脚蹬拉力器锻炼有效果吗【汇编20篇】

人们总是对新鲜的事物充满了好奇心，随着时代的发展，吊顶材料也变得越来越丰富，桑拿板吊顶也进入了人们的视野，在各种吊顶装修效果图欣赏中，我们会发现一种类似木质吊顶的一种装修方式，这个虽然有木质的材料，但是它还有个好听的名字，桑拿板。现在小编就带领大家一起看看这些桑拿板吊顶效果图吧!

原生态桑拿板吊顶效果图赏析:

这款在书房装饰 的桑拿板吊顶效果图中利用地形特点，采用斜顶的造型模式，给居室带来了乡土的气息，让这个中式的书房看起来更加的质朴，而且视觉上也打破了传统的吊顶视觉感。

在阳台使用桑拿板吊顶，是不是有种明亮的感觉呢，桑拿板的颜色与榻榻米和橱柜的颜色相统一，让这个阳台表现的更加协调，这款桑拿板吊顶效果图带给你的感觉又是怎么样的呢?

桑拿板主要板材有杉木、樟松、白松、红云杉、铁杉等，对于不同的区域，不同的人等，会采用不同的板材，板材的不同就意味着使用效果、颜色和耐用性的不同，在形式上没有太大的差别，都是采用条形状的衔接，请看这款桑拿板吊顶效果图，与上一款阳台的吊顶效果是不是很像呢。

桑拿板具有易于安装、拥有天然木材的优良特性、纹理清晰、环保性好、不变形等优点，而且优质的进口桑拿板材经过防腐、防水处理后具有耐高温、易于清洗。这款桑拿板吊顶效果图中，厨房使用的桑拿板，不仅与橱柜等颜色搭配的协调，而且最大的作用就是它的实用性。厨房潮湿、高温的环境，必然会对吊顶材料产生很大的影响，而桑拿板可以适应这样的环境。一句话就是，相当实用。

在这个吊顶装修效果图欣赏中整个餐厅装饰相当轻松活跃，给人一种浪漫感。在餐桌和吊顶颜色的统一下都显得非常协调和完美，特别是那吊顶，在温柔的灯光照射下，桑拿板吊顶显得更加柔和，整个空间都有散发出一种轻松喜悦感。

桑拿板最形象的理解就是使用在桑拿房中的护墙板。我们经常看韩剧里面的桑拿房就是使用这样的材料制成的。桑拿板是一种专用于桑拿房的原木板材，它经过高温脱脂处理，不易变形、安装容易的板材.网站中有很多的桑拿板吊顶效果图，现在，设计师开始采用这种桑拿板运用于家居的装饰中，不得不说是一个很大的创新方式。

随着时代的发展，很多的人意识到了“玄关”在家装中的重要。在选择玄关隔断类型上，中式风格受到很多人的喜欢，它有区别于欧式玄关隔断，之前小编整理过一篇有关欧式玄关隔断，现在小编就来给大家介绍下中式玄关隔断。

中式玄关隔断效果图欣赏：

中式玄关隔断之栅栏格隔断

如果想进行选择中是玄关隔断的话，那么栅栏格加图案矮柜是属于很经典的中式玄关隔断了，它本身的颜色就透出浓浓的古典气息，在小柜子上面在摆放一个小植物，起到空间画龙点睛的作用，很细致，而且显得很有生机。

中式玄关隔断 图1

中式玄关隔断之屏风隔断

黄色的大灯，再加上木质的柜子和铁艺工艺品，黄色的画对应着玄关处的大灯，对面选用的是屏风式隔断，屏风的后面放置了大颗的绿色植物，屏风的前面也放了铁艺品，细看才发现空间构成元素不多，但是清一色的风格搭配，让我们感觉连桌上的烟缸都充满着中式味道。

中式玄关隔断 图2

中式玄关隔断之垭口隔断

中式的小窗可以隐约遮挡人们的视线，保护居室主人的隐私，前面大气的垭口，成了空间很有档次的隔断，它没有进行任何装饰品的装饰，单单靠着垭口的流线还有镶边，就把中式玄关的感觉发挥的淋漓尽致，它很简单，但是装修出来的效果很霸气。

中式玄关隔断 图3

中式玄关隔断之博物柜隔断

博物展览柜也是原始的中式玄关隔断经典之一，它的雕刻还有镂空都展现着人们精湛的手艺，上面可以摆放自己喜欢的瓷器品，也可以什么都不摆放，这样的隔断，本身就是一件艺术品。

中式玄关隔断 图4

小编后语：中式玄关虽然装修出来的效果很有中国特色，但是我们在装修的时候也不能忽略下面的问题：

1. 玄关处的灯光的照度要亮一些，省的给人晦暗、阴沉的感觉。

2.玄关装修要保持它的干净整洁。

我们了解这么多的中式玄关的特点及隔断等，说明我们对装修知识已经有了一部分的了解了，如果在家装的话，小编建议多看一些装修知识是有益而无害的。

从风水上来讲，玄关不宜太狭窄，要有五尺以上，不宜太阴暗，不宜杂乱等。一般说来，玄关可以放置古董摆设、挂画、鞋柜、衣帽柜、镜子、小坐凳等。常采用的材料有木材、夹板贴面、雕塑玻璃、喷砂彩绘玻璃、镶嵌玻璃、玻璃砖、镜屏、不锈钢、花岗岩、塑胶饰面材以及壁毯、壁纸以及当今比较流行的魔块背景墙等。接下来小编就通过玄关鞋柜装修案例，都是省钱又实用的设计，希望能在大家的装修过程中起到帮助。

玄关"柜"族设计效果图欣赏：

解读玄关“柜”族设计装修案例1：

房屋装修情况：

【装修风格】：简约风格

【装修户型】：四房两厅两卫

先上玄关，非常简单的设计。

很多邻居都在玄关做的大柜子，但这里只放了一套小鞋柜。另外玄关处客卫的门挑的是透明玻璃，增加玄关亮度，所以我们家玄关看上去明亮宽大。连挂画都选了红色花朵，整个玄关红艳艳生气蓬勃。

解读玄关“柜”族设计装修案例2：

房屋装修情况：

【装修风格】：日式风格

【装修户型】：2房1厕1厅改 成 3房2厕一厅一院

进门处，左边换鞋凳，挺厚重实在的，挺多同学对这个东西挺有趣的是不是。右边是厨房的推拉门，挺少用到，摆设吧。技术有限，拍得不好，挺多曝光严重啊，将就了。好喜欢干净的地砖，白得发光，不过脏了也很明显。边上的草草，搬家前几天去花木市场买大的送小的，这个是送的，哈哈。中间有镂空搁台，挺实用。上面是电箱和路由。

鞋柜，挺小的，装不了多少东西，做成抽屉状的。

解读玄关“柜”族设计装修案例3：

房屋装修情况：

【装修风格】：日式风格装修和北欧风格装修混搭

【装修户型】：两室两厅

门厅的设计有些混搭，采用了多种装修风格的融合，效果非常赞。用一个拱形门把门厅和客厅分隔，用素色的窗帘当门帘。异域风情的镂空铁艺吊灯以及墙上的照片墙，让简单的门厅也有很多值得回味的地方。在家居设计的时候，有时候就是要发挥想象抛开传统的思维，会有意想不到的效果哦。

没挂门帘的样子，门厅的地面铺贴了仿古砖一直延伸到整个客厅。白色的墙面搭配大地色的仿古地砖营造出清浅的家居氛围，如果不喜欢这样冷色生硬的环境，小编建议可用原木色的地板铺装地面，会有很不错的效果。

近期的DIY已经从布艺的缝缝补补、墙面的描描画画这类小打小闹上升到家具制作了，虽然只是个不起眼的玄关简易小鞋柜，但胜在有想法然后又能把它变为现实，够实用，而且操作起来非常简单。

