了解树上的树瘤是怎样形成的汇总12篇

中国式过马路对民众的出行安全造成了很大的隐患，并且严重降低人们的出行效率。看来很简单的红灯停、绿灯行规则，却在许多人失效。闯红灯的理由千奇百怪，有的说赶时间，有的说没注意红绿灯，有的说没事撞不着。我们具体来说说中国式过马路形成原因。

中国式过马路形成原因

1路权分配不合理

中国机动车保有量持续快速增长。在单纯考虑交通运行效率的情况下，在空间上，小汽车占据了交通干道的绝大部分，非机动车和行人不仅无权占用主干道，在辅路上也被挤压到最低限度。在时间上交叉路口设计片面追求长周期和增加车道数，而行人过街距离超长、道路中央缺少驻足空间、缺少行人保护设施、行人红灯时间超长等情况。

2交通信号灯红灯时长超出行人的忍受等待时间

行人可忍受等待时间是体现行人过街心理的重要指标。在中国首部《城市道路人行过街设施规划与设计规范》中，规定交叉口信号控制行人过街可忍受等待时间不宜大于80秒。而中国多数城市一些交叉口红灯时间超出了80秒。因此，交通信号灯设置不合理，行人过街将处于不可控局面，也会导致集体闯红灯等行为。

3人们的侥幸心理和从众心理

“中国式”过马路在很大程度上是从众心理作祟，再加上法不责众的侥幸心理，使得违规过马路形成了“中国式”过马路的习惯。

4执法力度不够强硬

在新加坡，行人第一次闯红灯，罚款200新元(约相当于人民币1000元)，此后再犯，最重可判半年到一年的监禁。而在美国各州，对乱穿马路者罚款2美元到50美元不等，处罚记录会记入个人信用记录中，终身不能抹去。那么我国大多数城市对闯红灯的行人处以警告或罚款仅仅10元或50元。如果我国执法力度强硬，也能给闯红灯行为带来威慑。

5右转弯车辆强行通过人行横道

中国在交通信号灯的设置上偏向机动车，右转车辆可以强行通过人行横道，占用行人通行时间，导致行人与右转车辆频繁冲突，行人难以在信号规定的时间内完成过街，于是被迫闯红灯或滞留在道路中央。

中国式过马路问题必须要在观念上改变，交管部门应采取宣管结合、教育处罚两手抓的模式，通过严格规范执法、发挥交巡联勤效能、强化志愿者发动等措施继续加大行人及非机动车的管理整顿力度。

山是通过地壳运动形成的，一般地壳活动非常活跃的地带，这里的地壳并不稳定。这些板块在不断的运动过程中，会发生相互的撞击和张裂，这样就会形成大的裂谷和海洋，而这些板块的撞击和挤压就会形成山脉，山就是这样形成的。

形成的山一般有五种基本的类型，分别为折叠山、断块山、圆顶山、火山山脉和高原山脉。

1、折叠山

一般要经过数百万的地质变迁而形成，当两块板碰撞时会形成折叠山，它们的边缘会破碎，就像一张纸被推到一起时折叠一样。

2、断块山

当地壳中的断层或裂缝迫使一些材料或块状岩石上升，而其他物质向下时就形成了断块山。

3、圆顶山

圆顶山是大量融化的岩石在地壳下向上推进的结果，在喷浆的时候，岩浆冷却并形成硬化的岩石，由上升的岩浆产生的隆起区域被称为圆顶山。

4、火山山脉

火山山脉是由火山形成的，当熔岩深入地下，喷发并堆积在地表上时，形成了火山。

5、高原山脉

高原山脉是由侵蚀形成的，一般指海拔500米以上的地区，经历的时间是比较长远的。

操作方法

人们的眼睛是近似球形的，可以感知外界外形颜色的器官。是通过最外层的角膜内层的瞳孔和晶状体，四周包围这虹膜，再往里走是玻璃体，最后面依次是视网膜、脉络膜和巩膜，其中还有神经血管等组织。

