迷迭香花茶的功效与作用有哪些呢(精品20篇)

用于清肺润肺，止咳化痰，祛除口臭、养胃暖胃。

丁香桂花茶可以起到止咳化痰的作用，可以润肺，能够舒缓喉咙，改善多痰，咳嗽的症状，对于喉咙肿痛及咳嗽有很好的辅助治疗作用。丁香叶桂花茶是由长白山丁香叶，与广西金桂以红茶工艺提炼而成的养生茶。

润肺、养肺

桂花茶具有排解体内肺部毒素、止咳化痰、养生润肺的作用，适合肺虚引起的咳嗽。冬季很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在水中中加点桂花，可起到缓解作用。

治疗口臭

长白山丁香在古代被称为“鸡舌香”，古人就是口衔“鸡舌香”，来祛除口臭。丁香属于药食同源的植物，是化解口臭尴尬的良药。 桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛。

治疗呼吸道疾病

长白山丁香全株可入药，其嫩叶、嫩枝、花可调制保健茶叶，具有清热解毒，镇咳祛痰的作用。可治疗支气管炎、慢性咽炎等疾病。树皮、树干及茎枝入药，具消炎、镇咳、利水作用；花的浸膏质地优良，可广泛调制各种香精，是一种使用价值较高的天然香料。 市场用长白山丁香生产的保健茶及用树皮提取物紫丁香苷生产的芩暴红止咳片，芩暴红止咳胶囊，对于治疗慢性支气管炎、哮喘病有很好的疗效。

暖胃、暖宫

《本草正》记载："丁香，温中快气。治上焦呃逆，除胃寒泻痢，七情五郁。" 由此可见，丁香不仅具有温中降逆、补肾助阳的作用，还是一味很好的温胃药，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等，均有良好的疗效，它还可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐，尤其是孕妇害喜症状。

现在市面上有各种各样的茶叶，如：绿茶、花茶、或是几种茶叶混搭等。其中最受女性欢迎的是各花茶类的茶叶。在各花茶中我们最为常见的有茉莉花茶、玫瑰花茶。那么今天我们来聊一聊，并不常见的一种月季花花茶。月季花花茶的功效同样也是非常多的。那么它的具体功效和作用有哪些呢。

成分

月季花茶含的化学成分有：香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、油含壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯。

月季花茶的花含有的化学成分：槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、滑食子酸、红色素、黄色素、蜡质、β－胡萝卜素等。

花的采集

在夏、秋采收半开放的花朵，晾干，或用微火烘干，收贮于瓷缸内备用。以紫红色、半开放的花蕾、不散瓣、气味清香者为佳。预治妇女月经不调或痛经。

花茶功效

月季花茶具有消肿，解毒，止痒行气、行血活血、润肤之功效。

月季花茶的功能主治：滞血瘀、月经不调、痛经、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛症、血热风盛所致的皮肤瘙痒。

月季花茶的注意事项：血热、血虚者勿用。

药用价值

临床报道，妇女出现闭经或月经稀薄、色淡而量少、小腹痛，兼有精神不畅和大便燥结等，或在月经期出现上述症状，用胜春汤治疗效果好。胜春汤的药物组成有：月季花10g、当归10g、丹参10g、白芍10g，加红糖适量，清水煎服。其汤味香甜，无难咽之苦，每次月经前3～5天服3剂，每次加鸡蛋一个同煮，其效可靠，不愧是调经、理气、活血的妙剂。

月季花与代代花合用，更是治疗气血不和引起月经病的良方。用月季花、代代花各15g，煎水服。月季花重活血，代代花偏于行气。二药为伍，一气一血，气血双调，其调经活血、行气止痛之功甚好。月季花茶的功效与作用主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅，以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。

通过上述对月季花花茶的功效和作用以及泡法的介绍。喜欢喝花茶的女性朋友和有月经不调或是痛经的女性。在平时可以多喝月季花茶，它可以起到调节女性月经的效果，同时也可以试一试新的花茶的口味。建议在喝花茶的同时可以配一些花茶制作的糕点。可以起到养胃美容的效果。

雨花茶是江苏省南京特产，因产于南京中华门外的雨花台山丘而得名，在汉族传统茶文化中占有重要地位，是全国十大名茶之一。那么，雨花茶的功效和作用有哪些呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

雨花茶的功效：

1雨花茶有抗衰老的功效，雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老，也可以说雨花茶还有美容的作用。比较适合女士饮用来美容，人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的功效。

2雨花茶内含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成，从而达到抗癌症的作用。

3雨花茶有利尿的功效。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

4雨花茶有减肥的功效。茶多酚能减少体内血脂的含量，茶多酚能消除肠道的油腻，帮助消化，起到减肥的功效。

5雨花茶有抗心脑血管疾病的作用。雨花茶含有较多的儿茶素。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的功效

雨花茶的作用：

1雨花茶的功效和作用还有抗辐射的作用。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。科学研究表明仙人掌和芦荟并不能帮助人体抵抗辐射只是这些植物本身抵抗辐射的能力较强，经常使用电脑工作和高辐射地区工作的人群，饮用雨花茶有防辐射的作用，

2雨花茶属于绿茶，绿茶的功效和作用，雨花茶均有，科学的饮用雨花茶才能起到雨花茶的功效与作用。饭前饭后，不能空腹饮用雨花茶，冲泡时间过长的雨花茶不能饮用，才能起到保健的功效。