玄关简易小鞋柜真实制作流程案例

鞋柜虽然说只是个小小收纳鞋子的地方，但是小王一家几口的鞋子四季的加上拖鞋一起算起来就有80多双的确很多。进门玄关鞋柜的设计就非常要具有技巧+心思。鞋柜的材料一般都采用木质的，可以请木工做，但是还是建议同学们自己其实也可以动手做的哦。下面就是们家鞋柜设计制作的过程，并且承诺装酷网重庆站网友们的要求附上们家的鞋柜装修效果图。

鞋柜制作过程要求：

1、下半部分层板做成斜着向里放的，并且每层隔板不做到底，留出1公分左右缝隙，方便除尘清扫。最下层平放层板做到头。

2、上部分放鞋盒，层板放平即可。

3、层板做成可拆卸，可调整层高。

4、左侧宽25cm做成弧形隔板柜，整体高度到210cm,圆弧边柜最下层踢脚板高8cm,最下层高46cm,上面4层每层层高39cm。210cm以上到天花板的50cm高做成带门长方体柜子，放杂物等。

5、中间做一个穿鞋小凳子，凳子中间为空，可储存干净布拖鞋。

6、鞋柜做下方靴子区，去掉中间的隔板后，可放两双长筒靴子。

先做鞋柜主柜体，分上下两层，把上下鞋柜柜体固定在墙上，然后加做一个圆角边柜，设计的时候最下一层底板应该是平着放的，可是木工一时忘记了，也做成斜的了，给打扫卫生造成了一些麻烦，因为上面的每层隔板都留了缝隙，灰尘可以扫落下来，可最后一层不能留缝隙了，所以都堆积在这一层，如果是平的就很好清理了，斜的话总是有些弄不出来，不想返工了，打算以后用吸尘器解决。

鞋柜下层中间加了一个可随意移动的换鞋小凳子，顶盖可打开，里面是空的，可收纳小拖鞋之类。基础完工后的整体鞋柜照片，上层是横的隔板，用来收纳鞋盒，可放四十个鞋盒哦……很喜欢多多的储物空间，把杂物整理得干干静静， 摆在看不见的地方，留出多多的空地，来伸个懒腰。

穿鞋凳拉出来拍个单人照片，很简单的哦。平时一般不用，就是冬天穿脱靴子的时候能用上，主要还是给以后宝宝穿鞋用的，打开里面看看，把新买的女士和小孩的拖鞋全塞里面了。把盖子拿下来看看，也可以装一个铰链把盖子固定在凳子上，因为不会经常打开，也懒得装了。

下面4个小滚轮，灵活移动，很方便。

进门玄关鞋柜设计图纸+木作实物篇

1、大玄关鞋柜,文字说明,设计图纸，和大量制作完工图片和上穿鞋凳的细节制作照片。最理想的设计之一——家的大鞋柜能装近百双鞋!

虽然不喜欢逛街购物，但是总觉得家里的衣服一大堆，鞋子满地都是，出租房的两个鞋架摆得满满的，地上总是乱七八糟的，房间的角落里也堆放着不少鞋盒。到了新家，绝对不能容忍这么乱了。于是要自己开动脑筋，好好设计一个适合自己的鞋柜。大概算了一下，们每个人的鞋子按每个季度5双算(这其实是少的了，一数自己的鞋子，也不由得惊叹怎么这么多啊，平时出门总觉得没有鞋穿啊)。季度*(考虑到将来的宝宝和来看宝宝的妈妈)+10双拖鞋=70到80双鞋，你家是否更多呢?而且鞋子还有高低大小之分，都得给它们安排一个好地方。

家大门入口处右边只有29厘米宽，而量家最大的鞋长32厘米，所以鞋柜里面只能采用倾斜的隔板设计了。网上许多大玄关柜上层用来放出门的衣服，下层放日常鞋子，也很方便，可惜这个地方太窄了，不合适，索性把干净的鞋子装鞋盒放上层，下层直接摆放日常穿的鞋子。

在参考了很多网友的经验，和认真考虑自己的实际需求后，大鞋柜设计图终于出炉了。

右侧是大鞋柜，左侧用三角形表示的是圆弧形的转角，这样做转角效果很好，不影响动线，主卧室的入口处大衣柜也有类似的设计。有白色的小椭圆形表示柜门拉手。

鞋柜制作备注说明：

1、鞋柜总体尺寸宽154*高260*深28cm，层高包含板子厚度。

2、每双鞋子尺寸宽23*长32*高18cm 长筒靴高50cm;

3、下半部分放日常穿的鞋子，高度为108cm=18*6层 ，最下面一层是空的，放拖鞋很方便。

4、中间部分留空，背板为镜子，上方装灯，高度52cm(高度从108cm----160cm处)，这是为了减少压抑感，事实证明效果很不错。

5、上半部分放鞋盒，层高25cm*4层。每两双鞋盒尺寸高25*长35*宽22cm;鞋盒两个叠放为一组，需要横着放，每层放8双，一共可放4层*8=32双。此鞋柜一共可放鞋子80，90多双鞋子，完全满足了的需求。

还在为没有书房而苦恼吗?还在想怎样利用阳台吗?如果你是个爱读书的人，没有书房我们也可以装修一个出来，小编在这里就为大家介绍一下阳台改书房的装修设计效果图。

书房中充满阳光装修效果图欣赏：

想拥有一个阳光充足的阅读空间吗?让阅读沐浴在阳光下。阳台书房装修效果图的多样性，给你有了很大的选择空间，让我们一起去看看这些阳台书房设计效果图集吧。

(阳台书房装修效果图1)

这款阳台改书房装修效果图适合小型阳台的改装设计。采用编制的坐垫，配上矮矮的吧台式书桌，我看可以一边感受阳光的温暖，一边去阅读书中的人物。这种韩式风格的温馨、简洁和温暖的特点充斥着整个阳台书房设计效果图。

(阳台书房装修效果图2)

这款阳台书房装修效果图适合较大的阳台。白纱窗帘的使用给这个小小的阳台增加了梦幻的效果。木质地板和墙上书架的运用又给这个阳台增加了自然的因素。视野的开阔性给阅读和工作中疲惫的你一个缓解的空间。

(阳台书房装修效果图3)

休闲式的书房给人的感觉就是轻松，就是放松。几盆绿色的植物给你的视野带来了绿色，让你充满在一个生机勃勃的环境中。这样的阳台改书房的装修效果图适合那些具有文艺气息的青年人。一个抱枕，一杯清茶，一部名著，在一个阳光明媚的午后，品茶，读书。

(阳台书房装修效果图4)

天蓝的色房顶，利用海底世界的装饰效果，让你在读书的时候可以有更多的想象，窗外的绿色植物，给你带来的清新的空气。让你呼吸这没有被污染的空气，在阅读的时候可以静下心来，沉浸在书中的世界，和作者一起描绘另一片天地。

(阳台书房装修效果图5)

小小的阳台改造成的书房，利用白色的粉刷，把整个空间增大了，一个小小的书桌，在墙壁的书架上安放两个置物架，放上工作的资料和喜欢的书籍，在这样一片小小的天地拥有一个无边无际的思想空间，任自己的思绪随窗外的风飞去。

(阳台书房装修效果图6)

简单的格调，简单的装饰，简单的书架和书桌，在这款阳台书房装修效果图中运用的很到位，没有拥挤的感觉，也不显得杂乱。

茶几个头不大，却如同客厅的小精灵，给整个居室带来画龙点睛的效果，对于预算不多又想给家里带来新年新气象的人来说，换换茶几是不错的选择。客厅的茶几不仅在会客的时候发挥着巨大的作用，而且也是装点客厅的一道亮丽的风景线。你家的客厅还缺少这样一道风景线吗?

