小报

老师布置的清明节作业——清明节的手抄报，该怎么完成呢？小编在下面提供几幅，仅供参考。

操作方法

突出清明二字，加以配一些清新自然的图，比如鲤鱼啊，水墨啊等等。

简单点就是这样，在边角画一点荷花啊，柳树啊，将大部分空间留来写字。比如介绍清明节啊什么什么的。

当然可以多画画，少写字。配图要有踏青的元素，也就是自然风光。

也可以这样，按板块来分，多一些框框来限定内容，这样比较有条理。

这幅板报就是在底子上也加了色彩，看起来比较和谐。

有些时候老师会布置英语小报的作业，我们应该怎么做呢？今天小编来教大家做简单的英语小报，希望可以帮助到大家！

操作方法

首先我们准备好一张白纸和水彩笔。

我们先在白纸上面画一个三分之二的圆，如图所示。

画好圆之后，我们在圆的周围画上花瓣。

接下来我们在向日葵的下面画一条直线，画好之后我们再在其内部画上直线。

直线画好之后我们在向日葵右上方的花瓣处画出波浪线形框。

线形框画好之后我们再在线形框上面加上英文字母【HAPPY]。

然后我们在线形框里面画上横线，横线画好之后，我们再在横线周围加上英文字母。

接下来我们再加上我们英语小报的主题【HAPPY ENGLISH]，再在主题左边画一个星星，右边画一棵小树。

然后我们再在框上方划上房子、云朵等装饰，如图所示。

当装饰画好之后，我们再给英语小报涂上好看的颜色，这样我们简单的英语小报就做好了！

消防事关你我他，安全系着千万家。那么，你知道如何做消防安全小报手抄报吗?下面是小编带来关于消防安全小报手抄报图片内容，欢迎大家阅读。

消防安全小报手抄报内容：消防安全知识

1.怎样打火警电话

全国统一规范使用的火警电话号码是“119”，拨打火警电话要注意以下事项：

(1)要沉着镇定。在任何电话上都可直接拨打。

(2)在听到对方报“消防队”时，要讲清火灾发生的地点和单位，并尽可能讲清着火的对象、类型和范围。

(3)要注意对方的提问，并把自己的电话号码告诉对方，以便联系。

(4)打完电话后，可立即派人在门口和消防车必经之处等候，引导消防车迅速到达火场。

2.灭火的基本方法

(1)隔离法：将着火的地方或物体与其周围的可燃物隔离或移开，燃烧就会因为缺少可燃物而停止。如：关闭电源，可燃气、液体管道阀门;拆除与燃烧物毗邻的易燃建筑物等。

(2)窒息法：阻止空气流入燃烧区或用不燃烧的物质冲淡空气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。

(3)冷却法：将灭火剂直接喷射到燃烧物上，以降低燃烧物的温度。当燃烧物的温度降低到该物的燃点以下时，燃烧就停止了。主要用水和二氧化碳来冷却降温。此方法不宜用于电器失火。

(4)抑制法：这种方法是用含氟、溴的化学灭火剂(如1211)喷向火焰，让灭火剂参与到燃烧反应中去，使燃烧链反应中断，达到灭火的目的。

以上方法可根据实际情况，一种或多种方法并用，以达到迅速灭火的目的。

消防安全小报手抄报内容：火灾逃生自救方法

一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。

三、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

四、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

五、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。

六、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。

七、要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。

八、为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

九、利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向箭头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解燃眉之急。

十、要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

消防安全小报手抄报图片欣赏

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每年的6月是安全生产月，开展相关的安全活动。那么，你知道我们该怎么做消防小报手抄报吗?今天小编为大家整理了消防小报手抄报文字内容，希望能让大家有所收获!

消防小报手抄报内容：怎样预防火灾事故

火是一种自然现象。驯服的火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，推动了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人们生命财产造成巨大损失。据统计：2010年我国共发生火灾13.2万多起，死亡1108人，而其中有8%的火灾是因青少年玩火造成的。可见，了解掌握一些消防知识，减少和预防火灾的发生，对同学们来说是多么重要。

(1)不玩火

许多同学对火感到新奇，常常背着老师和家长做玩火的游戏。有的点火烧纸、烧柴草，在野外堆烧废轮胎、废塑料等，还有的在黑暗处烧火柴、弹火柴棍、燃放烟花炮竹，有的抽烟乱扔烟头。然而，几乎每一种玩法都具有引起火灾的危险性。同学们年纪小，缺乏自我保护的能力，所以平时应注意做到：

