吃饭时头大量出汗是什么原因(热门20篇)

狗狗不吃饭，相信很多宠物主都遇到过这个问题，平日里非常活泼的狗狗，不知什么原因却不吃饭了，真的是很让人心急。导致狗狗不吃饭的原因有很多，只有找准了源头，才能对症下药。今天波奇网小编就来说说狗狗不吃饭的原因以及解决办法，下面就一起来看看吧。

狗狗不吃饭的原因一：身体

狗狗不喜欢吃饭，那也可能是生病了，人在生病的时候就不喜欢吃饭狗狗也是一样，一旦生病就没有了食欲，如果发现狗狗有不进食的情况各位家长要检查狗狗是否生病。

狗狗不吃饭的原因二：饲料

太过于单一的饲料和不新鲜有刺激性气味的饲料，让它不愿意进食，饲料中含有大量的化学调味剂和特别甜或者特别咸的食物的时候会影响它的食欲。

狗狗不吃饭的原因三：环境

狗狗在到一个新的场所或者再有它觉得有危险的情况下它是不会进食的。

狗狗不吃饭的解决办法

1. 有规律的进行喂食，定时定量的向人一样，按时吃饭不要过多的喂零食，有的狗零食吃多了自然不会再好好吃主粮。

2. 给狗狗换换口味，经常给狗换换口味避免狗产生厌食心里，零食可以当做训练的奖励喂给它吃，既增加了狗狗在吃饭当中的兴趣，有达到了训练狗的目的，形成良好的饮食习惯。值得注意的一点是，当狗患病不要将药拌在它的食物当中，这样会让它对食物也产生抵抗，以后就算没有药物它也会变得不爱吃饭了，所以喂药就用喂药器单独进行。

3.干粮湿粮同时喂，这样避免喂食的狗粮过于单一导致的狗狗不再爱吃，也可以去买一些平时狗狗就爱吃的零食喂给它吃，混合着食用。

4.加强锻炼，加强狗狗平时的运动量，用提高运动量来加快身体对食物需求会让它变得更加有食欲。在增加了狗食欲的同时还让狗狗得到了合理的锻炼，简直一举两得。

宝宝不吃饭的原因是什么呢？这是让妈妈很头疼的难题，不如就先来找找原因，了解幼儿为什么不吃饭吧，然后再对症下药找到解决的方法，这样做会事半功倍哦。一岁三个月宝宝不吃饭的原因摄食过量高蛋白

一岁三个月宝宝不吃饭怎么办呢？这是让妈妈很头疼的难题，不如就先来找找原因，了解幼儿为什么不吃饭吧，然后再对症下药找到解决的方法，这样做会事半功倍哦。

一岁三个月宝宝不吃饭的原因

摄食过量高蛋白

不少父母觉得只有宝宝吃进大量的高蛋白食物才有利于他的成长，于是，父母总是千方百计想要让宝宝多进食一些高蛋白食物。宝宝摄食过多富含蛋白质的食物，因为不能及时消化，没有饥饿感，所以就没有了食欲。

吃零食过多

有的父母只要宝宝喜欢吃的东西就给他买来一大堆，结果宝宝还不到吃饭时间就已经吃零食吃饱了，到真正吃饭的时候自然就没有了食欲。

吃饭时间过于随意

有的父母给宝宝吃饭大时间十分随意，常常是宝宝想吃就吃，或者什么时候想起来，什么时候给宝宝喂上几口，这些都会影响到宝宝的食欲。

缺乏良好的就餐习惯

有的父母对宝宝就餐要求不严，宝宝常常边吃饭边看电视，或者边吃边玩，结果宝宝的注意力被分散，甚至根本就忘了自己在吃饭，时间长了就会形成不好好吃饭的习惯。有的父母性子急，见宝宝吃饭磨蹭，就急切地抢过来喂饭养成了追着喂的毛病等等。

运动量不够

有的宝宝比较安静，不太喜欢活动，因此热量消耗比较少，吃得自然也比较少。

宝宝有些积食

宝宝的食欲有高峰也有低谷，所以不能指望宝宝天天有好胃口。有的时候，宝宝在吃饭时用舌头将饭菜顶出去，可能是因为宝宝有些积食，这是他自我保护的一种方式。

宝宝养成了挑食的毛病

宝宝不好好吃饭还可能与挑食有关。因为父母没有及时给宝宝添加辅食，或者给宝宝添加辅食的数量与种类不够丰富，都可能使宝宝对某些食品产生厌恶心理，导致宝宝不好好吃饭。

宝宝食物过敏

宝宝可能天生对某些食物过敏，因此只要尝到某些食物就没有了食欲。

那么，一岁三个月宝宝不吃饭要怎么办好呢？

一岁三个月宝宝不吃饭怎么办

了解宝宝的食量。孩子的食量并不是固定不变的。因为孩子往往是在春夏期间长身高。秋冬期间长体重，这两者不一定是同时进行的。如不注意这一特点，一年四季都是一个食量，孩子就会得消化不良症。如发现孩子体重一直不增加、脸色不好、没精打采、有低热，这是一种病态，要及时送医院检查。

加强孩子的户外活动和体育锻炼。新鲜的空气和阳光是保证孩子健康成长不可缺少的因素，常坚持锻炼和户外活动能促使孩子食欲增强和对营养的吸收。

不要给孩子吃独食偏食。买回来的东西应该说是大家吃的，让他分给大家吃，但可以说这个适合孩子多吃点，爸妈省给你，让给你吃。教育他今后也要关心他人，教育孩子什么都要吃。

父母双方均要造成良好地、愉快地时餐气氛树立榜样。不论谁做的饭菜，都要说真好吃，不要挑食，不要谈论与吃饭无关的事。以免分散孩子的注意力，影响进餐情绪。

吃饭是我们人类必须要做的一件事情，俗话说得好，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，这个足以证明吃饭在我们生活中的重要性是多大，但是有的人在吃了饭之后就常常会有想要恶心和呕吐的现象，这个经常也是跟我们选择的饮食类型是有很大关系的，那么这个吃饭过后想恶心和想吐到底是怎么回事呢？是什么原因造成的？下面我们就一起来了解：

吃东西恶心想吐原因：能胃炎或者消化道溃疡导致好做胃镜检查看看建议口服藿香冲剂兰索拉唑胶体胶铋胶囊克拉霉素试试看消化内科正规治疗定当地医生开处方治疗而且好转定要巩固定时间啊定要禁烟酒咖啡茶生冷辛辣展开。

有可能是胃酸偏少吧。也是胃病的小征兆。建议饭后喝点益生菌，或者酸奶，改善胃酸。每天坚持喝牛奶，也是有益保护胃。还有，吃饭的时候就专心吃饭吧，边吃饭边做其他事情和边讲话，有影响大脑控制胃液分泌，会不好助于消化。也暂时不要吃辛辣食物，粗纤维食物，及喝酒，会伤胃，等养好了再考虑吧。

可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂，奥美拉唑，枸橼酸铋钾，西沙比利试试，而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉，不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

考虑为脾胃功能失调，一般而言，消化不良，食后腹胀，大便溏薄，其病变主要在脾;食欲不振或嘈杂易饥，其病变主要在胃.脾胃同病，以健脾和胃为主要治法.常见于胃脘痛，腹胀，呕吐，嗳气，泄泻，便秘，以及西医的慢性胃肠炎，胃十二指肠溃疡，慢性肝炎等疾病。

筷子古称箸，一种由中国汉族发明的非常具有民族特色的进食工具。古籍《韩非子·喻老》载：“昔者纣为象箸，而箕子怖。”纣王为商代末期的君主，可见早在公元前11世纪我国已出现象牙精工制造的筷子，也就是说，我国有史记载的用筷历史已有3000多年。

中国人使用筷子吃饭的历史已经延续了几千年。但是你知道中国人为什么用筷子吃饭么?

