生物输送血液的泵心脏笔记【热门20篇】

保护生物多样性已成为摆在人们面前的急中之急、重中之重的事情。造成生物多样性破坏的原因主要是自然原因和人为原因两类，人为原因尤其突出。

一、自然原因

1.物种本身的生物学特性。其一是物种的形成与灭绝是一种自然过程，化石记录表明，多数物种的限定寿命平均为100~1000万年。

2.物种对环境的适应能力或变异性、适应性比较差，在环境发生较大变化时难以适应，因此而面临灭绝的危险。

二、人为原因

1.生境的丧失、片断化、退化

栖息地破坏和片段化已成为我国一些兽类数量减少、分布区缩小和濒临灭绝的主要原因。伐木和占地是中国生境被破坏的两大主要原因

2.掠夺式的过度开发

许多生物资源对人类具有直接的经济价值。随着人口的增加和全球商业化体系的建立和发展，人类对之的需求随之迅速上升，其结果导致对这些资源的过度开发并使生物多样性下降。而当商业市场对某种野生生物资源有较大需求，通常会导致对该种生物的过度开发。

3.环境污染

随着工业化进程的加快，资源的利用与浪费，造成了严重的环境问题，威胁生物的多样性，包括水体污染、土壤污染、空气污染和人们对于物种的引进造成的外来物种入侵，都给生物多样性的维持带来了重大的压力。

4.制度原因

虽然我国在保护生物多样性方面取得一定成绩，但由于制度特别是法律制度的不健全，使生物多样性遭受了不必要的损失。

今天小编对生物多样性丧失的原因进行了简单的介绍，如果还想了解保护生物多样性有什么意义等更多的生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

现在很多的青少年因为家庭的因素、社会的因素、个人的因素经常会出现一些不健康的心理活动，我们应该如何应对青少年的不良的心理疾病呢？那您知道如何通过血液检测自杀风险吗？您知道自杀情绪的形成吗？今天小编就为您带来了忧郁症的治疗，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

如何通过血液检测自杀风险

2014年7月30日来自《美国精神病学杂志》的相关刊文中的一项研究中，几名来自美国约翰霍普金斯大学的研究人士在刊文中提到，人类的SKA2基因的变化是和人发生自杀风险有密切的关系的。

若本项发现可在规模更大的研究中得到确认，那么医生将有望通过简单的血液检测可靠预测个体尝试自杀的风险。

确定自杀高危群体是预防自杀的关键一步。在一项在线发表于7月30日《美国精神病学杂志》的研究中，来自美国约翰霍普金斯大学的研究者称，SKA2基因的变化与个体自杀风险相关。

介入这次的研究发现是可以通过超大规模的研究得以证明的话，那就意味着众多医生就有可能通过人的血液来检测这个人的自杀的程度。

SKA2基因与大脑对应激激素的反应相关。在生活压力转化为自杀观念及行为的过程中，该基因的改变扮演着重要角色。

该基因于大脑前额叶皮质中表达，与抑制消极想法及控制冲动行为相关。若该基因的结构或功能发生了某些改变，皮质醇的释放即无法被抑制。

先前的研究显示，在自杀未遂及自杀成功的个体中，这种皮质醇的释放水平均存在异常。

在这么多的研究结果中，来自美国重要研究者ZacharyKaminsky博士和他的同事都把重点放在了这个基因的变异上面。

通过观察精神障碍患者及正常对照的大脑样本，研究者发现，死于自杀的个体SKA2基因表达水平显着下降。

研究者在此基础上发现，在某些个体中，表观遗传学修饰并未改变SKA2的序列，但却影响了该基因行使功能的方式。

对于自杀个体而言，该基因甲基化修饰的水平更高。这一结果在两个独立的大脑研究队列中得到了复制。

另一方面，研究者测试了3组不同的血样。最大的一组纳入了325名受试者的血液标本，这些受试者来自约翰霍普金斯预防研究中心。

研究者从中发现了与存在自杀观念及企图的个体类似的SKA2甲基化水平升高。他们随后设计了一种模型，以预测哪些个体可能经历自杀观念或行为。

结果显示，对于存在更严重自杀风险的个体，这一模型的预测准确率达到90%;而在最年轻的样本中，基于血样的预测准确率达到96%。

Kaminsky博士指出，基于上述发现的血液检测手段最适用于那些患病个体，相关人员可根据检测结果限制这些个体的危险行为，或针对干预措施的强度进行临床决策。

他指出，本项发现可应用于军队中，测定那些存在相关基因变化的个体是否对自杀更为易感，而风险更高的个体在退役后应得到更严密的监测。

这种测试同样可用于精神科急诊室，当医生试图评估患者的自杀风险时，这一手段也可作为评估手段的一部分。

本项检测可以用于各种安全性评估决策，包括是否需要住院或密切监测。

Kaminsky博士称，另一种可能但需要进一步探讨的应用为指导治疗决策，如是否给予患者某种与自杀观念相关的特定药物。

“自杀是一种重要的可预防的公共卫生问题，但我们在自杀预防领域总是束手束脚，因为我们并没有一致性的方法供我们判断哪些人处于更高的自杀风险之中。”

Kaminsky博士指出，“通过像我们这样的检测，我们或将有能力未雨绸缪，降低自杀率。”

“这一基因相当重要，提示了个体从自杀观念、未遂到完成的风险，”Kaminsky指出，“我们尚需在大规模研究中确认这一研究结果，但我们相信，通过血液检测自杀风险将成为现实。”

自杀情绪的形成

自杀行为的形成相当复杂，涉及生物、心理、文化及环境因素，根据精神医学研究报告，自杀的人70%有忧郁症，精神疾病者自杀机率更高达20%。

在社会环境因素中社会的脱序现象---暴力、犯罪、毒品、离婚、失业等，以及个别情况因素中的家庭问题、婚变、失落、迁移、失业、身体疾病、其它自杀事件的影响与暗示等，都是影响自杀的成因。

研究显示任何单一因素都不是自杀之充分条件，只有当它们和其它重要因素合并发生时才发生。

引起少年自杀的内因

1.躯体的折磨

在自杀的少年中，有很大一部分人是因为身体有残疾，或得了重病乃至不治之症，因而对生活失去了信心，觉得前途暗淡，看不到光明，不如一死了之。

2.自身性格上的弱点

青春期的少年容易走极端，看问题绝对化，一旦遇到点儿挫折打击，便觉得承受不了。有的少年性格过分内向，甚至有些忧郁。

有这种性格的人多爱钻牛角尖、遇到一点不顺心的事便心灰意冷，意志消沉。这些性格上的弱点都有可能成为少年自杀的内在因素。

3.有严重精神病

医学上认为，大约有72%的自杀者在自杀前情绪恶劣或有非理性狂乱冲动，36%的自杀者是精神病患者。

4.有不良行为或犯罪行为

吸烟、酗酒、赌博、吸毒等不良行为都有可能使少年心理不健康，最终引发自杀。

引起少年自杀的外因

1.人际关系僵化

可以说，人际关系矛盾是引起少年轻生的主要外部原因。如果一个人的人际关系比较和谐，与周围的人能融洽相处，他(她)就比较容易找到倾诉的对象，内心的种种不快、压抑都会得到缓解，一般情形下是不会自寻短见的。

2.得不到家庭温暖

父母不和、吵架离婚，或是偏爱某一个孩子，都易使少年产生自卑、愤恨心理。如果这时候再遇到挫折打击，无疑等于雪上加霜，最后产生厌世心理。

3.意外的挫折和打击

失恋，考试失败、受坏人恫吓，丢失了重要财物、亲人突然去世等突然打击，都有可能使感情脆弱的少年心灰意冷，悲观绝望。

4.环境的变动

一些调查资料表明，许多少年由于环境改变后不能适应而自杀。除了小环境的变化，社会大环境的改变也有可能引起少年自杀行为。但是究竟是什么原因使环境对人的影响如此之大，至今还不很清楚。

