女生适合跆拳道吗【精彩20篇】

市场上的基金有很多不同的类型。而同类基金中各只基金也有不同的投资对象、投资策略等方面的特点。在选择基金时，你就必须从基金的分享和收益，投资者年龄和收入等各个方面进行考虑，以便做出选择，找到适合自己的哪一个基金。那么根据不同的选择标准，就会的出不同的选择结果。下面主要从三个方面为大家讲述，来帮助大家选择适合自己的基金。

1、根据投资期限来选择

投资期限为5年以上的长期投资，可以投资与股票型基金这类风险系数比较大的产品。这样既可以抵御一些投资价值短期波动的风险，又可获得长期增值的机会，预期收益率会比较高。保本基金也是在一定的投资期内(如3年或5年)为投资者提供一定比例的本金回报保证，不到期限就不能保本，因此，也适合长期投资。时间的长短在投资进程中是非常重要的，因为它直接决定了投资者的投资行为。投资者要了解自己的手中闲置资金可以运用的期限。

投资期限2-5年的中期投资，除了股票类基金这类风险高的基金产品，还要加入一些收益比较稳定的的债权型或平衡型基金，以获得比较稳定的现金流入。但是，由于买进卖出环节都要交纳手续费，一定要事先算好收益成本。

投资期限在2年以下的短期投资，投资的重点就应该放在债券型基金、货币市场基金这类低风险、收益稳定的基金产品上。特别是货币基金流动性几乎等同于活期存款，又因其不收取申购、赎回费用，投资者在用款的时候可以随时赎回变现，在有闲置资金的时候又可以随时申购，堪称短期投资者的首选。

上面几个因素，对于基金的选择是有很大的影响的，所以最好就结合自身的情况，针对这几个方面进行考量，才能够选择出适合自己的基金。

2、根据风险和收益来选择

从风险的角度看，不同基金给投资者带来的风险是不同的，其中，股票基金风险最高，货币市场基金和保本基金风险最小，债券基金的风险居中。

相同品种的基金，由于投资风格和策略的不同，风险也会不同。比如在股票基金中，平衡型、稳健型、指数型，比成长型、增强型的风险要低。同时，收益和风险通常是相关联的，风险大收益高，风险小收益少。要想获得高收益往往要承担高风险。所以，投资者在期望获取高收益时千万不要忘了首先权衡自己的风险承受能力。

对于风险承受度低、投资在收入中所占比重较大的投资者来说，货币市场基金是一个不错的选择，这类基金可以作为储蓄的替代品种供自己选择。对于风险承受能力稍强的投资者，可以选择债券基金。对于承受风险能力有所增强，且希望有更好收益的投资者来说，选择指数增强型基金比较合适。对于风险承受能力较强的投资者来说，选择偏股型基金更好。

3、根据投资者年龄来选择

年轻人一般来说事业处于起步阶段，经济能力尚可，家庭或子女的负担较轻，收入大于支出，风险承受能力较高，投资期限相应要长些，股票型基金或者股票投资比重较高的平衡型基金都是不错的选择。

中年人家庭生活和收入比较稳定，已经成为开放式基金的投资主力军，但由于中年人家庭责任比较重，风险承受能力处于中等，投资时应该在考虑投资回报率的同时坚持稳健的原则。可以结合自己的偏好和经济基础进行选择，最好把风险分散化，尝试多种基金组合。

老年阶段一般没有额外的收入来源，主要依靠养老金及前期投资收益生活，风险承受能力比较小，而且投资期限不会很长。这一阶段的投资以稳健、安全、保值为目的，通常比较适合平衡型基金或债券型基金这些安全性较高的产品。

一年一度暑假又要到了，那么你是打算一直宅在家读书看电影儿消磨时光呢，还是打算背上行囊出去走走?小编在这里给大家盘点一下在学生族中具备一定影响力的十大旅游胜地，希望对暑期打算旅游的童鞋们有帮助。

西安明城墙一角

暑假旅游好去处

1.顺德长鹿农庄

集吃、住、玩、赏、娱、购于一体的综合性景区，主要由“长鹿休闲度假村”、“机动游乐主题公园”、“水世界主题公园”、“农家乐主题公园”和“动物主题公园”等五大园区组成，各具特色，精彩纷呈，是休闲娱乐、旅游度假、商务会议的最佳场所，更是团队拓展、集体旅游的首选基地。

长鹿农庄已经成为佛山农业旅游人气最旺的旅游景点之一。旅游人气跃居广东省三甲之列。先后被授予“园林式单位”、顺德区“科普教育基地”、“民俗文化活动基地”、“佛山十大魅力乡村游景区”、“全国农业旅游示范点”、“国家AAAA级旅游区”。

2.广州海洋馆

广州海洋馆是一个集游乐、观赏、科研和教育为一体的多功能大型高科技展馆，占地面积约1.3万平方米，总投资为五千万美元。广州海洋馆经过不断引进新的海洋动物，使展示内容更新颖，更充实的同时，大力推动了海洋知识科普活动的发展，被命名为“全国科普教育基地”、“广东海洋科普教育基地”和“广东省青少年科普教育基地”。

广州海洋馆分多个区域全方位展示海底世界，它包括：海洋剧场、浮雕广场、海底隧道、深海景观、海藻柱、珍品窗、淡水世界、岩石海岸、触摸池、海龟池、企鹅馆、鲨鱼馆、海洋科普厅、海洋剧场、海狮乐园等展示区。这些展示区特色鲜明、生动逼真。广州海洋馆最精彩的有三大皇牌表演节目：“美人鱼”表演、人鲨共舞表演、海洋动物表演。

3.中山天和温泉

中山天和温泉度假村位于广东省中山市国家级高新产业开发区——火炬开发区康乐大道，毗邻中山港码头南侧，占地总面积约15万平方米，建筑面积达9.6万平方米，现有客房327间(套);是一家按照国际四星级标准筹建的集温泉、客房、餐饮、会议、娱乐为一体的全功能温泉度假型酒店;度假村整体由露天深海温泉区、温泉别墅群、假日酒店以及丽晶会娱乐城四大主题组成;度假村地理位置十分优越，东临珠江口，与深圳、香港隔海相望;京珠高速、沿海高速、江中高速公路和即将开通的珠三角轻轨铁路穿城而过;同时距全国十强港口--中山港口岸仅需3分钟车程。

度假村于2009年9月27日正式对外营业，并总冠名“2009-2010年国际旅游小姐大赛广东赛区总决赛”。温泉特色：现有60余个各具特色的温泉池，池内泉水均引自于25公里以外的南朗镇崖口虎池围滩涂上自然喷射而出的深海含钙CI-Na型咸水矿温泉。温泉泉水具有广东温泉四之最。

4.长隆国际大马戏

长隆国际大马戏位于全国AAAAA景区广州长隆旅游度假区，拥有全球首创实景式马戏舞台，数千万巨资打造极致奢华的尖端舞美科技，和数亿巨资建造的全世界最大的马戏表演场，能容纳近8000名观众同时观看。全球顶尖的舞台设施和主题节目，自然少不了庞大的国际化演艺团队，拥有来自20多个国家，横跨亚洲、欧洲、美洲、非洲共300余名的马戏精英同台演绎。此外，还有多达40余种500多只珍奇动物与马戏的精英们同台献技。

5.长隆水上乐园

长隆水上乐园是全球最大、最先进、最安全、水上游乐项目最多的水上乐园。荣获了由世界主题公园和景区协会颁发各项大奖。这些奖是中国的主题公园首次在国际最高端的游乐协会评选上得到的大奖，标志着长隆水上乐园的国际领先地位。

从长隆水上乐园正门，到新区“热浪谷”，再到园区的每一个角落，都有着数不尽的新奇和惊喜等着你。“热浪谷”以夏威夷景观风格为主，360°全景观让你不用远赴异国，就可以尽情领略地道和浓烈的夏威夷火奴鲁鲁风情!色彩缤纷的滑浪板和彩虹伞、风情万种的树皮屋，如夏花般鲜艳的更衣区，还有扑面而来的椰林沙滩风光：阳光、巨浪、沙滩加上身穿草裙和椰壳比基尼的美女，把一派热带风情推向激情万丈的高潮。

国内适合学生的旅游地推荐7：三亚

还记得儿时唱的那首歌吗?“晚风轻拂澎湖湾/白浪逐沙滩/没有椰林缀斜阳……阳光，沙滩，还有一个老船长……”歌中所说的澎湖湾虽然远在台湾，然而，三亚的阳光沙滩海水一样都不逊色!傍晚时分，闲适的漫步在海边，吹着凉风，看着夕阳，听那汹涌澎湃的海风在耳中不断回旋……简直是美到了极致!

凤凰古城

国内适合学生的旅游地推荐2：阳朔

自古就有“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”的说法，阳朔的田园风光，可谓如诗如画，绝艳天下。除自然景色之外，那古老而优雅的石板西街同样让人流连忘返，还有游船上播放着的经典山歌刘三姐，那意境简直就是人间仙境!

大理风光

国内适合学生的旅游地推荐5：西藏

这个地球上海拔最高的区域神秘的高原，太多风光、风情、风俗几乎让所有旅行爱好者向往不已，即便这里空气稀薄，即便有可能高原反应，即便条件艰巨!然而，对于上班族来说，去西藏似乎是一种奢侈，因为耗费在路途上的时间是在太长。然而，对于学生族来说，时间不是问题! 点击下页查看更多>>>国内适合学生的旅游地

#p#副标题#e#

泸沽湖走婚桥

国内适合学生的旅游地推荐6：泸沽湖

说起泸沽湖，或许你不知道，但说起当年在快男比赛中惹起争议的那位杨二车娜姆你大概多少是有点儿印象的。她，就来自泸沽湖畔!

在丽江，若是问背着厚重行囊的游客是否知道泸沽湖，答案大致有两种：“刚从那儿回来”亦或者“打算明儿就去!”吸引人们去泸沽湖的除了那令人惊艳的湖光山色，还有那奇特的摩梭族，以及他们的“走婚”。

三亚海边夕阳

国内适合学生的旅游地推荐3：大理

大理，一座四季如春的小城，拥有众多的书店碟吧，而这些地方也从来不缺顾客，你都想象不到生活在这个安逸城市的人为什么那般热爱文艺。那被称为“风花雪月”的大理，总有芳气袭人，总能香风满道，此处溜达一回，定能终生难忘!

人间仙境——九寨沟

国内适合学生的旅游地推荐1：西安

西安曾经的辉煌尽人皆知。如今，这座城市虽算不上是中国很现代化的大都市，但在这个喧嚣而吵闹的世界上，它显得那样低调而淡然、西安城内的建筑不高，但却再现了N个世纪之前的古城风貌。古城有热闹的商业区，也有充满故事的安静小巷。它的安然自在是自然随和的，只有懂它的人才能领略。

学了很多年历史的同学们，对于那汉唐盛世大概是不陌生的，要领略昔日的华夏雄风，西安不可不去!