中国人用筷子吃饭

中国人用筷子吃饭的原因

筷子的祖先在中国。古称箸，也叫“筯”。筷子的起源可以追溯到商周，古籍《韩非子·喻老》载：“昔者纣为象箸，而箕子怖。”纣王为商代末期的君主，可见早在公元前11世纪我国已出现象牙精工制造的筷子，也就是说，我国有史记载的用筷历史已有3000多年。

说起为人类饮食服务的历史，这筷子可以算得上刀叉的老祖宗。远古时期，我们的祖先“茹毛饮血”，主要靠手抓吃食物，自从“人猿相揖别”之后，人们发现把食物做熟了吃更有滋味。先秦时代，人们吃饭一般不用筷子。根据《礼记》中的记载推测，当时人是用手把饭送入口内的。后来由于人们在烧烤食物时，不可能直接用手操作，需借助竹枝一类的工具来放置和翻动食物，在炊具中烧煮肉块和蔬菜的羹汤，也要用它们来取食，久而久之，聪明的先民逐渐学会用竹条来夹取，这就是筷子最早的雏形。

筷子流传以后，给人们的生活带来许多好处和乐趣。如：蒙古族的筷子舞。筷子舞是舞蹈人手拿着筷子有节奏地打着自己的肩、腰、腿等部位边打边歌舞。节奏欢快，别有一番风味。在唐朝之前，筷子还作为中国文化传输给亚洲各国。并产生广泛影响，使中国的筷子驰名于世界。筷子看起来只是非常简单的两根小细棒，但它有挑、拨、夹、拌、扒等功能，且使用方便，价廉物美。如此简单的两根东西，却巧妙绝伦地应用了物理的杠杆原理，受到著名物理学家的高度评价。筷子是人类手指的延长，不怕热烫，不怕寒冻，是非常合适的用餐工具!

每当到了吃饭的时候，有些家长总是很头疼，喂孩子吃饭得喂上1个小时，饭菜都重新加热好几遍了，孩子还没把饭吃完。有什么方法可以让孩子吃饭快一点是家长们十分关心的话题。宝宝吃饭慢的原因有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

宝宝吃饭慢的原因

注意力不集中

注意力不集中是很常见的状况。有些家长为了能让孩子能好好坐在饭桌上吃饭，就打开电视或者给孩子一个玩具，边玩边吃。这时候，孩子的注意力就不在吃饭上面，咀嚼的速度就会变慢，甚至会把饭菜含在嘴里，不咬。

黄晓茵建议：家长就应该改变喂孩子吃饭的环境，让孩子在一个安静，没有影响的环境吃饭。没有电视，没有玩具，没有手机，让孩子的注意力都集中在吃饭这件事上。慢慢的习惯一段时间，孩子就会养成良好的饮食习惯。

没有掌握正确的咀嚼方式

有些孩子不会使用大牙咀嚼食物，一直只用门牙来咀嚼东西。这样食物需要更长的研磨时间，才能下咽。

黄晓茵建议：家长可以使用咬棒让孩子多练习用大牙咀嚼食物。

第一，把咬棒放在孩子一侧下排大牙，引导孩子咬咬棒，可以现在左侧咬10下，然后右侧10下。

第二，让孩子持续用力3秒咬住咬棒，两侧大牙交替训练。

第三，要孩子使劲咬住咬棒，家长尝试轻轻拉扯咬棒，叮嘱孩子不能让家长把咬棒拔出来，每侧持续5秒。当然使用游戏的方法，会更容易提高孩子的积极性。

舌头的协调性不好

孩子的食物形状，由液体慢慢转成半固体最后变成固体。固体食物的流动性比较小。当孩子食物变成固体以后，孩子吃饭的时候就需要舌头的参与来协助咀嚼。通过舌头的运动，把食物往大牙送。但是孩子舌头控制不好，就不能把食物运送到大牙进行咀嚼，从而减慢吃饭的速度。

黄晓茵建议：第一，家长可以使用按摩牙刷刺激孩子的舌头正面及侧面。

第二，让孩子做舔唇的动作。让孩子跟着家长的指令做上下左右的舔唇动作。

第三，家长可以把海苔撕成几小块。把小块的海苔片放在孩子唇上，让孩子通过舌的运动把海苔舔进嘴里吃掉。

很多游客在景区就餐的时候，都会遇到拒开发票的饭店。尤其是一些中低档放点不给开发票的现象更为普遍。饭店消费索要发票是消费者的正当行为，如果商家没有正当理由，直接拒开发票可以当时拨打电话向税务局举报。景区饭店吃饭索要发票的原因?下面小编就给大家详细介绍一下。

用餐后消费者索要发票是再正常不过的事情了，不但合情合理而且还合法。饭店应当现场出具发票，如果消费者遇到店家拒开发票的行为，可拨打12366纳税服务热线举报，或直接到店家所在地的主管税务机关举报。同时，消费者应及时保留对方开出的收据等消费凭证作为举报证据。

店家拒开发票的行为不仅违反了《中华人民共和国发票管理办法》，也侵犯了消费者合法权益。消费后索要发票是消费者应有的权利，若双方发生纠纷，发票也是维护自身权益的证据，此外索要发票也能防止国家税收流失。

温馨提醒：

外出旅游时很容易遇到一些不公正的遭遇，所以，一定要多了解一些旅游消费知识，积极的维护个人利益不受侵犯。建议大家生活中提高维权意识，外出就餐时一定及时索要发票。

很多人会发现一个奇怪的现象，那就是只要一吃完饭之后，左下腹就疼痛感，面对这种情况时当然不可忽视，因为这很可能是肠胃疾病造成，所以说大家就需要全面分析一下，到底哪一些原因容易导致，左下腹疼痛，这样才能够帮助自己针对性的治疗，减少不利的伤害。

是胃溃疡．胃溃疡常见的临床表现有局限于上腹部的腹痛，可归纳为局限性、缓慢性和节律性。胃溃疡的局限性疼痛多位于剑下正中或偏左；起病多缓慢，病程长达数年或数十年，疼痛多在餐后1/2～2小时发作，经1～2小时胃排空后缓解，其规律是进食→疼痛→缓解。当溃疡较深，特别是穿孔性者，疼痛可涉及背部。本病呈周期性发作，与季节有关，秋末冬初最多，春季次之，夏季少见。与精神情绪、治疗反应等亦有关。疼痛性质常为隐痛、烧灼样痛、钝痛、饥饿痛或剧痛，可为碱性药物所缓解。特殊类型的溃疡如幽门管溃疡、胃底贲门区溃疡、巨大溃疡、多发性溃疡、复合性溃疡或有并发症时，疼痛可不典型。除疼痛外，还常兼有其他胃肠道症状，如嗳气、反酸胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。

