助眠产品真的有用吗(热门七篇)

最近日本的这款Earup磁石瘦脸耳环在网上很火，据说像耳环一样正常佩戴就可以达到瘦脸的效果，真的可以称之为黑科技了，我们一起来了解下这款earup瘦脸耳环到底有没有效果吧。

earup瘦脸耳环有用吗

这款耳环是由专业演艺公司AVEX，为了旗下女艺人登台时能保持较好的脸型轮廓状态而首创的，比如水原希子、石原里美等等这些明星，背景还是很强大的，这么多明星使用肯定是说明它还是有一定效果的。这个耳环的末端各镶嵌着两颗磁石，我查了一下美容的关键穴位就是“完骨”“耳门”“听宫”“听会”，耳环又刚好能利用磁力对这四个穴位的刺激，果然都是有准备而来的。通过磁力刺激这些穴位来达到对面部肌肉维护收紧，顺势淡化脸部的小细纹和淋巴的排毒循环。

earup瘦脸耳环使用感受

日本明星都在戴的earup磁石瘦脸耳环，用了三天，亲测有效，对于浮肿的脸效果更好，不仅可以瘦浮肿，还可以促进血液循环，耳朵处有200多个穴位，戴着就能刺激穴位。

个人觉得非常方便，随时都可以带，不需要花费很多的时间。其他很多美容仪我也都有入，如宙斯，refa，露娜之类，但用几次我就闲置了，因为我懒，我估计很多人是这样的。这款磁石瘦脸耳环可以放在包里，开车，逛街，运动我都会带着，方便不费时。保养这东西说真的不是一天就能见效的，都是靠长期坚持，很多人问我为什么我皮肤那么好，其实护肤品我从来不会跟风推行越贵越好，适合自己就好，很多细节就靠自己坚持。

earup瘦脸耳环原理

耳朵是身体的五官之一，很多时候我们都忽略了耳朵的重要性中医认为，按摩耳朵养生不仅可以健肾，而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。

每日佩戴，按照自己觉得舒服的方式进行按揉，至耳周围发热，可聪脑明目，还可以缓解头痛、头晕、神经衰弱、耳鸣等。因为简单易行，可以一边看电视一边按摩，在办公室工作累了、眼睛酸了，也可以自己按摩，每次3-5分钟，然后佩戴即可，天然磁石，通过磁力对耳部的四个穴位(完骨、耳门、听宫、听会)的不间断的按摩刺激，从而达到提拉紧致，消除大脑疲劳的效果。

日常瘦脸小妙招

瘦脸第一招：在我们每次洗完脸给肌肤涂上爽肤水之后，这时候记得给脸做一定的按摩，就是用你的中指和无名指轻轻拍打脸部，接着我们用双手指腹轻轻从眉间按压直到下巴的位置，然后双手稍微用力从下巴往上推，推至脸颊两边，要注意的是力度不要过大。

瘦脸第二招：其实我们平时吃饭的过程中也能有瘦脸的功能，慢慢的咀嚼食物就是属于脸部运动。在吃饭的时候我们都会用到牙齿，而牙齿咀嚼时会产生唾液激素帮助激活大脑，使大脑可以积极运动，进一步促进新陈代谢，这是脸部和大脑一起进行慢慢的活动，细嚼慢咽对瘦身减肥也有很大的帮助。

瘦脸第三招：晚上不要喝太多的水，特别是在准备睡觉之前，不然第二天起来，脸部就会显得非常的浮肿。快速解决脸部浮肿的方法就是用温水冷水交替着洗脸，这样能促进脸部血液循环，保持血液畅通，脸部就会慢慢消肿了。同时也有着美白护肤、瘦脸、给脸部补水的作用。

瘦脸第四招：多吃绿色果蔬，果蔬是最有营养的减肥食物，不仅可以充饥、解渴、助消化，排毒养颜，还可以给身体提供丰富的营养和水分。其中，苦瓜和苹果中含有很多水分，为人体补充水分提供了便利的条件，从而促进循环系统的运行，达到滋润肌肤、排除毒素，利尿顺便的作用。

雅漾是很有名的一个敏感肌护肤品品牌，很多人都很喜欢使用雅漾的护肤产品，脸上有红血丝皮肤就很很容易敏感，那么雅漾去红血丝有用吗？雅漾去红血丝产品推荐。

雅漾去红血丝有用吗

脸上的红血丝一直是我心里面的一块心病，我皮肤挺白的，然后就看见脸颊两边红红的，我真的好气哟!而且试了很多东西都没有效果，我真的快绝望了!不是快，是已经，我都准备自暴自弃了的时候，我妈托她同事给我从日本带回来了雅漾的东西(喷雾和这个东西)

我妈说是雅漾的精华，然后我就把它当精华用了(但是后面我查了一下，好像不是精华呀，所以我就不知道它是什么了)，我是当精华用的，那个质感关键也不是水，也不是乳液，不管了，用起再说[飞吻R][飞吻R][飞吻R]

顺序：喷完雅漾大喷，然后用这个再擦水乳，或者在擦了水乳过后，再擦这个再擦乳液。我是这样的哈。

一开始用，真的没有效果，所以我就懒得用它了，结果有一天翻出来了，觉得嗨呀，反正都买了，不用白不用，我就开始用了，哈哈哈

雅漾的东西真的是效果超级慢(不然我也不会弃它不用了)，贵在坚持啊!我用了一个月左右了，脸上的红血丝真的在慢慢淡了，没有说完全没有了，但是之前，真的是淡了不止一个度啊!

