电脑显卡与cpu选配精选20篇

我们在日常使用电脑的时候经常会遇到电脑提示内存不足的问题，其实我们可以将u盘内存设置为电脑内存，从此移花接木，加快电脑运行速度。那么， 如何将U盘内存当做电脑内存使用呢?和小编一起来看看吧。

内存是处理器缓存处理的空间，取决于处理器可以同时处理多少东西的。因此，似乎内存不够，插入U盘只能增加储存容量，是无法增大处理器处理事情的缓存的。

但是，其实内存不够的时候，插入U盘，是可以改善内存不够的情况。对，就是内存，不是硬盘。这是为什么呢?因为Win系统里，有一项叫做ReadyBoost的功能。

所以，插入U盘后，选择U盘右击，之后启动ReadyBoost功能，就可以把U盘临时变成一部分内存，从而让内存临时增大了!现在大家知道如何将U盘内存当做电脑内存使用了吧，希望小编分享的文章可以帮助到你!

长时间的对着电脑的屏幕，很多人都会出现眼睛干干的问题，严重的还会出现眼部的疾病，这对大家的眼睛是很大的问题，还会影响大家的健康问题。想要改善这些问题，大家在平时就应该注意预防，电脑给我们带来方便的同时也带来了众多健康问题，其中眼部问题，尤其是眼泪减少或者泪腺功能下降的现象会很普遍。今天本网就和大家说说应该怎么办呢？这些方法赶紧试试。

妙方一：明眸吃出来

1、养眼汤方

材料：枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。

作法：将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下，红萝卜洗净去皮切块，鲜鸡蛋去壳搅拌后备用，把所有材料一起放入滚水中煮10分钟，再转小火慢炖两小时，最后加入蛋花，即可。

2、黄精美颜汤

功效：补益脾肾，改善黑眼圈。

材料：黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。

作法：用10碗水，放入所有材料煮滚10分钟后，再转小火煮两小时，即可享用。

3、养颜明目汤

功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。

材料：覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。

作法：把所有材料，加上12碗水，大火煮上10分钟，再转小火煮2小时，让材料完全释放出味道，即可饮用。

妙方二：明眸眨出来

我们的双眼，特别是眼角膜部分，是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜，保持眼睛舒服的。要有效地预防干眼，最好的办法是养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。多眨眼，确保“泪片”能将水分分散到眼角膜。

（1）用眨眼的方式对眼睛进行按摩

20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4~5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护有效，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。

当然，避免眼睛疲劳的最好方法是养成定时刻意离开电脑桌远眺风景、补充水分的习惯。

（2）多摄入维生素

长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

（3）适当点些眼药水

为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。情况严重时，一定要到医院去检查是否得了“干眼症”，以便医生给出治疗方案。

妙方三：明眸动出来

通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。

如下动作对于经常操作电脑的办公室一族，可以舒缓眼睛的疲劳，让经脉通畅，血液循环，保障大脑中枢神经有充分的养分，进而改善眼睛干涩的状况。

一、转眼法

选一安静场所，或坐或站全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转圈。再让眼睛由凝视下方转至右方、至上方、至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转圈。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

准备时，让身体放松，脸部的肌肉放松，坐稳，缓慢深长地呼吸；

开始：

A、眼球左右转动，20次，然后闭上眼睛休息1~2分钟；

B、眼球上下转动，20次，而后闭上眼睛休息1~2分钟；

C、眼球从右到左打圈转动，10次；相反方向转动，10次，而后闭上眼睛休息1~2分钟；

D、闭上眼睛，眼睛周围的肌肉用力收紧、放松，一收一放为一次，做25次。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

想要保持好眼睛的健康和卫生，大家在平时生活中就需要注意做好预防，注意做好改善。对于眼睛的护理工作，在平时大家就需要多喝水，对注意休息，适当的改善眼睛的疲劳，需要保持健康的生活习惯。另外，对于电脑族来说，在平时大家需要注意做好预防，养成良好的生活习惯。

win7系统为何会自动开机，或者是关机之后无缘无故的自动开机，想必也有很多人遇到这样的问题吧，这是怎么回事，要如何解决呢?下面是由小编为大家收集的一些关于怎么解决win7电脑自动开机的问题，希望对大家有帮助。

解决方法：

当出现上述故障时，可以将电脑上链接的USB设备全部拔出，再进行关机操作，如果确定是USB设备的故障，那么最好是换掉该设备，或者是外接一个USB Hub，将USB设备接到USB Hub上，而不是直接将USB设备连接到主板的USB接口上。 三、电源管理原因

关机与电源管理是密切相关的，造成关机故障的原因很有可能是电源管理对系统支持不好造成的。 解决方法：

原因一、可能是系统设置不正确

所有Windows操作系统默认情况下，当系统出现错误时会自动重新启动，当用户关机时，如果关机过程中系统出现错误，就会重新启动电脑，所以只需要将这个功能关闭就可以解决自动重启的故障了。 解决方法：

1、首先鼠标右击win7系统桌面上的“计算机”，选择“属性”选项; 2、在弹出来的“系统属性”窗口中，点击窗口左上方的“高级系统设置”;

3、然后在弹出来的系统属性窗口中，切换到“高级”选项卡，然后点击“启动和故障恢复”栏目下的“设置”按钮;

4、在出现的“启动和故障恢复”窗口，取消勾选“系统失败”栏目下的“自动重新启动”复选框，并点击“确定”后保存退出即可解决因设置不正确导致电脑关机后自动开机的问题。

