水平的降低，可能是预防儿童期和成人肥胖的有效工具。据推测，如果女孩每周增加2.5小时的快步走，就可避免不活动女孩所经历的体重增加。在青春期，身体活动的增加不仅能抵抗儿童期的肥胖，而且在改善孩子的骨骼和心脏健康方面也有益处。

青春期女生减肥提示：要想青春期得到健康正常的发育，必须依赖于合理适时的饮食，但贪食、爱吃零食和甜食应该避免。多注意体育锻炼和体力劳动，青春期的肥胖是可以顺利度过的。除非个别特别肥胖除外，无须大惊小怪乱加减肥举动。

青春期女孩发胖怎么办

1、控制饮食

青春期的女生容易发胖，是因为青春期为了生长发育，会补充足够的营养物质，而这时期的女生喜欢吃零食，营养过剩就会导致内分泌失调，所以就会肥胖，所以想要有效瘦身首先要控制饮食，但是千万不要节食，每天不要吃太多，尽量不吃零食，多吃些含纤维和维生素的水果蔬菜。

2、保持运动

可能青春期大部分时间是在教室里面度过的，每天都是坐着，而且繁重的课业让人不想再去做别的事情，稍有休息的时间就想睡觉，时间久了是特别容易长胖的。青春期的女生应该抓住平时休息的机会，不要每次休息的时候就睡觉，上体育课的时候尽量让自己活动起来，有休息的时间也尽量出去走走，最好每天坚持运动，避免脂肪堆积。

3、好的心态

青春期是一段很美好的时光，不要为这些外在的东西过多烦恼，很多事情只要你努力都是可以改变的，不要因为别人的嘲笑而感到自卑，要相信自己一定可以坚持下来的，保持乐观积极的心态，也会有助于你减肥的，不要让一去不复返的青春留下遗憾。

青春期女孩发胖的饮食方法

1、吃饭七分饱就好，切记贪心。

不管吃什么七分饱就好了，吃七分饱就要求吃的时候吃饭的速度不要过于快。因为人吃饱了是需要大脑的神经系统来进行传达的，而如果你吃得过快，那么可能你已经吃饱了，而脑神经还没有发出已经吃饱了的指令，等其发出已经吃饱了的指令的时候你可能不知道已经多吃了多少了呢?所以吃饭的时候一定要控制进食的速度。

2、饭前先喝点汤。

饭前先喝点汤食或者喝点水可垫垫肚子，可有效的减少主食的量。当然了在喝汤之前最好先过滤掉汤中的那一层油，否则你喝了过多的油水还是照样胖。

3、控制副食。

很多女孩都有没事的时候吃点零食的习惯，认为说正点吃饭的时候少吃点就行了。错误的认为瓜子，糖果，果汁等食物不顶饱因此热量就不会太多，多吃了也不用担心肥胖的问题。事实上这些小零食恰恰是很多女生肥胖的最大元凶之一呢?所以对于肥胖女孩们而言平时一定要减少零食的摄入量，如果你实在想吃零食的话，那么吃点水果，或者喝点茶就好了，不要在选择进食任何食物了，因为任何食物都是有热量的。

4、平时饮食尽量以青菜水果为宜。

要知道就算是瘦肉也含有脂肪的，因此建议平时饮食尽量以青菜水果为宜。因为青菜水果是维生素，微量元素，食物纤维最多的食物之一，这些食物不仅能增加饱腹感，同时还具有降低血脂，维持身体正常代谢的作用。同时还要注意健康的烹调方法，比如说尽量少用高油爆炒，可以选择凉拌的烹调方式，这样可以减少油脂的摄入，尽量选择植物油而减少动物油的摄入等等。

5、找一个人一起就餐。

研究发现女性在就餐的时候身边如果有一个心仪的异性的话，就会不自觉的放慢就餐的速度，同时还能减少食物的摄入。当然了这个人最好是那种平时本身就吃得相对比较少的人。如果找一个平时就喜欢大口吃肉，饭量很大的人一起就餐的话，那么无遗是会让你吃得更多，更容易引起肥胖的问题。

6、拒绝夜宵。

很多女生特别是在熬夜之后都喜欢喝点甜汤或者吃包方便面，烧烤，牛奶，面包等食物当夜宵。事实上临睡前几乎没有运动了，此时吃下去的食物最终只能变成肥肉了。所以就算是加班在晚也不要给自己任何借口吃宵夜了。