可能要等我红血丝全部没有了，我就不买了，哈哈哈

红血丝肌肤就不要上海晒太阳冲浪了，即使只是在游泳馆，海水对我们的皮肤也是很厉害的，当然还有汗蒸也是大忌。

雅漾去红血丝产品推荐

雅漾修红洁面乳去红血丝

普通的洁面乳如果清洁力太强就很容易对敏感的红血丝肌肤造成损害，而这款洁面乳是专门针对红血丝肌肤的，不仅性质温和无刺激，还可以修复红血丝，舒缓肌肤。洗完脸后不会让面部肌肤感到紧绷发干，而是比较舒适。

雅漾舒护活泉喷雾去红血丝

这款修复红血丝产品是雅漾的明显产品，使用了100%活泉水，性质温和无刺激，不仅具有修复红血丝的作用，还可以舒缓肌肤，缓解症状，增强肌肤的耐受性。可以在使用完洗面奶之后配合化妆棉进行二次清洁。不过这款喷雾补水保湿的效果一般，所以要配合其他护肤品使用，

雅漾修红舒缓精华露去红血丝

这款精华露中添加了维生素A醛，可以增加肌肤厚度，降低肌肤敏感度。还能减轻肌肤泛红发热的症状，修复并改善肌肤红血丝。不过任何有效的护肤品都要长期使用，不然也无法出现太好的效果。

雅漾修红隔离保湿乳去红血丝

这款保湿乳可以用在活泉水喷雾和精华露之后，能将补进肌肤的水分锁起来。使用后能预防肌肤泛红发热，除了修复红血丝外，还具有一定的防晒效果，不过防晒系数不高，白天出门的话还是要使用防晒霜才行。

雅漾修红舒润面膜去红血丝

肌肤有红血丝问题的人使用这款面膜可以给肌肤带来滋润凉爽的感觉，能迅速的改善肌肤泛红发热的问题。而且质地柔润，易吸收，保湿效果很不错，适合敏感的红血丝肌肤使用。

脸上有红血丝的原因

遗传因素

面部的红血丝通常是由于皮肤中的毛细血管持续性扩张而形成的，也成为局部毛细血管扩长，这样脸上就会出现红血丝，使皮肤上红于正常肤色。遗传型的红血丝多是因为遗传而得的，家族人群中多有出现类似症状。

代谢功能紊乱

当人体内的代谢功能无法有序的发挥作用时，红血丝就可能出现。譬如常见的慢性便秘，会造成毛细血管扩张;患有慢性肝病的人，肝脏功能减退，会到导致体内雌激素降解不足，进而出现血管痣、蜘蛛痣等。此外，如果肝脏的解毒功能减弱，一些毒性物质未经过解毒，则会在血液中不断的刺激血管，使血管扩张，从而导致面部出现血丝。

内分泌紊乱

一些女性由于内分泌变化明显，波动的较大，因此在内分泌紊乱的情况下，也可能会出现面部毛细血管扩张的现象。

局部血液循环出现异常

有的时候，面部皮肤经络受到外界刺激时，则会受到伤害，使血脉扩张，进而出现红血丝，常见的有受到风吹、日晒、高温、冻伤等。另外，如果淤血阻滞经络，血脉无法通畅运行，也会使血脉扩张，表现为皮肤血管呈紫红色。

体内营养物质缺乏

如果人体缺乏某些营养物质，如维生素或者微量元素，也会引起毛细血管扩张，这种情况常会伴有其他症状出现，譬如脸色黯淡苍白等。

药物及护肤品刺激

局部长期使用皮质类激素药物造成毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等，就会出现面部红血丝。此外，不当使用护肤品，反复对皮肤造成不良刺激，导致致角质层变薄，真皮层和毛细血管位置表浅，接受强烈紫外线的照射，对各种刺激因素的反应也更明显，从而导致红血丝。

红血丝皮肤怎么保养

红血丝皮肤的保养首先要知道红血丝皮肤形成的原因。红血丝皮肤形成的原因有很多，一般分为有先天性和后天性。先天性的多为先天遗传，即父母或家族中有人曾患此症。后天的有多种因素形成，包括区域因素，如高原气候，空气干燥，寒冷或炎热;美容因素，如使用化妆品不当，化妆品成分刺激或破坏皮肤;环境因素，如冷热温差过大，日照时间长，紫外线辐射等;职业因素，如厨师、电焊工;药物因素，长期局部使用皮质类激素药物等都会引起后天红血丝的形成。