阳朔山水

国内适合学生的旅游地推荐10：杭州西湖

整日除了上课还有大把大把的时间拿去踢球唱歌看电影的校园青年大概都知道一个名叫许嵩的人，而许嵩的《断桥残雪》也如他一样在校园中影响颇大。断桥残雪，说的就是杭州西湖!只不过这一景色只有在冬天才有可能出现，为什么说有可能出现?是因为，江南冬季很少下雪!倘若你能赶在一个江南飘雪的日子去西湖，或许能赶上观赏那一深受人们赞美的精致!当然，如若夏季去杭州，西湖的景色也一定让你震撼!北宋大文豪苏轼不是早就说过吗?“若把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，无论哪个季节，西湖都美的没话说! 点击下页查看更多>>>国内毕业旅游最佳去处排名前十

#p#副标题#e#

国内毕业旅游最佳去处排名前9

1.呼伦贝尔草原

“让我们红尘作伴，活得潇潇洒洒，策马奔腾，共享人世繁华。”在呼伦贝尔东部草原或祁连草原，骑着骏马，感受奔腾的青春与热情。在这片地域辽阔、风光旖旎的地方，有水草丰美的草原、松涛激荡的大兴安岭林海……

2.成都

成都是很悠闲的城市，文化底蕴深厚，生活节奏慢，周边有很多好玩的景点。成都的美食实在是让人流连忘返，最最最推荐的就是吃，宽窄巷子很多好吃的，走饿了可以吃吃小吃和正宗的川菜。总有那么一群小伙伴，聚在一起不是讨论吃什么，就是讨论在哪吃。对于吃货们而言，去成都满足自己的味蕾，来一场美食之旅。

3.山西

芦芽山“万年冰洞”。芦芽山“万年冰洞”深100多米，一年四季洞内温度在零下4到10度，寒冷无比，积冰常年不化，与洞外形成截然不同的两个世界。当洞外鸟语花香之时，冰洞内却依然是寒气逼人。在洞内冰笋、冰柱、冰锥、冰葡萄等千姿百态，形状各异的美景奇观随处可见。

有专家称“万年冰洞”是除世界极地冰盖和永久冻土层地区以外发现的罕见大冰洞，这种“冰火”两重天的自然现象实在少见。

4.宏村

即将毕业，如果你在大学里收获了最美的爱情，那么一场风花雪月的浪漫之旅是毕业旅行的最佳选择。一生痴绝处，无梦到徽州。古徽州是今江西婺源和安徽黄山一带。这里山明水秀，历史上诞生过很多文人墨客，有着最中国的、古典的精致气息。作为毕业浪漫之旅，不必马不停蹄地转场，可以选择其中有代表性的地方细细品味。

5.拉萨

西藏在许多人心目中是个遥远而神秘的地方，虽然渴望前去观光旅游，又害怕高原缺氧和路途风险。其实，西藏以她神奇的自然风光、独特的宗教特色和淳朴的民俗民风成为国内独树一帜的旅游胜地。至于高原环境不必惧怕，环境恶劣的可可西里无人区只有探险、考察者才会光顾，普通旅游者所到之处都是环境优美、人口较密集的地方，交通也越来越方便。

6.甘肃敦煌

离开校园，新的生活充满了挑战。几许期待，几许紧张，你也许需要壮阔的风景来鼓励自己，需要厚重的历史来强大内心，需要体会古人行千里路建功立业的壮志豪情。那么你可以选择重走丝绸之路。从嘉峪关到敦煌，感受茫茫戈壁之中的瑰丽带来的巨大冲击。

7.台湾台北

迸发生命力的年轻之旅。这个城市，时尚与传统相碰撞、相融合，非常适合想法丰富的大学生来探索。乘上一列斑驳的小火车，就像往回忆里开......骑上单车来个环岛行，大概是一次值得炫耀的旅行了。和朋友们泡北投温泉，在101大楼合影留念，去士林夜市聚餐，逛逛博物馆，去小巨蛋感受演唱会的热浪，在欢声笑语中迎来明天。

8.厦门

都说厦门名产凤凰花一年开两季：一季送老生走，一季迎新生来。

厦门是一个浪漫的地方，这里能看到一树树开得热烈的花、一座座幽静漂亮的花园洋房、一间间传来饮品香味的咖啡馆……大家可以去环岛路自行车，在鼓浪屿骑行;可以在海边吹风，看花晒太阳;可以品尝各类闵地美食，享受简单的快乐……

9.丽江古城

丽江被来往旅人赋予了种种与爱情有关的定义，很适合毕业生情侣来转转。这里的空气都微微散发着暧昧气息。你们可以在露台上依偎着看雪山美景;在四方街上牵手漫步享受午后阳光;或是靠在床边聆听纳西族古乐。甜蜜相拥，温柔相伴，不负这大好时光。

10.三亚

上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜…都赐予了这座海南岛最南端的 海滨旅游城市。在这里，你会被大海所感染，和风熙日，走在细腻柔和的沙滩，嬉戏在清爽透肤的海水中，浪花朵朵，笑语声声;在这里，你能体会到“海枯石烂” 的份量，情人桥上眺望海天相接的绝美，天涯海角旁许下最真的誓言，相伴相依、牵手一生。 点击下页查看更多>>>暑假旅游好去处

#p#副标题#e#

10国内适合学生的旅游地推荐4：九寨沟

走进了九寨沟，你便走进了“人间伊甸园”，走进了“童话世界”，走进了“传奇的梦幻世界”。有人曾形容九寨沟的山水如同油画，这里几乎所有的景色都是浓墨重彩的!走进九寨沟，你会领略一次超强烈的视觉冲击!

西藏风光

国内适合学生的旅游地推荐9：江西婺源

婺源，被誉为“中国最美丽的乡村”，这里拥有众多古树名木、灵岩古洞、明清建筑以及文化遗迹。走在婺源的青山绿水间，细品那空气中都透露出来的宁静，视线所及之处尽是古树老藤断臂，而这些事物几乎个个拥有美丽传说!

西湖断桥残雪

国内适合学生的旅游地推荐8：湖南凤凰古城

在中国的读书青年中，大概没有几个人不知道沈从文先生吧?提起此人，我们会自然而然的想到它的代表作《边城》，想起《边城》，人们似乎又会自然而然的想到翠翠想到那座依山傍水的小镇。据说，这个小镇就在凤凰古城——这座据说“可能是中国最美丽的小城”!

南华山衬着古老的城楼、飞架于乌巢河深谷的石桥、水边修建的小木屋等等。宁静而又悠远的古镇、乡民朴实旷达的作风、充满着民族特色的建筑物，长期呆在校园中的学生一族，到过这里，眼界自然是要开阔N多的!

婺源民居

女生的手跟男生的手在礼仪中是不一样的，各有各的规矩。下面是小编为大家精心挑选的女生礼仪手怎么放，希望能够帮到大家哦!

1、引领时禁忌的做法

作引领时，要保持相对明确的礼仪位置，勿跑前跑后，让人找不着;忽快忽慢、随意性太大。推、关门时禁忌用胳膊或脚等身体的其他部位顶门、踹门等粗鲁动作。

2、女生工作环境中手的摆放

在工作中，有些时候，我们不知道手该怎么放，其实自然就好，但是有些动作在工作中则必须杜绝：

1.不要双臂交叉在胸前，会让人看上去不易接近。

2.不要常摸脸，会让人感觉幼稚或者无助。

3.开会的时候，即使非常无聊，也不要把弄手指，可以在本子上瞎写一气。

4.工作的时候不要玩笔，开董事会的时候有人转笔吗?

有人在沉思或受到压力的时候，会用手指绕住一绺头发。遇到这种情况，要主动处理一下自己的压力问题。

3、招收致意与挥手告别

必须使用右手高举过头顶，并以目光示意、招呼对方为招手致意礼。手高举过头顶，掌心朝前，左右不停摆动，为挥手告别。右手举起，不超过头顶左右摆动为“再见”的语意。

4、夸奖手势的方向不同，语意各异

工作中常用来表扬病人“勇敢”“很棒”，常以右手翘起拇指，指尖向上，指腹朝向被夸奖者。但应注意，如将右手拇指竖起反向指向他人，则有自大和藐视之意。也不宜自指鼻尖，易有自高自大、不可一世之嫌。

5、手势不同，语义各异

鼓掌时，手位的高低有尊敬和不敬之分。

鼓掌常用语表示欢迎、祝贺、支持时。右手掌心向下，有节奏的拍击左手向上的掌心，必要时应起身站立。一般双手齐胸表示诚意和尊敬;低于腰间易被误认为缺乏诚意。

要说六月份适合去哪里旅游，小编可是能够给大家介绍一些哦，你就不要再为这个问题发愁啦，下面的一些景点一定会给你不同一般的享受，来看看六月份适合去哪里旅游吧。

适合6月旅游的景点3：桂林山水

桂林漓江风景区是世界上规模最大，风景最美的岩溶山水旅游区，千百年来不知陶醉了多少文人墨客。桂林漓江风景区以桂林市为中心，北起兴安灵渠，南至阳朔，由漓江一水相连。桂林山水向以“山青、水秀、洞奇”三绝闻名中外。其中一江(漓江)，两洞(芦笛岩、七星岩)，三山(独秀峰、伏波山、叠彩山)最具代表性。

适合6月旅游的景点5：杭州西湖

位于浙江省杭州市中心，分为湖滨区、湖心区、北山区、南山区和钱塘区;秀丽的湖光山色和众多的名胜古迹闻名中外，是中国著名的旅游胜地，也被誉为人间天堂。2011年6月24日“中国杭州西湖文化景观”正式被列入世界文化遗产名录。

适合6月旅游的景点7：黄河

中国北部大河，全长约5464公里，流域面积约752443平方公里。世界第五大长河，中国第二长河。黄河发源于青海省青藏高原的巴颜喀拉山脉北麓约古宗列盆地的玛曲，呈“几”字形。自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东9个省、市、自治区，最后流入渤海。黄河中上游以山地为主，中下游以平原、丘陵为主。由于河流中段流经中国黄土高原地区，因此夹带了大量的泥沙，所以它也被称为世界上含沙量最多的河流。但是在中国历史上，黄河下游的改道给人类文明带来了巨大的影响。是中华文明最主要的发源地，中国人称其为“母亲河”。