眼睛工作的原理是光线通过晶状体时。通过睫状肌的调整成像清晰的出现在视网膜上，调整的原则是在看近物时睫状肌紧张晶状体变厚在看远物时睫状肌放松将晶状体调薄。

清晰的呈现在视网膜上，视网膜上丰富的感光细胞就会将呈在视网膜上的光影转换成电信号，传递到大脑成像。

近视这是由于长时间的看近物，使得睫状肌长时间的处于紧张的状态，使得肌肉无法正常的放松紧张，这时再看近物会使得晶状体无法变厚，呈现的影像无法清晰的呈现在视网膜上，就会看东西迷糊。

特别提示

希望可以帮助到你。

寒潮的形成，一般主要是在北极地带、俄罗斯的西伯利亚以及蒙古国等地暴发南下的冷高压。这些地区，大多是分布在北极地带，冬季长期见不到阳光，到处被冰雪覆盖着，停留在那些地区的空气团越来越冷、越来越干，当这股冷气团积累一定的程度，气压增大到远远较南方高时，就像贮存在高山上的洪水，一有机会，就向气压较低的南方泛滥、倾泻，这就形成了寒潮。

寒潮是一种灾害性天气，所以它的出现难免会带来危害。首先，寒潮出现都会伴随着较强的大风天气。其次，会出现严重的冻害。寒潮影响时气温会出现明显的降温，这大幅的降温将会造成严重的冻害，农作物、畜牧等都可能被冻伤冻死，最后，爆发雪灾。寒潮影响会出现高强度降雪天气，过多的雪堆积结冰将会出现严重的雪灾，交通、通讯等将会受到严重影响。

科学家发现了一个微小的“外星”尘埃粒子，它是在一颗死星“死亡”时形成的。

科学家在南极洲发现外星尘埃或帮助理解太阳系的形成

根据英国报纸《独立报》网站4的报道，这个微小的尘埃粒子是在南极洲的一个球粒陨石中发现的。它最初是被一颗爆炸的恒星抛入太空的，这颗恒星甚至在太阳存在之前就已经死亡了。

根据这份报告，新发现的微小尘埃颗粒有助于形成早期的物质混合，这有助于形成太阳和我们的星球，最终形成生命。但是它们很少被看到，因为它们很难在早期太阳系的混乱中生存。

皮埃尔·喜力是发表在《自然》杂志上的新论文的第一作者，他说:“作为来自恒星的物理尘埃，这种前太阳时代的尘埃粒子将使我们对构成太阳系的基本成分有更深刻的理解。它们还将为我们提供尘埃粒子形成时恒星的直接图像。”

喜力还说:“迄今为止，在太阳系的任何行星或天体上采集的样本中，碳同位素组成的变异系数通常约为50倍，而在LAP-149粒子中发现的13C丰度则超过50，000倍。这些结果进一步提供了实验室证据，证明来自新恒星的富含碳和氧的尘埃粒子促成了我们太阳系基本组成部分的形成。”

喜力补充道:“我们的发现将让我们看到一个我们在地球上从未见过的过程。它告诉我们尘埃粒子是如何形成的，以及它们在被新恒星喷射时是如何在内部移动的。我们现在知道，碳质和硅酸盐尘埃粒子可以在同一个新星喷流中形成，并在喷流中不同化学性质的尘埃团之间传输。这种情况已经被新恒星的科学模型所预测，但从未在标本中发现过。”

该报告称，尘埃粒子被命名为LAP-149，这是科学家能追踪到的唯一已知的石墨和硅酸盐尘埃粒子，它是在特定类型的恒星爆炸中形成的。在被爆炸抛出后，它飞到了太空，到达了我们太阳系的当前区域，并被吸进了一颗原始的陨石。

沉香是白木香在受到自然界的伤害，如雷击，风折，虫蛀等其他因素受到树体表面损坏，这时大量细菌在损坏处繁殖滋生，沉香木的树干被真菌侵入以后在自我修复的过程中分泌出的油脂受到真菌的感染，树体由于自身的愈合,所凝结成的分泌物，日积月累以后，就形成了根树瘤差不多的一块东西多年堆积之后就会形成香脂，变成一种宝贵的药材，带有香气，就是沉香。

