筋膜枪有没有效果【汇集20篇】

新中式风格电视背景墙在细节上追求精致卓越;在色彩上深重而成熟，造型简朴优美，布局对称雅致;在装饰细节上崇尚自然情趣，富于变化，浑然之气。新中式风格电视背景墙充分体现出中国传统美学的精神与人们对中式古典感觉的理解与追求。今天我爱我家小编就跟大家分享一些新中式电视背景墙的装修效果图，快来看看吧。

10款新中式电视背景墙效果图欣赏：

中式电视背景墙效果图1

“新中式”风格不是纯粹的元素堆砌，而是通过对传统文化的认识，将现代元素和传统元素结合在一起，以现代人的审美需求来打造富有传统韵味的事物，让传统艺术的脉络传承下去。室内也做对称布局，但不管是家具的线条，还是电视背景墙干净利落的打造方式上，都呈现出新中式的特点。

中式电视背景墙效果图2

竹，是传统中式里非常招人喜欢的一个元素，素有高风亮节之意。在这里，被用到了电视背景墙的后面做底，写意的姿态，让大副的墙面不再单调，四周再佐以窗格跟适量的灯线处理，格外好看。

中式电视背景墙效果图3

很考究的电视背景墙，在多样风格素材下，创造出别样的视觉美感，散发着无限的想象力与设计感。而素色的天花板、电视柜则陈述者东方人对于中式风格怀旧、对新时代的向往。

中式电视背景墙效果图4

到底是中式，哪里都有传统的影子。

中式电视背景墙效果图5

背景墙上，除了常见的窗格用以修饰外，还融入了书法做底，渲染出浓郁古风的新中式背景墙。

中式电视背景墙效果图6

客区空间虽然不大，但整体营造出的效果却是大气至极。电视背景墙多用木质来做装饰，木色为基础色，装饰出简洁大气的背景墙。

中式电视背景墙效果图7

新中式装修风格一直做为家装市场上的宠儿，传统的中式风格过于沉闷和稳重，往往只受到中年以上的人群喜爱，而如今融合了中式古典元素与现代元素的新中式风格则受到了越来越多年轻人的亲睐。新中式风格的设计古朴而不失典雅，能更好地表现居室的家居设计的内涵和韵味。

中式电视背景墙效果图8

非常漂亮的电视背景墙，中式的窗格作为电视背景墙的装饰，背后仿效圆形拱门的设计，整体的感觉就像是一个室内的园林景观设计。因为是新中式，所以在色调上，一白色为主，再辅以简单的黑色调和，中间用一点朱砂红来点燃，传递出新中式的独特韵味。

中式电视背景墙效果图9

新中式电视背景墙应当是充满古典韵味的，它可以繁杂，可以简单，可以具体，可以抽象，可以有，可以无，无论它的具体表现形式如何，但内核都应该是两千年以来的儒教思想，中庸与平和，内敛与平衡。

中式电视背景墙效果图10

黑白两色主宰了客厅区域，整个电视墙面都被涂刷成了黑色，相对于对立面的白，黑色带来的视觉冲击力会更大，中间再适当点缀一点灰色和亮丽的彩色装饰画，空间层次更为饱满精致。电视机采用壁挂式，下方再搭配电视柜来做收纳，水平线延伸的电视柜跟客厅纵向保持齐平，旨在呈现更多的收纳空间。

电视背景墙相关效果图：

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墙砖是一种立面装饰，既美观又起到保护墙面的作用。客厅墙砖的规格很多，比如200mm*300mm、250mm*250mm等，大小不一、颜色不一都会让客厅产生截然不同的效果。现在就请大家一起来欣赏一下这些客厅墙砖装修效果图吧。

客厅墙砖设计效果图欣赏:

客厅墙砖装修效果图一：

这个客厅装修选用的是大规格的墙砖。大块的墙砖会让人产生大气、简约以及整洁的感觉，而客厅其他的家具、装饰都很好地印证了这一点。透过简单的客厅墙砖我们仿佛感受到了主人的磊落与大方。

客厅墙砖装修效果图二：

这幅效果图中墙砖运用的范围比较窄，只用在了电视背景墙那一部分。而在规格上它与上面的客厅墙砖并没有太大的不同，但由于背景墙旁边精致的装饰让简单的墙砖也变得耐看起来了，这就是真正的“相映成趣”。

客厅墙砖装修效果图三：

同样是用墙砖装修背景墙，这幅效果图与上面的又是完全不一样的感觉。从客厅的沙发、装饰物上我们看出这个家的装修风格是偏向于简欧的，所以在一些细节处仍旧透着大气。而客厅墙砖典雅的颜色加深了客厅的简欧效果，格调提升了不少。

客厅墙砖装修效果图四：

看到这幅客厅墙砖装修效果图，我们的第一个感觉就是活泼、惬意、舒适。多色拼接的客厅墙砖扩大了视觉效果，让空间“跳脱”了起来，是很典型的年轻人的风格。而由于其他装饰、家具的颜色都比较淡，因此背景墙成了焦点，让人移不开目光。

客厅墙砖装修效果图五：

美式装修风格的客厅在墙砖的选择上也别出心裁。看似简单的红砖堆砌让客厅的年代感更甚，再加上创意的电视柜，沧桑感成为了客厅的主调。这个效果图告诉我们进行客厅墙砖装修，创意是必杀技。

客厅墙砖装修效果图六：

简约浪漫的韩式风格装修在客厅墙砖的效果下更加惹眼了。在我们的惯常思维里，韩式的装修就应该用浅色系，但这幅效果图中的墙砖却用了大块的、深褐色的菱形砖，让我们惊讶之余却也发现这样装修的妙处——于浪漫中见严谨。

客厅墙砖装修效果图的欣赏到这里就结束了，大家觉得怎么样?在实际装修时大家记得应该从客厅装修的风格出发，多与设计师商量，这样就会选到合适的墙砖啦。

不同的人对于艺术的理解是不同的，装修其实也可以当作是艺术来理解。只是装修艺术的表现手法不同于普通的文艺表现，它是通过精致的布局和细节处的处理，让客厅看上去更有氛围。

简欧风格客厅装修效果图赏析：

简欧风格客厅装修效果图之纯净

空间面积较大的客厅里面使用简欧风格的装修，能让空间看上去大气且纯净。造型优美的吊顶，它的形状很漂亮，却选择了一款简单的水晶灯来搭配，空间使用硬包元素等设计，局部的灯光照明，配以抛光砖的设计，让整个空间看起来更加有气场，它传达出的信息是：豪华却不失纯净的艺术手法。

简欧风格客厅装修效果图之简洁

如果客厅的面积本来就不大的话，那么选择设计一款简洁的简欧风格客厅装修就好了。米黄色的软包电视墙，能增加空间的柔和感觉，金黄色的电视墙包边，让空间的气质得到了提升，空间里摆放的是紫色高贵的沙发，整个空间的装饰并不是很多，但是却给人很优雅的感觉，风情的罗马窗帘更加传达出来简洁的艺术设计。

简欧风格客厅装修效果图之简单

简欧风格装修喜欢使用色块拼接的方式，所以在设计电视背景墙的时候，可以利用不同肌理拼接的方式也能完成客厅画龙点睛的设计。顶部设计可以选择一款垂吊的水晶灯，让空间看起来更加浪漫简洁，空间的颜色并不需要很多，为了让空间达到自然、简单的感觉，选择一款低矮的沙发，能让我们觉得更加有感觉。

装修与艺术差不多，当然这是需要设计师灵活的头脑运用，抓住客厅设计主体风格，然后再配以风情的艺术手段，让客厅看起来更加简单、优雅。

简欧风格客厅装修效果图之华丽

这就是简欧风格设计的精髓;在装修简欧客厅的时候，我们必须去理解它的设计元素，这样才能让空间看起来更加有神。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