红血丝皮肤的保养不但要注重平时的皮肤养护还要服用可以去红血丝的产品。因为因为红血丝主要是体质过弱导致的，所以需要补充身体的营养以及维生素，去除红血丝效果比较好的产品是法国希泊妮活肤组合，它能改善血液循环。补充营养元素，以及改善皮肤。当然保养皮肤效果也是很好的。

皮肤薄而且有红血丝皮肤的人在生活中一定要小心护理，并应注意要经常按摩红血丝部位，促进血液循环，增强毛细血管的弹性;尽量不使用含重金属的化妆品;经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力;尽量避免进入骤冷骤热的环境，以免引起红血丝加重;慎做去角质层类美容手术，慎用美白去斑类化妆品;肌肤敏感者，在使用护肤品时，应先试用，不过敏再使用。每天洗脸的次数要少一些。平时应注意饮食均衡，摄取足够的钙质、蛋白质及B族维生素、维生素C，多喝开水和果汁，少吃辛辣食物。不宜经常化妆，以使肌肤得到充分休息。

抗糖化是现在很流行的一种护肤方法，很多人都开始纷纷做起了抗糖化，抗糖化对我们肌肤的好处有很多，市面上的抗糖化护肤产品也很多。

抗糖化产品真的有用吗

风靡全网的抗糖丸、抗糖口服液等产品。这一类产品的主要成分其实就是一些具有抗氧化属性的植物提取成分和一些生物学活性，以此达到抗糖化的效果。抗糖化效果有待考证，即使有作用也是微乎其微，基本你多吃一口巧克力就抵消了。有条件的朋友们也可以使用一些抗糖化产品作为辅助。但是一定要注意某些产品虽然打着抗糖的噱头，但是为了口感和质地还是会添加很多糖份!大家仁者见仁，理智剁手。对了，很多朋友有服用胶原蛋白，花青素，月见草等保健品，同样要注意糖的使用，目前糖类添加剂，甜菊糖高甜度低热值，热值是蔗糖1/300，且不参与人体代谢，对糖尿病人来说是很好的。纯天然植物--甜叶菊纯化水浸泡提取，是良好的蔗糖替代物。例如德国Beatus胶原蛋白口服液就是使用的甜菊糖添加剂。糖尿病人同样可以服用。比起化学合成的阿斯巴甜、安赛蜜、糖精钠等等安全性是要高很多的。大家在选择产品的时候不妨关注这一点。最后的最后，无论是抗糖化还是补充胶原蛋白都是延缓衰老的一种手段，我们必须正视，衰老是任何人任何产品都无法逆转的，而健康的身体却可以推迟衰老的到来。所以，保持健康的体魄是一切的基础!

抗氧化和抗糖化的区别

【抗氧化】——相信很多小仙女对抗氧化这个名词已经很熟悉了，大家都知道，但是并不是说氧化就是皮肤和空气中的氧气发生化学反应中和氧分子的化学式，抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。那自由基又是什么东西?——简单的说，科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。如果抑制了自由基的产生，就能很大程度上抗癌，抗衰老，抗其他疾病的产生。

【抗糖化】——现在越来越多的保健品护肤品多了一个新的名词，那就是抗糖化，那什么是抗糖化，很多人接触抗糖化其实是从美白丸开始，很多想要美白的，抗衰的保健品护肤品在购买的时候，都会推荐一款抗糖化的产品搭配使用，店员的讲解或许不够到位，但是急需变美得你，也会不管三七二十一都买了，那么，你对抗糖化这个名词，到底了解多少呢?抗糖化作用主要指的是糖对蛋白质分子的影响。在护肤上，主要是糖对真皮层胶原蛋白、弹力蛋白的影响——糖化的胶原蛋白和弹力蛋白将失去它们的生理功能和对皮肤组织的支持作用和弹性，使皮肤出现衰老的表现。所以，皮肤一旦糖化了就显得老，所以要抗糖化，让皮肤的胶原蛋白和弹力蛋白重现生理功能，从而使皮肤达到一个更年轻的状态，也就是抗衰老的一种方式。

糖化对皮肤的影响

不可逆有个很残忍的事实，皮肤糖化会伴随你一生，只要你一直喜欢吃高糖美食，而且是不可逆的，也是就，胶原蛋白断裂了就无法恢复，回不去了，只会更严重。长痘过多的糖会使身体的雄性激素分泌更猛，油脂分泌就更多，就更容易爆痘，所以教科书说的少吃甜食是真的有用。松弛、皱纹前面我们说了，胶原蛋白被糖化后，胶原质纤维的弹性就会迅速下降，皮肤弹性就变差，松弛、皱纹立马就出来了，严重的话就类似我们常说的“脸垮掉”。暗黄胶原蛋白被破坏的过程中伴随着颜色变暗，也就是我们说的暗沉发黄啦。

什么是糖化

人体摄入的糖分超量就会导致胶原蛋白纤维断裂，从而造成皮肤泛黄、松弛。糖分同时会刺激雄性激素生成，导致皮脂腺分泌过多而引发痘痘此起彼伏。糖分还会生成“AGCs”这种不可逆蛋白质，从而取代胶原蛋白。胶原蛋白的“糖化”开始于20岁左右，抗击皮肤的“糖化”其实就是在减缓皮肤的衰老。