1.充分认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果，无论任何时候都不玩。

2.打火机、火柴、鞭炮等常常是诱发儿童玩火的物品，平时不要在身上携带这些东西。

3.不要吸烟，同学间要互相监督、互相提醒。如发现有同学玩火应该立即制止，并报告老师和家长，对他们进行批评教育。

(2)爱护消防设备，保持通道畅通

为预防发生重大火灾事故，防患于未然，人们在许多地方设置了消防设备。这些设备一旦被挪用或损坏，遇上火灾，人们就会束手无策。

1.不要搬动、挪用或损坏消火栓、水枪、水带、灭火器等。

2.现代化的商场、宾馆、图书馆等许多公共场所的墙上都安装有红色火警按钮，同学们千万不要随意按动它。

3.楼梯通道是发生火灾时人员脱险逃生的通道，也是抢救火场被困人员的必经之路，务必保持畅通无阻，不要在这些地方存放自行车和堆放杂物。

(3)学生宿舍内预防火灾

1、不私拉乱接电源线。

2、台灯不要靠近枕头和被褥。

3、不能在宿舍内吸烟。

4、不在蚊帐内点蜡烛看书。

5、不焚烧杂物，点蚊香应采取有效的防火措施。

6、不存放易燃易爆物品。

7、要人走断电。嗅到电线胶皮糊味，要及时报告，采取措施。

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消防小报手抄报内容：引起火灾的七种原因

1、用火不慎：指人们思想麻痹大意，或者用火安全制度不健全、不落实以及不良生活习惯等造成火灾的行为。

2、 电气火灾：指违反电器安装使用安全规定，或者电线老化或超负荷用电造成的火灾。

3、 违章操作：指违反安全操作规定等造成火灾的行为，如焊接等。

4、 放火：指蓄意造成火灾的行为。

5、 烟：指乱扔烟头，或卧床吸烟引发火灾的行为。

6、 玩火：指青少年儿童、玩火柴、打火机而引发火灾的行为。

7、 自然原因：如雷击、地震、自燃、静电等。

除了上面提到的七种主要起火原因外，原因不明和其他原因造成的火灾所占比例也不少。并且从近几年火灾直接原因，原因不明造成的火灾呈逐年增多的趋势。

消防安全事故对经济社会的可持续发展带来严重危害和影响，国家和社会对消防事业的重视关注也越来越高。那么，你知道我们该怎么做消防小报手抄报吗?下面是小编带来关于消防小报手抄报资料内容，欢迎大家阅读。消防小报手抄报图片一消防小报手抄报图片二消防小报手抄报图片三消防小报手抄报图片四消防小报手抄报图片五

消防小报手抄报资料：家中起火原因有哪些

1、爆炸引起的火灾。

如某些受压容器、电气设备爆炸，往往造成重特大火灾和人身伤亡事故。

2、用火设备不良。

如炉灶、火墙、火坑、烟囱等不符合防火要求，靠近可燃物或因年久失修、裂缝漏火，极易引起可燃物起火。

3、用火不慎。

麻痹大意、消防安全意识淡薄，极易引发火灾，例如使用炉火、灯火不慎;在床上吸烟;乱丢未熄灭的火柴、烟头，因死灰复燃而引发火灾。

4、小孩玩火。

目前不少火灾是由小孩玩火引起的。如小孩玩火柴、打火机，吸烟、烧纸、在易燃物附近放鞭炮，不仅容易引起火灾，还容易造成伤亡事故。

5、自燃起火。

浸油的棉织物，新割的稻草和谷草，潮湿的锯末、刨花、豆饼、棉籽、煤堆等如通风不良，积热散发不出去，易自燃起火。

6、电器设备安装、使用违反安全管理规定。

如电气设备及其安装不符合规格、绝缘不良、超负荷，可能发生电线短路。在电灯泡上罩纸或其他可燃物，乱接乱拉电线，忘记拉掉电闸或关闭电视机等家用电器等，都容易造成火灾。

消防小报手抄报资料：家庭火灾逃生九个自救常识

1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。要切记火灾逃生中的速度极为重要。平时在家里有反锁大门习惯的家庭，一定要把钥匙放在所有成员都能在紧急情形况下第一时间拿得到的地方。

2、家庭成员平时要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。

3、受到火势威胁时，要当机立断，披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲去。

4、火灾发生时，烟气大多聚集在上部空间，且烟气具有温度高、毒性大的特点，因而穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面或匍匐前进，并用湿毛巾捂住口鼻。

5、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压住火苗。

6、遇火灾不可乘电梯，要安全出口方向逃生。

7、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。

8、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

9、千万不要盲目跳楼，那样非死即伤。要利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救，也可用绳子或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

消防小报手抄报图片欣赏

随着我国经济发展和城市化进程的加快,各种致灾因素越来越多。那么，你知道应该怎样做消防小报手抄报吗?下面就是小编为你整理的消防小报手抄报文字资料，希望你喜欢。

消防小报手抄报资料：防火相关常识

1.忌乱扔烟头。家里的可燃物多，特别要警惕吸烟引起火灾。随手扔烟头是很多烟民的不良习惯，要知道“一支香烟头，能毁万丈楼。”

2.忌家用电器、电线“带病工作”。家庭电器化已经普及，使用电炉、电热毯、电熨斗和取暖设备等，要做到用前检查，用后保养，避免因线路老化、年久失修或经常搬运、碰破电线而引发火灾事故。

3.忌随地、随意燃放烟花爆竹。

4.忌烤火取暖粗心大意。冬季烤火取暖严禁使用汽油、煤油、酒精等易燃物引火;火炉周围不得堆放可燃物品;蒸气管道和取暖器材切勿烘烤衣物，以免发生火灾事故。另外，家庭不可用可燃材料搞装饰，避免给火势蔓延创造条件。

5.忌乱烧垃圾。家庭自行焚烧垃圾不安全，要知道垃圾含有很多可燃易爆品，如液化气残液、玻璃瓶、鞭炮、废旧液体打火机等，一旦燃烧就有爆炸的可能。火苗乱飞，也很容易引起火灾。

6.忌小孩玩火。

7.忌燃气泄漏。家庭使用液化气罐或煤气管道时，要具备良好的通风条件，并要经常检查，发现有漏气现象，切勿开灯、打电话，更不能动用明火，要匀速打开门窗通风，排除火灾隐患。

8.忌不备消防器材。欲话说：“不怕一万、就怕万一”。为了做到有备无患，每个家庭都要配备相应的消防器材，每位成员都要掌握使用方法，另外要定期检查，做到警钟长鸣，防患于未燃。

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消防小报手抄报资料：家庭灭火方法

1.发现火灾迅速拔打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位，着火物质，火势大小，报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。

2.一旦起火，不要惊慌失措，如果火势不大，应迅速利用空中备有的简易灭火器材，采取有效措施控制和扑灭火灾。

3.油锅着火，不能泼水灭火，应关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖，令火窒息，还可向锅内放人切好的蔬菜冷却灭火。

4.燃气罐着火，要用灭火器去灭火，并迅速关闭阀门。

5.家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

6.救火时不要贸然开门窗，以免空气对流加速火势蔓延。

端午节是我国重要的传统节日,端午节的文化是中华民族的理想与智慧的结晶,我们应该继承和发扬文化的传统。小编精心收集了最简单的端午节手抄报图片，供大家欣赏学习!

