电磁辐射和磁场辐射【精选20篇】

这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！

绿豆薏仁汤

绿豆薏仁汤

绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。

绿茶

绿茶

绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。

枸杞茶

枸杞茶

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

菊花茶

菊花茶

有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。

决明子茶

决明子茶

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。

杜仲茶

杜仲茶

杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

科技发展，电器的增多，使我生活中的电磁辐射无时无刻的不围绕在我们身边，而电磁辐射污染究竟有哪些特点呢？今天就来为您介绍电磁辐射污染特点，让您更深入的理解电磁辐射的定义。

电磁辐射污染的特点

由于经济和城市化的迅速发展，我国城市电磁环境日趋复杂，主要特点包括以下几点：

由于城市的发展与扩大，一些大中型广播电视与无线电通信发射台站被新开发的居民区所包围，局部居民生活区形成强场区；

移动通信技术发展迅速，城市市区高层建筑上架起成百上千移动通信发射基站，这些电磁辐射源虽然每个功率不大，但由于在市区内遍地开花，使城市高空电磁波场强增强，加之城市高层建筑上还有许多微波定向天线，卫星天线和短波天线等使局部高层建筑受到污染；

随着城市用电量增加及城市电网改造工程实施，110KV和220KV高压变电站进入城市中心区，工频电磁场对居民的环境影响越来越突出；

城市交通运输系统（汽车、电车、地铁、轻轨及电气化铁路）迅速发展引起城市电磁噪声呈上升趋势；

个人无线电通信手段及家用电器增多，家庭小环境电磁能量密度增加，室内电磁环境与室外电磁环境已融为一体，城市电磁环境总量在不断增加。

光是绿色植物制造碳素营养的能源，是植物生存的必需条件，绿色植物通过光合作用将光能转化为化学能，储存在有机物中，为地球上的生物提供了生命活动的能源，各种植物都要求在一定的光照条件下才能正常生长。那么，如何提高农作物对太阳辐射的利用？

如何提高农作物对太阳辐射的利用

一是改变农作物种植制度和种植方式.这里主要包括作物间作、套种和复种,这对于提高光能利用率来说,其好处是能充分利用生长季节,使地面上经常有一定的作物覆盖着.比如小麦、玉米、高粱和大豆多茬套作,全年叶面积此起彼伏、交替兴衰,这样就增加了作物光合作用的效果.通过间、套、复种,使田间作物有高秆、矮秆互相间隔,宽行、窄行互相间隔,从而使作物密度增大,叶面积增大,边行增多,

这就增加了边行受光与多层受光,增加了直接光照面积.此外,还要根据地形,合理安排作物行向、行距,提高光能利用率。

二是培育高光效作物品种。选育光合作用能力强、呼吸消耗低，叶面积适当、株型和叶型合理、适合高密度种植不倒伏的品种，这样也能提高光能利用率。

三是采用合理的栽培技术措施。在不妨碍田间二氧化碳流动的前提下，扩大田间叶面积系数（绿色叶面积和农田面积之比）,使作物形成合理的空间结构，增加对太阳光能的吸收部分，减少反射、透射的部分,减小顶层光强超过饱和和下层光强不足的矛盾，这样就有利于农作物干物质的积累，从而提高农作物产量。

四是提高叶绿素的光合效能。比如,利用人造光源补充田间光照，可提高光合效能，还可以通过调节播种时间，改变光照时段，也能影响作物的开花和结实时间，有效地增加产量。

太阳向宇宙空间发射的电磁波和粒子流。地球所接受到的太阳辐射能量仅为太阳向宇宙空间放射的总辐射能量的二十亿分之一，但却是地球大气运动的主要能量源泉。到达地球大气上界的太阳辐射能量称为天文太阳辐射量。那么太阳辐射对人体造成哪些危害呢？

太阳辐射对人体造成哪些危害

太阳辐射是预防疾病，增进人体健康不可缺少的自然因素之一。在一般情况下，它对人体健康产生良好的作用。某些疾病，如骨结核、风湿性关节炎、佝偻病、皮肤病等，在一定的条件下均要利用太阳辐射进行治疗，称为日光疗法。据研究，适当地晒晒太阳，能促进人体的新陈代谢，对人体产生一系列的生理和物理化学过程，它可以改善睡眠，增强肌肉系统的功能，使人心情舒畅，提高劳动效率。在太阳辐射的作用下，可以使红血球及血红蛋白增加，并能引起皮肤充血，加速其再生过程，因此有利于伤口愈合，对机体的生长和发育有着良好的作用。但是，太阳辐射过多、过强，容易引起眩晕、日射病、皮肤烧伤等症状，所以在进行日光浴时，应该适度。

紫外线是太阳辐射重要的组成部分。紫外线不但对细菌有破坏作用，而且对某些病毒也有破坏作用，如白喉和破伤风等病毒，因此，紫外线可以作为消毒剂，消毒空气和饮水。而接受过量的紫外线照射可引起日晒性皮炎、皮肤红斑、水泡、水肿、色素沉积、皮肤角质增生、皮肤癌等，并可出现头痛、体温升高等现象；某些波长的紫外线对于眼睛的危害较大，容易引起结膜炎、角膜炎等，这在高山地区和雪地极易发生。海拔愈高，紫外线强度愈大，海拔每升高100米，紫外线强度增加1.3％。所以，在冰雪覆盖的青藏高原的农牧民中雪盲症患者甚多。

