眼睛红血丝多是什么原因热敷(精彩五篇)

孩子的健康成长是都很关注的，现在有很多的家长都很重视对孩子的眼睛的保护，熬夜之后很多人的眼睛会出现红血丝的情况，那宝宝眼睛布满血丝是什么原因呢?这是怎么回事呢?下面跟着小编一起来看看吧。

宝宝眼睛布满血丝是什么原因

当宝宝眼睛出现血丝的时候可能会有两种情况，一种是细菌感染，另外一种就是用眼过度。

我们先来说一说细菌感染，宝宝们月龄小，总是喜欢用小脏手去揉眼睛、扣嘴、扣鼻子，那么手上的细菌就会进入到我们宝宝的体内，从而引发细菌感染，那么结膜炎等眼部疾病就是因为细菌感染所致，所以在平时照顾宝宝的时候一定要注意个人卫生，宝宝的毛巾、脸盆等洗漱用品一定要和大人区分开，要给宝宝单独配制，即使再着急也不能用大人的毛巾给宝宝擦脸，尤其是低月龄的宝宝。否则交叉感染很容易形成，如果宝宝是因为细菌感染导致眼睛有血丝，那么抗生素类的眼药水是必须使用的，单纯的依靠缓解眼部疲劳的药水是不管用的。给宝宝上眼药是一件困难的事情，多数宝宝会抗拒，因为害怕，所以对于可以听懂话的宝宝来讲，尽量讲清楚上眼药水的目的，让孩子从根本上消除恐惧感，那么低月龄的宝宝尽量在睡着时滴入。

那么除了细菌感染之外，宝宝用眼过度或者睡眠不足的时候眼睛也会有红血丝，那么对于这样的情况家长朋友们应该怎么办呢?

首先要控制宝宝用眼时间，宝宝喜欢看电脑看电视很正常，完全阻止也是不可能的，怎么办呢?控制时间和距离，低月龄的宝宝每次10分钟，每天一次，2-3岁的宝宝每天半小时，每天1-2次。每次看完电视之后闭目养神几分钟或者带着孩子去户外走走，远望一下。除了控制看电视的时间之外，看书时也要注意用眼卫生，例如光线不能太暗，眼睛离书本不能太近等等，看书是一件好事情，但是时间太长也会让眼睛受到损伤。晚上不要让孩子熬夜，每天9点之前必须入睡，并且提高宝宝夜间的睡眠质量，才能保证第二天宝贝有一个充足的精神以及一双明亮的眼睛，睡眠时间短，睡眠质量差也会引起眼睛有血丝。

眼睛疲劳是很常见的现象，尤其是现在人的工作都比较忙，很容易用眼过度，如果眼睛出现疲劳的情况，就会觉得眼睛很不舒服，还有可能出现眼睛发胀等情况。其实要是仔细观察眼睛的话，就会发现有些人的眼睛里面红血丝很严重，那么哪些原因会导致眼睛出现红血丝呢？下面跟小编一起来了解下吧。

操作方法

眼睛过度疲劳，如今很多人在工作的时候经常都是长时间看着电脑，久而久之就会对眼睛造成很大的损伤，从而让眼睛出现疲劳的情况，另外还会让血管慢慢扩张，最终红血丝的现象就变得更为严重了。建议面对电脑时间不要太长，使用一段时间之后也应该让眼睛适当休息，还能用毛巾来敷眼部，只要让眼睛得到充分的休息，没有过度疲劳，红血丝自然而然也就没有了。

肝火比较旺，对于中医方面来说，如果肝火比较旺盛，就会导致眼睛出现红血丝的情况。另外还有人喝醉之后，经常脸部看上去会特别红，而且眼睛充满红血丝的情况也比较严重，其实也就是由于酒性比较热，从而对肝脏造成影响，最终让肝血无法正常运转，出现透支的现象，肝火变得更旺盛，才会让眼睛红血丝变得很严重。其实肝火旺盛主要还是由于平时生活规律不好，还有心情经常悲观，想要改善的话，应该保持良好的生活习惯，让心情随时都能特别舒畅。

长时间开车，因为在开车的过程中，眼睛需要一直盯着前方，这样就会精神出现高度紧张的情况，特别是每天高峰期的时候，这个时候就会让眼睛受到很大的考验，要是长时间这样开车的话，就会导致眼睛疲劳，从而让眼睛红血丝情况变重。

病菌感染，如果眼睛有出现红血丝的情况，跟病菌感染会有一定的联系，要是眼睛受到感染的话，很容易会出现角膜炎等各种眼部疾病，然而这些眼部疾病就会让眼睛的血管出现破裂的现象，最终导致眼睛出现红血丝。如果眼睛有出现感染的情况，建议及时去医院检查，切记不要用手去揉眼睛，以免给眼睛感染变得更严重。

长期睡眠不足，如果长期睡眠不足的话，或者经常有熬夜的习惯，这样就会导致眼睛里面的血管有充血的情况，从而导致眼睛红血丝很严重。如果想要改善这种现象，建议每天都能保持八个小时左右的睡眠时间，只有睡眠充足，才能让眼睛得到滋润，避免出现红血丝。

