锁骨链是不是很短精彩20篇

锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，发生率占全身骨折的5%～10%。多发生在儿童及青壮年。那么锁骨骨折的三种外固定方法有哪些呢?接下来小编为您具体介绍。

锁骨骨折患者有上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史，伤后肩部出现疼痛，上肢不敢活动。X线片可确诊，并显示骨折移位及粉碎情况。锁骨骨折的三种外固定方法具体介绍如下：

1、青枝骨折

多为儿童，对无移位者以“8”字绷带固定即可，对有成角畸形者，复位后仍以“8”字绷带维持对位。对有再移位倾向的较大儿童，则以“8”字石膏绷带为宜。

2、成年人无移位的骨折

以“8”字石膏绷带固定6～8周，并注意对石膏的塑形以防发生移位。

3、有移位的骨折

均应在局部麻醉下先行手法复位，之后再施以“8”字石膏固定，其操作要领如下：患者端坐，双手叉腰挺胸、仰首及双肩后伸。术者立于患者后方，双手持住患者双肩前外侧处(或双肘外侧)朝后上方用力，使其仰伸挺胸，同时用膝前部抵于患者下胸段后方形成支点，如此可使骨折获得较理想的复位。在此基础上再行“8”字石膏绷带固定。为避免腋部血管及神经受压，于缠绕石膏绷带的全过程中，助手应在蹲位状态下用双手中指、示指呈交叉状置于患者双侧腋窝处。石膏绷带通过助手双手中指、示指缠绕，并持续至石膏绷带成形为止。在一般情况下，锁骨骨折并不要求完全达到解剖对位，只要不是非常严重的移位，骨折愈合后均可获得良好的功能。

以上这些知识是小编为您整理介绍的，希望您能够采纳这些知识，对您的生活是有帮助的，关于更多的常见的骨折固定方法有哪些方面的知识，可以登录查询，很多的常见急救方法小知识尽在其中。

锁骨发是最近一段时间非常流行的发型，它不仅可以显得脸小，剪了这款发型的妹妹还非常可爱，可以说它是一款百搭脸型。但是有些人剪这款发型需要好好斟酌一下，脸部太长太宽的妹子不适合剪这款发型、肩膀太宽太壮的也不适合剪短发，因为这样会显得头大或者身子大。

哪些人不适合锁骨发

一般来说锁骨发有拉长脸型的效果，它非常适合胖脸、圆脸和宽脸美眉，但如果你是长脸的话最好放弃这款发型，它不仅起不到修饰脸型的效果还能拉长脸。还有一些肩膀比较粗壮、头大的妹妹也不适合留锁骨发，因为这种人留长发会显得个别部位更突出。其实总结一下就是脸长、肩膀宽、头大的人不适合留锁骨发，其它脸型可以尽管尝试。

锁骨发适合什么年龄

锁骨发是不分年龄的，年轻妹子剪锁骨发可以彰显青春活力，而年纪稍大的女性可以展现成熟女性的魅力，尤其是对于中年女性来说锁骨发可要比长发显气质的多。剪锁骨发非常好，因为它显小，这种显小不仅是对脸型的修饰，更有对于年龄上的修饰作用，所以小编比较推荐年龄大些的人剪锁骨发。其实锁骨发不仅只有直发一种，它可以是层次锁骨发、内扣锁骨发、外翻锁骨发等等。

锁骨发是不是一定要烫染

锁骨发可以不烫染，让托尼剪出有层次感的发型即可。其实大家对锁骨发的定义有很多，只要是剪到锁骨位置的中短发都叫做锁骨发，但是它们是不限颜色、不限风格的，美眉们可以根据自己的需要选择适合自己的锁骨发。

锁骨发是很流行的一种发型，锁骨发就是在锁骨长度的发型，可以扎起来也可以披着，很修饰脸型，锁骨发好不好看，和发质和头发的蓬松度有很大关联。

锁骨发什么人不适合

锁骨发不适合头发少，头发软，沙质头发和自然卷头发。锁骨发要想好看，对发质和头发的蓬松度是有要求的，细软发就算是烫蓬松也是容易变成直发，不好造型。沙发发质的头发不直不卷还容易毛躁，而且头发的垂感不好。自来卷本身头发就是有弯度，是非常难定型的。其他发质都是比较适合的，但是发质适合并不代表脸型就适合，脸型太大的人剪出锁骨发就不是那么好看，锁骨发的长度刚好是在脖子和肩膀之间，会让你的脖子看起来更加的粗壮。发际线比较高也是不适合的，锁骨发还是有刘海比较好看，而发际线比较高的人，是没有办法留出好看的刘海的，剪了刘海也很难蓬松，刘海会贴在脑门上，容易油腻，一阵风吹来就露馅了。

什么人剪锁骨发好看

锁骨发几乎是属于百搭款的时尚发型，任何脸型都是可以驾驭这款发型的。对于瓜子脸的女生来说，锁骨发非常慵懒清爽，非常适合瓜子脸的女生，能显得他们脸型更加精致时尚。其次，锁骨发对于小方脸来说特别友好，小方脸的女生剪锁骨发看起来会特别有气质，甚至自带高级感。

圆脸女生最适合的锁骨发

1、一款很显气质又不失女人味的锁骨发发型，没有经过烫卷的发丝也因为修剪的缘故变得有些随性和自然。头发的长度刚好盖过锁骨处，再搭配上薄碎的空气刘海，一秒就变得甜美十足，这样的刘海还有着很好的减龄效果，圆脸的女生换上也很适合，视觉上瘦脸的效果还挺不错的。

2、今年锁骨发发型那么流行，各位菇凉们真的不打算选择一款适合自己的换上么?这款最适合圆脸女生的锁骨烫发，齐肩到锁骨长度的头发，进行了烫卷后，整体的造型感更为强烈了，很时髦好看。四六分刘海，除了能修饰脸型之外，还展现出满满的气质感，年龄28-40岁的女人给自己烫上这么一款卷发发型，真的很不错。

3、不知道为什么，只要修剪了这种空气齐刘海的发型都会显得很年轻减龄，搭配今年很流行的锁骨发，真的超级好看时髦的。到锁骨处的发丝，微微进行了烫卷处理，显得格外的动人，很自然随性的烫卷弧度，因为空气刘海的相配，瘦脸效果更加好了。