少女肥胖注意事项

①不用不适当的减肥法。

抽脂术、大运动量减肥、药物减肥以及过度节食减肥等方法都不适合青春期的少女采用。否则容易出现发育不良导致的一些疾病。

②不宜采用饥饿疗法。

青春期女孩正处于发育的关键时期，身体对营养的需求比较大，如果采用饥饿的方法减肥的话，容易阻碍身体的正常发育，出现第二性征、身高等发育不良的情况。

③保持身心健康愉快。

心情愉快，积极参加各类社交活动，既可以消耗掉较多的热量，又容易忘记饥饿;相反，精神抑郁的话就会不自觉的吃掉大量的东西，导致体重超标。

④要保证全面的营养、适量的热量以及合理的膳食结构。

热量不要摄入太多，既要保证各类营养的全面均衡，又要减少高脂高热食物的摄取，比如说奶油点心、巧克力等。

⑤多吃些富含蛋白质、维生素以及矿物质、粗纤维的食物。

⑥多喝水，一个人一天应该喝6大杯、8大杯水。喝水和配胖没什么关系，所以饮水不必限制。况且水利于人体抗体发挥正常的作用，维持正常的新陈代谢，所以要多喝水。

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什么时间吃什么东西很重要，就拿晚上来说吧，吃对了食物能让皮肤好起来的哦。晚上吃对皮肤好的食物呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

晚上吃对皮肤好的食物

1、西柚

柠檬、橙子、西柚等柑橘类水果富含促进紫外线吸收的成分，所以吃完这些水果外出皮肤暴露在紫外线下的话，很容易形成雀斑。橙子

2、酸奶

人体肠道最活跃的时间段在晚上22点~2点之间，晚饭后进食酸奶的话，可以有效改善肠道环境，而且睡觉前3小时吃为最佳。在寒冷的冬天推荐大家饮上一杯热酸奶哦。

3、纳豆

纳豆中富含一种名为“纳豆菌”的酵素，可以溶解血栓，吃一次纳豆效果可以持续10~12个小时，所以对于血栓病患者非常有效。血栓也是引发脑梗塞的重要原因。而且，容易形成血栓的时间带是人体入眠后6~8个小时之间，与“纳豆菌”的有效时间相结合的话，晚餐吃纳豆最好。

4、香蕉

香蕉中含有的精氨酸可以刺激人体中的生长荷尔蒙，从而防止人体老化，加速身体脂肪燃烧。睡眠中是人体内生长荷尔蒙分泌的最佳时机，所以晚上吃香蕉美容效果更佳。

口红的颜色有很多种，选对了口红，我们的颜值会大大提升，选错了口红就显皮肤黑，也显得老气。皮肤分为很多种，有白皮肤和黄皮肤，皮肤偏黄的女生买口红别跟风，选这5个颜色的口红，才显白。

珊瑚绒⭐️

珊瑚绒⭐️皮肤偏黄，肤质色泽感没那么强，暖色调的珊瑚色口红，与暖黄皮肤有很好的协调的作用，能帮你提亮肤色，提升魅力值和独特感呢。

代表口红：tomford 阿玛尼小胖丁＃504，娇兰kisskiss＃344，香奈儿丝绒＃43Armani 阿玛尼小胖丁新品唇釉胖管唇釉 LIP MAGNET 现货506 504

豆沙色⭐️

豆沙色⭐️豆沙色虽然不是一种高调美艳的颜色，但是看起来特别自然，如果你不想花时间化妆，直接涂个豆沙色出门也很显气色，而且，豆沙色不挑皮肤，白皮肤和黄皮肤都能驾驭，皮肤偏黄的女生涂上很显皮肤白，同时也很显温柔呢。

代表口红：雅诗兰黛＃420，妙巴黎＃07，阿玛尼＃501Barpa妙巴黎Bourjois天鹅绒哑光唇釉持久雾面口红唇膏04 07 09 12

土橘色

橘色是偏暖的颜色，土橘色也是一样，土橘色介于红色和橘色之间，亮度没有橘色和红色那么亮，但是比橘色更显肤白，而且会显得你更稳重和成熟。

代表口红：ofra－miami fever，tomford＃15wild danger，阿玛尼＃405现货正品OFRA 液体唇膏哑光雾面唇釉持久Miami Fever南瓜色脏橘色

砖红色

砖红色也是有点橘调的颜色，属于偏暖的颜色，适合暖黄皮肤的亚洲人，因此，皮肤偏黄的女生们完全可以胜任，既帮我们提亮肤色，有很显气质，还也能体现出一种复古的感觉呢。

代表口红：Mac chili，bobbi brwon burnt red，雅邦红管309，nars－monaMAC魅可润唇膏口红chili小辣椒#lady bug#cb96# Ruby woo#mocha