适合6月旅游的景点2：承德避暑山庄

自康熙四十二年始建，至乾隆五十五年最后完工，历时八十七年，建楼、台、殿、阁、轩、斋、亭、榭、庙、塔、廊、桥一百二十余处，尤以康、乾御题七十二景昭着，与自然山水相辉映，园中有园，景内有景，构成了一幅千姿百态的立体画卷。

适合6月旅游的景点4：苏州园林

“人间天堂”苏州素以园林美景闻名中外，有谓“苏州园林甲天下”之说，很早就被列入世界文化遗产名录。拙政园、留园为中国四大名园之二，更有狮子林、沧浪亭、网狮园、怡园、耦园，风格炯异、各有千秋。

适合6月旅游的景点1：万里长城

始建于公元前五世纪春秋战国时代，公元前三世纪秦始皇统一中国，派遣蒙恬率领三十万大军北逐匈奴后，把原来分段修筑的长城连接起来，并且继续修建。其后历代不断维修扩建，到公元十七世纪中叶明代未年，前后修筑了二千多年。其东端的山海关，最是长城的精华。

适合6月旅游的景点8：长江三峡

长江三峡西起重庆奉节县白帝城，东至湖北宜昌市南津关，全长193千米。沿途两岸奇峰陡立、峭壁对峙，自西向东依次为瞿塘峡、巫峡、西陵峡。

看过“适合6月旅游的景点”

适合6月旅游的景点6：安徽黄山

位于安徽省黄山市西北风景秀丽的皖南山区，向以“三奇”、“四绝”名冠于世，其劈地摩天的奇峰、玲珑剔透的怪石、变化无常的云海、千奇百怪的苍松，构成了无穷无尽的神奇美景。后被列入“世界遗产(文化和自然)”名录。

卷发适合的发型和直发适合的发型是不一样的，适合直发的发型到了卷发头上，或许会变成灾难。那么如果女生是卷发，有哪些适合的发型呢？一起来看看吧。

操作方法

齐肩发。齐肩的头发显得个子高，然后在发根的位置往外卷一点或是往里卷一点，都能营造出很可爱的感觉。

高马尾。卷发的女生扎上高马尾，马尾辫是卷的，一甩一甩的卷发马尾辫，显得特别的俏皮可爱。

披肩长发。如果女生是卷发个子又高，可以考虑留披肩长发，卷长发比直长发更飘逸，更有女人味。

波波头。有点卷发的女生剪一个波波头，可以凸显温柔甜美的气质。如果想走甜美风格的卷发女生可以考虑这款发型。

在择业时，女生也可以考虑很多方面，如长期稳定、薪酬、未来前景和发展等。适合女生的十大高薪职业有哪些你知道吗?一起来看看适合女生的十大高薪职业，欢迎查阅!

办公室存在哪些安全隐患

1、火灾隐患。易燃物品较多，日常工作中应避免火源，并设置消防灭火设施，熟练掌握操作方法。

2、用电隐患。电气设施、线路较多，应注意绝缘及自我防护。

3、物品安全隐患。部分物品存在人身伤害隐患，工作中需强化安全意识，做到“三不伤害”。

4、环境安全隐患。工作中经常到作业现场，需佩戴齐全劳动保护用品，并注意观察安全警示标志，按规定路线通过。

5、有害因素隐患。危险化学品、煤气、炭粉等在日常工作中可能遇到，需按安全规程做好防护措施。

结合本岗位实际谈一谈安全教育对职工个人和企业生产的重要意义。

安全教育是指对从业者进行安全思想(态度)、安全知识(应知)、安全技能(应会)的教育和培训，它对端正安全态度、树立安全风气、养成安全习惯、灌输安全知识、技术是必不可少的，是一项基础性非常强的工作，是确保企业实现安全生产的必备条件。

1、对职工个人的重要意义。

(1)形成正确的安全态度。安全态度的形成需要长期灌输安全理念才能达到预期的效果。实现从“要我安全”向“我要安全”、“我会安全”、“我管安全”的转化，由单纯的保护自己，发展到具有强烈的事业心，高度的责任感，自觉的参与意识，保护的不仅是自己，而是与之结成命运共同体的周围人。

(2)消除违章操作。从大量的工伤工亡事故分析中可以看出，违章违纪操作始终在各类事故原因中占有较大的比例，也就是说抓住了违章违纪也就抓住了伤亡事故的主要矛盾，而抓住违章违纪的有效途径就是安全教育。

(3)树立安全风气。安全风气是指推动安全行为的集体力量、社会力量和环境气氛，它具有一种自然强制力，强迫从业者遵守，以达到安全生产的目的。通过安全教育，以一种无形的约束力来控制从业人员的违章违纪行为。

(4)确保职工人身安全，保证家庭的幸福，社会的和谐稳定。

2、对企业生产的重要意义。

(1)安全教育是企业安全生产的必备条件，有效消除隐患，确保安全生产;

(2)是企业安全生产管理的重要环节，使安全生产管理更完善、全面;

(3)职工在职安全是企业正常生产的前提，安全不能保证则效益无从谈起;

(4)是生产安全法律法规的要求。作为负责任的企业，必须守法经营;

(5)为企业降低安全用工的风险，直接影响安全生产和经济效益。

总之，安全教育是一项长期而艰巨的工作，但为创造一个安定的生产环境和稳定的社会环境，安全教育工作要持之以恒。

日常工作注意事项

1) 礼貌待人，不准与客户发生冲突，遇事多解释。

2) 当工作区域无人时，请随手关灯及电脑。

3) 上班时间不得喧哗，打闹，看视频，玩游戏，影响他人

工作(如约违反被发现，一次惩罚100元，心态不好严重者公司将无薪解雇。)

4) 工作疲劳时在可视范围内活动或看新闻及查阅相关资

料(可在不影响工作的情况下听音乐放松一下心情。)

5) 工作中遇事多沟通，不准做有损公司及他人的事。

6) 端正心态，不出风头，少说多做，认真做事。

7) 自觉遵守上下班时间：不迟到，不早退(早上8点30分，12点下班，下午14点，17点半上下班)

8) 有事需请假时，先填写请假条，如有特殊情况回公司后再及时补写交给公司(除正常休假外，缺勤部分按工资比例从当月薪水中扣除。)

9) 工作区域要时常保持干净，卫生，整洁，不随地乱扔垃圾——注意个人形象。

备注：此上请各位自觉遵守，团结友爱，视公司如家。 即日起执行，谢谢配合。

适合女生的十大高薪职业

1、金融银行业

女生最吃香的十大职业有哪些?金融银行业在国内算是垄断行业之一，一般职员的薪金在全国平均薪金中高高在上，进入这个行业的门槛很不容易。加入WTO后，垄断打破，国外大量的资金进入，大量的投资人进入，必然带来大量的人才需求，必然拉动行业薪资水平的攀升。

据预测，一般骨干员工的年薪在6万元人民币左右，中层管理人才的年薪20-30万人民币，高层管理人才的年薪可达50万人民币以上，甚至冲上100万元人民币大关。

2、护士

护士接触人群比较单一，思想单纯。外形绝对不会差，带在身边不是一般地有面子。有健康观念，健康常识丰富，家人亲戚都能得到照顾。顾家，家务能力强，善交流，基本不会闹离婚。会疼人，你彻夜不归后会提醒你注意休息并递上姜汤。

3、注册会计师

随着经济的飞跃式发展，目前国内对注册会计师的需求量越来越大了。并且注册会计师的市场前景也非常好。包括四大会计事物所在内，很多会计事物所一直在找人。由于注册会计师的认证有一些难度，一旦拿到这个证书，就证明高薪工作会随之而来，也是非常诱人的。

4、人力资源

人力资源相关的工作是属于文职类的工作，也是比较适合女孩子做的工作，平时就是在各大招聘平台查看简历，然后给应聘者打电话、接着面试，给试用期员工做一些简单的培训和一些绩效考核，不过，一个人也有可能只是做人力资源几大板块中的一些小板块内容。

5、英语翻译

女孩子比较勤奋，声音也比较甜，气质也比较好，做英语翻译的话，女孩子比男孩子更有优势。

6、电台电视台播音主持

这个绝对是让朋友们羡慕的高端大气上档次的工作，很有面子。当然，不仅是因为面子，这种工作属于国有事业单位，待遇也很好，可以结识很多人，开阔眼界。发展机会也很多。不过想进这个圈子难度有点大，需要潜心修炼。

7、it行业

女孩子更会关注生活、人性、温情等女孩子这些特质决定了女孩子在从事it时可以关心到生活的方方面面。今天的互联网说穿了就是一个大的服务，女性的加入可以把一个实实在在很冷酷的商业变得很人情，很人性，开发出来的东西很细腻，很富有色彩。it行业靠的是知识与脑力，不用担心性别问题，女性可以抛开性别的包袱，拿出实力与逻辑性竞争。、

8、公关经理

公关从业者需要拥有新闻、市场营销、国际关系、公关广告等专业背景，熟悉媒体运作，与当地政府关系较佳。由于某些公司拥有跨国公司客户，因此从业人员还需要熟悉中外文化，有国际化的眼光和思维，能理解国外客户的要求和意图。

按所负责项目提成是目前最为主流的计薪方式，所以业绩出色的话，年薪10万-15万是最基本的收入。如果某一市场方案一炮打响，财源滚滚，其中利润分成的空间不可小觑。

9、公共营养师

由于膳食不合理、营养失衡所引发慢性病的健康问题已受到人们的高度重视，聘请营养顾问已成为现代人的消费时尚，公共营养师成为国家新职业，为从业者提高了职业身份和社会认知度。目前，家庭营养顾问年费8000元左右，企业营养顾问年费5万元左右。营养顾问是一个高职自由职业群体，一个中等水平的公共营养师年收入在10万元左右。

10、理财规划师

理财规划师进入中国才10年时间,却已成为职场的一大热门。俗话说:“你不理财,财不理你。”目前银行专业理财人员严重缺失,相关第三方投资理财公司更缺人,市场的迫切需求和巨大的人才缺口使专业理财规划师成为国内最具吸引力的职业之一。目前中国理财规划师职业仍有20万人的缺口。

兔子的品种很多，从养育的角度来说，虽然饲养它们不像饲养猫狗一样需要付出很多的精力和时间，但是一样需要科学喂养。兔子的胆子非常小，也很容易因为寂寞而感受到压力甚至生病，所以一定不要因为宠物兔的可爱而冲动的养它们。今天为大家推荐三种适合新手养的兔兔。

1、侏儒兔

侏儒兔(也称Q版兔、迷你兔);

英 文 名: Netherland Dwarf;

原产地：荷兰;

体型：小型 ;

外貌特征：属于宠物兔中最小的品种之一，耳朵小而直立。成年体重1kg左右，体长30cm左右,毛色灰白相间。这种小型兔只生活在华盛顿州的道格拉斯县，而且没有野生种类存活。

