斯大林的女儿的个人生活(精品20篇)

长斑的女性会因为失去了晶莹光洁的肌肤而烦恼，但是，在日常生活中，有很多容易被忽视的祛斑良方呢。让我们就地取材，将脸上的斑点打击的全面消失吧!

生活中常用的祛斑小窍门三：茶叶美肌祛斑法

把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、 茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。

1、茶汤洗脸

晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

2、茶叶面膜

把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

3、茶叶美目

把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10 到15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼??部炎症。

生活中常用的祛斑小窍门五：柠檬片祛斑法

制作方法：将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。

美容功效：柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。

柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C， 能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。

柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

TIPS：当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。

看过“生活中常用的祛斑小窍门”

生活中常用的祛斑小窍门一：食盐祛斑法

皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、 酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，出现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。

只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯，再加上合理的护理，色斑就会远离我们，我们就会拥有“零岁”一样白净、光滑、水嫩的肌肤。

生活中常用的祛斑小窍门二：红糖祛斑法

红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。

将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

生活中常用的祛斑小窍门四：豆芽汤祛斑法

制法：锅中加清水适量，烧沸，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟时即成。

特点：清淡，有芽的香味，但不可加盐，喝淡汤，食豆芽，每日3次，连服数日。

功效：黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。豆芽清热解毒，解暑生津。

此汤有润肌肤，祛疣赘的作用。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。是去面部斑痕的辅助食品。

很多人在装饰家居的时候因为忽视了风水的作用，而导致健康、婚姻、事业、财运等方面出现了问题。下面是小编和您分享家居几种煞气风水。欢迎阅读。

家居煞气风水：火煞

火煞是指屋外或窗外有三角形物体、配电室、加油站、高压塔、信号塔等带有电磁干扰功能的建筑对风水气场产生的破坏作用，屋外的池塘、河流或者反光的物体造成晃动的光影照入室内所产生的煞气。

家居煞气风水：色煞

色煞是指家中或屋外有明显的与个人命理不符的色彩。现代有很多人在装修的时候，追求时尚特色，在不了解命理的情况下，选用了与自己相冲克的颜色，便会对家庭和睦，孩子成长、个人事业与平安等方面产生不利的影响。

家居煞气风水：树煞

树煞顾名思义是指房屋周围的树木对整体风水气场产生的破坏作用。如窗外或门外有正对的树木、有的树木繁茂，枝叶等已经遮住窗户、屋外有枯树或被锯断的树等情况。

家居煞气风水：数煞

数煞主要是指在楼层、方位等方面选择了与本人命理不符的数字。风水学认为，数字和方位都有自己所属的五行和特性。根据命理八字的不同，每人都有适合自己的数字和方位。

家居煞气风水：枪煞

枪煞是指住所周围有直路或河流向着自己冲来。

家居煞气风水：格局煞

格局煞主要包括：房屋缺角、厨卫相冲、门对楼梯电梯、房间分布、床的摆放、餐厅布局、装饰物的摆放等等都属于格局煞的范围。

家居煞气风水：角煞

角煞在风水上是指屋外或窗外有屋角、假山石、左右两条马路汇集处的尖角、大型造型艺术的尖角或其它尖锐的角相对所产生的煞气。

家居煞气风水：土煞

土煞在风水中是比较常见的煞气，包含范围广影响作用大。土煞的表现形式有：房屋周围有比较高的建筑围绕、周围有公厕或较大的垃圾站、有多处污秽或医院、殡仪场等场所。室内有大梁压桌压床等。

异国短毛猫(详情介绍)

我们都知道猫咪的饲养最好的方式就是圈养，如果允许猫咪外出，可说是危险程度极高，就比如，猫咪外出可能会遭到意外事件，吃了有毒的食物，甚至沾染猫瘟等等，这些随时威胁着猫咪的健康，所以给猫咪室内的生活是最好的。

1、有些人相信猫需要外出，其实不是这样的。你的猫认为它的房间就是它的领地。如果你不让它出门，它的领地就相对的较小。如果你让它出门，它将扩大它的领地，有时会许多英里（1英里=1.609公里--译者）。为了探索和保卫它的领土，你的猫咪不得不穿过繁忙的街道。你不可能去教一只猫在路边停下来。每年有数以百万计的猫因此致死或制残。

2、有些疫苗并不是百分之百的有效，因此你的猫仍然可能通过接触到带病动物而生病。并且，你的猫不可能靠疫苗来免疫象猫艾滋（猫科动物获得性免疫功能丧失综合症，Feline AIDS，与人的爱滋病无关且不会传染给人类--译者）和猫传染性腹膜炎（Feline Infectious Peritonitis-- FIP)，这些病对猫都是致死性的。外出的猫也更容易滋生跳蚤、蠕虫、耳螨和其他寄生虫。

3、如果你的猫外出，狗和其它野生动物也会威胁到你的猫。猫在恐惧时常常不知道后退，而且一只家猫也不是一只大狗或一个野生动物的对手。

4、而且回有残酷的人偷走你的猫，如果你给他们这个机会的话。有些人将偷来的猫或小猫卖给实验室，特别是当所谓‘免费送给好人家’的小猫短缺时。

5、你可能听说过猫和狗喝防冻液的事。防冻液有很强的毒性，虽然味道不错。外出的猫咪也会暴露于许多有毒的物质下，比如化肥和杀虫剂。

最简单的训练猫咪待在室内的办法是从不让它出去。然而你也可以训练外出的猫咪待在家里，当猫靠近大门时用喷水瓶对它喷水。这种无痛的方法是有效的。如果你的猫不停地叫着要出去，将窗户关上一段时间。对你的猫要有耐心。它将完全适应室内的生活。