尤其是一些长期保持一种姿势工作的人群，极易患上颈椎。如：经常打麻将、经常用电脑等人群，都是颈椎高发人群。

治疗颈椎病，除了要让颈部多活动之外，适当的理疗按摩也是有一定疗效的。另外，在民间还有一些治疗颈椎病的小偏方，下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

治疗颈椎病土方法7、豆枕头疗法

用5斤大黄豆做枕心，做一个长宽适中的枕头，每晚枕黄豆枕头睡觉。黄豆可以起到按摩和矫正颈椎的作用。

治疗颈椎病土方法5、桃仁葛根糊

桃仁、葛根各150克。将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。早晚各服1次，每次用10克。加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。目前市场上有袋装的桃仁和加 工后的葛根粉出售，取材方便。本方可活血舒筋通络。

治疗颈椎病土方法8、大葱巧治颈椎病

取生姜1块、大葱1根、葱茅5支 捣烂，加水煮开，用毛巾沾药液，敷在疼痛处可消除疼痛。

治疗颈椎病土方法4、复方红花酒

红花20克，当归尾15克，赤芍15克，川芎15克，肉桂2克。将以上各品研成粗粉、浸泡于1000毫升低度白酒中，每日振摇 1次，10天后开始饮用。早晚各饮1盅(约 20毫升)。本方可活血化瘀，温通经络。

治疗颈椎病土方法1、酒瓶疗法

啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。我坚持做了几天，效果较明显，贵在坚持哦。

治疗颈椎病土方法6、天麻炖鲢鱼头

天麻10克，鲢鱼头1个。天麻切成薄片，装入纱布袋中，与洗净、去鳃的鲢鱼头同入砂锅中，加水适量。先用大火烧开，撤去浮沫，加料酒、葱段、姜片、精盐等调料，用小火煨炖半小时。取出药袋，放入麻油及味精，再烧一沸即 成。 本方可祛风散寒，通经活络。

治疗颈椎病土方法3、含生姜疗法

口含生姜一片，慢慢咀嚼，吞咽其汁，并将姜片贴于人中或眼旁丝竹空穴位，可暖胃行血，止颈椎病引起的晕呕。

治疗颈椎病土方法9、泥拌红糖巧治颈椎病

取三根大葱要底下的十公分不要根，再用一勺红糖放在一起捣成泥后糊在患处，每天晚上两个小时。

治疗颈椎病土方法2、骨头疗法

羊骨头二两，砸碎，放锅内炒黄，浸白酒1斤，三日后可用生姜蘸酒擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。

客厅装修的效果怎么样很大程度上取决于它的两面背景墙。今天小编就来给大家科普一下关于家庭客厅装修背景墙的一些小知识，让大家在今后的装修中能够避免背景墙装修的误区，轻轻松松地打造出让人羡慕不已的客厅，赶紧往下看吧。

家庭客厅装修背景墙效果图赏析：

1、家庭客厅装修背景墙之装修方式

(1)涂料装修：客厅背景墙装修最常用的装修方式之一就是用油漆、多彩喷涂之类的涂料来装饰墙面。选用涂料能够让墙面更富有个性，而且施工方便，也能灵活地与房子的装修风格相协调。

(2)壁纸墙布类装修：壁纸与墙布图案、颜色等都非常多，环保低碳，价格低廉。

(3)大理石装修：大理石有天然大理石与人造大理石之分，小编建议大家选择人造大理石。因为它不仅价格相对便宜，而且没有辐射，适合环保装修。

2、家庭客厅装修背景墙之色彩搭配

客厅背景墙装修的色彩搭配是非常多样的，应该根据不同的装修特点来进行合理的搭配。比如想要营造浪漫的感觉的话大家不妨采用粉色作为背景墙的主色调，但记得同时要用白色、淡蓝色等点缀;若是想要轻快活泼的家庭客厅装修背景墙的话，大家可以试试以黄色为中心色，搭配以白色、灰色与绿色。

3、家庭客厅装修背景墙之设计要点

(1)客厅背景墙装修应该要根据房间的大小、沙发的尺寸之类的来来变化。装饰画之最常见的背景墙装饰物，大家在悬挂时记得位置不要过高。

(2)背景墙的色调要与整体保持一致。客厅背景墙装修是为了让客厅在整个居室中更加出彩，如果色调太突兀就会使得客厅成为整个房间中非常“孤立”的一块区域，是非常失败的装修。

(3)如果客厅面积很大，那么装修时为了避免墙面的过于单调，我们可以采用多种颜色混搭的方式来进行客厅背景墙装修。

(4)在墙面上设置几个错落有致的搁板同样是提升客厅背景墙装修格调的一大妙招。

家庭客厅装修背景墙其实分为电视背景墙与沙发背景墙两大类，大家应该根据它们不同的位置进行不同的装修。如果两面墙之间的间距不大，小编建议沙发背景墙上不要再做过多“凸起”的设计了。小编先在这里祝大家客厅背景墙装修顺顺利利!

吊顶在家装中除了打造美观的效果外，还能起到很好的防潮、防油烟等功能，同时也能够帮助室内隐藏管路电线，隐藏光源，为室内带来更好的视觉效果，装修一个好的吊顶，不仅是需要优质的选材，同时也能物尽其用，发挥其最大的优势。现在就随小编一起看看不同款式的客厅简单吊顶效果图吧!

家庭客厅吊顶效果图集锦赏析：

(家庭客厅吊顶效果图1)

这款蓝底的吊顶装修，给室内增添了一些颜色，采用格状的梁式吊顶，与室内的田园装饰风格相互统一，和谐。而且白色的格状吊顶给室内也增添了一些色彩。

(家庭客厅吊顶效果图2)

如果说室内的墙壁装修颜色过亮，沙发的选择颜色也过重，家庭居室的面积也很小，那么你就可以采用这种四周环绕的吊顶装修效果，形成一个凹式的吊顶造型，使得空间看起来够大够宽敞，冲淡了多种颜色带来的厚重沉稳感，让整个居室变得舒适和温馨。这是款看似客厅简单吊顶效果图，却发挥着很大的作用。

(家庭客厅吊顶效果图3)

祥云的形状代表着吉祥如意。这款客厅简单吊顶效果图采用石膏状的吊顶装修，可以在中间设计成各种形状祥云，格状等等，具有美好寓意的装饰都可以用在这里。背景的图案与吊顶的图案相类似，都是对曲线和祥云的变化。与室内的监狱风格完美的搭配在一起了。

(家庭客厅吊顶效果图4)

这款客厅吊顶设计效果图整体采用温暖的黄色调，让室内充满阳光的温暖，同样是采用四周吊顶的方式来增加室内的空间感，但是这款装修在吊灯上做了文章，利用吊灯的变形来展示不一样的客厅吊顶装修。四周都用帘状的锤炼给灯光也造成一个美轮美奂的效果。

(家庭客厅吊顶效果图5)

凹凸式的吊灯装修，圆环装的吊顶也给人耳目一新的感觉，搭配上蓝紫色的灯光，给吊顶增添了一道光亮，在这里采用了红色的吊灯，给室内的浪漫增加了不少，也给这款华丽高贵的客厅装修加分了不少。

书房是家居房中一个重要部分，既是供业主学习、办公的地方，也是业主居家生活的重要场所。在很多家庭装修中，书房装修重视度越来越大，好的书房装修设计效果可以给业主带来很大的益处。实际上，书房装修并没有其他室内区域装修那么繁复庞杂，主要应考虑其采光设计、照明设置、色调选择和书桌摆放几个细节之处。那下面小编就为大家具体讲解一下书房装修小攻略吧!