4、一头染上亚麻棕色的齐肩锁骨烫发型，发尾呈现的内翘弧度感让整款发型都显得格外的时尚，还有那一丝丝的俏皮与可爱感。同样还是选择空气齐刘海搭配，一秒就变身甜美萌妹纸，超级减龄显嫩的，圆脸的女生换上这个发型也很适合哟~

5、给人第一眼感觉，这款锁骨烫卷发就是充满了韩式范，时髦气息满满的。喜欢韩式风格的妹纸，说什么也要尝试下这种烫发，进行了四六分设计的刘海，一边的头发外翻卷烫的设计，呈现出来的弧度感，恰巧对脸蛋进行了修饰，太瘦脸显气质了，发尾处烫卷的处理，还打造出蓬松感，时髦度满满的。

6、小编觉得今年流行的锁骨发，到了2019年也会继续流行的，这种长度搭配的发型可是很适合个矮的女生们，剪上视觉上就是有拉长身形比例的既视感。这款中分八字刘海设计的锁骨发发型，锁骨发+网红八字刘海，这样的组合所打造出来的发型又怎能不好看?发尾处有些微微的内翘感，俏皮可爱的气息瞬间流露。

7、真的很减龄又瘦脸的一款锁骨烫短发发型，特别适合圆脸女生的一款短发，头发修剪到锁骨位置，不仅显得有些小性感，还特好看，进行了外翘烫的发丝，呈现出来的弧度感可真心时髦，娇俏又可爱。再搭配着一款空气刘海，刘海两边故意留出来的龙须发丝，正好对脸型进行完美修饰，自然的黑色发色衬托下，肌肤一样显得很白皙。

头发日常应该怎么保养

1.打理头发最常见的方式是洗头发，打理的好不好关键要看洗发水。要根据自己的发质来选择合适的洗发水，对于干性和中性发质的人，要选择滋润型洗发水，而对于油性发质的人，需要选择去油的洗发水。

2.使用护发素，滋润头发。

3.虽然用电吹风更加方便能创造出蓬松感，但频繁使用也会影响发质。

4.不要频繁烫发，染发

5.多吃富含维生素和蛋白质的食物和能促进固发生发的食物。

6.如果出现头屑，头皮搔痒症状时不要使劲去挠，需要用专门的去头屑洗发水，再用杀菌效果的一些发剂可以消除症状。

很多正处于青少年阶段的学生，平时特别爱运动，无论是打篮球踢足球，还是跳健美操，都十分热衷，但是如果没有掌握运动的方法，是在运动之前准备工作做得不够充分，是很容易导致肌肉拉伤的，学生锁骨处运动拉伤后怎么治疗，到底哪一种方法治疗才更好，是伤者非常关心的问题。

学生们除了要在学校好好学习之外，平时一定要多了解一些校园运动知识，这样才能够在运动中身体受到伤害之后，做出及时有效的反应，学生运动拉伤如何急救，这主要是与受伤的部位有很大的关系。锁骨处肌肉拉伤以后可以做做热敷，然后平常注意休息，最近一段时间内不要进行剧烈的运动，然后保证营养充足，一定要做充分的注意。不要用手提重物，最好用绷带掉起来，也要用活络油擦一下，可以活血通痉，恢复比较快。

锁骨附近肌腱拉伤属于肌腱损伤的一种。肌腱拉伤后需要做的是肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，可考虑针灸、按摩、理疗治疗。并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。热敷局部，患肢制动，平时应该做一些锻炼。小编提醒大家，学生正处于长身体的关键阶段，一旦出现了锁骨处肌肉拉伤之后，需要引起高度的重视，而且还要积极的进行治疗，这样才能够让患者早日康复。

连锁骨的方法有很多，生活里比较常用的有哑铃扩胸、后仰推举、后仰式俯卧撑、坐姿推举、后背合掌、侧俯卧撑等等，如果是在办公室，可以利用工作间隙采用哑铃扩胸、活动脖子筋骨、两段式平举哑铃的方法来锻炼锁骨，其他时候不管是工作还是休息，都要注意放松肩部、颈部的肌肉，可以让锁骨保持更完美的线条。

锁骨怎么练才明显

1、善用哑铃

哑铃可以放在办公室或者家里，锻炼锁骨可以充分利用哑铃，比如哑铃扩胸就是其中之一，具体方法是用双手将哑铃举起到与肩部平行的位置，手臂和肩膀保持90度，然后用腰部为轴，保值身上笔挺，然后向左右两个方向扭转，每次转到极限之后停留5秒钟 ，再反方向旋转，一天这样做15个回合。2、后仰推举

在家里的时候，我们可以趴在创伤，然后双手和肩膀同宽，往后弯腰直到极限位置，幅度越大越能锻炼锁骨，最好能够做到每天3-5分钟。3、坐姿推举

在办公室的时候，我们可以利用椅子来锻炼锁骨，方法是人坐在椅子上，背部与椅子贴近，然后双手握拳向上推举，手臂要保持伸直的状态，然后慢慢的放下，让肘关节肩关节平直，再向上推举，锁骨就可以达到充分锻炼。4、减肥塑形

除了做一些运动来锻炼锁骨之外，还需要保持良好的体型，其中之一就是减肥塑身，让锁骨这些位置的脂肪不要太多，那么形状才容易显示出来，锁骨的曲线才会更圆润，如果不注意体型的保持，那么锁骨即便如何锻炼也不能太明显。

什么样的锁骨好看

1、一字锁骨：如果锁骨能够保持一字型是非常好看的，它的特点是锁骨的曲线平直，而且骨感非常明显，窝深的前度适中，线条十分清晰。

2、v字锁骨：除了一字型之外，v字型的锁骨也很好看，一般骨架比较小的人容易练出这样的锁骨。

3、u型锁骨：窝深比较明显，锁骨呈U型，即便不带任何项链也会非常好看，这几种锁骨都是最受欢迎的，而我们在锻炼锁骨的时候，只要能够保证锁骨线条明显、肩头饱满还有鞋肌肉的话，其实都是好看的，不要为了追求锁骨好看而忽视健康。