最简单的端午节手抄报内容资料

端午节安全注意事项

1、请假期需要外出的同学在各个班的生活委员处做好登记工作，注明原因、时间、地点、以及联系电话，请大家保持通讯畅通。

2、假期车票紧张，请大家要提前购买好返程车票，以免耽误正常上课。假期车流、人流量均大，道路拥挤，提醒大家注意交通安全，不慌不忙。尽量结伴而行，太偏、太晚尽量避免外出。

3、注意财产安全。外出旅游或逛街同学，要提高财产保护意识，钱包、贵重物品要妥善保管，谨防被盗。假期有大量外来人员进入校园，同学们也需要注意宿舍财产保护，养成随手关门的习惯，电脑、手机、钱包等贵重物品要放在抽屉等地方，谨防被顺手牵羊。

4、遵守宿舍管理规章制度，外出注意时间，不晚归。严禁使用违章电器，严禁留宿校外人员。养成随手关灯、关电风扇、拔插座的习惯。要合理作息，不通宵、不熬夜。

5、注意饮食安全。假期外出就餐的次数增多，要注意饮食安全，不暴饮暴食。

6、再一次提醒学校北门骗子很多，希望大家要注意不要乱接广告牌、不要听信任何抽奖中奖活动，外出尽量结伴而行。如果遇到紧急情况，请及时和学校保卫处(67868110)以及辅导员联系。

7、假期如果需要购置贵重物品同学，请结伴而行，到正规店面购买，索要发票等票据。

8、放假前的集中点名的安排为：2009级是6月2日下午6:10在8301(教育心理学课堂之后);2010级是教育学班是6月2日中午11:40在8509;特教是6月2日晚上8:40在8406;学前是6月2日晚上9:00在田家炳502。节后晚点名初步定为6月6日，具体时间另行通知。

9、请大家记住王雨露老师和覃娟老师的号码，有突发情况请随时和我们联系。提前祝大家端午节快乐!记得也要给家人打个电话，送上祝福。

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劳动是一切知识的源泉。劳动是社会中每个人不可避免的义务。下面是小编给大家整理的51劳动节小报内容，欢迎欣赏劳动节快乐小报设计效果图。

劳动节快乐小报设计效果图

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“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党”，雷锋为什么几十年来一直被人们传唱，因为他永远活动在我们中国人的心中!以下是小编为大家整理出来的学雷锋小报图片内容+资料，希望能够帮到大家。

学雷锋小报图片内容1

学雷锋小报图片内容2

学雷锋小报图片内容3

学雷锋小报资料篇1

雷锋的出生

雷锋于一九四零年十二月十八日出生在湖南省望城县简家塘村的一个贫苦农民的家庭里。

难忘的伤痕

雷锋在不满七岁时就成了孤儿。本家的六叔奶奶收养了他。他为了帮助六叔奶奶家，常常去上山砍柴，可是，当地的柴山都被有钱人家霸占了，不许穷人去砍。雷锋有一天到蛇形山砍柴，被徐家地主婆看见了，这个地主婆指着雷锋破口大骂，并抢走了柴刀，雷锋哭喊着要夺回砍柴刀，那地主婆竟举起刀在雷锋的左手背上边连砍三刀，鲜血顺着手指滴落在山路上......

雷锋立志参军

一九四九年八月，中国人民解放军路过雷锋的家乡。雷锋看见宿营的队伍一住下来便向老乡问寒问暖，还帮助老乡挑水，扫地.买柴买菜按价付钱，不拿群众的一针一线，就从心底萌生了要参军的愿望。雷锋找到部队的连长，坚决要当兵，当连长得知他苦难的身世后告诉他还小，等长大了才能当兵，并把一支钢笔送给了他，鼓励他要好好学习，长大了才能保卫和和建设中国。

雷锋参加儿童团

一九五零年，乡里成立了农民协会，进行了土地改革，雷锋积极投入了这场运动，当了儿童团长，站岗，放哨.巡逻，防止敌人破坏，他还学会了说快板，搞宣传。

雷锋的学生时代

一九五零年夏天，乡政府保送孤儿雷锋免费读书。一九五六年夏天，从荷叶坝小学毕业，几年里，雷锋克服困难，勤奋学习，受到师生的的一致好评。他帮助落后的同学，爱护集体的粮食，并与坏份子做斗争，受到学校老师、同学和乡亲们的一致好评。在毕业典礼上，他上台发言，毅然要求留在农村，为建设社会主义新农村贡献自己微薄的力量。

四、关于学雷锋的手抄报内容：关于雷锋的作文两篇

雷锋作文一

清晨，冬冬来到了教室，她看见包干区和教室都很脏，她想：“我们的包干区和教室都这么脏，我应该打扫一下。”于是，她就搞起卫生来。她从包干区的这头扫到那头，眼看快要扫教室了，一个小朋友走了过来，故意把口香糖吐到地上。冬冬看见了连忙把铲子拿来铲，好不容易把口香糖弄干净。她扫呀扫，终于把教室和包干区都扫好了。

小朋友们来了后都夸奖说：“冬冬，你真像一个小雷锋。”

冬冬听了心里乐滋滋的。

雷锋作文二

我喜欢雷锋叔叔，因为他乐于助人，是我学习的榜样。雷锋叔叔处处想着别人，当他看到大婶把车票丢了的时候，主动帮助她买票，并且坚决不留姓名。当他看到小朋友没有雨伞被雨淋湿时，毫不犹豫地送他回家。。。。。。雷锋叔叔做过的好事真是数也数不清。在现在的社会，好多人不敢做好事，我觉得我们还是要做好事的，这样大家才会觉得温暖幸福，大家都来学习雷锋叔叔助人为乐的精神吧!

学雷锋小报资料篇2

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党”，在很小的时候，老师就教我们唱这首歌了，哪时候还小，不理解到歌词的含义。现在我忠于明白了，雷锋为什么几十年来一直被人们传唱，他永远活动在我们中国人的心中!

