防晒防晒可以直接涂在脸上吗(合集20篇)

最近使用钉钉软件的人越来越多，有时候钉钉上课是需要时长的，事实上钉钉单纯挂在后台并不算总的时长。如果钉钉后台显示运行了35分钟，但是最后的总共上课时常只有真正上课的几分钟，所以钉钉挂在后台并不能算总的时长。

钉钉直播目前是不支持切换到后台运行，不过可以尝试打开悬浮窗观看。首先打开手机设置，点击【应用】，进入应用界面后，选择点击【应用管理】，然后找到【钉钉】的应用，点击进入，选择下方的【显示在其他应用的上层】选项，点击后，将其后方的开关按钮打开就行了，或者也可以打开权限，点击【悬浮窗】后面的按钮。

钉钉直播观看时长统计，同一场直播的多次进入或退出，时长是会累计的。PC端观看直播最小化，观看时长也会累计，还有观看直播分屏，投屏以及小浮窗都是有观看时长的。

很多商家都宣传自己家的纯露不仅可以用作护肤还能饮用，对身体很好，其实如果是用在护肤品种里的纯露是不建议喝的，大部分护肤纯露都含有添加剂，不过有一些不含有添加剂的是可以喝的。

纯露可以直接喝吗

用在护肤品种的纯露请不要喝，里面会有添加，尤其是各类防腐剂。国外有专门的一些植物纯露作为食品调味剂的是可以喝的，但是提取的方法工艺是不同的。所以对于纯露，不要轻易喝。

如何挑选纯露

1、油性肤质到了夏天需要控油祛痘，那么可以挑选一些控油祛痘的纯露，如薰衣草纯露或茶树纯露这类清爽型的，

2、一些混合肌肤需要综合性调理，可能就需要选择玫瑰纯露、橙花纯露和桂花纯露。

3、干性皮肤需要深度补水的，就需要选择像蓝莲花纯露、玫瑰纯露等补水比较强的。

4、熟龄肌肤或者要抗衰的，就要选择茉莉纯露或者白玉兰纯露。

选对了适合肤质的纯露我们护肤就会事半功倍。

纯露是什么

纯露就是芳香植物蒸馏所得的冷凝水溶液。在蒸馏萃取过程中油水会分离，因密度不同，精油会漂浮在上面，水分则沉淀在下面，这些水分就叫纯露。纯露中除了含有少量精油成分之外，还含有全部植物体内的水溶性物质。拥有百分之百植物水溶性物质的纯露，其所含矿物养分(如单宁酸及类黄酮)是精油所缺乏的。其低浓度的特性容易被皮肤所吸收，完全无香精及酒精成份，温和不刺激，纯露可以当做每天使用，亦可替代纯水调制各种面膜等。

可用作喷雾

不管是当作定妆喷雾还是补水喷雾纯露都是不二之选。夏天皮肤会泛油更加明显，补充水分调节水油平衡;冬天皮肤干燥，补充水分也是必需的。上班的时候，放在电脑旁边，时不时的喷一下，缓解长时间对着电脑的疲劳感。化完妆喷一喷让妆容更加服帖。

很多人都知道青柠檬可以泡水喝，但是不明白为什么没人直接吃。那么，青柠檬可以直接吃吗？青柠檬可以用开水泡吗？

青柠檬可以直接吃吗

柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一样生吃鲜食，而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。

青柠檬可以用开水泡吗

青柠檬不宜用开水浸泡。新鲜柠檬香味浓郁，最好用温水来泡，高温会破坏柠檬里的有效成分，尤其是维生素C。维生素C遇热会被破坏，所以青柠檬不宜用过高的水温来浸泡。此外，如果用沸水浸泡柠檬片，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等，口感会没那么好。

当然，青柠檬也可以用凉开水来浸泡，只是如果用太凉的水来泡柠檬，首先，柠檬的香味不容易被泡出来，其次，营养成分也不那么容易被人体吸收。可见，太热或者太凉的水泡柠檬都是不大适宜的，泡青柠檬的时候最好选用温水哦。当然，夏天饮用时也可以摊凉了之后再喝，影响都不大。

青柠檬怎么泡水喝

1、挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜青柠檬，把表皮清洗干净，可用食盐搓一下，因为要带皮喝，所以最好仔细洗一下。

2、冻柠檬。把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时，冷冻过后的柠檬不仅切片时好切，泡起来口感也更清爽。