锁骨骨折后局部疼痛、肿胀明显.锁骨上、下窝变浅或消失，骨折处异常隆起，功能障碍。患肩下垂并向前、内倾斜。那么锁骨骨折固定后如何调养呢?接下来小编为您具体介绍。

患者常以健手托着患侧肘部，以减轻上肢重力牵拉而引起的疼痛;幼儿如不愿活动上肢，穿衣伸袖时哭闹，提示有锁骨骨折。需要及时的进行固定治疗，锁骨骨折固定治疗后的具体调养知识如下：

1、锁骨骨折复位固定后，极少发生骨折不愈合，即使复位稍差，骨折畸形愈合，也不影响上肢功能，应先向病人及家属说明情况。

2、复位固定后即出院的病人，应告诉其保持正确姿势，早期禁止做肩前屈动作，防止骨折移位。解除外固定出院的病人，应告诉其全面练习肩关节活动的要求，首先分别练习肩关节每个方向的动作，重点练习藤弱方面如肩前屈，活动范围由小到大，次数由少到多，然后进行各方面动作的综合练习，如肩关节环转活动.两臂做“箭步云手”等。不可过于急躁，活动幅度不可过大，力量不可过猛，以免造成软组织损伤。

3、按时用药。病人出院时将所带药品的名称、剂量、时间、用法、注意事项，向病人介绍清楚。

4、饮食调养。骨折早期宜进清淡可口、易消化的半流食或软食。骨折中后期，饮食宜富有营养，增加钙质胶质和滋补肝肾食品。

为您提供的知识，都是关于常见急救方法小知识，对您的生活是有很大帮助的，如果您还有常见的骨折固定方法有哪些方面的疑问，可以找我们网站的小编探讨。

大家在生活中应该都听说过锁骨一词吧，你有锁骨吗？小编肯定是有的但是就是不明显，今天小编就带你们一起来了解一下吧究竟怎么练出好看的锁骨，以及锁骨好看有什么用呢。

怎么练出好看的锁骨

1.后仰推举

这个是我个人认为最有效的，而且做起来也不难，双手平铺在地，抬头后仰。

2.哑铃扩胸法

这个感觉有些难度，类似健身了，担心会不会练出肌肉。

3.坐姿推举

背靠任何一物，双手放在上边，平坐在地上，双手用力上推同时向上仰头。

4.婴儿爬

很可爱，模仿婴儿爬的模样。身体蜷曲，抬头看前，其实也是变向后仰头了。

锁骨好看有什么用呢

锁骨好看的作用是使女性看起来非常的显瘦有气质，穿衣服的时候也会非常的好看比较容易搭衣服，所以每一个女性都希望有好看的锁骨但是锁骨是比较难练的各位要加油了。

锁骨是什么呢

锁骨，位于胸廓上方前面的皮下，呈“S”字形，内侧2/3凸弯向前，外侧1/3凸弯向后。锁骨可分为内、外侧两端和体等3部分。内侧端膨大称为胸骨端，借关节面与胸骨的锁骨切迹相关节。外侧端为肩峰端，略扁，借关节面与肩胛骨的肩峰相关节。锁骨体较细而弯曲，位置表浅，受暴力时易发生骨折，一般多见于内中1/3交界处。

瘦出锁骨的技巧有什么呢

1.上身拉伸

锁骨是在身体的颈部这处位置，而且颈部是很容易堆积脂肪和血液堵塞的地方，所以想要练就锁骨是一定要多进行这些部位的拉伸，每次拉伸的时候时候可以多进行手臂和颈部的转动，让手臂和颈部的血液能够流动起来促进血液循环，这样对帮助减肥瘦锁骨是很有帮助的，每次拉伸的时间在15分钟左右即可，动作的标准由自己来进行。

2.瑜伽运动

其实想要练就锁骨瑜伽也是能帮助到大家的，因为在瑜伽运动中有很多的瑜伽动作都是能够帮助身体进行运动的，有很多的动作都是需要身体在进行很大强度的拉伸，而且很多的动作都是会让身体的颈部进行抬起的动作，比如手偶眼镜蛇式的动作就是会进行颈部的锻炼，这对帮助瘦锁骨是很有帮助的。

3.按摩颈部

颈部是容易出现血液堵塞的现象，多进行颈部的按摩是能够很好的帮助颈部血液疏通，每次按摩颈部的时候多进行颈部淋巴穴位的按摩能够有效的促进颈部血液快速的流动起来，其次就是按摩下巴这段，下巴颈部这个位置是有很多的血管和经络的，多进行按摩能够得到很好的疏通，这对帮助瘦身是很有效果的，每次按摩的时候可以借助精油来按摩力度和效果都是很好的。

1.拉伸颈部是关键，2.按摩放松肌肉，3.向后拉伸去颈纹，4.趴姿拉伸，5.随时做放松斜肩肌，这5步是不是很简单，日常注意这5点就能拥有让人羡慕的锁骨哦。

锁骨怎么瘦出来

1.拉伸颈部是关键

第一个动作是把手放在另一侧的头旁边，然后开始拉伸，两边轮流交替拉伸，能够有效舒展肩颈僵硬的肌肉，一边30秒，两边各做一次为一组，建议每次做三组。

2.按摩放松肌肉

用食指和中指的关节按摩，从脖子往肩膀慢慢按下来，肩膀处也利用指关节做多次捶打，能够促进血液循环，让肌肉有放松效果！

3.向后拉伸去颈纹

将双手反扣在后面，头慢慢往后仰，手往后拉伸，要注意这边腰和背一定要挺直，此时背后的整片肌肉都会舒展到脖子也会有拉伸去颈纹的作用！

4.趴姿拉伸

趴着然后用双手把整个上半身撑起来，头用力往后仰，现在的人每天低头玩手机的时间很长，除了会导致驼背，对锁骨也会产生影响，这个动作可以有效改善整体仪态！

5.随时做放松斜肩肌

这个动作随时随地都可以做，先将双手交叉在颈椎的位置，像上面有东西吊着一样，并将脖子和背部挺直，不论追剧或睡前只要有空的时候就花几分钟的时间来放松一下你的斜肩肌，想要拥有完美锁骨线也不不是问题！

