文胸如何选择尺寸（汇总20篇）

怎么选择笔记本尺寸大小，对于工作者和学生们来说是非常重要的，笔记本本来就很方便的携带，所以根据大家的需求来选择笔记本尺寸大小，有利于自己的工作。所以大家在选择笔记本的时候，一定要慎重选择它的尺寸大小，下面小编为大家介绍怎么选择笔记本尺寸大小。

怎么选择笔记本尺寸

一、怎么选择笔记本尺寸——10-11英寸

由于前几年平板电脑的兴起，目前来看这个尺寸大多都被平板电脑所占据，另外还有一部分PC平板二合一产品，连上底座就是笔记本电脑，将屏幕从笔记本电脑上取下则变成平板电脑。这类的电脑比较适合办公与娱乐需要同时在一台电脑上进行的朋友，笔记本电脑形态是办公模式，平板电脑下是娱乐模式。同时他们对于电脑的便携性要求也十分的苛刻，但由于尺寸的限制，这类电脑的续航时间普遍都不是很长。

二、怎么选择笔记本尺寸——15英寸

随着游戏本市场越来越火爆，市面上15英寸笔记本的数量也越来越多。由于15英寸笔记本电脑的屏幕更大，机身内部体积也更大，能够为更高性能的处理器和显卡提供更好的散热保障，给用户带来了更好的游戏感受，因此15英寸笔记本电脑是目前游戏玩家的首要选择。

三、怎么选择笔记本尺寸——17-18英寸

17英寸的笔记本电脑同样以游戏本为主，而17英寸的屏幕尺寸更大，机身的内部尺寸也比15英寸的更大。所以，17英寸的游戏笔记本电脑大多都采用了性能的配置，甚至有的还具备双显卡。这类的笔记本电脑，由于需要保障散热性能，大多都设计的十分的厚重，适合那些不经常移动笔记本电脑又需要性能的的游戏玩家。

四、怎么选择笔记本尺寸——12英寸

12英寸的笔记本电脑当然也是针对便携性要求比较高的用户来设计的，但是这个尺寸的笔记本电脑大多都趋向于办公用途。12英寸的电脑都是偏向于商务使用的性质。不过由于该尺寸的内部空间限制，这类的笔记本电脑几乎都无法配置独立显卡，无法满足一些商务人士对于高性能的需要。

五、怎么选择笔记本尺寸——13-14英寸

这个尺寸可以说是笔记本电脑特别常见的尺寸了，而目前这个尺寸的笔记本电脑数量也是最多的。这个过去被誉为笔记本电脑的黄金尺寸，在便携性和性能方面可以达到一个比较完美的平衡点。这也也是大家在选购笔记本电脑时一般都会倾向于选择该尺寸电脑的一个重要原因。

现在人们一般都会在客厅准备一个电视柜，那么客厅电视柜尺寸该如何选择呢?下面就让我们一起来了解一下。

客厅电视柜尺寸选择技巧

在选择电视柜时，电视柜的大小要根据电视机的大小而决定，太短或者太长都达不到审美要求。通常，电视柜要比电视长三分之二，高度在400到600mm之间。如果您想需要一个简单的柜子，那么可以直接把电视机挂在墙上，也叫做壁挂式电视柜。当然，电视柜尺寸还要根据客厅大小及个人爱好来定，与其他家具合理搭配。

客厅组合电视柜尺寸选择技巧

对于小户型的客厅，电视组合柜是非常实用的，这种类型的家具一般都是由大小不同的方格组成，上部比较适合摆放一些家饰品，柜体深度至少要保持30公分;而下方摆放电视的柜体深度则至少要保持50公分，同时在选购电视柜时也要考虑组合柜整体的高度和横宽与墙壁的面宽是否协调。

客厅电视柜的宽度选择技巧

现在的客厅沙发其摆放宽度一般在3到4米，与电视机相对的沙发多是两人位或三人位，这个座位的宽度一般在2米左右。根据这个尺寸，电视柜的宽度也应该控制在两米左右。

客厅电视柜高度选择技巧

电视柜的高度有更严格的限制。根据人体工程学的原理，仰视时易使颈部疲劳，有损颈椎健康，所以电视柜的高度应以人平视或略微俯视时视线中心在电视机的中心点为标准。视座位高度不等的各种情况，可以得出电视柜的高度最高不能超过700mm。一般的情况下，座位座面的高度会在400mm左右，电视柜的高度保持在400mm至500mm。

一直打着小众、女性瑜伽裤的加拿大瑜伽运动品牌露露柠檬，是深受健身和瑜爱好者的喜爱，那么露露lemon尺码怎么选呢？

露露柠檬成立于1998年，最初针对女性瑜伽爱好者这一细分程度极高的领域切入市场，推出女装瑜伽裤。虽然平均单价高于同类产品，但露露柠檬仍凭借高质量的面料与时尚的剪裁设计获得极高好评。时至今日，其产品已经扩展至服饰、背包、身体护理、男装等多个领域。迅速的发展壮大与露露柠檬独特的推广方式密不可分。健身训练服的尺码很重要。如果太宽松，容易对运动造成阻碍；如果太紧，运动时就会束手束脚难以伸展。所以，训练服的尺寸一定要合适，保持身体自然状态的运动才最好。露露柠檬训练服的尺码符合亚洲人体体型，以露露柠檬中训练服的L(170/92A)为例，其中170指的身高，92指的胸围，A指的是正常体型，不过最好还是去实体店试穿比较好。