太阳辐射的另一种成分是红外线，它对人体的主要作用就是热效应。人体通过皮肤吸收红外线所产生的热量，可以加快人体组织的各种物理化学过程，促进新陈代谢和细胞增生，因此可以起到消炎、镇痛等作用，对治疗冻伤、皮肤病、神经痛有较好的效果。但过强的红外线，会使人体体温调节功能失调，甚至还会烧伤皮肤。过量的红外线对眼睛伤害很大，可以引起视网膜炎、白内障等。所以，长时间在日光或高温下工作时应戴好防护眼镜、白色宽沿帽等。

在很多论坛上，小编都看见一些准妈妈提问，自己在机房工作，上班一天有时候达到好几个小时，究竟机房有没有辐射？机房的辐射对胎儿会有哪些影响呢？今天小编就来讲讲机房辐射对胎儿有多大影响？

机房辐射对胎儿有多大影响？

我们都知道过强的电磁辐射对胎儿的影响都是非常大的，而机房里一般时候有几十台电脑，它的辐射强度一定是很强的。有些电脑发出的电磁辐射虽然不太强，然而有些人上机每天长达几个小时，常年累月从不间断。如此接受辐射的积累剂量就不少。特别对妇女、少年儿童等一些敏感人群，尤其是怀有胎儿的孕妇，容易导致孕妇的胎儿畸形或流产。

如何对电脑及家用电脑产生的电磁辐射进行防护？与辐射源保持一定距离是有效的防护措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。最好把电脑及家用电器不要集中在您常在的室内。例如：电脑、电视机和电冰箱、微波炉、不要放置在卧室内。专家建议，电脑使用者应于显示屏保持的距离不少于70厘米，于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。

此外，减少与电脑等接触的时间，也是重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比。因此减少上机时间是必要的，这在实际中很难做到的。但是，很多人在所处的工作和生活环境中要实现与辐射源保持一定距离有困难。例如：在机房，前后、左右距离不能保持要求的距离。还有些人，不允许减少上机上网的工作时间，每天操作3-4小时，而且连续不间断。在此情况下，唯一的办法是穿防护服，戴防护帽，以直接减少身体对辐射的吸收。

所以说，机房里面那些机器辐射非常大，对胎儿的影响也是非常的深，因此，怀孕的准妈妈们最好不要在机房里面上班。假如你想了解更多生活中的电磁辐射有哪些的知识，网站还有很多相关的辐射污染小知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

近年来，路由器已成为不少市民家中必不可少的东西。但在给自己带来方便的同时，它会不会给人们带来一些健康上的危害，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道路由器对孕妇辐射大吗？

来自FCC工程和技巧部门的科学家RobertCleveland在测试中发觉，人们在平常生涯中平均受到的辐射是梗概每平方厘米一微瓦(即百万分之一瓦特)。而FCC关于WiFi频率的人体平安辐射限度是每平方厘米1000微瓦，因此说尽量是在一个房间中运用多个WiFi装备辐射都是相当小的，对人体的辐射伤害完全可以疏忽不计。固然WIFI辐射对我们通俗人来说是没有危害的。

在自然界中，辐射详情分为两种，一种是高能量的电离辐射，比方医院的X光或许是核辐射，电离辐射对人体的伤害较大，因此，孕期中的准妈妈必定要忌打仗X光等辐射，但是平凡状况下在平常生涯中是不会打仗的；一种长短电离辐射，在生涯中最常见的是平凡电器所发生的电磁辐射就属于非电离辐射，比方微波炉、冰箱，以及人们每天都用的手机、电脑和我们说的WIFI辐射等所发生的辐射便是电磁辐射。依据今朝电磁辐射关于人体的影响水平，只有24小时不断地裸露在这种辐射情况下，也需求几百年后才会对人体造成伤害。而今朝依据相干专家的测试以及临床医学研究，并没有证据解释平常非电离辐射（本日常生涯中电器所发出的辐射）会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致重生儿出生体重过低。因此，孕期中的准妈妈无需过渡恐慌WIFI辐射会对自己发生伤害。

对于孕妇来说，长期在辐射下容易影响胎儿和孕妇自身的健康，所以孕妇在生活和工作之中就应该谨慎对待，那么辐射对孕妇有影响吗？哪些辐射对孕妇伤害大？下面我们一起来看一下。

辐射污染小知识：

专家表示，到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。北京协和医院妇产科朱兰教授认为，造成孕妇流产、胎儿畸形有很多因素，不能因此给电脑定罪。

电脑辐射会对胎儿发育产生影响，但到底有多大程度影响尚不可知，据临床观察估算，约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。中国原子能科学研究院辐照中心有关人士则认为，电脑辐射是一种弱辐射，基本上不会产生什么影响。而中科院计算技术研究所的王玉杰女士说，除日本有统计资料表明，用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外，未发现其他有关研究证实这一有争议的问题。