3、USB设备的原因

现在的USB设备比较常见，如U盘、鼠标、键盘、Modem等，这些USB设备也很容易造成关机故障。

在生活中和工作时电脑的使用过程中，经常出现电脑没声音的问题，很 可能会影响自己的工作， 电脑没有声音了怎么办 呢?造成电脑没有声音的原因很多，无非是软件问题和硬件问题。软件问题静音病毒、声卡驱动等，硬件问题包括接口、耳机等问题。 电脑没有声音了怎么办 呢?下面我们来详细介绍 电脑没有声音了怎么办 的解决方法。

一、检查声音控制图标

有这个图标说明电脑是没有问题的，然后鼠标右键点击声音控制图标，会出现音量调节开关控制窗口，查看是否将音量调成了静音。

进入任务栏右侧无“小喇叭”，进入开始--设置--“控制面板--声音和音频设备”命令，打开“声音和音频设备属性”。

如上图，把”√ “打上，之后点击”确定“，桌面右下脚任务栏里就会有声音图标了，再检查下，音量是否调好和是否点了静音，修整之后电脑一般就有声音了。

也可以在此对话框中单击“声音”选项卡，然后在“程序事件”栏中单击其中一个程序事件(如程序出错)，再选一个声音种类，然后看右边的“预览”按钮是否为黑色。如果为黑色，则声卡正常，故障原因可能是系统音量太小，或设置了静音，或音箱故障。

二、检查硬件问题

如果电脑没声音请先检查你的音箱或耳迈是否有问题，是否将音箱或耳迈音频线与电脑连接良好，接口是否插对了。

一般台式电脑机都会有2对音频接口，分布在机箱前面与后面，所以如果前面的接口没用可以试试后面的插口。因为有的电脑安装人员可能会忘记了接主机前面的插口信号线到主板，也会导致电脑没有声音 ， 这种情况也不少见。

三、查看电脑声卡驱动是否安装正确

在电脑重装系统后导致电脑没有声音的情况也很多，多数是电脑声卡没装好或不兼容造成的，找到电脑声卡对应的驱动程序安装即可，若发现电脑声卡驱动安装正常，我们可以进入我的电脑-右键选择属性-硬件-设备管理器，如图：

点击设备管理器进入如下电脑硬件驱动情况查看，若小喇叭旁出现黄色感叹号时，说明当前系统中硬件驱动没有满足电脑的驱动，才会引起的电脑没有声音的问题，那么 电脑没有声音了怎么办 呢?百度一下找到驱动安装即可，怎样查找自己电脑的声卡型号呢?接着往下看。

A、开始-运行-输入：dxdiag命令--确定，就可以打开direct x硬件诊断工具，之后选择-声音，即可看到声卡型号了。

B、单击上图中小喇叭旁边的黄色感叹号，点击重新安装驱动--选择从列表安装--选择下载声卡的路径--后面一路确定就完成安装了。或者下载一个“驱动精灵”软件，在软件中操作直接安装也很方便。

如果以上的几种方法都不可行，那么可以 考虑主机里边电路板问题了，如果出现这种问题只能去专业维修点去送修，非专业人士请勿乱拆乱装。

看完综上所述，你的烦恼解决没有呢， 电脑没有声音了怎么办 的原因无非这几点，希望以上内容可以帮助到你。

目录：

第一章：白领丽人扭扭脖子点点头预防“电脑脖”

第二章：两只手换着用不会得“鼠标臂”

第三章：上班族颈椎酸痛的缓解办法

都市白领工作压力巨大，白领每天坐在办公室里，弯着腰背，上抬着双臂，不停敲击着电脑键盘，与之相关的疾病深深的威胁者白领们的健康。有什么办法能够缓解鼠标臂，颈椎酸痛呢？

白领丽人扭扭脖子点点头预防“电脑脖”

★小心“电脑脖”

在快节奏、高压力的现代生活里，长时间使用电脑或伏案工作的人群常常会出现颈肩痛。特别是朝九晚五的白领，常常加班加点，在空调笼罩的写字楼里，伸长脖子，前弯着腰背，上抬着双臂，不停敲击着电脑键盘。长此以往，颈肩腰腿痛就成了挥之不去的职业病，严重看还会有手臂酸麻胀病、头晕、头痛等症状。

据统计，近年来我国大医院就诊颈肩痛的门诊人数逐年增高，并呈年轻化趋势，越来越多的白领成了“电脑脖”，往往在加班后颈肩痛发作或加重，休息后缓解。

这是由于人在高压力或较紧张的情况下，肌肉收缩，当长时间保持一种姿势工作时，就特别容易出现肌肉痉挛。如果颈肩部或肢体直接暴露在空调或风扇风口下，那么肌肉痉挛将会加重，容易出现神经、小血管卡压，肌肉缺血：长此以往，将会导致慢性的肌筋膜炎反复发作，甚至继续发展成颈椎病。

★扭脖子防治颈肩痛

军训过的人都深有体会，当一个姿势持续不动超过3分钟，我们就会感觉肌肉酸痛：当超过10分钟，就会疲惫不堪，酸痛变为刺痛，即使休息很长时间也难以恢复。我们身体的每块肌肉都有如此特点，即喜欢有氧的循环的动作，而不耐受持续的缺氧的僵硬姿势。