爱老婆的男人，不管在婚前还是婚后，都是会想着法的给自己老婆制造惊喜，让老婆生活在幸福中，那么在结婚后，应该怎么去给老婆制造小惊喜呢？

婚后怎么给老婆惊喜

1、可以提前几天自己DIY几张贺卡。不同材质不同内容。把自己平时想要说的话写在上面。发挥自己的想象去做吧!每天送一张给她，如果资金允许的话可以买小礼物送给她哦，最好是邮寄的方式，或是悄悄给她。让她不经意间去发现、去幸福。

2、如果你生日前一天晚上。把提前准备好的我爱你等类似话的小纸条放在她能发现的每个地方。让她不管走到哪都会不经意间发现你的字条。女人都比较注重细节，你用心的去爱她她怎么会无动于衷呢。特别是结婚以后的人哦

3、可以自己手绘一件T恤、鞋子、袜子等。其实都说女人喜欢很奢侈的礼物，都说女人很现实。其实她只是想要一份真爱。女人总是会被一些不经意间的事物所打动。抓住这个心理去准备就ok了

4、还可以坐一桌烛光晚餐，买上几朵玫瑰、点上蜡烛、放上轻音乐、还可以准备一个小蛋糕。这样的场景应该是每个女人都向往的场景吧

5、两个人可以趁着周六出去走走，带她去看看一直想去的小地方，买一次她喜欢吃的东西。看一场两个人的电影，找找你们刚刚在一起时的感觉，晚上可以一起放孔明灯，写上自己的愿望。结婚以后更需要浪漫，不要太理性了

6、最能打造浪漫的情景的就是鲜花喽。用鲜花去营造良好的氛围是最合适不过了。

生活中怎么给老婆惊喜

1，记得她的生日。她的生日一定要好好策划，精心挑选她最喜欢的礼物。

2，眼神会放电。女人是一种第六感很强的动物，会放电的眼睛会让她随时接受到你哎她的讯号。

3，经常发送温情短信。不管是出差还是早上刚见过面，想她的时候，发两条肉麻短信给她，并做她的倾听者。

4，平淡生活制造小浪漫。比如买老婆一直想要的小礼物送她;一起外出郊游;做一餐浪漫的烛光晚餐等等。

婚后生活怎么过得浪漫

1亲吻一下老婆：

在早上睁开眼的第一时间，你要想着亲吻老婆一下，这时的女人会感觉很幸福很惊喜。因为对方一睁眼却是你给的温暖，对方也会感到这是一个幸福的日子，不管在工作中和生活中都会时刻快乐着，这些都是你给她的惊喜和温存。

2拥抱一下老婆：

一天过去了，夫妻两人下班回家，去拥抱一下自己的老婆，对她说声“辛苦了”，这时女人会感觉这一天很惊喜。女人在疲惫的时候是非常想得到丈夫的一个温暖的拥抱的，而此时你拥抱了你的老婆，给她心灵上的关怀她能不感到惊喜嘛!

3节日送礼物：

选择一些特殊的日子给自己的老婆买件礼物，比如：你们的结婚纪念日，每个女人都喜欢收到礼物，这样会让女人感到很惊喜。有时候礼物的贵贱并不重要，重要的是你能有这份心对方就会感到无比的满足了。

4给老婆做饭：

当你娶到以为娴熟的老婆时，她每天下班之后还要想着做饭，并且在平时都是自己的老婆给你做饭，当突然有一天为老婆做一顿每餐，这样女人会感到很惊喜。

5陪老婆看电影：

看电影本来就是一件很浪漫的事，这样的事一般是在两个人谈恋爱的时候才会有做的，这时候当忙碌的工作停下来之后，老婆感觉无所事事，那你就要主动邀请老婆去电影院看电影，这时老婆会感觉很惊喜。

女人最喜欢的小动作

第一、温柔抚摸着她的头

女人最喜欢和自己心爱的男人之间有更多的亲密互动，当她们被自己的老公轻轻的抚摸她的头时，她会有一种被溺爱被喜爱的感觉，她会很开心，心里会感觉暖暖的，并会变得很乖，享受你的抚摸，让你尽情的抚摸她的头，这时她感觉自己被爱包围住了，她会沉浸在这种享受当中无法自拔。

第二、从背后抱着她

男人要经常从背后抱自己的老婆，无论她正在洗碗也好，还是正在凉衣服也好，这时你们过去从背后给她们一个温柔的抱抱，她再疲劳也感觉到很温暖和欣慰，从背后拥抱她们，会让她们觉得有依靠，有安全感，她们感觉生活就像被温柔环绕般美好。

第三、时不时制造惊喜

婚后，坚持给老婆一点惊喜是非常重要的一件事，永远不要觉得结婚后这个没有必要，相反还特别需要，这样会让她招架不住你对她的爱，让她感觉嫁给你是最幸福开心的事。所以每逢节日、生日、纪念日，都给她准备一点小惊喜小礼物，和她一起看个电影，为她做一顿佳肴，如果条件允许的话可以选择去旅游，反正老婆怎么开心怎么来。这样的生活在女人们心里，才是嫁给爱情的样子。

1.不吃早餐

随着工作节奏的加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢侈。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者简单胡乱塞几口成为普遍现象。

2.有病不求医

调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛小病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

3.极度缺乏体育锻炼

在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。

4.面对电脑过久

31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。。

5.长时间处在空调环境中

在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中，“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。

6.三餐饮食无规律

有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。

7.与家人缺少交流

有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。

8.不能保证睡眠时间

有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。睡眠不佳是神经衰弱的重要诱因。

9.常坐不动

被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

宾尼垂耳兔(详情介绍)

宾尼垂耳兔喜欢干燥的生活环境，同时，宾尼斯垂耳兔不喜欢闷热的环境，所以在饲养时首先要注意环境温度和湿度的控制，其次再做好养护工作。

宾尼垂耳兔怕潮湿，喜欢清洁，且讨厌污秽。因此在饲养管理上，必须创造干燥清洁的生活环境，兔笼要经常保持干燥，每周都要刷洗兔笼。饲料饮水、饲具等必须经常保持清洁。阴暗潮湿，空气污浊，是宾尼垂耳兔感染疾病的主要原因。