1、书房装修攻略之照明设置

除了采光要求外，书房装修对照明效果也比较讲究。

一方面，对于书桌上的台灯而言，由于人眼不能长期在强光线下看书写字，台灯光线便不宜过强，否则对眼睛伤害太大，且最好放在阳光充足但不直射的地方。

另一方面，对于书房整体照明设施而言，装修时可在顶部安装小功率的嵌入式灯具，其亮度不需要太大。

书房装修之灯光设置效果图

2、书房装修攻略之色调选择

书房家具的颜色不宜较深，虽然可以给人一种沉稳的感觉，但也会让人感到沉闷、暗哑和压抑。

装修书房时，颜色最好以浅颜色为主。如可选用浅绿色为书房主色调，一方面，从家居风水学而言，文曲星，五行属木，而木的颜色以绿为主，书房选用绿色则会扶旺文昌星。另一方面，由于绿色对人眼有保护功能，能够减轻疲劳度，非常适合书房的色调要求。

3、书房装修攻略之书桌摆放

书房的结构布局应以干净、整洁为要，而书桌又是书房主人主要办公的位置，其摆放合理与否也会对书房装修效果有影响。书桌的方向应该要对着门，但要尽量避开门，不要与门相对设置，否则门外煞气可直冲人身，不利于注意力集中。此外，书桌也不能对着窗户，听起来有“望空”之意，可能会产生不良效果。

书房装修攻略之书桌摆放效果图

以上就是小编从业主学习和工作实际需要出发整理成的书房装修设计攻略，可以帮助您在装修书房时更加人性化和科学化!

4、书房装修攻略之采光设计

书房装修对采光有一定的要求，既要确保有足够的采光面，又要尽量避免太阳光线直接照射在使用者身上和书桌上，以免干扰到其工作或学习。

大采光面书房装修效果图

在马路上，在街道上，花店随处可见，然而想要把花店设计好却并不是件易事，那么花店如何装修?花店想要装修的好，就需要了解花店的装修技巧以及花店装修效果图。接下来我们就在了解花店技巧的同时再来欣赏几幅花店装修效果图。

花店装修效果图欣赏:

花店在装修的时候需要了解以下几个装修小技巧：

花店装修效果图

1、充分利用空间

把空间充分利用起来增大使用面积会收到非常不错的效果。使用各种样式的架子以及悬挂的道具等都是填充立体空间的方法，但是其在布置上会显得比较死板。

用一块墙壁作为背景再做一些高低不同的架子，在墙壁上做些圆形或半圆形的突起，把一盆盆植物放在其中，不仅使原本单调的墙壁充满着生机，而且还起到美化、装饰的作用，最重要的是充分利用了空间，使植物摆放的数量增加了，可谓一举两得。

花店装修效果图

2、巧用玻璃镜

花店装修的核心就是花团锦簇，想要达到这个效果就只有一个办法，就是多放些玻璃镜，这样店面的空间就会变得，一束花会变成两束花。

另外，作为零售店。可考虑店面前庭适当装修后，后面做仓库使用，以减少装修面积，另外玻璃门自然少不了，这样一做广告效益，二对店内的鲜花也是一种保护。以玻璃为材料的装修，费用低美观效果好。

花店装修效果图

3、色彩搭配需合理

有时我们走进花店，满眼虽然是色彩斑斓的鲜花，但是却很难找到每种花的独特美感，丝毫没有购买的欲望。这时色彩的搭配就显得有为重要了。

花店在进行色彩搭配的时候，不同太过于沉重也不能太过温暖，在配搭时最好选择冷暖交替的方法，这样会给人一种别样的风味。

花卉的颜色本来就已经五彩缤纷了，如果花点钟的装修也色彩斑斓的花，则会使花显得不那么突出，甚至会影响到花的观赏效果。因此，店内的装修应该以简洁、明快氛围为主。

另外大大家在装修花店的时候也需要了解花店装修效果图已经花店装修的技巧，这样会让自己的花店更吸引顾客的眼球。

浴室门在浴室空间充当着重要的角色，它那美观精致的外观造型更是一种时尚生活的体现。小编今天为节省大家时间搜集了一些浴室门装修效果图 ，来看看吧!咱们不多说，直接看图片看看其中的特点所在。

浴室门装修设计效果图欣赏：

浴室的空间很少，一般就在10到20平米之间，但是尽管它的空间小但是在浴室需要用到的物品却很多。所以，合理的空间利用，就可以大大提高浴室的空间使用率。马桶，洗漱台，淋浴处都要考虑到这个空间的使用效率。

浴室门装修效果图一

此款浴室门装修效果图映入我们眼瞭的是成群的金鱼正在紧张有序的游动着，依次排开的队形在墙壁上形成了壮观的场面，就连同旁边的镜子上也反射出了金鱼的倒影。就在这么一个壮观的场面下，玻璃质的浴室门出现在了其中，独特的墙壁设计，独特的浴室门，空间的层次感一下子提升了。

浴室门窄小的设计，充分利用了这块空间的使用，美观精致，小编很是喜欢这样的有着身临其境的浴室设计，你们呢?

浴室门装修效果图二

我们来看看这幅浴室门装修效果图吧!它与上面那款浴室门设计的不同之处在于，它不是用实质性材质做成，比如说玻璃质、木质，它却用了帘布。修长的帘布在浴室顶部垂直倒挂下来，再让它围着浴缸的弧形边依次挂开。这样的一个设计可以说是比较新颖的。既能起到在淋浴时不把水溅出来的作用，又起到了一个美观的装饰 效果。如果大家喜欢这种带有神秘感比较有气氛的浴室门装修设计 的话，不妨试试哦!

浴室门装修效果图三

最后我们再来欣赏一幅浴室门装修效果图。这个浴室是在卧室里的，一款推拉门的设计不妨碍着空间的占用。黑色边框在门上画出几个框框，给我们的视觉效果就是美观中透着点庄重感。如果把推拉门关上，我们进去后感觉不出那里面是个浴室，有种隐形门的设计效果，反倒给我们觉得它是一个衣物柜。

小编对浴室门装修效果图的介绍就到这边，其实在单身公寓中，浴室是除了卧室之外最重要的空间元素。每个人都渴望在极尽疲惫时，能够躺在浴室里，享受肌肤与心灵的双重沐浴。

浴室门的设计装修同样重要，单调的浴室门风格不再适应现代人的生活理念，每个人都有自己的爱好与品位，从各种不同的风格当中挑选出属于你的那一款浴室门装修效果图，会让你的生活更有活力，从此，爱上你的浴室。

每个人都希望自家的厨房会给人一种整洁的印象，希望自己的家没有油烟味的缭绕。随着厨房隔断设计的发展，厨房隔断装修材料的不断升级，我们的希望就变成了现实，自从各种厨房隔断装修效果图的出现，我们再也不用担心没有好的厨房隔断效果装修了。来让我们一起看看这些款美到爆的厨房隔断装修效果图。

赏析厨房隔断装修效果图：

一、开放式厨房隔断装修效果图

开放式的厨房隔断装修能让我们的居住空间看起来更宽敞，光线更强。也让我们对厨房有一种亲近的了解。随着技术的发展，成功的解决油烟问题也不再是天方夜谭的故事和神话。下面几幅图片带给我们感觉就是温馨和舒适。

(开放式厨房隔断装修效果图)

我们不是单纯的在烹饪，而是享受给家人做出一桌美味的心情;我们不是一个人孤独的劳动，而是在感受一个创作的过程，与家人一起品尝一份创作。厨房隔断装修效果图给我们以后的装修带来可靠的参考。