2、狮子兔

狮子兔(Lion Head)

产地：荷兰、美国

身长：成年兔可达一尺;体重：平均成年达三至四磅;特征：扁鼻，前脚长，颈项、脸颊、头顶皆有长毛，有纯白色、野鼠色、棕色、白底黑斑等色调。狮子兔是从比利时培养过的来，据说是瑞士狐狸(Swiss Fox)跟比利时侏儒兔(Belgian Dwarf)诞下的混血儿，所以长相十分有趣，有人说狮子兔是最可爱的宠物兔。

3、法国垂耳兔(详情介绍)

法种垂耳兔 (French Lop)

产地：法国

体重：4.5-5kg;耳朵虽然不大也不长，但身形又圆又大、健壮结实，是体型最大的垂耳兔。法国垂耳兔几乎能完全容忍，因此它是极好也很安全的宠物兔。

欧洲国家向来以久远的历史，美丽的建筑以及迷人的文化著称。众多的欧洲国家中不乏浪漫的城市，一直是众多情侣旅游和居住向往之地。如果将来你和你的另一半决定以欧洲作为你们的蜜月之旅目的地，请不要错过这十个欧洲适合度蜜月的地方，这里可以留住你的完美蜜月回忆。

欧洲适合度蜜月的地方推荐5. 布达佩斯

在多瑙河畔座落着一座古老而美丽的城市，这就是被人们誉为“多瑙河明珠”的匈牙利首都布达佩斯，布达佩斯原是隔多瑙河相望的一对姐妹城市——布达和佩斯，1873年这两座城市正式合并。蓝色的多瑙河从西北蜿蜒流向东南，款款穿越市中心，8座别具特色的铁桥飞架其上，一条地铁隧道横卧其底，将这对姐妹城市紧紧地连为一体。

90年代著名的电影《布达佩斯之恋》讲述了三十年代的布达佩斯，一首触心灵，风靡全球的浪漫经典乐曲，引领出一段错综复杂的四角关系，一个美艳动人，芳华绝代的少女，一个风度翩翩的餐厅老板，一个才华洋溢的钢琴家和一个深谋远虑的德国军官的爱情故事。这个故事让布达佩斯多了一份忧郁的感觉，然而凄美的爱情故事往往更能打动人心。幸福热恋中的人们去布达佩斯体会影片中的爱恨情仇会更加珍惜现在拥有的美好爱情。

欧洲适合度蜜月的地方推荐3. 巴塞罗那

巴塞罗那位于西班牙东北部，是享誉世界的地中海风光旅游目的地和世界著名的历史文化名城。巴塞罗那市是国际建筑界公认的将古代文明和现代文明结合最完美的城市，也是一所艺术家的殿堂，市内随处可见世界著名的艺术大师毕加索，高迪等人的遗作。巴塞罗那是一座美丽的城市.市内罗马城墙遗址、中世纪的古老宫殿和房屋与现代化建筑交相辉映,不少街道仍保留着石块铺砌的古老路面。建于14世纪的哥特式天主教大教堂位于老城中央。圣家族教堂是西班牙最大教堂。

连接和平门广场和市中心加泰罗尼亚广场的兰布拉斯大街是著名的“花市大街”。西班牙广场上的光明泉巧夺天工、色彩斑斓……2008年由伍迪·艾伦导演众多明星主演的《情迷巴塞罗那》热映，很多影评都说影片是伍迪·艾伦赠予巴塞罗那的一件情人礼物。相信新婚恋人们也会情迷这座美丽的城市巴塞罗那的。

欧洲适合度蜜月的地方推荐1. 罗马

1953年由格利高里·派克和奥黛丽·赫本主演的罗马假日风靡全球，半个多世纪过去了仍然经久不衰，影片描述了高贵任性童心十足的公主，在皇宫外游荡的两天时光里，不但爱上了五光十色的平民生活，而且还爱上了那位英俊潇洒的记者乔，偏偏幸福总是短暂，最后她无奈地回到了那个冷冰冰的皇宫，恢复了她本来刻板、沉闷的生活，这是她的宿命。但那份美丽的回忆成为了永恒。

影片使罗马成为了恋人们趋之若鹜的圣地，多少女孩梦想着在西班牙广场的石阶上边吃着冰激凌边等待着自己生命中的Mr. Right的出现。又有多少男孩子把手伸入“真理之口”中假装被咬……除了这些，罗马还是一座有着历史底蕴的古城。总之这一切的一切让罗马成为了新婚恋人最向往的蜜月圣地。

欧洲适合度蜜月的地方推荐2. 巴黎

巴黎是法国的首都，也是法国的政治、经济和文化中心。巴黎是著名的浪漫之都，巴黎有“世界艺术之都”的美誉，最称著于世的三项产品便是香水、时装和葡萄酒，在这三件的美妙组合中诞生了巴黎人所谓的玫瑰人生。巴黎是一座世界历史名城，名胜古迹比比皆是，埃菲尔铁塔、凯旋门、爱丽舍宫、凡尔赛宫、卢浮宫、协和广场、巴黎圣母院、乔治•蓬皮杜全国文化艺术中心等，在巴黎还有一处浪漫的景点，在蒙马特高地的爱墙，墙上用世界各国的语言写着我爱你以及人们对爱的箴言。

据说爱墙的建立其实还有更深一层的涵义。在暴力存在和个人主义至上的世界里，墙把人们分隔开来，然而送去一声简单而真情的“我爱你”，却时常能克服误解和拆除分歧的藩篱，爱墙为不同民族和语言的人提供了一个相聚与和谐相处的地方。新婚的恋人们来巴黎体会属于自己的爱之旅吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐4. 圣托里尼

爱琴海上再没有比圣托里尼更神秘、更特别的岛屿了，它是传说中于西元1500年因火山爆发的失落文明亚特兰提斯，所以岛上充满火山地形特质，圣托里尼的沙滩不但美，还有特别的黑砾滩和黑沙滩，带来很不一样的爱琴海度假气氛。圣托里尼是柏拉图笔下的自由之地，这里有世界上最美的日落，最壮阔的海景，这里蓝白相知的色彩天地是艺术家的聚集地，是摄影家的天堂，在这里，你可以作诗人，也可以作画家，彩绘出你心目中最蓝的天空。

记得在豆瓣上有一个很火的话题，说要找一个人去圣托里尼结婚。从这里就能看出来，圣托里尼在恋人们心中的地位。随着电影《妈妈咪呀》和《牛仔裤的夏天》的热映，圣托里尼也被越来越多的中国人所了解，它迅速成为了恋人们蜜月之旅的热门选择。

欧洲适合度蜜月的地方推荐9. 阿姆斯特丹

阿姆斯特丹是一座奇特的城市。全市共有160多条大小水道，由1000余座桥梁相连。漫游城中，桥梁交错，河渠纵横。从空中鸟瞰，波光如缎，状似蛛网。市内地势低于海平面，被称为“北方威尼斯”。阿姆斯特丹是一座开放之都是全欧洲年轻人最向往的城市。

鲜花是荷兰重要的出口商品，位于阿姆斯特丹西南郊的阿斯梅尔花卉市场是世界上最大的花市。阿姆斯特丹又是欧洲文化艺术的名城。全市有40家博物馆。国家博物馆收藏有各种艺术品100多万件，其中不乏蜚声全球的伦勃朗、哈尔斯和弗美尔等大师的杰作。市立现代艺术博物馆和梵高美术馆以收藏17世纪荷兰艺术品而闻名。在这所开放之都、鲜花之都中那去体会一次无拘无束的蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐6. 威尼斯

威尼斯是一个美丽的水上城市，它建筑在最不可能建造城市的地方——水上,威尼斯的风情总离不开“水”，蜿蜒的水巷，流动的清波，她就好像一个漂浮在碧波上浪漫的梦，诗情画意久久挥之不去。威尼斯的狂欢节历史上赫赫有名，目前是全世界四大狂欢节之一。传说一个人戴上面具，失去了身份，获得的自由，可以放肆，可以放纵，这是很多人喜欢狂欢节的理由。

1987年威尼斯被列入世界遗产目录。威尼斯一直都是以它独特浪漫的水上风情而闻名于世，但如今水却成为该市最大的“敌人”，由于全球变暖，威尼斯的海平面不断上升，每年冬天，市民都会遭受海水上涨的痛苦，洪水也经常“光顾”该市。意大利气象学家说，随着全球气候变化，威尼斯水灾愈加频繁、严重。如果人类再不及时采取措施的话，威尼斯将在不久之后被水吞没彻底消失。那么趁它还没有消失之前和心爱的人去威尼斯度蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐10. 北角

北角位于挪威的马格尔岛上，是一块位于直插北冰洋的悬崖之上的高地。去北角最好的季节是夏天。每年5月15日到8月1日是北角的极昼，游客可以在温暖的休息室一边喝着咖啡，一边欣赏午夜的太阳。这里也是观赏极光的极佳地点。对于普通人来说，这里可能是一生中能够到达的最北端了。

夏天，这里是有名的午夜太阳区，太阳整晚都照射着大地。冬季，这里没有白天，但或绿或红的极光绝对能补偿你对光的渴望。由于它特殊的地理位置，故而又得名“世界的尽头”。那么新婚的恋人一起都走过了世界的尽头还有什么难关是过不去的呢?

看过”10个欧洲适合度蜜月的地方推荐“

欧洲适合度蜜月的地方推荐7. 哥本哈根

哥本哈根是丹麦的首都，说到丹麦，大家一定很熟悉，就是童话大师安徒生的故乡，一提起哥本哈根，人们便立即会想起美人鱼。安徒生笔下的美人鱼公主为了心爱的王子放弃了自己的生命，虽然有些许的凄凉，但人鱼公主对爱情的坚贞却被世人传诵。坐落在海滨公园的小美人鱼铜像，也已成为哥本哈根的标志。

哥本哈根是北欧著名的历史古城，也是北欧最大城市之一，市内有许多历史遗迹，有古老的城堡建筑和教堂，有许多矗立街头的青铜铸像。女孩们都希望能够拥有童话般的爱情，那么去童话的国度体验童话般的蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐8. 富森

富森地处阿尔卑斯山边沿地带的德国与奥地利的交界处，这里山林密布、湖泊众多，它们和山坡地带纵横交错，不仅是巴伐利亚最优美的度假胜地，而且以其如诗似画的湖光、巍峨壮丽的山色以及800米至1200米的海拔高度而成为巴伐利亚最高的城市。富森埋葬着一个年轻国王的悲惨故事。他迷失在童年的梦想中，徒劳地追求着茜茜公主，为中世纪传说和艺术而倾国荡产，最终被罢黜并水中捞月而死去。

驻足这座小城，你能在无言中感到时光倒流，感到那种典型的巴伐利亚性格：对于传统、艺术不朽的关注，和对于政治、权力的无动于衷。富森拥有世界上最美丽的城堡——新天鹅堡，每年数以万计的游客都慕名来到这里，领略新天鹅堡的魅力。这么美丽的城堡和如此凄美的爱情故事相信恋爱中的情侣们是不会错过的。

虽然aj出了很多代了，但是aj1一直都是最受欢迎的一款，并且不管是男生为它着迷，很多女生也是超级喜欢，我们今天就来给大家推荐一下aj1里面适合女生的配色。

aj1适合女生的配色

1.AJ1小闪电

本来觉得小闪电一般般，朋友送了我一双，上脚后内心os：也太夏天太百搭了!穿小闪电的频率大于黑红。

2.AJ1黑红脚趾

有“混血儿”之称的黑红脚趾，虽然在美国是属于“大货”鞋款，但是在颜值的力撑下，倒闭?是不存在的!黑红配色的它几乎能包揽你女票的衣柜的大半搭配。

3.AirJordan1RustPink脏粉

鞋身以白色基调呈现，黑色鞋头包裹，鞋帮和外底则是绣粉色调，跟当下流行的脏粉色调颇为接近。据说送妹子这双鞋的男生都"脱单"了呢!