3、柠檬切片。把冻好的柠檬切成片状，不要切的太厚，一定要带皮切薄片。取其中的一到两片，剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜，用保鲜膜包上，能在冰箱里保存三天。

4、开水放温。把烧开的水放温，大概喝起来感觉不烫，稍微有点热的温度最好。然后把青柠檬片放入温水中浸泡一会即可饮用。

如果你喜欢更甜一点的柠檬水，可以放一些蜂蜜，这样口感也更好，注意泡柠檬水应该泡淡一些，多些水少些柠檬，太酸易刺激肠胃。柠檬应该带皮浸泡，因为皮的部分类黄酮物质更高，它们都是有益健康的成分，柠檬精油也主要在皮里面，而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。

电子登机牌

电子登机卡又称手机电子登机卡，是乘客通过在线登机和短信获得的彩信，包括二维条形码和乘客姓名、航班号、登机口和座位号。

如何登机电子登机牌

登机牌打印

在网上打印登机牌。在网上购买机票时，会有短信通知机票已经出票。如果直接在各大航空公司网站购买机票，可以直接在网站上办理登记手续。需要注意的是，在网上直接办理登机手续时，行李不能托运，只能自己携带。因此，对于需要行李托运的乘客，最好到机场办理登机手续。

机场自助打印登机牌。在机场办理登机手续有两种方式，一种是自助打印，另一种是手动打印。不同的航空公司通常有自己的区域和自助打印机。在自助登机牌打印机上，输入您的身份证号码，按照提示操作，您可以很容易地选择座位并打印登机牌。

手动打印登机牌。如果有行李托运，可以选择手动办理登记手续。此时，登机牌打印和行李托运可以绑定在一起。手动办理手续的地方一般比较集中，航空公司集中在一起。如果找不到，可以问机场服务人员。打印登机牌的过程类似于网上购票取票的过程，非常简单。

大专生不用考英语三级就可以直接考四级。大学英语四级是针对大学生的英语考试。本科基本上是必须的，大专是选择性的。大专可以直接考四级吗？

大专生不用考英语三级就可以直接考四级。大学英语四级是针对大学生的英语考试。本科基本上是必须的，大专是选择性的。

从2007年1月的考试开始，大学英语四级考试将不再对社会考生开放，而只对大学生开放。考试对象仅限于根据教育大纲完成大学英语四级考试的本科生或研究生。同等程度的大学生或研究生经学校同意，可以报名参加考试。英语四级及格分数线是多少？

自2005年以来，CET-4和CET-6考试成绩采用满分710分的评分制度。CET-4和CET-6的设计参照大学英语课程的教学要求，CET-4参照教学要求中规定的一般要求；CET-6参照教学要求中规定的较高要求。

大学英语四、六级成绩报告采用常模参考方式，无及格线。每次考试等值后的试卷成绩参照常模转换为报告成绩。根据规定，CET-425分以上可以申请CET-6，所以一般认为CET-4和CET-6的合格线是425分。一般来说，成绩单可以在220分内颁发。

脆柿子是由采摘下来的硬柿子脱涩后制成的，是一种比较常见的柿子。但是对于脆柿子怎么吃，很多人还不是很清楚。那么，脆柿子怎么吃比较好呢？可以直接吃吗？

脆柿子可以直接吃吗

市场上卖的柿子有两类，一类是从树上摘下来后没有经过处理的，这类柿子买回家需要放一段时间，放软了以后才能吃。还有一类柿子是处理好了的，可以直接吃。这你要向卖柿子的问清楚。

脆柿子的吃法

吃法一：脱涩后直接生吃

脆柿子必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用，引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸（又称单宁酸）。脱涩方法很多，如长期放置，就如北方的冻柿子；与可以产生乙烯的成熟水果一同放置也可脱涩，但此时的柿子都是软柿子，这也是软柿子好吃的原因，因为它不涩。这种柿子要想吃脆的就要“醂”，成品就是醂柿子。

方法一般是用40~50℃的温水浸泡24小时，时间可根据情况调整，以口感甜脆为准。醂柿子口感甜脆，营养价值很高，是北方人民在长期的实践中创造的，这样可以把涩口不能食用的青柿子变色香甜可口，可以说是变废为宝了。吃法二：脆柿子沙拉

主料：脆柿子1个、软柿子1个、红绿椒各2g、柠檬汁2g

做法：1、将脆柿子挖球，加入红绿椒与柠檬汁调味，装盘；2、将用软柿子用分子厨艺制成胶囊装盘。

吃柿子的好处

1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；4、适合于甲状腺病人食用：新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处；5、防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