上面这幅厨房隔断装修效果图就给我们一种温暖舒适的感觉，从这种半开放式的厨房隔断效果图可以看出整个空间变得宽敞了活动范围扩大了，身处厨房中的人视野更加开阔，在一边烹饪美味的同时还能参与家庭中的欢声笑语，让厨房的主人不再有孤独感，而是一种享受，不仅享受着烹饪的乐趣，还享受着家人的幸福感。

(半放式厨房隔断装修效果图)

我们不需要走出厨房的那扇门，依然可以与家人幸福快乐的交谈;我们不需要提高声音的分贝，依然可以让家人听到我们的话语。

你来煮饭，我来端。这类的厨房隔断装修把餐厅和厨房融为一体，更拉近了家人的距离，家人的亲密，家人的关心，家人对可口饭菜的赞美都可以通过这种开放式厨房隔断装修来实现。厨房隔断，是隔断那恼人的油烟，而不是隔断家人之间的亲情。

二、封闭式厨房隔断装修效果图

中式的厨房因为烹饪方式必然产生很大的油烟，所以大多数家庭会考虑封闭式的厨房隔断装修。开放式的厨房虽然带来空间的扩大，视野的开阔，但是对于油烟的阻隔的要求还不能达到完美的高度。但是我们不用担心，封闭式厨房不是一个独立的个体，现代装饰材料的不断升级，给我们带来了各种选择，透明、半透明的玻璃门就成为了封闭式厨房隔断装修效果图的首选，也是广大家庭最亲睐的一种厨房隔断装修材料。

下面的这幅图就是封闭式厨房隔断装修效果图的一款，我们可以看到它采用了方格框架的结构，镶嵌了透明的玻璃材质，我们从客厅、餐厅就可以看到里面忙碌的身影，也让我们一起深入到烹饪的过程，一起享受一顿饭香的完成过程，让我们更加珍惜我们所吃的每一顿饭菜，给忙碌的我们留下一个放松的时间和空间。

(封闭式厨房隔断装修效果图)

这幅封闭式的厨房隔断效果图看起来还是那么宽敞，这是整体使用玻璃材质隔断的优势。不要惧怕封闭式的厨房隔断，在物质充盈的时代，没有我们做不到的事情，大胆的选择一款自己喜欢的厨房隔断效果装修图，您的要求一定会得到满足。

小户型房是我们现在社会的主流房型，然而一个好的设计，能赋予这不大的空间不同风格。在整个家居空间中客厅奠定了整个家居基调，为你完美呈现客厅案例图。好了，看看小编推荐的小户型精彩设计，个性十足的创意一定会值得你借鉴的。

小户型客厅设计效果图赏析：

小户型精彩设计：打通客厅和餐厅，让两个空间都拥有更宽敞的视觉，而开放式的设计也是近年来最流行的室内设计。明亮的橘红色沙发搭配充满设计感的小茶几，原本小小的客厅变得非常耀眼。你也可以尝试1个小空间+另一个小空间的设计，得到>2个小空间的神奇效果。

小户型精彩设计：极简设计的倒“U”字形玻璃茶几和沙发边柜既拥有实用功能，同时又不让沙发区显得拥挤。配套的透明材质单椅也有同样的效果。温和的淡蓝色墙面和淡雅的布艺沙发也是小客厅的好选择。

小户型精彩设计：直线条的狭小空间里，完成了客厅、厨房和餐厅的完美融合。?在巧妙的布局和聪明的细致收纳计划下，你甚至可以在小户型中看到壁炉的出现!壁炉上方是一面大镜子，增加视觉的延伸感，美美的欧式小壁炉和暖色系的实木地板，升级小户型的温暖度~

小户型精彩设计：红色是家居中最具张力一大色彩流派，火红色的布艺沙发，搭配红白相间的几何形靠垫，所有关于红的畅想就在小户型的家中上演，即便是在寒冷的秋冬季节，家中也可热情如火，洋溢幸福~

小户型精彩设计：这个客厅的总体装修风格大气委婉，绿色的靠垫和坐垫与清新的绿植摆设两两呼应，让客厅的自然风盛行。淡淡点缀着的粉色给以灰白为主色调的客厅空间增添了柔和的身姿，既不会让新婚客厅的装修风格太过浮夸，但也不会过于单调，自成一派独特的风格。

小户型精彩设计：纯净的用色是扩展小户型客厅面积的方案之一，让客厅加入更多的新鲜空气，我们不要吝啬墙面区域，多开几扇窗户吧，你要相信明媚阳光对两人甜蜜生活的诱惑力。茶几的选用只是一个轻巧的四角小圆桌，从而给客厅预留了更多的使用空间。简易线条的餐桌和素雅纸质吊灯的参与，让客厅显得更加轻盈灵动。

小户型精彩设计：在空间面积上有局限的小户型，适合这样客厅和餐厅的打通式设计，也是小户型一厅两用的经典结构模式。百搭款的灰色布艺沙发是最适合小户型家装搭配的家具，小巧精致不占地方，其可观的容纳性也是不容小觑。

客厅是家人休闲、亲朋好友相聚的场所，因此客厅的电视背景墙成了最吸引人们眼球的地方。那么用瓷砖做电视墙会是一种什么样的效果呢?下面，小编带来了瓷砖做电视墙效果图，需要装修的你千万不要错过呦。

家和万事兴 唐梦电视背景墙砖

潮流解读：中国传统文化是一种“和”文化，所谓万事以和为贵。这款电视背景墙的图案是宣传“和”文化，每个素材的要素都紧扣主题。

龙纹代表吉祥，荷花代表和谐，小船让真个画面富有生机，加上诗句的艺术排列，就形成了一幅非常和谐的“家和万事兴”背景墙了。这款瓷砖是亚光砖更显质感，水墨画效果更添文化底蕴。

花开富贵 箭牌瓷砖艺术墙

潮流解读：花开富贵我中国传统吉祥图案之一，代表了人们对美满幸福生活、富有和高贵的向往。箭牌瓷砖的这款艺术墙并没有用众多的花朵来展示热闹。

而是在两个边角放置高贵的牡丹花，“犹抱琵琶半遮面”更让人产生更多的联想，电视墙的作用不能喧宾夺主，如果整面墙都是花花绿绿反而惹人反感，而这款电视墙谦虚地把主角的位置留给电视，同时又不失优雅，我们不妨用小清新来形容它。

龙凤呈现 马可波罗文化陶瓷

潮流解读：龙在中国传统文化中是权势、高贵、尊荣的象征，又是幸运和成功的标志。凤凰象征着天下太平，吉祥如意。本作品中龙是升龙，张口旋身，回首望凤;凤是翔凤，展翅翘尾，举目眺龙。

周围瑞云朵朵，一派祥和之气。这款文化陶瓷有种立体感和岁月感，没有用过多的颜色来美化，正好代表中国文化的内敛和深沉。

木质地板的铺设就要选择好的地板材料，这样使用寿命才会更长，从几款地面装修效果图中去了解设计师的设计理念，现在就和小编一起欣赏几款木地板装修效果图的设计吧!