宾尼垂耳兔的毛很浓密可抵御严寒。成兔能耐过零度以下的气温，在5℃左右就可以进行冬繁。宾尼垂耳兔很怕热，因为汗腺不发达，不能以出汗的型式来调节体温。所以当外界气温过高时，宾尼垂耳兔常爬卧地上，利用地面传导来散发热量；或者增加呼吸次数，利用呼气带出热量。成兔适宜的温度为15~25℃，幼兔为30~32℃。

宾尼垂耳兔喜欢打洞穴居，再散养时，每当繁殖前，打洞更为频繁。因此在建筑兔舍时，在设计和材料上要注意这点。

马来食螺龟

马来食螺龟的环境对其健康的影响很大，尤其的环境温度的变化，会直接影响其内部消化系统的运作，需要注意的是，马来食螺龟是不会冬眠的，人为的冬眠安排只会导致其死亡。

一、马来食螺龟与环境温度

马来食螺龟适应能力弱，日常饲养时须严格注意温度的变化，环境温度为18℃时，出现停食，15度时很少活动，逐渐进入冬眠，当环境温度忽高忽低，温差为4℃左右时，龟会出现爬动、伸头或缩头等状态。冬季温度不能长期处于10℃以下，否则龟易出现直肠阻塞等症，严重者无法救治。

二、马来食螺龟环境布置

马来食螺龟体型中等，背甲长可达21厘米；依据龟的．体型大小，购买一个龟体7~12倍大的塑料衣箱或者玻璃缸，高度应超过龟的背甲长度的1倍，以免龟爬出。铺上塑料草皮，草皮上适当压一些鹅卵石。放水的深度大概在1~2cm，不要将乌龟身体整体泡入，泡入小部分即可；长期整体泡水容易烂甲烂爪死亡。每两天焕一次水。

火冠蜥

真正喜欢蜥蜴的人在饲养它之前定会了解它的基本习性的，或是在饲养之前考虑好要买哪些设备，尽量在蜥蜴到家前全部安装完成即可。火冠蜥是冠蜥属中体型最大，攻击性最强的一种，所以只能单独一对饲养。它们通常栖息在河岸边的大树上或是树丛中，在饲养时要以高度为主的树栖环境，布置较粗的枝干供它们攀爬，底材可以单独使用无菌土，枯叶，树皮屑或是混合使用。湿度要保持在50%以上。攀蜥的适应力都满强的，虽说市面上大部份是野生个体，但是在人工环境中适应期比较短，体格也很强健，比较不会有拒食的问题。

男人都是接受不了自己的老婆出轨的，男人出轨女人或许会原谅，但是女人出轨就难说了，那么原谅老婆出轨后的生活是怎样的呢。

原谅老婆出轨后的生活是怎样的

两人在一起很难没了甜美的觉得，妻子的背叛让胡先生没办法再度信赖，两个人渐渐地迈向了路人，唯一的并集就是说自身的小孩，每一次只能在见到小孩的那时候两优秀人才会外露难堪的微笑。夫妇的关联有名无实，就好像最熟悉的陌生人，零距离坐在，可是却没有话说，仅仅在某一个梦醒时分，发觉居然落泪了。

原谅老婆出轨后的生活会幸福吗

不会幸福的，就算男人原谅了你，其实心里还是会介意的，他可能是因为心里有这个家，所以才会选择原谅你，如果你们有小孩，或许也是为了孩子，只能做到不离婚，但是想要幸福的生活了，真的很难。

原谅老婆出轨的男人后来怎样了

可能真的有很多男人是为了孩子菜选择不离婚，但是心里仍然难以释怀我老婆，只能那样凑合着过。外遇对谁都是一种损害，即便嘴上说宽容了，可是内心自始至终有根刺，因此内心确实在意，就要和平分手，那样对谁都是一种解脱。

原谅老婆出轨的男人后来幸福吗

@石先生

我挣钱是为了妻子更好的生活，我们没有熬过七年之痒，我常常出差，妻子难免有怨言，但是我尽量想让她放心，我不会在外面乱来，但她却在外面有了别人，我知道后，我都不想回家，我断绝了妻子的经济，我要离婚，但是面对孩子我忍了，我只要妻子不在犯错，我还是她丈夫。

原谅妻子后，妻子对我很好，主动嘘寒问暖，还有时候提出跟我一起出差，我都接受，可有时候，在工作中听见谁在讨论哪个女的出轨的了，我总能想到妻子那件事，我有时候看见妻子对我献殷勤，我就能想到她是不是把我当别的男人了，甚至觉得自己都有变态的心理了。

金秋时节，菊香蟹肥，是品尝螃蟹的最好季节。螃蟹含有丰富的蛋白质、磷、铁和磷脂等，是秋季养生必不可少的食疗大餐，美味与养生两不误。据《本草纲目》记载：螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功效。那么螃蟹的生活习性是怎么样的？螃蟹的选购技巧。

螃蟹的生活习性是怎么样的

寻食

螃蟹的大部分时间是在寻找食物，它们一般并不挑食，只要螯能够弄到的食物都可以吃，小鱼虾是它们的最爱，不过有些螃蟹吃海藻，甚至于连动物尸体和植物都能吃。

竞争

螃蟹吃别的动物，其它动物也可能吃螃蟹，例如人类就把螃蟹当美食佳肴，还有水鸟也吃螃蟹，有些鱼类也像人类一样喜爱吃蟹脚。年幼未成年的幼蟹成群在海中浮游时，可能会被其它海洋生物捕食，也因此螃蟹产卵时都要下很多的卵，以保证螃蟹的成活率。

