正确的哑铃使用方法优秀20篇

洁面后先使用爽肤水，再取适量精华液用手部揉搓均匀后分别轻点在额头、脸颊两边、鼻子和下巴部位。有雀斑、皮肤暗黄等部位用指腹按照画螺旋形状的手法轻轻按摩，由内往外的按摩促进吸收，眼尾有皱纹地方用食指和中指指腹轻轻撑开进行按摩。

精华液的正确使用方法

步骤一：卸妆洁面后，使用爽肤水轻拍脸部肌肤，能给肌肤补充所缺失的水分，更利于后续护肤品的吸收，然后使用精华点涂于脸部各个部位。

步骤二：精华液用量并不是越多越好，根据自己的脸型决定每次的使用量，夏天一般每次2-3滴即可，冬天一般每次3-5滴就好，多余成分只会给肌肤造成负担，T字区部位只需要一滴即可。用指腹轻轻覆于脸部，由内往外的轻揉，将精华液涂抹至全脸肌肤上。

步骤三：对于容易长斑和有雀斑、皮肤暗黄等部位，可使用指腹按照画螺旋形状的手法轻轻按摩，由内往外的按摩促进吸收。

步骤四：对于眼尾部位有皱纹的地方可使用食指和中指指腹轻轻撑开进行按摩，有助于舒展皱纹起到去皱抚平肌肤的效果。

步骤五：最后，使用两手包裹住脸部两颊、下巴等脸部肌肤，通过手部温度能促进营养成分的吸收，效果最佳。

玻璃粘合剂通常用于家庭生活中，例如连接玻璃窗和连接排气扇，有时会向安装人员购买玻璃胶和玻璃枪。 有时我们会自己使用玻璃枪，所以你知道如何使用玻璃胶枪吗?下面是小编整理的玻璃胶枪的使用方法，欢迎阅读。

玻璃胶枪打胶速度慢的原因及解决方法

1、胶枪不易使用，不能挤压。你也可以先用胶枪。

2、手劲不够，给力不到位，当然，解决方案是增加手部的力量，是提高力度。

3、由于喷嘴开口太小，喷嘴开口切割大一些就足够了。

使用玻璃胶的注意事项

玻璃粘合剂分为中性和酸性玻璃粘合剂，并且使用两种类型的玻璃粘合剂是不合适的。 中性玻璃粘合剂具有弱粘合性，通常用于浴室镜子的背面，不需要强粘合力。 中性玻璃粘合剂不会腐蚀东西。 酸性玻璃粘合剂通常用于木线背面的哑口，并具有很强的附着力。

关文章：

如何使用玻璃胶枪?

玻璃胶枪可以根据其不同的力分为手动胶枪、气动胶枪和电动胶枪，它们可以从粘合剂的包装形式分成单个组分和两个组分。

使用时，首先按扣的后端用拇指扣环，钢丝拉到位。先放玻璃胶头部(带嘴那头)，使前面露出胶嘴的部分，然后将整支胶塞进去，放松大拇指部分，在挤压就行了。

大众polo没有一键启动功能，车主可以通过专业机构安装。以下是大众车型一键启动的相关知识。

1、启动/关闭发动机

①启动：踩刹车，按启动按钮即可。

②关闭：车辆停止时，必须再次按下点火开关。

为了使发动机顺利启动，所有电气设备将在启动瞬间暂时关闭。

2、打开/关闭电源

如果您只需打开点火开关而不启动发动机，则按以下步骤操作：

①启动：按下一键启动按钮，无需踩下制动踏板。

②关闭：关闭点火开关时，再次按下按钮。转速表中的指针移动到转速表中OFF(关闭)位置。

熄火时正确的挂档顺序

①停车→②踩住刹车→③进N挡→④松开刹车→⑤拉手刹→⑥熄火→⑦进入P档（注：在半坡停车时，④与⑤需要更换顺序；挂P档后关闭发动机)。如果先挂P档，再拉手刹，车辆不在平坦道路上会有一小段移动，造成互锁机构的机械冲击，长期缩短机械寿命。

紧急关闭功能

在特殊情况下，如果有必要，也可以在7公里/小时以上关闭发动机。发动机可以长时间或两次连续短时间关闭。

夏天到了，防晒工作做起来，比起涂抹防晒霜来说，防晒喷雾更加方便，而且轻薄不厚重，但是防晒喷雾就是碰一下这么简单吗？什么时间什么手法效果最好呢？

防晒喷雾怎么使用

先用洗面奶将脸部的油脂，污垢清洗干净之后，用毛巾吸干脸上的多余水分，再均匀的擦上爽肤水，并轻轻拍打脸部。隔5到10分钟后，将防晒喷雾上下摇匀，对准皮肤，注意喷嘴隔皮肤保持10到15cm的距离，均匀的喷上喷雾即可。如果是其他部位的皮肤，也同样要做好保养工作之后，再喷上喷雾。