忧郁症的治疗

心理治疗

合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。

心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。

1、疏导与宣泄：患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的，因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;是常见的抑郁症的心理治疗法[3]。

2、在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述;

3、不因治疗困难而失去信心，要以足够的耐心，坚韧地带领病人渡过发病期;

4、抑郁症患者不接受现实，积极行动：森田疗法将"顺其自然，为所当为"视为一种生活的态度，通过积极的行动，去获得成功和喜悦;

5、健全人格与完善自我：精神分析理论认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感，将挫折转化为针对自己的愤怒，因而颓丧、抑郁。所以让病人了解自己心理动态与病情，洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。

6、社会支持：社会支持、家人、朋友、同学的精神支持，可以改变患者不良认知和提高其适应能力，有助于改善人际关系。

家庭治疗是十分重要的、急性的或持续时间较长的抑郁症会给家庭生活带来影响，家属对患者的反应会直接影响到预后的效果。医生应首先让家属了解到疾病的症状特点、病程及治疗情况。

对患者的症状必须认同，并需要理解、耐心和正规治疗。疾病是有自身规律的，试图通过改变环境来提高情绪是不可行的，这样只会使病情加重。社会的支持在抑郁症的心理治疗法中尤为重要。

多吃糖类

吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。

饮食需包括生鲜蔬果、大豆及其副产品。饮食多糖类(复合糖类)含量不足町造成5—羟色胺的流失及产生忧郁症。

补充蛋白质

蛋白质促进多巴胺及正肾—亡腺素的制造，因而提高警觉性。吃含必需脂肪酸和糖类的蛋白质能增加警觉性，鲑鱼及白鱼都是好的来源。当饮食综合了此两种营养素，脑部便达到平衡。

用全麦面包作的火鸡肉三明治即是一种好的综合品：火鸡肉富含蛋白质及色胺酸，而全麦面包提供复合糖类(即多糖)。忧郁的人可以藉由摄取富含蛋白质及色胺酸的食物，例如，火鸡肉及鲑鱼，以提升精神。

结语：看了小编上文的详细的介绍，您应该已经知道如何通过血液检测自杀风险了吧，您也应该知道众多人的自杀情绪的形成的原因有哪些了吧，那小编希望您可以把今天学到的有关忧郁症的治疗分享给身边的小伙伴呢哦。

冠心病患者常能听到这样的忠告：“高脂肪、高胆固醇对心血管有害”、“饮食要多吃低脂肪、低胆固醇类食物”。应该说，这话基本是正确的。但有的老年人过分地控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得过少，长期与青菜、萝卜之类素食为伍，这不仅会造成营养不良性贫血，而且还会由此引发心绞痛。临床观察证明，营养不良性贫血导致的冠心病患者心绞痛、心律失常的并非少见，这应引起人们的重视。

根据流行病学统计，60岁以上的老年人中，贫血平均发生率为30%以上，生活条件差的人群中，贫血发生率竟高达近50%，其中有不少人是由于营养不良所致。营养不良性贫血会引发心绞痛，这是因为贫血时的摄氧量减少，迫使心脏加快血流量，而增加血流量又意味着心脏工作量加大，心肌耗氧量升高，而致心绞痛。这种心绞痛并非用抗心绞痛药物就能奏效，只有增加营养，提高血色素，消除了贫血后，才能解决问题。

贫血引起的心肌缺血，并不是单纯的血流量减少问题，关键还是缺氧，氧是靠红细胞所含血红蛋白运送的。如果患者的血红蛋白减少了一半，那么即使冠状动脉的血流量一点也没有减少，心肌得到的氧气也只有一半，只有靠加快血液循环才能补偿，可是，血液循环又只能靠心肌收缩来推动，加快血液循环必然增大心脏工作量，于是它本身需耗费的氧气和各种营养物质也要相应增加。这就形成了一种恶性循环，重度营养不良性贫血，对心脏没有病的人也可能导致贫血性心脏病，对素有冠心病的人来说，其伤害更不言而喻了。另外，由于冠心病患者以老年人居多，而他们可能多有不同程度的肺气肿、心肺老年退行性改变等病变，对贫血的耐受能力明显较年轻人降低，由贫血导致的症状较为明显，后果也更严重。所以，冠心病患者不要过分限制饮食，应适当进食一些瘦肉、鸡、鱼、蛋及奶类，以及红枣、桂圆、菠菜、西红柿、胡萝卜等有助补血之品。即使习惯于素食者，也需注意营养平衡，切忌片面性，以免导致贫血性心脏病或其他营养不良性疾病的发生。

现代医学研究表明，某些食物中含有特定的药物成分，因此，有针对性地选择食用，是一举两得的好事。

【例1】以红果毛皮桃为接穗，以黄果毛皮桃为砧木，接穗上结出的毛皮桃皮色是()。A.红果皮B.黄果皮C.半边红果皮，半边黄果皮D.不一定解析：嫁接是营养繁殖(无性生殖)的一种方式，它不经过两性生殖细胞的结合，由母体直接产生新个体。它是用一株植物体的芽或枝(接穗)接到另一株植物体上(砧木)，然后由接穗的芽形成新个体，这样就能够保持亲本的优良性状。果树嫁接后，结出的果实主要呈现接穗的特征。答案：A

【例2】扦插紫背天葵时，为什么剪取的茎段，上方切口是水平的，而下方切口是斜向的?解析：扦插成活的关键是枝条能不能很快长出根(不定根)，所以用于扦插的枝条，应尽量避免其体内水分过度散失。答案：扦插紫背天葵时，剪取的茎段上方切口是水平的，可以减少伤口水分过多蒸发;而下方切口是斜向的，可以增加吸收水分的面积。这样剪出的材料也很容易辨认正反方向，以免插错影响生长。

生物多样性分为8级：生物多样性极丰富(86~100)，生物多样性丰富(76~85)，生物多样性较丰富(66~75)，生物多样性一般(56~65)，生物多样性较贫乏(46~55)，生物多样性贫乏(36~45)，生物多样性极贫乏(26~35)，生物多样不可逆性(

生物多样性包括三个层次：遗传多样性、物种多样性和生态系统多样性，生物多样性的评判标准如下：

1.遗传多样性评价标准：在对遗传多样性评价时，采用数量遗传方法依据表现型性状分析，遗传基因特征表现分为种型情况、特有情况、古老残留情况三方面评价生物多样性动态指标。

2.物种多样性评价标准：物种多样性属群落组织水平特征，包括群落中物种数、总个体数、物种多度、物种均有度等多个评价生物多样性动态指标。

3.生态系统多样性评价标准：生态系统多样性是生物群落多样性甚至整个生物多样性形成的基本条件，包括群落的组成、结构和动态等方面，具有生态类型多样性、生态稀有性、自然性、面积适宜性、生态系统稳定性、人类威胁等多个评价生物多样性动态指标。

评价标准根据各指标在评价中的影响力差异给予不同的分值，确定满分为100分。遗传多样性30分;物种多样性40分;生态系统多样性30分。

今天小编对生物多样性的评判标准进行了简单的介绍，如果还想了解保护生物多样性有什么意义等更多的生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

教学目标

1。理解蛔虫适于寄生生活的结构和生理特点;了解蛔虫感染人体的途径、对人体的危害，以及预防感染的方法;掌握线形动物门的主要特征。

2。通过比较蛔虫和猪肉绦虫对寄生生活适应的特点，培养学生观察、思考、对比及分析综合的能力。

3。通过理解蛔虫的生活史和蛔虫对人类造成的危害，使学生理解养成良好卫生习惯的重要意义。通过理解蛔虫适于寄生生活的形态、结构、生理特点，继续进行“生物体的形态结构与功能相适应”的观点教育。