锁骨位置

锁骨呈“S”形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。胸腔前上部，横于颈部和胸部交界处，全长于皮下均可摸到，是重要的骨性标志。锁骨上面光滑，下面粗糙，形似长骨，但无骨髓腔，可区分为一体两端。中间部分是锁骨体，内侧2/3凸向前，外侧1/3凸向后。呈S形的骨头，左右各一块。内侧端粗大，与胸骨柄相关节，称为胸骨端;外侧端扁平，与肩胛骨的肩峰相关节，称肩峰端。锁骨支持肩胛骨，使上肢骨与胸廓保持一定距离，利于上肢的灵活运动。

锁骨类型

1、一字锁骨

大多数超模都是一字锁骨，这样的锁骨平直，骨感明显，简直就是行走的衣架子。看到这样的锁骨，即使是平胸，也会觉得特别美，一眼望去就会被锁骨给吸引住。带上项链都觉得特别有立体感。

2、V字锁骨

前阵子很火的锁骨上放鸡蛋放硬币等就是典型的V字锁骨。陈乔恩还因为锁骨上放鸡蛋而上了热搜。这样的V字锁骨小巧可爱，显得骨架比较小。有了好看的锁骨，穿上一字肩，走到哪都引人注目。谁说只有大胸和大长腿惹人注目，锁骨同样可以给自己带来超高回头率。

3、翅膀锁骨

这种类型的锁骨从形状来说就像一对翅膀一样，深深的骨窝，性感又迷人，优美的翅膀锁骨的女孩前生有可能是天使。

4、U型锁骨

U型锁骨就是两个骨头深深凹陷，呈U型的锁骨，是一种恰到好处的锁骨，配上一条细细的项链真的很好看，当然就算不做任何装饰也是超级美的，这也是生活中最为常见的一种锁骨类型。

锁骨详细练习方法

第一步：坐在椅子上，左右转头，并用手轻往下拉。

第二步：起身站立，双脚与肩同宽，双手背后合十并拉伸。

第三步：侧躺，手臂伸直做绕环运动。

第四步：跪撑在平面上，一手弯曲扶脑后，抬起手肘，然后放下。

第五步：站立，双脚自然分开，双手侧平举，手心向上，双臂做上下运动。

第六步：双臂抬起并弯曲九十度。整体抬起，后放下。注意要一直保持九十度。

锁骨中长发是现在女生们比较喜欢的发型，这样的发型也一直比较流行，打理起来也很方便，下面来看看好看的锁骨中长发有哪些吧。

好看的锁骨中长发有哪些

1、懒人锁骨烫中长发

懒人锁骨烫中长发有一丝丝慵懒的随性的感觉，是女神范，发型的长度在锁骨下一点，很受女性朋友的喜欢，让你在举手投足之间带出几分小性感的气味。

2、气垫锁骨中长发

气垫锁骨中长发是一款很有气质的发型，烫出来的女生都是很有女人味的，下面有点弧度是可以修饰脸型的，在夏季剪是很清爽、时尚的，萨利起来也很方便，推荐大家去尝试。

3、空气烫锁骨中长发

像这样的空气烫锁骨中长发是比较适合头发少的人剪的，它的线条看起来是比较自然的，能凸显女生的魅力，很有潮流感，这款发型也不挑脸型，只要发型师的技术好，做出来的就会好看。

以上的三款发型都是比较流行的，值得大家尝试。

蒂芙尼的单钻锁骨链是很受欢迎的一款项链，也是蒂芙尼家卖的很好的一款，单钻的锁骨链其实会显得更加的大气，我们一起来了解下蒂芙尼单钻锁骨链的价格吧。

蒂芙尼单钻锁骨链价格

蒂芙尼单钻锁骨链的价格不是统一的，需要根据单钻的等级以及钻石的大小、项链的款式来定价。如：蒂凡尼银镶单颗圆形的切割钻石吊坠项链价格四万多元，蒂芙尼七分大小的单钻项链价格一万多元。我们在选购蒂芙尼单钻锁骨链的时候，最好是去专柜购买，这样可以仔细挑选款式，而且专柜购买一定是正品，价格也很正规。

蒂芙尼单钻锁骨链怎么样

蒂芙尼锁骨链，玫瑰金，单钻7分钻。一直会在k黄和玫瑰金中纠结，还专门去了国金的专柜试戴，但依旧纠结!我觉得很多人会跟我一样的想法，问买过的朋友，试戴一下之类的，那我简单跟大家分享一下我的心得吧。

Tiffang的黄金很亮，色泽较浅，不会像传统黄金那样黄灿灿的土气，毕竟是18k，没有24k辣么纯。如果是肤色较白的女生，我建议买黄金，首先玫瑰金是很多人的首选，卖的最多，有点点lan大街，同质性太强，强调个性的女生，可以选择黄金噢。还保值～18k玫瑰金，因为有铜的加入，颜色偏粉偏肉，很贴肤色，看着很协调，基本谁都能驾驭，70—80%的人都会选择玫瑰金，因为好几次听说这款色断货，而我选择这款是因为朋友记错了，看到实物就不让她去换了，也是超级美!但总有心结，因为自己是较白肤色，就想买款K金的，所以我决定下一款项链，一定买K黄!兜回来啊，这款项链真的真的真的很精致!适合纤细的女孩，有锁骨更加完美吖!

蒂芙尼单钻锁骨链在哪买

蒂芙尼家的单钻锁骨链系列在蒂芙尼全球的门店都是有卖的，大家可以逛逛，如果找代购的话要小心假货哦。

蒂芙尼单钻锁骨链怎么保养

1.当你把钻石项链摘下来的时候，一定要把它单独地放在原装的盒子里面，只有这样子才能使钻石项链不受到磁场反应的影响。其实，钻石项链的清洗方法也是非常重要的，你只要选择一块纯棉的软布，沾上洗洁精，轻轻地擦洗，然后用清水清洗干净就OK了。

2.它易将油渍、污渍吸附其表面，从而使钻石暂时失去原有的光泽和火彩效应。因此钻饰要单独存放，不要跟其他饰品放在一起，避免造成摩擦或氧化作用损害了钻饰的本质，最好将钻饰分开收藏。还须注意的是必须防止钻石沾上漂白水。不宜带着钻石去厨房做事，也不能戴着洗澡，容易藏污纳垢。同时钻石虽然坚硬但是很脆，所以不能用它进行强烈的碰撞。饰品最好单独存放，以免饰品相互刮伤、出现划痕;当您洗浴、睡眠时最好能取下;钻石具有亲油性要经常对所佩戴的镶嵌钻饰进行清洗，保养，保持饰品的光洁度;建议至少每隔三个月将饰品送至保养地点进行专业的保养。