干眼症，如果患有干眼症的话，同样也会让眼睛出现红血丝的现象，其实干眼症包含的症状还是挺多的，比如眼睛发痒或者畏光等，这些情况要是没有及时治疗，很有可能会让角结膜出现病变的情况，最终影响视力。建议选择用眼药水或者硅胶眼罩等治疗，切记一定要在医生的指导下使用，而且平时也不要用眼过度。

长时间佩戴隐形眼镜，如果长时间佩戴隐形眼镜，这样也会让眼睛出现红血丝的情况，由于隐形眼镜和角膜是属于直接接触的，要是时间比较久，就会导致眼睛无法得到更多的氧气，最终出现结膜炎症，而且还会导致结膜血管出现扩张的现象。建议最好不要长时间佩戴隐形眼镜，最好选择边框眼睛，如果一定要佩戴，时间最好也不要超过八个小时。

正常人的眼睛是不应该出现过多的红血丝的，白眼珠红血丝过多就属于不正常的状态。巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。它柔软、光滑而透明，含有丰富的毛细血管，正常情况下，肉眼一般看不到，我们可以理解这些血管处于休眠的状态，但是一旦受到刺激，比如感染、损伤、过于疲劳等，“休眠”的血管就会扩张充血，这时就是我们看到的血丝了。所以眼内有血丝的朋友需要注意，眼睛出现血丝说明眼睛可能处于亚健康状态。下面和本网一起来看看吧。

导致红血丝过多的原因很多：

眼睛感染病菌

眼睛如果感染病菌，会造成眼睛充血出现血丝，如急性结膜炎。这类朋友一定要及时去医院检查。

用眼过度

用眼过度的朋友会经常出现眼睛充血的症状，这类朋友多见于从事IT等盯电脑比较多的行业，同时沉迷于网络游戏的人眼睛充血丝比较明显，主要原因是，天天对着电脑，并且熬夜加班，电脑辐射等，眼睛很容易疲劳，得不到休息，眼睛毛细血管充血得不到缓解，从而恶性循环，有的朋友很容易感染眼睛疾病。这类朋友，一定要保证充足的睡眠，看一段时间电脑就看一下远处，休息一下。

隐形眼镜、美瞳导致

日常生活戴隐形眼睛、美瞳的朋友容易导致眼睛有血丝，其中爱美的女士朋友占有的比例比较多，主要原因是隐形眼睛、美瞳带有细菌，导致眼睛感染出现血丝。

眼部化妆导致

戴假睫毛，画眼线等眼部化妆容易导致眼睛感染细菌，眼睛容易出现红血丝；同时日常化妆比较频繁的女性朋友特别要注意了，长期进行脸部的化妆保养的女性朋友容易出现眼睛红血丝，主要原因也是化妆品不慎感染眼睛所致的。

高原环境导致

长期处于高原环境的朋友，高原空气比较稀薄，造成皮肤缺氧，红细胞数量增多，久而久之，血管收缩功能障碍导致眼睛有红血丝。

眼睛红血丝怎么消除

冷敷眼部

眼睛有红血丝的时候，可以采用冷敷的办法，使眼部周围的血管收缩，滋润眼睛，即可减轻眼睛红血丝的症状。具体做法是：闭上双眼，用冰冷的毛巾或者用毛巾包冰块，敷于眼部，时间为10-15分钟，一天2次。也可以使用专门敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在双眼上，可以使眼睛得到舒缓。

保证眼睛洁净

眼睛出现红血丝，大多是由于眼部受到各种病菌感染所致，使眼睛血管充血，所以，保证眼睛的洁净很有必要，平时注意不要用手去揉眼睛，因为手上带有大量的细菌和真菌，均会感染眼部。另外，也要避免木屑、沙子、粉尘、眼妆残留物等进入眼睛，否则会导致眼睛受到刺激，被细菌感染而发炎，布满红血丝。

避免眼睛疲劳

不要长时间面对电脑、电视，或者看书、写字等，这样会给眼睛带来很大的伤害，使眼睛过度疲劳，导致血管扩张，造成眼睛红血丝。这种情况下，只要让眼睛得到休息，即可减轻红血丝症状。所以，在用眼每一个小时就应放松休息一下，可以闭上双眼休息10分钟，或者多眺望远方，多眨眼睛等，均可缓解眼睛疲劳。

补充类胡萝卜素食物

含有类胡萝卜素的食物对于消除眼部红血丝很有帮助而且还能保护眼睛视力，类胡萝卜素食物主要来自于橙黄色和绿色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、荠菜、冬苋菜等，含类胡萝卜素丰富。还有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有类胡萝卜素。

按摩眼周

每天按摩眼周10分钟，每天3-5次，或者做做眼保健操，可以按摩攒足穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位，这样轻轻按摩，能够刺激眼周的穴位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性，减轻红血丝的情况，还对眼睛有保健作用。