繁殖

它们靠母蟹来生小螃蟹，每次母蟹都会产很多的卵，数量可达数百万粒以上。这些卵在母蟹腹部孵化后，幼体即可脱离母体，随着沿岸潮流到处浮游。经过几次退壳后，长成大眼幼虫，大眼幼虫再经几次退壳长成幼蟹，幼蟹外型几乎与成蟹相同，再经过几次退壳后就变成蟹。大部分的海水蟹类都是卵成熟之后，不孵化直接排放于海洋。

螃蟹的选购技巧

看

优质蟹的背甲壳呈青灰色，有光泽，腹部为白色，金爪丛生黄毛，色泽光亮，脐部圆润，向外凸，肢体连接牢固呈弯曲形状，个大而老健，如果背呈黄色，则肉较瘦弱。另外，如果是活动有力，四处乱爬的蟹则是健壮的好蟹。

掂

对经眼看外观符合要求的蟹，要逐个用手掂一掂它的分量，手感重的为肥状的蟹。此招不适用于河蟹和活的海蟹，因为这些蟹常常会被五花大绑。

剥

剥开蟹的脐盖，若壳内蟹黄多、整齐，凝聚成形，则此蟹为好蟹。

拉

如果购买的是已死的海蟹，要观察蟹的腿，完整无缺，轻拉蟹腿有微弱弹力，表明是新鲜海蟹，若不新鲜的海蟹，轻拉蟹腿，不仅没有微弱力，而且蟹腿容易断落。

闻

如闻到海蟹有腥臭味，说明海蟹已腐败变质，不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。

适时食用

农历九月前后，雌蟹性腺成熟，肉丰满;农历十月之后，雄蟹性腺成熟，肉丰满，因此，要适时食用。

中国螃蟹有哪些种类

螃蟹的种类很多，只中国蟹的种类就有600种左右，有梭子蟹，青蟹，蛙蟹，关公蟹等等，因分布的地理位置不同，所以也有等级之分，-等是湖蟹，如阳澄湖、嘉兴湖。ニ等是江蟹，如九江、芜湖。三等是河蟹。四等是溪蟹。五等是沟蟹。六等是海蟹。

秘制香辣蟹的做法

原料：

新鲜梭子蟹2只;芹菜100克;大蒜1头;葱;姜;淀粉1大勺;花椒少许;辣椒适量;生抽1/2小勺;盐1/2小勺;糖1小勺;白酒1/2小勺;豆瓣酱1小勺;

做法：

1、挑选新鲜螃蟹，放入水中清洗，将肚脐解下，然后将蟹盖揭开，撕去螃蟹的腮，然后将清洗干净的螃蟹一剁两半;

2、螃蟹加入盐1/2小勺、白酒1/2小勺腌制10分钟，然后在螃蟹盖、外壳以及刀口处蘸一层干粉，芹菜洗净去掉叶子后切断、葱姜、豆瓣酱和辣椒切碎，大蒜剥皮备用;

3、锅里放油，油六七成热时，让沾有淀粉的螃蟹下锅炸，炸至螃蟹表面金黄即可捞出，将大蒜下锅炸至金黄，将油倒出，将芹菜下锅炒熟;

4、另起锅放一勺油，油热后将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒出红油。将辣椒、花椒和葱姜下锅爆香，将过油的大蒜和螃蟹入锅翻炒，加入半小勺生抽和1小勺糖调味;

5、最后将芹菜下锅翻炒均匀即可出锅。

中国水龙

中国水龙属于耐热不耐寒的爬行动物，中国水龙对20度以下的低温很敏感，高温的承受力却很好，湿度可以保持在80%以上；可在动物身上和环境内喷水保持湿度，每天1-2次即可。以保持湿度为主要原则，以热带雨林的模式布置，水龙都是日行性半水栖的爬虫，底材可以树皮屑混合无菌土铺成，UVB也是必须的。温度保持在30 - 33 °C -- 照点 (例如：太阳灯)24 - 26 °C -- 日间 (例如：日用蓝)20 - 24 °C -- 夜间 (例如：夜用红灯，红外线发热灯，陶瓷发热器)。另外不能或缺的当然就是一个大水盆，水龙很喜欢静静的坐在水中泡水。只要饲养箱够大，水龙是可以多只雄性共养的。

香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢？其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤害哦！下面列举了其中常见的白领生活习惯，这些习惯不可取。

1、素食生活：引起营养不足

现在，减肥成了一个热门话题，肉类食品的脂肪让人望而却步，越来越多的人开始倾向素食，一股只吃青菜不吃肉的“素食潮”正在悄然兴起。

人体需要适量的蛋白质、脂肪等，长期吃素会导致营养不良。另外有些蔬菜如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜等，含有光敏性物质，过量食用这些蔬菜后再去晒太阳接触紫外线，会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症，该症在医学上被称为“植物性日光性皮炎”。要保证饮食均衡，应适当食肉。

即使纯素食者也不能只吃青菜，要确保每日饮食中含有蛋白质、维生素、钙、铁及锌等身体所必需的基本营养成分，食物不能过于单一，应包含蔬菜、水果、豆类、谷类、奶类等。另外，大量吃素的素食者饭后应尽量避免暴露在阳光下，以防患“植物性日光性皮炎”。

2、香熏生活：“毁容”伤身

轻松和缓的音乐中，香熏醉人的气息空间，忙碌了一天的身心完全得到了解放。香熏除了放松身心、振奋精神之外，种类不同的香熏，还有各种不同的美容养颜、预防保健的功效。香熏的浓度是中草药的70倍，一不小心，香熏也会“毁容”伤身。长期在香熏之下，容易缺氧、引起皮肤敏感，甚至还容易导致失火。

在香熏的环境下时间不要过长，更不要睡着。有些香熏是相撞的，混在一起甚至有毒，所以在选择香熏上要小心谨慎，最好咨询下专业人士相关事宜，比如香熏时间把握、香熏种类搭配等。