饱满提拔的胸部会让整个人更具有女人味，丰胸一直是很多人很关注的，市面上也推出了很多可以丰胸的产品，大家在选择的时候一定要谨慎选择。

丰胸产品管用吗

2010年就有研究表明丰胸产品的丰胸成功率在所有丰胸方法中是最高的!而且丰胸产品是外用的，所以比较安全，性价比也很高，一般花费并不大。丰胸产品的确是个不错的选择，不过在选择丰胸产品的时候需要注意以下几点：

一、成分精纯：有些商家对自己丰胸产品的成分避而不谈或者夸大其词，那么，这款丰胸产品的安全性就有待考虑，很多丰胸产品都添加有激素，见效快，容易反弹，所以在选择丰胸产品的时候，一定要选择纯植物的，虽然见效慢，但是安全性有保障;

二、国家批准大品牌：正规的丰胸产品都是有国家认可的，比如独特的化妆品许可证书，这些是经过国家验证之后得到的标志，是经过科学的验证、临床试验，毒性测试以及卫生批准等一系列权威机构认证的结果。而普通或者是假的丰胸产品根本没有这个，因此在购买之前，先查一下是否有这个公司，有这个序列号，查清楚之后再相信是真是假;

三、健康有效性：女性购买和选择丰胸的最有效产品时，重点要考虑的问题就是有没有效果，没有效果的纯粹是欺骗消费者，是假货。但是，有很好的效果却对身体有害的产品也不能考虑，毕竟身健康才是最重要的。那么，丰胸产品管用吗?如何才算安全、有效的产品呢?现在市场上购买的产品很多都是鱼目混珠，质量相差很大，有些还是一些商家为了个人利益所生产的劣质产品。所以无论是出于效果还是健康的考虑，女性丰胸都应该选择最有效最健康的丰胸产品;

四、口碑好：我们都知道，想要知道丰胸的最有效产品?最关键的就是看使用这个产品的人对他的评价，也就是我们所说的口碑。真正优质的丰胸产品，是能够经得起时间和市场考验的。优质丰胸产品会形成品牌，会得到消费者的广泛好评，有非常及时和完善的售后体系。这里分享一个好的挑选经验，那就是广泛的好评价，当然自己也要加以甄别，两者合一，就可以挑选到优质的丰胸的最有效产品啦。只要认准以上四点，你就能选到让你心满意足的丰胸产品。

有用的丰胸方法

有用的丰胸方法之一：手术丰胸有风险

想让胸部直接变大，手术丰胸不失为一个好的选择，效果非常明显。但是考虑到手术花费不小，风险存在，各位妹纸还是需要根据自身的情况考虑。现场常规的手术丰胸的手法无非就是选用硅胶假体或者自体脂肪。切记一定要选择正规的医院及有经验的医生，将手术的风险降到最低。手术丰胸因此排在有用的丰胸方法大全第二位。

有用的丰胸方法之二：热敷丰胸需坚持

热敷一直在传统中医上就被认为是丰胸的良方。因为热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的良好作用。妹纸们平时在家里可以通过热毛巾、暖水袋或者暖宝宝直接放在胸上，并且适当的加以按摩，就能够有效促进乳房发育，而且还能够防治乳腺增生等。热敷方法没有任何副作用，基本无花费，但是见效比较慢，需要多坚持。就列在有用的丰胸方法大全第三位。

有用的丰胸方法之三：摩亭美乳霜效果给力

其实相信医学的力量，选择适合个人的丰胸产品，也是非常不错的。但是就是需要付出一定的金钱成本和时间成本。

如何在月经期丰胸

经期丰胸方法一：吃对食物经期的前三天是丰胸的好时机，在这三天只要吃对丰胸食物，可以刺激乳房的脂肪囤积，效果会比平时吃更好，让丰胸更丰满，如红萝卜、马铃薯、坚果类、豆类食物、木瓜等都非常适合。

经期丰胸方法二：坚持运动有些运动锻炼的丰胸效果非常明显，只要每天坚持练习就能达到丰满胸部的目的，如俯卧撑、举哑铃等运动都可以增加胸部肌肉，还有一些针推胸部的丰胸体操、扩胸运动。

经期丰胸方法三：指压穴位大家都不知道吧，按摩身体的一些穴位也可以让胸部变大，经期丰胸不妨多按以下这几个穴位。

经期丰胸方法四：穿对内衣不合适的内衣容易引起胸部变形、下垂、产生副乳，影响丰胸效果，选择合适的内衣很重要，要想健康丰胸，睡觉得时候就不要穿内衣。

经期丰胸方法五：纠正不良生活习惯平时不良的姿势乳房的发育造成不良影响，例如坐姿不正确，喜欢趴在桌子上等，会对胸部的正常发育、塑型产生不利影响，一定要纠正，也要保持乐观的心情。

月经吃水果丰胸

1、香蕉：香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量(150克220卡)比起来，大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。