沉香现在数量不多，野生的变得很稀少。真沉香因为密度很大，能沉入水下，又被称为沉水香。沉香树由病变到开始结香后要经历漫长的时间才可以形成，产量少。因此在市场供不应求，显得十分珍贵，具有很高的收藏价值。沉香在市场用途广泛，香料、医药、首饰等市场广受欢迎。沉香的木材在家具行业有十分名贵。

崖柏主要是由一种柏树形成的。

1、崖柏是由生长在悬崖峭壁上的柏树形成的，属于灌木或者乔木，它的的枝条很密集开展，叶片呈现鳞的形状。纵极隆起，有条形凹槽。很小，大概只有几毫米，侧面的叶子会是船的形状，比中间的叶子会稍微短一些，叶子的两面都是绿色，没有白粉。

2、崖柏在中国四川地区，华北地区比较常见，一般生长在海拔比较高的悬崖峭壁的夹缝中。喜爱光照也比较能耐受阴寒，不适合湿润的土地较爱干燥。不耐酸性土和盐土；要求气温适中，超过32℃就不再生长，在-10℃低温下持续10天就会被冻伤。

3、崖柏的形成繁殖比较简单，一般利用简易的大棚就可以了，不过要选择较为干燥、平坦、向阳、背风的地方。将苗床的温度控制在15~35度之间，定期安排人员检查，根据土壤的湿度可以大约两天浇一次水。春天夏天秋天扦插都可，如果是在营养袋里的话，一年4季都可以。不过主要是在早春扦插，夏天秋天排苗，第二年春天再大片生长比较理想。

老头蟹形成的原因，一般通常情况下主要是由于其中的养殖方法不当，水位不合适以及水花生的分布不当产生的结果，所以一般在养殖的过程中一定要引起注意。

首先，先从水位高低来看，水位的高低大小直接影响的就是积温。而积温主要是螃蟹成长生活的重要条件。具体来说，水位越低、水体透明度越大，积温累积的就越快，蟹苗蜕壳频率相应也会加快，严重的话，甚至螃蟹会出现不规则蜕壳的现象，大大增加了形成老头蟹的概率。其次，从水花生的分布分析老头蟹形成的原因。水花生的密度，也成为影响老头蟹形成的重要因素。尤其是在高温阶段，在夏季室外高温，水温太高，如果水花生太少，生长密度太小，也会刺激蟹苗出现不规则蜕壳，形成老头蟹的几率大大提高。

老年斑在现代的科学中还是比较难以解释其形成原因的，但是研究表现老年斑的形成还是有根可寻的，那么老年斑是怎么形成的呢、老年斑的消除方法是什么呢、怎么预防老年斑呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

老年斑又可以被称之为老年色素斑，老年斑通常变现出褐色，大小在一毫米左右，通常不会突出皮肤，比较好发生于老年人的面部以及手背等地方。

一般认为，人到中年以后，体内的许多生理活动就开始走“下坡路”了，血液循环功能下降，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐退化和衰老。

再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合，就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内。逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒，它们大量堆积在皮肤内，就形成了老年斑。

就老年斑的形成原因，现在科学还没有给出一个比较合理的解释，有的科学家认为它是一种迟发性的皮痣，还有的认为和遗传有关系。

还有人认为是角化细胞局部成熟受阻或是老年皮肤变化及感染性病变。Arndt氏认为是因DNA合成减低，而RNA及蛋白质合成增多所致。

老年斑是老年人脸上或是手上及其他部位出现的一种比较常见的症状，因为表现得如斑点而得名。

对于老年斑来说，其出现的年龄并不一定，这也就使得很多人特别想知道老年斑形成的原因是什么，为什么会长老年斑。

老年斑的形成原因

形成原因一

在我们人类进去老年之后，我们人体的细胞代谢功能就会衰退，我们体内的脂肪就会比较容易发生氧化，这样就导致了老年色素斑的产生，这些色素不能排除体外淤积在细胞上，就导致了老年斑的产生。

形成原因二

人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。

这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。

形成原因三

是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果

如何预防老年斑

老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关。还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，能促使老年斑出现。根据多数学者的经验，可以从以下几个方面着手防治：