露露柠檬训练服的尺码符合亚洲人体体型，以露露柠檬中训练服的L(170/92A)为例，其中170指的身高，92指的胸围，A指的是正常体型，不过最好还是去实体店试穿比较好。

泳裤是指男士游泳、跳水或进行与水有关的活动时穿的服饰。形状与内裤相似，但面料通常不同。泳裤主要分为三角和平角及情趣，和丁字裤四大类，普通泳裤多以深蓝和黑色等暗的色调为主,那如何选购游泳衣呢？泳衣购买时，可用手触摸，或者参考材料的成分含量表，看材料如何。好的泳衣面料柔软、有弹性，布料的纹路相对较密，裁剪精致，缝制采用有弹性的线，不会因为运动造成崩裂；由于泳装属运动实用型服装，拉伸力较强，最好不要选择拼接较多的款式。运动量大时，极易从拼接处开线。在缝制接缝处，三针五线针迹为基本，三针六线最牢固。线的弹力与面料拉伸度应一致。沙滩装系列最好选有抽褶线的，这样既美观，弹力拉伸度也更强。优质的连体泳衣一般采用激光切割、无缝焊接工艺，那么如何选择泳裤的尺寸呢？

1.出游玩耍或者海边度假的泳裤，可以选择宽松的系带式，同时也可以配有色彩夸张艳丽的印花，让心情也更加舒畅。也可以再备一条训练时穿的平角泳裤，在水中的时候可以穿训练泳裤，上岸之后穿上宽松的系带休闲泳裤。

2.在颜色的选择上首先当然是选择自己喜欢的花纹图配色，泳裤多以深蓝和黑色等暗的色调为主。但如今，浅色调的泳裤也越来越受到人们的青睐，比如绿色、黄色、天蓝等。浅色的泳裤比较容易透，除非质量很好的，有些泳池是不允许穿白色之类的泳裤的，当然也可以按照自己的肤色做出适合的选择。

3.如果是专业竞赛的泳裤，要选择紧身的，可以减少阻力的面料。能够帮助你在水中更快的超越对手。如果是腿型较瘦的运动员可以选择三角款式，腿型粗壮的运动员最好是选择五分款式的泳裤，能包裹住更多的肌肉，减少阻力。

对于选择护膝的运动者来说，保暖是非常重要的，但针对一些特别的玩法，比如猫狗，就比较的毁半月板，十字韧带和侧副韧带，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗?答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性。当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤。而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，那么如何选择护膝尺寸？

在膝关节完全伸直情况下测量髌骨处周长即可，通俗的说就是膝盖骨中心处周长，再根据测量数据对照产品规格选择就行了。

1.首先，一幅好的护膝是分型号的，没有通用型号的，因为每个人腿的粗细不同。

2.其次，看你购买护膝的用途。市面上主要分为运动型和康复型。运动型就是在运动过程中为防止受伤而制造的。康复型是针对一些运动员，在肌肉已经受损的情况下，仍然要坚持大运动量的训练而对受损部位进行的保护。康复型由于针对性比较强所以一般价格较贵。

3.再次，就是看材质了。劣质材料的用不了多久就坏了，而且对皮肤有伤害，起痱子过敏现象出现，一分钱一分货。好质量护膝，抗风湿、关节炎、防摔伤、质地细密,柔软.包暖性能好。冬季外出戴着可保护膝盖防止关节炎。

4.然后，就是看一定要选择前面带有孔且可以松紧调节的最好。

5.最后，选择人性化设计的。比如康复型护膝，不同的症状选择对症的护膝，例如半月板损伤、前交叉韧带损伤、髌骨损伤等，专业设计的好护膝一定有对应的症状。

护膝的尺寸一般如下：S是30.5~35.6cm；M是34.3~38.1cm；L是36.8~41.9cm；XL是40.6~45.7cm。

洗衣粉的选择

尽量选择无磷环保洗衣粉。

尽可能选择适合洗衣机机型的洗衣粉，比如滚筒洗衣机就应选用适合的专用洗衣粉。如果没有合适的品牌，那么浓缩、低泡型洗衣粉比较适合机洗。

尽可能购买大包装、浓缩型洗衣粉，经济实惠。

如果要洗涤的衣物较脏，就应购买去污力较强的洗衣粉。

对于沾上果汁渍、血渍等特殊污渍的衣物，多数洗衣粉的洗涤效果都不理想。因此，对这些特殊污渍应该先单独处理，再整体洗涤。

洗涤前将衣物浸泡20分钟到30分钟，可以取得更好的洗涤效果。这段时间可以使洗衣粉充分溶解，大量表面活性因子浸入到织物纤维中，也可使洗衣粉中的酶充分溶解释放。

注意洗衣粉说明书中的适用范围。大多数洗衣粉不适合洗涤丝、毛类衣物或其混纺织物，因此洗涤这些衣物时应使用洗涤剂。

色差较大的衣物和厚度差别大的衣物应分开洗涤。

很多人都有错觉，认为洗衣粉用得越多衣物洗得越干净。其实，洗衣粉用得过量，反而会积聚在衣物及洗衣机内，污水排放后会破坏生态环境。

不要用洗衣粉洗头发或直接接触皮肤，洗衣粉会引起皮肤过敏或在皮肤上留下色素沉积。

洗衣机的尺寸

洗衣机的尺寸就是指洗衣机机身的外部尺寸，例如：850×600×590mm，即为：长×宽×高(mm)520×338×330

洗衣机的长度单位有：

公里(km)、米(m)、分米(dm)、厘米(cm)、里、丈、尺、寸、分、厘、海里(nmi)、英寻、英里、弗隆(fur)、码(yd)、英尺(ft)、英寸(in)、毫米(mm)、微米(um)。

