老公和公婆一起欺负我怎么办（经典20篇）

出轨一直是很多人会谈到情感的话题，男人出轨是女人最痛恨的，如何让出轨的老公后悔，给他一个反击，让老公对你心存愧疚，因你而难过。

老公出轨怎样让他内疚

1、在得到老公出轨的证据之后，女人有时候是会崩溃的。有一些人会大吵大闹一番或者是侮辱对方。你还想要挽回这段婚姻，其实一定要理智的去面对。等到自己平静下来之后再去解决这件事情。当然态度一定要放宽容。

2、想要让出轨的老公内疚，这个时候一定要在父母的面前稍微的提一提这件事情，然后自己再去安慰他的父母。很多人老公出轨以后就会跟自己的婆婆哭诉，甚至会我骂对方。其实这个时候一定要去安抚对方的父母。从而也得到了对方的疼惜，也能够让婆媳关系好一些。

3、然后让出轨的老公感觉到那就这个时候可以把它他出轨的行为告诉对方的父母，如果你和对方的父母关系还不错的话，那么对方的父母一定不想你们离婚，所以会开导对方也会说一些你的好话。

让出轨男人的后悔的方法

1、主动提出分手

如果发现男人出轨，可以主动提出分手，成全对方，其实这也是一种试探对方的方法，如果对方就此分手，那么正好可以看透这个男人的本性。如果男人对你还有一些留恋，那么他肯定会后悔自己出轨。

2、好好过自己的生活，让自己更好

面对男人出轨，不用去怨恨对方，一定要把注意力放在自己身上。懂得提升自己，让自己变得更漂亮，更有气质，这样当对方看到你的时候，会让他后悔万分。

3、找小三摊牌

可以找到他现任的女朋友，两个女人在一起沟通，有很多共同话题。如果他看到你现在的状况，就会了解这个男人有多么的不靠谱。她心里就会知道后果，说不定会产生分手的想法。

让出轨老公最愧疚的话有哪些

1、虽然你说你已经放下了那段感情，回归了家庭，但我很多时候都看到了你都不开心。其实没有什么把你的不开心跟我说一说也许就会好。

2、有了你之后我非常的好，但没有你我也行，只是这中间的各种艰辛你并不知道。

3、其实很多事情最痛苦的时候就是徘徊在放弃于不放弃之间。我说真的放下来其实也是一种释然。

4、其实我们都知道世界上最遥远的距离并不是生与死，其实是我就在你面前，但是你没有去珍惜。

挽回出轨男人的小技巧

1、都说男人是外貌协会，这一点是不能忽视的，很多女人为了这个家放弃了自己的事业，在家里甘心做一个男人的后盾，虽然付出很多，但是时间长了，这些也是会被遗忘的，这一点在生活里面都是不可避免的，要把自己的形象提升起来，这样才能更加的美丽动人。

2、吵架的时候避免不了就是翻旧账，这样激化矛盾的几率会更大，现在的事情都说不清，在说到以前，你们的聊天是没有办法继续的，所以就事论事的进行交谈，还不能生气。

3、老公出轨你的心里是打算原谅，还是放弃感情，自己的心里也是需要有个计划，打算继续感情，还是需要给彼此留一些脸面，不然真的没法回头了。

夫妻吵架是很常见的，每个人吵架后的处理方式和处理态度都不一样，有时候老公生你的气离家出走了，有很多原因，有时候是想让自己冷静下来。

老公离家出走说明什么

1、爱情伟大的蓝图，靠两个人来指挥你一针一线，我一针一线到最后才能完成的更加完美。然而有不少人在婚姻中，就是想做那个离开的人，离家出走也是这个人的行为，想离家出走的男人只是说明，感觉在婚姻生活中非常累，就是因为得不到老婆的理解，或许对于这个家庭已经失去了信心。

2、想让自己安静一下，然后安安静静的思考这段婚姻能否走到尽头。不少男人在此刻也会有这样的想法。就是因为在婚姻中两个人一直吵吵闹闹，感觉生活的非常疲惫，想离家出走就是在考虑婚姻应该怎样去抉择?

男人离家出走的心理

1、有的时候男人他离家出走是爱这个女人的表现，因为很多的男人她的脾气比较暴躁，感觉在与老婆吵架之后，感觉到自己的脾气已经控制到了极点，但老婆还是喋喋不休，还是再做过多的纠缠，为了不让自己做出后悔的行为，所以就会选择离家出走，让自己冷静一下，让老婆也冷静一下，其实如果你不是真心的想要离家出走，不是对老婆彻底的死心，这个方法对于解决夫妻之间的矛盾也是很有利的。

2、如果这个男人心中已经有了别的女人，那么他在离家出走之后肯定也不会有伤心感觉的，而且现在的他因为正在与别的女人处于激情期心情也会很舒适的，而且在这个时候，无论你再怎么去挽回他，他也是绝对不会有回归之意，而且对于你的纠缠还会越来越觉着不耐烦。

男人离家出走要不要找

1、不管是谁，你永远都叫不醒一个装睡的人，即使在婚姻中也是如此。当一个男人选择离家出走时，就证明也是在考验这段感情。要是你还在乎这个家庭，在乎这个男人，你也可以去寻找对方。最起码你找到对方的那一刻，两个人还可以谈谈矛盾，能够迅速去化解矛盾。

2、一个人的心冷了，不管怎么暖都是非常困难。本以为生活中可以，你哭着，他闹着，没想到闹着闹着两个人就对于对方没有了兴趣。想要和自己老公走完人生的旅程，还是要在离家出走以后等得去把它找回来，不要觉得自己丢了面子，为了婚姻，为了幸福，又有什么不可以。

老公离家出走原因

老公离家出走很大一部分原因，就是因为对眼前这个女人彻底的伤心了，有的时候女人他会因为眼前的这个男人很爱他，在相处的过程中就会比较多，无论任何事情都要听他的爱耍小孩子脾气，但时间长了就会让男人觉得很累，想要让自己冷静一下，这样的生活是不是自己想要的，所以就会选择离家出走。

每个人的性格不一样，有的男人天性木讷，话比较少，可能你和他吵架后他会不知道怎么哄你，这个时候你必须要弄清楚原因，不然心理很不舒服。

怎么治老公不爱哄人

1，你可以先很正式的和你男朋友谈谈，如果他还以为开玩笑的什么的话，你就要摆出一副很认真很认真地他从来没有制看到过的样子，不过千万不要生气，因为没有什么好生气的。

2，把你心里的话都说出来，即使他不给你回答，你也可以轻松一点，因为憋在心里已久的话终于说出来了。

3，问问他的想法让他表态。

4，看他的回答，如果是可以按你的方式来生活，那OK;如果还要维持原状，不管道什么理由，你自己想一下，如果你受得了就继续受，如果受不了就分开，给大家自由~

老公不哄你你该怎么办

你们吵架后，老公不理你了，这个时候你必须要清楚，你们之间为什么会吵架，引起吵架的原因是什么?假如是你的错误，造成了这次吵架，那你就应该放下架子，主动去找老公赔礼道歉，主动承认自己的错误，让他开心一点。你本来就不对，怎么可能让他再来哄你呢?毕竟你们是夫妻，谁向谁认错，没有什么脸面的问题，目的还不是为了更好内地过日子。如果是你老公错了，你也可以给他指出来，让他认识到自己的不足。夫妻是恩爱的两个人，又不是仇人，没有必要容闹得不开心，互相包容，互相理解，才是最重要的事。

吵完架老公不哄你原因是什么

1、吵架在生活中是难免的，但是吵架也要有分寸，尽量的去避免两个人之间的矛盾，如果吵完支架男人不哄你，很可能是因为他在此跟你沟通的时候会引起更严重的矛盾，所以才会选择用沉默的方式来处理。

2、如果吵完架之后，男人一直不哄你，很可能是因为他认识到自己的错误，但是却不知道怎么去征求你的原谅。还没有想到一个存储的理由，所以很难主动。

3、男人有的时候比较大男子主义，所以其实两个人生气了，只要是自己是对的，就不会去跟女人道歉，其实这样的男人性格上是很难改变的，因为他们不会为任何人做出妥协。

吵完架老公不哄你可能是

1、怕激化矛盾

吵架的事情两个人难免会发生，但是男人一般是不喜欢争吵的。所以吵完架之后男人一般会自己去生气，他们没有耐心和女人争辩一些问题，所以也不想你去哄你，因为怕你还没有消气，反而再吵起来。

2、没有想好怎么和解

吵完架之后，如果男人一直都不去哄你，说明他还没有想好怎么去征求你的原谅。当他觉得自己的情绪稳定了，才会主动去找你。

3、认为自己是对的

也有一些男人是比较大男子主义的，他们认为自己做的事都是对的，如果女人做错了就一定要女人先道歉，他们顾及自己的面子从来不会承认自己做错了，这样的男人只在乎自己，所以女人要小心。

在婚姻生活中，其实谁都不能保证谁会爱谁一辈子，特别是在步入婚姻涉及到柴米油盐之后，对爱情的消耗会更大，那么老公不爱我了要离婚应该怎么办呢？

老公不爱我了要离婚怎么办

1控制自己的情绪

很多时候常见的老公要离婚，有的女人可能会一下子控制不了自己的情绪，完全放下自己的尊严哀求自己老公能不离婚，把自己变得很卑微，其实这样并不能够挽回老公，只会让他觉得你没有什么价值了。另外有一些可能选择跟老公大声争吵，呵斥老公不好的地方不断的说对方的毛病和自己的付出，其实这样并不会让老公有愧疚感，也不会打消离婚的念头。这个时候应该先稳定自己的情绪，然后冷静分析老公想离婚的原因，然后再想办法解决。

2提升自己的魅力

结婚之后可能很多女人都不再特别注重自己的外表形象，把更多的时间交给了家庭。长久下来可能就丢失掉了一些原本的魅力，那对男人来说吸引力就没有那么高了，所以可能就慢慢失去了兴趣，所以想要挽回老公，也要从自身提高自己的魅力，找回那个美丽的自己，不仅仅是在外表，更是在生活质量方面提高，让自己过得更丰富，更有魅力。

