夏天适合孕妇旅游的地方有哪些(实用19篇)

孕妇吃水果可以补充维生素，矿物质等营养元素，不过要适量，循时令，多样化地选择水果。下面小编带你了解适合夏天孕妇吃的水果，希望对你有帮助!

夏天孕妇吃水果注意事项

1、忌用菜刀削水果

因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。

2、忌食水果过多

把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

3、忌吃水果不漱口

有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。

4、忌饭后立即吃水果

饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

看过“适合夏天孕妇吃的水果”

夏天孕妇不宜吃什么水果

1、桃子

孕妇吃桃子容易造成胎动不安,可能引起流产。而且便秘的孕妇吃桃子还会加重便秘症状。

2、杏

杏有滑胎作用,而且对孕妇的牙齿不好,多吃还容易上火,长疮生疖。千万不要吃苦杏仁。

3、榴莲

孕妇吃榴莲可能导致血糖升高,还会加重孕妇便秘。而且还可能会危及胎儿健康。

4、李子

李子吃多了容易伤胃和牙齿,尤其是脾胃虚弱和过敏体质的孕妇,最好不要吃李子。

夏天孕妇适合吃的水果

1、香蕉

怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。

2、苹果

苹果不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。而且,在怀孕期间多吃苹果的孕妇,其孩子患上哮喘的机会较少。孕妇每天吃1—2个苹果即可以满足对锌的需要量。

3、芒果

芒果果实营养价值极高,有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。

4、猕猴桃

猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕前或怀孕期,尤其是怀孕的前3个月,有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,有先兆流产的人也应忌食。

5、梨子

吃梨子可以清热降压。梨子被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿,润喉降压,清心润肺,镇咳怯痰,止渴生律的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神,养心保肝,消炎镇痛等功效。将生梨去核后塞入冰糖10克,贝母5克,水适量,文火炖熟,服汤吃梨。

6、樱桃

含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。

7、火龙果

吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘,同时,对妊娠高血压有预防的效果。

8、橙子

多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐,治疗感冒,预防妊娠高血压,还能有益胎儿智力发展。

9、杨梅

含纤维素、矿质、维生素、蛋白质、果胶及8种氨基酸,钙、磷、铁含量高出其他水果10多倍孕妇夏天不宜吃哪些水果?

我们平时对于肌肤的护理是非常重要的，不管是哪个年龄阶段都要好好呵护我们的皮肤，好的皮肤离不开好的护肤品，那么whoo后适合孕妇吗？夏天用whoo后哪个系列好？

whoo后适合孕妇吗

whoo后孕妇最好是不要使用，因为雪花秀合whoo后基本是药用配方，这些通过皮肤渗透下去对宝宝不是很好，建议不要使用。

我们来看一下whoo后产品的描述：

产品为了将构成身体基本的气血精主要成分之自然山参与鹿茸，冬虫夏草，长生何首乌，天山雪莲话等贵重药材的效并根据进贡王室的韩方方剂技术“君臣佐使”原理，配合70多种韩方成分而极大化其功效。

通过“本草配位论”这一神秘配合配合蕴含灵地气息的50年长生何首乌，有效于元气补充的自然山参，西伯利亚产鹿茸，视为胜于人参与鹿茸不老草的冬虫夏草等贵重药材，以新鲜效能滋润肌肤深层。

所以很明显是中药成分，有一些中药成分有活血的作用，这样是很不好的。而且whoo后的产品也没有注释孕妇可以使用，所以宝妈们暂时先不要使用这些产品了，可以使用一些孕妇专门的产品

夏天用whoo后哪个系列好

拱辰享-水妍系列。

这个是WHOO的专业补水系列，就像Su:m37的惊喜水分，OHUI新出的奇迹补水，质地都是俩字——清爽!这是补水产品的特质，一点都不油。所以，很适合油性皮肤使用。一般来说，小编建议这种清爽的补水产品，都是在夏季使用，秋冬的话只能油性皮肤使用，其他皮肤会觉得不够滋润。所以，WHOO的韩国专柜从不在秋冬季节出售补水产品，好多童鞋可是盼了好久呀，一般到3、4月份就有企划套装啦!

水妍的面霜，和惊喜水分一样，都是分两种，啫喱质地和霜状质地。啫喱的，适合偏油皮肤，一点油脂都不含，霜状质地的，适合偏干皮肤。所以，这里小编再啰嗦一句，补水和保湿是两个概念，保湿必然要有油脂来锁水，所以为什么水妍和惊喜水分都是补水产品，而不是保湿产品。

whoo后适合多大年龄用

whoo拱辰享适合25岁~30岁

妹子们的皮肤五年就会处于另一个不同阶段，whoo拱辰享适合25岁~30岁，只因拱辰享是一款初级抗衰老的护肤品。妹子们从25岁开始，皮肤中的胶原蛋白就开始逐渐流失，从而造成脸上出现皮肤干燥、细纹、皮肤失去弹力、肤色暗沉等肌肤衰老问题。使用拱辰享在给皮肤补充水分之余，能够促进皮肤再生，防止皮肤衰老。

注意：因为拱辰享质地偏油，并不适合油性皮肤的妹子。

whoo水妍适合25岁~30岁

whoo水妍和拱辰享的区别在于适合的肤质不一样，水妍适合油性皮肤以及敏感性皮肤。Whoo水妍属于补水系列的产品，其质地虽然清爽却能强效补充水分，使脸上皮肤整天呈现水润状态。但是长时间的在空气干燥的环境中时，就必须配合水研面霜和水妍精华一起使用，肌肤才能水润健康哦。

天气丹适合30岁~45岁

天气丹是whoo后中较为出名的一款产品，天气丹是一款综合性护理的护肤品，主要是针对皮肤再生、皮肤再生、抗皱、保湿、保持皮肤弹力、缩小毛孔等功效。天气丹有很强的抗氧化效果，能从根本上解决肌肤的油水平衡问题，能使肌肤保持一整天的油水平衡。并且有生机成分，可以促进肌肤细胞的迅速代谢和再生，延缓肌肤衰老。

津率享适合35岁~45岁

津率享主要是给皮肤注入生气以及给皮肤输送所需影响，提亮皮肤色泽以及保持皮肤水润。津率享不仅可以促进皮肤的新陈代谢，还可以使皮肤紧致细腻。津率享中含有红华肌丹、加味逍遥散、精气补率丹，这三味成分能够有效的还原肌肤动力，使肌肤重新找回逝去的活力。

雪美白系列适合全年龄段

需要美白的妹纸，whoo后雪美白系列将七香八白散与天然菊花精心熬出后时行低温熟成的甘菊水渗入皮肤，使皮肤如白玉般晶莹剔透。脸上有色斑的妹纸可以通过这个系列的护肤品达到淡化色斑甚至祛斑的效果。

夏天用whoo后还是雪花秀

雪花秀相对于whoo后，更快吸收而且更清爽，whoo后是比较滋润型的。若要说哪个更好用，这是说不准的，因为每个人皮肤，敏感度，滋润度都是不一样的，所在城市的气温天气也会影响皮肤。

所以按自己的肤质来选择护肤品是最合适的!小编建议大家，皮肤比较油的可以选择雪花秀，皮肤比较干的可以选择whoo后。

2018年春节即将来临，春节期间人们或许会选择和家人团聚、居家享受天伦之乐，也有不少朋友会选择带着家人出去旅游。下面是小编为大家精心推荐春节旅游的相关知识，希望能够对您有所帮助。

春节期间安全注意事项

第一，因为春季期间人多，所以应该提前购买火车票或者飞机票，这样才能保障及时到景区，不延误您的行程，不耽误您的时间，不会延误飞机或者火车。

第二，选择合适的景区，如果您比较喜欢温暖，就可以去三亚，如果喜欢冰雪，就可以去哈尔滨，并且考虑景区的冷暖，提前做好准备。

第三，请您到正规的景区售票点，不要随意购买票，以免被黄牛骗到，不要轻信陌生人的话，吃陌生人给的东西，以免造成损失。

第四，可以自己准备食物，自己买食物比较实惠，景区的食物一般都很贵，而且自己准备的食物安全卫生，不会吃出腹泻等等。

第五，出门在外，一定要注意财物安全，不要随意把贵重物品放在无人看管的地方，不要轻信陌生人，不要随手放手机，以免被人顺手牵羊。

第六，如果带孩子去旅游，一定要看管好您的孩子，不要让孩子走丢，不让陌生人看管您的孩子，在人多的时候，更加格外照顾您的孩子。

春节最适合去旅游的地方

一、北京

首都一年四季人多车多，除了春节。待800多万外来人口回家过年之时，北京迎来的最清净的旅游季节。故宫、长城、颐和园等可以消停逛了，不过也有很多地方关门大吉，此时北京蓝天城、军都滑雪场、南山滑雪场、南宫温泉等成为本地人春节扎堆的选择，还有春节期间的庙会，虽然没有过去花样多，但依旧热闹。

二、三亚

三亚是国内冬天最暖和的地方，因此当仁不让成为许多人冬日度假首选。尤其春节期间，酒店几乎很难订到。所以想来这里呼吸海岛的热带空气，得提前预订有限资源。带孩子潜入蜈支洲岛，在海底世界里与热带鱼一起水中漫步，还可以去亚龙湾，享受碧海、蓝天、阳光、海滩、椰林、帆影，把海岛的乐趣一网打尽。

三、福州

福州冬季气候温暖，0度左右的天气只有两三天。春节期间来到这个满地都是汤口的城市，美美地享受地道的温泉和温泉之都的服务，品尝福州美食，当地还会推出的以采摘、农家宴、渔家乐和新春民俗活动为代表的乡村游，让整个春节过得滋滋润润。

四、哈尔滨

尝试过在零下30?吃雪糕吗?春节期间可以一试。哈尔滨每年一、二月份是国内冬季旅游最火的线路，冬季旅游重点是看冰灯雪雕，冰雪大世界、太阳岛雪博会、兆麟公园冰灯游园会都是重头戏，其他景点还有索菲亚大教堂，中央大街也值得一看。喜欢滑雪的当然不能错过亚布力滑雪场。到处可以看到与江南水乡迥异的雪地冰天景色。

过年健康旅游注意事项

一、带好旅行物品

(1)服装要选择通风好，吸热少，吸水性强，耐脏，易洗，运动装和牛仔裤是比较适宜的。鞋子的挑选应选择鞋底颗粒大、抓地力强、防滑耐磨的运动休闲鞋。

(2)旅游前准备一些常用的药品，如感冒药、晕车药、氟哌酸、创可贴等。

二、做好保暖防冻的准备

(1)出发前根据要去之地的寒冷程度，带足防寒服装、鞋、帽和用品。去冰天雪地中徒步旅行时，脸部及耳鼻和手要抹搽防冻油膏，鞋袜不要太紧，不要在雪 地上久站不动，勤摩擦脸部和五官。在雪地乘非密封交通工具旅行时，每1小时左右要停下跑动10分钟，以增加血液循环和提高体温。

(2)气温骤降，或有寒潮来临，这会使有心血管疾患的病人常感到胸闷、气短、头晕，两腿肿胀、恶心和全身不适，并能诱发心肌梗死和中风。所以此季外出旅游者要特别注意防寒保温，防止各种疾病的发生。

三、注意饮食卫生

(1)注意饮水卫生。无合格水可饮时，可用瓜果代水。瓜果一定要洗净或去皮吃。

(2)饥不择食不可取。高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档可有选择地吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。

(3)学会鉴别饮食店卫生是否合格。

(4)在车船或飞机上要节制饮食。如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。

国庆的由来，中国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。以下是小编为大家整理的关于国庆适合旅游的地方，供大家参考!