因此，预防颈肩痛或肌肉痉挛最有效的方法就是：不让颈肩部或肢体处于一个僵硬持续的姿势下工作，而是让颈肩部时不时变换位置，做个体操。

当我们长期面对电脑或伏案工作时，过一个多小时应停下来，摇头晃脑，做做颈肩部的保健操。摇头晃脑，在民间有时又叫“扭脖子”，即将头部顺序转动，松弛开始痉挛的颈肩部肌肉，不失为一个好习惯，是预防和防治颈肩部疼痛的有效措施。

★对脖子“温柔一些”

我们经常看到电视剧中高手比拼前做热身时，常出现扭脖子的动作，将脖子扭得“格格”作响。其实，我们在做颈肩部保健操或摇头晃脑时，并不需要去强力急速地转动头部，而只需温柔地活动头部，使颈肩部的肌肉变换姿势，不使其处于一种痉挛的状态下。当向一侧用力使对侧颈肩肌肉牵伸后放松，常能使肌肉更容易松弛下来。因此，可将头部向一侧尽量屈伸，如前屈5—10秒后，再温柔地转动头部。

虽然扭脖子是简单有效的良药，但并非所有人都适合。落枕、颈部急性扭伤、颈部急性肌筋膜炎、寰枢椎半脱位、颈椎管狭窄或颈部不适的病人，能否摇头晃脑，还是到医院向医生咨询后再进行为好。

★课间保健操也不错

对于白领或中小学生来说，以前一直推广的课间保健操就是比较全面约防止颈肩腰腿痛的好办法。做保健操时，颈肩、上肢、腰背、下肢等都进行了适当的活动，可以协同防止机体的疲劳与肢体肌肉的痉挛。

当然.在感觉疲劳时，去上个厕所，在走动走动的同时，摇头晃脑，挥动肢体，做几个扩胸运动：来几个深呼吸，对预防颈肩痛都有较好的效果。

两只手换着用不会得“鼠标臂”

“鼠标手”早就不是什么新鲜词了，但“鼠标臂”你听说过吗？德国专家发现，像点击鼠标，特别是双击鼠标这种单调的动作，可导致筋腱和神经系统劳损，长期不正确使用，更会让人患上“肢体重复性劳损”症状，也就是“鼠标臂”。

我们平日用电脑时，握鼠标的手臂会一直悬空，使其要负担身体右边(或左边)的全部重量，如果加上不良姿势或不标准办公桌椅等的影响，就会造成肩颈、前臂和手部肌肉、肌腱、神经的伤害，使人感到疼痛、无力、麻木或是运动机能受损，长此以往，还可能引发神经纤维组织发炎。

既然生活和工作离不开电脑，怎样避免“鼠标臂”呢？首先，选择鼠标尺寸应与使用者手部大小相适应，这样在握持时，可减少臂部用力。其次，要改变使用电脑的习惯和电脑设置，一是左右手(臂)交替使用，避免长期单用右手或左手“操劳”而造成劳损;二是许多程序指令是可用键盘完成的，如双击鼠标的设置，可改为单击鼠标滚轮或以鼠标滚轮翻页等，多用键盘快捷方式或使用声控系统和手写板等辅助配件，能有效减少点击鼠标次数。此外，长时间使用电脑时，应增加休息间隔，在休息时，多做伸展运动，活动一下手和胳膊，让手和臂部肌肉得到放松。如果小臂和手部出现刺痛、酸麻、无力等症状，应及时去医院就诊，以免形成永久性伤害。

上班族颈椎酸痛的缓解办法

现上班一族的工作学习压力大，再加上电脑的祸害，颈椎的毛病越来越多。虽然，颈椎酸痛可能算不上大病，但时不时的折磨，还是让人苦不堪言。多用用以下小方法，会有很好的缓解作用。

前屈后仰：双足同肩宽站立，颈部肌肉尽量放松，用手上下来回按摩颈后肌肉，眼睛保持平视，自然呼吸。然后，头部缓缓下垂，尽量使下颌接近胸部;缓缓仰起，眼睛看向后方，在此过程中，配合深呼吸。

左右移动：姿势同上。将头部缓缓向左转，呼气，眼看向左侧;右转还原，吸气;继续右转，眼睛看向右侧，呼气;还原，吸气。

左右侧屈：姿势同上。呼气时头向左侧屈，吸气时头向右侧屈。

上下耸肩：双臂下垂，上下耸肩，配合深长的呼吸。站立或坐姿均可。

最后小编建议你：上班族应在伏案一小时左右，就照以上给出的方法活动一下，每次不少于5分钟。在进行这些活动之后，最好再加上来回走动和缓慢下蹲动作，有条件的话还可以做一下工间操，有助于全身健康。

结语：白领在工作空闲之余不妨按照上面的方法，多运动，锻炼锻炼。(文章原载于《大家健康》，刊号：2012年第4期，作者：贺俊，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

电脑液晶显示器白屏怎么办

关于显示器白屏相信很多朋友都没遇到过这种电脑显示器故障，而对于电脑蓝屏或电脑开机黑屏相对经常使用电脑的朋友都不会陌生，电脑白屏的原因与一般的解决办法。

什么是电脑白屏?电脑白屏就是LCD 液晶显示屏开机后，显示的画面成全白色(白屏)的故障，这就是开机显示屏白屏的故障现象，一般显示器白屏现象比较不常见，主要出现在一些使用了很久的显示器上。由于这中电脑故障发生的不是很多，导致一些朋友一遇到电脑白屏完全分不清是电脑主机故障还是显示器故障，围绕这些问题，为大家介绍，显示器白屏的一般解决办法，希望对今后遇到显示器白屏的朋友有所帮助。