老公不爱我了要离婚能挽回吗

能不能挽回是不一定的，可以试试下面这些方法来挽回：

1寻找自身问题

当夫妻之间有第三方插足时，不要只顾指责自己的丈夫，应该静下心来想一想自己身上存在的问题，可能是自己哪里做的不好，老公才会被别的女人所吸引，及时的找到缺点，并改正，才能更好的挽回男人的心。

2换位思考

夫妻之间的感情不好肯定不只是一个人的原因，要学会换位思考，考虑丈夫的为难之处，不要只会抱怨，有时候站在对方的角度看待问题，就会有不一样的结果，千万不要冲动之下和对方争吵。

3学会宽容

结婚之后肯定没有恋爱时那么有激情，婚后的柴米油盐、一些鸡毛算笔的小事非常多，使爱情渐渐转变为亲情，结婚之后男人的压力会更大，因此有时候可能忙着工作而忽略了妻子，这个时候就应该体谅丈夫，包容和理解丈夫，这样男人才能在家中得到放松，如果一味的抱怨，只会让丈夫越来越不想回家。

4注意沟通

夫妻之间沟通是非常重要的，千万不要用言语去刺激对方，要知道同样一句话，用不同的语气说出口是完全两个意思的，要是真的想要挽回老公的心，沟通是最有效的方法，心平气和的话语，让人想发脾气都难。

5维持家庭和睦

家庭的氛围和气氛对于一个家庭来说是至关重要的，它不仅能够影响夫妻之间的感情，还能为孩子提供一个很好的成长环境，因此想要挽回老公的心，不仅只是要对自己的丈夫好，对他的家人要更好，只有协调好家庭成员的关系，这样他才看的到你的魅力所在。

老公不爱你了想离婚的表现

1变得挑剔嫌弃你

恩爱的时候可能你做什么都是对的，也会对你百般的包容。如果他有了不想维系这段婚姻或者不想和你过下去的念头，那么就会开始疏远你，态度也会冷淡许多，并且可能会对你的一切都表示不满意，也不耐烦，觉得你做什么都是错的。可能有时候话也不愿意讲，就像一个陌生人一样，他也不再对你温柔体贴。

2不爱回家不和你交流

出现离婚的念头就说明他已经不把你当作自己的另一半了，那么对你就会有很多秘密，可能也不再想着回家面对你。就经常的晚回家，也不管你的情况，你问他的时候也懒得回你，也不愿意跟你有过多的交流，不管你说什么都是简单的敷衍。那么这样说明他已经开始厌倦了，可能就是想离开你了。

夫妻怎样相处更长久

婚姻当中会遇到很多的事情，但是大多都是一些鸡毛蒜皮的小事，这个时候女人不要动不动就对男人喋喋不休，这样的女人会让对方很烦，当对方对你产生一种厌烦感的时候，慢慢他就会越来越远离你，从而淡化你们之间的感情。

生活当中除了要孝敬自己的父母以外，还要孝敬自己的公婆，要想对待自己的父母一样的对待公婆，如果生活当中你对老公的父母也一样好的话，这样就会显得你比较通情达理，老公对你的感情也会更加的深厚。

在一段婚姻当中对对方的信任是比较重要的一部分，两个人的感情一定要建立在信任当中，如果一段婚姻当中两个人没有了信任，那么最后只能会产生很多的争吵，争吵的次数越来越多就会影响人们之间的感情，从而让对方远离自己。

对于男人的精子女人是否能吃的问题，专家认为，男性的精子是否能吃必须依据的精子健康检查，对于健康的精子而言，女人吃了对身体没有危害。下面小编就来给大家说说关于男人精子能不能吃那些事，想了解的可以进来看看。

男人的精子能吃吗？

对于男人的精子女人是否能吃的问题，专家认为，男性的精子是否能吃必须依据的精子健康检查，对于健康的精子而言，女人吃了对身体没有危害。

精液的主要作用是用来制造小宝宝，如果没有套套阻隔，那么阴道性行为之后精液，连同精液内数以亿计的小蝌蚪（对没错，成年男性一次射精可以射出数亿精子），就会进入女性身体。某个跑得快的小蝌蚪如果正巧遇到了一个小卵子，那么他们就会结合，形成受精卵。

男人的精子的成分是什么

精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起组成的。精液呈灰白色，弱碱性，有特殊腥臭味，这种臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精浆液占95%以上，精子占不到1%。

每天每立方厘米睾丸组织能够产生200万个精子，也就是说每天每个男性睾丸能够产生几千万至上亿个精子。这些精子即使不排出体外，它们也会老化、死亡，最后被酶消化掉。

精液由精子与精浆液组成，我们再进一步分析，精浆液的主要成分为水，约占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类（有胆碱、精胺、精胺素）、游离氨基酸（含量变化很大）。

正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在1.25克/100ml）、无机盐（有钙25mg/dl、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl）、酶类（主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶）、糖类（主要为果糖224mg/100ml）。

吃精子有好处吗

从研究成分来看，精液基本上与血浆的成分相同，那么，我们再拿食物与精液比较来看，一碗牛奶（250ml）含蛋白质8g、脂肪10g、糖13g，一碗豆浆（250ml）含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。从营养人体相比，牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了。

从作用来讲，精液不是营养物质，而是繁衍后代的需要。精子的确含有一些营养物质，但是，这些营养都是其他食物可以代替的，女人营养完全可以通过食物来摄取。精液既不是什么含高营养物质的补品，也绝非治妇女痨病的灵丹妙药。

男性角色其实在婚后本身就会承担很大的压力，不管是来自社会还是来自家庭，这个时候作为妻子的角色就很重要了，要好好帮老公排解下压力。

老公压力大怎么安慰他

1.他回家的两件事就是吃饭，休息;

2.他有心思就和他聊聊，没心思就免了，一定免了;

3.给他捶捶背，按摩按摩;

4.鼓励和夸奖。

老公压力大我该怎么做

1、懂得倾听

老公生活压力大如果持续了一段时间，作为另一半还是有必要帮帮他，让他更快的恢复。比如老公回家如果唉声叹气，满腹牢骚。这时，聪明的妻子最好的方法就是做个忠实的倾听者。要知道倾听是一种很好的心理疗法，无需你太多的言语。

2、适度的赞美他

老公生活压力大，可能是工作上的不顺心，或者受到了贬低等等。但男人在潜意识里更需要得到别人的尊重，恰到好处的赞誉之词能帮他恢复自信，淡化心中的忧郁。

3、整洁的生活环境

切勿忽视场景影响心情的重要性，当你面对一个清新整洁的环境时，一定会让你的心情变得更放松。所以，你可以默默地关注、爱TA，将房间打扫干净，放一些TA喜欢的物品(花、玩偶)等等。舒适的环境会让人身心愉悦，心情转阴为情。

4、带他散步或是做些对方喜欢的事情

尽量抽出一些时间陪他走走聊聊，或做些对方喜欢的事情。不用害怕花费时间，心情调整好了事情自然就顺利了。一起去呼吸新鲜空气、释放压力，身体轻松自然就都好了。

5、当好减压阀

如果老公的压力来源于执我，那劝阻不是最好的减压办法，可以给予更多的理解、支持、鼓励，使其信心倍增，更要使其感到围绕追求的大目标，不仅仅是一个人在努力，而是两个人在并肩作战，一起努力。这才是有效释放男人精神压力的有效方法。

6、营造温馨的家庭氛围

为老公调制一份精美的心灵鸡汤。让他回到家之后，享受温馨与快乐，消除一天的疲劳，释放积郁与烦闷，保持轻松的心态。

7、合理调整与安排生活节奏

利用节假日，适度安排一家三口的开心活动，用亲情的快慰与欢乐，去暂时替代男人心中念念不忘的事业追求与家庭责任。

老公为什么会压力大

一般来说，男性压力很大一半由于工作，一半是由于家庭。

现在很多的老婆都喜欢对自己的老公指手画脚的。其实这个是不好的。因为老婆的性格决定了老公的未来。决定了整个家的未来。老公是用来疼的，时时处处不要总想着治老公，和其他女人在一起也不要讨论自己的老公如何不好。男人的压力不只是工作，家庭的压力一部分来自另一半

男人的天性是懒，天性是不太干净，你不能总是要求他回家后做这做哪，给你稍这带那。极小的事情也让他去办，这样会分散男人在外工作的精力，增加思想上的压力。他回家里最希望看到的是你，最希望听到的是你的声音，希望和你沟通，并不希望听你唠叨。有些事不是你想象的情况，你以想象的情况来对自己的男人下判决书，是对男人的沉重打击，也是对自己的不自信。

男人压力大怎么办

1.保持一颗平常心

随着生活水平的提高，男人身上的责任就越大，压力也越大。不管实在工作中，还是在生活中会因为与别人的差异，而感到压力，男人会因此，更加的严格要求自己，更加的努力。保持一颗平常心，非常的重要，做到不以物喜，不以己悲。

2.多运动

在快节奏的生活中，很容易增添无形的压力。运动就显得非常重要要了，可以尝试早上晨跑，迎接崭新的一天，工作更有精神，看起来更有活力;可以试着在晚餐后散步，一天的工作结束以后，不管是身体还是心里都是疲惫的，散步可以舒缓身心。

3.转移注意力

工作固然重要，但是，家庭，朋友等都是生活中的一部分。如果把自己全部的精力都给了工作，给自己带来巨大的压力的同时也是对家庭的不负责。上班的时候认真工作，下班以后就好好休息，放松。用这段时间来增进自己和家庭，朋友的关系，也能缓解一天的疲劳。

4.保证充足的睡眠

一天工作下来，身心疲惫，晚上又很晚睡觉的话，第二天整个人就会很没有精神，再加上工作带来的压力，身体会承受不住的。所以，保持充足的睡眠非常重要，早睡早起，不仅可以减少工作压力，而且，让身体更加健康。

5.多吃水果

水果当中含有丰富的维生素和微量的矿物质，有不错的减压效果。长时间工作以后，在休息的时间里吃点水果，来缓解下压力。比如：香蕉，草莓，苹果，火龙果等，都可以补充能量，让精神百倍。