3、塑身内衣：内脏受伤没商量

塑身内衣的宣传口号是不费力就能拥有好身材，你说谁能抵挡这样的诱惑？由于瘦身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，导致消化系统功能减弱，从而造成便秘。此外，瘦身内衣会使人产生缺氧反应，引起乳房肿胀、疼痛等。

穿塑身内衣最直接影响的是人的排汗系统，让身体的热量不容易散发出来。太紧的衣服容易导致局部血液循环障碍，对肌肉、皮肤都会产生不良影响。严重的甚至会引起肌肉拉伤。塑身内衣的危害比塑身裤还要大一些，因为人体的脏器主要是在上身，热量也主要从那里散发。乳房被过度束缚，不仅形状发生改变，严重了还可能发生病变。中医讲究的是在不影响形体美的前提下，尽可能穿宽松一些的内衣。

4、夜生活：引发头痛

一年分春生、夏长、秋收、冬藏，这四季如果放在一天当中，夜晚就是冬藏期。冬藏指的就是人要养精蓄锐。酒吧和卡拉OK厅里污浊的空气和噪音并不是养精蓄锐的好地方，人在里面呆久了，容易陷入缺氧状态，导致头晕、头痛。早睡早起是绝对的好习惯，偶尔放松心情、体验趣味可以，但如果经常夜半还在外面奔波，久而久之，会给健康带来很大的损害。

5、美容美甲生活：当心病菌传播

化妆品里含有的很多化学成分对皮肤甚至人体都会有所损害。大家在美容、美甲、做手部美容的时候，如果美甲的工具没有彻底消毒，含有真菌的用具直接接触皮肤和指甲，会传染灰指甲、手癣等疾病。

此外，化妆品开封之后，细菌很容易繁殖导致变质，化妆品中的细菌可以通过皮肤或者手上的伤口传播给他人。

6、健身生活：场地空气不流通

健身时由于消耗大量体力，因此需要呼吸大量新鲜空气，并同时排出大量二氧化碳。健身房如果没有良好的通风设备和对流装置，将会导致废气在有限空间里不断循环。同时，人体体表的汗液和微生物等也相应增多，此时如果空气交换不充分，空气中的细菌、病毒、病原体和二氧化碳堆积，就容易诱发咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病。

白领们有意无意间喜欢去那些装修比较豪华的地方，刚出高档写字楼又进高档健身房，但却忽略了这些地方因装修带来的有害气体。在这样的地方活动，加速了血液流动，吸入的是大量的有害物质。同时，健身房里的一些粉尘对人体的影响也比较大，容易引起过敏性疾病。所以，我们建议，锻炼身体最好选择室外，当然还要选择天气。中医认为，雾天、刮风天也不适宜室外活动。

7、网络生活：易引起视觉疲劳

坐在电脑前，鼠标轻握，远程办公、网上购物、网上交流、网上娱乐，工作、恋爱、娱乐几不误，电脑成了很多人生活的核心。越来越多的人坐到了电脑面前，成了“网虫”。

上网时间长，不光是对眼睛造成伤害。电脑射线经年累月地在身体里蓄积，对血液系统也造成伤害，目前，医学界已经发现了电视性癫痫，尤其是打游戏机的人群占到癫痫病发病人数的千分之五，看电视引起的头痛和癫痫占到千分之二。网上过多的信息不光容易引起人的视觉疲劳，也容易引起类似的神经系统疾患。喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。

豫丰黄兔

豫丰黄兔对环境的要求较低，适应的环境范围也较大，自身的抵抗力也比较强大，所以只要环境合理的话，通常豫丰黄兔通常不会发生疾病，是一种比较容易饲养的品种。

一、豫丰黄兔温度控制

温度过高过低均会影响兔的生长发育、生产性能和饲料报酬。适宜温度一般为：初生仔兔30~32℃，1~4周龄兔20~30℃，生长兔15~25℃，成年兔15~20℃。因此，修建兔舍时应根据当地气候特点，选择开放、半开放或室内笼养兔舍；同时注意兔舍的保温隔热，四周种植花草树木。夏季应采取室内安装降温通风设备或地面喷洒井水，降低饲养密度等降温措施。

二、豫丰黄兔有害气体控制

兔舍内的兔粪尿和被污染的垫草等如未及时清理，通过发酵可产生大量氨气、硫化氢、二氧化碳等有害气体，可引起呼吸道和眼睛等病变。兔舍内有害气体允许浓度为：氨小于30毫克/立方米，硫化氢小于10毫克/立方米，二氧化碳小于500毫克/立方米。调节和控制舍内有害气体的关键措施可采取降低舍内饲养密度，增加清粪次数，减少饮水器泄漏，加强自然通风等。

三、豫丰黄兔湿度控制

兔舍内相对湿度以60%~65%为宜，一般不应低于55%或高于70%。湿度过大易引起疥癣、球虫病、湿疹等；湿度过小可引起呼吸道粘膜干燥，导致细菌、病毒感染发病。

英种小型兔

英种小型兔适宜的环境中，温度与湿度的控制是主要因素，其次就是清洁的环境氛围与合理的光照，光照可以影响英种小型兔的生长发育，甚至可以影响到它的配种。

一、英种小型兔的温度

英种小型兔的体温常年都在38~39.5℃左右，它们属于恒温动物，它们本身就会调节自身产生的热量根据外界温度的变化，平衡体内与外界的温差，外界的气温越高，体内的热量则越难向外散发气温低于体温的时候，英种小型兔就会增加自身的产热，会消耗掉很多能量。

二、英种小型兔的湿度

英种小型兔的饲养湿度一般控制在60%~65%为宜，过低或过高的话很容易导致英种小型兔生病。北方的冬季比较干燥，加之室内有暖气，温度的增加使空气里的水分挥发得更快。这个时候，我们就需要借助加湿器来增加室内的湿度。