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……”

每一次想起雷锋，就想起这一段话，因为这段话是雷锋叔叔常说起的一段话，虽然雷锋叔叔已离我们远去，但他的这段话却一直印在我的心中。

雷锋叔叔非常节俭，一双袜子补了又补，穿了又穿，一直舍不得扔。我们现在的生活富裕了，尽管不用像他那样穿打补丁的袜子，节俭的精神还要有。因为我们虽然没有为家里挣钱的义务，但有节约的义务。不乱花零钱;不用白纸做草稿;铅笔不能用半截就扔掉;少吃零食，珍惜每一滴水、每一度电……身边的一件件小事处处给我留下了节约的机会。

作为少先队队员，我们一定要用实际行动向雷锋叔叔学习。“你快乐，所以我快乐”应该成为我们每个人的想法，因为帮助他人是快乐的，它带给你满足与自豪。哪怕不留名，你也会得到双份的快乐，这种快乐是他人无法体会的到的。学习雷锋我们还应该从平时生活的每一件小事做起，让三月的阳光更加明媚，让身边的人们更加幸福，让雷锋的精神代代相传，让雷锋活在我们每个人的心扉!

学雷锋小报资料篇2

关于学雷锋的手抄报内容：关于雷锋苦难童年资料

1940年是雷锋出生的时候，正处于抗日战争时期，人民生活于水深火热之中;雷锋曾在一篇日记中写道：“我家里很穷，父亲、母亲、哥哥、弟弟，都死在民族敌人和阶级敌人的手里，这血海深仇，我永远铭记在心中。”雷锋的爷爷叫雷新庭，以租种地主的田地谋生，整年辛苦劳作，但仍无法维持家人的生计，最后身染重病，卧床不起。雷锋3岁那年冬天年关时，地主唐四滚前来逼债，要雷家在年前还清租债，雷新庭无力偿还，悲愤交集，病情加重，在过年的鞭炮声中被活活逼死。

父亲雷明亮，参加过毛主席领导的湖南农民运动，当过自卫队长。一九三八年被抓去，遭到国民党的毒打，造成内伤和残疾，回到家乡后边养病边种地勉强度日。一九四四年又遭到日寇毒打，伤势更加严重，翌年秋天不幸逝世。

哥哥雷正德，十二岁时外出当了童工，在繁重劳动的折磨下得了童子痨(肺结核)。一天，他突然昏倒在机器旁，轧伤了胳膊和手指。被解雇后又到一家印染作坊当了童工，由于劳累过度，肺病加重，又无钱医治，没几天就死去了。弟弟也因为饥饿而死去。雷锋6岁的时候，家里只剩下了他和妈妈两个人。雷锋的妈妈也是一个受尽折磨的苦命的人。她是铁匠的女儿，生下来几天，由于过于贫穷，父母没能力抚养，就把她送进长沙一家育婴堂，简家塘一个姓杨的奶妈把她抱回家抚养，6岁时把她送给雷家做了童养媳。后来，雷锋的母亲被地主唐四滚凌辱而悬梁自尽。

雷锋在不满七岁时就成了孤儿。邻居家的六叔奶奶收养了他。他为了帮助六叔奶奶家，常常上山砍柴，可是，当地的柴山全都被地主婆霸占了，不许穷人去砍柴。有一天雷锋到蛇形山砍柴，被徐家地主婆看见了，这个地主婆指着雷锋破口大骂，要雷锋把柴运到她家,并抢走了柴刀，雷锋哭喊着要夺回砍柴刀，可那地主婆竟举起柴刀在雷锋的左手背上连砍三刀，鲜血顺着手指滴落在山路上。雷锋赶忙捂住伤口，忍住疼，两眼瞪着地主婆，雷锋叫道：“总有一天，我要报仇!”从此，雷锋手背上留下三条伤疤。

2017今年我们将迎来建军90周年,两年前举办了抗战胜利70周年大阅兵,分享2017建军90周年小报图片，仅供参考!

2017建军90周年小报内容资料

军旗简介

军旗，是象征军队或建制的旗帜。中国人民解放军军旗为红色，上缀金黄色的五角星及“八一”两字，表示中国人民解放军自1927年8月1日南昌起义以来经过艰苦卓绝的长期斗争，终于在党的领导下取得了中国革命的伟大胜利。

中国人民解放军军旗的规格(按照总参1951年1月颁布的条令执行)：

军旗可以授予团级以上部队和院校，授旗时可以举行仪式。

军旗主要用于参加典礼、检阅、隆重集会、游行等场合，由掌旗员掌握军旗，左右各有一名护旗兵，位于部队的前列。

中国人民解放军军旗是中华人民共和国武装力量的标志，是中国人民解放军荣誉、勇敢和光荣的象征。它激励全体指战员牢记自己的神圣职责，忠于祖国，忠于人民，忠于党，不惜牺牲自己的生命来捍卫祖国的神圣领土和尊严。

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掉过皮、掉过肉，只为比武争上游;流过血、淌过汗，不做掉泪男子汉八一建军节快乐!下面是小编整理的八一建军节小报图片。

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不同的火警号码

世界各国的火警号码都不一样，但每个国家都选取了让人们最容易记住的数字来组成火警号码。美国火警号码为911，我国火警号码为119，那么，我国为什么选用“119”作为火警号码?原来，“1”在古时候念作“幺”(yāo)，它跟“要”字同音。“119”就是：“要要救”。

火场逃生十三诀：

第一诀：逃生预演，临危不乱。

第二诀：熟悉环境，暗记出口。

第三诀：通道出口，畅通无阻。

第四诀：扑灭小火，惠及他人。

第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。

第六诀：不入险地，不贪财物。

第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。

第八诀：善用通道，莫入电梯。

第九诀：缓降逃生，滑绳自救。

第十诀：避难场所，固守待援。

第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。

第十二诀：火已及身，切勿惊跑。

第十三诀：跳楼有术，虽损求生

消防日

在我国，11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部在一些省市进行“119”消防活动的基础上，于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的“消防日”。

亲爱的同学们：

大家好!