食物会影响男人的性功能。好主妇应该经常为老公准备以下几种美味，它们不仅能帮男性获得足够的营养，更重要的是，可以提升性能力。

精子更健康，多吃绿色蔬菜。如果你不想让精子畸形、变异，那么多补充叶酸吧。叶酸水平较低的男性，精子不健康的几率会增加20%。多叶的绿色蔬菜，如菠菜和豆类都含有叶酸。研究者表示，每天摄入700微克叶酸，就能为精子提供额外的保护。

性欲更强，多吃坚果。矿物质锌可以促进睾酮的分泌，增加人的性欲。此外，研究还发现，锌在预防前列腺癌方面也有一定作用。龙虾是含锌最多的食物，花生、腰果中含量也很多。

勃起更坚挺，多吃鱼。想要勃起持久有力，精氨酸必不可少。它可以帮助放松血管，使得阴茎血量充足。许多含欧米伽-3脂肪酸的食物同样含有精氨酸。比如海产品、核桃、芝麻。而且欧米伽-3脂肪酸可以促进精氨酸的吸收。

喜欢的人出轨了，对一个人的伤害是很大的，那种很强烈的背叛感会吞噬自己，有些人就算是嘴上说了原谅，但是心里还是会隔三差五的想起来。

如何原谅老公出轨

1、想要彻底的原谅老公出轨，我们就要去正视老公出轨的这个事实，当你能够以平静的心态去面对这件事情的时候，你就会发现有的时候其实老公出轨不仅仅责任完全要归结于他，或许是由于你在平时的时候不会去关心他，你在与他相处的过程中，总是以命令式的口吻与他讲话，会让他觉着与你在一起生活比较的压抑，所以在这个时候外面的这个女人，她总是会有一种温柔式的口吻与她，如果你是一个男人，肯定也会选择这样的一个女人，那么在这个时候，当你能够意识到自己问题的时候，也会对于老公的出轨有了一些的宽慰，也会有了一些的心灵背景，在原谅他的这条道路上你又向前迈进了一步。

2、想要彻底的原谅老公出轨的事实，就要与老公两个人坐下来平心静气的谈一下，谈一下他为什么出轨，谈一下现在他对你的看法，或许当两个人都能够把自己最真实的想法讲出来，以后你们两个人也会冰释前嫌，而且也会觉着在双方的内心当中对方都是特别重要的，这一点对于你原谅老公，对于你们以后的关系发展来讲也是很有利的。

如何从心里原谅出轨者

首先，要先检讨自己的过错。老公出轨了老婆到底应该怎么办?一段关系出现了问题必然是双方都有责任的，而非完全一人之错。那么你该思考的就是在老公出轨这个问题里你扮演了什么样的角色，你是否需要承担一些责任。比如你是不是在不经意之间忽略了老公，而将心思放在了孩子或者工作上。两人的亲密度是根据生活中的种种细节产生的，如果你们渐渐沉溺在自己的事情或是家庭琐事中而忽略了两人的关系，那么总有一方会觉得孤单寂寞，从而非常容易走上出轨的道路。这并非是为他开脱，而是解决问题就要从源头入手。

其次，要站在对方的角度上想一想。很多时候无法原谅是因为我们不自觉的站在了道德制高点上，将对方所做的一切贴上罪过的标签，再无翻身的机会。这样做只能让两人的鸿沟越来越大，再也无法生活在一起。如果想要原谅他，就要先抛开自己是被背叛的角色，尽量地站在他的角度上去想想整件事情。为什么出轨，被发现后的痛苦，对家庭的亏欠，对老婆的愧疚，心里的忏悔，这些情绪固然是他犯错后应该承担的东西，但当你去体谅这些后，你会发现难受的不止你一个。这样的换位体验也许更能帮助你从心底去原谅他，这世上谁都不易不是吗。

最后，在心理上稍微能原谅后应该试着给老公机会，给他机会改错和表现自己。在这些行为里去看他是否诚意，是否还爱着这个家，从而判断能不能从心底真正原谅他。很多时候男人的承若停留在言语间，可是生活不是小说，更多的是靠行动。在发生了家庭变故后，想要重塑就只能付出更多的爱和行动。因此这个是非常重要的。被他的甜言蜜语和悔恨的眼泪打动，倒不如是因为他的变化和努力而原谅，这样的原谅才更为稳固和真诚。面对出轨这样的行为，我们都有决定怎么去做的权利。但往往天不遂人愿，不是所有人都做得到潇洒saygoodbye，那么既然要继续下去就该真的快乐起来才好。以上三点是帮助你尽量的从心底真正原谅出轨犯错的老公，这样你们才能更好的把生活继续过下去，心里的疙瘩总要能解开才好。

怎样原谅出轨后的老公

一、不要疑神疑鬼

女人天生敏感，尤其是受到过感情创伤的女人更加严重，只要老公晚上晚回来一点，或者是电话一多，或者出差，这些时刻她们总是会在心里嘀咕，是不是又去找那些小妖精去了?但这并不是因为女人的神经质，毕竟信任是有限度的，遭遇过一次创伤的女人怎么可能还会像以前一样傻乎乎的百分百相信男人呢?但不得不说，女人即使是不再相信男人，也不应该每天活在疑神疑鬼中，因为这样的婚姻生活太累了!

二、不要时刻关注老公

如果你没有办法不让自己疑神疑鬼，那么你就要学会转移自己的注意力，不要把多有的经历都放在老公的身上。当你的心思全都挂住这个男人的时候，其实更容易让这个男人逃脱。谁都不喜欢被绑住手脚，管的死死的，给他一些空间，也让你们的感情有喘息的机会。

三、要么忘记要么离婚

如果你实在没有办法原谅你的老公，那你就选择离婚吧，如果你真的无法舍弃这段婚姻，也没有办法割舍这个家，那你就一定要学会忘记。毕竟日子还是要过下去，但如果你一直不停的抱有怨恨去生活，迟早也会断送你们的婚姻。

四、别做怨妇

有些女人在老公出轨之后选择了原谅，但原谅之后却是无止境的抱怨。只要他一有什么地方让你看不顺眼了，你就不断的揭开这个伤疤，让两个人的关系越加冰冷。但这样的作法，除了让男人心存的哪一点愧疚都消失之外，没有任何好处。

五、坦白你的想法

如果你真的没有办法释放自己的压抑，那你就应该像他坦白你的想法，不需要刻意的压抑自己，有时候坦白的说出自己的感受反而比你一直压抑住自己的情绪更好。假如他没有回来，你打电话问他，如果他出差去了，你就去查岗，不要一味的胡思乱想，因为没有任何意义。

六、做自己的事情

每个人都有自己的事情要去忙，你也是这样。如果你是家庭妇女，那你就去培养自己的爱好，如果你是职场女性，那你就加倍努力的付出精力去工作。没有什么事情是时间不能淡忘的，你所需要的是忙碌起来，充实一点也就不会让自己胡思乱想了。

老公出轨老婆有多痛苦

女人一旦结了婚，他就会把全部的精力都放在家庭上，都放在老公身上，有了孩子的话还会把全部的精力都放在孩子身上，所以也就是这种无私的爱，也就是这种无条件的付出，所以当他得知他一心一意的老公有了出轨的行为之后就会相当的痛苦，这种痛苦远远要比他闹死，给他生孩子时还会让他难受，因为那个时候他觉着是幸福的痛苦，这个时候会是那种心灰意冷的痛苦。

夫妻两长期分居异地是很容易出问题的，老公在异地出轨是很多人都遇到过的问题，两人就算分居两地，在异地出轨是可以看出他的出轨迹象的。

老公在异地出轨怎么办

1、两人是婚后因为工作或者深造等原因分居异地，那么就要好好思考下导致自己婚姻出现问题的原因。这样方才对症下药，才能够更好的有把握挽回自己的老公。要知道，男人与妻子分居异地，生理和心理上都得不到满足，那么肯定就会很容易导致他出轨的。女人如果想要挽回自己的丈夫，不妨行动起来，结束两人婚姻异地分居的问题，你可以与你老公在同一个城市生活，这样对你们的感情也会有好处。总之，要找出问题才能够让你早日挽回你的老公。

2、女人要知道，男人也会有缺乏安全感的时候，只是他们不会想女人这样表现得很明显。作为妻子，要知道，夫妻之间要有足够的信任才能够是两人的感情更加美好。如果你过多地猜疑自己的丈夫，那么就算他有再强的耐心也会被慢慢磨灭的。距离问题只是对你们的考验，要知道爱情是需要磨砺后才会更加美好。所以，女人要对自己的老公有足够的信任，用自己的强大的内心来感动他，那么你挽回他也就指日可待了。

老公在外地出轨的表现

1、不打电话

两个人不在同一个地方，一般来说是每天需要打电话问候的。可是老公经常不给你打电话，接你电话的时候也总是不耐烦，不愿意跟你说话，说明他的感情出问题了。

2、不主动联系你

如果男人爱你的话，他会主动给你打电话，问你在干什么，可是如果他从来不主动联系你，说明他从来不孤单，或者说他根本不在乎你的感受。说不定在另外的另外的地方已经有了陪伴的人。

3、行踪不定

和老公联系的时候，他总是对自己的行踪有一些保密，你问他在哪，他总是找借口，说不清楚。男人如果有外心的时候，对你总是吞吞吐吐，这个时候说明他一定有问题。其实很多男人都是因为耐不住寂寞，老婆又不在身边，所以才会出现第三者。对于长期分居怎么判断出轨，就要看个人的状态。如果一个人之前和之后的状态完全不一样，那肯定是有一定的原因。因为两地分居的夫妻有太多的痛苦，无法理解。在外人看来，他们的关系也是缺少了很多的安全感。因为不管他们感情有多深，在时间的摧残下，有一方总会坚持不到最后。所以两地分居的这种关系，夫妻之间一定要多一些关爱，少一些埋怨，即使身边有很优秀的异性朋友，也要经得住诱惑，不能出现背叛对方的事情。如果发现夫妻出现矛盾，要迅速解决，可以解决这种两地分居的状态。如果真的爱一个人，是愿意为了对方而付出一切的。