重点、难点分析

1。蛔虫适于寄生生活的结构和生理特点是本节教学的重点，因为：

通过学习猪肉绦虫的形态和结构知识，学生们已经了解了一些营寄生生活的生物的结构和生理特点。有别于绦虫的蛔虫，在结构上、生理上又有哪些适应寄生生活的特点呢?通过学习本节知识，在原有的基础上，再认识蛔虫，让学生们一方面要找到二类生物的共同特点;另一方面要区别二类生物的不同点。通过比较和综合，使学生能更好地了解不同种类的寄生虫，各自适应生存环境的结构和生理特点。最终目的是能更好地预防蛔虫对人类的感染所造成的危害。

2。线形动物门的主要特征也是本节教学的一个重点内容，因为：

虽然蛔虫也是寄生生活的种类，但它不同于猪肉绦虫的特点是：身体是细长的，消化道已有口和肛门的分化，身体表面有防止消化液浸蚀的角质层，这些特征有的是线形动物独特的特征，有的是进化的特征(与前类比)。可以说明线形动物比扁形动物在进化的方向上又向前迈进了一步。

教学过程设计

一、本课题参考课时为1课时

二、教学过程

1。引言的设计：

(1)教师可以根据上章所学习的内容，引出本课课题：上章我们学习了有关猪肉绦虫的知识，知道猪肉绦虫是一种能够寄生在猪体内和人体内的寄生虫。除了猪肉绦虫，人体内还有哪些寄生虫呢?——蛔虫、蛲虫、钩虫等。根据学生回答的情况，给出本课课题。

(2)教师也可以用蛔虫的浸制标本，引出本课课题：首先让学生观察蛔虫的浸制标本(最好是雄、雄在一起)。然后提问：①大家认识这种动物吗?——蛔虫。②它的生活环境是怎样的呢?——寄生在人体内。③它的形态和结构与猪肉绦虫是否一样呢?然后，再放一段录像片，示意蛔虫的生活环境、体色、体形、外部结构以及雌虫和雄虫的区别。最后，请学生说出蛔虫的形态结构特点，以及适应寄生生活的特征。

2。关于蛔虫形态结构的教学，可以这样安排：结合录像片或挂图，由教师提出一些具有启发性的问题，如①人体的消化道能够消化鱼、肉等食物，为什么不能将寄生在小肠内的蛔虫消化呢?②蛔虫在结构上有哪些比猪肉绦虫进化的地方?③蛔虫与猪肉绦虫共有的特点是什么?教师要始终围绕着与寄生生活相适应的特点引导学生思维，同时要有意识地与猪肉绦虫进行比较。通过比较，可使学生归纳出：适于寄生生活的特点有哪些，各自具备的特点有哪些，以及结构上比绦虫进化的地方有哪些。通过这样的分析和比较，可使学生进一步理解蛔虫适应寄生生活的特点，同时也可说明线形动物在进化上的地位。(线形动物出现原体腔的问题，可根据实际情况，再向学生说明。如果在扁形动物门中提到过三胚层，在这里介绍一下原体腔也可以。千万不能过多展开，避免喧宾夺主。)

3。关于感染的途径，可以这样安排：教师课前绘制出蛔虫卵、幼虫、成虫的剪贴图，边讲边按蛔虫的发育顺序依次贴到黑板上，并写出一定的文字说明，最后形成蛔虫生活史的图解。

也可以结合录像片，请学生看后，自己写出蛔虫的感染途径简图。同时请一个学生到前面，在黑板上贴出剪贴图的正确顺序。

4。关于蛔虫给人体造成的危害及预防的措施，可以请患过蛔虫病的学生现身说法，介绍一些症状。也可以结合录像或幻灯进行说明。教师可以补充一些患蛔虫病的危害和症状，如蛔虫的幼虫在体内移动时，由于它的机械损伤作用、分泌物以及死后分解产物的毒素作用，能引起人的肠壁、肝脏和肺的病变，以及全身性的过敏反应。蛔虫的成虫在人的小肠里吸取半消化的食物，并分泌毒素，可刺激人的神经系统，引起精神不安，如失眠、烦躁、夜惊、磨牙、抽筋、神经痛、头痛等。蛔虫数量较多时，严重影响人体的正常发育。

我国蛔虫病分布较广，受蛔虫感染的人较普遍，一般说，人群的感染率农村高于城市，儿童高于成人。教师可以组织学生论讨：蛔虫病有哪些传播途径?预防蛔虫病可采取哪些措施?怎样克服不良的卫生习惯?在学生讨论的基础上教师可以进行总结。

基础知识巩固

一、地球上生命的起源

1.多数学者认为:原始大气中的无机物到有机物,再到原始生命,这一过程是在原始地球上进行

2.原始地球条件:高温、高压、紫外线以及雷电、原始海洋、无氧气

3.原始大气成分来自于火山喷发，有水蒸气、氢气、氨、甲烷、二氧化碳、硫化氢气体构成。原始大气中与现在大气明显的区别是没有氧气。

4.地球上生命的生存需要物质和能量。

5.米勒的实验：米勒将原始大气中的成分充入烧瓶中,通过火花放电,制成了一些有机物。

(1)原料：甲烷、水蒸气、氢、氨等。

(2)产物(证据)：氨基酸。

(3)结论：原始地球上能形成简单有机物。

6.原始大气在高温、紫外线以及雷电等自然条件的长期作用条件下，形成了许多简单的有机物。后来，地球的温度逐渐降低，原是大气中的水蒸气凝结成雨降落到地面上，这些有机物又随着雨水进入湖泊和河流，最终汇集到原始的海洋中。

7.原始生命诞生于原始海洋。原始海洋就像一盆稀薄的热汤，其中所含的有机物，不断地相互作用，经过极其漫长的岁月，大约在地球形成以后10亿年左右，才逐渐形成了原始的生命。

8.多数学者认为：原始大气中的无机物到有机物,再到原始生命,这一过程是在原始地球上进行的。

9.原始地球条件:高温、高压、紫外线以及雷电、原始海洋、无氧气。

10.蛋白质、核酸是生命中重要的物质。

11.原始生命起源于非生命物质，过程如下：无机物→小分子有机物→大分子有机物→原始生命。(但是从大分子有机物到原始生命的过渡还没有被实验验证)

二、生物进化的证据

1.比较法:根据一定的标准，把彼此有某种联系的事物加以对照，确定它们的相同和不同之处。

2.证据

(1)采用比较化石的研究方法;即比较不同类型动物的化石在地层中出现的顺序，从而判断动物的脊椎动物进化的顺序是：鱼类→两栖类→爬行类→哺乳类。

(2)采用比较动物的形态和解剖特征的方法，通过对始祖鸟与现代鸟和爬行动物的形态和解剖特征的比较，说明鸟类起源于古代爬行类，始祖鸟是爬行动物向鸟类进化的中间过渡类型。

(3)利用组成生物体的一些重要物质的差异性来比较生物之间的亲缘关系的方法，表明人和黑猩猩的亲缘关系最近，马次之，果蝇和向日葵则较远。

三、生物进化的总体趋势：简单到复杂，低等到高等，水生到陆生

四、生物进化的原因

1.自然选择：生物通过生存斗争，适者生存，不适者被淘汰。

2.过程：过度繁殖生存斗争遗传变异适者生存

3.意义：生物通过遗传、变异、自然选择而不断进化。

生物多样性是指一定范围内多种多样活的有机体(动物、植物、微生物)，有规律地结合所构成稳定的生态综合体。这种多样包括动物、植物、微生物的物种多样性，物种的遗传与变异的多样性及生态系统的多样性。

生物多样性具有丰富的价值，给人类带来无尽的福祉。但是近现代，特别是工业革命以及科技革命以来，人类的活动日益影响着地球的自然环境。

生物多样性正遭受着前所未有的破坏，目前世界上每小时就有一个物种消失。这是地球资源的重大损失，因为物种一旦消失，就永不再生。消失的物种不仅会使人类失去一种自然资源，还会通过食物链引起其他物种的消失。