我们每个人的生命只有一次，为了大家的生命安全，请牢记：

1、过马路要走斑马线，遵守：绿灯行、红灯停!

2、不乱穿马路，不在公路、铁路、码头玩耍和追逐打闹!

3、乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤，车停稳再上!

4、乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，也不要向车窗外乱扔杂物!

5、遵守公共秩序，在公共场所守不拥挤，不喧哗!

6、不要玩火，不要带打火机等火种，不要接近易燃易爆品，不要在公共场所燃放鞭炮，更不要将点燃的鞭炮乱扔!

7、老师和家长不在身边时，不要接近池塘、海边，不要戏水!

8、不要做危险的游戏!

9、不乱吃街上的小吃，不吃陌生人给的东西!

10、不要和陌生人接触，更不要随陌生人离开!

以上，小朋友，要牢记哟!

春节是我国传统节日，那么，关于春节，大家知多少？下面，小编为大家整理了一些关于春节的小报资料，欢迎大家阅读。

春节小报资料二、春节传说：贴春联和门神

据说贴春联的习俗，大约始于一千多年前的后蜀时期，这是有史为证的。此外根据《玉烛宝典》，《燕京岁时记》等著作记载，春联的原始形式就是人们所说的“桃符”。

在中国古代神话中，相传有一个鬼域的世界，当中有座山，山上有一棵覆盖三千里的大桃树，树梢上有一只金鸡。每当清晨金鸡长鸣的时候，夜晚出去游荡的鬼魂必赶回鬼域。鬼域的大门坐落在桃树的东北，门边站着两个神人，名叫神荼、郁垒。如果鬼魂在夜间干了伤天害理的事情，神荼、郁垒就会立即发现并将它捉住，用芒苇做的绳子把它捆起来，送去喂虎。因而天下的鬼都畏惧神荼、郁垒。于是民间就用桃木刻成他们的模样，放在自家门口，以避邪防害。后来，人们干脆在桃木板上刻上神荼、郁垒的名字，认为这样做同样可以镇邪去恶。这种桃木板后来就被叫做“桃符”。

到了宋代，人们便开始在桃木板上写对联，一则不失桃木镇邪的意义，二则表达自己美好心愿，三则装饰门户，以求美观。又在象征喜气吉祥的红纸上写对联，新春之际贴在门窗两边，用以表达人们祈求来年福运的美好心愿。

为了祈求一家的福寿康宁，一些地方的人们还保留着贴门神的习惯。据说，大门上贴上两位门神，一切妖魔鬼怪都会望而生畏。在民间，门神是正气和武力的象征，古人认为，相貌出奇的人往往具有神奇的禀性和不凡的本领。他们心地正直善良，捉鬼擒魔是他们的天性和责任，人们所仰慕的捉鬼天师钟馗，即是此种奇形怪相。

所以民间的门神永远都怒目圆睁，相貌狰狞，手里拿着各种传统的武器，随时准备同敢于上门来的鬼魅战斗。由于我国民居的大门，通常都是两扇对开，所以门神总是成双成对。

唐朝以后，除了以往的神荼、郁垒二将以外，人们又把秦叔宝和尉迟恭两位唐代武将当作门神。相传，唐太宗生病，听见门外鬼魅呼号，彻夜不得安宁。于是他让这两位将军手持武器立于门旁镇守，第二天夜里就再也没有鬼魅搔扰了。其后，唐太宗让人把这两位将军的形象画下来贴在门上，这一习俗开始在民间广为流传。

春节小报资料一、春节的习俗

春节是我国一个古老的节日，也是全年最重要的一个节日，如何过庆贺这个节日，在千百年的历史发展中，形成了一些较为固定的风俗习惯，有许多还相传至今。

1爆竹

中国民间有“开门爆竹”一说。即在新的一年到来之际，家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹声除旧迎新。爆竹是中国特产，亦称“爆仗”、“炮仗”、“鞭炮”。其起源很早，至今已有两千多年的历史。放爆竹可以创造出喜庆热闹的气氛，是节日的一种娱乐活动，可以给人们带来欢愉和吉利。

随着时间的推移，爆竹的应用越来越广泛，品种花色也日见繁多，每逢重大节日及喜事庆典，及婚嫁、建房、开业等，都要燃放爆竹以示庆贺，图个吉利。现在，湖南浏阳，广东佛山和东尧，江西的宜春和萍乡、浙江温州等地区是我国著名的花炮之乡,生产的爆竹花色多，品质高，不仅畅销全国，而且还远销世界。

2扫尘

“腊月二十四，掸尘扫房子”，据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。

3年画

春节挂贴年画在城乡也很普遍，浓黑重彩的年画给千家万户平添了许多兴旺欢乐的喜庆气氛。年画是我国的一种古老的民间艺术，反映了人民朴素的风俗和信仰，寄托着他们对未来的希望。年画，也和春联一样，起源于“门神”。随着木板印刷术的兴起，年画的内容已不仅限于门神之类单调的主题，变得丰富多彩，在一些年画作坊中产生了《福禄寿三星图》、《天官赐福》、《五谷丰登》、《六畜兴旺》、《迎春接福》等精典的彩色年画、以满足人们喜庆祈年的美好愿望。我国出现了年画三个重要产地：苏州桃花坞，天津杨柳青和山东潍坊;形成了中国年画的三大流派，各具特色。

我国现今我国收藏最早的年画是南宋《随朝窈窕呈倾国之芳容》的木刻年画，画的是王昭君、赵飞燕、班姬和绿珠四位古代美人。民间流传最广的是一幅《老鼠娶亲》的年画。描绘了老鼠依照人间的风俗迎娶新娘的有趣场面。民国初年，上海郑曼陀将月历和年画二者结合起来。这是年画的一种新形式。这种合二而一的年画，以后发展成挂历，至今风靡全国。

4守岁

除夕守岁是最重要的年俗活动之一，守岁之俗由来已久。最早记载见于西晋周处的《风土志》：除夕之夜，各相与赠送，称为“馈岁”;酒食相邀，称为“别岁”;长幼聚饮，祝颂完备，称为“分岁”;大家终夜不眠，以待天明，称曰“守岁”。