最近在公司就遇到了一台比较老的显示器出现白屏现象。出现白屏现象一般是我们一开电脑，电脑显示器无任何图象，为全屏幕白色，产生的原因主要有以下几种。

一、显示器内部的问题主要包括：液晶面板驱动电路问题、液晶面板供电电路问题、屏线接触不良、主板控制电路问题等引起的问题。

二、显示器白屏也可能是显卡或视频线接触不良或损坏等。

显示器白屏的解决办法和维修思路：

首先排除是否是显卡问题或VGA线路问题，可以替换个VGA线与好的显示器连接有白屏故障的电脑主机，看是否还是白屏。如果还是白屏则是电脑主机问题，多数是显卡接触不良或有故障，不过多数情况下这种情况很少发生，另外多数是换个好显示器连接是正常的，那么我们就可以知道是因为显示器故障的引起的。关于显示器不良引起的白屏现象的解决办法如下：

1、首先拆开 LCD 显示屏的外壳，然后检查屏线接口是否松动或未连接好。经检查屏线连接正常。

2、接着打开笔记本电脑的电源开关，然后用万用表测量屏线接口的供电电压是否正常。如果供电电压正常，转到第5步;如果不正常，接着检查屏线输出端附近的保险电阻或保险电感是否开路或损坏。如果损坏，则更换损坏的元器件即可。

3、如果屏线输出端附近的保险电阻或保险电感正常，接着检查为LCD显示屏供电的DC-DC 电压转换电路的输出端电压是否正常。如果输出电压不正常，检查此电源电路中的保险电阻、PWM 控制器、开关管、电感线圈、滤波电容等元器件，然后更换损坏的元器件即可。

4、如果 DC-DC 电压转换电路的输出端电压正常，则是 DC-DC 电压转换电路输出端到屏线接口之间有损坏的电容等元器件，检查并更换损坏的元器件即可。

5、如果屏线接口的供电电压正常，接着检查液晶面板驱动电路中的时序信号、驱动信号是否正常。如果不正常，分别检查产生此信号的芯片的输出端信号、输入端信号及供电电压，从而判断驱动芯片是否损坏。如果损坏，则更换即可。

显示屏开机白屏的维修起来不象显示屏黑屏、蓝屏那样那样容易，需要掌握一些关于显示屏的电路知识，最好请专业的显示屏维修人员来进行检修，同时遇到显示器白屏就不要认为是显示器坏了没的修，有的时候故障很简单，也非常容易修复。

最近有位win7系统用户在使用电脑的过程当中，有时候会出现无法输入汉字的情况，用户不知道怎么解决这个问题，为此非常苦恼，那么win7电脑无法打字怎么办呢?今天为大家带来win7电脑无法打字的解决方法。

电脑无法打字解决方法：

1、首先上网搜索并下载你所钟爱的输入法，并进行安装，例如搜狗输入法。

2、输入法安装到输入法管理器中，按下键盘输入法切换键，切换至“搜狗五笔输入法”，就可以正常输入汉字了。如图所示：

3、如果此时还是找不到输入法，就需要到输入法管理器中去添加相应的输入法。具体方法：进入”控制面板“，点击”时钟、语言和区域“，然后再点击”更改显示语言”。如图所示：

4、在打开的”区域和语言“设置窗口中选择”键盘和语言“选项卡，然后点击”更改键盘“按钮。如图所示：

5、在弹出的“文本服务和输入语言”窗口中选择“常规”选项卡，然后点击“添加”按钮以添加新的输入法。如图所示：

6、在弹出的添加输入法对话框中勾选“搜狗五笔输入法”，然后点击“确定”以完成输入法的添加。

7、回到“文本服务和输入语言””窗口中选择语言栏”选项卡，然后点击勾选“悬浮于桌面上”和“在任务栏上显示其它语言栏图标”，点击“确定”完成设置。

关于win7电脑无法打字的解决方法就为用户们详细介绍到这边了，如果用户们使用电脑的时候遇到了相同的情况，可以参考以上方法步骤进行操作哦，希望本篇教程对大家有所帮助。

Mac用久了之后，难免会出现死机的现象，但是如果反复、频繁的死机，那就是你的电脑出现了问题。那么 Macbookproair苹果笔记本电脑经常死机怎么办呢?下面就来给大家说一下，如果你的Mac为什么会出现频繁死机的现象，应该如何搞定?