如今我们的市面上，出现了许多滚筒洗衣机的身影，作为洗衣机的款式之一，滚筒洗衣机不管是在洗衣时的效果，亦或者是其他方面，都非常出色。我们在购买滚筒洗衣机的时候，不仅要注意洗衣机的质量，本身的尺寸，也是我们选择的标准。滚筒洗衣机尺寸是多少才合适呢？如何为我们的家居带来合适的选择呢？来看看都有哪些尺寸可供我们选择吧。

一、全自动洗衣机尺寸

全自动洗衣机一般容量，一般是6公斤或者7公斤的。而在5.6公斤左右的，选择600*450*850mm的洗衣机；容量在6.5公斤的，选择910*670*660mm的洗衣机；一般容量在7公斤，我们通常会选择600*600*850mm的洗衣机。

二、滚筒洗衣机尺寸

要知道，不同的品牌，不同的款式，滚筒洗衣机的尺寸也会不同。容量在2.1到4.5kg滚筒洗衣机尺寸600*550*600mm；容量在5.6到7kg的滚筒洗衣机尺寸是840*595*600mm；容量在4.6到5.5kg的滚筒洗衣机尺寸596*600*900mm；容量在7kg以上滚筒洗衣机尺寸850*600cm*600mm。

三、选购技巧

1、功能选择

我们选购家电，最重要的就是实用。选择滚筒洗衣机功能，目前滚筒洗衣机的智能功能有泡沫自动检测，好的面料的衣物，需要用低泡洗衣粉，比较级的滚筒洗衣机品牌就有检测功能；还有如烘干自动检测、脱水平衡自动检测等。

2、转速选择

每分钟600转的，多为不变速的老款，档次较低；800转以上有变速，可以根据衣物面料的不同要求调速甩干；高的可以达到1200转。滚筒洗衣机转速1000以上的，大部分具有快速洗涤功能，短时间在25分钟左右，可以避免滚筒洗衣机的长时间清洗。

当炎炎夏季来到，准妈妈们可以卸去长袖长衫，穿上轻便、亮丽的夏季孕妇装了，幸福地挺着大肚子走来走去。那么孕妇裙的尺寸如何选择呢?孕妇外出穿着要注意哪些问题呢?下面就来讲讲相关的孕妇用品小知识。

1、首先，准妈妈在装选择夏季孕妇裙时，最好以舒适、宽松、洁净为原则。随着怀孕月份的增加，孕妇体形改变，行动变得笨拙，选择一件舒适的孕妇装不会给你增加额外的负担。

2、其次，准妈妈夏季容易出汗，选择孕妇装要选用易穿脱、易清洗、吸汗性能好的服装和布料，最好是纯棉服装。也可以选择轻薄的麻，真丝，雪纺纱等天然材质，舒适随身，透气性好，与准妈妈的皮肤接触后也不会引起过敏。

3、再次，具备了前两者的基础，准妈妈可以在美观度上下一些功夫了，时尚与美丽一应具备。现在的孕妇装似乎不像以前那么单一了，基本分为孕妇裙篇和孕妇套装篇，设计出来的往往既适合工作场合，也不会臃肿，懒散，反而让人眼前一亮。

4、选择基础款式的服装，然后搭配别致时尚的单品点亮整个装扮是准妈妈的最佳搭配方式。如果选择孕妇套装，上衣可选公主袖，泡泡袖，荷叶边，水波边等本季流行元素，并用丝带，蕾丝等做装饰，既潮流又十分凉爽，飘逸;裤子则以简洁、轻薄为主。

5、如果选择孕妇裙装，则可以选择韩式的高腰裙，蓬蓬裙等，显得可爱而洋气。最好是要选择有立体弧度的裙子，像胸腹部打褶的连衣裙，购买时要注意裙身要足够长，一般前身要比后身长2.5厘米，这样穿起来才既舒适又漂亮。

6、从色彩上来说，孕妇装最好选择赏心悦目的柔和性色彩，如米白色、粉红、苹果绿等，而今夏则以浅黄，淡粉，水蓝等清爽色彩为主调，像优美的乐曲旋律一样，使准妈妈的着装在简洁中增添许些柔美可人。

记住，怀孕并不是放纵自己进入舒适的天堂而忽略形象，这个夏季，只要选择合适的孕妇裙，你会更加优雅整洁，完美体会做时尚、亮丽孕妇的感觉。

阿迪达斯作为全球最知名的品牌商，在运动领取处于佼佼者的地位，其中阿迪达斯护腿板很受人们的关注，那么如何选择阿迪达斯护腿板的尺寸?参加足球运动要佩戴哪些护具?给大家介绍一下。

选择阿迪达斯护腿板的尺寸还是要根据个人情况而定，比如身高、体重、腿粗等不一样选择的护腿板尺码也不同，一般来说护腿板是前锋板最小，中场一般，门将和后卫的板最大。尤其是门将。具体选在还需要根据个人身材以及喜好。

想要购买阿迪达斯护腿板最好的方式就是去实体店，然后进行体验，这样可以更好的使用护腿板。

那么膝盖有伤穿什么样的足球鞋合适?