据国外的科学家估计，物种丧失的速度比人类干预以前的自然灭绝速度要快1000倍。据联合国环境计划署估计，在未来的20-30年之中，地球总生物多样性的25%将处于灭绝的危险之中。在1990～2020年之间，因砍伐森林而损失的物种，可能要占世界物种总数的5～25%，即每年损失15000-50000个物种，或每天损失40～140个物种。在IUCN2009年公布的红色名录中，2008年全世界有2496种动物、8457种植物受到灭绝威胁。中国的不少特有物种，如黑猩猩、蓝鲸、小熊猫、大熊猫、东北虎、华南虎、亚洲象、麋鹿、犀牛、藏羚羊、丹顶鹤、扬子鳄、中华鲟、水杉、银杏、红豆杉、阔叶苏铁、长白松等等都面临灭绝威胁。

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养心原则帮你强健心脏

早上喝水，晚上喝蜜

中医有句话叫：“早喝盐水晚喝蜜”。盐有清热、凉血、解毒、养肾的作用。晨起后空腹喝一杯淡盐水，有助于降火益肾，缓解便秘、改善肠胃的消化功能，且对上火、咽喉肿痛者也有好处。但患有高血压等心脑血管疾病的病人，以及肾脏功能不好的人应慎喝；一般100毫升水中食盐不要超过0.9克，以免加重肾脏和心脏负担。晚上喝蜂蜜水，既可以帮助消化，又有助睡眠。每天睡觉之前可以舀一勺蜂蜜，用温开水调服。但有起夜习惯的人晚上最好不要喝蜂蜜，因为其含糖量较高，容易引起多尿；糖尿病患者也应慎喝。

早饭晚点吃，晚饭早点吃

冬天晚起床，早饭也应顺延。因为人在睡眠时，消化系统仍在努力工作，消化一天中吃下的食物。如果早饭吃得过早，会使消化系统疲劳应战。起床后，可以先喝一点水，再不慌不忙准备早饭，给消化系统留下足够的休息时间。晚上早睡觉的起居习惯，也决定了在冬天应适当提早吃晚饭，特别是老年人的消化功能较弱，更有必要早一点吃，以保证身体有足够的时间彻底消化食物。这样不仅能够避免晚上积食，还能保证良好的睡眠质量。

晨练晚一点，晚练早一点

不论是早起锻炼，还是傍晚锻炼，也都需要适应冬天的时令特点。选择锻炼时间的一大原则是：见不到太阳不要锻炼。所以，晨练要等到太阳出来后，晚练要赶在太阳下山前，只有这样才能保证人体内的阳气不受损。因此，在冬天，晨练的时间就要比其他季节晚一点，傍晚锻炼则要比其他季节早一点。此外，冬季早晚气温较低，室内外温差大，过早出去锻炼，比较容易受凉，还可能因血管收缩，血压升高，引发身体不适。晚上太晚锻炼，也可能会因气温问题导致身体不舒服，有心脑血管疾病的老人，尤其应当注意。

早上吃“硬”，晚上喝稀

这里说的早吃“硬”，其实并不是指口感硬的东西，而是营养丰富、能量较高的食物。刘德泉说，早饭吃得好，才能更好地保证一天活动所需的能量。如瘦肉、谷物食品等。但消化功能较弱的老年人也得同时考虑食物是否易消化。晚饭后，人的活动量会减少，为了避免食物堆积，应少吃点，并选择好消化的食物，以稀粥为好，肉类、辛辣食物等最好避免。晚餐喝粥还有养胃、安神的作用，推荐老人可以吃些山药粥、莲子粥、红枣粥等。

早起晒太阳，晚上泡泡脚

晒太阳有助补钙，还能够振奋精神。建议早上多晒晒太阳，15分钟即可有助提高人体内的维生素D水平，促进钙质吸收。日本更是将早起后定时晒太阳，作为一种睡眠治疗方式，因为晒太阳可使人体内的生物钟逐渐恢复正常，这是缓解失眠问题的关键之一。热水泡脚有助血液循环，提高睡眠质量，因此提倡在睡前进行。活动了一天，晚上身体比较疲累，肝肾也急需得到休息和调养。此时最好的调养方式就是泡脚。睡前用40摄氏度左右的水泡脚半小时，达到身上发热，但不明显出汗就可以了。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，效果更好。

早上锻炼静为主，晚上锻炼多动动

有人喜欢做操打拳，有人喜欢跑步跳舞，应根据身体的不同状态，选择不同的锻炼方式。早上人刚从睡眠中醒来不久，整个身体还处于“抑制”状态，适当的锻炼可以帮助恢复活力。但是，人体的唤醒需要一个过程，应当循序渐进，所以早上不应做较剧烈的运动，可以做早操、打太极为主。到了傍晚，人体就基本活动开了。英国运动生理学家的研究也发现，下午4点以后和晚上，人的体力、反应力、适应力都会达到较好状态，心跳、血压也较为平稳。因此，可以进行稍微激烈一点的活动，如打球、跑步等，老年人也可以选择跳舞、快步走等运动。但如果将锻炼时间安排在晚饭后20分钟或临睡前10分钟，则应尽量轻柔缓和，如散步等。

酒精、咖啡、奶制品以及动物性食品，

1.油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热性，只要采用油炸或烧烤，都是易上火的食物。

2.大蒜、辣椒这种重口味的刺激性食物，通常吃完以后会全身发热，也是上火的主要原因之一。

3.荔枝、榴莲这类水果也很容易引起火气。

4.肉类因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。

5.酒类除啤酒外，其它酒类几乎都会引起火气，尤其是酒精在30%以上的酒类最易上火。

6.中药几乎所有的中药补品都容易引起火气大，尤其是女性用来调经的四物汤或是四物丸，会引起火气，不是每个人都适合吃的。

吃这些食物可以化解上火：

1.甜食适时补充一些甜食可以让心情快乐起来，因为低血糖容易产生焦虑、易怒的情绪，而且会导致意志力薄弱。若是怕胖，可以选择高糖低脂低蛋白的果汁类饮料，因为吸收较快速可以很快地看到效果。

2.含较多维生素B1的食物如糙米、燕麦、全麦、瘦猪肉、牛奶、蔬菜等。

3.含硒较多的食物如大蒜、洋葱、海鲜类、全谷类食物等。

总结：最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒。

花和果的结构是怎样的，下面我们对此细细分析。

花和果的结构

花的结构：花是由花芽发育成的。

一朵花中最主要的部分是花蕊，

它有雄蕊(花药、花丝)和

雌蕊(柱头、花柱、子房)两种。

花的结构还有：花柄、花托、花萼、

花瓣、花冠。，

果的结构：果实由果皮和种子构成

果实和种子的形成：

花瓣、雄蕊、柱头和花柱凋落后

子房→果实子房壁→果皮胚珠→种子珠被→种皮

受精卵→胚受精极核→胚乳

(双受精：植物的花里，雄蕊上的花药产生花粉，花粉里有精子细胞;雌蕊的子房中有胚珠，其内有卵细胞。植物开花后，花粉传送到雌蕊柱头的过程叫做传粉。花粉形成花粉管穿过柱头、花柱，伸入子房里的胚珠后释放精子细胞。花粉落到柱头上后，在柱头上黏液的刺激下开始萌发，长出花粉管。花粉管穿过花柱，进入子房，一直到达胚珠。花粉管中的精子随着花粉管的伸长而向下移动，最终进入胚珠内部。胚珠内有卵细胞，与精子结合，形成受精卵，极核与精子结合形成受精极核。在这里精子和卵细胞结合形成受精卵，受精卵最终会发育成胚，它是下一代植物的幼体。胚珠发育成种子，子房发育成果实。)