梅子色

梅子色比较特别，很多女生不敢轻易尝试，其实，梅子色可以帮皮肤偏黄的女生们调整肤色，而且很显气场，所以，大家可以尝试一下。

代表口红：kiko 430＃，chanel＃247，纪梵希小羊皮＃315法国专柜正品意大利KIKO4系口红唇膏407 408 413 416 423 428 430

香皂洗脸对皮肤没有伤害，相反它还有很多不错的功效呢，止痒，去油脂，杀菌、杀螨虫。

香皂洗脸可以止痒，肥皂洗脸可以洁身，兼具去屑止痒，长期使用可防治皮肤瘙痒，肥皂洗脸等肥皂洗脸虽然古老，但是仍不过时，而且肥皂洗脸有其独到之处。

香皂洗脸可以去油脂，肥皂有很强的去油脂能力，可以是油性皮肤的朋友轻松除去油脂，达到美白的效果。

香皂洗脸可以让脸更有光泽，用肥皂洗脸洗脸后，用清水冲洗干净，皮肤会自然地由碱性恢复到弱酸性状态，碱性状态的肥皂洗脸就不会损伤肌肤，使用带有微弱碱性的肥皂洗脸，能让皮肤更有光泽。

香皂洗脸可以杀菌除螨，肥皂洗脸有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用，肥皂洗脸对硬水地区的人皮肤有好处。

相亲其实是一个双向选择的过程，要双方都有意向才能最终走在一起，而大多数时候相亲是没有这么美好的，那么相亲后明显没戏的表现有哪些呢？

相亲后明显没戏的表现

1相亲后不留联系方式。如果你们相亲之后，对方连电话都不给你，那你们的相亲结果可想而知，对方肯定是没有看上你。不给你联系方式，对方肯定是不希望浪费彼此的时间，这个细节最能看出你们之间明显没戏。

2线上交流表现得很冷淡。对方如果给你留了联系方式，但你们在发消息或者是打电话的时候，对方明显不想和你多谈，而且回复的信息也总是一两个字，对方对你也没有什么好奇的地方，没有打听和你相关的信息，这也是没戏的表现。

3从来不会主动联系你。相亲之后，对方一次也没有主动联系过你，这说明对方对你是一点兴趣都没有。要是感兴趣的话，不可能一次都不联系你。对方肯定想用这样的方式，让你主动知难而退。

4相亲后约不出对方。在相亲之后，如果你打算约对方出来吃饭或者是逛街，对方总是找借口拒绝，无论你约对方多少次，对方都会有理由拒绝你。这个时候，也表明这次相亲你们没戏。

5不接受你送的礼物。相亲的时候，如果你给对方准备了礼物，但是对方并没有接受，无论你如何说让对方收下，对方就不收礼物，这也是没戏的表现。

6最明显没戏的表现，就是介绍人告诉你对方觉得你们不合适。从这一点也是可以知道你们没戏的，当然，介绍人一般都不会说出真实的不合适的原因，多半都是很委婉的。上面的这几点可以帮助你知道，相亲后你们有没有戏。

相亲女生从来不主动联系说明什么

如果相亲认识的女孩从来不主动联系你，那很有可能说明她对你是不感兴趣的。对于男生来说，如果你相亲的对象从来不主动找你聊天，那她这种态度，不是太矜持，太害羞，就是对你不感兴趣，所以没有主动找你聊天的欲望。

跟你相亲的女孩，自从和你相亲之后，就没有再主动找你聊天了，每次都是你主动给她打电话，或者主动在微信上联系她。而且，每当你主动找她的时候，她也不会立即就回复你，而是拖好久才不咸不淡回复你一句。你每次跟她聊天，她总能聊着聊着就把天聊死，而且你也完全感觉不到她对你有好奇心，有想要了解你，认识你的欲望。女孩子这么做，很显然是没有想跟你有进一步发展的打算。

相亲后怎么追女生

1、多给相亲女生发信息

给女生发信息前期，当然不要是我爱你之类的话语，相亲女生一般都很成熟，反而会觉得你比较轻浮，拿爱说着玩啊。喜欢可以从侧面去表达，比如语言上的暗示，行为上的暗示。发信息的时间，白天一般都是比较忙的时候，所以最好是晚上再发信息或聊聊天。这里教你一个聊天小技巧，在聊到高点的时候及时抽身会起到意想不到的效果。