木地板装修设计效果图欣赏：

现在我们的生活质量越来越高，我们的要求也越来越多，我们的需求也随着社会的发展而变的苛刻，事实上，这些只是表面现象，我们每个人还是希望有着返璞归真的想法，还是希望能拥有一片宁静的天空，在这里小编就给大家介绍这几款木地板装修效果图的设计理念，让我们一起体会木质地板带来的芳香。

这款木地板装修效果图中，它的设计采用庄重的红黑颜色为主，体现了中式文化的深沉、厚重的底蕴。细节上倾向于自然情趣、花鸟鱼虫等精细雕刻，寓意对美好生活的追求。在布局上讲究方正、对称、协调、统一的形式。地板选用了方正的拼花地板，并不过于表现花俏的外观让这个卧室的格调更加符合中国人内敛的气质。

这款现代感十足的客厅木地板图片中，田园布艺家具亮色亮眼，整个空间风格迥异却十分搭配。原木色地板上的粗麻料地毯正是复古田园系装饰的代表，与亮色系的软装搭配，更突显田园家居的温馨感。

这款木地板装修效果图，采光条件也非常的好，在玄关处的吊灯让光线更加充足。整个空间呈现简约舒适的基调，黄白黑三色搭配，符合人体工学设计。木地板直接铺满整个空间，即使直接席地而坐也不会感到任何不适。这样的地板装饰是一个不错的设计。

卧室作为主人家的私密场所，在选材设计上，秉承自然舒适为原则，又不能过于单板。就像这张卧室木地板装修效果图，简易床体的设计，纯色的小沙发的点缀，清新的木质地板，配上大大的飘窗，都是与户主的整体特质相互契合的。在这款木地板装修效果图中，铺设的棕黄色实木地板让人感受到了来自然的气息。卧室飘窗前的沙发，在午后阳光的照耀下，成为一处舒适惬意的阅读区域。

这幅效果图展示的是大客厅地砖装修。由于空间足够大，所以在装修时房屋主人将客厅细细划分了几个功能区——会客区、休闲区、娱乐区等，而起到划分作用的就是那些颜色各异的地砖。这个设计是非常大胆的，因为颜色、造型各不相同的地砖贸然搭配在一起会让整个空间非常违和。但是房主很聪明，他选的地砖颜色虽然差别很大，但都与各自临近区域的装修很大，这样一来颜色的冲突就被削弱了。此外，灯光的巧妙设计也增加了整个空间的柔和程度。综合看来，这个客厅地砖装修是非常成功的。

饭店是朋友聚餐、商洽业务、家庭聚会、公司集会和婚礼举办的主要场所，所以说饭店的装修是继服务态度之外的又一个受到重视的问题。现在小编就带领大家看看其中饭店吊顶效果图的几款案例。

饭店吊顶装修效果图欣赏：

这款饭店吊顶效果图在中间部分采用格状灰色的装饰效果，周边采用集成吊的装修方式。配上双排的黄色吊灯给饭店增添了温暖的气息，好比回家的感觉。

中式的饭店，中式的装修，中式的吊顶给你带来了中式的就餐氛围，感受中国的餐桌礼仪文化。一款红色的纱布吊灯带来了喜庆，纱窗的不规则的木框作为隔断效果，让这个就餐环境也具有了一定的隐私功能。

这款欧式华丽高档的饭店吊顶装修效果，很适合婚礼举办这种活动的进行。每一个就餐区域上方都有一个正方形造型的吊顶装饰，配上一个水晶帘装饰的顶灯，中间的灯带和两侧的小灯让就餐的区域显得更加明亮。

现在已经不局限于单独的纯饭店提供这类就餐场所，一些高档的酒店也开通了这类服务，这个酒店的客厅吊顶装饰体现了欧洲风格的豪华气派，和高贵特点。

这款饭店吊顶效果图是一种简欧的装修风格，在这个吊顶装饰中，最显眼的就是顶灯的装饰效果。通过周围的帘式装饰，造成一个吊灯的假象，不仅在经济效益上得到了很大的节省，遵循了节约的原则，在美观上和保养上都带来了很大的便利。

在这个走廊中的吊灯效果图，也是我们在装修中应该注意的一个方面，从这款饭店吊顶效果图中我们可以感到颜色的单一化，造型的单一化，图案的单一化。其实这种一体化的装饰是最能给人带来舒适的效果，地板上地毯的统一，墙壁图案的统一，和吊顶装饰的统一都是一个非常好的装修事例。

飘窗阳台无疑是我们接触大自然的地方，外界有阳光雨露也有飞来横祸。从风水角度来看，飘窗阳台风水禁忌也是大有讲究。如果稍有不慎，就讲给一家带来无法想象的是非。今天，小编就来为大家讲解一下飘窗阳台风水的禁忌之项。

阳台风水禁忌

阳台是一家人呼吸新鲜空气，进行户外活动的地方，可以说是与外界相连的主要地方。我们在装修家居的时候往往不会注意阳台，忽略了阳台的风水禁忌。下面就来看看阳台有哪些风水禁忌吧。

飘窗阳台风水禁忌

1、阳台的对面不应该有街道直冲。一方面会产生强大的气势与压迫感，使人的神经紧绷起来;另一方面，街道不时会有车辆往返，车声混杂着人声，会产生噪音，干扰一家人的生活。遇到这种情况，就应该通过玻璃门或是纱窗将阳台封装起来，或者在阳台上种植几盆绿色植物冲冲煞。

飘窗阳台风水禁忌

2、阳台的对面不应该有尖角的建筑物。尖角向来会使人产生不安与烦躁，给人一种不安全感。更严重的话，还会引发人的精神疾病。

飘窗阳台风水禁忌

3、阳台不宜正对着大门或是厨房。如果阳台正对着大门，那么家中就无隐私可言。客人一进门就全部暴露了。不利于家中财富的积累，很容易导致破财。如果阳台正对着厨房，那么就有可能会使得家人关系不和，甚至是破裂。

飘窗阳台风水禁忌

飘窗风水禁忌

飘窗是近几年冒出来的新词，顾名思义就是飘出的窗子，即凸出外墙的窗。飘窗的设计是为了进行大面积的玻璃采光，延伸了视觉体验。虽然飘窗融合了现代的元素，但也有不符合风水要求的地方。下面我们就来看看飘窗风水有哪些禁忌吧。

飘窗阳台风水禁忌

1、飘窗是一个很大的窗户，这样无法阻挡外来煞气，而且会泄露住宅之气。会使得家中之人心绪不宁，留不住财也留不住人。

飘窗阳台风水禁忌

2、飘窗的三面都装有玻璃，自然挡不住隐私。尤其是夏天，人们的衣着都比较单薄。做事的时候都会觉得有人在外面偷窥，时间长了就会变得敏感多疑，对身心健康皆有不利影响。

飘窗阳台风水禁忌

3、飘窗的窗口太大了，虽然利于采光，但是光线比较刺眼猛烈的时候，光与热就会让我们产生一种不自在的感觉。有时情绪会莫名暴躁、冲动、易发怒。

阳台和飘窗的设计皆是为了人们能更方便的生活，如果因为飘窗阳台风水禁忌而影响了人们的日常活动，那就得不偿失了。所以，在装修阳台飘窗的时候，一定不能忽略了风水禁忌。

飘窗阳台装修效果图赏析：

飘窗阳台风水禁忌

有人说，为人父母者，眼睛总不离孩子三寸远。有人可能不理解，这些人要么就是孩子，要么就是未结婚的人，只有身为父母才能知道父母的良苦用心。对于儿童房装修效果图的装修设计，当然也逃不出父母的手掌心。这种不能称之为溺爱，在还在没有自己的判断能力之前，父母有义务成为孩子的那个保护伞，在尊重儿童自己意愿的前提下，为孩子打造一个温暖的空间。

美式儿童房装修效果图欣赏：

现在各色各样的儿童房装修效果图的设计方案如此之多，出现在父母的面前，如何选择倒成了父母的难题，在这小编从网站中先给大家介绍几款美式儿童房装修效果图的一些设计理念，让你先对美式的儿童房的设计有一个了解。或许，你就能从中选择一款作为自己孩子的装修设计呢。

紫色如此梦幻的色彩当然也是女生房间必不可少的元素了。各种毛绒玩具的装饰设计，也是一大亮点，如果你家的女儿是那种带有男孩子的性格的一些特点，不喜欢文文静静的看书，这样一款美式儿童房装修效果图的装修设计，是一个不错的选择。