客厅茶几效果图赏析：

产品推荐一：简约白色茶几

简约(简约装修效果图)白色茶几

纯白色的茶几放置在客厅本已显得高贵而素雅，再配上浪漫自从的窗帘(窗帘装修效果图)，此时整个空间中散发出一种淡雅却庄重的气息。

简约(简约装修效果图)白色茶几(茶几装修效果图)

优雅的竖琴边角，光滑、流畅的曲线一笔带过，宛如多情的女子版婉约，大大提升了空间的优雅感。

简约(简约装修效果图)白色茶几(茶几装修效果图)

柜前后都镶嵌着镜面不锈钢，纯洁中闪耀着光芒，让客厅空间更炫。新古典(古典装修效果图)风格花纹，结合玻璃饰面，清新自然，温馨典雅。

产品推荐二：现代简约黑色茶几

现代简约黑色茶几

简洁的造型给人舒适的感觉，以简约的黑色为主，别致中透露着大气，让你轻松打造时尚大气的现代居室。

现代简约黑色茶几

近色色彩搭配提供了视觉中心，流露出高贵不凡的气质。简单大气的抽屉设计，方便存储方便生活。

在各种装修玄关效果图中，小户型的玄关装修是很受关注的一个装修内容，因为大部分家庭的居室面积很小，所以小户型玄关装修效果图在装修中有着举足轻重的地位。

小户型玄关装修效果图赏析：

这款小户型玄关装修效果图中，进门玄关处宜用浅色，让客人有耳目一新的感觉，使来宾消除一天奔波的疲劳，还很耐看。玄关虽小，风格不少，镂空雕花的隔断板，有反光作用的橱柜门，让这个玄关的空间感增强了，精致小巧的一款装修设计给这个门厅带来了艺术色彩。

每天我们出入的玄关，绝不愿意看到任何无聊与枯燥的装饰。只要添加一些艺术品元素和流线型的现代家具，就能让玄关变成更有趣的空间。在这款小户型玄关装修效果图中，小玄关的背景墙采用单一色调的覆盖，小型的鞋柜上面放置着装点玄关的花瓶，周围用蓝绿色的木条作为隔断装修，让客厅具有了一丝隐蔽性。

而对于小户型家庭来说，再小的空间也不能浪费，只需巧妙设计，每个小户型家就能拥有更多的储存空间。这个小户型玄关装修效果图的案例中，客厅和玄关处用吧台式的开放式装修，让玄关和客厅的范围同时扩大了，黑色的背景墙给我们一个深邃的感觉，门边的黑白色调的座椅给这个玄关走廊带来了一些装饰效果。

在小户型玄关装修效果图中，人们更加偏爱白色的装修，白色不仅会给我们带来纯洁的印象，还能够带来空间感的扩大。玄关的一侧可以用来挂衣服等，另一些就是我们常用的鞋柜啦。当然在这个稍长的玄关处我们还可以放置一个座椅，铺上毛茸茸的坐垫，是不是有一种随意的感觉呢。

在这款小户型玄关装修效果图中，由于地方狭小，家居设计很难大手大脚，此时我们便可从家居收纳着手，墙壁上加一些收纳挂钩，橱柜采用上下两层中间可以放置其他物品，这样的设计让玄关成了家中的收纳宝地。这样收纳家具的方法是小户型家庭必不可少的。

瓷砖是家庭装修中厨房和卫生间内必须用到的装饰材料之一，小小的瓷砖有着很多很多的知识，也许并不是很多人都知道它的所有的知识，下面小编把归纳好的瓷砖知识分享给大家，给大家也长长知识吧。

瓷砖知识大集合：

一、瓷砖有什么特点?

瓷砖：购买方便，打理方便，不必担心被水弄湿、被硬物轻易划伤，价格也非常地适中。但它也有自己的劣势，那就是踩在脚底下硬硬的，容易滑倒，而且感觉不那么温馨。

马赛克：是一种特殊存在方式的砖，小巧玲珑、色彩斑斓，被广泛使用于室内小面积地、墙面及室外大小幅墙面和地面。马赛克分为陶瓷马赛克、大理石马赛克、玻璃马赛克，容易清洗，在浴室和洗手间用得较多。

二、不同色彩的瓷砖如何选择和搭配?

米黄系列的瓷砖，使居室有一种富丽堂皇的高贵与典雅;

石纹色泽既古朴自然，又显得厚重而富有内涵;土色和赤土系列的瓷砖铺在客厅和餐厅地面，可让人体会到田园(装修效果图)风格的愉悦和舒适。蓝色和绿色系列的瓷砖，很容易让人联想到天空的深邃辽阔和草原的自然风兴。

红色系列的瓷砖，使地面看上去很特别，有一种华丽的感觉。

灰色系列的瓷砖，更具文化品位和大自然风光;黑与白的对比，可增加地面的层次的结构感。瓷砖：购买方便，打理方便，不必担心被水弄湿、被硬物轻易划伤，价格也非常地适中。但它也有自己的劣势，那就是踩在脚底下硬硬的，容易滑倒，而且感觉不那么温馨。

三、瓷砖如何保养?

方法一：取白蜡与白醋各一小勺等量混合在一起，置于瓶中，使用前摇晃一下，用此溶液抹瓷砖效果不错。

方法二：瓷砖缝中有污垢，可喷些浴室用清洁剂，稍等一会后以刷子轻刷并同时以清水冲洗便可。若还有残存污渍，可改用洗水用的漂白剂再洗一遍。

四、修补瓷砖脱落有什么好办法?

若砂浆未松动，仅瓷砖脱落，可将瓷砖上的砂浆刮净，在107胶中掺入少许水泥成糊状，在瓷砖背面均匀涂上薄薄一层，稍后压紧瓷砖即可粘牢。若砂浆连同瓷砖一同掉落，先在原基础面上轻轻凿些毛坑后，用拌有107胶的砂浆重新镶贴，然后将脱落的瓷砖压上去，直至砂浆硬化。

瓷砖：购买方便，打理方便，不必担心被水弄湿、被硬物轻易划伤，价格也非常地适中。但它也有自己的劣势，那就是踩在脚底下硬硬的，容易滑倒，而且感觉不那么温馨。

五、怎样清洗瓷砖上的污渍?

1、沾上铁锈渍，可将鲜柠檬榨汁滴在锈渍上反复揉擦，再用肥皂水洗净。也可用维C代替。

2、如沾上酱油、醋等可用洁厕灵。

3、墨水渗进去的话用牙膏。

4、茶水之类的污渍，用氢氧化钠或碳酸氢钾等纯碱溶液就可除去。注：处理时要用板刷，不要用钢丝球，否则会把瓷砖表面划伤。

六、选择地板or瓷砖?

1、视觉感官：地板给人亲和度不错;瓷砖给人生硬的感觉;◇保温性能：地板保温性具有优势，瓷砖保温性能相对差一些。

2、人身保护：瓷砖对老人、小孩的伤害比地板严重。

3、保洁养护：地板有缝隙，因此油渍、水渍进入缝隙内，对地板伤害较严重，而瓷砖则几乎无伤害。地板稍显单一。瓷砖丰富：色泽鲜明，花样繁多，规格迥异，因此设计发挥空间大，易出效果。

4、地板省心、省力、省钱：施工工艺是恒定的，有统一的技术标准。

七、瓷砖清洁剂用法：

用海棉或抹布沾湿瓷砖清洁剂，擦拭污染表面随后立即以清水大量冲洗，以免瓷砖清洁剂残留于表面呈白。

瓷砖清洁剂使用注意事项：

瓷砖清洁剂属酸性，使用时应带橡胶手套，如不慎溅到眼睛、身体或误饮请先大量冲水，人工呕吐请送医。

八、 选购瓷砖的误区：

1、瓷砖越厚规格越大越好

瓷砖的好坏并不在于它的厚薄，而在于其本身的质地。目前，国际建筑陶瓷产品的发展方向是轻、薄、结实、耐用、个性化。

选购瓷砖的规格一定要考虑实际空间的大小。客厅地砖还得考虑实际可视面积的大小，是指家具等摆放后人可以看得见的面积的大小。

2、无缝砖铺贴没有缝隙

无缝砖铺贴后会没有缝隙，这是名词与概念的混淆。瓷砖铺贴需要考两次自然规律中的热胀冷缩问题，无缝砖铺贴时必须留缝隙，缝隙在1-1.5mm左右，或者以气钉大小为参照物。