防晒喷雾一次喷多少

一般说，脸上喷防晒喷雾的话，一次均匀的喷三圈左右即可，不需要过多的喷，然后每隔两个小时再补喷一次。如果是出汗较多，或游泳之后尤其要注意及时补喷。

用防晒喷雾的注意事项

在用防晒喷雾喷脸部的时候很容易喷到眼睛，鼻子或是嘴巴里去，所以使用喷雾的时候不妨先喷到手上，再用手掌轻轻按压脸部皮肤，使喷雾在脸上涂抹均匀就可以了。

防晒喷雾的好处

化完妆的妹纸如果直接涂防晒霜，容易导致妆容花掉，而使用防晒喷雾就不用担心花妆的问题。

防晒喷雾比防晒霜使用起来更加简便，夏季穿短衣短裤的时候要涂防晒霜，费时又费力，而且有时候还可能涂得不均匀，用防晒喷雾就不用担心喷不均匀的问题，而且十分轻松快捷。

一直以来我们在看韩剧的时候发现女生的皮肤都是白里透粉，而且还是亮晶晶的肤质感，十分的让人羡慕，那么别人是怎么画出这样的裸妆效果的呢，下面小编要告诉大家的便是如何借用美妆蛋达成这样的效果，一起看看美妆蛋的正确用法吧！

美妆蛋使用方法

韩国美妆大神们化妆都喜欢使用美妆蛋，用它画出来的底妆不但轻薄也非常的服帖，完全不会带给你假面的妆感。

但是很多人对于美妆蛋的用法，都只知道它可以用来上粉底。其实美妆蛋还有很多隐藏技能，当你看了这些隐藏用法后，你会惊呼原来它是一只“万能的蛋”!

日常使用方法：

这个黄色RT美妆蛋是干湿两用的。一般底妆都是打湿了用。我一般都是打湿八成以后捏干水分沾取隔离或者粉底液拍在脸上。我平常会用侧面上隔离，大面的上粉底液。沾取的时候不要一坨，可以挤一泵在手背上，用指腹轻轻在手背上抹开再轻轻蘸取。

粉底上妆：

【一】美妆蛋的第一种用法是粉底上妆，可以用粉底液也可以用气垫BB。细小的美妆蛋能更好处理细节，柔软的质地也能让气垫更加服帖的和你的肌肤融合，同时不会伤害到你的肌肤。

Tips：本宝告诉你一个小秘诀，用美妆蛋上粉底之前，最好先让美妆蛋的表面保持湿润，这样不但上妆效果更好同时美妆蛋也不容易吃粉。

使用美妆蛋一定不能像刷子一样拉扯肌肤，这样的方式不但会给皮肤造成负担，同时也不会均匀的上粉底。

正确的方式是轻轻的点涂开，分区域的按压粉底。

【二】美妆蛋的第二种用法是用来上腮红，用这种方式上腮红会更好的控制涂抹面积，也不容易手抖就画成红耳团~而且用美妆蛋上腮红不会飞粉，但是使用一定不能沾取太多的量。

Tips：选取质地较软的美妆蛋能让你腮红的上妆更加自然。

指甲晕染：

【三】美妆蛋还可以用来做美甲，无论是星空造型还是渐变色的晕染全部都能用美妆蛋一键搞定。当然像本宝一样做亮片美甲也同样轻松HOLD住~

晕染遮瑕:

【四】当你化妆时发现遮瑕刷不见了，用手指又上不均匀怎么办?这个时候用美妆蛋晕染遮瑕也是极好的选择，美妆蛋柔软的质地不会伤害你的眼部肌肤，小巧又尖的形状能让你更好的处理遮瑕的细节。

Tips：上遮瑕的美妆蛋尽量选择体积较小的，使用起来更加容易控制细节的处理。

美妆蛋用法之画修容：

【五】用美妆蛋画修容也是本宝非常喜欢的一种方式。尖尖的美妆蛋在晕染修容膏的同时也能让修容更加贴合肌肤，经过美妆蛋的晕染也让修容更加自然。越尖体积越小的美妆蛋晕染出来的阴影要更自然，同理也可以用来画高光哦~

Tips：用美妆蛋画修容只适合膏状或者液体状的修容和高光，不适合粉质类的修容哦~

【六】每个小仙女肯定都尝试过这种唇妆，但是大多数小仙女晕染唇妆的时候都是用手。其实我们万能的美妆蛋也是可以用来晕染咬唇妆的。涂好口红之后用小型的美妆蛋轻柔的在嘴唇边缘晕染，不但不会弄脏手指让你的唇妆看起来也更加自然~

Tips：画过咬唇妆的美妆蛋还可以用残留的颜色上腮红，一举两得~看完了本宝的这些用法，是不是对美妆蛋刮目相看，觉得一颗小小的美妆工具居然有这么多用法?本宝不仅找到了美妆蛋，同时还找到了一系列关于美妆蛋的好物~

美妆蛋产品推荐

beautyblender美妆蛋

柔软度★★★★★

易拧干★★★★★

不吸粉★★★★

妆效★★★★★

鼎鼎大名的bb蛋要说它有什么缺点那就是贵（好吧，这是我的缺点[扶墙R]），妆效服帖清透，细腻有光泽，湿水易拧干，也不怎么吸粉，完美

raeltechniques美妆蛋

柔软度★★★★

易拧干★★★★

不吸粉★★★

妆效。★★★★

号称bb蛋的平价替代，但是评价褒贬不一，大概是因为品控不稳定的关系。我购买的rt蛋非常好用，横切面的设计很是方便，吸水后也比bb蛋稍大，适合我这种大脸[笑哭R]。之后买了两个尾单，差别也不是太大，适合囤货，一个月一个也不心疼[得意R]。