“一夜连双岁，五更分二天”，除夕之夜，全家团聚在一起，吃过年夜饭，点起蜡烛或油灯，围坐炉旁闲聊，等着辞旧迎新的时刻，通宵守夜，象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走，期待着新的一年吉祥如意。这种习俗后来逐渐盛行，到唐朝初期，唐太宗李世民写有“守岁”诗：“寒辞去冬雪，暖带入春风”。直到今天，人们还习惯在除夕之夜守岁迎新。

古时守岁有两种含义：年长者守岁为“辞旧岁”，有珍爱光阴的意思;年轻人守岁，是为延长父母寿命。自汉代以来，新旧年交替的时刻一般为夜半时分。

春节小报资料三、春节的来历

传说，玉皇大帝为了治理人间，就派天宫的弥勒佛下凡。这事被如来佛知道了，心想，我算佛主哩，为啥不让我去呢?于是，就找玉皇大帝论理，玉帝听了，无言可对，只好说：“商量商量再说吧。”借商量的空子，玉帝便想了个解围的方儿。

他请来弥勒佛和如来佛，将两盆花放在二佛面前，说：“这两盆花你二位各务一盆，谁的花先开，谁就下凡去管理人间。”如来佛心眼多，点子稠，知道玉帝一定偏向弥勒佛，因为他猜到玉帝怕出口之言难收，才以务花为借口来行此事。面前这两盆花，恐怕玉帝已暗地作了安排，于是也想出个小计来。

他借弥勒佛合目谢恩的机会，悄悄地把两盆花换了个位置。第二天，如来佛的花就开了，因此弥勒佛只管了一天人间，这天就是正月初一。传说弥勒佛心善，这天他让人们吃好穿好睡好，因而正月初一人们就欢欢喜喜，兴高彩烈的过了一天。后来，人们为了纪念弥勒佛，就把这初春之时，二佛交接的时刻称做“春节”。有人说，因为当初如来佛因偷换花盆留下了瞎瞎现象，直到现在，人间还有小偷小摸的事哩。

消防安全知识应该说是已经普及了，但是大部分就只是知道一点点消防安全知识，并不全面。以下是小编为大家整理的119的消防小报内容，供大家参考!

119消防小报内容六、使用“摩丝”时

“摩丝”是一种喷发胶，学名为“头发定型剂”，其主要原料有树脂和溶剂——易燃的酒精，动力推进剂为液化石油气。如接近热源会发生爆炸，引起火灾。使用时：

1、购买时要检查是否有合格证，使用前应认真阅读使用说明和注意事项;

2、存放时要放在阴凉处，不要放在取暖器、火炉或电视机等发热物体附近，更不能放在日光下曝晒;

3、使用时要远离火源，如需要使用电吹风吹头发时，须间隔一定时间，待气体挥发后再操作，以避免因喷出的可燃气体遇火源而引起火灾;

4、“摩丝”罐要避免摔砸，不要与硬物碰撞挤压，以防出现裂口引起爆炸伤人。

119消防小报内容一、使用液化石油气时

1、不准使用不符合标准的气瓶，严禁私自拆修角阀或减压阀;

2、不准倒灌钢瓶，严禁将钢瓶卧放使用;

3、不准在漏气时使用任何明火和电器，严禁倾倒残液;

4、不准将气瓶靠近火源、热源，严禁用火、蒸汽、热水对气瓶加温;

5、不准在使用时人离开，小孩、病残人不宜使用，严禁将气瓶放在卧室内使用。

119消防小报内容七、对儿童防火教育时

1、家长要教育小孩不要玩火;

2、火柴、打火机、蜡烛等引火物，不要放在小孩能拿到的地方，大人上班或外出上街时不要将小孩单独放在家里，更不能锁在屋内，应将小孩委托邻居看管，避免小孩在家玩火，造成火灾伤亡;

3、不要让不懂事的小孩引火做饭，避免油锅熬着或炉火烤着可燃物造成火灾;

4、教育小孩不要在屋内和易燃物附近燃放鞭炮，以免火花溅到易燃物上引起火灾。

119消防小报内容四、吸烟时

1、不要在严禁用火的地方吸烟;

2、不要在维修汽车和清洗机件时吸烟;

3、不要随手乱扔烟头和火柴梗;

4、吸烟时勿使烟灰掉落在可燃物上;

5、不能随处乱磕烟灰;

6、不要把点着的香烟随手乱放在可燃物上;

7、不要躺在床上或沙发上吸烟。

119消防小报内容五、停电时

1、要尽可能用应急的照明灯照明;

2、要及时切断处于使用状态的电器电源，即关闭电源开关或拔掉插头;

3、要采用有玻璃罩的油灯;

4、严禁将油灯、蜡烛放在可燃物上或靠近可燃物;

5、严禁用汽油代替煤油或柴油做燃料使用。

119消防小报内容三、小心使用汽油

1、汽油属于易燃易爆化学物品，在保管和使用中稍有不慎就可能引起火灾和爆炸事故，因此严禁家中存放;

2、不得用易产生静电的塑料桶和易碎的玻璃容器来贮存，最好用金属容器，并旋紧汽油桶盖。汽油应存放在人们不易碰到的地方，并远离高温、火源。发现存放汽油的房间有浓烈的汽油味时要及时查找原因;

3、使用灌装汽油时要格外小心，防止油花四溅，并禁止明火;加完油要及时盖好油桶油箱，把溢出外面的油擦拭干净，并妥善处理用来擦油的纱布。

119消防小报内容二、点蚊香时

1、要把蚊香固定在专用的铁架上;切忌把点燃的蚊香直接放在木桌、纸箱等可燃物上。

2、要把蚊香放置在相对空旷的地方。

3、人员离开后，一定要把蚊香熄灭，不留后患。

word电子小报的制作技巧

1、准备素材：文字素材可以保存到txt文档中，然后将所有的素材文件放到一个文件夹中：

2、右击文字素材文件，选择“打开方式”，然后选择“Microsoft Office Word”。如果找不到此项，可以先打开Word，然后选择打开，找到文字素材文件后双击：