一定要选择底子柔软，鞋比较轻，而且舒适度非常高的足球鞋，而茵宝足球鞋就非常适合，茵宝的足球鞋是专门根据人体工程学而设计研发的，让您能够享受最过瘾的足球体验和最舒适的奔跑感受，特殊的透气功能也能让您的双脚在运动下还能畅游呼吸一整天，防震功能和独一无二的轻盈感觉都能很好保护您的双脚和您的膝盖。

另外，膝盖有伤穿什么样的足球鞋一定要充分考虑气垫的作用，足球鞋的气垫能对您的脚和膝盖都起到很好的保护作用，所以在选购的时候一定要选择气垫高端并且做工精细的足球鞋。

以上对其选择阿迪达斯护腿板尺寸进行了详细的讲解，同时还对其膝盖有伤患者穿什么足球鞋合适有所介绍，要多关注，多了解大球运动安全小知识。

简要回答

平时我们在给父母购买衣服的时候，父母到底穿多大的衣服我们自己不太清楚，通常买衣服的店家可能会问父母具体的骨架情况，通过骨架情况来决定买衣服的小号，或者是中号，通常裤子只要报出体重，一般腰围都不会有太大的误差。

而我们在给父母购买衣服的时候，如果直接选择去商场给父母购买衣服，只要告诉导购员，导购员会根据你所说的身高体重，父母的体型等等，帮你选择合适的衣服。

一般在给父母购买衣服的时候，如果父母都特别的胖，此刻大家要注意，紧身的衣服尽量不要给父母买。

其实我们在生活中面对一些意外情况的时候，自己并不太清楚爸爸妈妈到底要穿多大的衣服，那么我们就交给专业人士，毕竟专业人士知道如何给他们搭配合理的衣服。

另外我们在生活中尽可能做的就是多孝顺父母，可能每一位父母的喜好是不一样的，我们也可以根据父母的喜好挑选合适的衣服。

风管机凭借自身美观小巧的外形和造价低的特点，开始得到人们的广泛推崇。风管机虽然是居家的不错选择，但安装却不简单，尤其是风管机送风口的管道选材和尺寸选择上，必须考虑周全，这样方能使得送风量正常。那么风管机送风口的尺寸应当如何选择呢?

一般来说，风管机的送风口尺寸大小是由空调匹数决定的。市场上也有很多比较标准的送风口，送风量也是不错的。通常普通风管机的匹数越大，送风口的尺寸也就越大，送风量也就越好，这样一来，自然制冷以及供暖效果就会更好。

风管机由送风口和回风口两个管道组成，所以风管机送风口尺寸大小也会受到回风口尺寸大小的影响。当风管机的匹数越大时，普通风管机的回风尺寸需要增加一倍，这时候送风口的尺寸也会增加。由此看来，风管机的送风口尺寸越大越好，可以保证充足均匀的送风量。但这个尺寸也并不是不受限制的，严格意义上说，匹数越大的风管机，送风量越大，功率也更强。大家在选购风管机时，更多时候要根据房屋面积选购，并不是简单的匹数越大越好。

风管机的选购要注意三个方面。一是选品牌，一般而言，品牌影响风管机的质量。质量越好也就越有保障。而且好的品牌售后服务也比较完善。第二是根据室内大小面积选购，室内面积大小决定需要购买的风管机的大小。面积大的空间选用的风管机功率也会大，反之选用的风管机的功率也比较小。第三是安装与房屋装修同步，要根据室内居室的情况，选择适合房间环境的风管机。

以上为大家介绍了风管机送风口尺寸的选择以及风管机的选购注意事项。由此可见，要选到满意的风管机还是需要多做准备的，希望大家在选购风管机送风口以及风管机时可以参考以上要点，选购到适合自己使用的风管机。当然，光有好的风管机还不够，我们还要让专业人士给自己安装。

打网球是一项非常棒的健身运动，也是时下最流行的健身方式之一，受到了很多人的喜爱。想要打好网球，首先要选择一副称手的网球拍。对于刚刚学习打网球的人来说，网球拍的好坏不仅关系到学习者技术水平的发挥，也关乎着手臂的安全，那么打网球前该如何选择网球拍的握把尺寸？

小球运动安全小知识：

网球拍的握把尺寸是选择网球拍的重要因素，握把太粗的手感虽好但不容易处理小球，而握把太细则不宜抓紧，遇重球容易翻拍。标准网球拍握把大小在4右1/8到4右5/8英寸之间。对应欧式的1到5号柄，国内大部分人选择的是1、2号柄，女生通常选择1号柄。

提醒您：握把尺寸可以影响到我们打球的输赢，所以在买球拍时一定要选择好，并且其他的网球装备也不能忽视，比如护膝、护肘等，另外打网球时需要佩戴哪些防护装备相关的运动安全知识也要熟记于心，因为所学到的小球运动安全知识和网球知识对我们打球的帮助非常大。