(l)必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。

(2)避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。

(3)讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

看了上面所分析的，会导致吃饭之后左下腹疼痛的原因，以及治疗和调理的方法之后，大家就应该注意，因为随着现在生活节奏的加快，其实很多人都没有规律的饮食，自然这样就会给一些肠胃疾病打开了大门。

宝宝吃饭时挑挑拣拣，或者根本就不吃，宝宝不吃饭是什么原因?不吃饭怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

宝宝不吃饭怎么办

1、家长可不能惯着宝宝，每天饭点要固定，自己也要起到示范的作用哦，同时注意营造一个温馨的进餐环境，不要在吃饭时讲一些令人不愉快的事情或讨论激烈的问题。千万不要和宝宝较劲：他需要吃饭是因为他饿了而不是因为需要服从。也应该避免用下列方式来要挟：“你吃完我就给你一颗糖”。上述措施会阻碍宝宝正视自己的饥饿感。应该相信他。

2、加强宝宝的户外活动和体育锻炼。增加宝宝活动量，这样宝宝消化能力增加，会增加宝宝的食欲。如早上的锻炼身体和晚饭后的散步及运动游戏等等。

3、不建议口服用药调理治疗,如小孩不吃饭怎么办呢,麻麻们可以在烹调方式上换换花样，以提升宝宝的兴趣，宝宝喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片.食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,相信你的宝宝会有食欲的。

宝宝不吃饭是什么原因

1、4.7%的宝宝有进食问题

儿童饮食行为问题其实是儿童很常见的问题，全国1-3岁儿童饮食行为问题流行病学调查结果显示发病率高达34.7%;在门诊中，儿童常见的问题通常有吃得少、吃得慢，对食物不感兴趣，拒绝某些食物，不愿尝试新的食物，吃饭时做看电视、打游戏等其他事情，吃饭地点不固定，吃饭时需要一些小道具等等，可以说是五花八门。

针对存在饮食行为问题的宝宝，我们需要对宝宝的营养状况进行评估，比如生长是否明显低于正常标准、有没有明显原因所导致的生长速度降低、有没有微量元素的缺乏等。此外，宝宝的口腔运动功能如吸吮、咀嚼、吞咽等进食技能的评估也不容忽视。

2、饥饿感家长要“狠心”

对于进食少，进食慢的宝宝，可以锻炼培养宝宝的饥饿感，提高食欲，比如尽量保证每天3顿正餐和2次点心，点心要与正餐间隔2个小时以上，并且以易消化的水果和奶制品为主，正餐时间要尽量保证在半小时内吃完。这时候家长要狠下心来，即使没有吃完，也要立即撤走。餐后不提供零食，吃饭的时候也尽量减少分心，如固定进餐地点，鼓励自己进食，不允许看电视，不允许玩游戏。

对于存在偏食挑食的宝宝，可以尽量提供少量的食物，反复多次刺激，家长通过积极的示范，愉悦的引导，也可以增强宝宝进食的兴趣。家长可以将极少量食物加入到宝宝爱吃的食物中，逐渐增加新食物的比例，当然在添加新食物的过程中父母要保持放松的态度，耐心地陪宝宝慢慢改变。

3、过度关注也不可取

在宝宝吃饭的问题上，除了宝宝本身的问题之外，家长也有可能有需要改进的地方，家长常常犯的错误，是对宝宝过分关注。

针对父母过度关注的儿童，要定期测量身高和体重，指导家长对生长和营养有适当的期望值，不要与其他儿童攀比进食量，允许个体差异。对于宝宝的吃饭问题，家长既不能忽视，也不能过度关注。

在我们的日常生活中，许多人特别是白领朋友们，有经常不吃早饭的习惯。其实，这对人体健康来讲，危害是相当大的。因为，如果不吃早饭，会造成我们体内的血糖补充不及时，非常容易患上低血糖。低血糖最直接的表现就是头晕，而且用天旋地转来形容都不过分。因此，从健康角度，我们一定要重视早餐。

很多人都有过这样的经历，没吃早餐，一上午都会觉得头昏昏沉沉;或者走在炎炎烈日下，忽然觉得眼前一黑，其实，这些都有可能是低血糖在作怪。

不吃早餐、节食或运动过量、长期暴露于高温下，都可能造成血糖过低。需要注意的是，低血糖的一个特定“易感人群”就是孕妇，原因主要是妊娠剧吐导致的进食不足。不管何种原因造成血糖过低，立即“升糖”都是当务之急。

其实，最简单有效的办法，就是冲一杯白糖水或蜂蜜水饮用，其中的葡萄糖不需经过分解，能直接进入血液，起到迅速缓解低血糖的作用。同时，一些精制过的糖块、口服葡萄糖也同样有很好的效果。

这里也许有人会问，是不是所有甜食都能起到“升糖”的作用呢？其实不然。比如巧克力，虽然是甜食，但其实它只是一种高脂肪高热量的食物，含糖量并不是很高，因而缓解低血糖反应的效果也不是那么明显。相反，没有甜味的面包、馒头、饼干等主食，因为其中含有大量碳水化合物，进入人体后能分解释放葡萄糖，也能起到“升糖”的作用。此外，如果条件有限，水果也可以作为“升糖”的选择，尤其是葡萄、西瓜等甜味水果。

在上面的文章里面我们介绍了血糖过高和过低都是会影响到我们的身体健康，所以我们一定要让自己的血糖维持在安全的范围内，上文详细分析了低血糖出现的时候吃巧克力到底有没有用，相信阅读了上文，以后大家就懂得在低血糖出现的时候吃巧克力效果并不是很明显。

读了上面的内容，我们最大的收获就是提高了吃饭进食重要性的认识。在此，小编想特别奉劝一些喜欢苗条身材、刻意节食来减肥的女性朋友们，千万不能不吃饭，否则得了低血糖就因小失大了。千万要健康减肥，不能不吃饭。

正常人的心脏是只有拳头那么大的，但若血管堵塞就会导致心脏变得肥大。这是因为血管里出现了斑块，将供给心脏血液的冠状动脉堵塞，让心脏缺少了血，出现了心肌缺血的现象，于是心肌就开始向两侧扩张，导致心脏壁变薄，从而使心脏变得肥大。虽说暂时并不会有什么影响，但心脏的功能却早已已经大不如前，时间长了就会患上心脑血管病，那怎么知道自己的血管堵塞了？心脏出现问题了？当你有这些信号时就要小心了。

总是咬到舌头

从中医上来说，舌是心之苗，所以心脏有任何的变化，会从舌头上反映出来，如果你经常不小心咬到舌头，并且是在自己有意识地去注意和控制的情况下还是会发生，就说明大脑不能正常控制舌头了，可能会得心血管病。