操作方法

维生素E是一种脂溶性维生素，不仅可以内服，可以直接擦在脸上（外敷）。不论是祛斑，抗皱，增加肌肤弹性，保湿都比较好。

如果要把它擦在脸上最好是不要白天来，因为油油的，擦了不能马上吸收，而且白天一般事比较多，所以不太方便。晚上的话擦了皮肤慢慢吸收，第二天洗洗就行了（觉得皮肤太油就过两三个小时把脸洗了）。

在选择维生素E的时候建议选择纯天然的，从天然植物油提取，不仅效果好而且无副作用。

使维生素E要适量，大量维生素E可致血清胆固醇及血清三酰甘油浓度升高。一天一颗就可以了，最好不要长时间使用。

日抛美瞳是很常见的一种美瞳款式，很多人都很喜欢佩戴日抛，日抛美瞳比较卫生方便，出门在外带日抛是最好的选择，那么日抛美瞳可以直接戴吗？日抛美瞳是一次性的美瞳。

日抛美瞳可以直接戴吗

日抛美瞳不可以直接戴。不管是日抛还是年抛的美瞳，都需要用清洗液泡过之后才可以佩戴，否则会造成眼镜发炎。

日抛美瞳拆封就能戴吗

日抛美瞳拆封不能直接戴。一定要用美瞳护理液，如果你不用美瞳护理液的话就不要戴美瞳，否则的话就很容易造成眼睛的损伤。

日抛美瞳可以戴多久

一天。

严格来讲，日抛型隐形眼镜也就是一次性的隐形眼镜，不能在摘取后再反复戴上。

临床数据只支持在规定的使用期间内是安全的,为了您的眼睛健康,请不要超过产品推荐的更换周期。不主张把更换型/抛弃型隐形眼镜配戴超过该产品设定时间，否则可能产生镜片微小的破损，较多的蛋白沉淀而引起眼的不适。更换型/抛弃型隐形眼镜的问市是为了减少镜片因清洗而引起的破损，减少镜片蛋白沉淀，从而使眼睛更健康更安全。实现以上目标的前提是定期按规定更换镜片。如做不到，配戴者所要承受的眼睛安全方面的风险会成比例地增长，更换型/抛弃型镜片的好处就得不到体现。

美瞳年抛好还是日抛好

美瞳日抛好还是年抛好这个问题是因人而异的，因为每个人的生活节奏不同、每个人的经济能力也不同，所适合的镜片也就不尽然相同了。

日抛属于一次性镜片，适合工作生活节奏快的、没有多时间护理镜片的人，一般是白领族比较适合。并且日抛美瞳一天一副，损耗高，学生等经济能力不佳的人就难以负担长久。

美瞳年抛属于长久经济型镜片，适合生活节奏较慢，追求性价比高的一般人群。

美瞳年抛较之短抛，材质最优，成型性好更易佩戴适合美瞳隐形眼镜初戴者。但是美瞳年抛的养护需要隐形眼镜护理液，隐形眼镜护理液可以有效杀灭细菌，保证美瞳镜片的卫生、舒适，视物更清晰，眼睛更闪亮。拥有一双美丽的大眼睛相信是每一位爱美女性的共同追求。

一般来说，美瞳的配戴时间相对普通隐形眼镜要短一些，一日建议佩戴8小时之内不超过10小时。其次在抛弃类型上年抛美瞳最好使用8-10个月抛弃更换新的镜片。半年抛则为4-5个月抛弃，更有利于眼睛的健康。

适合仙女用的美瞳

总有一款是你的菜！

鳄梨油经常会被大家用来护肤，鳄梨油在护肤品中的作用还是很大的，最大的作用就还有很好的保湿效果，如果想用鳄梨油直接敷脸可以吗，下面一起来看看吧。

鳄梨油可以直接敷脸吗

其实鳄梨油是一种抗氧化性非常强的一种油，所以说它相对其他的化妆品来说保质期会很长，另外由于它对原材料的选择和特殊材料中的补水因子，所以非常适用于干燥皮肤，对于鳄梨树来说是一种较为少见的一种树木，所以说对于鳄梨油来说是具备直接涂在脸上的可能性的，但是需要提醒大家一下较为纯净的鳄梨油、没有任何添加剂的，往往对人的皮肤有很强大的补水功效。