悦诗风吟印章粉扑

柔软度★★★

易拧干★★

不吸粉★

妆效。★

大写的辣鸡，我用过最难用的美妆蛋没有之一[生气R]，最初买来是为了上气垫，然而你根本无法上妆，因为粉底到你脸上之前已经被它吸干了，我从来没有用过这么吸粉的海绵[汗颜R]。

holikaholika懒蛋蛋限量美妆葫芦

柔软度★★★★

易拧干★★★

不吸粉★★★

妆效★★★

颜值★★★★★

完全冲着可爱买的，没想到湿水后竟然还挺柔软，海绵比较细腻，手感属于中间空空的，但是[叹气R]特别容易坏，已经回购一个用来收藏，摆来看看就好了。[偷笑R]

toocoolforschool葫芦蛋

柔软度★★

易拧干★★

不吸粉★★★

妆效★★

风很大的时候在韩国买的，大概二三十块钱，没觉得特别好用，不太好拧干，砰砰的像打脸[笑哭R]。闲置了很久，一度对美妆蛋失去兴趣。我之前看到熟悉的韩代妹子被人冤枉说这个蛋不好用是假的，实际上不怎么好用才是真的[笑哭R]

瓜蒌和桂枝都是普通的中药，这两者的搭配效果会更好，比如具有降火、治疗咳嗽、散寒解表等诸多功效，推荐大家做成瓜蒌桂枝汤来服用，这样的吃法能够有效吸收营养。

一、瓜蒌的功效

《本草纲目》卷十八载：瓜蒌“润肺燥、降火、治咳嗽、涤痰结、止消渴、利大便、消痈肿疮毒”。瓜蒌籽炒用：“补虚劳口干、润心肺、治吐血、肠风泻血、赤白痢、手面皱”。

瓜蒌为药食兼用产品，其根块，全瓜蒌、蒌皮、蒌仔均可入药，其中根块、蒌仔又是营养食品和保健食品的理想用材，具有广阔的市场前景。

药食瓜蒌入药部分为全果（含瓜蒌）、天花粉（根块）、蒌皮、蒌籽四部分。对心血管系统具有扩张冠脉、抗心肌缺血，改善微循环，抑制血小板聚集，耐缺氧，抗心律失常等作用，对消化系统有抗溃疡、泻下作用。《本草纲目》记载：瓜蒌药性、味甘、微苦、性寒、归肺、胃、大肠径，清热化痰，宽胸散结、润燥滑肠、痛疮肿毒。主治热病口渴，消渴多饮，肺热燥咳，疮疡肿毒。

二、桂枝的功效

1、散寒解表

桂枝辛温发散，具有疏散风寒之邪外出的功能，《神农本草经》(以下称《本经》)言桂枝“味辛，温，无毒”；宋《本草别说》：“仲景《伤寒论》发汗用桂枝”；清《本草备要》也云：“桂枝治伤风头痛，无汗能发；中风自汗，有汗自止”。可见历代本草书对桂枝具散寒解表功效的观点是统一的。但清代部分医家认为桂枝性温且热，性偏则有“毒”，宜辨证明确后使用，否则用之则伤人。

2、调和营卫

历代医家多认为桂枝有调和营卫的作用。《本草纲目》说：“桂枝透达营卫，故能解肌而风邪去”。《景岳全书》说：“桂枝气轻，故能走表，以其善调营卫，故能治伤寒，发邪汗，疗伤风，止阴汗”。清《本草求真》直接谓之“调和营卫”。可见历代医籍和本草着作都认为桂枝具有调和营卫的功能。

3、温通经脉

桂枝药材为枝条，枝条可通达四肢，具温通经脉之功。清张秉成指出：“桂枝体用可通肢，辛甘能入血，温经达络散风寒。”(《本草便读》)。汪昂评之“痛风有风痰、风湿、湿痰、瘀血、气虚、血虚之异，桂枝用作引经”(《本草备要》)。黄宫绣对其宣痹的功能进一步阐发说“桂枝能横行于臂，治痛风(行痹)，须用桂枝以为响导。”(《本草求真》)清周岩在《本草思辨录》中总结道：“桂枝所优，在温经通脉，内外证咸宜”，均说明桂枝具温通经脉之效。

三、瓜蒌桂枝汤临床运用

有报道以本方加粉葛、生地治疗精神疾病；用本方治疗小儿抽搐症(气虚加党参，脾虚加白术，血虚加当归，阴虚加石斛)；合葛根治疗外感病等均取得良好效果。

倒膜的正确使用方法：1、先用洗发水将头发清洁干净，并用毛巾将头发擦至七八分干。2、用点涂的方式，将焗油均匀涂抹到头发上，并用吹风机和卷梳将头发吹干吹顺。3、用夹板将头发夹拉大约7-10次，然后再进行冲洗头发。4、清洁后均匀涂抹修护发膜，等待两分钟再用清水冲洗干净，最后涂上精华素吹干即可。

倒膜一般指的就是焗油，这是一种染发护发方式，通常是在头发上抹上染发剂或护发膏等，然后用特殊机具放出蒸汽加温，使油质渗入头发，以达到护发的目的。

焗油在发廊中有两种说法：一种是给头发补充营养和水分，第二种就是染黑色。焗油产品不仅使头发看着润泽，更重要的是，它能让秀发更坚韧，更有亮泽度。

倒膜与发膜有什么区别

1、作用不同：发膜类似于面膜，能起到深层滋养秀发、修护受损发质的作用。而倒膜与护发素的功效类似，涂抹后能让在头发外部形成保护层，让秀发可以免受损伤，并保持秀发柔软、亮泽且有弹性。