挑选一个合适的行李箱是我们出行要多的第一件事情，如果只是短途旅行，一个20寸的旅行箱足以，长途则要挑选较大的行李箱来装更多的物品，当然，如果行程还有购物需求，就算短途旅行也最好挑一个大的旅行箱，这样才能把世界都装在箱子里，那多大尺寸的行李箱可以带上飞机呢？国内航班持头等舱客票的旅客，每人可随身携带两件行李，持公务舱和经济舱客票的旅客，每人可随身携带一件行李。每件行李体积不超过20×40×55厘米，总重量均不超过5公斤；国际航班通常情况，每件行李体积不超过20×40×55厘米，手提行李总重量不超过7公斤，下面一起来具体了解一下旅行箱尺寸选择技巧有哪些吧？

技巧1：旅行时间的长短与行李箱的大小成正比。如果出行时间为一周以内，那么挑个可放于机舱行李架上的行李箱及一随身包即可，这样可方便出行。

技巧2：旅行的性质决定行李箱的款式和设计。公务出行应选择带笔记本电脑或打印机的款式简洁、方便携带公文箱，这类箱子由于体积小一般都可随身携带。

技巧3：针对不同旅行目的地携带不同的行李箱。比如，去香港就一定要带大号行李箱，更或者还可大号箱再套一个小号行李箱，因为那里可是购物的天堂。

技巧4：在明确了自己需要多大的拉杆箱之后，我们接下来要看的是拉杆箱的材质。材质直接决定到其适用性，而大多数拉杆箱在售卖的时候，都会明确标明自己的主要材质。如果大家能够了解到不同材质带来的不同性能，也会给选购带来便利。根据材质来划分，拉杆箱通常分为硬箱和软箱。硬箱大都具有耐高温、耐磨、抗撞击、防水、抗压的特点，其硬壳材质能保护内容物不受挤压与撞击，缺点是内装容量相对固定；软箱则能给使用者带来弹性的使用空间，而且大多质量轻、韧性强。

宝格丽小扇子手链的长度有两种尺寸，分别是15-17cm和17-19cm两种，大家再选购的时候要先测量下自己的手围了，避免买回家之后不合适。

宝格丽小扇子手链尺寸

最近因为王诗龄而上了微博热搜的这款宝格丽扇子手链有两种尺寸，分别是：

S-M：15-17cm手围皆可佩戴

M-L：17-19cm手围皆可佩戴

宝格丽小扇子手链怎么样

宝格丽小裙子手链加上卡地亚满天星手镯叠戴，最近看到好多小红薯发叠戴，刚好自己也蛮喜欢，就把今年夏天拍的这组照片从手机里翻了出来，卡地亚窄版满天星手镯和宝格丽小裙子手链两个叠戴起来就是仙女本仙了好吗!一直喜欢卡地亚的手镯尤其超级火的满天星系列，小巧的窄版看起来多一分可爱与雅致，之前考虑了很久都没有入手，还是从老哥那里抢过来的，亲眼看到实物才感受到别具一格的精致，每一颗小小的钻石镶嵌在上面，显得闪闪发光，加上玫瑰金配色简直让人没有抵抗力。

叠戴上宝格丽的小裙子手链马上就变成淑女风!小裙子的造型本就代表女性典雅气质，另外还是白贝母的材质，更加的透彻清纯，两个叠戴在一起不会显得太过于俗气，刚好是我想要的那种感觉，这么叠戴手上不会觉得累赘，也不会感觉空荡荡，Blingbling的非常吸引眼球呀!

宝格丽小扇子手链贵吗

宝格丽小扇子手链基本款在一万元左右，镶钻款就更贵了。

最近李湘po出了一张家庭合照，有细心地网友发现，王诗龄手上的一只手链居然高达两万六千元，王诗龄小小年级竟戴如此昂贵的东西，果然有钱人的世界我们不懂。据了解，王诗龄的手链是宝格丽的。有网友八出手链的价格，官方价格就是26300，这是将近3万块啊，生活费按照1000算，这是要吃18个月啊，将近两年半的生活费啊，难怪网友都说买不起，那么多女孩子梦寐以求呢，大家基本要花好几个月的工资才能买起吧，李湘实在是太大方了，为女儿消费确实是大手笔啊!

宝格丽扇子手链日常保养

(1)定期清洗玫瑰金饰品，可以自己买一瓶珠宝清洗液，方法是将玫瑰金饰品浸于洗液，用软刷轻轻擦去油脂，再用清水冲洗，然后用吹风机烘干。

(2)除了清洗外，玫瑰金表面会因為长期磨擦而布满了细小的磨损痕跡，也降低亮度。平时以K金布轻磨k金表面即可有拋整的效果，但是最好是2-3年作一次拋磨与精镀处理，首饰便能回复当初美丽而璀璨的光芒。

(3)注意玫瑰金的保存环境，避免接触酸碱环境以及化学物品;盐水、氯水亦会损害玫瑰金饰品。

关于瑜伽球如何选择的问题，那么你知道瑜伽球怎么使用吗?小编精心整理了关于如何选择瑜伽球尺寸的方法，供大家学习。>>>点击进入更多精彩“瑜伽垫如何防滑”