(1)加强营养，平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

(2)避免不利因素的刺激，皮肤不要过多曝晒，防止紫外线的刺激。

(3)采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑，效果甚好。

(4)口服维生素E，每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。

若要延缓衰老，青春永驻，需从日常生活开始

(1)要有充足的睡眠，睡眠不足，是容颜美的大敌。睡眠充足，会使您神采飞扬。

(2)睡前需保持面部清洁。

(3)养成睡前刷牙的习惯，它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。一副洁白整齐的牙齿，能给您添上几分俏丽。

(4)保持身体坐立与走路的美好姿势。

(5)坚持早晨起床后10分钟的健身运动。

(6)保持头发整洁。

(7)常做面部，尤其是额部、眼部的保健按摩。

(8)饭后不宜吃甜食。

老年斑，全称为“老年性色素斑”，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。

老年斑是一种什么样子的疾病呢？它会给患者带来上面样的伤害呢？严重的患者皮肤上会造成巨大的危险，很多的时候，患者们都对老年斑这种疾病不是特别的了解，也不知道它的发病原因有哪些，究竟老年斑的发病原因是什么，请看看下面讲解的吧！

老年斑形成过程分为三个阶段，第一阶段是在人脑老化起始阶段(30～40岁开始)，神经细胞正常分泌的淀粉样物质，可能由于神经元再摄取障碍，变为不溶性淀粉样纤丝。第二阶段是不溶性淀粉样纤丝增多，形成弥漫性斑块状。第三阶段是典型的老年斑。老年斑的出现是神经元老化退行性病变引起的。

老年斑多发生在面部、颈部、胸部及手足背部，而且还积聚于心、肝、肾上腺及脑等重要组织器官中。它可以使脑细胞变性、脑功能不全，导致老年人的记忆、思维、语言、智力障碍等。

60岁以后神经细胞内脂褐素(老年斑)的含量大大增加，占脑细胞内1/2的空间，脑的细胞功能受损害。

老年斑与老年痴呆

我国现有老年人已达1.34亿，65岁以上老年人中老年痴呆发病率为5%左右，全国有500万人，占世界病例的1/4。

老年痴呆发病的原因至今尚不清楚，但老年痴呆与老年斑和神经元纤维缠结有关，却是不争的事实。神经元纤维缠结在55～64岁时，发生率达43%，90岁时90%的人都有缠结形成。

老年斑积存于脑细胞时，会影响脑功能，加速衰老过程，引起记忆力减低、智能障碍而发展成老年痴呆。

老年斑与癌

据国内外文献报道，老年斑突然增多、增大者往往合并癌症。

老年斑上长出新生物或其它皮肤上出现异常肿瘤者，也应引起注意。一般多见于基底细胞乳头状瘤，是良性皮肤肿瘤，但也有基底细胞癌的发生。面部的雀斑样痣黑素瘤恶性程度较高，应及早就诊，以免延误病情。

防癌养生

由于年龄增长，老年人的皮肤对紫外线照射的创伤修复能力，对细菌、病毒的屏障能力，以及对色素等免疫吞噬能力均有不同程度的下降，容易患有老年斑、基底细胞乳头状瘤、基底细胞癌，甚至恶性黑素瘤等皮肤肿瘤。

一般来说，老年斑是一种良性表皮肿瘤，大量泛发的患者可能与遗传有关，通常没有痒、痛等症状，病情发展缓慢，极少会发生恶变，更不会发展为皮肤癌。虽然在临床上，老年斑极少发生恶变，但它对身体健康却起到一个重要的警示作用。

老年斑究竟是怎样才引起的呢？看了以上的介绍，大家都清楚了吧，在生活中要对这类疾病引起重视，掌握好它治疗的办法，患者的疾病才能康复，在生活中才会有健康的身体，老年朋友在生活中要多喝水，多排尿，有利于身体健康。

结语：通过上文的描写，想必大家对于老年斑的产生原因也是有了一个比较全面的了解了吧，老年斑就目前来说还是很难给出一个比较科学完整的解释的，但是我们可以预防老年斑的产生，通过一些方法也是可以达到消除老年斑的。