2、偶尔给她买一些小礼物

喜欢对方不只有语言一种，有时候送礼物也是表达爱意的好方式。比如，你可以买一条绒毛狗送给她，对她说:“我就像小狗一样，永远忠诚地守护着你!”或者送一个漂亮的洋娃娃给她，在她耳边轻轻说:“我希望以后我们的宝宝就这么可爱。”相信她即使铁石心肠，也一定能够感受到你的爱意。

3、在情人的节日送上玫瑰花

一定要利用好特殊的节日，来大幅推进关系，比如情人节送上一束鲜艳的玫瑰。比如你平常都是对她嘘寒问暖，并没有说过多的喜欢言语。但情人节送上明确表达爱意的玫瑰，会让对方立刻明白你心里的想法。即使对方不说破，只要露出喜悦神情，基本就差表白最后一招了。

4、体贴无处不在

女人是感觉动物，要时时刻刻都感受到你的关怀，女人要的是无微不至的关怀，这样的关怀要体现在细节上。相亲中的男女会打很多电话，每次通完电话后，如果你能轻轻地对她说:“你先挂。”让她带着温暖挂掉电话。因为后挂电话的人会听到失落的嘟嘟声，你听到没关系，如果被女人听到，肯定会备受冷落，对你的感觉和印象也会大打折扣。尤其是睡前的电话粥，挂完电话，带着你温暖的祝福，她甜甜睡去，肯定会对你好感倍增。

相亲怎么提高成功率

1、了解双方

如果是第一次和相亲对象约会的话，男生应该提前做好准备，比如安排好约会地点，以及你们的约会行程，这样不容易出乱，而且也方便了解对方。两人在交流的过程中，肯定都担心会冷场，其实不用过于担心，建议和对方聊一聊自己的过去经历，以及自己的兴趣爱好和未来规划等，这些话题也是对方很想知道的。之后男生也可以反问一下相亲对象，这样也能对相亲对象有一个简单的了解。

2、磨合彼此

如果想让爱情天长地久，首先就要学会互相包容，彼此多磨合。男生作为主动的一方，凡事应多让着女生，第一次和相亲对象约会，如果遇到意见不合的时候，希望男生能够换位思考一下，多站在女生的角度考虑问题，在一些小事上男生不要和女生计较太多，这样会显得你这个人很小气。

3、适当的甜言蜜语

男生和相亲对象约会的时候，男生可以适当说一些甜言蜜语，当然自己把握好分寸，毕竟你们刚认识时间不久，如果上来就跟对方说甜言蜜语的话，很容易引起对方的误会，对方会感觉你是很花心的人，所以适当说甜言蜜语可以提升你们的感情。

在我们平时生活中，有很多人都是敏感肌肤，敏感肌肤护理起来是很难的，敏感肌肤对环境的适应能力较弱，不同的肤质选择不同的护肤方式。

敏感肌肤的特征

敏感肌肤最大特征就是皮肤薄弱，皮脂分泌少，干燥，血管明显，角质层保水能力低。接触化妆品或季节过敏时容易引起皮肤过敏，皮肤状态容易不稳定，不适会出现瘙痒、刺痛、小疹子等。

敏感性皮肤修复方法

1、充分保湿

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

2、滋养减半

现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活型成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感型肌肤不适合功效太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非功效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。

3、加强防护

敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。

4、减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。

5、不祛角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

敏感性皮肤怎么修复

一、防止清洁过度

切勿使用清洁力度过强的洗面奶，每天洗脸的次数不要超过2次，洗脸水的温度也不要太热或是太冷，温温的感觉是最好的的，尽量不要使用清洁面膜和去角质的产品，更加不要使用含有酒精或是用起来滑滑的爽肤水。

二、补水保湿

敏感性皮肤较薄，抵抗力弱，吃水快，失水也快，也就是说其锁水功能明显要比其他肤质弱化，需要反复补水才可让皮肤呈现出光泽。

三、防晒隔离

敏感性皮肤对紫外线、辐射、粉尘、脏空气非常敏感，因此外出时一定不要为皮肤穿上一件隐形外衣，将一切刺激和污物都隔离开来。

秋季敏感性皮肤抗过敏方法

秋季干燥，皮肤会缺水，皮肤缺水会引起细纹、干纹和痘痘等皮肤问题。敏感肌肤秋季一定要注意舒缓保湿，降低皮肤的不适感，给肌肤补充水分，防晒呵护肌肤。

相信很多小伙伴都会发现日本的女孩子不论一年四季都喜欢光腿，在寒冷的冬天里尽管双腿被冻得通红，她们也丝毫不会在意。这是为什么呢，日本女孩冬天光腿不怕冷吗。

为什么日本女生冬天光腿

第一，服饰传统

日本妹子自古以来都不太穿裤子。日本的裤子叫做hakama。这种裤子在日本古代基本只有男性贵族和武士才可以穿。我之前练弓道穿的就是hakama?普通的日本女性只能穿一种类似和服但袖子更小，方便活动的衣服。一般情况下她们都是不穿裤子的大冬天也不穿。甚至连胖次都不穿，这样一方面是为了可以方便干活。另一方面是因为裤子太贵。