3雨花茶有提神的作用，春夏是最容易引起睡眠不足的时候，春困，如果不无休，很难抵抗困意，影响工作质量和效率。饮用雨花茶有提神的作用，雨花茶内含有的茶多酚能刺激人体大脑的中枢神经，消除困意，活跃大脑的思维，起到提神的作用。

4雨花茶有清烟解酒的作用。茶多酚能使烟内含有的尼古丁进行沉淀并排出体外，减轻香烟对人体的危害，茶多酚能抵消酒精内含有的乙醇。起到解酒的作用，虽然雨花茶有解酒的作用，但是不能饮用浓茶解酒，浓茶不但不能解酒还会伤心，伤肾，对身体造成伤害。

5雨花茶有防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一

6种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防 酸抗龋能力。 用隔夜的雨花茶进行漱口有美白牙齿的作用。

一、花茶的功效和作用

菊花茶

菊花茶具有明目、排毒、清热降火等功效，因此，对于患有喉咙疼痛或者嗓子沙哑等人群，可以多喝些菊花茶。

注意事项：体质虚弱者不宜饮用菊花茶，而且正常人也不宜长期饮用菊花茶。

薄荷茶

薄荷茶具有改善消化不良、缓解咽喉疼痛、消除头晕眼花等功效，因此对于经常熬夜加班、喉咙疼痛、体内积食者可以常喝些薄荷茶。

注意事项：孕妇不宜喝薄荷茶。

菩提花茶

菩提花茶具有治疗感冒症状、提高睡眠质量、降低血压、帮助消化等功效，对于心情烦躁不安或经常失眠者可以喝些菩提花茶。

玫瑰花茶

玫瑰花茶具有美容养颜、消除疲劳感、改善体质、缓和情绪等功效，玫瑰花茶对于调节女性生理问题具有很大的帮助。对于正在减肥者也可以喝些玫瑰花茶以帮助减肥。

注意事项：患有便秘症状患者不宜喝玫瑰花茶。

二、如何选购花茶

花茶的重量

用手抓起一捧花茶，然后掂掂花茶的重量，如果重量较重的话，则说明该花茶的质量比较高，反之如果花茶很轻的话，则说明质量较差。

花茶的气味

闻一闻花茶的气味，如果有一股自然的花草香味的话，则说明该花茶为优质花茶，反之如果有一股香精气味或刺鼻气味的话，则说明该花茶为低劣花茶。

花茶的外观

仔细观察花茶的外观，如果花茶外观很饱满，而且花茶的色泽较为均匀的话，则说明该花茶为优质花茶，反之如果花茶的叶子呈现破碎状，而且色泽不均匀的话，则说明该花茶为劣质花茶。

试喝看看

如果是在花茶市场上购买花茶的话，则一般可以试喝花茶，在冲泡花茶的时候，可以闻一闻花茶散发出来的气味，然后在品尝下花茶的茶汤，如果口感醇厚甘甜的话，则说明为优质花茶。

勿忘我花茶是女性朋友们的健康饮品。它的功效和作用可谓是相当好的。下面就由小编为大家介绍下勿忘我花茶的功效和作用，希望对大家有帮助。

勿忘我花茶的冲泡方法

勿忘我花(蓝色)适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。

做法

1.将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。

2.约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

说明

1.多喝绿茶能增强人体血管韧性，而且健齿。

2.勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。

美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。含维他命C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生。

效能： 滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢， 延缓细胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。滋阴补肾，养颜美容。补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。美白肌肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢。延缓细胞衰老、提高免疫力。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。

勿忘我花茶的功效和作用

1、勿忘我花茶具有清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

2、勿忘我花茶具有养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。勿忘我花茶具有抗病毒，抗癌防癌的功效。

3、勿忘我花茶还具有护肤养颜、促进新陈代谢的功效，它能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选茶叶饮品。

勿忘我花茶的特征

1、切花特征

采后处理简单，适宜作鲜切花或干花。

2、生态习性

喜干燥、凉爽的气候，忌湿热，喜光，耐旱，生长适温为20℃-25℃。适宜在疏松、肥沃、排水良好的微碱性土壤中生长。

3、采切发育阶段

在大部分花朵开放并显色时采切;亦可在较早阶段采切，再用含有赤霉素的保鲜剂促使开放。

4、外型特点

原产欧亚大陆。多年生草本植物，叶互生，狭倒披针形或条状倒披针形。喜阳，能耐阴，易自播繁殖。勿忘我花小巧秀丽，蓝色花朵中央有一圈黄色心蕊，色彩搭配和谐醒目，尤其是卷伞花序随着花朵的开放逐渐伸长，半含半露，惹人喜爱，令人难忘。 一、二年生草本植物，茎高10~50cm，特别在野生状态中，尤为细小纤弱，花杂蓝色。有变种白花勿忘我与红花勿忘我。青年男女互赠勿忘我，以表达深切情意。

桃花富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对预防皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益，还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。下面小编和大家一起学习桃花花茶功效与作用及禁忌。

桃花花茶的禁忌

1.桃花茶性凉，不适宜久服，损元气。

2.孕妇禁用。

桃花茶的泡法

茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具来冲泡花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