吊顶采用温暖的黄色，给孩子一个温暖的空间，墙壁一半被紫色的装饰环绕，在配上各种照片和装饰画，让这个卧室充满了活力充满了温馨，书柜上的各种书也让孩子学会自己寻找知识，让知识与实践相结合，给孩子一个独立思考的空间。

整个房间设计成红色的流动的热情主题样式，在这款美式儿童房装修效果图的设计中，主要运用色彩来装饰，目的是保证孩子的热情，时刻处于充满活力的状态，这样双人儿童房的设计，能让孩子之间在这样一个充满爱意的房间内交流学习，更能培养出孩子乐于助人的性格特点，让孩子在自我修养的成长。

什么是美国队长，什么是变形金刚，我想着对于孩子们是再熟悉不过的事情了，我们给孩子设计的卧室，也要跟随时代的潮流，不能用我们的眼光去打量孩子的世界，也不能拿我们儿童时代的需求强加到现代孩子的身上，这些都是不理智的行为。所以，跟随时代的儿童房设计才是最好的设计，在这款美式儿童房装修效果图的设计中充满着美国元素，让孩子在一个国家文化中成长可以培养孩子自身的文化认同感或者对于文化融合的接受的培养。

对于美式儿童房装修效果图的设计方案，小编就给大家带来这几款，如果你想有更多的了解，或者还想看更多的儿童房的设计，那么不要错过网站啊，速度点击吧。

要说实木地板太贵、瓷砖地板太滑，这就直接导致了如今地板革的流行，但是很多业主随大流买了一大卷各种花式的地板革，却在铺贴上犯了难，那么地板革铺贴流程有哪些?又有什么需要注意的呢?

地板革铺贴效果图赏析：

地板革(又称卷材地板)是现代居室装饰不可或缺的地面材料之一，它不仅美观，实用效果好，且具有隔音隔潮、耐磨、耐腐蚀等特点，既可用于居室地面，还可用在厨房墙面。卫生间地面和墙面以代替瓷砖。

铺贴地板革的施工程序与方法是：

首先测量好房间的结构尺寸，测量要精确;然后根据尺寸进行地板革的裁切。注意裁切的宽度应略大于所需宽度，以利于铺贴时搭接对花和修边。已裁好的地板革应在不低于摄氏15℃的室温条件下放置24 小时左右，以使地板革的卷曲部分得以充分的伸展，为最后的铺贴作好准备。铺贴地板革应用专用的粘结剂。

铺贴前，应先对室内地面进行处理。首先是清洗，除去油渍或尘砂;其次是平整，凸起之处应予铲磨平整，凹陷处可用107 胶加水泥以1：2 的重量比调成膏状，用抹刀找平，干后再用砂纸打平。地面平整、清洁、干燥后，即可涂胶铺贴了。涂胶是铺贴前的最后一道工序，工具应是齿形刮胶板。涂胶时应按地板革的尺寸在地上涂胶，涂好一块铺贴一块，依此顺序进行。在革的接缝处应留有10 公分的宽度先不涂胶，以便最后处理接缝处。当地面上涂好的胶用手触感到粘性后即可进行铺贴，贴时注意对齐边线，用时用长柄地刷向外赶气并压实。地板接缝一般采用重叠裁切的方法进行拼接，重叠的宽度以五厘米左右为宜。用长钢板尺对准重叠处的中心，沿板尺用切刀裁切，然后除去裁下的边条(注意应该有两个边条，别忘了取出下面的一条)，用漆刷补刷适量的胶于接缝处，再用压辊将接缝处合拢压实。接缝处挤出的余胶要擦干净，以免影响美观。再用接缝液沿接缝薄薄涂上一层。

最后，还应检查一遍有无气泡，是否平整。如有气泡，可用注射器插入吸出空气，然后压实。最后用洗衣粉清除地板革上残留的胶痕，除不掉的，可用酒精擦拭。这样整个工序便告完成。木地板及木墙板的装饰方法由于我国居民生活水平的提高，室内装饰的档次也不断升格，近年来，装饰材料日益朝着典雅、高调、寿命长、效果好的固定装修方向发展。就地面来说，使用涂料、地毯或地板革、地板砖的使用年限都没有板材长。板材刚柔相济，不吸尘，给人一种高层次的装修效果和其它材料无所比拟的庄重感。

居室木地板应选用无节疤、无开裂和霉变的板材，一般以水曲柳、樟木、柚木为好，因为其纹路美观清晰，质地软硬适中。木地板的铺设方法并不很难，但要求有一定的木工基础。首先应根据房间尺寸大小先把木板加工成与房间尺寸协调的长度和宽度，在铺设前清洗净地面。铺设时画准房间中心点与纵横垂线，由中心向四周铺设。板条间的粘接可采用107 胶和适量的水泥调成胶浆。注意一定要将胶浆涂匀，以免板材翘起。

一般板材有一定的伸缩度，所以在拼粘时要在板条间留一些空隙(0.5毫米为宜)，以免起拱。假如房间地面本来不平整，可铺设木龙骨找平，然后再在上面钉上板条，刨光后油漆，并打蜡，可使房间格调高雅，气宇不凡，且洁净温馨。目前市场上已推出一种短木地板条，可根据房间大小自由组合，并可随意拼装成多种图案。这种短木板条较实用，但缺点是造价不低。地板若用木质，墙板也可用板材装饰，使房间整体结构趋于统一。墙板可整墙镶饰，也可仅用做墙裙镶饰。大壁板混凝土墙使用木墙板最好，它可直接用胶粘剂将板材固定到墙上。砌砖结构的白灰内墙若采用墙板装饰，则先应固定40×40 毫米的竖条木墙筋，然后用木螺钉将板材固定于木墙筋上。

家庭装饰墙板最好以胶合板为底，它强度适宜。然后再在其表面粘贴木皮子，以弥补胶合板花纹图案之不足。木皮子贴好后，涂一至二层亚光漆，则墙板图案清晰美丽，光洁且具立体感。木地板与木墙板交织，使得整个房间格调统一，既可古朴，也可高雅。在色泽统一或交织合理的基础上，能使整个房间舒适、柔和，并能给人以一种言说不尽的神秘感。

总的来说，地板革铺贴远没有我们想象当中的复杂，而且现在是服务型社会，很多商家在购买很多物品之后是会提供送货上门和免费铺贴的，不过二次更换的时候业主们就要好好学习下上面的教程和注意事项了!

无论是朴素的装修、使用的厨房家具，还是令人垂涎欲滴的食谱、现代化的烹饪厨具，都让厨房成为了越来越受欢迎的地方。如何将厨房装修的完美实用也是很多业主的目标。那么厨房该如何装修?接下来网的小编就为大家介绍写整体厨房装修效果图，找不到灵感的业主可以欣赏下。在欣赏装修效果图厨房之前，我们先来看看厨房如何装修。

赏析厨房装修效果图：

其实在装修厨房的时候只需要进行合理的布置，就可以让厨房显得仅仅有条了。不仅如此，合理的厨房布置，可以为主妇操作方便、提高效率、节约时间创造条件。所有的厨房设计都应该以物品的储备和准备、清洗和烹调过程为依据。

厨房内应该包括三个主要设备：炉灶、电冰箱和洗涤槽。在这三个设备间布置食品、用具的贮藏和工作面，主妇在这三者之间应该形成一个三角线，称工作三角形。一般，三角形三边之和应不超过6.7m。

上述就是厨房装修的技巧介绍。了解完厨房如何装修之后，我们就来看看装修厨房效果图

厨房装修效果图欣赏1、

(整体厨房装修效果图)