第二，耐寒教育

日本人其实从小都挺爱动的，耐寒不仅是教育，对他们来说也是一种修行。大冬天你在日本随处可见各种穿着短裤的小朋友。跑来跑去的，膝盖冻得通红。日本社会普遍觉得让小孩子在冬天少穿点。可以提升他的御寒能力，可以锻炼意志，提高新陈代谢，预防心血管疾病。反正这个东西在有些人嘴里就跟绿豆一样，包治百病。所以很多日本小学在冬天会要求小孩穿单衣，穿短裤，女生穿短裙。不过现在也有一些反对的声音，比如有的小孩就真的很怕冷，甚至有些因为太冷而直接肺炎了，抗寒能力这件事，每个人不一样。

第三，舆论压力

在日本穿丝袜有多孤独你知道吗？根据我多年的侦查，日本十几岁到二十几岁的日本女性，她们要么裙子不穿丝袜，要么穿裤子都不穿丝袜，要么穿打底裤不穿丝袜，总之就是不穿丝袜。尤其是黑丝不透肉的那种，不是我不明白黑丝哪里不好了。但是日本妹子觉得穿上去会很土，知道这一点的时候我也是震惊的。十几年我从来没考虑过这个问题。你觉得丝袜很土吗？日本的光腿妹子的主要集中在JC和JK。也就是日本初高中生妹子。如果跟别人不一样的，她们会觉得很不安，这点呢，尤其是在学校会显得比较明显，如果周围的同学都觉得穿丝袜非常的土。不光腿那你就显得格格不入了。为了追求潮流，很多日本妹子就会选择光腿，所以冷一点算什么！

第四，光腿可爱

前两天我还真的问了个日本的朋友，我说为啥你要光腿啊，不冷吗？她的回答非常具有代表性“卡哇伊！"关键是他那天的裙子直接到脚踝。你说谁会要把你裙子掀开看看卡不卡哇伊。我现在开始怀疑他们光腿纯粹是为了懒得穿。还有日本妹子是为了吸引雄性的目光。以前石原里美就有在巧克力职人里传授撩汉的技巧。就是你跟男生约会的时候一定要少穿一点，这样男生才会心疼你，然后把他的外套脱下来给你披上，感觉男生也是人哪，外套给你他不会冷的吗？如果你跟我想的一样，这可能就是你单身的原因。

日本光腿文化

如果你去日本问一个女生，为什么冬天要穿短裙，难道你不冷吗？她一定会回答你，冷啊，但是校服只有裙子啊。是的，日本女生从进入小学到高中毕业，只要上课就会穿着学校制服，但她们的制服没有裤子只有裙子。当然，也有很多妹子在冬天穿短裙纯粹是为了美。

其实，日本两面靠海，所以日本更偏向海洋性气候，日本冬天的平均温度不会太低（5℃到12℃），就算是冷起来也是可以忍受的。而且，日本作为一个发达国家，供暖设施也是很好的，屋子里、电车里都有暖气。如果日本女孩实在忍受不住寒冷的话，随时可以钻进一个有暖气设施的地方去取暖。

另外，日本人从小就做抗寒冷的训练，甚至还会举行传统的耐寒仪式。在日本，父母从来不让小朋友多穿，为的是锻炼他们强健的体魄和顽强的意志。不知道大家还记不记得小时候看过的日本动漫《聪明的一休》？一休哥就是典型的日本小孩，哪怕是在冬天，一休哥也只穿着单薄的衣服和草鞋在雪地里漫步。可见，日本人的耐寒是从小就养成的。

而且，日本是个很重视男女差异的国家，日本人认为男生就该有男生的模样，女生就该有女生的模样。所以，短裙就成了女生的标配。许多日本女性也把自己的一生都献给了裙子，她们认为短裙可以增加自己的魅力，使自己在男人眼里更美。

别看日本女生在冬天也坚持穿裙子，但是日本人的保暖意识也是很强的。大家千万不要忘了暖宝宝毛胖次等一系列保暖神器是哪个国家发明的？是的，就是日本发明的。日本女生为了冬天穿短裙时没那么冷，通常会在短裙里穿上厚厚的短打底裤，短裤是用来保护肚子和大腿的。有些怕冷的日本妹子会在冬天套上丝袜，别看丝袜薄，保暖性还是不错的。