观赏鱼

生物性的白浊发生原因初设缸的鱼饲料投入过剩，过滤器内的硝化菌稀少，在同一时间内无法分解多量的有机物，引起剩余有机物的超量现象，使以有机物为食物的浮游生物繁殖。解决对策发生因生物性引起的白浊水质时，提供以下的解决方法：1、投入EM群，以分解水中的有机物，转换为水草养分（生物法）。2、过滤器内装置吸着力强的过滤棉（如羊毛绒、极细孔泡棉、木碳粉块＼包等）以快速吸附水中的有机物。最好的方法为借重水槽生态良好的过滤器（过滤材中附着众多的有益微生物）效果更佳（生物法＋物理法）。3、投入酵素于水中。可迅速分解水中有机物，消除後，使水中浮游生物无法生存而减少，配合有益硝化菌繁殖时，水质就会澄清。（水质澄清剂有EM、酵素、粒子结合凝结沉淀剂等之分，请勿混淆）4、水质严重恶臭时，以臭氧（O3）打气，将沼气氧化，使恶臭消除并且杀菌，可使水质澄清。5、UV杀菌：放入缸中的鱼体附着的纤毛虫大量繁殖所引起的水质混浊，除了勤于换水外，可用水族用紫外线杀菌灯，将水中纤毛虫、浮游生物杀灭，使水质澄清。（物理法）6.水质混浊期间，别忘勤于换水为上策。

细胞

细胞(英文名：cell)并没有统一的定义，比较普遍的提法是：细胞是生物体基本的结构和功能单位。已知除病毒之外的所有生物均由细胞所组成，但病毒生命活动也必须在细胞中才能体现。

一般来说，细菌等绝大部分微生物以及原生动物由一个细胞组成，即单细胞生物，高等植物与高等动物则是多细胞生物。细胞可分为原核细胞、真核细胞两类，但也有人提出应分为三类，即把原属于原核细胞的古核细胞独立出来作为与之并列的一类。研究细胞的学科称为细胞生物学。

细胞体形极微，在显微镜下始能窥见，形状多种多样。主要由细胞核与细胞质构成，表面有细胞膜。高等植物细胞膜外有细胞壁，细胞质中常有质体，体内有叶绿体和液泡，还有线粒体。动物细胞无细胞壁，细胞质中常有中心体，而高等植物细胞中则无。细胞有运动、营养和繁殖等机能。

组织

由形态相似、功能相同的一群细胞和细胞间质组合起来，称为组织。在高等动物体(或人体)具有很多不同形态和不同机能的组织。通常把这些组织归纳起来分为四大基本组织：上皮组织、结缔组织、神经组织和肌肉组织。

器官

器官是动物体或植物体的由不同的细胞和组织构成的结构，用来完成某些特定功能，并与其他分担共同功能的器官一起组成各个系统(动物体)或整个个体(植物体)。

不少器官都容易被人们忽略而不认为是器官。比如任何一块骨骼肌，皮肤等。

器官是生物体中自己具有一定功能，承担生物体一定的工作，是生物结构层次中比组织高一级，比个体低一级的层次。器官由各种组织构成(关于组织的知识请参见词条“组织”)。

植物的器官比较简单，最高等的被子植物有根、茎、叶、花、果实、种子六大器官，其中茎、叶、根为植物的营养器官，而花、果实、种子则为植物的生殖器官。而其他的植物并不一定都有这六大器官的。裸子植物有根、茎、叶、种子;蕨类植物有根、茎、叶;苔藓植物只有茎、叶，无根;而大部分的藻类植物根本没有器官的分化，一些单细胞藻类仅仅只是一个细胞而已，连组织都谈不上。植物的五大类就是根据拥有器官的数量来分高等与低等的。

器官是由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位。器官是生物体中自己具有一定功能，承担生物体一定的工作，是生物结构层次中比组织高一级的层次。器官由各种组织构成。

植物的五大类就是根据拥有器官的数量来分高等与低等的。

动物的器官十分复杂，数不胜数，很难具体地列出有哪些器官。不过，很多不同的器官有相似的功能，它们的功能大致可以分为消化、神经、运动、呼吸、循环、泌尿、生殖、内分泌这八种功能。这也就是人体的八大系统。

系统

能够完成一种或者几种生理功能的多个器官按照一定的次序组合在一起的结构叫做系统。

系统一词创成于英文system的音译，对应外文内涵加以丰富。系统是指将零散的东西进行有序的整理、编排形成的具有整体性的整体。

在数字信号处理的理论中，人们把能加工、变换数字信号的实体称作系统。由于处理数字信号的系统是在指定的时刻或时序对信号进行加工运算，所以这种系统被看作是离散时间的，也可以用基于时间的语言、表格、公式、波形等四种方法来描述。

从抽象的意义来说，系统和信号都可以看作是序列。但是，系统是加工信号的机构，这点与信号是不同的。人们研究系统还要设计系统，利用系统加工信号、服务人类，系统还需要其它方法进一步描述。描述系统的方法还有符号、单位脉冲响应、差分方程和图形。

中国学者钱学森认为：系统是由相互作用相互依赖的若干组成部分结合而成的，具有特定功能的有机整体，而且这个有机整体又是它从属的更大系统的组成部分。

水对于植物的作用

(1)水是植物体的组成成分之一，不同植物的含水量不同。水生植物含水量达90%，草本植物含水量为70%一80%。瓜果果肉的含水量达90%以上，树干的含水量约为50%。

(2)水能使植物保持一定的固有形态，使植物直立、叶片舒展等。

(3)植物所需的无机盐必须溶于水，才能被吸收和运输。

(4)植物的光合作用、呼吸作用等生理活动都需要水的参与。

水影响植物的分布

水在生物圈的分布是不均匀的。有的地区雨最充沛，气候湿润;有的地区终年少雨，气候干燥，水的多少直接影响植物的分布。在我同，从东到西、从湿润到干旱，依次分成三个大的植被区域——湿润森林区域、半干旱草原区域和干早荒漠区域。在湿润森林区域内，从南到北依次分布着热带雨林、亚热带常绿阔叶林、温带落叶阔叶林和寒温带落叶针叶林;在半干旱草原区域分布着温带草原和高寒草甸草原;在干旱荒漠区域分布着温带荒漠和高寒荒漠。

血液不清洁，就会变得黏稠，流动不畅，从而导致身体各器官机能下降，这时候就需要排毒了。下面小编带你了解血液排毒的食物，希望对你有帮助!

肠胃排毒的方法

1、空腹喝蜂蜜

自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。

2、多吃黑木耳

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。

黑木耳也是非常好的清肠排毒食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式。

3、空腹喝凉牛奶

空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。

4、每天一餐用水果代替正餐

假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小腹平坦得让你惊叹。

因为水果的纤维素含量比较高，而且水果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠水果清肠排毒效果不会太明显。

每天一餐用水果代替正餐

5、每天摄取一定量的维生素排毒

维C、维E都有排毒的效果。维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育。维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。

6、多吃番薯排毒

番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。

其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外，有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘，可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。

7、红糖排毒

红糖含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。

红糖含有的特殊成分“糖蜜”

另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白

8、要多喝菊花茶

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;

其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。

此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的感冒风热，头痛、肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

9、醋豆减肥法排毒

将黑豆洗净放入瓶中，倒入2倍分量的食醋，过10天后食用，每次饭后吃10粒豆子。食醋可以分解体内的脂肪，缓解便秘、消除宿便;豆子里含有植物性蛋白质，对补充体力非常有好处(胃酸过多请慎重)。

血液排毒的食物

1 绿茶 血压、血糖的最佳调节剂

绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。

●这样吃：

一项调查表明，每天喝10杯以上的绿茶，血液所需养分才能真正被吸收，但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题，根本无法让绿茶成分完美吸收，其实你也可以“吃茶”。最简单的方法是“以茶入菜”。将绿茶叶研磨成碎末，然后揉在面食表面，比如面包、馒头等，蒸透入味，可达到良好的吸收作用，口感也非常棒，不妨一试。