头发出现异常

通过研究调查得知，在短时间内出现发际线升高或是秃顶的情况时，会加大患病的风险。

两侧脉搏跳动不均匀

中医认为，血液之所以会流动，是因为心气推动了血，让血运行的更加畅通，要是心气虚了肯定推不动气血，就会导致血的运行受到阻碍，会从身体上表现出来，这些症状可以通过颈动脉和桡动脉摸出来，要是两侧的脉搏跳的不对称，意味着心脏有问题了。

脾胃功能下降

如果身体里的气血不足，就不能使血液正常运行，使气血还留在体内，导致胃肠道受到影响，就算吃的少也可能会感觉腹胀，最根源的问题就是心脏出现了问题，才会使血管不能顺畅的流动，胃肠道功能下降。

心脏对人们的身体很重要，一旦患病，将会给生命带来影响，所以平时要好好保护它，不要让血管出现堵塞现象，多吃利于血液循环的食物，让心脏更加健康，远离心血管病。

孩子不吃饭让父母十分的头疼又束手无策，孩子正是长身体的时候，如果不好好吃饭对身体影响非常大，作为父母找出孩子不吃饭的原因很关键，然后在对症用药。接下来小编将告诉大家小孩子不吃饭是什么原因？家长应该如何应对。

小孩不吃饭是什么原因

在现代的家庭里，小孩挑食、厌食的现象很普遍，家长们看到孩子不爱吃饭往往担心孩子是不是生病了。其实孩子出现厌食、挑食只有很少一部分是由疾病所致，绝大部分都是由于父母喂养不当或没有给予孩子良好的家庭教育，导致孩子养成了不好的饮食习惯。

甜食是大多数孩子喜爱的食品，这些高热量的食物虽好吃，却不能补充必需的蛋白质，而且严重地影响了孩子的食欲。食欲不振的孩子，大多数很少喝白开水，他们只喝各种饮料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。这样就使大量的糖分摄入体内，使糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，因此，这些孩子难有饥饿感，也就没有进食的欲望了。

甜食影响食欲

甜食是大多数孩子喜爱的食品，这些高热量的食物虽好吃，却不能补充必需的蛋白质，而且严重地影响了孩子的食欲。食欲不振的孩子，大多数很少喝白开水，他们只喝各种饮料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。这样就使大量的糖分摄入体内，使糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，因此，这些孩子难有饥饿感，也就没有进食的欲望了。

此外，随着天气变热，各种冷饮将陆续上市，常喝冷饮同样会造成孩子缺乏饥饿感。一是冷饮中含糖量颇高，使孩子甜食过量;二是孩子的胃肠道功能还比较弱，常喝冷饮造成胃肠道功能紊乱，孩子食欲自然就下降了。

缺锌引起味觉改变

临床发现，厌食、异嗜癖与体内缺锌有关。通过检查发现，锌含量低于正常值的孩子，其味觉比健康儿童差，而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。

锌对食欲的影响，主要体现在以下几个方面

唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲，锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退，缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

肉眼观察一些缺锌孩子的舌象，可以发现其舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比，前者多呈扁平状，或呈萎缩状态。有的缺锌孩子明显口腔粘膜剥脱形成地图舌。

心理因素不容忽视

正常情况下，孩子在就餐前，胃内空虚，血糖下降，开始有饥饿感，食欲很好。但是，某些原因会干扰这一规律。许多父母往往不知道孩子的胃肠功能可自行调节，总是勉强孩子吃，甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃，长此以往，这种强迫进食带来的病态心理，也是影响孩子食欲的原因之一。

父母挑食影响孩子

有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给孩子吃，这种挑挑拣拣的做法给孩子留下深刻的印象，孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品，而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物，就少吃，甚至不吃。

家长娇惯孩子现在的孩子受到父母及上一辈、甚至上两辈的疼爱，这是很自然的。但是有些家长对孩子的饮食习惯也听之任之，无论什么时候，孩子想吃东西就给他吃，孩子喜欢吃什么就给他买什么。有的家长把零食作为哄孩子的工具，哭了、闹了就给点儿吃的。有的则把食物作为体现母爱和父爱的惟一内容，总怕孩子饿着，于是零食不断。这样导致一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于是稚嫩的胃就会没有饥饿感，孩子自然会食欲不佳。

喂养不当母乳是4个月以前婴儿最好的营养品，4个月以上的婴儿，母乳的营养成分就不能满足其生长发育需要了。所以4～6个月后必须逐渐增加辅食直至断奶，这样，一方面可以锻炼婴儿的咀嚼能力，利于从流食过渡到半流食、直到固体食物过程;另一方面也可以满足小儿生长发育的营养需要。如果辅食添加不及时，孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品，就会影响孩子咀嚼功能的发育，这样必然会影响到孩子的进食兴趣。

家长对孩子的暗示及影响由于学龄前儿童的“受暗示性”或“模仿性”较强，大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响。如果家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃，就会给孩子以“暗示作用”，孩子听了这些话，很可能对某种食物产生反感，形成挑食、偏食的习惯。

孩子生活时间不规律，学龄前儿童的消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。

饮食环境与厌食吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等，这样的环境都不利于孩子进餐。

结语：小孩子不吃饭的原因其实有很多种，有时候或许是零食吃多了，不饿了自然也就不想在吃饭啦，如果孩子是因为缺乏某些营养导致的，家长要适量的给孩子补充能量，孩子不吃饭时千万不要责骂。要理解孩子，作出相对应的引导，其实孩子也是很懂事的。延伸阅读：

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孩子被追着喂食、在家中也常常享受到过多的零食、边吃边玩、过分追求饭菜的精致和丰富。孩子不好好吃饭是一个困扰许多家长的问题。尤其是在现代，随着生活条件的改善，孩子们的口味变得挑剔，对食物的要求也变得更加多样化。

一、孩子不好好吃饭的原因

1. 孩子被追着喂食

妈妈们可能会急于让孩子吃得多一点，往往会采取追着孩子喂饭的方式。虽然初衷是为了让孩子吃饱，但这却容易养成孩子吃饭缓慢的习惯，甚至让孩子变得依赖。随着时间的推移，这种习惯可能会一直持续下去，直到孩子较大年龄时仍需要别人喂食。

2. 孩子们在家中也常常享受到过多的零食

无论是爷爷奶奶还是外婆外公，都很愿意满足孩子的零食需求。然而，零食往往是高热量、高脂肪的食物，过多的摄入会影响孩子的食欲，使得他们对正餐产生抵触情绪。因此，家长们应该有意识地控制孩子吃零食的时间和数量，以维护他们的健康饮食习惯。

3. 边吃边玩

为了让孩子能够乖乖进食，大人们可能会给他们提供玩具或者电子产品，以分散他们的注意力。这样虽然可以让孩子吃得更多，但同时也养成了孩子边吃边玩的坏习惯。这种习惯不仅影响了孩子对食物的体验，还可能导致他们在长大后对进餐习惯的产生问题。