2、护发效果不同：发膜中含有的营养物质和水分，会透过头发上的毛鳞片抵达发丝并修复纤维组织，能够从根本上解决发质干枯缺水、开叉发黄的问题。而倒膜又叫焗油，它可以让头发看起来更有健康的光泽，能够给秀发补充营养，让头发更加健康。

随着人们对生活质量要求的不断提高，电饼铛进入了越来越多的家庭之中，而电饼铛是一种商用电器，非常适合在餐馆、饭馆、饭堂中使用，而大家在购买电饼铛后怎么使用呢?那么小编今天就大家介绍一下应该如何正确地使用电饼铛呢?

第一次使用悬浮式电饼铛时，先用蘸温水的湿毛巾把上下两个烤盘表面擦干净，然后均匀的抹上少量的食用油，通常我们这里是买一块略带肥油的猪肉(本来做馅饼什么的需要买肉的嘛，只要稍带一点肥油的就可以啦)用固体肥油抹，这样抹的时候方法简单操作方便; 擦完油后，现在接通电源，打开电源开关，电饼铛开始预热，这时加温的指示灯亮，当温度达到设定值时加温指示灯灭; 这时打开铛盖，放入将要制作的食品，你把太硬和太软的面和水的量取中间值调整，初次做饼不要搞太大。注意尽量不要挨边，要不然就连成串串啦!然后盖好，参照食品加工表开始计时，有经验的也可以自己掌握时间啦!加工不同的食品请合理调配好 制作的时间。

主料:面粉。

辅料:发酵粉、泡打粉、黄油、食用油、水。

1.面粉中加入适量发酵粉.泡打粉加水活匀，醒发20分钟。2.醒发好的面团，在面板上分成均匀剂子，擀成长条抹油卷起后压扁，上面再抹上黄油，再次卷起呈圆形压扁制成饼坯。3.锅中刷入一层食用油，将饼坯放入锅中，小火烙至两面金黄即可。

脱毛膏是一种化学溶剂可以帮助我们溶剂毛发的，那么关于脱毛膏的正确使用方法你了解吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

脱毛膏的正确使用方法

1、首先最好用热的湿毛巾捂一捂想要脱毛的地方。一是软化体毛，二是让毛孔微张有利于体毛脱落。

2、然后均匀的沿着体毛的生长方向抹上脱毛膏。厚厚的抹上一层，以遮住所有体毛厚度为宜。

3、然后静静的等待5分钟左右（不要时间太久，否则皮肤会有灼痛感）。从一边试一下体毛是否已经可以脱落，可以的话，就直接用化妆棉逆着体毛方向抹去即可。

4、另外，如果脱毛膏有附赠刮毛板的话也可以直接用刮毛板逆着体毛方向刮过去即可。

5、可以看到，不雅观的体毛都给抹掉了。如果发现还有遗漏的体毛的话。按以上步骤再来一次就可以啦。

6、注意！以上步骤做完之后，一定要认真清洗一下刮毛处。因为脱毛膏本身有一定刺激性。我们又在皮肤这个部位又抹又刮的。皮肤很容易受伤。请认真清洗之后上点护肤品保养一下皮肤。这样皮肤就美美的喽，想怎么露就怎么露吧。

脱毛膏如何使用正确

首先均匀地沿着体毛的生长方向抹上脱毛膏，以遮住所有体毛厚度为宜，然后静静地等待五分钟左右，直接用化妆棉逆着体毛方向抹去即可。专家建议：脱毛膏使用的时候，首先最好用热的湿毛巾捂一捂想要脱毛的地方，一是软化体毛，二是让毛孔微张，有利于体毛脱落。

脱毛膏不用修复液可以吗

使用脱毛膏后不使用修复液也是可以的，修复液只是起到辅助作用并不是强制性的物品，也可以使用芦荟胶或者乳液等补水产品来代替修复液，起到舒缓皮肤的作用。平时注意脱毛地方的卫生，补充营养就可以，不使用修复液没有什么大问题。

脱毛膏可以永久脱毛吗

脱毛膏是女性夏天常用的产品之一，一种快速又容易操作的脱毛方式。关于脱毛膏能永久脱毛吗？这个问题是女性朋友最关心的，脱毛膏不可能达到永久脱毛的效果，因为脱毛膏使用之后是并不能够达到皮下毛囊处的。所以就算是使用脱毛膏之后，汗毛还是会继续生长，从而脱毛膏并不能达到永久脱毛的效果。

安全绳类型有全身式安全绳,半身式安全绳,定位腰带,安全钩,弹性缓冲带,单双头缓冲带,安全绳等，选择时针对行业，如建筑用安全绳一般选全身式安全绳，安全且活动自如，安全系数有保障。直径一般在15-20mm足以。在接下来的内容里我们为大家准备的安全绳的正确使用方法，将惊艳登场。