以橘黄色的墙砖来作为厨房的背景，以半开放式的格局进行打造，用吧台的风格来隔断厨房的位置，顶部的吊灯让厨房显得款创舒适，平日里还可以直接在吧台上用餐，吧台下还巧妙地设置了几个储物柜来储放物品。

厨房装修效果图欣赏2、

(整体厨房装修效果图)

大理石瓷砖和红色木质橱柜打造的厨房尽显美式家具的风格，整个厨房以大理石作为墙面，水槽前的窗户和连接阳台的通透光线，给整个厨房带来了很好的采光效果。

厨房装修效果图欣赏3、

(整体厨房装修效果图)

在白色地面与墙面的衬托下，淡黄色的橱柜给厨房增添了不少扩充感，正对水槽的窗户正好可以保证厨房的采光效果，也能带给厨房安逸的享受，让厨房远离油烟困扰。

装修厨房效果图就介绍到这儿，对于厨房来说，装修厨房效果图就是整个厨房的灵魂，如果装修厨房的时候却少了厨房装修效果图，就会使厨房黯然失色。

因此，在装修厨房之前，也需要厨房装修效果图给自己带来灵感。相信通过上述的介绍，大家对厨房如何装修以及整体厨房装修效果图都已经有整体把握了，也相信各位业主在你这些装修厨房效果图已经找到适合自己的那款了。

一个吧台，一种浪漫，一种吊顶，一种心情。还有那地中海吊顶装修效果图给你的海洋般的清澈，海洋般的怀抱。 我们都说生长在海边的人儿希望有一个家乡般的海洋装饰，没有见过大海的人，对海洋的广阔有一种崇拜的心理。相信无论你是哪一种情况，都会青睐这样的地中海吊顶装修效果图。

赏析地中海吊顶装修的效果图：

这款地中海吊顶装修效果图中，这款吧台看起来简约时尚，还让你的室内空间显得空旷，一杯美酒，一席浪漫。这款吧台吊顶效果图是你的一个选择，让你体会午后和夜晚的浪漫情调。

这款地中海风格的吧台吊顶效果图有一种海洋般的感觉，三个白色的吊灯给吧台带来了明亮，却没有带来压抑的感觉，因为白色带来的是纯洁不是阴暗，因为圆形带来的是美满不是锋利。这款吧台是大型居室和别墅的一个好选择。

这款地中海吊顶装修效果图中这个富有造型的吊顶是不是给你带来了新鲜的感觉，唤起了你儿时的记忆。与吧台上的两个绿色装饰交相辉映，这种吧台吊顶效果图适合成功人士的选择，也是成功人士的青睐。也是田园风格装饰的一个好的选择。

半圆式的吊顶，蓝色的梁的摆设，高低不同的吊灯和周围的地中海风格的装饰相互陪衬。有古老的，现代的，田园的和地中海的风格。这款地中海风格的吧台吊顶效果图是不是给你带来了共鸣的感觉呢。

走过大海颜色般的廊你会发现前方的一片辉煌，壁画的运用延伸了走廊的尽头，给这个地中海风格的装修采用的吊顶装修效果图带来了一个新奇的想法。这个吧台吊顶效果图中也起到了对地中海风格的强调作用。

徜徉于海的流动性，这款地中海吊顶装修效果图中吊顶采用波浪式的花纹来显示着水永不停息的运动特点，又像浪花般的美丽，让你流连忘返。

如果你的居室过小，家庭人口很少又没有地方来布置餐厅，那么吧台就是一个不错的选择，既可以放置物品又可以当做餐桌，还是喝下午茶的圣地。如果你是为了室内的美观，如果你的居室过大仅仅是想要一个吧台，那么上面这些地中海吊顶装修效果图就给你诠释了什么叫浪漫与实用的完美结合。

吧台吊顶效果图和地中海吊顶装修效果图的介绍就到这里，小编和大家一样都有着意犹未尽的感觉。让我们多多欣赏这类美图吧!

你是否每天都在减肥可效果甚微?如果是这样，那说明你的减肥方法不对哦!快来看看日常哪些坏习惯会阻止你变瘦吧。

健康减肥方法

一、骑自行车

即使节奏轻缓，骑车每小时也能消耗400卡路里。骑车锻炼到的地方是心脏，腰腹，小腿和屁股。由于骑车是“悬浮”运动，身体不会与地面产生冲击，只要调节好扶把和鞍座的位置，就不必担心损伤关节，受伤几率也很小。

专家建议

骑车的乐趣之一是地形的变化：公路，土路，林间小道等。

增大能量消耗的秘诀，就是改变强度。也就是说，30秒快骑，然后30秒慢骑，如此交替。如果在室内骑车，那么可以在1分钟内增大阻力，变换强度增大消耗。

锻炼频率

每周骑车三次，每次45分钟。

二、跑步

跑步(快跑和慢跑)对体能消耗大，对瘦身绝对有效，每小时平均让你消耗600卡路里的热量。跑步锻炼全身，对心血管尤其有益，且锻炼背部肌肉，增强腹肌，紧实小腿和臀部肌肉。

专家建议

跑步结合腹部练习，是得到马甲线的捷径。

锻炼频率

如果不习惯跑步，那么就得逐渐让身体适应这项运动。初次跑步时，可以先快走20分钟，然后再跑步20分钟。每周跑三次，每次跑45分钟，比基尼身材不是梦!

三、拳击

对于工作压力大的人，拳击是下班后最棒的运动。拳击锻炼手臂，膝盖，腰腹和小腿。对着沙袋打一个小时，消耗的热量高达800卡路里。

专家建议

拳击对神经能量消耗很大，所以不要在很疲惫的时候锻炼。平时可以结合一些舒缓运动，比如骑车，慢跑等。

锻炼频率

每周打拳一小时。

四、跳绳

跳绳不受场地控制，在改善肢体协调性和强化心血管系统方面十分有效。在瘦身方面，跳绳最能塑造纤细手臂和小腿。跳绳一个小时，全身消耗的能量高达850卡路里。

专家建议

不要急于求成。刚开始跳绳时可以先跳10分钟，以后再逐渐增长时间。

锻炼频率

每周跳绳20分钟。

减肥效果小的原因

1、早餐吃得少

每天早上匆匆忙忙出门，只咬一口包子，没有摄入充足的蛋白质，会导致你在晚些时候吃得更多。

2、健身前不吃东西

据阿肯色大学的一项新研究，在运动之前吃高蛋白食品的女性，运动30分钟燃烧的热量比那些空腹运动的人要高。此外，空腹运动后，你的饥饿感会加倍，会忍不住把你刚刚消耗的热量又吃了回来。

3、独自一人健身

集体健身更有效果。如果你不想加入一个大团体，那么和两三朋友邀约运动，会起到双倍的激励作用，促使减肥成功。

4、太勤于称体重

在一项最新的研究中，那些懂得让自己放松的节食者比那些整天对体重数字耿耿于怀的人，减肥效果更佳好。学会避免焦虑和情绪化进食，会让你更加接近减肥目标。

5、喝无糖汽水

根据最近一项研究，喝无糖汽水的节食者，实际上潜意识里都会在餐食中补回来，最终结果摄入的糖分并没有减少，做的是无用功。当然，喝矿泉水还是最佳选择。

6、只做有氧运动

如果你只做心肺有氧运动，却忽略力量训练，那一开始减掉的只是水分。有氧运动和力量训练相结合，会让热量燃烧得更快，大大提高减肥成效。

7、只进行轻重量力量训练

在健身房的力量训练区，女人们都不会倾向去使用重器械，怕“长肌肉”，然而这种担心完全没有必要，用更重一点的器械，只会让你燃烧更多重量，忍受一时之重，带来的却是轻盈的身体，何乐而不为呢?