2、木瓜：木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

3、奇异果：奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

4、酪梨：酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

5、苹果：苹果是我们再熟悉不过的水果了，它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

月经期丰胸有效果么

有一定的效果。研究证明月经期间是丰胸最好的时间段，因为这一时期刺激乳房发育的卵巢动情素会大量分泌，十分有益于乳房脂肪的堆积。女性朋友处于月经期时，身体是会出现微妙的不同，女性卵巢的动情激素是会出现大量分泌，这种激素是会直接影响女性朋友胸部的丰满度，荷尔蒙也会出现明显变化，如果想要丰胸的女性朋友，可以借助月经期，这个时候胸部是比较敏感也较容易吸收，可以多吃些能帮助女性丰胸的食品，同时也适当的做丰胸运动，是能有效的刺激女性乳房中的脂肪囤积，所以想要丰胸的女性可要好好利用这几天，不要错过了。

简单点来说就是出现在脸部的皱纹问题，对爱美的女性来说影响非常大，今天小编带大家来了解一下去角质的产品！

角质

角质层位于肌肤的最外层，具有保护肌肤、锁住水分的功能。原本该自然代谢的角质，会因皮肤老化、清洁不彻底、日晒、出油、作息改变、天气变化等原因，变得无法正常代谢。适度去角质十分重要，除了可以感受肌肤平滑的触感，还可使护肤品成分易被肌肤吸收，进而维持皮肤的新陈代谢，许多肌肤问题都可以或多或少地获得改善。

去角质产品哪个好2015

水芝澳海苔黑沙身体磨砂膏RMB160/240ml

有效去除肌肤死皮，减低毛孔堵塞，改善肤质;让身体肌肤更加柔软，顺滑，更亮泽。尽享天然火山黑沙，带走老化角质，肌肤回复活力幼嫩，再现光采。

美体小铺蓝莓身体磨砂RMB199/200ml

以冷压方式处理，将内含丰富的维他命E及人体必需的脂肪酸融入产品内，提供长效保湿功效。乳木果油能锁住肌肤水分，去玩角质厚肌肤也不会感到干燥紧绷。

茱莉蔻茶树去角质身体磨砂膏RMB420/300ml

挺大的一瓶，蕴含天然草本抗氧化物添加胡桃壳，幼滑圆润的磨砂粒子，在有效清洁肌肤的同时，能轻易的去除肌肤老废的角质，使肌肤细致，柔滑而有光泽。用过之后确实觉得皮肤滑了！

艾哈佛温和身体去角质霜RMB220/200ml

富含保湿型矿物质微量元素，除去污垢和老化角质，保湿性也是有的，不会使肌肤变得很干燥。敏感性肌肤也可使用。

去角质产品是什么原理

★清理角质要用温和适度的方式定期进行

清理皮层就像我们平时运动一样，要用你所习惯的、温和适度的方式定期进行，而不能缺乏规律性，偶尔为之却强度过大。如果皮肤已经适应了定期的角质处理，那么，间或进行一些强度较大的深度清洁也就没有问题了。

★同时使用多种去角质产品会加速对肌肤的伤害

从作用原理来讲，去角质产品主要分为化学性的、物理性的、天然性的，这些产品质地不同，使用方法也不同。我们不建议同时使用2种以上的去角质产品，否则过度去角质会损害我们皮肤的天然屏障，加速肌肤的老化。通常我们根据自己的皮肤年龄和状态，选择使用一种去角质产品就足够了，若想深层清洁则应在清楚了解产品的类型与功效后搭配组合使用。

★要同时结合颗粒的大小和性质来挑选

不能仅从颗粒的大小来判断磨砂类产品的清洁程度和功效，还要看磨砂颗粒的性质。常用的磨砂颗粒分为两种：一种是化学聚合物颗粒，较圆较细，相对较温和;另一种是天然颗粒，表面较粗，能强效剥离老化角质并清洁毛孔。另外还有泥浆式的土质颗粒，可以吸附油脂，帮助去除角质，更适合油性肤质。磨砂型去角质产品的缺点是摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，因此皮肤敏感或干性皮肤的人就应使用质地轻柔的小颗粒磨砂膏，使用去角质凝胶效果更好。

★应根据肌肤的状态选择对应的清洁产品

使用何种去角质产品，应根据我们的肌肤年龄和肌肤状态来决定。角质层较厚、皮脂分泌旺盛的油性肤质的人适合使用强力清洁产品;而干燥或敏感型肌肤使用清洁力强的产品会导致肌肤水分流失，加速角质生成，反而适得其反。

定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的

1.去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2.去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑黄色素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

3.去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

4.若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。但不是每个人都需要去角质，下面的几种皮肤状况不宜去角质。

1.皮肤太干燥或是老化所引起的斑及天生雀斑，或毛细血管破裂，或面疱遗痕较久引起的斑点。

2.油性皮肤阻塞严重而引起的黑斑，或聚集在皮肤内的黑色素已排除至表皮上层的任何肤质斑点。

3.斑点沉积在皮下且表皮干燥者。

更多去角质方法

脸部去角质

Steps1：面部脱角质前，最好了解自己的肤质。彻底将脸部清洁干净，最好在按摩及洗脸后进行。

Steps2：鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用去角质磨砂膏轻轻地揉擦这些部位的粗糙角质。