洗茶：花茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

桃花花茶的功效与作用

桃花能够养护肌肤

运用桃花洗脸能够到达美容养颜的意图，男女都合适。

运用方法:天天用10克的新鲜桃花，洗净，将桃花兑水捣烂，用清水把自个的脸洗干净，用少数的桃花汁敲打自个的脸部让肌肤吸收，然后脸上一片一片地贴上桃花，坚持七分钟即可。

桃花具有瘦身的效果

桃花微苦、中医学以为但凡有点苦味的都有泻下的效果。入肺、入大肠经的通常都有通宿便的效果。所以桃花能够通利二便。可通利二便通常也可到达瘦身的意图。

桃花具有通便的效果

常期习惯性便秘的人能够用桃花10克泡水代茶饮，假如粪便正常，仅仅想用于排毒瘦身，则用1~2克桃花即可，用量过大简单导致拉肚子。值得注意的是，桃花水虽好，但也不行长时间服用，通常边用4~5天即可。

桃花的食疗方

桃花熘火腿

用鲜桃花10朵，熟火腿20克，大海米15克，鸡蛋6只，精盐、黄酒、胡椒粉、鲜汤、生姜适量;

鲜桃花摘去花瓣洗净，切成丝。海米洗净，加入黄酒，上笼蒸透，切碎。鸡蛋打好，加入鲜汤，黄酒、胡椒粉、精盐、湿淀粉、搅拌均匀。炒锅油烧，下生姜末煸香后捞出，放入调好的鸡蛋炒熟，撒上鲜桃花丝、海米、火腿丝末，翻炒后盛装盘内既成。桃花芳香，火腿鲜香，具有健脾开胃，生精益血，驻颜美容的功效。

桃花羊肉

桃花20朵，羊肉750克，土豆150克，胡萝卜、番茄酱各100克，大蒜25克，黄酒50克，干辣椒1个，精制植物油75克，精盐7.5克，鲜汤150克，葱段、生姜片、胡椒粉适量。

鲜桃花取瓣洗净。油热，下葱段、生姜煸香，再下羊肉块煸炒，加入鲜汤、黄酒、干辣椒、精盐、用小火焖至半熟，加入土豆块、胡萝卜块、大蒜瓣，炖熟后再放入番茄酱并调好口味，稍焖片刻，撒匀鲜桃花瓣，拌匀。花香浓郁，羊肉鲜美，具有补肾温阳，美容润肤的功效。

桃花的副作用

1、桃花为峻下破血之药,孕妇及月经量过多者,不宜服用桃花酒,也不宜多服其他桃花美容方。

2、桃花若长时间服用,会损耗阴血和元气,所以桃花一直服用不仅不能够令我们也越来越漂亮,气色越来越好,身体越来越健康,反而会导致身体越来越虚弱,气色越来越难看。由于桃花具有损害阴血以及元气的作用,所以建议女孩子最好不要服用,否则月经以及内分泌都会受到影响,并且皮肤也会越来越暗沉。

玫瑰花是爱情的象征，每个女生都希望得到热情、奔放的玫瑰花。为什么所有的女生都想得到玫瑰花呢，原因很简单，玫瑰花代表爱情的象征。还有一个原因，玫瑰花茶是美容养颜好花茶，那么玫瑰花茶的功效和作用到底是什么呢？让我们通过下文来了解玫瑰花茶的功效。

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显着疗效。富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分，因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。长饮此品有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，玫瑰花茶的图片(20张)对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

通过上文我们已经了解了玫瑰花茶的功效与作用，想必阅读过的女生心里已经把玫瑰花茶当成宝贝了吧，玫瑰花茶不仅可以美容养颜还可以养胃、促进血液循环、舒发体内郁气，抗抑郁的功效。玫瑰花茶的功效与作用是不是很多呀！相信长期饮用，您的身体会得到很大的改善。

菊花我国十大名花之一，在我国随处可见，而且它还是我国传统的常用中药材之一，主要是以头状花序来入药，菊花味甘苦，性微寒，能够散风清热、清肝明目、消炎解毒等作用。既然菊花有那么好的作用，所以菊花花茶便颇受人们的喜爱，习惯泡一杯花茶，手捧一本书，度过悠闲的时光，那么，下面就为大家介绍一下菊花花茶的功效与作用及食用方法有哪些吧。

菊花茶的功效与作用：

1、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火;

2、养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用;

3、养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用;

4、有抑菌作用，增强抵抗力;

5、明目清火防辐射、缓解视力疲劳，可多次冲泡——特别有利于常用电脑的人;

6、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。

菊花茶的营养价值

理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显着，如以下几种菊花茶饮。

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起

的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。

7、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。

8、取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

上面所描述的就是菊花花茶的功效与作用及食用方法，相信大家已经有所了解了，另外想要告诉大家，泡菊花茶时最好用透明的玻璃杯，而且每次放上四、五粒，等水沸腾了之后进行冲泡，切不可大量服用，还有，脾胃虚寒的人以及孕妇都不宜食用哦。

核心功效

提神醒脑、生津解渴、滋养肌肤

花茶的简介

花茶是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶。

功效作用

1、提神醒脑：花茶含有茶多酚、黄酮等成分，饮用花茶有提神醒脑，缓解困乏，促进身体新陈代谢。

2、生津解渴：花茶如菊花茶具有清热降火的功效，可以生津解渴、补充人体水分。

3、滋养肌肤：饮用花茶可以疏通人体肠胃，加快人体新陈代谢，促进排便，从而帮助肌肤排毒，有助于滋养肌肤，让肌肤更有气色，还具有抵抗衰老作用。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