鳄梨油直接敷脸好吗

鳄梨油如果是经过稀释的，是可以直接涂在脸上的，而且效果还是很好的，鳄梨油中含有很高的维生素e等，功效还是有很多的，所以鳄梨油作为护肤品中的成分是很好的。

鳄梨油的按摩方法

鳄梨油不但能用来涂抹肌肤，还能用来按摩肌肤，特别是人们皮肤表面出现牛皮癣和湿疹时，可以取适量的鳄梨油直接涂抹在患处，并进行适度按摩，就能让皮肤尽快把玻璃油吸收，也能让皮肤表面的痛痒症状尽快减轻。

鳄梨油的护肤方法

涂抹肌肤是鳄梨油最常见的使用方法，在炎热夏天中，人们在湖北活动时，经常会被紫外线灼伤皮肤，这时皮肤表面会出现疼痛或者大片的红斑，候选的皮肤部位涂抹适量的鳄梨油，就能修复受损的皮肤细胞，能让皮肤尽快恢复正常。

酱板鸭是我国的一种特色美食之一，其实就是鸭子经过腌制入味后，经过风干而成的。那么，酱板鸭怎么吃？酱板鸭什么味道？

酱板鸭什么味道

拆开外包装，里面的真空包装好的酱板鸭，隔着透明的袋子，颜色有点泛红，看起来很诱人剪开内包装，撕了小半只出来，感觉撕的时候肉质很紧实，正宗的酱板鸭肉质一定要紧实的，那种湿湿的不是正宗的，所以刚撕完口水都快流下来了。吃在口里很有嚼劲，那种感觉有点像在咬风干牛肉干，但味道不同。微辣的不会辣，应该适合大部分人的口味，香料与鸭肉融为一体，再来一杯小酒，何等惬意！

酱板鸭辣吗

正宗的酱板鸭，颜色泛红，肉质紧实，不会有太多乱七八糟的香料，不会有很重的鲜味(太重的鲜味是下了重味精，不健康),我吃的微辣的感觉不会很辣，微微的辣味刚刚让你觉得很开胃。

酱板鸭怎么吃

咬下第一口，相当筋道，肉质是风干的那种，嚼起来嚼劲很足，味道香辣，后味有点甘甜，甜中还有香，真的很棒肉质表面很有光泽，这个味道配点啤酒最美了，只可惜，一会要开车，不能酒驾哦。鸭肉最薄的地方，透亮，色泽是不是很好，有没有馋到你。

美食点评

我平时不太能吃辣的，但是这个味道怎么说呢，咸咸辣辣鲜鲜的口感，我们这边也有板鸭但是我不爱吃，觉得没肉而且咬不动，每次放两天都没吃完，但是这个鸭子吧肉还挺多的，有嚼劲又不会太嚼的太累

其实我们家都不是很能吃辣，浙江的嘛都偏甜一点，但是这鸭子确实好吃的，不会特别辣，有点辣的呼舌头再继续吃的那感觉。而且还没切的时候感觉还挺油腻的，切开了就不那么觉得了，真的是色泽光鲜切面平整的感觉。

在烈日炎炎的午后，喝一瓶冰镇啤酒，会让身体瞬间凉爽。所以很多人都喜欢将啤酒放入冰箱的冷冻室，因为这样可以让啤酒快速降温，但事实上这种做法是非常错误的。啤酒可以直接将放入冰箱冷冻吗?啤酒放进冰箱的冷冻室会冻裂，因水的冰点下反常澎涨力量很大从瓶内顶开。下面小编为您介绍详情。

啤酒一般是玻璃瓶的，只要是玻璃瓶的，就不能放冰箱冷冻室。因为玻璃瓶装啤酒放冷冻室会被炸，会有非常大的安全隐患。如果是易罐式啤酒，虽然可以放冰箱冷冻室，但时间也不易超过60分钟，并且在需要喝时也需要解冻。所以，啤酒坚决不能放冰箱冷冻室，最好是放在冷藏室。即不会炸，又会有冷冻感。

如果在夏季想喝冰镇啤酒，只要将啤酒放在冰箱的冷藏室即可。但是在这里需要提醒大家，即使将啤酒放在冷藏室也不应该过久。一般情况下，最好不要超过48个小时，不然喝过凉的啤酒很容易给身体健康带来很大威胁，尤其是会导致胃痛或腹泻等病症出现。

综上所述，大家可以很直观的了解到，啤酒是不可以放在冰箱冷冻室，生活中如何防止啤酒瓶发生爆炸?只要多关注一些易爆物品知识，相信大家都会注意到这个问题。

维e涂了不能直接贴面膜。因为维e是油，而面膜属于水，油和水是互不相容的。所以，如果涂完维e后就直接贴面膜会影响彼此的吸收。只有当水和油乳化后融为一体了，才能被肌肤吸收。