Macbook 苹果笔记本电脑经常死机的原因：

1、 系统出现问题

2、 主板有问题，主板工作不正常

针对以上原因，建议您尝试以下方式来搞定问题：

1、 查看你的软件是否存在不兼容的问题。经常引起死机的软件可以卸载，看看卸载后是否还存在死机现象。

2、 你可以尝试一下重置您的系统管理控制器(SMC)和非易失的随机访问储存器(NVRAM)，查看是不是系统的问题。

重置 SMC：关机并连接电源，同事按下Shift-Control-Option 键和电源键，松开所有按键，开机。

重置NVRAM：关机，开机听到启动声的同时按下：Command ()-Option-P –R这四个键，一直到电脑重新启动后松开。

3、 重新安装你的MacOS系统：重新启动你的Mac，在启动时按下Option-Command-R，并在看到Apple标志时松开，重新安装你的MacOS系统。

4、 如果以上方式尝试后，依旧搞定不了你的Mac频繁死机的问题，则考虑是因为主板工作出现问题，需要对主板进行检修。

按照我们的经验，Macbook Pro Air 苹果笔记本电脑经常死机，如果不是系统的问题，那90%是由于主板出现问题导致的，需要检修你的Mac主板，但是具体的还需要进一步检测才能确定，你可以交给我们来帮助你。

电脑CPU就像人的大脑，CPU作为整机性能的最重要的硬件，其性能表现直接影响着整机的性能。但是很多人表示没玩几分钟电脑，电脑就开始发热了，而且会又来越卡，这种情况真的很让人受不了。电脑卡的时候，CPU开始发热，很多网友怕烧坏电脑就会直接关掉，其实不是这样的，小编就来跟大家说一说电脑CPU温度多少正常和影响CPU温度因素有哪些？

一、电脑CPU温度多少正常

一般来讲CPU温度控制在升温30度范围内是比较正常的，什么是升温30度呢，其实很简单，比如现在室温是25度，那么升温30度就是55度了，也就是说在室温25度时将CPU温度控制在55度之内是最理想的状况；

二、影响CPU温度因素有哪些

一、环境温度

cpu温度跟环境温度有很大关系，夏天的时候会高一点的。一般CPU空闲的时候温度在50°以内，较忙时65°以内，全速工作时75°以内都是正常的，所以我们建议大家夏天环境温度过高，电脑不要长时间的开着，以免影响cpu的寿命；冬天由于环境温度很低，我们会发现cpu的温度一般控制在30度左右，cpu温度过高会造成重新启动或蓝屏死机等现象。

二、cpu风扇质量

如果cpu的散热风扇质量很差，转的很慢也会严重的影响cpu的散热，导致cpu温度很高，

三、 主机环境

同时如果主机机箱风道口设计不合理，导致内部的热气不能及时排出，也会导致cpu的温度很高。所以推荐大家在购买电脑的时候，机箱和cpu风扇也要考虑下。

四、超频

电脑需要超频就需要提高cpu的工作电压，工作电压升高，肯定会引起功耗加大，发热量自然增加，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由CPU的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。但是电压过低又会不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重启了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，CPU挺不住。

u盘的轻巧、便捷使其在生活工作中重要的工具设备，在使用u盘的过程中插入的 u盘无法识别 ，电脑对插入的u盘无反应，遇到这样的问题该怎么办呢?接下来小编就和大家介绍 电脑无法识别u盘 的解决办法。

1 、使用其它的移动设备插在电脑usb接口上，测试是否是电脑usb接口有问题;

2 、u盘插在其它可以正常识别移动设备的电脑上，测试是否是u盘本身质量引起的问题;

3 、更新相关usb设备驱动，防止由驱动引起的问题;

4 、查看电脑设备管理器中usb接口是否被禁用，具体操作如下图所示：

上图中红色框中有个向下的小箭头，这说明usb接口被禁用，只要将其重新启用即可解决问题。

5 、有时候病毒也可能导致电脑无法识别u盘，只要给电脑杀毒即可解决问题。

当电脑出现问题，经常需要重装系统，不会给电脑装系统的小伙伴怎么办呢?下面爱组装电脑网小编给大家分享电脑win7如何重装系统教程，帮大家解决这个烦恼。

电脑win7如何重装系统教程如下：

1、在小白官网中下载小白三步装机版软件并打开，在软件中默认会给我们推荐 Windows 10 系统，在右侧有个选择其它系统，我们选择 Windows 7 系统，一般建议选择 64 位。

2、接下来就是小白三步装机版全自动化的操作了，不需要您执行操作，请耐心等候软件进行下载以及部署操作。

3、部署完成后软件就会提示重启电脑，直接重启。

4、重启后我们接下来直接选择第二个菜单进入到 Windows PE 系统，进入后会自动打开桌面上的小白装机大师，就直接对我们的系统进行安装了。

5、重装完成后系统会再次重启，这个时候直接选择 Windows 7 菜单进入电脑，后面就是系统正常安装的步骤啦。

可以通过微信的电脑版实现文件的传输。以下是详细介绍：

1、您可以下载一个微信电脑版，使用手机微信扫描二维码的方式登陆之后即可打开；

2、您可以看到在微信联系人列表中有一个【文件传输助手】，头像是一个绿色的文件夹，点击打开对话框；

3、您可以将文件拖动到这个界面，或者选择对话框上方【表情】隔壁的那个【文件】图标，在电脑中找到文件点击【打开】，再点击右下角的【发送】就可以在电脑上收到；

4、手机上收到之后，还可以通过长按打开菜单选择【转发】、【收藏】等功能。

在我们使用硬盘的过程中，由于质量原因，主机电源质量不高，过热和防尘不良，撞击震动等造成电脑硬盘坏了也是时有发生的，硬盘坏了，电脑就进不了系统，遇到这种情况怎么办呢?下面小编给大家介绍一下硬盘坏了进不了系统的解决方法。

硬盘坏了产生故障一般有2种情况，一是产生逻辑坏道，这是可以进行修复的。二是产生硬件上的坏道，一些软件通常说可以进行修复，虽然这些坏道可以通过一些技术手段将坏道隐藏屏蔽，但用不了多久还是会硬盘坏了的。