老公出轨后最佳处理方式

1、沟通和宽容：不是每个男人出轨以后都想离婚，他们可能一时冲昏头脑了，但还能留恋家的温度，希望和你继续往下走，所以当事情发生以后，更应该是两个人好好坐下来，用心的交流一下彼此的感受，用心的去了解对方的感受，并且接受和学会宽容这个事实，如果一直出轨下去，那么你们的婚姻永远都不会幸福的。

2、懂得见好就收：男人如果心里还有你，还有这个家庭，他会向你坦白错误，也会立刻与外面的情人分开，就是女人应该有一颗包容的心，毕竟人总是会犯错的，但是如果一个男人不觉得这是一种可耻的行为，还以此为荣，那么女人就应该想想是不是应该和她分开了，聪明的女人懂得见好就收，当男人表现出忏悔的态度，主动认错女人，这时候不要过多的纠结男人的过错，并会给出轨的男人一次回头是岸重归于好的机会。

老公心里有别人的迹象

一、丈夫对你越来越缄默

假如他在你眼前看起来愈来愈缄默或是缺乏话题讨论。可是在别的盆友眼前又主要表现出心态依然的模样。随后他非常少与你论及工作中状况或身旁人际交往。你逗他說話他会看起来不耐烦目不专视那麼就是说婚姻出現危机的数据信号了。

二、丈夫刚开始有意躲避与你碰面

他刚开始有意降低与你碰面机遇，时常见不一样藉囗躲避与你的碰面。假如你俩己婚或同居生活，那麼他下班了仍常留有工作中或同事在外边寻开心。或许就是说他不愿留到家里，这种情况也不一定表达有别的的女性出現，那只意味着与你交往已不是开心的工作经验。

三、丈夫对你感觉一切都刚开始不太在意了

他表面之前经常出现的微笑降低以外，取代它的的是那无可无不可的小表情。也有他在逃避与你人体的触碰全是大家婚姻潜在性的危机。

四、丈夫有意防止与你处得一室

假如他尽量减少与你处得一室而且办事不愿不便你，看腻会引起视觉和触觉厌烦的链式反应，这类主要表现并且会造成没办法操纵的局势。因而假如你的心人回家后非常少与你說話尽量减少与你长期处得一室除开入睡外讨厌与你同睡一床，歇息的那时候也讨厌在家里待着陪你家务劳动，连自身一阵子找不着的替换成衣服裤子他都宁可自身过来陪你也已不来询问你这些，应对这种情况你确实必须尽早采用适合的方法和你的心人用心沟通交流解决。

五、他已不听你的絮叨了

他已不自觉自愿陪你在街上买东西也已不听你絮叨。由于他的看腻会让人主要表现出没法彻底掩藏的些许的恐惧感，而这一模样的恐惧感则会根据另一方无意间的身体姿势，或是小表情彻底流露出来。

例如：以往大家始终习惯性双双对对去逛街购物或是大家始终习惯另一方絮叨另一方倾听，而最近却出现了另一方已不想要去陪着你在街上了，你一絮叨另一方就会马上刚开始发火这些，那么这类微小的转变是绝对不容易没什么原因慢慢产生的。

周日，我为老公整理书房时，意外发现了他的一本香艳日记，里面大部分记录都是他如何吸引女人的技巧，更加吐血的是还有男欢女爱的过程，从认识到上床到分手，整个过程非常详细，描写更是赤裸裸，自己用了什么方法把对方约出来，某个方法后续需要这么改善都总结的一清二楚。

老公精力旺盛和多个女人同居

日记是他从大一开始，到认识我之前结束，时间跨度为6年。里面涉及同居女友高达12人，交往最长1年，最短2个月，并且大学期间有8人，工作后有4人。在众多女友中，有一个女人很抢眼，她现在是我老公一哥们的老婆。

整个日记里没有提到我。从时间上推算，那会儿我们刚刚认识。后来，他就未再续写。我两从认识到结婚，已经有三年多了，他给我的印象一直很好，感觉作风很正派的一个男人。他话虽不多，但却很有主见，做事雷厉风行，对我百依百顺。婚后，快两年了，我俩婚姻很幸福。他白天忙于工作，晚上回家后，照样会帮我争抢家务，双休日和节假日，更是在我身边，逛商店也是我俩一起。所以，我从来觉得他一直在我身边。我对他更是加倍信任。

若不是看到这本日记，打死我都不信，他竟会有如此“辉煌”的过去。他到底是个怎样的男人­难道说，他对我的一切好，都是装出来的吗­难道他是两面派­他是在偷着闷骚吗­他虚伪吗­我无法考证，从此我开始迷惘。

过去的，按理说，已经成为过去。我不该再去为那些陈芝麻烂谷子的往事纠结。可他这种出格所为，却折射出了他的轻浮，他的滥情。对女人如此不负责的一个男人，我该去信吗­他对我的好，会不会终究也将会成为过烟云烟­在我心中，我彻底否定了他，并且对他极其的厌恶！

温馨小贴士：信任是婚姻的基石，夫妻间一当有了相互的猜疑，便成为同床异梦，生活也就不在平静如水了。每个人都在装，会装才是幸福生活的艺术。俗话说：眼见为实，耳听为虚。对男女关系而言，虚的东西，也绝不能听。感情对婚姻中的男女而言，是绝对完美的自私。

家暴是不可容忍的，当男人动手打你的时候一定不能软弱，男人动手打你时你有所惧怕，男人就会掐住这个心理，将家暴的老公教训一下才行。

怎样教训第一次动手的老公

家暴只有零次和无数次，只要发生了，就不能原谅。当一个家庭里相处和睦，或者说常斗嘴，一直都没有任何一方有家暴倾向，两人处理事情都比较理性化，没有纵容自己情绪，那么就会出现家暴0次。另一种就是家暴n次了，一旦某一方的性格比较倾向暴力，那么只有有一次的开始，或许就不会停止了。一旦有一次让家暴开始了，那么他的坏情绪就通过家暴得到宣泄了，人是一种欺软怕硬的动物，只要让他明白这中方式可以让自己舒坦，那么下一次还会远吗?被家暴的人也是导致第二次甚至很多次家暴的原因所在，但凡是纵容了第一次家暴行为，那么施暴人就会理解你可以接受，可以忍耐，那么当第二次有坏情绪时，会习惯性的用这种当时发泄出来，那么就会出现无限循环的状态。

家庭暴力之所以受到特别关注，是因为它不仅是一个十分突出的社会问题，而且极大地危害社会治安、家庭稳定以及妇女儿童的身心健康。暴力对女性来说与癌症一样是育龄妇女死亡和丧失生存能力的重要原因。因此在世界各国，都应当建立更为健全的法律制度以消除对妇女的暴力。家庭暴力实施者使用暴力公然贬低其他家庭成员人格，破坏其名誉，情节严重的，构成侮辱罪，应处3年以下有期徒刑、管制或剥夺政治权利。家庭暴力实施者故意非法损害他人身体健康的，构成故意伤害罪，如果致人重伤造成严重残疾或致人死亡的，按照刑法最高可判处死刑。根据法律法规，家庭暴力实施者以暴力手段干涉家庭成员结婚和离婚自由的，同样触犯刑法，构成暴力干涉婚姻自由罪。

怎样教训动手的老公

女人在第一次被老公打的时候，就要以合适的方法发起反抗。例如：可以扔掉老公喜欢的东西，或者离开家，回到自己的父母家或者是去兄弟姐妹家，告知他们你的遭遇，商量解决的办法，发起反抗，让你的家人呵斥你老公，让他心存忌惮，明白你不是好欺负的。要让你的老公记住，下次一定不敢大打出手。如果你想再给他一次机会，也不能轻易心软原谅，一定要让你的老公付出一定的代价，或者你提出要求，让他做到怎样才会原谅他，让他再也不敢有下一次。

二.向警方求救，正确的维护自己的合法权益

如果老公动手，可以通过报警来保护自己。如果警方出面来解决问题，会让你的老公产生畏惧，很多会家庭暴力的人其实在外面都是畏畏缩缩的，把怨气都发泄在自己的老婆身上，所以，面对警察，他只会害怕，以后再也不敢对你动了。并且，法律是有相关规定的，故意伤害他人，造成伤害后果的，是要负刑事责任的。

三.选择离婚，远离动手的人

如果你的老公三番五次地动手，千万不要想为了孩子和家庭继续隐忍。你要搜集你老公打你的证据，向公安机关报案，要求离婚，并且进行索赔。老公动手打人，说明他是不爱你的，如果他爱你的话，他就不会对你动手，动手打人的人肯定是偏执且容易冲动的，以后也很难改变的，你想想和一个不爱你的人生活还有什么意思呢?为什么要勉强自己继续不幸福的生活呢?婚姻本来就是两个人在一起更好的生活，而不是一个人一味的退让和隐忍来维持一个没有意义的婚姻。相爱的人才会携手走进婚姻，如果发生了家庭暴力，那么又何谈爱情呢?无论男人还是女人，都应该要有一个平和的心态，面对家庭暴力态度坚决，远离这样不健康的生活环境。

打老婆的男人女人都是怎么解决的

1、女人如果第一次被打，一定要给男人颜色看看：比如摔碎他最喜欢的花瓶。把它的金鱼丢出窗外。总之最好让他记住，下次不敢轻易出手。打架之后一定不要做家务，不要做饭，不要洗衣服…总之除非他诚心的认错，不为他做任何事。否则男人打人很容易成习惯的。

2、女人被打之后，即使只是轻微的伤，也要去医院。一是留下证据，二是让他后悔。要好好地哭，大声呻吟，把痛苦夸大。

3、向家人求助，一个朋友就讲了她的故事：婚后的两年，她丈夫经常打人，她还爱他，不想离婚，就趁分房时搬回娘家住。男人每每想动手时有所惧怕，最后彻底改掉了打人的习惯，这是个好结局。如果被打成为习惯，不要爱面子，要大声呼救，再不行就打110。记住：110的报警记录可以做为离婚证据，并可以向他索赔。

4、向妇联求助，如果有单位，妇联会向他提出警告。实在不行，就离开他。要自己该要的财产，理直气壮的要自己该得到的一切。可以提出索赔，让他为自己的行为付出代价，你有权快乐地生活!