锁骨呈S形架于胸骨柄与肩峰之间，在人体的锁骨也是很脆弱的，容易骨折，那么锁骨骨折的固定方法有哪些呢?接下来小编为您介绍。

钢板内固定原理上能够坚强的固定锁骨骨折,但因锁骨为“S”型,则钢板难以置于张力侧,易产生应力遮挡,钢板与锁骨间有间隙,再加上手术内固定时骨膜剥离较广泛,粉碎的骨折块不易固定,不利于骨折愈合。骨折愈合后还需再次切开较大的口取出钢板,对病人造成较大的痛苦。我们这组病人还可以发现术后并发症较多,因此我们认为此方法不很好。

锁骨骨折固定其操作要领如下：患者端坐，双手叉腰挺胸、仰首及双肩后伸。术者立于患者后方，双手持住患者双肩前外侧处(或双肘外侧)朝后上方用力，使其仰伸挺胸，同时用膝前部抵于患者下胸段后方形成支点，如此可使骨折获得较理想的复位。在此基础上再行“8”字石膏绷带固定。为避免腋部血管及神经受压，于缠绕石膏绷带的全过程中，助手应在蹲位状态下用双手中指、示指呈交叉状置于患者双侧腋窝处。石膏绷带通过助手双手中指、示指缠绕，并持续至石膏绷带成形为止。在一般情况下，锁骨骨折并不要求完全达到解剖对位，只要不是非常严重的移位，骨折愈合后均可获得良好的功能。

小编为您介绍的这些知识，都是关于日常生活中常见的，希望您能掌握，想了解更多的常见的骨折固定方法有哪些的详情，以及常见急救方法小知识，尽在我们。

很多女生都有着非常漂亮的锁骨，在夏季穿衣服的时候露出来会特别的好看，性感又迷人，那么，对于锁骨好看的女生们来说，在夏季更适合穿什么衣服呢？

一字领上衣

一字领的上衣对于锁骨好看的女孩子们来说，在夏天一定要有，可能很多人担心一字领上衣袖子会上滑，大家可以选择这种袖子和衣服有分开设计款式，小短款的一字领上衣在夏季会显得格外清爽，锁骨杀迷死人。

露肩衬衫

露肩衬衫也是十分适合锁骨好看的女生，而且露肩衬衫这种正式中带有一点小性感的款式会更加的迷人，其实像这种普通衬衫也可以打造露肩的效果，下身搭配伞裙或者是西裤都会十分大方，显得气质出众。

一字领连衣裙

一字领的连衣裙自然也不用多说，是很多小仙女的最爱，一字领的连衣裙要更加的端庄和优雅，对于想露锁骨又怕露太多的女生们是很适合的，一字肩的连衣裙恰到好处的修饰了我们的身形，但又不会太暴露，刚刚好露出锁骨非常漂亮。

这三种服装都特别适合锁骨好看的女生夏天穿，非常的迷人。

锁骨发能显得脸型更加精致好看，锁骨发的种类有很多种，有直发的锁骨发，也有卷发的锁骨发，每个人适合的锁骨发款式不一样，风格造型气质也不一样。

锁骨发是剪的还是烫的

锁骨发有直发和卷发之分，直发是剪出来的，卷发是烫出来的。锁骨发分为很多种，有长有短，有卷发也有直发，大致分为微卷烫锁骨发、内扣卷烫锁骨发、水波纹烫锁骨发、中分烫卷锁骨发、蓬松烫卷锁骨发等。所以锁骨发是可以通过烫发的方式造型出来的，也可以通过修剪更好的达到想要的效果。

锁骨发适合什么年龄

锁骨发是不分年龄的，年轻妹子剪锁骨发可以彰显青春活力，而年纪稍大的女性可以展现成熟女性的魅力，尤其是对于中年女性来说锁骨发可要比长发显气质的多。剪锁骨发非常好，因为它显小，这种显小不仅是对脸型的修饰，更有对于年龄上的修饰作用，所以小编比较推荐年龄大些的人剪锁骨发。其实锁骨发不仅只有直发一种，它可以是层次锁骨发、内扣锁骨发、外翻锁骨发等等。

哪些人不适合锁骨发

锁骨发不适合脸太长而窄、肩膀太宽、脸方的女生。锁骨处的短发可以很好地修饰脸，这也让脸小的女生看起来更加具有立体感。圆脸的女生，因为脸的宽度会比长度要大，如果头发越短，可能会把脸部往横向拉，导致脸看起来更大。所以脸圆的女生，头发最好留到肩膀以下。肩膀太宽的女生也不适合中长发，因为中长发的长度一般在锁骨左右，容易暴露整个身材，肩膀太宽的女生，容易和头部分形成对比，更加凸显肩宽问题。脸长而窄的女生，并不适合中长发。因为脸长而窄的女生一般比较显老，而中长发比起短发和长发都要更加显老一点，所以不适合脸长而窄的女生。这个长度的发型有点刘海效果更佳，发际线高额头大的妹子，就没办法留出漂亮的刘海，即便剪了刘海也很难达到蓬松自然的效果，还会显得头发稀少，紧贴脑门，一阵风刮过就露馅。额头太大、发际线太高的人也不太适合。

究竟什么是锁骨发

它是一种不长不短，刚好在锁骨的位置，非常好打理，很好修饰脸型的一款发型，超显脸小的，就连明星们都很喜欢这样的发型，很时髦又撩人。有人说锁骨发不就是LOB头吗，没错，“锁骨发”的确归属于LOB范畴，但LOB头对发尾长度没有明确要求，仅说在下巴与肩膀之间游离即可。但“锁骨卷”斩钉截铁地让发尾触及锁骨的位置，别小看这稍微加长的几厘米，它可是帮你轻松转换造型的关键!比如高圆圆这款发型就是典型的锁骨发，时让你沉浸在她女神气质中无法自拔的秘密武器。