日本人光腿会得老寒腿吗

其实，类风湿性关节炎的发病原因目前还没有确定，但基本与遗传、环境、免疫系统失调等有关。值得注意的是，寒冷并不包含在发病原因中。虽然寒冷不会引起关节炎，但是，如果你有关节炎，寒冷会加重你的病情。看来，得不得关节炎和冬天穿不穿短裙没有关系，这真是颠覆了我的三观。

至于我们，降温的日子里，还是乖乖听妈妈的话，把秋裤穿上吧。毕竟，就算不得老寒腿，你也不想让自己的大腿，在冬天被冻得没有知觉吧。

冬天光腿危害

1、冬天光腿，会让关节受凉，尤其容易得风湿、或类风湿关节炎，年龄大了，骨头能疼到让你怀疑人生；

2、下肢受冷之后，血管也会过度收缩，也容易得到血管方面的疾病；

3、下肢处于寒冷状态会让人体的免疫下降，特别容易感冒，并且引发各类疾病。

鲸蜡醇对人体皮肤无危害。鲸蜡醇是一种非离子乳化剂，可以增稠水性配方。它通常用做洗浴类产品的表面活性剂即清洁剂，如洗发水、沐浴露和泡泡浴等产品中。不过，它也能用于其他的化妆品中，例如面部保湿霜、各种乳液、去角质和祛痘精华等产品。

鲸蜡醇学名十六（烷）醇，又称棕榈醇，白色结晶，熔点49.6℃，沸点344℃，190℃（2.0kPa），相对密度0.8176（20/4℃），折射率1.4392（20℃）。溶于乙醇、乙醚、苯、氯仿，丙酮，不溶于水，但可以溶于乙醇、乙醚、氯仿和矿物油，与浓硫酸在一起会起磺化反应，遇到强碱时不起化学作用。

鲸蜡醇具有可以抑制油腻感，降低蜡类原料黏性并稳定化妆品乳胶体的作用，适用于各类化妆品中，作为基质，特别适合于膏霜及乳液；在医药中，可直接用于W/O乳化剂膏体，软膏基质等。我国化妆品成分审核组认为，鲸蜡醇聚醚-60肉豆蔻基甘醇是安全的。

面部皮肤是我们的门面哦，如果我们的面部皮肤出现了松弛的话就会影响到我们的容貌。那么，什么原因导致皮肤松弛呢?下面就由小编告诉大家导致皮肤松弛的原因是什么吧!

皮肤松弛怎么保养

1、女人们要知道每天晚上的10点到早上的5点可是肌肤新陈代谢的最佳时间，这时候也是肌肤细胞修复的最好时刻。那么美眉们可一定不要熬夜，扰乱肌肤的正常代谢。10点就要入睡，这也是保养肌肤的最好方法。

2、在睡觉前的1个小时做一个简单的补水或者是美白的面膜。然后利用晚上肌肤的吸收，让营养成分更容易被肌肤细胞所吸收到。第二天早上起来，肌肤一定会水水润润的。

3、早上起床后，要喝上一杯白开水或者是蜂蜜柠檬水，促进肌肤毒素的排出，而且经过一晚上的新陈代谢，喝水之后，让肌肤的废物也可以快速的排出。使得肌肤立刻焕发光彩。

4、至少吃一个西红柿并且每日富含维生素C的水果也是不能够缺少的。西红柿中含有大量的维生素C，不仅仅是能够补充人体所需要的维生素，保持肌肤时刻白皙，还能够抑制黑色素的形成和沉积。

5、在清洁肌肤的时候，在洗脸的盆中稍微放一点醋然后与清水混合，用来清洁肌肤，可以起到去角质的作用，还能够嫩滑肌肤，可是最经济实惠的美容养颜物品。但是一定不要直接将醋涂抹与脸上。

6、在卸妆时，一定要认真的将脸部的妆容清洁干净，不要残留在肌肤上，不然很容易造成毛孔堵塞。并且之后要使用爽肤水—乳液—眼霜—精华等日常的保养护肤品。

什么原因导致皮肤松弛

1、皮肤松弛是什么原因一、皮肤血液循环变慢

皮肤松弛是什么原因，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得的松弛而缺乏弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，表现为毛孔彰显，皮肤粗糙。