4. 过分追求饭菜的精致和丰富

虽然精心准备的美食可以吸引孩子的注意，但持续地提供过于精致的饭菜会让孩子对于普通食物产生厌倦感。这可能导致孩子对于家常饭菜的不感兴趣，只对于那些经过精心装饰的食物感兴趣。

二、如何让孩子好好吃饭

1. 家长们应该培养孩子自主进餐的习惯。从辅食时期开始，就可以让孩子自己动手吃饭，逐渐养成自己进餐的好习惯。

2. 家人间的用餐环境也很重要，可以创造一个和谐、有趣的用餐氛围，让孩子觉得进餐是一种享受。

3. 控制零食的摄入，避免影响孩子的正餐食欲。

4. 家长们应该给孩子做出榜样，保持良好的用餐习惯，让孩子在家庭中学会正确的饮食行为。

孩子不好好吃饭的原因有很多，很多时候是因为大人的做法和习惯在影响着他们。家长们需要认真审视自己的行为，从小事做起，培养孩子正确的饮食习惯，创造一个良好的用餐环境，让孩子能够健康、愉快地成长。

哈士奇不想吃东西的原因是什么？如果夏天太热，可能是因为哈士奇太热，饮用水少；如果哈士奇突然改变饮食或生活环境，或者食物不是哈士奇喜欢的味道，也可能导致不吃；哈士奇不吃东西的原因通常是胃肠道不适，喂养益生菌或看医生。

高温原因

如果哈士奇不愿意在夏天吃东西，那可能是因为夏天很热，哈士奇不愿意吃东西，因为它太热了，没有食欲。如果你想让哈士奇正常进食，你可以在房间里打开空调，适当地冷却，但不能太低，并准备足够的清洁饮用水，水可以有效地调节哈士奇的体温。

心理原因

有些哈士奇不想吃，可能是因为他们不喜欢食物的味道，或者是因为环境突然改变。如果不是挑食的原因，可以在狗粮中加入一些罐头或肉，用香味吸引哈士奇。如果是因为环境突然变化，只能找到压力源，然后在环境中增加玩具，改善与哈士奇的关系，每天给它更多的陪伴。

鼻子原因

哈士奇通常通过鼻子来区分食物的味道。如果鼻子的敏感性受到上呼吸道感染或其他原因的严重影响，它也会减少食欲。如果鼻子堵塞，也会导致进食时呼吸不良，然后食欲下降。

肠胃原因

一般来说，不吃饭最直接的原因是哈士奇的胃不适。家长可以观察是否伴有抑郁、呕吐、腹泻等问题。如果是胃肠炎，要及时就医。

如果胃不适或没有食欲，可以给哈士奇喂一些益生菌，在调节胃的同时，也可以给哈士奇开胃。

老年人吃饭喝水偶尔被呛，问题不大，因为老年人年纪大了，有可能是咀嚼功能的退化造成但是如果老人频繁发生吃饭或喝水总呛嗓子的情况就应警惕是否吞咽功能出现了问题。吞咽功能是人体最重要的功能之一，包含从对食物的认知到咀嚼、咽下等一系列复杂的生理过程。吞咽功能障碍是脑血管病、阿尔茨海默氏病(老年痴呆)和帕金森病患者常见的并发症，而饮水呛咳是吞咽功能障碍最明显的一种表现，常伴随进食困难、咀嚼无力和言语含糊不清等症状，甚至误咽引起吸入性肺炎和窒息而危及生命。脑卒中患者引起饮水呛咳，是由于延髓吞咽中枢受损，导致球麻痹或双侧皮质脑干束受损引起的假性球麻痹。阿尔茨海默氏病(老年痴呆)、帕金森病吞咽障碍常发生在疾病的中晚期。因此，老年人吃饭时若出现吞咽食物困难，或饮水喝茶常发生呛咳，除了考虑口腔和食道方面的疾病，更要警惕脑部疾病的可能。

老年人出现吞咽问题可能是什么疾病呢?

所谓吞咽困难是指吞咽时，食物(或水)从口腔至胃贲门运送过程中受到阻碍而产生的咽部、胸骨后或剑突部位的黏着、停滞、梗塞、疼痛感或呛咳等症状。有些老人发现自己在吃饭或喝水时常常会吞不下去，或容易被呛着。但这种现象却很少被人们所注意，被认为是正常现象或由衰老所致。其实吞咽问题对老人来说是生死攸关的事，应引起足够的重视，常见引起吞咽问题的疾病主要有以下几种：

①脑中风：由于中枢和周围神经在吞咽过程中起调节和控制作用，患脑中风后可出现进食水时呛咳，常伴有言语含糊不清、口角歪斜和偏瘫等症状。

②食管癌：早期表现为胃部闷胀感，进食时有胸骨后针刺样疼痛或有食物通过困难、滞留等感觉。以后可出现持续性和进行性吞咽困难，逐渐消瘦。

③食管裂孔疝：由于胃、肠或其他腹内脏器经横膈食管裂孔进入胸腔，而引起疼痛、咽下困难和食物反流，以及上消化道出血等症状的胃肠病。除吞咽困难外，上腹部疼痛并向肩部放射，餐后尤其卧位症状加剧，而站位则明显减轻。

④食管炎：常于进食后发生胸骨后烧灼样疼痛，卧位时明显，直立位可缓解。疼痛可放射至颈部和背部，严重者会因胃食道返流引起局部痉挛。

⑤抑郁症、老年痴呆症等也会造成老人吞咽困难。

小编提醒您：当家中老人吃饭喝水总呛嗓子时，切不可麻痹大意，应及时就医，做到早发现，早治疗，关注老年人健康，关注老年人居家安全小知识。

狗狗不会说话，因此很多时候它们所做的举动人类也不能理解，比如说狗狗不吃饭。今天我们就一起来看看狗狗不吃饭该怎么办？我们该怎么处理这一问题？狗狗不吃饭的原因多种多样，有可能是生病，也可能是消化不良，面对这些问题我们可以用以下几个方法解决。

1、喂狗狗吃白砂糖

这个方法是农村的一个土方子，不过效果挺不错的。我们都知道狗狗的消化道比较脆弱，经常会有寄生虫，寄生虫少的时候狗狗一般不会有什么异常，但是如果寄生虫过多，堵塞了胃肠道，狗狗就会出现食欲不振甚至是不吃饭的现象。遇到这种情况，我们可以用白砂糖与食物混合，强行灌喂狗狗。这样反复灌喂三天左右，狗狗就能排除体内的寄生虫，恢复正常。

2、注射药物

如果给狗狗灌喂了白砂糖之后，狗狗依旧不吃饭，没活力。那有可能是狗狗感染了病毒，这个时候就需要借助药物啦，通常情况下是给狗狗注射庆大霉素。注射的时候一定要注意安全，最好在狗狗的脖子部位进行注射，可以防止被咬到。如果狗狗长期不吃饭，那就用以上两个方法解决。