Steps3：脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。

颈部去角质

去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。在涂上舒缓保湿的产品就可以啦！

唇部去角质

Steps1：用稍微热一点的水浸泡毛巾，靠近唇部，但是不要贴着唇部哦。

Steps2：棉棒沾好唇部去角质产品，在唇由左到右轻轻擦拭一到两次。

Steps3：用温水将死皮擦拭，用护唇产品涂抹上就可以了。

Steps4：。如果你想更加滋润，可以用蜂蜜涂在唇上盖上一层保鲜膜，10分钟后拿下来。在这10分钟里用水蒸汽熏一下唇部，或用温热的毛巾虚一会。

肘部去角质

手肘、膝盖、脚踝、脚底这些地方的角质特别明显，都较为粗厚，建议以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。

背部去角质

Steps1：在沐浴的时候先蒸桑拿，这是为了加速身体的血液循环，另外还可以软化皮肤的角质层。

Steps2：用浴盐或身体磨砂膏，按磨全身，用适合自己的沐浴露清洁按磨后的皮肤。

Steps3：沐浴完毕后，在皮肤上的水没有完全干的时候，使用身体润肤产品，来滋润身体的皮肤。

值得注意的是不能频繁去角质！

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”。一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

不要以为敏感肌肤就不用去角质！

敏感肌肤一样会产生老化死皮细胞堆积，选择适当的产品和正确的方法温和清理皮层，并不会令肌肤更加敏感。肌肤敏感源于很多因素，注意挑选温和的产品，比如通过过敏性测试的产品，百分之百不含香料，非常安全，可以放心使用。

白皙的肌肤是很多人都想要的，天生不是白皮肤，靠后天的保养也是可以变白的，市面上美白功效的护肤产品也很多，寻找真正有效的美白护肤品才能真的美白。

美白用什么护肤品好

1.DR.WU润透光美白精华化妆水/精华液

先从医美品牌介绍起吧，有了医生的背书，现在医美品牌崛起，很多消费者走进康是美都直接到医美专区挑选。像是Dr.Wu的美白系列，从化妆水开始，具备高渗透类精华液质地，启动净白第一步，白天与术後皆可安心使用，不刺激不反黑，全方位打造匀亮白皙肌，另外此系列的精华圣让你的美白开外挂!有效深层抗黑，改善肤色不均与暗沉，另添加乳油木果萃取，美白同时保湿。

2.霓净思极透光亮白淡斑精华

同样也是医美背景，霓净思的CP质也算高，印象最深刻的是他们的保湿精华，浓稠质地却秒吸收。这个淡斑精华，由内而外享受白皙好基础。清透水感不黏腻，有效维持成分活性，亲肤质地轻盈好吸收。温和低敏不易刺激，不含酒精、色素、香料，敏感肌肤也可以使用喔!

3.Dr.JartV7维他命超肌光击黑水凝乳

来自韩国的Dr.Jart，不单是面膜卖的吓吓叫，还有很多隐藏版热卖好物，像是维他命超肌光击黑水凝乳，富含超过整颗橘子的7种维他命7%的黄金比例与柑橘精萃，更加入角鲨、紫苏籽元素，有助均匀肤色及暗沉，帮助肌肤於透白同时更兼具保湿。

4.雅漾珍珠光美白乳液/精华

看到雅漾是不是马上想到活泉喷物呢?细致的水雾，在肌肤上感受很舒服，当作为肌肤的日常保湿补水，感受度实在不错。他们家的珍珠光美白系列也推荐给大家。乳液精华都有抗污科技在肌肤形成亲肤保护膜，阻挡脏污颗粒，舒缓疲惫压力肌，使肌肤更净白。添加维他命C能改善黯沉、淡化斑点、抑制黑色素形成。

5.HABA美白C角鲨精纯液

HABA或许大家对它比较陌生，但他绝对是一个大黑马!HABA角鲨精纯液与美白维他命C，质地轻透不黏腻，不易形成粉刺，一滴打造肌肤白皙。

6.KOSE美肌职人薏仁透亮面膜

KOSE当然也是榜上常客，大家最喜欢在药妆店囤货KOSE的面膜，有各种针对肌肤问题的选择。美肌职人薏仁透亮面膜采用日本传统手工纸技术，3层构造面膜，密合度高，吸饱满满的精华液，特别添加薏仁成分及温泉水等美肌素材，告别粗乾暗沉。

7.1028一秒瞬白素颜霜30g

除了保养类，如果出门没有时间化妆，不如就使用现在的美妆关键字「素颜霜」吧!精选多种瞬效亮白成分，结合超轻盈水润质地，轻轻一抹即让肌肤瞬间提亮，展现透亮光晕美肌感!

8.MKUP美咖奇蹟美白身体霜

脸部需要保养照顾之外，身体也不能随便喔，想当个白皙美人就必须从头到脚!MKUP美咖奇蹟美白身体霜，极滑顺轻盈质地，细化成水性乳霜，良好渗透力，没有黏腻感，会在肌肤上形成一层薄薄的亮白润泽感。带有甜而不腻香气，少女最爱!