这是不小心碰到了机箱，硬盘坏了，电脑进不了系统的图片，但也许并不是真的硬盘坏了，我们可以通过以下方法进行检测：

1、线路问题

拔下硬盘的数据线和电源线，然后重新插好试试，看看电脑进不了系统的故障是否排除了。

2、显卡问题

拔下显卡，用橡皮擦金手指，重新安装，看看电脑进不了系统的故障是否解决了。

3、如果以上两种方法都不行的话，这说明真的是硬盘坏了，可能坏道还比较严重，至使系统无法正常的引导，进不了系统。可以用专业的硬盘工具软件试着进行修复。

建议用U盘启动盘启动DOS工具里的mhdd专业硬盘工具软件扫描修复坏道，如果不能修复的话，只能换一块新硬盘了。硬盘内的数据可以找专业的数据恢复公司恢复数据。

以上是解决电脑硬盘坏了进不了系统的检测方法，具体情况具体分析，希望本文的分享能帮助到大家。

上班族预防辐射吃什么？天天面对着电脑，不光伤眼而且还有辐射，所以在平时的生活中更要多吃新鲜水果和蔬菜。水果是女人们的美容法宝，不同的水果美容功效各不同，今天为上班族们推荐一些抗辐射水果，番茄、西瓜、草莓、樱桃、橘子苹果。可以有效阻止辐射对肌肤的伤害，办公司OL可以常吃哦！

1、番茄、西瓜等红色水果

番茄、西瓜等红色水果是抗辐射的利器，它们有丰富的番茄红素，以番茄中的含量最高。具有清除自由基的能力。

番茄红素在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。

2、草莓

在每100克草莓中，含有50—100毫克维生素C，比苹果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。

这些营养物质都可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比如皮肤发生脂质氧化，出现干燥、红斑等现象。

3、樱桃

自古就被称为“美容果”主要是因为樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。也算是一种抗辐射蔬果。

4、橘子

橘子营养丰富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、维生素B2、维生素c以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。

要提到防辐射，橘子本身是不能防辐射的，但是橘子里含有维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”，从而减轻皮肤损害。

橘子具有美容、消疲劳的作用。橘子可增强人体免疫力，保护经常使用电脑者的皮肤。注意的是，橘子不可与螃蟹、槟榔同食。

5、苹果

根据美国一位科学家的研究表明，未成熟或半熟的苹果，具有防辐射的作用。苹果防辐射的能力远远大于仙人掌和芦荟。况且苹果适合各种年龄段的人使用，每天吃1--2个苹果，病痛也会远离你。

上班族喝什么茶好

1、杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

2、素馨花茶

素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。

3、决明子茶

决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。

4、菊花茶

菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。

5、玫瑰花红茶

玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。

笔记本已经超越了传统的DIY台式电脑，成为时下主流，在选购自己心爱的笔记本电脑时我们的心态非常重要，大家一定要明确这一点：这个世界上从来没有诞生过“最强、最好、最完美的笔记本，选择一台最适合自己的笔记本才是王道。那么我们为什么是笔记本?应该怎样选购笔记本?下面下边告诉您如何选购笔记本电脑。

第二、应该怎样选购笔记本?

一句话：适合自己的，满足自己需要的笔记本。我们应当从笔记本的性能、价格、尺寸和品牌上加以考虑。

首先是我们拿来做什么用?在什么环境和状态下使用?很多时候这才是问题的实质与关键，笔记本之家的观点是——适当超前、够用、好用即可。

笔记本价格观：笔记本价格高低根本上源于其价值的大小，自己的经济接受能力是我们购买笔记本电脑的基础条件，实际使用中对笔记本的实际要求是我们要考虑的核心条件，笔记本之家的观点是——不要盲目追求价格贵的笔记本，大多数时候真的没必要。

笔记本尺寸观：人有高矮胖瘦，笔记本也有大小之别，拿来做什么用，是否经常移动，对便携性的要求高低与否，是我们选择笔记本尺寸的主要因素，笔记本之家的观点是——大小要力求适合自己，过小影响视觉效果，过大影响移动便携性。

笔记本品牌观：品牌是一家企业实力、文化、综合竞争力的浓缩和象征，选择知名度大、美誉度高、售后服务好、自己喜欢的笔记本品牌就一般错不了，笔记本之家的观点是——品牌是一个企业的高度浓缩和概括，成功的品牌自然有其过人之处。

以上就是电脑百事网为大家献上的笔记本电脑选购指南，虽然简单，但句句真言，笔记本之家真心希望大家都能拥有一款适合自己的、自己喜欢的、真真切切离不开的笔记本电脑!