提醒您：为了防止辐射对孕妇危害过大，我们可以利用辐射检测仪来检测辐射的危害范围，然后在做好针对性的措施，另外大家可以多了解一些辐射污染知识和环境污染知识来帮助自己。最后要了解更多环境污染小知识可收藏本网站了解。

电磁辐射测量仪用于电磁环境电磁辐射测量，例如居室、办公室、计算机房、控制室、高压线、变压器、发射塔、计算机、电视机、复印机电磁辐射测量等。那么怎样选购电磁辐射测试仪器呢？

怎样选购电磁辐射测试仪器

电磁辐射的测量按测量场所分为作业环境、特定公众暴露环境、一般公众暴露环境测量。按测量参数分为电场强度、磁场强度和电磁场功率通量密度等的测量。对于不同的测量应选用不同类型的仪器，以期获取最佳的测量结果。测量仪器根据测量目的分为非选频式宽带辐射测量仪和选频式辐射测量仪。

实施环境电磁辐射监测时，可根据具体需要选用其中仪器。

选频式辐射测量仪

这类仪器用于环境中低电平电场强度、电磁兼容、电磁干扰测量。除场强仪（或称干扰场强仪）外，可用接收天线和频谱议或测试接收机组成的测量系统经校准后，用于环境电磁辐射测量。

非选频式辐射测量仪

具有各向同性响应或有方向性探头的宽带辐射测量仪属于非选频式辐射测量仪。用有方向性探头时，应调整探头方向以测出最大辐射电平。

当然，除此之外，我们要选择品牌的电磁辐射测量仪器，这样才可以帮助我们测量电磁辐射数值更准确。如果您想了解更多的电磁辐射的危害大吗的相关辐射污染小知识，可以到来查询搜索呦！

要知道，每个爱美的女人在内心里对防辐射衣服都是排斥的，不仅款式不如正常的服装好看，像大品牌虽然利用科技的手段使得防辐射衣服的面料更加柔软，透气性提高，但是与普通的衣服的透气性还是有一段差距的，那么防辐射衣服怎么穿好呢?下面就来讲讲相关的知识。

掌握科学的穿戴防辐射衣服方法才能使得防辐射衣服真正的发挥它本能的作用。如果孕妇在几乎没有电磁辐射的环境中生活工作，那么可以选择不穿，如果经常接触发散电磁辐射的电子产品，如电脑，打印机等，那么建议孕妇在备孕期间就穿戴防辐射衣服，更好的护理自己的身体，迎接新生儿的到来。

那么准妈妈如何穿戴防辐射衣服呢?根据专家的建议，在怀孕初期，最好穿戴马甲式的防辐射衣服。怀孕初期胎儿还未成型，外界的环境对胎儿的影响很大，所以为了避免不必要的伤害，要穿。在怀孕后期，可以选择背心、吊带等透气性更好，穿戴便捷的款式。

更重要的是孕妈们穿戴防辐射衣服的时间要掌握好。在不必要的情况下不需要穿戴。例如在没有电器工作的室内休息睡觉，在阳光充足的室外都可以将防辐射衣服脱下，这样，既能使自己得到充分的休息与放松，胎儿也能够吸收到新鲜的空气。长时间的穿戴防辐射衣服可能会反其道而行，影响胎儿的健康。

对于防辐射衣服本身，更是要加以爱护，避免破坏防辐射衣服的屏蔽效能。防辐射衣服最好与自己的衣物进行搭配着穿，减少清洗次数，在不穿的时候要妥善保管，不要折叠，不要暴晒。尽量不要选购二手防辐射衣服。

日常正确防辐射必不可少

防辐射衣服只是一种防护电磁辐射的工具，一种辅助用品。在日常生活中也有很多方法帮助我们减少电磁的辐射。

1.在不使用电脑、电视、微波炉的时候，将电源拔掉。

2.手机接听1-2秒后再放到耳边。

3.电脑的背部尽量不要对着人。

4.注意室内的通风。

5.多吃一些富含维生素A的食物，例如青菜、胡萝卜、西红柿、动物肝脏、黑芝麻等食物，每天喝1-2杯绿茶，都可以帮助人减少辐射的危害。

在对电磁辐射的了解可能不够深入的情况下，不少孕妈在孕期都会穿上防辐射服，作为孕妈妈喜爱的一款孕期着装，孕妇防辐射服可以洗吗?孕妇防辐射服安全吗?下面就来讲讲相关的知识。

答案是肯定的。现在市场上的防辐射服不仅款式多样，而且面料也多样，而防辐射服的面料，多是以金属纤维或银纤维与棉纶混纺而成，而这些金属纤维或银纤维都是经过特殊工艺加工制作而成的，在耐洗性，防辐射稳定性方面有所提高。所以说，现在市场上的防辐射服还是可以洗涤的。

不过专家建议少洗或不洗。为什么防辐射服可以洗涤，又建议少洗或不洗?这个原因其实是这样的，防辐射服一般是由金属丝和面料混纺而成的，如果期间金属丝断裂，那么孕妇防辐射服有效期就会大打折扣。再加上有不少准妈咪，他们不能正确掌握防辐射服的洗涤方法，如果操作不当，一旦金属丝断裂，人体周身的金属网屏蔽层就会被破坏，屏蔽效果就会下降。再者，孕妇防辐射服经过多次穿着、洗涤、太阳光下暴晒、日常汗渍的侵蚀，孕妇防辐射服金属丝会逐渐发生氧化反应。折射电磁波的效果就会大大降低，屏蔽率也会逐步降低。所以专家建议防辐射服少洗或不洗。