瓷砖装修效果图欣赏：

在现在的家庭装修中，装修阴角线不仅可以遮挡天花和墙面的瑕疵，而且还起到装饰品的作用，那么装修阴角线的施工流程是什么呢?接下来，我们就来看看阴角线装修效果图及施工流程吧。

装修阴角线的装修效果图欣赏：

阴角线装修效果图 3

5)注意颜色

一般房间的阴角线最好是成圈的布置，然后让其底部保持水平线，木质阴角线的油漆和颜色要和墙面、顶棚等有所区别，但是这三种直接的颜色最好是有所不同。

除了木头的装修阴角线之外，我们还可以选择塑料的装修阴角线。

阴角线装修效果图 4

总结：阴角线非常适用在简单的装修风格里，石膏线条的阴角线装修也可以轻易的和欧式风格相搭配，如果我们使用石膏线的专用粘粉进行固定，基底用木制的部分枪钉加强固定就可以了。

以上就是相关装修阴角线的流程和阴角线效果图，大家可以根据自己居室的情况看是否需要这样的装修。希望小编整理的资料能带给大家更多的帮助。

装修阴角线的施工流程：

1)木制阴角线的装订

木质的阴角线是用硬木制成的，断面的外围尺寸一般是40mm*40mm或50mm*50mm，其他的面可以做成曲线状。木阴角线可以是制成品，也可以是装饰线条。

2)画线

我们在装订木阴角线的时候，可以先在墙面的上面画出来阴角线的水平线，但是这条水平线是从地面开始测量的，不可以从顶棚的位置向下测量。然后，我们再沿着水平线的上面，大约每隔500mm左右，就在墙面上进行钻孔，然后在孔的里面塞进木楔。

阴角线装修效果图 1

3)钉木阴角线

如果是一个房间的打孔、塞木楔等这两项工作完成之后，再要把木阴角线给递上去，我们要对准底边的水平线，使用圆钉把阴角线给钉在木楔上，钉帽要砸扁，让其冲到木里，阴角线的接长最好是平头进行相接。阴角线要垂直相接，要把端头锯成45度的斜面，而且保证曲线面对齐。

阴角线装修效果图 2

注意：安装木阴角线最好是在墙面刷漆之后再进行墙面的粘贴壁纸工作，而木阴角线最好是在粘贴完壁纸之后进行。木阴角线的油漆也要在等它装修的完工之后再进行。

4)粘贴木质阴角线

我们可以用粘胶把它粘贴在墙面上，如果采用这样的方法的话，就必须把墙面给清理干净;而且站交最好是和木材、墙面的材料相容，要不然，时间一长会发现脱胶现象。

照片墙的形式是多种多样的，主题内容也很丰富，不仅可以装饰住宅，还可以体现主人的个性。今天，小编就为大家带来一些个性十足、造型各异的照片墙，保证能看花眼。如果你也想拥有这样一面极具创意与个性的照片墙，不如看一下吧。

照片墙装饰效果图赏析：

个性照片墙——心形

心形的照片墙设计很有爱，很适合女生噢。只要在设计之前，把握好轮廓，就能将零零散散的照片围成可爱的心型。当然，除了心形，你还能设计别的造型，绝对能让来客眼前一亮哟。这么个性的照片墙，还不试试?

个性照片墙——菱形

在米白色的墙壁上设计菱形造型的照片墙，绝对很高大上哟!小巧的照片以及错落有致的摆放顺序，很惹人爱噢。而黑框与白框的相间分布打破了传统，给整体增加了不少层次感。中间可大可小的照片框，可以将设计者的想法直观地表现出来，哪个是重点一看便知。

个性照片墙——树型

如果你家的墙面空间很大，那不妨试试树形的照片墙吧。只要用贴纸把树干的部分贴出来，在树枝的部分贴上大大小小的照片，构成庞大的树冠，就完成了。树形的照片墙给人一种生机勃勃、奋发向上的正能量，装点在家中也会使人身心愉悦。有客人来访的话，定会忍不住驻足欣赏，绝对会发出赞叹的声音噢。

个性照片墙——明信片式照片墙

现在的人越来越怀旧，连进电影院都喜欢看青春片。而现代人通信几乎选择的是电子邮件、手机等等，很少接触过明信片。如果你也有怀旧的情怀，不如试试明信片式照片墙吧。只要将精选的照片以明信片的方式随性张贴在墙面上，就能轻松打造明信片式的照片墙，绝对小清新噢。

个性照片墙——告示板

告示板也是我们青春的回忆啊。原本告示板上是写字的，但我们可以在上面涂上棕色油漆，再随性张贴一些喜欢的照片，将我们年轻人的生活态度与个性展示出来。和好姐妹出去旅游的照片、和父母一起聊天的照片、小夫妻之间的浪漫合影，都可以张贴在上面，只要在旁边添加一些可爱的装饰贴即可。

年轻人彰显个性的方式有很多，设计照片墙也是一种方式。看了以上五种个性十足的照片墙，你有没有灵感了呀?只要掌握以上五种，结合自己的创意，就能打造出属于自己的个性照片墙了。

loft户型起源于20世纪40年代苏荷那边一代的居住方式，loft一般层高在5米左右，可以分割成两层，就形成该户型了。Loft户型拥有高大而宽敞的空间，透明性、艺术性等特点已成为loft户型的代名词了。随着loft户型文化的推广，现代的人们已经将它理解为了理想的居住方式。让小编我带大家一起来领略一下loft户型图的魅力吧!

loft装修效果图欣赏

Loft 户型整体装修效果图

(loft装修效果图)

这是一对新婚夫妇的新家，两人都是设计师，构思了这样一个loft装修效果图。从该loft户型图可以看出，一楼主要是公共活动区，设置了客厅，厨房，卫生间和一个观赏阳台，楼上则是私密空间，分别有一间主卧，一间次卧，一个卫生间和一个晾衣服的阳台。接下来我就带大家一起观摩一下他们怎样把loft观念融入到装修中去的。

Loft户型图之主打单色调的客厅

(loft装修效果图)

咱们可以从该图片中看出主人比较喜欢原木风，所以一开始就确定用原木色和白色做基本色，怕过于单调加入了现在比较流行的湖水蓝。一般纯色的东西看起来舒服，不会杂乱，加上适时的点缀就可以很出挑了。非常舒适的单色调搭配给出一个宽敞的空间感。Loft户型中特点就是小而紧凑。

Loft户型图之楼梯的装饰

(loft装修效果图)

楼梯间垂挂下来的吊灯就像漂浮在空间的白色花朵一样，纯美浪漫。主人们认为楼梯是复式房子最重要的结构，但又希望楼梯可以非常简洁而且看起来不会很占空间。当时参考了很多楼梯的图片，才确定好用橡木做踏板白色做龙骨，玻璃做扶手护栏，这样看起来比较有空间感，不会因为家里有楼梯而感到压抑。使得一个房间能成为loft户型效果，最主要的就是楼梯，上下层链接，完美的效果显而易见。

Loft户型图之卧室的装饰

(loft装修效果图)

卧室的床选择了原木色系，简简单单的风格整体搭配起来 卧室的梳妆台也是选择原木色系的，桦木材质的色泽最能展现日式风格浅淡的温暖。木质梳妆椅的坐垫是蓝色色调，正好与蓝色窗帘相呼应。

Loft户型图之厨房与卫生间的装饰

(loft装修效果图)

开放式厨房的装饰基本走现代简约风，以木质一体柜为主，多柜收纳让厨房物品化零为整。墙面的挂件以及置物架的巧妙运用，让厨房更加整洁。日常用餐多数以西餐为主，所以用简单的岛台替代大面积的餐桌椅，让餐厅和厨房合二为一，节省空间。这样的一个搭配简单而不略失风格，是个不错的Loft装饰效果。

(loft装修效果图)

浴室用浴帘做干湿分离，旁边放置了三层置物架，很好地利用空间，因为用浴帘隔开了，所以放置衣物或毛巾等，也不怕被淋湿。浴室柜也是选择日式简约风格的，木质的柜体可以收纳平时要用的卫浴用品等，不外露，使空间不大的浴室看起来非常整洁舒服。突然觉着Loft装饰效果真的不错哦，亲们，如果喜欢的话可以不妨试试哦!