玫瑰普洱茶：先将普洱茶叶放在杯碗中，注入开水。第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加些蜂蜜即可。

随着现实社会不断的发展和进步，人们的生活水平也是日渐提高，很多人都喜欢在闲暇之余喝一杯花茶，常喝花茶不仅可以促进人体的新陈代谢还可以使女性皮肤光滑细腻，不仅可以美容还可以排出体内多余的毒素，对身体非常好，花茶的种类有很多，不同种类的花茶对人体的功效都不一样，那么薰衣草花茶的功效与作用有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。

薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜

薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。

薰衣草提炼成的精油的性质温和，功效广泛而卓着，可说是使用率最高的芳香精油，尤其应用在舒缓紧张、抗忧郁、帮助入眠、消除中暑、松弛肌肉、减轻疼痛及治疗伤口（外用）、治疗呼吸道感染毛病等方面。除了应用在芳香疗法及盥洗用美容产品中，由于薰衣草能刺激细胞再生，将精油混合营养霜涂抹在肌肤上，治愈疤痕、外伤及虫咬的效果也不错。它同时还是有效的杀菌剂及防腐剂，洒上头发或皮肤上可驱蚊虫。普罗旺斯人长久以来即用薰衣草油按摩头皮，以消除头虱、掉发及头皮屑等困扰

以上文章中所讲述的就是薰衣草花茶的功效与作用有哪些的详细介绍，薰衣草花茶的营养含量很高，可以人体大脑放松也可以缓解失眠的问题，常常饮用薰衣草花茶可以美容养颜延缓女性衰老，也可以排出女性体内垃圾毒素，对身体非常好，薰衣草花茶的味道清香，口感非常好，很适合现代人们饮用。

可能有的人没有听说过洛神花茶，这也是花茶的一种，具有很多对人体有益的功效，还被当做药材。下面小编为大家整理了洛神花茶的功效作用，希望大家能够喜欢。

目录

洛神花茶的相关资料

花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。 营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。

富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。

燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸，可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料，加糖发酵可以酿酒。

洛神花茶的功效和作用

1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津

洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。

2、健胃消食、排毒利尿

洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。

3、降血压

洛神花具有降血压的功效;洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。

4、活血补血

洛神花茶具有活血补血的功效;饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。

5、消斑美容

洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。

6、缓解子宫与肠的痉挛

洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效;常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用;适合女性朋友饮用。

7、消除寄生虫

洛神花茶具有消除寄生虫的功效;常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用;特别适合小孩饮用。

孕妇能喝洛神花茶吗

1、由于怀孕期间，三酸甘油脂，胆固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有调整血脂、平衡体内酸碱值的作用，对身体有一定的好处。

2、洛神花性凉，所以在炎热的夏季饮用能够消暑。但寒性体质、脾胃虚寒的姐妹最好不要喝洛神花茶，否则很可能会闹肚子，甚至出现不良反应。

3、经期、坐月子时都不适宜喝洛神花茶，因为这期间身体处于失血状态，体质虚弱，如再进食寒凉性的东西，无疑是雪上加霜，痛经啊、月子病啊，这些一听就让人打寒战的妇科病，很可能就会找上你哦。

绿萝花茶是一种很漂亮的花茶，现在很多人都有喝花茶的习惯，对我们的身体可以起到很好的保健作用，下面我们就一起来了解下绿萝花茶的功效与作用吧。

绿萝花茶的功效与作用

一、提高免疫力

绿萝花茶属于天然的药方，据说绿萝花生长的地方是离天最近的地方，其药用功效是非常好的，经常绿萝花茶不仅能够帮助我们提高身体的免疫力，这样可以帮助我们对一些疾病的预防，此外绿萝花茶还有抗癌的效果呢，大家可以根据自己的身体情况适当的喝一些。

二、行气活血，抗菌消炎

绿萝花茶有行气活血，抗菌消炎，如果经常服药的话对于软化动脉血管、冠心病活血有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用，需要的朋友们可以试一试，另外还建议患有血管炎症、高热惊风，咽喉肿痛的患者服用，因为喝此花茶对于缓解病情有者很不错的效果。

三、降低血脂、降低血糖

有糖尿病患者的患者也可以适当的喝一些绿萝花茶，因为绿萝花茶有降低血糖的作用，喝绿萝花茶可以有效的平衡糖分在血液中的含量，建议糖尿病患者在医生的指导下适当的喝一些，来辅助治疗，另外需要降低血脂的患者也可以喝绿萝花茶，因为喝绿萝花茶可以有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量，需要的患者朋友们不妨试一试，效果很不错的。

四、降低血压

绿萝花还可以降低血压，并有效的预防急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭，还可以帮助预防心脑血管疾病以及其他的非传染性疾病，总之功效有很多，不过大家要结合自己的身体情况适量食用哦。

绿萝花茶有副作用吗

通常情况下，按照医生或是药师食用这种中药的话，是不会对人体产生副作用的，但是当使用者一旦超过规定的剂量食用它，就会出现一定的不良反应，其中最常见的就是恶心呕吐，产生这种副作用的原因可能是因为过量的绿萝花对肠胃造成了刺激作用，当身体出现这种副作用的时候，应当立即停药，恶心呕吐的不良症状也会随之消失。