防辐射服应该怎么洗

1、纯净水洗涤：防辐射服洗涤对于水质有要求。如果我们买的是银纤维防辐射服，一定要使用纯净水或者是凉开水。因为，有些自来水里面是含有氯离子的，我们要减少碱与氯气对银的损害。

2、使用中性洗衣液：洗涤时，可以放置适量的中性洗衣液，洗发水或者洗衣液短时间的浸泡，切忌，银纤维防辐射服不能使用洗衣粉或肥皂清洗。如果，我们买的是金属纤维防辐射服，就可以直接水洗，用普通的中性洗衣液和洗衣粉均可。

3、请勿机洗：无论是金属纤维防辐射服还是银纤维防辐射服吗，我们都要手洗，千万不要搓揉或者机洗，因为防辐射服中含有特殊的金属材质，如果使劲搓揉或机洗的话，很容易破坏了金属丝。

洗完之后，我们不要拧绞，就直接把防辐射服从水中拎起，在室内通风处晾挂即可，无论是金属纤维防辐射服还是银纤维防辐射服一定不要暴晒，如果暴晒会很容易导致防辐射服氧化，从而降低防辐射服的防辐射效果。

注意事项

银纤维防辐射服不建议熨烫，金属纤维用中温熨烫，但是温度不要超过150度。

无论是金属纤维防辐射服还是银纤维防辐射服都尽量少洗或不洗。以防洗涤不当影响防辐射服的屏蔽效果。

银纤维防辐射服暴露在空气中避免不了氧化，面料发黑或发黄属于正常现象，不影响防辐射效果，建议搭配打底衫穿，尽量避免贴身穿，不穿时尽量密封保存。

辐射或多或少都会存在我们的周围，特别是如今电子发达的社会，电磁辐射相较过去更为严重，那么电子辐射对儿童有危害吗？辐射对儿童有多大危害？接下来为大家科普一些辐射污染小知识以及环境污染小知识，让大家了解到辐射对人们的危害。

经过医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为，该国每年有400多名儿童患白血病，其主要原因是距离高压电线太近，因而受到了严重的电磁污染，所以辐射可能是造成儿童患白血病的原因之一。

据最新调查显示，我国每年出生的2000万儿中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响，所以辐射可导致儿童智力残缺。

由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，白内障等。高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使儿童体内原有的电磁场发生异常。值得注意的是，不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的承受能力是不一样的，儿童就是属于对电磁辐射的敏感人群之一，所以辐射对儿童的视觉系统有不良影响。

总的来说，电子辐射对儿童有危害，所以在日常生活中多加留意自家孩子的情况，尽量避免孩子使用辐射量大的电器，通常辐射可用辐射检测仪检测，平时可在食物添加方面多加一些防辐射的食物，对孩子的健康都是大有裨益。

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随着舆论的迅速跟进，使得节能灯周边电磁辐射惊人的消息迅速传播，引起了社会不小的震动，欧司朗等品牌节能灯也陷入到舆论的风口浪尖，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下节能灯电磁辐射有多大危害吧？

据当时的测试表明，近十个不同品牌的节能灯，用专业测量仪检测会发出报警声，10厘米范围内的电磁辐射都超过了200伏/米，欧司朗节能灯辐射竟达1600多伏/米；当测量仪距离节能灯1.5米远之后，数值一下子降到了十几伏/米，测试依据的是现行的国家《电磁辐射防护规定》，公众安全照明电磁辐射值应该在40伏/米以内。

经检测，87个样品对人体辐射的水平均在标准规定的F因数限值0.85以内，没有发现超标的情况。

就无线电辐射对人体的危害而言，因为频率不同对人体的伤害不同，所以对各频率段都有“加权网络”，使最后评判结果符合实际的情况，而我们现在看到的是既无合格的测量环境，又不采用必须的加权网络，标准的适用性都搞错的测量结果，根本就不具有科学性。

从结果来看，市销售的主要节能灯产品，节能灯功率从4W到48W，基本覆盖目前市民家用节能灯的功率范围，符合对人体辐射安全要求。

看着室外阳光明媚，草长莺飞，要是能与大自然来个亲密接触，想想都觉得神清气爽啊~无奈“身在曹营心在汉”呐，此时坐在办公室的你，是否觉得头晕眼花、鼻咽不适，各种不舒服到想抓狂呢?也许你正悄悄地被“办公楼综合症”所折磨哦~不要怕~植物专家指出，针对写字楼空气污染情况，市民可选择抵抗性强的绿色植物净化小范围的空气。那么办公室防辐射盆栽有哪些呢?家里摆绿色植物真能防辐射吗?下面就来一一介绍，教你搞定“办公室综合症~”