使用的时候可以只涂维e不用面膜，或者只敷面膜不涂维e，也可以先敷面膜，然后洗脸后涂抹维e，让肌肤可以慢慢吸收维e的营养。

面膜和维e是常用的两种护肤产品，它们能够起到不同的护肤效果。面膜能够给肌肤提供充足的水分，起到补水保湿的功效。而维e涂脸可以起到防治晒伤、延缓衰老、清除自由基和防止肌肤干燥等功效。

维生素e的保湿、抗氧化护肤效果是非常明显的，它不仅可以作用在脸部肌肤上，还可以用来涂抹嘴唇，防止嘴唇干裂脱皮。

很多时候有些人因为口渴难耐，所以往往直接饮用自来水，虽然解渴但是依然有害。那么，自来水可以直接喝吗？自来水可以直接饮用吗？

自来水可以直接喝吗

我国自来水没有达到直饮水的标准，换句话说就是：不建议直接喝。当然啦，偶尔喝几口，也不是什么大事儿。

最后来说开始提出的问题：为啥自来水洗的苹果可以直接吃?

这个问题的核心其实不是苹果没有洗干净……而是直接喝自来水，会喝得更多。

你想，苹果皮上的那点水，就算你全部舔干净，也远不如你直接喝口自来水多吧……

自来水可以直接饮用吗

对自来水的质疑，国内从来就没少过。

堂主随手一搜，发现全国各地都曝出过「自来水质量问题」。

理论上可以，但实际上最好烧开，增加一道保险。

自来水的质量要符合国家《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006)。这个标准规定了106项水质指标，可以说是涵盖了饮用水中各种可能影响健康的因素。

理论上讲，符合标准的自来水可以直接喝。

但实际生活中，自来水在输水管网、屋顶水箱的「二次供水」中，存在被污染的隐患。

所以，还是建议大家烧开后再饮用。

自来水洗过的水果为什么可以吃

《地表水环境质量标准》把饮用水源分成五类，

一二类是合格水，三类以下都是不合格的。

但环保部门统计的时候

把三类水也算到了合格堆里，

所以才会出现合格率超过70%的情况。

中国现在采用的自来水净化工艺，

是比利时人1902年发明的。

这项技术被美国工程院评为

20世纪最造福人类的发明之一。

自来水洗过的水果能吃这是因为洗过的水果晾干后，农药和自来水的残留少到可以忽略不计了。

如果还不放心，就把皮削了吧。

最后再说个扎心的真相，

实水里的有害物质，只有三分之一是通过饮用进入人体，剩下的都是通过皮肤和呼吸的方式带进去的，日常生活中的刷牙、洗脸、洗澡等行为都会接触到自来水。

不会滑雪是可以直接学单板的。但是要注意的是：为了安全起见，初学者需要带好护具尤其是护臀和护腕，因为单板和双板都容易摔，另外最好请个教练，滑雪教练比较专业，有利于大家快速学习滑雪。

单板滑雪和双板哪个难？

单板滑雪上手难，高阶容易；双板上手容易，高阶难。

双板滑雪更接近日常行走的姿势，只要夹紧双腿，在板上站住，就能进行简单的滑行。而单板滑雪采用侧身滑行的姿势，与日常行走的姿势相悖，入门要难一些。单板新手们经过站不起来、拍胸、扭手腕等一系列考验，才能掌握侧身重心技巧，从铲雪官晋级推坡者。

此外，单板滑雪在上手后，练2年一般就可以挑战高难度动作，靠跑位变成滑雪场一景；而双板滑雪必须处理板距、姿态、点杖等难题，3年方能小成，5年才可以酷帅。

维生素e的美容效果已经被众多女性青睐，有不少女性发出疑问维生素既然能够美白祖祛斑、延缓衰老，那么可不可以直接涂在脸上呢？维生素e涂脸上有哪些的作用？下面一起随小编来看看。

维生素e什么时候吃最好

天然维生素e什么时候吃最好呢?早上和晚上都是较好的时间，但晚上睡觉的时候，人体的吸收能里更强。因为在睡觉的时候，人体需要大量的能量来修复身体，让早上的我们更有精神，而且在发育时期晚上也是长身体的时候。因此早晚服用是最佳时间。