4.AirJordan1Sage

无鞋带设计，简约的外观和精细的线缝技术提升了这双鞋的质感鞋身流畅的线条是简约主义在经典鞋款中的再现凸显鞋子流畅的线条那鞋子一定是要完美展露给外人看的，再次建议搭配七分裤与鞋子颜色相近的长袜，上身无论是亮色还是与鞋子相对色，黑色也好都是百搭的版型。

5.AirJordan1扣碎丝绸

鞋身不但运用高档次绸缎材质打造，保留黑脚趾的设定更让人为之疯狂。丝绸材质在不同的光照下都会闪亮夺目，相信我，女生对自带“bulingbuling~”闪光特效的东西都是没有抵抗力的~

6.AirJordan1RebelChicago女生专属

在2018年前三个月的表现中AJ1一定是表现最亮眼的，不同的配色给了粉丝更多的机会除此之外还推出了"Reimagined"算是为女性量身大招下足了功夫。以熟悉的解构主义设计，重新定义了“Chicago”。

7.AJ1黑灰影子

AJ1黑灰影子很百搭，我入了一双，反正挺立正，搭什么衣服都可以，值得入手。

8.AirJordan1RetroHighOff-WhiteUniversityBlueUNC北卡蓝

作为VirgilAbloh设计的OFF-WHITExAirJordan1的第三双北卡价格是水涨船高，但是依旧无法阻挡女孩子们对它的热衷，干净却抢眼的配色无疑是夏天的绝佳之选。

aj1适合女生穿吗

aj1有很多颜色都是非常适合女生穿的，有喜欢这种酷酷的运动风的女生千万不要错过，而且女生们还可以和自己男朋友穿情侣款，想想就很浪漫呢。

aj1怎么样

在乔丹专柜买到心水的球鞋!这双鞋一度被代购炒到上千，结果无意逛街在杭州西湖银泰乔丹专柜看到有女款!还有我的36.5码。原价买到真的觉得超级幸运。我就在里面垫了内增高。这样显得腿比较长哈哈。

AirJordan1RetroHighOGAJ1黑红禁穿，我说什么来着，官网发售的时候像疯了一样，可惜谁也抵不过机器人的速度啊，鞋贩子简直不给我们平民百姓机会啊，有幸老公还是帮我抢到了一双珍贵的GS4.5Y，不舍得落地啊。

aj1鞋子介绍

AirJordan1是耐克乔丹系列的第一款正代篮球鞋，诞生于1985年，因为这是NBA第一双黑红配色的鞋子，所以也让大家第一眼记住了它。1984年的新秀堪称NBA历史上实力最强的一届。所以，当拥有第三位选秀权的公牛队选择了北卡罗莱纳大学的迈克尔·乔丹时，很多人对他们的选择并不理解。在他们看来，公牛队可以有更好的选择。但事实证明，所有人都错了，这个瘦瘦的年轻人才是最优秀的。

敏感皮肤比较容易受到外界刺激，尤其含有香精，那么就是很多护肤品都不建议用。下面是小编为大家推荐的适合敏感肌的护肤品，欢迎阅读。

敏感肌选用护肤品注意事项

皮肤过敏的人在使用护肤品化妆品的时候，首先要考虑的就是它里面是否含有刺激成分，因为这些都会加深皮肤过敏程度，有时候还会有更严重的后果。皮肤过敏要及时看病，吃一些抗过敏的药物也可以，尽量少化妆。

适合敏感肌的护肤品：茱莉蔻洋甘菊舒缓花卉水

参考价格：￥245/30ml ￥360/100ml

含洋甘菊等平衡油性肌肤，多种草本精华，能有效修复敏感肌肤。温和调理肌肤敏感的同时舒缓晒后及缺水肌肤的不适感。即刻舒缓敏感，长效保湿和强健肌肤。调理肌肤到极致完美状态，建立肌肤自然完美平衡直接渗透到肌肤深层，打开肌肤毛孔，也为导入接下来的护肤产品做好准备。

所含抗敏感成分：洋甘菊、维他命E。

适合敏感肌的护肤品：碧欧泉温泉水元素活肤精华

参考价格：￥690

集萃于一瓶温泉水元素活肤精华，诞生畅销数年的品牌经典。先一步将肌肤基底调养至最佳状态，令后续护理事半功倍，完美肌肤无限激活。 一经使用，肌肤即刻感受天鹅绒般完美触感，短短数天，肤质回复新生般健康，澄净，柔滑，更完美吸收护肤养份，无限渐进平衡活跃的最佳状态。

所含抗敏感成分：矿物盐、柔滑弹力胶粒子、微细珍珠粒子。

适合敏感肌的护肤品：兰芝舒敏柔润精华

参考价格：￥285

有效改善受刺激的皮肤状态，由内而外的滋养肌肤，帮助肌肤提高免疫力的各项指标，防止外界公害对敏感肌肤的伤害。短时间内恢复肌肤的健康和活力。

所含抗敏感成分：镇静舒敏复合体、低聚糖

适合敏感肌的护肤品：L’OCCITANE-欧舒丹乳木果舒润精华乳液

参考价格：￥350

深层舒缓精华素是敏感及发炎肌肤的真正救星，配方蕴含乳木果油、有机棉花精华、高浓缩甘草精华及天然甜没药醇，实时发挥舒缓功效，减退及预防红肿，让肌肤拥有最渴求的柔和舒适感觉!

所含抗敏感成分：乳木果油、有机棉花精华、高浓缩甘草精华、天然甜没药醇。

敏感肌选用护肤品

1皮肤敏感的人，一般皮层较薄所以容易过敏，对外部环境特别是紫外线的防御能力很弱，所以在选择防晒霜时一定要谨慎，擦的时候要先擦一层基础保养护肤品作为隔离，然后再擦防晒霜。

2使用化妆品时，要时刻考虑自己的敏感肤质，为了减少过敏的可能，尽量少换化妆品的牌子，如果一定要换时，现在其他皮肤部位擦一下试试，看会不会过敏，再考虑使用。

3选择护肤品时，不要选择那种疗效太强的，一般都会刺激性较大，过于活性的护肤品，会加速血液循环，有可能会是过敏肤质出现红斑等情况，所以选择温和的护肤品是关键。

4护肤品和化妆品中含有酒精成分的也不要使用，还有水杨酸、果酸也是一样，都会加速过敏，也不要用去角质产品，角质太薄的话，也会引起过敏的。

适合敏感肌的护肤品：雅漾修护保湿霜

参考价格：￥208

含67%雅漾活泉水, 天然修护保湿因子与雅漾活泉水协同作用，舒缓、保湿，缓解肌肤不适现象。含白凡士林和植物性角鲨烷，有效修复水脂膜，重建皮肤保护屏障，使皮肤逐渐恢复健康，告别敏感，焕发光彩。

所含抗敏感成分：雅漾活泉水、白凡士林、植物性角鲨烷。

适合敏感肌的护肤品：Freeplus-芙丽芳丝滋肤面霜

参考价格：￥280

严格选取优良而低刺激的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担。浓厚致密的面霜与肌肤密切融合，持续保持肌肤滋润。到翌日早晨，令眼部、嘴部都保持滋润、紧致并富有弹性。配合维他命E，加强抗氧化能力，提高预防效果。

所含抗敏感成分：维他命E。

注意玩具的安全性

泰迪犬的体型虽然不大，但是精力却很旺盛，其本身也需要较大的运动量。除了运动之外，饲主还可以准备一些玩具，除了可以帮助狗狗打发无聊的时间之外，也能在一定程度上消耗它们的精力。

咬球：这类玩具可以让狗狗独自玩耍也可以与饲主一同玩耍。如果只是让狗狗独自面对咬球，所起到的作用就是给泰迪犬啃咬。除了能够起到一定的磨牙效果之外，也能在一定程度上清洁狗狗的口腔。而且饲主与狗狗一同玩耍，则是利用狗狗喜欢追逐的天性，将球扔出，然后让狗狗追逐叼回。这样的运动消耗量会更大一些。与此同时饲主还可以借此机会训练狗狗交出啃咬物品。

激光笔：有些猫咪喜欢追着光点跑，狗狗也同样如此。很多狗狗会因为好奇心而去抓捕移动的光点，饲主可以利用这一点让狗狗跑动。这一玩具比较适合雨天无法外出时使用，能够适当消耗狗狗的精力。

此外一些人用工具也能作为狗狗的玩具，比如跑步机。这对于无法外出，但需要运动的狗狗是一项不错的工具。只是刚开始的时候需要训练狗狗习惯在跑步机上行走，其实速度最好慢一些，让狗狗逐渐适应。

如今，越来越多的女性开始追求个性独立，一瓶好的中性香水能让你在人群中脱颖而出，给你的帅气值加一个增益buff。下面就让本网小编来带大家看看有哪些值得一试的中性香水吧。

适合女生的中性香水推荐

1、diptyqueTAMDAO。diptyqueTAMDAO每当深夜在过度寂寞冷的关键时刻，拿出来闻一闻，是可以悬崖勒马，以防犯坏事的救命神器！这是一瓶男香，结实的檀木香，干燥紧实，雾中缭绕。层次不多，像冬天拥抱专一男朋友时，灰黑色高领粗针毛衣上的味道，及其适合一个人的深夜。