3、确认文字能正常显示，然后单击“确定”：

4、依次单击“页面布局，纸张大小，A4”，将电子板报设定为A4大小：

5、依次单击“页面布局，纸张方向，横向”，设置电子报为横向：

6、选中文字的标题部分(可以按Ctrl键同时单击或者拖拽，选取不同位置的文字)，然后单击“开始”，设置文字的大小，字体，和黑体等，然后选择行间距为2.0：

7、选中正文部分，然后单击段落栏的右下角图标，设置首行缩进2字符，和固定值为18磅后，单击“确定”：

8、选择要分栏的文字，然后依次单击“页面布局，分栏，偏左：

9、将另一部分正文选择“页面布局，分栏，偏右”进行分栏：

10、依次单击“插入，图片”，然后选择准备好的素材图片，单击“插入”：

11、选择其中一个图片，然后单击“格式，文字环绕，四周型环绕”。同样的方法设置另一张图片：

12、拖拽图片到合适的位置，以保证图文和谐位置：

13、依次单击“页面布局，页面边框”，然后选择“方框”，选择合适的艺术型后，单击“确定”：

14、依次单击“插入，形状，直线”，然后在第一二部分分界的位置，画一条横线(按Shift同时画横线，可以保证线条水平无倾斜):

15、选择画出的线条，然后依次单击“格式，形状轮廓，粗细，6磅”：

16、继续选择线条，依次单击“格式，形状轮廓，图案”：

17、选择合适的图案后，单击“确定”：

18、在文章的大标题前增加项目符号。依次单击“开始，项目符号”，然后选择喜欢的单击：

19、单击“保存”。因为文档原始格式是txt，因此会有如下提示。单击“否”，弹出另存为对话框：

20、确定文件名和文件保存类型之后，单击“保存”，即可完成电子小报的制作：

21、如下图，是制作完成的效果：

注意事项：以上步骤的执行效果，同样可以在Wps中完成

还在苦恼怎么做119消防小报?请看小编为您整理的119消防小报资料。

119消防小报知识1

火灾应急十要

1.要早报警，报警愈早损失愈小，要牢记“119”火警电话。

2.初起火时最易扑灭，在消防车未到之前。如能集中全力抢救，常能化险为夷，转危为安。

3.要先救火，后搬运财物，片刻延误，易成巨灾。失火时，不宜先抢救财物，易被窒息而死或失去逃生的时机。

4.要沉重冷静，严守秩序，才能在火场中安全撤退。倘若争先恐后，互相拥挤，阻塞通道,导致自相践踏，会造成不应有的惨剧。

5.下楼通道被火封住，欲逃无路时，将被单、台布撕成布条，结成绳索，系牢窗户，再用布护住手心，顺绳滑下。

6.邻室内起火，万勿开门，应跳入窗户阳台，呼喊救援或用前法脱险。否则，热气浓烟乘虚而入使人窒息。

7.烟雾较浓时不必惊慌，宜用膝、肘着地，匍匐前进，因为近地处往往残留新鲜空气。注意，呼吸要小而浅。

8.在非上楼不可的情况下，必须屏住呼吸上楼。因为浓烟上升的速度是每秒3-5米，而人上楼的速度是每秒0.5米。

9.逃离时，要用湿毛巾掩住口鼻。也可用水打湿衣服、布类等掩住口鼻。带婴儿逃离时可用湿布轻蒙在头上，一手抱着，一手抓地逃出。

10.逃离前必须先把有火房间的门关紧。特别是在住户多的大楼及旅馆里，采用这一措施使火焰、浓烟禁锢在一个房间之内，不致迅速蔓延，能为本人和大家赢得宝贵时间。

119消防小报知识2

火怎么办?

1.如果身上着了火，千万不要奔跑。

2.尽量先把衣服脱掉。

3.如果来不及脱衣服，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压熄。 切忌用灭火器直接向着火人身上喷射。因为多数灭火器的药剂会引起烧伤的创口产生感染。

119消防小报知识3

火场逃生知识

1、熟悉环境 暗记出口

2、保持冷静 寻路逃生

3、毛巾妙用 过滤烟素

4、明辨方向 逃离火场

5、烟雾场所 匍匐前进

6、结绳自救 脱离险境

7、堵塞门户 固守救生

8、身居高楼 沿梯下跑

9、借助器材 火“口”脱险

10、走投无路 厕所避难

为了解其安全知识水平现状，以及提高安全知识的认知状况，以下是由小编整理关于安全知识小报，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

安全知识小报

课间活动应当注意什么?

在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3.活动的方式要简便易行，如做做操等。

4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

放风筝应该注意什么?

春天，放学后或节假日，许多同学爱到户外去放风筝。放风筝应该注意什么呢?

1.不要在公路或铁路两侧放风筝。公路上来往车辆多，情况复杂，铁路上也常有火车通过。许多同学为了把风筝放起来，只顾向前奔跑，还有的同学喜欢拉着风筝线倒退着走，这时如果有火车或汽车通过，就容易出交通事故。

2.不要到农村场院内放风筝。农忙时，场院内有许多临时安装的电灯、电闸等。如果不注意，风筝搭上电线，造成短路，不但有触电的危险;还有可能引起火灾。

3.不能在设置高压线的地方放风筝。这些地段高压线密集，若风筝搭在高压线上，容易造成人员伤亡和电器设备的损坏。

燃放烟花爆竹如何保证安全?