桃花汛的形成原因是中国的黄河在宁夏、内蒙古河段二、三月春季因冰凌融化形成的洪水，因其流至下游陕西山西段时，正是桃花盛开季节，所以就有了桃花汛。

由于四季气候和水量的差异，壶口景色也时有所变。黄河壶口的春秋两季，景象也甚为奇特，有气为虹，横浮水上，形成了"岸旁无虹挂长雨"的景观。春回大地的时候，漫山遍野的山桃花盛开，黄河冰岸消融，水量适度平稳，主瀑、副瀑连成一片，看主瀑云雾迷蒙，望副瀑万壑千流，观"龙槽"如巨龙掀浪，称为"三月桃花汛"。

一般情况下，“桃花汛”是指每年三月下旬到四月上旬，受黄河上游内蒙古全线开河影响，壶口瀑布水流增大，桃花汛来临，形成奔腾汹涌、蔚为壮观的瀑布群，吸引了众多游客前来观光游览，因此，这个季节受到人们的青睐。

1、首先松树树体流出来的含油树脂就是松脂，是由松针叶进行光合作用生成的糖分，经过复杂的生物化学变化，在木材的薄壁细胞中形成松脂，再通过泌脂细胞壁渗入到树脂道。

2、刚流出的树脂，是无色透明的油状液体，暴露在空气中，随着化合物的逐渐挥发而变稠，最后形成白色或黄色的固体物质。

3、如果此时刚好在树脂滴落的过程中，很巧合的滴在了路过的小昆虫身上，然后树脂持续滴落，才能重重包围形成一个相对厚实的球状体，而经过数万年的埋藏，松脂滴落形成的球状体再在地下经过一定的化学变化，形成的树脂化石，类似于有机矿物，这才能形成树脂球化石，也就是人们常说的琥珀。

树脂球能形成化石，必须得在炎热的气温下才可以，这时松树才能渗出厚厚的松脂并且滴落，其次是需要重重包裹，这样才能形成相对厚实的球体，只有一两滴是包裹不住虫体的，只有经历了泥沙的掩埋，岁月的浸润，才会最终形成琥珀化石。

进入12月以来，一场罕见的大范围雾霾笼罩着我国，已陆续有25个省份、100多座大中城市不同程度出现雾霾天气，覆盖了我国将近一半的国土。

为什么会有雾霾天气

为什么会有雾霾天气呢？这是大家都关心的问题。在知道雾霾天气的原因之前，我们首先了解一下什么是雾霾天气。

大范围雾霾天气主要出现在冷空气较弱和水汽条件较好的大尺度大气环流形势下，近地面低空为静风或微风，局部地区交通、生活、生产污染物排放均在低空不断积累，并且散不掉，迅速形成污染。

雾霾天气属于灾害性天气的一种。其实“雾”和“霾”是有区别的。雾是悬浮在贴近地面的大气中的大量微小细水滴(或冰晶)的集合。雾和云的区别仅仅在于是否接触地面。雾使水平能见度显着降低。霾的气象定义是悬浮在大气中的大量微小尘粒、烟粒或盐粒的集合体，使空气浑浊，水平能见度降低到10km以下的一种天气现象，霾一般呈乳白色。

霾主要由空气中悬浮颗粒物形成，主要有三方面因素：一是水平方向静风现象增多，不利于大气污染物的扩散稀释;二是垂直方向出现逆温，空气垂直运动受限，污染物难以向高空飘散而阻滞在低空、近地面;三是空气中悬浮颗粒物的增加，如扬尘、汽车尾气、燃煤排放物等。

今年的雾霾为何格外严重？近日，环保部有关负责人就我国大范围灰霾天气的主要原因做过分析：一是不利气象条件造成污染物持续累积。受近地面静稳天气控制，大气扩散条件非常差。二是静稳天气条件下，机动车尾气和北方冬季燃煤采暖对空气质量恶化贡献较大。

而根据有关专家分析，造成此次南北大范围尤其是南方雾霾天气的主要“元凶”有4个：高空较强的“大气颗粒物”污染传送、涉及地区较多的“二次污染”人为排放、空气湿度相对饱和以及南方长时间的“静稳天气”。