真正有用的美白产品

1、OLAY小白瓶

这款是他们家平价版的美白精华，烟酰胺的成分是3%，敏感肌的使用还是耐受的，一开始使用的时候可以先少涂一点，慢慢增加用量。上脸之后会有点干，不是很保湿，建议后续使用保湿效果很好的面霜或乳液。淡斑效果不是很明显，但是美白和提亮效果还是挺好的。

2、OLAYpro-x美白精华

这款精华比平价版的烟酰胺多2%，含有5%的烟酰胺，这款的使用感和平价版的差不多，都不是很保湿，所以之后一定要用保湿效果好的面霜。但是美白、淡斑效果比平价版的好，毕竟烟酰胺的含量高啊，适合皮肤耐受的小仙女。

3、TheOrdinary烟酰胺美白控油精华

这个美白精华主要成分是烟酰胺、PCA锌，除了可以美白还能有效改善肌肤瑕疵、修复泛红肌肤和改善毛孔粗大，平衡油脂分泌。但是它烟酰胺的成分含量是10%，一些敏感皮的小仙女小心使用，也可以稀释在乳液、面霜里用。注意，它不能和含有纯维他命C的产品使用。

4、卡尼尔美白精华

这款泰国的美白精华是专业全效瞬白精华，成分里不止有烟酰胺成分还有热门的377和乙基VC效果。上脸肤感还是很舒服的，是清爽不粘腻的凝乳质地。而且价格很平价，平时除了脸还可以涂涂脖子、手啊，也不会很心疼，轻度敏感肌也可以放心使用，不会出现不耐受的现象。

5、HFP烟酰胺原液

性价比很高的一款美白精华，主要成分是烟酰胺和寡肽EGF，这个EGF是获得过诺贝尔奖经过科学权威认证的修复因子，痘痘肌的一定要尝试，可以祛痘、淡化痘印。质地很轻薄，上脸不粘腻很清爽，因为烟酰胺成分只有2%，一些肌肤敏感不耐受的可以尝试。

6、LANCOME兰蔻焕白精华水

是一款同时蕴含提亮成分和保湿成分，具备美容液般超渗透性的化妆水。液状质地迅速渗透至肌肤里，发挥保湿效果，实现更加柔滑、水润饱满的肌肤。配合了高渗透维他命C和保湿成分，提亮整体肤色，实现充满透明感的水灵灵的肌肤。

7、香奈儿珍珠美白精华露

里面是透明质地，按压一次的量足够涂满全脸，味道和滋润感都棒棒哒。主要是珍珠精华强力锁水，打造嫩白弹润肌肤，结合一日之花精华与维他命C衍生物，有效去除暗沉，强力抗氧化，阻止黑色素生成。

8、transino美白乳液

日本一个比较低调的品牌。低刺激，无香料，敏感皮也能放心使用。富含美白祛斑保湿成分，调理肌肤，去除淡化黄褐斑，其中传明酸成分可以达到祛斑美白的效果，有效抑制黑色素的生成，防止雀斑，黄褐斑的出现，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性，对于暗沉发黄的肌肤，能够达到美白提亮的效果。

9、雪肌精化妆水

本水酒精味较浓，敏感肌、角质层薄的仙女们不用考虑了。它使用了甘草酸二钾作为美白成分，同时具有舒缓的作用，适合混合性肌肤至油性皮肤使用。用这个美白效果确实比较明显，去黄能看得见，湿敷效果虽好，但是千万不要太频繁。

10、POLACX美白精华

成分很安全，滋润度也够并且不会黏腻，吸收真的特别迅速，就算是油皮也能hold住。这款精华是水状，没有特殊香味，使用感清爽无刺激，可以对肤色起到均匀、亮白的效果，还可以抗氧化。

11、Dior雪精灵修颜乳

土豪们又可以看过来了。它是Dior迪奥首款亮肤修颜产品，主要功能是于肌肤表面漫射多重粉润光线，瞬息调整肤色均匀度并改善肌肤色调。同时，其富含的Dior迪奥雪绒花臻萃，于肌肤深层卓效淡褪色斑并预防色斑，更能持久调整肤色均匀度并改善肤质。

美白补水面膜有哪些

1、雅姿美白保湿面膜

推荐理由：这款面膜面料为高分子导入纤维布膜，柔软且软硬适中。面膜含丰富精华液，能够深层滋润皮肤。同时，面膜剪裁合理，能无缝贴合边角位置。这款产品在美白实验中，能抑制65.8%的黑色素生成，且反应液十分澄清，精华能快速均匀分布在溶液中。在保湿性测试中，使用前肌肤水分值32.0%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为53.0%，产品的即时补水能力优秀。一小时后水分值为45%，说明其锁水能力同样优秀。