第一、我们先来看看什么是笔记本

笔记本英文名称为NoteBook，简称NB，又称手提电脑、便携式电脑或膝上电脑，是一种小型、可携带的电脑，通常重1-3公斤，屏幕尺寸在10-17英寸之间。笔记本电脑跟普通PC的主要区别在于其体积小巧、重量很轻、携带方便、电池续航、无线上网、自带音响设备、指纹识别和摄像头等。

我们再来看看笔记本电脑的分类：

按照笔记本电脑的用途将笔记本电脑分为6类：商务型、时尚型、娱乐型、商娱两用型、特殊用途型和学生实用型笔记本。

1.商务型笔记本：商务型笔记本电脑的特征一般为移动性强、电池续航时间长、做工精良、坚固耐用、稳定性好、配置均衡、接口丰富、扩展能力很强【突出代表是联想的ThinkPad系列笔记本，尤其是ThinkPad X系列笔记本和ThinkPad T系列笔记本，当然时下流行的超级本也是很好的选择，其中ThinkPad X1 Carbon超级本是绝对的顶级商务笔记本】。

2.时尚型笔记本：时尚型笔记本电脑的特征一般为外观漂亮、注重时尚、一般有多种色彩可选、个性化气息浓重【突出代表是苹果、索尼、联想的Z系列和U系列笔记本】。

3.娱乐型笔记本：多媒体游戏娱乐型笔记本的特征一般为配置强悍、显卡高强、音响效果出众、屏幕显示效果很棒【突出代表是如联想Y系列笔记本、华硕N系列游戏娱乐笔记本、戴尔XPS笔记本、宏碁的V系列笔记本等】。

娱乐型笔记本杰出代表——联想Y系列笔记本

4.商娱两用型笔记本：商娱两用型笔记本的特征是将商用笔记本皮实稳定的特性和娱乐笔记本不俗的性能完美的融合在一起，这类笔记本往往在市场上的占有率很大，受欢迎程度也很高。【突出代表是联想扬天V系列笔记本、ThinkPad的Edge系列笔记本、华硕的A系列笔记本等】。

商娱两用笔记本杰出代表——联想V系列笔记本

5.特殊用途型笔记本：特殊用途型笔记本是服务于专业人士，可以在酷暑、严寒、低气压、战争等恶劣环境下使用的机型，多较笨重，并且十分昂贵【突出代表是军用的笔记本，ThinkPad W系列笔记本】。

特殊用途型笔记本杰出代表——ThinkPad W系列笔记本

6.学生实用型笔记本：学生使用的笔记本主要用于教育、娱乐，要求性价比很高，大多会选择国产和我国台湾的笔记本品牌【如联想的G系列笔记本、宏碁的E系列笔记本、华硕的家用笔记本、戴尔Inspiron灵越系列笔记本等】。

学生型笔记本杰出代表——华硕A系列笔记本

经常用电脑的朋友都知道，电脑用的时间长了表面就会发热的情况， 电脑cpu风扇是用来排热的，电脑在运行中风扇会不停的转动，如果 电脑cpu风扇声音大，会影响我们的正常工作， 电脑cpu风扇 声音大是什么原因造成的呢? 电脑cpu风扇 声音大怎么解决呢?下面具体介绍一下 电脑cpu风扇 声音大的解决方法。

电脑cpu风扇 声音大的解决方法：

1、 电脑cpu风扇 的扇叶“偏心”

电脑cpu风扇 的扇叶“偏心”是声音大的主要原因，正常情况下， 电脑cpu风扇 扇叶的重心在轴心上，运转时平稳而且噪音很小。如果风扇质量不好，扇叶的重心没有在轴心上，这样的风扇转动起来后，风扇轴承逐渐磨损，使震动加剧噪音变大。把风扇重新安装牢固，或更换一个新的高质量的 电脑cpu风扇 ，问题就能解决了。

2、 电脑cpu风扇 轴承缺油

电脑使用时间长了风扇声音很大，可能是风扇转动的轴锈了或里面的润滑油少了造成的。可以给 电脑cpu风扇 加些润滑油。

新的 电脑cpu风扇 声音大是因为风扇的转速很高导致的，尤其是原装的风扇，扇叶的面积比较小，铝制的散热鳍片数量较少，为了保证处理器的温度不过高，就必须提高散热器的风扇的转速。可以通过手动调节 电脑cpu风扇 的固定转速，或更换更好的导热金属的散热器，降低 电脑cpu风扇 的转速，来降低 电脑cpu风扇 的声音。

4、灰尘太多没有及时清理

电脑cpu风扇 长时间使用，扇叶上会有许多灰尘，如果不能及时得到清理，就会转速下降而影响散热，再者风扇旋转阻力增大，发出很大的噪音。可以拆下 电脑cpu风扇 ，用小刷子和吹风机对其进行清灰处理。

如果通过上面四种解决 电脑cpu风扇 声音大的方法，还不能解决问题的话，建议大家到专业维修店去维修。

出现这种提示是由于您开启了用户账号控制设置，win10系统会对部分应用（尤其是调用了管理员权限的应用）采取安全防护警告。如果需要关闭，可以在设置中将安全防护级别调低。具体介绍如下：

1、首先按【Win】+【X】快捷键，在弹出的菜单中选择进入【控制面板】，在查看方式为【大图标】，然后选择【安全性与维护】；接着出现的安全和维护设置，点击进入【用户账号控制设置】；找到左侧的【更改账号控制设置】，选择一个适合自己的配置；建议不要直接拖到最底部的不要通知。

2、也可以使用【Win】+【R】打开【运行】界面，输入【gpedit.msc】；依次点击左侧的目录树，选择【计算机配置】→【Windows设置】→【安全设置】→【本地策略】→【安全选项】，在右边下边选择【用户账户控制：以管理员批准模式运行所有管理员】，并且双击后选择【已禁用】，最后重启，即可完全关闭用户账户控制。

电源作为台式电脑的心脏，主机内的所有配件都需要它来供电，如果买到不合适或者虚标的电源买到，轻则供电不够玩游戏的时候黑屏死机，输出不稳导致出现奇怪的问题，重则弄坏其他硬件，电脑GG。皇帝都不差饿兵，如果电源有问题，对电脑主机上的其他配件都有影响。