安全绳的正确使用方法：

1逃生绳带或逃生软梯一端固定在牢固的物体上，另一端挂扣在安全带上或缠绕在腰部，系好安全钩，并将救生绳顺着窗口抛向楼下。

2上防护手套双手握住救生绳带，左脚面勾住窗台，左脚蹬外墙面，待人平稳后，左脚移出窗外。

3腿微弯，两脚用力蹬墙面的同时，双臂伸直，双手微松，两眼注视下方，沿救生绳带下滑。

4快接近地面时，右臂向前弯曲，勒紧绳带两腿委曲，两脚尖先着地。

安全绳的材质都用芳纶材料，因为它重量轻，可承受400度的高温。强度大、耐磨、耐用、耐霉烂、耐酸碱，简易轻便。使用说明：每次使用安全绳时，必须作一次外观检查，在使用过程中，也注意查看，在半至一年内要试验一次，以主部件不损坏为要求。如发现有破损变质情况及时反映并停止使用，以保操作安全。

最后小编提醒大家不管参加什么户外活动，都要把准备工作做好，一定要本着安全第一的原则往下进行。通过以下的了解，大家还会说安全绳真的安全吗?小编请大家打消此类疑问，参加高空运动一定要选择一个安全绳。关于其他的生活安全知识，可以登陆查询。

面膜是现在很多爱美人士的心头爱，因为面膜可以有效达到肌肤美白、保湿、补水等效果，但是你知道面膜正确使用方法，你用对了吗?下面是小编整理的关于面膜的使用方法，欢迎阅读。

1、清洁面膜的使用方法

清洁面膜是指能将肌肤上脏东西清理下来的面膜，这种面膜本身具有很强的吸附性，能将肌肤毛孔中的污垢和油脂清理出来，因此比较适合油性或者混合型的肌肤使用，并且这种类型的面膜需要与其他面膜配合使用。

使用频率：油性肌肤每周1-2次，敏感性肌肤最好不使用清洁面膜，其他类型的肌肤每周1次即可，另外可以按照自己的肌肤情况适当的增减使用次数。

使用方法：敷清洁面膜时如果肌肤感到刺痛烧灼，就需要立刻将面膜拿掉并清洁肌肤。由于清洁面膜对肌肤的刺激比较大，因此使用完清洁面膜后要清理好肌肤。另外泥状的面膜清理不干净的话，很容易吸附在角质层上引起肌肤干燥。

2、补水面膜的使用方法

一般补水面膜具有补水保湿的双重功效，能将面膜中的营养物质渗透到肌肤中，面膜纸阻挡肌肤接触空气从而避免水分蒸发，因此使用补水面膜能让肌肤变得水润柔软。

使用频率：油性肌肤每周1-2次，敏感性肌肤根据自身情况增减次数，干燥缺水性的肌肤可以每天敷补水面膜。

使用方法：贴敷式的补水面膜每次敷的时间不要超过30分钟，最多敷25分钟就可以了。否则很容易让面膜纸倒吸肌肤中的水分，反而达不到不是保湿的功效。对于凝胶性质的补水面膜最多敷20分钟即可，对于肌肤上比较严重的干燥区域，可以多涂一点面膜来深层次的补充水分。

3、美白面膜的使用方法

一般美白面膜中都含有去角质的成分，因此即便是肌肤比较黑的小伙伴也不要过量使用。使用美白面膜能够软化肌肤的角质层，这样就可以改善肌肤上色素沉淀较多的情况。

使用频率：肤色较黑正常肤质每周使用3-4次，肤色正常健康肤质每周使用2~3次即可，敏感性肌肤最好不要使用美白面膜。

使用方法：由于美白类的面膜功效性都比较的强，因此使用完美白面膜后需要正确清洁肌肤，避免美白面膜的成分残留在肌肤上伤害肌肤。泥状的美白面膜可能会含有较大的颗粒，因此不建议肌肤干燥的小伙伴使用。

敷面膜之前需要把脸部清洗干净。脸上不能有彩妆和油脂的出现，用洗面奶把油脂去掉，敷面膜的时间控制在十五分钟，十五分钟的时间不能做剧烈的动作，在敷面膜时，袋子里面的精华液可以用来涂在手上，呵护一下手掌。

敷面膜的好处

敷面膜时需要把面膜紧紧的贴在脸上，这样可以让面膜中的营养都进入到皮肤的毛孔中，湿润的面膜中也含有水分，敷面膜的过程也是给皮肤补水的过程，十五分钟的时间可以让皮肤深层的细胞都被滋润，让皮肤变得嫩滑有弹性。

敷面膜时，皮肤是处于封闭的，毛孔比较容易打开，所以更好的清理掉皮肤中的脏物，可以带走角质、灰尘等，可以让面部的毛孔畅通，还可以起到收缩毛孔的作用，缓解皮肤，让皮肤变得柔嫩，减少痘痘和粉刺的出现。

敷面膜还可以控制黑色素的生长，所以在夏天敷面膜的频率要高于冬天，因为在夏天太阳光的照射是比较大的，还会让皮肤出现干燥的现象，所以在夏天涂抹粉底时，会出现卡粉的情况，面膜可以提高皮肤的颜色，淡化面部的斑点。

经常敷面膜的坏处

面膜虽然是好东西但是并不能每天都敷，一周敷两三次就行，如果次数多了。对皮肤的伤害是比较大的，会让皮肤出现粉刺或者是痘痘，主要就是皮肤承受不来太多的营养物质，导致营养过剩的情况，所以出现长痘。面膜可以让细胞变得活跃，经常使用，会让皮肤长期都处在活跃的状态中，会出现毛孔粗大的现象，经常敷面膜还可能会打乱皮肤的代谢，让皮肤变得很脆弱，让皮肤对面膜产生过度的依赖，等不敷面膜的时候，皮肤会老的很快，皮肤也会变得没有弹性，这也是属于反弹太大，所以面膜要适量使用。