仙人掌

说到防辐射大家首先就会想到仙人掌科植物，仙人掌科植物能够有效地防止电脑对人体的辐射，对人体起到一定的防护作用。植物是氧气的生产者，同时还能吸收一些对人体有害的物质，起到净化空气的作用。像仙人掌、仙人球都是很不错的选择。对于不喜欢仙人掌科植物的人，长期在电脑前工作的话，可在电脑前摆放芦荟和水果，将洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等带果植物盆景放在电脑旁，不仅环保，香味也自然。

常春藤

一盆常春藤能消灭8至10平方米的房间内90%的苯，能对付从室外带回来的细菌和其它有害物质，甚至可以吸纳连吸尘器都难以吸到的灰尘。尤其适合类似办公室的场所。

水仙花

具有吸收汞的能力，而且水仙花比较漂亮，很受女性的喜欢。水仙花早春开花，喜光、喜水、喜肥，春天正是适合种植的季节。白天，水仙花盆要放置在阳光充足的向阳处，给予充足的光照，这样才可以使水仙花叶色鲜绿，花香扑鼻。上班期间，偶尔偷个懒，将你心爱的水仙花搬到阳台上，顺便也让自己也晒个太阳吧~

薄荷

薄荷有着很好的提神、醒脑的效果，能够帮助大脑神经兴奋起来，最适合摆放在书房或者办公室的桌子上，长大了还会开蓝色小花。它很容易种植，取薄荷的某一段枝或茎，插在土里就行了，头几天不要受太阳直射，避光，适当浇水就行。清凉的薄荷香气，会让人有一种夏天的感觉哦~

薰衣草

一种馥郁的紫蓝色的小花，香草植物中的紫色皇后，很适合提神醒脑，可以帮助提高学习和工作的效率。花干了还可以做茶饮的。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠。想想看，忙碌了一上午，吃过午饭在太阳下舒展舒展筋骨，取几瓣晒干的薰衣草花，泡上一杯香香的花草茶，闭上眼嗅一嗅桌上的薰衣草，是不是觉得很惬意呀~

吊兰

吊兰吸收空气中有害的化学物质的能力，超过空气过滤器。1盆吊兰，24小时内，可将室内的一氧化碳，过氧化氮及其它挥发性有害气体，吸收干净。而且吊兰可以用水养植，在透明的玻璃瓶子里放一些彩色的石头，真是赏心悦目呀，顿时感觉枯燥的工作变得色彩斑斓了呢~

龟背竹

龟背竹净化空气的功能略微弱一些，不如吊兰或芦荟，但龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效，对改善室内空气质量，提高含氧量有很大帮助。虽然龟背竹看起来不如其它小盆栽看起来玲珑可人，但是它可以在夜间为人们效劳，就像环卫工人一样，当大家都在熟睡的时候，它却在默默地吸收办公室的二氧化碳，为第二天的清新空气做出自己的贡献，想想是不是也对这位“壮士”肃然起敬呢~

合果芋

合果芋是一种有趣的植物，它用自己宽大漂亮的叶子提高空气湿度，并吸收大量的甲醛和氨气。叶子越多，它过滤净化空气和保湿湿功能就越强。而且，淡绿色的叶子，是不是也给人一种赏心悦目之感呢~

袖珍椰子

它能同时净化空气中的苯、三氯乙烯和甲醛，是植物中的“高效空气净化器”。袖珍椰子植株小巧玲珑，株形优美，姿态秀雅，叶色浓绿光亮，叶片平展，玉润晶莹，给人以生机盎然之感。同时，它的名字也很容易让人“想入非非”哟，听到“椰子”难免会让人幻想一番蓝天白云、阳光沙滩呢~上班时偶尔让大脑偷个懒也是不错的~

豆瓣绿

豆瓣绿又叫“青叶碧玉”或者“碧玉花”，好文雅的名字呀~它对甲醛、二甲苯、二手烟有一定的净化作用。想想看绿油油的一盆，用白色塑料盆或者白瓷盆栽培，置于办公桌上，是不是给人一种非常舒心的感觉呢?稍长一点的还可以任枝条蔓延垂下，悬吊于室内窗前，也极清新悦目。

原来呀，办公室了养花，不仅仅是好看，还有这么多用处呢!你的办公桌还空着吗?赶紧摆上一盆令人赏心悦目的花儿吧~~但是办公室养花也有一定的禁忌哟，爱花的同时也得注意这些问题呢~

办公室养花小贴士

三宜：

一宜养吸毒能力强的花卉。据研究，水仙、紫茉莉、菊花、虎耳草等能将氮氧化物转化为植物细胞中的蛋白质;吊兰、芦荟、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质;

二宜养能分泌杀菌素的花卉。茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，保持室内空气清洁卫生;

三宜养“互补”功能的花卉。大多数花卉白天主要进行光合作用，吸收二氧化碳，释放出氧气。夜间进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。仙人掌类则恰好相反，白天则释放二氧化碳，夜间则吸收二氧化碳，释放出氧气。将“互补”功能的花卉养于一室，既可使二者互惠互利，又可平衡室内氧气和二氧化碳的含量，保持室内空气清新。

三忌：

一忌摆放数量过多。如果室内摆放花卉过多，会减少夜间室内氧气的浓度;

