冲调奶粉常见的三大误区有哪些【汇编五篇】

对于宝宝来说，吃的健康是十分重要的，选择一种合适的奶粉是非常重要的，当然奶粉冲泡的方法也会影响到营养成分的吸收，直接影响到宝宝的健康发育，下面就为家长朋友介绍下冲奶粉存在哪些常见的误区吧？

一、用矿泉水冲奶粉

回想一下自己给宝宝冲奶粉，一般是选用什么样的水呢?是矿泉水，还是煮沸后的自来水，还是纯净水?哪种更适合冲奶粉，你又是否知道呢?

矿泉水影响消化：或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质，所以就选用矿泉水。其实，并不是吸收的矿物质越多，对宝宝就越好的。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说，长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。

纯净水吸收不了：别以为纯净水干净、少污染，用于冲奶粉就再适合不过了。纯净水因为太纯净，失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙的吸收率是可以达到90%以上的，也就是说，用纯净水来冲奶粉，宝宝就失去了吸收一些矿物元素的大好机会了。

tips：提倡用自来水。目前很多家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准的。自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。

二、冲奶粉的水越热越好

开水可以杀菌，这是很多人都知道的，有些妈妈就因此觉得用很高温的水来冲奶粉，觉得这样既可以冲调奶粉，也可以杀杀奶瓶里的细菌。这样对吗?

其实，用来冲奶粉的水温度过高不是好事。事实上，这是不被提倡的，因为水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，从而影响孩子的消化吸收。另外，一些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。这样，奶粉便失去了本来的营养成分了。

tips：应该用温水冲调奶粉，最适合的温度是40-50度。千万不要用较烫的水冲调奶粉后，再等它冷却下来。

小编为大家整理的关于冲奶粉存在哪些常见的误区的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于婴幼儿食品方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

如果对婴配方奶粉没有正确的认识，很容易给宝宝造成伤害哦!在这8个挑选奶粉的常见误区里，你究竟犯了哪一条呢?吃了劣质奶粉，宝宝会变成大头娃娃，吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石。可是你是否知道，即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉，但是由于你对于婴儿配方奶粉不正确的认识，也会导致宝宝很受伤

误解1：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比。

专家解误：

不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。

虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的婴儿还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，在选购时，不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了，更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。

再者，来自海外的奶粉多为根据西方人的体质特点而设计，配方未达到本土化。纵然个别成分技术领先，却未必适合中国婴儿的体质。

误解2：味道越香浓的配方奶粉越好，不仅口味婴儿喜欢，而且里面的营养含量高。

专家解误：

奶粉原本淡香、无特殊气味。由于中国人饮食讲究色、香、味，因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻，以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。所以，奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏。

误解3：婴儿生长发育需要大量的钙，含钙量和浓度越高配方奶粉越适合婴儿。

专家解误：

其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大，但有些厂家为了寻找卖点，在天然牛奶当中加进了化学钙，人为提高了产品的含钙量，但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用，反而会使大便变得坚硬，难以排出，久而久之还容易在人体中沉淀，甚至造成结石。

误解4：婴儿喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以败火。

专家解误：

许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火，总是要加一些糖“败火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，这种做法是不对的。按照配方奶粉的成分，饮用时并不需要另外加糖。如果加糖过多，会导致营养搭配不合理，造成婴儿体内高糖，容易导致婴儿肥胖。

误解5：对于1岁以内的婴儿来说，只要喝足够的配方奶粉，营养就够了。

专家解误：

母乳或奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养，但它还是满足不了全部营养需求。如果不及时增添辅食，就会引起一些营养素缺乏，如贫血、缺锌等。因此，一定要按月龄为婴儿添加辅食。4个月开始逐渐加蛋黄;5个月大的时候喂菜泥;6个月喂鱼泥;8个月喂碎豆腐、动物血和肝泥。这些辅食的添加，能满足婴儿身体的快速生长发育。