眼药水

用眼药水治疗眼睛红血丝也是一个有效办法，可以根据医生的指导选择有去除红血丝效果的眼药水。每天1-2次，每次1-2滴，即可缓解眼部红血丝的症状。注意滴眼药水之前，要用肥皂或者洗手液将手清洗干净，以免手部细菌进入眼睛内，发生感染。

睡眠充足

如果长期熬夜，睡眠不足，会导致眼睛里的血管充血，红血丝非常明显。此时，只要睡眠得到改善，保证每天睡眠8小时，就能滋润眼睛，减少眼睛的红血丝，所以，一定要避免熬夜。

有时眼睛出现红血丝也是某些疾病因素所导致的，所以，在红血丝情况较严重或持续时间较长的情况下，应及时到正规医院眼科进行检查治疗，以免延误病情。

小孩眼睛红血丝是怎么回事

儿童眼睛发黄有红血丝家长都会非常的着急，要注意观察孩子的状态。孩子经常用小脏手去揉眼睛抠嘴抠鼻子，这样很容易导致细菌滋生，对于眼睛可能会造成结膜炎，所以在平时一定要注意孩子的卫生，在眼睛出现发红有血丝的时候，可以选择一些用药水的方式达到改善的效果。

我在用眼过度或者是睡眠不足的情况下，也会导致发黄有红血丝的情况，每天要注意不能让孩子看手机或者是看电脑的时间太长，虽然喜欢看手机或者是看电视很正常，但是要注意保持在每天10分钟左右，每天看1~2次就可以了。

在春季或者夏季的时候也可能会因为红眼病的原因导致发黄有红血丝的现象。它的传染力也是极强的，在发现之后还是要注意及时的选择一些药物的方式治疗，否则在出现红眼病之后，孩子会特别的不舒服，甚至会导致肿胀，灼烧感以及流泪等问题的发生。

眼睛中有血丝是什么原因?大部分人在用眼过度、熬夜等情况下都会出现眼里有红血丝的现象。那么眼睛中有血丝是什么原因?下面就由小编告诉大家眼睛中有血丝的原因吧!

在健康人的眼睛里，事实上也布满了特别微细的血管，只是因为特别的细小，我们肉眼有时不容易发现。经常使用电脑的工作者，再加上还要加班加点，睡眠不足，严重的过度用眼，往往会造成眼睛里的毛细血管充血，一旦充血，血丝就会比日常情况下严重的多，便会使我们看出眼睛有红血丝。

除了长时间用眼过度会引发眼睛出现红血丝，经常进行眼部化妆、经常熬夜、眼部有异物、“上火”等都会引发眼睛出现红血丝。眼睛有红血丝，正常的视物可能会受到一定的影响，如果不及时的加以改善，继续过度用眼，会导致眼睛感染，严重的可能会导致眼睛的毛细血管破裂，造成眼部出血。

1大视力杀手

1、电脑

电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。

2、PSP、手机

即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里，潮人们都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4，玩游戏、看电影，加上习惯紧盯着手机狂按短信，长期紧盯着窄小的屏幕，也容易让人的眼睛感到疲劳。

3、隐形眼镜

人的角膜直接从空气中摄取氧气呼吸，现在，上面盖了一层“轻纱”，摄取的氧气便少了。而且，隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂。如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。

4、长时间驾车

眼睛死盯前方，精神高度紧张，这是每天早晚高峰驾车族的体会。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验。虽然够不上疲劳驾驶，但是眼睛已经非常疲劳。

5、精神压力

因情绪不良、压力过大、免疫平衡被打破以及用眼强度过大，都会直接影响眼睛的正常运行。这是因为，当人体出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时，脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少，使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能均处于低水平状态，会直接导致晶体及眼部肌肉收缩和舒张步骤不协调。

所以，日常应注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒。下面日常护眼注意事项，一定要引起重视。

眼睛中有血丝是什么原因

红血丝表示心火肺热

专家提示，我们可以从眼睛颜色判断身体健康问题：

1、眼白属心肺，心火肺热眼睛里就会出现红血丝。

2、湿热脾虚，眼白就会发黄。

3、肝火旺，眼睛就会迎风流泪。

日常护眼注意事项

1、注意养成良好的卫生习惯

电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁

应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。

3、注意补充营养

电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素a和蛋白质。

4、注意正确的姿势

操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。

5、注意工作环境

电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。

如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。

6、注意劳逸结合

一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部。

消除眼里红血丝方法

一、适度休息

不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。

二、避免感染

假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎。

三、时常饮水

间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的。除了给自身补水外，可适当的采取相应措施，使您身处的环境也有一定的湿度。

四、药物处理

眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状。但在您使用之时，应看清其有效使用时间，如出现过期等情况，应尽早将其处理。

五、正确饮食

含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

六、按摩眼眶面部

人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每天按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。

一旦眼睛出现了红血丝，要注意养成规律的生活方式，保证充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的红血丝会明显的减少。经过休息后眼睛有红血丝的状况没有得到改善，应考虑是眼部炎症，需要尽快到眼科医院检查治疗。

不管是什么眼疾，最终都会影响视觉功能。那么日常生活中哪些是最影响视力的东西呢?以下5大视力杀手，一定要避免。