3、给狗狗更换食物

我们如果经常吃一道菜，刚开始的时候可能会觉得味道不错，但是时间久了就觉得难以下咽，宁愿不吃东西也不会再吃这道菜。有的狗狗也会出现类似的情况，经常喂它同一种食物，它会吃腻，所以就不吃了。如果主人遇到这类情况，那就适当给狗狗改变一下饮食，或者直接饿它一天，它自然就会吃饭啦。

4、狗狗吃了难以消化的食物

狗狗吃了过多难以消化的食物会给胃造成负担，需要几天的时间去消化，因此在消化的这几天内狗狗都不愿意吃饭，遇到这种情况的话主人可以适当的喂一些助消化的药物，帮助狗狗胃肠道消化。小编分享了这么多，现在你知道该怎么处理狗狗不吃饭的问题了吧。

婴儿不吃饭是一件很让你头痛的事情，有时候需要连哄带骗好久才能让孩子吃上饭。那么婴儿不吃饭应该怎么办呢？婴儿不吃饭的原因有哪些呢？下面就一起来看看婴儿不吃饭的应对方法吧。

相信很多家长都被婴儿不吃饭所困扰着，其实有时候只要我们细心观察就可以找到婴儿不吃饭的原因了。

婴儿不吃饭的原因

1.饮食习惯不固定，还能好好吃饭吗

孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃法了。

2.营养不良，爸爸妈妈造吗

片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良。

3.零食太多，根本没有饿的感觉

零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。

4.进食环境那么差，还能愉快吃饭吗

进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

5.引导方式错，要我吃偏不吃

爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食。

6.运动少，消化差，还能淡定吗

运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。

7.身体不适，为神马还要牵强吃饭

生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等。

婴儿不吃饭怎么办

1、早餐起来后喝白开水：早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！)，半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔)。

2、喝奶和吃主食时间要有规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食，此时胃口较好，容易接受主食，如果没吃饱，可以再吃奶。一餐要吃9分饱.晚上操作难，就只喝奶。

3、两餐之间喝白开水或果汁，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。(注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，担心凉到宝宝，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次)

4、及时添加辅食：宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。

宝宝添加的主食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放盐，熬3小时以上的鲫鱼汤等;添加的量要合适，要吃饱，不饱就喝点奶。宝宝未出现消化功能紊乱，无消化不良症状，就好，有异常，要停或减量。注意卫生。给宝宝添加的食物最好现吃现做。添加主食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。

1岁的宝宝，还是要以流质食物为主，牛奶建议少吃(新鲜的好些，一天不要超过500毫升)。添加主食有个体差异，要谨慎。

5、妈妈饮食清淡：母乳喂养的宝宝：有的妈妈还没断奶，妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。

6、人工喂养的宝宝，由于营养不全，会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝，吃主食后看情况，调整饮食(奶粉和主食的量)。

7、注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口。

8、宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。是非常有效的保健操。

9、一旦宝宝生病，饮食都要减量。

婴儿不吃饭的应对方法

如果孩子在饭前玩的正高兴，突然让他吃饭就会变得很情绪化：生气，抗议，拒绝等。所以最好是在吃饭前十几分钟就告诉他即将要开饭，让他有时间缓冲，把玩具收起来，准备用餐。

在孩子正餐以外，用一些有营养的零食也是有必要的，但是一定要注意适量，不要因为零食而让孩子在正餐时吃不下。经常变换一下烹调的方法，例如清蒸，红烧，油炸等，让宝宝对每一餐充满新鲜感，从而增加食欲。

为孩子准备一套专门的餐具。因为大人用的餐具一般不适合孩子使用。而且又大又沉的碗，杯子，盘子，会让孩子有压迫感，无法拿起也不好进食。建议选择合适的儿童餐具。

小孩子都充满好奇和有强烈的学习欲望。在做饭时可以让孩子帮你洗菜，整理餐桌，摆摆碗筷，吃完后收拾一下餐具。这样也会让孩子对吃饭感兴趣。虽然所有人都说不要让小孩子养成偏食的坏习惯，一定要营养均衡，不能挑食。但是也不能强迫孩子进餐。可以多准备一些孩子喜欢吃的东西，其它的由少至多，慢慢加入。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿不吃饭怎么办的相关内容，通过上文的介绍，相信大家对于婴儿不吃饭的原因已经有了一定的了解。此外，文中还提到了应对婴儿不吃饭的方法，有兴趣的朋友可以看看。

下面就让小编来为大家讲解一下孩子每天就喝奶不吃饭，是什么原因？这里和大家简单介绍一下!为什么我家3岁的孩子一直喜欢喝奶，而不喜欢吃饭？有没有什么办法可以让孩子乖乖吃饭？

操作方法

宝宝是没有自己明确的喜好的，他的一切行为都建立在被满足之上。作为家长，可以考虑从满足的角度诱导孩子吃饭吃果蔬。在沟通的时候，家长不要告诉孩子“你多吃瓜果蔬菜就能长得高长得壮”。这个概念对他们既模糊又没有任何吸引力，你应该用语言或者行动，让他明白通过吃饭能得到想要的“好处”。方法如下：

1、身体力行的诱导，你可以在他面前吃东西故意吃得“很香”|。激发他的好奇心和尝试欲；

2、夸张的赞赏。“哇，宝宝好厉害、好乖”通过语气、表情的方式，给他肯定和鼓励；

3、降低难度，循序渐进。刚开始喂宝宝选蔬菜的时候，最好是“无味”的如土豆泥。遇到宝宝不喜欢的食物，先绕过去换其他食物给他吃。让宝宝逐步明白，除了奶其他食物也很好吃。慢慢的在做更多的尝试，帮助宝宝缓慢自然的从喝奶过渡到吃五谷杂粮。

宝宝不爱吃饭，可能是他没有饥饿感。也不知道饿了该吃什么？

现在的孩子都是家里的小宝贝，家里备的各种零食太多了。正餐不好好吃饭，其他时间饿了，就随时随地吃零食。这样，到了下个正餐时间又不吃饭了。这样就形成了恶性循环。

添宝现在刚过了三周岁，一日三餐，外加水果，牛奶。这个阶段的小孩很容易被各种零食诱惑，所以我还是极力控制的。比如，添宝看到邻居家哥哥吃冰淇淋，想吃，我就跟他说，等你跟哥哥这么大才可以吃。他还是会接受的！

想要孩子好好吃饭，那首先要让孩子养成吃三餐的习惯。突出三餐的重要性，每天定时定点做三餐，不要认为孩子不想吃或者不饿，也就不做了。做好饭，让宝宝自己坐在餐桌上一起吃。如果他不吃，那就让他看着家庭成员吃。

平时多到户外活动，运动量大了，孩子自然就饿了。注意，孩子玩饿了回家，一定要做饭菜给孩子吃，不要先让他喝点奶或者吃点零食。一定的饥饿感会激起孩子的食欲。添宝经常在外面疯玩不肯回家，一回家就很饿，要吃东西，我就让他等着吃正餐，就算哭也不给零食。往往饭菜一做好，自己就狼吞虎咽了。