瑜伽球的尺寸

注意在练习瑜伽球前，要做好热身运动，双手平举球至胸前，旋转上半身。这个动作可以拉伸到手臂癫痫病的治疗方法 、腰、髋和腿，动作由慢至快，是整套球操的热身动作。向你推荐这篇文章，里面有详细的使用瑜伽球的方式。

65cm的,不用加厚的!选一个好一点的牌子:远阳

健身球有以下几种型号：

低于137 厘米

30 厘米( 12 英寸);

137 — 152 厘米

45 厘米( 18 英寸)

155 — 170 厘米

55 厘米( 22 英寸)

173 — 188 厘米

65 厘米( 26 英寸)

188 厘米以上

75 厘米( 30 英寸)

主要对腰腹部，大腿，双大臂等部位

瑜伽球简介

瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，这有益于促进血液循环。瑜伽球的动作编排是针对腹部、背部、腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受的耐力。瑜伽球是把瑜伽和球的弹性、滚动性结合起来的一种新兴的健身运动，可以很好地辅助身体做伸展运动，增加身体的平衡性和柔韧性。

瑜伽球 也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。

材质多是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，这有益于促进血液循环。

球瑜伽是根据传统瑜伽体位法，把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的健身运动。

球瑜伽有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，而这种运动减肥方法特别适合女性，当然，这样才能达到理想的瘦身功效。

相比于传统瑜伽，“球瑜伽”的趣味性更强，它可以用来协助锻炼身体的平衡感，增强对肌肉的控制能力，提高身体的柔韧性和协调性。

利用瑜伽球，还可以做很多伸展身体的运动，不但能避免肌肉酸痛，还有按摩作用，当人与球充分接触时，它就会很好地对人体进行按摩。

不过，使用瑜伽球对初学者来说难度比较大，得需要一定时间练习才能将那个硕大的球玩得灵活自如，这就需要多加练习。

瑜伽球的动作编排是针对腹部，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效,同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受的耐力。

练习者在做动作时要配合缓慢的呼吸，进行伸展、挤压等柔和的动作，令这些部位的肌肉得到有效的按摩、放松、消耗能量，所以运动后不会产生疲劳感。利用球的色彩鲜艳明快、有弹性、滚动自如，在与球共舞的过程中，伴着悠扬的乐曲，听着自己身体的声音，享受瑜伽球带来的乐趣，能够驱散一天的疲劳。瑜伽球的最高境界是人与球融为一体，达到人体与球面的充分接触。

练习者在做动作时要配合缓慢的呼吸，进行伸展、挤压等柔和的动作，令这些部位的肌肉得到有效的按摩、放松、消耗能量，所以运动后不会产生疲劳感。利用球的色彩鲜艳明快、有弹性、滚动自如，在与球共舞的过程中，伴着悠扬的乐曲，听着自己身体的声音，享受瑜伽球带来的乐趣，能够驱散一天的疲劳。瑜伽球的最高境界是人与球融为一体，达到人体与球面的充分接触。瑜伽球并非生来与瑜伽结合，而是通过传统瑜伽的不断发展，引入的一种配合瑜伽的新运动方式。现在练习瑜伽的人很多，每个人的年龄体征不同，运动的强度和方式对每个自然也不尽相同。传统做瑜伽拉伸不到位或用力过猛，很容易对软组织和骨关节造成伤害。瑜伽的辅助器材配合改进，如瑜伽巾，瑜伽砖，瑜伽垫，瑜伽带，瑜伽球等。其中，瑜伽球是特别的工具：它把弹性和滚动性结合起来作用于整个身体，从而反弹了一部分力，不至于受伤。又包含了瑜伽的伸展、力量、耐力与瑜伽的机理，不需要特殊的市场地，简单易学，更适合于各种人群的身体锻炼。是一种配合瑜伽有效而有趣的运动方式。已成为广大群众所接受并推崇，风靡世界的新时尚运动。

做瑜伽的招式

1、转胯回旋

两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运动，然后再按逆时针方向作同样的转动，速度由慢到快，旋转幅度由小到大，如此反复各做10—20次。注意上身要基本保持直立状态。

2、交替叩击

两腿开立，与肩同宽，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双手半握拳。先向左转腰，再向右转腰。与此同时，两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，并借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰背部和小腹。

3、双手攀足

全身直立放松，两腿可微微分开，先两臂上举，身体随之后仰，尽量达到后仰的最大程度。稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，让手尽可能触及双脚，再稍停，然后恢复原来体位。可连续做10-15次。

4、拱桥式

仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点，用力将臀部抬高，如拱桥状。每次可锻炼10-20次。心脑血管疾病患者慎练此动作。>>>下一页更多精彩“瑜伽球尺寸如何选择”

在验收时间可以向里灌些水，一方是检查是否被堵塞，另一方面能及时封住臭气。施工不好的地漏，不仅看起来不雅观，使用后也会出现返臭、返溢等情况。

地漏安装方法-地漏尺寸如何选择

地漏安装方法

请您在购买前，确认一下您家的下水管口径有没有5CM，下水管深度有没有8厘米（从地面一直顺着管子捅到底的深度）。如果深度只有6厘米，则需选择潜水艇超薄型地漏。因为地漏的内芯是要放到下水管里去的。只要这两个尺寸合适，安装就没有问题！