年国庆适合旅游的地方：稻城

稻城亚丁，传说中的香巴拉王国。极目远跳，天地浩瀚无垠，乱石铺天盖地，憾人心魄，1145个高山湖泊散落于嶙峋乱石间，碧蓝如玉，景色极为壮观，因而稻城亚丁被誉为最后的香巴拉。 一条悠长奇绝的山路，穿越尘嚣，向天空延伸;一队队无比虔诚的朝拜者，不辞辛劳，艰难跋涉，只为双脚踏上这块圣洁之地，奉献身心地为之叩首。

秋季(9月-10月)是稻城一年中最有诗意的季节，十一国庆节去稻城旅游，时间刚刚好，这个时候的稻城外的红草地与黄色的万亩杨树林让人置身于色彩的海洋，与蓝天白云交相辉映。这个季节的夜晚和清晨观看神山如梦如幻。

稻城亚丁的住宿主要住在这三个区域：稻城县城、日瓦乡、亚丁村和龙同坝。 若想静心感受“神山圣湖”之美，合理安排好在稻城亚丁的住宿问题就显得格外重要。

国庆适合旅游的地方：云南元阳梯田

推荐理由：云南省元阳县地处哀牢山南部，这里聚居着哈尼、彝、傣、苗、瑶、壮、汉七个民族，是一幅多姿多彩的边地民俗风情画廊。经过千百年来各族人民辛勤的劳动，依山开垦了36万多亩的梯田，堪称世界一绝。也被摄影爱好者称为“最神奇的大地雕塑”。

元阳梯田有多依树、坝达、猛品、金竹寨龙树坝等景点，分布在离老县城十多至几十公里的各个乡。看日出和日落一定要选对景点。每年10月至次年3月灌水养田，这时候梯田的线条最好看。春天是插秧的季节，在此之前，元阳梯田已经蓄上了水，波光粼粼，拍出来的效果极好。

年国庆适合旅游的地方：内蒙古额济纳

推荐理由：

额济纳是世界上仅存的三大胡杨林地之一，最负盛名的是金秋胡杨的美景。每年国庆前后十天左右，便迎来当地赏胡杨的最佳时节，一眼望去，阳光下金色的树叶衬着湛蓝的天空婆娑起舞，气势动人。

额济纳的胡杨林大部分分布在呼布镇北部一道桥至八道桥一带。不妨从一道桥徒步到八道桥，电影《英雄》的外景就是在此拍摄。金黄的胡杨林、红色的红柳丛、白色的芦苇荡、绿色的窜天杨，游人仿佛行走在色彩斑斓的童话中。

到了额济纳旗达来呼布镇西南28公里处的怪树林，又是另一番景致。你会发现，大片枯死的胡杨树干依然挺立，形态怪诞，竟是一种震人心魄的极致之美，仿佛走进了一片虚幻小说里的怪诞迷城。荒漠、蓝天、枯树、夕阳构成了怪树林最经典的标志。

而到了额济纳，绝不能错过居延绿洲(又称额济纳绿洲)上我国境内最大、最粗、最老的胡杨树。相传这是在三百多年前土尔扈特人来到这片绿洲放火焚烧森林之后，唯一遗留下来的毫无损伤的一株，土尔扈特人因此深信该树得到了神灵的保佑，便将这棵树奉为神树。它高27.5米，胸径6.5米，经历数百个寒暑，依然青翠挺拔。

年国庆适合旅游的地方：浙江桐庐

富阳北连杭州，富春江全长68公里，在富阳境内就有52公里。桐庐北衔富春江，南接新安江，其境内的严子陵钓台处于著名的“富春江小三峡”中的下游。千百年来，桐庐的好山好水，让李白、韦庄、范仲淹、苏东坡、陆游、毛泽东和郁达夫等留下了名篇佳句，特别是范仲淹的“潇洒桐庐”，如今成了桐庐的标识。

桐庐的旅游景点有：被誉为“全国诸洞冠”的瑶琳仙境、国家森林公园大奇山、天目溪漂流、中药鼻祖圣地桐君山，以及红灯笼外婆家、白云源等农家乐景点。

国庆适合旅游的地方：大兴安岭

大兴安岭位于黑龙江的最北面，也是中国纬度最高的地区。大兴安岭的旅游景点线路以“北国林都”之称的加格达奇为中心，往西、往北辐射。除此之外，还有呼中寒温带森林国家级自然保护区、南瓮河湿地国家级自然保护区、多布库尔河漂流、十八站遗址等各类森林生态旅游项目，大兴安岭的旅游资源日益丰富。

大兴安岭的秋天非常美丽，山上的柞树叶变成了红色，还有一些绿色的针叶，其间夹杂着白桦，颜色好看极了。如果你在天刚刚亮还可以看到山腰缠绕着白雾，你就会觉得到了仙境。气温是凉了些，但使人感受到极为清爽。你要是站在山顶看，山间的白雾一会儿似一条蜿蜒的河，一会儿象一条玉带在微风的吹拂下!这是采山人的季节，山珍开始成熟了，榛蘑一片片的，榛子也灌满了浆，蓝莓散出一团团紫气，弯下腰便随手可得，蓝的外面还有溥溥的一层霜，让人垂涎欲滴，还有那野草莓稍一走近就能闻到她那沁人心脾的香气。

大兴安岭的秋天，一幅五彩缤纷的山水画，绝不是用七彩颜料所能绘成的;大兴安岭的秋天，一首多音色的交响乐，绝不是七个音符所能弹奏的。因为她因袭了春天青山的浪漫，蕴含了夏日林海的热烈，展现了全年的饱满与丰硕，预示着冬天林海雪原的壮丽与高洁。

年国庆适合旅游的地方：绍兴

作为80后一代来说，是否还记得鲁迅先生笔下的孔乙己，三味书屋，还有咸亨酒家。。。这就是绍兴了，绍兴的文化可以追溯到新石器时代中期的河姆渡文化，至今已经有7000多年的历史了，古时的吴越会稽之地，近代的鲁迅先生故乡，在十一国庆节长假到绍兴，在古城小铺内点几碟茴香豆、品一壶老黄酒，体验江东人民的悠闲生活。在这个时节去绍兴，正好可以赶上绍兴的黄酒节，作为一年一度的黄酒节，在每年10月举行。中国绍兴黄酒节是以中国名酒——绍兴黄酒为载体，进而开展的集旅游、文化、经贸于一体的大型庆典活动。绍兴黄酒节始办于1990年，随后基本上一年一度，承续至今。节日庆典有大型开幕式、文艺晚会等表演活动，也有“品绍兴老酒，尝绍兴美食，游绍兴古迹”的盛大旅游活动。

绍兴四季分明，全年皆宜旅游。绍兴处于中、北亚热带季风气候过渡地带，季风气候显著，四季分明，雨量充沛，日照丰富，湿润温和。“三大盆地”气候各具特色，局地性小气候资源丰富，但洪涝、干旱和低温冷害等常有出现。

国庆适合旅游的地方：甘南

甘南是高原上的香巴拉，流经甘南的黄河给了甘南苍茫高远，水天相接的壮丽景色;居住于此的藏族民众给了甘南绚丽、多姿的民俗风情。

黄河，阿尼玛卿山，格桑花，高原尕海，还有那古老神秘的藏传佛教，雄伟壮丽的拉卜楞寺，还有那能歌善舞的藏族儿女，去感受雪山的圣洁，尕海的静谧，辽阔壮丽的高原牧场，和那独特的臧族宗教文化。

十一到甘南旅游必游景点，冶力关、大峪沟、禅定寺、扎尕那 、郎木寺、阿万仓、玛曲 、尕海、米拉日巴佛阁、拉卜楞寺、甘加草原、白石崖寺。

甘南这一地区所到之处都是宗教影响力极大的地区，切记要尊重当地不同民族的风俗和宗教习惯。比如，参观清真寺前，需征得寺里管理人员的同意。参观时，最好有穆斯林的带领，可以避免不必要的麻烦。不要随便拍摄寺庙、僧侣，不要随便摸喇嘛的头等。

2月份正好在春节前后，难得有时间，有男朋友或女朋友的人可以选择一个不错的地方过过二人世界，不仅可以放松心境，还能加深彼此的感情。那么2月份适合情侣旅游的地方是哪里呢?下面是小编为大家收集的关于2月适合过二人世界的浪漫之地_2月份适合情侣旅游的地方。希望可以帮助大家。

南诏风情岛

大理南诏风情岛是洱海三岛之一，非常适合情侣在一、二月份游玩。

位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有"大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊"之美誉。

2月份适合情侣旅游的地方

厦门

厦门虽然不似海南三亚般温暖，但是比起国内大多数地方来说，厦门一、二月份其实不算寒冷，情侣还是可以相约鼓浪屿、厦门大学、南普陀等地，感受一下厦门特色的风情。

厦门是一座适合休闲很小资的城市，充满万种风情，去鼓浪屿最好避开节假日，其本身是个承载能力有限的岛屿，游客多了自然会水泄不通。

3亚

国内的气候与地理位置息息相关，海南的三亚由于纬度位置的原因，即使是冬天，气候依旧温暖，所以三亚也成为了很多人避寒的好去处，情侣可以考虑在一、二月份期间去三亚游玩一番，度过一个温暖而浪漫的假期。

哈尔滨

不畏惧寒冷的情侣可以可以考虑在一、二月份期间来哈尔滨旅游一番，这里有泼水成冰的奇景，也有南方少见的堆积的白雪，在这里可以尽情地感受一下大自然的馈赠。

还有一条闻名遐迩的中华巴洛克大街，这条大街的两旁是形态各异的中华巴洛克建筑，整条街上店铺林立，充满了浓郁的老哈尔滨风情。这里还是《夜幕下的哈尔滨》、《白日焰火》等影视剧的取景地。

端午出行是很多人都会想的，端午要恰当的饮食，必须注重规律，加上丰富的节日大餐，大家的肠胃通常都被堆得满满的，此刻挑选的零食应以消化为主。下面是小编为大家整理的适合端午节旅游的地方，希望对您有所帮助!

端午问候长辈短信

1、五月初五，端午节到，粽子飘香，祝福久长，带去问候，真情相守，祝你快乐，好运多多，家庭幸福，美好无数，工作顺利，吉祥如意。

2、祝愿，插上彩带飞到你身旁;福音，随着粽香送到你身边;真情，从心底发出，飘入你的心坎，祝福，从指间弹出，传到你的手机，祝你端午节快乐!

3、端午节到了，送你一只粽子!第一层包着我的真心真意，第二层包着我的关心问候，第三层包着我的思念牵挂，第四层包着我对你的祝福：祝便宜团圆美好!