2 青鱼片 血质模范“清道夫”

青鱼中有很丰富的不饱和脂肪酸，能改善血液粘稠度。另外，青鱼中还含有丰富的DHA，可以降低人体内坏胆固醇的含量，是血液不可取代的“清道夫”，降低血栓、血脂的凝结几率，让内脏功能时刻保持完美状态。

●这样吃：

沙丁鱼、金枪鱼都属于青鱼类，适合女性经常食用。但需要注意的是，青鱼加热后，大多数不饱和脂肪酸就会融化，一些有效成分就会消失，最佳的吃法就是生吃。不妨依照个人口味，加入适量的醋，因为醋有良好的软化血管功效，对于血液的保护达到一举两得的功效。

3 黑豆 血液循环催化剂

黑豆是一种神奇的食物，可以帮助血液循环、代谢能力加强，并积极输送到全身，让女人面色红润，内分泌也达到平衡状态。这都要归功于黑豆中所含有的花青素，这是一种多酚类物质，对于血液有良好的保健作用，而且极其容易被人体吸收，效果不可小视。

●这样吃：

将120克黑豆加入到200毫升水中浸泡12小时，然后再用中火煮5分钟，将豆子和豆汤分开，豆子煮饭，豆汤做日常饮料饮用，连续食用3天可达到增强血液循环的作用。

4 裙带菜 血液排毒好帮手

裙带菜的口感极佳，早已成为女人宠爱的食物之一!但很多人还不知道，它含有神奇的褐藻糖胶，不但能增强肝功能，还能提高免疫力的作用。众所周知，肝脏是人体重要的造血机构，只要它健康，血液自然清澈。另外，裙带菜还含有独一无二的海藻黏液，将血液中附着的钠元素排出体外，从而达到为血液清毒的目的。

●这样吃：

将裙带菜、豆腐块、香菇放入锅中，用高汤烧开，再加入盐、少许胡椒粉、香葱，用中火煮10分钟，即可食用。这样简单的做法，让裙带菜的营养发挥得淋漓尽致，并促进血液吸收，让我们的血液更清洁。

5 猕猴桃 血管柔韧利器

猕猴桃的维生素C含量相当丰富。每100克猕猴桃中，含有69毫克维生素C，是合成骨胶原必不可少的原料之一。当体内的骨胶原充足之时，就可以帮助我们打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用。

●这样吃：

将猕猴桃榨成果汁，在其中加入适量蜂蜜即可食用。需要注意的是，榨猕猴桃汁的时候，最好保留果皮，因为猕猴桃皮中同样含有清血的营养素，还能增强果汁的口感。

6 青椒 防止血液凝固，气血畅通无阻

我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素，可以有效防止血液凝固。另外还有叶绿素，可有效清除血液中含有的毒素。

●这样吃：

青椒与其他蔬菜不同，它只有与油结合，才能让维生素C，以及胡萝卜素更容易被人体内吸收。最佳的吃法是：用牛蹄筋、花椒、姜片、葱与青椒爆炒，依照自己的口味调料就行了。这样青椒的营养成分会保存完好，让血液年轻10岁，你也将更美丽。

面部排毒的方法

1、日常排毒护理

你可以去美容院做身体SPA推油，也可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。实际上，很多品牌都推出具有排毒功能的护肤品，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如石榴、人参、芦荟等，一方面通过防护外界毒素侵袭，另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式，来排查肌肤毒素。

2、面部按摩排毒

Step 1：以锁骨，脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。

Step 2：以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束。

切记：按摩时要掌握好力度，力度要均匀，手法要连贯。

3、饮食排毒

直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜，也是美容排毒的关键。当然，在补充排毒食品时，要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。

最有效的排毒果蔬：

石榴：富含两种最强有效的抗氧化物，多酚和花青素，是超级天然排毒水果

苹果：含有大量果胶，在肠道分解出乙酸，有利于体内胆固醇代谢

地瓜：胡罗素含量高，天然碱性食物，具有润肠消毒，保持人体酸碱平衡的功效。

4、生活排毒

一般随着年龄的增长，身体内的自由基也不断增多，而且现代人习惯晚睡，甚至不睡，一整天积累的毒素无法排出去，新陈代谢减慢，衰老速度加快，因此这种情况的人群最重要的就是要调理好自己的作息时间，提高睡眠质量。此外还要抓住黄金美肤时间段，在皮肤吸收最好的状态下，进行排毒与修复。 >>>下一页更多精彩“排毒的方法介绍”#p#副标题#e#

女性的排毒方法

美容排毒法：

皮肤是身体排毒的重要途径，而当体内毒素累积过多时，皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重——这些都是身体中毒的迹象。

身体干刷按摩

每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴液畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法，自下而上地对全身施加按摩力，注意按摩方向为肢体末端向心脏食物排毒法：

在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。

起床后喝一大杯温柠檬水

起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的，干柠檬片也可以)的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯，此时也可以一并服下，帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素，保证一天的营养和机体正常运作。

男人排毒的方法

一、这里是男人的排毒口

腋窝是男人体内毒素的排毒口，腋窝这里有主管人体免疫和排毒的淋巴，可以治预防心脏病的极泉血，和人体的腋动脉。

腋窝又被称为“胳肢窝”，作为人的三大保健区域之一，经常刺激和按压可以起到增强免疫系统、加速血液循环，同时还能改善心肺功能，促进食欲。

所以，腋窝对于男性来说很重要，所以这里作为男性排毒口，不仅仅需要保护，更需要助其排毒。

那么腋窝的排毒方法有哪些了?有通过哪些方式排毒了?只有了解这些，在日常生活中那人才能更好的排毒，减少身体被毒素的侵害。

二、腋下的排毒方式

腋窝的排毒方法主要是两种：一种是淋巴排毒，另一种是汗液排毒。

1.腋下淋巴排毒

每天早上的9-11点是淋巴的排毒时间，毒素通过淋巴液循环，将毒素运送至各个排毒口，是体内毒素随废气、废水和废渣排出体外。

2.腋下汗水排毒

腋下皮层有大量的汗腺，淋巴液循环将毒素运至腋下，通过皮层的汗腺以汗水的形式把毒素排出。汗水中不仅仅是降温的一种方式，同时它也是除了小便之外的一种体内的废水，只有这些废水流出，毒素才会减少。

三、腋下不排毒的结果

1.淋巴不排毒

腋下不排毒的原因主要有两种，一种是对淋巴刺激比较少，淋巴液循环差，不能够很好的将毒素运送至排毒口，导致体内毒素堆积，出现上火、便秘、皮肤痤疮等等。另外，腋下也有乳腺组织，淋巴排毒不畅也会诱发男性乳腺癌。