橱柜是厨房最大也是最重要的一大件收纳物件，越来越多的消费者开始选购整体橱柜，整体橱柜包括门板、柜体和台面。下面我们从橱柜主要组成部分进行深入剖析，揭开橱柜华丽外衣下的真实面目，教教大家选购橱柜的正确方法。

整体橱柜的选购效果图欣赏:

门板材质及其选购

橱柜门板是家中橱柜华美的外衣，它种类繁多，让您在挑选时有些无从下手。了解不同材质门板的特性有助于您量身定做一款美观、实用、使用时能唤起美好心情的橱柜。

1、实木型(价位较高)

实木制作橱柜门板，风格多为古典型，通常价位较高。实木门又分为实木芯板门和实木贴皮门，一般门框都为实木，门芯有中密度板贴实木皮的，也有实木门芯的，制作中一般在实木表面做凹凸造型，外喷漆，从而保持了原木色且造型优美。这样可以保证实木的特殊视觉效果，边框与芯板组合又可以保证门板强度。

2、吸塑型(最成熟)

吸塑板基材为密度板、表面经真空吸塑而成或采用一次无缝PVC膜压成型工艺。吸塑型门板色彩丰富，木纹逼真，单色色度纯艳，不开裂不变形，耐划、耐热、耐污、防褪色，是最成熟的橱柜材料，而且日常维护简单。在欧洲吸塑门板是非常流行的一种橱柜材料，其中，膜皮好坏直接决定门板的质量。

3、模压型(性价比高，主流)

它以密度板为基材，以面模PVC作贴面经高温热压成型的板材，分亚光模压板和高光模压板两大类，可加工成各种形状。具有防水性能好、环保、造型和色彩纹理多样的优点。也是国内目前性价比较高和常用的产品。造型多变是模压板的一大特点，即可以复古，也可以时尚，更可能前卫。

4、金属质感型(时尚新宠)

精细拉丝打磨，表面形成致密保护层的金属板或仿金属板。这种材质具有极好的耐磨、耐高温、抗腐蚀性，且日常维护简单，纹理细腻，极易清理，寿命长。随着金属流行风的盛行，这种高档金属质感门板日益成为了新宠，其中铝饰面凸凹面板，是目前最高档的一种门板。但其价格昂贵，适合追求与世界流行同步的超高档装修。

5、烤漆型(中档主流)

烤漆板基材为密度板，表面经过六次喷烤进口漆高温烤制而成。烤漆板的特点是色泽鲜艳易于造型，具有很强的视觉冲击力，非常美观时尚且防水性能极佳，抗污能力强，易清理。缺点是工艺水平要求高，废品率高，所以价格居高不下;使用时也要精心呵护，怕磕碰和划痕。

6、防火板(逐渐淘汰)

防火板门板基材为刨花板、防潮板或密度板，表面饰以防火板贴面。它的颜色比较鲜艳，封边形式多样，具有耐磨、耐高温、耐剐、抗渗透、容易清洁、防潮、不褪色、触感细腻、价格实惠等优点。其缺点是门板为平板，无法创造凹凸、金属等立体效果，时尚感稍差。

小编总结：如果业主对色彩要求高、追求时尚就可以选择烤漆板的橱柜，不过由于它不耐划刮，所以需要注意保养和维护。如果对橱柜面板的造型有较高要求，那就可以选择吸塑板，因为它的立体造型非常丰富。要是厨房使用率比较高，特别重视经久耐用性，同时愿意牺牲一些橱柜的美观性，那么可以选防火板。

柜体材质及选购

刨花板适合潮湿环境

欧美几乎所有的橱柜厂都在用刨花板。进口刨花板符合欧洲E1级环保标准(最高级别，再高的话可能是忽悠了)，其中甲醛含量极低，分子结构紧密，抗弯强度高，并有50%以上的橱柜使用添加了绿色防潮剂的板材，这样的刨花板在一般潮湿情况下无任何变化，综合性能可以说优于密度板。

即使泡在水中，其膨胀率也只在8%～10%，不会像密度板那样膨胀得很厉害。一般来说，如果表面装饰面为德国进口的，大多为大厂生产，出问题的较少。一些国内小厂只能生产一些普通的白光板、榉木纹板，在承重及抗弯曲、变形强度方面都较差，刨花板木屑间空隙是否较大或者用手刮一下，发现比较容易松动则说明板子有问题。

中密度板容易膨胀

中密度板由于原料全部是极细的木粉末，从防潮性能看，若将一块中密度板浸泡在水中，会像面包一样膨胀。而将刨花板浸泡在水中，因刨花板中有木质长纤维，更多地保留了木材的结构，所以膨胀到一定程度将不再膨胀。另外密度板在生产过程中会使用大量的胶水，如果这些胶水质量不过关，生产出的板材肯定不会环保。

柜体环保是关键

按性能优良程度排序应为进口刨花板、用进口设备由国内大厂生产的刨花板、中密度板、较次的箱体板为国内小厂生产的刨花板和双面贴白色饰面的密度板(俗称双面白)。挑选柜体板除了考虑防潮、抗变形之外，另外要考虑板材是否环保。将橱门打开后闻一下内部的味道，好柜体应无气味或气味极低，如有刺鼻气味则说明存在甲醛超标问题。

台面材质及如何选购

1、天然石台面：包括各种花纹的花岗石、大理石。

优点：天然石材的密度比较大，质地坚硬，防刮伤性能十分突出，耐磨性能良好，而且纹理非常美观，造价也比较低，属于经济实惠的一种台面材料。

缺点：有孔隙，易积存油垢;天然石材较短，两块拼接时也不能浑然一体;密度较大，需要结实的橱柜支撑;质地坚硬，但弹性不足，如遇重击会发生裂缝，很难修补，一些看不见的天然裂纹，遇温度急剧变化也会发生破裂;此外，天然石材如没进行特殊工艺处理，会有放射性和散发毒气，会对人身体造成伤害。

2、不锈钢台面：不锈钢是用于家庭橱柜及厨房工作台的传统原材料。

优点：坚固，易于清洗，实用性较强。

缺点：视觉较"硬"，给人冷冰冰的感觉，且不易变化;在橱柜台面的各转角部位和各接合部缺乏合理有效的处理手段。

3、防火板台面：它的基材是密度板，表层是防火材料和装饰贴面。

优点：色泽鲜艳、耐磨、耐刮、耐高温性能较好，给人以焕然一新的感觉，且橱柜台面高低一致，辅以嵌入式煤气灶，增加了美的感觉。

缺点：转角台面拼结的接合处，缺乏有效的处理手段，通常采用硅胶粘合、塑料和专用金属嵌入以增加美观;台面易被水和潮湿侵蚀，使用不当，会导致脱胶、变形、基材膨胀等后果。

4、人造石台面：公认的最适宜于现代(装修效果图)厨房的橱柜面板材料。

优点：更耐磨、耐酸、耐高温。抗冲、抗压、抗折、抗渗透等功能也很强。花色丰富，整体成型，并可反复打磨翻新;表面没有孔隙，抗污力强，油污、水渍不易渗入其中，一般性的污渍可用湿布或清洁剂即可擦去;可任意长度无缝粘接，接缝处毫无痕迹。

缺点：自然性显然不足，纹理相对较假;价格较高。

小编总结：不锈钢容易清洁，但是容易留下刮痕;石英石耐高温、耐腐蚀，但是有接缝，而且造价相对来说比较高;人造石的优点就是便宜、可以无缝拼接。如果你是个图省事的，选人造石就OK了。

小编推荐：豪盼橱柜 安泊橱柜 欧睿宇邦橱柜 奥士达橱柜。