绿萝花茶怎么泡

绿萝花泡水尽量选择沸水，一定要选择一些质量上乘的水，取绿萝花四五朵可以与牛蒡、葛根等食材搭配一起泡茶饮用，对个人的身体健康更为有好处，大家在日常泡绿萝花茶尽量选择陶瓷杯，尽量不要选用普通的塑料杯或者是纸杯，用陶瓷杯泡出来的绿萝花茶茶韵更胜，茶味也会更好。

绿萝花茶怎么看好坏

真正好的绿萝花应该是分量多，相对较干，20克可以称30朵左右。而水分较大的绿萝花只能称20朵左右，那样的绿萝花不利于储存。

好的绿萝花应该是花朵较干，颜色较绿，不会发霉的。

洛神花茶具有减肥功效、清热利尿、生津止渴、理气消食的功效，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。

洛神花茶的泡法：

1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用以增加甜味。注意高温会破坏蜂蜜的营养。

3、也可采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶，十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

如今养生人士队伍的壮大，让中医学变得空前火热。很多女性都喜欢利用中药来调养身体，决明子花茶也就自然而然的受到很多人的喜爱。决明子作为我们日常生活中常见的一种中草药，具有很好的清肝火、祛风湿、益肾明目的疗效。所以我们一定要多加利用。下面就让我为大家具体介绍一下决明子花茶的功效和作用。

减肥降脂1.荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克，水煎代茶饮。2.山楂30克，决明子15克，加水1000毫升，水煎代茶饮。

治高血压病1.决明子适量，炒黄后捣成粗粉，泡开水服，每次3克，每日3次。2.决明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1剂，连服1个月。

治小儿疳积，决明子10克，研末，鸡肝1副，捣烂，加白酒少许调和成饼，蒸熟吃。

治慢性肝炎，决明子、丹参各15克，神曲9克，炒白芍、猪茯苓各10克，柴胡、白术各5克，红枣5个，水煎服，每日1剂，15天为1个疗程

治神经衰弱、失眠健忘、烦躁易怒？炒决明子15克，煎汤取汁，加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克，同煮为羹，加盐少许调味食用

治习惯性便秘，决明子30克，开水冲泡，代茶饮用。

治慢性支气管炎。紫草30克，决明子25克，水煎服，每日1剂。

治口腔溃疡，决明子、知母各10克，开水冲泡代茶频饮，同时用五倍子、青黛各9克，研细末，涂敷于口腔溃疡处，连续内服外用5天。

治高脂血症，决明子、茵陈各15克，水煎频饮，30天为1个疗程。

治角膜溃疡，龙胆草、菊花、决明子各15克，丹皮12克，水煎分2次服，以治愈为度。

决明子的食用方法：

决明子粥：

原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许。

用法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。

功效：清肝，明目，通便。用于白内障。

夏季食。每日1剂，5~7天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌：大便泄泻者忌服。

决明子荷叶减肥茶：

原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。

用法开水冲泡代茶。

功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

物以稀为贵，白枇杷花是一种既可以当药亦可以食用的花，对于吸烟人群、肺痨等人群有疗效，而白枇杷花茶因为精制工艺加上市场需求，所以价格昂贵。那么，喝白枇杷花茶有什么好处？枇杷花茶的功效与作用是什么？一起来了解一下吧。

白枇杷花茶的功效

是这样的白枇杷花的营养成份已是人所共识，近代欧美、日本等许多营养学家一致认为“花是世界上唯一完全营养的食品”，白枇杷花是一种药食同源植物的花，清肺润喉已被国人所知，其花中同时含有药用成分和营养成分，各成分及功用如下：

一、苦杏仁苷：是医药上常用的祛痰止咳剂、辅助性抗癌药物，具有清肺润喉、镇咳平喘、抗肿瘤、抑制血糖升高，抗凝血等作用。

二、黄酮植物黄酮是植物精华素，植物黄酮类化合物是人体内不可缺少的必要成分，具有调节机体生理功能、预防疾病、增进健康的功效。是人类健康不可缺少，不能靠自身合成，在体内存留时间短，只能从外界不断摄取和补充，人们把它誉为维生素P。黄酮可增强血管张力、扩张冠状动脉，软化血管、改善血管通透性，降低血压、降低血脂及胆固醇，抗血小板凝集、降低血管内的高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、甘油三酯（TG），从而达到降低血压、降血脂、降血粘的功效。

枇杷花茶的功效与作用

1、枇杷花茶是一种营养价值非常丰富的花茶，有着浑然天成的香气。枇杷花茶中含有维生素B以及维生素C，所以很适合人们饮用来补充营养元素，为生命活动或者基本的日常生活提供能量。而且枇杷花茶适合各个年龄层次的人饮用，包括敏感人群孕妇，都很适合枇杷花茶，所以大可以放心的饮用。

2、枇杷花茶能够清肺理气，对于人体的内脏来说，可以去除湿热以及焦热，恢复一种清明的感觉。而且枇杷花茶还能够治疗头风以及鼻涕清涕的情况，是疗效显着的一种花茶。总得来说，枇杷花茶的清热解毒的功能非常强大，可以取出我们体内的虚火，让你变得更加舒适。