锁骨发是近几年最流行的发型之一，它不是特指某一发型，而是指头发的长度，头发刚刚长至锁骨的位置，下面介绍几个适合圆脸妹子的锁骨发：

1.简单中分，尾部烫小卷，微微打理，慵慵懒懒的锁骨发会是脸小，灵动可爱，增加个人气质。

2.微微卷的梨花头，微卷的头发有一种慵懒闲适的感觉，更具有女性的柔美特质，点点散落在两颊侧边，遮脸。

脸型与发型的搭配：

人的脸型是各有特质，选择可以修饰自己脸型缺点的发型，才能更好地凸显的长处。

通常而言脸型有鹅蛋脸，圆脸，长形脸，三角脸，倒三角脸，心型脸，钻石脸，方形脸等，在设计发型前先要弄清楚自己的脸型。圆脸型的女孩子，可以中分或侧分将头发打理出层次感、蓬松感，慵懒中有独特的女性气息。长脸的女孩子，在设计发型的时候，优先选择刘海，减少脸部的长度，同时周围设计出小卷，模糊脸部界限。方形脸的女孩子，不适合留刘海，中分或者偏分再设计出蓬松感，若隐若现。

头发日常应该怎么保养：

1.打理头发最常见的方式是洗头发，打理的好不好关键要看洗发水。要根据自己的发质来选择合适的洗发水，对于干性和中性发质的人，要选择滋润型洗发水，而对于油性发质的人，需要选择去油的洗发水。

2.使用护发素，滋润头发。

3.虽然用电吹风更加方便能创造出蓬松感，但频繁使用也会影响发质。

4.不要频繁烫发，染发

5.多吃富含维生素和蛋白质的食物和能促进固发生发的食物。

6.如果出现头屑，头皮搔痒症状时不要使劲去挠，需要用专门的去头屑洗发水，再用杀菌效果的一些发剂可以消除症状。

今个夏天流行穿「一字膊」衣服，每个女生衣柜应该都有几件~小编对她它的又看又恨!款式很好看，但天生锁骨并不明显，穿起来胖胖的，不太好看(哭)......

怎么画锁骨

所需用品

这里只需一只双头高光修容棒，这里用的是爱丽小屋的play101双头高光修容棒，以及一只干净的粉底刷。

修容前

先看看未修容前，有锁骨，但是在光线下不是很明显。我们这里利用暗影及高光来打造立体锁骨。

锁骨修容的具体画法

第一步：使用双头阴影棒的阴影色画在骨头的凹陷处，让凹陷处更加明显、深邃。

第二步：粉底刷轻轻晕染开，尽量沿着线条晕染。晕染后会发现，锁骨明显了些，但效果会有些不自然。下面来画高光部分。

第三步：用高光那头画在骨头的突起处，具体位置如图所示。

第四步：晕开后，是不是更加明显了呢。怕花妆的话，在这一步记得铺一层散粉定妆。

修容笔怎么画锁骨

现在向大家分享一个锁骨修容术!只要四步，就能画出明显的锁骨!

1.首先用阴影棒按上图般画~

然后，把它拍开。

2.拿出打亮棒，在锁骨凸起的位置，画一条线，再将它拍匀。

3.因为膏状的修容没有粉状的持久，而已还需要用阴影粉修出细微的位置，所以第3步就是用阴影粉加强一下效果!

4.高光粉也是如上一步所说的原因，扫一扫在需要打亮的地方!

(前)

(后)

修容后，锁骨变得明显了很多，人看起来也变瘦了!大家下次穿一字膊的时候，也试试哦~

在我们日常生活中，往往有许多人会因为一些直接暴力或者是间接暴力而引起锁骨骨折。那锁骨骨折手术怎么做的呢？锁骨骨折又应该怎样治疗呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

锁骨骨折手术

锁骨骨折手术治疗方法

1、经皮穿针内固定术治疗锁骨骨折

臂丛麻醉下患者卧于X线监视床上，X线监视下，闭合复位，局部消毒，术者持摇钻克拉针，选择锁骨肩峰端，距肩锁关节2～3cm处，锁骨前下为进针点，针与皮肤为35°角。钻透皮质后改为15°～20°角，与锁骨远端水平方向自下向上穿透锁骨远段至断端截面核心，针尖穿出0.5cm，以便复位时可插入另一断端，起稳定作用，帮助复位。

应用手法及穿入远端锁骨的克氏针进行复位，对位后，助手捏住锁骨断端固定，将克氏针穿入近端锁骨，并穿透对侧皮质约0.5cm，折弯针尾，保留0.5cm，剪断针尾，针尾埋入皮下组织中，最多穿入2枚克氏针固定。X线透视下，查肩锁关节见位置良好，固定可靠，术后针孔包扎，三角巾悬吊患侧上肢3周，2周后行功能锻炼，6～8周后复查、取针。

锁骨骨折约占全身骨折6%左右，多见于青壮年及儿童。锁骨形状细长，位置表浅，跌倒时手掌、肘或肩着地，传导暴力多引起锁骨中1/3骨折，骨折类型多为横断型或短斜型，儿童多为青枝型。

2、锁骨记忆合金内固定治疗锁骨骨折

患侧肩背部垫高30°左右，须臂丛麻醉或局部麻醉，以骨折处为中心，沿锁骨纵轴干锁骨下缘作适当弧形切口，显露出骨折断端，用持骨钳整复骨折，拼凑碎骨块，位置满意后，取适当型号锁骨记忆合金置于0℃无菌生理盐水，使变形、张开，满意后立即植入骨折断端，加用30℃～40℃温无菌生理盐水，使其记忆恢复原形，见固定可靠，位置满意，冲洗伤口，止血，逐层缝合伤口。

术后三角巾中立位悬吊1～2周，行肘关节及前臂功能锻炼，拆线后行肩关节功能锻炼，8～12周复查X线片，适当持重。

治疗锁骨骨折的方法较多，保守治疗，锁骨带固定，复位困难、固定时间长，活动受限，骨折端向下移位至畸形愈合，还会带来一些并发症，如胸锁关节的创伤性关节炎，胸廓出口综合征;克氏针固定不牢固，存在骨不连可能;钢板内固定，骨膜、骨质破坏多，骨不连，骨愈合延迟，粉碎性骨折较难固定。

锁骨记忆合金内固定牢固可靠，可对抗上肢旋转剪力、内外张力、上肢气力等应力，有利于锁骨功能的早期建立和肩关节早期功能活动和功能恢复。同时也利于恢复胸锁的外观。本法临床收到较好疗效，不失为治疗锁骨骨折的理想方法。