上面呢，就是小编为大家带来的一个新婚家庭打造出Loft户型的装修效果图，怎么样?还不错吧，每间房间的设计就给出了Loft户型的效果，简单大方，不失韵味，大胆的设计使得Loft户型越来越受欢迎，因为它的吸引力真的很大。亲们，还不快快行动起来呀!

厨房在别墅住宅中具有特殊的意义，它往往是家庭聚餐，举行小型宴会的场所，大多数别墅主人对厨房装修装饰都非常注重。如何在厨房中将居家、办公、休息、休闲娱乐合而为一考虑是设计师们需了解的，这里小编将会为您介绍别墅厨房装修的效果图和大厨房装修效果图。

别墅厨房装修效果图欣赏:

一.别墅厨房装修效果图

与普通户型相比，别墅厨房的面积大、层高(径向)较高，通常都在3米以上。房主经常在这里举行PARTY等聚会活动。作为一个社交场所，在设计厨房时充分地利用高度方向上的空间，在满足了基本的储物空间、操作空间的前提下，要留有足够的活动空间。

此外，要对厨房空间进行分割，一般采用岛式或者半岛式布置，在岛的上方可以设计铝制吊架、实木系列吊架、玻璃吧台等。既可以充分利用空间，又让使用极为便利。在空间允许的情况下，可以在厨房的一侧设计一排筒柜，把冰箱、烤箱、消毒柜、卷帘门全部集中在此，显得很有气势。

(别墅厨房装修效果图1)

与普通消费者相比，别墅的房主更注重整体厨房的美学效果、艺术协调和品牌。简单地说即是整体的设计感、个性化，同时功能要齐全。厨房可以显示主人的品位，这种品位主要体现在一些有创意的设计上，别墅厨房吊柜可以设计一些玻璃门或吊格，柜内安装筒灯便于存放收藏品或烹饪书籍。

(别墅厨房装修效果图2)

二.大户型大面积大厨房装修效果图

大户型厨房选择橱柜时有很大的空间，无论是色彩浓重的、清爽清新的、时尚前卫的还是古典沉静的，都能将厨房装修得精彩无限。小编给大家带来的几款大厨房装修效果图吧。

(大户型大面积大厨房装修效果图1)

又是一款简约时尚的厨房设计，空间搭配的一些鲜嫩的绿色、红色很好地调和了空间色彩，活泼生动。几张摆放整齐的座椅调节着空间的平衡感。草绿色的中央吧台占据着厨房的中间位置，利用了大空间的优势，不仅可以用来煮饭，还可以当做餐桌来使用。

(大户型大面积大厨房装修效果图2)

这款大面积大厨房装修效果图中，采用简约形式，冷色调的色系，加上窗户上用的一点蓝绿色多了一点暖色的感觉。

一起与小编深入大面积厨房装修效果图集，看了这么多别墅厨房装修效果图，是不是迫不及待就要马上把自己的大厨房装点起来了呢?那就快来了解装修知识早点动手吧!

早些年，人们都是用的砖砌灶，只是近些年，经济不断发展，各行各业的都逐渐兴起，橱柜产品也原来越多，为了方便，都会选择购买，但实际上砖砌橱柜也并不会比市面上卖的橱柜差，这里我们就来欣赏一下砖砌橱柜效果图，了解一下砖砌橱柜造价情况。

砖砌橱柜的优点

1.坚固耐用、不易变形..

2.抗腐蚀、抗酸性砖头具有的特点它都有.

砖砌橱柜装修过程中需注意的事项

首先要选择好自己要用到的瓷砖，然后结合瓷砖的大小、自己的使用习惯、厨房和橱柜的尺寸等初步确定图纸。

1、所有尺寸图中要和工人讲明是成品尺寸，因为每一个环节都需要增加自身的厚度、宽度等，比如台面离地面80CM，就得先把地面找平需要的高度(就是说我们肉眼看地面很平，其实每一个房间还是有差异的，比如我家厨房地面成品后和走廊客厅高度一直的话就需要抬高6CM)，砌砖后水泥的厚度、台面帖砖的厚度等因素考虑好。再比如拉蓝什么的，如果想用的话最好做之前就买回来，光给个尺寸有时候不一定准确，它还有轨道什么的，再说假如上面的螺丝是外凸的怎么办，不就装不进去了吗?

2、用红砖、水泥打框架，这之前水槽和燃气灶的位置一定要确定，并保证它们处在两个门的正中间，这样做出来比较好看，所以留位置的尺寸在计算的时候必须知道自己要买的水槽和燃气灶的尺寸。

3、装表，这是个很严肃的问题，我去燃气公司咨询的时候窗口的人告诉我，台面做之前装表，否则工人有可能拒装。装好以后一定记得找个大大的袋子把它严密的裹起来，免得掉水泥进去。切记。

4、先浇开始了，先把木板做好顶到需要浇的地方，然后把钢筋横竖摆好并固定，切记，挖空的地方要空出来，但是挖空的周围要多放几根。

5、等待干的过程需要两三天，可以先把内部铺一些便宜的瓷砖，干透后，表面开始贴瓷砖，最完美的铺贴方式是每一个外立面眼睛直射的地方，瓷砖都是完整的。台面帖好后把水槽和燃气灶摆上试一下，有不合适的地方还来得及修改，一旦干透就很难了。

6、台面完成后开始贴墙，缝照齐。

7、下来的程序是定做门，委托做门的师傅在橱柜内门框做一圈木条，门可以固定在木条上。

砖砌橱柜效果图欣赏

如果是自己砌当然就出去了人工费，然后就是买材料。先用砖水泥搭晓得轮廓，然后购买灶具、橱柜门，其实一般水泥、瓷砖等花不了多少钱，一般就购买灶具，门板花一些钱，一般总共下来可能就三千元钱左右。相比市面上八九千上万的橱柜是要省很多哦。

砖砌橱柜除了省钱之外，也比较实用耐用，而且自己设计的橱柜总是独一无二，又有成就感。其实现在砖砌橱柜在一些县级市是很流行的，真的还是很不错，但是如果你是这方面的外行的话，最好还是请专业的师傅来弄。

当然虽然砖砌橱柜很不错，也会有它自身的一些弊端，只是相对来说要划算一些，下面就来看看砖砌橱柜的优缺点吧。

砖砌橱柜的缺点

1.前期准备工作特别重要，尺寸把握整体布局水电定位等等。对设计的要求不低而且这个设计师很可能是你自己.

2.另外如果用的砖太便宜也要考虑砖的环保问题.或者加上做水泥橱柜的其它用料如木材铝合金万能胶等等你也不敢说你的橱柜是环保的.还有如果你要做吊柜的话又怎么办呢?

3.对师父的手艺要求也很高。尤其是很多细节方面.{有一点因人成事的感觉}.如果师父手艺不好。做出来效果不好，以后要拆都很困难。太扎实了况且现在要找一个好点的师父好难好难的了 .

4.整体橱柜色彩多样生动活泼在这样的厨房中做饭心情愉悦大大增强生活幸福感.而水泥橱柜一般色彩单调可能看起来有点冰凉冰凉的......

5.难于更改.如果你的厨房设计稍微有点问题或者是没考虑到的地方以后也不好更改了难也就难在它的优点上:太结实了想拆都拆不掉那你就加油砸吧......

6.很多朋友说砖砌橱柜省钱其实不然你算下买铝合金木材水泥板瓷砖还有师傅的工费运费和你在这个柜子上面花的时间和操的心思就知道了.当然这个是没有售后服务的也是不能后悔的.