2、佳丽宝馥兰皙儿深蕴雪肤面膜

推荐理由：这款面膜是佳丽宝品牌的超人气经典产品，面膜薄透而柔软，下翻式椭圆形眼帘更能照顾到眼部肌肤。精华液能够快速渗透皮肤，迅速吸收，且没有粘腻感，有利于维持肌肤水油平衡。美白实验中，这款产品能抑制33.8%的黑色素生成，反应液比较澄清，但精华较浓稠。在保湿型测试中，使用前肌肤水分值43.0%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为78.5%，一小时后水分值为51.5%，产品的即时保湿和锁水能力同样优秀。

3、DHC白金多元面膜

推荐理由：这款高端护肤产品添加了珍贵金属金银胶体，充分补充肌肤流失营养。面膜轻薄透明且贴合度好，面膜设计的小突起更方便敷放在脸上，细节令人心动。DHC白金多元面膜在美白实验中，能抑制66.3%的黑色素生成。反应液澄清，精华能快速均匀分布在溶液中。另外，在对保湿性的测试中，使用前肌肤水分值35%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为55.5%，即时补水能力优秀。

4、露得清活采皙白密集修护面膜

推荐理由：这款产品令人印象深刻的是柔软度非常高的面膜布料，使得服帖度大大提高，同时其还附有金属触感H型小片的蝴蝶形矿物离子能量贴，帮助进一步修复肌肤。美白实验中，露得清活采皙白密集修护面膜能抑制21.6%的黑色素生成。反应液较浑浊，但是比空白溶液颜色要淡，乳化剂较多。而在保湿性测试中，使用前肌肤水分值42.5%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为61%，一小时后水分值为47.5%，这说明产品的即时补水能力优秀，持久锁水能力也不错。

好用的美白补水面膜

1、芦荟自制美白补水面膜

芦荟：成为皮肤补水保湿护肤品的首选，它可以高度锁水、补水能力，能够紧致肌肤。

做法：将芦荟切出几小段放入搅拌机榨橙汁，倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、牛奶;搅拌成面模糊后将芦荟汁面膜敷于面部，稍加按摩。

2、西瓜自制美白补水面膜

西瓜：西瓜具有很好的美容护肤品，可以减肥，可以美容，清凉功效，蛋黄滋润效果佳，两者配合制成面膜，补水保湿效果好得没话说。

做法：将西瓜捣碎后加入加入少许面粉和一个蛋黄拌匀均匀，时期成为面膜膏状，然后均匀敷于脸上，15分钟后清水洗净。

3、苦瓜滋润补水面膜

美肤功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，大家都知道苦瓜是美白瘦身的良好药品，在夏天将冰过的苦瓜敷在脸上能够美白还冰霜，一举两得。

苦瓜：将苦瓜冷冻2小时，切成薄片，将苦瓜粘着蜂蜜贴在脸部。敷15分钟后，用清水清洗脸部

4、猕猴桃自制美白补水面膜

猕猴桃：又称奇异果，天然面膜能能有效去除色斑，同时还能调理暗斑，补充充足的水分，令皮肤变得更加白皙光泽。

将猕猴桃去皮后炸成汁后，加入适量海藻粉均匀搅拌，最好在加入几滴蜂蜜，把猕猴桃面膜敷在面部，15分钟后洗净。

当前的空气质量实在不容乐观， 空气净化器是一种能对空气进行净化的设备。车内的空气质量也不好，有车一族为了自身健康，也会安装车载空气净化器 ，在众多品牌当中，3m空气净化器是一个值得大家推崇的品牌，不过也有不少人存在疑虑，3m空气净化器有用吗？车内摆放能起到良好的净化效果吗？

3m车载空气净化器技术相当先进，采用美国太空舱等离子净化技术，在正负离子进行能量交换的时候，可以将电场当中的细菌给杀死了，让空气中细菌含量少，起到减少感冒等疾病发生的情况。另外还有臭氧技术，能将空气中不要清理的病菌、螨虫等各种细菌，可以去除掉腥味、烟味和汗味等异味出现。还有活性炭吸附技术、光触媒技术，这是一种超强的净化技术，能将甲醛等去除掉，这样能起到吸附粉尘颗粒，让汽车尾气降低。还有欧美负离子技术，可以提升空气中维生素的含量，在车里就像是在郊外一样，清新的空气让人非常舒适。还有天然植物飘香技术，能让车内的空气比较芳香，对于喜欢香味的人，是比较合适的。

3m空气净化器，车载的类型比较多，外形多样，颜色也不少，可以满足不同用户个性化的需求。从价格上来看3m车载空气净化器从几百元到几千元的都有，价格公道合理，滤芯每次在更换的时候，也不高，是一般消费者都能接受的。从噪音大小这块来看，是采用高速模式，能降低车内的噪音，能让用户感受更舒适。从净化效果来看，不少人都经过了专业的测评，而结果发现，净化效果相当不错，是可以放心来选用。

3m车载空气净化器对于新买的车辆来说，是非常值得使用的。有吸烟习惯的车主也最好是使用上车载空气净化器，在污染比较严重的地区使用的车辆，选择安装车载空气净化器也能起到不错的保障作用。3m是大品牌，用户完全可以放心选择使用。