市面上电源鱼龙混杂，价格从几十块到几千块，多数垃圾电源存在虚标、性价比低，甚至存在爆电源的风险，所以选择一款合适的电源尤为重要。

一，电源铭牌

如图里面显示的那样，电源输出分为+12V、+5V、+3.3V、-12V、+5VSB。

现在的台式主机中，处理器(所有为+12V供电)和显卡(绝大部分+12V)，是电脑中电力消耗最大的地方。主板12V、+5V、+3.3V都有，不过较小，一般也就几十瓦的功耗。所以选择电源只需看+12V的部分。电源的峰值来自于+12V与对应的电流的乘算：12Vx40A=480W，对于i5+1060的组合480w的绰绰有余了。

深水宝上几十块一只的500W电源多的丧心病狂，+12V输出却只有12A，也就是说实际运用的只有144W的12V输出能力，及时用来带i3+750ti的机器，也会显著超载。所以选择时要极其注意!

二，80PLUS

80PLUS就是美国定制的一套环保标准，如果电源上带有80PLUS标志代表转化率高，对于节能环保有积极作用。但是80PLUS有一个常见的错误认知，很多人买电源会优先看金牌的，但是80PLUS仅仅是一个节能环保的认证，对于做工用料输出稳定性等其他东西，80PLUS一概不会去管，所以80PLUS金牌不等于电源整个都是金牌。

三，模组

电源模组分为三种：非模组、半模组、全模组。

非模组：非模组非常简单，所有的线材都是焊死在电源PCB上，不能拆，500W以内大部分都是这样的规划。

半模组：半模组中处理器线和主板线依然焊死，剩下的硬盘显卡等线材规划成插头的模式，可供拆卸。

全模组：线材所有为插拔式，高端高瓦数的电源基本上都是全模组规划，非常适合想运用定制线的DIY玩家，另外运用特殊机箱的话也能更换线材防止够不到或者太长。

对于大部分用户来说半模组电源足够运用，不必追逐极致。

只需要电脑和手机确保登陆一个QQ号，在电脑的QQ联系人列表中找到【我的设备】分类，展开就可以看到【我的手机】，打开聊天窗口，将文件拖动进去就可以自动发送到手机的QQ上。以下是详细介绍：

1、首先在手机和电脑上同时登陆同一个QQ账号，一般会在电脑端的QQ联系人中有一个【我的设备】的分类，点击展开就会看出【我的手机】；

2、在电脑上点击打开【我的手机】，如果见不到，可以将QQ退出之后再重新登录，然后就会展开聊天对话框，与好友对话是一样的。我们可以直接使用拖拽文件的方式或者是点击文件下面【文件】图标在电脑中查找需要发送的文件；

3、当添加文件之后一般QQ会默认发送，文件较大等待一段时间发送完成之后就可以在手机的QQ上看到。

现在家庭几乎每家都有电脑，电脑辐射很强，时间久了眼睛就会干涩，导致视力下降，尤其是那些经常对着电脑的上班族。学会一些保护眼睛的好方法很重要。

1、眼球运动;若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。

2、眨眨眼;其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的！很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。

3、间歇休息;短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。

4、吸口气;吸口气对护眼有帮助吗？是的，其实在吸气时，可加速血液循环，根据调查，很多女性因为太专注盯着计算机，就让呼吸速度变缓，所以要经常提醒自己，保持呼吸顺畅，以放松身心！

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5、健康食品;长吃对眼睛有益的食物，也有某种程度上的帮助，例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视网膜健全发育。

并防止病变及白内障此外，红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、肝脏等等，常常吃，既可增加体内的抗氧化物质、又可有效护眼、对抗衰老现象，岂非一举数得？

6、调整电脑屏幕距离;建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

7、慎戴隐形眼镜;如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

8、多吃各种水果;特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

9、保持良好的工作姿势;保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视电脑屏幕，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

如今，电脑和我们的工作紧密相连，我们很多重要的资料都会保存在电脑中，一旦电脑出现问题将会对我们造成很大的麻烦，所以日常对于电脑的维护就至关重要，可以防患于未然。如何正确使用电脑呢? 今天小编就简单总结了延长电脑使用寿命的8个使常识，希望能对大家有所帮助。

1. 不要频繁的开关机，而且每次开机和关机的间隔时间应该长一点。

2. 不要用酒精或水擦拭电脑屏幕、键盘，应该用专用的电脑清洗液来擦拭。

3. 电脑应放置在干净整洁的房间内，注意电脑周围的卫生，灰尘如果落入机箱内，会对电脑的所有配件造成不良影响，影响电脑的性能和运用寿命。

4. 不要在电脑桌上放置水杯、饮料等液体，一旦洒水，进入到主机、键盘等配件之内，将造成不可挽回的损失。

5. 搬电脑时一定要轻拿轻放，不要让电脑主机受到冲击震动，因为这对于硬盘来说是非常危险的。

6. 不要在开机的状态下插拔各种配件或接口，可能会烧毁相关芯片或电路板。

7. 电脑周围严禁磁场，磁场会对磁盘、显示器等造成影响。音箱尽量不要放在显示器附近，不要将磁盘、手机等放置于音箱之上。

8. 应该定期对电脑主机及其他配件进行除尘，如果自己不便处理的话，可请专业人士来完成。