打老婆的男人都是什么心理

1.人格分裂

在现实生活中很多男人即使很爱自己的老婆，平时对老婆也挺不错，但就是和老婆有什么争吵的时候控制不住自己的情绪，即使心里很清楚不应该惹老婆生气，但还是会不由自主的打老婆，这种男生是属于严重的人格分裂，是典型的两面性性格，心里想的和实际做出来的始终不一样，甚至自己都会觉得自己有病。

2.想证明自己是个男人

有些男人不想被妻管严，反而很大男子主义，喜欢让女人什么都听自己的。也会为了逞强要面子而动手打老婆，因为他们觉得这样才能证明自己是个男人，不然老婆还以为自己怕她，对于这种男人来说都想让老婆服从自己，不听话就打。总之，动手打老婆的男人会不会有下一次需要因人而异，而且每个男人动手打老婆的原因大概都不一样，有的男人甚至会因为老婆做了什么错事自己忍受不了而家暴。

在我们平时生活中，有很多男人都喜欢冷战，冷战其实是很不好的一个吵架后处理问题的方式，家庭的冷暴力对一个女人的伤害是很大的。

老公喜欢冷战怎么办

1、情绪会左右你的感情，以及你们之间的决定，当老公喜欢冷战时，作为女人虽然说很心急，但也要平稳自己的情绪，不要情绪化的去处理你们之间的关系。都知道冷战期间两个人心里对于对方都有怨气，所以此时的你们一定先少接触，控制好情绪，再去接触对方。

2、俗话说，抬手不打笑脸人，不少夫妻在冷战以后，就不会主动和对方说话。其实这样两个人肯定都非常难受，所以作为女人也可以主动一些，多和自己的男人进行沟通。看看自己的男人是不是遭受了什么样的压力或者有什么痛苦，当你了解对方以后，才能两个人远离冷战。

老公总冷战怎么处理

像这样爱生闷气的人，你用讨好的方式是不可取的，因为你对他主动地示弱，很有可能会助长他的这种恶习愈演愈烈。一个人的很多行为模式都是原生家庭带来的影响，他之所以会有这样的行为模式，是因为他以前的运用中带给了他很大的好处，或者他与别人斗争的过程中获得过胜利之所以才被他保留下来。当夫妻之间发生矛盾之后，他同样沿用了以前的方法，因为这种方式是他最擅长。如果这个时候你主动讨好他，向他示弱，只会让今后与你相处的过程中，变本加厉地运用冷暴力来对待你。如果在对方对你表现冷淡的时候，你最好不要向立即男生主动发问，或是不断的关心他在做什么，你所需要做的就是让他知道，即使他不在你依然有自己的世界。你表现得越担心的时候，在他眼中也就越没有价值。并且会让对方形成一种习惯，认为冷战可以解决两人之间的矛盾，可以获得自己想要的东西，这是一种极其不正确的价值观。如果以后再发生类似的问题，他也同样会使用冷战的方式。首先要表明自己的态度，冷战是不可能解决两人之间的矛盾。

如果你用同样的方式不去理会他，他自我悔改的可能性微乎其微。你需要做的就是在两个人都比较放松的情况下，试着沟通和交流了解对方儿时的生活，以及冷战习惯的养成由来，发现问题，在帮助他解决这个问题。再其次就是女生自身的原因。如果两人之间发生了矛盾，你可以生气，但生气的时间不宜太久，学会见好就收。不要让男人一而再再而三地低声下气地认错。长此以往后期再遇见矛盾时，男人也会采用冷处理对待。想要在爱情中不被冷暴力所伤害，每个人都应该学会控制自己的情绪，理性分析的同时也要也要学会一些恋爱技巧。你是一味求和认错，并不能从根源上解决问题，而是对方更加认同这种解决问题方式。冷战最重要的是两人之间没有任何交流，其实两人之间的问题根本就不大，只是自己内心的自尊心在作祟罢了，如果因为互相猜忌而导致自己误会了对方，两人之间的裂痕还越来越大，这是一种非常愚蠢的行为。所以不管在什么情况下都要好好的沟通。夫妻两人每天生活在一起，难免会有摩擦和矛盾，有时候两人面对面发泄心中的不满，痛痛快快地吵一架，其实也是一种不错的交流方式。如果两人之间不可避免地出现了冷战，一定不可立马示弱，或认错。这样不能从根源上解决问题，只是让对方认同这种处理方式。学了解对方的内心世界，学会见好就，收以及沟通和交流是解决冷战的方法。

对付老公冷战的绝招

1、面对工作的压力，不少男人都不想说话，回家也想和自己的老婆冷战。其实你们可以选择周末，出去踏青出去玩，在附近的地方拉着你们的孩子，这样全家人可以出去放松一下，出门在外，老公也会体现对于你的关心，时间长就不会再去冷战了。

2、总以为在婚姻中，老公主动你就有面子，其实这样的思想女人也应该改变。因为当男人次数多低头的时候，男人也会非常的疲惫，想想两个人生活在一个屋檐下，哪有不闹矛盾的，所以也请你理解自己的男人。不要想着一切都是别人的错，学会自我找原因。

如何挽回爱冷战的老公

1、既然他一个大男人都不肯让步，那么我也没有必要让他，就这么僵持下去吧，看谁撑得久。都不肯让步，知道出现了大的问题那一刻，让夫妻双方不得不交谈，才打破冷战的局面。如果你是个足够能撑的人，那么也许你的老公会主动承认错误。

2、既然老公不肯服输，那么我就主动“服软”吧。夫妻过日子的，吵架在所难免，冷战也很正常，只要我能够主动打破这种气氛，相信老公也不会和?一个女人斤斤计较。

3、谁错谁就首先承认错误。这似乎是一种对真理的坚持，可是婚姻生活中，是否每一件事也需要斤斤计较谁对谁错呢?和老公冷战怎么办?主动打破僵持的局面，要么就引导老公打破冷战的气氛。

老公冷战的时候一定不要逃避问题，如果你想挽回老公的话就要积极和对方沟通。很多夫妻都是因为冷战引起很多的误会，其实只要好好地沟通交流，就能打破冷战的僵局并挽回老公的心。

在平时生活中，有很多女人在面对老公出轨的时候都显得很迷茫，每个人的婚姻都会遇到各种各样的困难，关键是如何处理这些问题，更好的生活下去。

老公出轨怎么拯救婚姻

1、向他了解出轨的事实：出轨的事情已经发生，我们就不可能视而不见，欺骗自己。想要挽救婚姻，就要了解老公出轨的事实，小三的基本情况。她是谁、多大了、做什么工作、怎么认识的、谈了多久、为什么出轨等等。但是注意，关于他们上床的细节最好不要问，很容易想太多，影响以后你们的性生活和婚姻关系的修复。

2、来一场旅行：这听起来似乎有点不可思议，都出轨了哪有心思去旅行?但是一场两个人的旅行可以加速婚姻问题的修复。旅行的关键是要两个人有独处的空间，不用面对周围人对出轨的看法，和自己内心对话，更专注的处理两个人的问题。

让变心男人后悔的方法

1、想让一个变心的男人后悔，这个时候生活当中要尝试的改变自己，其实没有一个男人喜欢一副邋遢的女人。生活当中要去尝试多种多样的元素，从而改变自己的形象，偶尔的展现出自己独立特性的一面。

2、并当因当中如果一个男人变心了，这个时候想让对方后悔，那么就要把经济大权掌握在自己的手里。自己要有主动的权利，即使离婚的时候对方也会受到一定的牵制。

3、对方变性了之后，如果想让他后悔，这个时候你可以忽略他，也许以前你总是追在对方的屁股后面跑，这个时候你可以暂时放下。当中不要再去理他，当他不存在这个时候就会激发他内心的好奇感。

对付变心男人的狠招有哪些

1、想要对付一个变心的男人，这个时候就要掌握住自己的缺点。其实一段婚姻破裂之后或者是感情破裂之后，并不是一个人的问题，这个时候你要先从自我找原因，有一个大的改动，把你改变成一个让人要去发掘的女人。

2、对付一个变心的男人，这个时候就要掌控对方的父母，一般男人都是比较尊重自己的父母的，所以你抓住了对方父母这跟稻草，那么婚姻一定会有一个好的转变。

3、首先要学会察言观色，当一个男人变心之后，女人一定先把财政大权掌握在自己的手里，这个时候不要去大吵大闹，一定先冷静下来。做好一切离婚之时会发生的事情。

老公出轨后婚姻怎么继续下去

1、真诚沟通，表达自己的受伤：你可以说“你出轨这件事，我觉得很受伤，我很在乎你，在乎这段感情，在乎这个家。只是单纯的表达自己的感受，不是指责他。你怎么能做对不起我的事情”“为什么要这样伤害我。这样会触发对方的防御机制，不愿意表达。

2、调整相处模式：如果你们之间的相处模式不调整，哪怕他现在回归家庭，最后还是会出轨。所以你们需要建立一个新的模式。如果是总爱发脾气，那就要学习如何管理情绪。总之，双方都要为这段关系去努力。

3、保持冷静的态度、自我改变：当自己的男人在婚姻中出现问题，吵架只会让事情变了味道，事情带向糟糕的一面。这时不要争执，争执只会让他离自己越来越远。让自己忙起来，不要做情绪的奴隶，让自己充实起来，关注自身的问题，不要把所有的精力和关注点都投入到家庭里，这样会让女人失去自我。尽量让自己有事可做，生活变得更充实。可以去运动，让自己没有时间胡思乱想，同时运动能分泌多巴胺，让自己的情绪变得更好。规划自己的生活，培养一些兴趣爱好，让自己有可以宣泄的出口。

性无能主要指的是男人勃起功能障碍，也可以称其为阳痿，这是男人最不愿患上的疾病，不过因为很多男性疏忽了对性器官的护理，因此这类疾病的发病率还是蛮高的。既然如此，男人患上了性无能后应该用什么方法治疗呢？