夏天我们在开空调时，往往会紧闭门窗，这样的话就会造成室内空气不流通，这样一来的话，就非常容易得“空调病”。使用空调扇的话，就不会有这种困扰，因为这样的话空气流通性就会好很多。今天小编就来介绍一下空调扇优缺点以及如何正确使用空调扇，一起看看吧！

一、空调扇优缺点介绍

空调扇优点是在价格方面非常具有亲和力，但毕竟其自身不能制冷，缺点是需要不断的注入所需温度的水才能持续提供所需温度的风，故而在使用上颇为不便。比如，夏季室内温度30℃，向空调扇内加满1℃的水，大约能持续提供冷风半小时左右，半小时后机体内的水温被室温同化，所以在使用中一定要注意一次不要加太多的水，要少量多次。

空调扇优缺点介绍

二、如何正确使用空调扇

1、适当加湿

若要用制冷加湿送风作用，首先必须在水箱中加注清水，开机工作约1-3分钟后轻按制冷加湿，指示灯亮，启动制冷和加湿功能，如取消加湿功能再轻按此键，指示灯灭，加湿功能停止。

如何正确使用空调扇

2、常常加水

新机或长时间停用后的空调扇，必须在使用前灌注清水，可通过水标观察水位情况，控制加水量，加水前应拔下电源插头，以防止电器元件受损，待灌的水位上升到接近“”位置即可，不要过满；灌好水后，把扇门关上，在作制冷使用时，要注意观察水标的情况，当水位下降到接近“”位置时，即应补充加水，否则将会失去制冷效果。

3、水平放置

空调扇应放置水平，注意使用时不得倾斜，使用前检查插座电源是否与风扇铭牌上的参数一致。

丰田卡罗拉一键启动按钮位于中控屏幕左下角，进入驾驶室，只要有钥匙，就可以直接按钮启动发动机。

1、启动/关闭发动机

①启动：踩下刹车踏板，按下点火按钮。

②关闭：停车，按下一键启动按钮。

发动机起动需要较大的电流，因此其他设备的用电量在起动时会被切断。

2、打开/关闭电源

仅打开电源，操作如下：

①启动：按下一键启动按钮，无需踩下制动踏板。

②关闭：关闭点火开关时，再次按下按钮。转速表中的指针移动到转速表中OFF(关闭)位置。

3、熄火时正确挂档顺序

①停车→②踩住刹车→③进N挡→④松开刹车→⑤拉手刹→⑥熄火→⑦进入P挡（注：在坡道停车时④和⑤需要互换，防止滑动；此外，还可以先关闭P档）。先拉手刹后进入P档，主要是为了防止车辆在先换入P档时轻微移动，锁定变速箱的机械部件卡死，金属部件承受更大的冲击。

4、应急关闭功能

在紧急情况下，即使车辆在行驶过程中，发动机也熄火。长时间按下按钮，或连续两次按下按钮。

pp霜在使用时比较正确的方法是，首先应该先将面部清洁干净，然后涂抹pp霜，等待一个小时，将pp霜刮掉，用专业的粉刺针将黑头或者是粉刺挑破，再用清洁皮肤的洗面奶进行清洁洗皮肤，最后可以使用一些收缩毛孔的护肤品。

pp霜的使用步骤

第一步用洗面奶进行洗脸，一定要将面部清洁干净，然后在脸上涂上适量的爽肤水，这样能够使皮肤更加水润。然后在脸上涂抹pp霜，此时一定要注意涂抹均匀，才能够起到更好的效果。pp霜与面膜不同，所以使用的时间也不同。

使用pp霜尽量要保持在一个小时以上两个小时左右是最佳选择，要不然会影响到效果，所以想要pp霜能够发挥出最好的效果，一定要注意时间。另外涂抹的厚度也要适当，不能过厚也不能过薄，并且也一定要均匀。

下一步就是用刮板将面部的pp霜弄掉，用力不要过度，以免伤害到自己的皮肤，但是尽量要刮干净。pp霜里的成分不容易洗掉，所以要尽量把多余的pp霜刮干净，刮掉之后，用洗面奶将面部清洗干净，最后就是清楚黑头和粉刺。

PP霜的功效

PP霜具有很独特的配方，并且能够消炎，还能够使痘痘的伤口愈合，充分的剔除了粉刺以及面部的痤疮。一般在使用两天，后面部的红肿情况渐渐的消失，在一个星期之后痘痘会完全愈合。并且会发现痘印有很明显的变化，渐渐的变淡。

PP霜能够完美的吸出黑头，就像一部皮肤吸尘器一样，地毯式搜索将每个毛孔都吸干净。尤其是多年躲藏的一些深层污垢，PP霜将黑头彻底吸出后，让皮肤变得透明，肌肤像婴儿一般水嫩，同时适合任何一种皮肤不会出现过敏反应。