安装方法：

1）拆除旧的地漏，即拆除原地漏上的箅子及扣碗，露出下水管；用电锯把旧的老式地漏拆除取出旧的地漏，看旧的老式地漏腐蚀的不能用了。

2）取出本地漏的小面板及内芯；

3）分别在原地漏口的内沿和本地漏大面板的下沿涂抹适量的白水泥砂浆，将其覆盖在原地漏口上。注意平面应低于地面少许，排水口应与下水道口对齐（很重要）；

4）将内芯置入地漏框架内并旋紧，盖好箅子即可。请务必在12小时干透了后再开始使用。

地漏尺寸选择

防臭地漏尺寸主要是直径3寸和4寸两种比较普遍，还有其他尺寸，从小到大，尺寸很多。根据防臭地漏的形状，有方型、圆形、长方型等，家用方型的防臭地漏尺寸从90mm*90mm到150mm*150mm，材质有黄铜、白铜、青铜、不锈钢、塑料、合金、铸铁等等。

在购买防臭地漏前，应该对自己家中的下水管道尺寸有一个基本了解，如果是国家标准尺寸，就可以放心购买相应标准尺寸的防臭地漏，如果是非国家标准，就要专门测量或事先了解下水管道的尺寸，再去相应地进行防臭地漏尺寸的选择，以免安装不上或不合适，产生不了地漏的作用。市场上销售的地漏都是标准尺寸，消费者在购买时就比较麻烦，如果尺寸不合，还需要装修工人重新返工，因此最好的办法就是消费者先不要让装修工人修改排水孔的大小，自己先去市场上挑选合适的地漏，然后再让装修工人根据地漏的大小来修排水孔。

要注意地漏篦子的开孔大小

地漏篦子的开孔孔径最好在6-8mm，如果大于这个孔径，很容易让头发、污泥等东西从地漏进入下水道，从而引起下水道堵塞，造成麻烦。

地漏安装注意事项

对地漏的要求

1）排水能力

排水能力是对地漏最起码的要求。

2）水封深度

水封是地漏中用于阻隔臭气逸出的存水装置，水封深度是指地漏中存水弯的最高水面到水封下端口之间的垂直距离。国家给排水强制度存水弯地漏的水封、PVC地漏和全桐地漏；从功能上分有带弯头的防臭地漏、升降地漏、超薄地漏，还有洗衣机专用地漏。

地漏安装要求

1）地漏安装应平正，无渗漏，地漏应安装在地面最低处，其箅子顶面应低于设置处地面5mm。防腐宜采用沥青漆两遍。

2）地漏水封深度不得小于50mm，扣碗安装位置正确，铁箅子做防腐并开启灵活。

安装

1）修整排水预留孔，使其与地漏完全吻合，其中地漏箅子的开孔孔径应控制在6~8mm之间，可防止头发、沙粒等污物进入。

2）施工完毕后务必将地漏四周的缝隙用玻璃胶或粘合剂封严，以保证臭气无法散出来。

验收

在验收时间可以向里灌些水，一方是检查是否被堵塞，另一方面能及时封住臭气。施工不好的地漏，不仅看起来不雅观，使用后也会出现返臭、返溢等情况。

床头柜的高度和尺寸，不仅仅关系到床头柜的实用性，还关系到房间的美观。

操作方法

床头柜的作用很大，有时候睡觉，床边放上一杯水，晚上醒了，可以直接喝，以免又爬起来倒水。或者床头柜上放本书，睡觉前看看书，促进睡眠。又或者，床头柜的抽屉本身就是用来存放衣物或者其他物品的。

如果你是双人床，那么床头柜一般都是两个，床的两边一样一个。如果是单人床，最好只有一个床头柜，两个床头柜会让房间空间看起来很小。床头柜的高度一般来说，是平躺着的时候，平行可以伸手触摸到床头柜的顶部。

但是如果你的房间空间不大，或者你追求视觉上的房间空间感，又或者你平时不会在床头柜放东西。那么建议你在墙上安装一个悬空的床头柜，这个床头柜仅仅放一点点必需品，比如安装一个抽屉等等。

如果你的房间空间很大，你甚至可以选择并排安放两个床头柜，因为另一边的床头，可以放一个桌子，这样空间上就足够了，一点都不拥挤，并且还挺有创意。不过床和床头柜，还有书桌，最好是同一种材质、同一种色系的。

床头柜不能太高，我们见过的所有床头柜，都是差不多和床保持平行。床头柜也不能太大，最好是正方形，不要超过枕头的长度太多。比如说2米*2米的床，床头柜就选择一个不超过40厘米*40厘米的。

选胸贴尺寸时，需要知道自己的上胸围和下胸围的大小，相减得出差值，然后对比a、b、c、d、e这几个尺寸，选择接近的其中一个即可，其中a、b、c、d、e分别代表10cm、12.5cm、15cm、17.5cm、20cm。比较简单的办法即使根据胸部罩杯来选择，如果是a罩杯选的胸贴尺寸是a，如果是B罩杯就选b尺寸。

胸贴怎么选择尺寸

1、首先要测量自己的上胸围和下胸围，方法是用软尺放在上下胸围的顶端，然后绕过身体一周，得到的数字就是胸围，尽量测量准确一些，测量时要放轻松，否则影响测量结果。测出结果后，两者相减得到差值。