4、龙舟头，永不止步的奔头，狮子头，奋勇向前的劲头，端午节，祝福语，头头是道，香米粒，真心诚意的威力，甜枣粒，全心全意的实力，我亲爱的朋友，端午节，祝福你，粒粒有利，端午节，祝福你，粒粒给力。

5、一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，一丝真诚胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，端午节快乐是我最大的心愿!

6、端午节到了，祝你：事业过“午”关斩六将，家庭“午”谷丰登，生活“午”彩缤纷，才智学富“午”车，朋友“午”湖四海，人生“午”味俱全!

7、蒲月的骄阳，披发着火红的热浪;蒲月的鲜花，流淌着醉人的芳香;蒲月的节日，点缀着夏日的清凉。端午节，祝你在这个夏天拥有愉快好心情，节日快乐!

8、五月初五粽飘香，君子正身锦囊香;五谷丰登幸福香，击鼓赛舟满江香;离骚化情楚泪香，胭脂画眉美人香;九歌问久人间香，我发短信祝福香。

9、今天到处给你买礼物，买好玩的没有适合你的，买好吃的没有你爱吃的，买开裆裤没有你的尺寸的，只好提前送你祝福啦：端午节快乐!

10、我用一缕清风，两滴夏雨，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒，打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，十分热情，装进无数祝福送给您，端午节快乐。

11、粽子香，香厨房;艾叶香，香满堂;桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄;这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。祝您端午节快乐，万事如意!

12、端午节还未到，我的祝福先来到：愿健康平安对你关照，吉祥如意和你拥抱，幸福快乐对你微笑，烦恼忧愁统统跑掉。祝端午乐淘淘，天天乐逍遥!

13、端午节，送你一个快乐“粽子”，先帮你剥掉工作的烦恼，剥掉糊口的烦恼，剥掉脸上的烦闷，好了，剩下幸福的内叶裹紧你，幸运的大米任你吃，端午快乐!

14、我用双手把快乐的心情、健康的体魄、平安的岁月、顺利的路途、美好的憧憬、坚强的毅力包成一个永恒的粽子送给你，愿你端午快乐，永远快乐!

15、粽子提前送，礼轻情意“粽”!愿德高望“粽”的你，“粽”是平安，“粽”是快乐，“粽”是健康，“粽”是幸福，“粽”是好运!提前祝你端午节安康!

适合端午节旅游的地方

汨罗江

汨罗江畔端午节习俗，除办家宴、吃粽子、插艾挂菖、喝雄黄酒、赛龙舟、观龙舟、回娘家、辞端午外，还包括偷神木、雕龙头、唱赞词、龙舟下水、龙头上红、朝庙等具有独特文化内涵的祭龙、祭屈习俗，同时，也留下了“宁荒一年田，不输五月船”等许多端午民谣。

承德避暑山庄

承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅;明湖百倾，洲岛错落;平川旷野，芳草如茵;山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。

桂林

桂林地区属岩溶地貌，这些特殊的地貌与景象万千的漓江及其周围美丽迷人的田园风光融为一体，形成了独具一格、驰名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。这时的山，平地拔起，千姿百态;漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜;山多有洞，洞幽景奇，瑰丽壮观;洞中怪石，鬼斧神工，琳琅满目，而自上而下应有“山水甲天下”的赞誉。

九寨沟

九寨沟因为其较为原始、神秘的美景而出名，在这里，我们可以看见湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

端午节的活动有哪些

赛龙舟

赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。

江浙地区划龙舟，兼有纪念当地出生的近代女民主革命家秋瑾的意义。夜龙船上，张灯结彩，来往穿梭，水上水下，情景动人，别具情趣。贵州苗族人民在农历五月二十五至二十八举行“龙船节”，以庆祝插秧胜利和预祝五谷丰登。云南傣族同胞则在泼水节赛龙舟，纪念古代英雄岩红窝。不同民族、不同地区，划龙舟的传说有所不同。直到今天在南方的不少临江河湖海的地区，每年端节都要举行富有自己特色的龙舟竞赛活动。

端午食粽

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。

一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

挂荷包和拴五色丝线

中国古代崇拜五色，以五色为吉祥色。因而，节日清晨，各家大人起床后第一件大事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线。系线时，禁忌儿童开口说话。五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季第一场大雨或第一次洗澡时，抛到河里。据说，戴五色线的儿童可以避开蛇蝎类毒虫的伤害;扔到河里，意味着让河水将瘟疫、疾病冲走，儿童由此可以保安康。

端午节是法定节假日吗：是

端午节与春节、清明、中秋节并称为中国民间的四大传统节日，自2008年起端午节被列为国家法定节假日。2006年5月，国家将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。2009年9月，联合国教科文组织正式审议并批准中国端午节列入世界非物质文化遗产，成为中国首个入选世界非遗的节日。

端午节的习俗

1.佩香囊

端午节大家都会佩戴一个香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。在中国某些南方城市，青年男女还用香囊来表达浓浓爱意。

2.点雄黄酒

雄黄也是一种药材，据说能杀百毒。所以在端午节时，古人们会将雄黄泡在酒中，在小孩的耳朵、鼻子、脑门、手腕、脚腕等处抹上雄黄酒，据说，这种做法可以使蚊虫、蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蜘蛛等等毒虫不近身。

决定了目的地，旅行就成功了一半!什么季节去哪里最好，不用太发愁啦，看看下面的推荐，如果有心仪的，或早早做个计划，下面是小编给大家带来的每个月适合旅游的地方有哪些(一览),以供大家参考!

外出旅游物品清单

一、各类包包

根据你出门的远近可以分为：装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

如果是打算几个月在路上，那就准备双肩包吧，最好是有背负系统的专业包。

除了装所有行李的背包或旅行箱外，准备一个小的包包，放证件、手机等小物品。一旦你到达一个地方，肯定要放下行李出去玩，那小包包就非常必要。

二、证件和钱

1、身份证、护照：去哪里都是必备的!而且一定要好好保存!

2、学生证、老年证等证件：好多景区，都可以凭借证件享受门票优惠。

3、现金、银行卡：现金不用带太多，反正基本哪儿都能取钱，银行卡一定要带好。

三、智能设备

1、没有手机会shi……数据线、电源、移动电源都要带上~手机可不能没电啊!

2、相机是记录旅途的利器，需要的亲们可以带。可别忘了充电器和读卡器。

3、插线板、转换插头。要是去国外，可以带上转换插头，以防插座不同，不能充电。插线板可以带着，以防酒店插座太少。

四、衣物

看所去地方的天气来准备衣物，以防下雨，多备几套。牛仔裤很适合旅途，耐脏!一双比较好走路的鞋也很重要!

五、卫生用品

1、有洁癖的亲们需自带毛巾、洗漱用品。

2、卫生纸其实用酒店的就可以，便携式纸巾和湿巾纸最好带上，旅途上吃吃喝喝，弄脏了可以及时擦拭。

3、要求比较高的.亲们需准备护肤品、化妆品、润唇膏、防晒霜、梳子。

4、男性剃须刀/女性卫生用品。

六、常用药品

包括感冒药、晕车药、创可贴等，也可以带上拉肚子的药之类的。(如果是出国的话，有些药物是不能带的，建议先确认对方国家的严禁携带入境的物品)

七、睡袋帐篷

睡袋、防潮垫、帐篷是露营爱好者的必带品。长途旅行带上这三件很有必要。

每个月适合旅游的地方有哪些

一月份，去哈尔滨，每年的的12月底，哈尔滨的冰雪大世界就开放了，一月去刚好遇见它最美的样子，随便再去看看圣索菲亚大教堂，出来就是著名的中央大街。

二月去海南，在寒冷的冬天感受阳光，沙滩，椰树，二月份的海南依然为你保留着暖意。

三月份下江南，在烟雨朦胧中走一走青石板路，感受小桥流水人家。

四月份去桂林，桂林山水甲天下，在这样的美景中，泛舟游湖，赏十里画廊，十分惬意。

五月去云南，上观风下观花，苍山雪，洱海月，在大理丽江邂逅一段属于你的风花雪月。

六月去张家界，这个时候的森林公园呀就是一个天然氧吧，在这里您可以呼吸一道新鲜的空气，如果您还没有做好进入夏天的准备，不如来到这里躲避一下。

七月去青海，盛夏的青海湖格外的晶莹剔透，在纯粹的蓝天白云下，仿佛置身梦幻仙境。

八月去湖北恩施，游一游有仙本那之称的屏山峡谷，住一住地心谷的悬崖玻璃房。

九月去新疆，品葡萄美酒，看天山风情，吃甘甜瓜果，尝肥美牛羊，再去赛里木湖，湛蓝的湖水，配上背后的雪山，九月大概是新疆最美的时候。

十月去敦煌，打卡世界遗产敦煌莫高窟，体验西域风情。

十一月去九寨沟，万物凋零的季节，九寨沟就像童话世界一样美丽。

十二月去长白山，据说能看到天池的人都是幸运儿。

旅游发朋友圈的精美句子

1、你有你的万家灯花，我有我的漫漫天涯。

2、有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖海。

3、把眼睛留给风光，把体重留给美食

4、如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。

5、向喜欢的季节靠近一切都微妙而美好。

6、旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。

7、旅途愉快，停哪站都不算太坏。

8、一生很短，你要大胆。

9、热爱漫无边际，生活自有分寸。

10、因为有梦，所以勇敢出发，选择出发，便只顾风雨兼程。

秋天最适合去旅游的地方有稻城亚丁、九寨沟、喀纳斯、南京栖霞山、庐山、北京香山。秋季秋高气爽，没有夏天的炎热，也没有冬天的寒冷，而且秋天是最适合欣赏美景的季节。稻城亚丁、九寨沟、喀纳斯、南京栖霞山、庐山、北京香山，景色宜人，最适合秋天去。

稻城亚丁

稻城位于四川省，地处青藏高原东部，被誉为“最后的香格里拉”、海波5140米，山势挺拔、高峻而益显巍峨，挺拔而不失俊俏，像一位美貌的仙子端坐云霓。秋季是稻城一年中最有诗意的季节！

九寨沟

秋天是九寨沟最灿烂的季节，五彩斑斓的红叶彩林倒映在明丽的湖水中，彩色的秋叶与蓝色的湖水交相辉映，美丽如童话世界。为数众多的大小湖潭瀑无处不在演绎着赤橙黄露青蓝紫的梦话组合，令人几乎不敢相信眼前的现实。

喀纳斯

秋天的喀纳斯河，两岸的白桦树，纷纷挥扬着自己的生命旗帜，使那种明亮的金黄色枝叶，与河流相依相伴地在一起绵延不绝，就像一条色彩醒目的绶带，披挂在阿尔泰山的秋天里。如果你爱一个人，就带她去喀纳斯吧，让她得到生命中最幸福的沉醉；如果你恨一个人，就送他去喀纳斯吧，让那令人目眩的颜色烫伤他遥远的记忆。

栖霞山

栖霞山位于南京城东北，方圆约17公里。山上枫林连绵一片，霜降时节，满山红叶，遮天盖地。东峰的太虚亭，正处枫林深处，环亭皆为古枫树林，是栖霞山观赏红叶最佳处，游人至此，犹如置身于彩霞之中！

庐山

“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”欲识庐山真面目，只有亲到此山去。台风过境，秋姑娘翩然驾到，秋天的庐山是如此让人陶醉，秀美的风光、奇异的云海、霜染的红叶编织成一幅色彩斑斓的画卷。大家是否想过远离大都市，看万山红遍，层林尽染呢？