二忌多养散发浓烈香味和刺激性气味的花卉。室内如果摆放香型花卉过多，香味过浓，会引起人的神经产生兴奋，对人不利;

三忌摆放有毒性的花卉。如含羞草接触过多易引起眉毛稀疏、毛发变黄，严重时引起毛发脱落等。种养这样的植物，不但对健康不利，反而有害。

如今，电子产品使用频繁，电磁辐射已经成为了大家越来越关注的话题。很多准妈妈在备孕时期就开始考虑防辐射问题，为了保证胎儿不受辐射影响，很多孕妇选择购买一件专业的防辐射服。但网上关于防辐射服什么时候开始穿说法不一，有的人认为防辐射服在得知自己怀孕之后再买也不迟，有的观点则指出，准妈妈们要从备孕阶段就穿着防辐射服来抵御电磁波辐射对自己和胎儿的伤害。那么防辐射衣什么时候穿呢?下面就来讲讲相关的知识。

防辐射服什么时候穿好最好

为了确保胎儿健康，防止电磁辐射的不良影响，很多孕妈早早选购防辐射服并穿上，但防辐射服是有保质期的，太早穿上保质期将大大缩短，防辐射服什么时候穿最好呢?

网络中主要有两种说法，一种说法是备孕前3个月就要穿上，还有一种说法是怀孕了就要穿。业内专家表示，备孕前3个月，胎儿属于一个细小的细胞，抵抗能力很弱，任何一个细胞的损坏或死亡都有可能造成胎儿的死亡或畸形，电磁辐射的影响很大。因为担心电磁辐射影响，很多准妈妈很早就穿上防辐射服。

虽然说尽早穿上有益处，但是太早穿不一定最好，相反地可能还会对胎儿有害。正如准妈妈所知，经过时间的推移，防辐射服内嵌入的金属纤维和银纤维容易发生氧化，逐渐发黑、发硬，不仅影响舒适性，屏蔽效果也将大大下降。

另外，孕妇如果太早穿上防辐射服很容易导致胎儿发育不完全。为什么这样说呢?防辐射服能屏蔽辐射，这点毋庸质疑，但是辐射也分很多种，一些是有害的电磁辐射，而有些是人体必需的太阳辐射，屏效果蔽过高的防辐射服也会将有益辐射拒之门外。

怀孕了，为了让宝宝免受电磁辐射的侵扰，营造一个健康、祥和的发育空间，不少准妈妈早早到网上选购防辐射服，但是你知道吗，太早穿上防辐射服，无法“沐浴”阳光的胎儿也难以保证健康!阳光对于女性而言，可能是美丽的杀手，但对于胎儿是健康的救星。

据专家表示，阳光不仅能给人温暖，还能促进血液循环、加强抵抗力，并对贫血的准妈妈恢复有一定的益处，尤其对婴儿软骨病有预防作用。而过早穿上防辐射服会在屏蔽电磁辐射的同时，屏蔽太阳辐射，反而对健康不利。

太早穿防辐射服有害?那么防辐射服什么时候穿最好呢?就目前而言,办公室里爱玩手机、电脑的年轻女性等都是电磁波辐射的高危人群。如果想要踏踏实实地备孕，女性不仅要远离烟酒、尽量避免电磁波辐射源，在条件许可的前提下，最好备孕阶段就开始穿防辐射服。

医学研究指出，卵子的形成周期需要将近90天，在这90天之中，要尽力保证卵子和精子都处于最佳状态，对于男性来说，电磁辐射会影响精子质量，从而影响备孕。目前德国上市了男士专用的防辐射内裤，多方面研究都表明，电磁辐射会影响生育系统。因此，在备孕阶段，即备孕前三个月穿上防辐射服是最好的，也是很有必要的。

综合以上防辐射服什么时候穿最好的相关分析，可以得知孕妇太早穿上防辐射服对胎儿是不利的。因此，为了胎儿的健康发育，孕妇一定不能操之过急，在怀孕前的三个月穿上婧麒防辐射服就是最好防辐射的时期。如需了解更多防辐射用品有哪些等辐射污染小知识，请继续关注吧。

防辐射服是要陪伴孕妇整个孕期的，而在这个时期，经历了孕期，季节等因素的变化，购买的防辐射服也要随之进行相应的改变，那么掌握正确的方法购买到适合自己的防辐射服就显得尤为重要了。那么如何挑选防辐射衣呢?下面就来讲讲相关的知识。

如何选择孕妇防辐射服，其实有几个选择的标准可供大家参考

选择标准一面料

我们购买防辐射服最重要的原因就是为了防辐射，而影响屏蔽效能的主要因素就是面料材质，也就是说只要挑选到好的面料材质，那么就选择了一件屏蔽效果比较好的防辐射服。现在市面上主要是两种面料，金属纤维和银纤维面料。

看面料材质如何对消费者来说最简单的方法就是燃烧法，将衣服标签上附带的样品点燃烧尽后，观察留下的东西，金属面料会留下比较细的金属网，而银纤维面料会留下比较均匀的粉尘。如果没有这些东西，那么该衣服质量也就不言而喻了。