2、ThierryMugler-COLOGNE。青涩古龙味道的一款淡香水，《香水》描述十八世纪法国调香师-葛奴乙，为调出世上最美的少女体香不断杀人，配方只能密而不宣。如要强调近代翻版，则绝对是能闻到婴儿体香的ThierryMugler-COLOGNE「青净」香水COLOGNE是2001年的时候推出的一款不常见的中性香水，把男调女调的惊心动魄式的巧妙适中，某唯评价这款香水说，就是一种第一次Bathewithapartner式激动！

3、宝格丽大吉岭茶。宝格丽的大吉岭茶是推荐率最高的品牌之一，所有的菇凉都说，如果女孩儿们想买第一瓶男香，想都不用想，买它就好了！

4、范思哲同名男士。范思哲同名男士这款香水很妙，男生喷上很娘，女生们上分分钟想嫁给自己！前调略重，但后调销魂且持久，纯正的木香调，里面又有一些深海的味道，菇凉们喷了绝对上瘾。

什么是香水

香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精的液体，用来让物体（通常是人体部位）拥有持久且悦人的气味。精油取自于花草植物，用蒸馏法或脂吸法萃取，也可使用带有香味的化学物，分为前、中、后、三个调。

香水的“前调、中调、后调”究竟是什么

1、前调：味道一般较清新，大多为花香或柑橘类成分的香味。但前味并不是一瓶香水的真正味道，因为它只能维持几分钟而已。

2、中调：是香水的核心调，它体现香水最主要的香型，香味一般可持续4-5小时。

3、后调：也就是我们所说的“余”香。它是整个香水这个阶段的香味的总结部分，持香时间最长，第二天还可以隐隐闻到香味。

香水可以喷在哪些部位

1、手腕？手臂外侧！虽然手腕处有脉搏跳动，但其ph值较低，会使果香味的香水变味，且进场接触表带，鼠标垫和珠宝，都不适宜使用香水。更好的的是手臂外侧，因为它的ph值稳定，可以保持香水原本的香味，且汗毛有助于香味的散发和延长。

2、耳后？脖颈！很多电影中将耳后这一小块区域赋予了香艳的含义，但配戴眼镜的朋友都知道，这一块皮脂腺发达，会分泌出油脂影响到香水的味道。

3、头发！女生的头发是极其适合选择“香水雨”喷洒方式的一处部位，随着走动时头发的运动，和不经意之间拨动的发丝，香味淡淡弥散开，十分迷人。

4、肚脐！体温会促进香气的散发，但这一招只适合热恋中的人们哦。

20多岁的女生都是最爱打扮的，一款精致又好搭的包包绝对是大家都很关心的，毕竟包包不能做到一件衣服配一个，所以我们在选择的时候要多想想自己平时的风格。

双肩包

一款非同一般的百搭双肩包，时尚个性的版型设计，有便捷耳机孔USB充电的设计，能给我们外出带来不少的方便，释放我们的双手，韩版风也是一直受到大众喜爱，是个性不过时的百搭单品。无论搭配T恤长裙等各种风格服饰，减龄又性感的百搭双肩包都HOLD住。

一款碎花小清新的双肩包，拥有多种功能，可背也可提，既能外出旅行，也能给我们外出需要带电脑的工作族，带来不少的方便，加厚双肩采用新款透气的海绵设计，能给肩部舒适减压，而且双向拉链，方便快捷。

pvc透明包

Pvc塑料是最近超火的一阵新兴时尚风潮，主要是塑料材质，对于不想高调的女生，可以选择这种款式的“塑料包”哦。

一款流行的PVC包包，特别细腻的人工走线，气质蹭蹭往上涨，亚克力的透明圆环手柄，非常有质感，细节上给人安全感，日常着装搭配无压力。去参加聚会，或者海边度假，都少不了它，让美丽感瞬间爆棚。

单肩包

最后当然是最常见的了，单肩包属于比较好搭配女生衣服的包包，所以当然要有了。

简约时尚的一款单肩包，结构上立体方形锁扣设计，更显品质，优雅又不失时尚风格。风琴结构的大容量包身，可放下出门必带的东西，而且包身里有分栏，能把不同的物品分开放，搭配不同的服装，有不同的效果哦。

百搭时尚的包包，能搭配出不同种的风格，给夏季出行的你不一样的体验，承包你的夏季穿搭，可爱的你们get到了吗?

根据狗狗的特点来制定运动计划

养犬除了能给我们的心理带来一定的好处之外，对于我们的身体其实也有着一定的帮助。比如我们平时带着狗狗出去散步，其实在无形当中自己也同样得到了锻炼。不仅仅是散步，如果我们愿意可以找出很多可以和狗狗一起做的运动，这样无论是对于狗狗还是我们自己都有着很大的好处。

一、散步

散步是养狗的人最常见的一种运动，任何距离的步行都可以促进心脏健康，而距离较长的步行，会使血液脂肪的成分发生最有益于健康的变化。对于慵懒的主人和运动量需求较小的小型犬或是心肺功能较差的狗狗来说，这种运动方式就非常适合。在清晨或饭后半个小时后，以大约每小时5公里的速度散步半个小时左右，可根据自身和狗狗的情况适当调整，速度以自己感觉轻快舒畅为宜，不要太急太短，使狗狗能够不紧不慢地跟在你的左右，让狗狗在视线范围内活动，以免弄丢了狗狗。

二、跑步

如果要和狗狗一起跑步的话，那么最好以慢跑为主，因为慢跑更有益于心脏健康，而且我们还可以在跑步的时候和狗狗玩耍，在运动的同时和狗狗增进感情，调节心情。时间同样选在清晨或傍晚较好，每次跑步的时间不要太短也不宜过长，每周跑步不少于3次。跑步时身体放松，步伐轻盈，调整呼吸节律，根据自己的身体情况调节步调，让狗狗跟随着你的速度，而不要被它带得气喘吁吁，尤其是身体欠佳或患有慢性疾病的主人更要注意。如果你的狗狗是运动量较大的牧羊犬、雪橇犬或猎犬等工作型犬，那么你们可以将慢跑改为变速跑，以增强锻炼强度。

狗狗运动完之后不要急着冲洗

三、飞盘、球等玩具

与狗狗一起玩这些玩具，既可以让自己与狗狗得到一定的锻炼，还能增进我们与狗狗之间的感情，同样也能起到一定的训练效果。比起跑步或散步而言，抛捡玩具则更具变化性和趣味性。并且飞盘和抛捡球游戏很容易上手，玩之前，要检查飞盘或球是否有裂痕或不完整，以免刮伤自己和狗狗。另外，要注意场地上是否有凹凸不平或危险物品存在，避开有人活动的区域，以免发生扭伤、撞伤或误伤其他人。

四、游泳

游泳对于狗狗来说是相当不错的一项运动，很多患有骨骼问题的狗狗也会通过这项运动来使得狗狗的身体慢慢恢复。不过很多狗狗第一次下水都有些紧张，所以饲主要在旁边照看着。

与狗狗一起运动时的注意事项

1.了解狗狗的特性，以此来选择适合的运动。

2.运动后休息一段时间，再给狗狗喝充足的水，并补充营养丰富的食物。

3.运动后，要给狗狗进行全身的清洁，以去除在户外沾染的脏污，但不要在刚运动后就冲澡。

4.锻炼的时间可以选在早晨或傍晚。动距睡眠时间较短，所产生的疲劳能促使你和狗狗都能较快入睡。

5.狗狗同样要做好热身运动，不要上来就过于激烈。

刚毛猎狐梗原产地在英国，长相和雪纳瑞相似。脸部呈长方形，比雪纳瑞脸长一点。在性格方面更为机警开朗，刚毛猎狐犬非常聪慧，对周围事物充满了好奇心，对主人非常依赖。在训练方面比较简单，它们服从性较高，曾经还被用作军犬哦。刚毛猎狐梗适合家养吗？

刚毛猎狐梗适合家养吗

刚毛猎狐梗的性格一般都比较警惕、动作迅速、热情。其眼神及耳朵和尾巴的姿势很有特点。较小规模的骨量和力量是必须的特征;但这并非表示刚毛猎狐梗是一种傻狗，或有任何粗糙的地方，其实，速度与耐力与力量一样重要。腿不能太长也不能太短。它应该象一个聪明的猎人，能适应许多种地形，而且后背短。整体外形：活泼，骨量和力量较小。

刚毛猎狐梗适合家养吗

刚毛猎狐梗很容易患湿疹，若能保持上述方面的清洁卫生，即可减少其发病的可能性。平时要注意观察犬的食欲的强弱情况， 大便的干稀情况，鼻垫的凉热状况，一旦发现有不正常的患病征兆，应尽早就诊治疗。在平时的养育中还应给予严格的管教，让它养成听从指挥，爱干净和善待周围的人，避免养成嫉妒其他犬和娇气等的各种坏习惯。

定期的驱虫、免疫在对于我们能健康的养好刚毛猎狐梗是有很大的帮助，只有经历过这些方面后我们才能在很大的程度上能够确保健康的养好刚毛猎狐梗犬。

刚毛猎狐梗适合家养吗

刚毛猎狐梗在饮食方面和别的狗狗没有太大差异，注意不要喂它们喝牛奶，吃一些尖细的骨头或含盐量高的食物。还需要要保持全身被毛的清洁卫生，定期为其洗澡，并每天用硬毛刷为它梳理。对耳朵内外、口鼻和下巴部的毛要用宠物专用香波进行洗刷。

刚毛猎狐梗适合家养吗？它们聪明活泼不掉毛，很适合家养哦。

英国短毛猫(详情介绍)

对于老年人来说养一只猫会比养狗更适合，那在养猫之前有没有考虑过你们家的老年人适不适合养猫呢？下面小编就来为你分析一下。1、陪伴老人：很多子女愿意买一只动物放在老人那里，作为自己不能经常回去时的替代品，希望老人不要寂寞。但是从根本上说老人需要的不是宠物而是自己的孩子，当然，如果你执意要给老人抱养一只宠物。那该怎么办呢？一般来说，鱼，鸟是老人经常饲养的，他们的区别在于动、静之分，养猫也是一样，猫只要做过绝育手术以后就是很安静的动物，如果你对它足够的好，那你可以完全信任的把自己的心交给它照料，绝对是调节心态的好选择。但是什么样的老人不适合呢？第一：常年卧病在床的老人；第二：爱干净的老人，但凡是长毛的动物都会掉毛，如果老人家成天抱怨和用大量的时间处理猫毛，那最好还是不要选择猫，而且猫沙也会挂在爪子上弄到地上；第三；猫毛过敏的老人；第四：有心脏病和记忆力不好的老人，猫是一个很难伺候的种族，如果老人的心脏极其脆弱，需要静养，那每天清理猫沙买猫粮这种事情我个人觉得不适合这样的老人家。第五：被家人提及一些严格要求后才同意养猫的老人家，有些老人的子女比较爱干净或者事儿多，提及了很多要求，诸如不能要猫进自己的屋子啦，不能进厨房啦， 不能随地大小便啦，不能抓沙发啦，不能上床啦，必须笼养啦等等，凡是养猫的人听到这些要求都不免要狂笑不止，因为，猫不可能做到这其中的任何一点。当然， 如果你只想笼子饲养，您还是算了吧，如果长期不运动，猫的性情会大变，要不就是孤僻消瘦，要不就是狂躁不安，对于您来说哪一种都是危险的。2、单纯是喜欢：有些老人就是喜欢猫，身体也很健康，每天给猫清理猫沙，梳毛，喂食物，跟猫猫们说话，这些事情能要自己很开心，身心放松，这样的老人有很多哦，而且都是超级有爱心的爷爷奶奶呢。