北京香山

十月的北京一定是最美的，天高云淡，凉爽宜人。景致最好的要属香山的秋色了。深秋时节，香山的秋色更是绚丽多彩，松柏林间点缀着银杏树、枫树，绿黄红相间，色彩斑斓。香山红叶以叶形如卵的黄栌最负盛名。遍布南山的黄栌圆叶，经霜变红，如火如荼，层林尽染。此时游人如织摩肩接踵，人与自然和谐相处，令人如痴如醉！

操作方法

无锡太湖，说起三月份适合旅游的地方，首先推荐的应该是无锡的太湖，特别是鼋头渚，随处都能欣赏到樱花盛开的美景，身在其中去感受顿时会让心情变得特别赞。

西安青龙寺，虽然青龙寺平常的时候会给人带来冷清的感觉，但是每年到了三月左右，会有许多游客慕名而来欣赏樱花。在寺中有一千多株樱花树，非常适合穿梭在各个角落，把所有的美景全部记录下来。

台湾天元宫，三月份想要寻找合适的旅游场所，那么台湾天元宫也是不虚此行的好去处，来到这里主要还是为了看樱花。天元宫主要分为三个区域，到处都散发出古色古香的韵味，特别是登上二楼，视野效果超赞，能够见证到别样的美景。

北京玉渊潭，每年三月到四月左右的时候，北京玉渊潭可以说是非常热闹的旅游景观，此处规模比较大，加上几千株樱花盛开的美景，着实给人带来震撼的感觉，值得带来相机前往，随手一拍都特别漂亮。

南京明孝陵，相信很多朋友对于明孝陵都比较熟悉，确实是很壮观的旅游景点。然而就在它的南边能够看到一座梅花山，这里每年到了三月左右，能够看到特别多的梅花，看上去就像来到一片花海之中，还被称为是拍摄者心目中的天堂。就在周边还有樱花园，如果错过了梅花，去看下樱花也不会让人失望而返。

罗平，三月份去罗平旅游，虽然没有樱花，但是这里的油菜花非常漂亮，深深吸引了很多游客的目光。每年到了油菜花盛开的季节，看上去特别壮观，建议选择包车的方式游览，行程自由，而且还很省时间。

婺源，婺源的油菜花非常有名气，每年三月份的时候也会有很多的游客来到此处参观游览。油菜花全部盛开的时候，着实让人震惊不已，那种美不知道该用什么言语去形容才好，赶紧行动起来吧。

嘉阳，虽然嘉阳在大山里面，不过每年到了三月的时候，这里油菜花的景观美不胜收，同时还有很有名气的嘉阳小火车，乘坐在小火车上，一路下来欣赏油菜花的美景，十分惬意。

不只是年轻人，老人也有出去走走的想法，想完成年轻时候没有完成的心愿，但是并不是所有的地方有适合老人旅游哦，如果家里有老人想出去旅游，你一定要好好的告诉他们一些老人安全知识，毕竟老人安全出行才是最重要的，那么今天我们就和一起看看究竟哪些地方不适合老人旅游呢。

1、山路陡峭处

爬山是一项非常健康的运动，也是一个好的旅行去除，但是如果山路太过陡峭的地方就不要建议老人去爬了，危险系数太高，对老人的心理也会造成一些负担。

2、喧闹处

老人旅游一般会选择美丽的风景区，而不会像小孩子一样选择沸沸嚷嚷的游乐园，那是因为老人喜静不喜闹，所以太过喧闹的地方也不建议老人出行。

3、游人过多处

游人多的地方一定是特别有名的地方，这些地方虽然好，但是人太多，便容易发生拥挤甚至踩踏等事件，老人腿脚不想年轻人那样方便，一旦遇到危险，恐怕是跑不及的。而且人员拥挤的地方，老年代步车也不易行走，对老人的体力也是一种考验，所以为了规避风险，应该选择一些有人较少的风景区，有利于老人旅游。

4、价格昂贵处

老人们都是从以前的穷苦年代走过来的，所以大多不爱花钱，如果你为老人们选择门票太贵的旅游地点，老人不仅不能玩得舒心，还会天天念叨钱的问题，一趟旅游下来，不仅没有散心，反而增加了他们的愁苦，这不是适得其反了吗？

有了这些建议，你还用担心老人旅游哪些危险需要预防吗？赶快为老人们推荐正确的旅游地点吧，让他们出行一次，再回一次年轻的时候吧。

得天独厚的地理位置，加上大自然的鬼斧神工，造就了一批美不胜收、令人流连忘返的桃源胜境。那么，接下来就让我们跟着城市文化一起来了解下适合年轻人旅游的地方之丽江吧。

云南省丽江市

推荐理由：

古城内光滑的石板路、手工建造的土木结构房屋、无处不在的小桥流水，无一不在向世人展示着她的恬静清幽。浓烈的人文气息，丰富的民族文化，加上艳丽的自然风光，慵懒的生活节奏，使得人们来了就不忍离去。

在小旅馆的露台上相拥着看雪山环抱；牵手漫步四方街享受夏日午后慵懒的阳光；依窗聆听纳西族的悠悠古乐，时光在不经意间柔软而逝，所谓神仙眷侣的生活也不过如此。夜晚的丽江梦幻而迷离，烛光摇曳的酒吧里浅斟低唱；灯光粼粼的小河中，一盏盏承载着美好祝愿的许愿灯，随水远逝。

交通：

飞机：从昆明飞往丽江45分钟，北京上海等城市有航班直飞丽江。

火车：昆明至丽江列车，全程8个小时左右。

汽车：丽江有多个汽车客运站，公路交通极为方便。从昆明到丽江车程九小时左右。

出租车：丽江城内普通出租车起步价为8元。

饮食：

丽江古城中心的四方街是有名的小吃一条街；夜市主要位于古城出来到新大街三岔路口一带；有代表性的当地菜有三叠水、八大碗、至高部、鸡豆凉粉、松茸等。

住宿：

前往丽江一般选择住在客栈，青旅床位40～60元/人，旅游旺季（特别是黄金周）价格会上涨；如果想住得好些的话，可以选择设施完备的宾馆酒店。

特色商品：

东巴扎染、土布、东巴挂毯、雪茶、苏理玛酒、纳西壁画、布农铃等。

11月旅游的地方有很多，例如国内可以考虑到青海湖、云南、西双版纳、南京等，都是可以欣赏到很美的景色。当然，也有不少国外旅游景点，如普吉岛、马尔代夫、毛里求斯等经典已经越来越受欢迎，在11月份也是旅游旺季。

青海湖：每年11月份，青海湖便开始结冰，浩瀚碧澄的湖面，冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的宝镜，在阳光下熠熠闪亮，终日放射着夺目的光辉。

云南：11月云南将进入秋末冬初的季节，这个时候去云南旅游还是比较合适的。每年10月至次年3月灌水养田，这时候元阳梯田的线条最好看。元阳梯田有多依树、坝达、猛品、金竹寨龙树坝等六七个景点，看日出和日落很有意境。

西双版纳：西双版纳以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是中国的热点旅游城市之一，11月至次年的4月是西双版纳旅游的旺季。

南京：南京汤山素以温泉驰名中外，汤山温泉是全国四大名泉之一。11月份天气开始变得凉快，去南京汤山泡温泉是不错的选择。

四川九寨沟：秋季的九寨沟，山上山下的植物由于受高差的影响，颜色开始逐渐变得不同。这个月份，用“童话世界”是形容九寨沟是最合适词汇。

普吉岛：十一月雨水少，海水平静，天气好，这个时候是普吉岛的旅游旺季。

马尔代夫：遍地是海岛海滩，没有四季之分，11月份去不冷也不会热，天堂岛、马累、太阳岛、蜜月岛等都是不可不去的岛屿。

毛里求斯：11月天气凉爽，雨水稀少，旅游最佳。著名景点有路易港、圣水湖、鹿岛、七彩士等。

长滩岛：11月到第二年的2月是最佳的旅游时节。有白沙滩、普卡沙滩、水中森林、蝙蝠洞等，游客可以逛那里的夜市。

以下是小编为大家整理的关于国内最适合年轻人旅游的地方，供大家参考!

国内最适合年轻人旅游的地方4.三亚-海南省

上榜理由：

三亚，是个被上帝宠坏了的地方。上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜都赐予了这座海南岛最南端的 海滨旅游城市。在这里，你会被大海所感染，和风熙日，走在细腻柔和的沙滩，嬉戏在清爽透肤的海水中，浪花朵朵，笑语声声;在这里，你能体会到海枯石烂 的份量，情人桥上眺望海天相接的绝美，天涯海角旁许下最真的誓言，相伴相依、牵手一生。

交通：

飞机三亚目前已开通上海、北京、天津、广州、港澳、等地的航线，与境内外63个城市通航。

火车三亚已开通至北京西、上海南、广州等地的直达车次，而从海口至三亚约四小时。

汽车三亚每20分钟会有一趟发往海口的专线快车，每天约20个班次发往广东、广西、湖南、江西等省的长途客车。

出租车起步价为2公里5元，2公里后每公里2元。

饮食：

三亚市区著名的海鲜大排档有春园海鲜广场、明润168、东山羊肉馆、来是福、红沙鱼排、黄流老鸭等，大东海和亚龙湾则以酒店自助餐为主。最受欢迎的海鲜有蒸海胆、蒸带子、鲍鱼仔、生吃龙虾、花蟹滚粥、椒盐赖尿虾、清蒸石斑鱼、苏眉鱼等。

住宿：

一般选择住在亚龙湾、大东海或三亚湾的酒店。另外，蜈支洲岛上的度假村很适宜度假。

特色商品：

三亚所产的工艺品和旅游纪念品目前已有上百个品种，其中珍珠水晶、贝壳制品、海产干品、椰子系列、咖啡系列、果干肉干、岛服是必买的三亚七大特产。

特色活动：

三月三旅游节庆活动、七夕天涯海角婚礼节、九月初九南山长寿文化节、每年11月环海南岛国际公路自行车赛。

注意事项：

携带防晒指数在40以上、防水性好的防晒霜，准备预防中暑、肠胃疾病的药品、蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水。吃海鲜时不宜喝啤酒，吃海鲜后一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。

国内最适合年轻人旅游的地方1.丽江古城-云南省丽江市

上榜理由：

从人们发现丽江开始，就为这里赋予了种种与爱情有关的定义。这里是爱情的天堂，空气里都微微散发着香甜的暧昧气。在小旅馆的露台上相拥着看雪山环抱;牵手漫 步四方街享受夏日午后慵懒的阳光;依窗聆听纳西族的悠悠古乐，时光在不经意间柔软而逝，所谓神仙眷侣的生活也不过如此。夜晚的丽江梦幻而迷离，烛光摇曳的 酒吧里浅斟低唱;灯光粼粼的小河中，一盏盏承载着美好祝愿的许愿灯，随水远逝浓情蜜意的蜜月，只有在丽江才可以铺就的这样温柔旖旎。