手术注意事项

(1)切口宜小;

(2)尽量减少骨膜剥离;

(3)避免损伤锁骨下血管神经;

(4)缝合皮肤张力不亦过大，否则易造成皮肤感染、破溃;

(5)尽量完整拼凑好碎骨块，并予可吸收丝线适当捆扎固定。

3、克氏针张力带内固定治疗锁骨外侧段骨折

患者取平卧位，患侧肩部垫高。首先用尽量小的切口显露骨折端，将骨折端复位，用克氏针或钢丝暂时固定骨折端。然后切口延长显露肩锁关节至肩峰部。肩锁关节有损伤者，应清理关节内碎骨块及嵌插的软组织，将关节复位。

用两枚直径2.0mm克氏针自肩峰部穿经肩锁关节平行传入，自骨折端内侧1cm左右穿出骨皮质。自折端内侧锁骨横向钻孔，穿入一根钢丝，在锁骨上呈8字交叉，绕过肩峰部克氏针，然后打结固定，将克氏针尾端弯曲埋于皮下，同时修复断裂的喙锁韧带。术后三角巾悬吊保护4～6周。

锁骨外侧段骨折时，上肢克氏针张力带内固定适用于各种锁骨外侧段骨折的病例，其治疗效果确切，操作方便，容易掌握，应广泛用于锁骨外侧段骨折的治疗。

重力和胸锁乳突肌牵拉可以在折端产生分离力，克氏针张力带可以将其转化为压缩力，使骨折端结合更紧密，并能有效防止旋转移位。其手术方法简单，容易掌握;创伤小，无需或仅做少量骨膜剥离，有利于骨折愈合;固定可靠，术后可早期进行功能锻炼，对肩关节功能影响小。

锁骨骨折是常见的上肢骨折之一，又称为缺盆骨骨折、锁子骨断伤，多见于儿童及青壮年。

锁骨骨折的症状表现

外伤后锁骨局部疼痛，肿胀明显，锁骨上、下窝变浅或消失，骨折处异常隆起。

患侧肩下垂并向前、内倾斜，头向患侧倾斜，下颌偏向健侧，常以健手托住患侧肘部。

患侧上臂不能抬举。

骨折处压痛明显，可于皮下摸到移位的骨折端。

幼儿青枝骨折，上提其手或从腋下托起时，则疼痛哭闹。

有移位的锁骨外l/3骨折与肩锁关节脱位，均有肩外侧肿胀、疼痛，但后者在肩锁关节处可扪及一凹陷沟，局部按压有明显弹跳感。

锁骨正位X线照片，可显示骨折类型和移位方向。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于锁骨骨折手术已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，其实遇到这种情况大家还是要结合自己的病情，多向医生进行了解比较好。

锁骨发到底是什么样的发型，竟让这么多长发妹子毅然舍弃长发投奔它的怀抱？如果你看了她们剪完锁骨发之后的对比照，你一定也有想剪的冲动。那么锁骨发怎么烫好看呢？锁骨发怎么打理？

锁骨发好打理吗

去年的时候你有没有这种感觉?不剪个LOB头、BOB头简直都不好意思出门，长发及腰的小清新们不知道被潮咖们甩了多少条街!于是今年的发型又有新套路了——锁骨发!锁骨发到底是啥?就是头发长度刚好到锁骨位置的发型~这个长度的头发剪完瞬间减龄好几岁!而且还能让你的脸看起来更小~

她们都爱锁骨发

江疏影

只需要搭配一个造型夸张而且充满设计感的耳环，不仅女人味十足，巴掌脸说来就来~

刘诗诗

垂顺的发质和微微内扣的发尾就是让你瞬间变乖乖女的小心机~

甚至连游泳界的泥石流——傅园慧，这位最近火到不行的表情帝在潮流面前也完全不输~

我们先帮你试试

咱们办公室的三位网红最近刚剪了这款发型，如果你担心剪完效果不好，可以先看看她们的前后对比和每个人的感受~剪完马上自信心爆棚，颜值刷新高了有没有?

人称性感小野猫：熊猫

怎么说呢?这款发型剪完之后用三个字来表达就是：我最红!

外表萝莉污妖王：胖吉

剪发像换头!瞬间从韩国网红变成日本女优，感觉马上可以去拍片儿了!

叫我朝阳区Pony：CC

说土鳖girl的逆袭够到位吗?哈哈哈~怎么说呢，剪完头发瞬间有型了，染完色觉得自己就是Pony!

锁骨发怎么烫好看

锁骨发怎么剪与怎么烫最好看，看完之后你或许就能找到答案。

锁骨发即是长度恰好及锁骨的头发，这样的发型是你修脸与修脖的最佳助手。尤其是作为轻熟女的你剪了这么一款随性十足的偏分锁骨发后，再加以微烫定型，那就超显时尚有韵味了。

锁骨发的长度适中，非常好打理，软妹子们可以修一个齐刘海再加蛋卷烫定型，那叫一个萌啊，让你瞬间减龄，变成人见人爱的小可爱。

三七偏分的锁骨发+大波浪卷发的组合可让你的头发变得前所未有的丰盈饱满，凸显出你独特的女人味，是淑女们不可错过的一款发型。

“狗啃式”的短刘海锁骨烫发前卫个性、活泼张扬，很适合年轻的MM，经过定性处理后，发丝呈现出自然空气感，相当飘逸。

韩式八字空气齐刘海锁骨发时尚修脸，将头发稍微卷烫一下，就更具慵懒迷人感了，之后染上一个浪漫的棕红色发色，恭喜你，你的女神范满分了!

首先用手捉抓你的头发，让其变得自然蓬松，然后用手抓起发顶的头发。

将发顶与四周的头发划分号以后，按照图右所示，扎起一个丸子头。

将发尾缠绕在橡皮筋上，使用发夹固定好，之后先将丸子头往左右两边拉扯，再往上下方向拉扯，让其变得蓬松立体。

最后打理一下刘海与发尾就可以了。

好看的锁骨发

自然直的锁骨发最清纯大方，想要修脸的MM将刘海中分或者偏分都是不错的选择，那样就能让长刘海修饰你的脸蛋了。

中分的锁骨发直发本就很修脸，再将发尾修剪得略微向内扣，连带着脖子也会被修饰得更纤细。之后将一边的刘海自然垂下，一边的刘海别在耳后，非常个性与大气哦!