依据病因治疗

性无能指的是男性勃起功能障碍。男性勃起功能障碍的定义是阴茎持续不能达到和(或)维持足够的勃起以获得满意的性生活(性交)。治疗男性勃起功能障碍需要根据病因治疗。如果患者的男性勃起功能障碍是由心理因素引起的，就需要进行心理治疗，引导患者充分了解性，消除对性的错误认识，让患者重新建立自信心。同时也需要另一半的支持和鼓励，互相理解，消除心中的自卑感和焦虑紧张的情绪。

疾病治疗

如果患者是由于身体其他机能发生病变引起的器质性勃起功能障碍，就需要究其病因，在对症治疗，才能从根本治疗男性勃起功能障碍。值得注意的是，一些慢性病像糖尿病、心脑血管病患者长期服用的药物和一些抗抑郁药物中含有的某些成分也会导致患者出现勃起功能障碍。

食疗

海参粥：

准备海参30g，糯米100g，五香粉3g，姜、葱各10g。将干海参用温水泡数小时后，剖开洗净切片，与糯米同入砂锅之内，加水800g，用文火煮至参烂为度，加入五香粉、姜、葱、精盐调味即成。可作为早餐食用。

牛肾粥：

准备牛肾250g，粳米100g，油、五香粉、姜、葱少量，将牛肾洗干净并且切成薄片，放入砂锅中，加入适量粳米，加水煮呈粥，在加入姜、葱、油、五香粉、精盐调味即可。建议每日当早餐用。

手机这个东西对于现在的人来说确实是比较私密的东西了，不过已经结为夫妻，那手机互相交换其实也不是什么大不了的事情，那么，如果老公手机密码不让老婆知道代表什么呢？

老公手机密码不让老婆知道正常吗

不正常。

夫妻之间，信任本就应该是第一位的。互相看手机这个事情，其实生活中很多事情要用到对方的手机。但凡问心无愧的人绝对不会伴侣的这个动作觉得有丝毫的不正常，婚姻的基石就是相互信任与包容。也有个别的例外，比如丈夫的确没任何问题，手机也随时能给妻子看，但妻子每次拿到手机除了查电话查短信查聊天记录的话，再坦荡的婚姻也会走向破裂。

老公手机改密码说明什么

老公不给老婆看手机肯定是里面有不想让她知道的东西。老婆不看心里肯定会总是好奇，甚至会生气。这样老婆就要软硬兼施，让他把手机解开，就说不管里面有什么，老婆都不会生气，都会原谅他。还不给就和他大喊大叫，不让他安生。最后就算他不给你看手机，这次你也给他了一次震慑，让他以后不敢再太放肆了。

夫妻互相看手机好吗

夫妻之间当然能互相看手机，但是为了避免一些问题上的争吵最好不要去看对方的手机，这样能避免一些不必要的事情发生。因为每个人都会有一点点自己的隐私存放在手机里，当有的人忘记了删除一个不小心被对方看见了对方看见了会有何感想?肯定是不用说了会为了此事而争吵不休，从此以后就会为了此事而争吵从此都不会再去信认对方，久而久之时间长了两个人的感情就会为此事而淡了，有的胜至会闹到离婚，离婚没有孩子到还好如果有了孩子可怜的是孩子，孩子跟跟谁都不是很好，在单亲家庭里成长的孩子性格跟双亲家庭里成长的孩子性格完全是不一样，因为孩子们缺少父母亲情的爱。

夫妻之间该不该互相看手机

1、不应该看

彼此决定走在一起，一定要互相信任。每个人都有自己的男性朋友和女性朋友，也许只是很平常的对白，但是自己对象看到之后，就掀起了血雨腥风。万一不小心发错了，可能会闹到分手。我们要学会睁一只眼闭一只眼，才会更加和谐。何况每天事情那么忙，哪有时间检查对方的手机呢?

2、应该看

平生不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。坦坦荡荡做人，没有什么可以隐瞒的。为了对方放心，主动给对方检查。其实小编觉得，交换手机比较好。希望大家都诚诚恳恳的相处，这样家庭才和谐。

3、看不看都可以

我们一定要坦诚做人，不然自己平常拿手机和别的男人或者女人聊天，就怀疑自己的对象也做同样的事情。彼此猜忌，不好。大家一定要说清楚，如果是公司的事情，大家还是做到不要干涉。人人都喜欢自由，笼子里面的小鸟也一样。大家要真诚对待自己的心，也要给对方同样的信任。

在现实生活中，很多人都会遇到老公出轨的情况，老公出轨的原因有很多，不同的女人面对老公出轨的处理方式也不一样，主要还是看自己是怎么想的。

老公出轨后要怎么处理

1、冷静以待

一般知道老公出轨，背着自己在外面和别的女人上床，女人的第一反应就是懵，很难冷静下来，但是即便如此，女人应该还要学会控制自己的情绪，不要冲动的去动手，先要冷静下来，或者找一个发泄的方式，实在不行可以去质询心理医生，千万不要盲目的找朋友支招，因为这一步很多女人常犯的错误，最后输的一败涂地，尤其不要一气之下做出离婚的选择，更不要找亲戚去报复小三，这样做就使自己失去了有利的条件，最后让自己成为被告。

2、不要打击报复

很多女人知道老公出轨后，都是以打击报复的心理去解决问题，或者背地里报复老公和小三，其实是大错特错，这样不但不能解决问题，反而让问题更加恶化，这样会让男人招架不住，只想离开这个家庭，最后的结果只能离婚变成单亲家庭，这样对孩子的成长是不利的。

3、分析出轨原因

男人出轨一方面是生理问题，另一方面婚姻中出现的问题，其实夫妻都有责任，这个时候女人就要反省一下，做出相应的改变，那么婚姻是可以挽救成功的，大多数男人出轨不是以离婚为目的，女人客观判断，切莫急怒功心，当然，也不要冷屁股的去迎接，不仅惯坏的爱人，也让自己变的很卑微。

4、不要找小三理论

发现老公出轨，女人都很想知道老公在外面找的女人是谁?忍不住疯狂的寻找，希望和她对质，你要知道她能爱上你老公，就能够有吵赢你的信心，而且，小三就是想让你和她大吵，这样就能达到她的目地，所以最好的方法就是无视她，别把她当成自己的敌人，四两拨千斤就是最好的方法。

5、让家庭温馨

打败小三最好的方法，就是用一个温馨的家庭让老公回心转意，可以改变一下家里的环境，家能让男人休息、睡好、吃好，病了有人照顾，男人就像孩子，困了、累了总会回家，让她放弃一个舒适幸福的家，他会犹豫的。

6、重温过去

老公出轨后，为了孩子，女人还是最好想办法晚会婚姻，两个人在一起很久是有感情的，尽量让他想起以前的美好时光，多制造一些家庭温馨的环境，为了避免尴尬，可以围绕孩子的教育展开。

老公出轨原因

1、变富有了，不懂得珍惜现在。

穷困潦倒的时候，物质上得不到满足，大家都会从精神上寻求安慰，这时候老公会比较看重感情，也比较珍惜所拥有的一切。但是当变富有了以后，物质上得到了满足，精神上的需求也有所改变了。如果这时还是一如既往地过着平淡的夫妻生活，会让人感到乏味。这时候，老公就会产生“出轨”的念头。老公出轨!婚姻危机!如何快速拯救婚姻?

处理方法：家庭变富有了，这是好事，也是无法改变的事实。既然现在的精神需求改变了，那就相对应地改变相处模式，满足老公现在的精神需求。平常注意打扮，多学点东西，提升自己的魅力价值，这样会把注意力重新转移到自己身上。

2、精神上太闲了，不满足于现状。

什么叫做“精神上太闲”了呢?这就表现为空虚寂寞。这也许是，结婚以后，自己对老公缺乏了关心了解，两人各自忙各自的，缺乏了沟通，你们之间的爱情也渐渐地被时间冲淡磨平。

处理方法：这时候，就要把时间多花在老公身上。下班了问候一下工作的情况，回家了准备好热饭热菜，出门前备好爱心早餐……让他时刻能感受到你的关爱。

为什么会出轨

有一种解释“层次”是:是系统在结构或功能方面的等级秩序。具有多样性，可按物质的质量、能量、运动状态、空间尺度、时间顺序、组织化程度等多种标准划分。不同层次具有不同的性质和特征，既有共同的规律，又各有特殊规律。我觉得简单地说，就是一个人所拥有的，决定了他的远见和价值。这个拥有，并不只是单纯指有多少物质，有多少地位，有多少的幸福指数，而是那些真正能去珍惜所拥有的一切的男人，才是层次高的男人。如果你有一份很高的薪水，有一个幸福美满的家庭，在现有情况下被人喜欢和仰望，然后你碰到了一个女人，你会愿意用这一切去交换吗?

老公出轨想挽回怎么办

1、告诉自己“此人已疯”。在出轨期间，男人都会经历典型的“脑疯期”。一个人在这个期间的时候，是不知道自己在做什么的，所以你要让自己拥有足够的耐心。

2、告诉自己“我的婚姻生病了，需要治疗”。实际上你是婚姻并没有死亡，之是生病，你需要是就是让婚姻恢复健康。必须先接受婚姻现在的状态，才会有未来。

3、不能多“亲者痛，仇者快”的事情。要知道这期间你无论是主动离开，放弃，还是各种作，各种闹都只会满足小三的愿望。所以要冷静。

4、不要在冲动的时候做决定。告诉自己离婚也未必不是一个选择，但是不要在这种崩溃的状态下做选择，因为此时的理智是丧失的，一定要在情绪良好的时候做决定。做好这四点，把自己从崩溃的情绪中解救出来，再去琢磨如何得到最好的结果。

男人出轨一直是很多人都很关注的一个话题，在怀孕的过程中，有的男人耐不住寂寞，经不住外面的诱惑，都会选择出轨，在老婆怀孕的时候出轨是极其可恶的。

女人怀孕时老公出轨怎么办

1、将情绪发泄出来：如果是自己在怀孕期间知道老公出轨的话，那么心中肯定会有特别多的愤怒的情绪，要懂得将其发泄出来，只有发泄出来了，自己才会觉得很舒服，也不会形成内在的伤害，需要自己学会发泄，这样自己才能变得更加坚强，要不然一直憋在心里的话会非常地难受的。