交通：

飞机从昆明飞往丽江45分钟，北京上海等城市有航班直飞丽江。

火车昆明至丽江开行夜班和白班各一对固定列车，全程8个多小时。

汽车丽江有多个汽车客运站，公路交通极为方便。从昆明到丽江车程九小时左右。

出租车丽江城内普通出租车起步价为6元。

饮食：

丽江古城中心的四方街是有名的小吃一条街;夜市主要位于古城出来到新大街三岔路口一带;

有代表性的当地菜有三叠水、八大碗、至高部、鸡豆凉粉、松茸等。

住宿：

前往丽江一般选择住在客栈，普通床位20～60元/人，旅游旺季(特别是黄金周)价格会上涨;如果想住得好些的话，可以选择设施完备的宾馆酒店。

特色商品：

东巴扎染、土布、东巴挂毯、雪茶、苏理玛酒、纳西壁画、布农铃等。

特色活动：

正月十五棒棒会、二月初八三朵节、三月初五东巴会、六月二十五至二十七火把节、七月中旬七月会、七月二十五日转山节。

注意事项：

丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差很大。丽江日照强，紫外线强，最好随身携带太阳帽、防霜品。丽江属高海拔地区(2400米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒。

国内最适合年轻人旅游的地方3.鼓浪屿-福建省厦门市

上榜理由：

午后的鼓浪屿，阳光流淌在身上，携着你的伴侣，往斜坡深处的小巷子走去，找到花团锦簇的原领事馆住下来，那个有着百年历史的落地玻璃窗，是你们蜜月时候面朝 大海的私密客厅;又或者住在天主教堂边的三层小楼里，让周末教堂的吉他声叫醒你们甜蜜的睡眠，哥特式的尖顶是浪漫的坐标，铸铁中门上的玫瑰花窗则是见证爱 情的最好恩物。这里没有灯红酒绿，纸醉金迷，只有幸福的人们手牵着手，踩着柔软的沙滩漫步夕阳。

交通：

轮船厦鼓航线：厦门站(始发05:45、末班0:30)，鼓浪屿站(始发05:30、末班0:00)，节假日或特殊情况不定时开航。

通宵航班(厦门-鼓浪屿三丘田码头)：00:30开始，每小时一班。

环鼓过渡：07:40-17:00每30分钟一班、节假日20分钟一班(特殊情况不定时开航)。

其他鼓浪屿是一个没有机动车的小岛，唯一可以乘坐代步的是电瓶车，价格为20元。

饮食：

鼓浪屿小吃最为出众，有名的有叶氏麻糍、黄胜记黄金香肉松、汪记馅饼、海蛎煎、土笋冻、北仔饼、喜林阁酸梅汤、面线糊等。

住宿：

鼓浪屿家庭旅馆大多数是由具有异域风情的老别墅改建而成，非常有特色。

特色商品：

鼓浪屿龙头路有很多小店里可以买到当地特产。如：工艺品店、字画店、珠绣、漆线雕、彩扎、彩塑、彩瓷等。钢琴博物馆里可以购买到黑桃木制做的笔架、匙扣、印盒、笔盒套件等纪念品。

特色活动：

中秋博饼是每年中秋节厦门要举行的传统活动。

注意事项：

每年7、8、9月份台风季节，海边船只会全部停开。鼓浪屿上会出现很多龙头路、漳州路，最好询问岛上的人，否则会走很多冤枉路。到海边礁石上玩，要注意潮水涨落。

国内最适合年轻人旅游的地方2.大理古城-云南省大理白族自治州

上榜理由：

大理是天下情侣梦想开始的地方，是一部现世安稳、岁月静好的传奇。浪迹在古色古香的大街小巷，清风明月相伴，听小城诉说旧事遗梦，踩着青石板看扎染古玩，去 天龙八部城寻访段氏家族的踪迹，去蝴蝶泉体会阿鹏金花纯洁的爱情，走进那数千年积淀的厚厚的文化，享受那份难得的安宁。对于每一对蜜月旅行的新人来说，大 理都是真实的，无为的，宽容的，和谐的。

交通：

飞机大理机场有往返昆明、西双版纳、广州的航班。

火车大理和昆明之间往返的旅游专列，车程8-10个小时，票价为67元到90元不等。

汽车大理下关有三个长途汽车站;游客还可在大理护国路、复兴路上的酒吧、旅行社、小餐馆内买到开往丽江、中甸的车票。

出租车起步价一般为5元，每公里加价1.4元。

饮食：

品尝大理美食可前往古城中的护国路，具有白族、藏族等少数民族特色的餐厅随处可见。特色食品有：砂锅鱼、扯扯面、生皮(海格儿)、烤饵块、邓川乳扇。

住宿：

古城内有许多家庭旅游、经济客栈;星级酒店较少，基本为3-5星级，价格在200-700元之间。

特色商品：

用天然大理石制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等工艺品;白族蜡染、扎染等富有民族特色的手工艺品;邓川乳扇、下关沱茶、大理雪梨、剑川木雕等特产。

特色活动：

正月初一至十五鸡足山朝山会、农历正月初五葛根会。

注意事项：

夏秋之交的大理气温下降很快，最好带上秋衣，以防着凉。

国庆出游的朋友又很多，各景点都将爆满，这时选择一个适合的地方出游非常重要。那么国庆适合旅游的地方有哪些呢?不知道的朋友，下面一起来看看国庆适合旅游的地方介绍。

国庆适合旅游的地方：吉林长白山

推荐理由：每年中秋的长白山随着海拔上升会在不同海拔呈现出四季特色，山脚郁郁葱葱、鸟语花香、装扮的一派春夏景色，山中部红色、黄色树叶装扮的五花山秋色迷人眼，山顶天池附近要是有降雪会呈现出雪白的冬季童话世界。十五道沟望天鹅瀑布纵横交错，壮观的玄武岩立柱犹如鬼斧神工。山口溪谷大草原绿草如茵伴着远处的长白山和蓝天白云犹如青藏高原般美丽。

看点：

长白山不能错过的景致很多，天池作为长白山最著名、最壮观的景点，是必须造访的，天池的水蓝得透彻，沉静清澈如碧玉一般，给人神秘莫测之感。走进长白山大峡谷，沿着密林栈道，看刀削斧劈的峡谷和碎石熔岩，仿佛看到了多年前熔岩翻滚，火山爆发的震撼场景。而在低山区白桦林中，风吹过时，树叶沙沙响动，演奏出一曲森林之歌。

★★★★

★★ ★★★

★★ ★★

★★★★

★★ ★★

国庆适合旅游的地方：浙江舟山东极岛

东极即是舟山群岛东端岛屿，同时也是新世纪第一缕曙光照耀地，“东极”——名副其实。东极不仅有浓厚、古朴的渔家特色，更有那美不胜收的风光，它几乎包揽了真正意义上的阳光、碧海、岛礁、海味。且气候宜人，水质清澈，是少有的纯洁之地。这里海面一年四季变化有常，静胜杭州西湖，一马平川;怒比钱塘秋潮，惊涛裂岸。东极诸岛有“云雾岛”美称，每年春、夏，岛顶上云雾飘绕，而海岸边却是阳光普照，蔚为奇观。

适合国庆出行的小众旅游地

NO.1 广西，上林

徐霞客最眷恋的地方

壮族老家·养生上林，位于广西中南部的上林县，被誉为“南宁的后花园”，也是广西的“中国长寿之乡”之一。

不得不提的是，徐霞客在此停留了54天，并留下了14000多字的游记，成为徐霞客在我国旅行线路上停留时间最长、留下游记最多的一个县份。

要说这里最神奇的地方，非北回归线上的大龙湖莫属，湖水一日三变，早晨湖水呈绿色，到了中午变成墨绿色，晚霞满天时，整个湖面波光粼粼，金光灿烂，一次过欣赏其它山脉不同季节的风光，想想都赚了!

上林的消费不高，来此游玩以住宿及交通花费为主，一天游200元可基本满足，这么经济又实惠的地方哪里找?!

干货攻略

推荐游玩：游览传说中的“小拉萨”——鼓鸣寨，这是一个依山傍水、四面环山的古村落，至今仍过着背山面谷的隐士生活，绝对相当地惬意。

交通信息：先抵达南宁或柳州，再转乘班车到上林。上林县城内仅有上林汽车总站，一般经南宁金桥客运站或琅东客运站发出的汽车，均抵达此站。

NO.2 香港，塔门岛

绝美的离岛星空

如果不是香港人，99%的游客都不知道香港有个绝美小岛—塔门岛。

塔门是位于香港东北的小岛，四面环海，景色秀美，空气清新，适合一家大小、三五知己一起舒展身心，也适合爱好自然景色及摄影的朋友为自然风光留倩影。

吹不完的海风、晒不完的太阳、吃不完的海鲜。傍晚，夕阳余晖把整个小岛罩在紫红色光中;晚上，满天繁星，沿着阶梯往上走，感觉自己是在走向星空。

干货攻略

游玩贴士：真正的玩家，会选择在岛上露营，好玩又省钱!记得多带水;穿舒服的鞋;带驱蚊水蚊虫多;带墨镜帽子防晒。

交通信息：乘坐港铁东铁线到大学站B出口，然后左转沿着指示到达马料水码头，再搭乘轮渡前往，船程约80分钟，即可到达塔门岛。也可从西贡黄石码头搭乘渡轮前往。

NO.3 福建，霍童古镇

厦门之外的宁静之地

霍童古镇被人民网收入国庆黄金周国内八大“人少景美速游地”推荐，位于福建省宁德市，是除了厦门、福州之外的又一个好去处。

来这里，远离城市喧嚣，安享静谧时光。霍童古镇2014年入选中国十大最具影响力名镇及中国最美村镇，霍童线狮、霍童铁枝分别列为第一、二批国家级非物质文化遗产。

干货攻略

推荐游玩：

1、逛明清木板房店铺：霍童古镇又很多保留至今的拔牙、剪发、糖罐小卖部、木雕等传统的明清木板房店铺，去了说不定还能找到相似的童年回忆呢!