短短的齐刘海刘海搭配小卷锁骨发的设计非常有新意，超级可爱，相信会是younggirls的至爱，所以你还等什么，赶紧换新发型吧!

“睡不醒”风格的中分锁骨发将会成为今年大热的女生发型之一，无他，就是它足够特别有个性，随性又飘逸，所以才会备受潮人们宠爱。

简约的二八偏分锁骨发适用年龄与脸型都十分广泛，内扣的发尾设计无疑可将你脸蛋至脖子的线条修饰得更显瘦，你怎能不心动!?

今年，锁骨发正当红，女神们都纷纷换上了它，那么你呢?

如果是锁骨发可以选择把头发烫一下，微微的扎起来，留个低一点的辫子，在弄个空气刘海这样有很好的减龄效果，看上去特别的显青春活力，辫子给人清纯的感觉，锁骨发留不留刘海都可以自己选择，根据自己的脸型选择最适合自己的锁骨发。

锁骨发怎么扎好看

锁骨发扎起来的话，扎成两个丸子头是非常元气少女，锁骨的头发扎成两个丸子头正好合适，太长的话这种丸子就会显得太大，扎成双丸子头绝对让自己的可爱系数增加很多分，这种发型是当今娱乐圈比较火的一款发型，很多的女星都尝试过。

锁骨发扎起来特别好看是因为扎起来适合的脸型是比较多，脸大脸小都能驾驭的住锁骨发，锁骨发扎起来显得特别青春，是很多人都选择这个发型的真正原因，锁骨短发扎头发的类型还有很多种，可以随便的变化发型，每天都可以变换风格。

锁骨发扎的发型

锁骨发烫一下有很大的减龄效果，烫完之后想扎的话最简单的就是可以扎成低的马尾，在扎的时候不要拢的太多，留下几缕碎发，细碎的头发散落在脸的旁边，会显得特别的温柔，低马尾也给人一种淑女的感觉。

双马尾也是可以的，这种扎法是个年轻小姑娘。扎完之后的发尾显得很卷，双马尾给人一种可爱的感觉，还有一种特别清新小女生的感觉，就像韩剧的女主角一样。全扎马尾配上长长的刘海鬓角也是非常好看的，马尾要扎的高挑一些，有一种酷酷的感觉，头发刘海要打理的直一点。

这种扎法是没有刘海的，把头发扎在头顶，在后脑勺的地方留点碎发，保持锁骨发的原型，这种发型看上去特别的少女。锁骨发扎成小辫子也是非常可爱，从头顶开始扎留成两个小辫子，尽量让头发碎一点，还可以留一点空气刘海，少女感十足，头顶上的编发层次感更明显。

以下是小编收集整理的《健康知识：锁骨下面会痛怎么办》全部内容，希望对大家有所帮助，如果您喜欢小编的推荐，请继续关注。

关节错位就是关节位置的不正，有的只是一线之差，所以也称为错线或错缝。虽然上下相对的位置只差一线，但在身体内造成的变化就大小、轻重各异，所谓「失之毫釐，差之千里」骨与骨之间只要有轻微的错移、不正，就会引起周围正常软组织紧张、紊乱，各类神经开始作出莫名其妙的反应。

错位不等同移位。即使X光、核磁共振报告没有显示异常，也绝不能代表病人没有不适，因为错位在X光、核磁共振中，并不能显影出来。但当用手法复位后，病者却即时感到轻松或纾缓。

因为错位是骨头关节移动在0.1公分以下，所以仪器、X光都很难检测出来(不易判读)，要有具备触诊解剖学与丰富的摸骨经验的正骨师才摸的出来的，所以常常会被忽略，到最后就会形成关节软组织风湿痛以及退化性关节炎等后遗症。

长期不正确的姿势会导致颈椎劳损，颈椎错位或变形，椎间隙变窄，颈椎骨质增生，也可能引起颈脊髓或颈的神经根受到压迫而身体出现许多不适的症状，错位时间久了，就会引起肌肉僵硬、绷紧，颈、肩臂不舒服、肩背酸痛、手累、手部麻痹，不能用力，或工作时容易疲劳，亦会感觉头痛、眩晕等，若用手法复位后，一切不适症状便会消失。

颈椎错位的原因很多，大都出自于枕头过高，由于颈椎的正常弧度为前突状，若枕头太高，将改变此弧度，造成颈惟前突消失，而压迫神经及椎动脉，而造成颈部、肩部、手肘及手部的酸麻疼痛或无力，亦会引起脑部缺氧、头晕、头痛、失眠及脑神经衰弱等问题。

除了枕头过高会引起上述症状外，尚有如长期夹电话工作者、低头工作者、常以沙发把手当枕头者、躺在床上看书者及喜欢跳水者，均容易引起颈椎弧度改变，而压迫颈椎神经及椎动脉。

平常要做颈椎、肩关节的柔软操，要常练吊单杠(吊单杠是用手攀住，然后膝关节弯曲，手臂伸直，肩膀放松，利用身体的重量将肩关节上拉，不是将身体拉上去)这样他才能痊癒了。

操作方法

患者平卧，如果在医疗条件允许的情况下，床脚抬高15~25度左右，让头低而脚高，使得静脉压提高，在穿刺时利于血液的回流，避免空气直接进入静脉而导致气体栓塞。

严格按照无菌操作处理，即皮肤消毒用适当的药剂消毒处理，医护人员穿无菌衣、戴无菌手套进行操作，取5ml注射器排尽空气，吸取5ml生理盐水。

局部麻醉以后，以锁骨中点下方1到2cm为穿刺点，针尖方向指向锁骨内侧端，以水平位进针，当刺入3到4cm时有落空感，继续进针以后，在第二次落空感抽动注射器活塞，若有静脉血进入注射器，则穿刺位置正确。

穿刺针以后在稍稍推进，医护人员取下注射器，另一只手堵住针，让病人暂时暂停呼吸，在将充满等渗生理盐水的胶管插入，在导管合适的位置固定导管，徐徐退出穿刺针。

将导管外盖上无菌纱布，帮助患者调节舒适的体位，建议后续导管外敷料每日更换1次，根据具体天气情况而定，皮肤可用乙醇消毒。