龙猫

对于上班族女性，养宠物是件很惬意也很麻烦的事情。惬意的是下班后有个小精灵在家逗你玩，既消除疲劳又驱散烦恼，满腹爱心可以尽情地倾泻在它身上。麻烦的是它的吃喝拉撒很难管理，要遇上出差，麻烦就更大了。我们该养什么样的宠物?一、龙猫1、简介龙猫属于哺乳类啮齿豪猪亚目南美洲栗鼠科，许多人一提到鼠就想到老鼠，其实它和老鼠完全不同。其主要区别在于：老鼠是杂食性动物而龙猫是吃素的，它们的消化系统不同。老鼠是双排卵管而龙猫是单排卵管，所以老鼠(包括仓鼠)可以每20天就生一窝仔而龙猫每年只能产仔1-2次且每次产仔1-2只的概率是80%。龙猫原产于南美洲之安迪斯山脉，海拔一千六百尺的山洞及石缝便是其聚居之地。当地天气干燥，日夜温度差距极大，龙猫平时依靠一些热带植物(如树皮、树根、仙人掌)维生，所以其生命力极强，对中国的环境也很适应。在生物学中，它们是自成一格的chinchilladale品种。2、身体特征(1)、龙猫外形与兔和松鼠十分相似，体形小而肥胖，头部似兔，尾巴似松鼠。成年龙猫体重在430-700克左右，尾长10-14厘米。初生幼仔体重50克左右。(2)、龙猫有一双大而亮的眼睛，鼻侧长有许多长短不一的胡须，触觉灵敏。(3)、耳朵大而薄，钝圆形。前肢短小，有五趾，后肢强壮，有四趾，善于跳跃。(4)、龙猫背部和两侧毛呈灰黑色(还有其它一些人工培育的颜色)，腹部渐淡至白色，体毛分布均匀。(5)、龙猫拥有世界上最浓密的毛皮，但如此柔软浓密的皮毛也给龙猫带来了几乎灭绝的噩梦。3、饲养龙猫属于高原动物，不易生病;龙猫很干净，没有寄生虫。龙猫自己会用浴沙洗澡，并且可以自己度过周末，不用担心照料问题;龙猫是单一素食的动物，因此他的粪便呈椭圆形干燥颗粒状，没有味道，养在室内没有问题。龙猫的毛很软，并且不会像犬猫那样大量脱毛。如果要饲养龙猫，建议从幼猫2-3月龄断奶后就开始喂养，这样龙猫最容易与主人达到默契和亲近。但哪怕是中途开始饲养成年龙猫，龙猫也能逐渐聪明的呼应主人的关爱。龙猫并非终生只认一个主人、只听一个主人的话，但常会在关爱自己的主人之中“挑选”一个人最为亲近和依赖。二、垂耳兔(详情介绍)1、简介耳兔是近期最为盛行的兔种之一，但此种拥有特色外貌的兔子并不是天生长成这个样子，大多是在有心培育交配下的产物，在受到协会认可的兔种后，就会有制式的培育方法，确保兔种的外观，形貌，及性格的稳定性。2、身体特征垂耳兔经常与荷兰垂耳兔混淆，实际上它比荷兰垂耳兔的体型稍微大一点。迷你垂耳兔的体重，达到2.3～3公斤。荷兰垂耳兔的体重大约2～2.5公斤，最恰当的体重大约是1.4公斤。3、饲养(1)、胆小怕惊，喜欢安静。 兔兔的胆子很小，突然听到声响，就出现「惊场」现象，食欲会减退。正在产仔的母兔，受到惊动，常发生难产，或拒绝给幼兔哺乳。兔兔除了运动和采食外，喜欢休息和睡眠，一有动静即刻惊觉。因此养兔的环境幽静很重要。(2)、耐寒怕热。兔兔的毛很浓密可抵御严寒。成兔能耐过零度以下的气温，在5℃左右就可以进行冬繁。兔兔很怕热，因为汗腺不发达，不能以出汗的型式来调节体温。所以当外界气温过高时，兔兔常爬卧地上，利用地面传导来散发热量;或者增加呼吸次数，利用呼气带出热量。成兔适宜的温度为15~25℃，幼兔为30~32℃。(3)、昼伏夜行。兔兔白天除采食外，喜欢在笼中休息或睡眠，但是一到夜间，异常活跃，且采食频繁。据试验，兔兔再夜间的采食量占总日粮的75%左右，因此，养兔必须坚持喂夜草。(4)、喜欢穴居。 兔兔喜欢打洞穴居，再散养时，每当繁殖前，打洞更为频繁。因此在建筑兔舍时，在设计和材料上要注意这点。根据兔兔的此一习性，可利用山地丘陵，在气候好的地方，进行洞养兔兔。(5)、同性好斗。成年公兔相遇时，会相互追逐咬架;母兔在一起时，也有互相咬架的现象。公母兔在一起时，多和睦相处。因此，在管理时，尽量不要把成年公兔或成年母兔养在一起。三、宠物貂1、简介成年后的貂儿体重在1.5公斤左右，雌雄稍有不同。它们身形优雅纤长，体长一般在30厘米到50厘米之间。目前国内常见的宠物貂主要是引进自丹麦的安哥鲁宠物貂，还有来自美国的玛雪尔宠物貂，但因数量很少，市场占有率相当低。2、身体特征(1)、貂儿静止时，身形略显修长;运动时，身体浑圆，没有任何尖角和扁平的地方。脖颈肌肉发达，但没有褶皱。腿部骨骼应该又粗又短，强劲有力。貂儿有一条直尾巴，尾巴前段较粗，越往后越细。尾毛厚重，长度一般不超过体长的三分之一。有些貂在紧张和兴奋的时候尾巴会不断的左右摇摆。(2)、貂儿的爪趾间应布满毛发，形状是椭圆形，脚趾不应该张开成喇叭状。爪子上不应该有裂缝和鳞状皴裂。(3)、健康的貂儿眼睛明亮、眼角洁净——无有色分泌物。(4)、貂儿的皮毛摸起来非常舒适、柔软，并且很有光泽。如果皮毛上有斑秃或鳞片状的地方，可能是皮肤病或其他疾病。3、饲养宠物貂最具特色的性格是好奇心重且开朗，喜欢与人玩耍。由于无止尽的好奇心和冒险精神，一刻都闲不下来，也常爬进家具的后有或下面去探寻新事物，会纠集任何她喜欢的东西并藏在隐秘的地方，也会建立自己的活动势力范围，爱撒娇、爱玩又聪明，很容易与人亲近，常常要与她一起玩。尤其喜欢与人同进同出，所以可以和狗狗一样，为她套上吊带或放置于外出笼后再带她外出散步。宠物貂是具有社交性的动物，虽然喜欢亲近人，但更喜欢和自己的同伴玩，只要空间足够，多只雪貂共同饲养不是大问题。若长期让貂独处而不感到寂寞，或减少她的活动导致她运动不足，会使她感到压力而变得肥胖，甚至生病，所以不要一直将貂关在笼子里，要常常让貂出来活动玩耍。因为个性活泼好动，市面上也有贩卖各种雪貂专用玩具，可以让它解解闷。四、豚鼠1、简介《不列颠百科全书》国际中文版对豚鼠（Guinea Pig）的解释：“一种驯养的啮齿目豚鼠科动物，原产南美洲。在印加时代以前即已驯化，美洲发现后不久便引进欧洲，并迅即成为受人喜爱的观赏动物和有价值的实验动物”。2、身体特征豚鼠体型短粗而圆，头较大，眼大而圆还明亮，耳圆，上唇分裂，耳朵短小;四肢短，前脚具4趾，后脚3趾，无外尾。人工培育许多品种，除安哥拉豚鼠被长毛外，体毛皆短，有光泽。体毛有黑、白、灰色、褐、花色等，也有具各色斑纹的。3、饲养(1)、喜群居，头大，颈短、耳圆、无尾，全身被毛，四肢较短，前肢有四趾，后肢有三趾，有尖锐短瓜，有抓人，不喜于攀登和跳跃，故可放无盖小水泥池中进行饲养。习性温顺，胆小易惊，有时发出吱吱的尖叫声，喜干燥清洁的生活环境。(2)、嗅觉、听觉较发达，对各种刺激均有极高的反应，如对音响、嗅味和气温突变等均极敏感，故在空气混浊和寒冷环境中易发生肺炎，并引起流产，受惊时亦易流产。(3)、豚鼠是草食性动物，嚼肌发达而胃壁非常薄，盲肠特别膨大，约占腹腔的1/3容积，粗纤维需要量较家兔还要多，但不象家兔哪样易患腹泻病。(4)、豚鼠食量较大，对习惯了的食欲旺盛，但对变质的饲料特别敏感，常因此减食或废食，甚至引起流产。对抗菌素也特别敏感，投药后容易引起死亡和肠炎，如使用青霉素，不论剂量多大，途径如何，均可引起小肠和结肠炎，甚至使其发生死亡。对青霉素的敏感性比小鼠高1000倍，故用青霉素治疗时应特别小心。与大鼠和小鼠相反，它夜间少食少动。(5)、豚鼠属于晚成性动物，即母鼠怀孕期较长，为63(59～72)天，胚胎在母体发育完全，出生后即已完全长成，全身被毛，眼张开，耳竖立，并已具有恒齿，产后一小时即能站立行走，数小时能吃软饲料，2～3日后即可在母鼠护理下一边吸吮母乳，一边吃青饲料或混合饲料，迅速发育生长。

月经不调困扰着很多女性，轻者导致肥胖、色斑、暗疮，重则妇科严重、不孕等情况。为什么会出现月经不调呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

女生月经不调的原因：

情绪异常

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

寒冷刺激

起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

节食

过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

嗜烟酒

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

妇科病引起月经不调

1、局部——即于它本身的因素引起。常见的有子宫肌瘤特别是子宫粘膜下肌瘤，即使是体积较小的肌瘤，也会引起月经 月经失调过多;其次是子宫腺肌症和盆腔子宫内股异位症。由于子宫内膜向子宫肌壁生长、子宫增大等因素，月经量往往较多。