不过，受访的部分专家认为，外因在天气，内因在污染。天气因素是触发和加剧雾霾影响的直接因素，但根本因素是持续的污染物排放，主要大气污染排放总量远远超过了环境容量。

静稳天气成推手

气象专家称，静稳天气是导致本轮雾霾天气的“罪魁祸首”。由于近期我国冷空气活动较明显偏弱，风速小、大气层比较稳定，因此天气条件不仅不利于污染物的扩散，且容易造成污染物在地面附近积聚，从而导致雾霾天气多发。此外，秋冬季节由于各种因素使得气溶胶(空气中悬浮的液态或固态微粒)浓度升高，这也容易催生雾霾。

由于在一段时期内大范围的气溶胶(污染物)的排放变化不会很大，雾霾天气的形成和变化受到气象条件的控制。今年1月出现了近年来少有的有利于形成雾霾的气象条件，与前期最大的不同是中纬度地区环流经向度小，这使得此期间北方冷空气强度变弱，南方暖湿气流相对较强，大气静稳且相对湿度较高。

专家指出，我国气溶胶浓度水平在世界范围内是较高的，仅次于南亚城市，远高于欧洲、美洲的城市。气溶胶粒子不仅对形成霾有贡献，还作为凝结核参与到了雾的形成过程中，因此，人类活动产生的人为大气气溶胶粒子对雾和霾的形成都有极大影响。

排污仍是根本原因

中央气象台首席预报员孙军认为：由于近期全国大部分地区风小、空气湿润，导致不少地方被雾霾笼罩。从月初到目前，在东部和南方大部地区，都满足了“静稳天气”的条件。风力较小且近地面层的湿度较大，不利空气中污染物水平和垂直方向的扩散，另外由于近地面层的湿度比较大，在夜间和早晨，雾气比较容易形成。如果没有明显的冷空气活动，容易导致出现范围较大的雾和霾的天气。

但也有专家认为，天气因素是触发和加剧雾霾影响的直接因素，但根本因素是持续的污染物排放，主要大气污染排放总量远远超过了环境容量。专家分析称，除了静稳天气以及空气湿度相对饱和之外，高空较强的大气颗粒物污染传送、较多的二次污染人为排放也是此次南方严重雾霾天气的“元凶”。

华东与京津冀雾霾性质不同

专家指出，相比往常，江苏、上海等华东地区出现范围大、持续时间长、局地pM2.5浓度超过300微克/立方米的重度霾，确属罕见。

这次华东、长三角地区的雾霾，与发生在京津冀地区的雾霾有所不同。从成因上看，京津冀易生雾霾与地形关系密切，而华东地区基本是平原，地形影响较小，出现雾霾主要还是因为气压条件趋稳，大量水汽从海上而来;从雾霾的性质来看，这次华东雾霾的空气湿度更大，能见度更低。

空气湿度大是否意味着华东雾霾对人体的危害会稍轻？专家对此给出了否定的回答。他指出，当空气湿度达到一定程度之后，气溶胶粒子会显着增大，对人体危害大;加之长三角地区工业发达，污染源众多，空气污染情况不容乐观。

雾霾天气市民最好避免晨练

雾霾天气应减少户外运动，谨防呼吸道疾病。冬季是呼吸道疾病的高发季节，雾霾看似温和，其实里面含有各种尘埃、病原微生物等有害物质，这些物质会对人体的呼吸道产生影响，从而引起上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎及肺炎等疾病。雾霾天气时，老年人、儿童和呼吸道疾病患者要少到户外活动。

在雾霾天尤其要注意提高抵抗力，减少吃辛辣或过热的食物，避免其破坏呼吸道黏膜，从而失去抵御污染颗粒入侵的“天然屏障”。而且，pM2.5颗粒容易沉积在气道和肺泡，这也是引起呼吸道疾病的根本原因，因此在雾霾天大家要多吃清肺化痰的食品。那么雾霾天气吃什么清肺呢？下面小编带你看看。

雾霾天气吃什么清肺

百合

百合是老幼皆宜的营养佳品。百合有止血活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃、镇咳平喘等作用，百合还可以提高免疫力，抑制肿瘤的生长。将百合洗净，煮熟，放冰糖后冷却食用，既可清热润肺，又能滋补益中。

专家认为，常吃百合，清肺补气。肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。川贝冰糖炖梨也是不错的选择，可以有效地清洁呼吸道。

白萝卜

白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。

白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促进食物的消化和吸收。

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。