人上了一定年纪，特别是过了25岁以后，新陈代谢率会越来越下降，到时候即使是吃得还和原来一样多，甚至是吃得少了，身材也会止不住地发胖，不过可以通过哑铃在家就可以练习的，那使用哑铃该注意什么呢？进行哑铃锻炼的时候，应选择通风比较好的环境，尽量避免在空气混浊、气温寒冷或酷热的环境下练习。运动开始前，认真做好热身活动；运动结束后一定要做好放松运动；在锻炼时，不标准的动作很容易造成关节的伤害，这是由于在用哑铃练习的时候，关节受到的压力是很大的，动作稍有偏差，会造成关节的扭伤，小肌肉群肌纤维的拉伤等情况；切忌不能超重，超重的哑铃容易拉伤你的肌肉，反而达不到训练的效果；也不能太轻，太轻的哑铃根本达不到打造身材的目的。力量增加不能心急，要循序渐进，那么单手举哑铃的正确方法是什么呢？

1.平卧推举：主要练胸大肌的厚度和胸沟。动作：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至臂伸直，稍停，然后缓慢还原。提示：上推和下降呈弧线，使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展

2.上斜推举：主要练上胸肌。动作：动作要领与平卧推举相同，不同之处是将凳面调到30～40度倾角，斜躺在上面做。

3.平卧飞鸟：主要练胸部中间沟。动作：仰卧凳上，两手持哑铃，掌心相对，两臂自然伸直于胸部上方，两臂微屈肘向两侧弧形下放哑铃至最低点，胸肌充分伸展，胸肌用力收缩将两臂弧形上举还原。

4.仰卧直臂上拉：扩展胸腔，练胸大肌、前锯肌的最佳动作。动作：肩部仰卧横凳上，两脚着地，双手握紧哑铃一端于胸部上方，以肩为轴将哑铃缓慢放至(下降)头后方(感觉胸肌和胸廓伸展)，放到极限时再提拉哑铃还原。注意：为防止损伤，下放过程速度不宜太快。

天平，一种衡器。由支点(轴)在梁的中心支着天平梁而形成两个臂，每个臂上挂着一个盘，其中一个盘里放着已知质量的物体,另一个盘里放待测物体，固定在梁上的指针在不摆动且指向正中刻度时的偏转就是待称重物体的质量。下面是小编整理的天平的使用方法，欢迎阅读。

天平的保护

1.天平应放在水泥台上或坚实不易振荡的台上，天平室应避开邻近常有较大振荡的当地。

2.安装天平的室内应防止日光照耀，室内温度也不能改变太大，坚持在17～23℃规模为宜;室内要枯燥，坚持湿度55～75%规模为宜。对天平晦气的水蒸汽、腐蚀性气体、粉尘切忌侵入天平缓室内。

3.天平室应坚持清洁枯燥。天平箱内使用毛刷刷净，天平箱内应放置变色硅胶枯燥剂。如发现部分硅胶由变色为粉红色，应立即替换，天平箱应加防尘罩。天平室应留意随手关门。

4.天平放妥后不宜常常搬动。有必要搬动时，应将天平盘、吊耳、天平梁等零件卸下，其它零件不能随意拆下。

5.移动天平方位后，应由市计量部分校对计量合格后，方可运用。 6.如发现天平失灵、损坏或有可疑时，应即停止运用，不得恣意拆弄零件或装配零件。 7.凡自枯燥器内取出称样，要称量前有必要仔细检查空中底部是否沾有污物。如沾有，应铲除后方可进行称量。

一般的天平天平是最原始的计重秤，是一种丈量物体分量的设备，一般结构为一根直柱上支著一根横杆，而杆的两头则各悬挂著一个小盘。当进行丈量分量时，其间一边的小盘放置被丈量的物品，另一边则放置若干数量的砝码，使两头呈平衡状态，到时只需核算砝码的分量，便可得知该物品的分量。1.万用表的正确使用方法

运用方法

1.要放置在水平的当地。游码要归零。

2.调理平衡螺母(天平两头的螺母)调理零点直至指针对准中心刻度线。

3.左托盘放称量物，右托盘放砝码(左物右码)。根据称量物的性状应放在玻璃器皿或洁净的纸上，事前应在同一天平上称得玻璃器皿或纸片的质量，然后称量待称物质。

4.增加砝码从估计称量物的最大值加起，逐渐减小。托盘天平只能称准到0.1克。加减砝码并移动标尺上的游码，直至指针再次对准中心刻度线。

5.过冷过热的物体不行放在天平上称量。应先在枯燥器内放置至室温后再称(或在特别器皿中称量)。

6.物体的质量 =砝码分量+游码所显现的度数

7.取用砝码有必要用镊子轻拿轻放，取下的砝码应放在砝码盒中，称量结束，应把游码移回零点。

8.称量枯燥的固体药品时，应在两个托盘上各放一张相同质量的纸，然后把药品放在纸上称量。

9.易潮解的药品，有必要放在玻璃器皿上(如：小烧杯、表面皿)里称量。 如氢氧化钠等

10.砝码若生锈，丈量成果偏小;砝码若磨损，丈量成果偏大。

运用留意事项

1.要放置在水平的当地.

2.运用前要使天平左右平衡(游码有必要归“0”平衡螺母向相反方向调，运用口诀：左高端，向左调).

3.砝码不能用手拿要用镊子夹取.千万不能把砝码弄湿、弄脏(这样会让砝码生锈，砝码质量变大，丈量成果不精确)，游码也要用镊子拨动.

4.被测物体的质量不能超过天平量程或低于天平游码最小刻度. 5.湿润的物体和化学药品不能直接放在天平的盘中.