因为维生素E药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。致使维生素E在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素E不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素E得到充分的吸收，所以说早晚饭后半个小时服用，对维生素E的吸收最好。

维生素e相关

维生素E的作用及功能

1.延缓衰老

维生素E有很明显的延缓衰老的作用。它有一个响亮的名字，叫做“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2、4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2、4倍。

2.防皱

人之所以会产生皱纹，往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。另外，脂肪腺的退化也会促使皱纹的生成。维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，从而使我们的皮肤光滑，有弹性。

3.锁水

由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。

4.消除自由基

我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。而天然维生素E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

5.去皱

外用维生素E能加快皮肤新陈代谢，促进血液循环，加速细胞修复和再生，同时还能产生抗自由基成分，增进皮肤的弹性。不管是眼外角出现的鱼尾纹，口周围出现的环口纹，鼻唇沟出现的表情线，还是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外涂维生素E的方法来消除。

6.祛班美白

维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%、

7.增强女性生育机能

维生素E又叫生育酚，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。

8.年轻心血管

近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。

维生素e可以直接涂在脸上

1、维生素e是一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。

2、维生素e涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。

3、维生素e涂在脸上可以起到养颜美肤：天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

在网上相亲可能很多人都会有一个熟悉的阶段，两人需要通过聊天来加深印象，让彼此更加深入的了解，那么网上相亲可以直接约出来吃饭吗？

网上相亲可以直接约吃饭吗

看你与相亲对象的聊天程度，如果你和相亲对象只是有了简单粗浅的了解的话，那就是很基础的聊天问题。这个时候你约人家出来吃饭，就会很尬。约会和组局一样都是技术活。约饭易，但要能通过吃饭提升彼此的好感度难。初次约会会给双方奠定第一印象。

网上相亲女生主动约见面怎么办

网上相亲的女生主动要和你见面，那你先想清楚到底相亲你是不是认真的，然后你想想对她了解的多吗?真的可以见面了吗?你再好好考虑考虑如果见面了那应该要怎么样去接待她，不管怎么说，她先主动约你的，你就一定要想好，一定不要做伤害她的事。都说谁先主动谁就输了，其实愿意主动的才是真的爱你的，就算你们两个还没有到那个地步，她主动约你就能说明她还是是很认真的对这件事的，也是想要有一个好的结果，所以她约你，你就要考虑清楚到底要不要见面，到底应该怎么对待这件事。

网上相亲应该问什么问题

1问他平时娱乐会选择什么

交际圈很能在侧面反映问题，可以反映出一个人的喜好、品味、人生观、消费观以及处世态度等等。当他的回答是平时喜欢一个人在家打游戏追剧，那么可见他可能是一个“宅男”，可能之后会出现“游戏和我谁更重要”的问题之争，但当然并不是所有喜欢做这个事情的都是，只是更可能。当他的回答是喜欢和朋友一起去打篮球、健身、旅游，那么可想而知，他与朋友的关系也更加密切，更重感情，也更加积极向上，愿意用剩余的时间去提升自我发展爱好。这些都是可以从侧面反映出来，而谈及这些问题会提到自己喜欢的事物，往往也不会引起别人的反感的。

2问及他的朋友圈子

正如前文所说，交际圈很能反映问题，他的朋友往往可以反映出他的生活水平、人生观、眼界、为人处世的方式等等。当然贸然的询问是非常突兀可能会让对方很抗拒的，所以我们可以选择迂回策略，先提及自己的朋友，顺势问出他的。当他的回答说他的朋友很多，干什么的都有，我们至少可以知道他在人际关系处理方面是很优秀的，同时可能也是一个三观很正的人，不会有歧视等的存在。假如他说他的朋友就是从小玩到大的兄弟，我们就可以看出他是一个很重视感情的人。朋友圈子能反映的事情有很多，通过了解这个我们可以侧面看到他是一个什么样的人。

3问及他自己的感受

但是难免很多时候是被迫的交际，所以我们可以问一下他自己的内心的真实看法，可能一开始很难打开心扉，如果我们自己现身说法可能会更加好。当我们能够了解到他自己对于自己交际圈的感受时，就基本知道他的很多更加偏灵魂伴侣层次的东西，笼统的讲也就是三观，而这些都是日后相处中如果不了解会埋下隐患的东西。