2、其次根据上下胸围的差值来选胸贴尺码，比如上下胸围如果相差11厘米，就应该选比较接近的b尺寸的胸贴，如果相差是16厘米应该选c尺寸的胸围，依次类推，原则上应该选比测量值要稍大一点的胸贴，如果选太小可能会不舒适。

胸贴尺码跟文胸一样吗

胸贴的尺码和文胸是不一样的，因为胸贴尺码只有字母a、b、c、d、e等等，而文胸的尺码通常是数字加字母，比如80a、80b、80c等等，其中后半部分的字母和胸贴是一样的，它们都是代表的罩杯，由于胸贴的穿戴方式与文胸不一样，所以它只需要知道胸部大小，与下胸围无关。

胸贴尺码买小了怎么办

如果买小了应该尽量选择更换，购买胸贴不要偏小，否则它会破坏胸型、影响呼吸，还可能导致乳腺疾病，所以胸贴是不能选太小的，但也不是买的越大越好，如果太大没有聚拢的效果，导致胸部不够丰满，所以买胸贴应该尺寸合适才是最关键的。

登山背包在肩带的上方通常还会设有两条辅助肩带，其作用为帮助调整背包相对于身体的重心与距离，并使肩带维持一定的弧度与高度进而减少肩部负担并使重量平均分散于肩背，那登山包的正确背法是怎样的呢？使用时，将腰带拉紧，使胯部受最重力，肩带要放松，使肩带顶端呈45-60度角。这样行走起来好象没背东西一样，非常轻松。如果重物较多或全是重物，可以平均放置。要将胸带扣上、拉紧，使背包者没有后坠感，下面一起来了解一下登山背包尺寸怎样选择吧？

1、45L以下：这个容量合适于女士运用及在温暖季节好天气的1至2天的野营和徒步游览。也能够作为在大本营周围的活动或爬山冲顶包。登山包多大合适哪个牌子的登山包好

2、50-70升：可支撑在春夏秋三季较长期的游览和徒步，能够装填帐子等配备和更多保暖衣物、食物。这个容量是挑选比较多的。登山包多大合适哪个牌子的登山包好

3、70-95升：假如你是男性，又决议只买一个包时，能够在这个范围挑选。这个容量应当能够敷衍冬天所需的一切配备，而且也合适做远程、长期游览。

4、95升以上：这些巨大的怪物，可敷衍长期的户外活动和游览，特别是冬天的探险和登雪山探险活动，也合适向大本营的物资时运不好。再或许一个非常健壮的人为带领几个mm而背负首要配备。

一般男士起码应选择一个在50公升以上的背包，因为在外旅行，男士应承担背负比女士更多的物品。女士可选择一个40公升左右的，背包大些可以少带，但如果买小了，想多带也不行了。因此，选择背包，宁大勿小。其二，应选择分包多（复合背包）及有内支架、有腰带的。

儿童护腿板尺寸上要多加了解，儿童护腿板可以起到防护作用，那么怎么选择儿童护腿板的尺寸?通过小编给大家详细的讲解一下。

儿童护腿板的尺寸一般有6个尺码可供选择，想要给孩子选择好护腿板尺寸，最好看一下店家描述或者不要嫌麻烦问一下店家，看中款式的参数。如果儿童戴一双成人用的护腿板，显然戴不上，也起不到防护作用。

足球运动的5大作用

(一)有利于培养良好的个性品质。足球比赛对抗激烈，攻守转换频繁，局面复杂多变，对运动员注意力、想象力、创造力、思维能力和时空间感知觉等心理品质的形成有较好影响，长期参加足球运动还可以培养勇敢顽强、坚韧不拔、拼搏进取的意志品质，以及团结协作、遵守纪律、公平竞争、积极向上的道德品质。

(二)有利于增强体质。经常参加足球运动可以全面提高人体速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，改善人体神经系统、心血管系统、呼吸系统等内脏器官系统和肌肉、骨骼等运动系统的功能，达到增强体质，促进健康的目的。

(三)有利于振奋民族精神。足球运动蕴涵着深刻的文化和思想内涵，其影响已远远超过其本身的竞技运动范畴，成为政治、经济、文化、生活的重要组成部分，关系到地区或国家的形象，重大国际比赛的胜利，就犹如盛大的节日，举国欢庆，民族自豪，不仅鼓舞斗志，还能振奋民族精神，激发人们爱国热情。

(四)有利于国际交往。足球运动是人类文明的结晶，是现代社会文化生活的重要内容，是促进人们相互交往、加深了解的纽带和桥梁。通过足球比赛不仅可以传播友谊，扩大交往，还能够宣传展示国家和民族的精神风貌。

(五)有利于创造社会财富。足球是世界上影响最大的体育项目，高度的国际化、职业化和产业化发展趋势，使其具备了巨大的经济利益和商业价值。目前在欧洲足球产业已成为国民经济的重要产业之一。足球运动以其影响力和自身价值，促进了足球资源、信息技术、中介服务等市场体系的形成，并通过彩票、门票、转会、广告、电视转播等获得丰厚利润，同时足球运动的发展还可以带动运动器材、服装、饮食、中介、纪念品、旅游等相关产业的发展，提供更多的就业机会，促进国民经济发展，为社会创造财富。

以上关于选择儿童护腿板尺寸和足球运动作用的详细讲解，如果还想要了解参加足球运动要佩戴哪些护具以及更多的大球运动安全小知识，可以登录。