时候虾皮适合虾皮补钙适合什么时候吃好一点(精彩1篇)喜欢 37分享2024-06-16 17:13:03浏览5839文章1默认热门相关度最受欢迎篇1:虾皮补钙适合什么时候吃好全文共 217 字+ 加入清单虾皮补钙适合什么时候吃好?因为尿结石的主要成分是钙,而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收利用外,多余的钙全部从尿液中排出。人体排钙高峰一般在饭后4至5小时,而晚餐食物中含钙过多,或者吃晚餐时间太晚,甚至睡前吃虾皮,当排钙高峰到来时,人们已经上床睡觉,尿液就会全部潴留在尿路中,尿液的钙含量也就不断增加,不断沉积下来,久而久之极易形成尿路结石。所以,补钙不能过晚过多,应尽量选择易消化吸收的。而睡前1至2小时喝一杯牛奶,就是非常不错的选择。展开阅读全文喜欢 62174 次下载分享收起搜索发现糙米的功效与作用及食用方法液化气罐子安全吗拜尔电动儿童牙刷怎么样小孩嗓哑咳嗽怎么办射手座为什么是渣男座耕升是哪里的牌子诱骗老年人消费算犯罪吗家长对孩子电子产品看待假体丰臀后多久可以开车什么牌子护肤品收缩毛孔好c罗梅西谁的荣誉多巴西木的风水讲究以及养护管理官方旗舰店代表什么意思怎么画眼影教程经常感冒的孩子应该怎样照顾餐饮行业办什么类型健康证微信视频通话没声音怎么办 经验生物排出体内废物的方式老白茶的作用与功能有关烧伤急救方法错误的是