网上相亲的优缺点

优点是更加方便、摒弃外貌性格更加重要，缺点是可能被恶意骚扰、可能异地不够真实，都是对网上相亲的优缺点的分析。在21世纪的如今，网上购物，网上读书，网上聊天、视频电话，网上购票等等，可以说生活中的事情都可以在网上解决，网上相亲便也出现在了大家的视野中，成为了大家耳熟能详的词汇。

网上相亲，真的靠谱吗?想必大家心中都有这个疑虑。网络相亲使人们不只注重外在的美内在的美，也使得远在他方的人相识跨越了空间的距离相识，这样看网上相亲确实是好的。但也有一些不法分子因为网上相亲而坑蒙拐骗，让许多女孩错付了他人，这样看网上相亲确实是不好的。

大家在生活中应该都听说过非常多的化妆常识吧，那么你了解裸妆bb霜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟裸妆bb霜可以直接涂吗，以及裸妆bb霜可以随身带上飞机吗？

裸妆bb霜可以直接涂吗

BB霜不可以直接涂抹在脸上，使用BB霜前要先进行基础护理。用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜，虽然BB霜有一定的护肤功效，但不能完全代替基础护肤品，否则会让皮肤失去水分。

裸妆bb霜可以随身带上飞机吗

可以，不超过100毫升就可以，中国民航总局关于液体携带规定如下：

乘坐从中国境内机场始发的国际、地区航班的旅客，其携带的液态物品每件容积不得超过100毫升（ml）。容器容积超过100毫升，即使该容器未装满液体，亦不允许随身携带，需办理交运。

裸妆bb霜和普通BB霜的区别

两者功效不同。

裸妆BB霜：

快速恢复肌肤活力，舒缓肌肤疲劳，深度密集补水，隔离、润色、控油、营养、美白、保湿、遮瑕七大功效合一，防汗、防水，可以作为急速出门的必备，快速上妆，修饰肌肤瑕疵。

普通BB霜：

有效遮盖皱纹和粗大毛孔，使肤质变得细致嫩滑，兼具遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔，裸妆效果，但需要配合后续妆容，不然容易脱妆，不能作为直接的底妆出门。

裸妆bb霜作用

保护皮肤不受外界环境的伤害。空气污染：要是一氧化碳和二氧化物。这会导致肌肤缺氧、晦暗粗糙、色斑，肌肤呼吸阻塞。毛孔阻塞，引起痘痘、成皮肤干燥不适、疲惫，敏感等皮肤问题。电脑：皮肤干燥有细纹，肤色变黄；长有斑点；眼部有细纹、黑眼圈严重等问题；保护皮肤不受外界环境的伤害，它的隔离功能。

用完水乳之后并不能直接用粉底液，应该再涂面霜、隔离霜以及防晒霜产品，涂完所有的护肤品之后再涂粉底液。不然不仅会浮粉，甚至还导致皮肤暗沉，护肤效果以及化妆效果都不好。

粉底液是化妆的时候必须要用到的东西，粉底液可以起到遮瑕，保护肌肤健康的作用。但是粉底液的使用顺序以及使用方式一定要正确，不然不能起到最好的效果。涂妆前乳可以帮助我们皮肤达到一种特别好的状态，也是化妆的第一步，是化妆的基础，用妆前乳打底，上了粉底以后就不会有卡粉脱妆暗沉的症状了。

冻伤处理应该注意哪些事项?冻伤部位可以直接用火烤吗?关于这个问题我们还是跟随小编的脚步来寻找答案吧。

冻伤部位可以直接用火烤吗?小编分析如下：

冻伤部位不能直接用火烤，好多人误以为冻伤后需立即用火烤下就立马暖和了，其实这样是错误的做法，人体在低温环境中，如果缺乏必要的防寒措施，体温调节出现障碍，就可能导致冻伤。最常见的是局部冻伤，又叫冻疮，多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或经常暴露在外，易受寒冷的伤害。

冻伤分为三度。一度冻伤表现为皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。二度冻伤除皮肤红肿外，还会出现大小不等的水疱，疼痛较重。三度冻伤则导致局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。

对局部冻伤的急救要领是一点一点、慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部使之升温。急救时，若一时无法获得温水，可将冻伤部位置于救护者怀中或腋下复温。然后用干净纱布包裹患部，并去医院治疗。颜面冻伤时，应用上述同样温度的水浸毛巾做持续湿敷，用两条毛巾不断更换。