2、保护好宝宝：作为一位即将成为妈妈的女人来说，除了有老公以外，自己肚子里的孩子也是非常宝贵的，虽然老公在自己很艰难的时候背叛了自己，但是还是要好好爱惜这个来之不易的小生命，要学会保护好宝宝，让自己知道除了老公以外还有很多值得自己去守候的人和事，不要太过于在乎老公了。

怀孕期间发现丈夫出轨

1、突然越来越神神秘秘：如果你怀孕期，你的男人突然越来越神神秘秘，平常都不太加班加点的他，近期仿佛突然刚开始忙了起來，每晚回家了都比平常要晚几小时。

2、焦虑不安你看看他手机上：之前他的手机上你能随意翻，随意看，不论是微信聊天记录還是短消息還是像册，他都是不遗余力地交到你看看。但是近期你看看他手机上的那时候，突然发觉他仿佛很焦虑不安的模样，并且微信聊天记录的提示框，都删掉了。

3、性焦虑减少：尽管你怀了孕，但是以前他常常想给你协助他处理自身的要求，但是你近期突然发觉，他如同一个圣贤一样，突然就不用了一样。男人许多时候，全是有要求的，而假如他出现了这样的事情，那么就表明，在外边将会有其他女人帮他处理了。

挽回出轨老公策略

1、根本的问题才是解决问题的根源，你要知道你们的感情问题出在哪里，这样去解决问题的时候，也不会有不知道怎么解决的尴尬。男人的性格也是很关键的，夫妻也是需要知己知彼，这样才能收获颇多。

2、感情的修复也是必不可少的，一桌温馨和他胃口的饭菜，他心里也是会暖暖的，这样增加你们和睦相处的机会，才能敞开心扉的去说一些体己话，从心里开始温暖他。

3、你们之间的谈话，也是需要有选择性的，不能自己张嘴就开始说，这样会让人很反感，一个女人来说，心里不管想什么，嘴上还是需要留情的，尤其是不能谩骂。

对付出轨男人攻略

1、提升自己

面对男人出轨，首先要做到的就是保证自己的心情不受任何影响，当然伤心是难免的，但是我们不要哭哭闹闹，这样只会让对方讨厌。所以调整好自己的状态，冷静处理。

2、给他空间，但是要有底线

应对男人出轨可以睁一只眼闭一只眼，如果改变自己让他回心转意。这个时候可以多给他一些空间，但是提前要打好预防针，告诉他不要越过你的底线。

当你开始怀疑自己的老公出轨的时候，可以稍微比较一下以前留心你的老公和现在的老公区别变化，男人出轨后的心理变化有很多，如何挽回是门技巧。

怎么给出轨老公发短信

1、可以把自己真实的想法去告诉他，把现在你最想要对他说的话都说出来，即使在你们生活在一起的时候，这些话你从来都没有对他说过，因为无论是任何人，他都喜欢听情话，而且也都喜欢听他最爱的那个人说我爱你，虽然说现在的他已经背叛了你们的爱情，可是毕竟你们当初在一起时是因为爱，这个时候如果你不是整天的去抱怨他，整天的去拿他出轨的事情说事，发自肺腑的去给他写一封信，也许会让老公有了后悔之意。

2、不要整天的就知道去埋怨他，把你们之间的不足把你们之间出现问题的原因都写清楚了，这样他会觉着你是一个理智的女人，而且也是一个懂事理的女人，只要她肯回头，你也会愿意与她去，共同的努力，让你们的夫妻生活变得和以前一样好。

老公不回家发什么信息

1、老公，你还在为了这个家庭奋斗吗?你知不知道，我特别想你什么时候能回来呀，能不能早一点?我在家里，可是晚上跟你做了清淡的粥，想让你养养胃，万一你回家的时候饿了怎么办?老公看到这样的信息，心里能不暖暖的吗?

2、老公你今天早点回来哦，我在家里给你预备了烛光晚餐，有你特别喜欢喝的红酒，还有我给你煎牛排。我们有多久没浪漫了，想想两个人的生活和工作多累呀，不过能够有你陪在我身边，我也是感觉到非常开心。婚后你对我的每一个好，我可是都记在心里。

老公晚回家怎么发微信

1、早点回来吧，老公，早点结束你的应酬，我在家里等你呢，我给你放了水，让你回来的时候泡个热水澡解解乏。我知道你的工作压力非常大，也是在为这个家不停的奋斗，想让我和孩子吃的好一点，穿的好一点，且我都看在眼里，你要注意身体啊。

2、老公，最近你的加班次数很多，我知道，唉，想想我也是非常心疼啊，如今我们生活的压力这么大。你一直在外面奋斗着，作为老婆的我能不心疼吗?你放心，我会为你管好这个家，不过你也要早点回来，因为我心里实在太想你了。

写给出轨老公简短的话

1、虽然说现在我们的感情出现了问题，而且你对于我对于这个家庭已经发生了改变，但是我的心却始终没变，现在的我还在等着你的归来，等着你重新回到我们爱情的轨迹上。

2、现在的我们没想到你出轨的事情还无比的心痛，可是再怎么心痛，我发现自己原来还是无法忘记你，还是想要与你继续生活下去。

3、表面上看你出轨是由于你的原因，但仔细想一下我们两个人都是有责任的，如果我能够做一个体贴的老婆，相信你也绝对不会离开我的，现在的我愿意改变你呢?

夫妻双方总会因为各种事情而争吵不休，冷战也是很常见的事情，很多的男人在吵架后都习惯用冷战来处理事情，和老公冷战后怎样去化解这局面。

和老公冷战后如何化解

1、吵架后，绝不开口说第一句话

如果你不是个冷战的耐力高手，那么在“谁先开口说第一句话”这个环节肯定要失分不少。平常日子，看看书、上上网很快就打发掉了，偏偏冷战的时间总是过得特别慢，即便只有几个小时的冷空气，对你来说也是莫大的消耗。

2、找个有意义的地方交谈

无论冷战多久，如果想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当双方都已经冷静后，心情平复过来后，可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

3、永远不要说“离婚”两个字

一段感情一个家庭的培养来之不易，尤其在现在这样一个复杂又充满诱惑的年代，稳定的家庭需要双方的努力和辛苦，所以千万不要说狠话，伤害的不仅仅是他，也是你，还有你们共同的家。

4、尽量给双方一个期限

这个期限不能超过七天，人与人之间的关系需要沟通，需要维护，冷战只会让彼此越来越远，心也是如此，所以冷战一定不要超过七天，甚至三天，看你们夫妻的性格脾气了，要掌握好度。

5，主动打破僵局

如果双方还有感情，也希望继续生活下去，女方主动打破僵局会更表示自己的决心，让他看到你在做什么而不是说什么，比如撒娇，主动关心他，他冷你就热，他慢慢会被你感动和感染的。相信再被动的男人，也会在女人主动后感到内心惭愧，在未来会变得更主动点。

聪明女人化解冷战

1、不纵容对方

当两个人之间产生矛盾之后，要发泄出来，哪怕是大吵一架也比沉默好太多，生气对身体没好处，而且沉默不语只会使得女人胡思乱想，本来三两句话就能解决的事情，非要最后闹得不可收拾，这未免有些不值得。女人在爱情中比较感情，生活中有些女人因为太爱，使得没有自己的原则跟底线，当两人冷战的时候，会率先妥协，给对方台阶下，可对方却不一定领情，倘若次数变多，只会让男人觉得高傲：反正每次都是你先认错，以后冷战我还是不理你。当男人有这种想法后，那也意味着女人太失败，因为这一切都是你纵容的，怪不得他人。在爱情中，两个人是平等的，不需要为了爱把自己卑微到尘埃里，傻女人会用纵容让男人动不动就冷战，甚至会变本加厉，而聪明的女人则不去纵容，即使冷战，也不会太主动，因为不是所有的错都是女人引起的，女人在冷战时，也不去搭理对方，等到对方想通了自然会找你，除非对方不爱你了。

2、不给他做饭

“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，这句话相信很多人都听说过，一个人再厉害也总归要吃饭，不论是热恋中还是婚姻中，美食也是任何人都抵挡不住的。有些女人在发生冷战之后，继续给对方做饭，其实这也是一种妥协的办法，既然冷战还特意做饭，害怕对方饿着，这无疑会让对方觉得自己很重要，而有些女人则不给对方做饭，故意晾着对方，只顾自己吃就行：你不是喜欢冷战么?那我也不给你做饭，我又不是免费的保姆。其实这招有时候还是挺管用的。

3、学会爱自己

女人在任何时候都要记得爱自己，不管出于什么原因使得两个人发生冷战，都需要沉着冷静，不要因为一时冲动而伤害了彼此的感情，既然对方不愿意搭理你，作为女人也别上赶着去道歉，这只会让对方变得肆无忌惮，你要做的就是过好自己的日子，把自己活得漂亮跟洒脱。等到男人看到你大变样的时候，也会为自己的错误感到后悔，会乖乖跟你认错，而不是让你跟在屁股后面，结果热脸贴到冷屁股上，没有任何意义，所以女人在发生冷战时，也要学会爱自己，这比什么都强，千万不要因为生气而伤害了身体，未免有些不值得。

怎样让冷战的老公理你

想要让冷战的老公他理你，那么我们可以先来确定一下他是否心中还有你，只不过是现在还在生你的气，不想要搭理你罢了，如果是这样，我们可以在生活中小小的虐待一下自己，比如说在下雨天的时候故意不拿伞，朋友圈中发一条现在你很狼狈的样子，自然他就会马上的去为你送伞，你们两个人的僵局也会至此打破，因为一个爱你的男人，他怎么能够忍受得了自己心爱的女人如此的狼狈呢?