7.当然最大的缺点嘛 就是不好看.说句心里话;一套房子几十万配上个砖砌橱柜你可以感觉一下吧.

8.而且做这种的毕竟是少数，后期的问题还不知道如何，没有售后服务当然如果你有钱你大可以砸了再打个砖砌橱柜.所以劝告大家如果经济可以的情况下可以暂不考虑水泥橱柜.

玄关过道吊顶效果图对于家居装修十分重要，玄关吊顶装修效果图的本质就是对生活的感悟和体现。如何把这种感悟和体验更好的转化成装修的风格呢，随着家居装修行业的日趋发展，玄关过道吊顶效果图的权重越来越高，也推动了设计师力求把每一款的家装的玄关吊顶效果图做到尽善尽美。

新款玄关吊顶装修效果图赏析：

菱形的石膏板的设计装修造型给这个玄关吊顶装修效果图带来的效果就是给房间增加了一个好的风水效果。这个造型宛如一双明亮的眼睛，带个这个家居一个舒适的效果，几瓶花式的点缀让这个房间增添了几份生气。

黄色的欢快感，加上白色的石膏板的吊顶装修，让明亮多了其来，在这个玄关吊顶装修效果图中红色钢板的造型添加，给这个玄关过道增添了一份金属的气息，让这个过道的元素更加多了起来。

这款玄关吊顶装修效果图中相互交错的石膏板，紫色的灯带来了玄关过道的梦幻色彩，尽头墙壁采用一个现带风格的造型，让时尚感充斥在这个过道中，地板的抛光效果也展示出了它的优势来。

温暖的感觉是每个人都希望拥有的感觉，温暖的感觉是这个飞速发展的物质社会所需要的一种状态。人们都忙于工作，无法停驻欣赏身边的风景，关心身边的亲人，没有时间不是借口，没有金钱不是理由，我们的焦急的状态不知道在什么时候一直延续，在这个温暖的玄关吊顶装修效果图中我们得到的这份温馨。

吊顶和墙壁都采用流线型的装饰效果，给人带来了流动性的感觉。玄关吊顶装修效果图中采用互补原则让个过道的吊顶看起来是那么的和谐。石膏板的吊顶是不是带来了很多的变化呢?

白色的简约，大气，现在时尚感超强的装饰效果。不仅带来了打理上的便利，还让这个居室变的更加宽敞。圆形的凹式灯让这个居室的风水越来越好，这个玄关吊顶装修效果图带来了意想不到的效果。

玄关吊顶效果图让你的眼界又开阔了许多，网站中将给你带来新款的玄关过道吊顶效果图，这次机会不容错过哦!

有人喜欢多变就有人喜欢稳定，有人喜欢繁杂就有人喜欢简单，事物都是一分为二的，现在小编就给大家介绍一下简单吊顶装修效果图，就是没有那么多装饰的简易吊顶装修效果图。

吊顶，也就是我们平常所说的天花板，现在的室内设计越来越重视吊顶的装修，吊顶造型富丽多变，根据整体居室风格来设计，承托、衔接，达到一个锦上添花的作用，但是也有人喜欢简单，太过富丽的吊顶造型反而给视觉上带来了疲惫，那么简易吊顶装修效果图是什么样的呢，现在小编那就带着大家一起欣赏几款简易吊顶装修效果图。

简单的吊顶装修效果图赏析：

这款吊顶装修图中没有用过多的吊顶方式，整个房间墙壁的装修都采用白色这个明亮的色调，没有别的装饰的参与，在墙的另一侧使用集成吊顶来安装风管机，在中间用几个横条来安装用来照明的小灯，让这个房间拥有一个采光来源。这款简单吊顶装修效果图的简易设计符合了广大艺术工作者的口味。

PVC扣板吊顶图案品种较多，它成本低、装饰效果好，因此在家庭装修吊顶材料中占有重要位置。对于简单吊顶装修效果图来说，运用这种PVC扣板来进行吊顶装饰，不仅简单而且具有防腐性等特点，是一个很好的装饰材料。

星星点缀的顶灯，简简单单的吊顶设计，摆脱繁重造型所带来的视觉拖累，由于城市的住房高度普遍较低，吊顶后，会容易感到压抑和沉闷。但是这款简易吊顶装修效果图只用了一个螺旋状的帘灯，给就餐营造一个浪漫的氛围。

梁式的简单吊顶，这款简单吊顶装修效果图也是很多家庭的首选，这样的装修不仅可以掩盖室内本身就有的梁，也给这个简单的吊顶带来了一个小小的造型。

小小的吊灯就可以带来浪漫的情调，石膏线的装饰和门框，地板和墙边的衔接处的装修效果协调起来，这种线条美在这个餐厅中表现的非常到位，这款简单吊顶装修效果图体现出了简单而不单调的特点。

什么样的吊顶都需要我们根据房间的实际情况和个人爱好进行取舍。而一个构思巧妙，适合房子特点的吊顶不但可以弥补房间的缺点，还可以给居室增加个性色彩，所以说选择吊顶就等于选择自己居室的表情。我网站中让你在吊顶装修图里寻找适合自己的那款简单吊顶装修效果图。

骑行是可以锻炼到腹肌的，但是要想只靠骑行来练腹肌是不太客观的，骑行更重要的是练的大腿，腹肌不是主要锻炼的部位，所以想练腹肌还是要配合其它运动。

骑行可以锻炼腹肌吗

骑行可以锻炼到腹部肌肉。

腰腹肌肉群能帮助你的身体在骑行时呈坐姿，结合腹肌群和腰方肌避免身体倾斜。此外，大家在骑行时切记保持正确姿势：收腹、不耸肩、背部平直，这样不可以避免运动损伤，还能获得最佳锻炼效果。

骑行可以练哪些肌肉

骑行可以锻炼双臂、肩背、臀部、腰腹、大腿和小腿的肌肉。

骑行过程中持续性抓握车把以及捏刹车的动作能用到前臂的肌肉，而控制车把可使双臂的肱二头肌、三头肌得以拉伸，骑行时肩和手臂出力并不比腿轻松，这两个部位在骑行时并不仅仅控制方向和刹车，它们还要支撑你的上半身，肩部以及手臂的肱三头肌和肱二头肌帮助你的身体保持稳定、平衡，特别是肱三头肌持续提供向上支撑，让你彻底告别拜拜肉。

骑行锻炼的方法

1、减脂骑车法

以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时注意规律深呼吸，不但能提高心肺功能，还能有效让腹部脂肪燃烧，对减脂很有效果。

2、强度型骑车法

首先要求以自己的6成极限速度骑行五至七分钟，其次是用心率表观测自己的每分钟脉搏，使其处于心肺功能训练区间内，这样可以达到锻炼心血管系统的效果。

3、力量型骑车法

即根据不同的条件用力去骑行，如：上坡或上坡时调节齿轮大小(限五速或十速可调速自行车)，此种方法可以提高双腿的肌力或肌耐力素质，并且能锻炼到腹部肌肉。

骑行锻炼用什么速度好

普通的人骑自行车的车速大概15公里/小时,平地上快的也能达到40-50公里/小时。但是长时间骑行的时候,最好是保持匀速行驶,还不要去追求短时间的高速。世界自行车最高时速为268.831公里,是1995年10月3日由荷兰的弗雷德·罗姆贝尔埔格,在美国犹他州的邦纳维尔盐滩所创。到现在都还没有被超越。

美式风格的房屋并没有欧式那么奢华，也没有中式那么古朴，更多是精致、自然、舒适。如今，美式风格的房屋逐渐被越来越多的人所接受，想必大家很想知道如何装修美式房屋吧。今天，小编就来为大家介绍一下美式房屋装修的要点。

美式风格设计装修要点

1、植物体现自然

美式房屋装修大都喜欢追求惬意与自然的情调，因此在装修布置的时候，绿色植物自然成了首选。一般会选择常年保持绿意且不开花的植物。我们可以在房间的各个地方都能看见绿色植物的身影，像是地面、柜子、桌子上都有。想必大家都知道，绿色植物有净化空气的效果。我们在美式房屋内布置绿色植物，既可以吸收有害气体，有可能给房屋形成一种错落有致的层次感，何乐而不为呢?