2、探寻古迹：全国道教四大名宫之一的鹤林宫;“不到支提枉为僧”的宗教圣地——支提山华严寺都很值得一去。

交通信息：宁德到霍童古镇约35公里左右，每20分钟就有一班发往霍童古镇的班车，宁德至周宁、咸村的班车也路过霍童古镇，耗时1小时15分钟左右。

NO.4贵州，堂安

自然人文两不误

堂安侗寨位于贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县境内，是一座只有160户、822口人的侗寨，是中国和挪威合作建立的世界上唯一的一座侗族生态博物馆。

这里是一处难得的人少宁静地方，堂安侗寨的每个角落，都飘来深厚的侗族文化气息。三面环山的侗寨不止有各种吊脚楼，阡陌纵横的梯田也是其一大特色。

干货攻略

推荐游玩：堂安不但有其他侗寨都有的“三宝”，而且还有另外“两宝”也令人称奇、令人难忘，这就是堂安寨的母亲井——瓢井以及堂安梯田。

交通信息：从肇兴到堂安可以选择从山谷沿着梯田田埂徒步;搭过路客车到山坳处下车，向右路步行一公里。

NO.5 重庆，白云竹海

误闯的人间仙境

位于重庆北碚的白云竹海，仿佛人间仙境，神似《仙剑奇侠传》里的幽闭折射出光线的唯美森林画面，安静优雅美丽，让人神往。

白云竹海面积约5000亩，其中主要景点有白云寺、高观音、千年古松，竹海幽径，有石笋、石船，有鱼儿石、牛心石、罗汉石，真是一步一景，景随步移，是休闲度假的极好去处。

干货攻略

推荐游玩：住农家小院，听巴山夜雨、竹浪涛声，赏松间明月、范城夜色，品泉水豆花、山中野味，编一编农家竹器，吹一吹自制竹笛，再听一听山村野史人梦，定会别有一番山居生活的无限情趣。

交通信息：解放碑、南坪、杨家坪均有公共汽车到北碚，到北碚后在地下商场车站换乘至缙云山的旅游专线客车，从8:30到17:30每隔1小时发车，返程车在缙云山大门乘坐。

NO.6 浙江，南麓岛

遇见土耳其同款洞穴酒店

南麂岛位于浙江省东南部海面，是国家级自然保护区，中国最美海岛，国家4A级景区别名海山，古代又写作“南己山”。在这座原汁原味的渔村小岛上，还有土耳其同款高颜值洞穴酒店。

大沙岙看金色夕阳，对于海岛而言，沙滩一定是必不可少的。大沙岙的沙质细腻、海水澄净，是国内唯一、国外罕见的贝壳沙 ，踩上去就好像行走在云端上，完全不扎脚更加不必担心会往下陷。

南麂岛会实行上岛人数限制，所以，趁还没限制，赶紧走起吧!

干货攻略

推荐游玩：品尝温州当地的特色还有海鲜米粉;喜欢露营的小伙伴，可以支起帐篷，在蓝天碧海之中一孤屿上，聆听着四周的“海浪翻滚”，看漫天繁星的天空。

交通信息：

1、各种交通方式到达温州后，乘车到平阳鳌江客运港;

2、港口每天有出发去南麂的班船，船票最好提前预定。回程票可以去程时买好，船程1.5小时;如果是自驾，鳌江码头可以停车，过一夜收费30元;

3、岛上有环岛公交车，45元/人，可乘坐4次，2天内有效

国庆适合旅游的地方：四川九寨沟

推荐理由：秋天是九寨沟最为灿烂的季节，五彩斑谰的红叶，彩林倒映在明丽的湖水中。缤纷的落英在湖光流韵间漂浮。悠远的晴空湛蓝而碧净，自然自造化中最美丽的景致充盈眼底，初秋时节走进九寨沟，不仅温度气候适合，还能看到秋日的景色，超赞!

九寨沟的秋天漫山遍野、姹紫嫣红，片片火红的枫叶，团团黄栌的叶片，郁郁葱葱的青松，辉辉煌煌的杨树，沐浴在一片金黄黛绿之中，绯红的救兵粮，晶莹的小檗果，犹如串串夺目的玛瑙，镶嵌在五光十色的壁毯上，山水云天，交相辉映，织成一幅使人心醉的金秋画卷。

国庆适合旅游的地方：福建长汀

光是这名字就太美了，同样，依水而建，城墙余迹尚存，街巷之间有颇多精彩的宗祠家庙，加之其作为长征起点，又有不少的红色遗迹可寻。其文庙格局完整，唐柏蔽日，算是内涵丰富、精彩十足的小城。长汀融人文景观与自然景观于一体，与湖南凤凰一起被国际友人路易·艾黎誉为“中国最美丽的山城之一”。2012年获“中国十大最具人文底蕴古城古镇”称号。是著名的革命老区和国家历史文化名城，客家大本营，海峡西岸经济区西部名城。

得天独厚的地理位置，加上大自然的鬼斧神工，造就了一批美不胜收、令人流连忘返的桃源胜境。那么，接下来就让我们跟着城市文化一起来了解下适合年轻人旅游的地方吧。

云南省大理白族自治州

大理是天下情侣梦想开始的地方，是一部现世安稳、岁月静好的传奇。浪迹在古色古香的大街小巷，清风明月相伴，听小城诉说旧事遗梦，踩着青石板看扎染古玩，去天龙八部城寻访段氏家族的踪迹，去蝴蝶泉体会阿鹏金花纯洁的爱情，走进那数千年积淀的厚厚的文化，享受那份难得的安宁。

凤凰古城

凤凰，中国最美丽的小城。碧绿的沱江从古城墙下蜿蜒而过，叠翠的南华山麓倒映江中。岸边的吊脚楼错落有致，绿树蓊蓊；撑一把油纸伞，携手爱人在雨中漫步，眼前的美景幽静而安闲；在这里，山是青翠的，水是灵动的，阳光是温暖的。

福建省厦门市鼓浪屿

午后的鼓浪屿，阳光流淌在身上，携着你的伴侣，往斜坡深处的小巷子走去，找到花团锦簇的原领事馆住下来，那个有着百年历史的落地玻璃窗，是你们蜜月时候面朝大海的私密客厅；又或者住在天主教堂边的三层小楼里，让周末教堂的吉他声叫醒你们甜蜜的睡眠，哥特式的尖顶是浪漫的坐标，铸铁中门上的玫瑰花窗则是见证爱情的最好恩物。这里没有灯红酒绿，纸醉金迷，只有幸福的人们手牵着手，踩着柔软的沙滩漫步夕阳。

海南三亚

三亚，是个被上帝宠坏了的地方。上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜……都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。在这里，你会被大海所感染，和风熙日，走在细腻柔和的沙滩，嬉戏在清爽透肤的海水中，浪花朵朵，笑语声声；在这里，你能体会到“海枯石烂”的份量，情人桥上眺望海天相接的绝美，天涯海角旁许下最真的誓言，相伴相依、牵手一生。

拉萨

在离天堂最近的地方，感受雪原神秘的宗教氛围。爱情，在这里成为一种接受神旨的宿命。在大昭寺里，沿转经道走一走，一起在佛前许个愿，点上一盏为爱相守的长明灯。在电光石火的瞬间，此刻携手的人儿，坚定一生不离不弃的信念。“那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中的真言/那一月我摇动所有的转经筒不为超度只为触摸你的指尖/那一年磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖/那一世转山转水转佛塔啊不为修来生只为途中与你相见”。这便是仓央嘉措的拉萨，圣洁之地，盈满了深沉的爱意。

孕妇属于特殊人群，在炎炎夏日，孕妇也需要吃些消暑的食物，但是雪糕、冰冻西瓜等，准妈妈们只能看而不能吃，下面小编带你了解适合夏天孕妇解暑的食谱，希望对你有帮助!

夏天孕妇饮食注意事项

1、卫生要讲究

夏季是病菌最易滋生繁殖的季节,准妈妈夏季要注意饮食卫生,预防食物中毒。生吃水果前必须洗净;冰箱食物要生熟分开,煮过后才能进食;绝对不吃变馊的菜,尽量不吃隔夜菜,不到卫生状况差的餐馆就餐,以免病从口入,危及母婴健康。

2、营养但清淡

夏天天气炎热,很多准妈妈都会出现食欲下降的情况。因此夏天的食物要清淡,少吃多餐。同时为了胎儿的发育,准妈妈还是要均衡饮食,保证营养,每天保证优质蛋白如蛋、鱼、鸡等的摄入,荤素要搭配。

3、补水很重要

准妈妈的新陈代谢到了夏季,比平时有所增加,生理负荷加大,再加上气温较高,容易脱水,极易发生中暑,因此平时应该注意多喝水,多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品。

适合夏天孕妇解暑的食谱

1、青衣素心

原料:白菜4片、金针菇100g、芥兰20g、胡萝卜20g、香菇10g,核桃油5ml、盐5g、鸡精3g、胡椒粉5g。

做法:选整洁白菜4整片,起锅将水煮开,将白菜片放入锅中烫软即可。将白菜片取出过冷水;再将金针菇、香菇、芥兰放入水中烫熟后取出切成细丝。将金针菇丝、香菇丝、芥兰丝用鸡精、盐、滋采核桃油和胡椒粉腌制10分钟。取一片白菜叶,取适量三丝放在上面包起来呈小笼包的形状,将金针菇微微露出一些。依次将剩余白菜片包好后,水煮开,将白菜包放入大火蒸5分钟。最后将蒸出来的汁水加鸡精、盐调和后,浇在白菜包上即可。

功效:孕妈咪容易出汗,皮肤也变得干燥,白菜含丰富的营养及水分,性味甘平,有清热解暑、解渴利尿、通利肠胃的功效;使营养更全面,给孕妈咪带来清鲜宜人,爽口自然的一餐。

2、茭白炒鸡蛋

原料:鸡蛋50克,茭白100克,核桃油10克,精盐、葱花、高汤各适量。

做法:将茭白去皮,洗净。茭白切成丝。鸡蛋磕入碗内,加入精盐调匀。将核桃油放入锅中烧热,葱花爆锅,放入茭白丝翻炒几下,加入精盐及高汤,炒干汤汁,待熟后盛入盘内。另起锅放入核桃油烧热,倒入鸡蛋液,同时将炒过的茭白放入一同炒拌,待鸡蛋熟后装盘即可。

功效:此菜色泽黄白,味道鲜美,富含维生素A和钙质,营养丰富,并且清热解暑，非常适于孕妇食用。

3、黄瓜紫菜汤

原料:紫菜10g,黄瓜100g,香油10g,精盐、酱油、味精、高汤各适量,姜末15g,葱末10g。

做法:将紫菜洗干净后,撕成片;黄瓜洗净,切成片。 锅内加清汤,上火烧沸,加姜末,沸后加酱油、黄瓜片,烧开,撇去浮末,下紫菜,用精盐、味精调味,淋香油,撒上葱末即成。

功效:孕妈妈食用此汤,可获得较全面的营养,黄瓜还能解暑开胃，非常适合孕妈。

夏天孕妇解暑水果

1、西瓜

西瓜有清热解暑、利小便、降血压的功效,西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃,多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病,所以孕妇吃西瓜要适量。

2、香瓜

适当吃香瓜可以缓解暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。不过香瓜性凉且高糖,孕妇不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕妇应慎吃。

3、梨

梨果鲜美,肉脆多汁,酸甜可口,风味芳香优美。梨子具有清热解暑的作用。一般情况下孕妇、哺乳期妈妈是可以吃梨的,但不能过多的吃梨。

4、水蜜桃

水蜜桃是一种很好的消暑水果,营养价值十分高,含有丰富的碳水化合物,可为人体提供多种热量和水分。水蜜桃味道鲜美,营养丰富,可以补充孕妇需要的营养成分。

5、哈密瓜

哈密瓜味道十分鲜美,被称为瓜中之王,风味独特,营养丰富,药用价值高。有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。孕妇注意适量食用哈密瓜,不要吃太多。

6、苹果

苹果比较常见了,一般我们平时吃苹果是比较多的,含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,它富含的糖类和钾盐塞,有清热止渴解暑之功效,还能缓解精神疲劳。一般人群均可食用。

端午节是一个比较传统的节日，但是在端午节的时候人们也将会迎来一个假期，在这个时候会选择出行的方式过节，那么适合端午节旅游的地方是哪里呢？端午节适合去国内哪里玩呢？接下来就跟随本期的城市文化一起来看看吧！

适合端午节旅游的地方

九寨沟

九寨沟因为其较为原始、神秘的美景而出名，在这里，我们可以看见湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