如何让冷战中的男人主动联系

如果你想要一个每次吵完架他都会来找你的男人，那么每次吵完架后你都不要理他。但是他来找你的时候你要马上和他和好，这样就会正面强化他来找你的这个行为，长此以往，你就会拥有一个每次吵完架都会哄你的男朋友。如果你想要一个每次吵完架都需要你去哄的男朋友，那么每次吵完架之后，你都去主动找他，就是强化他不找你的行为,长此以往，你就会拥有一个每次吵完架都需要你去哄得男朋友。所以要看你想要一个什么样的男人，以此来判断你要不要主动联系他。其实男女情侣之间因为小事吵架也是很常见的事情，然而吵架冷战之后谁先低头求和解令情侣双方都很纠结。冷战特别消磨感情,也对双方的身心造成不同程度的伤害。情侣之间应该避免冷战。很多人不愿意先开口的原因是,这是原则问题，明明是你错，你应该先跟我道歉啊!你如果不道歉的话,我是绝对不会开口跟你说话的。因为这样的原则，就让你我不愿先打破僵局，也不仔细思索这个原则有无道理。这些原则的目的，是为我们的生活提供行为遵循的方向，但是如果死守原则，我们就会很容易赔上心情了。所以此时第一个该做的，就是要放下这些从中作梗的原则。来一趟情绪超时空之旅。说实话，维持现状比较容易，而有能力先开口的人，才是真正的英雄，因为这需要一份成熟的心智以及一份高情商才能做到。其实情侣或者夫妻之间吵架后没有固定的解决方案，一定要男生先主动联系女生，或者是女生主动联系男生。既然还有感情，还想好好继续这段感情，就应该互相体谅。不要一味地要求对方先主动低头认错。

小三是所有人都很痛恨的，大家在感情中遇到小三一定要冷静处理，让老公离开小三的方法有很多，不要总是毫无准备或做出极端的行为。

怎么让老公放弃第三者

老公如果背着你在外面找小三，那就足以证明，在这个家中他感觉不到温暖，他也感觉不到自己的优越感，所以才会去外面找一些慰藉，想要成功的把老公拉回到你们正确的婚姻轨迹当中去，就一定要适当的改变一下你与老公的相处模式，不要总是对他指指点点吵吵闹闹遇到任何的事情要与他商量一下，尽可能的保存一下他的大男子主义，让自己变得柔弱一些，经常与老公撒一撒娇，自然他就会对你有另外一种看法。

让老公讨厌第三者的方法

1、让自身变得越来越有风采：在发觉老公出轨以后，许多女性首位反映是第三者是一个年青漂亮的女孩，怎能再次吸引住老公呢?除开更改外观以外，也要不断提高本人风采。忍一时而言，即使不比第三者年轻貌美，可是能比第三者更有风采和诱惑力。第三者儿好看的表面仅仅吸引住老公的眼珠，可是她的性情和言行举止将会并不如你，从你的言谈举止和第三者相电比照，非常容易就会让老公感觉你更有诱惑力，对第三者儿的心理状态趋向大自然就会渐渐地倒向你呢。

2、以柔克刚，不和第三者反面矛盾：坚信很多人都以前碰到第三者想要迅速上台的状况，可是当他们想要名份的那时候，你千万别自乱阵脚，根据对老公施加压力，而把老公迫使到选择一个的程度。可是，应对这种情况，你最应当做的是通权达变，当第三者急不可耐想要名义，就会持续让你老公施加压力，逼迫另一方与你离异。这反倒是对你有一定的帮助，由于中间有小孩等的关联，老公针对第三者这类需求是十分谨慎。在此刻，一面是持续施加压力逼迫自身离异的第三者儿，而另一侧是秀外慧中、通情达理的你，男人这时会讨厌第三者，会选择你。

如何让第三者主动离开老公

1、打持久战。小三再怎么勾人，还是妻子掌握大权的。不用主动去拆散，因为越拆粘合力越强。小三儿通常都不会太恋战。只要妻子坚持把这个仗打下去，赢面还是有的。也许在你老公还没来得及抽身的时候，小三已经有下一个目标了，已经厌倦这场局而主动退出了。你需要的是，姜太公钓鱼的沉着和耐心。

2、以守为攻，坚守自己的正房地位：才知道自己的老公做过以后女性不应该急于使用哭的方式，俗话说的好，自古以来邪恶是不压正的，在亲人和朋友的见证下，老公娶了你，你才是他的原配，你必须确信自己是对的，所谓的得道者多助，而那些失道的人无能为力，和第三者相比，你拥有强大社会舆论监护和道德正统的维护，每个人都被天地所占据，这个时间比信更不稳定，更沉不住气，如果谁先沉不住气的话，谁就会输。

老公出轨怎样间离小三

聪明的女人在得知老公出轨之后，他不仅不会与他大吵大闹，而且还会巧妙的让老公远离小三，那就是在潜移默化中去离间他与小三的感情，当然了，他也绝对不会当着老公的面说小三的坏话，因为他们知道这样做会让老公更加的讨厌你自己，也会让老公觉得你是一个特别小心眼的女人，在他的面前虽然一句小三的不是也不说，但是在小三的面前他会去说老公的一些坏话，会让小三觉着这个男人绝对不是自己理想中的完美男人，让小三对于老公有了厌恶感，自然慢慢的他们的感情也就会变淡，最终有小三的离开，让你取得这场婚姻拉锯战的胜利。

出轨这件事情对男人的影响不是很大，但是对女人伤害非常大，女人在处理男人出轨这件事情上，千万要冷静理智，不要大吵大闹纠缠不休。

老公出轨怎么治

1、面对老公出轨，女人一定要拿出自己的姿态，保护自己的利益。针对什么样的性格的人采取的方法是不同的，如果男人本来就很胆小，对于这种男人，就要拿出女人的狠心，可以和对方摊牌，让男人净身出户，这时候男人都会觉得出轨有一些不值得，这时候男人会对你有些害怕。

2、有时候面对男人出轨，女人选择假装不知道，依旧对男人很好，让男人觉得心里有一些亏欠，这时候你越对男人好，他越会害怕，女人还需要用自己的温柔和魅力去打动对方，这样男人在出轨的时候也会有一些忌惮。

出轨男人最怕这三种方法对付他

1、分财产

出轨以后不愿意离婚的男人，他们也是有自己的小算盘的，根据以往调查的经验，发现很多男人都怕自己老婆和自己分家产，毕竟是自己出轨犯错在先，所以分财产的话，自己并不能赚便宜，反倒有让自己净身出户的可能。那么一旦遇到自己老公出轨，很多女人都会选择直接离婚，如果男人执意不离婚，并且诚心的请求自己的原谅，那么这个时候，聪明的女人都会趁机让他答应将所有的财产转移到自己的名下，并且让自己老公保证以后若是再出去找女人，就自动净身出户。男人要是不愿意，也可以立马离婚，反正怎样都是这个男人吃亏。所以出轨的男人都怕妻子分财产。

2、名誉扫地

虽然说很多男人都渴望自己在小三那儿得到男人的成就感，甚至在男性友人之间，能出轨的男人也自以为了不起。但是他心里还是害怕这件事闹大的，尤其是被自己的妻子闹大。这样不仅让自己的颜面扫地，更让人觉得自己在女人面前也不过如此。最后被各种亲邻说三道四。让自己的名誉扫地。一个出轨的男人首先就已经让别人失去了信任，他瞒着自己的结发妻子，做出如此让人不齿的事。并且从出轨那天，他就一直在撒谎。以后他身边的人，无论是朋友还是领导，都会觉得这样一个连自己妻子都骗的男人不可靠。所以男人出轨以后其实很怕自己的妻子让这件事张扬出去，因为怕自己的名誉扫地。

3、怕你找小三闹

出轨男人肯定害怕原配妻子去小三那儿闹，并不是全因为他更爱小三，不想让小三受委屈。更是因为这样一闹，显得自己是一个连女人都管控不了的男人，自己敢出轨却不能治服妻子。男人又是爱面子的人。所以他很怕看到自己的“两个女人”一起让自己难堪。

老公出轨怎样让他害怕

1、有很多女人发现男人出轨，会用同样的方式报复对方，其实这是没有必要的，也是不道德的。如果想要男人记住自己的错误，可以适当的给他讲一些后果，在证据面前他不可能否认，所以要让他知道你的底线还有什么样的结果，如果男人在乎自己的事业，在乎自己的名誉，是不会轻易犯错的。

2、又想让男人真正的害怕，其实最好的方式就是让自己变得更优秀，让自己变得越来越优秀，男人只有后悔的份儿，要让他知道失去你是他最大的失败，这就是出轨的后果。

女人要学会整治老公

1、管住男人的钱，拿着老公的钱美容健身打扮去，花着开心，美哒哒，哪有时间伤心，恐怕这个时候最害怕就只有老公和小三了吧!

2、收集证据，告男人重婚罪。很多女人发现自己的老公出轨后，他还是会回来，把家当成旅馆一样，彼此之间只有陌生和冷漠。这是因为很多男人为了避免女人告自己重婚罪，制造和第三者没有同居的假象。

3、四处宣扬，让男人身败名裂。这是很多男人虚伪的一面，明明已经出轨，却又害怕自己的老婆宣扬，所以总是一边哄骗老婆自己会回心转意，会和第三者一刀两断。但没过多久你就会发现他依然在出轨，只是行为更加隐秘了。

4、逼迫男人净身出户。口头协议离婚，男人往往会反悔。他们会在心里不断的盘算，这是否是一笔划算的买卖。明明他有错在先，可是当他的利益被损坏时，他反而找尽借口责怪是女人的不是。

5、出轨男人最怕的就是老婆用出轨报复出轨，给自己戴绿帽子，老婆也玩婚外情玩散了这个家。对待花心男人，你给他安全感他就给你危机感，你给他危机感他才会给你安全感。

6、提出离婚。出轨男人一般的心理都是家里红旗不倒，外面彩旗飘飘，情人满足他的欲望，妻子满足他有家可依的安全感，对于很多理智的男人来讲，他们从来没有想过去换掉妻子，所以当出轨被发现后，他们内心极其害怕，患得患失。他们怕情人逼婚，更怕妻子离婚，在这种情况下，男人一般都是两边哄，既要安抚情人的情绪，也要安抚妻子的愤怒。这个时候的男人，内心其实是充满恐惧的，其实他们内心更倾向于家庭，但是想到出轨对妻子带来的伤害，他们就会害怕，害怕回归之后妻子是否能真的原谅自己。很多女人在老公出轨后会感觉自责，认为是自己不够好，男人才会选择其他女人。其实不完全是这样的，有些男人就天生花心，家里的老婆再好他也喜欢吃点新鲜的。