美式风格装修效果图

2、牛仔体现个性

说起美式房屋装修，其牛仔味是一大特色。在沙发家具的选择上，小编建议可以选择牛皮或者具有牛仔纹理的布艺沙发。主要以舒适度作为选择的首要标准，个性且精致，舒适且惬意。相信这样布置出来，定能装修出具有独特魅力的美式风格。

美式风格装修效果图

3、仿古艺术品体现文化气息

美式房屋装修总能表现出一种逼格，额不，是文化艺术气息。美国人喜欢具有历史厚重感的东西，从室内的摆件上就能看出。要想显示出这种文化艺术气息，通常会选择一些仿古的艺术品，如动物的雕像或是有翻卷边的古书。只要在房屋内摆设一些仿古艺术品，就能呈现出文化的深邃感与历史的厚重感。不仅如此，就连主人的逼格都能嗖嗖嗖地提高。

美式风格装修效果图

4、壁灯体现高雅

美式房屋装修的时候，壁灯也是常见的摆设。单是从美剧里就能看出，古典的壁灯及落地灯是他们的最爱。他们将美式文化的精髓融入于壁灯之中，精美的雕花设计及精湛的工艺技术，尽显美式独有的精致与厚实。不过，壁灯更适合于古典风格的装修，如果房屋是现代风格，就要选择造型各异的玻璃壁灯或是金属质感的落地灯。

美式风格装修效果图

5、装饰画点缀空间

装饰画也是美式房屋装修少不了的点缀之物。现代风格的房屋通常会选择抽象另类的油画，而乡村田园风格的房屋会选择具有乡村情怀的油画等。大家都知道，美式房屋空间比较大，因此在装饰画尺寸大小的选择上也是千差万别。我们在装修美式房屋的时候，一定要根据实际情况选择。如果在空旷的空间里放上一幅有特色的油画，定能达到赏心悦目的效果。

美国是一个自由随性的国家，它的装修风格也不受拘束。有个性，也有共性之处。但只要基本掌握要点，对于美式房屋装修不是难事。看了这么多，对于美式风格的房屋装修，你心里应该有一点底了吧。

美式风格设计装修效果图赏析：

美式风格装修效果图

准备装修的人都喜欢搜集一些效果图，有的可以拿来直接用，有的还能带给自己灵感。所以，为了迎合广大热爱中式家居装修布置的朋友，小编也为大家准备了一组经典的中式装修图片。接下来，就让我们从图片中了解中式装修的美和它所要具备的经典装修元素。

中式家居装修布置效果图欣赏：

上图中便是简约类型的中式古典家居，一张罗汉床，一个案台，一个方形的茶几和小的矮柜。这算是中式装修中的标配了。而最具特色的除了家具的实木材质以外，就是罗汉床了。罗汉床在古装剧中经常会见到，并且中间放上一个小小的茶几，就可以两人坐着品茶下棋之用，非常惬意，并且有了罗汉床，就相当于是给家居下了中式古典的烙印哦。

因为古典的中式家居色调都比较暗沉，所以在现代的装修中，基本上都会采用米黄色或者白色作为基调。而室内的红木家居不但名贵，并且大气。两张椅子的靠背还是采用了镂空设计，配上绣花的锦缎靠垫，就是正宗的中式古典布置了。而且，仔细观看的话，也可以发现电视背景墙的墙纸使用的是带有书法图案的，这样使整个客厅更具有了文化气息。

复式楼的中式装修，显得更为大气一些。整个客厅中使用的都是亮亮的米白色，显得更加的温馨自然。但是满富中式古典风格的就是原木色的使用和电视背景墙的设计，镂空的栅格，以及红木门，并且远处的红木包边的门还有一点拱形。一组长方筒形的吊顶更具中国的特色，大家在装修中式古典的时候，也可以采用长方体的复古吊顶，或者是仿蜡烛灯光的宫灯，对于营造氛围非常有效果哦。

整体来看，上图中展现的是古典中式的家居布置，但是沙发的选择确实欧式类型。这样的中西合璧不但没有违和感，反而显得更有品味。所以，想要将中式风格与西式风格相结合的朋友也要学习了，一定要把握好两种风格的共同点，比如上图中整体是采用中式装修，而西式沙发的造型却带有中式花纹的痕迹，边缘部分更是使用了中式的原木设计。而且与实木茶几也很好的配合。

这个餐厅选择的是田园风格装修，因此它的家具都特意做旧了，颜色也选择的是贴近大自然的草绿色与原木色。为了让餐厅的自然气息更加浓厚，主人选择了碎花图案的餐厅墙面壁纸。但是这个碎花也是有讲究的。虽然它的图案并不是很大，但是一朵朵盛放的小花让墙面生意盎然，一点都没有小家子气。这个餐厅的采光非常好，搭配着这一屋子的设计，更显随性自由。

这是很典型的中式餐厅墙面壁纸装修。中式风格讲究的是大气温婉，所以墙面绽放的大多大多的傲然绽放的牡丹让餐厅的装修更加有质感。这幅餐厅墙面壁纸装修效果图给我们展示的是一种“大家闺秀”的风范，无论是用色还是家具、灯具的选择都浑然一体。小编在这里提醒大家，要想选到合适的餐厅墙面壁纸就一定要从整体的家装风格出发。

餐厅墙面壁纸装修效果图三：

红色的餐厅墙面壁纸并没有给人产生烦躁的感觉，为什么?因为它上面有漂亮的白色花朵以及绿色枝叶，两相搭配，不仅让人心情愉悦，还感到了生机勃勃。这种餐厅装修怎么会让人不爱呢?大家在选用此类餐厅墙面壁纸的时候记得其他装饰物的用色要淡一点，这样才不会突兀。

不知道这组效果图有没有带给大家一些帮助呢?如果这些经典的图片中还没有你中意的，没关系，继续关注网站，会有更多的中式家居布置效果图为你奉上哦。

在肌肉锻炼中，很多人习惯给肌肉分类，其中最为简单的分类就是大肌肉群、小肌肉群，小肌肉群就是像手臂、腰腹、肩部等部位的肌肉，一些人为了能有好的锻炼效果，会每天练这些肌肉，那小肌肉群可以天天练吗？

操作方法

小肌肉群可以天天练吗

不建议每天练。

人体正常肌群在锻炼后，通常需要时间来恢复，这是因为肌肉锻炼过程中会有肌纤维轻微损伤，充足的营养和休息会让这些纤维恢复，乃至更加粗壮，同一肌肉群训练的时间间隔就是为了保证损伤的肌纤维恢复。

虽然说小肌肉群恢复时间比胸、背、腿等大肌群要短，但至少也得24-48小时才能完全恢复，在肌肉没有完全恢复而投入下次训练显然是不明智的，那样即使每天练也可能不会长肌肉，还会造成肌肉疲劳、拉伤等损伤。

再加上一般来说安排的大肌肉群的练习，小肌群也能从中得到锻炼，也就没有必要每天特意安排项目来练了。

每天练小肌肉群有什么坏处

肌肉拉伤

过度的肌肉锻炼会导致肌肉疲劳，甚至出现拉伤的现象，肌肉周围出现剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀，活动受限制，甚至疼痛难耐。