2.腋下汗腺堵塞不排毒

腋下的汗腺被堵塞，淋巴液运送到这里的毒素不能随着汗水排出。首先，毒素排不出容易导致毒素堆积，上文中提到的便秘、上火等现象。

其次，毛孔堵塞导致油脂排不出，出现痘痘和囊肿。

四、如何让腋下顺利排毒

既然腋下是男性排毒的重要出口，那么怎么帮助这里排毒就是我们要做的事情。

1.多清洗

清洗腋窝可以使减少腋窝的汗腺堵塞，帮助毒素从体内排出。同时清洗还可以刺激淋巴，加速淋巴液运输毒素。

腋臭主要是由于细菌和汗液混合发酵造成的，所以清洗腋下还可以缓解男性因为体味造成的尴尬。

2.怕打

拍打腋下是一种中医养生手法，拍打这里可以刺激淋巴，加速淋巴的循环。另外腋窝这里的有一个预防心脏的中药穴位——极泉穴。

拍打极泉穴可以预防心脏病，治疗心口疼、胸闷、肩周炎、冠心病和心绞痛等。所以拍打腋窝不仅仅帮助男性腋窝拍打，还可以预防心血管疾病。

3.运动帮助腋窝排毒

运动排毒一直是不老的话题，运动能够排毒的原因是，加速血液循环，促进新陈代谢，使体内毒素能够快速的运送至排毒口。另外，运动出汗，使毒素可以通过汗液流出。

帮助腋窝拍打的运动有很多，只要能够出汗都可以。

五、男人腋窝之外的排毒口

男人和女人不同，女人因为每个月那几天也可以排毒。所以，也就造成女人比男人更长寿。因此男人更加需要了解自身的排毒口在哪里，并且要积极的排毒，这样才会活的更长久。

1.“臭男人”是健康和细菌的集合体

“臭男人”这个词不仅仅是女人对男人的爱称，也是对男人正确的描述。

男人之所以臭，是因为全身的汗腺出汗，汗水和细菌混合造成的臭味。出汗，说明身体在排毒，而臭是因为不卫生，没有及时清洗身体，导致细菌滋生。所以说“臭男人”是健康和细菌的集合体。

男人身体上的所以的汗腺都是排毒口，所以夏季要少吹空调，多出汗。

2.男人背

除了众所周知的肠道排毒系统，男人背也是一处排毒系统。

人体的后背不仅仅分布大量的淋巴，还分布大量的穴位。肺经、肝经、肾经、胃经等都在背部有分布。在中医中更有“背者五脏之附也”的说法。

背部排毒有很多种方法，首先运动会背部出汗最多。其次，通过刮痧(包括拔罐)，可以将体内毒素引出。

再有就是，我们可以通过撞击背部或者敲背等方法进行排毒。这些方法在排毒的同时还可以协助五脏六腑排毒，促使男人身体更干净。

看过“血液排毒的食物”

白血病是一类造血干细胞异常的克隆性恶性疾病。其克隆中的白血病细胞失去进一步分化成熟的能力而停滞在细胞发育的不同阶段。

疾病诊断

1.症状和体征

(1)发热:发热大多数是由感染所致。

(2)出血:早期可有皮肤粘膜出血;继而内脏出血或并发弥散性血管内凝血。

(3)贫血:进行性加重。

(4)白血病细胞的浸润表现:淋巴结、肝、脾肿大,胸骨压痛。亦可表现其他部位浸润,如出现胸腔积液、腹腔积液或心包积液,以及中枢神经系统浸润等。

2.血细胞计数及分类：大部分患者均有贫血,多为中重度;白细胞计数可高可低,血涂片可见不同数量的白血病细胞;血小板计数大多数小于正常。

3.骨髓检查：形态学，活检(必要时)。

4.免疫分型

5.细胞遗传学：核型分析、FISH(必要时)

6.有条件时行分子生物学检测

总结：发生于造血器官，以血液和骨髓中的白细胞及其前体细胞的增殖和发育异常的一种进行性恶性疾病。临床表现为贫血、出血、感染及各器官浸润症状。

生活中常用的紧急止血产品有哪些是我们日常生活中要了解的重要知识。随着对血液系统研究的深入，新的不同作用机制的止血药物也不断推出，止血药就是其中的一种。那么止血药对心脏有影响吗？紧急止血方法又有哪些呢？下面就带大家来了解一下这些常见急救方法小知识。

止血药对心脏是有一定的影响的。心脏神经主要由交感神经支配交感神经属于植物神经的一种。交感神经兴奋的话心率会加快就会影响心脏的供血。

止血的药理作用如下：

（1）使局部血管收缩而止血：如三七、紫珠草、小蓟。

（2）作用于凝血过程，缩短凝血时间：有增加血小板数及促凝的，如仙鹤草、紫珠草；有增强血小板第Ⅲ因子活性，缩短凝血活酶生成时间的，如白芨；有增加血液中凝血酶的，如三七、蒲黄；有纠正肝素引起的凝血障碍的，如茜草，据称有抗肝素的效能。

（3）改善血管壁功能，增强毛细血管对损伤的抵抗力，降低血管通透性：如槐花、白茅花。

（4）抑制纤维蛋白溶酶（纤溶酶）的活性：如白及、大蓟、小蓟、地榆、艾叶、仙鹤草。止血药中的三七、茜草、蒲黄等既有促进血凝的一面，也有促使血块溶解作用，这说明其功能兼具止血与活血祛瘀功能，有利于止血而不留瘀。

(1)在讲述细菌的形态和结构特点时，教师可以先提出一些问题如：你们见过细菌吗?听说过细菌吗?能否描述出细菌的样子?在学生议论后请学生回答问题。

由此引入新课，教师接着指出：细菌分布广泛，无沦是空气、水、土壤还是每个人身上部有细菌生活。但它是单细胞生物，个体十分微小，所以我们用眼睛看不到，下面我们就要了解一下细菌的形态和结构特点。

(2)关于细菌形态的教学，教师要充分利用各种教学手段，进行直观教学①用高倍显微镜演示细菌的三种形态;如果有教学设备的学校最好让学生自己动手操作用高倍显微镜进行观察。②可以用显微投影议投影放大细菌的三种形态。③播放细菌显微结构和亚显微结构的录像片段。④以上设备都没有，教师可让学生参看书中的显微照片及插图，同时教师用粉笔在黑板上边讲边画出细菌三种形态的示意图。接着教师总结出细菌的形态：单细胞个体，从形态上分为：球菌、杆菌和螺旋菌三类。

(3)细菌的结构特点，该教学内容由于学生没有学过有关知识，可用讲述法。首先课前要准备好细菌结构的模式图。如果没有，教师可参照书上有荚膜的细菌结构示意图画一个。对照图来讲述细菌结构特点时，注意让学生与前面所学过的植物细胞结构进行比较找出相同点和不同点。注意强调：细菌细胞没有成形的细胞核是细菌细胞与植物细胞在结构上的重要区别，所以细菌不属于植物范围。另外，有些细菌具有特殊结构如：①有的细菌具有鞭毛可在水中游动。②有的细菌在细胞壁外有荚膜、具有保护作用。

关于芽孢，教师应该指出：能否形成芽孢是细菌总的特征，不是所有细菌都能形成芽孢。芽孢是该菌种的休眠状态，称休眠体。注意说明芽孢的形成不是细菌的繁殖方式，一个细菌只能生成一个芽孢，在适宜条件下，一个芽孢萌发形成一个菌体。芽孢对恶劣环境有很强分抵抗力，壁很厚渗透性差，含水量极少。杀灭芽孢最有效的方法是高压蒸气灭菌法。一般情况下芽孢可以生存十多年。教师可以补充讲述芽孢在生物防治和环境保护中的应用阶值，例如：有些芽孢杆菌在形成芽孢的同时，产生晶体内含物，称副芽孢体。苏云金杆菌和日本甲虫杆菌等产生的副芽孢体对某些昆虫有强烈毒性，因此有些国家用苏云金杆菌等细菌作为杀虫剂又称生物农药，既能消灭害虫又不污染环境。

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蔬菜根结线虫病主要危害西葫芦、番茄、茄子等,以黄瓜危害最重。根结线虫危害作物根部,主要发生在植株根部的须根和侧根上,被害植株的须根和侧根端部形成球形或圆锥形大小不等的串珠状瘤状物,也叫根结。番茄的根结常在根上形成一串大小似小米或绿豆大小的珠状瘤,黄瓜根结则在侧根上形成大小不等的根瘤或根肿大，那么如何防治农作物虫害呢？物理机械防治虫害方法有多种，包括光学、电学、声学、力学、放射物理等各方面，不过农村普通的种植户，最适宜常采用的还是下面几种：器械捕杀，例如粘虫网、粘虫板等；诱杀，例如灯光、性诱剂等；阻隔，设置适当的障碍物，防治有害生物为害或蔓延；适时正确施药可以减少喷药次数，降低化学农药的使用率，提高病虫害防治的效率，并且还可以减少对天敌和有益微生物的伤害，维持生态平衡，下面来看看如何用生物方法防治根线虫吧？