3、枇杷花茶还可以缓解一些呼吸道的问题，起到止咳平喘的作用。这些作用还是归根于枇杷花茶是一种凉性的茶品，饮用起来给人带来丝丝清爽的感受。如果患有久治不愈的咳嗽痰多等呼吸道炎症相关的问题，可以适当的饮用枇杷花茶，可以起到有效地疗效，让人瞬间变得更加舒适起来。

枇杷花有没有副作用

枇杷花对于人体健康有着非常多的功效和作用，不仅可以作为中药材使用，还可以作为食材来食用，但是有没有禁忌呢？

1、如果是将枇杷花作为食材中来应用的话，但是不用过于担心枇杷花的副作用，因为枇杷花作为食材具有养生保健的作用，主要用于熬汤煮粥煮茶，其使用的量毕竟有限，而且人们平时的膳食中也不会只取一瓢饮，将枇杷花作为食材也是偶尔为之，不必过于担心枇杷花的副作用哦！

2、如果枇杷花作为中药材来使用的话，朋友们还是应该注意一下的。因为中药方中，不同的药材搭配和药材的分量配比，都是很有讲究的。虽然现在网络信息比较丰富，网络上流传着多种有关枇杷花的药方，但是朋友们如果想要使用在自己活着家人朋友们身上的话，最好还是应该由专业的中医师看过药方后再决定是否使用，或者直接由中药师开出药方，严格按照医嘱来服药，显得更为妥当一些。

在现实生活当中很多人都非常喜欢喝花茶，尤其是在寒冷的秋冬季节，很多人都喜欢和花茶，不仅可以取暖也可以预防身体缺水上火等，而花茶的种类繁多，不同的花茶对人体有不同的作用于功效，辛夷花茶是一种生活中常见的花茶，生长环境非常自然，所以花茶的味道非常清香醇厚，口感很好，那么辛夷花茶的功效与作用都有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。

第一：治疗多种鼻炎

科学家通过研究发现，辛夷花能够治疗急性以及慢性的鼻炎，同时对于过敏性鼻炎还有肥厚性鼻炎都有很不错的效果。除此之外，如果身体患有了鼻窦炎或者是副鼻窦炎，将辛夷花泡水喝也能够起到良好的效果。

在治疗肥大性鼻炎的时候，我们通常都是讲辛夷花制作成为软膏，然后加入油砂，最后放入鼻腔之中。如果是治疗鼻窦炎，那么我们常见的做法将就是讲辛夷花和乳香、冰片以及儿茶混合，然后研磨成为粉末，加入甘油进行调和，最后用棉球浸透之后放入鼻子之中。如果是治疗急性以及慢性的鼻炎，那么我们可以将辛夷花和鱼腥草以及苍耳子等一起放入锅中建筑，最后滴入鼻子之中。

第二：治疗风寒感冒

中医方面认为辛夷花具有散温的作用，能够有效的发散身体中的风寒，并且从鼻窍等位置进行宣通。如果是患有了外感风寒，那么可以将辛夷花泡水服用，能够很好的治疗发热以及鼻子阻塞、头晕脑胀的情况。除此之外，也可以将辛夷花和白芷、防风还有细辛等有散风寒功效的药材一起服用。如果是由于风热感冒所导致的身体闭塞以及头晕的情况，可以将辛夷花和薄荷、菊花还有金银花等药材一起服用，能够快速的令身体恢复健康。

第三：治疗鼻塞

辛夷花性温，同时芳香异常，具有通窍的效果。如果将辛夷花外用，能够很好的清楚外寒以及邪气，令肺部以及肠胃部分等到清气，同时鼻窍等位置也可以通畅。所以，如果身体出现了鼻塞、利用鼻涕还有头痛等情况，可以将辛夷花外用，效果非常的不错。

第四：治疗瘙痒

如果是脸部以及颈部等位置出现了发肿以及瘙痒的情况，例如风痰等疾病，可以通过辛夷花来令身体恢复健康。这个时候可以将辛夷花、白附子、白芷、半夏、赤芍等一起煎煮服，药液擦拭肿痒部位，效果很好。

第五：治疗牙齿疼痛

如果身体中出现了牙龈肿或者是牙龈浮懒等导致牙齿疼痛的情况，使用辛夷花也能够很好的恢复健康。将辛夷花和蛇床子还有青盐准备后，然后一起研磨成为粉末。牙齿疼痛的时候，可以将这种药末涂抹在疼痛的位置，能够快速止痛。

第六：通关脉明目

我国中医名着中还有记载，辛夷花进入身体之后能够很好的疏通经脉，同时也有明目的效果。如果身体中出现了怕冷、头痛或者瘙痒的情况，使用辛夷花也能够起到很好的效果。

第七：促进子宫收缩

将辛夷花泡水喝之后，能够有效的促进子宫肌肉进行收缩，适合正在分娩的女性进行服用。不过，如果是正在怀孕期间的女性，最好别碰辛夷花，因为这会导致子宫收缩加剧，有可能出现流产或者是早产等严重后果。

第八：提高气色

研究还发现，如果长期坚持科学的服用辛夷花，那么你会发现起色变得越来越好。这是因为辛夷花能够令肌肤状况越来越好，这样起色就越来越不错，人也是看上去更加的年轻。

以上文章中所讲述的就是辛夷花茶的功效与作用详细介绍，每一种花茶都会有不同的功效，而辛夷花生长温暖的季节当中其中有很大的药用价值，对人体非常好，不仅可以有效改善感冒的症状，还有改善鼻炎的作用，长期饮用对皮肤也非常好，深受现代人们的喜爱，爱美的朋友不妨尝试一下辛夷花茶。