选择标准二品牌

品牌是影响我们挑选防辐射服的重要因素，对于不了解衣服面料材质的消费者来说，选择知名的品牌是他们的第一方向。因为大家都知道品牌意味着品质，一个品牌可以做大做强，与它对品质的高要求和一流的制作水平是分不开的。

对于防辐射服也一样，消费者可以广泛的搜索市场上比较知名的防辐射服品牌然后从中挑选适合自己的款式。

选择标准三款式

怀胎十月，防辐射服是要陪伴孕妈们整个孕期的，而这个时间段经历了季节的变化，由于温度的差异对款式也有一定的要求。其实春秋时期只需要保暖即可，但夏季要注意，由于夏季温度较高，身体容易出汗，而考虑到防辐射服面料的特殊性，应该选择轻薄型的款式，而且不宜贴身穿。

当然孕前可以选择肚兜款式的衣服，但在孕期一定要穿上马甲或吊带款式的，防止电磁波从背后入侵。

选择标准四颜色

市场上金属纤维防辐射服的颜色较多，有粉红，藏青，暗紫等，而银纤维比较单一，都是银灰色。由于防辐射服不宜清洗过多，可以根据自己的喜好进行挑选，但建议最好购买深色系防辐射服，耐脏，减少清洗次数。

选择标准五环境

对于不同的孕妈情况不同，一些孕妇是需要工作的，并且周围辐射环境较大，这种情况要选择马甲进行全方位防护;如果是在家待产且周围辐射很弱的孕妇，防辐射肚兜是比较好的。消费者们应根据自己的不同情况进行购买。

如何选择孕妇防辐射服，这些要点给大家一个指引方向，希望大家都能找到适合自己的防辐射服哦!以上就是关于如何挑选防辐射衣的内容介绍，如需了解更多防辐射用品有哪些等辐射污染小知识，请继续关注吧。

科技的发展，让现代人们生活在电气化时代。虽然方便很多，可是辐射的伤害也越来越大，要是怀孕了，孕妇吃什么水果防辐射呢?饮食防辐射靠谱吗?下面就来讲讲相关的知识。

六种防辐射水果推荐

1、橘子：橘子本身是不可防辐射的，必须要吃下，吸收橘子的营养后才能有很好的抗辐射效果，而且因含方法的维生素C和E，还能有抗氧化的作用，可达到美容、消疲劳的好处。

2、芒果：很多都爱芒果，因味道香甜，还有含维生素A和β-胡萝卜素，可很好的抵抗辐射。

3、猕猴桃：它是水果之王，吃一颗猕猴桃可达到人体2日所需要的维生素C，所以抗氧化和防辐射效果也非常强。

4、樱桃：含果蔬纤维、蛋白质、维生素C、钙磷铁等微元素，常吃可很好补充人体的营养，抗辐射当然也包括在内了。

5、草莓：草莓也含很高的维生素C，是苹果的10倍，在加上维生素E以及多酚类抗氧化物质，常吃不仅可抗辐射，还能去除皮肤的红斑。

6、柠檬：大家都知道柠檬维生素C含量还很高，也可抗氧化，可减少辐射对人体的伤害。

小编总结：关于孕妇吃什么水果防辐射，以上小编一一介绍完了，分享给孕妇们参考，不管如何这些食物也都是对人体百利而不害的，相信多吃总是不会错的哦。如需了解更多辐射污染小知识，请继续关注吧。

电磁辐射对孕妇的影响非常大，准妈妈们应该选择一种适合自己的方法，来保护自己和腹中的胎儿，让宝宝平安健康的来到我们的身边，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道电火锅有辐射吗？

电火锅是有辐射的，因为电火锅也是一种电器，利用电能加热锅具进而加热食品，有电的物品都是有辐射的，但是电火锅的辐射是非常小的，我们知道，要有强辐射强磁场产生，必然会有强信号或强电流，只有这两个前提才会有大辐射。我们生活中充满了各种各样的电线，应该也是一种辐射源，也会有磁场，但这对人体的影响是非常小的，对于电火锅来说，电火锅虽然有较大的电流用于加热，但其加热管作为辐射源已经被包裹得很严实，浇注在底座之中，即使有强磁场也会被厚厚的底座吸收掉了，散发出来的辐射是通过锅体散发的，而锅体本身已经吸收了大部分的辐射，所以真正散发的辐射就很小了。曾有科学实验证明，电火锅和电炒锅等电锅的辐射磁场方位为30厘米，所以这个辐射源的强度非常小，对人体的影响也就非常小，根本不会危害人体健康。如果孕妇觉得不放心，可以穿上防辐射服，这样就可以将辐射进一步的隔离在外了。

所以，电火锅有辐射，但辐射很小，孕妇可以使用，为了更健康呢，可以穿上防辐射的衣服，且在怀孕的前三个月尽量少使用电火锅。医生建议孕妇最好不要经常吃火锅，易导致上火。

防辐射服主要是利用服装内的金属纤维构成的产生的电波呢，从而反正的减少屏蔽，防辐射服主要是采用金属纤维混合织物制成的，它具有减少及屏蔽电磁辐射电波辐射的服装，制成的方法也是比较复杂的防辐射服那主要适用于一些和辐射源比较强大的一些孕妇进行穿着，所以在计算机以及其他的电源辐射较大的地方进行穿着。