1、生物杀线剂1号、2号：在番茄上，生物杀线剂1号7毫升/平方米处理番茄增产27.04%，对番茄根结线虫病的防效达到80.45%。在芹菜上，生物杀线剂1号7毫升/平方米对芹菜根结线虫病增产34.04%，防效达到64.29%。生物杀线剂2号5毫升/平方米能使芹菜增产44.68%，防效57.4%。

2、阿维菌素乳油：土壤消毒或灌根。每平方米用1.8％灭虫灵乳油1毫升，稀释1000倍后，用喷雾器对土壤喷雾，然后用钉耙混土，或定植时开沟或按穴浇灌阿维菌素1000倍液。芹菜上防效达83.39%。黄瓜、苦瓜上：定植时开沟或按穴浇灌阿维菌素1000倍液。黄瓜、苦瓜防效分别达86.55%、69.95%。

3、诱抗剂阿波罗963：稀释1000倍与阿维菌素1000倍液混用喷雾或灌根。阿维菌素对作物安全，使用后可很快移栽，并且使用不受季节的限制。阿维菌素虽然在土壤中半衰期只有2-5天，但其在土壤中的持效期却长达2个月。但连续使用后，其效果逐年下降，增产无最初使用时明显。因此，该技术应与其它消毒技术交替使用。

4、植物源杀线剂印楝素。是从印楝种子中提取活性成分配制而成,具有触杀、胃毒、驱避等作用。在防治线虫的同时，还具有防治作物土传病害的作用。定植期用印楝素穴施，每亩10公斤，如果结合太阳能消毒土壤效果更好。

5、淡紫拟青霉：是多种根结线虫和孢囊线虫雌虫和卵的寄生菌，具有独特作用机制，对多种农作物的根结线虫和孢囊线虫有较好的预防、治疗、根治作用，持效期长，不产生抗药性。

以上是小编介绍的如何用生物方法防治根线虫的内容，本网生物灾害安全小知识库中还有很多关于根线虫的知识，感兴趣的朋友继续关注吧。

生物体的组成

一、细胞的分裂和分化

⒈生物体通过细胞的不断分裂和体积增大而由小长大。

⒉动物、植物组织

动物组织：上皮组织（保护、吸收）、肌肉组织（运动）、结缔组织（营养、连接、支持和保护）、神经组织（接受刺激、产生兴奋、传导兴奋）

植物组织：保护组织、输导组织、分生组织、基本组织

二、多细胞生物体的组成

植物体的细胞层次：细胞→组织→器官→个体

人体的结构层次：细胞→组织→器官→系统→个体

第二单元生物和细胞

一、显微镜的结构

镜座：稳定镜身；

镜柱：支持镜柱以上的部分；

镜臂：握镜的部位；

载物台：放置玻片标本的地方。中央有通光孔，两旁各有一个压片夹，用于固定所观察的物体。

遮光器：上面有大小不等的圆孔，叫光圈。每个光圈都可以对准通光孔。用来调节光线的强弱。

反光镜：可以转动，使光线经过通光孔反射上来。其两面是不同的：光强时使用平面镜，光弱时使用凹面镜。

镜筒：上端装目镜，下端有转换器，在转换器上装有物镜，后方有准焦螺旋。

准焦螺旋：粗准焦螺旋：转动时镜筒升降的幅度大；细准焦螺旋。

转动方向和升降方向的关系：顺时针转动准焦螺旋，镜筒下降；反之则上升

二、显微镜的使用

1、观察的物像与实际图像相反。注意玻片的移动方向和视野中物象的移动方向相反。

2、放大倍数＝物镜倍数×目镜倍数

3、放在显微镜下观察的生物标本，应该薄而透明，光线能透过，才能观察清楚。因此必须加工制成玻片标本。

三、观察植物细胞：实验过程

1、切片、涂片、装片的区别P42

2、植物细胞的基本结构

细胞壁：支持、保护

细胞膜：控制物质的进出，保护

细胞质：液态的，可以流动的。细胞质里有液泡，液泡内的液泡内溶解着多种物质（如糖分）

细胞核：贮存和传递遗传信息

叶绿体：进行光合作用的场所，

液泡：细胞液

3、观察口腔上皮细胞实验（即：动物细胞的结构）

细胞膜：控制物质的进出

细胞核：贮存和传递遗传信息

细胞质：液态，可以流动

4、植物细胞与动物细胞的相同点：都有细胞膜、细胞质、细胞核

5、植物细胞与动物细胞的不同点：植物细胞有细胞壁和液泡，动物细胞没有。

四、细胞是构成生物体的结构和功能基本单位。

五、细胞中的物质

有机物（一般含碳，可烧）：糖类、脂类、蛋白质、核酸，这些都是大分子

无机物（一般不含碳）：水、无机物、氧等，这些都是小分子

六、细胞膜控制物质的进出，对物质有选择性，有用物质进入，废物排出。

七、细胞内的能量转换器：

叶绿体：进行光合作用，是细胞内的把二氧化碳和水合成有机物，并产生氧。

线粒体：进行呼吸作用，是细胞内的"动力工厂""发动机"。

二者联系：都是细胞中的能量转换器

二者区别：叶绿体将光能转变成化学能储存在有机物中；线粒体分解有机物，将有机物中储存的化学能释放出来供细胞利用。

八、动植物细胞都有线粒体。

九、细胞核是遗传信息库，遗传信息存在于细胞核中

1、多莉羊的例子p55，

2、细胞核中的遗传信息的载体--DNA

3、DNA的结构像一个螺旋形的梯子

4、基因是DNA上的一个具有特定遗传信息的片断

5、DNA和蛋白质组成染色体

不同的生物个体，染色体的形态、数量完全不同；

同种生物个体，染色体在形态、数量保持一定；

染色体容易被碱性染料染成深色；

染色体数量要保持恒定，否则会有严重的遗传病。

6、细胞的控制中心是细胞核

十、细胞是物质、能量、和信息的统一体。

十一、细胞通过分裂产生新细胞

1、生物的由小长大是由于：细胞的分裂和细胞的生长

2、细胞的分裂

（1）染色体进行复制

（2）细胞核分成等同的两个细胞核

（3）细胞质分成两份

（4）植物细胞：在原细胞中间形成新的细胞膜和细胞壁

动物细胞：细胞膜逐渐内陷，便形成两个新细胞

十二、新生命的开端---受精卵

1、经细胞分化形成的各种各样的细胞各自聚集在一起才能行使其功能，这些形态结构相似、功能相同的细胞聚集起来所形成的细胞群叫做组织。

2、不同的组织按一定的次序结合在一起构成器官。

动物和人的基本组织可以分为四种：上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织。四种组织按照一定的次序构成，并且以其中的一种组织为主，形成器官。

3、够共同完成一种或几种生理功能的多个器官按照一定的次序组成在一起构成系统。

八大系统：运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统，神经系统、内分泌系统、生殖系统。

4、动物和人的基本结构层次（小到大）：细胞→组织→器官→系统→动物体和人体

5、植物结构层次（小到大）：细胞→组织→器官→植物体

6、绿色开花植物的六大器官

营养器官：根、茎、叶；

生殖器官：花、果实、种子

7、植物的组织：分生组织、保护组织、营养组织、输导组织等

十三、单细胞生物

1、单细胞生物：草履虫、酵母菌、、衣藻、眼虫、变形虫

2、草履虫的结构见课本70页图

3、单细胞生物与人类的关系：有利也有害

十四、没有细胞结构的生物--病毒

1、病毒的种类

以寄主不同分：动物病毒、植物病毒、细菌病毒（噬菌体）

2、病毒结构：蛋白质外壳和内部的遗传物质