三、清洁的空气

首先要确保没有有害气体。在特定的条件下，例如新装修的房间里，由于通风不畅就会产生大量的有毒气体，不但对英种小型兔是有害的，同样也不利于人的身体健康。另外，英种小型兔的排泄物在一定的温度下会挥发出氨气、二氧化碳等有害气体，而英种小型兔对这些气体非常敏感，所以必须要及时清理。

四、英种小型兔的光照

由于紫外线有杀菌作用，一定的光照是必需的。但持续的强光照射会使英种小型兔患上皮肤癌的几率大大增加。成年的英种小型兔每天晒太阳不宜超过14小时，在夏季要避免直晒。出生不久的小兔皮肤比较脆弱，也应避免直晒。

南美蛇颈龟

南美蛇颈龟是比较难饲养的龟品种之一，也叫阿根廷蛇颈龟，之所以难养是因为南美蛇颈龟对环境的要求比较高，尤其是在夏天，过高的水温也会造成其腐甲，是非常奇怪的现象。

一、南美蛇颈龟的生活环境设置

南美蛇颈龟的饲养箱布置，可设定为水占总面积70~80%，陆地则占总面积20~30%，这和饲养扁头蛇颈龟和纹面蛇颈龟的布置有些不同，因为南美蛇颈龟是比较喜欢上岸晒日光浴的品种，所以要有提供陆地的必要。陆地方面可选用一些大石、沉木或砖头作为完全离水的陆地，在陆地的上空可添加一个射胆，将射胆光线照在陆地上，另外再配合爬虫UV光管使用，当它爬上陆地晒日光浴时，射胆+爬虫UV光管就能模仿大自然的太阳一样给它热量和UVA/B，虽然射胆+爬虫UV光管是可代替阳光，但始终远远不及阳光好。而水位方面可加至其甲壳长度1~3倍的深度。

二、南美蛇颈龟适宜的温度

饲养南美蛇颈龟的适当温度应是18~25度，但在夏天的时候，水温往往会急升至30度或以上，如果水温过热的话，它们的甲壳就很容易患上甲壳腐烂的病症，相信这是由于南美蛇颈龟的甲壳对真菌的抵抗力比较弱，在水温比较热的同时，水中的真菌亦迅速滋生，这亦对南美蛇颈龟的甲壳做成不利，所以在饲养箱内要有降低水温的必要。

阴道出血是女性生殖器疾病最常见的症状之一，病因是多方面的，除正常月经之外，当生殖器官发生炎症、病理性妊娠、内分泌疾患、外伤、肿瘤等情况时均可发生阴道出血。以下是由小编整理夫妻生活出血的相关内容，提供给大家参考和了解。

血、带、痛、块，这是妇科病四大症状。做爱后发现意外出血，当然会触目惊心了。其实，性生活后出血，极可能是某些妇科疾病的前兆，及时发现这些前兆，就可以将疾病消灭在萌芽状态。下面就讲讲各种阴道出血的原因、诊断、治疗。

1、流产、宫外孕、葡萄胎

怀孕头3个月应该禁止性交。如果贸然性交后发生流血，那要警惕上述妊娠病。

我们调查过607位妇女，发现她们在怀孕过程中有18.3%发生过阴道出血，其中70%是发生在妊娠头3个月中。本来就有“先兆流产”的倾向，如果再加上性交的刺激，必然会加大流产的几率。如果早孕发生流血，盲目保胎未必明智，顺势就去做了人工流产也未必正确。应该去做做B超检查等，了解一下胚胎发育的情况。胚胎发育不好应做人工流产，胚胎发育正常则可保胎。早孕时短期流少量血并不会导致胎儿发育异常。查尿的妊娠试验无助于判断胚胎死活，因为试验(一)虽可说胚胎已死，但试验(+)却不敢说胚胎一定正常。

早孕性交后出血还应该想到宫外孕或葡萄胎等，这些都必须到医院去让医生来诊治。

2、宫颈癌

如果有性交后的接触性出血，最怕的就是这个病。最近这个病有年轻化的倾向，30岁左右的宫颈癌并不少见。

这个病一定要早诊、早治，很早期的手术后还可以怀孕生孩子呢。早治的好处见下表：

O期也叫原位癌。

要想早诊早治，尤其是有接触性出血或有宫颈炎的人，就要利用前面说的细胞学检查法做筛查，至少30岁左右就开始做，定期做。

宫颈癌这个可怕的恶性程度很高的癌症有四个“可爱的优点”，它给我们设置了早期诊治的台阶，就看我们是否去攀登了。优点一，开始阶段发展慢，从癌前病变到发展成Ⅰ期浸润癌要经历十年之久，给了我们足够的时间去抓住它。优点二，开始长癌的起点永远是在宫颈管口处，给作刮片定了位。优点三，宫颈口看得见，摸得着，好查。优点四，有特异性、敏感性都很好的化验手段。这些可爱点不好好利用实在可惜。

3、子宫肌瘤

单个的、小的子宫肌瘤，一般也没有出血症状。如果肌瘤大，多个的，尤其是下垂到子宫口外的黏膜下肌瘤，会引起性交后出血，B超检查一定要做。中西药物治疗目前尚没有根治的方法，手术或腔镜治疗能较好地解决问题，但对小粒肌瘤，B超暂时也看不出来的，那就难以彻底切干净了。良性的子宫肌瘤有1%的几率变成恶性的子宫肌瘤，所以要定期随诊。肌瘤一般在绝经后就自己萎缩消失了。

4、与月经有关的情况

有人常在月经基本干净后一两天又回潮一点血，有人会在排卵期来一点血，有时漏服一两次避孕药后也来一点血，如果这些出血碰巧发生在做爱后，也会扰人耳目。这就要好好回顾月经情况等，如果自己弄不清楚，那就去妇科看看。