2、皮肤松弛是什么原因二、胶原蛋白的流失

肌肤中维持弹力和张力的成分主要是胶原蛋白和弹力纤维蛋白，随着年龄的增长，这两种蛋白会损失减少。这时候除了在饮食上要补充胶原蛋白之外，还需使用紧肤效果非常好的m2时光面霜来为肌肤增加活力。完美的修复效果让肌肤迅速就能恢复弹性和韧性，尤其是在睡前按摩使用，夜间在休息的时候能有效补水保湿，紧肤的效果会更好。

3、皮肤松弛是什么原因三、地心重力作用

皮肤松弛是什么原因，一方面脂肪随着年龄增加有所消耗，令皮肤失去支撑而松垂，另一方面胶原蛋白和弹力纤维蛋白的损失，无法支撑脂肪的重量，地心重力作用导致脂肪下坠，表现为面部下垂，面部衰老的神态。

4、皮肤松弛是什么原因四、皮肤支撑力下降

皮肤松弛是什么原因呢?脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。

5、皮肤松弛是什么原因五、睡眠质量不佳

对于一个人的生理而言，睡眠的作用不言而喻，多数皮肤松弛的朋友都有熬夜或者睡眠质量不佳的经历。如果必须加班，那么就早睡早起，把工作挪到早上。

6、皮肤松弛是什么原因六、辐射物体导致

皮肤松弛是什么原因，手机、电脑、乃至是强辐射的阳光，都要能避则避，如果实在是因为工作避免不了和手机电脑打交道，那么就控制好时间，提高工作效率。一般用电脑的情况下，每隔一小时可以用清水洗把脸，能够起到一定的防护效果。

油性皮肤是很常见的肤质，很多女生都是油皮，油性皮肤在选择护肤品的时候，要选择清爽型的产品，油性皮肤怎么改善是很多人想知道的，那么女生油性皮肤怎么改善？油皮清爽保湿水乳推荐。

女生油性皮肤怎么改善

油性皮肤的护肤品选择一定要注意以下几点：

1、洗面奶:选择能够清洁能力强,洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。

2、收缩水:使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。

3、滋润:使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分.另外还可以用果酸护肤品.能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺。

卸妆:卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

卸妆的正确步骤与方法鬼一样的浓妆，有了瑞倪维儿-净透卸妆液，再也不用担心怎么卸除了

清洁:毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥缓解乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿:使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养:滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒:护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)

紧肤面膜:梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

油皮清爽保湿水乳推荐

1、娥佩兰薏仁水

这个真的是很火啦，也是我一直在用的补水保湿化妆水。保湿补水的效果很好也很迅速。虽然很多人都说根本不美白，但是保湿效果是不可否认的。价格这么美好，还要什么自行车。反正蘑菇我用来补水是完全ok的。使用起来很温和，没有什么香精的刺激味道，湿敷也不会担心刺激皮肤。水也完全不油腻，夏天完全hold得住。甘草酸二钾对油皮痘肌很好，可以抗炎的啦。直接化妆棉湿敷，能感觉皮肤吸收水分就对了!类似比较温和的水乳，还有无印良品的高保湿水乳，或者是肌研的极润保湿化妆水也是油皮夏天可以入手的。功效和薏仁水相似，除了少了个抗炎的功效，保湿功能也是不错的。

2、SKⅡ神仙水

油皮亲妈不是说说而已的。虽然看上去是一款化妆水的样子，但是其实把它当做精华来用也是完全ok的!成分很简单，先说pitera，是SKⅡ家扛把子的成分，主要调理整体肤质的。再之后就是丁二醇之类的多元醇保湿剂啦。质地是偏精华的水状，上脸不会太粘稠，特别是夏天，我们油皮用面霜之类的肯定厚重粘腻到不行，直接用精华水就刚刚好啦!比较好吸收，也不容易闷痘。

3、AHCB5保湿爽肤神仙水

虽然一直都很吐槽韩妆，但是还是想说，AHC的这个B5保湿水是真的不错。同样是多元醇做保湿剂，还添加了透明质酸钠，透明质酸钠的保湿力也很强大，所以我才会说到这款水。也是一款精华质地的水，油皮夏天直接当做精华用就好，刚上脸会觉得有点粘腻，但是过一会皮肤吸收了，黏腻感就消失了，这时候就会觉得很清爽了，皮肤摸起来觉得刚刚好。包装还是按压头的，好处就是用量会比较好控制。

4、透明质酸

属于很优质的保湿剂了，甚至可以模拟皮肤的脂质功能，对促进和修复皮肤屏障很有帮助。而且透明质酸的水合量很大，一般只要有2%的透明质酸就能保持住98%的水分，这也就是为什么现在玻尿酸原液这么热门啦，因为补水保湿的效果实在是太强大了!