烟花爆竹在许多城市已经明令禁止燃放了，但在有些地方仍然是允许的。在明令禁止的地方，同学们要认真遵守当地的有关法规;在允许的地方，燃放烟花爆竹时该如何注意安全呢?

l.儿童燃放爆竹时应该由大人带领。

2.烟花爆竹应该存放在远离火源的安全地方，不能放在炉火旁。

3.为了防止发生火灾，严禁在阳台、室内、仓库、场院等地方燃放鞭炮。也不允许在商店、影剧院等公共场所燃放。

4.严禁用鞭炮玩打“火仗”的游戏，这样做很容易伤人。

5.燃放时，应将鞭炮放在地面上，或者挂在长杆上，不要拿在手里，这样做很危险，容易发生伤害。

6.点燃鞭炮后，若没有炸响，在未确认不存在安全问题以前，不要急于上前查看。

7.燃放烟花爆竹，不要横放、斜放，也不要燃放“钻天猴”之类的升空高、射程远的难以控制的品种，以防止引起火灾或炸伤人。

上体育课时衣着上应注意些什么?

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

l.衣服上不要别胸针、校徽、证章等。

2.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

3.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

4.头上不要戴各种发卡。

5.患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。

6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

7.衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

随着经济的不断增加，人们对自己的健康越来越重视了。以下是由小编整理关于的人体健康知识小报内容，希望大家喜欢!

小学生的健康小常识

1、读写时眼离书本的距离应该一尺。

2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

3、看电视时座位与电视机至少保持二米。

4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。

5、常吃宵夜，会得胃癌， 因为胃得不到休息

6、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好

7、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好

8、饭后吃水果是错误的观念， 应是饭前吃水果

9、女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西

10、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖， 也不要喝太多

11、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

12、早上醒来，先喝一杯水， 预防结石

13、睡前三小时不要吃东西， 会胖

14、少喝奶茶， 因为高热量，高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压，糖尿病，等疾病

15、刚出炉的面包 不宜马上食用

16、远离充电座， 人体应远离30公分以上，切忌放在床边

17、天天喝水 八大杯

18、每天十杯水， 膀胱癌不会来

19、白天多喝水， 晚上少喝水

20、一天不要喝两杯以上的咖啡， 喝太多易导致失眠,胃痛

21、多油脂的食物少吃，因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡

22、下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量

23、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃

24、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老

25、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点

26、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会

27、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药，忌立即躺下

28、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

29、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排，麻辣锅，油腻食物，调味过重的料理

30、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋，豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

31、每天一杯柠檬汁,柳橙汁， 不但可以美白还可以淡化黑斑

32、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺

看过“健康知识小常识“

人体健康知识小报

1、常吃宵夜，会得胃癌， 因为胃得不到休息

2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好

3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好

4、饭后吃水果是错误的观念， 应是饭前吃水果

5、女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖， 也不要喝太多

7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

8、早上醒来，先喝一杯水， 预防结石

9、睡前三小时不要吃东西， 会胖

10、少喝奶茶， 因为高热量，高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压，糖尿病，等疾病

11、刚出炉的面包 不宜马上食用

12、远离充电座， 人体应远离30公分以上，切忌放在床边

13、天天喝水八大杯

14、每天十杯水， 膀胱癌不会来

15、白天多喝水， 晚上少喝水

16、一天不要喝两杯以上的咖啡， 喝太多易导致失眠,胃痛

17、多油脂的食物少吃，因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡

18、下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量

19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃

20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老

21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点

22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会

23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药，忌立即躺下

24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排，麻辣锅，油腻食物，调味过重的料理

26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋，豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁， 不但可以美白还可以淡化黑斑

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟，才是最健康的做法

30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前，生产完后,更年期

31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关

32、饮酒导致肝硬化 ，引发肝癌

33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌

34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌

35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌

36、食品中的黄曲毒素， 亚硝酸类物皆具有致癌性

37、不抽烟， 拒吸二手烟

38、适量饮酒, 不拚久，不醉酒

39、减少食用 盐腌，烟熏,烧烤的食物

40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果

41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类

42、每天摄取均衡的饮食, 不过量

43、维持理想体重， 不过胖

44、保持规律的 生活与运动

45、保持 轻松愉快的心情

46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐，

每年农历五月初五是端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。下面是小编带给大家的端午节小报图片，一起来欣赏一下吧!

端午节小报图片大全(9张)

端午节小报图片1

端午节小报图片2

端午节小报图片3

端午节小报图片4

端午节小报图片5

端午节小报图片6

端午节小报图片7

端午节小报图片8

端午节小报图片9

端午名称由来

“端”字有“初始”的意思，因此“端五”就是“初五”。而按照历法，五月正是“午”月因此“端五”也就渐渐变成了“端午”。

端午节十说

一说认为端午节是龙的节日。闻一多先生《端午考》考证，端午节是古代吴越民间举行图腾祭的节日，认为端午节实际上是一个龙的节日。

二说认为端午节是纪念楚国爱国诗人屈原逝世。据《续齐谐记》记述：屈原在五月初五投汨罗江而死，楚人哀之，每逢此日，以竹筒盛米，投江祭之。

三说是据《礼记》载，端午源于周代的蓄兰沐浴。

四说认为据东汉时期蔡邕《琴操》中载，端午节系为纪念先贤介子推。

五说认为宋代高承《事物纪源》刊文，端午源于春秋时期越王勾践于是日操练水军。

六说认为梁宗懔《荆州岁时记》转述，端午是为迎“涛神”伍子胥。《后汉书》中也写道：浙江虞巫上祝曹盱，五月初五在曹娥江上婆娑起舞，迎接伍子胥。后来江浙一带百姓每逢端午逆流而上，举行各种仪式，以悼念伍子胥。

七说认为在《道书》中载有五月初五是为祭祀先祖日。

八说是据《会稽典录》一书记载，端午是为纪念寻父投江而死的曹娥。

九说认为端午起源于夏、商、周时期的夏至节。其时仲夏之日，万物方盛，夏至日，阴气荫生，恐物不懋，故在五月初五以五色印为门户饰，以惩恶气。

十说是民间有一传说认为，端午源于湖北沔阳沙湖曾有四位豪杰专门劫富济贫，后遭当地官兵突袭围困而于五月初五投江而亡。当地民众万分悲哀，将这一天定为端午节，以示悼念。