三周岁的宝宝，乳牙已经长齐，所以对于饭菜的性状要求没有那么高了。妈妈们在搭配饭菜营养全面之余，可以花点心思在食物造型，做法以及餐具的式样上。吸引孩子的吃饭的兴趣。

那是不是没上幼儿园之前也是这样的？要养成良好的饮食习惯需要父母们平时监督孩子，从小就开始培养。只吃这一点，上午肯定会饿的，估计中午也不少吃呀。遇到这种情况，看他能坚持多久不吃早餐的，让他能够明白不吃早餐光靠着一袋牛奶是不够的，到时候自然会吃早餐。也许另一个原因就是早餐不符合孩子胃口，这样妈妈要辛苦点为孩子花点心思做几样新鲜的。

可能习惯了吧，在家没有吃早餐的习惯，出门习惯买牛奶喝。一个人的饮食习惯其实是可以改变的，结婚以前，我几乎天天早餐店，家里的泡饭压根不碰。但因为老公的习惯，他从小的早餐都是家里完成，渐渐的发觉，还是吃泡饭最舒服。所以要让孩子有吃早餐习惯，首先家里要有开灶氛围，多准备一些类型早餐，馄饨，包子等等，总有一款是孩子要吃的！

宝宝正在长身体，可是却出现了不吃饭的现象，这是怎么回事，为什么宝宝不吃饭呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1岁孩子不吃饭怎么办：

1、大人本身养成正确的饮食习惯

“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。

2、固定的开饭时刻

尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。

3、减少正餐之外的食物

虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。

4、促进孩子的食欲

孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。

5、选购孩子喜爱的餐具

孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。

6、多花心思在菜色上做变化

在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。

7、让孩子参与做饭的过程

例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。

8、为吃饭增添趣味性

在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。

不吃饭相关

2岁孩子不吃饭的原因：

1、家中存放过多的零食：

如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。

2、放任孩子边吃边玩：

孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

3、不愉快地吃饭时刻：

许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。

4、以利诱的方式对待：

父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。

不知道大家有没有经历过吃饭的时候头会出很多汗的现象呢？很多人认为这可能是因为吃饭吃的太着急，或者是因为温度太高导致的，但如果你经常有这种现象的话就不能够再这样认为，下面小编就来具体介绍一下原因，希望你在看过之后能够及时的治疗身体，这样你的现象就能够很快好起来了。

主要是你气血虚，气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，血液循环不畅！一是体内少了某种维生素，另一种是由于过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象，可能受冷了。或你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺，或你可能心情过于抑郁。烟酒过度或上网过渡。

随着汗液的大量流出，身体中的钾成份也跟着流失，所以除了补充身体所需的大量水分外，还可以多吃一些含钾较为丰富的食物。钾是人体内较为重要的成份，储存于细胞内，对细胞新陈代谢、维持体内酸碱平衡、神经肌肉有着至关重要的作用。

海藻类一般含钾较多，紫菜中含钾是含钠量的1.5倍，海带中钾是钠含量的2.2倍，羊栖菜含钾是钠含量的3.1倍，所以夏天可以多吃紫菜蒸鱼、紫菜蛋汤、凉拌海带丝、海带排骨汤等。此外，鲜水果和蔬菜中也含有较大量的钾，水果中，西瓜含钾量非常丰富，可以多吃。

夏天大量汗水排出体外，除了钾成份会流失，还会增加水溶性维生素(特别是维生素C)的排出，很容易造成体内维生素缺乏，因此夏天维生素的需求比其它三个季节还更高，可以多吃维生素B、维生素C丰富的食物。

小编建议你平时也可以经常多吃一些动物肝脏或者是牛奶之类的食物，因为这些食物中含有丰富的维生素，而且种类特别多，这样就能够帮助你很好地调理气血，对治疗你吃饭时候出汗多的现象是很有帮助的，当然平时必要的运动是不可少的。

2岁孩子正在长身体却不吃饭，这可不行，是不是得了厌食症呢?怎么办才好，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

宝宝不吃饭怎么办：

1、培养良好的饮食习惯, 吃饭前催宝宝洗手,留固定的位子给宝宝吃饭。

二三岁前可能固定的宝宝椅束缚以养成她坐定吃饭的习惯。

如已过这一时期，就比较难了，方法是首先大人要以身作则，全家都要保持围坐在一起吃饭的氛围，如果宝宝离开自已的位置独自去玩，不要拿着碗跟在身后喂，只要跟宝宝说：“宝宝吃饭时间不能玩哦，玩了就没有饭吃哦。”如果不听，不必催促，大人吃完收拾碗筷就是了。事后在第二顿饭之前不能再给其它任何食物，只给清水。给宝宝一个概念吃饭的时候就坐定吃饭，这时候玩了就没有饭吃。

几次下来坏习惯十有八九可以改掉。

2、凡事不能强求

宝宝不想吃饭不要硬逼。

如果宝宝吃到一半说吃不下了，不必劝饭立即收走碗筷就是了。

事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。

一些平时爱吃的小点心，对宝宝还是有吸引力的，虽然此时宝宝的肠胃不适但碰到特别爱吃的，肯定又会吃下一些，但这样对宝宝肠胃有一定伤害，也影响下一顿宝宝的胃口。

3、做适合宝宝的菜

把长茎菜切短，土豆做成土豆饼，菠菜小青菜可以切成寸长，多做少刺的鱼给宝宝吃。

4、让宝宝参于做饭

四五岁的宝宝可以做力所能及的事，让宝宝参于做饭让他知道饭是如何做成的，同时也可教育她要爱惜饭菜。

5、经常变换菜式

在这里并不是要求家长们每天做不同的菜。

至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思，比如，今天是番茄炒蛋，可以将蛋围边，番茄放在饭中间，做成花的样式。可以把玉米堆成月亮的样子，胡萝卜泥盘成太阳的样子，宝宝常常会被眼睛骗得胃口大开。

6、和宝宝一起吃的有滋有味

有些食物你可以引导，比如胡萝卜，你可以先吃一口，认真的品一下然后说出自已的感受，接着让宝宝也试一口。一起品尝食物的美味比硬喂宝宝吃效果要好得多。

不吃饭相关

2岁宝宝不吃饭是什么原因

A、缺锌

孩子不爱吃饭，要找到问题的根源，其中比较常见和重要的因素就是缺锌。

锌对食欲(儿童厌食挑食偏食)的影响，主要有以下的三个因素：

1.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲;

2.锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退;

3.缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲减退。

观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。

B、脾胃不和

对于2岁以下的宝宝来说，消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。

如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。

C、饭前吃零食或甜食

零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。

大多数孩子爱吃甜食，饮料、雪糕、巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，这样的话孩子就难有饥饿感，因此没有进食的兴趣。

D、孩子心情不好

饭菜还要加强花样和味道，选择可爱的器皿，保持心情舒畅，不在饭桌上说骂孩子，有好的氛围，让宝宝喜欢在餐桌的感觉。

E、消化疾病

患消化系统疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用药物而影响胃口。

或是平时服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担，造成宝宝不爱吃饭。

F、吞咽功能未完善

由于宝宝的吞咽功能不如大人完善，有些食物如长茎的菜叶等，会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假象。

G、饮食习惯不好

父母对宝宝疼爱有加，宝宝想吃东西就给他吃，宝宝喜欢吃什么就给他买什么，

很多宝宝还边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶，这样对肠胃消化是极其不利的。

H、喂养不当

如果辅食添加不及时，宝宝子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品，就会影响宝宝咀嚼功能的发育，这样必然会影响到宝宝的进食兴趣。

在中国和世界上的许多国家，吃都是一种文化。吃饭是人摄入负熵维持耗散体系的主要方式。那么，小孩不吃饭是哪些原因造成的呢?