5、尿素

尿素也是一种很好的保湿成分，属于肌肤天然保湿因子NMF的主要成分，功能很强大。不仅可以保湿，还能促进其他成分的吸收，而且还附带有软化角质的作用，所以对油皮来说，还能防止角质层毛孔堵塞，有去闭口防止长痘痘的的功效!

6、达尔肤杏仁酸温和焕肤精华液

杏仁酸是一种很温和的酸类，和皮肤的亲和力也很高，用起来没那么刺激，上脸也不油腻。之前分享祛痘印的时候也安利过啦，这个对黑色痘印也很有效。不过今天要说的是里面的尿素啦，除了多元醇做了保湿剂之外，还有尿素这种保湿的成分。因为用杏仁酸的时候真的要注意做好保湿，不然很容易起皮，Dr.wu刚好也含有很多保湿的成分，所以本身也会缓解一些干燥的情况，不会让皮肤起皮太严重。

说了挺多，其实含有保湿剂的水乳还有很多啦，只是比较常见的是多元醇、透明质酸之类的，其他的保湿剂作为搭配也会在很多护肤品里看到。这些就需要仙女们剁手的时候认真看成分发现啦!

油性皮肤用什么护肤品好

1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

2、用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

3、夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

4、补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

5、深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

经常敷补水面膜，别忘了也要定期敷清洁面膜，为您推荐瑞倪维儿-养颜补水面膜

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!

6、外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

7、选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

夏天油性皮肤怎么护肤

1、油性皮肤的特征

油性皮肤者的油脂分泌十分旺盛，洗完脸之后就算什么都不涂也不会出现丝毫紧绷感，毛孔和黑头都会容易滋生出来，温度越高，脸上的油腻状况越明显，反而在干燥的冬季会有所缓和，这就是油性皮肤经常出现的特征。

2、油性皮肤产生原因

油性皮肤一般是与遗传有关的，一些人的皮肤皮脂的分泌本来就比较多，而且毛孔粗大，油腻更容易出现在脸上，而随着年龄的减少，油脂的分泌也会减少，这与身体的激素也是有关的，所以油性皮肤的保养也不是一件容易的事。

3、清洁面膜调理皮脂

对于油性皮肤的护理，每天的清洁过程当然是要认真进行的，同时还可以每周定期使用一些清洁面膜来达到更加理想的清洁效果。和吸油纸不一样，清洁面膜比吸油纸的效果要好，还对皮脂腺的分泌有着很好的改善作用。

4、海泥敷面吸走油脂

来自深海的海泥具有很强的吸附能力，而且蕴含的矿物精华也对护肤十分有益。所以可以选择一些海泥面膜来敷面，给油性皮肤进行更好的护理，一周两次就能显著改善油脂的分泌，粗大毛孔也缩小了。

5、清晨沐浴控制油脂

很多人不习惯在早上洗澡，其实养成清晨洗澡的习惯不失为一个调理油脂分泌的好办法。因为适当的水温可以让汗水尽量排出体外，皮肤油脂的分泌在日间就会减少很多，这种方法也对身体有益。

6、随身携带补水喷雾

白天的活动中，油性皮肤的人总是被油腻所累，经常会自备纸巾或者吸油纸来擦拭面部，希望擦掉油腻。这时候最好的方法是随身携带一瓶补水喷雾，在擦完油腻之后，喷上补水喷雾，既保持了肌肤的水分，又能让控油更持久。

7、晚间彻底清洁加滋润

晚间护肤是护肤的黄金时间，油性皮肤也要抓住这段时间。在晚上9点之前就做好皮肤的清洁工作，深层的清洁赶走一天的油脂和污垢，然后使用滋润型的补水产品养护面部肌肤，不需要再多刻意的控油步骤了，只需要让皮肤在晚间自我修复就行了

8、补充水分不等于补充油分

不少朋友有一个错误的观念，就是认为油性皮肤的人不需要再滋润，但事实上假如不在脸上加上一层保护膜，皮肤也是很容易沾上污垢灰尘的。另外因为在秋日皮肤很容易缺水，所以油性皮肤的朋友尽可能地使用水乳状的润肤产品，只补充足够的水分，霜状产品含油量较多，不宜长期使用。

9、夏季晚霜等于秋天日霜

虽说一些夏季使用的护肤品不再适合在秋季使用，但也不是绝对的，某部分产品在秋天使用也是挺不错的。比如说夏天用的晚霜相对于日霜来说是比较滋润的，因此用它作为秋天的日霜使用就刚刚好了。