5、中、晚期妊娠

此时发生性交后出血，首先要想到先兆早产和前置胎盘。孕7个月后的先兆早产一般应保胎处理，7个月的早产儿虽说可能成活，但这体重只有1公斤的“小猫”是不容易成活的，能成活也可能落下先天不足的毛病。前置胎盘就是胎盘附着在子宫口附近，位置太低，性交时阴茎的顶撞可能将它碰出血了。这是个很危险的病情，会发生不好控制的大出血，对母亲和胎儿都很危险。必须马上送大医院救治，因为小医院可能没有急症输血的条件。此外，宫颈病变、轮状胎盘、帆状胎盘血管前置、胎盘早期剥离等也可引起性交后出血。

6、宫颈炎

在普查中，这个病有将近一半的患病几率，尤其有过生育或人流史的人。此病俗称“宫颈糜烂”，这个名称起得太恶性刺激，常被人误解为子宫腐烂化脓了，很叫人害怕。除了单纯型的不必有细菌等感染，其他型则可为细菌、真菌、病毒、衣原体等感染。

病的形式可以有轻(Ⅰ度)、中(Ⅱ度)、重(Ⅲ度)程度的各种“糜烂”面，可长息肉(最容易出血了)，宫颈肥大，宫颈管外翻，宫颈旧裂，那氏囊肿(宫颈腺囊肿)等。

宫颈是性交时阴茎要反复顶撞、摩擦的部位，这不仅促进了宫颈炎的发生和发展，也是最常见的性交后出少量血的病因。医学上管它叫接触性出血。发生接触性出血，包括妇科检查后也出点血，最可怕的病因是宫颈癌(群众称之为倒开花)，但最常见的病因应该是宫颈糜烂，因为宫颈癌发生几率约为千分之一，而宫颈炎则接近三分之一。

宫颈炎虽然不是癌，但它却是宫颈癌的温床，两者的因果关系非常密切。南京地区曾普查过19万人，发现患有宫颈炎的更容易得宫颈癌，而且宫颈炎愈重，患宫颈癌的几率越大。其具体结果见下表：

对于重度宫颈炎(Ⅲ度)来说，那就是不到200位妇女就有1位宫颈癌患者了。

所以对慢性宫颈炎患者来说有两件事必须做到、做好：一是要查查已经癌变了没有，二是要在癌变前把它彻底根治。

先说查癌。早期的宫颈癌和宫颈炎，用肉眼看和徒手触摸是根本分辨不清的，必须用化验方法来早期诊断宫颈癌。化验有两大类，细胞学和病理学。细胞学检查优点是敏感性强，是癌不漏，但缺点是太敏感了，常出现风声鹤唳、草木皆兵的“假阳性”，假“狼来了”。

病理学检查的优点是“不见鬼子不挂弦”，“它报是癌就真是癌”，但缺点是常见漏报，它报“平安无事噢”可能是“假阴性”。所以普查应先做细胞学检查，查出“嫌疑犯”再说，此时是宁可错抓三千，也别漏掉一个。然后再用病理学检查去好好鉴定、甄别，弄清哪个才是真正宫颈癌。只有病理学才有确诊宫颈癌的资格。

病理学也叫活检，是把“肉(组织)”做成极薄切片，染色后镜检。细胞学检查是用小脚板做宫颈表面的细胞刮片，新技术是用薄层液基法，计算机断层扫描法做，提高了阳性率。活检的假阴性较多，即使取四五块组织，有时也会有“漏网之鱼”，有人迷信活检，用它作查癌的首选手段，实不智也。

如果有条件，每位妇女，不管有没有宫颈炎，每年做一次宫颈刮片的细胞学检查，是十分明智的，早期宫颈癌可是百分之百可以治愈的，不要吃梅艳芳的后悔药。如果条件差，至少三年做一次，也可以解决很大一部分问题。以前是说35岁以上的人才要做，现在我看30岁左右就该做了。

再说治疗。除非很轻的宫颈炎，上点坐药、冲洗冲洗、涂点腐蚀性药物等是治不好的。电疗术治疗效果好，治疗彻底，费用不贵，也不用住院，笔者看好它。做得彻底些，还可以把长宫颈癌的老窝(始发点)给端了。

7、各种阴道炎

阴道炎引发性交后出血的可能性不大，除非炎症特别重。查查白带可弄清诊断。治疗应针对病因有的放矢，如上甲硝唑治真菌性阴道炎，那就“白费蜡”。

8、老年性阴道炎

绝经后，雌性激素分泌减少，阴道黏膜发生萎缩、退化、变薄、变脆、容易受损出血。但出血量少，可自止自愈。如果想促其快愈，使黏膜变得结实、健康一点，也可以在阴道内放点己烯雌酚片剂，两三天放1片，至多上三五次，因为雌激素是双刃剑。黏膜好一些，也可以减轻性交痛。

9、子宫内膜癌

绝经后子宫出血，当然也会发生在性交后，常见的是炎症性的或功能性的，但最可怕的当然还是癌症。子宫内膜癌的患病年龄比宫颈癌平均大10岁左右，但什么年龄都可能得。老年人发生性交后出血，首先要看是不是老年性阴道炎，然后可别忘了恶性肿瘤。为了排除子宫内膜癌，眼看、手查、X光片、B超、核磁等等对早期癌帮助都不大。有效的诊断手段是刮宫做病理学检查。

以上的重点应该是慢性子宫颈炎，它不仅是性交后出血最常见的原因，还是变宫颈癌的物质基础。我们强调一要定期做宫颈刮片细胞学检查——查癌。要反对一种拒绝普查的歪理——“越查病越多”。同时要把慢性宫颈炎彻底治好，消灭长癌的基地。