一、食物不合口味

别以为宝宝没有味觉，他们可是精得很，越大越不能容忍只有淡淡咸味或甜味的食物了。单一的口味会让宝宝逐渐生厌。所以，要想宝宝吃多点东西，给他们的食物就要可口，款式要多变，种类也要多变。其次，宝宝每一个阶段都有不同的需要，他们的喜好可以反映他身体的需要。孩子是一天一小变，三、五天一大变，如果食物一成不变，就不能满足宝宝的生理或心理需求。举个例子：宝宝六个月开始吃稀粥，如果到了一岁还是餐餐吃粥，那宝宝一定拒绝吃饭。这时妈妈就得思考是不是宝宝已经不满足吃软和烂的东西了?那么你就要开始给宝宝吃一些烂饭。另外，六个月以后，你把鱼肉和菜垛烂，把它们和在粥里给宝宝吃，如果一岁以后宝宝不吃了，是不是在提醒你，宝宝要像大人一样饭、菜分开吃了?那么你就尝试炒一道菜给宝宝拌着烂饭或粥吃，让他/她知道炒菜的味道比白灼的味道好多了。记得要什么都给宝宝吃，不然将来孩子容易偏食，也容易营养不良。饭、粥、面、包子、饺子、鸡鸭鱼肉、青菜水果都要给宝宝吃，开始一点点，从软到硬，从少到多，慢慢让孩子适应。做的方法从白灼，到炒、拌，调味料从只有盐到添油加醋。再花点心思，把包子做成小动物的形状，把菜泥做成星星、月亮的形状。这样宝宝才有吃东西的欲望。一岁以后的孩子基本什么都可以吃了，酸奶也可以喝，我的女儿喝了酸奶胃口就好。现在天气热，孩子胃口自然不好，那就多喝汤，煲点骨头汤、罗宋汤，让宝宝从汤水中补充营养。

二、吃饭习惯不好

宝宝越大意识越强烈，他/她会对这个世界的万物充满好奇，自然吃饭、睡觉或拉便便的时候就会分心，不好好按照大人的要求做。家长不要一味地担心或责怪宝宝不听话，要知道，这是宝宝的天性，相反，家长自己要好好想办法培养宝宝的良好习惯。要从小养成定时吃喝拉撒的习惯，让宝宝从条件反射到有自主意识，一到点就要吃饭、睡觉或便便。某妈妈的女儿从六个月吃粥开始就定在中午和傍晚进食，并且是在婴儿桌里吃，不吃完饭不下地。慢慢地孩子就知道什么时候该吃饭，什么时候可以玩。但即使这样，女儿在一岁以后也开始和我叫劲，遇到不好吃的食物，或者想玩儿的时候就想从婴儿桌上下来，不好好吃，随着年龄的增长反抗力度就越大。这时，除了改变口味和食物种类外，我也会把她关在房间里，不让她跟大人一起上桌吃饭。有的时候表现好，某妈妈就让她和父母一起吃，让她看看大人怎样吃饭，激发她的食欲。不知从什么时候起，女儿喜欢吃别人的饭，即使她吃的和你一样，她也拒绝吃她自己的。那么某妈妈就会从自己的碗里挖点饭给她吃，甚至是将游戏赋予进餐中：某妈妈把自己的碗放着她能吃的食物，她的碗里也放点，然后要她喂妈妈吃，同时某妈妈也喂她吃，大家一起喂对方，一起张口，这个方法即锻炼孩子的协调能力，又让她觉得吃饭是件有趣的事，从而排除她对吃饭的厌恶感。

小孩不吃饭

三、胃口不好，食滞

宝宝容易食滞，有时候并不是宝宝不愿意吃，而是吃不下，时不时喝点助消化的汤水，可以让宝宝胃口好。例如：将谷芽、麦芽、茨实、百合煮水，或者煮山楂水，陈肾粥，还有鸡内金这些，都可以消食去积。给宝宝做按摩即促进宝宝睡眠，也可以帮助消化，经常按摩宝宝背部督脉的地方(也就是脊椎两边)，防止生疳积;在宝宝腰部接近屁屁的两边用双手以交替轻柔的方式按摩，可以帮助宝宝排便。再有，我发现我女儿只要睡得好，就会吃得好。

四、牛奶吃多了

医生说，有的孩子两岁以内都是以奶为主，如果你的宝宝爱吃奶，不爱吃别的食物，那就让他多喝奶，饭、粥等固体、半固体食物作为副食慢慢锻炼，一点点来。只要体重上升，精神好，宝宝就没问题。

总之，做父母要有三心：细心、耐心和花心。细心就是要多观察留意自己宝宝的进食动态，什么时候不吃饭，为什么不吃饭，多动脑筋，带孩子不能一成不变，而要因人而议、因时因地而议。

耐心培养宝宝对食物的兴趣，教育宝宝养成好好吃饭的习惯。

花点心思为宝宝做点可口、特别的饭菜，哪怕你给宝宝用个有他/她喜爱的图案的餐具也不失为一个好办法。 最后一条狠心的方法：不吃就饿一顿，宝宝也不是笨蛋，他们有自我调节的能力，饿了自然就会好好吃，家长也不必太担心会把宝宝饿坏。济南孙奶奶欢食食品公司是一家深度研究如何依靠食品，改善儿童肠胃功能、纠正儿童偏食、厌食等不良习惯的食品研发、生产、销售一体化的企业。其运用最新科技成果，结合数代中医传承秘方研发出来的健康食品系列，在改善儿童肠胃功能，纠正儿童偏食、厌食方面效果显著，成为国内首创的“以食治食”健康食品系列，已得到国家相关部门及专家们的高度认可。

五、缺锌

锌对食欲(儿童厌食挑食偏食)的影响，主要有以下的三个因素：

1.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲;

2.锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退;

3.缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

不爱吃饭的不仅仅是(3-6岁)的宝宝们，其实成人，老人也都会出现这一情况，

卫生部对人体每天锌摄入量的标准

年龄 1岁-3岁 4岁-7岁 7岁-10岁 11岁-17岁 18岁-50岁 50岁以上

锌/天 9.0mg 12.0mg 13.5mg 15-19mg 15-19mg 15-19mg

往往不爱吃饭都是缺锌引起的，补锌才是关键，平时多吃些多吃些牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃等，饭前适当吃些新稀牌锌硒宝(新稀宝片)。锌是人体内酶的重要组成部分，直接影响到核酸及蛋白质的合成，对儿童的生长发育起着关键作用。