肌肉不会生长

本身小肌群在大肌肉群体锻炼中会受到附带刺激，如果再每天再专门安排训练的话，会出现过度锻炼，可能出现肌肉无法充分恢复和增长的情况。

影响其他肌肉的锻炼效果

如果每天都进行小肌肉群的锻炼，锻炼过度小肌肉群疲劳，会导致在大肌肉群锻炼中力量不足而影响健身效果，耽误健身进度。

小肌肉群几天练一次好

同一部位肌肉1-2天练一次，一周安排3次左右。

由于小肌肉群需要至少24-48小时的恢复时间，因此最好能隔1-2天再练同一部位肌肉，一周安排3次左右，如周一练了肩部，周二就不练，可以练小腿肌肉，周三或是周四再安排肩部肌肉练习。具体的可以根据自身实际情况以及锻炼计划来调整。

小肌肉群怎么练效果好

先练大肌肉群，然后将小肌群穿插进去一起练。

健身新手一般来说先练大肌肉群，比如胸肌、背阔肌、大腿肌肉等。练大概一两个月，身体力量有所提升后，再穿插小肌肉和大肌肉群里一起训练，这样会使得大肌肉群带动小肌肉群生长，如果一开始就练小肌肉群，效果没有那么好。

小肌肉群锻炼要注意什么

1.每周训练3-5天，其中3天可以是三大肌群，小肌群跟在大肌群之后训练。

2.在锻炼初期，不要将注意力放在肌肉增长上，要做好动作，保证锻炼质量，打好基础。

3.在锻炼的同时，要注意配合合理的饮食，多吃些富含高蛋白、碳水化合物的食物，能帮助肌肉增长。

4.锻炼前后不要忘记热身和放松活动，不仅能避免运动伤害，还能放松肌肉，增强锻炼效果。

许多刚给宝宝喂完奶的妈妈们，因为乳房没有奶水的灌溉会引起乳房下垂，每一个女性都不想看到自己乳房下垂，这不仅给自己的身体带来影响，还会影响到自己的外观和身材，丰胸除了食疗方法，还可以通过锻炼的方式，来对丰胸起到很好的效果，那么怎样通过锻炼丰胸效果好呢？

方法一：游泳，如果你是刚生完宝宝，那么这个丰胸方法对你来说就最适合了，可以锻炼你的胸部肌肉。使你的胸部丰满有弹性。

方法二：选择合适的睡衣，给胸部一个舒适的家。在你丰胸的时候，你的乳房也同样需要保养的。所以选择一个好的睡衣，比选择一个好的丰胸方法更重要。

方法三：每天吃粗粮，食物丰胸好方法。保障每天身体通畅。体内毒素...方法一：游泳，如果你是刚生完宝宝，那么这个丰胸方法对你来说就最适合了，可以锻炼你的胸部肌肉。使你的胸部丰满有弹性。

方法二：选择合适的睡衣，给胸部一个舒适的家。在你丰胸的时候，你的乳房也同样需要保养的。所以选择一个好的睡衣，比选择一个好的丰胸方法更重要。

方法三：每天吃粗粮，食物丰胸好方法。保障每天身体通畅。体内毒素少了，乳房自然也健康，肿块啊什么的其实都是毒素的凝结。丰胸当然容易多了。

方法四：提醒各位JM们，在丰胸的时候千万不要忘了运动。丰胸运动也是可以丰胸的，促进血液循环。丰胸的好方法。全部！

许多的妈妈们，因为刚刚给宝宝喂完奶出现乳房下垂，这是情有可原的，首先想要锻炼丰胸，我们要保证好每天的丰胸正确方法，选择一套合适的内衣，每天多吃粗粮，跑步，骑车，瑜伽，这些运动都是对丰胸有着很好的帮助。

现在我们的生活质量越来越高，我们的要求也越来越多，我们的需求也随着社会的发展而变的苛刻，事实上，这些只是表面现象，我们每个人还是希望有着返璞归真的想法，还是希望能拥有一片宁静的天空，在这里小编就给大家介绍这几款木地板装修效果图的设计理念，让我们一起体会木质地板带来的芳香。

木地板装修效果图欣赏：

这款木地板装修效果图中，它的设计采用庄重的红黑颜色为主，体现了中式文化的深沉、厚重的底蕴。细节上倾向于自然情趣、花鸟鱼虫等精细雕刻，寓意对美好生活的追求。在布局上讲究方正、对称、协调、统一的形式。地板选用了方正的拼花地板，并不过于表现花俏的外观让这个卧室的格调更加符合中国人内敛的气质。

这款现代感十足的客厅木地板图片中，田园布艺家具亮色亮眼，整个空间风格迥异却十分搭配。原木色地板上的粗麻料地毯正是复古田园系装饰的代表，与亮色系的软装搭配，更突显田园家居的温馨感。

这款木地板装修效果图，采光条件也非常的好，在玄关处的吊灯让光线更加充足。整个空间呈现简约舒适的基调，黄白黑三色搭配，符合人体工学设计。木地板直接铺满整个空间，即使直接席地而坐也不会感到任何不适。这样的地板装饰是一个不错的设计。

卧室作为主人家的私密场所，在选材设计上，秉承自然舒适为原则，又不能过于单板。就像这张卧室木地板装修效果图，简易床体的设计，纯色的小沙发的点缀，清新的木质地板，配上大大的飘窗，都是与户主的整体特质相互契合的。在这款木地板装修效果图中，铺设的棕黄色实木地板让人感受到了来自然的气息。卧室飘窗前的沙发，在午后阳光的照耀下，成为一处舒适惬意的阅读区域。

不知您有没有将卫生间铺满地板的美好畅想——光着脚走出浴室，不再有石材、瓷砖那种冰冷、坚硬的感觉。2008欧洲地板展的新品——游艇地板就能满足您的这种需求。

在地板生产过程中，游艇地板使用的工艺使木材中的含水率均衡且固定，地板正反两面均为珍稀硬木表板，地板形状确定后，表面还会使用纯天然植物油进行反复的浸渍处理，使地板能够经得起海浪的风吹雨打，久经水渍浸染。

网站中的更多的木地板装修效果图的设计让你有更多的选择，一起来看看吧!

我们知道，日式风格的家装最强调的是与大自然融为一体。不仅如此，它还代表着现代都市人返璞归真的心理状态。而对于餐厅的设计来说，该如何更好地融入日式风格呢?下面，就让我们通过日式风格餐厅设计搭配攻略来详细了解吧。

日式风格家装效果图赏析：

日式风格特别能与大自然融为一体，借用外在自然景色，为室内带来无限生机，选用材料上也特别注重自然质感，以便与大自然亲切交流，其乐融融。在格局装修上从顶到地都是最天然最朴实的材料，有着浓郁的日本民族特色，线条清晰，布置优雅，木格拉门、地台为其风格的特征。

日式餐厅设计有田园风格特点，善于借用大自然的景色，利用最天然最朴实的材料，无线接近于自然。日式餐厅装修秉承了日式建筑对于自然质感的追求，传统日式家具，深棕色系的基调以及传统的木质台阁等等，都洋溢着浓郁的日式风情。

1、用几何感造型，突出简约、精致的餐厅设计风格。

2、餐厅装修利用卷轴字画、陶器、灯笼、伞作为软装饰的元素。

3、在材料的选择上，尽可能地使用草、柱、木、纸等，给人回归自然的感觉。

还有典型的小型日式餐厅装修设计，浅棕色系，还有相框拼凑而成的背景墙，搭配特质的木质台阁，日式风情浓厚。

传统日式餐厅家具的形制，与古代中国文化有着莫大关系，传统的日式家具以其清新自然、简洁淡雅的独特品味，形成了独特的家具风格，对于活在都市森林中的我们来说，日式家居环境所营造的闲适写意是我们所追求的。

新派日式风格家居以简约为主，日式餐厅装修也可以借鉴家居中强调的是自然色彩的沉静和造型线条的简洁，和室的门窗大多简洁透光，家具低矮且不多，给人以宽敞明亮的感觉。

通过对日式风格餐厅设计搭配攻略的详细了解，是不是解开了你们心中的疑惑呢?其实，日式风格的餐厅设计并不复杂，关键就在颜色的搭配和家具的选择上。如果你喜欢清新淡雅的生活，那么相信日式风格的餐厅一定能让你满意。