金花鼠

金花鼠是一种松鼠，千万不要当做是老鼠哦，因为在饲养金花鼠之前我们需要为它们布置饲养环境的，松鼠与老鼠的体积是有很大区别的，毕竟笼子的大小是饲养金花鼠最为关键的一个器材。下面由小编来详细描述一下关于金花鼠饲养环境的布置。需准备较高的笼子，高度在60cm以上为佳，尽量挑选间隙在1.2cm以下的金属制笼子，1.2cm以上间隙的笼子个别金花能强行钻出并负伤，若木质、竹制鸟笼则容易被金花啃坏逃出。笼底尽量避免选用方格网状的笼子，容易卡住金花的脚，甚至折伤金花，个别性格急躁胆小的金花甚至会在惊恐下咬断被卡住的脚。同时为避免运动不足，可在笼内应备踏板、站台、跳棍等让松鼠嬉戏运动。至于秋千滚轮等，并非每个金花都爱使用，可根据需要配备。其中滚轮尽量使用塑料制静音滚轮，可防止夹尾。6月初之前还不到两个月大的小松鼠，晚上就需要注意保暖，尤其北方的气温，温度太低很容易感冒，晚上要给他们多加一点垫材，早上的时候更换垫材，白天注意空气流通。6月底以后的小鼠，白天就需要注意防暑降温，气温太高引起的中暑对松鼠来说也是致命的。可以采取保持室内空气流通、白天在笼子里放几个装有凉水的瓶子、放一块瓷砖等，他感觉到太热就会自己趴在上面降温，这些都可以预防高温中暑。滚轮是给鼠鼠运动、玩乐用的，市面有单独的也有连带笼子一起的，如果是单独的记得不要买铁丝的，金花鼠的脚容易扭伤。食盆不一定要买金花鼠专用的，也可以用人用的小碟子代替，注意防打翻就好，有出现过食盆翻到压死幼、奶鼠的案列。

裙边龟

裙边龟的生活环境与大多数龟差不多，野外的环境固然很恶劣，但是有很大的空间可以使龟龟适应，这是人工饲养环境下做不到的，所以要尽量提供它能适宜的最好环境。

一、野生环境下的裙边龟

它们栖息在小溪，河流和小池塘里，其上有浓密的森林遮天蔽日这种夜行性的龟类栖息在伊基托斯周围泥泞的溪流和孤立的水塘中，其上遮蔽着浓密的森林。在旱季，裙边龟可能会经历一个休眠期，称之为夏眠。

二、新手饲养裙边龟建议

新龟到手后，先别急着喂食，泡澡，入缸，加热等。首先检查一下龟的健康状态：头部，眼睛，背甲，腹甲，四肢，尾巴有没新伤旧患，如果是一只健康的龟，那么可以以下面的方式饲养。

新龟到家后，放室内明亮温度恒定的环境里二个小时以上，让龟适应室内温度，防止温差，同时用盆装水在室内放着（最好用静置几天的水）。二个小时后，把水分为二份，一份泡龟，一份放盐兑成淡盐水(慎用），龟在清水里浅水过背泡一小时后（给龟补充水份），捞起来再放入淡盐水中泡30分钟左右即可（给龟身体消毒）。消毒后，你就可以根据龟的种类入住你为早就它们准备好的环境了。

水草

水族造景少不了水草的点缀，但是水草也是很敏感的，需要在平时生活中细心的呵护照料，如何选用适当的方法进行养护，这都需要专业的知识以及丰富的经验。妙在于变化，水草之美在于养护，自然有容枯，水草有长绿，而水草长绿的秘诀在于正确使用水草肥料和一些附属设备，记得在当初，刚养水草的时候，对水草的认识和养护没有现在的意识和观念，水草总出现象黄叶、落叶、烂根、分岔等等一些现象，养殖的水草出现了大量的死亡。后期随着台湾水族大百科杂志的进入才对水草的养护有了一些正确的认识和了解。在后来的水草养护中，我发现水草养护中有几个必要条件和辅助条件，在辅助条件中有像水温、沙粒厚度、水位高度、二氧化碳等等，也有一些本人在养护过程中总结出来的必要条件，如灯光强度、时间、水流的大小、肥料的使用，为什么说上面所提到的几个条件是必需的呢，因为我们养水草的爱好者都知道，水草分阴性草和阳性草，阳性草需要强烈的灯光和肥料，而阴性草其实在灯光照度大的时候也需要强肥，“强风知劲草”，水流的大小是水草在种植时下根与否的关键，因为水流在水草造景缸中的作用和自然界风对植物的影响是一样的，风力越强的地方草的根部扎的越深，同理，水流越强水草的根部下得也越深。

埃及陆龟

埃及陆龟对环境的要求较高，尤其是对温度的要求上，过高的温度容易夏眠，过低的温度下也并不活跃，所以对于埃及陆龟的饲养来说，控制温度是很重要的，下面具体介绍一下埃及陆龟的环境布置。

一、野生陆龟的生存环境

野外的埃及陆龟栖息在沙漠及半干旱的环境，如砂石平原、岩石、沙质干谷、干旱林地及海岸沼泽。在利比亚北部树木和无灌木的草原是这种群落的主要栖息地。在埃及的NilDelta（埃及中部也就是埃及陆龟灭绝的地方），埃及陆龟生活在相当肥沃地，湿润和绿色的群落生活区，在海滩和农场地以及Akazien森林。人们在自然野生状态下发现这种龟生存的气温为17~30℃，地表温度为20~32℃。活跃的个体被证实在气温21~24℃，体温在28~32℃。埃及陆龟在非常寒冷或非常热的环境下并不活跃。在寒冷季节，它们会在中午出外。在较温暖的季节，它们在早上及晚上会较活跃。在余下的时间它们会躲在草丛下或啮齿目的巢穴。

二、人工饲养的环境要求

首先你要给它们做木箱子，两面最好是玻璃的，还要有两面通风用。注意控制温度，晚间17度，白天24度是它们最适合的。因为它们在沙地生活所以湿度要求不高，一般40%就可以了。要控制温度不要过高，过高它们会进入夏眠，不要超过30度。食物方面不要喂白菜帮，太没有营养，应该喂生菜、油麦菜、莴笋叶、蒲公英等。最好有UVB灯管照射，或者就加强太阳光照，陆龟离不开太阳的。