误解6：多喂婴儿吃米糊或其他种类的食物可以代替奶粉，如把奶粉和米糊调在一起吃，营养更全面。

专家解误：

米糊或其他种类的食物，都无法提供配方奶粉所提供给婴儿的营养。因为，米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白质的含量不足。如果没有配方奶粉的补充，婴儿的营养肯定跟不上。

另外，把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉，奶粉加得太多，会增加婴儿的胃肠、肾脏负担，不利于营养成分的吸收;奶粉冲调太稀，则会蛋白质含量不足，影响婴儿的生长发育。适宜的做法是，严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉冲调。

误解7：给婴儿买配方奶粉要买贵的，因为越贵的奶粉越好。

专家解误：

如果仔细研究一下各种奶粉的配方成分表，很容易就会发现，其实从奶粉的配方角度来讲，其中的营养成分无非就是那些，同类产品的价格都不应该相差很多。

但有些奶粉制造企业会利用妈咪们的消费心态，故意炒作价格，所以妈咪们选择的时候要擦亮眼睛。

一般来说，进口奶粉相对要贵一些，但并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉。

进口奶粉之所以贵，是因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税，而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价，并延续以前国家统一的定价，所以价格相对就较低。

误解8：买配方奶粉就买能快速溶解的，这往往说明奶粉质量高。

专家解误：

奶粉速溶度高确实可以省事，但这只是奶粉的一项外在感官指标，并不代表奶粉有更好的营养成分，尤其是配方奶粉。因为，配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的，而实际上这些原料的质地、多寡、配比，才是决定奶粉质量的关键因素。

进口奶粉的营养一定超过国产奶粉吗，69开头的条形码数字就一定是原装的吗？不少奶爸奶妈面对林林总总的进口奶粉，不知如何分辨。下面小编就介绍一下选购进口奶粉的常见误区。

误区一：洋奶粉标准一定高于国标

南京检验检疫部门在官方微信中为奶爸奶妈支招。其中第一误区就是洋奶粉执行标准比国标更严格。据了解，由于各国对于婴幼儿奶粉的标准不一致，境外产品在进入中国市场前，必须使得奶粉配方符合中国的婴幼儿食品标准。

一般国人都会认为国外奶粉的标准一定比中国高，国外奶粉符合中国标准是顺理成章的。其实国外的婴儿食品与国产的存在两大差异：首先是矿物质方面，中国奶粉国标对矿物质含量的要求不但有下限，还有上限，而欧洲则没有这样的标准。

第二大差别就是蛋白质，特别值得一提的是二段产品，在中国标准中二段奶粉蛋白质含量反而要比国外高。这是因为欧洲宝宝一岁后一般以肉食、鲜奶、奶酪等其他高蛋白食物为主，从其他食物中摄入的蛋白质高过咀嚼力相对较弱的中国宝宝，所以奶粉中一般蛋白质的含量就会低于国内奶粉。总体来说，中国婴幼儿奶粉的营养标准可以说是世界上比较严格的，不仅蛋白质含量高，而且微量元素也不只设下限。因此一些通过网络代购销售的欧洲奶粉很可能并不符合中国婴幼儿营养需求。

误区二：看条形码判断原产国

不少奶爸奶妈追求购买进口奶粉，网传69开头的都是国产奶粉。事实上南京检验检疫局指出，产品条形码的前缀码是由国际物品编码协会统一分配给各国(或地区)成员组织的，目前已将690至695之间的前缀码分配给中国大陆物品编码中心使用。“奶爸奶妈们会认为，如果奶粉包装的条形码开头数字是69，那么奶粉就一定是国产或者是进口分装的。其实这种方法并不可靠，条形码标注的只是产品的注册地，而不一定是生产地。原装进口的奶粉也可以在中国国内申请条形码，所以条形码开头数字是69的原装进口奶粉是可能存在的。”