6.称量时留意左物右码(游码示值以左边对齐刻度线为准) 7.称量后要把游码归零，砝码用镊子放回砝码盒 运用留意

1.事前把游码移至0刻度线，并调理平衡螺母，调理平衡螺母时最好用镊子，使天平左右平衡。 2.右放砝码，左放物体。 3.砝码不能用手拿，要用镊子夹取。在运用天平常游码也不能用手移动。 4.过冷过热的物体不行放在天平上称量。应先在枯燥器内放置至室温后再称。 5.加砝码应该从大到小，可以节省时间。 6.在称量过程中，不行再碰平衡螺母。

一些游泳者有的是去海边，相对来说游泳馆比较安全，不会发生什么安全事故，但是凡事都是可能有意外的，所以救生圈的应用就是非常的有用的，如何选购游泳圈呢？拒绝“三无”产品，认准3C认证标志。购买游泳圈时先要看游泳圈是否标明生产厂家、厂家地址联系方式、生产日期、保质期等信息，是否有3C认证标志；选择接缝处平滑，材质较厚、颜色与水面形成鲜明对比的游泳圈；面料上要选择柔软、有弹性的泳圈，让其碰撞时有缓冲作用，避免受到伤害；购买游泳圈时可选择多个气囊设计的产品，并有单独的充气嘴，这样即使其中一个气囊发生漏气，也能有足够的空气承托，注意游泳圈是否有刺鼻的气味。散发刺鼻气味的游泳圈可能使用劣质塑料制作，含有对人体有害的化学成分，那么游泳圈的正确使用方法呢？

救生圈是指水上救生设备的一种，通常由软木、泡沫塑料或其他比重较小的轻型材料制成，外面包上帆布、塑料等，供游泳练习使用的救生圈也可以用橡胶制成，内充空气，也叫作橡皮圈。

1.救生圈在用之前先在30-40度的水温下浸泡一会，待救生圈的塑料软化及里面的空气适应了水温之后才能用。

2.救生圈在充气的时候不要充的太饱，因为现在的室内温度有限，充的太饱的话，里面全部都是冷空气，一旦放入泳池的热水中，救生圈会因为充气过饱热胀冷缩的原理而在接口处爆开。

香水作为一个辅助的美妆工具，确实能给人耳目一新的感觉，淡雅的清香味也确实能使人放松、舒适，不同的香水也会有不一样的使用方法，用得好则可以令他人和自己觉得神清气爽，若用的不恰当，反而会给自己和他人造成困惑，比如香味太过浓厚比较刺鼻，或者混杂着其他自己身上的汗臭味，这样很容易遭人反感的。

1、选择正确的身体部位

若要发挥擦香水的最佳效果，让你在举手投足间都能散发迷人的香气，就必须了解正确的使用部位。香水多数会涂在身体的主要脉搏部位，像手腕部位，耳后，及脖子周围的脉搏位，手臂的内侧部位，以及脚踝、膝盖内侧、腿部也是合适涂抹的部位。

2、喷雾法

先在距离自己有一段距离的空气中喷洒香水，大概在你所站立的上方喷洒， 然后将自己的身体靠近喷了香水的空气，香水会成雾状一样慢慢的降落到你的身体，在香水的喷雾中站立3分钟左右，之后香水味便会慢慢浸入你的衣服上，头发上，让身体充分融在香水的雾气里面。这样喷洒式的方法能够让你身上的香水味均匀又淡雅，让你的身体各处都有香水的味道。

3、适当地在衣物上喷洒香水

很多朋友喜欢让自己的衣服也有好闻的香水味道，但是高浓度的香水对衣服有一定的伤害，穿了之后对人的皮肤也会有伤害，所以不能在衣服上喷高浓度的香水，普通的香水可以在衣服的衣领位置，裙摆等地方少量的喷洒，需要注意的是，不要让香水把衣服染色了。

适当的香水气味有助于提神醒脑，令人处于一种舒适放松的状态，但如果香水味过重就容易引起别人的反感，所以涂抹或者喷洒香水时都要用正确的方法。

正确使用豆浆机的方法步骤

正确使用豆浆机的方法步骤

1、加热：程序启动后，电热器开始全功率加热。约8分钟后（使用常温水时），水温达到打浆设定温度。

2、预打浆：当水温达到设定温度时，进行预打浆，然后再全功率加热，到设定水温。

3、打浆：当水温再次达到设定温度时电机开始工作，电机带动刀片多次打浆。

4、煮浆：打浆结束后，电热器继续全功率加热，一直加热至豆浆第一次沸腾。

5、防溢延煮：豆浆第一次沸腾后，本机防溢加热功能自动启动，进入降功率延煮过程。电热器间歇加热，使豆浆反复煮沸，充分煮熟并防止溢出。

6、断电报警：工作结束后，电热器、电机等部件自动断电，机器发出声光报警，提示豆浆已做好。此时拔下电源插头后，即可准备饮用豆浆。

在了解了豆浆机怎么用后，小编还得告诉大家怎么选择好的豆浆机！

首先得选择名牌，名牌豆浆机一般都经过多年的市场检验，性能较为完善和优越。其次是了解其所用的材质和配件来源，好豆浆机一般所用的材质和配件比较好，且有一些进口配件。还有，最重要的就是安全了！一定要仔细选择性能安全的豆浆机！