承德避暑山庄

承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅;明湖百倾，洲岛错落;平川旷野，芳草如茵;山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。

桂林

桂林地区属岩溶地貌，这些特殊的地貌与景象万千的漓江及其周围美丽迷人的田园风光融为一体，形成了独具一格、驰名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。这时的山，平地拔起，千姿百态；漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜；山多有洞，洞幽景奇，瑰丽壮观；洞中怪石，鬼斧神工，琳琅满目，而自上而下应有“山水甲天下”的赞誉。

汨罗江

汨罗江畔端午节习俗，除办家宴、吃粽子、插艾挂菖、喝雄黄酒、赛龙舟、观龙舟、回娘家、辞端午外，还包括偷神木、雕龙头、唱赞词、龙舟下水、龙头上红、朝庙等具有独特文化内涵的祭龙、祭屈习俗，同时，也留下了“宁荒一年田，不输五月船”等许多端午民谣。

夏天马上就要到了，如果你去人群喧哗的地方，那么就要选择一个清静凉爽的去处了，那么，国内有哪些地方适合夏天去旅游的呢？下面小编给大家推荐10个适合夏天去旅游的地方，一起来看看吧。

适合夏天旅游的地方9、青藏高原青海湖

青海湖位于青藏高原上，距西宁150公里。青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积4400多平方公里，海拔3260多米。青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩渺、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏胜地。

适合夏天旅游的地方3、河南鸡公山

鸡公山巍峨耸立在豫鄂两省之间， 位于河南省信阳市南，为低山丘陵风景。 山上怪石嶙峋，谷中瀑布飞溅。植被丰茂，是天然绿色基因库。鸡公山森林覆盖率97%，人们称之为天然的”生物宝库”、”豫南绿色明珠”，是踏青、避暑、疗养的理想去处。山岭苍翠秀丽，云海、飞瀑、流泉使鸡公山“六月好霜月”、“全身痱子一夜消”，给人以无限美好的享受。山上建有异国情调的别墅500余幢，享有”万国建筑博物馆”的美誉。

适合夏天旅游的地方4、河北承德避暑山庄

承德位于河北省东北部。河北承德避暑山庄风光旖旎，地势高峻，气候凉爽，曾是清帝避暑处。这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林”避暑山庄”和大型寺庙群”外八庙”就座落在市区北半部。整个山庄殿宇巍峨，古朴淡雅;明湖百顷，洲岛错落;平川旷野，芳草如茵;山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。炎夏到此，可享受“六月清凉绿树荫，小亭高卧涤烦襟”的情趣。

适合夏天旅游的地方1、丽江古城

丽江古城位于中国西南部云南省的丽江市，丽江古城又名大研镇，坐落在丽江坝中部，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”大研古城是一座没有城墙的古城，光滑洁净的青石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水。大研古城是一座具有浓烈人文气息的小城，明亮的阳光下，总会有步履缓慢的上了年纪的纳西老人悠闲地踱步，他们身着藏满历史的靛蓝色衣服，头戴红军时期的八角帽，对眼前身后猎奇的目光视而不见、不屑一顾。

适合夏天旅游的地方8、浙江莫干山

莫干山位于德清县西部，系天目山向东北延伸的主峰之一。以清凉世界闻名遐迩，素有“清凉世界”之称。翠竹遍野，林木葱茏，泉瀑满谷，云雾变幻，环境清幽。莫干山的夏天特别凉爽宜人，气温一般比杭州、上海等地低6-7℃。“晨起如春，夜眠如秋”，“白天不用扇子，晚上不离被子”，颇有“六月如霜天”之感。是著名的避暑胜地和旅游胜地，同北戴河、庐山、鸡公山并称为中国四大著名避暑胜地。

适合夏天旅游的地方7、香格里拉

位于云南省西北部的滇、川、藏“大三角”区域，是国家“三江并流”风景名胜区的一颗明珠，地处迪庆香格里拉腹心地带。是一片人间少有的完美保留自然生态和民族传统文化的净土，素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。是一个以藏族为主体、地域辽阔、资源丰富的县城。中甸共有著名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。 “不必到西藏就可领略藏族风情”。迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，还可领略到内蒙古大草原“风吹草低见牛羊”般的壮丽景色。

适合夏天旅游的地方6、河北北戴河

北戴河是秦皇岛久享盛名的旅游胜地，位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山。海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，盛夏平均气温23℃，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这里还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

适合夏天旅游的地方5、江西庐山

庐山是我国四大避暑胜地之一。庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，东濒鄱阳湖，北临长江，风行水上，气候宜人，7月平均气温仅26℃。自古有“匡庐瀑布誉满天下”的盛名。自司马迁将庐山载入《史记》后，历代诗人墨客相继慕名而来，陶渊明、谢灵运、李白、白居易、苏轼、王安石、陆游、徐志摩、郭沫若等1500余位诗人相继登山，留下了许多珍贵的名篇佳作。山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，夏天气候凉爽，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，到此消暑，环境幽静，烦热顿消。

适合夏天旅游的地方10、四川九寨沟

九寨沟以绝天下的原始、神秘气氛而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“人间仙境”、”童话世界”的美誉。这里雪峰玉立，青山流水，交相辉映;这里的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中，四岸有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

夏天旅游相关

适合夏天旅游的地方2、湖北神农架

神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然景观。其中神秘莫测的冰洞内还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一分难得的凉爽，是最好不过的事情了。

中国是世界四大文明古国之一，有着悠久的历史，中国那么大，适合旅游的地方有哪些呢？下面小编为你推荐。

国内适合旅游的地方推荐4、大理古城

推荐理由

大理是天下情侣梦想开始的地方，是一部现世安稳、岁月静好的传奇。浪迹在古色古香的大街小巷，清风明月相伴，听小城诉说旧事遗梦，踩着青石板看扎染古玩，去天龙八部城寻访段氏家族的踪迹，去蝴蝶泉体会阿鹏金花纯洁的爱情...

对于每一对蜜月旅行的新人来说，大理都是真实的，无为的，宽容的，和谐的。

饮食：

古城中的护国路，具有白族、藏族等少数民族特色的餐厅随处可见。特色食品有：砂锅鱼、扯扯面、生皮(海格儿)、烤饵块、邓川乳扇。

住宿：

古城内有许多家庭旅游、经济客栈;星级酒店较少。

特色物品：

用天然大理石制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等工艺品;白族蜡染、扎染等富有民族特色的手工艺品;邓川乳扇、下关沱茶、大理雪梨、剑川木雕等特产。

特色活动：

正月初一至十五鸡足山朝山会、农历正月初五葛根会。

国内适合旅游的地方推荐6、桂林阳朔

推荐理由

“青山为证，绿水为凭。”遇龙河两岸山峰清秀迤逦，连绵起伏，岸边绿草如茵，翠竹葱郁，树木繁荫;携爱侣坐水筏顺流而下，河水清澈透亮，鱼儿闲游，微风拂过，涟漪阵阵，如斯仙境，此生若居此山水之间，但有何求。

绿水青山是纯洁爱情的代表，刘三姐以歌定情的大榕树下则是爱情誓言的圣地，千百年来，它见证了无数佳侣们真切的爱情。

饮食：

特色小吃有艾草粑粑、油茶、各式粽子、米粉等;特色菜式最有名为阳朔啤酒鱼、斑鱼火锅、阳朔十八酿;农家饭菜以可以赏月的月亮湾最为知名;特色西餐主要集中在西街。

住宿：

分为大型酒店、经济型快捷酒店、中小型旅馆几类，建议住宿选在西街和县前街，那里属于阳朔旅游的心脏地带。

特色物品：

阳朔四大名果(沙田柚、金橘、板栗、柿饼);独具民族特色的手工艺品(阳朔画扇、竹木制品、竹子凉席、阳朔镇纸等);

特色活动：

农历二、八月间阳朔社日、四月初八牛王节

TIPS：

阳朔最佳旅游是4月-11月，冬季是枯水期，不能乘竹筏漂流;阳朔多蚊虫，最好携带风油精;阳朔山多路多，选择租车旅行，最好请个当地导游。

3、西塘古镇

推荐理由

雨天不淋雨，晴天晒不到太阳的西塘，很适合盟约深深、爱意眷眷的伴侣们游走。清晨，小桥流水，薄雾飘渺;傍晚，夕阳斜照，渔舟扁扁;月夜，灯笼红纱，曲调悠扬。牵手漫步在长长的廊棚下，流连于一间间古朴的民居小店;或者泡上一壶茶，和爱人倚栏携看斜阳映照水上，小船吱呀划过，收音机里传来婉转的江南小调，静静品味那种古老带着烟火味的恬静。

饮食：

西塘饮食以水产为主，受欢迎的菜有肉嵌鲫鱼、红烧鳗鲤、馄饨鸭、炒鳝腐、清蒸白丝鱼、塘鲤鱼、湖蟹等。小馄饨、豆腐花、茨实糕、粉蒸肉、甜酒酿等小吃也很有特色。

住宿：

西塘住宿分为现代宾馆、临水客栈和明清古宅三种，周末和节假日价格稍有提升。

特色物品：

手工艺品有蓝印花布、盘扣、中国结、民族饰品等;土特产有“六月红”河蟹、绿豆燥片、八珍糕、嘉善黄酒等。

特色活动：

西塘景区内有福聚楼文化会所、陈家老宅酒吧、红庭酒吧、随缘小筑酒吧、廊桥梦酒吧等。还有西塘夜游项目。#p#副标题#e#

国内适合旅游的地方推荐9、青海湖

推荐理由

用笔墨形容青海湖，是形容不出的。只有去了，用双脚去丈量好的遥远，用眼睛去目睹好的圣洁，用心去感受好的神圣，脚起泡了，眼缭乱了，心感动了，那么再回过头来说一声：我还会来的。

这时你将读懂青海湖的魅力所在，因为那里留下了一串勇者探索的脚印。

饮食：

青海湖周边居民以藏族和回族为主，饮食方面多为藏式风味和清真风味，主要为面片、面条，牛羊肉。青海湖的汉族饭菜主要以川菜为主，味道浓郁。湖边各乡镇都有不少餐馆，但有特色的不多。

因为交通不便，青海湖区域饮食价格较高，最便宜的是面片、拉条子等面食。注，青海湖地区的海拔高，做出来的米饭会夹生。

住宿：

青海湖的住宿点和它的景点一样，分散在湖的四周，没有一个相对集中的区域，但是在著名景点区，都有旅馆可以住宿。7、8月时的住宿价格会比其他时间段高出一倍左右。

你也可以自备帐篷，露宿在湖边。可以住宿的地区有：151基地、黑马河乡、石乃亥乡、鸟岛镇、刚察县等。多数游客会选择在黑马河乡、鸟岛镇、刚察县为停留地住宿。

特色物品：

青海地毯、青稞酒、牦牛肉、老酸奶、盐雕、堆绣、土族刺绣、湟中民间绘画。

特色活动：

秋收之前农历四、五、六这几个月花儿会，藏历十月二十五日燃灯节

TIPS：

1、不要在天黑以后一个人在草滩上，因为有可能出现狼，如果实在没有办法，在8：30以前一定要扎好营;

2、不要在草原上乱走，因为青海湖主要是一个湿地，很多地方都分布有沼泽;