误区三：原装进口奶粉一定有CIQ标志

有网友称，“纯原装进口奶粉不在国内进行任何加工，因此要执行出入境检疫标准，外包装就会加注激光防伪“CIQ”标志(即“中国检验检疫”的英文缩写)。”实际上，进口食品除了橄榄油强制加贴“CIQ”标志外，其他食品并不强制要求加贴。工作人员指出，所以没有加贴“CIQ”激光防伪标志的进口婴幼儿配方奶粉也属于正常现象。

操作方法

奶粉越贵越好

很多人都认为奶粉越贵越好，其实道理是这样的，但是实际上呢？不是的，奶粉说实话，只要在中等的价格里面，都是挺好的。

奶粉进口的好

很多人也会认为奶粉进口的好，其实也是不然的，很多的进口奶粉说是进口的，其实很多都是中外合资一起做的，并不是进口的就一定就是好的。

专挑口碑、销量最好的奶粉给宝宝

专挑口碑、销量最好的奶粉给宝宝，这其实也是不正确的，很多其他国家的奶粉都是按照他们国家的宝宝来做的，配法不一样，地区也不一样，不一定适合我们的宝宝。

奶粉溶解越快质量越高

奶粉溶解越快质量越高，这也是很多妈妈的看法，其实不然，并不一定溶解快就好，配方不一样，溶解速度自然不一样，以及工艺也是不一样的。

鲜奶比配方奶好

这其实也是错误的观念，配方奶中含了益生元、各种维生素及矿物质、牛磺酸等，它的成分更接近母乳。

特别提示

关于奶粉有哪些常见的误区，值得学习下。

奶粉是宝宝健康成长的一个保证，出了要保证奶粉的质量外，冲调奶粉的方式也是非常重要的，奶粉冲调得当，宝宝吸收的好，冲调不当甚至会影响到宝宝的健康。下面就为爸妈们介绍冲调奶粉常见的三大误区。

1、冲调过浓的奶粉易上火

个别妈妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这样反而会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝之间是有个性差异的，还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。

2、开水冲调的奶粉难消化

有的妈妈认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后将开水冲入，会让奶粉结块，无法充分溶解，宝宝既难以消化，水温过高会破坏维生素C族、B族，使宝宝营养不足。在奶粉外包装的饮用方法一栏里，生产厂商都会标上用温开水冲服的字样。

3、更换奶粉要逐渐过渡

宝宝的肠胃机能较弱，而且对原来吃的奶粉会有依赖性，所以更换奶粉要先将两种奶粉冲调在一起，刚开始可以原品牌多一些，新品牌少一些，逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替旧品牌。更换奶粉的过程可能要一至两个星期，妈妈要有耐心，宝宝有个适应过程，大便情况能反映宝宝对新奶粉的接受程度。如果宝宝的大便性状和次数无太大变化，说明消化情况良好，否则要等宝宝适应良好再逐渐添加新奶粉至原来的浓度。建议妈妈不要频繁给宝宝更换奶粉。

下面还有几条冲调宝宝奶粉注意事项，妈妈别错过哦。

1、先准备好洁净的温开水(60℃左右)，量好需要的量。

2、用奶粉罐内特殊量勺取出所需的奶粉量，每取一勺要用消毒刀背刮平，勺中奶粉不要堆高也不要压实，过多地加入奶粉会使调配出的奶过稠，往往导致腹泻、便秘或肥胖，重则损伤肾脏;而长期把奶兑得太稀，会使孩子的体重增长缓慢，同样影响生长发育。

3、把匙内奶粉倒入准备好的量杯中。

4、用消毒过的匙搅拌奶粉，至完全溶解。

5、量杯内的奶经消毒漏斗倒入奶瓶，即可食用。

6、如需加热时，可用热水给调配好的牛奶加热。最好不要用微波炉加热，因为用微波炉加热，虽然奶瓶外面摸起来不热，但瓶内的牛奶已经非常烫了，容易烫伤宝宝。

正确的冲调奶粉和选购奶粉同样重要，以上为大家介绍了冲调奶粉的一些技巧，你记住了么?如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。