发生严重冻伤时，既不能用雪摩擦，也不能用毛巾用力按摩，否则会使伤口糜烂，且不易愈合。另外，千万不能用热水浸泡或靠近热源烘烤，应该用温水慢慢解冻。

以上内容由调查整理，希望能够帮到大家，关于怎样进行冻伤的现场急救，小编会在下期意外伤害急救小知识讲座中给大家做详细解答，敬请关注。

ve胶囊可以护肤是很多人都知道的事情，但是有的人却不知道VE胶囊怎么用，下面本网的小编为你们介绍VE胶囊可以直接涂脸吗？VE胶囊擦脸有什么效果？

VE胶囊擦脸有什么效果

我们买的VE胶囊一瓶基本上都是100粒起装，除了内服，外用的功效也不错哦，ve胶囊一瓶那么多，用来擦脸也是很好的，VE胶囊擦脸可以起到去痘印、美白淡斑的效果，但是注意用后要卸掉，不然会闷痘。

VE胶囊用法一

【VE+面霜/乳液】

取两三颗VE胶囊挑破内含物到滴瓶中，擦面霜、乳液的时候滴一两滴，更加保湿滋润~

Ps：一两颗就够用一周了，装进密封性好一点的

小滴瓶中，一次最好不要预备太多量，时间长

了会坏的...

(虽说有一款澳佳宝的VE面霜，不过小仙女们的种草路可是不停息哒，天然VE，即用即取)

之前用完的护肤品小瓶子正好用得上

VE胶囊用法二

【VE+洗发乳/护发素】

洗头的时候，往洗发乳和护发素里滴几滴VE，混合使用，让头发更加滋润顺滑~

VE胶囊用法三

【VE刷睫毛】

拯救我的短疏睫毛!

很久之前VE涂睫毛大街小巷就传遍了，一开始涂的时候吧，没掌握方法，每次都感觉糊一眼油，太难受

后来在淘宝上找到了那种分装瓶，就可以愉快的睡前刷睫毛了

淘宝上卖的小号睫毛膏管

VE胶囊用法四

【基础用法】内服

如果想通过补充维生素E达到美容效果，吃的会比擦的效果好。

任何一种美容都是需要时间的哦，美女们千万不要心急，坚持就能看到效果的。

菠菜是我们生活中，比较常见的蔬菜。含有丰富的维生素和营养物质，对身体有很好的好处！不少人困惑，菠菜可以生吃吗？关于，菠菜可以生吃吗？菠菜能直接生吃吗？本网小编来为您一一解答！

菠菜可以生吃吗

菠菜是不能生吃的。因为菠菜含草酸较多的，在肠道内会与钙结合成难溶的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。因此哪怕是凉拌，也一定要用开水焯一下，使其除去其中大部分的草酸。另外，菠菜中很有可能会有农药的残留，生吃不卫生，口感也不是很好。担心维生素流失的人们其实也可将菠菜用沸水过一遍，稍微的烫熟一下也可以。然后捞出菠菜就可以进行凉拌了，这样的食用方法保留的维生素也是比较多的，也比较卫生。

菠菜能直接生吃吗

人们只需要将菠菜叶清洗干净之后是可以直接食用的，比较常见的人们会选择将生的菠菜蘸着橄榄油来吃。但值得引起人们注意的就是，很有可能菠菜中会有农药的残留，在清洗的时候一定要多加注意。担心维生素流失，其实也可将菠菜，用沸水过一遍，稍微的烫熟一下既可。然后捞出菠菜就可以进行凉拌了，这样的食用方法保留的维生素也是比较多的，也比较卫生。

菠菜的功效与作用

1、通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2、促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。3、保障营养、增进健康：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。4、促进人体新陈代谢：菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。5、清洁皮肤、抗衰老：菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既能抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。

吃菠菜的注意事项

1、菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。2、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。3、菠菜不能和豆腐在一起吃：因为菠菜是含有大量的草酸，而豆腐则含有钙离子，一旦菠菜和豆腐里的钙质一结合，就会引起结石，还影响钙的吸收。如果一定要吃的话，就把菠菜用开水烫一下就可以了。4、菠菜不宜炒猪肝：猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，一旦与含维生素c较高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素c氧化而失去本身的营养价值。动物肝类、蛋黄、大豆中均含有丰富的铁质，不宜与含草酸多的苋菜、菠菜同吃。因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收。5、菠菜不能黄豆同吃。若与黄豆同吃，会对铜的释放量产生抑制作用，导致铜代谢不畅。6、菠菜不能与钙片同吃。菠菜富含草酸，草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀，不仅阻碍人体对钙的吸收，而且还容易形成结石。所以菠菜食用前要先在沸水中焯一下。小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物。