2、全身性因素主要是机体处于高雌激素状态时，引起单纯性的月经过多。

3、其他原因有：

①血液病，像血小板减少、凝血功能不良等出血性疾病;

②肝病、高血压、糖尿病等导致血管脆性增大、凝血不良;

③分娩后或流产后的第一次月经量可能偏多;

④使用激素、抗凝血药物等也会造成一次性月经量过多。凡月经量多，都要查找原因，以免造成慢性失血性贫血而危害健康。

女生月经不调的症状：

1、经期提前月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体

温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。

2、经期延迟月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。

3、经期延长月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。

4、月经失调还有月经先后不定期月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

5、面色改变

月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的，月经失调的女性往往有唇色或面色的

改变，据专家经验分析，月经失调女性的面色一般有以下的变化，也也称为是月经失调早期症状：

1、面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗：多见于情绪郁闷，心烦易怒的女性;

2、面色灰暗，唇色发紫：多见于有体内有瘀血的女性;

3、面色暗黄或者苍白浮肿，唇色淡：多见于脾虚、气虚的女性;

4、颜面爱出油，喜欢长小痘痘：多见于体内有湿热的女性;

5、面色苍白，宛如擦粉一般，双颧红如涂了腮红，唇色红，身体瘦弱：多见于气阴两虚的女性;

可根据脸部的气血变化，找出月经失调的原因，并且对症治疗，这是中医师治疗月经失调的高深之处了。

月经不调相关

女生尿频多尿常让女性遭遇无数的尴尬，那么，女生尿频多尿是什么原因?下面就由小编告诉大家女生尿频多尿的原因吧!

女性尿频尿急尿不尽平时注意事项:

(1)注意卫生,克服不良的性习惯,适当节制房事.

(2)尽量减少对会阴局部的压迫,如不穿紧身裤,骑自行车时间不宜太久.

(3)戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物.

(4)平时多饮水、多排尿,以利于炎性分泌物的排出.

(5)积极参加体育锻炼,增强体质. 在没有明确原因的情况下不要随意用药,

女生尿频多尿是什么原因

1. 性生活可导致女性尿频多尿

女性在性生活时，阴道及盆腔受到刺激，容易导致盆腔和生殖器官充血，因膀胱和尿道与阴道之间的距离比较近，当生殖器官充血时引起压迫膀胱，所以会出现老是想排尿的感觉。

正常情况下，女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15-30分钟就能消退。

女性的阴道黏膜很脆弱，性生活过程中，由于男性阴茎不断抽送，很容易使黏膜受伤。如果性生活过频、持续时间过长，会让女性阴道有不适感。此时，女性的大脑就会发出“排尿”的指令，试图缓解阴道的不适。

针对这种情况导致的尿频，只要适当控制性生活频度，提高性生活质量，性生活后起床排尿一次即可，无须治疗，盆腔充血消退后尿频现象会自然消失。

2.尿路感染可导致女性尿频多尿

女性泌尿系统很容易被感染，病原微生物一旦感染，如果量大或患者的抗病能力较差，其繁殖速度就会加快，对膀胱就会导致一定的影响。炎症的刺激，往往在很少的小便时也会产生尿意。这种频繁的尿意感并非坏事，可以通过频繁的小便将细菌“赶出”膀胱。

炎症引起的尿频，同时伴有尿急(必须立即排尿的感觉)、尿痛(小便时尿道口疼痛)的特殊感觉。病原微生物感染，贵在早期、有效地治疗，使用抗生素宜对症、足量，“除恶务尽”，切忌“轻描淡写”、用用停停或滥用，防止形成慢性疾病。

3.精神因素可导致女性尿频多尿

精神紧张或与排尿相关的神经病变，均可引起神经系统反射紊乱，发生烦人的尿频。人们总有一种感觉，在即将上火车、登机、出发的时候，习惯地解一下小便，可不少人解了以后很快又有尿意，这就是精神作用的结果。

如果经常失眠、消化不良，或严重的神经衰弱，在睡觉之前常常小便频繁，这种情况多见于中年女性。精神性因素引起的尿频，一般表现为时多时少，明显有精神作用的“迹象”。精神紧张引起的尿频，对身体健康不会导致严重的后果，可进行心理治疗和调节神经的药物治疗。一些长期的、严重的尿频，应认真进行有关检查，不可轻易诊断为精神神经因素引起的尿频。

兔子不是不能和狗狗一起饲养，只是要彼此熟悉

也许我们在看到兔子与猫狗和谐共处的画面时会感觉很美好，觉得自己也可以这么做。可事实上兔子并不适合与猫狗一同饲养。兔子是一种天生就比较胆小的动物，但是它们会将紧张的情绪伪装的很好。猫狗的体型对于兔子来说相当大，无形之中会给它们带来一定的压力，一旦兔子紧张或者压力过大，那么就会出现很多不良的应激反应。

兔子很善于伪装，即便紧张也会装出一副很正常的样子，在兔子的认知中，所有动物包括人对它来说都是那个对手。所以，不要以为你的猫咪和狗狗都非常的乖巧温顺，就轻易将它们和兔子放在一起饲养。如果兔子因为狗狗或猫咪的体型过大而产生压力，很可能就会引发很多不良反应。

应激反应又会给狗狗带来哪些危害呢？健康的兔子体内会存在一定量的致病菌，还可能会有球虫、弓形虫、或附红细胞体，只是正常情况下兔子因自身抵抗力较强不会发病，但如果兔子处在一个紧张和压力的环境中（应激），抵抗力就会下降，一些疾病因此就可能被诱发。

如果相互不熟，体型又相差过大，那么不要放在一起

再有，兔子盲肠中存在大量微生物，有好菌，也有像大肠杆菌和魏氏梭菌这类致病菌，只是正常情况下好菌和致病菌是处于平衡状态，但应激会改变兔子肠道内的酸碱度（PH值），这会打破菌群间的平衡，令这些致病因子伺机繁殖爆发，养兔关键就是要好好呵护这些微生物，这非常重要。

如果兔子出现应激反应该怎么办？如果只是轻微的不适，情况并不是很严重的话，只需要喂食一些维生素c片和一些肠道益生菌即可，如果已经出现应激症状，像不吃不喝不拉，或拉果冻便等，就需要对症治疗。假如出现濒危紧急症状像浑身瘫软无力，角弓反张，抽搐等，要尽快喂服葡萄糖水或电解多维、运动饮料等，再喂食一片维生素c，当然最好的方法还是将其送至医院进行救治。

那么如果兔子压力过大又会有哪些反应？一般兔子比较紧张的话就会忽然变得很安静，喜欢躲在暗处规律被打乱，到了吃草的时间不再那么欢快的吃草了，便便的规律也变得不正常了，对于零食也没有了多大的兴趣，对外界刺激没反应，变的迟钝了，便便出现异常，变小颗或不拉，或出现果冻便。

不过这通常都是与陌生狗狗和猫咪接触才会发生的反应，如果兔子和猫狗是一起长大，或是相当熟悉的伙伴，那么兔子在它们面前就会放松很多，它们也不会担心它们会对自己不利，那么压力自然而然地也会小很多。因此如果兔子和狗狗或猫咪本身并不熟，那么最好不要将它们放在一起饲养，尤其是体型非常庞大的狗狗更是不要出现在兔子的旁边，否则无形当中会给兔子带来非常大的压力，一旦引起了应激反应，对于兔子的身体完全没有好处。

女生乳房疼的原因比较多，那么，女生乳房疼是什么原因?下面就由小编告诉大家女生乳房疼的原因吧!

经期女孩乳房胀痛怎么办?

1.改变饮食

改变饮食因为快来月经了，多吃高纤维低脂的食品非常重要，全麦的谷类、蔬菜以及豆类能够帮助排出动情激素，从而减少对乳房的刺激，这样也不会太胀痛。

2.不吃咸辣

不吃咸辣如果你喜欢吃咸味或者辣味的东西，这样容易使乳房胀大，因此在月经来潮的前7-10天应该避免这些食物，饮食上尽量注意清淡。

3.试用热敷

试用热敷当乳房胀痛的时候，试用热敷是一种很传统的方法，因此用热敷袋或者洗热水澡的方式来缓解乳房胀痛是非常有必要的，冷热交替的方法特别适合胀痛不适哦。

4.穿无钢圈的胸罩

穿无钢圈的胸罩除了防止乳房下垂以外，更重要的是能够防止已受压迫的乳房神经再次受到压迫，因此穿无钢圈的内衣也是非常有用的。

5.摄取维他命

摄取维他命饮食中应摄取富含维他命C、钙、镁、及维他命B群的食物。这些维他命有助于调节前列腺素E的制造，进而抑制催乳激素的作用。

女生乳房疼是什么原因

引起乳房疼痛的原因有很多，乳房疼痛也分为生理性乳房疼痛和病理性乳房疼痛，生理性乳房疼痛是一种正常的生理反应，出现这种情况女性不用过于担心，保持良好心态，平时调节一下就可以消失了。但是病理性乳房疼痛就需要及时治疗，因为乳房疼痛是很多疾病的早期症状，不及时治疗，这些疾病会出现加重的趋势。

生理性乳房疼痛有青春期乳房疼痛，它是女孩乳房开始发育时出现的症状，在女孩出现月经后就会消失。经前乳房疼痛，是乳房疼痛的最常见类型，这种情况在月经过去后消失。孕期乳房疼痛和产后乳房疼痛是由于怀孕和生育造成的。人工流产后乳房胀痛是由于妊娠突然中断，体内激素水平急剧下降，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

性生活后乳房胀痛是由于性生活不和谐造成乳房充血出现疼痛。女性出现这些生理现象，不要担心，但是女性要尽量避免人流，夫妻间要保持和谐性生活。

乳房疼痛最常见的病因是乳腺增生，乳腺炎也是常见因素。乳腺增生乳房疼痛不随月经周期的变化，没有固定的时间，持续时间较长些，这些妇女的年龄多在40~45岁左右，比生理性疼痛者年龄稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比较浅。乳腺炎乳房疼痛非常明显，难以忍受，并伴有红、肿、热，多数发生在初产妇产后1～2月内。

颈椎病也会引发乳房疼痛，颈椎病引起的乳房疼痛是由于颈椎退变，颈神经根受累所致。这种疼痛多为慢性，并且是单侧性。疼痛的程度往往和颈部的位置有关，除乳房疼痛外，尚有胸大肌触压痛，以及颈、枕、肩臂部疼痛和不适，X线片上常有退行性病变的征象，而乳房本身无异常表现。