防辐射服那要如何进行清洗，下面就是日常生活中比较常见的清洗方法，而且防辐射服的特殊材质的信息起来也有一定的区别，下面我们就简单介绍一下，防辐射服如何进行日常的清洗。

防辐射服分多种面料，其中金属纤维混纺面料、半银纤维混纺面料、全银纤维针织面料以及多离子面料可以洗涤。金属涂层面料、银纤维涂层面料均不可直接洗涤。

防辐射服洗涤不同于普通衣服，有一些注意事项，按照正确的洗涤方法使用，可延长防辐射服的使用期限。

为避免屏蔽纤维腐蚀，应使用中性洗涤液洗涤。

洗涤水温

洗涤时不可漂白，或使用含漂白成分的洗涤产品。

不可机洗。

不能甩干，应悬挂晾干。

蒸汽熨斗熨烫，切勿使用电熨斗。

以上防辐射服如何进行清洗，清洗方法的主要是由于防辐射服的面料不同，防辐射服那主要分为金属纤维混纺面料以及半银纤维混纺面料和全银纤维混纺面料不同的面料的，对于洗涤方面也是不同的有一些注意事项，同时在洗涤的温度不能超过四十摄氏度，不可漂洗而且那也不要用用洗衣机，尽量不要甩干可以直接悬挂晾干。

紫外辐射会给人类带来有利的方面和不利的方面。经过科学家的研究发现，紫外辐射与物质作用会产生多种效应，并为人们所利用。那么紫外线属于电磁辐射吗？

紫外线属于电磁辐射吗？

紫外线来自太阳辐射的一部分，它由紫外光谱区的三个不同波段组成，从短波的紫外线C到长波的紫外线A。

紫外辐射就是波长范围约10～400nm的光辐射。在这个波长范围内不同波长的紫外辐射有不同的效应，在研究和应用中，常把紫外辐射划分为：A波段（400～320nm）；B波段（320～280nm）；C波段（280～200nm）；真空紫外波段(200～10nm)。波长小于200nm的紫外辐射由于大气的吸收，所以在空气中不能传播。 太阳的紫外辐射是人类接受的紫外辐射的主体，但是由于紫外线在大气传播中的衰减过程，真正照射到地球表面的紫外辐射量只占总辐射量比例的4%。因此在实际应用中，人造紫外光源就显得尤为重要。人造紫外辐射源解决了自然光源（太阳）在时间、空间上的不足。

紫外线可以用来灭菌，过多的紫外线进入人体会造成皮肤癌。紫外线是在阳光中发现的，并且在电弧和专门的灯，像是黑光灯，也会并发出紫外线。它可以造成化学反应，并导致许多物质发光或产生萤光。大多数紫外光被归类为非电离辐射，即电磁辐射，其能量只有5eV，穿透力很差。紫外线照射能量较低，不足以引起原子的电离，仅产生激发作用，使电子处于高能状态而不脱开。

能量较高的紫外线光谱，大约在150纳米（真空紫外线）是电离的，但这种类型的紫外线不具穿透力，会被空气阻挡住。

由此可见，大部分的紫外线还是属于电磁辐射的，它对我们人体不足以造成更大的伤害。假如你想了解更多生活中的电磁辐射有哪些的知识，本网站还有很多相关的辐射污染小知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

在日常生活中，很多的人会出现长时间的工作，长时间的使用电脑，所以这样会造成辐射，可严重的影响到了我们的身体健康，大家需要注意一些白领的生活方式，而且要注意正确的抗辐射，这样才能避免导致更多困扰，平时大家需要注意合理的进行饮食。

白领抗辐射吃什么好？

1、绿豆——有助于排泄体内毒物

民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。

2、黑木耳——清胃、涤肠、防辐射

黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。

3、海带——具有抗辐射作用

海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。最新研究发现，海带提取物可以降低人体的免疫功能，同位素和辐射的损害，以及按捺免疫细胞的凋亡，从而起到抗辐射的作用。

4、西红柿——减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白

科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。

5、绿色蔬菜——清洁毒素

新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

6、辣椒——保护DNA不受辐射破坏

辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。

白领一族抗辐射除了使用饮食的方法以外，还可以同时使用其他的方法辅助进行抗辐射，那到底还有哪些方法呢？我们接着往下看。

下一页：支招抗辐射方法

支招抗辐射方法

第一招：摆放能吸收电磁辐射的植物

有的观赏植物具有吸收电磁辐射的作用，在家庭中或办公室中摆放这些植物，可有效减少各种电器电子产品产生的电磁辐射污染。这些植物包括：仙人掌、宝石花、景天等多肉植物。

第二招：做好护肤隔离

上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！

第三招：安电脑专用滤色板

显示屏最好用液晶，操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害(如果不做图可以这样，辐射会少很多，但会影响色彩的显示效果;当然辐射最大的不是显示器，而是键盘，键盘就不知道怎么防了)，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

今天小编为大家推荐的一些能够帮助白领们抗辐射的方法大家都学会了吗？如果你也是整天面对电脑的上班族，就一定要试试这些方法哦！还有小编为大家推荐的一些可以抗辐射的食物，白领们也要记得多吃一些哦！