1、去火气：现代人生活节奏快，容易心浮气躁，火气大喝三七花茶，火气可得到消减。

2、解肝毒：三七花茶对人体肝脏的代谢有解毒作用，长期喝酒造成肝脏负担过重，喝三七花茶可以缓解。

3、提高免疫力：三七花茶长期喝能够提高抵抗疾病的免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。

4、抗疲劳：三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够极大地抵抗疲劳，抗衰老，对于女性极具美容价值。

喝三七花茶的注意事项

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花茶就感冒，流鼻涕。

2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品。

3、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性会加重感冒。

4、孕妇尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

5、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道，可以加点冰糖，味道就很不错。

生活压力的逐渐变大和养身观念的越发普及，使得很多女性都喜欢利用中药来调养身体，因此花茶也就自然而然的受到很多人的喜爱。女性平时常喝花茶，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。下面我为大家具体介绍一下花茶的具体作用和功效。

助肠

胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。

助肝

肝脏是人体的解毒和代谢器官，不少药物在肝脏进行代谢，代谢不佳就容易积累毒素，对人体产生危害。肝脏还能促进胆汁分泌、分解脂肪。柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草可以加强肝脏代谢、解毒。

助肾

肾有统管人体各脏腑的功能，是人体阴阳的根本。肾阳起着温暖脾阳、调节大小便的作用。肾对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用。非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺利代谢水分。迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠具有利尿效果，并能强化肾脏的运作。

除口臭

可以用桂花茶，准备桂花3克，红茶5克。先将桂花水煎煮，以煮沸水冲泡红茶，即可。具有解毒除臭、芳香化浊。适用于口臭、胃呆、牙痛者。每日1剂，多次少量，频频含饮。

袪肝火

急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。肝的性情最急躁，肝气会随肝火上升，所以出现急躁易怒等情况。食疗：菊花茶。选菊花10克开水冲泡，代茶饮，有清肝明目之功效。

养生益寿

诚可谓“两朵菊花一撮茶，清肝明目有寿加”。由菊花和茶叶通过加工制成，有较为显著的祛病保健作用，四季皆可服用。茶叶，性微甘，微寒，芳香辛散，清热而不伤阳，辛开而不伤阴，有醒胃悦脾之妙，且能破热气，除瘴气，荡涤肠胃一切垢腻。茶叶中所含咖啡因能兴奋高级神经中枢，茶碱能扩张心脏冠状动脉。此外，茶叶还有利尿、杀菌等作用。

养颜助眠

菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。

减肥瘦身

菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖。可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物，是减肥的有效食品。并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一点蜂蜜，风味更加迷人

花草茶禁忌：

作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时，那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。

复合花草茶搭配禁忌复合花草的配伍也不要太杂，尽量不要超过3—4种，最好能在中医师的指导下来选用。特别那些身有疾患的人更应该慎重，千万不要把花草茶当成药品，甚至取代治疗药品。长期饮用复合花草茶的人，在饮用的时间上也要听从中医的意见，有时饮用过量也会造成身体不适。

花茶是一种在生活中经常所见到的饮品，在闲暇之余喝一杯花茶不仅可以放松心情还可以预防身体疾病等，在冬季喝花茶还可以令身体得到温暖，也会起到养胃护胃的功效，花茶的种类非常多，气味芳香，口感有浓厚的花朵的香气，对身体有很大的好处，那么花茶搭配的功效与作用都有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。

1、清凉芳香=薄荷叶＋柠檬片

薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过。

2、玫瑰人生=玫瑰＋人参切片

玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！

3、舒心快乐=金盏花＋甘草＋安神菩提

材料组合：甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花

材料中的金盏花可以消炎；安神菩提可以镇定解热；药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状；玫瑰则具有养气解郁功能；还有茴香可以理气开胃。因此，如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒畅心胸，人也变得快乐了！

4、材料组合：甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊

这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力；薰衣草有安眠与镇定的功能；洋甘菊可以消除紧张；马郁兰可以产生抗压的作用；菩提也是很好的天然镇定剂；百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。

5、芳香真爱=玫瑰＋茉莉花茶＋柠檬香茅

材料组合：玫瑰花茶、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅

由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分，使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也非常丰富，一层层不同的香味，在品尝时散发出来。其中，玫瑰可以促进气血循环；洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心；茉莉可提神解郁；紫花锦葵则可舒缓情绪；柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。

这款茶可以说是专为女性拼配的，可以舒缓郁闷的情绪。

以上文章中所讲述的就是花茶搭配功效与作用有哪些的具体介绍，常喝花茶不仅可以改善体质还可以预防身体疾病，是老少皆宜的饮品，女性可以常喝花茶，花茶其中含有叶酸对皮肤非常好，不仅可以帮助身体燃烧脂肪利于减肥，还可以达到美容养颜的功效，女性朋友不妨尝试一下。