3、不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水温度比较低，容易感冒;尤其重要的是千万不要留下垃圾，即使丢在乡镇的垃圾堆里也不可以。

国内适合旅游的地方推荐2、丽江古镇

推荐理由

这里是爱情的天堂，空气里都微微散发着香甜的暧昧气。在小旅馆的露台上相拥着看雪山环抱;牵手漫步四方街享受夏日午后慵懒的阳光;依窗聆听纳西族的悠悠古乐，时光在不经意间柔软而逝，所谓神仙眷侣的生活也不过如此。

夜晚的丽江梦幻而迷离，烛光摇曳的酒吧里浅斟低唱;灯光粼粼的小河中，一盏盏承载着美好祝愿的许愿灯，随水远逝……浓情蜜意的蜜月，只有在丽江才可以铺就的这样温柔旖旎。

饮食：

丽江古城中心的四方街是有名的小吃一条街;夜市主要位于古城出来到新大街三岔路口一带。

有代表性的当地菜有三叠水、八大碗、至高部、鸡豆凉粉、松茸等。

住宿：

前往丽江一般选择住在客栈，旅游旺季(特别是黄金周)价格会上涨;如果想住得好些的话，可以选择设施完备的宾馆酒店。

特色物品：

东巴扎染、土布、东巴挂毯、雪茶、苏理玛酒、纳西壁画、布农铃等。

特色活动：

正月十五棒棒会、二月初八三朵节、三月初五东巴会、六月二十五至二十七火把节、七月中旬七月会、七月二十五日转山节。

TIPS：

丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差大。丽江日照强，紫外线强，最好随身携带太阳帽、防霜品。丽江属高海拔地区(2400米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒。

国内适合旅游的地方推荐3、海南三亚

推荐理由

三亚，是个被上帝宠坏了的地方。上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜…都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。

在这里，你会被大海所感染，和风熙日，走在细腻柔和的沙滩，嬉戏在清爽透肤的海水中;在这里，你能体会到“海枯石烂” 的分量，情人桥上眺望海天相接的绝美，天涯海角旁许下最真的誓言，相伴相依、牵手一生。

饮食：

最受欢迎的海鲜有蒸海胆、蒸带子、鲍鱼仔、生吃龙虾、花蟹滚粥、椒盐赖尿虾、清蒸石斑鱼、苏眉鱼等。

住宿：

一般选择住在亚龙湾、大东海或三亚湾的酒店。另外，蜈支洲岛上的度假村很适宜度假。

特色物品：

三亚所产的工艺品和旅游纪念品目前已有上百个品种，其中珍珠水晶、贝壳制品、海产干品、椰子系列、咖啡系列、果干肉干、岛服是必买的三亚七大特产。

特色活动：

三月三旅游节庆活动、七夕天涯海角婚礼节、九月初九南山长寿文化节、每年11月环海南岛国际公路自行车赛。

TIPS：

携带防晒指数在40以上、防水性好的防晒霜，准备预防中暑、肠胃疾病的药品、蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水。吃海鲜时不宜喝啤酒，吃海鲜后一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。

国内适合旅游的地方推荐1、厦门鼓浪屿

推荐理由

午后的鼓浪屿，阳光流淌在身上，携着你的伴侣，往斜坡深处的小巷子走去，找到花团锦簇的原领事馆住下来，那个有着百年历史的落地玻璃窗，是你们蜜月时候面朝大海的私密客厅;又或者住在天主教堂边的三层小楼里，让周末教堂的吉他声叫醒你们甜蜜的睡眠，铸铁中门上的玫瑰花窗是见证爱情的最好恩物。

这里没有灯红酒绿，纸醉金迷，只有幸福的人们手牵着手，踩着柔软的沙滩漫步夕阳。

饮食：

鼓浪屿小吃最为出众，有名的有叶氏麻糍、黄胜记黄金香肉松、汪记馅饼、海蛎煎、土笋冻、北仔饼、喜林阁酸梅汤、面线糊等。

住宿：

鼓浪屿家庭旅馆(民宿)大多数是由具有异域风情的老别墅改建而成，非常有特色。

特色物品：

鼓浪屿龙头路很多小店里可以买到当地特产，如工艺品、字画、珠绣、漆线雕、彩扎、彩塑、彩瓷等。钢琴博物馆里可以购买到黑桃木制做的笔架、匙扣、印盒、笔盒套件等纪念品。

特色活动：

中秋博饼是每年中秋节厦门要举行的传统活动。

TIPS：

每年7、8、9月份台风季节，海边船只会全部停开。到海边礁石上玩，要注意潮水涨落。

国内适合旅游的地方推荐7、凤凰古镇

推荐理由：

凤凰，中国最美丽的小城。碧绿的沱江从古城墙下蜿蜒而过，叠翠的南华山麓倒映江中。

岸边的吊脚楼错落有致，绿树蓊蓊;撑一把油纸伞，携手爱人在雨中漫步，眼前的美景幽静而安闲;在这里，山是青翠的，水是灵动的，阳光是温暖的，身处其间，每一颗被爱情浸润的心灵快乐飞扬。

饮食：

凤凰古城美食以酸、辣为主，特色菜有：血粑鸭、酸汤鱼、牛肝菌炒肉、酸白菜豆腐汤、笋子炒肉、腊肉炒蕨菜、麻辣鳝丝、爆烟肉、麻辣鸡丁等，野菜的味道也是一绝。

住宿：

凤凰的住宿分为宾馆酒店和家庭客栈两类。黄金周期间家庭客栈房价是平时的5倍左右。

特色物品：

土特产品有蕨菜、山竹笋、天然松菌油、牛肝菌、腊乳猪、苗家腊肉等。具有苗族特色的工艺品如花带、银饰、蜡染等。

特色活动：

晚上可以在篝火塘观赏苗族、土家族民族民俗歌舞表演或在万寿宫观赏大型篝火晚会。

TIPS：

不要打张开的伞进别人的家;不要随便踩别人家的门槛;到别人家做客男女不能同房住宿;到苗族家里做客不要踩人家的三脚架，不要坐正堂主位(神龛方向);苗寨、土家山寨里不要随便吹口哨。

国内适合旅游的地方推荐10、西藏拉萨

推荐理由

在离天堂最近的地方，感受雪原神秘的宗教氛围。爱情，在这里成为一种接受神旨的宿命。在大昭寺里，沿转经道走一走，一起在佛前许个愿，点上一盏为爱相守的长明灯。在电光石火的瞬间，此刻携手的人儿，坚定一生不离不弃的信念

饮食：

藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶、藏式包子等。德吉路和北京路上汇集了各地美食，如尼泊尔菜、印度菜、藏餐、川菜、西餐，还有不少酒吧。

住宿：

拉萨酒店、宾馆、客栈遍布大街小巷，高中低档全有，可选择余地很多。

特色物品：

在拉萨购物，工艺品主要集中在八廓街(八角街)，有各类藏饰、尼泊尔式的首饰、挂件、小工艺品、法器、地毯、挂毯、唐卡等，一般三分之一的价格即可成交;藏药、虫草、藏红花等需在西藏藏药厂、拉萨藏药厂或其门市部买，但不还价。

特色活动：

藏历六月底七月初雪顿节，藏历5月15日林卡节，藏历4月15日萨噶达瓦节，藏历1月1日藏历新年，藏历7月6日-12日沐浴节，藏历8月望果节，藏历9月22日降神节，藏历10月15日吉祥天母节，藏历10月25日燃灯节。

TIPS：

去拉萨之前可以提前四天或一周服用高原安之类的缓解高原反应的药物。去之前如果感冒，需病好之后才可进藏。

贴有“西藏旅游”标志的汽车不是旅游部门准许经营的汽车，游客要谨防上当。

不论是哪个季节去都要带上墨镜和防晒装备。拉萨早晚温差很大，需带保暖的衣服。

看过”国内适合旅游的地方推荐“

国内适合旅游的地方推荐8、甘肃张掖

推荐理由

古曰：读万卷书，行万里路。古道丝路是不应被遗忘的路。

他们不是被刻意开通，古道的形成如同历史一样，随时世应运而生。行走在路上，历史重现在眼前。在这些坎坷的路上，曾经发生过无数可歌可泣的故事，最终他们在漫漫的长路上汇聚成一种相互包容、难分你我的文化。

饮食：

张掖饮食以面食为主。比较富有地方特色的有搓鱼面、糍耳子、羊肉粉皮面筋、香饭、小饭、煎血肠、羊头汤、鱼儿粉、灰豆汤、鸡肉垫卷子、山丹油果子以及糊饽、豆腐脑儿等。肉食类中除手抓羊肉和清汤羊肉外，腊羊肉也久享盛名。

酒有黄酒、南酒、烧酒，当地素有“无酒不成礼”之俗。

在位于张掖市民主东街的甘州小吃一条街上，可以品尝到当地的各种美味小吃。

住宿：

张掖没有那么多的游客，住宿不会太紧张。去马蹄寺可能那里住宿会紧张点，这样你就可以在马蹄乡住下，里进去不是很远。

特色物品：

张掖拥有丰富的物产，曾为皇家贡品的乌江大米、细腻甜美的临泽红枣、一代梨王民乐苹果梨，都是张掖特产的代表，享誉海内外。在张掖，女子从小就学习剪纸、刺绣等手工艺制作，各种花样深受各地游客的喜爱。

特色活动：

每年农历四月初一至初八文殊寺庙会，每年农历四月初八香古寺庙会，每年7月中下旬山丹马场赛马艺术节,每年8月15日～18日马蹄寺旅游观光节

TIPS：

张掖跨纬度很大，南北气候有明显差别，最好带件厚的外套。

丹霞景区上山时要带足开水、饮料和必备的药品，以应急需。

马蹄寺是高山草原地带，日照时间长，需要带太阳镜、太阳帽、丝巾。

马蹄寺是一个以裕固族为主的多民族聚居区，进入景区后要尊重当地少数民族风俗习惯。

准妈妈进入孕期之后，不代表只能在自家附近的公园走动，还是可以选择一些较方便、安全的旅游景点作定点旅游，适当的出游踏青可以为准妈妈带来好心情。那么，哪些孕妇不适合旅游呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

哪些孕妇不适合旅游

1、习惯性流产或有多次流产史的孕妇。这类准妈妈怀孕时，坐胎不如其他女性稳固，应以保胎为首要任务，避免劳累、避免长途颠簸。

2、有孕期并发症的女性。身体状况差的怀孕女性不建议出行，以免在路途上发生意外。

3、胎儿情况异常的女性，如胎盘异常、胎儿发育迟缓、多保胎等等。

4、孕妇本身患有一些疾病，比如哮喘、心脏衰竭、遗传性高血压等等。

孕妇出游的最佳时间

一般来说，怀孕前三个月胎儿不稳固，孕早期症状可能比较明显，不建议外出游玩；后三个月胎儿成型，孕妇体形变笨，且随时有临盆的可能，同样不建议旅游。

孕妇出游的最佳时间是怀孕中期，即4~7个月。在此期间，孕妇流产或早产的概率较低，肚子也不算太大，总的说来，不管是轻松的一日游还是较远的3~5日游都能胜任。当然，这也要结合出游地点的情况和准妈妈的身体状况再做具体决定。