合欢花是什么样的植物呢，在中医中合欢花的使用还是比较多的，其具有比较多的功效哦。下面小编为大家整理了合欢花茶的功效，希望大家能够喜欢。

合欢花泡水喝的禁忌

合欢花不能够长期服用

合欢花具有凝神静气以及治疗失眠多梦的作用，所以很多人在出现失眠的时候就泡上一杯合欢花茶服用。事实上，虽然合欢花具有治疗失眠的效果，但仅限于治疗轻度失眠。如果在服用合欢花茶之后失眠的情况仍旧没有得到缓解，那么就需要控制服用合欢花了。因为合欢花中含有一定的安定，如果长时间服用会导致身体对这种物质产生依赖性，并不利于身体健康。

所以说，在服用合欢花茶一段时间之后，症状并没有得到缓解或者是控制，那么就应该停止服用，然后采用其他的治疗方法，最好能够咨询专业医生的建议。

研磨合欢花粉末的时候需要进行一定的防护

合欢花本身是不具有毒性的，但是合欢花中含有合欢皂甙，这种物质进入身体之后会溶解红血球。如果是通过静脉注射这种方法进入身体的，溶解红血球的作用就会加大，对于身体具有一定的毒性。另外，合欢花粉末进入呼吸道容易导致出现咳嗽以及咽喉肿痛的情况，所以在制作合欢花粉的时候应该带上口罩。

孕妇慎用合欢花茶

怀孕是一个特殊的过程，这个时候女性的身体也会发生一定的改变，所以为了自己以及孩子的健康，在饮食上一定要特别的注意。合欢花进入身体之后会导致身体中内火加重，孕妇出现便秘以及火旺的可能性就会加重，不利于身体健康，所以女性在怀孕期间最好别将合欢花泡水喝。

肠胃不舒服患者慎用

平时生活中，如果肠胃并不是非常的健康或者是患有胃肠道疾病，那么在服用合欢花茶的时候要特别的注意，特别是胃溃疡以及胃炎患者。

其他

平时生活中很多人群都是不适合将合欢花泡水喝的，例如阴虚津伤患者以及风热汗以及外部原因导致失眠的患者。平时生活中我们在服用合欢花茶的时候，一定要弄清楚自己的体质，同时也不要长期服用，避免身体产生依赖性。

合欢花的搭配方法

1. 合欢花临床多与远志,郁金,酸枣仁,柏子仁等配伍,以养心解郁安神;亦可入甘麦大枣汤中应用.

2. 临床宜与香椽,郁金,佛手,木香等同用,以舒肝解郁和胃.

3. 临床可与菊花,黄芩,草决明等相配, 以增清肝明目之力.

4. 此外,合欢花可与牛膝,红花等药同用,可用于治疗腰脚疼痛或跌打伤痛者.

合欢花的食用方法

上面我们和大家说了合欢花泡水喝的禁忌，合欢花的食用方法有很多，除了泡水喝之外也可以制作成为美味的食物，具体如下：

合欢花猪肝瘦肉汤

材料：合欢花、猪肝、瘦肉、食盐

做法：将合欢花洗干净之后放入清水中浸泡，然后猪肝以及猪肉切片并且加入适量的食盐搅拌均匀。将合欢花放入锅中，加入清水熬煮，煮开十分钟之后加入准备好的猪肉已经猪肝，煮开之后加入调味料即可。

合欢花粥

材料：合欢花、粳米、食盐

做法：将合欢花还有粳米洗干净，然后按照平时熬粥的方法进行就可以了。建议每天晚上睡觉之前一个小时趁热服用，不仅能够保健身体健康，还可以提高睡眠质量。

合欢花蒸猪肝

材料：合欢花、猪肝、食盐

做法：将合欢花放入清水中浸泡六个小时，然后洗干净取出来。将猪肝洗干净之后切片，最后加入少量的食盐调味。将两种食材准备好之后混合，然后放入蒸笼中蒸熟就可以服用了。这道食谱味道芳香，服用起来也是非常的可口，对于心脏以及脾经都有不错的保健作用，长期服用能够提高身体体质。

解忿忘忧汤

材料：合欢花、月牙骨、黄花菜、食盐、生姜、红枣、百合

做法：将月牙骨切片备用，然后和生姜片一起放入瓦罐，然后加上清水。水烧开之后加入合欢花、红枣以及百合，继续小火炖煮一个小时。最后加入黄花菜煲汤半个小时，起锅之前加入食盐就可以了。

合欢花茶的功效和作用

1，治疗心肾不交失眠，用合欢花、官桂、黄连、夜交藤。煎服。

2，治疗火眼疾，合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝，蒸服。

3，治疗眼雾不明，合欢花、一朵云，泡酒服。

4，治疗打搕损疼痛，夜合花末，酒调服10克。

5，治疗腰脚疼痛久不差，夜合花200克，牛膝50克(去苗)，红蓝花50克，石盐50克，杏仁25克，桂心50克。上药捣罗为末，炼蜜和捣百余杵，丸梧桐子大。每日空心，以温酒下三十丸，晚食前再服。

合欢花的食用方法：

1、合欢花的泡法及喝法

合欢花可单泡，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。取出4-6克合欢花用开水冲泡5-8分钟即可饮用。

2、合欢花粥

合欢花含有合欢甙，鞣质。《本草经》说：“合欢花能安五脏，和心志，悦颜色。”尤其对孕妇，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳 品。做时，取干合欢花30克(鲜者50克)，粳米100克，红糖适量，加水500克，熬至粥稠即可，睡前温服。合欢花粥香甜可口，常用能安神、美容，使人 精力充沛，益寿延年。